霍兰德职业兴趣理论在职业生涯辅导中的应用

第一篇：霍兰德职业兴趣理论在职业生涯辅导中的应用

霍兰德职业兴趣理论在职业生涯辅导中的应用

摘要：兴趣对大学生职业的选择、才能的发挥及职场的稳定发挥重要作用。本文简要介绍霍兰德职业兴趣理论要点，及如何利用该理论对大学生进行职业指导，帮助大学生认识自我，挖掘潜能，正确作出职业选择。

关键词：霍兰德 职业兴趣 职业生涯

职业兴趣是一个人职业成功的起点。一个人对某种职业感兴趣，就会对该职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。了解自己的职业兴趣，就可以清楚地了解自己的职业兴趣类型和在职业选择中的主观倾向，从而在纷繁的职业机会中寻到最合适的职业，避免职业选择中的盲目行为。尤其是对于缺乏职业经验的大学生来说，了解职业兴趣有助于他们做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力，最终实现职业成功。

一、霍兰德职业兴趣理论简介

（一）霍兰德理论内容

美国约翰-霍普金斯大学心理学教授约翰-霍兰德（John霍兰德）是著名的职业指导专家。他于1 959年提出了具有广泛影响的职业兴趣理论，认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关。霍兰德把人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，即我们所说的职业兴趣。有相同职业兴趣的人对情景和问题会有类似的反应，从而产生特定的执业范围即职业环境。由于个人的职业兴趣是多方面的，因此，用3个字母的代码来表示一个人的职业兴趣，这个代码即“霍兰德代码”。这3个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度不同。同样的方法用上述3个字母代码的方式来描述其工作性质和职业氛围。霍兰德通过设计平面六角形的图来阐述职业类型和职业性向的关系，他指出，当我们就业择业的时候，人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。

（二）霍兰德理论特点

根据霍兰德的理论，个体的职业兴趣可以影响其对职业的满意程度。当个体所从事的职业和他的职业兴趣类型匹配时，个体的潜在能力可以得到最彻底的发挥，工作业绩也更加显著。霍兰德职业兴趣理论可以帮助做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力。

二、职业兴趣对大学生职业生涯的影响

（一）职业兴趣能影响职业定向

在求职择业的过程中，人们常常以是否对某工作有兴趣作为参考条件之一，一旦对某种职业有浓厚兴趣，人们就会坚定地追求这一职业，尽心尽力地工作，工作也会变得丰富多彩，乐趣无穷，工作中就会有动力，工作满意度，工作绩效好；反之，则容易疲惫，满意度不高，绩效差。有关调查显示，如果一个人对某一工作感兴趣，就能够发挥他全部才能的80%至90%，并且能较长时间保持高效率而不感到疲劳；而对工作缺乏兴趣的人，只能发挥其全部才能的20%至30%，也容易疲劳和厌倦。

（二）职业兴趣能激发工作潜力

爱因斯坦曾说过：“兴趣是最好的老师。”兴趣推动人们改变现状，消除不平衡，满足各类需要。职业发展离不开兴趣激励和动力作用的发挥，是一种强大的精神力量。

（三）职业兴趣能帮助破除工作障碍

职业兴趣还可以使人更快地熟悉并适应职业环境和职业角色，尽快消除新环境带来的工作不适和人际关系变化。广泛的兴趣还可以使人对多变的环境应付自如，即使变换工作性质，也能很快地熟悉和融入新的工作。

三、霍兰德职业兴趣理论在大学生职业生涯辅导中的应用

（一）为大学生职业选择提供理论依据

可以通过《霍兰德职业倾向测试》帮助大学生相对精确地了解自身的个体特点和职业特点之间的匹配关系，同时为其在进行专业选择和职业选择时提供客观的理论依据。霍兰德职业倾向测试量表共七个部分，分别是：1.你心目中的理想职业（专业）；2.你所感兴趣的活动；3.你所擅长获胜的活动；4.你所喜欢的职业；5.你的能力类型自评；6.测试统计；7.你所看重的东西一职业价值观。其中第二至第五部分都涉及到霍兰德对职业倾向划分的六种类型：R型一机械操作能力、l型一科学研究能力、A型一艺术创作能力、S型一解释表达能力、E型一商业洽谈能力和C型一事务执行能力。第六部分是对前四个部分共192题的统计。

（二）应用霍兰德职业兴趣理论引导大学生自主择业。

当我们就业择业的时候，我们的人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。霍兰德提出的人格类型与职业类型模式指出，不同类型人格的人需要不同的生活或工作环境。类型与环境不和谐，该环境或职业就无法提供个人的能力与兴趣所需的机会与奖励。职业兴趣是职业选择中最重要的因素，也是职业成功的重要因素。在职业兴趣测试的帮助下，学生可以清晰地了解自己的职业兴趣类型和在职业选择中的主观倾向，从而在纷繁的职业机会中找寻到最适合自己的职业，避免职业选择中的盲目行为。

（三）了解企业需求，培养优秀人才

在人格和职业的关系方面，霍兰德提出了一系列假设：1.在现实的文化中，可以将人的人格分为六种类型，每一特定类型人格的人，便会对相应职业类型中的工作或学习感兴趣：2.环境也可分为上述六种类型；3.人们寻求能充分施展其能力与价值观的职业环境；4.个人的行为取决于个体的人格和所处的环境特征之间的相互作用。现在有不少企业在招募新员工时，已经开始进行职业兴趣的测评，了解申请者的职业兴趣人格类型。从高校就业指导的角度反过来考虑这个问题，可以知道，如果能够坚持以霍兰德的职业兴趣理论为指导，不仅可以有意识地培养适合某个（莱类型）企业的人才，还可以在求职中减少盲目性；通过职业兴趣的测试。

第二篇：霍兰德人格类型理论与大学生职业生涯辅导

Holland人格类型理论与大学生职业生涯辅导

（方小英 河南护理职业学院）

摘 要: Holland人格类型理论被公认为是一种有效的职业指导理论和方法,它包括科学的理论基础和测评方法。针对我国目前大学生就业指导中存在的一些问题，本文重点介绍霍兰德人格类型理论对大学生进行职业生涯辅导的应用。关键词: Holland;人格类型论;职业生涯;1.Holland理论简介 1.1 Holland理论内容

美国约翰·霍普金斯大学心理学教授约翰·霍兰德（John Holland）是著名的职业指导专家。他于 1959年提出了具有广泛影响的职业兴趣理论，认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关。Holland把人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，即我们所说的职业兴趣。有相同职业兴趣的人对情景和问题会有类似的反应，从而产生特定的执业范围即职业环境。由于个人的职业兴趣是多方面的，因此，用3个字母的代码来表示一个人的职业兴趣，这个代码即“霍兰德代码”。这3个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度不同。同样的方法用上述3个字母代码的方式来描述其工作性质和职业氛围。Holland通过设计平面六角形的图来阐述职业类型和职业性向的关系，他指出，当我们就业择业的时候，人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。1.2 Holland理论特点

根据Holland的理论，个体的职业兴趣可以影响其对职业的满意程度。当个体所从事的职业和他的职业兴趣类型匹配时，个体的潜在能力可以得到最彻底的发挥，工作业绩也更加显著。Holland职业兴趣理论可以帮助做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力。2.大学生就业指导中的问题

我国开展职业指导主要集中在高等学院，服务对象以广大在校生为主。高校开展职业指导的具体工作方面主要存在如下问题: 2.1就业指导形式上，知识传授多，技能培养少。在职业指导的形式方面，利用讲座和课程的方式开展职业指导在高校中较为普遍。至于技能的培养主要通过团体辅导、拓展训练等方式开展，受众面小、有针对性，对组织与参与者都有较高的要求，一些高校限于人员的限制，较少组织这类活动。

2.2指导信息中，就业信息多，职业信息少。在职业指导的信息方面，高校组织的活动和提供的信息主要围绕以下几个方面:就业政策、面试、简历等有关择业技巧的信息，职业生涯规划流程、职业生涯发展阶段等有关职业生涯规划理论的信息，性格与兴趣探索等有关自我认知的信息。但是对职业分类、行业发展等方面的内容却少有顾及。这也是目前很多毕业生不能正确定位的主要原因之一。

2.3指导人员的构成上，校内教师多，社会专业人士少。参与大学生职业指导的主力军是高校老师，而多数老师的个人经历都是“从一个校门进入另一个校门”。这些老师对职业、行业的发展情况多来自于文字资料、他人经验等间接渠道，而不是来自于个人体验的直接渠道。显而易见，主要通过这类老师为学生进行职业指导是有所欠缺的。3.Holland职业兴趣理论在大学生就业指导中的应用

3.1可以通过《霍兰德职业倾向测试》帮助大学生相对精确地了解自身的个体特点和职业特点之间的匹配关系,同时为其在进行专业选择和职业选择时,提供客观的参考依据。霍兰德职业倾向测试量表共七个部分,分别是:1.你心目中的理想职业(专业);2.你所感兴趣的活动;3.你所擅长获胜的活动;4.你所喜欢的职业;5.你的能力类型自评;6.测试统计;7.你所看重的东西———职业价值观。其中第二至第五部分都涉及到霍兰德对职业倾向划分的六种类型:R型———机械操作能力、I型———科学研究能力、A型———艺术创作能力、S型———解释表达能力、E型———商业洽谈能力和C型———事务执行能力。第六部分是对前四个部分共192题的统计。通过该测试，帮助学生发现职业兴趣和能力特长,从而更好地做出求职择业或专业选择的决策,而且可以为我们提供生涯咨询和就业指导的依据,为今后的就业指导工作积累宝贵的数据和经验。

3.2.应用Holland职业兴趣理论可以帮助我们更好地了解企业需求,从而培养适合企业需求的人才。在人格和职业的关系方面, Holland提出了一系列假设:1.在现实的文化中,可以将人的人格分为六种类型，每一特定类型人格的人,便会对相应职业类型中的工作或学习感兴趣;2.环境也可分为上述六种类型;3.人们寻求能充分施展其能力与价值观的职业环境;4.个人的行为取决于个体的人格和所处的环境特征之间的相互作用。现在有不少企业在招募新员工时,已经开始进行职业兴趣的测评,了解申请者的职业兴趣人格类型。从高校就业指导的角度反过来考虑这个问题,可以知道,如果能够坚持以霍兰德的职业兴趣理论为指导,不仅可以有意识地培养适合某个(某类型)企业的人才,还可以在求职中减少盲目性;通过职业兴趣的测试。3.3,应用Holland职业兴趣理论引导大学生自主择业。当我们就业择业的时候,我们的人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。Holland提出的人格类型与职业类型模式指出,不同类型人格的人需要不同的生活或工作环境。类型与环境不和谐,该环境或职业就无法提供个人的能力与兴趣所需的机会与奖励。职业兴趣是职业选择中最重要的因素,也是职业成功的重要因素。在职业兴趣测试的帮助下,学生可以清晰地了解自己的职业兴趣类型和在职业选择中的主观倾向,从而在纷繁的职业机会中找寻到最适合自己的职业,避免职业选择中的盲目行为。尤其是对于大学生和缺乏职业经验的人,霍兰德的职业兴趣理论可以帮助其做好职业选择和职业设计,成功地进行职业调整,从整体上认识和发展自己的职业能力,更好地应对职场挑战。认真学习和应用霍兰德职业兴趣理论,可以帮助高校更好地进行大学生职业发展与就业指导,可以帮助学生确定自己的个性特征和职业能力,找到符合自己职业兴趣的工作,也可以帮助企业减少招聘的盲目性,找到适合本企业的人才,这必将是一个我们乐见其成的“三赢”的结果。

参考文献：

[1] Holland J L.Making vocational choices: A theory of careers[M].Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall, 1973.[ 2 ]吕国富.霍兰德人格类型理论与大学生职业生涯辅导.贵州师范大学学报(社会科学版),2007,(4):95-99.[3]刘海玲,王利山.霍兰德职业兴趣理论及其价值分析[J].职业时空,2005,(11).

第三篇：霍兰德职业兴趣理论的定义（精选）

【霍兰德职业兴趣理论的定义】

约翰•霍兰德（JohnHolland）是美国约翰•霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。

【霍兰德职业兴趣理论的来源】

兴趣测验的研究可以追溯到20世纪初，桑代克于1912年对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷，标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年，斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表，是最早的职业兴趣测验。库德又在1939年发表了库德爱好调查表。

1953年编制了职业偏好量表，并在此基础上发展了自我指导探索（1969），据此提出了“人格特质与工作环境相匹配”的理论（1970）。不难看出，在Holland职业兴趣理论提出之前，关于职业兴趣测试和个体分析是孤立的，Holland将二者有机结合起来。

【霍兰德职业兴趣理论的演变】

此后，Holland理论经过不断丰富和发展。1991年，Gati针对Holland的正六边形模型中有关相邻职业群距离相等这一假设的局限性，提出了三层次模型。两年后，Prediger在Ho11and六边形模型的基础上加上人和物维度、数据和观念维度，使职业的类型和性质有机地结合起来。美国大学考试中心在Prediger兴趣的两维基础上，将职业群体的具体位置标定在坐标图上，由此得到工作世界图。

【六种类型内容】

1、社会型：(S)共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德

典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。

2、管理型：(E)共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

3、常规型：(C)共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

4、现实型：(R)共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。

典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。

5、探索型：(I)共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。

典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。

6、艺术型：(A)共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。

然而，大多数人都并非只有一种性向（比如，一个人的性向中很可能是同时包含着社会性向、实际性向和调研性向这三种）。霍兰德认为，这些性向越相似，相容性越强，则一个人在选择职业时所面临的内在冲突和犹豫就会越少。为了帮助描述这种情况，霍兰德建议将这六种性向分别放在一个正六三角形的每一角。

【六种类型的内在关系】 霍兰德所划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以六边形标示出六大类型的关系。1）相邻关系，如RI、IR、IA、AI、AS、SA、SE、ES、EC、CE、RC及CR。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现实型R、探索型I的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。

2）相隔关系，如RA、RE、IC、IS、AR、AE、SI、SC、EA、ER、CI及CS，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。

3）相对关系，在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如RS、IE、AC、SR、EI、及CA即是，相对关系的人格类型共同点少，因此，一个共同人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。

人们通常倾向选择与自我兴趣类型匹配的职业环境，如具有现实型兴趣的人希望在现实型的职业环境中工作，可以最好地发挥个人的潜能。但职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境。一则因为个体本身常是多种兴趣类型的综合体，单一类型显著突出的情况不多，因此评价个体的兴趣类型时也时常以其在六大类型中得分居前三位的类型组合而成，组合时根据分数的高低依次排列字母，构成其兴趣组型，如RCA、AIS等；二则因为影响职业选择的因素是多方面的，不完全依据兴趣类型，还要参照社会的职业需求及获得职业的现实可能性。因此，职业选择时会不断妥协，寻求与相邻职业环境、甚至相隔职业环境，在这种环境中，个体需要逐渐适应工作环境。但如果个体寻找的是相对的职业环境，意味着所进入的是与自我兴趣完全不同的职业环境，则我们工作起来可能难以适应，或者难以做到工作时觉得很快乐，相反，甚至可能会每天工作得很痛苦。

【霍兰德职业兴趣理论的价值分析】

霍兰德的职业兴趣理论主要从兴趣的角度出发来探索职业指导的问题。他明确提出了职业兴趣的人格观，使人们对职业兴趣的认识有了质的变化。霍兰德的职业兴趣理论反映了他长期专注于职业指导的实践经历，他把对职业环境的研究与对职业兴趣个体差异的研究有机地结合起来，而在霍兰德的职业兴趣类型理论提出之前，二者的研究是相对独立进行的。霍兰德以职业兴趣理论为基础，先后编制了职业偏好量表(VocatIonaIPreferencelnventory)和自我导向搜寻表(Self-directedSearch)两种职业兴趣量表，作为职业兴趣的测查工具霍兰德力求为每种职业兴趣找出两种相匹配的职业能力。兴趣测试和能力测试的结合在职业指导和职业咨询的实际操作中起到了促进作用。

霍兰德将其职业人格类型理论运用于美国劳工部制定的职业条目词典，僧助其中职业分析的有关内容，将其中12099种职业赋予霍兰德人格类型代码。编纂了“霍兰德职业代码词典”(TheDictionaryofHollandoccupationalCodes)，为各类人员按照自己的职业兴趣类型搜寻合适的职业提供了广泛的应用前景。霍兰德的职业兴趣理论还提出，兴趣是描述人格的另一种方法，是职业选择中一个更为普遍的概念。在霍兰德的理论中，人格被看作是兴趣、价值、需求、技巧、信仰、态度和学习个性的综合体。就职业选择而言，兴趣是个体和职业匹配的过程中最重要的因素，直至目前，霍兰德职业兴趣理论是最具影响力的职业发展理论和职业分类体系。

霍兰德职业兴趣理论对于企业招募人才的价值分析

职业兴趣作为一种特殊的心理特点，由职业的多样性和复杂性反映出来。职业兴趣上的个体差异是相当大的，也是十分明显的。因为，一方面，现代社会职业划分越来越细，社会活动的要求和规范越来越复杂，各种职业问的差异也越来越明显，所以对个体的吸引力和要求也就迥然不同；另一方面，个体自身的生理、心理、教育、社会经济地位环境背景不同，所乐于选择的职业类型、所倾向于从事的活动类型和方式也就十分不同。

不同职业的社会责任、满意度、工作特点．工作风格、考评机制各不相同。同时，这种差异决定着不同职业对于员工的职业兴趣有着特殊的要求。现代人力资源管理的基本原则是将合适的人放在合适的岗位上。人与职位的匹配应该包括两个方面的内容：一是人的知识、能力、技能与岗位要求相匹配；更重要的是人的性格．兴趣与岗位相适应。因此．企业在招募新员工时，就非常有必要对申请在本企业工作的人员进行职业兴趣的测评，了解申请者的职业兴趣人格类型。通过测试，企业可以得知它所能提供的职业环境是否与申请者的职业兴趣类型相匹配，换句话说，企业可以考查到申请者是否适合在本企业的职业环境中工作。所以，企业在招募人才的过程中，如果能够坚持以霍兰德的职业兴趣理论为指导，不仅可以招募到适合本企业的人才，还可以在招聘工作中减少盲目性，通过职业兴趣的测试，企业还可以给予新员工最适合的工作环境，以期最大限度地在工作中发挥他们的聪明才干。

霍兰德职业兴趣理论对于职业选择和职业成功价值分析

职业兴趣是职业选择中最重要的因素，是一种强大的精神力量职业兴趣测验可以帮助个体明确自己的主观性向，从而能得到最适宜的活动情境并给予最大的能力投入。根据霍兰德的理论，个体的职业兴趣可以影响其对职业的满意程度当个体所从事的职业和他的职业兴趣类型匹配时，个体的潜在能力可以得到最彻底的发挥，工作业绩也更加显著。在职业兴趣测试的帮助下，个体可以清晰地了解自己的职业兴趣类型和在职业选择中的主观倾向，从而在纷繁的职业机会中找寻到最适合自己的职业，避免职业选择中的盲目行为。尤其是对于大学生和缺乏职业经验的人，霍兰德的职业兴趣理论可以帮助做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力，职业兴趣也是职业成功的重要因素。

你的各项测评结果如下（按照得分高低排序），得分高者为你的主要兴趣特征：

1、社会型（S）得分：26分

①喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；

②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用； ③比较看重社会义务和社会道德。

主要是指各种直接为他人服务的工作，如医疗服务、教育服务、生活服务等。主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员；福利人员等。

2、常规型（C）得分：24分

①喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务； ②不喜欢冒险和竞争；

③工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。

主要是指各类与文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科室工作。

主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。

3、管理型（E）得分：21分

①精力充沛、自信、善交际，具有领导才能； ②喜欢竞争，敢冒风险；

③喜爱权力、地位和物质财富。

主要是指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理者等。

4、现实型（R）得分：18分 ①愿意使用工具从事操作性工作；

②动手能力强，做事手脚灵活，动作协调； ③不善言辞，不善交际

主要是指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器。

主要职业有：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。

5、艺术型（A）得分：11分

①喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值； ②具有特殊艺术才能和个性；

③乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。

主要是指各类艺术创作工作。

主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。

6、探索型（I）得分：6分

①抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手； ②喜欢独立的和富有创造性的工作；

③知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。

主要是指科学研究和科学实验工作。

主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机操作员等。

我们采集了你排名前3项的特征，为SCE，SEC、CSE、CES、ESC、ECS也将比较适合你的兴趣，分别如下：

1、SCE:部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员。

2、SEC:社会活动家、退伍军人服务官员、工商会事务代表、教育咨询者、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服务管理员。

3、CSE:接待员、通讯员、电话接线员、卖票员、旅馆服务员、私人职员、商学教师、旅游办事员。

4、CES:银行会计、记账员、法人秘书、速记员、法院报告人。

5、ESC:理发师、裁判员、政府行政管理员、财政管理员、工程管理员、职业病防治、售货虽、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员。

6、ECS:信用办事员、保险人员、各类进货员、海关服务经理、售货员、购买员、会计。

这个时候，你需要的是自己分析，而不是我的分析。

和你分享文章：

人生就是在不断选择和行动，再面临新的选择和新的行动。道路在自己脚下，决定只有自己来下，所有别人的意见，哪怕是专家，也只能给你的决策提供参考。

怎么解决这些问题？不要梦想着别人给你现成的答案，要学会自己去寻找。寻找人生答案就从向自己提问开始。当你们遇到困惑时很好的思索以下几个问题，并能在你们的留言中看到你们对这些问题的思考。

1.为什么？我为什么会有这样的困惑/我的困惑产生的原因是什么，不要停止，一直问自己“为什么”直到找到根本的原因？比如：该不该转行？那么为什么要转行？因为不喜欢这个专业。为什么不喜欢这个专业？

2.咱么办？遇到这样的问题怎么办，有几种途径解决，每一种途径需要什么资源，并需要我作出什么样的准备，会有什么样的风险，难度如何？比如：转行有几种途径：1）在本单位争取转岗机会，2）跳槽变换职业方向，3）考取我喜欢的专业的研究生等，那么在本单位转岗需要本单位近期有我喜欢的职业的内部招聘机会，而跳槽则需要我能具备足够的能力证明给用人单位，考研则需要一定的经济支持。等等。

3.我能干什么，不能干什么。这里面有两层意思，第一层是做人做事的原则，第二层是在了解自己（优劣势）的前提下对自己的把握。当你认为无所不能的时候，要让自己冷静下来，告诉自己哪些是我不能做的；当你想冲出去体验人生精彩的时候，要问问自己能不能承受不精彩；当你灰心丧气的时候，相信凭自己的努力坚持下去一定能成功。

文章来源：www.xiexiebang.com

第四篇：霍兰德职业兴趣类型理论在“一对一”个性化就业指导中的应用

霍兰德职业兴趣类型理论在“一对一”个性化就业指导中的应用

赵帅

北方工业大学 北京市 邮编：100144

摘要：

“一对一”个性化就业指导是采用“教师一次对应一名学生”的方式，根据学生的性格类型、职业倾向及实际能力，开展具有系统性、针对性及有效性的就业指导工作方式，从而成为高校就业指导工作的核心。

根据霍兰德职业兴趣类型理论，采用《霍兰德职业兴趣评量表》进一步完善设计“一对一”就业指导中的“职业定位”环节，可以帮助学生充分了解职业兴趣倾向、寻找适合自己的行业及岗位，从而达到“人职匹配”的理想就业效果。

笔者通过调查问卷数据分析及学生指导案例验证了霍兰德职业兴趣类型理论及评量表的有效性，就其在“一对一”个性化就业指导工作中的应用做探索性研究。

关键词：一对一；就业指导；霍兰德职业兴趣类型理论；应用

引言

随着高等教育的大众化，高校毕业生数量大幅度增加，一方面缓解了企业和社会对人才供不应求的矛盾，另一方面也带来了较大的就业压力。针对日益严峻的就业形势，国家不断出台和完善促进毕业生就业的政策和办法，为广大毕业生积极就业提供政策上的保障；各高等院校不断深化教学改革，全面提高人才培养质量，全力推动毕业生就业工作，努力确保毕业生培养方向满足社会市场需求，实现高校育人成才可持续发展战略目标。

深入贯彻落实科学发展观，利用一切有益于就业指导的方案、工具、措施，进一步完善就业指导环节设计，是新时代下高校对就业指导服务工作提出的新要求。高校毕业生就业现状

随着“80、90后”大学生成为毕业生的主体，当代高校毕业生的择业观念、心理预期、价值观念等与以往的毕业生表现出了明显不同：他们的主体性越来越强，职业选择面越来越宽，选择职业时更看重发展前景、施展才干机会、薪酬福利和工作环境。毕业生突出的个性和较高的心理预期与日益严峻的就业形势形成了鲜明的对比。因此，出现了教育部部长周济描述的“有人没事干，有事没人干”的社会就业状况；同时也反映出当代大学生找一份工作并不难，难的是找到一个学生和家长们都感到满意的理想工作。部分学生在就业过程中甚至出现了求职目标不明确，对自己认知不到位，缺少职业观念及素质的情况，这就为高校就业指导工作提出了新的难题和挑战。“一对一”个性化就业指导方案介绍

3.1 “一对一”个性化就业指导理念

当前高校大学生在就业过程中表现出以下现状：学生个性化明显，就业意识不强，不会推荐自己，不重视培养职场素质，缺少面试求职经验等；学生迫切需要一个系统的、详细的、一条龙的就业服务体系。因此，切实开展具有系统性、针对性及有效性的“一对一”个性化就业指导是确保大学生积极充分就业的关键。

“一对一”个性化就业指导关注的是每名学生的实际情况，要真正细致到每个环节、每位学生。只有深入细致地开展工作，才能做出成效，才能得到学生们的认可与爱戴。充分发挥“一对一”个性化就业指导的作用，将工作做深、做细、做精，才能取得预期的工作成效，从而全面提高高校毕业生就业率及就业质量。

3.2 “一对一”个性化就业指导环节

1、“一对一”关系建立

作为高校就业指导教师及专职辅导员，应充分发挥角色优势，通过多次走访课堂、深入学生宿舍交流、与学生参加体育运动、打游戏等多样的方式，与学生开展“一对一”深入谈心，从而全面掌握学生基本情况（如：性格特点、学习情况、专业技能、社会实践能力、职业倾向等）。“一对一”指导关系的建立是做好整个就业指导工作的前提。

2、求职心态调整

学生在求职过程中普遍存在期待值过高、不切实际、眼高手低、自信不足等问题。为学生调整求职心态，树立正确的择业观是整个辅导过程的开始。

3、职业定位

根据学生的特点、职业倾向及实际情况，为学生进行角色定位，帮助学生树立基本的职业素质，确定求职目标。同时，指导教师可以根据目标职业的人格需求、技能及职业素质，具体决定下一步的指导风格及侧重点。

4、简历修改

学生求职简历普遍存在雷同现象：模版抄袭、形式固定、逻辑混乱、内容缺乏个性及亮点、细节问题突出等等。通过本环节，使学生充分了解自身就业优势与劣势；为学生设计出符合自身实际的、个性鲜明的、优势突出的个性化简历，从而提高简历的“曝光度”，赢得面试机会。

5、面试指导

此环节旨在摸清学生面试环节中出现的各种问题，培养学生的交流能力与职业素质。因材施教，可通过模拟面试，向学生全面介绍职场中的“规则”，从而做好对面试过程的整体把握，克服主观因素影响，提高学生与用人单位的共识度。

6、就业情况反馈

做好学生就业情况的关注、追踪、记录、反馈，对学生进行“一对一”循环指导。分析并解决学生在就业过程中出现的新问题，并及时做好沟通，促进学生成功就业。

3.3 “一对一”个性化就业指导环节需要进一步完善

“一对一”个性化就业指导是一个通过双方沟通，根据学生需求，结合学生实际，分析并解决学生就业中出现的实际问题的过程。指导教师除了需要了解就业政策及相关文件，掌握基本的职业指导理论及方法以外，还需要对心理学的掌握及运用。因此，“一对一”个性化就业指导中的各个环节还需要进一步完善。比如，我们在工作中发现，一些学生没有求职目标，甚至不了解自己喜欢的职业与岗位，这就为就业指导工作的顺利进行提出了难题。因此，借助心理学测评工具挖掘学生职业潜能，帮助学生做好职业定位，可以最大限度地实现“人职匹配”，为就业指导工作提供理论依据。霍兰德职业兴趣类型理论及应用

4.1 理论的提出与演变

约翰·霍兰德（John Holland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣类型理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。霍兰德认为人格可分为现实型（R）、探索型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)及传统型(C)六种类型。

由该理论演变而成的《霍兰德职业兴趣评量表》，通过“理想职业”、“职业活动兴趣”、“职业能力自评”及“价值观”四个部分的内容对六种职业类型进行测试，帮助人们发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果测试者有明确的求职目标，则可以发现自己适合的新领域，具有参考作用；如果测试者至今尚未确定职业方向，可以根据自己的实际情况选择一个恰当的职业目标。测试的形式多种多样，其中以集体测试及单人测试为主。

4.2 霍兰德职业兴趣类型分析

1、现实型(Realistic)：

共同特征：喜欢使用工具、机器等从事需要基本操作技能的工作。此类型人动手能力较强，做事保守，低调谦虚；但缺乏社交能力，不善言辞，通常喜欢独立做事。

典型职业：计算机技术人员、机械技术员、制图员等技术性职业，以及木匠、厨师、技工、修理工、农民等技能性职业。

2、探索型(Investigative)：

共同特征：喜欢专业的、抽象的、思考的、独立的工作。通过运用专业知识或技术，用于观察、估测、形成理论，最终解决实际问题，不断挑战未知新事物。此类型人知识渊博，思维能力强，求知欲强，善于脑力活动，但不愿动手；喜欢富有创造性的工作，做事追求精确，但不善于领导他人。

典型职业：科学研究人员、化学环保人员、专业教师、工程师、系统分析员、医生等。

3、艺术型(Artistic)：

共同特征：喜欢艺术创作类相关工作。此类型人富有艺术鉴赏力及创造力，富有情感及艺术才能，善于表达；渴望张扬个性，追求与众不同，实现自我价值；做事理想化，追求完美，但不注重实际，不善于事务性工作。

典型职业：艺术方面（如：演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人等），音乐方面（如：歌唱家、作曲家、乐队指挥等），文学方面（如：小说家、诗人、剧作家等）。

4、社会型(Social)：

共同特征：喜欢从事教育、咨询、培训、开发或治疗等社会服务类工作。此类型人喜欢与人交往，不断结交新的朋友，善于言谈并愿意教导他人，但缺乏机械操作能力；关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用；喜欢寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

典型职业：教育工作者（如：教师、教育行政人员等），社会工作者（如：咨询人员、公关人员等）。

5、企业型(Enterprising)：

共同特征：喜欢要求具备领导、管理、经营、监督及劝说才能，以实现政治、机构、社会及经济目标的工作。此类型人追求权力、权威及物质财富，具有领导才能；喜欢竞争、冒险、有野心、抱负；为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等衡量做事的价值，做事有较强的目的性；缺乏科学研究能力。

典型职业：如：企业总裁、政府官员、项目经理、销售及管理人员、法官、律师等。

6、传统型(Conventional)：

共同特征：喜欢具有系统性、细节性、标准性的记录、归档、数据统计及文字信息相关工作。此类型人尊重规章制度，喜欢按计划办事；做事细心、有条理，习惯接受他人领导，自己不谋求领导职务；喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，但缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争；富有自我牺牲精神。

典型职业：如：秘书、办公室人员、记录员、会计、出纳员、行政助理、图书馆管理员、打字员、投资分析员等。

测试发现，大多数人都并非只有一种职业倾向。比如，一个人很可能是同时包含着社会型、艺术型和企业型向这三种职业倾向。霍兰德认为，这些倾向越相似，相容性越强，则一个人在选择职业时所面临的内在冲突和犹豫就会越少。为了帮助描述这种情况，霍兰德建议将这六种性向分别放在一个正六三角形的每一角（如图4.2所示），并以六边形标示出六大类型的关系。

图4.2 一般说来，六种职业类型之间有如下三种关系。

1）相邻关系：如 RI、IR、IA、AI、AS、SA、SE、ES、EC、CE、RC及CR。属于这种关系的两种类型间共同点较多，往往在求职时可以同时考虑这两种职业，互容互补。2）相隔关系：如 RA、RE、IC、IS、AR、AE、SI、SC、EA、ER、CI及CS，属于这种关系的两种类型间共同点较相邻关系少。

3）相对关系：如RS、IE、AC、SR、EI及CA，在六边形上处于对角位置，即为相对关系。相对关系的类型间共同点最少，兴趣点容易冲突。因此，往往一个人同时具备两个相对关系的职业类型的情况较少。

评价个体的兴趣类型时经常以其在六大类型中得分居前三位的类型组合而成，组合时根据分数的高低依次排列字母，构成其兴趣组型，如ASE型。由于影响职业选择的因素是多方面的，不能完全依据职业兴趣测试，还要考虑具体的职业需求及求职过程中的可行性。如果我们不具备所向往的职业需求，往往会在职业选择时不断妥协，寻求与其相邻甚至相隔的职业类型。为此，经常需要不断适应新的职业环境，培养新的职业技能、职业素质等。

4.3 调查数据分析

将《霍兰德职业兴趣评量表》以问卷形式向在校学生分学院、分18个抽样专业、分年级进行发放，并组织学生填写。共发出问卷900份，回收862份，其中有效问卷785份。问卷由“学生基本信息”（包括：专业、年级、性别、政治面貌、家庭所在地、父母文化水平、子女数量、在校任职、就业影响指标等）及《霍兰德职业兴趣评量表》两部分组成。将有效问卷中学生填写的信息按照问卷项目内容设计成EXCEL表格，将结果录入表格进行数据分析，如表4.3所示。

表4.3 数据处理分析过程（部分数据）

将测评学生的六大职业类型中得分居前三位的类型组合为兴趣组型，并参考《职业代码表》映射出对应的职业。通过综合数据分析，得出以下结论：

1、职业兴趣倾向及对应职业与所学专业有一定相关性，但有相当比例学生的职业兴趣为非所学专业相关的职业。这表明专业与职业的联系并不是绝对的，更多地应该树立“人职匹配”的正确职业观。

2、年龄、年级、性别、政治面貌及家庭背景等因素对职业兴趣倾向影响作用不明显。这表明在做职业指导工作时必须坚持“一对一”原则，因材施教，为学生找出适合自己的职业定位。3、95%以上的测评结果能够直接在《职业代码表》中查到具体兴趣组型，极个别学生的兴趣组型在《职业代码表》不能直接体现。然而，这些个例学生通过进一步排除干扰因素，通过比对转化，方可在《职业代码表》找到适合的兴趣组型。这表明《霍兰德职业兴趣评量表》具有较高的参考性与可操作性。

4.4 《霍兰德职业兴趣评量表》应用指导案例

笔者所在的北方工业大学机电工程学院开设的机械设计制造及其自动化、材料成型及控制工程、自动化、电气工程及其自动化四个专业均是长线专业，每年就业供需相对稳定，无大起大落现象。通过“一对一”个性化就业指导方案，并借助《霍兰德职业兴趣评量表》进一步完善“职业定位”指导环节，挖掘学生职业潜能，为广大毕业生，特别是那些求职目标不明确的、就业困难群体中的学生做好职业定位，是实现“人职匹配”的良好途径。下面以两名参与填写《霍兰德职业兴趣评量表》的2010届毕业生为例，通过具体指导案例展开分析。

【案例一】：帮助学生提供职业发展预测

小卞，男，23岁，北京生源，机械设计制造及其自动化专业。该生选择毕业后出国留学，继续深造。该生在校期间曾在校艺术团主持人队训练，并在学院学生会文艺部任职。该生虽然修读的是工科专业，但富有艺术创造能力及幽默感，善于沟通，喜欢结交新朋友。他表示自己虽然选择了出国深造，但早晚要面对就业问题，并且不知道自己适合做什么。

该生六项职业倾向类型得分如下：现实型（R），23分；艺术型（A），28分；探索型（I），11分；社会型（S），38分；企业型（E），38分；传统型（C），15分。从得分情况来看，该生社会型（S）与企业型（E）得分均为38分，在六种类型中排名并列第一；艺术型（A）得分次之，为28分，则其职业类型可能为SEA型或ESA型。通过借助查询《霍兰德职业兴趣代号对照表》，该生对SEA型或ESA型所指向的职业都表现出较高的兴趣。

下面再对测试结果做进一步分析。从霍兰德六边形可以看出，社会型（S）与企业型（E）、艺术型（A）相邻，三个单类型彼此间属于相邻及相隔关系，故可以同时考虑SEA型和ESA型对应的参考职业。两种类型所对应的参考职业具有共性，即需要社交能力的社会管理及服务类工作。而该生报考的市场管理专业恰恰也符合这个共性。当然，该生将来具体选择的职业目标还需要由在国外的学习情况、环境变化等因素决定。但是，《霍兰德职业兴趣评量表》的测试结果已经为学生起到了“指路”作用，为学生提供了符合自身发展要求的职业选择方向。

【案例二】：帮助学生实现“人职匹配”

小刘，男，23岁，北京生源，电气工程及其自动化专业。该生家境贫困，为特困生。性格内向，不善言谈，为人诚恳，勤奋踏实。该生自2009年11月开始求职，积极主动，但一直没有得到任何单位的用人意向，心情十分焦虑。该生对自身的职业倾向认识不到位，认为一切与技术相关的工作都可以考虑。没有从职业兴趣及实际情况出发，认为单位情况、招聘岗位及应聘条件基本适合自己就海投简历，盲目从业，来者不拒。求职没有针对性，难以实现“人职匹配”。

采用《霍兰德职业兴趣评量表》对小刘做测试后，测评结果显示为RIE型职业兴趣组型，可以从事的行业有：建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、机械工程、自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、汽车修理、手表修理、管工、线路装配工、工具仓库管理员，等等。测试结果与学生内向、踏实的职业性格基本相符，建议其选择人际强度不高的一线技术员、分析设计师、设备维护员类工作。把这类岗位作为主要应聘对象，将大幅度提高与用人单位双向选择的成功率。

经过“一对一”个性化指导，对该生的简历进行重包装，培训面试技能后，该生最终于2010年5月成功签约北京翰林航宇科技发展有限公司，从事设备维护工作，达到“人职匹配”的理想就业状态。高校就业指导工作系统化、理论化建设展望

高校就业指导工作需要不断探讨与改进，向体系化及理论化方向建设。如，本文中的“一对一”个性化就业指导方案为学生提供了系统化、细致化的就业指导服务，通过工作实践，这种指导方案取得了良好的指导效果；而霍兰德职业兴趣类型理论的应用则为职业指导提供心理学依据，通过理论指导实践，用学生指导案例验证了理论的实用性。这两个概念的提出就是分别对高校就业指导工作系统化和理论化建设的一次探索。

当然，就业指导工作中还有很多内容和细节需要就业指导教师及辅导员去发现、去研究。相信通过老师们的交流，充分发挥高校学生工作的战斗堡垒作用，加强高校就业指导工作的系统化、理论化建设，可以全面提高就业指导服务水平，培养出满足社会需求的大学生，促进高校育人成才的可持续科学发展。

参考文献：

[1] 教育部周济部长在2007年全国高校毕业生就业工作会议上的讲话摘要

[2]《北京市人民政府办公厅关于做好2009年普通高等学校毕业生就业工作的通知》 [3] 姚进凤.霍兰德类型理论在大学生就业指导中的应用[Ｊ].中国科教创新导刊.2009.23 [4] 冼建英.霍兰德职业人格测试在就业指导工作中的应用[Ｊ].职业技术教育.2008.23 [5] 马静涛,杨桂香,朱华波.关于辅导员做好毕业生就业工作的思考［Ｊ］．2007.13 [6] 赵帅.《关于辅导员做好就业工作的认识与思考》［Ｊ］．出国与就业，2009.6 [7] 赵帅.《高校“一对一”个性化就业指导方案的实证研究》［Ｊ］．北方工业大学学生工作论文集 P168-175

第五篇：霍兰德职业兴趣测试

大学生就业指导结课论文

大学生职业生涯规划书

我是一名在校的大二学生，10级艺术系工业设计一班的一名学生。经过学习本学期的大学生就业指导课程后，我重新认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面，让我对自己有了新的认识。

一、自我评估

本人兴趣广泛，尤其爱好音乐，绘画和读书。性格偏外向、擅言谈，属于先天型乐天派。乐于帮助他人，朋友很多且个个真诚，团结友爱，互帮互助。对未来有美好的憧憬，也愿意为了梦想而努力奋斗。

二、职业的选择

根据霍兰德职业兴趣测试的结果显示，我属于ASE型，即艺术型，社会型，企业型。而这，整死我心中所想，未来所向往的兴趣职业。

三、职业生涯规划方案

大学在校期间的学习任务规划：

通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。在寒暑假期间参加短期社会工作，增加自己的社会实践经验。积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力，团队合作能力，企业领导能力。总结出适合当代中国国情的创业方向。

四、成功标准：

我的成功标准：一个人树立了积极向上的目标，经过了努力奋斗，有了正面的收获，就是成功。

每个阶段中只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，都会自我的提高，即使目标没有实现我也不会觉得失败，至少自己努力过、尽力过、拼搏过，我不会给自己后悔的理由。

成功之路有许多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正实现了自己的人生价值，就是一种成功，就应该为此感到自豪和快乐。

大学生就业指导结课论文

五、总结

身为大学生的我们，应该珍惜这来之不易的学习机会。并不是每一人都可以在大学殿堂里度过自己人生最美好的日子。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。

有了目标，才会有动力。这份大学生职业生涯规划书就是给了我一个明确的学习目标和职业规划。我将会按着上面所写，亲身力行地完成好自己的学习任务和工作任务。使自己的一生过得更有意义。