《勤俭节约,从我做起》（共5则）

第一篇：《勤俭节约,从我做起》

《勤俭节约，从我做起》主题班会活动方案

一． 主题策划： 勤俭，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。月31 日

“世界勤俭日”的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。让节约成为一种习惯，让节约成为一种态度。

二． 活动目的：

1.学习勤俭节约的内容，使学生认识到节约就在自己身边。

2.讲述勤俭节约的名人小故事，使学生领悟勤俭之美德。

3.朗诵勤俭美德名言、警句，使学生树立勤俭意识并付诸于行动。

三． 活动形式：讲故事、朗诵名言警句、歌曲表演、同学发言等

四． 活动过程：

（一）.队会仪式

（二）.活动开始

主持人甲：月 31 日，也就是今天，是世界勤俭日。联合国人口基金会发布的 2006 年世界人口现状报告显示，世界人口已经突破 65 亿。就地球资源消耗来说，人类必须做到勤俭节约。这也是确定每年 10 月 31 日为世界勤俭日的深远意义所在。

主持人乙 ： 勤俭是什么？传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德；贤哲伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰；现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。

合： 社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭。勤俭，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。世界勤俭日的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。

A.“ 勤俭离我们多远？” 的小调查

主持人甲：同学们，其实在我们身边有很多随处可见的勤俭节约的现象与行为。请同学们畅所欲言。

学生发言

主持人乙：同学们，原来啊，勤俭离我们是那么近，随时随地可以看见它，勤俭节约，要从我做起，从小事做起。

B.讲述勤俭美德名人小故事

主持人乙：同学们，其实啊，在我们五千年中华历史长河中，有很多是讲述勤俭美德的有趣小故事呢!下面有请 XXX 同学上来为我们精彩地讲述一个故事。

两个同学各讲述一个故事。

主持人甲：同学们，刚刚我们跟随两位同学感受了故事中的 勤俭之美德，我感受颇深啊。其实 “ 勤俭”历来被视为我们中华民族的传家宝，古籍典章中，民间谚语里，以及历史名人佳句，有很多对勤俭的精彩论述。请欣赏名言警句朗诵。

C.朗诵勤俭节约名言、警句。

主持人乙，电脑课件出示名言、警句

（以伙伴好友几人合作为一组的几组朗诵欣赏）

①锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

大意：农夫在中午的炎炎烈日下锄禾，滴滴汗珠掉在生长禾苗的土中。又有谁知道盘中的饭食，每一粒都是这样辛苦得来。

②“ 一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”

大意：一粥一饭，应当想到得来是不容易的；一丝一线，应常想到，这些东西生产出来是很艰难的。

③民生在勤，勤则不匮。

大意：老百姓的生计在于辛勤劳作，只有勤于劳作，财物才不会匮乏。

④历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

大意：纵观历史，大到邦国，小到家庭，无不是兴于勤俭，亡于奢靡。

⑤由俭入奢易，由奢入俭难。

大意：从节俭变得奢侈容易，从奢侈转到节俭则很困难。

⑥取之有度，用之有节，则常足。

大意：有计划地索取，有节制地消费，就会常保富足。

⑦静以修身，俭以养德—— 诸葛亮《诫子书》。

D.欣赏《南泥湾》歌曲

主持人乙：感谢刚才几位同学为我们呈现了精彩地朗诵，最后让我们一起来欣赏一首在革命战斗时期反映广大劳动人民自力更生、艰苦奋斗、勤俭节约的歌曲。

合： 同学们，勤俭节约，是我们 中华民族的优良传统，勤俭节约，从我做起，从身边做起，让节约成为一种习惯，让节约成为一种态度。

活动结束！

第二篇：勤俭节约、从我做起

勤俭节约，从我做起

三年级一班国旗下演讲

敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好！

今天我们演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起》。记得很小的时候，我们就会背一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。是的，从小老师就教我们要勤俭节约。千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史也反复证明了这个道理：一个没有“勤俭节约、艰苦奋斗”精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；没有勤俭节约精神作支撑的社会是难以长治久安的；没有勤俭节约精神作支撑的民族更是难以自立自强的。

古人有训“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”。其实，不仅仅是中国崇尚节俭，世界各国也都将艰苦朴素作为一种美德。联合国专门把10月31日设立为“勤俭日”，时时提醒人们在新世纪仍然要坚持艰苦朴素、勤俭节约的美德。

说到这，有人会问：“身为小学生的我能做些什么？”答案很简单：勤俭节约，从我做起，从小事做起。

作为小学生，我们有义不容辞的责任，在世界勤俭日即将到来之际，我向全体老师和同学发出以下倡议： 1.、牢固树立“崇尚节约、反对浪费”的观念，人人以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻。

2、每位学生坚持从我做起、从现在做起、从小事做起，积极开展节约“八个一”活动。

即：节约一元钱，不需要的东西不要买；

节约一张纸，作业纸用完一面可以反过来用背面；

节约一滴水，洗完手，关紧水龙头，水龙头不用时流水主动关闭；

节约一度电，离开教室要关灯；

节约一粒米，每顿饭后，碗里都不剩一粒米；

节约一件衣，衣着整洁就是美；

节约一本书，可以同学互相借着看，不要每本书都去书店买；

节约一小时，给自己做个时间表，有计划地学习

同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。勤俭更不是小气，而是一种文明，应该被广泛传承。让我们积极行动起来，牢固树立“节约为荣、浪费可耻”的观念，养成“厉行节约、勤俭自强”的作风，形成“人人爱节约、个个懂节能”的班级氛围，努力使节约能源资源成为 全校师生的自觉行动。

谢谢大家！

第三篇：勤俭节约从我做起

勤俭节约从我做起

尊敬的各位老师，同学们：

大家好！我演讲的题目是《厉行节约，从我做起》。

记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事。我们需要改变那种浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。

由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；白天亮着的电灯；卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水；为什么我们却忽略了这些细节？关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。

节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。

今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源,也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!

第四篇：勤俭节约从我做起

勤俭节约，从我做起

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的传统美德，也是一个中学生应该具有的美德。

2、明确勤俭节约从我做起，从小事做起的重要性。

3、培养学生真爱粮食，爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生许下节俭的承诺，教育学生应该把节俭落到平时生活中。

二、教育重难点

重点：以真实故事感染学生学会勤俭节约，从我做起 难点：把勤俭节约落实到日常的生活中。

三、参与人员：初二十班全体学生以及教师

四、活动准备：

1.指导学生查找有关名人的节俭的典型事例 2.准备向学校发出的倡议书。

3.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。4.收集有关节约的诗句、名言警句

五、活动流程

谈话导入：今天同学们在食堂都吃了什么？盘中的饭菜都吃干净了吗？我们在不经意间就想成了一种浪费现象，伟大领袖毛主席曾说过：“浪费是极大的犯罪”。勤俭节约是一种美德，勤俭节约是一种创造。勤俭节约是中华民族的优良传统。今天我就主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约。

（一）听一听：讲勤俭节约的故事：

从古到今，有许多人用自己的勤俭节约的美德谱写了一个个感人的故事，树立了一个个光辉的榜样。你们知道有哪些节俭的故事呢？？

学生自行讲自己知道的勤俭节约的故事： 1.勤与俭的故事 2.周总理的故事 3.雷锋的故事

听了故事后请大家谈谈自己的感受

今天我们不愁吃不愁穿，生活无忧无虑。但是我们身边的同学却不知道珍惜这样的幸福生活，肆意的浪费。让我们看看视频短片，你有哪些感受呢？

（二）小品表演“如此浪费”

小品内容梗概：一个学生在校期间洗手，拖地费水，吃饭浪费粮食，学习浪费电浪费纸张，讲究穿名牌四个方面进行表演。同时主持人在旁边加以适当的点评，把一个学生的浪费形象诠释的栩栩如生，赢得同学们阵阵掌声。

小王的一天

小王是某富商孩子，从小不愁吃穿。

叮铃铃叮铃铃„„起床的闹钟响了，小王在床上翻了一个身，摸出了前段时间嚷着爸妈买给他的苹果手表，此时已经是6:35。迷糊中起了床上了一趟洗手间，从小王走进厕所后立马开启冲水按钮，在蹲坑的五分钟里，水一直哗哗的流个不停。小王蹲坑有个习惯，上厕所纸每次都要叠三层，而且从来不用双面。一番洗漱后，小王穿起了阿迪限量版T恤以及裤子，随后穿起了科比限量版耐克的球鞋，这鞋子一般人还真的买不起，有钱也不一定买到。每当小王穿起这鞋子后走起路来都情不自禁的 摩擦 摩擦。一路摩擦到了饭堂，买了几个包子后又去商店买了两三盒安慕希酸奶和一瓶恒大冰泉的矿泉水。然后再一路摩擦到了教室。

到了教室，小王拿起了饭堂买的包子，咬了一口。顿时表情狰狞，把一口包子吐了出来，随后骂了一句：这包子硬的跟石头一样，都可以打死人了。随后把整个包子都塞进了座椅后的垃圾袋里。没有吃早餐的小王连喝了两瓶酸奶，然后就抚台抱着书本睡觉了。小王睡得可真香，睡梦中还微微笑了，垫在小王下面的草稿纸都湿了，一滩口水浸湿了一本草稿。小王醒来随后直接把草稿本丢了，嫌它脏。

就这样小王浑浑噩噩的度过了一个上午，看着亮着的电灯，听着风扇吱呀吱呀的转动声，小王离开了教室走向饭堂。小王每餐标配伙食就是三肉一素，其实他很多时候都是吃不完饭菜的，吃不完的只有倒掉了。

如此吃喝睡的度过了一天。

感谢同学们的表演，刚才看到同学们开怀大笑，其实这个小品又何尝不是我们的生活的呢？只不过它是以一种夸张的艺术形式将我们生活中的浪费现象放大了而已。试问，在坐的同学们，有谁敢说自己从没有浪费一滴水、一度电、亦或是一张纸、一粒米呢？下面请同学们来说说自己身边见到的一些浪费现象。

（三）真心话大冒险：讨论身边的浪费现象

大胆说出自己在生活中的浪费现象行为（鼓励学生大胆说出自己的不足之处，增强学生的自信和改过的决心）

校园七大浪费行为

1不关紧水龙头

2.肆意攀比

3.不随手关灯和电扇

4.大量使用一次性用品

5.浪费粮食

6.光线明亮仍开灯

7.浪费纸张

播放面对日常的生活的浪费现象，我们也许早已习以为常。然而当我们随手扔掉一块馒头时，父母也许在为全家人的一餐饭而辛苦奔波。当教室的电灯在孤独的工作的时候，西部山区还有很多孩子仍然点着蜡烛上课。当肆意放开水龙头任意白白流走时，远方还有无数人因缺水而生命垂危„„面对日常的这些浪费现象，作为先导学生的我们应该怎么做？

（四）讨论面对浪费现象我们应该怎么做？

1.做到不开无人灯（外出上体育课，信息科，放学）2.教室光线充足时要把灯关掉 3.饮水机要及时关

4.计算机投影不用时要关掉

5.平时不应该浪费饮用水。课间洗手不玩水，洗手后及时将水龙头关紧

6.珍惜粮食，避免剩餐，吃饭时吃多少盛多少，看到浪费粮食要及时制止，不挑食不偏食，减少浪费

7.不浪费纸张，节约用纸。不损坏公物

看来同学们的点子还是不少。下面我们一起读一读有关节约的名言警句。

（五）关于勤俭节约的名言警句。

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——悯农

李绅 简朴生活不但可以是精神愉快，还可以培养质量——朱德 剑，德之共也，奢，恶之大也——左传 静以修身，俭以养德——诸葛亮

历览前贤国与家，成由勤俭败由奢——李商隐 天下之事，长成语勤俭而败于奢靡——陆游 一粥一饭，当思来处不易

取之有度，用之有节，则常足。克勤于邦，克俭于家。

希望同学们牢记这些名言警句，因为节约是一种美德，是一种精神，是雷锋精神的传承、发扬与广大，节约是一种文化，更是一种责任，培养节约意识，形成节约习惯。作为当代的学生我们更应该以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从现在做起，一点一滴做起，节约资源的意识，现在我们齐读节俭歌

（六）节俭歌

一滴水，不算多，一滴一滴汇成河，一粒米，不算多，一粒一粒积满箩，一块石，不算多，一块一块修亭阁，一棵树不算多，一颗一颗绿山坡。晴天防雨天，丰年防灾祸。细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。

只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们校园成为一种时尚。今天我们共同发出倡议，现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费一粒粮食，用对每一分零花钱，珍惜每一天，让我们携手起来，从现在开始，从我做起，勤俭节约，共创节约型校园。

勤与俭

有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将 “勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。

卖狗嫁女

东晋有个大官叫吴隐之，他幼年丧父，跟母亲艰难度日，养成了勤俭朴素的习惯。做官后，他依然厌恶奢华，不肯搬进朝廷给他准备的官府，多年来全家只住在几间茅草房里。后来，他的女儿出嫁，人们想他一定会好好操办一下，谁知大喜这天，吴家仍然冷冷清清。谢石将军的管家前来贺喜，看到一个仆人牵着一条狗走出来。管家问道：“你家小姐今天出嫁，怎么一点筹办的样子都没有？”仆人皱着眉说：“别提了，我家主人太过分节俭了，小姐今天出嫁，主人昨天晚上才吩咐准备。我原以为这回主人该破费一下了，谁知主人竟叫我今天早晨到集市上去把这条狗卖掉，用卖狗的钱再去置办东西。你说，一条狗能卖多少钱，我看平民百姓嫁女儿也比我家主人气派啊！”管家感叹道：“人人都说吴大人是少有的清官，看来真是名不虚传。”

周恩来勤俭

周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说：“上面写的东西都不能做。”原来，这张单子开着20多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身

勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风，不仅在革命战争岁月和新中国成立初期“ 一穷二白”的条件下需要坚持，今天全面建设小康社会仍然需要坚持。应当看到，虽然我国的现代化建设取得了很大成就，但我国仍然是发展中国家。要全面建设小康社会，需要进行长时期奋斗。即使在我国实现了小康，富裕了，但我国人口众多，自然资源相对不足的国情，也不允许坐享其成，奢侈浪费。聚沙成塔，积少成多，铺张浪费给国家带来的损失是不可估量的。著名抗日爱国将领续范亭在一首《五百字诗》里写得好：“节约莫怠慢，积少成千万，一粒米如珠，一菜不许烂。”“节约虽有限，万合是十石，细流成江河，冲破东海岸。”滴水汇成河，粒米攒成筐。可见，节约是强大力量的储蓄！事实证明，任何一个国家一个民族，如果骄奢淫逸成风，享乐主义盛行，就没有希望。

日常节俭

小朋友们你们一定要节约水，我曾经没节约水，花了不少钱。

在一个月里，我洗手后，就没关水。星期天，我和妈妈去交水费，来到交水费的地方，有个叔叔说：“你们的水费是35元。”这时我和妈妈吓下了一跳，我想可能是我经常没关水，所以就花了35元。回到家，妈妈就坐在沙发上认真思考为什么会花这么多钱？我知道自己错了，水是那么重要的，如果水没有，那我们怎么生活呢？我应该爱惜水,从现在做起。于是我从早到晚用过的水就用来冲厕所，一个月又过去了，我们，来到交水的地方，叔叔说：“你们的水费是15元。”我们非常高兴，回到家，妈妈看见原来是我节约的水，知道我是个知错就改的好孩子。

在这一件事里，我学会了这样爱惜水和其它的东西。

第五篇：勤俭节约从我做起

勤俭节约从我做起

尊敬的各位老师，同学们：

大家好！我演讲的题目是《厉行节约，从我做起》。

记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢” 艰难困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。

我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候,节约成了小气被人笑话，更有些时候,节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。

由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸„„往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；白天亮着的电灯；卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食„„其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水；为什么我们却忽略了这些细节？关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。

节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的； 所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源,也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!