小学三年级下册心理健康教育教案

第一篇：小学三年级下册心理健康教育教案

1.班级小干部

教学目标：

1.通过学习知道班干部都有哪些岗位，他们都在为集体做哪些事情。懂得当干部只有为大家服务的责任，没有特殊权利。

2.了解并体谅班级小干部的辛苦，树立为班级服务的意识，在服务中体会快乐。

教学重点、难点：

重点：知道班干部都有哪些岗位。难点：懂得当干部只有为大家服务的。德育渗透：

我为小干部为班里服务的表现非常敬佩，不断增强我的集体意识。

教学时间：教学过程：

一、问题引入

1.同学们，大家想一想，班级里为什么需要小干部？ 2.班干部岗位有哪些？

3.根据大家的发言，全班同学交流。交流后写在课本第2页上。

4.大家想一想，说一说，班里的小干部分别为班集体做了哪些事情？分组讨论，组长把讨论的结果写下来。

5.全班交流归纳。

如：带领我们做操，收发作业，和我们一起打扫教室、环境，和同学们出板报，发营养餐等等。6.既然班干部为班里做了很多事，我们用哪些方式来表达自己的谢意？小组讨论后在全班交流。

7.作为小干部，你对同学们的谢意应该做出怎样的回应呢？小干部各自说说。

二、小结

同学们，我们是在红旗飘飘下生长的少年，在班集体里共同学习，共同进步，共同参加各项活动，使大家受益匪浅，终身难忘。班里的好多事都离不开班干部的精心组织和布置。除了感谢班干部，还要自己认真的聆听并积极、主动的配合班干部，共同搞好班级各项工作。

2.校园服务知多少

教学目标：

1.了解校园中有哪些处室是为老师和学生服务的。2.知道各处室的用途，遇到困难时该求助哪些处室。

3.学会帮助别人和接受别人的帮助，能对帮助过自己的人表达谢意，学会感恩。

教学重点、难点：

重点：了解校园中有哪些处室是为老师和学生服务的。难点：遇到困难时该求助哪些处室。德育渗透：

从小养成助人为乐思想品质。教学时间：教学过程：

一、情境引入，激发兴趣

带领同学们在校园里到处转一转，进一步了解学校各处室。

二、探究学习

1.同学们说说刚才看到的学校各处室的名称。

如：校长室、教导处、总务室、财务室、器材室、多媒体室、少先队活动室、微机室、教研室等等。

2.说说这些室的作用。小组讨论后在班上交流。

3.当你在校园里遇到了困难，应该向哪些处室求助？参照课本第7页插图说说。

4.在学习或者生活中，你帮助过别人吗？或者别人帮助过你吗？当别人帮助了你，你是如何表达谢意的呢？

同学们想好后写在课本第8页空白处。

三、自我展示

将自己写好的表达谢意的话年给大家，共同分享。

四、小结：通过学习，我们知道了学校各处室的名称及作用，遇到困难时我会求助相关处室，当别人遇到困难时我会主动帮助，当别人帮助了我时，我会很有礼貌的表示谢意。

3.兴趣排行榜

教学目标：帮助学生了解兴趣是学习的源泉。

教学重、难点：引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣，在课堂上说一说自己地兴趣。

教学准备：自己地兴趣资料。教学时间：教学设计：

一、导入：

教师：你游泳来我画画，各有所长顶呱呱。课余生活真充实，培养兴趣展才华。

二、我的兴趣

提问：每个人都有自己的兴趣，你能说出自己最感兴趣的活动有那些吗？谁来说/（学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。看看书上还为我们介绍了其他的人有那些兴趣。（学生自己阅读课文中有关内容。）

教师：同学们都说了自己地兴趣，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）

三、活动明理：小区大集合：

那些小区活动适合小学生呢？其中，又有那些兴趣活动是你最喜欢的呢？请你与同学讨论并写下来。

适合小学生地小区活动有：其中，我最喜欢的兴趣活动有：（）、（）、（）。

四、过五关：你喜欢地兴趣活动经得起过关考验吗？试试看！适合我的兴趣活动有：（）、（）、（）。

五、自我评估：你在这一刻的学习中有哪些收获呢？请根据你的状况把最符合的表情图涂上颜色。

个人评估我的兴趣兴趣大集合过五关集体评估我的兴趣兴趣大集合过五关

总结全课：想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

4.兴趣学习乐趣多

教学目标: 1.帮助学生了解兴趣是学习的动力，2.引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。教学重、难点: 兴趣是学习的动力，所以要培养良好的兴趣爱好。教学准备: 搜集的资料教学时间：教学过程: 教师：同学们好，对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，最后成为了著名的科学家。兴趣学习乐无边，全面发展才华显。快乐学习好伙伴，成长路上五遗憾。

许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣

一、活动明理（个人评估）

（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

学习好伙伴：我能迅速地找到自己相依地小组。

培养兴趣真快乐：我依据自己的专长选择了我喜欢地兴趣小组。我要积极参加各种不同地团体活动。

二、集体评估学习好伙伴：我看到有同学与我有着相同地兴趣，非常高兴，我愿意和他们分享自己在兴趣活动中的经验。

培养兴趣真快乐：完成17页你在这一课的学习中有哪些收获呢？请根据你的状况吧最符合的表情图涂上颜色。

想想自己最感兴趣的课有哪些？再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。

4．总结全课

同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。

5.专心做事

教学目标: 知识与技能: 帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。

过程与方法: 通过讨论交流的方法，是学生明白专心做事的重要性。情感、态度与价值观: 养成专心做事的好习惯。

教学重、难点: 重点：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。难点：养成专心做事的好习惯。

教具准备:写有顺口溜的小黑板课时安排:一课时教学时间：教学过程: 

一、导入

师：同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《专心做事》。

二、学生活动

1、大家一起做个游戏吧，看看你都听到了那些声音？（课本18页的内容）说一说，找代表发言。帮助学生归纳出以下几点： A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

2、做一做

（1）请你想一想，图中这些事，哪些是你能专心做的？将自己能做到的在方框里画“√”。(完成课本19-20页的内容)（2）根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

3.自我评价：你在这一课的学习中有哪些收获呢？请根据你的状况吧最符合的表情图上颜色。（完成课本21页的内容）

三、总结全课：

排除外界干扰，仔细听，认真看，这些专心做事的好习惯能帮助你出色地完成各项学习任务。

作业设计: 养成专心做事的好习惯。教后反思：

6.仔细听，认真看

教学目标: 知识与技能: 帮助学生了解自己的学习特点、养动脑有动手的学习习惯。过程与方法: 通过讨论、交流的方法，使学生明白仔细听，认真看的重要性。情感、态度与价值观: 使学生在学习中认真听、仔细看，养成动脑有动手的学习习惯。教学重难点: 重点：帮助学生了解自己学习特点，培养自己的注意能力。难点：养成专心做事的好习惯。

教具准备:写有顺口溜的小黑板课时安排:一课时教学时间：教学过程:

一、导入。

师：同学们，你喜欢听别人讲话吗？这节课我们来学习《仔细听，认真看》,大家先看老是拿的小黑板上的内容，指名朗读。

生：齐声读，然后说想法。

二、火眼金睛。

1.看一看，说一说，找出两幅图中有哪些地方不同，并用圆圈画出来。2.学生积极参与，互相比赛，完成课本22-23页的两两幅图。

三、信息传递。1.做游戏。

师：我们随时在和其他人进行着信息的传递，但是信息的传递是有秘诀的。大家一起玩一个“你说我听传传传”的有趣游戏吧！

学生参与游戏。

规则：第一个同学说一句话，按顺序往后传。2.学生谈体会。

做好传递游戏的秘诀是要认真听，抓住所说话的重要内容，然后传话。

四、自我评价：你在这一课的学习中有哪些收获呢？请根据你的状况把最符合的表情图上颜色。（完成课本25页的内容）

三、总结全课。

认真听，仔细看、用心感觉是专心的表现，培养这些专心做事的习惯非常重要。作业设计: 养成认真听，仔细看，专心做事的好习惯。教后反思：

7.想象真神奇

教学目标: 知识与技能

创设情境,引导学生体验想象的乐趣。过程与方法

能对音乐、图形、生活中的事物展开想象。情感、态度与价值观

培养学生的想象力，创造力，发展思维的能力，增强想象的自觉性，主动性和积极性，在生活中善于奇思妙想。

教学重点：培养学生创新思维，发挥想象。教学准备：主题图、动画片、音乐、画纸、彩笔。教学过程：

一、谈话导入：

小朋友们，你们喜欢看动画片吗？现在我们就一起来看一段精彩的动画片。（播放《哪吒闹海》片断）动画片我们就看到这里，谁知道这个动画片的名字？在动画片里我们知道哪吒脚踏风火轮能上天能入海，能去她所有想去的地方。那么现实生活中有这样的事吗？这就是神奇的想象，那想象可以变成现实吗？到底可不可以呢？下面老师先给小朋友们讲一个故事，听了故事你就会明白了。

1.听故事，初步理解想象。通过听故事使学生体会什么是想象。2.看图激发想象（出示挂图）图中的小朋友望着天空中的朵朵白云她想象成了苹果、大马、海龟„„（生自由回答）指导看图请小朋友说一说看到图形后想到了什么？ 3.听音乐激发想象,小朋友们想象得可真奇妙真有趣现在老师请小朋友们闭上眼睛带上丰富的想象来听一段优美的音乐。（播放音乐《百鸟朝凤》片断）这段音乐美吗？在音乐里你听到了什么？仿佛看到了什么？

4.比一比，画一画。（出示带有三角形、正方形、长方形、圆形、平行四边形的画板）看到图形你想到了什么？小组内讨论交流，以小组为单位画出想到的东西。比一比，哪个组想的多，画得快，并评出画得最好的给与奖励。

二、奇思妙想：由学生表演，创设情景，把学生带到奇思妙想的境界

1.看生表演：森林里要召开动物联欢会。2.思考：百灵鸟去作什么了？

请你以百灵鸟去做什么了为题目编一个故事。先和你的小组同学来说一说，怎样才能把故事编的新奇有趣，一会讲给小朋友们听。

3.小组交流：百灵鸟去做什么了？ 4.向全体展示自己编的故事。

三、活动总结：

孩子们，在想象的天空里，你们展开了飞翔的翅膀，飞得很高，飞得很远，飞得很美。老师希望你们不仅飞在今天的课堂上，还要飞在今后的生活中，更希望小朋友们努力学习科学知识，长大以后把想象变成现实，让美梦成真，就让我们在美好的歌声中结束这次神奇的想象之旅吧！（放《天地之间》的歌伴奏）。板书设计：教学反思：

8.多问几个为什么

教学目标: 知识与技能

让孩子们了解问问题对学习的帮助。过程与方法

知道怎么问问题，解答问题。情感、态度与价值观能开动脑筋,多问问题。

教学重点:知道怎么问问题,解答问题。

教学难点:能够开动脑筋,多问问题。教学准备:准备故事与课件准备场地教学方法:讨论法、案例法、游戏法教学时间：教学过程：

一、故事导入:爱问问题的麦克斯维。

二、问号小博士:明确多问”为什么的好处。1.课件展示:请大家看画面,看谁能最会发现。2.问号小博士教会了你什么? 3.评价总结,激励兴趣。

三、游戏:PK麦克斯维,做问号小博士。1.分组提问,看谁最会提问。2.汇报交流。

3.小结引导:哪些问题最有趣最有意义?

四、练习巩固: 1.帮一帮:替小明解除烦恼。2.朗读诗歌。3.小结鼓励。板书设计：教学反思：

9.校园“碰碰车”

教学目标：

1．即时目标：让学生明白宽容、谅解、互让是解决小矛盾的好方法。2．长远目标：期望今后会以宽容、谅解、互让的态度去对待同学之间的小矛盾，甚至能把宽容、谅解等心理品质迁移到更广泛的生活情境中去。

辅导准备： 1．课件。2．音乐磁带。3．碰碰车（画片）4．“话筒”三个

5．碰碰车驾驶技术提升站站牌三个

6．教室布置：桌子移去，在教室左右后三方各放10张椅子，三方分别为三个小组）

教学过程：

一、戏开“碰碰车”：调动参与热情 1．组织游戏

（30个学生靠墙坐，组成一个游乐场）大家喜欢开碰碰车吧，现在我们来做一个游戏——开碰碰车。两人一组，一人在前，另一人把两只手搭在前面这个人的肩上，这就是你们的碰碰车。大家要随着音乐的节奏时快时慢。（放音乐，游戏开始）2．承上引导

开碰碰车是很快乐的事情，可小明和小平开“碰碰车”，差点打起来，这是为什么呢？（会有人插嘴：一定是„„）别急，先请大家看小品“校园碰碰车”（出示课件：做早操时一学生踩了另一学生一脚„„）

二、抢答“碰车”事：引入辅导主题 1．承上引导：

看完小品了，平时发生过这种“碰车”事件吗？（课件）2．组织抢答

三个小组自由抢答，在规定时间五分钟内哪组说得多，哪组优胜，奖碰碰车（图画）一辆。

生：排队去做早操时，军军老踩我的脚后跟，说他，还笑，但没多长时间又把我的鞋后跟踩着了。

生：上课时，我不小心把脚伸到前面的座位。他发现了，就用力地踩我的脚，踩得痛死了。

生：他桌子中间画了一条线，我做作业时不小心伸到他的那边，他就打我。我也生气了，他到外边去玩，要经过我的座位，我也规定：如果走出去时，碰到我的人，我也要打还。„„

3．发奖品（鼓掌）。4．启下引导

接下来我们要接受小记者采访，请大家作好准备。

三、采访“小司机”：回忆“碰车”感受 1．3个小记者手拿话筒分别到3个组去采访“小司机”。2．采访话题：与他人相碰撞时心里感受。3．一共采访6——9人。

4．小结与启下：与他人相碰的事情，换一种说法就是与人产生小矛盾。其实我们生活在几十个人的班集体中，几乎天天会发生这种小矛盾。如果我们处理不好这种小矛盾就会天天不快乐，经常不快乐。那我们有没有办法不发生小矛盾呢？（没有）。那有没有办法，相碰了也快乐呢？有。只要找到三把快乐钥匙，就可以打开快乐之门。好，下面我们就要去找这三把钥匙了，请大家先听一个寓言故事。

（相碰概念还是转换一下好，这样概念外延会更广泛一些）

四、听寓言故事：寻找快乐钥匙 1．讲故事 2．谈感想

听后让学生说说自己的感想。用以下的形式表达（课件）：我想对狗说你太厉害了，态度好点就可以吃到肉我想对猫说你让一点就好了

我想对自己说以后不能太汹了，不然自己吃亏

小结：猫和狗两个互不相让，结果不但吃不到肉，而且还生了一场闲气。要是它们相互之间能够宽容和谅解，能够让一让，那自然能吃得开开心心，快快乐乐。

3．找钥匙

课件：猫和狗两个互不相让，结果不但吃不到肉，而且还生了一场闲气。要是它们相互之间能够宽容和谅解，能够让一让，那自然能吃得开开心心，快快乐乐。

请大家从投影片上找出三把快乐钥匙（提示：两个字为一组）学生找到：宽容、谅解、互让。

课件：出现三把大钥匙（各写：宽容、谅解、互让）

小结：宽容、谅解、互让是解决小矛盾的金钥匙。当小矛盾发生时，使自己不生，且不吃亏的最好方法是宽容、谅解、互让。

4．启下连接

下面我们还有一个活动：自编自演小品。

五、演生活小品：初练“宽容”技术 1．宣布规则

小品编、演原则：体现宽容、谅解、互让精神。2．编小品

分第1、2、3三个组，分别选下面对应情境编小品、演小品。1）毛毛在打旋转球时不小心把乒乓板打在旁观的锋锋脸上，锋锋痛得大声嚎叫。

2）早上跑步时，小强无意撞倒了小庆。3）上课时，小明不小心把小红的书弄到了地下。

3．演小品

4．引导：宽容、互让、谅解带给我们什么？快乐。我们大声说：““快乐”三次。

六、板书设计：教学反思： 0.感受赞美

教学目标：

1．知道赞美在与人交往中的重要作用。2．体验赞美的愉悦，感受赞美的力量。3．学会赞美，能赞美身边的每一个人。

教学重难点: 体验赞美的力量，能真诚赞美别人。教学时间：教学过程:

（一）课前谈话：

（二）直接揭题

（三）回忆曾经受到的赞美

（四）感受赞美的故事 1．听马克的故事谈感受

2．寻找班级中的例子让学生学会赞美 3．走进赞美的世界感受赞美 4．走进缺失赞美的世界

（五）真诚赞美 1．写下你想赞美的人 2．交流

3．把赞美送给你身边的人

（六）总结 1．学生谈收获

2．教师的收获与学生共享板书设计：教学反思：

11.你真棒

活动目标：

1．通过本课的学习使学生懂得，赞美在人际交往中有着不可忽视的重要作用。2．使学生掌握赞美他人的技巧。

3．使学生懂得只有坦诚地接受赞美，才会坦诚地给予赞美，并学会用适当的方式接受别人的赞美。

活动准备：

1．进行关于赞美的调查，并统计结果。2．制作多媒体课件。教学时间：活动过程：

一、导入

在很多影视片中，我们常常可以看到人们在交往中通过赞美来表达对对方的尊重，那么在现实生活中，我们是否习惯别人的赞美并大胆地去赞美别人呢?我想先请大家回答以下4个问题：

1．你是否愿意经常赞美别人?为什么? 2．你是否习惯别人对你的赞美? 3．听到别人对你的赞美后心情怎么样? 4．听到别人赞美后你会作何反应?

二、生活需要赞美 1．需要层次理论心理学家马斯洛的需要层次理论就很好地说明了人的这种内心需要。他认为人类有五种需要，即生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。前四种需要都得到满足的人称为基本满足的人，只有基本满足的人才会产生人生的最高追求——自我实现的需要，即创造的需要、实现自我理想的需要。

结合学生的实际分析，对他们而言，尊重的需要已成为占优势的需要，而赞美正可以使对方觉得被尊重、被认可，满足了他内心的需要。

2．赞美的力量

赞美除了可以满足对方的内心需要以外，还有很多好处，例如可以使对方更有自信。请同学说说赞美还有哪些好处? 教师总结：

看来赞美的力量是无穷的。它是我们随时随地能献给别人的一件最好的礼物，它是人际交往的润滑剂，是情感沟通的需要，也是自我完善的需要。我们都应该大胆地去赞美别人。

四、表达赞美

在生活中我们可以对别人的哪些方面加以赞美呢?组织学生分组讨论。

交流讨论结果后教师总结。1．借助语言表达赞美

装扮·精神状态·所取得的成就·回忆事过境迁的感觉·真诚地请他人帮你一个忙·转述别人的想法·有经验·有学识·可爱„„

2．通过非言语的方式表达赞美关注的眼神、欣赏的笑脸、认可的点头都能够传递赞美的信息。所以赞美可以是语言，也可以是一个姿势、一种态度。

教师总结：大家说得很有道理，我们既要真诚地赞美别人，也要坦诚地接受别人的赞美。在别人赞美你时，请不要拒绝赞美，请不要觉得难堪或不自在，请不要一笑了之，也请不要心存怀疑。请把别人的赞美当作一份很美妙的礼物接受下来，并表达出自己的快乐和感激，请你相信自己的确配得上这样的赞美。只有坦诚地接受别人的赞美，才会坦诚地给予别人赞美。

六、结束语

最后，我送给大家一首诗。让我们一起伴着音乐，带着感情来朗读，体会赞美对我们生活的意义。

配乐诗朗诵

赞美／是照在人们心上的一束灿烂的阳光／她带给你情感上的温馨／她带给你生活的自信／在生活的缤纷中／朋友／请坦诚地接受／请坦诚地给予／由衷地赞美吧!板书设计：教学反思：

12.心情脸谱

活动目标：

1、欣赏各种京剧脸谱，认识脸谱的基本特征。

2、能大胆表达对京剧脸谱色彩及造型的感受与理解。教学时间：活动过程：

（一）师戴上一个京剧脸谱，唱一句“我是一个中国人”来唤起幼儿春游时的记忆，并对脸谱产生兴趣

1．提问：这是什么？还记得在哪儿见过这样的脸谱？ 2．出示各种脸谱，让幼儿自由说说自己喜欢的脸谱以及为什么喜欢。(评价：直接的导入活动一下子唤起了幼儿的回忆，激起了兴趣，自由的表达感受为幼儿提供了宽松的环境。)

（二）在视频转换仪上出示包公、关羽、孙悟空的脸谱图片

1、你知道这三张脸谱分别是谁吗？

2、哪张脸谱看上去感觉很威严？为什么会有这种感觉？它用了哪些颜色？主要用的什么颜色?

3、关羽的脸谱用了哪些颜色，主要是什么颜色？看上去感觉怎么样？孙悟空的脸谱用了几种颜色？（这时出现多幅脸谱图片）你发现每个脸谱至用了几种颜色？

教师小结：脸谱的色彩非常丰富，每个脸谱至少用了三种以上的颜色，脸谱不仅颜色很漂亮，而且各种各样的颜色都有不同的含义，一般来说，红脸代表忠诚勇敢的人，黑脸代表威猛有智慧的人，金脸和银脸是神秘的标志，代表神妖。例如关羽是一个忠心报国的英雄，所以他的脸谱是红色的；包公为人正直、清廉，所以他的脸谱是黑色的。

（三）比较几张脸谱眼睛、眉心的不同表现手法，猜猜为什么这样画？你觉得这样画美吗？说说为什么？

教师小结：京剧脸谱的图案设计非常夸张,让我们一看就知道这个人的性格、年龄等特征，还带有装饰性的图案的美，是中国戏曲中特有的化妆艺术，也是中华民族的特色之一。

(评析：通过让学生观察、比较、分析，充分感受了京剧脸谱的丰富色彩，体验到各种色彩和夸张的造型所带来的不同感受，提高了学生的审美情趣)。

13.感受心情

一、活动目标

1.了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。

2.掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的小学生。

3.在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。

二、活动内容

小学三年级学生的情绪辅导。

三、活动重难点

教学重点：引导学生了解多种情绪，认识到不良情绪的危害性，把握好情绪。

教学难点：自然地引导学生掌握适当表达、调节不良情绪的方法。

四、活动形式

情景体验、游戏活动、讨论分析。

五、课时安排一课时

六、活动准备

课件、转盘、幸运星、“开心豆”“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”的彩纸片若干、脸谱。

七、活动设想小学三年级学生情绪发展具有较大的情境性、不稳定性和易变性等特点。他们还不能控制自己不良的情绪，因而引导学生学会调节自己的不良情绪是十分有必要的。本课以三年级学生的成长发展特点为立足点，以培养学生的健康心理为主线，以学生情绪辅导为主要内容，通过情景体验、游戏活动、讨论分析等多种形式的系列辅导活动，增强学生情绪调控能力，使他们具有良好的社会适应能力。

八、教学时间：

九、教学过程:

（一）破冰活动(幸运数字)同学们好！今天老师很高兴能与你们在一起，相信我们的合作会很愉快的。老师这儿有一些数字签，请各小组组长负责让每位同学任拿一个。别急，现在你手上的数字没多大意义，等老师说完要求意义就不同了。看，我给你们带来了什么？让这个幸运大转盘转动起来，转盘停下指的数字和你手里的是一样的，你就可以得到一颗幸运星。（出示幸运星）我们请谁来转转盘？“转盘转起来，幸运数字是多少？”（出示“幸运数字”）幸运数字是*，谁手上是这个数字？请上来领奖。（发幸运星）你的心情怎样？（有幸运星的同学）你们呢？（台下的同学）别灰心，老师再给你们一次机会，看看这次的幸运数字会落到谁的手里。

刚才同学们的心情有哪些变化？（平静——紧张——兴奋、激动或者失望）

（二）引入是呀，有时候做一件事会有不同的情绪变化，那么在实际生活中，我们会碰到很多事情，有高兴的、愉快的，也有悲伤的、烦恼的，因而情绪就会随着事情的变化而变化。那么如何调控好自己的情绪，做个健康快乐的人，这节课咱们就来聊聊《做情绪的主人》这一话题。（出示课题《做情绪的主人》）

（三）主题活动动画讨论

1、张老师知道我们班有很多同学爱看动画片，今天我们来欣赏《猫和老鼠》的片断，请你仔细观察猫的情绪变化。

2、欣赏动画片

3、讨论动画片中的猫有哪些情绪变化？

（1）高兴、伤心、生气、害怕等等都是我们面对一些事情会有的正常表现。但假如你为了一些不高兴的事，一直伤心、生气，那会有怎么样的后果呢？与伙伴讨论一下。

（2）指名学生谈想法，引导学生认识到良好的情绪有利于学习、生活，不良的情绪会给学习生活带来负面影响。

（3）我们认为：良好的情绪有利于我们的学习生活，而不良的情绪会给我们的学习生活带来不好的后果。其实，情绪不仅会影响自己，而且会影响别人。我们来看（出示图片）

（4）是呀，坏情绪会影响别人，那么好情绪呢？我们来看（看图片）（5）笑的力量是多么神奇呀！我们都希望自己多一点快乐，少一些烦恼，但是我们难免会遇上倒霉事。这就需要我们做情绪的主人，学会在不高兴的时候有调节自己情绪的本事。与伙伴讨论交流：那我们能帮助丁丁想想办法，让他消除烦恼，快乐起来吗？

（6）集体交流，归纳：感谢各位给丁丁的帮助。小朋友们，就像我们说的那样“当我们遇到不开心的事时，可以听听音乐、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操，或者睡上一觉，可以把不开心的事写下来，也可以请大人帮忙或者和好朋友谈谈，找出原因，想出好办法解决。甚至可以到一个没人的地方去大叫、大哭一场，然后把一切的不愉快忘记”。

（四）升华活动（1）给脸谱涂颜色

在生活中，不同的时候会产生不同的情绪。我们来看这四幅图分别表示什么情绪？（喜怒哀惧）请你回忆最近一段时间经常会出现哪种情绪？用你认为最恰当的颜色表达这种情绪，给脸谱涂上颜色。（学生涂色、思考在什么情况下产生这种情绪）请你说说在什么情况下经常会产生这样的情绪。

（2）“心灵超市”——调节情绪（背景音乐《献给艾丽丝》）a.看来大家都有自己真切的情绪体验。说起开心事，有的小朋友认为逛超市很有趣。大家一定逛过超市吧？那你看到过“心灵超市”吗？

b.“心灵超市”里的商品很特别，每样商品只有你打开了它的心锁，才可以放到心灵专柜上。看老师手里有四样快餐，名字叫“开心豆”“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”。我们来看（图片解释）（上课前让学生在卡片上写上自己一件烦恼事，然后放在别组同学的桌子上。）

“开心豆”——将快乐的事儿和寻找快乐的方法写在或者画在“豆”上。“消怒果”——给“果子”上生气、发怒的事想想办法，写下消除怒气的办法。

“忘忧草”——给“果子”上忧伤、烦恼的事想想办法，写下忘记忧愁的办法。

“轻松糖”——给“果子”上紧张、害怕的事想想办法，写下放松心情的办法。

c.老师先来解开它的心锁。举例，集体讨论：“消怒果”、“忘忧草”、“轻松糖”的制作（老师任意抽取三样让学生想办法）这三样“快餐”做好了，我把它放到“自助餐桌”上了。

d.每组小朋友座位上面有几种“快餐”，请你和伙伴讨论方法，每人选择做一种快餐。学生自主合作、讨论交流、实践操作。老师也与学生一起“做”。

e.“做”好的请组长收起，分类放在“自助餐桌”上。（四张大桌子，分别放“开心豆”、“消怒果”、“忘忧草”、“轻松糖”）

f.心灵快餐做好了，我们的“快餐交流会”也要开始了。小朋友很热心地将自己的快乐秘诀写给别人，下面我们要去看看别人写给自己的快乐秘诀。（让学生走到相应的自助餐桌前，围在一起讨论交流自己和别人的心灵快餐。）

g.在交流中，你认为哪份心灵快餐对你的帮助比较大？谈谈自己的想法。（指名学生说）

（五）总结延伸

小朋友们，人的情绪就像天气一样，有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天，人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事，只要我们学会调节情绪，做情绪的主人，乐观自信，就能成为一个健康快乐的人。

最后老师送大家一首儿歌：情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼时，讲出来。紧张时，静一静，伤心时，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。（小组长发儿歌卡片，在音乐中结束）

板书设计：教学反思：

14.休闲信息多

一、教学目的：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道活动有利于自己的成长；活动更加愉快。

二、教学准备讲活动的方法和技巧。

三、教学时间：

四、教学过程 1．导入

今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？

2．学文明理

（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中休闲活动的种类您能列出不同种类的活动吗？

3．活动明理

（1）请同学们以小组为单位，说一说哪些活动对自己有好处。（2）回想自己参观或者参加过的休闲活动完成56页作业（3）自我评估 4．总结全课要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要整理选择巧妙的方法，有轻松愉快的心情，选择并参加适合自己的休闲活动，在活动中感受快乐。

板书设计：教学反思：

15.乐在休闲

教学目标：知识与能力

1.了解休闲的功效，知道休闲生活对每个人都是很重要的。2.了解多种有益的休闲活动，初步树立积极、健康、科学的休闲意识。

3.运用适合自己的休闲方式，科学、合理而有度地进行休闲，做一个会休闲的人。

过程与方法

1.根据实际情况，制定休闲活动计划。2.通过播放flash视频，感受休闲的功效。3.通过课堂探究活动，找出健康合理的休闲方式。情感、态度与价值观

反省自己的生活习惯，认识到科学、高雅、健康的休闲会使人的生活变得更加美好，树立正确的人生观、价值观，珍爱生命，热爱生活，培养积极向上的人生态度。

教学重点、难点

重点：了解休闲的功效，知道休闲生活对每个人都是很重要的。难点：运用适合自己的休闲方式，科学、合理而有度地进行休闲，做一个会休闲的人。

课前准备：课件教学时间：教学过程：导入新课：

教师播放flash视频,请同学们谈感受。

（教师）：听着轻松的音乐，我们仿佛已经置身于青山绿水之间，感到特别地放松和愉悦。在紧张的学习之余，在忙碌的生活中，我们渴望轻松的一刻，我们希望我们的人生充满着情趣，我们希望感受到了休闲的无限魅力，但是究竟我们对休闲又了解多少呢？今天我们就来学习《乐在休闲》这一课。

讲授新课：

课堂探究活动一：咬文嚼字话休闲教师介绍休闲的汉字字义和休闲时间

教师组织学生进行交流发言：谈谈休闲有什么功效？教师组织学生赏析名家名言，得出休闲的功效课堂探究活动二：创意休闲乐无边。

了解一下深受人们欢迎的喜闻乐见的休闲方式。

赏析名言，孔丘说：“知者乐水，仁者乐山。”托•富勒说：“行路多者见识多。”猜一猜休闲方式？，（一）旅游

师生欣赏图片互动发言：赏析图片，说说这些图片展现的是哪些著名的旅游景点？

发言交流：谈谈你印象中最深刻的一次旅游? 你觉得旅游给我们带来了哪些好处呢？

教师组织学生以学习小组为单位进行策划：五一节就要到了，下面就请你为你的家人或同学策划一个省时、省钱又精彩的五一游览路线？

（二）音乐

全班交流：说说你最喜欢的一首歌以及你喜欢的原因。播放录音，给同学们介绍一位同龄人，讲讲她与音乐的不解之缘。

课堂探究活动三：休闲方式大家聊

教师组织学生以学习小组为单位进行交流，向大家推荐除了旅游和音乐外，你最喜欢的休闲活动，并说明理由。

介绍一种国外趣味休闲新方式：与鸵鸟赛跑课堂探究活动四：出谋划策会休闲

通过组织学生赏析漫画和学生案例分析，得出结论：在休闲时要把握分寸，讲究休闲的原则。

总结新课（教师总结新课并出示本节课的脉络结构图）课堂探究活动五：心语祝福

教师组织学生动手制作祝福卡片，把本节课学习的所感所悟化作衷心的祝福写在贺片上送给最喜欢的同学或师长。

参加适合自己的休闲活动，不仅能消除疲劳，更能陶冶情操，使生活多姿多彩。

自我评估

第二篇：小学三年级下册心理健康教育教案

小学三年级《心理健康教育》教案

第一课《会用学习资源》

课例1：班主任要求每个小组搜集一些有关亚运会的题材，办一份与亚运会相关的手抄报并进行评比。同学们各施其能寻找找有关资料。

评比结果：第二组取得

了第一名，组长小君说他们使用了秘密武器

——互联网

问：同学们你们会怎样收集资料，去哪里收集资料呢？哪种方法给快捷有效呢？问什么呢？

课例2：小军和小冬是同学，晚上他们各自在家做数学作业。

然而在他们做作业时遇到不懂时，他们采取的不同的方法。

小军：

想呀想，不知该怎么做，于是喊道：

妈妈、、、小冬：

拿出了尺子等文具画了起来。

问：

同学们你觉得小军和小冬方法比较好呢？

在家的时候你们又是采取什么样的方法解决问题呢？

课后活动坊：

1、把你知道的学习资源写下来，写的越多越好

2、比一比，看谁写得多，每写一样就将星星涂上喜欢的颜色。

分享大家的想法，看看谁做得最好。

思考：

大家在生活中会遇到很多很多问题，那么大家是如何去解决的呢？

是自己想办法，还是找别人帮忙？

例

1、你会利用怎样的资源去提高自己英语口语呢？

例

2、去旅游了，你会准备些什么用品和怎样去准备呢？

总结：

在同学们的生活了会遇到不少的困难和阻碍，同时也有很多方法去解决问题。

如：

互联网的运用，从书籍里面获取方法或者是问有经验的长辈等等。

不过在解决方法的同时，更重要的是自己能学会解决方法。

而不是每遇到一次困难就求助一次。

在利用资源解决问题的同时更要提升自己的能力哦！

第二课《记忆有窍门》

课例：

嘉嘉和芳芳是同班同学，他们俩在语文课上默写课文都得了满分。两个星期的再一次默写，同样的课文嘉嘉很快就默写出来了。然而芳芳则显得有点吃力，而且默写得并不完整。

讨论：

1、为什么两个第一次默写成绩都是满分的同学，在第二次默写是的表现会不同？

2、你在学习上遇到过和芳芳一样的情况吗？

如果有，你认为是什么原因造成的？

活动：

看书本后面的案例进行小比赛

记忆窍门分享：

1、故事法：

例如背课文，我们不应该生硬的记住每个字每个词。而是在背的同时在脑子里想到那是一个怎样的故事，怎样发生和如何发展的。

2、理解法：如“财”

字，古人用贝壳作为钱币，而右边的组成是“才”。

所以，“财”

读

cai，字意是与钱有关的。

第三课《我学得棒》

课例：六个小学生的自白

（1）我是多多，有好的学习习惯，对新鲜事物很好奇，学习专心，能独立思考，各科成绩优秀，我尝到成功的喜悦。

（2）我是来来，学习方法不够灵活，但对学习有浓厚的兴趣。

看到自己经过努力取得成功是，我会很快乐。

（3）我是咪咪，我觉得学校生活很有趣，当然我也很爱学习。

虽然学习有困难，我也很努力。

（4）我是发发，我觉得读书没太大的用处，爸爸每读多少书照样赚大钱。

我不必太用功，只要过得去就行了。

（5）我是嗦嗦，爸妈很看重分数，当我学习成绩不太理想是，他们就没好脸色，常常吗我没出息。

我害怕考试，对学习一点儿兴趣都没有。

（6）我是拉拉，我讨厌学习，可有不得不学习，学习成绩不好。

我曾经努力过，还是没多大进步。我对学习一点信心都没有，唉，过一点算一天吧！

问：

你们曾有过上述几位同学的想法吗？

有，那是为什么呢？没有，那你是怎么对待自己的学习的呢？

总结：我们该如何面对我们的学习呢？很多同学都疑惑为什么我们必须要学习呢?

学习并不是为了人与人之间的比较，也不是为对爸妈交代。

学语文，让我们掌握基础人与人之间的语言交流并加以修饰是语言文章显得更精彩。

学数学，能使我们生活形成规律，利用数学知识我们能把难题数字化并加以研究解决。

学习学的好，我们可以更深一层的探究知识进发。

学得不好，那也只是暂时的。

找出原因所在。

找出学习的乐趣，把学习变成乐趣。

必要时可以找老师的帮忙哦。

千万不能自暴自弃！

第四课《SOS

特警队》

课例：

特警队员是城市的安全守护神

你对特警队员知道多少呢？

请说给大家听听

假如你羡慕特警队员的神勇，那么先来比一比，当我们遇到突发事件时，谁的应对办法多？

让他先来个特警队的预备队员吧？

暑假的一天，大楼里安静极了，楠楠在家里专心做假期作业，突然听到门外传来低沉的说话声，接着，还响起了一些异样的声音、、、这时候南南应该怎么做了？

请把你认为好的方法记下来，经常想想，遇到危机时就有主意了！

讨论：

大家的方法是什么呢？

小组活动：

1、处理突发事件，特警队员需要具备哪些好品质？

2、同学们知道“SOS”

是什么意思吗？

你会在危急时该怎样想他人求助呢？

第三篇：小学三年级下册心理健康教育教案

第二学期XX小学

小学三年级《心理健康教育》教案

第一课《会用学习资源》

课例1：班主任要求每个小组搜集一些有关亚运会的题材，办一份与亚运会相关的手抄报并进行评比。同学们各施其能寻找找有关资料。

评比结果：第二组取得

了第一名，组长小君说他们使用了秘密武器

——互联网

问：同学们你们会怎样收集资料，去哪里收集资料呢？哪种方法给快捷有效呢？问什么呢？

课例2：小军和小冬是同学，晚上他们各自在家做数学作业。

然而在他们做作业时遇到不懂时，他们采取的不同的方法。

小军：

想呀想，不知该怎么做，于是喊道：

妈妈、、、小冬：

拿出了尺子等文具画了起来。

问：

同学们你觉得小军和小冬方法比较好呢？

在家的时候你们又是采取什么样的方法解决问题呢？

课后活动坊：

1、把你知道的学习资源写下来，写的越多越好

2、比一比，看谁写得多，每写一样就将星星涂上喜欢的颜色。

分享大家的想法，看看谁做得最好。

思考：

大家在生活中会遇到很多很多问题，那么大家是如何去解决的呢？

是自己想办法，还是找别人帮忙？

例

1、你会利用怎样的资源去提高自己英语口语呢？

例

2、去旅游了，你会准备些什么用品和怎样去准备呢？

总结：

在同学们的生活了会遇到不少的困难和阻碍，同时也有很多方法去解决问题。

如：

互联网的运用，从书籍里面获取方法或者是问有经验的长辈等等。

不过在解决方法的同时，更重要的是自己能学会解决方法。

而不是每遇到一次困难就求助一次。

在利用资源解决问题的同时更要提升自己的能力哦！

第二课《记忆有窍门》

课例：

讨论：

1、为什么两个第一次默写成绩都是满分的同学，在第二次默写是的表现会不同？

2、你在学习上遇到过和芳芳一样的情况吗？

如果有，你认为是什么原因造成的？

活动：

看书本后面的案例进行小比赛

记忆窍门分享：

1、故事法：

例如背课文，我们不应该生硬的记住每个字每个词。而是在背的同时在脑子里想到那是一个怎样的故事，怎样发生和如何发展的。

2、理解法：如“财”

字，古人用贝壳作为钱币，而右边的组成是“才”。

所以，“财”

读

cai，字意是与钱有关的。

第三课《我学得棒》

课例：六个小学生的自白

（1）我是多多，有好的学习习惯，对新鲜事物很好奇，学习专心，能独立思考，各科成绩优秀，我尝到成功的喜悦。

（2）我是来来，学习方法不够灵活，但对学习有浓厚的兴趣。

看到自己经过努力取得成功是，我会很快乐。

（3）我是咪咪，我觉得学校生活很有趣，当然我也很爱学习。

虽然学习有困难，我也很努力。

（4）我是发发，我觉得读书没太大的用处，爸爸每读多少书照样赚大钱。

我不必太用功，只要过得去就行了。

（5）我是嗦嗦，爸妈很看重分数，当我学习成绩不太理想是，他们就没好脸色，常常吗我没出息。

我害怕考试，对学习一点儿兴趣都没有。

（6）我是拉拉，我讨厌学习，可有不得不学习，学习成绩不好。

我曾经努力过，还是没多大进步。我对学习一点信心都没有，唉，过一点算一天吧！

问：

你们曾有过上述几位同学的想法吗？

有，那是为什么呢？没有，那你是怎么对待自己的学习的呢？

总结：我们该如何面对我们的学习呢？很多同学都疑惑为什么我们必须要学习呢?

学习并不是为了人与人之间的比较，也不是为对爸妈交代。

学语文，让我们掌握基础人与人之间的语言交流并加以修饰是语言文章显得更精彩。

学数学，能使我们生活形成规律，利用数学知识我们能把难题数字化并加以研究解决。

学习学的好，我们可以更深一层的探究知识进发。

学得不好，那也只是暂时的。

找出原因所在。

找出学习的乐趣，把学习变成乐趣。

必要时可以找老师的帮忙哦。

千万不能自暴自弃！

第四课《SOS

特警队》

课例：

特警队员是城市的安全守护神

你对特警队员知道多少呢？

请说给大家听听

假如你羡慕特警队员的神勇，那么先来比一比，当我们遇到突发事件时，谁的应对办法多？

让他先来个特警队的预备队员吧？

请把你认为好的方法记下来，经常想想，遇到危机时就有主意了！

讨论：

大家的方法是什么呢？

小组活动：

1、处理突发事件，特警队员需要具备哪些好品质？

2、同学们知道“SOS”

是什么意思吗？

你会在危急时该怎样想他人求助呢？

第四篇：小学三年级下册心理健康教育教案

2015—2016学年第二学期东区小学

小学三年级《心理健康教育》教案

第一课《会用学习资源》

课例1：班主任要求每个小组搜集一些有关亚运会的题材，办一份与亚运会相关的手抄报并进行评比。同学们各施其能寻找找有关资料。

评比结果：第二组取得了第一名，组长小君说他们使用了秘密武器 ——互联网

问：同学们你们会怎样收集资料，去哪里收集资料呢？哪种方法给快捷有效呢？问什么呢？

课例2：小军和小冬是同学，晚上他们各自在家做数学作业。然而在他们做作业时遇到不懂时，他们采取的不同的方法。

小军：想呀想，不知该怎么做，于是喊道：妈妈、、、小冬：拿出了尺子等文具画了起来。

问：同学们你觉得小军和小冬方法比较好呢？在家的时候你们又是采取什么样的方法解决问题呢？

课后活动坊：

1、把你知道的学习资源写下来，写的越多越好

2、比一比，看谁写得多，每写一样就将星星涂上喜欢的颜色。分享大家的想法，看看谁做得最好。

思考：大家在生活中会遇到很多很多问题，那么大家是如何去解决的呢？是自己想办法，还是找别人帮忙？

例

1、你会利用怎样的资源去提高自己英语口语呢？

例

2、去旅游了，你会准备些什么用品和怎样去准备呢？

总结：在同学们的生活了会遇到不少的困难和阻碍，同时也有很多方法去解决问题。如：互联网的运用，从书籍里面获取方法或者是问有经验的长辈等等。不过在解决方法的同时，更重要的是自己能学会解决方法。而不是每遇到一次困难就求助一次。在利用资源解决问题的同时更要提升自己的能力哦！

第二课《记忆有窍门》

课例：嘉嘉和芳芳是同班同学，他们俩在语文课上默写课文都得了满分。两个星期的再一次默写，同样的课文嘉嘉很快就默写出来了。然而芳芳则显得有点吃力，而且默写得并不完整。

讨论：

1、为什么两个第一次默写成绩都是满分的同学，在第二次默写是的表现会不同？

2、你在学习上遇到过和芳芳一样的情况吗？如果有，你认为是什么原因造成的？

活动：看书本后面的案例进行小比赛

记忆窍门分享：

1、故事法：例如背课文，我们不应该生硬的记住每个字每个词。而是在背的同时在脑子里想到那是一个怎样的故事，怎样发生和如何发展的。

2、理解法：如“财” 字，古人用贝壳作为钱币，而右边的组成是“才”。所以，“财” 读 cai，字意是与钱有关的。

第三课《我学得棒》

课例：六个小学生的自白

（1）我是多多，有好的学习习惯，对新鲜事物很好奇，学习专心，能独立思考，各科成绩优秀，我尝到成功的喜悦。

（2）我是来来，学习方法不够灵活，但对学习有浓厚的兴趣。看到自己经过努力取得成功是，我会很快乐。

（3）我是咪咪，我觉得学校生活很有趣，当然我也很爱学习。虽然学习有困难，我也很努力。

（4）我是发发，我觉得读书没太大的用处，爸爸每读多少书照样赚大钱。我不必太用功，只要过得去就行了。

（5）我是嗦嗦，爸妈很看重分数，当我学习成绩不太理想是，他们就没好脸色，常常吗我没出息。我害怕考试，对学习一点儿兴趣都没有。

（6）我是拉拉，我讨厌学习，可有不得不学习，学习成绩不好。我曾经努力过，还是没多大进步。我对学习一点信心都没有，唉，过一点算一天吧！

问：你们曾有过上述几位同学的想法吗？有，那是为什么呢？没有，那你是怎么对待自己的学习的呢？

总结：我们该如何面对我们的学习呢？很多同学都疑惑为什么我们必须要学习呢? 学习并不是为了人与人之间的比较，也不是为对爸妈交代。学语文，让我们掌握基础人与人之间的语言交流并加以修饰是语言文章显得更精彩。学数学，能使我们生活形成规律，利用数学知识我们能把难题数字化并加以研究解决。

学习学的好，我们可以更深一层的探究知识进发。学得不好，那也只是暂时的。找出原因所在。找出学习的乐趣，把学习变成乐趣。必要时可以找老师的帮忙哦。千万不能自暴自弃！

第四课《SOS 特警队》

课例：特警队员是城市的安全守护神

你对特警队员知道多少呢？请说给大家听听

假如你羡慕特警队员的神勇，那么先来比一比，当我们遇到突发事件时，谁的应对办法多？让他先来个特警队的预备队员吧？

暑假的一天，大楼里安静极了，楠楠在家里专心做假期作业，突然听到门外传来低沉的说话声，接着，还响起了一些异样的声音、、、这时候南南应该怎么做了？请把你认为好的方法记下来，经常想想，遇到危机时就有主意了！

讨论：大家的方法是什么呢？小组活动：

1、处理突发事件，特警队员需要具备哪些好品质？

2、同学们知道“SOS” 是什么意思吗？你会在危急时该怎样想他人求助呢？

最新的报警方式：全国统一短信报警号码 211 0

当我们遇到歹徒时，不便于出声打电话，我们就可以发短信到 1 211 0 这个号码向警察叔叔们报警。另外，同学们在平时不能贪玩拨打或发短信给警察叔叔们，这样会误导警察叔叔的正常工作哦！

第五课《我和同桌》

课例：双簧游戏

（1）两位同学一前一后坐好，坐在前面的同学双手放在背后，后面的同学讲自己的双手穿过前边同学的腋下，按前面同学的要求做出相应的动作。

（2）前面的同学口头下指令。

（3）两人配合完成收拾桌面的书本、文具等任务。

（4）看哪一对同学完成任务最好、最快。

讨论：在游戏中，同学们有什么感受呢？

游戏：传递悄悄话

（1）写出一件你和某同学之间发生过的不愉快的事情，并说出你的想法，然后把纸条传给这位同学。

（2）写出一件和某位同学之间发生的开心的事，你的想法，然后把纸条传递给这位同学。

分享：同学们对你们收到的纸条有什么感受了？又体会到什么呢? 故事分享：有一对好朋友，他们生活在一起。有一天，小薰和小苏吵架了。小薰很不开心，她把事情和心情写在沙子上。然而他们俩很快就和好了，而且小苏为她带来了很好吃的蛋糕。小薰也把这件事记录下来了。然而是刻在石头上了。当别人问到为什么要分开写呢？小薰答到：不开心的写在沙子上，风一吹就散了、、、开心的事记录在石头上，要永远记住我们快乐的时光。

讨论：听了故事，同学们有什么感受吗？体会到什么了？

第六课《优点的轰炸》

课例：同桌之间讲自己的优点后请互相讲对方的优点。

（1）同桌在讲述他自己的优点时，请你仔细听，不要插嘴。

（2）同桌在讲述你的优点时，请你认真记下。（3）全班交流：同桌讲了他自己和你的哪几个优点？指名几位同学说说别人的优点，并具体到某件事情。为什么觉得这是优点，这优点的好处。讨论，看看谁的优点最多。

第七课《情绪温度计》

小学三年级学生情绪发展具有较大的情境性、不稳定性和易变性等特点。他们还不能控制自己不良的情绪，因而引导学生学会调节自己的不良情绪是十分有必要的。本课以三年级学生的成长发展特点为立足点，以培养学生的健康心理为主线，以学生情绪辅导为主要内容，通过情景体验、游戏活动、讨论分析等多种形式的系列辅导活动，增强学生情绪调控能力，使他们具有良好的社会适应能力。

（2）指名学生谈想法，引导学生认识到良好的情绪有利于学习、生活，不良的情绪会给学习生活带来负面影响。

（4）是呀，坏情绪会影响别人，那么好情绪呢？我们来看（看图片）

（5）笑的力量是多么神奇呀！我们都希望自己多一点快乐，少一些烦恼，但是我们难免会遇上倒霉事。这就需要我们做情绪的主人，学会在不高兴的时候有调节自己情绪的本事。与伙伴讨论交流：那我们能帮助丁丁想想办法，让他消除烦恼，快乐起来吗？

总结延伸

最后老师送大家一首儿歌：情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼时，讲出来。紧张时，静一静，伤心时，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。

第八课《信任同伴》课例：同学们读了书本上的情景园的故事后有什么感悟呢？这个故事说明了什么？老师言：狮子力量再大，野驴跑得再快。没有互相的协助是不可能成功的。但是最后狮子去忘记野驴的帮忙而独吞的所有的猎物。没有野驴的帮忙，狮子的后果你们猜到么？

游戏：

（1）全班同学分成四个分组进行比赛。

（2）每组两人背靠背，手臂扣手臂地坐在地上，然后一齐起立。

（3）两个人站起来后，各组再增加一人，成 3 人小组，以同一方法起立。

（4）一次，各组加入第四人，第五人，第六人、、、知道无法一齐起立为止。

（5）哪组同时起立的人数最多，哪组就是冠军。

讨论：同学们知道游戏赢的关键是什么吗？你从中明白到什么？

第五篇：三年级心理健康教育下册教案

第一课、伸出你的手

教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

课前准备：

1、课件设计

2、游戏编排教学过程：

一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！

二、活动：

1、找朋友游戏

要求：

以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五” 数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：我赢了

次，我输了

次。)

2、谈一谈

（1）我找到朋友时心里感到

。（2）我没找到朋友时心里感到

。（学生谈心里感受）

3、交朋友的秘诀

（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：

课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）

课件3：遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）（2）你的交友秘诀呢？

快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）（3）请看小品：

问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演：

小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）

三、总结：

有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！

第二课、不当“小霸王” 教学目标：

1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。

2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。重点：认清任性的坏处。难点：改掉任性的坏毛病。

一、课前准备小品——任性的“小霸王”

教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。

1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今人我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。

2、出示思考题：

（1）谁是任性的“小霸王”。（2）“小霸王”有那些坏毛病。（3）任性又有那些坏处。

3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。

二、讨论

1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。

2、就以土问题分四人一组相互讨论。

3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。

三、展开

1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）

2、找出克服任性的方法

3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。

四、小结

1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗？

2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？

六、摘抄：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。第三课、来客人时的表现

教学要求：使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。

教学过程：这是我们心理健康教育的第一课。同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。

一、看课堂剧：《客人到我家》

要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法

教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。

二、看录相《学校来客人时同学们的做法》

要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。

教师小结。

三、教师对以上事例做总结

四、课堂练习

1．行为训练。

（1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。

（2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。

（3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。

（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去摸。

（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。

2．事例分析

下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？

（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。

（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。

3．同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。

五、总结：

通过这节课的学习，你懂得了什么？板书设计：来客人的表现

1．家里（表示欢迎、热情招待）

2．学校（主动问好、礼貌迎接）

第四课、正确认识自己

教学目的：通过教学使学生知道怎样认识自己，从而使自己心理得到合谐发展，永葆身心健康。

教学重点：怎样正确认识自己。

教学过程：

一、导言

我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。

二、新授

1．要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。

2．我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。

三、总结

通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健康。第五课、谁的想法好又多

教学目标：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。

教学过程：

一、比一比。

1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。

2、你知道夸有哪些用途吗？

3、指名回答，适时引导，给予肯定。

4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。

二、说一说。

1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。报纸、钢笔、小刀、扇子、球

2、四人小组讨论，老师适时引导。

3、全班交流，将自己的想法说清楚。

4、评一评，谁想得最多，说得最好。

三、想一想，写一写。

1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。

2、四人小组交流自己所写的。

3、全班交流，比一比谁想得最好。

4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。

四、总结（学生总结，教师补充）第六课、我来露一手教学目标：

1、培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑。

2、用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。

3、认识到每个人都有优点，善于发现自己的优点。教学过程：

一、比一比。

1、今天，老师要看看谁最聪明，能够利用现实生活中的解决一个大难题。

2、你知道你发明的东西有哪些用途吗？

3、指名回答，适时引导，给予肯定。

4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。

二、说一说。

1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。报纸、钢笔、小刀、扇子、球、易拉罐、、、、、等等

2、四人小组讨论，老师适时引导。

3、全班交流，将自己的想法说清楚。

4、评一评，谁想得最多，说得最好。

三、想一想，写一写。

1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。

2、四人小组交流自己所写的。

3、全班交流，比一比谁想得最好。

4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。

四、班级吉尼斯

五、总结（师生共同总结）第七课、自己的事情自己做教学目标：

培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。

教学过程：

一、议一议。

两个小朋友做值日，一个说“我不会扫地，我叫爷爷来。”另一个说：“我叫奶奶来帮我。”两个小朋友站在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。

1、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？

2、平时在家时，你都做了哪些事？你自己的事情有没有自己做？

3、如果没有，今后要怎样做？

二、读一读。

1、读儿歌《我要自己走》。先读一读，再说一说，你平时是怎么上学的。

2、同学互相交流，评一评谁做得最好。

三、说一说。

1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友？说说你在学校，在家中能做些什么？

2、这些事情你有没有自己做，为什么？

四、评一评。

1、根据资料说说你喜欢谁？为什么？你应该怎么做？

2、说说学习这课后，你有什么收获？

五、唱一唱。

听歌曲《歌声与微笑》。第八课、“小鬼”当家教学目的:

1、使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；

2、从小培养爱劳动的好习惯；

3、减轻父母的负担，增强劳动观念。

教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务教学过程：

一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨你最擅长的一项技能是什么？。

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？

2．能够做哪些力所能及的家务劳动？ 3．你有什么突出的表现？

二、讨论

1、讨论：（1）你是如何做的？

（2）不对的地方应怎么做？

（3）能自己选菜谱做一道可口的菜吗？

2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；

一组：做糖拌柿子；

二组：黄瓜凉菜；

三组：炒鸡蛋。

八、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

第九课、好邻居教学目标

⒈通过活动，让学生了解做一个好邻居的要求。

⒉教会学生在生活中能按好邻居的要求去做，处理好邻里关系。重点难点

⒈重点：帮助学生了解做一个好邻居的要求，并学做好邻居。⒉难点：指导学生克服以我为中心，处理好邻里关系。教学过程

一、导入

同学们，你们听说过《孟母三迁》的故事吗？（教师讲述故事大意）这个故事告诉我们邻居对人们的家庭生活、个人成长具有很大的影响。今天的活动就要求大家一起来讨论：怎样做个好邻居。

二、活动与训练 ⒈课件㈠《串门》。时间：某天晚上地点：小刚家

任务：小刚母子、小明母子

内容：小明全家乔迁新居了，正巧成了小刚的新邻居。一天晚上，小明母子来到小刚家串门，小刚母子礼貌热情地接待了他们。小明向小刚问了许多他想知道的情况（如：小刚在哪个学校读书？读几年级？喜欢什么学科？兴趣爱好是什么？新学校、老师怎么样？），小刚一一作答。他们成了好朋友。

⑴讨论交流：

①小刚母子是怎样礼貌热情地接待邻居的？ ②从刚才的小品表演中，你懂得了什么？

⑵教师小结：邻里交往是社会交往中最普遍、最重要的交往之一，因此，要正确地处理好邻里关系，与邻居和睦相处，礼貌待人。

⒉课件㈡《好邻居》时间：某星期六地点：小华奶奶家

人物：小华、小华奶奶、小王叔叔

内容：某星期天，爸爸妈妈去加班了，小华来到了奶奶家。看到孙子来了，奶奶格外高兴，为准备可口的饭菜忙个不停。只听“啊呀”一声，奶奶在厨房间摔了一跤，再也爬不起来了。怎么办呢？祖孙俩急得不知所措。小华敲开了邻居小王叔叔的房门，刚巧小王叔叔在家。他跑到小华奶奶家一看，说：“不好，你奶奶可能骨折了。”随后，就和小华一起把小华奶奶送到了医院。

⑴讨论交流：

①小华奶奶家发生了一件什么的事？ ②邻居小王叔叔是怎么做的？ ③从这件事中，你又懂得了什么？ ⑵教师小结：俗话说，远亲不如近邻。邻里之间互相关心，互相帮助，是我们的社会所提倡的新风尚，值得发扬。

⒊讲故事：每组选派一个同学讲故事：《我家有个好邻居》。⒋议一议：好邻居的标准是什么？

教师小结：听了同学们的发言后，我受到了很多启发。要做个好邻居，一要有礼貌，二要互相帮助，三要互相体谅。

⒌练一练：⑴抽签回答：你该怎么办？ ①邻里之间见面时怎么办？ ②当邻居家有困难时怎么办？ ③当邻居损害了你家的利益时怎么办？

三、总结（师生共同总结）第十课、世界真大教学目标：

1、让学生在交流的过程中，了解中国最有名的建筑、事情、人物、动物等。

2、激发学生热爱祖国的情感，发展学生的口语表达能力。

3、了解祖国新貌，介绍中国之最，激发学生作为中国儿童的自豪感，萌发

学生爱祖国的情感。

4、通过系列活动，使学生理解我国是个多民族的国家，了解几个主要的少数民族。

活动准备：

课件准备：有关长城、故宫的图片。世界、中国地图各一张教学过程：

一、导入

请学生说出我们国家首都的名字。分别谈谈自己去过哪些地方，看到些什么？

二、展开

1、让学生看“大地图”，使他们知道我们的祖国很大

（1）请学生在地图上找出首都北京的位置。

（2）请学生在地图上找出中国最北、最南的地方。

（最北的地方是漠河，那里天气很冷，到那里去要穿厚厚的皮大衣。中国的最南面是南沙群岛，那里一年四季都很热，到那里要穿很薄的衣服）

（3）向学生介绍我国的世界最高山脉——喜马拉雅山；东北的大片森林和我国的两条河流：长江、黄河。

2、引导学生看图片，了解我国的世界之最

（1）师生共同观看《长城》录像，给学生讲解：

长城的一头在山海关，另一头是嘉峪关，弯弯曲曲，上上下下，很长很长

（2）师生共同观看《故宫》录像或图片，教师讲解：

故宫是世界上最大的宫殿，有近一万间房屋。房屋的顶是金黄的琉璃瓦，四周装饰着各色的图案，雕刻着龙、凤等吉祥物。故宫里有大量的珍贵文物，这些都是古代劳动人民创造出来的。

3、教师小结

三、结束

请学生从课件中“游览”美丽的祖国

学生自由结伴，在大地图上的“各地”游览，说说自己来到了祖国的什么地方，看到了什么些什么。

1、中国最有名的建筑是哪里？（长城）

2、中国最有名的发明是什么？（印刷术、火药、指南针、造纸）

3、中国最有名的人是？（毛泽东、邓小平……）

4、中国最有名的动物是什么？（熊猫、金丝猴）

5、中国最有名的瓷器？（景德镇瓷器）

6、中国最长的江是？（长江）

7、中国最长的河是？（黄河）

8、中国有世界上最高的山脉是？（珠穆朗玛峰）

9、中国最大的城市是？（上海）

第十一课、社会是个大家庭

一、教学目标

1、体验不同场合下的角色变化，观察、思考不同的角色应有的不同社会表现和应承担的责任。

2、增强责任意识，知道自己对自己、对家庭、对集体、对社会应出承担的责任。

3、体验承担某项任务，感受认真履行职责并完成任务后的愉悦。

4、知道积极参加集体活动、认真完成集体交给的任务、维护集体荣誉是作为集体一员应尽的责任，愿意承担和认真完在集体的任务。

二、教学重点、难点、关键点

1、教学重点

体现自己在现实生活中的不同角色，并愿意在现实生活中当好自己的角色。

2、教学难点

通过观察对比，认识不同角色对人的不同要求和所应承担的不同责任。

3、教学关键点

通过观察对比，认识不同角色对人的不同要求和所应承担的不同责任。

三、课前准备

课件、调查报告

四、教学过程

（一）认识不同的场合有不同的角色。

1、教师以自己为例问学生：“我是谁？”

学生回答后，出示教师自己在不同场合的照片，如商店里、家里、旅游景区里，让学生感受到在不同的场合下，人的角色是不一样的。

2、设置场景，让学生说说“我是谁？”

（1）在学校里。

（2）在商场里。

（3）在家里。

（4）在公共汽车上。

3、身边的人是谁？

学生小组讨论，然后班上交流。

（二）认识不同的角色对人的不同要求

引入：生活是丰富多彩的，我们每个人都在不同的场合担当不同的角色。

1、学生讨论你认为怎样的老师才是一名好的老师？

2、小组讨论：怎样做才是一名好学生？

3、小组表演

在生活中，我们每个人担当不同的角色，那应该怎样做才能当好这些不同的角色呢？现在就让我们一起来表演、讨论。

学生上台抽取题目根据教师提供的场景进行表演。

表演场景：

（1）秋游动物公园。

（2）到图书馆借阅图书。

（3）乘车去清晖园。

（4）去超市购物。

课题在电脑出现图片：教师自己在不同场合的照片

在各种地点的图片

声音：背景音乐

文本：各种场景

各种地点的图片

（5）去剧院看电影。

（6）奶奶生病了，你回家该怎么办？

4、师生合演

表演的场景是文具店里，教师是售货员，学生是顾客。

表演后，学生评价。

5、角色互换

（1）假如你是老师，你会怎样对待学习上的后进生、顽皮生、家庭困难生等。

（2）假如你是家长，谈谈你对孩子的希望是什么？如果孩子顽皮，学习退步，你会怎样做呢？

（三）小结（师生共同小结）

小学三年级下册心理健康教育教案

第一篇：小学三年级下册心理健康教育教案

第二篇：小学三年级下册心理健康教育教案

第三篇：小学三年级下册心理健康教育教案

第四篇：小学三年级下册心理健康教育教案

第五篇：三年级心理健康教育下册教案

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