坚持不懈,努力学习

第一篇：坚持不懈,努力学习

坚持不懈，努力学习

----暨期末考试动员会

一、班会导入

苏联学者做了一个形象的比喻：一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。因为它将目标定到了不及盖的 高度。

小结：每个人都向往成功，但只有少数人能够真正成功。原因就是只有少数人不愿意坚持不成功就得付出别人不愿付出的汗水，要坚持，让自己获得成功。

二、你一言我一语，我们都来说坚持。

（1）人生不是铺满玫瑰花的途径，每天都是奋斗。

（2）每个人的人生过程，是继续不断在奋斗的，人生的目的是争取胜利与光荣。（3）人自呱呱坠地以至衰老，无时无刻不是在奋斗状态中。（4）我们看那一部名人传记，他们事业的成功，没有不是经过奋斗 而来，就一般平庸的生活，也莫不是从奋斗中得来。

（5）人生在少年时期，除了受父母的保护，师友的指导外，就得与

寒暑奋斗，与疾病奋斗，若家境贫寒，就得与生活奋斗。到了青年时期，更要自己与自己奋斗，这是人生大奋斗的预备时期。

（6）所有壮年立业的力量，都在这个时期学习完成和储备起来，是 人生一大关键。就是把身体锻炼好，品性修养好，学术研究好，同时为了争取美满的姻缘，更需要在情场上大大的奋斗一场。

（7）壮年时期，是人生奋斗最激烈，最精采的时期，能否博得人的喝采，表现的出现色，全看你的如何努力而定。

(8）当你跨入社会之初，你看见的外表是壮丽的，是灿烂的，你将 感到充满诱惑，反之到处布置着陷阱，步步荆棘，处处障碍。须拿出 你全副的精神，与社会奋斗，为事业奋斗打出一条血路来。等到夺取 据点，脚跟站稳，然后运用你的地位，权力，经济，手腕各种力量。发展你的抱负，发挥你的才能，日积月累，由小而大，而须时时保持 继续不断的，精益求精，实是求是的加以改良，充实，扩展以底于成。（9）我们生活一天，就得奋斗一天。生活一分钟，一秒钟，就得要 奋斗一分钟一秒钟，所以说人生就是奋斗

三、班主任总结

马上期末，我们要更加努力的学习，坚持不懈。

齐读期末班级誓言：我宣誓：做有准备的人，打有准备之仗。不浪费点滴的学习时间，不闲谈学习之外的事情，保质保量完成复习作业，全心全意进入冲刺状态。走进教室就打开书本学习，让在身边讲闲话的同学走开，完成作业再安然入睡，时刻提醒自己这是一学期的付出，我要收获成功！我要收获成功！

第二篇：“坚持不懈,努力学习”主题班会教案

“坚持不懈，努力学习”主题班会教案

一、班会导入

苏联学者做了一个形象的比喻：一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。

将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。因为它将目标定到了不及盖的高度。

小结：每个人都向往成功，但只有少数人能够真正成功。原因就是只有少数人不怕吃苦，愿意坚持不懈。成功就得付出别人不愿付出的汗水，要坚持，让自己获得成功。

二、你一言我一语，我们都来说坚持。（1）人生不是铺满玫瑰花的途径，每天都是奋斗。

（2）每个人的人生过程，是继续不断在奋斗的，人生的目的是争取胜利与光荣。

（3）人自呱呱坠地以至衰老，无时无刻不是在奋斗状态中。（4）我们看那一部名人传记，他们事业的成功，没有不是经过奋斗而来，就一般平庸的生活，也莫不是从奋斗中得来。

（5）人生在少年时期，除了受父母的保护，师友的指导外，就得与寒暑奋斗，与疾病奋斗，若家境贫寒，就得与生活奋斗。到了青年时期，更要自己与自己奋斗，这是人生大奋斗的预备时期。

（6）所有壮年立业的力量，都在这个时期学习完成和储备起来，是人生一大关键。就是把身体锻炼好，品性修养好，学术研究好，同时为了争取美满的姻缘，更需要在情场上大大的奋斗一场。

（7）壮年时期，是人生奋斗最激烈，最精采的时期，能否博得人的喝采，表现的出现色，全看你的如何努力而定。

（8）当你跨入社会之初，你看见的外表是壮丽的，是灿烂的，你将感到充满诱惑，反之到处布置着陷阱，步步荆棘，处处障碍。须拿出你全副的精神，与社会奋斗，为事业奋斗打出一条血路来。等到夺取据点，脚跟站稳，然后运用你的地位，权力，经济，手腕各种力量。发展你的抱负，发挥你的才能，日积月累，由小而大，而须时时保持继续不断的，精益求精，实是求是的加以改良，充实，扩展以底于成。（9）我们生活一天，就得奋斗一天。生活一分钟，一秒钟，就得要奋斗一分钟一秒钟，所以说人生就是奋斗

三、班主任总结

临近期末，我们要更加努力的学习，坚持不懈。齐背期末班级誓言： 我宣誓：

做有准备的人，打有准备之仗。不浪费点滴的学习时间，不闲谈学习之外的事情，保质保量完成复习作业，全心全意进入冲刺状态。走进教室就打开书本学习，让在身边讲闲话的同学走开，完成作业再安然入睡，时刻提醒自己这是一学期的付出，我要收获成功！我要收获成功！

第三篇：坚持不懈

坚持不懈，培养学生良好习惯

——浅谈班级管理中的几点体会 作者：宣守西

性别：男 职称：中教二级 学历：本科 单位：合肥市第三十八中学 通讯地址：安徽省合肥市大通路64号 电话：***

电子邮件信箱：xuanshouxi38@126.com 感谢学校给我这次机会，让我与各位班主任进行交流。今天我就班主任工作中的一点体会与大家进行探讨，其实我的很多做法都是跟在座的老师学的，因为你们相信班主任都有一套独特的管理经验，而且比较成功，我们中国有句古话叫做“他山之石，可以攻玉”。

记得听过一场优秀班主任事迹报告会，有一位班主任说过这样一段话：“有班主任在，学生能做好，这个班主任基本合格；班主任不在，学生能做好，这个班主任很优秀；可是，如果班主任在，学生仍不能做好，那么无疑这个班主任是失败的。”我信奉这句话，因为它其实告诉了我们做一个好班主任，培养孩子良好自觉的习惯是多么重要，只有把习惯养成了，才能做到班主任在不在，学生也能做好。所以我十分注意学生习惯教育。

一、抓好课堂纪律，培养学生遵守纪律的好习惯。

学生知识的掌握主要是在课堂上，班级课堂纪律差，不仅影响良好的班风，更会给任课老师带来反感，让老师上课感到很累，这样学习效果肯定很差，所以我把搞好班级上课纪律放在了第一位，为了在班级形成一个良好的课堂纪律和氛围，我采取了以下措施：

1、根据班级情况，制定班级公约，在制定过程中让学生充分参与到班规制定中，使学生认识到制定班规的重要性，把制定的主动权交给了学生，使学生感觉到是自己在约束自己，从而培强班规的效力。

2、班级设立纪律监督小组，由班长、学习委员和各科科代表组成，每

节课都有几个班干负责课堂纪律情况，并在下课后汇总到班级日志中，由班长每天向我汇报，加强了班级监督力度。我也轻松的了解了每天班级纪律情况从而针对性处理。

3、每天晚上放学以后，对一天来班级课堂纪律情况进行总结，表扬自觉遵守纪律的同学，严厉批评破坏课堂纪律的同学，对情节严重的，放学后留下来单独谈话，必要时进行严厉的惩罚，这样长期下来我班学生为了能早点回家，都不敢轻意违反纪律。

4、在班级实行课堂纪律责任制，由每个班干、团员负责周边几个同学的上课纪律情况，并把是否负责与班干考评，每年评优评先，综合素质测评挂钩，这样一来，所有班干、团员的积极性调动起来，发挥学生管学生的优势，为我减轻了不少负担。

5、积极与各任课老师交流，请求任课老师配合我共同管理班级课堂纪律，让老师在课堂上对不听课等违反纪律的学生进行点名，下课后找其谈话，并指出其错误所在，然后放学以后我再进行处理，这样我与老师共同配合，发挥了班级老师集体的力量，从而强化了学生纪律意识。

6、积极与家长交流，请求家长的配合支持，利用家长教育孩子遵守课堂纪律，尤其是对班级中经常违反课堂纪律的问题学生，我经常通过家访，请家长到校，甚至请家长到班级听课等方式来约束自己的孩子，这样一来，学生迫于家长的威严和想在家长面前好好表现，这些问题学生逐渐改掉了毛病，班级纪律很快发生了质的变化。

二、抓好学生作业管理，培养学生自觉有质量完成各项作业的习惯。像我们这样的班级，学生基础差，娇生惯养的多，所以作业经常不交、不写，抄别人作业的现象经常发生，长此下去也将影响班级学风和学生成

绩，所以从初一开始我就重视学生作业的养成情况，为了起到效果，我采取了以下措施：

1、班级实行作业三级催交制：首先是由组长负责第一次催交，从而保证作业及时收上来，防止抄袭现象，再由课代表进行再次检查，防止漏网之鱼，最后再由班长和学习委员统一把各科作业情况汇总反馈到我这来，所以每天哪些同学没交作业、迟交、补交我都一清二楚，学生想蒙混过关几乎是不可能的！只好认真去完成作业了。

2、为了防止组长、科代表包庇同学现象发生，我经常实行不定期亲自抽查作业，一旦发现组长、课代表等不负责任，立马要求他们在全班做检查，并扣除双倍综合素质分数。这样就确保了每天送到我的名单准确无误，班级学生也不再敢心存侥幸心理。

3、把每天作业完成情况和班级综合素质挂钩，作业按时交，并质量很高的同学可以享受加分政策，反之则扣除相应分数，每周在全班公布一次，这样一来很多学生为了加分不扣分，都积极认真去完成作业了。

4、对经常不完成作业的学生，进行严厉惩罚，必要时找其家长共同配合完成，设立家长联络本制度，让学生每天把作业详写记录在联络本上，要求家长检查孩子作业完成以后签字，没有完成就不要签字，从而加强了对学生的全方位监督。

5、班级开辟优秀作业作品展示栏，从每月各科优秀的学生作业和作品中拿出一部分在展示栏中进行展示，以调动学生认真完成作业的积极性，同时也是对他们努力的一种肯定，从而在班级形成一种以“认真完成作业为荣，不交作业为耻”的荣辱观，对偷懒的学生起到了触动作用。

经过长时间的培养，我班学生每天作业几乎全部交齐，很少有不交或

迟交的现象。在学生心目中已形成按时交作业的良好思想，给任课老师留下很好的印象，对学生成绩提高和老师的教学都起到了很好的效果。

三、抓好班级卫生管理，培养学生良好的环境卫生习惯。

1、抓好每天值日，确保打扫时间，突出打扫重点。

早晨：主要是包干区让值日生走一遍，看到垃圾捡一捡，实在脏的地方扫一扫。（因为早晨没有那么多的时间去搞的）

中午：主要讲台周围，因为午餐后地上的菜渍，饭粒掉下后，地上较脏，就让学生先扫后拖。

放学后：比较彻底地搞了，不仅要扫干净地面，还要全部拖一遍，教室、走廊，擦桌面窗台等（其实我认为如果学生都在教室时，即使拖好了，地面湿的，学生一踩，会越踩越脏，而放学后，大部分学生离校，不会出现这种情况。）

平时：我就要求好自己包干区的保洁工作，自己包干哪一块地面，哪一个地方，平时自己抽时间去做，每个人都有，而且张贴墙上，谁的包干区做的不好，就可以找到责任人了。

2、进行明确分工，责任到人。

为了更好的抓好班级卫生，把教室以及室外分担区等卫生任务分成若干个小部分。怎么分，视学生人数而定。学生每个人负责其中的一项，每天完成一定的工作量。通过自愿报名安排了几个学生负责监督卫生角、擦黑板、倒纸篓、整理讲台、关灯、关窗、图书角、走廊等。比如，一个人负责擦黑板，那么这个人每天的工作就是擦黑板。考虑到任务的轻重，每隔一定的周期，就来个任务大轮换。这样的好处是；从学生角度来讲，培养了他们的责任心，而且节省了做值日的时间，因为算到个人，每个人平

均每天3——5分钟就可以完成自己的任务。从教师管理角度讲，这样做便于教师管理。谁干什么，什么要求，只要跟有关学生交代清楚就可以。检查的时候，哪位孩子的值日不到位就会一清二楚。

3、平时注意引导，形成良好的共识。

“卫生”听起来是一件小工作，但要天天坚持做好，保持教室整洁也是件不容易的事。这么多学生共同生活在约50平方米的教室里，大家必须有良好的卫生意识，否则值日生做得再好也无济于事，所以我平时就注意引导这种意识。我总觉得整洁、卫生的环境能保证良好的学习、工作情绪，否则乱糟糟的，让人看了也心烦。学生也表示赞同，这样就有了搞好班级卫生工作的基础，把“整洁、卫生的环境是良好学习情绪的保证”这种意识深入到每个同学的思想中，促使学生在这方面尽好自己的责任。

4、卫生委员、卫生组长负责制

每天由卫生组长负责检查当天的清扫工作情况。再由卫生委员全面检查，班主任不定期抽查，层层把关。

5、树立劳动委员的威信，做好检查工作。

必要的检查也是一种良好的促进手段。学生大了，卫生工作每次要班主任亲自来检查，也让他们显得比较被动。所以，我注意发挥劳动委员的作用，平时检查工作让劳动委员去做，做得不到位的如何解决也让她自己决定，我只做好她的后盾。

6、教师以身作则

身教重于言教。教师的做法对学生起着潜移默化的影响作用。如：教师每次上课前总是把讲台整理得干干净净，整整齐齐。学习做作业的时候，5

教师总是一边巡视一边顺手把地上的纸屑捡起来扔进垃圾桶。长期如此，学生也会逐渐养成讲卫生的好习惯。

7、教师要经常反馈总结。

学生需要老师的引导，同时更需要老师的鼓励，虽然我们学生已经是初中生了，但是我发现我们班的学生还是比较幼稚的，很容易“哄”的。及时表扬卫生干得又快又好和保持得好的小组，批评干得又慢又差和保持得差的小组。在不知不觉中，学生的劳动积极性提高，环保意识增强，同时，良好的卫生习惯自然而然也形成了。

8、班主任做好督促工作。

我对我们班的同学说：“学校、年级的卫生检查是你们卫生工作是否到位的一个见证，但这只是一个方面。重要的是要在平时保持，我无论何时到教室，都要看到你们整洁的环境。”我这样说了，他们也这样做到了，无论是上课，还是平时到班级，环境卫生状况都是非常的好。

以上是我多年当班主任的一点体会，说理比较多，但都是我认识和经历过的。有不当之处请大家批评指正。我想，只要我们真正以人为本，以金子般的爱心对待每一个学生，多一分尊重，多一分宽容，多一分理解，善待每一位学生，相信学生未来的辉煌，就在我们的无限热爱之中。最后，我想用全国优秀班主任李镇西老师在《爱心与教育》一书中的话来结束我今天的发言，他说“我们所做的，都是必须要做的。我们感受了学生太多的爱，我们只有用更多的爱去回报我们的学生”！

坚持不懈，培养学生良好习惯

——浅谈班级管理中的几点体会 作者：宣守西

性别：男 职称：中教二级 学历：本科 单位：合肥市第三十八中学 通讯地址：安徽省合肥市大通路64号

电话：***

电子邮件信箱：xuanshouxi38@126.com 感谢学校给我这次机会，让我与各位班主任进行交流。今天我就班主任工作中的一点体会与大家进行探讨，其实我的很多做法都是跟在座的老师学的，因为你们相信班主任都有一套独特的管理经验，而且比较成功，我们中国有句古话叫做“他山之石，可以攻玉”。

记得听过一场优秀班主任事迹报告会，有一位班主任说过这样一段话：“有班主任在，学生能做好，这个班主任基本合格；班主任不在，学生能做好，这个班主任很优秀；可是，如果班主任在，学生仍不能做好，那么无疑这个班主任是失败的。”我信奉这句话，因为它其实告诉了我们做一个好班主任，培养孩子良好自觉的习惯是多么重要，只有把习惯养成了，才能做到班主任在不在，学生也能做好。所以我十分注意学生习惯教育。

一、抓好课堂纪律，培养学生遵守纪律的好习惯。

学生知识的掌握主要是在课堂上，班级课堂纪律差，不仅影响良好的班风，更会给任课老师带来反感，让老师上课感到很累，这样学习效果肯定很差，所以我把搞好班级上课纪律放在了第一位，为了在班级形成一个良好的课堂纪律和氛围，我采取了以下措施：

1、根据班级情况，制定班级公约，在制定过程中让学生充分参与到班规制定中，使学生认识到制定班规的重要性，把制定的主动权交给了学生，使学生感觉到是自己在约束自己，从而培强班规的效力。

2、班级设立纪律监督小组，由班长、学习委员和各科科代表组成，每节课都有几个班干负责课堂纪律情况，并在下课后汇总到班级日志中，由班长每天向我汇报，加强了班级监督力度。我也轻松的了解了每天班级纪律情况从而针对性处理。

3、每天晚上放学以后，对一天来班级课堂纪律情况进行总结，表扬自觉遵守纪律的同学，严厉批评破坏课堂纪律的同学，对情节严重的，放学后留下来单独谈话，必要时进行严厉的惩罚，这样长期下来我班学生为了能早点回家，都不敢轻意违反纪律。

4、在班级实行课堂纪律责任制，由每个班干、团员负责周边几个同学的上课纪律情况，并把是否负责与班干考评，每年评优评先，综合素质测评挂钩，这样一来，所有班干、团员的积极性调动起来，发挥学生管学生的优势，为我减轻了不少负担。

5、积极与各任课老师交流，请求任课老师配合我共同管理班级课堂纪律，让老师在课堂上对不听课等违反纪律的学生进行点名，下课后找其谈话，并指出其错误所在，然后放学以后我再进行处理，这样我与老师共同配合，发挥了班级老师集体的力量，从而强化了学生纪律意识。

6、积极与家长交流，请求家长的配合支持，利用家长教育孩子遵守课堂纪律，尤其是对班级中经常违反课堂纪律的问题学生，我经常通过家访，请家长到校，甚至请家长到班级听课等方式来约束自己的孩子，这样一来，学生迫于家长的威严和想在家长面前好好表现，这些问题学生逐渐改掉了毛病，班级纪律很快发生了质的变化。

二、抓好学生作业管理，培养学生自觉有质量完成各项作业的习惯。像我们这样的班级，学生基础差，娇生惯养的多，所以作业经常不交、不写，抄别人作业的现象经常发生，长此下去也将影响班级学风和学生成绩，所以从初一开始我就重视学生作业的养成情况，为了起到效果，我采取了以下措施：

1、班级实行作业三级催交制：首先是由组长负责第一次催交，从而保

证作业及时收上来，防止抄袭现象，再由课代表进行再次检查，防止漏网之鱼，最后再由班长和学习委员统一把各科作业情况汇总反馈到我这来，所以每天哪些同学没交作业、迟交、补交我都一清二楚，学生想蒙混过关几乎是不可能的！只好认真去完成作业了。

2、为了防止组长、科代表包庇同学现象发生，我经常实行不定期亲自抽查作业，一旦发现组长、课代表等不负责任，立马要求他们在全班做检查，并扣除双倍综合素质分数。这样就确保了每天送到我的名单准确无误，班级学生也不再敢心存侥幸心理。

3、把每天作业完成情况和班级综合素质挂钩，作业按时交，并质量很高的同学可以享受加分政策，反之则扣除相应分数，每周在全班公布一次，这样一来很多学生为了加分不扣分，都积极认真去完成作业了。

4、对经常不完成作业的学生，进行严厉惩罚，必要时找其家长共同配合完成，设立家长联络本制度，让学生每天把作业详写记录在联络本上，要求家长检查孩子作业完成以后签字，没有完成就不要签字，从而加强了对学生的全方位监督。

5、班级开辟优秀作业作品展示栏，从每月各科优秀的学生作业和作品中拿出一部分在展示栏中进行展示，以调动学生认真完成作业的积极性，同时也是对他们努力的一种肯定，从而在班级形成一种以“认真完成作业为荣，不交作业为耻”的荣辱观，对偷懒的学生起到了触动作用。

经过长时间的培养，我班学生每天作业几乎全部交齐，很少有不交或迟交的现象。在学生心目中已形成按时交作业的良好思想，给任课老师留下很好的印象，对学生成绩提高和老师的教学都起到了很好的效果。

三、抓好班级卫生管理，培养学生良好的环境卫生习惯。

1、抓好每天值日，确保打扫时间，突出打扫重点。

早晨：主要是包干区让值日生走一遍，看到垃圾捡一捡，实在脏的地方扫一扫。（因为早晨没有那么多的时间去搞的）

中午：主要讲台周围，因为午餐后地上的菜渍，饭粒掉下后，地上较脏，就让学生先扫后拖。

放学后：比较彻底地搞了，不仅要扫干净地面，还要全部拖一遍，教室、走廊，擦桌面窗台等（其实我认为如果学生都在教室时，即使拖好了，地面湿的，学生一踩，会越踩越脏，而放学后，大部分学生离校，不会出现这种情况。）

平时：我就要求好自己包干区的保洁工作，自己包干哪一块地面，哪一个地方，平时自己抽时间去做，每个人都有，而且张贴墙上，谁的包干区做的不好，就可以找到责任人了。

2、进行明确分工，责任到人。

为了更好的抓好班级卫生，把教室以及室外分担区等卫生任务分成若干个小部分。怎么分，视学生人数而定。学生每个人负责其中的一项，每天完成一定的工作量。通过自愿报名安排了几个学生负责监督卫生角、擦黑板、倒纸篓、整理讲台、关灯、关窗、图书角、走廊等。比如，一个人负责擦黑板，那么这个人每天的工作就是擦黑板。考虑到任务的轻重，每隔一定的周期，就来个任务大轮换。这样的好处是；从学生角度来讲，培养了他们的责任心，而且节省了做值日的时间，因为算到个人，每个人平均每天3——5分钟就可以完成自己的任务。从教师管理角度讲，这样做便于教师管理。谁干什么，什么要求，只要跟有关学生交代清楚就可以。检查的时候，哪位孩子的值日不到位就会一清二楚。

3、平时注意引导，形成良好的共识。

“卫生”听起来是一件小工作，但要天天坚持做好，保持教室整洁也是件不容易的事。这么多学生共同生活在约50平方米的教室里，大家必须有良好的卫生意识，否则值日生做得再好也无济于事，所以我平时就注意引导这种意识。我总觉得整洁、卫生的环境能保证良好的学习、工作情绪，否则乱糟糟的，让人看了也心烦。学生也表示赞同，这样就有了搞好班级卫生工作的基础，把“整洁、卫生的环境是良好学习情绪的保证”这种意识深入到每个同学的思想中，促使学生在这方面尽好自己的责任。

4、卫生委员、卫生组长负责制

每天由卫生组长负责检查当天的清扫工作情况。再由卫生委员全面检查，班主任不定期抽查，层层把关。

5、树立劳动委员的威信，做好检查工作。

必要的检查也是一种良好的促进手段。学生大了，卫生工作每次要班主任亲自来检查，也让他们显得比较被动。所以，我注意发挥劳动委员的作用，平时检查工作让劳动委员去做，做得不到位的如何解决也让她自己决定，我只做好她的后盾。

6、教师以身作则

身教重于言教。教师的做法对学生起着潜移默化的影响作用。如：教师每次上课前总是把讲台整理得干干净净，整整齐齐。学习做作业的时候，教师总是一边巡视一边顺手把地上的纸屑捡起来扔进垃圾桶。长期如此，学生也会逐渐养成讲卫生的好习惯。

7、教师要经常反馈总结。

学生需要老师的引导，同时更需要老师的鼓励，虽然我们学生已经是初中生了，但是我发现我们班的学生还是比较幼稚的，很容易“哄”的。及时表扬卫生干得又快又好和保持得好的小组，批评干得又慢又差和保持得差的小组。在不知不觉中，学生的劳动积极性提高，环保意识增强，同时，良好的卫生习惯自然而然也形成了。

8、班主任做好督促工作。

我对我们班的同学说：“学校、年级的卫生检查是你们卫生工作是否到位的一个见证，但这只是一个方面。重要的是要在平时保持，我无论何时到教室，都要看到你们整洁的环境。”我这样说了，他们也这样做到了，无论是上课，还是平时到班级，环境卫生状况都是非常的好。

以上是我多年当班主任的一点体会，说理比较多，但都是我认识和经历过的。有不当之处请大家批评指正。我想，只要我们真正以人为本，以金子般的爱心对待每一个学生，多一分尊重，多一分宽容，多一分理解，善待每一位学生，相信学生未来的辉煌，就在我们的无限热爱之中。最后，我想用全国优秀班主任李镇西老师在《爱心与教育》一书中的话来结束我今天的发言，他说“我们所做的，都是必须要做的。我们感受了学生太多的爱，我们只有用更多的爱去回报我们的学生”！

第四篇：坚持不懈

坚持不懈，终能成功

亲爱的老师同学们：

大家好。今天我演讲的题目是坚持不懈，终能成功。

同学们，我们学习过的《愚公移山》的故事告诉我们做什么事情都要坚持不懈，我们可能会遇到这样或者那样的困难，但是只要我们够执著，坚持一个方向，坚守一个信念，坚信自己的坚强和坚韧，我相信没有什么困难是征服不了的。

我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越；跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味！但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功！世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠；顽铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼成锋利的宝剑。一切豪言壮语皆是虚幻，惟有坚持的信念才是踏向成功的基石。只有坚持不懈，才能让“不可能”成为“可能”，只有坚持不懈，才能使自己更上一层楼，只有坚持不懈，才能让自己到达成功的彼岸！

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候；当失败挫伤你进取雄心的时候；当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功！我的演讲完毕，谢谢大家

第五篇：努力学习

努力学习,练习一万小时

随着畅销书《异类》的流行，“练习一万小时成天才”这个口号现在是尽人皆知。也许仍然有不少人相信那些不世出的天才必有天生的神秘能力，但科学家通过大量的调查研究已经达成共识，那就是所有顶级高手都是练出来的。不但如此，最近几年的科学进展，人们可能第一次拥有了一个关于怎样炼成天才的统一理论。

好消息是除了某些体育项目对天生的身高和体型有特殊要求之外，神秘的天生素质并不存在，也就是说人人都有可能成为顶级高手。早在20多年以前，芝加哥大学的教育学家 Benjamin Bloom 就曾经深入考察过120名从音乐到数学多个领域内的精英人物，发现他们幼年时代没有任何特别之处。后人的研究更证明，在多个领域内，就连智商都跟一个人能不能达到专家水平没关系。

有个匈牙利心理学家很早就相信只要方法得当，任何一个人都可以被训练成任何一个领域内的高手。为了证明这一点，他选择了一个传统上女性不擅长的项目，也就是国际象棋。结果他和妻子把自己的三个女儿都训练成了国际象棋世界大师，这就是著名的波尔加三姐妹。这个实验甚至证明哪怕你不爱好这个领域，也能被训练成这个领域的大师，因为三姐妹中的一个并不怎么喜欢国际象棋。

而坏消息是成为大师需要长时间的苦练。每天练三小时，完成一万小时需要十年时间，但这只是达到世界水平的最低要求。统计表明对音乐家而言，世界级水平要求的训练时间是十五到二十五年。但最关键的并不是练习的时间，而是练习的方法。

天才是怎样炼成的？中国传统思维比较强调一个“苦”字，冬练三九夏练三伏，甚至是头悬梁锥刺股。而近代生活条件越来越好，人们则开始强调一个“爱”字，说兴趣是最好的老师，强调寓教于乐，“哈佛女孩”的家长们纷纷写书，介绍自己的孩子如何一路玩进名校。

很多励志故事和流行的成功学书籍最爱强调的似乎是“顿悟”，认为一个人之所以不成功是因为他没想通，他没有认识到真正的自己！好像一旦一个人顿悟到了真正的自己，他就会非常简单地在本来应该属于自己的领域成为天才人物。一个销售员可能认为真正的自己其实是个小说家，一个医生可能认为真正的自己其实是个画家 — 唯一的问题是他们从来没有写过小说或者画过画 — 但他们认为他们距离“真正的自己”只有一步之遥，一旦尝试了就会爆发天才。

所有这些关于成功学的个人经验和励志故事都不科学。假设一个成功人士做过一百件事，包括参加演讲比赛，衣着有个性，听英文歌曲，最喜欢的颜色是绿色等等，他会非常自得地把这一百件事都写进自传，没准还要加上女朋友的影响。然而其中真正起到决定性作用的可能只有四件事，问题是他和读者都不知道是哪四件。

科学家不信励志故事，他们只相信调查研究。在过去二三十年内，心理学家们系统地调研了各行各业内的从新手，一般专家到世界级大师们的训练方法，包括运动员，音乐家，国际象棋棋手，医生，数学家，有超强记忆力者等等，试图发现其中的共性。他们的研究甚至细致到精确记录一所音乐学院的所有学生每天干的每一件小事，用多少时间做每件事，父母和家庭环境，来比较到底是什么使得那些音乐天才脱颖而出。

现在这项工作已经成熟了。2006年，一本900多页的书，The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance，出版。这是“怎样炼成天才”研究的一本里程碑式的学术著作，此书直接引领了后来一系列畅销书的出现，包括格拉德威尔的《异类》，Geoff Colvin 的 Talent is Overrated，和 Daniel Coyle 的 The Talent Code 等等。科学家们不但证明了高手是练出来的，而且通过考察各个领域最好的训练方法的共性，总结了一套统一的练习方法，这就是所谓“刻意练习”（deliberate practice）。

过去多年来，训练方法是不断进步的。比如说作曲，假设一名普通学生使用普通训练方法六年时间能达到的水平，另一个学生使用新的训练方法三年就能达到，那么我们可以说这个新训练方法的“有效指数”是200%。统计表明，莫扎特当时的训练，他的有效指数是130%。而二十世纪的天才也许没有莫扎特有名，但其训练水平都能达到300%到500%！十三世纪的哲学家培根曾经认为任何人都不可能在少于30年之内掌握数学，而现在的学生十几岁的时候已经学到多得多的数学，教学方法进步了。事实上，我们今天在所有领域都比过去做得更好，体育世界纪录被不断打破，艺术家们的技巧也是过去根本无法想象的。

训练方法重要性的另一个体现是“天才”的扎堆出现，比如曾经有一个时期俄罗斯对女子网球，韩国对女子曲棍球，更不必说中国对乒乓球的的绝对优势。更进一步，哪怕你这个国家传统上并不擅长这个项目，只要有一名教练摸索掌握了科学训练法，那么他就可以带出一代绝世高手，比如中国花样滑冰教练姚滨。人们经常感慨中国十多亿人居然找不到11个足球天才 — 如果天才是天生的，那么十多亿人必然足以产生很多天才，但天才是练出来的，而中国缺乏有效的练习环境，人口再多也比不上欧洲小国。

刻意练习

首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达大学心理学家 K.Anders Ericsson。这套练习方法的核心假设是，专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好不会做，但是又正好可以学习掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中，这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。“刻意练习”的理论目前已经被广泛接受，我们可以总结一下它的特点。

1.只在“学习区”练习

科学家们考察花样滑冰运动员的训练，发现在同样的练习时间内，普通的运动员更喜欢练自己早已掌握了的动作，而顶尖运动员则更多地练习各种高难度的跳。普通爱好者打高尔夫球纯粹是为了享受打球的过程，而职业运动员则集中练习在各种极端不舒服的位置打不好打的球。真正的练习不是为了完成运动量，练习的精髓是要持续地做自己做不好的事。

心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能，二者中间则是“学习区”。只有在学习区里面练习，一个人才可能进步。有效的练习任务必须精确的在受训者的“学习区”内进行，具有高度的针对性。在很多情况下这要求必须要有一个好的老师或者教练，从旁观者的角度更能发现我们最需要改进的地方。

只在学习区练习，是一个非常强的要求。一般的学校课堂往往有几十人按照相同的进度学习知识，这种学习是没有针对性的。同样的内容，对某些同学来说是舒适区根本无需再练，而对某些学生则是恐慌区。科学教学必须因材施教，小班学习，甚至是一对一的传授。真正高手训练与其说是老师教学生，不如说是师傅带学徒。

一旦已经学会了某个东西，就不应该继续在上面花时间，应该立即转入下一个难度。长期使用这种方法训练必然事半功倍。2004年的一项研究表明，大学生的学习成绩和他们在学习上投入的总时间没有直接关系，关键是学习方法。

2.大量重复训练。

从不会到会，秘诀是重复。美国加州有个“害羞诊所”（The Shyness Clinic），专门帮助那些比如说不敢和异性说话的人克服害羞心理。这个诊所的心理学家不相信什么心理暗示疗法，什么童年回忆之类，他们相信练习。他们认为使人害羞的并不是事情本身，而是我们对事情的观点。怎么治疗恐女症？做法是设计各种不同难度的场合，从在房间内集体对话到直接跑到大街上找陌生美女搭讪，安排接受治疗者在一个疗程之内跟130个女人聊过天。

这种把不常见的高难度事件重复化的办法正是MBA课程的精髓。在商学院里一个学生每周可能要面对20个真实发生过的商业案例，学生们首先自己研究怎么决策，提出解决方案，最后老师给出实际的结果并作点评。学习商业决策的最好办法不是观察老板每个月做两次决策，而是自己每周做20次模拟的决策。军事学院的模拟战，飞行员在计算机上模拟各种罕见的空中险情，包括丘吉尔对着镜子练习演讲，都是重复训练。

在体育和音乐训练中，比较强调“分块”练习。首先你要把整个动作或者整首曲子过一遍，看专家是怎么做的。然后把它分解为很多小块，一块一块地学习掌握。在这种训练中一定要慢，只有慢下来才能感知技能的内部结构，注意到自己的错误。在美国一所最好的小提琴学校里，甚至有禁止学生把一支曲子连贯地演奏的要求，规定如果别人听出来你拉的是什么曲子，那就说明你没有正确练习。职业的体育训练往往是针对技术动作，而不是比赛本身。一个高水平的美式足球运动员只有1%的时间用于队内比赛，其他都是各种相关的基础训练。

反过来说如果没有这种事先的重复训练，一个人面对不常见的事件往往会不知所措。统计表明工作多年的医生通过读X光片诊断罕见病症的水平反而不如刚毕业的医学院学生 — 因为很少遇到这种病例，而在医学院学到的东西早就忘了。最好的办法其实是定期地让医生们拿过去的旧X光片集中训练，而不是期待在工作中碰到。

3.持续获得有效的反馈。

传道，授业，解惑，老师和教练最大的用处是什么？也许对一般人来说小学老师最大的作用是激发了他学习的兴趣，教会了他什么东西，曾经有过传道授业解惑。而真正的高手都有很强的自学能力，对他们而言，老师和教练的最重要作用是提供即时的反馈。

一个动作做得好与不好，最好有教练随时指出，本人必须能够随时了解练习结果。看不到结果的练习等于没有练习：如果只是应付了事，你不但不会变好，而且会对好坏不再关心。在某种程度上，刻意练习是以错误为中心的练习。练习者必须建立起对错误的极度敏感，一旦发现自己错了会感到非常不舒服，一直练习到改正为止。

从训练的角度，一个真正好教练是什么样的？John Wooden 是美国最具传奇色彩的大学篮球教练，他曾经率领 UCLA 队在12年内10次获得 NCAA 冠军。为了获得 Wooden 的执教秘诀，两位心理学家曾经全程观察他的训练课，甚至记录下了他给球员的每一条指令。结果统计表明，在记录的2326条指令之中, 6.9%是表扬，6.6%是表示不满，而有75% 是纯粹的信息，也就是做什么动作和怎么做。他最常见的办法是三段论：演示一遍正确动作，表现一遍错误动作，再演示一遍正确动作。

与外行想象的不同，最好的教练从不发表什么激情演说，甚至不讲课，说话从不超过20秒。他们只给学生非常具体的即时反馈。所有训练都事先进行无比详细的计划，甚至包括教运动员怎么系鞋带。他们仿佛有一种诡异的知道学员在想什么的能力，即使是第一次见面能指出学生在技术上最需要什么。他们是绝对的因材施教，源源不断地提供高度具有针对性的具体指导。

获得反馈的最高境界是自己给自己当教练。高手工作的时候会以一个旁观者的角度观察自己，每天都有非常具体的小目标，对自己的错误极其敏感，并不断寻求改进。

4.精神高度集中。

刻意练习没有“寓教于乐”这个概念。曾经有个著名小提琴家说过，如果你是练习手指，你可以练一整天；可是如果你是练习脑子，你每天能练两个小时就不错了。高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多。一般女球迷可能认为贝克汉姆那样的球星很可爱，她们可能不知道的是很少有球员能完成贝克汉姆的训练强度，因为太苦了。

科学家们曾经调查研究了一个音乐学院。他们把这里的所有小提琴学生分为好（将来主要是做音乐教师），更好，和最好（将来做演奏家）三个组。这三个组的学生 在很多方面都相同，比如都是从8岁左右开始练习，甚至现在每周的总的音乐相关活动（上课，学习，练习）时间也相同，都是51个小时。

研究人员发现，所有学生都了解一个道理：真正决定你水平的不是全班一起上的音乐课，而是单独练习：

－ 最好的两个组学生平均每周有24小时的单独练习，而第三个组只有9小时。－ 他们都认为单独练习是最困难也是最不好玩的活动。

－ 最好的两个组的学生利用上午的晚些时候和下午的早些时候单独练习，这时候他们还很清醒；而第三个组利用下午的晚些时候单独练习，这时候他们已经很困了。

－ 最好的两个组不仅仅练得多，而且睡眠也多。他们午睡也多。

那么是什么因素区分了前两个组呢？是学生的历史练习总时间。到18岁，最好的组中，学会平均总共练习了7410小时，而第二组是 5301小时，第三组 3420小时。第二组的人现在跟最好的组一样努力，可是已经晚了。可见要想成为世界级高手，一定要尽早投入训练，这就是为什么天才音乐家都是从很小的时候就开始苦练了

人脑的学习原理

现代神经科学和认知科学认为，几乎没有任何技能是人一出生就会的。哪怕是对简单物体的识别，把东西抓取过来这些简单的动作，也是婴儿后天学习的结果。一个人一出生的时候根本不可能预见到将来自己需要什么技能，基因不可能把一切技能都用遗传的方法事先编程，那样的话太浪费大脑的存储空间。最好的办法是不预设任何技能，只提供一个能够学习各种技能的能力，这就是人脑的巧妙之处。基因的做法是先预设一些对刺激的基本反应和感觉，比如看见好吃的东西我们会饿等等。这些基本的反应需要调动的神经较少。但对于更高级别的技能，比如演奏音乐，需要协调调动很多神经，就必须*后天学习了。

人的任何一个技能，都是大脑内一系列神经纤维传递的电脉冲信号的组合。解剖表明拥有不同技能的人，其大脑的神经结构非常不同，比如出租车司机大脑内识别方向的区域就特别发达。也就是说与计算机不同，人对于技能的掌握是在大脑硬件层次实现的。

而最近有一派科学家认为，髓磷脂是技能训练的关键，它的作用是像胶皮把电线包起来一样，把这些神经纤维给包起来，通过防止电脉冲外泄而使得信号更强，更快，更准确。不管练习什么，我们都是在练习大脑中的髓磷脂，就好像把一堆杂乱无章的电线被排列整齐变成电缆。直到2000年新技术允许科学家直接观察活体大脑内的髓磷脂之后，髓磷脂的作用才被发现，而且一直到2006年才第一次被在学术期刊上说明。科学家认为髓磷脂是脑神经的高速公路，提高信号传递速度，并且可以把延迟时间减少30倍，总共提速3000倍，甚至可以控制速度，想慢就慢。

人脑之中分布着大量“自由的”髓磷脂，它们观测脑神经纤维的信号发射和组合，哪些神经纤维用的越多，它们就过去把这一段线路给包起来，使得线路中的信号传递更快，形成高速公路。这就是为什么练习是如此重要。

髓磷脂理论可以解释很多事情。比如为什么小孩常会犯错？他们的神经系统都在，也知道对错，只是需要时间去建立起来髓磷脂的高速网络。为什么习惯一旦养成不容易改变？因为所谓“习惯”，其实是以神经纤维电缆组合的形式“长”在大脑之中的，髓磷脂一旦把神经包起来，它不会自动散开 — 改变习惯的唯一办法是形成新习惯。为什么年轻人学东西快？因为尽管人的一生之中髓磷脂都在生长，但年轻人生长得最快。最激进的理论则认为人跟猴子的最显著区别不在于脑神经元的多少，而在于人的髓磷脂比猴子多20%！解剖表明，爱因斯坦的大脑中的神经元数量是平均水平，但他拥有更多能够产生髓磷脂的细胞。