第一篇：《节约粮食-文明就餐》主题班会
《节约粮食 文明就餐》主题班会
八年级（3）班
活动主持人：赵
博
李钦聪
一、活动目的：
1、让学生通过这次活动能自觉做到：文明就餐、卫生就餐、营养就餐。在师生中营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
2、让学生了解节约粮食、文明就餐的常识和重要性。
二、活动过程：
主持人赵
博：自从我省、市、县实行寄宿制学校营养改善计划以来，解决了同学们用餐吃饭难的经济压力问题，减轻了家长的经济负担，给全体同学提供了营养、健康的营养午餐。而“文明就餐、卫生就餐、营养就餐”是我们每一位学生都应该做到的。
主持人李钦聪：相信通过这次活动能更好地让同学们理解节约粮食、文明用餐！节约粮食就是让同学们理解我们吃的粮食来之不易，是中国劳动人民的血汗。文明就餐，要求大家就餐时不讲话，不嬉闹，保持安静。但是，有些同学在就餐时出现了许多不文明的现象。大家回忆一下，你们看到过哪些浪费粮食和就餐不文明的现象？
（一）在朗诵中感受粮食的来之不易
同学们朗诵《悯农》： “锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
赵
博：这一字字、一声声包含了几千年来多少百姓的血汗和心声。
（二）在故事中感受伟人之节约品行
主持人李钦聪：回顾历史，多少伟人在节约粮食方面为我们作出了榜样：司马光曾给自己的儿子写过《训俭示康》，谆谆告诫要崇尚节俭；毛泽东、周恩来等人，身居高位，却一生过着俭朴生活艰难创业，像这样的故事还有很多，下面请大家看几则我们搜索到的一些有关节俭的故事。
例1：毛泽东一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上也是一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。
例2：周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆 腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说：“上面写的东西都不能做。”原来，这张单子开着20多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身!例3：盖茨三道菜值得中国富豪品味
中国国家主席胡锦涛18日到21日将展开他担任国家主席以来的首次美国之行，这也是近10年来中国国家主席对美国的首次国事访问。盖茨三道菜夜宴胡锦涛，前菜，烟熏珍珠鸡沙拉；主菜，华盛顿州产黄洋葱配制的牛排或阿拉斯加大比目鱼配大虾任选其一；甜品，牛油杏仁大蛋糕。
作为世界头号富翁，为了显示自己的身份，为了表示对胡锦涛主席的盛情，为了感谢中国对他的支持，盖茨完全可以以最丰盛的夜宴来为胡锦涛主席接风洗尘，但是，盖茨却仅仅给胡锦涛主席上了三道再普通不过的饭菜，但是就是这三道菜，让我们又一次感受到了盖茨的吃喝哲学和人格魅力，给中国富豪上了一堂生动的荣辱教育课。谁都知道盖茨很有钱，但是同样有很多人也知道盖茨很节俭，谁都知道中国的富豪比起外国的富豪不是很有钱，但是很多人都知道中国的富豪很奢华，动辄“不买最好的，只买最贵的”，“不吃最好吃的，只吃最贵的”，盖茨的三道菜，起码让中国的富豪开了“俭眼”，从今以后起码知道最盛情、最合适的款待不一定非要用盛宴来表达，款待不一定非要“看人下面”。
瑞士是世界上最富有的国家之一，但瑞士人精打细算，节约成风。他们的饮食习惯是吃定量，多吃自费。德国人视浪费为“罪恶”。德国人讨厌凡事浪费的人，所以一般人都没有奢侈的习惯。与德国人相处，务必遵守这个习惯，才能跟他们打成一片。如与他们共进餐馆，不能多要根本吃不了的东西，已要的饭菜必须吃光，即使是汤也要用面包蘸着吃下去或喝光，用舌头舔光盘子的场面也司空见惯。
主持人赵博：看看我们身边的现象：在我们学校的餐厅食堂，半个、整个的馒头随便扔掉的现象司空见惯。白面馒头只咬一小口就扔了，只见饭桌上、垃圾桶里，白花花的米饭、大堆大堆的剩菜、剩饭赫然可见，大米饭只吃半碗就不吃了，令人痛心的是学生浪费粮食现象较为严重，而这些是国家资源，父母的血汗。
主持人李钦聪：同学们我们来自农村，从小养成爱惜粮食、节约粮食的好习惯，珍惜每一粒米饭。”把浪费现象作为可耻行为。从现在起，从我做起，每个人都要珍惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，感受劳动的艰辛和粮食生产的艰难，培养艰苦奋斗、勤俭节约的美德。
2、就餐礼仪
主持人赵博：请大家来说说：你知道的食堂文明标语。
1：珍惜粮食就是珍爱生命。
2：文明礼貌，秩序井然。
3：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
4：一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
5：盘内一分钟，厨内更多功。
6：节约光荣，浪费可耻；
一日三餐，每个人的生活都离不开吃饭，吃饭是大家生活的重要组成部分，如何营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，不仅关系着每一人的生活，而且直接体现了我们学校师生的整体形象。我们再次向大家倡议珍惜粮食，文明就餐：
1、请爱惜粮食，杜绝浪费，节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。
2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐。
3、请保持桌面卫生，就餐后把桌子上的整理好，同时请不要随地乱扔餐巾纸或者食物残渣。
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费.5、就餐不偏食，不挑食。到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
6、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。
集体朗诵：《文明就餐好》
文明就餐好
饭菜已摆上，用餐讲礼貌。
不要高声语，碗筷别乱敲。
细嚼又慢咽，偏食可不好。
饭菜不浪费，文明用餐好。班主任总结：
同学们，你们今天的活动搞得很成功，非常好。节约粮食，文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点滴小事。你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，一个舒心的笑容，一句真诚的道歉都能让我们感受到生活中充满着阳光。希望我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
第二篇：《节约粮食 文明就餐》主题班会
《节约粮食 文明就餐》
主
题
班
会
红枫五小三（3）班
熊元梅 《节约粮食 文明就餐》主题班会
红枫五小三（3）班
熊元梅
一、活动目的：
1、让学生通过这次活动能自觉做到：文明就餐、卫生就餐、营养就餐。在师生中营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
2、让学生了解文明就餐的常识和重要性
二、活动过程：
1、讨论：
主持人：自从我们学校开中餐厅以来，解决了同学们中餐吃饭难的问题，消除了家长的后顾之忧，给我们的生活提供了方便。“文明就餐、卫生就餐、营养就餐”是我们每一位学生都应该做到的。相信通过这次活动能更好地让大家理解这三句话！文明就餐，要求大家就餐时不讲话，不嬉闹，保持安静。但是，有些同学在就餐时出现了许多不文明的现象。大家回忆一下，你们看到过哪些就餐不文明的现象？
2、欣赏小品《食堂小闹剧》。
学生1：看着刚才同学们表演的小品，大家都觉得很可笑。那么从今天开始我们就应该做到文明用餐。
学生2：请大家来说说你知道的食堂文明标语。
学生3：珍惜粮食就是珍爱生命。
学生4：文明礼貌，秩序井然。
学生5：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
学生6：一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
学生7：盘内一分钟，厨内更多功。
学生8：节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。
3、主持人甲宣读《文明就餐公约》
4、主持人乙宣读《文明就餐倡议书》，统一的鼓掌通过！
5、集体朗诵：《文明就餐好》 文明就餐好
饭菜已摆上，用餐讲礼貌。
不要高声语，碗筷别乱敲。
细嚼又慢咽，偏食可不好。
饭菜不浪费，文明用餐好。
6、班主任总结。
同学们，你们今天的活动搞得很成功。文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点滴小事。你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，一个舒心的笑容，一句真诚的道歉都能让我们感受到生活中充满着阳光。希望我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
7、主持人宣布：《文明就餐》主题班会到此结束，谢谢大家！
第三篇：节约粮食-文明就餐班会教案
《节约粮食文明用餐》主题班会
一、活动目的：
1、让学生通过这次活动能自觉做到：文明就餐、卫生就餐、营养就餐。在师生中营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
2、让学生了解文明就餐的常识和重要性。
二、活动过程：
（一）在对话中寻找不文明就餐现象
“文明用餐、卫生用餐、营养用餐”是我们每一位学生都应该做到的。相信通过这次活动能更好地让大家理解这三句话！文明用餐，要求大家就餐时不讲话，不嬉闹，保持安静。但是，有些同学在用餐时出现了许多不文明的现象。大家回忆一下，你们看到过哪些用餐不文明的现象？
（二）在朗诵中感受粮食的来之不易 朗诵《悯农》
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这一字字、一声声包含了几千年来多少百姓的血汗和心声。
（三）在故事中感受伟人之节约品行
回顾历史，多少伟人在这方面为我们作出了榜样：司马光曾给自己的儿子写过《训俭示康》，谆谆告诫要崇尚节俭；毛泽东、周恩来等人，身居高位，却一生过着俭朴生活艰难创业„„像这样的故事还有很多，下面请大家看几则我们同学搜索到的一些有关故事。
例1：毛泽东一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上也是一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。
例2：周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说：“上面写的东西都不能做。”原来，这张单子开着20多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身!
（四）在宣读公约中发扬用餐礼仪
宣读《文明用餐公约》
同学们、老师们：
一日三餐，每个人的生活都离不开吃饭，吃饭是大家生活的重要组成部分，如何营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，不仅关系着每一人的生活，而且直接体现了我们学校师生的整体形象。我们再次向大家倡议珍惜粮食，文明用餐：
1、请爱惜粮食，杜绝浪费，节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。
2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐。
3、请保持桌面卫生，就餐后把桌子上的整理好，同时请不要随地乱扔餐巾纸或者食物残渣。
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费.5、用餐不偏食，不挑食。到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
6、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。
（五）在创作标语中吸收用餐礼仪
希望这些文明用餐公约可以使我们有更明确的目标，将美德传扬下去。现在请大家以小组的形式来创作节约粮食文明用餐标语。
组1：珍惜粮食就是珍爱生命。
组2：文明礼貌，秩序井然。
组3：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
组4：盘内一分钟，厨内更多功。
组5：节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。
（六）集体朗诵：《文明用餐好》
文明用餐好
饭菜已摆上，用餐讲礼貌。
不要高声语，碗筷别乱敲。
细嚼又慢咽，偏食可不好。
饭菜不浪费，文明用餐好。
三、班主任总结
同学们，你们今天的活动搞得很成功。文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点滴小事。你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，一个舒心的笑容，一句真诚的道歉都能让我们感受到生活中充满着阳光。希望我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
第四篇：节约粮食 文明就餐
节约粮食 文明就餐
一、活动目的：
1、让学生通过这次活动能自觉做到：文明就餐、卫生就餐、营养就餐。在师生中营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
2、让学生了解文明就餐的常识和重要性。
二、活动过程：
（一）在对话中寻找不文明就餐现象
主持人：自从我们学校建起了新餐厅以来，解决了同学们一日三餐吃饭难的问题，消除了家长的后顾之忧，给我们的生活提供了方便。“文明就餐、卫生就餐、营养就餐”是我们每一位学生都应该做到的。相信通过这次活动能更好地让大家理解这三句话！文明就餐，要求大家就餐时不讲话，不嬉闹，保持安静。但是，有些同学在就餐时出现了许多不文明的现象。大家回忆一下，你们看到过哪些就餐不文明的现象？
（二）在朗诵中感受粮食的来之不易
朗诵《悯农》
主持人：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这一字字、一声声包含了几千年来多少百姓的血汗和心声。
（三）在故事中感受伟人之节约品行
主持人：回顾历史，多少伟人在这方面为我们作出了榜样：司马光曾给自己的儿子写过《训俭示康》，谆谆告诫要崇尚节俭；毛泽东、周恩来等人，身居高位，却一生过着俭朴生活艰难创业„„像这样的故事还有很多，下面请大家看几则我们同学搜索到的一些有关故事。(动画形式展示)例1：毛泽东一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上也是一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。
例2：周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几
小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说：“上面写的东西都不能做。”原来，这张单子开着20多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身!例3：盖茨三道菜值得中国富豪品味
中国国家主席胡锦涛18日到21日将展开他担任国家主席以来的首次美国之行，这也是近10年来中国国家主席对美国的首次国事访问。盖茨三道菜夜宴胡锦涛，前菜，烟熏珍珠鸡沙拉；主菜，华盛顿州产黄洋葱配制的牛排或阿拉斯加大比目鱼配大虾任选其一；甜品，牛油杏仁大蛋糕。
作为世界头号富翁，为了显示自己的身份，为了表示对胡锦涛主席的盛情，为了感谢中国对他的支持，盖茨完全可以以最丰盛的夜宴来为胡锦涛主席接风洗尘，但是，盖茨却仅仅给胡锦涛主席上了三道再普通不过的饭菜，但是就是这三道菜，让我们又一次感受到了盖茨的吃喝哲学和人格魅力，给中国富豪上了一堂生动的荣辱教育课。谁都知道盖茨很有钱，但是同样有很多人也知道盖茨很节俭，谁都知道中国的富豪比起外国的富豪不是很有钱，但是很多人都知道中国的富豪很奢华，动辄“不买最好的，只买最贵的”，“不吃最好吃的，只吃最贵的”，盖茨的三道菜，起码让中国的富豪开了“俭眼”，从今以后起码知道最盛情、最合适的款待不一定非要用盛宴来表达，款待不一定非要“看人下面”。
（四）在宣读公约中发扬就餐礼仪
主持人宣读《文明就餐公约》
同学们、老师们：
一日三餐，每个人的生活都离不开吃饭，吃饭是大家生活的重要组成部分，如何营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，不仅关系着每一人的生活，而且直接体现了我们学校师生的整体形象。我们再次向大家倡议珍惜粮食，文明就餐：
1、请爱惜粮食，杜绝浪费，节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。
2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐。
3、请保持桌面卫生，就餐后把桌子上的整理好，同时请不要随地乱扔餐巾纸或者食物残渣。
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费.5、就餐不偏食，不挑食。到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。
6、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。
（五）在创作标语中吸收就餐礼仪
主持人：希望这些文明就餐公约可以使我们有更明确的目标，将美德传扬下去。现在请大家以小组的形式来创作节约粮食文明就餐标语。
组1：珍惜粮食就是珍爱生命。
组2：文明礼貌，秩序井然。
组3：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
组4：盘内一分钟，厨内更多功。
组5：节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。
（六）集体朗诵：《文明就餐好》
文明就餐好
饭菜已摆上，用餐讲礼貌。
不要高声语，碗筷别乱敲。
细嚼又慢咽，偏食可不好。
饭菜不浪费，文明用餐好。
三、班主任总结
同学们，你们今天的活动搞得很成功。文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点滴小事。你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，一个舒心的笑容，一句真诚的道歉都能让我们感受到生活中充满着阳光。希望我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。
四、主持人宣布：《文明就餐》活动到此结束，谢谢大家！
第五篇：文明就餐主题班会
《文明就餐，厉行节约》主题班会
肥东特教
杨娅
活动目标：
1.能通过观看图片联系自己，说说近段时间就餐文明进步的地方；
2.能通过出示图片说出班级在就餐中集队、就餐、等细节方面存在的不足之处； 3.从中感受集体荣誉，争做文明就餐班级。活动过程：
一、谈一谈，什么是文明就餐？
今天，我们要开一次关于“文明就餐，厉行节约”的主题班会，希望同学们都能做个明就餐的小学生。请大家说一说什么是文明就餐？
（一）、饭前准备：
1．进入食堂要安静，慢走； 2．排好队伍，等待吃饭；
（二）、吃饭时：
1、安静地吃饭，不与同学嬉笑、说话；
2、吃饭时要尽量多吃，吃的快的小朋友安静地坐好等待；
3、饭菜不要掉在餐桌上，保持桌面的整洁。
（三）、吃饭后：
1、轻轻地将餐具放入筐中，并摆放整齐；
2、就餐完毕，排好队伍离开餐厅；
3、不能将食物带离餐厅。
二、说一说，我们身边不文明的就餐行为，我们应该怎样做？
1、我们身边还有一些不文明的现象，请你们来找一找，说一说。
2、我们应该怎样做？
三、看一看，我们有了哪些进步？
1、去就餐的路上，能把队伍排整齐了
2、进入餐厅后，能做到安静了
3、能够安静用餐了
4、回教室的队伍能有序行进了
四、写一写，把自己名字写在就餐文明倡议书上 全部朗读就餐文明倡议书，并签上自己的名字。
五、小结：
同学们，相信本节课的班会上完之后，你们都知道在以后就餐时间该怎样做。让我们行动起来，从现在开始，从我做起，做一个讲文明的人，不要让文明只在纸上和口头出现，要让它活跃在我们当中，让文明无所不在，让我们做文明就餐的人，让文明就餐与我们同行。
珍惜粮食文明用餐主题班会
肥东特教
杨娅
【活动目的】
1.了解馒头知识，体会馒头来之不易，在日常生活中落实不丢馒头、不倒饭菜的好行为。
2.培养学生分辨能力，养成珍惜粮食、勤俭节约的好习惯。
3.结合《弟子规》，熏修感恩劳动、感恩父母的好德性。【活动过程】
开始部分：
学生齐读《锄禾》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
师：古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。（出示垃圾桶里捡到的馒头）馒头，普普通通的一种食物；吃馒头，简简单单的一顿早餐；丢馒头，轻轻松松的一个动作。可是，当这一幕在每一天，在每一所小学不断上演时，同学们，你以为丢掉的仅仅是一个馒头吗？
在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！
然而事实摆在眼前：我国人口己超过13亿，每年的净增长是1200万人；人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1／4；目前耕地面积正以每年30多万亩的速度减少；全国40％的城市人口消耗的粮食依靠进口。
现实绝对不容乐观！
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃 多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住:节约粮食从我做起。
浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。凡事贵在坚持，节约要从点滴做起，尤其需要坚持。一天两天可以，一年两年呢？更长的时间呢？不仅仅是对粮食，要让节约内化为自觉，成为习惯。而且，在长征途中，有许多革命先烈因饥寒交迫而死。所以，我们要节约粮食，要不人我们怎么对得起那些革命先烈呢？
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢？
有这么一组数据。2000年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方，12亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场--天安门广场还要大。这真是一张大嘴！光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食！所以，增产粮食，节约粮食，对我们的国家更有特别重大的意义。
第一环节发放“问卷”，调查早餐状况
问题一：早餐你吃了几个馒头？（）A.经常吃两个B.经常吃一个左右C.经常吃不到半个或基本不吃
问题二：对于吃剩的馒头,你的处理方式是什么？()A放着,等饿了再吃B吃不完随手扔掉
搜集并整理数据。结果如下：一.经常吃2个的9人,占45％；吃一个左右的7人，占35％；基本不吃的5人，占25％；二.对于吃剩的馒头，“扔掉”的8人，占40％。
师：统计数据，我们分析：一。平时喜欢吃馒头的同学，占不到一半；二。吃不了浪费掉的同学，接近一半！这个现象是“果”，追根溯源，造成这种结果的“因”，又是什么呢？
第二环节讨论交流，重新认识馒头
师：同学们，当你拿起馒头时，首先会想到什么？是不是它的味道？这个馒头好不好吃,甜不甜你有没有思考,这个馒头是怎样来到我的手里的？在它身上，究竟有多少故事呢？那么，就让我们刨根问底，看看馒头的由来吧！
一．馒头是怎样“炼”成的？（小组讨论，代表发言，归纳小结，形成答案）
二．馒头（小麦）的营养
小麦，是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力。”小麦营养价值很高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。
面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。馒头制作简单，携带方便，松软可口。有利于保护胃肠道。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。
师：同学们，馒头来之不易，是无数劳动者汗水的结晶，它食用方便，制作简单，营养丰富，为我们提供了生命的能量。这么好的食物，我们有什么理由糟蹋呢？把吃不完的馒头扔掉，是一种什么样的行为呢？
第三环节结合《弟子规》，谈谈对浪费粮食的认识。
第三环节朗读
文章一：《餐桌上的浪费》
文章二：《暴殄天物，罪莫大焉》
第四环节倡议书：《拒绝浪费珍惜粮食》
教师总结：同学们，为了让贫困家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻。为此，班委会向全班同学发出倡议：从我做起，从身边做起，从今天做起，爱惜粮食，节约粮食，为建设文明、和谐的校园，做出我们应有的贡献吧！
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