篮球活动实施方案

第一篇：篮球活动实施方案

央隆乡中心民族寄校教职工篮球

比赛实施方案

为了丰富我校教职工的校园文化生活，提高教师的身体素质和积极性,特安排篮球比赛活动，活动安排如下: 一．比赛日期与地点

时间：2014年4月20日开始（根据天气情况；如有调整另行通知）。

地点：学校篮球场。

二．活动方式

我校共有教职工24人（女教师9人，男教师15人）。分为三个组，按抓阄进行分组。每个组女教师3人，男教师5人.三．比赛规则

1．比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。2．比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，中场休息五分钟.3.两组比赛时，其他的一组担当裁判和计时员。4每组比赛时上场人数为3男2女。

四．活动组织

1．组织部门：央隆乡民族寄校工会 2．比赛裁判：冶俊亮 马全荣 3．比赛计分、计时：尤慧英、宋秀英。

五．比赛注意事项 1．本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的；一切都得尊重裁判判罚、遵守规则，文明比赛。

2．各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到5分钟，当弃权处理，并判给对方胜。

六．奖励

1．第一名 500元 2．第二名300元

3、第三名100元

央隆乡民族寄校工会

2014年4月17日篇二：趣味篮球比赛实施方案

沙河二中篮球趣味活动实施方案

为了丰富学生课余生活，更好地提高同学们对体育的热爱，促进同学们之间更好地感情交流，提高队员之间的团结意识，建设更好的校园文化，学校决定在本周五（11月8日）下午第三节举办趣味篮球比赛。

活动具体方案如下：

一、活动主题：建设校园文化，丰富校园生活

二、活动目的：提高当代中学生对体育的热爱，提高当代中学生自身的能力和团队协作意识

三、活动形式：趣味竞赛

四、活动地点：篮球场

五、活动时间：2013年11月8日

六、活动对象：全体学生

七、活动规则

第一项：篮球蹦蹦跳

1、比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排；

2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧；

3、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次；

4、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处；

5、计时员（裁判）记下每个组完成（往返一次）时间；最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

6、违反规则的加10秒/次。

第二项：同心协力

1、每班选出8位选手参赛，男女各4人；

2、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次；

3、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。

4、计时员（裁判）记录每组完成（往返一次）时间，最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

6、违反规则的加10秒/次。

第三项：定点投篮

1、每班选出5人参赛，男女不限；

2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒；

3、每投进一球，得一分；

4、计分员（裁判）记录个人和班级得分；

5、超时每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超时。

沙河二中篮球趣味活动总结 11月8日下午第三节举办趣味篮球比赛如期举行，本次活动共进行了三项趣味活动：篮球蹦蹦跳、同心协力运球、定点投篮。

第一项篮球蹦蹦跳。每个班级6名同学参赛，3男3女。随着哨音响起，比赛开始。各班级第一名选手出发了，他们双腿夹球，一蹦一蹦直奔中点，开始还算正常，渐渐地出现了掉球现象，可见难度还是有。旁边的同学大声喊加油，为自己班级的选手呐喊助威。掉球的手脚利索，捡起球继续比赛。第一名选手到了终点，第二名马上出发，各班级争先恐后，场面热烈。

第二项同心协力来运球。各班派出4组队员比赛，4男4女各组成两两小组。比赛开始了，各班级第一组选手，上演“螃蟹走”，两背之间夹着球快速移动，很快同学们找到规律，两人一起跳着走，速度明显提高。本项活动既是考验速度也是考验合作能力，同组队员必须协调一致才能完成比赛。

第三个项目是定点投篮。每个班级10人，一人投5次。虽然没有前面的比赛激烈，但是引起的关注度并不比前面的少。选手没进一球或者没有进球，都会引起旁观者的赞赏声或者遗憾声。

很快一节课的时间到了，同学们意犹未尽的离开了操场，本次比赛进行的很成功，获得了学生们的欢迎。篇三：篮球活动实施方案

徂徕二中篮球活动实施方案

一、指导思想

为了更好地贯彻《中国教育改革和发展纲要》，落实中小学生每天一小时体育锻炼和培养终生体育的习惯的要求。不断推进素质教育，深化教育教学改革，丰富学校内涵，提升学校办学品位，强化办学特色，从而确立了特色体育项目——篮球运动为我校的特色教育内容。为此，特制订学校篮球体育特色项目组织实施方案。

二、任务目标

1、认真进行以篮球为中心的体育教学活动，全面提高学生的身体机能，发展学生各方面素质。做到人人学会打篮球、班班拥有篮球队、年年举行篮球赛。

3、积极开展篮球特色教育的科研实践活动，办出自己学校的特色，走出一条具有我校特色的篮球教育新路。以此提升学校办学品位。

三、工作措施

（一）加强对篮球运动开展的管理和扶持力度

1、成立篮球体育特色项目管理领导小组，分工合作，管理学校篮球工作事务，领导和促进学校篮球体育特色项目的快速、稳定地发展。

2、加强制度化管理，建立一系列的篮球运动管理制度，保证学校篮球体育特色项目的正常开展。每年都认真制订年度工作计划，每学期制订具体实施计划，并及时记录好各项活动的开展情况，每学期、每年度做好总结回顾和反思。

3、加大体育设施硬件的投入，为更好的开展篮球运动奠定基础。学校每年增添部分公用篮球，保证课堂教学和训练的需要；及时修补损坏地面，确保学生安全的活动；及时添置其它常用体育器材，如篮网、比赛用球，以保证篮球运动的正常开展。

5、学校统筹解决校篮球队队员的训练时间、服装和其他相关训练条件问题，保证训练正常进行。

（二）做好篮球运动的基础教育和普及工作

1、抓普及。高年级各班成立 6 — 10 人的篮球运动小组，每小组有一个以上篮球（学生自备），利用课余时间经常参加活动。班主任老师做好分组、辅导和组织活动等工作。

2、抓基础。利用体育课、体育活动课、其他活动等时间进行篮球基础教学活动。将兴趣活动课的内容重新进行编排，让学生开展以篮球运动为主的体育活动

（三）举行班级之间的篮球比赛和篮球特色周

1、为了给学校增添更浓的篮球氛围，给学生更多的比赛机会，每年的校学生篮球赛采用联赛的形式，由八、九年级各班组织训练参加比赛的项目为五对五全场比赛；

六、七年级比赛的项目为三对三半场比赛。

2、为了突显学校篮球教育活动，展示学校篮球教育的成果，每年确立一个星期为“篮球特色周”，开展一系列的篮球活动。如学生篮球才艺展示、年级全明星对抗赛、教工篮球赛、师生篮球交流、篮球知识讲座等。以促进学校篮球水平的发展，提升学校的知名度和办学品位。

（四）努力提高校篮球队的素质和竞技水平

1、学校成立篮球兴趣小组，利用每天兴趣小组活动时间开展训练，每周训练时间不少于3课时，严格管理规范训练，从中及时发现培养人才，充实到校篮球队中。

2、学校成立男、女篮球队，每周坚持科学训练。教练组制订好训练计划，做好训练记录，及时探讨研究训练情况，提高训练质量。建好运动员档案，保证资料的完整性。

3、搞好学校篮球队的梯队建设，成立学校篮球二队，主要由六、七年级的学生组成。着重抓好队员的身体素质、基础技能和基本功的训练，为进入校篮球一队做好准备。

4、校篮球兴趣小组成员优先选用为校队队员，学校积极做好学生的思想工作。对于选上无故不参加者取消三好学生、优秀队员的评选资格，取消参加校篮球联赛的资格。

5、从生源入手提高篮球队伍实力。

6、经常与兄弟学校开展互访性的篮球交流比赛，提高球队的比赛经验和战术素养。认真组织参加各级各类的篮球比赛，做好比赛的一切事务，力争取得较好的成绩。

（五）开展篮球运动的教育科研活动促进特色创建工作

1、鼓励全校教师开展篮球运动的教学研究和科研探索活动，尝试、实验多种可行的教育教学和训练指导方法，及时总结反思，经常探讨研究，交流科研成果，申报篮球科研课题，推动学校篮球运动向纵深发展。

2、尝试体育课堂教学的改革创新，选择编排适当的篮球内容插入体育课中，积极开发体育教学校本教材，形成体育教学特色。篇四：趣味篮球活动实施方案

趣味篮球活动实施方案

河南大学自行车协会

为了丰富协会成员课余生活，更好地提高协会成员的身体素质，促进同学们之间更好地感情交流，提高队员之间的团结意识，建设更好的协会风气，河南大学自行车协会将于2012年11月15日举办趣味篮球比赛活动。

活动具体方案如下：

一、活动主题：建设协会文化，丰富协会生活。

二、活动目的：提高协会成员的身体素质，提高队员之间的团结意识。

三、活动形式：篮球竞赛

四、活动地点：金明校区东篮球场（老球场）

五、活动时间：2012年11月15日 周四下午

六、活动对象：河南大学自行车协会会员

七、活动准备：

1、星期四中午（12点以前）携带会旗到老球场占场地（吴杰负责）

2、器材准备：三个哨子，至少两个篮球，水（范伟强负责）。

3、药品准备：跌打损伤相关，皮肤擦伤的伤口处理相关（苏彦文负责）。

4、场边记录、参赛名单确定（高晨曦负责）

八、比赛规则：

趣味赛（下午3点整开始）1.采取三男一女混合比赛； 2.当男运动员持球时，对方运动员可以对其实施防守、断球、封盖、抢球等，是否犯规由裁判掌控；

3.对男运动员要求和正常比赛规则要求一样； 4.当女运动员持球时，男运动员可以对其防守，是否犯规由裁判掌控(由于是趣味性比赛，所以对女运动员要求比较宽松);5.每场比赛分为上下两个半场，上下半场各15分钟，中场休息5分钟； 6.本次比赛重在参与，突出的是其娱乐性与趣味性 正式赛（下午4点整开始）

比赛规则以国际规则为准

比赛分四节，每节十分钟，休息2分钟，中场休息5分钟，不吹防守三秒，吹进攻三秒。

九、活动安全：比赛中应以安全为重，贵在参与，希望比赛成员动作切勿过大，不要伤了和气。

十、活动总结：由办公室负责 篇五：三人制篮球赛活动实施方案 2010年邯郸市青年三人制篮球赛活动实施方案

一、活动主题

体验运动快乐 展现青春激情

二、主办单位

共青团邯郸市委

三、比赛时间和地点

2010年7月14日——7月21日，邯郸职业技术学院室内篮球场

四、奖项设置

比赛设冠军、亚军、季军和优秀组织奖和体育道德风尚奖若干名、颁发证书及奖品。

五、赛制安排

本次比赛采取单循环赛制。

六、竞赛规程（附2）

七、具体实施

（一）报名 报名参赛队伍一览表（附1）

（二）召开领队会、抽签（7月13日上午）

（三）正式比赛（7月14日—7月18日）

（四）闭幕式

1、时间：7月21日（拟定）

2、地点：邯郸职业技术学院室内篮球场

3、参加人员：市领导、团市委负责人及相关人员、各获奖球队队员

4、程序：公布比赛结果；颁奖；市领导讲话；主办单位领导宣布闭幕。

附2：

2010年邯郸市青年三人制篮球赛竞赛规则

一、场地和器材

第1条 1-1场地：标准的半个篮球场地（14米*15米）。1-2篮圈：篮圈水平面距地面3.05米 1-3比赛用球：7号球（圆周在75-78厘米、重量在567-650克的球）

二、工作人员及职责

第2条

2-1比赛设2名裁判员、1名记录员和1名计时员。2-2裁判员与记录员着装一致，但其颜色款式应区别于运动员。2-3裁判员是比赛中的执法宣判人员，两名裁判员执法出现宣判不一时，经协商后仍不能确定，则按《篮球规则》中42条特殊情况处理。2-4无计时员时，记录员兼管计时、20秒时、暂停及停表时，记录两队累积的分数（包括投篮和罚篮的得分）、全队及个人犯规次数以及比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间和比分。有计时员时，负责计20秒违例。

三、规则

除本规则明确规定外，其他一律按中国篮球协会审定的最新

《篮球规则》执行。

第3条

3-1比赛双方报名为4-6人，上场队员为3人。3-2每场比赛分上下半时，每半场15分钟。3-3每队各有一次暂停，时间为20秒。比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。比赛双方均不得通过各种手段有意拖延比赛时间，否则裁判员将予以判罚。

第4条 比赛开始

4-1双方以掷硬币的形式确定掷界外球。4-2某队获得球权后，在以后比赛中都采用球权交替拥有规则。4-3比赛开始，在掷界外球区域掷球入场，球被场上队员触及时比赛开始并开动计时表。4-4如果某一球队在场上准备比赛的队员不足2名（不包括2人），比赛不能开始或继续开始比赛时，在预定比赛时间开始后3分钟或即刻，球队不能到场或不足2名队员入场开始比赛，则该球队被判因弃权而告负。

第5条 攻守转换、掷球入界 5-1每次投篮命中后，都由对方掷界外球。5-2所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区处掷界外球继续比赛。在这些情况下，发球前，必须由裁判员递交球。5-3守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三

分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判为进攻违例。

凡在本条攻守转换中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换掷界外球权。

第6条

6-1 24秒违例的规则改为20秒。6-2比赛中，队员个人技术犯规和侵入犯规累计达三次将被罚出场。6-3每队累记犯规达6次后，该队以后的侵人犯规由对方执行1次罚球。6-4在2分投篮区投篮投中得1分，在3分投篮区投篮得中得2分。如对正在做投篮动作的队员犯规如投中不加罚，不中由被侵犯的队员依据规则1次罚球。一般犯规，被侵犯方不再罚球，直接取得控球权。6-5队员技术犯规、违反体育道德犯规、队员取消比赛资格和教练员（场外队员）技术犯规均是2次罚球和1次掷界外球；即无论罚球中与否，均拥有1次掷界外球权。6-6如果犯规严重，大会有权利取消犯规参赛队比赛资格。如果在比赛中出现打架等不理智行为，取消该队比赛资格。

第7条 替换

7-1只能在比赛计时钟停止的情况下替换队员，替换时需经记录台告知裁判方可换人 7-2如出现队员受伤流血须立即替换，受伤队员进行紧急处理后，须经裁判员检查无妨碍后，方可允许作为替换队员。7-3被罚出场的队员任何情况下不得再重新替换上场。

第8条 暂停

每场比赛，每队可以请求暂停1次，暂停时间为20秒。暂停时可以替换队员。

第9条 胜负和得分相等

比赛时间终止，以得分多者为胜方。胜利方得2分，失利方得0分。如双方比分相同，不再加时比赛，双方各得1分。如出现弃权比赛，弃权方得0分，比分为0:5。出现积分相等时，按所有比赛得失分率进行排名。

第10条 其它规则

10-1比赛中，队长是场上唯一发言人。10-2比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。10-3所有参赛队首场比赛须按比赛时间表进行，应当在赛前20分钟到达检录台进行检录，在赛前5分钟到达指定场地并向当值裁判员检录。比赛开始5分钟后未到场或到场人数少于3人，视为弃权。

四、本规则最终解释权归2010年邯郸市青年三人制篮球赛赛事组委会。

第二篇：关于幼儿篮球实施方案

关于幼儿篮球实施方案

一、指导思想

《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调发展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。

二、教育目标

（1）以篮球为基础：在幼儿阶段，对幼儿进行篮球运动的训练，一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能（因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停 等动作技术水平的高低），另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上肢动作的不足，从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。

（2）以幼儿身体基本：在幼儿园体育教育实践中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面发展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与能力,促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。

三、活动准备

四、具体实施方案

小班：针对刚入园的小班幼儿来说，二月份到七月份，老师可组织幼儿玩一些关于有趣的游戏，比如滚球，抛球，这些游戏都会培养幼儿对篮球运动的兴趣。七月份后，老师要用“示范法”的形式教幼儿正确的拍球方法，首先练的都是拍高球。拍高球的动作要领以上已经讲过，关键是如何能让幼儿掌握这种方法，用这种方法把动作技能练的更好。首先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置不动，保持球不会乱跑就好，老师指导幼儿在拍的过程中要慢，特别针对力量弱的幼儿，拍好每一个球，不求快，幼儿能达到这点就算是完成目标了。到了第二学期，对于幼儿的要求要加大，左右手拍球和双手交替拍球。口令数拍：练习时老师先用口令的方式进行教学，有节奏的1 2 3 4 5 6 7 8，按着8拍的节奏练习拍球，每次球落地与地面接触时开始数拍，接触一次数一拍；“音乐数拍”，老师可选择一首非常有动感节奏的音乐，幼儿结合音乐，跟着音乐里的节奏拍球。在拍球的过程中，幼儿的身体亦可跟着音乐抖动，在练习身体抖动之前，要不听音乐的练习。身体抖动练习方法：每次数拍时只要膝盖上下弯曲，连贯幼儿上身的抖动，原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。

中班：经过小班一年的练习，中班幼儿就可以练习拍高球走动了。拍球走分为右手拍高球走、左手拍高球走、双手交替拍高球走。

说到拍球走，有很多人就很迷惑，拍高球走不就是运球，为什么在幼儿园运球叫拍高球走，不叫运球呢？这样理解很正常，也没有什么不对，在篮球运动的课程里面，运球是专业的用词，但对于幼儿角度来讲，运球这个含义他们还不理解。根据幼儿的年龄特点小，在幼儿园我们只能说他们更懂的词来诠释。

到了中班年龄，幼儿就可以练习拍高球走了。在练习的过程中可以采用两种方法来练习。第一，集体分散练习，在一个空旷舒适的地面上，不管是那个幼儿都愿意拍着随意的走动，开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好，让幼儿尽情的玩耍。第二种方法是分组练习，通过老师的示范动作，幼儿完全有能力的模仿该动作进行拍高球走的练习。拍高球走的练习方法，a：右手拍球高球走：球持于胸前，右手放在球的上面，左手托住球，刚开始练习时幼儿不要太快，走一步拍一次，根据自身身体的协调性习惯的拍高球，每次拍球的高度不高于胸前，到肚子的高最佳，练习时用直线方法练习，多次练习练习拍高球走直线；b：左手拍高球走，同右手拍高球的方法一样，由于更多幼儿更习惯于右手拿球，因此在练习的过程中，左手要练习的更多；c：双手交替拍高球走，在这个练习的过程，要经过双手的交换拍球，针对中班刚学的幼儿会有点难度，在练习的过程中指导幼儿走的步伐不要太大，慢点拍好每一个球就可。

大班：到了大班，幼儿已经掌握了一定的基本技能，对于篮球已经有了不一样的意识。篮球表演一般在第一学期末和第二学期，篮球表演对于幼儿来说也是一种历练的过程。一个篮球表演活动包括了队形、音乐、技能，集中了幼儿所有的优点，因此如果在幼儿园进行一场幼儿的篮球表演也是非常不简单的。

幼儿篮球表演的练习方法可分为几个步骤练习。第一、让幼儿掌握相应的技能，也就是说，在指定一个篮球节目里，幼儿必须熟练相应的基本技能，必要经历过一断时间相应的训练，包括中班所学内容都会有包含在里面。一场好看的幼儿篮球表演，它里面必须包含了一定技能技巧，而这些技能技巧需要幼儿不断个体练习与整体练习成形，而且还要加以巩固和熟悉，这是表演的最基本条件；第二、逐个练习动作，一场表演下来，中间需要很多细腻的动作，因此老师在教的过程当中一定要针对每个幼儿，尤其是能力差些的幼儿，特别指导，特别练习，练习过程中针对每一个动作都要整齐、完美；第三、熟悉音乐，在没有老师的指导，完全需要幼儿听音乐来做动作，哪一段音乐是多少拍，应该做什么动作，每一段音乐都需幼儿去理解和熟悉；第四：结合音乐和动作练习，因为一场篮球表演包含了许多不同的动作和技能，所以在选择音乐上会有不同，而且形式多样化，不同的动作陪衬了不同的音乐，熟悉音乐，掌握了动作，才能形成一个完整而炫丽的篮球表演。

第三篇：关于幼儿篮球实施方案

关于幼儿篮球实施方案

一、指导思想

《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调发展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。

二、教育目标

（1）以篮球为基础：在幼儿阶段，对幼儿进行篮球运动的训练，一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能（因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停

等动作技术水平的高低），另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上肢动作的不足，从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。

（2）

以幼儿身体基本：在幼儿园体育教育实践中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面发展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与能力,促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。

三、活动准备

四、具体实施方案

小班：针对刚入园的小班幼儿来说，二月份到七月份，老师可组织幼儿玩一些关于有趣的游戏，比如滚球，抛球，这些游戏都会培养幼儿对篮球运动的兴趣。七月份后，老师要用“示范法”的形式教幼儿正确的拍球方法，首先练的都是拍高球。拍高球的动作要领以上已经讲过，关键是如何能让幼儿掌握这种方法，用这种方法把动作技能练的更好。首先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置不动，保持球不会乱跑就好，老师指导幼儿在拍的过程中要慢，特别针对力量弱的幼儿，拍好每一个球，不求快，幼儿能达到这点就算是完成目标了。到了第二学期，对于幼儿的要求要加大，左右手拍球和双手交替拍球。口令数拍：练习时老师先用口令的方式进行教学，有节奏的1

8，按着8拍的节奏练习拍球，每次球落地与地面接触时开始数拍，接触一次数一拍；“音乐数拍”，老师可选择一首非常有动感节奏的音乐，幼儿结合音乐，跟着音乐里的节奏拍球。在拍球的过程中，幼儿的身体亦可跟着音乐抖动，在练习身体抖动之前，要不听音乐的练习。身体抖动练习方法：每次数拍时只要膝盖上下弯曲，连贯幼儿上身的抖动，原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。

中班：经过小班一年的练习，中班幼儿就可以练习拍高球走动了。拍球走分为右手拍高球走、左手拍高球走、双手交替拍高球走。

说到拍球走，有很多人就很迷惑，拍高球走不就是运球，为什么在幼儿园运球叫拍高球走，不叫运球呢？这样理解很正常，也没有什么不对，在篮球运动的课程里面，运球是专业的用词，但对于幼儿角度来讲，运球这个含义他们还不理解。根据幼儿的年龄特点小，在幼儿园我们只能说他们更懂的词来诠释。

到了中班年龄，幼儿就可以练习拍高球走了。在练习的过程中可以采用两种方法来练习。第一，集体分散练习，在一个空旷舒适的地面上，不管是那个幼儿都愿意拍着随意的走动，开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好，让幼儿尽情的玩耍。第二种方法是分组练习，通过老师的示范动作，幼儿完全有能力的模仿该动作进行拍高球走的练习。拍高球走的练习方法，a：右手拍球高球走：球持于胸前，右手放在球的上面，左手托住球，刚开始练习时幼儿不要太快，走一步拍一次，根据自身身体的协调性习惯的拍高球，每次拍球的高度不高于胸前，到肚子的高最佳，练习时用直线方法练习，多次练习练习拍高球走直线；b：左手拍高球走，同右手拍高球的方法一样，由于更多幼儿更习惯于右手拿球，因此在练习的过程中，左手要练习的更多；c：双手交替拍高球走，在这个练习的过程，要经过双手的交换拍球，针对中班刚学的幼儿会有点难度，在练习的过程中指导幼儿走的步伐不要太大，慢点拍好每一个球就可。

大班：到了大班，幼儿已经掌握了一定的基本技能，对于篮球已经有了不一样的意识。篮球表演一般在第一学期末和第二学期，篮球表演对于幼儿来说也是一种历练的过程。一个篮球表演活动包括了队形、音乐、技能，集中了幼儿所有的优点，因此如果在幼儿园进行一场幼儿的篮球表演也是非常不简单的。

幼儿篮球表演的练习方法可分为几个步骤练习。第一、让幼儿掌握相应的技能，也就是说，在指定一个篮球节目里，幼儿必须熟练相应的基本技能，必要经历过一断时间相应的训练，包括中班所学内容都会有包含在里面。一场好看的幼儿篮球表演，它里面必须包含了一定技能技巧，而这些技能技巧需要幼儿不断个体练习与整体练习成形，而且还要加以巩固和熟悉，这是表演的最基本条件；第二、逐个练习动作，一场表演下来，中间需要很多细腻的动作，因此老师在教的过程当中一定要针对每个幼儿，尤其是能力差些的幼儿，特别指导，特别练习，练习过程中针对每一个动作都要整齐、完美；第三、熟悉音乐，在没有老师的指导，完全需要幼儿听音乐来做动作，哪一段音乐是多少拍，应该做什么动作，每一段音乐都需幼儿去理解和熟悉；第四：结合音乐和动作练习，因为一场篮球表演包含了许多不同的动作和技能，所以在选择音乐上会有不同，而且形式多样化，不同的动作陪衬了不同的音乐，熟悉音乐，掌握了动作，才能形成一个完整而炫丽的篮球表演。

第四篇：篮球特色学校实施方案

我校实施新课程改革以来，坚持全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，面向全体学生，扎实开展新课程实验，努力构建以德育为核心、以学生可持续发展为根本、以科技创新教育为特色的素质教育办学目标。为打造精品，争创特色，丰富校园文化内涵，提升学校办学品位，结合本校实际，我校确定篮球运动作为创建特色的突破口，坚持“以特色求发展，以质量求生存”的宗旨，传承、弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”传统，凸现篮球运动的“拼搏精神、团队精神”，形成鲜明风格，提升办学品位，全力推进素质教育的高质量发展。

一、创建背景

（一）、当前的教学环境

为全面提高素质，培养全面发展的社会需求的新型人才，同时也给学生提供一个各展其能的平台，结合我校现有情况，进行创建“篮球文化”特色办学的大胆尝试，达到“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”的目的，并以篮球为龙头，带动各项工作的全面发展。

（二）、创建优势

1、拥有优美的校园环境。我校占地面积宽大，环境优美，2009年评为广东省绿色学校，体育设备设施齐全，有独立运动区。

2、拥有较好的硬件配置。校内1个室内篮球场，三个室外标准篮球场（其中一个灯光球场）和四个小篮球场，计划更换高标准的篮球板，把原来的快乐体育园改建为篮球趣味园，为特色项目的创建提供了设施保障。

3、拥有深厚的体育底蕴。我校是江门市体育特色学校，曾为恩平市举办篮球教学现场会，组织参加各种体育比赛，均获得好成绩。特别是近几年组织老师和学生参加各级篮球比赛，成绩斐然：其中2010年参加恩平市教职工篮球赛获男子第二名，2011年参加恩平市篮球比赛，教师男队获第一名，教师女队获第三名，学生男队获第一名，学生女队获第三名。

此外，我校还培养出一大批的体育尖子，其中输送了30多名篮球特长的学生。原广东省女篮主力、现广东省体育学院教练岑雅影是我校的优秀学子。

4、拥有素质优良的教师队伍。学校坚信“教师的素质关系着教育的品质和人才的质量，高质量的教师是造就高质量人才的前提”，我校现在配备有七名体育教师，教学经验丰富，都有篮球教学方面的特长。

二、创建目标

（一）、长远目标：通过特色学校的创建，营造具有体艺特色的浓厚的校园文化环境，增强学生身心健康和实践能力、协作精神，使学生学有特长，帮助他们学会共处、学会合作、学会竞争，激发学生的进取意识，培养学生健康向上、团结协作精神，提高学生的人文素养，促进学生全面发展。

（二）、中期目标：通过“篮球学校”的特色创建，营造具有浓厚的体育特色的校园文化环境，制定出适合特色学校的管理制度和运行机制。把篮球作为学校的一种新的发展，把健康向上、团结协作、勇于进取的精神融入到各科教学中和学生的生活实际中去。促进学生整体素质的提高，促进学生健康成长。做到人人学会打篮球、班班拥有篮球队、年年举行篮球竞赛周和篮球文化周活动。

（三）、近期目标：立足篮球特色，推进素质教育。把篮球教学融合到体育课中。加强校篮球队、班级篮球小组的建设，根据篮球特色要求做好校园、班级的环境布置，营造积极向上的篮球氛围。

三、创建“篮球文化”特色学校的途径以及方法

（一）加强篮球特色创建的组织管理

学校成立以校长为组长，各室领导、体育教师为成员的篮球特色创建领导小组，具体负责篮球特色的规划和实施。

小组成员及职务、职责和分工：

顾问：（）

组长：（），全面领导篮球特色创建工作

副组长：（），协调各部门工作

（），负责抓好创建过程中的各项工作

成员：

()，撰写创建方案，负责具体创建工作

()，安排篮球特色的普及教学工作，开发篮球校本课程

()，具体负责篮球特色的后勤和经费保障

()负责创建活动的宣传工作

()，负责篮球群体活动

()，篮球总教练，具体负责篮球训练竞技工作，开发篮球校本课程，组织编排“篮球操”

其他体育教师，具体组织篮球教学、训练工作。

领导小组下设创建工作办公室，具体负责创建工作的开展，档案资料的整理。办公室主任由郑长雁兼任。

（二）各项主题活动安排：

1、建设以篮球运动为主题的校园文化，营造浓厚的篮球运动氛围：

（1）、成立班级篮球兴趣小组，设置班级“篮球角”；

（2）、定期举办篮球讲座，广泛宣传、普及篮球知识，传授篮球技术；

（3）、通过宣传专栏，板报，红领巾广播站等媒介加强宣传；

（4）、校园张贴，悬挂有关篮球运动的宣传标语，NBA、CBA等球星画像。体育室门前的走廊为篮球明星走廊。

2、做好篮球运动的基础教育和普及工作：

（1）、抓普及。争取家长的支持，全校学生每人自备一个篮球，低年级学生和女生为5号球，其他为6号球，各班成立 8 — 10 人的男女篮球队，利用课余时间经常参加活动。班主任老师做好分组、辅导和组织活动等工作。

（2）、抓基础。利用体育课、活动课、大课间活动等时间进行篮球基础教学活动。将篮球运动做为学校体育课的重点教学内容，在课堂上教授学生正确的篮球技能，一二三年级以运球和传球为主，四五六年级则学习全面的篮球技术。为保障体育课篮球运动的顺利实施，学校规定每周各班至少上一节篮球主题课。将课间大活动的内容重新进行编排，让学生开展以篮球运动为主的体育活动，如30米运球、花式运球、定点投篮、三步上篮等趣味篮球。

3、开发篮球校本课程。学校将根据国家课程计划，结合体育教育的实际设置学校篮球教育的课程，规划学校体育课程设置时将充分考虑身体运动智能的开发。（1）基础型课程：介绍篮球的基本常识，以培养学生的基础性学力和对篮球的兴趣培训为重点。（2）拓展型课程：不断地优化拓展型课程，准备开设有篮球特色的《篮球发展史》、《篮球精神》、《篮球与文化》等课程，从特色兴趣班向课堂教学班渗透。（3）自编“篮球操”，让学生在美妙的乐曲中舞动起来，激起了对爱球的热情。（4）把篮球与学科教学有机结合，把篮球竞技与花样篮球结合起来，让学生感受趣味篮球、精彩篮球、魅力篮球，更是篮球文化与文化篮球的交融与升华。

4、举行篮球竞赛周和篮球文化周:

（1）、为积极创建篮球特色学校，推进学校篮球项目的开展，学校每年举行一届篮球竞赛周（第一学期），学生以班级为单位参赛，分六个年级组进行比赛。如一二年级为30米往返运球接力、三年级为1分钟投篮、四年级五年级为年级篮球对抗赛、六年级为篮球运球三步上篮等。

（2）、为营造浓厚的篮球特色氛围，展示学校篮球特色的成果，学校每年举行一届篮球文化周（第二学期），开展一系列的篮球特色活动。如篮球文化宣传周、篮球漫画比赛、篮球摄影比赛、学生篮球才艺展示、篮球知识讲座、各类先进表彰等。

4、加强篮球队建设，提高篮球运动水平。

（1）学校成立校级男、女篮球队，坚持正常的训练，并建立运动员档案，做好训练记录，提高训练质量。

（2）建设好学校篮球队梯队，成立学校篮球队二队，主要由三、四、五年级的学生组成，着重抓好队员的身体素质、基础技能和基本功训练。

（3）邀请省市篮球明星来校指导交流，经常与兄弟学校开展互访性的篮球交流活动，提高球队的比赛经验和技术素养。

（4）组织球队参加各级各类篮球比赛，力争名列前茅。

（三）、保障机制:

1、硬件建设，学校将继续加强校园篮球文化的环境建设，营造良好氛围和添置活动器材。

2、制度落实，学校建立各种训练制度，器材保管制度，比赛制度，奖惩制度，保证特色教育的有效实施。认真组织球队参加各级各类篮球比赛，力争取得优异成绩。

3、经费保障，学校将建立特色教育专项资金，用于设施改善，活动经费。

4、安全保障，学校在组织训练的同时，抽出力量从训练场地、器材、训练手段、学生训练安全等方面提供有力保障，杜绝安全事故的发生。

5、加强宣传。通过家长会、学校开放日活动，向家长宣传创建篮球特色学校的意义，展示特色成果，赢得家长的支持，同时做好创建宣传辐射工作，努力争取社区、各级领导、社会群众的配合与帮助。

四、时间安排

第一阶段：初步实施阶段（2016.2——2017.8）

1、建灯光球场，制订创建计划书，组建学校男女篮球队，并进行训练。

2、召开创建篮球特色学校动员大会；召开创建领导小组会，部署具体工作。

3、各班组建男女篮球队，大课间开展篮球活动，单日为二、四、六年级，双日为一、三、五年级，中段后调换。要求每生自带一球。

4、收集篮球（包括篮球明星）的资料，做好相应的宣传工作。营造一个浓厚的篮球文化氛围。

5、把原来快乐体育园改建为篮球趣味园。

6、启动校园篮球文化建设，举行篮球文化周活动，包括技巧比赛、班际篮球对抗赛。

第二阶段：全面实施阶段（2017.9——2018.8）

1、全面进行篮球文化建设，营造浓厚的篮球文化氛围。

2、开发篮球校本课程，加强篮球课程教学，将“篮球精神”渗透到各学科教学中。

3、举行“篮球文化周”活动，让学生充分展示“篮球本领”。

第三阶段：总结推广阶段（2018.9——2019.8）

1、加强各级篮球队建设，参加各级篮球比赛，力争名列前茅。

2、积极探索篮球特色教育的科研实践活动，以此提升我校办学品位。

3、举行对外篮球特色课展示活动。

4、做好篮球特色学校创建工作总结。

第五篇：白沙小学篮球运动会活动实施方案1

2013年白沙小学第一届中、高年级学生

篮球比赛活动方案

一、比赛目的

为了丰富我校学生的课余文化生活，从而推广“阳光体育”，坚持每天“锻炼一小时”的体育活动。从而调动学生参加体育锻炼的积极性，增强学生体质，培养学生的集体主义精神及互助合作的精神。根据学校领导的安排、文体组的组织，将在2011年十月份举行“白沙小学第一届中、高年级学生篮球比赛”活动。通过此次活动为我校学生提供一个展现自我、张扬个性的平台；增进班与班、人与人之间互相了解和沟通的机会；同时提高学生集体主义荣誉感，培育学生的凝聚力、向心力、自豪感，营造全校学生积极参与体育锻炼的兴趣。

二、比赛地点

白沙小学第二篮球场

三、比赛时间

于2011年10月17日开始预赛，2011年10月24日进行决赛。(如有变动另行通知)

四、参赛对象

白沙小学四至六年级男同学。

五、参赛形式

以班级为单位组织参赛，各队报领队1名，教练1名，运动员10名。此次比赛分为三个组，四年级为一个组，五年级为一个组，六年级为一个组。四年级、六年级分别分为A、B、C、D四个队，五年级分为A、B、C、D、E五个队，另由抽签决定分别为两个组。在半决赛中，由一组的第一名对二组的第二名，由二组的第一名对一组的第二名；在总决赛中由两组中的第一名争夺冠亚军、第二名争夺三、四名。

六、裁判成员 王爱进、李光才、孙

亮、刘廷杨、刘

涛、李

林

七、比赛规则

此次比赛分为上下半场，每半场15分钟包干，中场休息5分钟，每半场每队四次暂停。

八、奖项设立

1、每个年级取前三名，其余为组织奖。

2、本次比赛活动中分别设“体育道德风尚奖”、“优秀运动员”、“中锋”、“大前锋”、“小前锋”、“得分后卫”、“控球后卫”等奖项。

九、服装要求

各班尽量穿统一运动服装。

十、比赛要求

1、参赛班级要做好比赛的各项准备工作，尤其是要高度重视安全工作，班主任要及时参与组织自班运动员和负责学生全面安全工作。如有班主任不在场者，发生安全事故，由班主任全权负责。

2、整个活动过程中，队员要严格遵守纪律，服从组织安排、听从指挥、尊重裁判。不服从安排者将取消比赛资格。

3、所有队员应发扬团队精神，保持“友谊第一，比赛第二”。各班拉拉队要文明有序，助威口号要健康向上，不得伤害队员。

4、球员在比赛过程中不能有意伤人，如有故意伤人行为者，将取消比赛资格，并进行全队通报批评。

5、比赛前5分钟内到比赛场候赛，在比赛时间内迟到5分钟的球队作自动弃权处理。

6、如果在比赛的时间内由于天气变化下雨而不能进行比赛的，就顺延到第二天进行。

7、比赛具体时间由各班抽签后通知。（如有其它变动另行通知）

白沙小学文体组