《感恩生活 快乐工作》

第一篇：《感恩生活 快乐工作》

《感恩生活 快乐工作》

一、课程背景：

快乐的工作是发挥高效产出的最重要原因之一，唯有乐在工作，才愿意全心投入，积极向上，拥有主人翁心态。所以，员工对于工作所产生的成就感和兴趣，是企业的软动力，对企业的生产效率与成败起到作用。

工作不快乐的原因是什么？什么原因导致工作态度懒散？如何能让员工不再抱怨？如何能让团队拥有积极阳光的工作心态？如何让员工学会感恩？如何能让员工真正的“乐在工作“？以上这些问题，成了提高企业绩效的重大课题，以人为本的快乐企业更加适合当代的竞争，更能在危机中显现卓越的竞争力。

二、培训目的：

帮助员工重新审视自己，挖掘其痛苦，进而使其明白，没有什么是天经地义的！所以要感恩“天、地、君、亲、师（企业）”，这样来增强员工的职业自豪感，同时明确自己的工作来之不易及这份工作对行业地区社会国家的重要性，最终达成在今后的工作中“敬业、精业、乐业”的目标，行为模式也能转变为：积极主动、认真、负责、不抱怨！

三、课程大纲：

《感恩生活 快乐工作》

主讲：王淳 先生

三个核心内容

1． What?（什么）2． Why?（为什么）3． How?（如何）

第一部分： What？（什么）

1.什么是快乐(What)？

定义：专有 有兴趣 带来收获时的感受 2.什么是快乐工作(What)？

定义： 积极主动 认真负责 不抱怨 3.什么能带给我们持续的快乐(What)？

得出结论：成功和感恩会带给我们持续的快乐.什么是成功? ——成功就是达成目标；成功是全方位的。

A、情绪管理（懂得控制情绪）B、健康（身体健康和精神健康）诚心 诚信 诚实 诚挚 成效！

C、家庭（家庭美满应该如何做？）D、事业（事业和工作的差别）得出结论：现在这份职业就是自己的事业！

E、经济（调整金钱观：快乐的程度和金钱的多少只有百分之三的关系；钱是花

给别人比花给自己更快乐；钱够花就是自己的，多了是社会的，除了 爱我们什么都带不走）

F、人际关系（跟对人很重要，做个让人喜欢的人更重要。）G、社会贡献（干好本职工作，就是给行业提供价值，就是对社会

做出的贡献。再小的力量都是对民族和国家的一种支持）必成功方程式：成功=态度+技巧

（人生的三种态度：想、要、一定要；技巧就是：一遍一遍的重复不要停止）情景引导：

思考一下：（催眠引导，挖掘痛苦，引起反思和共鸣，设定心灵扳机，使受训人员在心中做出决定）

第二部分： Why？（为什么）

1、思维突破（Why？）

改变结果先调整行为，调整行为先改变信念。A、我才是一切的根源！

B.要让事情变得更好，首先让自己变得更好！（通过角色扮演及案例说明，改变观念）

第三部分：决胜心态（What? Why?）

1.2.3.4.所谓职业精神，就是选择了某个职业之后，能把职业要求中自己不愿意做的事情依然能做好。比薪水更重要的是你个人成长的机会。合理的叫训练，不合理的叫磨练 精业、敬业、乐业。

激发员工的潜能和创意，提升解决问题的能力，冲破思想限制，创造更多的可能性，在重新审视差异化与明确职业化特征之后，我们会重点从职业化心态问题展开，尤其是心态的形成、如何保持积极的职业心态、以及如何调整负面心态等问题结合多个案例、运用教练技术核心的授课技巧进行引导。

第四部分：如何快乐工作(How?)

1、快乐工作的方法和策略分别演绎，通过声音，影像，灯光，语言等让学员更加确信：

“原来我才是一切的根源”“帮助别人才能成就自己”“职业自豪感”在工作中快乐和进步；做对的事情，和把事情往对的做差别是天壤之别。诚心 诚信 诚实 诚挚 成效！

《如鹰一般》朗诵，突出在职场中检讨的力量。使员工的心态由被动待命转变为积极主动，素质得以提升；在明确积极心态具有的决胜意义后，我们进一步以案例引导和技能指导的形式教会学员如何在工作中面对不同情况进行心态检视。

2、自我超越与团队竞争力

把所有的能量都集中在团队的目标上。在掌握个人成功心态调整的基础上，我们将举大量的实证案例推出个人成功与团队成功的双赢，强调无完美个体有完美团队，使员工明确主人翁意识对于双赢的重要性，同时，我们会以问题对应办法的方式指导学员如何进行自我超越，如何处理好团队关系，减少团队内耗，有效提高团队的执行力和集体作战优势，从而提升企业的运营效率。此部分的内容不停留在理论层面，而是从现代企业实际存在的一些问题生动展开。

第五部分：感恩你的工作！(Why?)

1、催眠后使用真实的强烈的情景对比产生震撼，2、通过反思让我们确信‘没有什么是天经地义的！’进而珍惜当前农发行的这份职业，感恩农发行这个平台，下定决心在今后的工作中把感恩之情化作力量，每天进步一点点。

3、继续升华为珍惜现在，活在当下！引导学员自发感恩我们拥有的一切，天、地、君、亲、师；进而珍惜我们的职业生涯，觉察到“所有的障碍都是知识上的障碍，学习的速度和快乐的程度成正比！”“不是我们还需要什么，是我们还剩下些什么！”

第六部分：课程回顾及交流

在培训收尾阶段，讲师和学员将一同互动，通过颁奖，总结，使学员得到欣赏和认可，进而更有信心检讨自己，每天进步一点点！达到快乐的工作生活和学习的目标！

四、讲师简介 ：

王淳 先生 【讲师背景】：

高级潜能训练专家 国家高级企业培训师 中国反思型教育发起者

人力资源和社会保障部授权师资 中国培训界内训课程采购奇迹的缔造者 诚心 诚信 诚实 诚挚 成效！

百度百科介绍 http://baike.baidu.com/view/313496.htm  视频简介 http://  课程片段2 http://v.ku6.com/show/qQ8xGATV_BGyjxTu.html 【轮训企业】：

王淳老师新开发的课程“感恩生活 快乐工作”，被以下企业争相采购：

中国西电集团管理层782人轮训； 陕西省建设银行900人轮训； 延安市宝塔区公务员1050人轮训； 陕西省农业发展银行1700人轮训； 甘肃省工商银行4100人轮训； 陕西省工商银行4200人轮训；



延长石油集团公司21000人轮训；（缔造中国培训界内训课程奇迹）【客户评价】：

参训学员好评如潮，现场气氛极好！有笑、有泪、有思考、有顿悟。。。课间学员争相索取签名，要求合影。

王淳老师2011年内训排课222天又12个晚上。【近期培训企业】：

陕西省省委党校研究生班 陕西省农业发展银行本部及家属 陕西省农业发展银行营业部 陕西石羊集团 陕西省宝鸡市农业发展银行 陕西省渭南市农业发展银行全员 西安市商业银行

榆林市联通公司 延安卷烟厂 汉中卷烟厂 西安百事可乐 咸阳市电力局 吉泰建设集团 陕西金花企业集团 陕西建行劳动路支行 陕西省民生银行营业部陕西省电视台广告中心 中国海航集团民生家乐 中国石油长庆油田勘探部 西安市海尔森心理学学校 南湖物业 华西大学 山西省新庄煤业 山西省牛山煤业 山西省华泰锦晨煤业 陕西省金泰恒业

内蒙古鄂尔多斯集团 满世集团 新大地集团 东胜蒙西水泥 城投房地产 大兴集团 兴泰集团 „„ 【主讲课程】： 诚心 诚信 诚实 诚挚 成效！

《团队精神》 《绝对沟通》 《催眠式销售》 《超级行动力》 《感恩生活-快乐工作》 《情绪管理与目标设定》

提倡有效培训，提供精品讲师 以最小投入成本，获得最大化的培训资源。------------一起发展！诚心 诚信 诚实 诚挚 成效！

第二篇：感恩生活快乐工作

感恩生活快乐工作

————市场营销部冯明霞 中国自古以来就有“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，受人恩惠万年记”的美德。学会感恩，我们就会变得宽容，不再抱怨，不再计较；学会感恩，我们就会变得快乐，不再孤独，不在忧愁；学会感恩，我们将会摒弃那些阴暗自私的欲望，使心灵变得清澈明净；学会感恩，我们就会以积极的心态去面对生活、工作，怀抱一颗感恩的心去回报社会，帮助他人。

作为企业的一员，单位和领导给我们提供了就业机会，给我们提供了展示自我的空间，也给我们提供了锻炼自己成长成才，提升能力和素质的机会。在这里，我们的人格得以锤炼，阅历得以丰富，聪明才智得以发挥，人生价值得以实现。我们理应心存感激，做一名懂得感恩的员工。当我们手拿薪水和爱人享受温情与浪漫的时候，我们应该感恩工作；当我们拿着薪水换来的礼物孝敬父母的时候，我们想到感恩工作；节假日，当我们开怀畅饮，我们应该感激工作带给我们的乐趣和兴奋；当我们在企业给予的平台上获得了荣耀，尊重，地位实现了自身价值的时候，我们更应该想到对企业的感激，对工作的感恩。

珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。作为员工，我们要感谢企业的恩惠，感谢父母的恩惠，感谢师友的恩惠，感谢

国家的恩惠。感恩不但是美德，也是做人最基本的道德。

感恩是一种良好的心态，当你以一种感恩的心态工作时，你会工作得更愉快、更出色。

一位成功的职业人士说：“是一种感恩的心态成就了我的人生。当我清楚地意识到我没有任何权利要求别人时，我对周围的点滴关怀都怀抱强烈的感恩之情。我竭力要回报他们，我竭力要让他们快乐。结果，我不仅工作得更加愉快，所获的帮助也更多，工作也更出色，我很快就获得了加薪升职的机会。”

也许每一份工作都无法完全符合你的心意，但每一份工作中都存有许多宝贵的经验和资源，如自我成长的喜悦、友善的工作伙伴、值得感谢的客户等等。如果你能每天怀抱着一颗感恩的心去工作，在工作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获多多。

珍惜自己的工作并带着感恩心去工作，忠诚企业，爱岗敬业，把工作当作使命，积极主动，踏踏实实，为实现企业的宏伟目标而努力奉献。相信在企业收获的时候，自己除了艰辛和忍耐，更有成就和快乐。

第三篇：电力行业《感恩工作、快乐生活》

电力行业《感恩工作、快乐生活》

主讲：钟明辉

课程背景：

“没有什么是天经地义的！”所以要感恩“天、地、君、亲、师（企业）”这是帮助员工重新审视自己，挖掘其痛苦，进而使其明白：“没有什么是天经地义的！，诶有什么是理所当然”所以面对感恩我们说行动

课程目的增强员工的职业自豪感；同时明确自己这份工作的来之不易以及这份工作对行业地区社会国家的重要性，最终达成在今后工作中能“精业、敬业、乐业”的目标，行为模式，同时也能转变为：积极主动、认真负责、不抱怨，最后还要能影响周围的亲友一起感恩，一起乐在工作。

课程时间：1天

课程对象：企业中高层，企业全员

课程大纲：

第一讲： 直击现实，修炼人生

一、自我认知

1、职场心态现状，忙——盲——茫

2.人生中非常重要的三个“十年”

3、如何“三十而立、四十不惑、五十知天命”

4、正确认识命运“天命——宿命——阴命”

关于心态的三种体验

不同的人，对待同一个事物会有不同的心态

不同的人：同样的遭遇+不同的态度=不同的人生

案例：

1、李云龙的结局，2、最后的一栋建筑是给自己的第二讲：停止抱怨、学会感恩

一．无处不在的抱怨

1.抱怨企业：到了Google你就能干好？

2.抱怨工资：你是千里马吗？

3.抱怨同事：为什么不将心比心？

4.抱怨老板：老板是人人都痛恨的“怪物”吗？

5.抱怨加班：永远没有分外的工作

6.成功者永不抱怨，抱怨者永不成功

二、抱怨不如改变

1.与其抱怨别人，不如改变自己

2.企业需要什么样的员工？

3.能力有提升，薪水才上涨

4.不要抱怨不公平，是你还不够努力

5.不要抱怨怀才不遇，只要是金子终会发光

三、少抱怨企业，多理解领导

1.企业就是你的船

2.换位思考，理解领导

3.闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿

4.没有卑微的工作，只有卑微的态度

5.在和别人比收入前，先比业绩

6.能为老板分忧解难的人，是不可替代的第三讲：责任承载忠诚，享受快乐人生

1、做一个勇于承担责任的人

案例：牧师的选题：人对了世界就对了

2、什么是责任？光解决责任问题够吗？是问题还是意识 体验课程：我是真正的责任者

3、如何为企业为自己承担责任

4、责任感不强的典型行为有下面一些表现

5、工作不要60分，工作只有100分

6、对待工作认真，担当更多才是责任

从地震中的“蒋小娟”和“范跑跑”提升员工的责任心

8、让员工明白领导在为他承担责任，9、员工才会更好的去为企业承担责任

10、责任使你生活快乐.什么是快乐(？

11、什么是快乐生活？

A、做好人生的5Q管理

B、健康（身体健康和精神健康）

C、家庭（家庭美满应该如何做？）

D、事业（事业和工作的差别）

E、经济（调整金钱观：）

第四讲： 感恩生活，品味幸福

1、什么是感恩？

2、我们将要感恩那些人？

3、如何塑造企业及员工的感恩心态？

4、感恩就是一份理解，一份情感，一份真真正正的理解

5、感恩越多将收获越多

6、常怀感恩之情，感恩就是不要停止行动

7、“苹果树和小男孩”（柔性引导）

二、触及心灵的感恩课程体验：领袖的风采

面对感恩我们说行动

1、感谢企业——就是工作兢兢业业，负起责任。

2、感谢领导——就是多一份理解和支持，少一些抱怨

3、感谢同事——就是多一份配合，做好工作

4、感谢家人——就是多一份担心，大声说“我爱你”

5、感恩，给了我们无私的爱和关怀，却不图回报。

6、感恩生活，让我们在漫长岁月的季节里拈起的美丽，不断诠释着新的含义。

第四篇：感恩生活,快乐工作-学习笔记

感恩生活，快乐工作

1、什么是快乐？快乐是专有的，有兴趣的，能够带来收获的。三者的交集能够带来持续的快乐。

2、什么快乐工作？1）积极主动、2）认真负责、3）不抱怨。

3、往往是常识的东西给我们舍掉了。

4、永远不要用权力去管理别人，要用权威去领导人。权威来自：对业务的精通，少承诺多兑现。

5、狼是为果腹而战，藏獒保护主人是天职。

6、职业精神：选择一个职业，把不喜欢的部分依然能够做好。

7、未来的比拼是职业精神的比拼。

8、什么是成功？成功就是达成目标。

9、目标要可视化：确定一定要（先相信后看到），伴随行动，详细行动计划、截止日期。

10、成功是全方位的，人生必须从7个方面不断达成目标：情绪、健康、家庭、事业成功、经济、人际关系、社会风险。

11、字可以简化，爱（愛）怎能无心。

12、成功就是每天进步一点点。

13、抗拒则长随，接受则自由

14、我是深深地被爱着的。

15、人生最大的痛苦是坚定地认为自己不应该痛苦的痛苦。

16、先做一个让人喜欢的人。

17、孩子因我们而来，但不是为我们而来。

18、心中无神，目中无人。

19、越是不求就是最大的求。

20、再小的力量也是一种支持。

21、幸福的天地是麻木。

22、成功的方程式：达成目标=态度+技巧。

23、这个世界上没有缺点、优点，只有特点。

24、家不是讲理的地方，家是一个讲爱的地方。

25、把“想”（80%）、“要”（15%）、“一定要”（5%）转变成“一定要”（80%）、“要”（15%）、“想”（5%）

26、思维突破：1）好好爱自己。2）我是最棒的。3）我没有得到我想要的，我即将得到我更好的、4）我才是一切的根源。

27、如何快乐工作：1）、相信：比薪水更重要的是个人成长的机会。2）精业、敬业、乐业。3）团队精神（帮助别人才能成就自己。4）调整意焦才能善于赞美（表达爱和感谢）！5）负责任（证明自己用结果说话）。6）大量阅读。

28、快乐的策略：太棒了！一切都是刚刚好！

29检讨是成功的亲生母亲。

30、感恩是：知耻、知愧、知恩。

31、成功才能给我们带来持续的快乐。

32、沟通的目的是为了达成妥协。

33、推荐阅读：电影：《好好先生》（奥斯卡大片）；书籍：《不抱怨的世界2》、《幸福的方法》（泰勒·本-沙哈尔）、《幸福超越完美》（泰勒）、《活出最乐观的自己》（马丁）、《认识自己接纳自己》、《真是的幸福》、《交出最乐观的孩子》、《持续的幸福》、湛庐文化出版社的书籍都可以考虑阅读、《修好这颗心》（刘长乐）、《幸福了吗》（白岩松）、《通并快乐着》、《易经的奥秘》（曾仕强）、四书五经推荐先

熟读《大学》。

第五篇：心怀感恩,快乐生活

心怀感恩，快乐生活

李鹏

【作者简介】李鹏，男，中共预备党员，内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗人，历史文化与旅游学院2008级旅游管理本科1班学生。大学期间担任班长职务；曾获国家励志奖学金、校级一、二、三等奖学金，并获“优秀学生干部”、“优秀团员”荣誉称号；兴趣爱好广泛，喜欢跳交谊舞、看书、打羽毛球。

快乐对于一个人来说不仅是一种心绪，更是一种生活态度。一个人的一生不可能按照自己所期望的顺顺利利走下去，一路上，有坎坷，也有顺途。对于顺途我们要认真对待，对待坎坷我们要学会感恩。正是坎坷历练了我们，督促我们成长，使我们变得更加成熟、更加坚强。记得四年前我来到了这座陌生的城市，开始了我的求学之路。有很多美好的憧憬，憧憬着我的大学生活，憧憬着我美好的未来。

刚到潍坊学院，只是感到很陌生，和自己的期望值相差无几。大学生活的开始是军训，是对我们各方面的一个很好的体验，既磨练了我们的意志，又锻炼了我们的身体。接着就开始正常的大学学习生活了：第一次上课，第一次接触新同学，第一次参加社团，第一次外出旅游„„总之好多的第一次。是第一次满足了我们的好奇心，也是在很多的第一次中伴随着我们成长。时光荏苒，转眼见我们的大学生活就要结束，步入社会了。一路走来有很多的欢笑，也有很多的泪水。我们首先要学会的就是心怀感恩，感恩潍院伴随我们成长。从一开始一个懵懂的少年，到现在一个老成的青年，它见证我们的成长。是它让我们学会了很多做人的道理，是它让我们学会了很多理论知识，也是它锻炼了我们的实践能力，是它在一步步地促进我们成长。

一个人常常心怀感恩，才会有快乐的生活。俗话说得好：知足者常乐。不要抱怨你的生活条件有多么的不好，总有比你更艰苦的；不要抱怨你的学校有多么的不好，它总有很多闪光的地方；不要抱怨那个人有多傻，但他懂得失去才是得到。一个人做任何事都不应该功利心太强，目的不纯，最终你会失去的更多。我们所要做的就是踏踏实实做事，认认真真做人。我们时时刻刻要学会宽容，对别人宽容也就是宽容自己。怀着一颗平常的心做事这是一种良好的心态，这样我们才能最终通向成功。快乐的生活并不是用你得到多少来衡量的。我们常常在忙着追逐很多名利，到头来才发现自己可能失去了更多。我们读大学不是为了追求更多的奖学金、更多的荣誉、更多的赞赏，而是自己怎么生活才是最开心的，怎么生活才能学到更多的东西，让自己有所收获。不要因为一点奖学金和助学金与同学们争得面红耳赤。我们要想到，永远有比自己更优秀的，永远有比自己生活更困难的。想一想，没有那些钱我们也可以正常的生活，何必为了这个而破坏同学间感情，这难道不是得不偿失吗？人们都说这是一个金钱的社会，人和人之间永远是赤裸裸的金钱关系。我却认为有比金钱更重要的，那是真情：同学间的友谊、浓浓的师生情、男生与女生之间的爱情。这些难道不比金钱更重要吗？做任何事都不要以金钱作为衡量，那样生活就失去了它本应有的意义。

我们在生活中应该学会感恩，感恩那些帮助我们成长的人，是他们让我们变得成熟。更要感谢那些给我们提供逆境的人，是他们使我们在历练中变得坚强。心怀感恩，领悟人生；端正心态，快乐生活。

绿叶对根的情意

孙莹

【作者简介】孙莹，女，中共预备党员，山东省潍坊市临朐县人，历史文化与旅游学院2008旅游管理专业本科1班学生。任团支部书记一职；曾获国家励志奖学金、一等奖学金、二等奖学金和“三好学生”、“优秀团干部”等荣誉称号。

时光荏苒,岁月如梭，又是一年离别时。犹记作为新生报到入潍院仿佛就在昨日，转眼间即将离开母校，告别大学生活。有的时候真的希望时间可以停滞，有的时候真的期盼时间可以倒流„„当过去的点滴在不经意中积聚成河，当过去的一切在无形中化为一种思念，才发现，四年的时间里，沉淀的都是无价的幸福和快乐，尽管都是历史„„

时间无情，说的就是这般吧。即将离开，离开母校，离开朝夕相处的同学、老师，挥别这青春年华般的大学岁月，心中纵有千分不舍、万分无奈，终究离开，就如那绿叶对根的情意，不舍之中更多的是感恩。感恩母校之恩。

至今还记得刚踏入潍院大门时的心情，紧张又激动着。紧张的是寒窗苦读十几载终于开始了自己的大学生活。大学校园是个磨练人生的地方，是一个给予我们最多人生思考、最多汗水和最多欢乐的地方，是我们一生之中储备知识、性格成熟的最为宝贵的时期，而我们又将怎样绘画自己的人生画卷；但更多的是激动，踏入潍院之时就被潍院美丽的景色吸引，弘德湖、明志山、如荫绿树„„每每都是一处独特风景线。感恩同学之谊。尽管来自五湖四海，凑在一起，我们就是一个团结的大集体。不会忘记第一次自我介绍时大家的青涩摸样，不会忘记我们一起在运动场上的挥汗如雨，不会忘记疯狂玩乐时的青春笑意，更不会忘记临近离别每个人脸上的不舍泪滴。

四年虽短暂，却承载着我们朝夕相处的日日夜夜，愿友谊地久天长。感恩师生之情。老师孜孜不倦的教诲着

我们，把知识的火炬传递给我们，为我们将来的工作打下了基础。他们是一盏明灯，指引着我们未来前行的方向。伟大师恩永难忘。大学生活可以很轻松，也可以很沉重；可以很单调，也可以很丰富；可以很舒畅，也可以很痛心„„它就像一坛百味水我从中尝出了酸甜苦辣咸甚至更多，并获得了很多感悟，这些所得将作为我人生的宝贵财富，使我在以后的道路走得更加坚实有力。

毕业了，当一切都被时间褪去了颜色，我们记得曾嚣张和沮丧的日子，记得我们一起度过地明媚的季节，记得我们一起走过地泥泞的小路，记得我们在每个夜里的窃窃私语„„毕业了，孤独的街灯依然挺立着，它曾经为我们在无数个夜里照明过前进的方向。毕业了，我们走了，沉默的街灯还在，它是在缅怀我们四年的青春，还是在将我们的故事藏起来，预留更多的空间去记录新的故事？如果说潘朵拉的匣子是把希望留在匣子的底部，那么我四年美好的回忆则刻在时光卷轴上。当闲瑕无事的时候，能打开时光卷轴，重温大学中的点点滴滴、酸甜苦辣，或许能找到生活的慰藉。人生最美好的大学生活就要永远地划上句号了，并将随着时间的流逝，成为回忆。在今后的漫漫长路中，大学生活将是我永远美好的回忆。它是我生命的一个里程碑，记载着我的一段最为美丽和宝贵的人生。七月，我将远行，带着对母校的深深眷恋和对未来的无限憧憬，告别我的学生时代。如今掉头一去是风吹黑发，也许回首再来，已是雪满白头了！昨天毕竟短暂，明天才是永远，前方的道路依然会有很多荆棘，未来的日子未必就是风和日丽，但我坚信海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。让我们一起期待明天会更好，期待母校的明天更美好！

鸢飞梦起——致我的母校

张永艳

【作者简介】张永艳，女，共青团员，山东省沂水县人，历史文化与旅游学院2008级旅游管理专业学生。荣获“三好学生”、“红星团员”等荣誉称号；兴趣爱好：读书、唱歌。

时光荏苒，斗转星移间，四年的时光就这么匆匆流过，曾经的校园，曾经的教室，曾经嬉戏打闹的绿茵场，难舍这一片片熟悉的景象，难舍这里的一草一木，难舍这里挚爱如母的师恩，难舍这里给我的点点滴滴！可是，再有几个月时间，我们将走出这个给了我们欢乐，给于我们知识，见证我们成长的乐园。

信步走来，行政楼后辣辣的太阳底下，仿佛还有我们刚刚步入大学校门参加军训的那一幕：那一张张陌生的面孔，彼此鼓励着站完每一个军姿，齐刷刷的正步踢开了我们的大学旅程，那震山吼的拉歌声犹在耳畔，可我们却站在了大学旅程的终点线上了。回首这四年的大学生活，有许多珍贵的东西胜过我们的生命，有许多难忘的时刻，有许多值得我们多看一眼的风景，有许多铭心刻骨的留恋和我们应该记住的人。

然而，岁月里的我们却无论如何都拽不住光阴的衣角，终有一天，我们都会银丝满首，都会有皱纹装饰着我们曾那么年轻的脸庞。没有人能够告诉告诉我，多年以后的你我将会相遇在哪一条长街的转角。如果，多年以后，都苍老了容颜，在一个阳光灿烂的秋日午后，当你匆匆行在熙攘的都市街头，忽然传来一个苍老的声音喊你的名字，你是否会停下脚步，在人朝人海里寻他,然后无悔地在人群里颤颤巍巍地奔向他，握紧他的手，说：“是你吗？”当铃声再次响起，是否还记得，人合楼里我们慷慨激昂的陈词，是否还记的导员于老师的喋喋不休，是否还记得旅游地理里学到的中国最美的八大古镇，是否还记得我们要一起比赛攀登泰山的壮志，是否还记得我们设计的未来潍坊旅游景点规划，是否还记得我们是永远的兄弟姐妹„„

当五号公寓门前的月季再次绽放花蕾，亲爱的姐妹们，是否还可忆起一起做花匠的日子，虽然没有黛玉荷锄葬花的凄美，我们却也有自己的神采飞扬；当弘德湖再次泛起圈圈涟漪，亲爱的，是否还可忆起当年在湖畔浅唱低吟；当图书馆开门，学友们是否还可忆起拼命占座的场景„„走过恋恋风尘，才知道怀念是人生永远的炊烟。飘荡在你我心灵的春天。纵然岁月之舟将渡我远涉万水千山。今天的你，是我记忆中不老的容颜。不要问我到哪里去，我的心依着你，不要问我到哪里去，我的情牵着你，我是你的一片绿叶，我的根在你的土地，春风中告别了你，今天这方明天那里，不要问我到哪里去，我的心依着你，不要问我到哪里去，我的情牵着你，无论我停在哪片云彩，我的眼总是投向你，如果我在风中歌唱，那歌声也是为着你，唔,不要问我到哪里去，我的路上充满回忆，请你祝福我，我也祝福你。

啊，潍院，我们热爱你，和你心心相依。纵然要踏上社会，纵然要去改变，可是对你的依恋不会改变。谢谢你，我的母校，让我在大学学会了那么多那么多„„

记忆碎片

鲁惠敏

【作者简介】鲁惠敏，女，中共预备党员，潍坊青州市人，历史文化与旅游学院2008级旅游管理专业本科3班学生。大学期间学习刻苦努力，多次获得校奖学金，并获“三好学生”荣誉称号。

在这个时候，我无法掩饰心底的那份躁动。此时此刻，我身为一名大四学生，将和许许多多毕业一族一样结

束大学生活。虽然，没时间回忆过去，来不及思考未来，但是，我仍然可以享受到青春所带来的一切：憧憬、遐想、友情、学业、快乐、痛苦、失落、挫折、孤独„„没有经历，就不会成长。

四年里，我有过学习上的落后与进步，体验过程中的失望与挫折，感受着所谓的生活。人活在世上，需要多多的思考，需要亲身的实践，惟有如此，我们才会不断成长。很高兴，在这特殊的时间里，与你分享我脑中的点滴记忆。学会学习良好的学习心态，刻苦地学习思考。学习不是青春的全部，却是重要的组成部分。详尽的学习计划，适时调整总结。人是有惰性的，有时候需要一些压力。良好的师生沟通，积极地主动学习。良师的悉心指导是你我成功的有效保障。保持勤奋、求实、谦让的态度，学会自己照顾自己，为自己的行为负责，为自己的学习生涯绘出美丽的蓝图。

“等待”的心情四年的大学是人生的一个驿站，是一个终点，也是另一个新的起点，回转身后，看到的是成长的足迹。在这过程中，我感受最深的是“等待”，因为有各种各样的等级考试。等待的心情是复杂的，既有想象中成功的兴奋，又有害怕失败的恐慌；一方面怕接受结果，另一方面又期待结果的早日揭晓。等待是一种心情，是一个过程。在等待中，我学会了认真地对待每一天，学会了认真地过完每一天；知道了成功的获得要依靠自身，知道了失败的含义大过成功；看到了自己的不完美，也看到了别人的优点。在等待中，我开始慢慢成长。求败的意义近代高僧弘一法师在《南闽十年之梦影》中说：“我的性情是很特别的，我只希望我的事情失败，因为事情失败，不完美，这才使我发大惭愧，能够晓得自己的德行欠缺，自己的修养不足，那我才可努力用功，努力改过迁善！”不以得喜，不以失忧，才能无求，因为无求，才能平等，才能无为，才能无染，才能不杂，也才能同时从成功与失败中找到智慧的花果。没有失败的成功有何意义？校园的回忆一夜暴雨，校园里到处是残枝败蕾，可是娇滴滴的虞美人，依然峭立，仿佛什么事情也不曾发生。我一直等待它自然飘落的时刻，去挑选几片花瓣，夹进书页。

花开花落，本是很平常的过程，但是明明知道花季短暂依旧执著开放，看似形容脆弱，骨子里却很坚强。生命的美丽真是让人感动！每当考试来临，校园里的学习气氛会高涨到临界状态，小教室、大教室、阶梯教室、图书馆中所有的座位，不但有了主，还常常发生抢夺战争，可是这些“官方”阵地，总是按时熄灯，而我们该念的书还没有念完。即使还没有达到头悬梁锥刺骨的程度，在宿舍通宵看书的情形还是经常发生的。也许，在离开校园的许多年之后，你我还会津津乐道那熬夜备考的种种细节——那是校园最最真实的记忆。心力无限不知道从什么时候起，喜欢享受一个人的自由自在，扎起马尾感受身心的摇曳飞扬，不可救药地胡思乱想——成熟，是不是就意味着能熟练地把内心和外形分开来表达？心态决定命运。

人的心，就像是一块田野：闲置意味着荒凉；堆积仇恨意味着邪恶；种植希望就会弥漫浓浓的爱意！心力无限。做了才知道有些路可以行走，有些路是海市蜃楼，有些路是死胡同。找了才知道有些人可爱，有些人可信，有些人可悲。凡是力所能及的，就应该按照自己的设想去实践，相信自己有一颗与众不同的心灵！就要毕业了，想说的有很多很多„„这世界上有很多路，终点又是起点，我们要接着往前走，不要犹豫，就让这四年大学生活里所有最真最美最纯的曾经都化作永不磨灭的记忆珍藏于我们的心底吧!

再见，我的大学

张雯斐

【作者简介】张雯斐，女，中共党员，山东省莱州市沙河镇人，历史文化与旅游学院2008级旅游管理专业本科3班学生。大学期间担任班长；曾获潍坊学院“优秀学生干部”、“三好学生”、“红星团员”荣誉称号；兴趣爱好：看书、旅行。

2008年9月，我还是一张稚气未脱的脸庞，走在潍院的校园，傻傻地拿着地图笑。那时候，未来遥远而没有形状，梦想还只是梦想。我一个人，走很长的路，觉得时光很长。2012年盛夏的一天，我们要毕业了。

毕业答辩、面试应聘、散伙宴席、举手话别、各奔东西，猛然间，这些就以排山倒海之势向我们涌来。我才惊觉，原来我们真的要毕业了。那些飞扬的、搞笑的、忧郁的、疯狂的、喜悦的、无比快乐的时光将一去不复返，而那种放肆的幸福我想以后也再难体会。将要不必每天拉窗帘时嬉笑一句：不能便宜了对面男生宿舍的色狼；将要不必每天再在拥挤的二餐躲避随时碰到的菜汤；再也没有期末考试前宿舍彻夜灯火的临时抱佛脚；再也没有偷偷跷课有人“顶风作案”替你喊“到”；四年的兄弟姐妹，会在生病时摸你额头的温度，会在困难时给你整个肩膀的力量，会在成功时眉眼比你飞扬的更高„„

宿舍的八个人，从什么时候开始换了称号——大姐、强哥、静、盒子、小小、丸子、桃子、雪糕。一宿舍的豪放派女子，能从一根黄瓜扯到美国总统，沉默片刻，集体失笑；能偷偷抱回一箱酒只为疏解偶尔的小女生情怀；会把每个人的菜变成八个人的饭吃地有滋有味；会在一人擦眼泪时给予默默拥抱，那样单薄瘦削的肩膀，却是当时最温暖的渴望„„我舍不得，却是真的要说再见了。

这一次的青春散场，下一站，不知是何风景，但是不管多久，当我的目光投注于人海，我都会一眼认出你们的脸，只因为那曾经纯真质朴的模样是我青春年华里最美的记忆。突然想起一首诗：在向你挥舞的各色花帕中，是谁的手突然收回，紧紧捂住自己的眼睛。当友人四散离去，是谁还站在船尾，衣群漫飞，如翻涌不息的云„„朋友们，不想说再见，却真的要再见了。再去弘德湖畔走走，昨日拥抱的情侣不在，是不是也在为毕业离开伤感；

再去曾经鏖战过的考研自习室看看，这里我曾经那么努力的想要把梦想实现，一笔一划都是对未来的憧憬；再去图书馆坐坐，期末备考、资格考试、找资料的身影依稀就在昨天；再去缤纷的樱花路漫步，是不是走着走着会突然发现时光倒回，一切不过梦一场，我还是那个不识愁滋味的少年。可是，却没有意外没有突然，真的一晃四年。朋友握紧我的手，她说：我多想这路没有尽头，你不会走开我不会离去。是的，如果人生能只如初见，我们都不喜别离。

时光疏忽溜走，即将到来的夏天的下午总是闷热粘腻。然而当时觉得那样漫长难捱的下午，却在回头看的时候，满满都是最最珍贵的回忆。原来时间就是倒在掌心里的水，无论你摊开还是紧握，最终会从指缝中消失干净。而那些沉淀下的沙子，成为它曾存在过的唯一证明。

再见了，我可爱的母校，我曾经在你的培育下努力向着太阳生长，想成为你经久沉淀中的骄傲；再见了，我亲爱的朋友，我曾经在你们的陪伴下勇敢的磨砺，想打磨出金子般的光芒；再见了，我的青春最最飞扬的年华，再见了，伴我走过四年的大学，再见了，旧时光。

我爱我的学院

宋光亚

【作者简介】宋光亚，男，山东省滕州市人，历史文化与旅游学院2008级公共事业管理专业本科1班学生。担任班长职务；曾获得国家励志奖学金、潍坊学院一等奖学金及“三好学生”等荣誉称号。

当美国联邦法院大法官韦伯斯特在达特默斯海军学院发表完演说的时候,那场面一定是蔚为壮观的。这位大法官用辛酸的语调克制着感情对母校说：“这是一所小学校,但是有人爱着它。”他停顿了一下,声音有些哽咽,那堆满了皱纹的脸上面色严峻,双眼中涌满了泪水。即将毕业的我们跟韦伯斯特一样，对我们的母校同样饱含着深情。我希望我们也有机会说一句：这是一所小学校，但是有人爱着她。爱着我们母校的，有你有我。

很多人应该跟我一样，初入大学时抱着深深的遗憾，叹息自己来到了一所并不知名的地方院校。但是亲爱的同学们，你是否发现，在临近毕业的时候，你却早已深深地爱上了这所学校。这所学校的一切，在四年的工作学习中早已深深地融入了你的血液，在内心你是否早已以身为一个潍院人而自豪呢？这就是我们这所小学校的魅力吧！一草一木总关情。

在临近毕业的时节，我总感觉，我们对学校的一草一木也是那样的依依不舍。我们亲爱的母校在全国高校里绿化率应该算不低的吧，随处可见的花草树木与蕴含着天圆地方理念而建的校园相映成彰。记得大一刚来的时候，就对学校秉承的建筑理念很感兴趣，大学期间也走过了那么多的高校，秉承这种建筑理念的还真是不多见呢！其次最为赞赏的就是亲爱的母校为我们提供的优越的学习环境，且不说图书馆这两年刚被评为省直属图书馆，只看学校的自习室，就比兄弟院校宽敞许多。

大一到大四一直在一个自习室里上自习，那个特殊的教室8420似乎已经寄托了我的生命所在。喜欢在教学楼里看书，那么安静。教室的环境也总是适宜读书，冬暖夏凉。可是亲爱的同学们，这么好的条件如果你却一直没有去看过书，是不是应该感觉到有些惭愧呢？再次，我想我们最应该感谢的就是母校里可亲可敬的老师们了。或许我们的老师不是最好的，但是我看到的老师都是最努力的。他们努力地备课，努力地上课，依靠自己的努力与汗水赢得了同学们的尊敬与爱戴。说到这里，我想到了美国总统亚伯拉罕.林肯曾对美国国民说过的一句话：不要问你的国家可以为你做什么，而要问你可以为你的国家做些什么？想到这里，颇为汗颜。我们每一位同学也应该想想：不要问你的母校可以为你做什么，而要问你可以为你的母校做些什么。扪心自问，我们又为自己的母校做了些什么？很多同学似乎能做到的就是坐在那里整天抱怨，似乎学校提供给他们的一切都是天经地义的，我认为这是不对的，亲爱的同学们，我们应该反思一下了。

临近毕业，还有很多话想对母校说，最为希望的就是：母校的明天会更好！

我们共同努力过

张晓飞

【作者简介】张晓飞，女，中共党员，青岛平度市麻兰镇后沙湾庄村人，历史文化与旅游学院2008级公共事业管理专业本科1班学生。担任班级团支部书记职务；曾获个国家励志奖学金、一等奖学金，并获得潍坊学院“百名学习标兵”、“优秀团干部”等荣誉称号；喜欢看书、运动。

时光荏苒，岁月如梭，转眼间四年的大学生活已接近尾声，我们也开始为了自己的未来紧张而有序的忙碌着。回首这四年，我们曾经为了期末考试共同努力，为了英语四六级考试一起奋斗，为了计算机二级考试一起加油，为了公务员考试和研究生考试共同拼搏。在这一次一次的奋斗中，有许多汗水和辛酸，也有许多快乐和喜悦，在这一次次的拼搏中，我们经历过挫折和失败，也收获过成功和硕果。还记得我们初次踏入校园时那懵懂的眼神，还记得我们对自己大学生活的美丽规划，还记得我们对社团活动的积极参与，这一切都历历在目，仿佛昨天刚刚发生。

大一这一年大家很重视学业，曾经为了上课时找一个靠前的位置，我们早早的来的教室门口等待阿姨开门；曾经为了选课，我们彻夜未眠守在电脑旁，结果第二天早上大家集体“卧倒”。虽然感觉那仿佛是高中的延续，不像我们向往的自由自在的大学生活，虽然感觉并不轻松，但是我们收获了理想的成绩。进入大二，已经熟悉了大学的生活，在学习之余我们纷纷从事兼职工作，社会实践成为大家学习的另一个课堂。虽然从事的兼职各不相同，虽然工资不尽如人意，虽然工作很辛苦很累，但是我们在此过程中丰富了自己的社会经验，开阔了自己社会阅历，也体味到了生活中的辛酸苦辣，更感受到了父母赚钱的不易。在这一年里我们慢慢成长，渐渐成熟。或许我们对自己的未来还很迷茫，或许我们还不是很清楚我们要选择那条路，但是我们开始思考这些问题，身上也多了几份责任。大三是我们理想的起航，也是我们忙碌的开始，之前的散漫情绪渐渐消去，我们开始理性规划自己的未来：考研、考公务员或者直接工作。尽管我们的选择各不相同，但我们都开始了漫长而枯燥的准备工作。窗外的鸟语花香，欢声笑语我们也曾留恋过，校园的文体活动、学科竞赛我们也曾参与过。可是那时，我们的心归于平静，所有的心思都被收回，所有的精力都必须投入到学习之中。虽然结果受很多因素的左右，但是我们都曾为它拼搏过。努力过，付出过，我们就无怨无悔，因为我们不曾虚度。大四是我们冲刺的最后阶段，也是收获的季节。我们都向着最后的终点奋力奔跑着。早出晚归已经成了我们的习惯，课堂上厚厚的书籍已经成了我们每天的必修课。我们也曾浮躁过，也曾抱怨过，但是在这之后还是彼此相互鼓励，相互打气，埋头书海继续努力。很多人收获了硕果，那是他们用汗水和心血换来的。有些人没有得到想要的结果，但这并不能证明他们没有付出过。我们为此流下的汗水，付出的心血只有我们自己知道。结果或许让人心酸，但是我们拼搏的过程就是我们一生的财富，我们没有虚度这段光阴，我们的生活是充实的。

四年的时间匆匆而过，虽然其中有过矛盾和冲突，但是即将分离时还是有太多不舍得，我们共同走过了人生中最关键的四年，这是我们共同的财富。最后衷心地希望我们08公管的所有同学都能实现自己的梦想，都可以找到一个好的归宿。不管现在我们的结果如何，只要我们继续努力，相信我们的未来是美好的。