第一篇：大学生职业生涯规划书(全)
大学生职业生涯规划书
姓名： 性别： 学校学院： 专业及班级： 学号：10407110204 联系地址：
邮编：412000
录
目
一、引言
二、认识自我
1、个人基本情况
2、职业兴趣
3、职业能力
4、个人性格
5、职业价值观
三、职业生涯条件分析
1、家庭分析
2、学校环境分析
3、社会环境分析
4、职业环境分析
四、职业目标定位
1、职业目标的确定
2、职业目标的分解与组合五、计划实施方案
六、评估调整
一.引言
步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！
二、认识自我
（一）、个人基本情况
观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，（二）、职业兴趣
我对经营活动很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，掌控欲和支配欲较强，喜欢表达自己，喜欢影响和感染他人。我做事积极而有计划，以任务为导向，我对新鲜的事物很感兴趣，关心的问题广泛。我有志于参与服务性的活动，担任组织、管理与决策等相关角色，获得良好的效果回报。
我在日常生活中喜欢结交朋友，待人热情，乐于助人，能迅速与别人建立亲密关系，你行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行为有责任感，这些正是我受人尊 关注结果，但也重视团体的契合与和谐，希望自己能成为团体中的焦点人物。重和欢迎的原因。
（三）、职业能力
我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。
（四）、个人性格
表达能力强、善于社交、气宇不凡、生气勃勃。你精力旺盛，热情洋溢，能很快理解他人情感的需要、动机和所忧虑的事情，因此能做到与他人高度协调。把能量放在帮助他人，鼓励他人进步向上，是体贴的助人为乐者。容易看出他人的发展潜力，并倾力帮助他人发挥潜力，是催化剂，能引发出他人的最佳状态。既可以做有号召力的领袖，也可以做忠实的追随者。
性情平和，心胸宽阔，且很圆通，很会促进周边关系的和睦，对于批评特别敏感。愿意组织大家参与活动，使大家和睦又感到愉快。
是理想主义者，非常看重自己的价值，对自己尊重景仰的人、事业和公司都非常忠诚。非常有社会责任感、谨慎、能为理想和事业（尤其是对人类有贡献的理想）坚持不懈。
对现实以外的可能性及事物之间的内在联系非常感兴趣，容易发现别人看不到的意义和联系，并感到自己与万物息息相关，可以井然有序地安排生活和工作。
生活中的我：
重感情、忠诚、强调价值和意义，理想至上
非常注重外表，总是穿着很得体，也注意服装、服饰的搭配，相当在意他人对自己的评价
善于言谈，是所有人中最具交流技巧的人，在各种社交环境中泰然自若
优势:
具有优秀的交流及表达能力，也许能成为出色的演说家
具有天赋的领导才能及凝聚力，能不断鞭策自己做出成绩，达到理想
有条理，有组织能力，有较强的建立合作关系的能力，能够促进和谐，尊重不同意见
兴趣广泛，头脑灵活，渴望推陈出新 善于与别人感情交融，能预见别人的需要，真诚地关怀别人
能统观全局，洞察行为与意识之间的联系
对自己所信仰的事业尽职尽责
（五）、职业价值观
最突出的职业价值观是注重关系、追求成就。
注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。把“注重关系”视为自己重要的职业价值观的你，希望的工作是： 1.能够拥有与同事和谐的关系，并且与上下级也能够融洽相处； 2.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的方式进行工作； 3.能够接触到不同类型、群体、层次的人；
4.是服务他人取向的，能够在工作是给予他人服务； 5.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事的。
追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。把“追求成就”视为自己重要的职业价值观的你，希望在工作中： 1.能够比较充分地展示自己的独特之处； 2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验； 3.能够提供自我提升与发展的空间与机会； 4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。
三、职业生涯条件分析
（一）、家庭分析
家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作是农民，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好,一家人生活的十分和谐。
（二）、学校环境分析
我就读的学校是湖南省的湖南工业大学，生活环境还不错，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平比较高，所在的包装设计学科是全校最好的一门艺术类专业学科，学习的包装设计专业则是最好的一门专业之一,专业课的科目开设的比较全面,教学质量很高，师资也较强，总的来说，整体教学很不错的一所大学。
（三）、社会环境分析
我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对经济方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。
（四）、职业环境分析
在我国包装设计人员需求量不是很大，但对于高级包装设计人员却短缺，社会需求量大。主要的设计方向在产品的包装上，这类设计人员也比较的多，市场正在趋于饱和，现在希望自己能够多学点这方面的技术，为以后走上社会找工作提供方便。
四、职业目标定位
（一）、职业目标的确定
综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素： 优势因素(S)弱势因素(W)
头脑灵活,逻辑推理能力较强 有时过于理性,会忽略别人的感受
工作有毅力，认真，负责 不喜欢传统的工作，偶尔会有厌倦心理 具有创造力,领导能力不错
人际关系处理得当
外部因素： 机会因素(O)威胁因素(T)
在沿海地区工作岗位相对 社会环境不断变化，多些，经济方面仍然有发 竞争激烈，就业形势
展前景。日益严峻。结论： 1）职业目标：
我根据自己的职业兴趣和个人能力，我希望能最终成为一名在国际包装设计师。
（二）、职业目标的分解与组合
特别钟爱的专业有：人力资源、法律、教育、企业管理、财经等。可能喜欢的职业有：人力资源、培训师、金融监管、顾问等。总结：做一名社会高等技术人员。
五、计划实施方案
1.大学期间：2010年～2014年 1）学好各科专业知识，掌握包装设计专业的基本知识。2）英语考级积极复习，强化英语，至少过4级。3）从大二开始，积极准备考多种有关设计专业的证书。
4）从现在起，关注考证的各种信息，研习关于包装设计方面的书籍。5)大二开始正式学习日语.6)大二考到中级口译证书,大三考到高级口译证书.7)假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验.2.大学毕业的五年：2014年～2019年 1）若考上研究生，则继续勤奋学习。
2）去国外留学,学习设计类专业的相关知识,继续深造.）有机会去国外工作.3.长期计划：
1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识.2）努力工作，积极博取提升的机会。3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。5)不断发现自己的不足,并不大的予以改正.6)建立良好的交际网,秉承“君子之交淡如水”的人生座右铭.六、评估调整
社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：
大学毕业后，没有考上研究生，则：
1)直接参加工作,累积资本,为日后出国深造打下经济基础.2)一方面可以在国内找工作.3)同样也可以在国外找工作.结束语：
事情不会一成不变，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
第二篇：大学生职业生涯规划书(全)
一、前言：
没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划，犹如航船有了方向，在明确的职业发展目标之下，采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出，提高成功的机会，实现自己的职业理想。
二、自我探索与认知
（一）个人基本情况
观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；喜欢在工作中接触人，对于那些固定的工作模式并不讨厌，可以做一些不变的操作性工作。
（二）职业兴趣
在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下： CAR 艺术型 A 人格倾向
具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪化、理想化、不顺从、有创意爱艺术性的职业或情境，避免传统性的职业或情境。2、富有表达能力和直觉、独立，并重视审美的领域。
职业特征 喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受。
传统型 C 人格倾向
具有顺从、谨慎、保守、自控、服从、规律、坚毅、实际稳重、有效率、但缺乏想象力等特征，表现为：喜欢传统性质的职业或环境，避免艺术性质的职业或情境，会以传统的能力解决工作或其他方面的问题。2、喜欢顺从、规律、有文书与数字能力，并重视商业与经济上的成就。
职业特征
喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业
现实型 R 人格倾向
具有顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、有礼、害羞、稳健、节俭的特征，表现为： 1、喜爱实用性的职业或情境，以从事所喜好的活动，避免社会性的职业或情境。2、用具体实际的能力解决工作及其他方面的问题，较缺乏人际关系方面的能力。3、重视具体的事物，如金钱，权利，地位。
职业特征
喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣。
（三）职业能力
我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。
（四）个人性格
通过MBTI性格理论分析我是（ISTJ）内倾感觉思维判断型的人常常表现为注重外在具体事物间的关系，不喜欢对事物做抽象的理论总结，对家庭、工作有强烈的责任心，喜欢单独工作，能以持久的精力工作，按时按要求地完成任务。差不多总是不畏艰难地完成视为必要的事情，但拒绝继续做自己所不理解的任何事情。一般偏爱单独工作，并且愿意对该工作的结果负责，然而为了做好工作，需要大家明确分工时，你也能完成指派的任务，并觉得与大家一起工作也很舒畅。可能忽视理论的总结和应用，忽视他人的情感，需要注意发展逻辑思考能力和对具体问题的洞察能力。
生活中的我： 重感情、忠诚、强调价值和意义，理想至上。非常注重外表，总是穿着很得体，也注意服装、服饰的搭配，相当在意他人对自己的评价，不善言谈，对于人际关系的维持可能做得不够到位。
优势:有较强的建立合作关系的能力，能够促进和谐，尊重不同意见；兴趣广泛，头脑灵活，渴望推陈出新；对自己所信仰的事业尽职尽责。
缺点：熟悉的人会说我比较开朗、活泼，有时还很搞笑，但在生疏的人面前我比较沉默，以致给人一种冷淡、高傲的感觉，这对于我发展人际关系有所阻碍。
（五）职业价值观
根据测试结果：我属于TF技术/技能型的人
能力表现：技术/职能型的人，追求在技术/职能领域的成长和技能的不断提高，以及应用这种技术/职能的机会．他们对自己的认可来自他们的专业水平，他们喜欢面对来自专业领域的挑战。他们极力避免从事全面管理的职位，因为这将意味着他们放弃在技术/技能领域的成就。但他们愿意成为一名职能经理，因为职能经理可以更好地帮助他们在专业领域上发展。
自我分析小结：
总的来说我应该是一个不错的普通人，而且会是一个很有潜力的人才，在经过一定时间的学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来。在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。
三、环境探索与认知
（一）家庭环境分析
家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作是医生，所以经济收入比较稳定。家庭文化氛围很好,一家人生活的十分和谐。
（二）学校环境分析
我就读的学校是河南省的河南大学，生活环境还不错，教学设施基本齐全，教学设施先进，教学水平比较高，所在的软件开发与测试学科是全校最好的一门软件类专业学科，学习的软件工程专业则是最好的一门专业之一,专业课的科目开设的比较全面,教学质量很高，师资也较强，总的来说，整体教学很不错的一所大学。
（三）社会环境分析
我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对经济方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。
（四）职业环境分析
在我国软件设计方面人员需求量比较很大，对于高级软件设计人员社会需求量大。近些年来这类设计人员比较的多，市场正在趋于饱和，现在希望自己能够多学点这方面的技术，为以后走上社会找工作提供方便。
四、目标制定与决策
（一）职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
优势因素(S)，家庭环境培养了我比同龄人更加独立的性格和处事能力，也让我拥有不断上进不断追求的动力。不服输的性格和不断追求更好的信念让我可以百折不挠，就算碰壁也 不会灰心，自身年龄也还算小，会不断从中积累经验，不断学习，不断成长。个人性格属于现实型，对于软件的兴趣比较浓厚，也为自己学习好软件打下了良好基础。
弱势因素(W)，害怕从事多变的工作，因为职业生涯刚刚起步必然会先从事多个企业积累经验，完成不好怕会影响到日后的发展。
机会因素(O)，软件行业的就业前景还是很好的，我家里有的亲戚也从事于软件行业，对于自己的未来工作有一定的帮助。
威胁因素(T)，同期毕业人数多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在等等。存在多种威胁。
（二）职业目标的分解与组合
近期规划：大一的目标基本达成，就差英语四级。因此大二上学期争取过英语四级与计算机等级考试，下期过英语六级考试。大三开始准备考实习，积累经验，实习期间尽可能多的接触陌生的环境和工作。在大学期间还有的寒暑假，利用假期时间寻找工作经验，到合适的单位免费实习，尽可能多的学习工作流程。
中期规划：毕业之后在家学习一年，准备考研.争取考研，深入学习软件的知识，如果考研失败就开始准备找工作。争取在2-3年内找到一份稳定的工作，开始学习工作技巧和建立人脉关系并在之后的时间内积累资本，扩大人脉，努力升迁。
五、规划路径与实施
1.大学期间：2017年～2021年
1）学好各科专业知识，掌握软件工程专业的基本知识。2）英语考级积极复习，强化英语，至少过4级。3）从大二开始，积极准备考多种有关设计专业的证书。
4）从现在起，关注考证的各种信息，研习关于软件工程方面的书籍。5)大二开始正式学习ps和pr.6)大二或大三考到UI平面设计师证。7)假期打工积累社会经验.2.大学毕业的五年：2021年～2026年
1）若考上研究生，则继续勤奋学习。
3.长期计划：
1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识.2）努力工作，积极博取提升的机会。3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。5)不断发现自己的不足,并不大的予以改正.六、评估反馈与调整
1.评估的时间
在一般状况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊状况时，要随时评估并进行相应的调整。根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划 2.评估的内容
职业目标评估：假如一直无法在单位上得到升迁的机会，那么我将考虑从事其他职业兴趣的工作。首选UI平面设计师工作，其次是企业型的职业。比如，公务员。
职业路径评估：当出现裁员或者因故被开除的时候，我将考虑再重新拾起书本，学习相关的科目，准备考取更高的学历。
结束语：
这就是我的职业生涯规划书，但我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人明白。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。
第三篇：大学生职业生涯规划书(全科医学生)
职业生涯规划书
目录 前言…2
一、客观认识自我 1.MBTI测试…3 2.个人兴趣…4
二、职业机会评估
1、家庭环境评价…4
2、社会环境评价…4
3、所就读的专业的就业情况评价…5
三、职业决策
心之所向—结合实际情况，明确自己理想的职业发展方向…5
四、详细的行动计划 1.本科五年…5 2.规培三年…6 3.余下三年定向期及以后…6
五、调整与补充…6
六、结后语…7
七、参考网站…7
我的梦想不在远方，而在我生长的地方。
--前言
一、客观认识自我
1．MBTI职业性格测试
MBTI图形
基本描述
性格类型倾向为“ ISTJ ”(内向 实感 思维 判断 倾向度：I100 S86 T86 J57 不假思索指数：13)气质类型
根据大卫.凯尔西（David Keirsey）气质与性情理论，我属于“传统主义者”
“传统主义者”需要有归属感，需要服务于别人，需要做正确的事情。他们注重安稳、秩序、合作、前后一致和可靠，而且他们严肃 认真，工作努力。 总体描述
1.实际，有条理，认真仔细。
2.注重规则、政策、契约、例行习惯和时间要求。3.一旦他们承诺一件事情，总会坚持完成它。4.在跟进、规范方面做得很好。
5.以第一次和每一次都做了正确的事情为荣。6.对需要注意的事情有敏锐的洞察力。7.善于尽可能有效地利用现有资源完成工作。潜在的弱点
1.容易只看到事情有黑和白两种情况，而看不到中间的灰色地带。2.可能不能很快地做出改变和适应。
3.有些此类型成员不擅长变通、缺乏想象力。
2．个人兴趣
喜欢乐器、魔方、小说，喜欢听音乐，不喜欢户外运动 喜欢独处，喜欢安静，不喜欢社交
二、职业机会评估
1、职业生涯家庭环境评价
为家中独生子女 父母收入稳定 家庭经济状况良好
2、社会环境评价
近些年来，随着政府投入逐步加大，基层医疗卫生机构的基础设施建设不断改善。但是，与硬件条件不断改善相比，我国基层医疗卫生机构的“软件”建设相对薄弱，人才队伍建设相对滞后，高水平医疗卫生人才特别是合格的全科医生不足，已成为4 制约基层医疗卫生机构进一步改善服务和提高水平的“瓶颈”。为加强基层医疗卫生队伍建设，2010年3月，国家发展改革委、原卫生部、中央编办、教育部、财政部和人力资源社会保障部联合印发了《以全科医生为重点的基层医疗卫生队伍建设规划》，把实施高等医学院校农村订单定向免费培养作为加强基层医疗卫生队伍建设的重要途径之一。
3、所就读的专业的就业情况评价
所就读专业为免费培养的全科医学生，定向就业，几乎无就业压力。但是因此要服务于基层，短期内难以进入较高级别的医院，难以进行专科方向的深入研究。
三、职业决策
决定一个人命运的不是他的能力，而是他的选择。而全科医学就是我的选择。我不想去大城市闯荡，也不愿在毕业后考研，进行深入的专业研究，不求高薪水。我只愿回到我的家乡--那个落后却又美丽的小乡镇，终身留在基层，做一名普通的乡村医生，也竭尽我所能，做一名好医生。
正如繁星漫天，众星捧月，都少人都想成为月亮，而我只想做一颗星，哪怕星光黯淡，默默无闻，只要守住自己的光芒，便不负此生。
四、详细的行动计划
1.本科五年
专业以外
继续保持不玩手机游戏和电脑游戏，不看电视剧的习惯 多进行户外运动，锻炼身体 专业以内
认真学习专业知识，注重知识学习的深度和广度，以学业上的收获为重而不以考试分数为重
四级已过，不再报考英语六级，把精力集中在医学相关的英语的学习上，多阅读医学相关的英文文献 底线为不挂科
2.规培三年
认真学习，完成所要求的学习和考试即可，拿到执业医师资格证。
3.余下三年定向期及以后
留在基层，认真工作，并养成终身学习的习惯，做一名合格的医生
五、调整与补充
要做一名好的医生，除了合格的医学知识和技术，一颗医者的心以外，还需要与人沟通交流和相处的技巧。这也是需要在整个学习过程和工作生涯中不断体会，不断感悟，不断学习，不断改进的。
相信自己并坚持自己的选择，在遇到困境的时候，不要忘了自己的初心。
参考网站：MBTI职业性格测试完整版www.xiexiebang.com 7
结后语
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第四篇：大学生职业生涯规划书
第一篇
我的大学职业规划书
进入大学，我曾思考过这样的问题：“我将如何度过自己的大学生活？” “我的专业学习该怎么计划？”面对如今就业形势严峻的社会，为了更好的走向工作岗位，我应该怎么做？职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为当代大学生的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业规划，把自己的未来设计好。我的生活和工作将会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，我特为自己作以下个人职业生涯规划：
一、自我评估
1。优势：
学习能力强，不怕吃苦，耐得住寂寞，对待工作认真踏实，有强烈的责任感，较强的语言与文字表达能力，善于与他人交流，热爱生活，敢于尝试，有志向，自尊心强，热爱生活，敢于尝试，独立性强，性格多面性，有较强的学习愿望，性情开朗，心理素质较好，2、劣势
做事情，容易想得太多，优柔寡断；不喜欢安定的生活，总想闯一闯，耐心不足，个性比较急躁，容易发脾气，做事情比较缺乏恒心和毅力。比较情绪化；不善于管理，以后应加强锻炼，努力发展为一名优秀的秘书；有时缺乏自信，在陌生人面前，容易拘谨；
3、自身现状：
英语水平一般，正在努力；学习专业知识认真，基础一般
4、别人对我的评价
有责任感，安静，比较合群，积极性较强，不怕吃苦，塌实，但要学会抓住机遇，对待事情要果断，同时做事不可莽撞，三思而后行。
二、职业分析：
家庭环境分析：家中成员有六个，父母，还有我们姐弟四个，父亲是一名司机，在本地的单位工作，母亲是一名普通的家庭主妇，在家处理各种大小事务，家庭经济环境并不是很好；但父母对我的要求并不高，在各方面不会过分的压力，通常情况下不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。家族中有很多哥哥、姐姐在学习上树立着榜样，叔伯对我的期望也很高，很看重学历和能力方面的培养，亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。
学校环境分析：目前自己就读于揭阳职业技术学院，是一名中文秘书专业的大一学生。在学习过程中，我认真学习了各种课程，认真掌握了自己的专业知识和技能，如计算机应用，公文文书写作，礼仪等，并且学校有雄厚的师资力量，这为自己走上社会做好了坚实的基础。不但如此，在校期间，我还通过参加各种课余活动和人际交往，提高了自己的沟通能力和社交能力，我相信，这对我以后的工作也是非常有帮助的。
社会环境分析： 文秘主要从事办公室程序性工作，协助领导处理行政事务，并为领导决策及其实施提供服务的人员。文秘必须具备较强的文字与语言表达能力，综合协调合作能力和逻辑思维与分析能力。随着越来越多的企业，单位，商务活动和人际交往变得日益频繁，因此，秘书成为颇受欢迎的职业。而各行业对秘书的要求也在不断提高，富有专业知识与技能的秘书是各类企业，事业单位和社会团体急需的人才。就业面广，需求量大，发展前景极为可观。并且秘书职业以后的发展有可能是做行政，人力资源或者后勤方面的经理，或是负责自己熟悉的工作。
但近年来，我国就业形势严峻和随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生在就业方面存在如下几个问题：
（1）大学生就业率呈下降的趋势。
（2）大学生就业渠道不畅。
（3）大学生就业观亟待改变。
确立目标
总体目标：成为一名行业资深经理
如果人生如果没有目标、没有进行合理的规划，可想而知，这种人生将会一无所获，碌碌无为的。我是一个外向开朗的女孩，具有良好的沟通能力，具有很强的责任心，我喜欢文秘方面的工作，希望通过自己的不懈努力成为一名高级秘书。
阶段性目标
第一学年：初步了解文秘职业，努力掌握专业基础知识，与老师、师兄师姐进行交流，询问文秘就业情况；
参加学生会会或社团等组织，积极参加学校各种活动，提高人际沟通能力，增加交流技巧，锻炼自己，为自己打下坚实的人脉关系；努力学习计算机知识，考取计算机办公软件初级操作证。参加学校计算机培训以及公软件初级操作考证，获得相关证书。增加课外阅读量，提高写作水平，为日后就业文书的写作打下更好的基础利用课余时间学习一门外语（英语），因为英语作为一门国际语言，它在如今的社会中发挥了无可替代的作用。
第二学年：尝试自主创业（例如：卖学习文具等），积极社会实践活动，锻炼自己的能力；
利用暑假时间，到企业参加和专业有关的暑期工作，积累丰富的社会经验，不断提高自己的实践能力，了解企业对秘书人员的职业要求；并且熟悉企业文秘人员工作的运行方式；完成国家英语四级考试，秘书职业初级证，积极参加学校组织的培训，获得相关的证书；自主选择自己喜欢的专业，进行简单的学习，扩展自己对本专业以外另外一门专业的简单认识，为以后在工作过程中争取发言权；
提高自己的责任感、主动性和受挫能力
第三学年：准备毕业论文，学习写简历、；
工作内容多姿多彩，但又能有条不紊地进行。
自我认知小结
我适宜从事的工作主要包括：
社会工作师、教育管理人员、仲裁者、调停人、文职官员、人力资源招聘人员、博物馆馆长、导游（轮船或班机上的）、事务长、销售经理、小企业经理、程序设计员、公关专业人士、职业指导顾问、心理咨询工作者
首先，我是一个标准的社会型人才。
一：我喜欢人际交往，具备非常好的交流，沟通能力。
二：我擅长团队合作，乐于为人们提供服务。
三：我擅长言语技能，具有一定的说服力。
四：我较擅长管理团队，策划并组织活动。
其次，我是一个典型的理想主义者。自信！乐观！大方！要激情有激情！要活力有活力！拥有一颗永远快乐的心……在我的字典里，只有快乐与微笑
职业认知
一、工作本身
社会工作师
工作内容：
遵循助人自助的价值理念，利用各案、社区、行政等专业方法，帮助社会团体机构和他人发挥自身潜能，协调社会关系、促进社会公正。大多活跃在社会福利、社区矫治、司法等各个领域，并开始逐步向卫生、教育、社会保障、心理辅导等广大领域扩展。
工作环境：
目前，我国的社会工作师大多活跃在民政、妇联、慈善机构、社会团体机构、社区服务机构、街道办事处等各个领域，并开始逐步向卫生、教育、社会保障、心理辅导等广大领域扩展。他们发挥的维系社会良好秩序的作用如今日益得到社会的认可。随着我国经济和社会的高速发展，社会对社会工作者的需求急速增加，作为社会工作领域的高级人才，社会工作师只能用供不应求来形容。
职业的典型生活：
经常帮助他人和解决社会问题，尤其是社会上的贫困者、老弱者、身心残障者和其他不幸者。
积极开展社区服务，完善社会功能，提高社会福利水平和社会生活素质，实现个人和社会的和谐一致，促进社会的稳定与发展。可以在工作中获得巨大的满足感，尤其是在精神方面，从业者比较积极乐观，家庭生活大多幸福美满。社会地位高低不等，但都很受人们的尊敬。
（在发达国家和地区，社会工作师是一项非常崇高和体面的工作，报酬较高。近在咫尺的我国香港地区，社会工作者收入稳定，一般初级社工月薪在１。２万元-１。８万元港币，高级社工年薪能达到４０万元以上。）
二、怎样得到工作
进入职业的途径：
取得非社会工作专业本科及以上学历，从事社会工作满２年，可申请参加助理社会工作师考试，经职业技能鉴定、认证考试合格者，获得助理社会工作师资格证。（考试内容为社会工作综合能力，社会工作实务）获得助理社会工作师资格证后，从事社会工作满１年，可申请参加社会工作师考试，经职业技能鉴定、认证考试合格者，可获得社会工作师资格证。（考试内容为社会工作综合能力，社会工作实务和社会工作法规与政策）
胜任标准：
一：具备社会工作者的道德操守与伦理守则。
二：掌握社会工作专业的理论知识并可灵活运用。
三：具备社会工作的特殊价值观
四：要擅长与陌生人沟通、交流，具备极大的工作热情，对社会富有强烈的责任感。
三、工作待遇
薪酬：
在内陆地区，社会工作师的平均收入水平为２０００~３５００元。在东南沿海地区，试用期内社工月薪１２００元。试用期满，本科学历的社工月薪约２５００~３５００元。根据工作考核情况，社会工作者的收入按工作年限逐步递增。在香港地区，社会工作者收入稳定，一般初级社工月薪在１。２万元-１。８万元港币，高级社工年薪能达到４０万元以上。经济越发达的地区，社会工作水平越高，社会工作师的收入越高。
福利待遇：
社会工作师可以享受很高的福利待遇，但往往和自身的工作业绩直接挂钩。其在社会地位，社会认知度上较高。
四、未来发展
职业本身的前景：
随着我国经济和社会的高速发展，许多社会问题也随之增加。可以说，社会工作者职业涉及的面极其广泛，医院内从事病人心理疏导工作的人员、司法机构处理和疏导家庭纠纷的人员等，均属于社会工作者范围。按照“大市场，小政府”的发展趋势，以及参照上海正在实行的“政府购买服务”等政策（由政府通过招标，聘请民间服务机构帮助社区矫正人员、吸毒人员和问题青少年等边缘人群回归社会等），上述社会工作终究会从民政、司法、卫生等执法系统中剥离出来市场化、社会化——这都会提供大量的社会工作机会。但是社会工作为专业从事社会工作的职业，目前的从业者多不具备相关的专业素养和技能；另一方面，社工的资质认定标准在我国刚刚起步，社工的定义尚不明朗，做着社会工作的人难以称为严格意义上的社工。所以出现了社会急需大量社工，而社会工作专业的就业率又低得可怜的局面。
专家预计，在未来十年内，公民将慢慢形成社工意识，而政府也将随之出台配套政策。社会工作，这个新兴的职业将会有很好的发展前景。根据劳动与社会保障部门的统计，全国３０余万工作人员中三分之一学历在大专以下。仅按上海市政府规定为全市近３０００个居（村）委会配备两名就业援助员和社会救助员一项，就需要６０００人。
职业的晋升和发展路径：
一：学习并强化
社会工作领域的理论知识，多多掌握其他实用性较高的技能，例如外语，计算机。
二：积累工作经验，锻炼职业技能，从事多种相关工作。
三：去更加发达的地区学习并实践，例如欧洲，美国，日本。
四：创办自己的非盈利性组织机构，与其他相关组织合作。
培训和继续教育的机会：
一：在本企业或机构中表现突出，获得更好的培训机会或出国学习。
二：考取社会工作专业的硕士，乃至于博士。
三：向国际知名的大型非盈利性组织机构申请相关职务。
五、工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式：比较自由，轻松。由于社会工作师的核心主要的任务就是和陌生人交流并走进他人的内心世界。所以社会工作师大多乐观积极，心里比较健康。工作压力不大，可以培养自己的兴趣，爱好。对人生有独到的理解，生活品味高低不等，但都热爱人生，热爱自然，热爱社会。
对休闲、婚姻、家庭的影响：
一：可以去很多地方接触不同的人，交际圈较广，朋友较多。
二：工作的地点和时间不稳定，和家人在一起的时间有限。
三：往往可以得到家人的支持和理解。
四：非常重视对子女的教育，家庭和睦。
六、环境分析
家庭环境简要分析：
一般的城镇家庭，家庭收入一般
人际关系良好
从小受到良好的教育
学校环境简要分析：
淮北师范大学（普通二本师范大学）
汉语言文学专业，本校最早设立的专业之一
发展前途良好，师资力量优越
职业决策
一、职业目标
SWOT分析：
我的优势：
一：擅长与人交流，性格外向，注重团队合作。
二：自信，乐观，大方，符合社会工作师的性格需求。
三：为中文师范类专业本科生，可以锻炼较强的教育和沟通能力。
四：在学生会青年志愿者部工作。
五：在多个学生社团从事对外交流，联系的工作。
我的弱势：
一：不是社会工作专业的学生，职业基础薄弱。
二：理科类专业知识和能力有限。
三：英语基础不够好。
弥补：
一：利用课余时间学习社会工作专业的相关知识，去旁听相关课程。
二：多看一些自然科学与技术之类的书籍。
三：努力学习英语，变弱势为优势。
我的机会：
一：大四毕业前有各种招聘会，面试。
二：实习期间积极参与一些社会工作有关的事务。
三：积极参加英语四六级考试。
我面临的挑战：
一：英语学习问题
二：社会工作的专业知识积累
三：社会工作经验的积累
决策分析：
社会工作师可以给我带来极大的满足感：
一：可以满足我与人交流的愿望，结交更多的朋友。
二：可以满足我帮助别人的愿望，用我的力量给别人带来快乐。
三：可以满足我对生活和情感的需求，成为一个值得大家信赖的人。
四：我的能力，性格与爱好非常适合成为一名社会工作师。
五：我国的公民的社工意识尚未形成，急需一批优秀的社会工作师去宣传与发展。
二、备选目标
中学语文教师
条件与优势： 大学期间的专业目标就是中学语文教师；
社会工作师对心理学，教育学的专业要求较高，而中学语文教师也涉及了很多的相关理论知识。
实现基础与前提：在大学期间学习好本专业知识，毕业前获得教师资格证。
计划与路径
一、大学期间行动计划
大学一年级：
核心目标：初步了解职业目标，做好规划
一：努力学习好本专业知识，打好基础。做到不影响后期学习社会工作的专业知识。
二：积极与学长学姐们学习交流，汲取大学生学习，就业等方面的实际情况。
三：利用网络，图书馆以及其它相关资源，了解社会工作师的相关信息。
四：坚持英语学习，力求英语水平稳步提升。坚持听英语听力，写英语作文。每周欣赏一部英语电影，拓展视野，提高英语水平，准备英语四级考试。
五：加入学生会及学生社团。加入学生会青年志愿者部，并在学生社团中积极从事有关对外交流和联系的活动，锻炼自己的交际能力。
六：利用寒暑假的时间，去东南沿海地区旅游，实地了解我国东部地区社会工作的发展状况。
大学二年级：
核心目标：提高自身综合能力，打好基础
一：选修与社会工作专业有关的课程。
二：学习有关心理学和教育学的知识。
三：坚持英语学习，通过英语四级。在通过英语四级之后，开始准备英语六级的考试，以调高口语和写作水平为重点。
四：坚持用普通话朗诵文章，锻炼自己的普通话。
五：利用在学生会工作的机会，积极参与一些有可以接触社会的活动，并进一步锻炼自己的能力。
六：坚持本专业写作，调高自己的语言文字应用能力。
七：学习计算机知识，增强计算机应用能力。
大学三年级
核心目标：全面接触社会工作专业，提高英语水平
一：积极学习有关社会工作的专业知识，订购相关书籍，认真学习，关注相关的讲座。
二：获得普通话二甲证书，并向一甲看齐。
三：努力搜集社会工作师的即时信息，调高自身求职技能。
四：通过英语六级。坚持每天复习英语词汇，定期听听力，写作文。五：加强身体锻炼，为大学的最后一年的努力拼搏奠定身体基础。
六：利用寒暑假的时间，留校复习本专业知识，为毕业论文做准备。
大学四年级
核心目标：寻求工作岗位，准备助理社会工作师资格考试
一：在实习期间，积极留意社会工作的就业信息，找到一个有关社会工作的工作。
二：认真对待实习机会，锻炼自己的教育能力。
三：在实习地区兼职，主要是有关青少年教育的工作，积累经验。
四：认真撰写毕业论文，试着参与社会工作专业的论文答辩。
二、职场适应计划：
从事社会工作的第一年
一：主要从事有关青少年教育方面的工作，包括心理教育，思想教育等。
二：在工作中坚持乐观，自信有耐心，做一名优秀的社会工作者。
三：认真学习相关的业务知识和技能，积极向同行和前辈汲取经验。
四：走访工作地区的学校，进行对青少年的社会调查，深入了解青少年所面临的诸多问题。
五：利用假期时间复习教育学，心理学的相关知识。
从事社会工作的第二年
一：积极保持第一年的工作状态。
二：整理分析第一年收集的有关青少年的社会状况，结合社会实际，利用自身所学作出一份比较真实调查报告，并针对相关问题提出建议与意见，完成《帮助下一代》（解决青少年问题的规划书）。
三：积极准备助理社会工作师的资格考试，力求获得助理社会工作师资格证。主要包括理论知识学习和实践经验总结。
四：坚持英语学习，为雅思考试奠定基础。
五：假期出国旅游，首选澳大利亚，加拿大。锻炼英语运用能力，了解西方国家的社会工作的发展状况。
从事社会工作的第三年
一：继续坚持前两年的工作状态。
二：报考雅思。继续学习英语，重点在于提高实际应用能力。
三：积极准备社会工作师的资格考试，力求获得社会工作师的资格证。主要包括理论知识学习和实践经验总结。
四：向工作机构申请赴欧学习或辞去原工作，向欧洲知名非营利性组织机构申请工作机会。
五：利用假期时间，走访中国部分较为发达的城市，了解中国青少年的整体生存状态。
三、长期发展计划：
第一阶段：
一：深入了解欧洲地区的社会工作的实际发展状况。
二：在世界知名非盈利性组织机构工作，建立自己的人际网络。
三：向发达国家或地区学习如何从事社会工作，尤其是青少年的思想教育与心理健康。
四：锻炼自己，不断调高专业技能，积累工作经验。
第二阶段：
一：竭力成为本人工作机构的部门负责人，在本机构有一定的发言权。
二：竭力促成和中国大陆的合作，建立长期有效的合作关系，提高大陆社会工作的实际水平。
三：进行资金积累（投资）和人才积累（培养人才），为创办自己的教育机构做准备。
第三阶段：
一：回国创办属于自己的教育机构。
二：和地方教育部门或教育部建立合作关系，共同促进青少年的思想教育与心理健康。
三：力求成为中国在青少年教育领域的第一机构。
自我监控
一、评估的时间
一：每年进行一次全面，细致，合理的评估。（从可行性，适时性，灵活性，一致性四个方面评估）
二：按月对自己的某一短期目标的完成状况进行评估。（例如该月有没有完成某一任务，完成的效果如何）
二、评估的内容
实施策略评估
重点与核心
一：没有获得社会工作师的资格证。
二：英语能力不够，没有通过雅思考试。
解决方法与策略
一：积累工作经验，学习专业知识或降低目标，只报考助理
社会工作师，等稳定后再报考社会工作师。
二：坚持英语学习，积极主动的和英语能力较强的人交流，参加辅导班等。
职业路径评估
一：提前此成为工作部门的负责人。保持原计划不变，空出的时间进行知能和经验的积累，不能自大或骄傲，脚踏实地的完成原定目标。
二：在计划时间里没有达到目标。对自己进行反思，找出问题的所在，及时改变策略。但目标基本不变，以更加努力和适当改变具体实施方案为主。
职业目标评估
假如在我计划的时间里，我的职业目标有实现，我必须有所行动。根据具体情况的不同，可分为：
一：社会客观条件决定我的职业目标不能实现。如果在未来的日子里，社会工作师这一职业消亡，我将及时回归本专业，从事中学语文教学工作；如果社会工作师被其他职业所代替，我将根据自身能力考虑是否从事新的职业或是当教师。
二：个人能力不足导致我的职业目标不能实现。如果是这种情况，我只能通过个人努力向大家证明我能，我可以，我一定行！努力努力再努力，决不放弃我的职业目标。
第五篇：大学生职业生涯规划书
大学生职业生涯规划书
食品本112班 李宏发 1149402230 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业规划。有目标才有动力和方向，所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一． 自我探索
（一）自我评价
1.优点：性格开朗，兴趣广泛，知识面广，做事细致谨慎，交际能力强，逻辑性强。有一定的学习、组织、创新能力。遇事能充分分析后解决。2.缺点：脾气易急躁，做事不够耐心，急于求成。
（二）职业兴趣测评 根据《霍兰德职业倾向测量表》，测出我的职业兴趣前三项是：企业型E（37分）、实际型R（34分）、社会型S（33分）。这三种类型的特征分别是：
企业型E：这种人有领导和演讲能力，喜欢有影响力；对政治和经济感兴趣；喜欢和人与观念而不是物打交道。
实际型R：这类人愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活动作协调。偏好于具体任务。
社会型S:。这种人善于社交；对社会关系和帮助他人解决问题感兴趣；喜欢与人而不是物打交道。
这三种类型相对应的职业分别为：
企业型E：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员调度员、律师、政治家、零售商。
实际型R：计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工、木匠、厨师、技工、修理工、一般劳动者。
社会型S：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。
根据这三种类型的特点、适应职业及得分综合得出我是属于ERS型。这种类型对应的职业分别为：仓库管理员、房屋管理员、货站监督管理员。
（三）职业能力及适应性
根据《职业能力倾向测试表》测出的结果，我的等级为G:
2、V：
3、N：
3、S：
3、P:
3、Q：
3、K：
3、F：
3、M：3。其适合的职业为：药物实验室技术员
（四）个人气质
根据《职业气质类型自我测评表》测出：我的胆汁质测评得分为18分，多血质得分为28分，粘液质得分为21分，抑郁质得分为17分，对比可看出我的多血质得分明显高出与其他三项。故我的气质类型为多血质，积极方面：动作敏捷，灵活好动，热情活泼，兴趣广泛多变，善于交际，富于同情心，乐观，适应性强。消极方面：意志力薄弱，易屈服于挫折，性情浮躁。神经类型：活泼型。性格特征：外倾性。工作范围：新闻记者、演员、警察、外交官、管理人员、驾驶员、医生、律师、运动员、探险家、服务员、侦查员等。但不适合做过细、过分单调、过分机械的工作。
（五）职业价值观
根据《职业价值观自测量表》测出结果：我的职业价值观为支配型（14分）、家庭中心型（16分）。其特点为：
支配型：这类人想当上组织的一把手，飞扬跋扈，无视他人的想法，为所欲为，且视此为快乐。
家庭中心型：这类人过着十分平凡但又安定的生活，珍惜与家人的团聚。为人踏实，生活态度保守，不敢冒险。
（六）胜任能力
根据《职业能力倾向测试表》、《心理适应能力测评表》、《人际关系测评表》、创新思维测评表》分别测出结果是：我的职业能力最倾向于事业型，有较强的适应能力，心理承受能力强，人际关系测评得分为43分，说明我的人际关系是很融洽的，在广泛的交往中我是很受大家欢迎的。在我的创新性思维测评中，我具有中等的创造思维能力。我往往能突发奇想，具有很好的想象力。我充满理想主义色彩。同时，我具有很好的联想能力，通常能将似乎不关联的问题和事物，通过联想媒介巧妙结合在一起，因此，常常能够从普通的事物中发掘出新意和新的理念、新的模型。尽管不排除有些时候，某些想法太过缺乏根据和陷入空想主义的境地，但这不是缺点，这是创造思维能力强的人随着附带而来的另外一面，是不可避免的。有时我会独自发呆思索问题，有些时候很难集中精神，但是，我对非常关注和感兴趣的领域，却能比常人更加集中精神和精力倾注其中。因此，一旦我全力以赴，就是我创作最旺盛的时候。很多时候，我晚上的精力比白天旺盛，并且更加容易集中思维。在我潜意识的理念中，没有创造就没有生命，我无法容忍条条框框的枷锁和一成不变的东西。自我分析小结;综合各方面测评和自我分析，我本人应该是企业型或实际型、社会型，适合从事 人际关系类或社会交际类或成就感类工作。固首选：律师，第二：企业员工，第三：司法人员。
二．职业生涯条件分析
1．家庭环境分析
我的家庭属于城镇低保。父母文化程度不高，父亲因患病长期吃药，母亲 下岗，靠打零工来维持家庭收入。加之有我一个在读大学生，家庭困难程度可想 而知。我的理想是自主创业，但是我的家庭是不可能给我资金支持的，只能是精 神上支持。
我的家人对我的学业要求并不高，他们只需要我能尽己所能学习就行了。因为我学的专业是关于食品的，所以家人都希望我学有所成之后能够回到家乡工 作，就在食品公司工作，或者在质检部门工作。2.学校环境分析
目前我在钦州学院海洋学院就读，我所学的专业是食品科学与工程。专业特点是：培养适应21世纪社会、经济、科学技术发展需要，知识、能力、素质协调发展，具有宽厚的学科基础知识、创新精神和实践能力，有充实的文化底蕴、较强的社会责任心、较高的道德水平和良好的个性心理，掌握食品科学与工程基础理论、基本实验方法和生产技能，能从事食品生产技术和管理、品质控制、产品开发、工程设计等工作的高级工程技术人才，以及能承担本专业及相关专业教学、科研的高级专门人才。
业务培养要求：本专业学生主要学习化学、生物学和食品工程学的基本理论和基本知识，受到食品生产技术管理、食品工程设计和科学研究等方面的基本训练，具有食品保藏、加工和资源综合利用方面的基本能力。知识和能力：
（1）．掌握生物化学、食品化学、微生物学的基本理论与实验技术；
（2）．掌握食品分析、检测的方法；
（3）．具有工艺设计、设备选用、食品生产管理和技术经济分析的能力；
(4)．熟悉食品工业发展的方针、政策和法规；
(5)．了解食品储运、加工、保藏及资源综合利用的理论前沿和发展动态；
(6)．掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步的科学研究和实际工作能力。修业年限：四年 3.社会环境分析
放眼广西，只有西大和本校有食品科学专业，拥有较大优势。我们在本地学习，有更多的机会进入到食品公司就业。况且目前中国的餐饮业也需要很多人才，我们本专业的学生只要学好专业知识，就不用忧虑就业了。4.职业环境分析
（1）行业、职业分析
目前钦州市食品业没有达到大规模发展，大部分都是小型的店面形式经营，也没有更多特色产品开发出来，也就注定了其急需大批食品专业人才发展食品业或是餐饮业。我希望自己从普通员工做起，然后进入管理层，这类工作不仅要求我有专业技能，还要有一定的管理能力、领导能力。在今后的学习中，我要多学习各类知识。
（2）企业分析
在钦州市，食品业内规模相对比较大型的公司主要在钦州港和灵山县，其最有名的为中粮集团，它需要专业技能很好的食品专业的毕业生，由于钦州港区的快速发展，中粮集团的发展不再局限于区内发展、国内发展，其会大力发在外贸。我若想进这样的大型企业，就要学好食品专业的知识，同时学好英语。（3）地域分析
因我校所在地是钦州，钦州目前正处于快速发展的阶段，依托钦州保税港的发展，各类产业都处于快速发展的时期。相比于钦州市房地产业发展，关于食品类的行业的发展确实有待于提高。可谓，钦州目前处于国家发展的优势地位。在钦州市，我们学校在这里，四年的学习时间也足够让我在这里拓展好自己的人脉关系
职业生涯条件分析小结
综合以上小结：环境要求我的就业地不能定点于某一地区，而我若想获得好的薪水则要向大城市或大企业发展。对学业方面，我不仅要学好食品专业的各类课程，同时也要学管理方面的知识，英语与计算机的学习也尤为重要。在校期间，我要做好时间的安排，学好知识，同时学会理财。工作中要求更为严明，做到善始善终，高效率完成工作。
三． 职业目标定位及其分解组合
（一）、职业目标的确定
综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容以及运定位如下：用SWTO分析得出本人的职业
1.职业目标：毕业后从事食品方面的工作，当一名高级技术员，积累到一定工作经验后，升值转型成为一名管理者，积累创业基金，当经验与能力、资金足够时，自己开一家食品公司。退休前，事业要达到至少是一个中层管理者，身体要健康，家庭幸福美满，所拥有的资金要足够家庭的花费，同时有车子，有资金去旅游，去享受生活。
2.职业发展策略：先在钦州本地的食品公司就职，接着到其他发达城市尝试新的工作，再回到南宁市发展自己的餐饮事业。若有机会出国深造学习或就业是最好的。
3.路径：2015—2018年在钦州市寻找薪酬为每月2500元左右的工作，要求是脑力劳动或是管理方面或是高级技术方面的工作→2018—2028年到其他发达城市寻找薪酬为3500以上工作，要求是管理方面或是高级技术方面的工作→2028——2050年回到家乡崇左市发展自己的事业，成立自己的食品业公司。
（二）目标的分解与组合
1.短期计划2011-2015（大学期间）
大学毕业要达到身体锻炼标准是精力充沛，体质健壮，反映敏捷。思想政治道德标准是与时俱进，勇于开拓进取，关心国事。学习成绩要优异。能力和素质标准是能独立完成工作而且要做好每一项任务，有较强的组织和管理能力，同时有一定领导能力，能关心身边的人和事。
大一，要达到的身体锻炼标准是达到国家规定高校学生都要达到的标准，思想政治道德标准是思想健康，精神面貌要好，与时俱进。学习成绩要努力达到良好。能力和素质标准是能够独立完成老师或者是组织交给的任务，同时也能自己组织活动并做好。
大二，要达到身体锻炼标准是达到高校标准，身强力壮。思想政治道德标准是能够关心时事，并且冷静的对待身边的人与物。学习成绩要达到良好。能力和素质标准是能够做好分内之事，同时能积极寻找可以拓展能力的工作，完成好，进一步增强自己处理事情的能力。
大三，要达到身体锻炼标准是精力充沛，体质健壮，反映敏捷。思想政治道德标准是家事国事天下事，事事关心。学习成绩要达到优异。能力和素质标准是能够完成复杂的工作，向非本专业工作转型。
大四，要达到身体锻炼标准是精力充沛，体质健壮，反映敏捷。思想政治道德标准是从身边做起，关心生活的每一个细节，尊师敬业。学习成绩要达到优异。能力和素质标准是有较强的组织和管理能力，做事有主见，是非分明。2.中期计划2015-2028 2015—2018要达到的身体健康标准是精力充沛，充满活力，身强体壮；思想政治道德标准是关心行业发展，关心企业发展，为人处事要和善；能力素质标准是尽职尽责，兢兢业业，主动积极；在公司里从事高级技工，月薪为2500元左右。2018—2028要达到的身体健康标准是精力充沛，充满活力，身强体壮；思想政治道德标准与一般人相比处于领先；能力素质标准是爱岗敬业，工作无瑕疵，能让上级下层满意。企业底层管理者，月薪4200元左右。3.长期计划
2028-2038要达到的身体健康标准是精力充沛，体质健壮，反映敏捷；思想政治道德标准是与时俱进，锐意进取。能力素质标准是有能力自己策划大型活动，完成大型项目策划。在公司中担任部门经理或者是高级技工，月薪6500元左右。2038-2045要达到身体健康标准精力充沛，体质健壮，反映敏捷；思想政治道德标准是尽孝道，爱家庭，爱岗位；能力素质标准是能够自主创业，坚强干练，深谋远虑。职务是自主创业，月收入要达到至少4万
2045-2050要达到身体健康标准是行动便利，体重达到标准，思维敏捷。思想政治道德标准是推己及人，关心生活；能力素质标准是做好事业，做大做强。私营企业总经理，月收入至少为8万。
四．具体执行计划
1.短期计划的具体实施计划：
在短期计划中我计划把能力和素质提高到独立自主，拥有强烈的责任心和组织能力的水平，有过硬的技能。为了能够提高这些能力和素质，我要做到以下几点： A．做好自己分内的事，自己的事情自己做。
B．在课余生活中多组织同学参加活动，并把每次活动的总结做好。C．多阅读课外书，博览群书，并从中得到可用知识。D．认真学好本专业课程，锻炼出扎实的实验操作基础。2.中期计划的具体实施计划：
在中期计划中我计划把能力和素质提高到能够独立策划好项目，带好属下的工作，使业绩蒸蒸日上的水平。要想获得这样的能力和素质，我要做到以下几点： A．平时多做事，多说话，多观察。B.做事要有带头作用，做好表率。C．多想其他部门的同事学习。D．在公司里拓展好人脉。3.长期计划的具体实施计划：
在长期计划中我计划把能力和素质提高到不仅能够自己做好事，也要学会发掘人 才的水平，分配好工作，各司其职，把目光放长远。我将从以下几点入手提高这些能力和素质：
A．在工作中关心职工，不仅是生活上，工作上也一样。B．多和其他行业的朋友交流，开拓视野。C．与同行业的朋友交流，一起合作。
D．关心身边的人与事，尽己所能，帮助可以帮助到的人。4.人生总目标的具体实施计划：
我计划把能力和素质提高到事不必躬亲，但可安心交给下属。为了达到这些能力和素质，我将从以下几点入手：
A．学会放权，疑人不用，用人不疑。B．做大事，小事让助手帮帮做。C．闲余时间多走走，了解行情，了解国内外的事实，及其影响与对行业的冲击。5.找出缩小差距的方法制定具体的实施方案 在大学期间具体要做到以下几点：（1）增强体质，练就健壮身体。（2）增强自信心，胆量锻炼。（3）学会处事办法。
（4）塑造良好职业形象。（5）学好专业知识。
（6）掌握熟练的专业技能。（7）培养创新力。
（8）提高普通话、书法、写作、电脑、英语水平。（9）多多实践，利用课余时间外出工作，积累经验。（10）多参加职业技能培训，并且学好。
毕业后要勇于创新，要与时俱进，不仅是思想上要做到，工作中亦是如此。要不断多看书，多交流，多考察，多思考，一日三思。站在什么位置，就要学会怎么思考，做对的事。同时，只有有了足够的资本的人才有权利发表言论，说话才会有威信，所以，说话之前一定要多做事，做有成效的事。
五． 评估调整
1、客观评估
随着社会经济的快速发展，当代的人们不仅仅只是追求吃好喝香了，更多的 是健康饮食，现在的人们因为运动少及饮食不规律出现的肥胖等身体问题已经越来越受到关注。人们急需专业的食品专业的人才运用科学的手段解决这一问题，而且现在食品安全问题在全国乃至全世界都是一个重要的问题。食品行业必将像重工业一样在国民今后的发展中占据重要地位。选择做食品方面的工作，其就业率是可以保障的。
2、主观评估
食品行业在发展着，国民也在关注着，民以食为天，但是，是要以安为先。当今中国食品业存在很多的问，其中很多的食品事故让人们食不能安，人们要的是无毒或者是说少毒的美食，同时，人们也会期待食品业带给生活新的美味。食品安全与食品创新已经开始席卷神州大地。所以，只要还有一个人要饮食，食品行业就能发展，我的创业理想也就有可能实现。3,、主客观统一的评估：
总而言之，食品行业将是一份潜力股，做好了，就是大赚特赚，不好就是千古骂名。我们需要一批有责任心的人带动食品业的发展，不是仅仅看利润的商人，食品的未来是美好的，我的未来也是可预见的。
六． 结束语
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人！
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