高三家长会：备考家长注意事项

第一篇：高三家长会：备考家长注意事项

高三家长会：备考家长注意事项

学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。家长在这一百天中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色，但是如果指导失误，也可能起到相反的作用。在发挥自己的作用时，家长们要注意十个方面的问题。一忌如临大敌。

进入高三后，家长身上表现出的“考试焦虑症”而且会使家长自己失去冷静。所以家长们必须首先保证自己情绪的稳定，注意用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。二忌唠叨不休。

不要整天把高考挂在嘴边，更不要用“要为父母争口气”等言语刺激孩子。过分的叮嘱只会对孩子的生理和心理造成不良影响，家长不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个比较宽松的复习环境。

三忌照管过度。

过分的关照会给孩子更大的压力，对学生精神上的关心和物质上的关照都要适度。四忌期望过高。

要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期。家长要做孩子制定高考目标的指导者。五忌盲目攀比。

不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言语，这样反而会增加孩子的逆反心理，而要多进行纵向的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

六忌反差太大。

家庭环境或氛围的改变不宜过大，衣食住行都保持原样未尝不可，可以让孩子适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。

七忌威逼利诱。

不要用一些奖赏来调动孩子的积极性，这不仅不能起到激励作用，反而可能导致孩子心理失衡。

八忌家教无度。

不要不惜血本请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习内容的时间，而且有揠苗助长之嫌。

九不必让考生过早的关注招生院校和志愿填报。填报志愿，现在为时尚远，这往往会干扰考生情绪，无助于学习。当然家长可以关注，但不用太早传递给考生。

十多和班主任及任课老师沟通、联系，多掌握、了解考生的学习、生活等各方面情况。

总之，临考前家长应使考生处于一种轻松、愉快、和谐、无拘无束的状态下，使考生保持在积极向上、冷静乐观的精神状态中，为考试的成功奠定良好的计算基础和心理基础。

“六忌，六要” 一、六忌

一忌贪多求全。

有些家长看到孩子的练习卷上有空白，就十分紧张，认为孩子“消极怠工”。一味求全，制订不切合实际的复习计划，只能让孩子变得焦虑和沮丧。备考的“题海战术”其实于事无补，应该指导孩子有选择地做习题，找准孩子的薄弱环节，进行针对性的训练。

二忌督促过头。

孩子迎考，家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力，只能无休止地督促孩子，成天逼着孩子学习。把孩子关在屋里，不准出去玩，不准看电视，甚至采取陪读的方式。其实这么做反而会给孩子造成太大的压力，更不利于孩子以平常心参加高考，其负作用是影响孩子 1 安心复习和考场发挥。

三忌白昼颠倒。

孩子考前复习，作息安排相对比较自由。为求清静，许多家长采取疲劳战术，将孩子的复习时间拖延长到深夜以至于凌晨，白天让孩子适当睡觉。这种做法非常错误，容易颠倒孩子的身体“生物钟”。应该尽量同高考当天的时间靠拢，让兴奋时段集中在白天，只有步调一致才能考得好。

四忌期望太高

有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力差别。超过孩子的实际水平，实际是一种负面暗示，让孩子觉得考不上大学就是无能，无形中给孩子造成极大的心理压力，挫伤孩子的自信心。

五忌刺激施压

有些家长担心孩子成绩不够优秀，考不上理想的大学，总是把亲友同事家的“学习尖子”，拿来“刺激”自己的孩子。有些家长整天把高考挂嘴上，无休止地唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使孩子从内心对高考产生恐惧，更不利于复习和考试。

六忌过分干预

许多家长认为，到了高三，特别是考前几个月，孩子惟一的事就是复习功课，给孩子诸多限制，不准做这、不准做那，取消了娱乐，取消了锻炼，甚至连电视新闻都不让看，把孩子当成读书机器人，这样做既无助于提高复习效率和质量，更容易使脑子疲劳和思维僵硬。

二、六要

一要心平气和

最后这一百多天，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时考试成绩不好，家长也不要大惊小怪，更不能责骂，应心平气和地和孩子分析考不好的原因。成绩下滑是由于情绪紧张，是考试题目过难，是复习计划有偏差，还是基础知识不到位？还是考试技巧不掌握？还是学习没有努力？并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。你越自然，孩子也越放松，越有利于孩子的复习和在考试中正常发挥。

二要家庭和谐

家庭应是孩子学习和生活的一个平静的港湾，家长应千方百计地给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。这个阶段家里客人要少些，应酬也要适当减少。作为家长，一定要保持家庭气氛的和谐，即使有了矛盾也应该放一放，以免影响孩子的情绪，耽误复习。多和孩子谈论愉快的话题，散散步，听听音乐，以此来缓解孩子的压力和疲劳。另外，应讲究家庭民主，尽量用孩子的眼光看问题，尽量尊重孩子的选择和意见。有不同看法，在孩子冷静下来之后，再沟通解决。

三要缓解放松

有些家长不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫扫地、洗洗碗，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。因此，呼吁家长们把焦虑的心情转化成有效行动，帮助孩子切实提高成绩。

四要杜绝唠叨

给孩子创造一个宽松的学习环境非常重要。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学习，表达关心也要看好时机，适时适度，可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。家长嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，那样既没有实际效果，又带给孩子不被信任的感觉。平时要有意识地杜绝唠叨之举，给孩子充分的信任。

五要经常交流

现在的家长和学校接触与联系较少。因此父母了解孩子在学校的表现情况的机会和途径也少了，家长要经常和班主任、任课老师进行沟通，看看孩子的成绩在哪个层次，把握和分析孩子的各科成绩，给孩子一个可行而可靠的建议。对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。

六要赏识信任

要学会赏识孩子，善于发现他们的闪光点。试想，当一个孩子认识到自己也同样很优秀，当他内心成才成功的欲望被激起时，能学不好吗？要理解他们，尊重信任他们，要对孩子说你能行，你是好样的。事实上，孩子们并不在乎家长给自己买了多少好吃的，多少好穿的，有时候一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就会使他们很满足，从而充满学习的动力。

总之，作为家长，严管、松管皆不是，最贵守住平常心。希望家长们给自己的孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习环境，让孩子以充沛的体力和精力备战应考。但愿家长们巨大的付出之后，得到丰厚的回报。

家长如何帮助孩子缓解高考前的心理压力

每个孩子都得经历高考，对苦读十年进行残酷的检验。对于高三的学生来说，考前压力很大。此时的父母要调整好心态，尽量避免给孩子施压，要告诉孩子“不要给自己太大压力，高考只是对于你高中学习的一次检验，只要你真正努力了，不管结果怎样，爸妈都不会怪你，你自己也不应该觉得有什么遗憾。”

1、调整情绪，避免“考前综合症”。一位母亲对专家说，快一年了，高考成了她生活的全部，几乎天天失眠，总想着考不上怎么办，结果恶性循环，把焦虑传给了孩子。家长首先要学会放松自己，正确确定目标和期望值，让孩子在已有的强大压力中寻求平衡的支点。

2、家长要当好考前“演员”，你不轻松，也要装轻松！高考前孩很多父母的压力比孩子还有大一些，内心紧张得不得了，甚至都出现失眠状态。首先父母要调节自己的情绪状态，尽量让自己有心态放松下来，实在还是放松不下来，在孩子面前，还是表现得很随意，无论有多紧张也不能给孩子看到。作一个有影响力的“演员”家长，用乐观的情绪去感染孩子，用心理暗示的方法鼓励孩子。只有你笑了，孩子才会笑。尽可能地在高考两天把家里的气氛调节好。茶余饭后常陪着孩子聊天，谈论社会时事和孩子的业余兴趣，适当帮孩子转移高考压力。这时候的孩子会明白再忙的父母也会在关键时候陪着他们，呵护他们。良好的气氛和受关爱的心情很容易让孩子把烦恼抛到脑后有个好心情应考。

3、帮助孩子完全发泄出压力！高考最后冲刺阶段，有的孩子会因为紧张、任务重、压力大而心烦气燥，甚至会因为一些小事而大发脾气。这时的你不要立即制止，而先让孩子“充分发泄”一番，然后再安慰。孩子发脾气实则是在发泄压力。高考的压力在考前几天表现最为强烈，孩子出现情绪波动很正常。如果此时家长跟孩子太过较真，反而会让孩子认为得不到家人的理解，压力更大。

4、从饮食方面来缓解孩子的情绪压力。营养专家提醒考试期间，孩子消耗大，需要科学合理安排饮食。考试期间，要保证优质蛋白质的供给。因为蛋白质不足容易导致人体疲劳，考试期间蛋类、牛奶、鱼肉类和豆制品不可缺少。此外，还要保证摄入充足的维生素和无机盐。当人处在紧张状态时，维生素 C 的消耗会增加。新鲜蔬果是维生素和无机盐的良好来源。

5、家长不仅仅是一个“教育者”和“引导者”，更多的是“倾听者”和“交流者”。对于孩子的学习，可以用“放羊式”地让孩子有一定的自由空间，但又不要漠不关心。让孩子分配自己的学习时间，关键时候父母再给一些关心和引导。特别是到考前最后一段时间，不要刻意针对高考找孩子谈心，也不要总在孩子身边反复强调“要高考了”这个话题。有时孩子也会抱怨压力比较大，这时，你一定要放下手边的事，安静地听孩子讲每一句话。虽然很多时候并不能 3 帮孩子解决什么，但倾听也能够帮孩子分忧，一两句鼓励的话也能增加孩子的信心，让孩子能更轻松地复习。此外，父母要学会留意与高考有关的信息，把认为重要的信息或经验跟孩子交流、探讨，从别人的经验中吸取教训，使孩子成长。

6、不要打乱孩子学习生活规律。去年的北京文科状元王璞的父亲说：“面临高考，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，尽量不要给孩子施加压力，要让孩子自己去复习。”理科状元杨颂的母亲说：“高考之前家里和平时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心太多，会让孩子产生“我要是考不好，对不起爸妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。其实，功夫在平时，孩子已经形成了适合自己的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。

家长须避免三个“过分”

家长的关心要适可而止，让孩子知道你在关心他她就可以了，过问太多反而让孩子产生逆反心理。

一是不要“过分关爱”。过分关爱反而会使孩子的心理负担加重，使他们本来就紧绷的神经更加难负其重。家长帮忙要帮到点子上，可以适当地帮孩子整理整理东西，同时多关注孩子生活上的需要。

二是不要“过分关注”。如果把孩子盯得紧紧的，时而问他她复习进程，时而检查他她的练习，时而出题考考他她。每考完一科家长就喋喋不休地问“考得怎么样”，这使孩子感觉没有自由空间，很窒息，容易产生逆反心理。

三是不要“过分期待”。有的家长对孩子期望值太高，考前考后一个劲地嘱咐孩子一定要争气，一定要对得起父母的辛苦等等。其实，每个孩子都有自己相应的实力，过分期待只会给孩子造成心理压力和情绪波动。特别是考试的当天，孩子考完回家时，家长千万不要主动问小孩考得如何。第一句话可以是“回来了，累不累？先躺一会，妈妈正在给你弄吃的。”如果孩子主动说考得不太好，你就安慰说，“成绩还没有出来，不要自寻烦恼；就算考得不理想，下一门争取考好就行了。别再想了，还是准备好下一门考试吧。”

家长“禁语”容易造成孩子压力的7句话

考生上考场前，很多家长都会对子女说一句加油的话，相关心理专家建议，有些话是不适合在考生临考前说的。家长出于对孩子的关心，对即将参加高考的孩子做出的提醒和安慰动作，在无形中会增加考生的心理压力。因此，相关心理学家列出了7句“安慰禁用语”，家长在子女临考前注意避免使用，以免适得其反。

1、我们对你要求不高，你自己好好考试就行了！

2、这几天你什么事都不用管，只管专心考试！

3、这是专门给你买的营养液，喝了对你考试有帮助！

4、复习得怎么样了？有把握没有？

5、考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息！

6、今天发挥得怎样？考得好不好？有把握没有？

7、这道题都不会，怎么参加高考？

高考前一周 家长可以做点啥

距离高考只有一周的时间了，很多家长不知道该如何是好。其实不妨静下心来，帮助孩子也帮助自己调整好情绪，以健康的心态积极备战。

睡：帮助孩子调整生物钟

对有“挑灯夜战”习惯的高三学生来说，高考前一周一定要调整自己的生物钟，因为如果睡眠时间太短，反应敏感度、记忆力、思维能力就会随之受影响。更严重的是，由于习惯了 4 现有的作息时间，前夜许多考生会失眠，直接影响到第二天考试的正常发挥。所以，考前一周家长要帮助考生调整好睡眠时间，保证 8 个小时睡眠。

行：与孩子一起散步锻炼

每年高考前，专家都推荐考生和家长通过体育锻炼的方式减压放松。家长可以在起床后陪考生到附近的公园或小区内运动半小时。慢跑、散步都是不错的锻炼方式，运动量要依据考生的身体素质，不宜运动过量。

食：饮食均衡最适合考生

“要考试了，得给孩子做点好吃的。”这是家长的普遍想法，于是，有家长到超市和市场买来大鱼大肉，结果发现反而容易引起考生食欲不振。清淡饮食、规律饮食是几乎所有营养专家对高三考生开出的良方，按照均衡营养的要求，每天要保证考生摄取适量的脂肪、蛋白质、维生素和无机盐。

备：考前帮考生准备好用品

考试前在有时间的情况下，家长可带着考生事先做好考场的实地踏查，熟悉考场环境可以帮助孩子缓解焦虑情绪。

另外，家长有必要帮助考生检查和准备好考试的用品，将笔和其他考试用品事先装进考试袋里，同时根据考生平时的习惯，准备好水等备品。

考试当天应注意的事项

1.注意早餐的营养。

2.两科考试之间.要学会迅速遗忘上一门考试，不要对答案，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。

3.注意休息与饮食（午睡很必要）

4.为下一门考试作简单准备（注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。）

关于家长陪考

1、在征求孩子的意见的前提下，如孩子愿意，欣然前往陪考。

2、孩子不愿意的情况下，采取尾随的方式陪同前往，以免突发事件发生，留下遗憾。

特别需要注意的细节：

1.准考证一定放在安全稳妥的地方。每年高考都会发生丢准考证的情况，这对考试难免产生影响。

2.文具要准备好，中性笔、三角板、铅笔、橡皮等一样也不要落下。

3.出门之前，早餐要吃好，多补充些蛋白质，如牛奶、鸡蛋，注意要清淡，要多饮水，以白开水为好。

4.注意要穿透气吸湿好的纯棉衣裤，半袖衫家加一件外衣，可以应对两种天气情况。

5.此外，家长可以准备些应急药品，如藿香正气水等，具体可找医生咨询。

6.为了防止意外情况发生，考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育活动，同时不要到离家太远的地方。适当的放松和休息应是考前最后一天的主旋律。

高中三年对孩子是一种磨练，对家长也是一种考验。而这三年对孩子也是至关重要的三年，北京四中网校家庭教育专家刘老师指出，家长和孩子在这个阶段要共同努力，家长支持和帮助孩子树立自信积极的心态，对孩子顺利度过三年高中有着助推器的作用。

家长要管理好自己的情绪

此时，不管孩子就读一所什么样的高中，都有机会考取自己理想的大学，在这点上家长应该给予肯定，并且可以寻找一些其他学习方式来弥补学校本身的不足。家长的负面情绪会直接影响到孩子的信心，因此，家长首先应该调整好自己的情绪，以最积极的心态和行 5 动陪伴孩子走完他们的高中生活。

家长多鼓励，切忌唠叨

进入高中阶段的孩子也进入了青春叛逆期，对多数事情都有了自己的判断和见解。这时家长望子成龙、望女成凤心切，看见孩子对学习稍有不上心就很着急，只顾寻找孩子的缺点--好动、上网、叛逆、没上进心、懒惰等等，却忽略了孩子此时处于青春期，对自身成长和学习环境双重压力下是显得无助的。喋喋不休的数落孩子，甚至与其他孩子比来比去，这些只会增加孩子的反感，以至于他们更加厌倦学习。作为家长，应该多站在孩子的角度，多多理解和鼓励他们。与其指责他们，不如好好的为他们选择适合他们的补习方式。

家长要做好后勤保障

高中三年是比拼智力和体力的三年，一个健康的体魄是一切的基础。家长要为孩子营造良好的学习环境，增加孩子的营养。关心孩子的成长，也可以和孩子一起锻炼，培养孩子参加体育锻炼的兴趣，养成主动锻炼的习惯。

学生要保持良好心态

始终保持良好的心态，不骄不躁。通常心里素质更好的运动员会取得更好的成绩，学生也一样。学习会产生压力，这就是一种竞争意识。这种意识来自学校、老师，也来自学生家长和社会，更来自学生自己。要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、迎接挑战、经受挫折的心理准备。在新的学习群体中，面对比自己优秀的人，会让许多在高中以前是班里佼佼者的同学产生心理落差，这是正常心理，但应尽快调整。进入高中，每个人基本都是站在相同起跑线上，三年时间完全可以实现超越。需要每位同学以更积极、拼搏、向上的心态投入学习。此外，要以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学。

“为什么我的孩子平时学得很好，一到大考就发挥失常？”“孩子平时身体很好，但每逢考试就不舒服，这是怎么回事？”“孩子高考压力过大，这段时间看书看不进，我们怎么开导他？”一年一度的高考正在逼近，时下高三学生的学习和心理都处于紧张状态有冲劲却不通方法，有压力却难以排解是许多考生目前的困境。

在备战高考的“战场”上，如果说考生是冲锋陷阵的“士兵”，那么家长就是运筹帷幄的“参谋”。离紧张的高考还有2个月时间，在最后的冲刺期，应怎样帮助孩子安心复习以顺利通过高考，成了很多家长心头最大的疑问。4月5日上午，南京师范大学教授、心理学博士赵凯应邀来到苏州网上家长学校，在高考战役即将打响之际，发出“家有考生的忠告”，为焦急担忧的家长们减压、支招。

赵凯教授指出，一场考试，考验的是学生的综合实力水平、动态智力、体力、考试技巧以及心理素质。这五个因素决定学生能否顺利通过高考。其中，心理素质占据着核心地位。如何提高考试成绩，心理是关键。换言之，高考其实是一场心理战。实习生 颜欢 商报记者 伊臣

为什么越到最后，就越没有动力？

家长钱女士提出她困惑已久的问题：儿子在这学期的学习明显懈怠、动力不足，有时看书还能睡着，而仅剩的2个月让钱女士觉得压力迫在眉睫，不知该和儿子如何沟通。赵教授总结道，在提到高考时，学生们的反应大致有三种：第一种同学表现得紧张焦虑，压力过大导致他们身心俱疲，担心考试时发生的各种意外情况，甚至身边一有人提到高考就会禁不住 6 “胡思乱想”。第二种同学则表现得茫然无措，复习到这个阶段已经实在看不进书，又担心考不上大学，对学习有莫名的厌倦情绪。还有些同学则抱着得过且过的态度，他们的成绩一直不理想，临近高考开始对升名校无信心，觉得前途渺茫未来没希望。

针对这三种心理，赵教授让家长和孩子都要坚持“不抛弃，不放弃！”的信念，“只要我有一分的希望，我就要做百分的努力！”他还给出了“小贴士”，让家长们鼓励孩子：

（一）不要有思想负担；

（二）建立学习成功的自信心；

（三）控制学习焦虑；

（四）多对自己给予积极暗示；

（五）尽快掌握技能技巧：如向学科老师请教、向成绩优秀的同学学习等。

讲座现场，家长姚女士坦言，每天送女儿时看到学校电子屏幕上的大字“距离高考还有××天”，心就像被提到了嗓子眼。三天一小考五天一大考的高压节奏，让女儿回家的脸色时阴时晴，家人都要小心翼翼地“察言观色”，就怕什么话刺激了她。只要宝贝女儿在复习，家人就恨不得踮着脚尖走路，生怕打搅„„姚女士一家紧张的心理引起了许多家长的共鸣，有些家长甚至表现得比考生还紧张，更多的家长是在孩子最后复习的关键时刻感到不知所措。

还剩下2个月，家长应该做什么？

关注复习状态调节复习心理

考场如赛场。赵凯建议家长关注孩子的备考心理状态，在接下来到临考阶段，孩子可能会出现以下5种问题：

1、紧张心理。每年高考前，学生们都会出现不同程度的紧张。对于“不紧张”的考生，他告诫可能会产生没有时间观念、上课不认真投入，或还有潜能却发挥不出等后果。但“很紧张”的心理状态，也会导致学生考场上思维阻隔。临考前家长应通过疏导，协助孩子保持最好的状态“中等紧张”。何谓中等紧张？赵凯解释为“该干嘛干嘛”，该看书10分钟进入状态，该睡觉20分钟内睡着，做该时间段内应该做的事。

2、成绩波动。期中、期末及模拟考后，一些考生的成绩很不稳定，分数时高时低。赵凯总结了学生没考好的三个原因：重视程度不够、基础打得不牢和解题方法掌握得不够灵活。针对这些情况，他建议不仅要在思想上对该学科重视起来，还要回归课本并多做题，“只有题做多了才能熟能生巧”。

3、杂念。很多学生比较敏感，到考前更是患得患失，重复想象自己考砸了怎么办，终日沉浸在担忧中，这种问题在女生中尤为多见。赵凯劝告家长不用过度紧张，最关键的是要帮助孩子树立自信心。家长也要告诉孩子这是正常现象，对于这些杂念，能不想就不想，如果脑海里抑制不住，干脆停下复习，用几分钟时间深呼吸或做放松操，让心情恢复宁静。

4、急躁慌张。有不少同学反映，在临考阶段每门课还没有复习到位，总为时间不够而忧愁，抓这门课就要丢另一门课，不免手忙脚乱。

现场，赵凯和一个立志要上清华大学的学生做了一个实验，他问学生，背完一本200多页的书需要多久能完成，得到的答案是“200天”。赵凯假设，只有100天背完的学生才 7 能被录取，问其能否做到。学生坚定地答，能！“你还有日子呢，有多少天就奋斗多少天！”赵凯要求学生们要用目标激励自己，并保持坦然的心境，不骄不躁、不慌不忙按计划进行。

5、心理疲劳。有些学生在这段时间出现了看书不定心和努力复习但分数不见提高的情况。对此，家长可或陪同或督促孩子采用以下的学习法：

（一）计划学习法：把从当前到高考时每天复习哪些内容计划好，坚持按计划进行。

（二）强刺激学习法：晚自习开始时先做几道题以进入学习模式，让大脑运转起来，克服昏昏欲睡的精神状态。

（三）满负荷学习法：“别心疼孩子”，平时10分钟做完的题，要求孩子8分钟做完。

（四）转移学习法：看书到晚上8点左右，可陪孩子在小区散步或跑步15分钟，既有张有弛又能锻炼身体。

配合学校形成三种意识

1、主动沟通意识：和班主任及任课老师主动沟通，保持紧密联系，既让学校及时了解孩子，也把老师提出的最后冲刺前要注意的事项记住，按照要求督促孩子。

2、积极鼓动意识：帮助孩子树立信心，让他（她）相信自己的能力。

3、优良服务意识：帮助孩子安心学习和备考，免去他们一切后顾之忧，不要因琐事干扰复习。同时，既要照顾孩子，又不能让他们产生被特别照顾的感觉。

帮孩子提高复习效率

“从现在开始到考试，有效学习时间已不到1000小时。”赵凯提醒家长，应帮助孩子合理规划时间，尽快掌握学习方法和技巧，有效提升孩子复习效率。帮助孩子查漏补缺，既要考虑各科均衡发展，对于偏科的孩子，又要针对特别科目做计划，把“短腿”补上来。赵凯介绍了一套复习法宝：用好一本参考资料、备好一本错题集。他还建议，家长在节假日里要督促孩子不懈怠，多做保持性练习，做到“拳不离手、曲不离口”，时刻保持竞技状态。

部分家长忐忑：“孩子平时成绩一般，现在才提升效率，还来得及吗？”家长对孩子要做到“不抛弃、不放弃。”拿英语举例，现在开始起每天坚持背5个单词，3天背一篇课文，到时也将是一笔丰富的积累。

当好孩子的“后援部队”

首先要学会艺术性的沟通技巧。赵凯认为，家长要有一双“大眼睛”和一张“小嘴巴”。临考前，要睁大眼睛，时刻关注孩子的心理动态，及时作出反应。再者，不能对孩子传递负面情绪，更不要因无关紧要的事情与孩子产生争执，让孩子保持一份备考的好心情。

在生活方面，要适当加强营养，不要在临考前随意更换食谱，以免孩子由于肠胃不适而影响考场发挥。还要注意的是，考前一周帮孩子理顺生物钟。考试时间为上午9点，建议7点半吃好早饭，不要让孩子过早起床复习，否则效果会适得其反；调整午休时间，保证有半小时左右；晚上在10点到10点半之间入睡。在白天的学习中，孩子可对应着高考时间段做相关试题，让大脑适时兴奋。

家长王女士问出了不少家长的疑问：现阶段孩子应复习到几点睡？赵教授认为，不同的孩子情况不一，没有固定时间，但晚睡要保证晚上看书有效率，且第2天上课不受影响，如果不能做到，最好在11点前就入睡。

家长陈先生也很忧虑：儿子是南通某校的寄宿生，每逢放假回家却心思散漫，总是看不进书。赵教授表示理解学生在学校压抑的“玩心”，也理解家长们又心疼又焦急的矛盾心理，他建议家长可以允许孩子回家第一晚的“放松懈怠”，第二天早上也可稍微晚起，但要保证6小时的有效做题时间，不能让在学校养成的学习习惯因回家而改变。

在某种意义上，高考既是对学生十几年学习成果和整体素质的检验，也是对家长的心理考核。家长为孩子营造安心的备考氛围，以及对孩子的理解、关爱和支持，对于即将参加高考的孩子来讲，是至关重要的。

“家有考生，家长不难当”。相信家长和孩子们都会做一百分的努力共同“战斗”，通过合理调整备考状态、合理安排复习进度、合理统筹学习和生活，一定可以赢得这场“持久战”。让陪伴孩子高考的历程，成为家长和孩子生命中最精彩、最珍贵的一段时光。

第二篇：高三家长会：备考家长注意事项

高三家长会：备考家长注意事项

学生高考的成绩与外部环境的影响不无关系。而对高考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。家长在这一百天中应该充当为学生排忧解难、做好后勤保障的角色，但是如果指导失误，也可能起到相反的作用。在发挥自己的作用时，家长们要注意十个方面的问题。一忌如临大敌。

进入高三后，家长身上表现出的“考试焦虑症”而且会使家长自己失去冷静。所以家长们必须首先保证自己情绪的稳定，注意用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。二忌唠叨不休。

不要整天把高考挂在嘴边，更不要用“要为父母争口气”等言语刺激孩子。过分的叮嘱只会对孩子的生理和心理造成不良影响，家长不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个比较宽松的复习环境。

三忌照管过度。

过分的关照会给孩子更大的压力，对学生精神上的关心和物质上的关照都要适度。四忌期望过高。

要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期。家长要做孩子制定高考目标的指导者。五忌盲目攀比。

不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言语，这样反而会增加孩子的逆反心理，而要多进行纵向的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。

六忌反差太大。

家庭环境或氛围的改变不宜过大，衣食住行都保持原样未尝不可，可以让孩子适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。

七忌威逼利诱。

不要用一些奖赏来调动孩子的积极性，这不仅不能起到激励作用，反而可能导致孩子心理失衡。

八忌家教无度。

不要不惜血本请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习内容的时间，而且有揠苗助长之嫌。

九不必让考生过早的关注招生院校和志愿填报。填报志愿，现在为时尚远，这往往会干扰考生情绪，无助于学习。当然家长可以关注，但不用太早传递给考生。

十多和班主任及任课老师沟通、联系，多掌握、了解考生的学习、生活等各方面情况。

总之，临考前家长应使考生处于一种轻松、愉快、和谐、无拘无束的状态下，使考生保持在积极向上、冷静乐观的精神状态中，为考试的成功奠定良好的计算基础和心理基础。

“六忌，六要” 一、六忌

一忌贪多求全。

有些家长看到孩子的练习卷上有空白，就十分紧张，认为孩子“消极怠工”。一味求全，制订不切合实际的复习计划，只能让孩子变得焦虑和沮丧。备考的“题海战术”其实于事无补，应该指导孩子有选择地做习题，找准孩子的薄弱环节，进行针对性的训练。

二忌督促过头。

孩子迎考，家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力，只能无休止地督促孩子，成天逼着孩子学习。把孩子关在屋里，不准出去玩，不准看电视，甚至采取陪读的方式。其实这么做反而会给孩子造成太大的压力，更不利于孩子以平常心参加高考，其负作用是影响孩子 1 安心复习和考场发挥。

三忌白昼颠倒。

孩子考前复习，作息安排相对比较自由。为求清静，许多家长采取疲劳战术，将孩子的复习时间拖延长到深夜以至于凌晨，白天让孩子适当睡觉。这种做法非常错误，容易颠倒孩子的身体“生物钟”。应该尽量同高考当天的时间靠拢，让兴奋时段集中在白天，只有步调一致才能考得好。

四忌期望太高

有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力差别。超过孩子的实际水平，实际是一种负面暗示，让孩子觉得考不上大学就是无能，无形中给孩子造成极大的心理压力，挫伤孩子的自信心。

五忌刺激施压

有些家长担心孩子成绩不够优秀，考不上理想的大学，总是把亲友同事家的“学习尖子”，拿来“刺激”自己的孩子。有些家长整天把高考挂嘴上，无休止地唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使孩子从内心对高考产生恐惧，更不利于复习和考试。

六忌过分干预

许多家长认为，到了高三，特别是考前几个月，孩子惟一的事就是复习功课，给孩子诸多限制，不准做这、不准做那，取消了娱乐，取消了锻炼，甚至连电视新闻都不让看，把孩子当成读书机器人，这样做既无助于提高复习效率和质量，更容易使脑子疲劳和思维僵硬。

二、六要

一要心平气和

最后这一百多天，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时考试成绩不好，家长也不要大惊小怪，更不能责骂，应心平气和地和孩子分析考不好的原因。成绩下滑是由于情绪紧张，是考试题目过难，是复习计划有偏差，还是基础知识不到位？还是考试技巧不掌握？还是学习没有努力？并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。你越自然，孩子也越放松，越有利于孩子的复习和在考试中正常发挥。

二要家庭和谐

家庭应是孩子学习和生活的一个平静的港湾，家长应千方百计地给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。这个阶段家里客人要少些，应酬也要适当减少。作为家长，一定要保持家庭气氛的和谐，即使有了矛盾也应该放一放，以免影响孩子的情绪，耽误复习。多和孩子谈论愉快的话题，散散步，听听音乐，以此来缓解孩子的压力和疲劳。另外，应讲究家庭民主，尽量用孩子的眼光看问题，尽量尊重孩子的选择和意见。有不同看法，在孩子冷静下来之后，再沟通解决。

三要缓解放松

有些家长不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫扫地、洗洗碗，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。因此，呼吁家长们把焦虑的心情转化成有效行动，帮助孩子切实提高成绩。

四要杜绝唠叨

给孩子创造一个宽松的学习环境非常重要。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学习，表达关心也要看好时机，适时适度，可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。家长嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，那样既没有实际效果，又带给孩子不被信任的感觉。平时要有意识地杜绝唠叨之举，给孩子充分的信任。

五要经常交流

现在的家长和学校接触与联系较少。因此父母了解孩子在学校的表现情况的机会和途径也少了，家长要经常和班主任、任课老师进行沟通，看看孩子的成绩在哪个层次，把握和分析孩子的各科成绩，给孩子一个可行而可靠的建议。对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。

六要赏识信任

要学会赏识孩子，善于发现他们的闪光点。试想，当一个孩子认识到自己也同样很优秀，当他内心成才成功的欲望被激起时，能学不好吗？要理解他们，尊重信任他们，要对孩子说你能行，你是好样的。事实上，孩子们并不在乎家长给自己买了多少好吃的，多少好穿的，有时候一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就会使他们很满足，从而充满学习的动力。

总之，作为家长，严管、松管皆不是，最贵守住平常心。希望家长们给自己的孩子多加动力，少添包袱，力求为子女营造一个良好的生活和学习环境，让孩子以充沛的体力和精力备战应考。但愿家长们巨大的付出之后，得到丰厚的回报。

家长如何帮助孩子缓解高考前的心理压力

每个孩子都得经历高考，对苦读十年进行残酷的检验。对于高三的学生来说，考前压力很大。此时的父母要调整好心态，尽量避免给孩子施压，要告诉孩子“不要给自己太大压力，高考只是对于你高中学习的一次检验，只要你真正努力了，不管结果怎样，爸妈都不会怪你，你自己也不应该觉得有什么遗憾。”

1、调整情绪，避免“考前综合症”。一位母亲对专家说，快一年了，高考成了她生活的全部，几乎天天失眠，总想着考不上怎么办，结果恶性循环，把焦虑传给了孩子。家长首先要学会放松自己，正确确定目标和期望值，让孩子在已有的强大压力中寻求平衡的支点。

2、家长要当好考前“演员”，你不轻松，也要装轻松！高考前孩很多父母的压力比孩子还有大一些，内心紧张得不得了，甚至都出现失眠状态。首先父母要调节自己的情绪状态，尽量让自己有心态放松下来，实在还是放松不下来，在孩子面前，还是表现得很随意，无论有多紧张也不能给孩子看到。作一个有影响力的“演员”家长，用乐观的情绪去感染孩子，用心理暗示的方法鼓励孩子。只有你笑了，孩子才会笑。尽可能地在高考两天把家里的气氛调节好。茶余饭后常陪着孩子聊天，谈论社会时事和孩子的业余兴趣，适当帮孩子转移高考压力。这时候的孩子会明白再忙的父母也会在关键时候陪着他们，呵护他们。良好的气氛和受关爱的心情很容易让孩子把烦恼抛到脑后有个好心情应考。

3、帮助孩子完全发泄出压力！高考最后冲刺阶段，有的孩子会因为紧张、任务重、压力大而心烦气燥，甚至会因为一些小事而大发脾气。这时的你不要立即制止，而先让孩子“充分发泄”一番，然后再安慰。孩子发脾气实则是在发泄压力。高考的压力在考前几天表现最为强烈，孩子出现情绪波动很正常。如果此时家长跟孩子太过较真，反而会让孩子认为得不到家人的理解，压力更大。

4、从饮食方面来缓解孩子的情绪压力。营养专家提醒考试期间，孩子消耗大，需要科学合理安排饮食。考试期间，要保证优质蛋白质的供给。因为蛋白质不足容易导致人体疲劳，考试期间蛋类、牛奶、鱼肉类和豆制品不可缺少。此外，还要保证摄入充足的维生素和无机盐。当人处在紧张状态时，维生素 C 的消耗会增加。新鲜蔬果是维生素和无机盐的良好来源。

5、家长不仅仅是一个“教育者”和“引导者”，更多的是“倾听者”和“交流者”。对于孩子的学习，可以用“放羊式”地让孩子有一定的自由空间，但又不要漠不关心。让孩子分配自己的学习时间，关键时候父母再给一些关心和引导。特别是到考前最后一段时间，不要刻意针对高考找孩子谈心，也不要总在孩子身边反复强调“要高考了”这个话题。有时孩子也会抱怨压力比较大，这时，你一定要放下手边的事，安静地听孩子讲每一句话。虽然很多时候并不能 3 帮孩子解决什么，但倾听也能够帮孩子分忧，一两句鼓励的话也能增加孩子的信心，让孩子能更轻松地复习。此外，父母要学会留意与高考有关的信息，把认为重要的信息或经验跟孩子交流、探讨，从别人的经验中吸取教训，使孩子成长。

6、不要打乱孩子学习生活规律。去年的北京文科状元王璞的父亲说：“面临高考，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，尽量不要给孩子施加压力，要让孩子自己去复习。”理科状元杨颂的母亲说：“高考之前家里和平时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心太多，会让孩子产生“我要是考不好，对不起爸妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。其实，功夫在平时，孩子已经形成了适合自己的学习、生活习惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的学习生活规律，给孩子造成压力。

家长须避免三个“过分”

家长的关心要适可而止，让孩子知道你在关心他她就可以了，过问太多反而让孩子产生逆反心理。

一是不要“过分关爱”。过分关爱反而会使孩子的心理负担加重，使他们本来就紧绷的神经更加难负其重。家长帮忙要帮到点子上，可以适当地帮孩子整理整理东西，同时多关注孩子生活上的需要。

二是不要“过分关注”。如果把孩子盯得紧紧的，时而问他她复习进程，时而检查他她的练习，时而出题考考他她。每考完一科家长就喋喋不休地问“考得怎么样”，这使孩子感觉没有自由空间，很窒息，容易产生逆反心理。

三是不要“过分期待”。有的家长对孩子期望值太高，考前考后一个劲地嘱咐孩子一定要争气，一定要对得起父母的辛苦等等。其实，每个孩子都有自己相应的实力，过分期待只会给孩子造成心理压力和情绪波动。特别是考试的当天，孩子考完回家时，家长千万不要主动问小孩考得如何。第一句话可以是“回来了，累不累？先躺一会，妈妈正在给你弄吃的。”如果孩子主动说考得不太好，你就安慰说，“成绩还没有出来，不要自寻烦恼；就算考得不理想，下一门争取考好就行了。别再想了，还是准备好下一门考试吧。”

家长“禁语”容易造成孩子压力的7句话

考生上考场前，很多家长都会对子女说一句加油的话，相关心理专家建议，有些话是不适合在考生临考前说的。家长出于对孩子的关心，对即将参加高考的孩子做出的提醒和安慰动作，在无形中会增加考生的心理压力。因此，相关心理学家列出了7句“安慰禁用语”，家长在子女临考前注意避免使用，以免适得其反。

1、我们对你要求不高，你自己好好考试就行了！

2、这几天你什么事都不用管，只管专心考试！

3、这是专门给你买的营养液，喝了对你考试有帮助！

4、复习得怎么样了？有把握没有？

5、考试的时候千万不要紧张，我们在外面等你的好消息！

6、今天发挥得怎样？考得好不好？有把握没有？

7、这道题都不会，怎么参加高考？

高考前一周 家长可以做点啥

距离高考只有一周的时间了，很多家长不知道该如何是好。其实不妨静下心来，帮助孩子也帮助自己调整好情绪，以健康的心态积极备战。

睡：帮助孩子调整生物钟

对有“挑灯夜战”习惯的高三学生来说，高考前一周一定要调整自己的生物钟，因为如果睡眠时间太短，反应敏感度、记忆力、思维能力就会随之受影响。更严重的是，由于习惯了 4 现有的作息时间，前夜许多考生会失眠，直接影响到第二天考试的正常发挥。所以，考前一周家长要帮助考生调整好睡眠时间，保证 8 个小时睡眠。

行：与孩子一起散步锻炼

每年高考前，专家都推荐考生和家长通过体育锻炼的方式减压放松。家长可以在起床后陪考生到附近的公园或小区内运动半小时。慢跑、散步都是不错的锻炼方式，运动量要依据考生的身体素质，不宜运动过量。

食：饮食均衡最适合考生

“要考试了，得给孩子做点好吃的。”这是家长的普遍想法，于是，有家长到超市和市场买来大鱼大肉，结果发现反而容易引起考生食欲不振。清淡饮食、规律饮食是几乎所有营养专家对高三考生开出的良方，按照均衡营养的要求，每天要保证考生摄取适量的脂肪、蛋白质、维生素和无机盐。

备：考前帮考生准备好用品

考试前在有时间的情况下，家长可带着考生事先做好考场的实地踏查，熟悉考场环境可以帮助孩子缓解焦虑情绪。

另外，家长有必要帮助考生检查和准备好考试的用品，将笔和其他考试用品事先装进考试袋里，同时根据考生平时的习惯，准备好水等备品。

考试当天应注意的事项

1.注意早餐的营养。

2.两科考试之间.要学会迅速遗忘上一门考试，不要对答案，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。

3.注意休息与饮食（午睡很必要）

4.为下一门考试作简单准备（注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。）

关于家长陪考

1、在征求孩子的意见的前提下，如孩子愿意，欣然前往陪考。

2、孩子不愿意的情况下，采取尾随的方式陪同前往，以免突发事件发生，留下遗憾。

特别需要注意的细节：

1.准考证一定放在安全稳妥的地方。每年高考都会发生丢准考证的情况，这对考试难免产生影响。

2.文具要准备好，中性笔、三角板、铅笔、橡皮等一样也不要落下。

3.出门之前，早餐要吃好，多补充些蛋白质，如牛奶、鸡蛋，注意要清淡，要多饮水，以白开水为好。

4.注意要穿透气吸湿好的纯棉衣裤，半袖衫家加一件外衣，可以应对两种天气情况。

5.此外，家长可以准备些应急药品，如藿香正气水等，具体可找医生咨询。

6.为了防止意外情况发生，考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育活动，同时不要到离家太远的地方。适当的放松和休息应是考前最后一天的主旋律。

第三篇：高三备考家长会发言稿

高三备考家长会发言稿

各位家长，你们好！

今天是5月22日，离高考只有15天了！有人说，最苦的人群是高三学生，最累的职业是当高三教师，我想又苦又累还束手无策的是高三家长。首先我向家长们一年来对学校工作和我的工作的积极配合与支持表示感谢，向默默奉献的高三家长们道声“你们辛苦”了。高考迫在眉睫了，但是细算一算，高三全年又能上多少天的课呢？实际上课时间不过9个月，除去周末和假期，不过180多天，现在的15天，虽然少，但是还占10分之一，用好的话，还能做不少工作，以高三一年提高50分计，最后这十多天还能提高5分，这不是很可观的吗？况且学如逆水行舟，一天不做题，不看题，人的思维就会迟钝，就没感觉，没状态。

所以今天和家长要谈的第一个方面是如何指导子女搞好最后的复习。

一、复习重“四基”

高考试题中有容易题、中等难度题与难题，但以中等难度题为主。容易题与中等难度题要占到80%左右，这些题都是基础题，真正的难题只占到20%。高考前的复习重在复习基础与查漏补缺，解决难题的能力不是一时能提高的和下降的，这是一个能力积淀的过程，高考能不能考出理想成绩，关键是基础题做得怎么样。因此，高考前的复习，反对好高骛远，提倡脚踏实地。基本概念、基本规律、基本公式、答题技巧、解题格式，是复习中要特别注意的问题，考前复习一定要回归基础、回归书本、回归基本题。

二、如何提高复习效果

1、要提高时间效能。考前的复习要制定学习计划，按计划办事，是提高时间效能的有效方法。

2、要提高信心指数。虽然很多学生的成绩至今不理想，但是考虑到高考中有很多不确定的因素，这些因素有的可以大幅度影响考试成绩，比如数学题的难与易，对中等程度的学生有着重大的影响，平时的测试一般偏难，如果高考的题目偏易，大幅度提高分数是有可能的，这在以前的高考中是有不少实例的。我们虽然不能寄希望于侥幸，但是只要有一线可能就要争取，没有人注定会成功，也没有人注定会失败，相信自己，只有自己可以救自己，尤其是在高考这样重大的时刻。

3、要力戒心浮气躁，急于求成。目前学生明显存在的问题是简单题失分，而不再于难题。

4、要抓关键与重点。不要平均使用力量，要学会抓关键与重点。注意学科的主干知识、核心知识；注意老师强调的重点与关键；注意近来试卷上经常出现的问题；注意自己经常出错误的问题；注意寻找自己的缺漏。

6、要把看、思、读、听、做、小结结合起来。复习中首先强调的是看，在看中思考问题，在看中强化理解，在看中进行记忆，把看与思有机结合起来。复习中一定不要停笔，要把看、思、做结合起来，停笔几天，解题能力也会下降，影响高考发挥。其次，要注意对每天的复习进行小结，增加理性思考，有利于强化对知识的理解记忆。

三、各科复习时间要与考时同步

这段时间要很好地调节生物钟，要注意把学习与休息有机结合起来。因高考7日上午考语文，下午考数学，8日上午考综合，下午考英语，所以这段自主学习的时间最好是上午复习语文与综合，下午复习数学与英语，这样有利于在相应的时间对相应的科目产生兴趣，提高兴奋点，利于高考生物钟的调整。晚上可以进行调节性复习，可以以综合科目与数学为主。但每天要保证8小时睡眠，保证1小时适度的体育锻炼，这样精力充沛，有利于复习效果的提升。

四、偏科生全面复习好

偏科生在这段时间内，应该以提高高考总分为出发点进行复习。偏科所形成的弱势科目，已是冰冻三尺，非一日之寒，向弱势科目倾斜大量的时间是得不偿失的，应该对6个科目进行全面有重点的复习。

今天和家长要谈的第二个方面是考前家长应做什么

1.满怀信心，相信考生能取得好成绩，帮助考生树立信心。切忌盲目攀比，人与人之间存在个性差异，不可用自己孩子缺点和别人孩子优点比较，结果可能会适得其反。.对孩子的期望要合理。正确地调整好自己对考生的期望值，要结合考生实际水平，规划求学目标。这里我还想特别强调一点：对目前成绩不太理想的同学，我们的家长要鼓励孩子不要泄气，要让他们尽自己最在的努力争取考一个三本院校。其实三本院校也是国家承认的本科院校，与一、二本唯一不同的是收费稍微高了一点。其实，我们知道，一个好学校不如一个好专业。在目前我国的一些三本院校中有很多专业都是热门专业，这些专业目前的就业形势都是很好的。那么我们何不动员自己的孩子去考一个三本呢？我相信，在目前就业压力相当大的情况下，今年报考三本的学生人数会有较大幅度的增加。

3.切忌渲染考试的艰难，告诉考生只要尽力就行，这有利于减轻考生来自家长方面的压力。

4.创造宽松、欢乐的家庭气氛、避免家庭纠纷；减少亲朋好友之间的互访。

5.满足孩子的基本心理需要（要以表扬、鼓励为主），家长要多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏自己的孩子，用孩子优势去激励考生弥补劣势。自信是成功的第一要素。

6.不必让考生过早的关注招生院校和志愿填报。填报志愿，现在为时尚远，从不同渠道得来的信息，往往会干扰考生情绪，无助于学习。当然家长可以关注，但不用太早传递给考生。

7.多和班主任及任课老师沟通、联系，多掌握、了解考生的学习、生活等各方面情况。

8.家长是最了解考生的日常生活和心理变化的，也是学生最好的老师和朋友。当考生的情绪出现波动，或者行为举止出现问题时，家长就应该成为考生最好的心理按摩师，找出问题的根源，正确的引导学生。

总之，临考前家长应使考生处于一种轻松、愉快、和谐、无拘无束的状态下，使考生保持在积极向上、冷静乐观的精神状态中，为考试的成功奠定良好的计算基础和心理基础。

一些具体的问题：

△考点离家有多远？考前看考场也就非常必要。考生应于6月6日下午，到考点查看自己所在的考场，熟悉考点环境，对考点的各类设施包括厕所等位置做到心中有数。如果以前没有来过考点，就要记清楚行车路线(步行、自行车、打车要多长时间、公交车坐几路)。前往考场应有足够的提前度，以防路阻。特别要注意特殊天气对交通的影响。

△备齐考试用品准考证和身份证，是进入考场的有效证件，必须妥善保存。(放在透明的学具袋里。)文具，表，水，雨具，衣服：，应准备舒适、宽松、透气性好的衣服。

△注意饮食卫生合理搭配伙食（①每日摄取适量主食。②适当摄取有利于大脑的食物。③特别要注意饮食卫生，要吃易消化、新鲜、卫生、清淡的食品。）很多高三考生都能注意到膳食营养，但由于天气炎热，心情紧张，冷饮、凉菜往往成为同学们的首选，这时考生有必要注意饮食卫生，必须保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻从而消耗体力；少食容易引起胃肠不适的食物.△女生考前应充分估计生理周期，以免手足无措，影响考试。

△怎样度过考前最后一天1.上午适当复习基础知识，看看模拟试卷或作文。2.散步、听音乐，平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。3.不要过早睡觉，也不可再熬夜。4.睡前少食一些有助于催眠的食品。（牛奶、苹果）5.清点考试用品（钢笔、铅笔、手表、像皮擦、准考证要统一放在透明的袋子里。放在明显的位置）

△考试当天应注意的事项1.注意早餐的营养。2.两科考试之间.要学会迅速遗忘上一门考试，不要对答案，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。3.注意休息与饮食（午睡很必要）4.为下一门考试作简单准备（注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。）

△关于家长陪考

1、在征求孩子的意见的前提下，如孩子愿意，欣然前往陪考。

2、孩子不愿意的情况下，采取尾随的方式陪同前往，以免突发事件发生，留下遗憾。

△特别需要注意的细节：1.准考证一定放在安全稳妥的地方。每年高考都会发生丢准考证的情况，这对考试难免产生影响。2.文具要准备好，中性笔、三角板、铅笔、橡皮等一样也不要落下。3.出门之前，早餐要吃好，多补充些蛋白质，如牛奶、鸡蛋，注意要清淡，要多饮水，以白开水为好。4.注意要穿透气吸湿好的纯棉衣裤，半袖衫家加一件外衣，可以应对两种天气情况。5.此外，家长可以准备些应急药品，如藿香正气水等，具体可找医生咨询。6.为了防止意外情况发生，考试前一天不要参加动作较激烈、体能消耗比较大的体育活动，同时不要到离家太远的地方。适当的放松和休息应是考前最后一天的主旋律。

各位家长,我能理解你们此刻的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩虎落平阳的时候。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最亲最爱的人,孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的抱怨冷落。不要怀疑他们是否努力,不要总是喋喋不休的教导他们该如何如何学习,“要想出头,惟有埋头”这个道理他们早以烂记于心。也不要成天逼着学习,善于休息的人才善于工作。

愿我们共同努力，圆了孩子的梦，了却我们的心。谢谢各位！

第四篇：高三家长会家长问卷调查表[推荐]

合肥世界外国语学校高三家长会调查问卷

2014年12月5日星期五

家长同志们，为了更好的帮助我们的孩子，学校、家庭需要做有效的沟通，请在下面的问题中，如实把您的答案填进○，可多选。

1、您是（）学生的家长

身份：○父亲

○母亲

○其他亲属 您所期望的孩子升学目标是

○一类本科

○二类本科

○高职

○有学上就行

2、认为您的孩子在品行上有哪些不足可能会牵制他的学习：

○学习习惯

○头脑不够灵活

○不努力

○学校老师不负责任

○家长没时间

○家长不知道怎么管孩子才好

3、您了解孩子在家看哪类课外书吗？

○武侠小说

○言情小说

○各种期刊杂志 ○其他

能说出其中的书名吗？

4、您的孩子回家会做一些力所能及的事吗？ ○经常

○很少

○从不

5、父亲和孩子就学习生活方面进行交流 ○经常

○有时

○ 没有

6、当您的孩子成绩与您的期望有差距时，您通常采用何种教育行动？ ○引导

○训斥讽刺

○唠叨

○打骂

○平等的交流

○不闻不问

7、父亲与孩子的关系

○亲密和谐

○对抗

○冷漠

8、您夫妻吵架吗？

○经常

○偶尔

○从不

9、您的孩子周末回家会自觉学习吗？ ○自觉

○一般

○不自觉

○从不

10、您觉得您的孩子平时与谁交往密切？有利于学习吗？请写出他（她）的名字

11、您觉得您的孩子最大的优点和缺点分别是什么？ 优点：

缺点：

12、现在您最想对孩子说的话是什么？

13、现在您最想对学校老师说的话是什么？

第五篇：高三家长会家长演讲稿

高三家长会家长演讲稿

高三家长会家长演讲稿1

各位家长：

大家好！

今天请家长们到学校来有这么几个目的：

1、通报历次考试情况；

2、通报学生学习现状以及存在的问题；

3、向家长们传达后面复习备考阶段我们的一些想法和做法。

一、考试情况说明

本班人数47人，每次月考学校排前180名。本班九次月考都上榜的人数20人（这20人要力争全上重点线），上过榜的有18人，这些人应该确保本科上线，不过这18人中，有12人在3次以下。从市两次调考来看，第一次上榜24人，第二次上榜25人。以上列举的是两次考试的几个重要指标。就数据而言，不论是月考还是调考，都在平均水平。两次考试情况大致相当，基本上反映了我班的实际情况，是正常的。从这里我们可以看出学生的基本实力和潜力，因而我们应该充满信心并制定更高的目标，

但是，我们不能乐观，不能满足。因为还远没有到值得我们满足乐观的时候。何况我们还有很明显的差距。

1、离我们预期的目标差得很远。离我们奋斗的目标应该差很远。

2、重点率还没有达到理想的高度。

3、形势逼人，不容我们喘息。今年我省高考施行的是新课程卷，试题的难度虽然不会高于去年，但试题会有不少新的东西，不少新的变化，很有可能是我们无法预料到的东西。这就要求我们必须全力以赴，不能掉以轻心。

4、两次考试毕竟是阶段性的考试，考试范围有限且有侧重。试题的科学性、新颖度以及阅卷的规范性还远不如高考，所以这两次考试还不能真实全面地反映学生的本来面目。（当然，我们学生也没有完成复习，还有潜力。）所以说目前状况还不能让我们放心、安心。

而且更重要的是在我们学生身上，还存在诸多让人担忧的问题，这些问题还必须想办法尽快解决。

一、定位不准确。

1、自负型。进了一中，就有了那么一点“老子天下第一”的味道。自信心可谓充足了。大大咧咧，什么都不在话下。不注意学习的细节，不愿意在具体环节上下点滴功夫。什么东西一看，不要紧，没问题，搞懂了。眼高手低，有目标，但真不知这目标有多高。比如说有人把目标定在本科上线，这不错。但学生中有一种错觉，好像上了一中，不怎么难似的，不需要下多大功夫似的。不下大功夫能够上得了？

2、自卑型。这一类学生对自己要求较高，学习中总感到不够自如、不很如意，加上一两次考试的挫败，自信心受到冲击。于是给自己定位较低。不同层次的学生都有。能上北大清华的，却给自己定位在其他名校，其实这种心理很危险。根据以往的经验，本来有更高的水平，因定位低最后连低目标都没有实现的情况屡见不鲜。

鉴于这一点。我以为，目前确定好适当的目标是当务之急。没有目标或目标不适当都可能对后期学习有重大影响，不能小视。目标的确定要略高于目前状态。以这两次考试为据，理科550分以上的完全可以冲击600分，600分以上的学生可以冲击北大、清华。450分以上冲击一类重点。文科560分以上冲击600分，600分就可以冲击北大、考上复旦了。（当然这不能一概而论，有的只是在这一次出现了失误。这另当别论。）但有一点可以肯定的说，只要成绩到过某一高度的，通过努力你就可以回复到那一个高度。当然达到这一目的的前提条件必须是拼搏努力。

二、情绪不稳定，心境不沉着。

上一次家长会我谈到这一点，就是凭兴趣学习（现在好像不存在了），情绪化学习（现在不再是有意闹情绪了）。其实到了目前全面进入高考复习备考异常紧张阶段，这种情绪化的东西更强烈。躁动不安、情绪振荡，是其主要特征。有这么几种情况：

1、不愿意放弃学习，但基础薄弱，落下的东西太多，无从着手。心急。

2、贪多，急功近利，恨不得一口吃成胖子，什么都抓，什么都抓不好，但精力时间有限，事与愿违。

3、受环境影响，缺乏自控。环境好，自己的学习意识觉醒，环境不好，思想不集中，效率不高，心里烦躁。

4、总考虑着时间和学习量，没有整体规划和全局概念，心里没有把握，胸中无数。

5、期望值太高，又总考虑着这一问题，心里不安定。

所以，这个时候心态调节非常重要，我们家长要做一个心理调节师。海尔集团有一句告诫员工的话：“日事日毕，日清日高”。我认为这对我们有启发作用。重视每一天，重视每一个具体的学习内容，重视每一个单位时间内的学习效果。如果每一天或每一个具体时间里有新收获，有新感觉，后面取得成绩是一定的了。另外，学会化整为零。事情太多，不去太多考虑，一件一件地去做好了。过多的考虑事情的繁琐也难免心烦意躁。越是这个时候越是要保持心境的沉着，越要冷静，越要理清条理，越要有计划安排。这不仅可以做到心中有数，还可以大大提高学习效率。往届很多学生就是因为在这个时候沉得住气，才取得很好成绩的。

三、作息无规

规律。到了高三，尤其现在复习备考的时候，学生们学习的热情和积极性极大的发挥出来了。

大家可以看到，不管白天还是晚上，教室里总是静悄悄的，洋溢着浓烈的'学习气氛。但是，有一种现象是不是热情过头了？晚上学习很晚，白天硬撑着学习。这样的情况各班都有。精神可嘉，但方法不科学。

1、丢西瓜拣芝麻。

2、低效率，无效果。

3、透支身体，影响长远。会休息的人一定会学习。

这种剜肉补疮、舍本逐末、杀鸡取卵的做法是有害无益的。

四、意识不对，方法不当。

1、以自我为中心，不重视老师的意见，不听从老师的指导。按照自己的方式来，我行我素。其实这种做法是很危险的。1、没经验，盲目的；2、学生面对的学科较多，系统性、条理化、全局观有限；3、对教材的把握和对考点的研究以及将两者结合的能力不够。而这些方面，老师是绝对的权威。我们老师大多富有经验。有这样的资源为什么不用呢？

2、重视了课外，忽视了课堂，重视了资料，忽视了课本。这是一种主次颠倒，本末倒置的做法。课本是基础，课堂是主战场，两者都不能忽视。有些学生的基础比较差，还必须抓课本重课堂。

3、沉溺于题海战中，缺乏必要的疏理整合，缺乏思考的时间和空间。资料一大堆，埋头于做题，做题，做了不少题却没有印象没有收获；花了时间和精力，却没有效果。可以这样说，现在大部分同学不是题做少了，而是思考少了，知识条理化、系统化的功夫不够。举一反三的功夫不够。（当然题目还是要做，做的同时一定要思考整理）现在我们的学生最重要的应该是一个字“悟”。“悟”需要一定的实践基础，空想是“悟”不出来的；“悟”需要开动脑筋想办法。不想办法也是悟不出来。如果做到了“悟”，一切都水到渠成。（悟是举一反三，悟是从已知推见未知）

4、赶速度，拼数量，不重视规范。很多学生深感时间不够，事情太多，有紧迫感。于是加大学习量，加快书写速度。这种有时间紧迫感和提高效率的做法是值得肯定的。但很多忽视的作业的规范，答题的规范，表达的规范，书写的规范，填写的规范。在规范的问题上很多学生吃过苦头。往届学生有很多这样的教训。有的不规范已形成习惯了，改不了。改不了也得改。

以上所说的是目前学生当中存在的比较突出的共性问题。是隐性的，是学生在学习状态下出现的问题。只要大家仔细观察是可以发现这些问题。一旦学生身上存在这些问题应引起家长们的重视。有隐性问题就有显性问题，有学习状态下的问题，也有不是学习状态下的问题：如悠闲的神态（听随声听；看卡通）；走神，小动作；聊天，谈朋友，玩游戏，起身走动频繁，酣睡，上网等。这些都是陋习，在目前学习紧张的情况下，这些问题比之以前少多了，但仍然存在。如果到现在仍是这样，家长应及时的经常性的与老师沟通，以正确的态度和恰当的方式尽快的解决这些问题。否则，后患无穷。

说了这么一些问题，意在引起大家关注，同时也是传达这么一个意思：后一阶段我们必须抓紧，丝毫不能松懈。

在高三复习备考的最后阶段，全年级老师上下同心，团结一致，力争再创辉煌。尽管我们这一届情况复杂，困难比较多，但老师们信心很足，为了高考出成绩，大家不断的出点子，想办法。各班针对本班实际，给老师们下达了指标任务，明确了工作重心。年级也给全体老师制定了目标，提出了规范和要求。我相信，在我们的共同努力下，我们的学生在XX年的高考中，一定会旗开得胜，马到成功！

高三家长会家长演讲稿2

各位家长、同学：

大家好！

感谢大家在百忙中能来参加这次家长会，来这儿商讨我们共同的大事——高考。这是一场没有硝烟的战斗，是一场我们务必共同参与的战斗，参战的是不仅仅仅是你们的孩子——我的学生，还有全体科任老师和在座的每位家长。他们是冲锋陷阵的士兵，我们是指挥作战的军师，而你们就是胜利的基础保证人物——后勤部长。古人云：兵马未动，粮草先行。你们的作用是巨大的。既然是一场战斗，胜利必将属于有准备者。我们就应准备什么呢？这场战斗需要的武器是良好的心理、强健的体魄和扎实的知识。

各位家长，时间过得很快，转眼离高考只有三个月了，高三对我们的每一位学生来说处在人生的十字路口，至关重要。我们都明白，他们今年6月份就要参加高考了，他们此刻正处在爬山的艰苦困难时期，在这个关键的时候，我们把各位家长请来，共同关心、了解和分析他们的学习和生活状况，家校共同努力，给他们以适当的帮忙和推动，使学校、学生，家庭三方构成合力，总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点。我期望也相信，从这个出发点出发，我们的家长会必须能够到达预期的`效果，争取在今年的高考中地发挥他们的水平，为他们在20xx年高考考出好成绩做最有效的努力，考上理想的大学。所以，我这天发言的主题是：——齐心协力，共创高三（8）班辉煌。

此刻我就我班的教育教学工作向各位家长作一下汇报，也有几点想法和大家交流，不当之处，敬请各位家长批评指正。

高三家长会家长演讲稿3

尊敬的各位领导、敬爱的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我很荣幸作为学生家长代表站在这里发言，xx一中是我的母校，我的初中和高中在都这里就读，现在我的孩子也在这里读书，我对一中充满了感情，对她的发展也一直非常关心。近年来，学校发生了翻天覆地的变化，校园环境更加优美、教学条件更加优越、师资力量得到了进一步加强，高考成绩更是每年上一个台阶。孩子们在这里学习，我们家长感到很放心。事实上我们也都欣喜地看到孩子们在这里一天天成长、一天天进步，这包含学校和老师们巨大的努力和心血。在这里，请允许我代表所有家长、孩子向各位老师所付出的辛勤劳动和无私奉献表示衷心的感谢！

亲爱的同学们，高三的生活是苦的，但是充实的的！是快乐的！但是，时间过得很快，今天，距离20xx年高考仅有100天了，在这个关键时刻，作为家长，我们能做的，是为你们创造一个平和宁静的家庭环境，一个宽松独立的思维空间，一个坦诚自由的交流平台，少一分疑虑担心，多一分信任鼓励，身体上加强营养，精神上输送快乐。做不仅有爱更有智慧的“后勤勤部长”，让你们顺利完成人生的第一次大考。

这场考试考的不仅仅是学习成绩，更考验一个人吃苦耐劳的精神和百折不挠的意志。相对于考试内容，这种品格和能力是将来人生的必备条件。面对高考，我们对你们充满信心！这信心，来自你们高标准高强度刻苦的训练，来自你们一步一个脚印跋涉的历程，来自你们身经百战不畏挫折的气度，来自你们渐渐长大渐渐懂事的每个细节变化。面对这段需要昂扬奋进的人生，我们希望你们能做到：坚定信心，所谓天生我材，坚忍不拔，毕竟天道酬勤。至于结果，不必创造奇迹，但求无怨无悔。

从现在起，让我们以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来；我们就要以傲视群雄的'信心投入到高考的竞争当中，以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中。

做家长我们将静静的陪你们走过这段不平凡的征程。

我相信，有学校老师的精心教育，有同学们的刻苦学习，有我们家长的全力配合，同学们都能笑傲高考，奔向美好的前程！

同学们，让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的彩虹就在你们拼搏之路的前方！六月，是你们收获的季节，你们一定能满载归航，孩子们，勇敢地向前冲吧！

谢谢大家！

高三家长会家长演讲稿4

尊敬的各位教师、家长朋友们：

大家好！

我是高三（1）班XXX同学的家长，今日能作为家长代表坐在那里，本人深感荣幸。请允许我代表全体家长，向为孩子们的成长倾注了爱心与热情、汗水和智慧的教师道声“辛苦了！”，感激各位教师为孩子们付出的辛勤劳动。在那里，我想跟大家交流一下几点：

第一、表达我的谢意。

有人说，最苦的人群是高三学生，最累的职业是当高三教师，衷心感激教师们，异常是班主任X教师的谆谆教诲和辛勤劳动!说实话，当教师的要讲好一堂课，带好一个班，把60多名学生都培养成有用之材是很不容易的，学校寄予了厚望，家长也寄予了厚望，教师们压力大，精神负担重。每一天从早晨5点多到晚上10点多，连续16个钟头教师们的心都要用在学生们身上，这一点我是有切身体会的。所以我们家长要对孩子的学习情景和实际本事有合理的分析和确定，不要将孩子成绩不好的职责一股脑推给教师，更不要将这种思想灌输给孩子。

第二、我们对孩子要做到“给动力但不给压力”。

孩子们从呱呱落地那天起，就承载着我们无限的期望，看着孩子们一天天长大，转眼间就将走向人生的新起点――高考。作为父母，我们渴望孩子过上幸福的生活，渴望孩子展开梦想的翅膀自由翱翔。高考，就是为孩子们插上翅膀的平台，承载着我们家长的梦想和期待。作为家长，在孩子全力以赴作最终冲刺的这段时间，我们要把主要精力放在孩子身上，无论是学习还是生活方面，做到积极配合学校和教师，为孩子加油鼓劲，做到加劲但不加压，不在孩子面前絮絮叨叨，不让孩子分心走神，反而搞得孩子们紧张无比，压力无限。我们每一位家长都应当相信我们的.孩子，鼓励我们的孩子。

第三、家长要了解学校，配合学校工作。

学生大多数时间都在学校，所以教师起到的作用是巨大的。遇上一位好教师，会使自我的孩子如虎添翼，成绩定会大有起色。今年我们遇上了X教师这样的好教师，是我们家长的幸运，因为李教师不仅仅传授知识，还对学生的思想动向、言谈举止进行正确引导，这样大大提高了孩子的综合素质。所以，作为家长要jiji与教师进行有效的沟通。

最终，祝各位教师和家长们身体健康，工作顺利！祝我们三一班的所有学生在明年的高考取得优异的成绩！

高三家长会家长演讲稿5

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

首先，我很荣幸能作为学生代表在这里发言，同时也很感激大家的支持和厚爱。

时间过得很快，依稀之间我们已踏上了高三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在一个孕育着收获的秋天，我们成熟了许多。

可能在这个时候，很多的同学都觉得有很大的.压力。在这里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下，却迎接高考，战胜高考，取得好成绩，我就我的切身体验向大家介绍一些学习方法和心得。

把握高考，首先要拥有良好的心态。在高考起航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力理是一种明智，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。

把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。成功伴着汗水。喜悦伴着艰辛。花经风雨终成果，我们吃得了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。目前，我们正处于第一轮复习阶段，“万丈高楼平地起”，此时，打好基础是至关重要的。

把握高考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油！

在平时的复习中，我们不仅要重新温习课本、弄懂，体会课本提供的知识和方法，还要弄清数学定理，公式的推导过程及例题的求解过程，研究习题与例题之间的关系，达到“通—项、会—片、高—步”的目的。我们要充分利用第一轮复习的时间把课本的知识掌握牢固，做到成竹在胸。

考试就要来了，希望同学们不要太紧张。在这里，祝愿我们能在明年的高考中取得理想的成绩，考上理想的大学。愿同时我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪！

我的演讲完毕，谢谢大家！

高三家长会家长演讲稿6

各位家长：

您们好！我是高一（6）班的班主任。首先，感谢你们在百忙之中抽空不辞劳苦地赶来参加我们的家长会。这是对我校工作的大力支持。召开这次家长会的目地是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况。今天把各位请到这里来就是共同商讨，如何让三年的高中生活把我们的学生励炼成材！

现在我就高一（6）班的教育教学工作，学生情况向各位家长作个汇报，也有几点想法和家长交流。

一、学生分析

我班现有学生40人，其中男生20人，女生20人，祁县学生18人。现我把他们在学校情况给大家大致说下。

二、针对各位同学的情况，我们的工作将围绕以下方面来做：

（一）老师方面

加强班主任力度，深入了解实际情况，切实采取有效措施，细致解决具体问题。

加强各任课教师团结协作，共同提高孩子们的学习成绩。

加强各学科的作业和考核的检查，全面督促学生投入学习。

（二）学生方面：

一是树立纪律观念，遵守校纪校规。

二是树立时间观念。对于高一学生来说，时间就是分数，注重时间的有效性，时时有收获，天天有进步。

三是树立竞争观念。明确“竞争出成绩，竞争出人才”。

三、需要家长协调的几个方面

（一）保证孩子正常的学习生活所需，不要让学生带手机或是mp3到学校来，手上也不能留太多的钱！

我要提醒各位家长：让学生和别人比学习、比努力，而不是比穿的.好，用的好。对于咱们的学生，我建议每两周生活费不超过200元，不要给孩子太多钱，让孩子吃苦，培养孩子艰苦朴素对孩子成长是有利的。给孩子的钱要控制，并问孩子是怎么花的。如果给孩子过多的钱，就是有可能分散他的精力如吃零食，并留心孩子有没有向同学乱借钱，乱赊欠的现象。我们学校有明确的规定，不允许携带手机等通讯工具还有mp3、mp4，因为这都会无形中影响孩子的学习，让他们分心，并行形成攀比的心理，所以希望父母不要让孩子把这些电子产品带到学校来。有问题可以找和我或关老师，若带了手机一定要通知我。

（二）相信并鼓励自己的孩子。

（三）正确看待学生孩子的成绩。教导学生敢于吃苦。

（四）加强与老师与您的孩子的沟通。

我们的任课老师积累了许多宝贵的的教学和管理经验，工作态度和作风也比较过硬，认真负责，精心设计着每一堂课，批改每一次作业，认真辅导学生耐心的解答学生的每一个疑难问题，我们不怕学生的一万次请教，就担心学生不来问一次。相信我们的老师，当您的孩子说某位老师不好时，你应该告诉他，决定自己成绩的好坏的是自己的态度和努力程度，为什么你认为不好的老师所教的学生中仍然有特别出色的。千万不能助长学生不喜欢老师、认为老师讲的不好是造成自己成绩不好的主要原因的想法，因为这样会害了孩子！如果碰到这种情况，您可以跟我来谈或是与任课老师交谈，这才是解决孩子问题的上上策！

（五）正确看待两年以后的高考。三年的高中，谁都可以创造奇迹！无论做什么事，态度决定一切！

最后，祝愿各位家长家庭幸福，祝愿我们的孩子都能够健康快乐的成长！

高三家长会家长演讲稿7

亲爱的各位家长，感谢您在百忙之中参加这次家长会，来参加我们共同的活动——高考。这是一场无烟的战斗，是一场我们必须共同参与的战斗，战斗的不仅仅是你们的孩子——我的学生，还有这里所有的老师和每一位家长。

学生们是负责的战士，我们是指挥战斗的军师，你们是胜利的保障。这是一场战斗，胜利属于有准备的人。这场战斗的武器是良好的心理、强壮的体格和扎实的知识。

亲爱的家长们，时间过得真快，离高考只有三个月了，高三对我们每一个学生来说，是非常重要的。我们都知道，他们在今年6月将参加高考，现在是他们最辛苦最艰难的时期。在这个关键时刻，学校和家长一起来理解和分析他们的学习，给他们适当的帮助和推动，使学校、学生、家庭三方组合，这是教育的一个基本出发点。

我希望并相信，从这个角度来看，我们的`学生将能够取得理想的成绩，发挥他们最好的水平。

现在我想向你们汇报一下我们班的教育教学工作，我也有一些想法想和你交流。如有不妥之处，请指正。

一、班级基本情况

高三(8)班是科学平行班，目前人数65人，男42人，女23人，是一个大家庭。我们班是一个充满新鲜血液的班级，我们班是一个团结向上的班级。

亲爱的家长，我们的学生学习很辛苦，很累，他们早上一睁开眼睛，就开始一直学习到晚上。放学后的时间虽然很短，早晨又想睡觉，但仍有许多学生总是一大早就来到教室，这样的学生我们班不少，作为他们的老师，我都看在眼里。

勇敢地面对挫折，面对失败永不放弃是值得钦佩的，我们班男生是平行班中最多的，他们中的许多人英语成绩很差。然而，许多男生已经或正在一步一步地挑战他们薄弱的科目。

有很多学生虽然成绩不理想，学习上往往会遇到困难，但决不放弃学习，一直坚持下去。总的来说，那些背负着沉重负担、不甘落后、默默坚持，努力学习以换取自身进步的学生是值得钦佩的。

他们不放弃，不悲观，不丧失信心，在巨大的压力下不断前进，各位父母，这是你们的孩子，我的学生。我很幸运有这样的学生，我很自豪有这样的学生，我决心尽我最大的努力让更多的学生上大学。

二、班级存在的问题

1、懒散的作风，糟糕的时间观念。一些学生上课打盹，坐姿不良，乱涂乱画，学习效率低，小缺乏努力，这些都是制约我们实现目标的因素。

以时间的概念为例，有很多学生没有珍惜时间的意识，每一次都是踩点来上学，不把握时间不能有效地利用它。

2、学习缺乏主动性。有些学生不知道学什么，为什么学，怎么学，自修课无所事事，总是需要老师的监督，他们不喜欢别人来管理，但同时不会控制自己。

他们不希望老师和家长指导他们，认为他们已经长大了，但是很多方面都比较幼稚，所以如何让我们的好意被他们接受，并对他们的成长产生积极的影响，是值得我和各位家长认真考虑的问题。

三、给父母一些建议

1、要正确对待学生的成绩，不能只关注分数。

2、不要照顾得太周到，要学会适度。

3、不要干预太多，给他们自由空间。

4、不要规定你的孩子必须上哪所大学。

5、不要把你的意志强加给你的孩子。

6、不要盲目为孩子购买指导材料。

7、要注意孩子的饮食，做好后勤工作。

8、注意孩子的心理健康，多做积极的建议，让孩子用一颗正常的心对待高考。

9、经常与老师沟通，发现更多问题，配合学校做好工作。

最后，再次感谢家长的到来，祝家长身体健康，工作顺利!

高三家长会家长演讲稿8

各位家长：

下午好！非常感谢大家在百忙之中来参加这个家长会，欢迎你们来四中指导。首先请允许我做一个自我介绍：我是本届高三年级组长、高三（理）班班主任、高三（理）班数学授课教师。

一个学期转眼就要过去了，在这里我要感谢所有支持学校工作，配合学校工作的家长。借这次皖南八校第二次联考和元旦之际，我们召开这个家长会，主要目的是：希望家长能进一步配合老师，做好一些工作，加强家长和学校之间的联系，让孩子们取得更大的进步。

我将从四个方面向各位家长总体汇报：

1、汇报本届高三的基本情况。

2、汇报今年本届高三的工作情况。

3、通报本届高三年级收费及开支情况。

4、对我们高三的各位家长提几点希望。

一、今年我们这一届高三的基本情况

本届高三教师情况：本届高三现有任课教师12位，其中有8位老师是参加南陵中学定向选调考试被录取的，这些老师完成本届高三教学任务后将去南陵中学任教，有2位外聘专家级老师（一是南陵中学高三化学把关教师周德华、一是原南陵二中高三政治把关教师赵长松），本届高三任课老师，多数担任了南陵四中20xx届高三教学工作，而20xx届是我校近几年成绩非常突出的一届，我作为高三文（2）班主任，一个班就考上了3个二本、3个三本。可以说本届高三任课教师名单的确定，学校是慎之又慎，教育局领导也非常关注。

本届高三学生情况：我校今年高三年级在校学生总人数138人、有1个理班2个文班。由于受县区划调整的影响，本届学生从高一到高三历经动荡，从班主任到授课教师换了好几茬，我是20xx年8月才开始接手，学生行为习惯和学习习惯都极差，比如至今为止还有学生上课迟到、睡觉、玩手机，考试抄袭、课堂期间上厕所、打球等等……，本学期学校先后两次召开高三教师会，要求全体课任老师加强对学生的管理，班主任更是严盯死守，大部分同学都有较大改变，但仍有少数学生依然我行我素，因此需要我们的家长积极配合，这也是我们这次家长会的一个主要目的。

二、今年我们这一届高三的工作情况

各位家长，回顾近一个学期以来的高三工作，我们主要做了以下一些工作：

古人说：“运筹帷幄之中，决胜千里之外”。要有所突破，促进提高，就要齐心协力、团结一致。为了把高三教学这一重点工作落到实处，学校成立了高三工作领导小组。由一把手校长王波同志负责对高三教学的管理与协调；由主管教学的副校长翁继红同志负责监控和指导高三的教学工作；由我具体负责高三年级工作和学生的思想政治工作；由教导处朱圣富同志负责高三教学和有关考试等业务指导工作，由总务主任董杰同志负责高三年级后勤服务工作。学校高三工作领导小组从全局上进行正确的调度和指挥，确保高三的教育教学处于高效、畅通的'运行状态。强调以教学为中心，以高三为中心，以服务高考为中心，从“人和”上动脑筋，俗话说“人心齐，泰山移”就是这个道理。

本学期以来，我校成功的组织了三次考试，即两次皖南八校联考、一次五校联考，在这一点上我们积极和南陵中学联系，争取每次考试和南陵中学同步，从考试的结果来看，本届高三还有一批学生很有潜力，只要他们潜心学习、努力进取、冲击本科大有希望！

目前高三各科都在进行第一轮复习，对于我们学校的学生来说第一轮复习尤其重要，但只要各位同学上课能认真听讲、课后能积极练习，一轮复习结束后一定会有很大提升。

高考就是以能力测试为主导，考查学生所学相关课程的基础知识、基本技能的掌握程度和综合运用所学知识分析、解决实际问题的能力。明年高考的难度可能会与今年持平，也可能会适当降低，但是仍然会保持较高的选拔功能，有利于高校选拔人才。在教学研究和高考研究中，学校不惜人力、物力和财力。王校长曾多次表示，凡是对教学和高考有作用的，一律绿亮，由此我们建立了庞大的信息研究网，和南陵一中等兄弟学校紧密联系，积极组织教师参加皖南八校联考联谊会、教研会，研讨高考信息，因此我们的信息渠道广、速度快、准确率高。

各位家长，孩子到了高三，你们更关注、常思考，如何在有限的时间内，提高复习效率，提高考试成绩呢？我以为可以从以下几点进行指导：

1、培养自信。有人说，信心是一种相信“我确实能做到”的积极的心理认定，它能激发潜在意识而释放出热情、精力和智慧，产生能力和技巧，获得如何去做的方法，最终使每个人的欲望转化为有形的价值。信心的力量是惊人的，它可以改变一切不良的现状。令我们的每一个意念都充满力量，获得令人惊奇的结果。自信是成功的第一秘诀。由于客观原因，我校高三学生基础较薄弱，有自卑感。为此，我们全体高三教师自觉消灭有损学生自信的言行，每次考试不公布名次，消除学生的恐惧感，鼓励学生互相竞争，跟初中时的同学竞争，跟自己竞争，同时让学生感到有希望。我认为，自信心，有它不一定能赢，但没有它一定会输，信心是高三学生成功的精神支柱，是承受各种压力，藐视困难，挑战困难，战胜困难，能够胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律，保能最佳的心理素质。

2、必须重视课堂效率。上课时要集中精力听老师讲的每一句话。我们知道：课堂45分钟损失了，课后90分钟也补不回来。老师讲的每一句话在高考中都可能起到作用。因此，要想在高考中取得好的成绩，课堂上一点不能开小差。不仅仅是听还要开动脑筋跟着老师的思路走，如果你能将老师的知识库复制过来、能力库迁移过来的话，应对高考会绰绰有余。

3、做错的题必须重视。要能指导你的孩子在教师批改后认真分析，看看是由于自己的粗心大意造成的，还是对知识点不清楚造成的，是前者则应告诫自己下次小心，是后者则应立即返回课本细读知识点或向老师请教，直到真正弄清楚，争取下次再遇到此类问题不重犯错。由于高三复习科目多、练习量大，要做到不重新犯错，整理错题集是很有效的方法。要能及时将练习、考试中的错误整理到错题集，并定期翻看，这样就不会等到下次考试再错。不能满足于“知错就改”，而必须要求自己在平时练习中少犯错误或不犯错误。经过严格的训练，养成了良好的习惯，这样在将来的高考中就可以减少不必要的失分，千万不能以为平时的练习无所谓，要把平时的练习当高考，把高考当作平时的练习。

4、不懂就问。学问学问，既学又问。有位理科状元说：多错几题没关系，有什么问题，不要埋在心中，更不能置之不理，如果去问老师不仅能解决一道题，还可能解决你的一连串（一类）问题。在做练习时，对一些拿不准的问题，能多问。有些问题在别人看来也许简单可笑，但我坚持有疑必问。我不仅注意向老师请教，还经常和同学讨论问题，相互启发，彼此得益。

三、有关收费情况的说明

本届高三自我接手以来有以下几次收费行为：暑期补课收费、本学期资料费等费用，所有收费都经过严格预算，报校长审核后实施，所有课时津贴都经校长审批后发放，由于我们班额小（南陵中学一个班人数比我们两个班还要多，而配备的教师人数确是一样的），我校高三年级经费十分紧张，自我接手以来年级组还没有利用收费进行过一次招待，同时学校还积极为困难学生争取资助，据不完全统计本学期已接受资助的同学达128人次之多。

四、对家长的几点要求

1、调节好他们的心态。

高三学生大多数是独生子女。父母望子成龙，望女成风，都期望自己的孩子能考上大学，考上好大学。这样一来，免不了经常唠叨，有意无意地给孩子造成了压力，使学生感到家庭压力大，烦躁苦恼。

家长们希望孩子能上大学，能成才，这种心情是可以理解的，但教导要得法。父母既要关心孩子的学习和生活，也要关心孩子的心理健康。

高三阶段，孩子们学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长不要对孩子的学习施加过多的压力。高三阶段，考试会多一些，家长要正确看待孩子考试的分数。有时候孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子分析考不好的原因。

对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾，家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。

教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！

2、多引导，少加压。

引导他们养成良好习惯（生活习惯，井井有条）、学习习惯、思维习惯，引导他们持之以恒，行百里教半九十，说明很多人经过努力拼搏已经到达成功的边缘；但就是缺乏最后一点耐心，结果无功而返。

3、多沟通，少埋怨。

多与孩子沟通，讲讲你的想法、经验，听听孩子的意见。

多与教师沟通，客观上讲家长和学校的接触与联系较少，传统的家访活动基本没有了。因此父母了解孩子在学校的表现情况的机会和途径也少了，希望家长主动与学校联系沟通，既不能完全听从于教师，也不能固执己见，家长要努力充当学校、教师、孩子之间的“中间协调人”。如某些个性强的同学在学校中可能受到不公正的待遇，对此家长要注意采用适当的方式调解，避免过多责备老师，偏向学生或过多责备学生，偏向老师，而是实事求是鼓励、帮助孩子正确对待。

4、管好学生的手机

据观察现在我校高三年级95%以上的学生都有自己的手机，我认为他们拥有手机有弊无利，事实上我每一次巡查，每个班都有学生在玩手机，或在玩游戏、或在看小说，甚至于我本人的课也有学生因为玩手机而不自觉的在偷笑，请他站起来回答问题，他都不知道老师讲课内容在哪一页？？因此我在这里向各位家长发出强烈呼吁：请您管好您孩子的手机！！如无特别事情可以把他们的手机保管起来，我们三个班主任愿意充当你们的传话筒！！

各位家长，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。我们衷心的希望和各位家长一道，为我们今年这届高三的成功而共同探索、拼搏，贡献出我们的热情、智慧和力量，追求高三复习的有效方法与途径，以期在20xx年高考中使您的孩子考取理想的学校！

高三家长会家长演讲稿9

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

上午好!

首先请允许我代表我们全体高三老师对你们的到来表示热烈的欢迎，你们的到来给了孩子们一个极大的鼓舞，也是对我们学校工作的极大支持，衷心感谢你们。

我是902班的数学老师，我感觉责任重大，我们902班进入高三以来，在前后两位班主任的严格管理下，成为了一个很优秀的班集体，在前三次的调研考试中，稳居全年级理科平行班的第一名，学生比较聪明、灵活，学习中有勤学好问的好习惯，也懂得高考对他们的重要性，特别是我们的'邓老师受伤后，在新班主任王小梅老师的管理下，学生一如既往的努力学习，为自习的前途分秒不停的打拼，各方面表现仍很出色，所以整体学风好，学习的积极性与主动性都比较强，我们任课教师在这样的班级中教学，工作虽然很辛苦，但觉得很值，也是高兴

我们会和大家并肩作战，共担风雨。我们会脚踏实地、刻苦钻研、甘于奉献、燃烧激情。我们会严格落实备考计划，不折不扣地完成各项备考工作。详细分析

学情，深挖学生潜能，用务实、创新的工作作风，以全面提高学生成绩为目的，上好每一节课，做好每一次辅导。我们深知，老师的一年，意味着学生的一生。我们“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”

高考考的是基础，拼的是实力，靠的是身体。对于基础，我希望我们的同学认真复习，踏实做题，不要期盼天上掉馅饼。因为天上有可能掉馅饼，也有可能掉铁饼——砸扁你!对于身体，我希望我们的同学学习之余多跑跑步，保住高考的本钱!不要老以为病毒不会爱上你，病毒一直在寻找爱你的机会，一旦你给机会它，它就能把你病倒至少三五天!无形中，会耽搁学习!倘若病倒在高考场上，那更划不来。

同学们，最后一百天了，加油。

高三家长会家长演讲稿10

尊敬的老师家长：

大家上午好！

转眼间，我们都已经高三了。高三了，我们长大了，什么时候开始，我们会自觉地学习奋斗了。渐渐地，我们习惯了课桌上铺满试卷，即使抽不出时间来做它们，也不愿让他们永远被遗忘尘封。家长们，您是否为自己的孩子而感到自豪了呢？他们确实在努力，为了美好的明天，又何尝不是为了你们会心的一笑？然而，我相信你们也会为他们感到心疼吧？

你们再三的叮嘱，一句句“休息好，别紧张”听来平淡，事实上，你们也会想落泪吧？其实，你们知道，自己的孩子从早上6点忙到晚上11点，舍不得休息也要多看一些资料；其实，你们知道，自己的孩子考试失败打电话报告时已经声音哽咽却假装镇静；其实，你们知道，自己的孩子拒绝你们看望只是因为家太遥远……一切的一切，我们都心中有数，你们又何尝不明白？只是，怕戳破了这层纱，孩子的坚强会为泪水冲刷吧。

我不得不说，高中生活的酸与甜都过去了，高三这剩余下的两百天，只有苦相伴了。每天若不是要吃饭睡觉，那我想课程表该有多满！我们的的确确付出了最多的时间，再挤恐怕也不能像海绵里的水了。可是，收获似乎总及不上付出，这或许是学习方法不当，或许是我们的知识网络不够完善，太多的或许了，但是我可以向所有的家长担保：我们不会放弃！我们依旧会探索。这是我们的心声，我们的目标，也是我们的使命。不管这一次的考试你们的孩子取得的成绩如何，请无论如何相信他们。因为你们的信任是他们奋斗的源泉，你们的鼓励，是他们的动力。

我不知道在众位家长中是不是有人会一味的给孩子施加压力，但是我们肩上担负的义务，那是我们为了争取高考的成功而扛上的包袱，没有经历过高考的人或许不会懂，我们有多累……每一天，我们的功课表是几乎没有空白，班主任担心我们会挎，于是向学校申请了几节课供我们活动、讨论难题，班主任关心我们，每次到该活动的时间，他总是催着每一个人下去，课间十分钟，他总在第一时间赶到，喊出一句我们都听惯了的“课间就休息一下”，我们都明白休息对大脑有多重要，然而我只能说，这是我们唯一的办法了。以下我想报告一下我们每天所共同苦恼的——学习忙。

虽然，我们早就听说高三有多忙，但当我们亲身经历的时候，却有些力不能支。高三的作业必然是大量的，然而我们真是怕了，每一次听到一个老师说“只用一节课就可以完成了”，但那只是一科的作业啊！当六个老师站在一起，每人说一句，那岂不是六节课？试问，我们的晚自习只有三节半，如果中午不放弃休息，晚上不打着手电筒熬夜，那我们怎么完成得了那些所谓的作业？其中还不包括我们在课后的自我巩固！早晨，天还没亮就有同学起床读书，为了不影响其他同学的休息，他们便站在阳台上，迎着寒风，冻得双手发紫。甚至有人中午午休都不回寝室，留在教室里做一套试卷。

但是，作业还是完不成，几乎每一天的晚自习，总有一两节课，老师要么给我们考试，要么校对作业，我知道高考的备考时间太短，所以不得不这么做，可是这样做的效果却不见得。学习靠的.是我们自己，但我们需要时间，需要时间消化知识。

如果，高考它非来不可，那么我们就一条心准备迎战，虽然明天是未知的，但是今天我们付出了、奋斗了，明天总是美好的。十二年寒窗，为的就是能在高考这一仗打个漂亮的胜仗！剩下不到200天的日子里，我相信，只要熬过了这艰难的磨练，我们一定可以创造辉煌！

家长们，你们对我们无私的爱与关怀，将会使我们劳累背后的一份向往，是我们奋斗的动力，我真诚的希望在座的每一位家长要给予自己的孩子一份信任与理解，同时，也请为我们不懈的努力而自豪吧！

高考，这一仗，我们非打不可！高考，这一仗，我们必胜无疑！

谢谢大家！

高三家长会家长演讲稿11

各位家长：

大家好！

今日是高考前最终一次家长会了！首先向各位家长汇报一下我们班高三以来整体的考试情景：

在历次大考中，我们班一本线以上的学生基本上在15人前后，加上艺术生9人（因为艺术生相对而言到达一本线比较容易），共计23人（我们班参加高考的共有43人），二本线以上的基本上在39人前后，最近一个阶段的整体来看，全体学生都有可能到达二本线以上！

高考最终还是依靠实力取胜，只要我们能够正常的发挥出自我的水平，上个好大学是没有问题的！

最终时刻，我想在以下几个方面做一些提醒。

（1）适度紧张有利于高考水平的发挥。高考前，家长们总是担心孩子会因为紧张而发挥失常，会经常给孩子说，不要紧张，但事实是，越是说不紧张就越是容易紧张，其实，在高考面前，人人都会紧张，适度紧张反而有利于高考水平的发挥，我们换一种角度跟孩子交流，紧张是好事，紧张有利于你更好的发挥出自我的水平！

（2）给孩子宽容、理解和关爱。孩子在高考前后情绪异常敏感，容易急躁、冲动、生气、急怒，这是高考前的正常反应，家长应以关爱、理解、宽容的态度帮忙孩子度过暂时的心理困扰，切忌唠叨、责怪孩子。

（3）考完一科扔一科，不对答案。家长最好不要问孩子的考试情景，高考一结束，网上的答案立即就会出来，至少高考期间，先别看！假设孩子能考北大，考到650分，总分750分，还是要被扣掉100分，这个时候，即使丢掉1分，也和割肉一样疼痛，假如今年的试卷很难，尤其是数学考完之后，必须要跟孩子说，今年的试卷很难，要难大家都难，孩子的情绪会好很多！总之，考试期间，必须不要对答案！

（4）在家调整作息时间，5号到8号期间，尽量早点休息，并且想法设法把自我个人生物钟调整到和高考时间一致，譬如上午9点到11点半，午时3点到5点，要处于比较兴奋的状态，4号、5号两天尽量早点休息，因为6号、7号两天很有可能晚上会失眠，在高考期间，绝大多数考生都有可能出现失眠的情景，很正常！在这种紧张的状态下，一两个晚上不睡觉，绝对不会影响高考发挥！

（5）饮食尽量清淡可口。即使想要孩子吃好，增加营养，也不要在这几天，这几天饮食必须要清淡，尽量坚持跟平时一样，如果肠胃不好，会影响考试的心境！

（6）注意路上的交通时间，千万不要迟到！从这几年的高考来看，迟到的考生往往是在最终一场，开考前30分钟（第一场提前四十分钟）进场，15分钟入场完毕，开考15分钟后不准入场。外语14:25入场，14:45后不准进场。如果真的`迟到了，请拨110求救！请家长在高考期间坚持手机畅通！

（7）高考期间我们的所有班主任和任课教师将进行送考，全程陪伴孩子参加高考！有问题，能够及时和我们沟通！

（8）家长是否送考，征求孩子的意见！这个时候，如果孩子想让你送考的话，必须要来，如果孩子不想让家长送考，就别来了！这个时候，能够完全尊重孩子的意见。

（9）如果考试期间，准考证，身份证忘带了，没关系，先进考场，然后再回去拿！如果丢失了，也是先进考场，然后再去招办补办，总之，就是先进考场再说！

（10）再进一步的提醒两点：

1、必须不能带手机等考试禁带物品。平日说，必须不要带手机，有的时候，你还是带了，高考千万不敢犯这个大忌！

2、必须不能把试卷以及草稿纸、文具之类的东西带出考场。

考试结束后我们该干什么？

1、填报志愿根据招生目录以及近三年的录取情景，能够多关注。

2、查询成绩，大约在25号凌晨，在网上就能够查到。

3、调整心态。好与差是相对的，若干年以后，当您住在敬老院里，接到孩子从美国打来的电话是种幸福;孩子混的不好，留在郑州，白天上班，晚上搀着你漫步在街头更是种幸福!

4、转化主角。高中生涯刚刚结束，孩子脚下的路还很长很长，学会做人，学会做事，学会生活，将是家长们面临的新的挑战。提议各位家长要帮忙孩子尽快转换主角：不能日夜不分，不能夜不归宿，不能沉迷网络，过一个丰富、健康、安全的暑假！

相信孩子，

收获成功!

让我们一齐为孩子默默加油吧！

高三家长会家长演讲稿12

各位家长、各位来宾，所有可爱的小朋友：

大家早上好！

我是三一外语学校的一名员工，我叫李zz。很荣幸也很高兴能有机会站在这里。在这个阳光灿烂、充满着丰收希望的日子里，我们为了共同的心愿齐聚在这里。你们的到来，就是对孩子最大的帮助和鼓舞，也是对我们教育教学工作的最大支持！我代表三一的所有老师，对你们的到来表示衷心的感谢。三一风风雨雨十年走过来，送走了一批又一批优秀的毕业生，他们升入了外国语，升入了桐柏一中等各个名校。他们的顺利毕业，离不开我们老师们的辛苦付出，离不开可爱的孩子们的刻苦努力，更离不开家长们的支持和信任。我相信，no pains, no gains! 在张校长的'大力领导下，在所有老师的积极配合下，我们一定会走得更远、更稳。在三一这块肥沃的土地上，一定会孕育出更多更优秀的孩子，他们会成为我们的骄傲，会成为我们成功的见证！当凹凸个性化教育如火如荼地开展起来时，我有幸成为这其中的一名教师。在为期不是很长的教学工作中，我深刻的认识到每一个学生都有他自己独特的想法，只要老师愿意去听，细心去感受，就会深入到他们的心灵深处，探知他们的需求和渴望，由此，也就会在教学方面收到意想不到的效果。个性化教育需要我们每一位教师不断地探索、实践、领悟。与此同时，不要忘了多和学生交流，多听听学生的心声。——总之，这一过程需要耐心和经验积累。在凹凸个性化教育慢慢发展的这段时间里，我遇到过很多困难， 我也曾倍受打击，甚至掉眼泪，更加深刻的体会到张校长对我的殷殷教诲：“不怕苦难，遇事多想办法，办法总比困难多，多积累经验长本事，会让你受益终身的！”带着鼓励与期待，我一直努力，我体会到：遇到苦难并不可怕，怕的是害怕困难，心灰意冷，记得一本书里曾经说过：“快乐是一种能力，能够在任何环境中保持一颗快乐的心，可以更有把握走进成功！快乐是一种能力，幸福是一种态度，工作中是否幸福，难道不是取决于我自己吗？三一这么多的老师，你们都是那么优秀，那么亲切，那么敬业，我真的很荣幸能在这个温暖而有力的大家庭中不断学习，逐渐成长，恳请大家能继续帮助我，让我为那些可爱的学生，为我们的学校，为我们的教育事业尽自己的一份力量。以诱导的方式把学生引入知识的殿堂，是我们每位老师的神圣职责！一句富有哲理的名言说过：“爱是教育的前提，爱是教师的天职。”所以作为三一的每位教师都会努力做到关心、爱护每一位学生，在此我代表全体教师郑重向你们承诺：今后的工作中，在团结、奋进的校领导领导下，我们每位老师会克服一切困难，一如既往地把教师对学生的爱均匀地洒向每位学生的心田！努力做到爱与严的结合。对学生严格要求以严导其行，以爱温其心，积极与学生加强情感交流，时时处处做学生的表率，努力做到教书育人、管理育人、为人师表，及时听取学生意见和要求，不断改进教学方法，力争在新的学期里取得更大的成绩。

高考一声低唤，惊动恹然春困的群山，高三的学长们整装待发，积极备战，如同打响势如破竹的战役。俗话说：“养兵千日，用兵一时。”十年寒窗苦读，不就是为了等待今天吗？在高中三年时间的车轮上，你们踏破铁鞋的付出必将迎来累累硕果。可还记得“落霞与孤鹭齐飞，秋水共长天一色”的壮阔雄心么？可还记得“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的斗志与目标么？蓦然回首，多少个日日夜夜，青灯黄卷下，你们“衣带渐宽终不悔”，多少个月月年年，寒窗苦读中，你们“为伊消得人憔悴。”，如今高考已经越来越近了，也许你们会胆怯，因为害怕年轻的肩膀背不起沉重的理想。但，请给自己一个微笑吧，因为，无论结果如何，你们都将在这一过程中有所收获；因为，你们的勇往直前已经是我们这些学弟学妹们最好的榜样。

小小的风雨怎能阻碍我们奋勇前行，区区的河流怎能淹没我们对于胜利的憧憬？梦想的翅膀怎能折断于小小的阴霾？穷且益艰，不坠青去之志，我们坚信：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

高三家长会家长演讲稿13

家长们，上午好！

首先， 请允许我代表高三班全体任课教师对你们的到来表示热烈的欢迎！

今天你们从百忙之中抽出宝贵的时间来参加家长会，从这一点就可以看出你们对子女的关心和对我们学校工作的支持。我同时代表九班全体学生感谢大家的到来。为什么这么说呢？因为这次家长会的真正意义有两个，一是促进家长与学校的相互交流，二是给学生鼓鼓劲。学生可能并不在乎家长会讲什么内容，但只要自己的家长来参加了会议，就会感到骄傲和幸福，就会转化为学习的动力。

一、阻碍高三学生学习的因素

有人说，阻碍高三学生学习的四大因素，第一是网吧，第二是言情小说，第三是异性交往，第四是家庭内务。此话一点都不假。我一直严格住读生进出校门制度，与家长联合加强了走读生的管理，班主任早、中、晚都要查学生人数，以上措施在星期六、星期天做得尤其到位，这样比较有效地制止了部分学生进网吧的现象。看小说的学生虽然少，但在我们年级还是有的，主要是少数升学无望和有小说瘾的同学。请家长和学校一起教育、监督这部分孩子。

准备高考的时间有限，所以我们要求学生要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。男女同学过分频繁的私下交往，我们一定要禁止，希望家长配合学校做好这部分孩子的思想工作。

什么是“家庭内务”？一是经济不很宽裕的家庭给子女的生活费太少，孩子营养不良，难以完成每天的学习重负。二是父母不和，要么父母关系不好，要么对孩子的要求意见不一，把孩子的心搞得飘浮不定，这样就严重影响孩子的备考质量。

二、学校的具体管理

高考直接关系着学生本人的命运和家庭的未来，所以学校高度重视，给高三年级配备了年富力强和经验丰富的教师。同时加强管理，尽量学生提供比较好的学习和生活环境，具体从三个方面开展工作：

（一）、高三班主任轮流入住学生宿舍。

（二）、以教师为主导，通过“三个加强”来全面落实和完成高考攻坚阶段的教学任务

一是加强班主任主观能动性的发挥和创造性的激发，自己做到以最高度的责任心、最饱满的热情、最集中的精力投身到班级管理之中，深入了解实际情况，切实采取有效措施，细致解决具体问题。

二加强任课教师群体的优势与合力的形成，做到统一认识、统一步调，心往一处想，劲往一处使，齐心协力，和衷共济。只有这样，众人的合力才能形成，集体的力量才能体现，大家的努力才能转化为累累硕果。

三是加强各学科的作业及考练检查，全面督促学生投入学习。

（三） 以学生为主体，通过“三个树立”来全面迎接和驾驭备考阶段的学习挑战

一是树立纪律观念。随着高考备考的深入，孩子的思想越容易受到各种影响而出现波动，比如焦虑、烦躁，越容易出现集体观念淡薄和违纪等现象，比如不服从其他教职工的管理、随便出入校门、不按时起床和就寝、不到操场作课间操、同学之间发生纠纷等，所以家长要配合学校加强纪律教育，严格管理，通过耐心细致的思想工作，要求他们严格执行学校和年级组制定的各项管理制度，达到纪律好、成绩好、同学间关系好。

二是树立时间观念。对高三学生来说，时间就是分数。在保证学生有足够休息和必要体育锻炼时间的情况下，督促他们抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”，注重学习效率，力争时时有收获，天天有进步，避免耗时而无效的劳动。

三是树立竞争观念。近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平参差不齐，鱼龙混杂，人人都想考好大学和好专业，这样必然产生竞争。所以，在复习备考阶段，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成绩，竞争出人才”、“人生能有几回搏”的道理，明确“学如逆水行舟，不进则退”的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇当先。这样才能全面促进高考水准的整体提高。

虽然我们年级尽了全力，有些工作尚不尽如人意，还要请各位家长谅解。

三、家长的配合

高三学生备考的过程中，家校合作是十分重要的，学校希望家长配合学校做好学生的应考准备工作，但是我们提醒家长要注意以下几点，以免瞎帮忙。

（一）降低过分期待，减轻孩子过重思想压力。

对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够重点的非要考重点，不够本科的非要考本科，这样容易挫伤孩子的自信心。有的.家长总爱拿自己当年的亲身经历和现在的成就教育孩子，有的家长经常和孩子算账，说自己培养子女如何辛苦，如何自己节衣缩食为孩子花了多少钱等，使考生形成了巨大的精神压力。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，人的能力有大小并且各有其长，只要孩子尽力在学，家长就值得欣慰。当然情况是千差万别的，对那些至今仍贪玩好耍不知努力学习的孩子，还是要增加一点压力，并严格要求，孩子的成绩从某种意义上讲是逼出来的，不过在逼的过程中要根据自己孩子的个性采取科学有效的方法，一定要注意适度。

（二）培养孩子良好的心理素质。

心理素质主要包括很多因素。其中情绪与意志在考试时起直接作用。有个考生说，当前面那道题“开窗”之后，自己心中一直不安，无心做后面的题目，明知道这样不行，但也无法控制自己，如果不是考试，这些题目我是应该会解的。这就是情绪失控。有个考生说，我一看那道题，题目那么长，数据又那么复杂，平时又没见过，我肯定自己解不出，就干脆没有做，如果不是考试，我还是有能力把那道题看懂的，这就是意志不坚。不少考生高考考不好决非知识问题，也不是简单的能力问题，主要是心素质没有到位造成的。解决学生心理问题家长起着关键性的作用。

（三）多沟通和引导

高三阶段,考试会多一些,家长要正确看待孩子考试的分数，有时候孩子考试成绩不好，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，应心平气和地同孩子分析考不好的原因。是考试题目过难，大家分数都不高？还是基础知识不到位？还是考试技巧不行？还是学习没有努力？

少埋怨，多与孩子沟通，讲讲你的想法、经验，听听孩子的意见。

对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个优点，每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾,家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境，使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。

高三家长会家长演讲稿14

尊敬的各位家长：

你们好！很荣幸能够在这里代表15班发言，也很感谢各位家长能够在百忙中，抽空来参加我们的家长会，在这里一起探讨我们的成长。那么首先，请允许我代表高11级15班全体师生对你们的到来致以最诚挚的感谢！

回想三年前的我们，怀揣着彼此的梦想，背负着自己远大的抱负，一同走到了一起，开始了我们新的征程。经过了高一的付出、高二的奋斗，我们早已适应了高中的生活。紧张的学习中总是夹杂着欢笑，忙碌的生活总是让我们感到充实。在这里我们很好，请不要担心，我们已经学会了自己照顾自己。再大的困难，有老师和同学一起扛，所以我们在这里请你们放心！

时间真的过的很快，现在我们已是高三的学子。我想高三对于我们来说意味着更多的付出，更多的泪水。因为我们都知道有付出才有收获。自己的命运是掌握在自己的手中，自己才是自己的上帝，也只有自己才能拯救自己。现在请家长所要看得所要学的。再请翻开那些书看看，那里面有我们的付出，有我们的心血。再看看你们的孩子，他的身体是否变瘦了，他的脸上是否多了一份沉着和冷静。

其实，我们每一个人都是挺有压力的，虽然我们不曾说出只言片语，或许放假回家，你们看到的是被窝里的我们；是电视机前的我们；是满脸笑容的我们。但是这些并不能说明什么。我们只是有点疲惫，其实在座的各位有谁不累呢？能够走到今天，对于我们每一个人来说都不容易。要知道，早上闻鸡起舞的是我们；课堂上认真刻苦的是我们；中午放弃休息在教室学习的是我们；晚上挑灯夜战的也是我们。或许对于这一切你们都不曾知道。

你们或许不知道，在家沉默寡言的我们在学校却很活泼、很开朗。有时候我们会感到很苦闷，可可励志演讲笑的是连我们自己也不知道自己苦闷什么。在我们班上很多都是留守学生，父母外出打工，留下了我们。或许隔离我们的不仅仅是空间上的距离，更是心与心的距离。我深深的感到我们与亲人缺少更多的沟通。但我们想只要我们共同努力改变这一切并不困难，毕竟在我们身上流着相同的血液，这是血浓于水的亲情啊！

我们都已经成年了，不再像小时候那样不懂事。其实我们都很理解你们，我们知道你们总是认为做父母的没啥本事，总不能让自己的孩子也像自己一样吧！所以，你们拼命的赚钱，再苦再累你们也扛着，为的就是能够让我们上学，能够上好学，希望有朝一日能够过上好日子。望子成龙，望女成凤，这是每一个做父母的期盼；一代愿比一代强，这是每一位家长的`期望。对于你们的恩情，我们做儿女的今生今世都无法回报。我们要做的只有好好学习，奋发图强。以此来报答你们的，不愧于天，不愧于己。

作为高三的学生，我们会以全心的姿态来面对一切。高三，这是一场没有硝烟的战场；这是一场与时间赛跑的比赛；是一场与命运发起的挑战。所以，这也就注定高三之路布满荆棘。如果在这条路上我们摔倒了，那么请别怪我们，我们需要安慰；如果我们在这路上走慢了，那么请不要责备我们，我们需要的是鼓励，因为我们已竭尽全力。搞笑的句子

人生能有几回搏，此时不搏待何时。高考的号角已经吹响，新的战役已经拉开序幕。**年的高考，我们早以别无选择，只能全力以赴。因为这已不在是我们一个人的战役。看那课桌上的座右铭，那便是我们决胜高考的决心。一万年太久，只争朝夕。在这仅有***天的时间里，我们全班同学，必以劈波斩浪之势决战高考。一决斗之勇气与四套试卷已决雌雄。

请家长们放心，请老师们放心，我们会努力的，我们会坚持下去的，最终我们一定会成功的！

高三家长会家长演讲稿15

首先感谢您在百忙之中抽空来参加此次家长会，关心、帮助、督促贵子女是我们共同的心愿!您的孩子能取得进步，获得全面发展是我们共同的目标!各位家长，高中三年是一盘棋，高二年级有它独特的作用和特点。三年的地位可以这样概括，高一是基础，高二是关键，高三是决战。在高二如果我们的孩子，掌握好相关知识，养成积极的学习兴趣和科学的学习习惯，就意味着高考成功了一半，所以，抓好高二意义极为深远。

首先向大家介绍下我们的科任，这些科任老师各个都有多轮的教学经验，对高考的方向能很好的把握，现在先请物理陈洪坤老师为我们说说一些情况。再请英语姚老师给我们讲下。

接下来请学生代表刘思娴谈谈她在这三个月来的感想。

现在说一说我的一些想法。我刚接手这个班的时候，心里除了有强烈的责任感之外，更有深深的危机感。因为拿到分班情况的时候，跟他们高一的班主任交谈中，我发觉很多学生在高一的时候基础比较薄弱，学习动力比较不足。摸底考试成绩出来后，这个情况就表现出来了。班级整体平均分很落后，尖子不突出。这个尖子不突出可以从几次大型考试中前几名人员变化大可以明显看出。

为了顺利实现高中阶段这个重要的转折和过渡，我们做了以下一些工作：

第一、强化管理，营造良好的氛围

我的班级管理理念是关注成绩、重视心理、竭尽全力，挖掘潜力，不抛弃不放弃每个学生。在具体管理中，我首先先从培养班团干部入手，经过一段时间的努力下，18班的班团干部慢慢成长起来了。并为18班争取了非常多的荣誉。如年纪足球赛第二名，校运会年纪第一名，黑板报多次得奖，勤工助学多次得到表彰。等等。这里尤其要感谢做出非常多贡献的班长刘思娴，副班长熊启鹏，生活委员严丹婷，劳动委员丘威，宣传方面的丘威等等。这些荣誉为18班的全体同学得到了很大的认同感，并同学间熟络起来，形成了良好的交流氛围。

第二、强化心理暗示，强化目标指导。

开学初开展了自信的主题班会，先从心理上让同学们坚信自己能行，给他们鼓劲，让他们寻找到动力。并制定了每次大考后调整目标的制度。让他们的学习有个明确的方向。当然方向是需要在不断的认识自己中调整的，每次大考后正他们从新认识自己的时候。

第三、强化学法指导，提高学习效率。

高二要学的好必须做到两点，第一珍惜好时间，第二利用好时间。要求他们要利用好早读，中午，下午课后和周六日的时间。这些时间利用起来两年下来就是个恐怖的数字了。并开展了学生间的各个学习经验交流会，让他们从自己的同学中借鉴一些成功的经验。

第四、重视课堂改革，尽早渗透高考意识

我们所有的科任老师都有丰富的教学经验，对于高考方向能够充分的把握，在课堂中，我们都有意识的插入历年高考题，让学生充分感受到高考的氛围，熟悉高考考点，为高三阶段的决战做好充足准备。

在老师们的努力工作下，，同学们的.学习积极性大大提高，涌现出了一些刻苦努力进步大的典型，如中段考进步巨大的同学：邱泽鹏、张瑾、李文、李映梅、魏鑫钰、李智这些同学都进步了10名以上，他们刻苦努力的精神应该是同学们学习的榜样。学习氛围也越来越好，中午、下午放学后、和周六日来教室自主学习的同学越来越多这些现象都可以看的出来。

本次中段考18班比起开学出有了长足的进步，但是在整个高二年级中，我们班还是竞争力还是不是很强，所以利用这次大考后，同学们的学习积极性明显的提高，我们出台一个学习小组计划，通过以优带好，以基促进(可拓展)，把18班的整体竞争力提高一个新台阶。

我们现在对家长们关注一些问题进行分析

第一、高二的学习目标与侧重

现阶段高二的目标，对于所有的同学来说都是注重中英数，紧跟理综平均分。高考时间的安排决定了各个的特点。语文2个半小时，数学2个小时，英语2个小时，理综三科一共2个半小时。中英数三个时间多，就决定了高考再这几科方面必须考的深才能在全省分出层次来。理综三科才2个半小时就决定了要分出层次不可能在纵下深，难度大方面着手，只能通过面分布的广来分出层次。中英数三个难度大，这个短期内很难突破，必须在高二就启动。理综面广不深，到了下学期发力足够，现阶段必须要跟紧平均分。