记忆的方法(口诀法)[五篇模版]

第一篇：记忆的方法(口诀法)

把所有的消息编成有押韵的歌谣来帮助记忆。这种把记忆内容根据其特点变成歌谣、民谣、顺口溜的形式来记忆的方法就是口诀记忆法，也称歌谣记忆法。口诀记忆运用很广泛。例如大家熟知的九九乘法歌，英语字母歌，珠算口诀，节气歌等。

珠心算口诀表

加法口诀表

项目/ 口诀直接加法(几上几)下五加法(下五去几)进十加法

(几去几进一)去五进十加法(几上几去五进一)一一上一一上五去四一去九进一 二二上二二上五去三二去八进一 三三上三三上五去二三去七进一 四四上四四上五去一四去六进一 五五上五五去五进一

六六上六六去四进一六上一去五进 七七上七七去三进一七上二去五进一 八八上八八去二进一八上三去五进一 九九上九九去一进一九上四去五进一 减法口诀表

不进位加减法进位减法 直接减法

(几去几)破五减法

(几上几去五)直接退十减法

(几退一还几)借(退)十补五减法(几退一还五去几)一去一一上四去五一退一还九 二去二二上三去五二退一还八 三去三三上二去五三退一还七 四去四四上一去五四退一还六 五去五五退一还五

六去六六退一还四六退一还五去一 七去七七退一还三七退一还五去二 八去八八退一还二八退一还五去三 九去九九退一还一九退一还五去四

从上表的“加”来看共26个动珠码，“减”只是反向拨珠，加与减是一上一下和一去一回的还原关系，是一种动作相对形态。手指拨打到后来已在脑中形成条件反射，珠动数出，这是完成的“内化”的一种表现。训练珠心算从实拨到空拨，再到想拨，或同步进行等等，从心理上讲也是经过“珠算的动珠码映象”的形成，完成珠算的内化过程。由于动静结合一次成象，珠心算的运算过程实际上是每码至多3种模型的不断转换过程。珠算算法模式所具有的简捷性，正是我国珠算继承古代数学精准的成果。没有这样简捷的算法模式，珠心算的成功率是一个疑问；其次，也决不可能期望珠心算的技术普遍地被掌握。这如同英文26个字母可以包罗万象一样，26个珠算符号映象转换的简捷性正是珠心算成功的基本条件。

珠算除法有归除法和商除法两种.归除法用口诀进行计算，有九归口诀，退商口诀和商九口诀.九归口诀共61句： 一归（用1除）：逢一进一，逢二进二，逢三进三，逢四进四，逢五进五，逢六进六，逢七进七，逢八进八，逢九进九.二归（用2除）：逢二进一，逢四进二，逢六进三，逢八进四，二一添作五.三归（用3除）：逢三进一，逢六进二，逢九进三，三一三余一，三二六余二.四归（用4除）：逢四进一，逢八进二，四二添作五，四一二余二，四三七余二.五归（用5除）：逢五进一，五一倍作二，五二倍作四，五三倍作六，五四倍作八.六归（用6除）：逢六进一，逢十二进二，六三添作五，六一下加四，六二三余二，**六余四，六五八余二.七归（用7除）：逢七进一，逢十四进二，七一下加三，七二下加六，七三四余二，七四五余五，七五七余一，七六八余四.八归（用8除）：逢八进一，八四添作五，八一下加二，八二下加四，八三下加六，八五六余二，八六七余四，八七八余六.九归（用9除）：逢九进一，九一下加一，九二下加二，九三下加三，九四下加四，九五下加五，九六下加六，九七下加七，九八下加八.退商口诀共9句：

无除退一下还一，无除退一下还二，无除退一下还三，无除退一下还四，无除退一下还五，无除退一下还六，无除退一下还七，无除退一下还八，无除退一下还九，商九口诀共9句：

见一无除作九一，见二无除作九二，见三无除作九三，见四无除作九四，见五无除作九五，见六无除作九六，见七无除作九七，见八无除作九八，见九无除作九九.除数是一位数的除法叫“单归”；除数是两位或两位以上的除法叫“归除”，除数的首位叫“归”，以下各位叫“除”.如，除数是534的归除，叫“五归三四除”.即用五归口诀求商后，再用34除.珠心算口诀表 加法口诀表

项目/ 口诀直接加法(几上几)下五加法(下五去几)进十加法

(几去几进一)去五进十加法(几上几去五进一)一一上一一上五去四一去九进一 二二上二二上五去二去八进一 三三上三三上五去二三去七进一 四四上四四上五去一四去六进一 五五上五五去五进一

六六上六六去四进一六上一去五进 七七上七七去三进一七上二去五进一 八八上八八去二进一八上三去五进一 九九上九九去一进一九上四去五进一 减法口诀表

不进位加减法进位减法 直接减法

(几去几)破五减法

(几上几去五)直接退十减法

(几退一还几)借(退)十补五减法(几退一还五去几)一去一一上四去五一退一还九 二去二二上三去五二退一还八 三去三三上二去五三退一还七 四去四四上一去五四退一还六 五去五五退一还五

六去六六退一还四六退一还五去一 七去七七退一还三七退一还五去二 八去八八退一还二八退一还五去三 九去九九退一还一九退一还五去四 《二十四节气歌》

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。立春花开 雨水来淋 惊蛰春雷 蛙叫春分 清明[犁田] 谷雨春茶

立夏耕田 小满灌水 芒种看果 夏至看禾 小暑谷熟 大暑忙收

立秋之前 种完[番豆] 处暑[莳田] 白露[匀田] 秋分看禾 寒露前结

霜降一冷 立冬[打禾] 小大雪闲 等过冬年 小寒一年 大寒团圆

第二篇：安全生产法记忆口诀

安全生产法记忆口诀

第一章总则

总则十五条，挈领且提纲，纲举则目张，条条说端详。一立法宗旨。二适用范围。

三安全方针，第一加预防※3。生产经营者※4，要确保安全，第四条规定，责任担肩上。

主要负责人，负全面责任，第五条规定，千万不能忘。权利加义务，从业人员事，第六条规定，人人记心上。第七条规定，工会职责明，为职工说话，民主监督强。

政府之职责，领导且有方，支持加督促，解决问题畅，第八条规定，级别县以上。

安全生产局，及有关部门，政府领导下，工作要担纲，监督加管理，九条明写上。

十条讲标准，制定加修订，促科技进步，做安全保障。十一讲宣传，安全意识强，安全氛围浓，知识普及广。十二讲中介，技术服务精，须依法执业，受委托帮忙。

十三究责任，法律为准绳，事实为依据，按情节衡量。十四讲科学，技术要先进，鼓励并支持，应用兼推广。十五说奖励，抢险救护强，成绩显著者，奖励又表彰。

注 ※3：即“安全第一、预防为主”的方针。

※4：因句子字数所限，本文中的“生产经营者”均指《安全生产法》中的“生产经营单位”。

第二章生产经营单位的安全生产保障

二章内容多，二十八条款，生产经营者，责任重如山。三万六千行，行行要安全。

安全全方位，全员全过程。生产或经营，安全条件先，条件不安全，不经营生产(16)※5。

主要负责人，职责六方面：安全责任制;制度和规程;要确保投入;要消除隐患;

如实报事故;订应急预案(17)。必需之投入，负责人保证，投入若不足，担后果责任(18)。

三大高危区※6，设安全机构，人员须专职，素质要精专;三大区之外，超过三百人，也要设机构，或配专职人;三百人以下，安管专或兼;或托相关人，搞管理服务，安全工程师，可以担此任;若委托管理，责任仍不变(19)。主要负责人，安全专管员，知识和能力，一定要适应;三大高危区，主要负责人，安全专管员，条件更要严，考核合格后，方可担此任;主管部门考，考核不收银(20)。从业人员多，人人要培训：

应知和应会，制度和规程，操作技能熟，安全之根本。未教育培训，上岗作业禁(21)!

生产用“四新”※7，熟安全特性，培训要专门，防护措施硬(22)。特种作业人，培训有规定，要想上岗去，先考特作证(23)。安全“三同时”，历来有规定，安全设施费，要纳入概算(24)。

矿山、危险品※8，建设有规定：要安全评价，要条件论证(25)。安全设计人，负重要责任;

矿山、危险品，设计更要严，按规定审查，负审查责任(26)。矿山、危险品，施工要求严，按设计施工，负质量责任;生产使用前，按规定验收，验收合格后，可生产使用;

验收单位、人，负验收责任(27)。生产经营者，较大危险处，设备设施上，警示要明显(28)。

安全设备精，管理一条龙，设计到报废，都要合标准;要经常维护，要定期检测，检测作记录，有关人签名(29)。危险品容器，危险品运具，及特种设备，较大危险性，按国家规定，要专业生产;要检验合格，取得使用证;检测和检验，负安全责任(30)。

工艺和设备，严重不安全，实行淘汰制，国家规定严;明令淘汰者，严禁再使用(31)!

危险品安全，监管全过程，生产到废弃，环环按标准，制度要严格，措施要强硬;

其主管部门，监管有责任(32)。重大危险源，登记并建档;检评加监控，订应急预案;

告知作业人，政府要备案(33)。危险品车间，商店和仓库，与员工宿舍，不得同一栋;

距离要安全，出口要畅通;标志要明显，不许堵或封(34)!爆破、吊装等，作业有危险，专人管现场，操作规程严(35)!生产经营者，教育从业人：遵规章制度，守操作规程;

危险要实告，应急措施硬(36)。生产经营者，为从业人员，发防护用品，并监督使用(37)。

生产经营者，安检要经常，隐患及时除，并记录在案(38)。生产经营者，要舍得花钱，配防护用品，抓安全培训(39)。两以上单位，同一作业区，可能相危害，订管理协议;

各自责任明，安全措施细;专人抓检查，协调要周密(40)。发包和出租，安全摆第一，对方资质差，不能签协议;一处多单位，交叉性作业，各自责任明，安管要统一(41)。

重大事故出，情况特紧急，主要负责人，抢救摆第一;调查要在场，擅离不允许(42)!

生产经营者，依法办伤险，为从业人员，缴纳保险费(43)。生产经营者，安全之主体。

大力抓安全，安全促效益。

ж注5：(16)(17)……均对应指《安全生产法》中的第十六条、第十七条……以此类推。

ж注6：指：“矿山、建筑施工单位和危险物品的生产、经营、储存单位”，后同。

ж注7：指“生产经营单位采用新工艺、新技术、新材料或者使用新设备”。

ж注8：指“矿山建设项目和用于生产、储存危险物品的建设项目”，后同。

第三章 从业人员的权利和义务

过去称职工，现从业人员，变化了名称，扩大了内涵。从业人员好，安全当作宝。

从业人员强，安全有保障。权利和义务，一共有七条，条条记在心，依法保自身。

劳动订合同，内容载安全：环境要安全;防止职业病;有权办伤险，单位来出钱;

条款无安全，属非法合同;生产经营者，依法担责任，不能耍手段，免除或减轻(44)。

岗位有危险，你有知情权，知防范措施，提建议意见(45)。安全有问题，你有批评权，检举或控告，拒绝去冒险;生产经营者，报复可不行(46)!生命危险时，有权停或撤(47)。

受事故伤害，有权索赔偿(48)。权利和义务，相辅又相成，安全三义务，必须要履行：

遵规章制度，熟操作规程，须服从管理，佩防护用品(49)。受教育培训，熟安全技能，防事故发生，有应急本领(50)。见事故隐患，要及时报告，接报告人员，要及时处理(51)。

工会有职权：监督三同时;纠侵权行为;坚持反三违;参与查事故;提安全建议;

生产经营者，答复并处理(52)。成语说得好，凡事在人为：人机环要素，人作用第一;

物不安全态，靠人去纠正;不安全行为，靠人去努力。从业人员广，安全主力军，群策又群力，安全大可为!第四章 安全生产的监督管理

三章十五条，分为六方面：政府、各部门，监察和中介，社区和舆论，同心保安全：

县以上政府，要组织安检，检查要严格，及时除隐患;按属地管理，重任担在肩(53)。

安监各部门，要依法行政，审、批、验收事，严格按规定;不符合安全，不得审、批、验;

非法审验者，要立即取缔;依法批准者，安全不具备，撤销原批准，处理要到位(54)。

审查和验收，不得收费用，不指定产品，不附加条件(55)。安监各部门，职权有四项：

检查阅资料，找人谈情况;见违法行为，当场、限期纠，对行政处罚，作处罚决定;

见事故隐患，令立即排除，从危险区域，撤出作业人，同时暂停产，安全再经营;

设备或设施，不符合安全，查封或扣押，十五日决定(56)。生产经营者，要配合监管，不拒绝检查，不阻法执行(57)。安全监督员，执法要公正，保密有义务，出示执法证(58)。

安全监督员，检查作记录，记录要详细，双方都签名;若拒绝签名，应记录在案，向上级报告，备案究责任(59)。安监各部门，检查要联合;分检通情况，处理按职责(60)。

安检各部门，依法受监察，行政监察法，监察之尺码。(61)。中介各机构，应具备资质，对工作结果，负全部责任(62)。安监各部门，举报建制度;调查核实后，书面材料出;

负责人签字，整改不含糊(63)。对事故隐患，对违法恶行，单位和个人，举报不留情(64)。

居民和村民，安全是主人，对隐患、违法，举报不容情(65)。报告和举报，有功给奖励，奖励之办法，财政部制定(66)。各新闻媒体，宣教有义务，舆论监督好，安全氛围浓(67)。

监督和管理，安全一盘棋：政府是统帅;部门是主力，各司其职责，各把其关隘;

既不能推诿，又不要争利。安全生产好，大家都欢喜。平安奔小康，造福全社会!第五章 生产安全事故的应急救援与调查处理

五章最简练，九条十一款。意义可不轻，款款是关键：应急救援急，关系着人命;

调查处理严，涉及到责任。县以上政府，对特大事故，订救援预案，建救援体系;

需人力财力，建成不容易;一定要建立，建成受大益(68)。三大高危区，建救援组织;

规模比较小，指定人兼职;器材配置好，届时能应急(69)。发生事故后，现场先报告;

单位负责人，迅速去抢救;同时往上报，不瞒、谎、拖报，不破坏现场，不毁灭证据;

否则触刑律，后悔来不及(70)!安监各部门，按规定上报，不瞒、谎、拖报，求实最重要(71)!

地方之政府，安监负责人，接重大报告，立即赶现场;既抢救事

故，又安定群众;

各方应支持，便利多提供(72)。实事求是查，科学分析清：经过和原因，性质和责任;

既汲取教训，更整改隐患;三个不放过，要严格遵循(73)。属责任事故，查明责任人，依法追究外，倒查谁批准;失职渎职者，负法律责任(74)。调查和处理，依法纪进行;

阻挠和干涉，违法又违规(75)!县以上政府，安监各部门，事故要统计，定期出通报(76)。第六章 法律责任

在法律面前，人人都平等，法既不容情，更不容污玷。责任十九条，各方都涉及，谁触犯法律，负相应责任。安监工作人，三条犯其一，降职或撤职;犯罪则服刑：

1不符合安全，而验收批准;2发现未批准，不取缔处理;3已批不安全，不撤原批准(77)。

安监各部门，执法要公正;不指定产品，不收取费用，若违反规定，监察令纠正;

情节严重者，给行政处分(78)。若中介机构，出虚假证明，构成犯罪者，究刑事责任;

不够刑罚者，罚违法所得：五千元以上，罚二至五倍;五千元以下，五千至二万;

直接责任者，五千至五万;他人受损害，要连带赔偿;违法之机构，撤销其资格(79)。

单位负责人，安全要投入，资金不到位，责令其改正;逾期不改正，停产停业整;

若发生事故，严肃查责任：构成犯罪者，究刑事责任;不够刑罚者，给撤职处分;

个人投资人，给罚款处分：二万元以上，至多二十万(80)。主要负责人，职责未履行，先令其改正，再停产整顿;若发生事故，处分必定严：构成犯罪者，给刑事处罚;

不够刑罚者，给撤职处分，或罚款二万，至多二十万;若撤职处分，或刑事处罚，职务五年内，不得再担任(81)。生产经营者，犯以下四条，令限期改正;逾期不改正，再停产整顿，二万下罚款：1未设立机构，未配安管员;2高危三大区，主要负责人，安全专管员，未考核合格;3对从业人员，未进行培训，未知告险情，或告知不真;

4特种作业者，未经过培训，未经过考核，未取特作证(82)。生产经营者，犯以下九条，限期其改正;逾期未改正，再停产整顿;五万下罚款;构成犯罪者，究刑事责任：

1矿山、危险品，项目未设审;2施工不规范，未按批准文;3项目使用前，未验收合格;

4危险设备上，警示不明显;5其安全设备，不符合标准;6对安全设备，未保养检测;

7未为作业人，发防护用品;8其特种设备，未取安全证;9明令淘汰品，使用仍不停(83)。

未依法批准，产、销危险品，责令其关闭，没收所得款;十万元以上，罚一至五倍;

不足十万元，二万至十万;构成犯罪者，究刑事责任(84)。生产经营者，犯以下三条，令限期改正;逾期未改正，停产停业整;并处以罚款，二万至十万，份量可不轻;

构成犯罪者，究刑事责任：1产、销危险品，管理未专门，措施不可靠，不接受监管;

2重大危险源，未登记建档，未评估、监控，未制定预案;3爆破、吊装等，未安排专人，现场秩序差，管理存隐患(85)。生产经营者，发包或出租，对方不合格，令限期改正;

没收违法款，分以下几等：五万元以上，罚一至五倍;五万元以下，罚一至五万;

造成事故者，负连带责任;或未签合同，安全责不明，未统一协调，责令其改正，逾期未改正，停产停业整(86)。两以上单位，同一作业区，未签订协议，未指定专人，未进行协调，责令其改正;逾期未改正，停产停业整(87)。生产经营者，犯以下两条，令限期改正;逾期不改正，停产停业整;后果严重者，构成犯罪者，究刑事责任：

1危险品车间，商店或仓库，与员工宿舍，处在同一栋;②场所或宿舍，标志不明显，封闭或堵塞，出口不畅通(88)。生产经营者，与从业人员，订立之协议，无安全内容;

免除或减轻，伤亡之责任;该协议无效;并处以罚款：主要负责人，个人投资人，十万元以下，二万元以上(89)。若从业人员，违规章制度，违操作规程;生产经营者，先批评教育，再依规处分;构成犯罪者，究刑事责任(90)。生产经营者，主要负责人，出重大事故，不立即抢救;或调查期间，竟擅离职守;甚至逃匿者;降职或撤职;

逃匿要严处，拘留十五日;构成犯罪者，究刑事处罚;若隐瞒事故，谎报或拖延，处罚要严肃，方法依前款(91)。地方之政府，安监各部门，若隐瞒事故，谎报或拖延，直接责任者，给行政处分;构成犯罪者，究刑事责任(92)。生产经营者，条件不安全，停产整顿后，仍然不安全，一定要关闭，吊销其证照(93)。行政之处罚，安监部门定;

关闭之处罚，县府以上定;拘留之处罚，公安机关定;另有规定者，依照其规定(94)。

生产经营者，出伤亡事故，应依照法律，担赔偿责任;拒绝或逃匿，则强制执行;

事故责任人，未依法赔偿，法院执行后，赔偿仍不足，应继续赔偿;受害人发现，责任人有财，请法院执行(95)。

第七章 附 则

附则有两条，说明和解释：危险之物品，指易燃易爆，危险化学品，放射性物品，危及人和财，其它危险品;重大危险源，指长期、临时，生产或搬运，使用或储存，危险之物品;且物品数量，等于或超过，临界量单元(96)。本法施行日，二零零二年，十一月一日(97)。施行之开始，执法之开始。各位要慎记!

第三篇：宪 法 记忆口诀

宪 法 的 基 本 理 论

宪法含义：古宪中西不同组，近资根本和人权，盛世危言郑观应，宪法一词首先用。

宪法与法律的关系：国家制保共经基，规定权义确保序。

特征、本质：宪法特征根本法，效高修严保人权，民主事实法律化，本质政力对比现。宪法与宪政：

宪政宪法是前提，民主政治是核心，宪政法治是基础，限权手段目人权。宪政共有三特征，途径精神和表现。宪法宪政关系连，一是前提一生命，商品经济两产物，静态动态内目同。

分类：宪法形式分成文，统一法典来区分，修改刚性钦协民。西方宪法：

英国最早实宪政，不成不彻妥柔性。美独条例到联宪，第一宣言第一宪，序正七条无民权。法宪欧洲属第一，一般君主共和趋，人权宣言宪法序，天赋人权不可欺。宪法修正案：

八八私营引监管，土地删租可以转。九三初特改多党，联产县五确市场。九九长沿法国家，邓发市场统农家，个私重保引监管，公有按劳害国家。零四三表社保障，尊保人权歌五乡，非公鼓支引监管，依法继承保私产，军队紧急建设者，征地私财法律偿。

原则：基本原则民主权，法治制约与人权。

一般功能：确认巩固限规范，指引协调评价宣。

在建设社会主义法治国家中的作用：立法目标形式基，冲突机制完发据，执法思维原则基，司法来源原准意，守法培养与普及，带来实惠感受利。渊源：法典法律和惯例，判例条约习国际。结构：序言正文与附则，附效相同临时特。

宪法规范特征：宪性规范根本性，最高原则纲稳定。

宪法规范的分类：确认宣言和授权，调整政策组机关，禁止不得应当算，权利义务程序全。

宪法效力：宪法调整国民系，源序正当内合理，最高直接特点具，公民领土五项基。

国 家 的 基 本 制 度

国体和政体：人大制度是政体，国体民专有特色，党的领导多党合，统一劳建两爱国。

经济制度：公有主体多制同，按劳分配多方并，国有水流矿城地，集体宅基留山地。

选举基本原则：

选举普遍和平等，直接间接并秘密。公民十八有政权，停精重刑羁押检，城乡一四少三减，镇多企大市区例，县乡两极是直选，盲残代写出代投，身限共决流委一，拘劳原区侨原居。选举的组织和程序：

直选会主间常委，政党团体十人推，二十十五五公布，两个过半间全体，直多三一五二一，另选顺序直三一。人大代表罢免、特权和终止：

三十五十向委会，全体半数直选退。主席团、主任会，十一五一间免备。县许现行乡报会，辞职直本间选委，暂停羁刑没剥权，离免辞剥两终权。国家结构：国家结构是单一，民族自治特行区。

行政区划：省级建置找人大，区划市县国务院，部分分界和乡镇，省级政府决定允。

民族区域自治制度：

民族自治没有乡，自治机关无检法，行政民族是一把，正副主任在人大。立法变通六十日，国院批准治安抓。中央与特别行政区关系：

法体基保制适用，特区法律须备案，不影生效发回权，不撤不改不溯前，两个三二长同意，两府一委提修案。国防外交紧宣战，终审自治解释权。特别行政区的政治体制：

政府负责向法会，三司各局厅处署，法官律师名人荐，行政长官任法官。香港：香港两任期五年，二十四十居留权，法会二十有比例，主席会选同长官，终高区裁律政检。

澳门：澳门不限居留权，议员久居比不限，主席选举委任产，终中初行设检院。

公民 的 基 本 权 利 和义务

公民与国籍：国籍血主出生辅，近亲定居他正理，申请县外批公部，国工现役不退出。

基本权利效力：基本权利之效力，现实可诉广泛具，三权制约体现其。

基本权利限制界限：国安秩序为公益，剥夺停止限止许，内在宪律和紧急。政治权利和人身自由：

监督赔偿和住宅，政治人身和尊严，通信自由和秘密，国安刑事检公安。经济、文化、教育和其他权利：

合法私财不侵犯，劳动者有休息权，老痛失能物帮助，教育宗教平等权。依法纳税服兵役，华侨正当眷法益。

国家机构组织和活动原则：

个人负责军机关，集体人大常法检，民主集中法治原，效率群众要精简。

全国人民代表大会：

全国人大权立法，三千军特省自辖。五年两月前选下，常委三二推迟他。修宪常委和五一，决战民经预社计，常委两院报工作，军委主席只负责。一年一次预全组，三二常召席团主，临召常委和五一，一般议案九主体，主席团、三十团，一府两院委军专。三十团地十质案，政府部门和两院。

全国人大常委：

常委制解法常设，闭决重大荣勋特，决定国省紧急权，监督接报国部院，军委国院决定权，两高驻外决任免，没有一把除省检，高提军法院长全。每月一次长召集，一般提案七主体，长会议、十委员，一府两院和军专，十地五县三质案，政府部门和两院。地方提案人团减，十五五三没军院。一府两院撤副案，五一任会正府院，县上常委乡主席，三二一十侯选人。主三团、长任会，十一五一调查会。

法律保留：法律制定有保留，主组非国财征收，民经自特四制度，刑罚剥限司不授。

人大专门委员会：专委委员主团提，副主委员常补须。自治单行民族议，法律草案法委一。国家主席：

国家主席四十五，五年两届主缺副，主副均缺要补足，暂由委长代理主。人大常委决定出，法律命令均公布，任免驻外和国组，外交荣典四权属。国家军事委员会：军委五年任不限，主席负责不报全。国务院：

总理负责国务院，副总国委提不管，以上五年两任期，行规领监部紧急。部委设撤总理提，人大常委负责批。审计总理领导下，财政财务都得查。地方各级人民政府：

地政服从国务院，五年任期届无限，县上审计府上级，派出机构署所区，国院省府区政府，县无秘长乡无部。

基层群众自治组织：基层组织村居会，乡提县批或区委，指导支持和帮助，三自四民助政府。三七五九报会议，主副委员三年期。人民法院：

法院指导和监督，军海铁森四专属，中长主会组高提，都由省常任免其。人民检察院：检院领导是统一，检长上检常委批。

宪 法 的 实 施 及 其 保 障

宪法实施及保障：制定最早西衰法，我国立宪第一大，宪法保障在立法，事前事后两方法。

事先审查：事前自治和单行，较大法规地方性。宪法效力：宪法效力最高当，法律行政法规章。修改：授权程序内形更，为适发展补漏洞。效力冲突的解决：（法理学）略 事后审查（备案、改变或撤销）：

备案：行政法规常备案，部门规章国务院，授权法规授机关，地法自单常国院，省级规章省常院，市级规章四机关，区级自单无备案件。改变或撤销：

监督内容适当其，领导关系撤改许，人大对常上下机，省级自单只撤其。非领地委撤府许，国委撤销违法须。

宪法的解释程序：主体事由请求提，受理审查草通序。对法规的监督：

审查法规自单例，三院二委书求许，其他只能书建议，法解加专审必须。

第四篇：9的口诀记忆方法

一、出示例题图学习

师:小朋友!想得到老师的奖励吗?这节课,我们的奖励有金杯和金星,比一比哪些能干的小朋友得到的多.请小朋友打开书第99页,我们一起来做准备战全体小朋友在书上填得数。一行有多少个五角星？两行呢？3行呢？ 问:18是几个9相加的和?

27、81呢? 师:我们一起像这样读一遍,边读边看自己加对没有？“一个是9，2个9是18……”〈生读时教师完成板书〉刚才,小朋友算出1个9是9、2个9是18，……..9个9是81,是用什么方法算出来的呢?(生:加法)你能用一种比加法更简便的方法来计算吗?是什么方法呢?〈生z乘法〉对,今天,我与小朋友一起来学习9的乘法。(板书=9的乘法口诀)

[评：以符合儿童心理特点的“好表扬”来导课,调动了学生的学习积极性,加强了师生的情感交流,有利于教学活动的顺利开展,通过学生独立完成相同加数连加运算,为学习9的乘法口诀打下丁基础。]

二、学习新课

(一)学习例1,自编口诀。

1.指导编一句口诀.谁能写出一个乘法算式来?〈学生纷纷举手〉能编出一句乘法口诀吗?(生：9×1=9,口诀是一九得九。师板书)

2.独立地编完口诀。

同样地,你能用乘法来计算2个9、3个

9、一直到9个9吗?有信心自己编出口诀吗?(做得又对又快的小朋友可以得到金星)师:请小朋友填在书上,先在书上填好的小朋友就到黑板上去填,只要黑板上还有没填的,你就可以去填。

3.反馈结果。

师：9×3表示什么意思?对照上面的加法表看3个9是多少。请小朋友按这种方法检查一下9×4。。。9×9算对没有? 同桌的小朋友把书交换,轻声地把算式和口诀读一遍,检查一下同桌小朋友是不是都填对了。[评:让全体学生利用学过的知识自编9的乘法口诀,充分发挥了学生的主体作用,学生动口、动手、动脑,有利于理解和掌握9的乘法口诀,同时发展了学生的思维。

（二）理解并记忆口诀

1.师：9的乘法口诀有几句?每相邻两句有什么关系?如果老师记住了四九三十六,忘记了五九是多少怎么办?谁敢来教教老师?如果忘记了三九是多少呢? 2.看一九得九的得数如 9（0+9）、18（1+8）、27（2+7）、36（3+6）………..9的口诀所有的得数相加都得九 用这个方法记口诀。并且得数还有规律如下

竖看得数个位一个比一个小1，十位一个比一个大1.3·任意两小组“开火车”记口诀。'

4.自由读口诀,比一比,谁能最先背出口诀就可以得到老师的金牌.5·小游戏一“一把钥匙开一锁”

师：我们下面来做一个小游戏一一“一把钥匙开一把锁”。小朋友,今天早晨老师来的时候遇见了知识老爷爷,他让我给小朋友带来了八把知识大门的钥匙,看谁能最先打开自己的锁。〈每题都在一座模拟房子的锁上,答案在钥匙上〉 五九〈 〉 四九〈 〉 三九〈 〉 九九〈 〉 二九〈 〉 六九〈 〉 七九〈 〉 八九〈 〉

[评：采取五种生动、活泼、有趣的形式引导学生进一步理解并记住9的乘法口诀,突出了重点,突破了难点,学生不仅学会了知识,而且学会了学习方法。]

〈三〉找规律记口诀.师：刚才,我们学习的9的乘法口诀是谁编出来的?〈生z我们自己〉是小朋友们自己,真棒,小朋友自己表扬一次自己,小朋友自己编的口诀中还有很多对我们有帮助的规律,你们愿意把它们发现出来吗?

1.介绍数表。:

(计算机CAI课件演示,老师画外音)这是1到90这90个数组成的一个表.每一排有几个数?每一排的.数是怎样排列的?在这个表里就藏着9的积和一些规律,小朋友愿意去发现吗?

2.小朋友打开书第100页第2题,在数表里圈出9的倍数.3·引导发现。

〈 计算机CAI课件演示,老师画外音,说到一个数,屏幕上的数自动闪烁〉我们把这9个数与每一排

整十数比一比,个位与十位上的数加一加,前后的数联系起来想一想,你能够发现些什么。

4.讨论发现。

请你在小组里面互相说一说。老师到组指导。

5.反馈发现情况。

分组汇报,汇报-种屏幕显示一种,举例说明怎样用规律来记口诀〈重点是“几个9即几十少几”、“9的积十位与个位的数和是9”〉..师:刚才小朋友发现的规律,有的对我们记忆口决很有帮助,有的反应了很有趣的数学现象。[评：在学生理解和熟记9的乘法口诀的基础上进一步引导学生发现其规律?多媒体使用得当,突出了重难点,通过观察、讨论,加深了对9的乘法口诀的认识,培养了学生的观察能力和学习兴趣。] 四〉巩固练习口诀

1.第100页做一做第1题、第3题。第1题独立在书上填得数,第3题由同桌小朋友互相说后,老师引导规律说, 如9×3=30一3=27.2.课间游戏一一用双手表示9的乘法口诀。① 录像示范。(画外音：我有一双巧巧手,共有十根手指头,我用它来记口诀,记住口诀不用愁.)② 问：弯曲的手指表示什么?〈生：几个9的几〉弯曲手指左边的手指个数表示什么数位上的数?〈生：十位〉弯曲手指右边的手个数表示什么数位上的数呢?(生：个位)③ 跟着录像做,④自由做...[

评:巩国练习加强丁趣味性,使学生在愉快的动手、动口、动脑的活动中学习,符合低年级儿童的,特点和认识规律。]

第五篇：记忆口诀

有的人记忆力好的出奇，是因为他们天长地久地训练自己的记忆力，脑子中的记忆方法就越来越多，结果,记忆力就越来越好。爱因斯坦将成功的正确方法列为：成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话

1、利用兴致能愿意搜集所需元件，在该办的事情中先拣有兴致的办，让精神状态为你服务

2、浩斯遗忘规律

艾宾浩斯是德国著名的心理学家，是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人。他对记忆研究的

主要贡献之一就是对记忆的保持规律作了重要研究，并绘制出著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。记忆

力再好的人遗忘也是不可避免的，但从什么时候开始遗忘的？怎样减少遗忘？何时复习效果最佳？

通过遗忘规律可以一目了然。

时间间隔保持的百分比遗忘的百分比

20分钟58%42%

1小时44%56%

8小时36%64%

1天34%66%

2天28%72%

6天25%75%

31天21%79%

从中我们可以发现：遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%；2

—31天遗忘率稳定在72%—79%之间；遗忘的速度是先快后慢等。

通过分析，显而易见，复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍

加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘了材料的72%以上，所以复习起来就“事倍功半”。

我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为复习的间隔太长了的缘故。今

后我们要有意识的运用这一规律，切莫以为什么时间复习都一样。

3、魔力之七

美国心理学家约翰?米勒曾对短时记忆的广度进行过比较精确的测定：测定正常成年人一次的记忆

广度为7±2项内容。多于7项内容则记忆效果不佳。这个“七”被称为“魔力之七”或“怪数七”

。这个“七”即可是7个字符，也可是7个汉字，或7组双音词、7组四字成语，甚至于7句七言诗词

。由此可知，短时记忆广度的大小不是取决于被记忆材料的意义，而是取决于被记忆材料的数目！

我们在记忆时可利用这一特点，把需要记忆的内容分配在7组之内，而这7组中的每一组的容量可适

当加大。这样每一组相当于一个集成块，加大了集成块的含量，记忆效率应会大大提高。比如百家

姓，若是一个一个的记，就得记100组，若按“赵钱孙李，周吴郑王”即四个四个为一组记，则只

需记25组，25组与100组相比，记忆效率当然会提高了。

再如记忆电话号码02224120416，一个一个记要记11项，若分成022-2412-0416这样3组，则记忆起

来就快多了。再如记忆圆周率，若把圆周率小数点后的数依次分成苦干小段，每一小段为7个数字，把每7段即49个数字作为一首七律诗一样背，就会感觉象背诗一样朗朗上口，不会再枯燥无味了

。每次一口气背这样一大段，10段就是490位，这已很可观了。古代诗词大多不超过7个字，我们觉

得较易背诵，很大程度上是因在“魔力之七”的范围内的缘故。

4、睡前醒后——记忆的黄金是段

记忆时，先摄入大脑的内容会对后来的信息产生干扰，使大脑对后接触的信息印象不深，容易遗忘，叫前摄抑制（先报入的抑制后摄入的）；后摄抑制（后摄入的干扰、抑制先前摄入的）正好与前

摄抑制相反，由于接受了新内容而把前面看过的忘了，使新信息干扰旧信息。

如何运用这一规律来强化我们的记忆呢？睡觉前和醒来后是两个绝佳的记忆黄金时段！睡前的这段

时间内可主要用来复习白天或以前学过的内容，对于24小时以内接触过的信息，根据艾滨浩斯遗忘

规律可知能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆，更由于不受后摄抑制的影响，识记忆材

料易储存，会由短时记忆转入长期记忆。另外根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对刚接

受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以睡前的这段时间真的是很宝贵。

早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上

午都会记忆犹新。所以说睡前醒后这段时间千万不要浪费，如能充分利用，可收事半功倍之功。

5、复习、温故——古老而又实用的记忆诀窍

“温故而知新”，“书读百遍，其意自见”，这些话语我们都很熟悉，的确，复习是记忆之母，我

们巩固所识记过的材料的最好方法就是复习！

举例说明用小卡片进行复习

例如一般人学外语都用小卡片把单词抄下来带在身上，得闲就翻一翻，等车等人，饭后。翻得次数

多了，可以锻炼意志力和自我约束能力，培养严肃的劳动心态和不怕困难等好品质进行复习

巴甫洛夫学说认为，记忆是大脑皮层形成暂时神经联系的过程，建立起来的神经通路如果不畅通，则原来大脑中保留的痕迹就会逐渐消失，而复习就是对大脑中的痕迹进行再刺激，及时复习就是在

第一次痕迹未完全消失时，紧接着进行第二次，第三次重复刺激，重复刺激次数越多，痕迹越深重复越及时，费时越少，费力越小，记忆效果越好。

6明确近期记忆目标

人不管做什么事，都要有目标。这个目标，诱惑着人，引导着人，使人步入更高的境界。同样，家

长必须使孩子清醒地意识到，自己的学习总是有一定的目标的，这是成功地改进记忆效能的一个前

提和基础。

那么，如何确立记忆的近期目标呢？关键是要学会安排记忆进程，把长远目标划分成若干不同 的近期目标，一个一个地实现，一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标，就能增强信心，改进

记忆效能，提高记忆速度。当达到了所有的近期目标后，苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在

望了。而对长远目标的靠近，无疑会更强有力地刺激记忆效能，从而更有效地提高记忆能力。

◎ 举例说明

例如，一个小学生要学习英语，倘若笼统地确立一个目标，将来出国深造——他会感到前途渺

茫；如果确定不同的近期目标，先完成容易的部分，如每天学习10个名词，进而掌握动词、形容词、副词等，他就会感到信心十足，感到学习语言不再是枯燥乏味的工作。

每一次克服了困难，每一次获得了成功，自信心便会随之增长，而自信心同时又鼓舞他去争取

更大的成功。各种各样的学习和记忆活动，都可以运用这种方法，化整为零，使长远目标分解成若

干不同的近期目标，由易而难，由浅入深，不断地刺激学习兴趣，增强记忆力。在学习过程中，小

学生给自己提出一个记忆目标，充分利用有意记忆，可以使记忆效果大大提高。

7、注意力集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不易遗忘，如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

8、积极暗示法

许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信

心，面对一连串的外语单词或一大堆材料，有人想：我能记住吗？其实，这就给自己的记忆设了障

碍。应该给自己打气：“我一定能记住！”这时积极的心理暗示。

9多通道记忆法

要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆，叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强

得多。

即读出声来记得牢 因为朗读时“发声”这个能动因素和“耳听”这个被动因素同时作用，对大脑 的刺激比单纯默读强的多。所以朗读有助于记忆，特别是头脑不够清醒时，郎读可以使思想集中，效果甚为明显。

宋代学者朱熹说，读书要三到：“谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼看不仔细。心眼既不

专一，决不能记，记亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口岂不到乎？”

◎ 实验表明

现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25％，从听觉获得的知识能够记住15％，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65％。

多通道记忆法动员脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。用这种方法来学习语文、外语等

课程，其效果最为显著。

上课记笔记也具有多通道记忆的作用。记笔记并不是要孩子把老师说的每句话都记下来。写字

比听话慢，如果逐字逐句去记，不但记不下，而且还会影响听讲，达不到记笔记的目的。正确的做

法是，以听懂为第一，边听边积极思维，总结出老师讲课内容的要点，记下几个关键的字或句子。

10、在理解基础上进行记忆

在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对

材料进行思维加工。

有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。

人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本含义，即借助

已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已

有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于小

学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。

◎ 实验证明

德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记住12个无意义音节，平均需要重复

历5次；为了记住36个无意义音节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8

次！这个实验告诉我们：凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。

理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部

分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此，在记忆材料的时候，我们要

尽可能向孩子强调“先理解、后记忆”的要求，而不要从一开始就逐字逐句地死记。

11、精选记忆法

对记忆材料加以选择和取舍，从而决定重点记哪些，略记哪些，这种记忆方法叫做精选记忆法。

据说古时候，有的人记忆力极好，甚至可以把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板桥却看不起

这种人，把他们叫做“没分晓的钝汉”。什么叫没分晓？就是不分主次、轻重，不管有用、无用，一股脑儿全都背下来。

小学生每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。教材和笔记中很多详细的说明

性文字、同一类型的很多道习题、非重点的内容、可以根据其他公式推导出来的那些较复杂难记的

公式等，都可以忽略不记。这样，就可以拿出主要精力记忆那些对考试来说最重要、最有意义、最

有价值的材料。

牵牛要牵牛鼻子，记忆要选择知识的“牛鼻子”。因此要想考出好成绩，必须对所学知识充分

消化理解，精选重点内容，把它们牢牢的记住。

◎ 该记什么、不该记什么

许多公式、定义、定理、定律是精髓和本质所在，要理解，也要牢记。它们往往是以一当十，有着举一反三的作用。有些人对一些解题过程和答案也要强行背下来，是完全没有必要的。考题是

千变万化的，它要求你灵活地运用公式或定理，绝不会要你去死记。

学习好的人，记忆力强的人，往往善于抓住重点，抓住精髓，善于组织材料。

12、分类记忆法

在记忆杂乱无章的一大堆东西时，使用分类整理发，可事半功倍。具体做法是先分清要记对象的性

质，然后进行归纳分类，一组一组地去记。这样虽然多花了一些整理的时间，但缩短了记忆时间，是得大于失的好“买卖”。分类时，切忌不要把组分得太多。

◎ 举例说明

如果要记忆下列10种物品：猫、帽子、狗、挂钟、桌子。衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。让

孩子使用反复背诵的强记方法也可以，但往往要化比较多的时间，并且过不了多久就会忘记。

为了便于记忆，我们可以让孩子把上述的十种物品先加以分类，比如：猫、狗、鹦鹉是动物，帽子、眼镜。鞋子、戒子是穿戴在身上的东西，挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。把这些物品—

一加以分类之后，就容易记忆了。

13、限时强记法

在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等等，可以锻炼博闻强记的能力。比如：

在3分钟内，背诵圆周率（）小数点后30位数字：3.14******79；

在2分钟内，背诵十个陌生的人名；

在10分钟内，背诵十个外文生词。

14、精细回忆法｛学会过电影｝

我们在平时的学习和生活中，识记了很多东西，却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡，使我

们的记忆变得十分模糊。

经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。比如： 回忆一间你非常熟悉的房间，想

一想房间里都有什么？门窗朝哪开？家具都摆放在哪里？墙上挂有哪些装饰品？暖气片和电灯开关

在什么地方？等等。要回忆得尽量完整无缺。当你再次回到到间时，检查一下你遗漏了什么。

想一想一小时前你在做什么？你在哪里？和什么人在一起？你们在一起都说了什么？那个人长得

什么样？你如何向别人描述他的长相？

回忆一下你最近看过的电影，电影里都有哪些主要人物？发生了什么事？他们都做了什么？结局

如何？要尽可能回想电影中每一个镜头。

回忆一下你童年的伙伴，你们在一起都做过什么？还能记起他们的名字吗？他们的家都住在什么

地方？

学会过电影把知识消化，牢记。例：每节课下来想想老师讲了一个什么题目，这个题目里分哪几

个内容，中心是什么，结论是什么，老师强调的是什么，把老师讲的内容像过电影似的过一遍，这

既是记忆，又是归纳、思考，对提高学习成绩大有益处，过电影就是在脑子里把所学的知识做个总

结，找出他们之间的联系，并围绕统一个主线把一些知识串起来，这实际上把老师讲的进行消化、记忆，是一个去粗取精，由浅入深的过程，是把知识条理化，系统化的过程。

15、联想法记忆 15、1、当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记

忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。

◎ 举例说明

在外语单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。

辽宁黑山北关实验学校和北京景山学校在小学低年级试验一种集中识字的方法，可使学生在两

年内认字2500个，阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用了类似联想记忆法的道理，把字形、字音

相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同，每组字的汉语拼音也有共性，前一组的

汉语拼音后面都是“ang”，后一组的汉语拼音都是qing，这样就可以学得快、记得住。

联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆，可采用相似联想、接近联想、对比联想等

不同方法。15、2、利用直观形象进行记忆

根据心理学家的统计和研究，小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西，尤其是视觉

映像，容易给孩子留下深刻的印象。

因此，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。

◎ 举例说明

一位小学生说：他很快就记住了他的一个朋友的电话号码：33329916。问他是怎样记的，他回

答说，这组号码表面看毫无意义，但把它们分解成几个部分，并与自己所熟知的字挂起钩来，就容

易记住了。比如这组数字，3332是他所居住区域的邮政编码，99又恰恰是他所居住公寓号，他住在

16号房间。几组数字加起来正好是33329916。

15、3与物相联法

将要记的内容和与之相关的物结合在一起,•通过物的形象或意义记忆所记内容的方法。

这种方法一般用来记忆生字词或外语单词。它是借助联想在记忆中的作用,通过熟知的事物或

其意义把新内容与其联系起来记,再通过物及其含义把新内容回忆起来的记忆方法。

与物连接,可以在脑海里加深所记内容的形象,容易记住;可以凭借这个中介,回忆再现;可以因

经常接触而重复记忆。可见它是一种简明方便有效的记忆方法。

例如初学识字的儿童,可以把“桌”、“椅”、“沙发”、“墙壁”、“窗台”、“门”、“书柜”、“衣架”

等字词写成纸片,贴在相应的物上,看物识字,随见随记。又如记忆英文中的缀词,也可以在卡片上写

下来,把有“„„之上”意思的super-、extra-贴在天花板上 ,把有“下”的意思的如sub-、•under-贴在桌子玻玻璃板下,前面的墙壁贴per-、pro-、ante-(前),后面的墙壁贴 post-、re

-(后),这样每次看到纸片上的单词,都会与物的背景联系起来,一同记入脑海,•达到加强记忆的目的。[replyview]

16、联系愉快经历法

把所要记忆的事物同自己的愉快经历联系起来以增强记忆的方法。

这种方法一般用来记忆某些枯燥无味的内容。它也是利用联想在记忆中的作用并增加趣味的记

忆方法。现代心理学家弗洛伊德认为,凡是威胁自我的记忆,都被打入潜意识的控制范围内,无法爬

升到意识的阶层上来。痛苦的经历往往在梦中出现,这是因为人在入睡时,防线松懈,潜意识里的记

忆趁机溜进意识范围里来的缘故。不管记忆什么,如果以极其痛苦的心情来记,不久就会被打入潜意

识的冷宫。如果联系愉快经历记忆,则既可以提高记忆的兴趣加深印象,又可以通过对愉快经历的回

忆,联想起记忆的内容。

如记忆生物知识,联系假日到野外旅游时接触各种动植物的愉快情形,记忆关于大海的描写时联

系海滨避暑时的美好享受,记忆人名时联系和他(她)在一起的趣事等都会取得好的记忆效果。就是

记忆单调的生词,也可以把它包在愉快的事情里记,这如同将药包在糖衣里服用一样,不管多难,都可

以顺利地装入脑海。

17、触景生情记忆法

凭借接触过的景致回忆材料的方法。

这种方法多用于回忆自己的实践活动或记忆与其相关的材料。关在屋子里读书,常常因为搞不

清具体形象而使记忆淡薄。如果身临其境,借助其景,既可用具体形象的帮助使记忆深刻,又可在景

致联系诱导下轻松地回忆出有关内容,因而是较好的记忆方法。

比如旧地重游,常常触景生情,使往事历历在目,这是回忆旧事写回忆录的很好的方法。又如游

览名胜古迹,结合景致记忆古人对名胜的描写或曾经在这里发生过的历史事件等,会有接触实物所产

生的可信感,可以强化理解和记忆,当回忆这些曾记过的内容时,•会因曾身临其境而感到亲切,•会借

助这些景致联想起曾记过的内容。

把记忆的内容和记忆时周围的景致联系起来,也可以增加回忆的中介。有个人在经过北京广播

大厦时记住了一段英文材料,•以后每当他想起广播大厦,•便回忆起当时的内容,•尝到了触景生情记

忆法的甜头。

18.比喻记忆法

用人们较为熟悉的事物来比喻识记内容来提高记忆效率的方法。这种方法有广泛的适用性。

比喻即打比方,以此物喻彼物。生动贴切的比喻具有形象的特点,容易造成头脑中的感性形象;

具有新颖性的特点,•能给人以鲜明的刺激,便于集中注意;具有通俗浅显的特点,使人减轻记忆的负

担。•运用比喻记忆法,•实际上是增加了一条新的类比联想的记忆线索,•帮助打开记忆的大门,•既

利于记又利于回忆,因而是一条有效的记忆方法。

如记忆哲学原理,可以把普遍联系的原理比喻成网,把不同质的矛盾用不同的方法比喻成对症下

药、量体裁衣,把具体问题具体分析比喻成一把钥匙开一把锁等等。

19.转移记忆法

本来记住的材料或事物一时回忆不起来时,避开绞尽脑汁的硬想,把思绪转移到所要回忆的内容 的周围去寻找线索,最后达到对所记忆内容的回忆的方法。

这种方法多用于精神比较紧张的时候。一个人若是回忆不出所需要的材料或事物,如果绞尽脑

汗硬想,常常越想越急越紧张,致使头昏脑胀而无结果。这时有效的方法是转移注意力,暂时停止直

接回忆,而到所记材料的周围去寻找线索,•等到抑制自动解除,•由新的线索获得联想、启发,就能

回忆出所要记忆的内容。

如一个人丢了东西,心中着急,东西丢在何处?硬想也想不出来,这时不妨转移一下,想想自己怎

样到这里的,在这之前又在哪儿,到什么地方去过,由时间的过程推展到空间的移动,再由种种周围状

态诱导出遗失物品的场所来。