第一篇:小学一年级体育游戏
小学一年级体育游戏
游戏A1:猜领头人
1、游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演。
2、游戏要求:领头人可做刷牙、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生立即跟着变,全班学生要遵守游戏规则,不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。
游戏A2:传秘密口令
1、游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,各组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。
2、游戏要求:各小组悄声传口令时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了,则该小组的秘密泄漏,判处该小组失败,最快收到口令,并且最准的小组为胜。
游戏A3:画篮球场地
1、游戏方法:全班分成人数相等的若干小组,教师发令后各小组第一人跑向黑板画篮球场的第一条线,将笔交给同组的第二位学生,第二位学生也画一条线,如此类推,依次进行,看哪一组的篮球场最先画好。
2、游戏要求:可在黑板上用粉笔,也可用圆珠笔或铅笔在纸上画,每人只能画一根线,如“口”必须画四笔,教师评判动作最快、画得最好的小组为胜。
一年级体育游戏比赛项目
1.拍球比多:
游戏人数:每班5人
游戏准备:1.小皮球球若干个。
活动方法:用一手练习连续拍球,进行计时赛时间一分钟,规定时间内多者为胜。游戏规则:1.拍球必须超过选手的膝盖。
2.拍的球不能超出地上画的范围。
2.套圈圈
游戏人数:每班5人 游戏准备:1.套圈若干
活动方法:每人分小圈圈5个,分别套向前方的标志物,套中最多的为胜利者。游戏规则:
1、不能超出画的起点线。
3.小青蛙跳荷叶
游戏人数:每班20人(10男10女)
游戏方法:用呼啦圈在10米的区域内摆放成荷叶,参赛班级以迎面接力的方式进行跳跃呼啦圈的游戏,6个班级同时进行先完成者为胜。
游戏规则:1 不能越线接力。不能跳出呼啦圈外。如果一下不能跳出圈可以在圈内跳跃调整。必须双脚起跳双脚落地。
体育游戏产生的原因之一就是人类的心理需要,体育游戏对改善心理状态、发展个性心理因素有着独特的作用。少年儿童在参与体育游戏的过程中使自己的心理得到健康发展。在游戏教学时,教师应尽量创造各种环境,让学生全身心的投入到游戏角色中去。在教法上应多样化,用富于情趣的教学来激发学生的游戏兴趣,以达到游戏教学的目的。比如:
游戏C1、张开你想象的翅膀(培养发散性思维)主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀请若干学生上场。如主持人给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定的一分钟内,利用自己丰富的想象力进行发散性思维,尽可能多地说出,这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直组合,就是一把伞,也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔,还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍„„游戏者一边讲解,一边演示,以组合巧妙、合理、形象、丰富多彩、让人觉得言之有理者,名次列前。游戏C2、《西天取经》游戏(培养意志毅力)主持人邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:l、唐僧用单脚打坐,合掌;
2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;
3、沙和尚向后抬起一条腿做挑担状;
4、猪八戒左臂曲肘,抱头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾,做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3—”有节奏数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推、碰、拉、触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡,双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长,哪组为胜。游戏C3、乘公共汽车(培养反应敏捷性及社会公德意识)邀请一位口齿清楚的学生,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。
有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么湖涂了!”
游戏C4、三打白骨精(培养灵敏反应)这个游戏有两个人就能玩。先背靠背站立,相距二步远。游戏开始后,两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足,跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:l、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。
2、双手叉腰,两腿左右开立为白骨精。
3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一躬。
游戏C5、钩肘站立(培养合作能力)
以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做„„方法同前,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下,成功的经验是什么。游戏C6、两虎相遇智者胜(培养团队意识及激智应变能力)
游戏方法:利用教室里的大理石块两行作桥,将学生分成人数相等的四队,成二路纵队分别站在桥的两端;游戏开始,四队的排头听哨声,用双脚逐格跳跃前进,前后同学隔两个格子,相遇后,两人用双脚“猜拳”(双脚并拢为锤子,双脚前后开立为剪子,双脚左右分开为布),输者落河,退出游戏,胜者与输队的第二人继续跳跃前进,相遇后继续猜拳,依次进行,最后以到达对岸的人数多少判断胜队。
游戏规则:
1、必须听哨声,用双脚跳跃逐格前进。
2、双方必须同时跳跃。游戏C7、占领阵地(培养解决问题的能力)
每队六人,要求游戏开始后,先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后,再撕去一半报纸站,接着再撕去一半„„直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。游戏是儿童的天性,深受青少年学生的喜爱。体育课堂教学中,游戏教学内容是最受学生欢迎的,往往能收到十分明显的教学效果,可以说没有游戏的体育教学是没有生命力的。让体育游戏“回”到孩子们身边,愿广大的体育教师创造更多更新更受孩子们喜欢的游戏,是游戏在孩子们心中更美好、更灿烂,真正体会到游戏的乐趣。
捉球鬼额:拿软比较轻的球做游戏的…围一圈,一个人抢球,其他人就把球扔到其它人手中,不让他抢,否则就论到你抢球。或者改成足球踢也可以。
贴人游戏:
先围成一个圈,然后两人分成一组。这个游戏的规则是:一个人跑,一个人抓。如果抓的人抓住了跑的人,那么被抓的人就要抓原先抓的人;如果跑的人贴到了一个小组同学的后面,那么这个组站在最前面的人就要跑。不过这个游戏可能会有同学跌倒之类,要提防一下安全。
第二篇:游戏--小学一年级体育教案
游戏--小学一年级体育教案
《新课程标准》要以学生发展为中心,始终要把学生主动发展放在主体地位。本节课尝试着采用多种教法和手法,激发学生的(http:///)学习兴趣,培养学生自主学习的能力。
本课教学对象是一年级学生,他们的注意力和自控能力低,但他们的思维活跃,想象丰富,好提问,好表现。头脑中总有一些出乎常规的“奇特”想象。
本课通过游戏的形式,围绕“圈”来发展学生的创新精神为主线。课的开始,通过游戏接触到圈,然后老师进行有目的的引导学生去发展跳跃能力。在学习过程中,通过老师提出问题和创新的要求,激发学生学生的创新欲望,然后采用表扬、奖励的方法,如:“创新奖”“聪明奖”等,以巩固和发展学生的创新兴趣,在学生创新过程中感到困难时,教师及时给予指导,丰富其想象获得更多新颖的创意,从中体验到成功的乐趣。
在创新过程中,由个人创新到集体创新,体现了学生间要相互合作的精神,让学生在协同合作中获得体验,不管成功与否,因为失败的体验也是一种收获。
最后,让学生在游戏中享受体育活动带来的快乐,从小培养学生对体育活动的兴趣。
学习目标
1、激发学生的体育活动兴趣,培养学生的创新精神。
2、发展学生的跳跃能力。
3、培养学生的合作精神,体验到成功的乐趣。
学习内容
游戏
学习过程
教学内容
教学要求
学生学习与活动形式
教师的指导
活动队形
一、集合整队
快、静、齐
学生自觉的集合提出站队的要求
四路纵队
二、游戏:占圈
反应快
学生在了解游戏方法后进行游戏
协助学生做游戏
散
点
三、韵律体操
音乐感强学生乐于表现
跟着音乐节奏与教师一起做
指导学生练习
四、跳圈
轻巧落地
①学生自由跳圈
②请学生说一说怎样跳
③请做的好的学生展示
①教师及时发现并进行评价
②指导学生去总结跳跃的方法
五、玩圈创新
玩法新颖
有创意
①学生自由玩圈
②分小组玩圈
③尝试着创编游戏
①教师巡回指导
②指导学生进行游戏创编
六、游戏:
跳圈接力
主动参与相互合作
分小组进行比赛
教师进行评比
四路纵队
七、放松
意念放松
学生跟着音乐去联想
教师地音乐伴奏下进行解说
器材
呼啦圈
录音机
预计运动负荷
平均心率120次左右
预计密度:40%
第一学期第10课
教材二:
一、跳远:立定跳远(考核)二选修内容
教学目标
认知:能说出立定跳远中用力蹬地起跳和轻巧落地的动作及协调配合的方法;
情感:认真、积极,表现出良好的上进心;
技能:能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地动作,完成考核任务。
负荷:发展腿部力量。
重点
难点
完成考核任务
用正确合理的立定跳远动作跳出好成绩来。
课的结构
教学内容、组织教法和教学
运动负荷
次数
时间
强度
准备部分
一、体育委员整队报告人数;________________
二、生问好,宣布课的内容;★
三、检查服装,安排见习生;————————
四、准备活动慢跑;
五、徒手操:
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、俯背运动
5、膝部运动
6、腕、踝运动
六、素质练习:
基本部分
一跳远:立定跳远(考核)
1、教师提示学生动作要领;
2、进行原地半蹲跳练习;
3、分散进行立定跳远练习,教师巡视、指导;
4、分组进行立定跳远考核。
二选修内容:游戏:钻“山洞”
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、请学生配合示范,提出游戏要求;
3、学生分组练习
4、指定裁判分组开始游戏。
结束部分
一、放松整理活动;
二、小结
三、布置课后练习
四、归还器材,宣布下课。
3、场地器材
完成动作情况预计
良好
心理负荷预计
注意力
集中
练习密度预计
30%
情绪状态
良好
平均心率预计
115/分钟
意志表现
努力
心率指数预计
130/分钟 http:///zhiliaofangfa/http:///linchuangbiaoxian/
第三篇:小学一年级校本教材《体育游戏》
小学一年级校本教材《体育游戏》
主要内容:
一、课程名称: 一年级体育游戏校本教材
二、课程简介:
本课程有利于学生了解和掌握体育健康与游戏有关的知识技能,使学生通过科学的体育游戏促进其身心健康,增强社会适应能力。
(一)课程目标:
通过观察、体验、比较、合作等方法,让学生在不同的游戏中,完成各种游戏,掌握动作配合协调等动作要领,通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。培养学生团结协作的精神和集体荣誉感。
(二)、所需课时数:30教时
(三)、授课方式:面授
游戏计划:第一周:电子琴、快快跳起来、跳“蚂蚱”、第二周:击鼓、蚂蚁搬家(跑)、跳球接力、第三周:赶鸭子、藤圈、第四、五周:信鸽放飞、跳皮筋追人、爆破、第六、七周:跨岛追拍、捉兔、插红旗、第八、九周:割麦子、口号追人(跑)第十、十一周:欢乐的小矿工、修筑铁路(跑)、抢空位置(跑)、第十二、十三周:写“正”字(跳)、抢渡大渡河(跳)、行动一致(跳)第十四、十五周:圆形集体跳竿、连续跳长绳、第十六、十七周:跳篱笆(跳)、猫扑老鼠(跳)、猜拳立定跳远、第十八、十九周:.投沙包、投包互射、向后头顶传球(球)
一、编写说明:
(一)内容简介:
本书介绍的30种体育游戏,涉及走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平衡等各种基本动作的练习。每个游戏都配有动作图片,并详细介绍游戏的方法及规则、适应范围,可以低年级教师在指导低年级儿童进行体育游戏时参考。
(二)编写目的:
在了解体育游戏基础理论的基础上,充分认识到体育游戏在不同年龄段体育教学中的特点和作用,掌握体育游戏创编的原则和方法,掌握体育游戏教学的基础理论,了解体育游戏的分类,使学生明确体育游戏在教学中特殊的作用和地位.(三)学习要求:
掌握体育游戏的教学原则、教学方法、教学特点,特别是教学的组织与管理,选用符合体育游戏教学规律和学生特点的组织与教法,提高体育游戏的教学效果。
(四)目录:
一、电子琴
(一)、游戏准备:在地上划一个如图1-1的游 戏图形,图形尺寸视学生年龄大小而定。
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一 标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于 队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最 后一人为止,先完成的队为优胜
(三)、游戏规则:
1.唱跳者速度不能过快。
2.模仿者不能跳错,否则为失败。
(四)、教学建议:
1.教师先讲解游戏方法和规则,经过练习再正式比赛; 2.适合小学低年级选用。
二、快快跳起来
(一)、游戏准备:短绳(或竹竿)若干。
(二)、游戏方法:把学生分成人数相等的几个纵队,各队相隔3—4米,每队前两人共同拿一短绳(或竹竿)如图2—10所示:
教师发令后,各队拿绳的两人低姿势拉着绳向后跑。队员—一快跳起来,让绳子从脚下通过。当排尾最后一人跳完后,排头留在排尾,第二人持绳跑到队前和第三人拉绳再次向后跑。依此类推。最后以不犯规或少犯规,并且跳得快的队为胜。
(三)、游戏规则:必须双脚起跳不得单脚跳。
(四)、教法建议:1.初做此游戏时,绳子可以放得低一些,经过练习逐步将绳子提高。
2.拉绳的人不能拉得过紧或过高,跳的人一定要集中注意力。
三、跳“蚂蚱”
(一)、游戏准备:篮排球场均可。
(二)、游戏方法:两人一组,面对面用右手握住对方的左脚踝,组成一个“小蚂蚱”发令后。用侧跳的方法跳到终点线,再迅速换成左手右脚踝组成“小蚂蚱”跳回起点。先完成的组为胜。如图 2一20:
(三)、游戏规则:组成“蚂蚱”不能散架。如散架,必须原地组好,才能跳远。
(四)、教法建议:
1、可先组织游戏者练习掌握动作后再进行游戏比赛。
2、也可分队进行比赛,以得分多的队为胜。
3、适合小学低年级选用。
四、1-2.击鼓(一)、游戏准备:
鼓四个,鼓槌四 根,标竿20根。布置如图1一2:
(二)、游戏方法:
把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人,自己退于队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜。(三)、游戏规则:做错者必须返回起点重做。(四)、教法建议:
1.教师要鼓励游戏者顽强奋斗,为集体争取荣誉。2.教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。3.要求游戏者正确对待胜负,自觉遵守规则。4.跑的距离和标志多少可视对象决定。
五、蚂蚁搬家(跑)
(一)、游戏准备:在场地中间划一条中线,距离中线两侧15米处各划一条平行于中线的直线,并在两直线处各划三个同样大小,同样间离的圆圈,每个圈放一只球(顺序是篮、足、垒球)。如图1一30
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相同的两组,各队第一人如图示站在比赛位置。比赛口令发出后,两游戏者前跑,将篮球拾起后夹在一臂腋下,再将足球
拾起后夹在同一臂肘部,最后用另一手拾起垒球回跑,并把球放在另一侧的三个圈内。接着空手跑回本场内拾起对方放置的三只球。游戏奔跑不息,拾球、放球不止,至六只球在同一侧场内地圈中。追上者得一分,如此依次进行,最后以得分多者为胜。
(三)、游戏规则:
1、无比赛口令,判无效。
2.球掉地,应就地拾起后才能继续游戏。
3.三只球安置的位置不能颠倒,否则判对方胜。
4.六只球同时放在一侧圈内时,判追上者为胜。(四)、教法建议:1.不要使用石块或铁球。
2.小学一.二年级选应缩小场地尺寸,球改用大、中、小皮球。
3.该游戏运动量很大,不宜扩大场地。4.适合小学和中学
六、跳球接力
(一)、游戏准备:实心球20只,场地如图2-21所示:
(二)、游戏方法:把学生分成人数相等的两队,每队再分成甲、乙两组,相对站于起止线后,预备时,各组排头进入圈内。发令后,各队甲组排头用单脚跳的方法依次跳过实心球,拍乙组排头手后,自己退于排尾。接下乙组排头做;以此类
推,先完成组为胜。
(三)、游戏规则:必须由实心球上跳过,否则重做。
(四)、教法建议:可要求学生交替使用左右脚做单足跳,以便均衡发展。
七、赶鸭子(一)、游戏准备:
在地上划一个圆圈(代表池塘,大小视人多少而定),准备长竹竿一根,如图1-3
(二)、游戏方法:
选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子。游戏开始,赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”,“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去,谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时,“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人,游戏重新开始。(三)、游戏规则:
1、持竿者的竿头必须触地,违者触及人为无效。
2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。(四)、教法建议:
1、赶鸭人比较吃力,如果累了就可以举竿,和动作迟缓者互换角色。
2、教育持竿者不得用力抡竿,以免造成伤害事故。
3、适合小学低年级学生选用。
八、(一)、游戏准备:
藤圈(或呼啦圈)若干个。场地布置如图1-4:
(二)、游戏方法:
把游戏者分成人数相等的数队,再将各队等半分成甲乙两组相对(迎面)站立于两条起点线之后。裁判发令后,各队甲组排头朝前跑出,至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出(进),跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出(出),之后,跑到对面拍及本队乙组排头手掌,同队队员跑出,方法同前;自己退于队尾。依次往返到最后全队完成,先完成的队为胜。(三)、游戏规则:套错圈者必须重新套圈。(四)、教法建议:
1、向游戏者说明圈从下向上套为进,反之则为出。而另一端队员也必须先进
后出。
2、教育游戏者动脑筋,如何才能做到快进、快出。
3、适合小学低年级学生选用。
九、信鸽放飞
(一)、游戏准备:在场地上划二条相距15米的起止线,插数面标志旗,准备棉
纸若干张上面画好信鸽。如图2—7。
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部,不用任何固定,然后松手快跑,绕过标志旗再返回,先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着重新发令,依次进行,最后以得分多的队为胜。(三)、游戏规则:如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。(四)、教法建设:
1、人数多,可多分几个场地进行。
2、告诉游戏者只有快跑,信鸽才不掉落的道理。
十、跳皮筋追人
(一)、游戏准备:把一根长皮筋的两头打结,由四人扯成正方形。如图1-9:
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四组,每组排头各站皮筋的一边。发
令后赶快用左右脚各钩跳一次皮筋,再按顺时针方向跑到下一边皮筋处钩跳,并力争动作迅速追拍前一人,一旦拍到就可为本组得一分。接着轮换各组下一人继续进行,最后以得分多的组为胜。
(三)、游戏规则:
1、必须按规定顺序和动作去做,违者算失分。
2、在规定时间内未能追拍上,可判为平局。(四)、教法建议:
1、鼓励游戏者关心集体争取荣誉。
2、鼓励游戏者总结跳得好跑得快的体会。
3、根据游戏的对象,可减低或增大跳皮筋的难度。
4、适合小学低中年级选用。
十一、爆破
(一)、游戏准备:在地上划一个直径为2米的圆圈,外面分散竖放3至5只腰鼓。鼓一根。如图2一12。
(二)、游戏方法:游戏以5至6人为宜,通过猜拳选一人当守卫者,其他人都当爆破手进圈。游戏开始,任出一人手持鼓槌为奔跑者,分别在5只腰鼓上各敲三下如让守卫者追拍顺利返回圈,就算爆破成功,可得一分。一旦被拍及则和守卫者互换角色。接着换下一人进行,最后以得分多者为胜。(三)、游戏规则:未完成任务前不得返圈。
(四)、教法建议:
1、通过游戏培养机敏勇敢的品质,学英雄做英雄。
2.教育游戏者要快速、果断、勇敢。
3.如果守卫者三次没有追上爆破者,可换一守卫者,以免过累。
4.适合小学低年级选用。
十二、跨岛追拍
(一)、游戏准备:在地上划一个稍大的圆圈,再在其周围划许多多层小圆圈。间距各为一大步。如图1-15:
(二)、游戏方法:选一人当追着,其他人当逃者,在各圈之间跨跃着追拍,拍及三下就互换角色。累了可以进入大圈休息,追者是不得人内追拍。
(三)、游戏规则:1.在追拍中跑出圈外为失误。
2.只能拍击,不得推、拉或踢绊。
(四)、教法建议:
1、教师先讲解游戏方法和规则,经过练习再进行比赛。
2、告诉游戏者善于保存体力,躲避追拍。
3、适合小学低中年级选用。
十三、.捉兔
(一)、游戏准备:藤圈若干个。如图
(二)、游戏方法:每两人半跪着扶住一只藤圈,分散在场地上当“山洞”。另选一人为逃者.一人为逃者。游戏开始,逃者钻过哪个圈,追者也必须钻过那个圈,钻过后,拍到对方三就互换角色。如果逃者累了或遇到危险,可以抓住任意一只藤圈,靠近的一个扶者即变成逃者,继续进行。
(三)、游戏规则:只准拍击,不准推拉脚绊。
(四)、教法建议:1.注意轮换扶圈人,使大家都有机会参加游戏。
2.适合小学低中年级选用。
十四、插红旗
(一)、游戏准备:红旗四面,啤酒瓶(或饮料瓶)八个,场地划法见图1—24:
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四组,各成一路纵队站在起跑线后。游戏开始,各队的排头一齐向对面的瓶子跑去,把红旗由一个瓶子里拿出来插到另一个瓶子里,然后迅速跑回本队,站在排尾。依次进行,最后以先跑完的组为胜。
(三)、游戏规则:1.教师发出口令后才能起跑。
2.谁把瓶子弄倒,还要由本人扶起。(四)、教法建议:出场比赛次序可由各队自行决定,以调动游戏者的积极性
十五、割麦子
(一)、游戏准备:手榴弹若干枚或饮料瓶(如可乐瓶等),接力棒四根。场地布置如图1-6:
(二)、游戏方法:
把游戏者分成人数相等的两队,各队再等分成甲、乙两组,相对排纵队于起终点线后。发令后,各队甲组排头手持接力棒当镰刀。朝前跑出,至“麦子”(竖放手榴弹或饮料瓶代替)时依次用左手提起,从下面挥过再放下,共做三次,然后跑至对面,把“镰刀”传递给本队乙组排头,自己退于乙组队尾。接着,乙组排头做,如此接力,直至最后一人为止,以先完成任务的队为优胜。(三)、游戏规则:“麦子”不得少割,倒了应扶好再跑。(四)、教法建议:
1、培养游戏者热爱劳动的思想品质。
2、游戏还可在最后一人割后,把收割的麦子全部收回,以示“丰收”。
3、适合小学低年级选用。
十六、口号追人(跑)
(一)、游戏方法:让游戏者站成一个圆圈,从排头报数,每人记住自己的号数。当教师叫某个
号数后,如“5”号 则“5”号队员立刻在圈外向逆时针方向跑去,则“6号”队员就迅速去追。如“5号”队员在途中被追上,则“6号”队员胜。如没有追上“5号”队员胜,两人回原位。教师再叫别的号数,游戏继续进行。
(二)、游戏规则:1.没有叫号的不能跑。
2.必须按规定的方向跑圈。
3.追者只能拍,不能椎拉。
(三)、教法建议:1.人数较多时,可分为两个圆圈进行活动。
2.为了提高游戏者的积极性,还可分两组进行比赛,单数为一组,双数为一组。最后以哪一组追上的人数多为胜。
十七、欢乐的小矿工
(一)、游戏准备:在二只凳子中间搁一个藤圈(或呼啦圈)当矿井,每行布置三个。如图2—11。
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队,各排纵队于起点线后。发令后,各队排头脖颈上系一条毛巾(或戴一顶安全帽)朝前跑出,依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来,迅速返回,把毛巾(或帽)传递给下一个人,自己退队尾。接着下一个人做,方法同前,直至最后,以先完成的队为胜。
(三)、游戏规则:如果碰倒藤圈(呼啦圈)必须放好重做。(四)、教法律议:
1.培养游戏者热爱劳动,为实现四化作贡献。
2.教育游戏者注意生产安全,做到快速、安全完成任务。
3.适合小学低年级选用。
十八、修筑铁路(跑)
(一)、、游戏准备:在场地上划一条起跑线,线前5米处并排4面小旗(视队数而定)间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41所示:
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。
(三)、游戏规则:1.筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。
2.后一人需与前一人击掌后才能跑。
(四)、教法建议:1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。
2.铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘,从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手
模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜 3.适合小学低中年级选用。
十九、抢空位置(跑)(一)、游戏准备:如图1-42。
(二)、游戏方法:游戏者站成一个圆圈,两手背在后面,教师选一个“引导人”站在圈外。游戏开始时,“引导人”绕圈跑,突然拍某个游戏者的背(或手),便随意向任何一个方向继续绕圈跑,被拍人则向相反的方向绕圈跑,设法比“引导人”更快地跑回自己的原位。两人在途中相遇时,需相互“问候”如握手或相对做下蹲动作后继续跑,看谁先抢到空位置。未抢到位置的人向大家敬礼,然后,就充当“引导人”,游戏继
续进行。游戏进行4—5分钟或大部分人都得到活动时,结束游戏。
(三)、游戏规则:1.“引导人”不得只拍某一个人。
2.两人相遇时,所做动作由“引导人”带头,被拍者必须学着做。否则做未跑到位置处理。圈外人赛跑时,圈上人可助兴,但不得妨碍他们跑动。
4.两人做动作后,应从右侧跑。
二十、写“正”字(跳)
(一)、游戏准备:黑板一块,粉笔几支。
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的若干组,每组成一路纵队,立于起跑线后。在起跳线前10—20米处放一块黑板。教师发令后,各组第一人用双足跳跳到黑板前,用粉笔写“正”字的第一笔划,然后跑回拍第二人的手。第二人立即用双足跳前进,在黑板上写“正”字的第二笔划,然后跑回拍第三人的手。以此方法,直到把“正”字写出。先写完“正”字的组为胜。
(三)、游戏规则:1.必须用双足跳的方法跳到黑板前,否则回到起跳线重新跳。
2.准备跳跃的学生必须拍手后,才能跳跃前进。(四)、教法建议:1.教师可根据各小组的人数写其它的字,如每组七个人,可写“体”字。
2.也可以采取每人写一个字的方式进行。如;每组5个人参加游戏,可写“为人民服务”;每组8个人,可写“锻炼身体献身四化”、“炼好身体建设祖国”等。二
十一、抢渡大渡河(跳)
(一)、游戏准备:在场地上划两条相距约20米的平行线,一为起跳线,一为对
岸,中间为河道。在河道中划三路并排的小圆圈作为跳石,每路跳石的大小数目和距离要相等。
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的三个纵队,站在起跳线后小如图2一04所示。游戏开始,各队第一人从跳石上快速跨跳过河,到达对岸后立即转身抬右臂招手示意。第二人见手示后,马上接着跨跳,如此依次进行。如跨跳时未踏中跳石,即算失足落水,必须从头跨跳。最先到达对岸的队为胜。
(三)、游戏规则:后一人一定要看到前面的人到达对岸招手后方可开始前进。(四)、教法建议:1.跳石间的距离应根据游戏对象而定,一般可相距1。5米左右。
2.跳石也可不排成一条直线。
3、适合各年级选用。二
十二、.行动一致(跳)
(一)、游戏准备:在空地上划两条间距10—20米的线,作为起终点。如图2—5所示:
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的若干队,每队5—10人,各队成一路
纵队站在起跑
线后。每人以左手扶前一个人的肩上,右手握住后面人向前抬起的右脚腕。游戏开始后,各队同时一步一步地向前集体跳进,以排头跳到终点的顺序排名次。
(三)、游戏规则:在集体向前跳进时,特别强调要行动一致。如在途中放开脚腕者,算犯规,取消名次。
(四)、教法建议:
1、全队可集体呼号,以保持动作一致。
2、可采用后面的人握住前面人向后抬起的脚腕的方法进行。也可采取将终点线作为回转线的方法,当最后一人跳过回转线,全体放手后排尾变排头,换另一侧动作跳回,以全部到达起点线的先后顺序判定名次。二
十三、圆形集体跳竿(一)、游戏准备:竹竿若干。
(二)、游戏方法:把学生分成人数相等的若干组,每组站成一个圆圈,选一人手持竹竿站在圆心,竹竿的另一端着地。游戏开始后,持竿人用竹竿向逆时针方向横扫,先慢后快。竹竿从每个人脚下通过时,大家都要腾空跳起来。若被竹竿碰到,立即罚出圈外。在规定的时间内,哪一组被罚出去的人少为胜。
(三)、游戏规则:1.持竿人应使竹竿保持在跳者膝以下高度。挥动竹竿的速度不宜太慢,也不宜太快,中途不可停顿。
2.规定的时间一般以1-2分钟为宜。(四)、教法建议:1.此游戏可以采取各组之间交换持竿人的方法进行。也可在同向慢跑中进行。
2.可在统一的口令下,持竿人改变方向横扫
二十四、连续跳长绳
(一)、游戏准备:在场上划两条相距10—2O米的平行线为起止点。长绳六根。
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两组,每组有6人挥动三根长绳,横排站在两条平行线间。其余学生站在本组挥绳人的右侧。如图 2—9所示:
教师发令后,各组由排头起,从绳的正面方向依次跳过三根长绳,跑出另一条平行线后排成一路纵队,先完成的组为胜。
(三)、游戏规则:1.在跳绳时如中途失误,要从失误的地方重跳。
2.两人不应同跳一根绳。
(四)、教法建议:1.教师先讲解游戏方法和规则,让游戏者试做后再进行正式比赛。
2.游戏可规定在每根绳上的次数,也可改变跳的方法,变换难度,或往返进行。二
十五、跳篱笆(跳)
(一)、游戏准备:篮球场(或排球场)一块,接力棒若干。如图2一11所示:
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队,两队之间距离3米成横排站立,全体队员
两臂侧平举拉手,全蹲或坐、跪在地上架成篱笆。游戏开始,裁判发令后,排尾持接力棒从
篱笆中间穿梭跳向排头,将接力棒传递给排头,然后蹲下与排头拉手做篱笆,接力棒向后传到排尾,排尾接棒后再向排头跳,如此依次进行,最先完成的队为胜。
(三)、游戏规则。1.各队员两臂必须伸直,不能降低。
2.除传接棒外,两臂保持手拉手姿势。
3.接力棒依次下传,不得隔人或抛掷。
(四)、教法建议:1.在跑动中跳篱笆,也可规定始终用跳的动作进行。
2.篱笆高低视对象而定。
3.半圆形队形也可以。
4、教育游戏者注意安全。二
十六、猫扑老鼠(跳)
(一)、游戏准备:在场上划一条线,在线前2米处划几个直径5—6米的圆圈。如图。2一12所示:
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的几个队,每队再分成两组:一组当“猫”(人数可
少)另一组当“鼠”。“鼠”组分散在圈内,“猫”组站在线外。游戏开始,“猫”组指派本组一人用单脚跳跳进本队“鼠”组圈内,去追拍“鼠”组队员。“鼠”组队员用双脚跳躲闪“猫”组队员的追拍。如“鼠”组队员被拍着,该队员即退到圈外。经过一段时间(10一15秒钟)后,组长发出信号,换“一只猫”进行追拍。每次游戏进行2至4分钟,或“猫”组每个队员都追拍一次之后,各队的两组即可调换。
(三)、游戏规则:1.圈内的“鼠”不能为了躲闪追拍而跳出圈。
2.追拍者只能用单脚跳,中途不得换脚(四)、教法建议:1.游戏时可多分几个队,使每个学生都有活动的机会。
2.适合小学低年级选用。二
十七、猜拳立定跳远
(一)、游戏准备:在场地划一条起跳线,再划一条距起跳线20米的终点线。如图2—19:
(二)、游戏方法:游戏者两人一组、游戏开始,游戏者要娴熟猜拳口令:火箭>飞机>大雁。火箭跳3次、飞机跳2次、大雁跳1次,游戏者每组2人。1人猜拳喊口令,1人等待立定跳远。在两个组的比赛中,先到达终点线者为胜。游戏再重新开始,跳者与猜拳喊口令者互换。
(三)、游戏规则:跳后双脚不得向前移动。
(四)、教法建议:1.也可把游戏者分成人数相等的两队,用上述方法进行比赛,累记每组得分,最后以得分多的队为胜。
2.场地距离可根据游戏对象决定延长或缩短。
3、适合小学和初中选用。二
十八、投沙包
(一)、游戏准备:在场上划几块约8米长、6米宽的长方形。
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的几个队,每队再分成甲、乙两组。一组在长方形内为守队,一组在长方形的两端为攻队,各攻队有一人拿一个小沙包。如图 3-5:
教师队,中者接住退到三名互换
发令后,攻队用沙包投击守守队在场内机智地躲闪,被击就近退到场外。如果守队队员攻队投来的沙包,则可以救回场外的一名队员。如果守队有队员被击中退到场外时,两队位置。
(三)、游戏规则:1.守队队员不能跑出场外,攻队队员不能过线投击。
2.攻队队员只能投守队队员腰部以下的地方。
3.攻队队员投包只能在两端线。
(四)、教法建议:1.鼓励攻队队员投包要协作配合,把包传给最有利投击的队员。
2.要求守队队员集中注意力,机敏地躲闪,并争取接住投来的包。
3.如条件允许可多分几个队进行游戏。二
十九、投包互射
(一)、游戏准备:在地上划一条投掷线,准备沙包(不同颜色)若干。如图3-14:
(二)、游戏方法:每四人为一游戏单位,再分成甲乙两队,各队一人当投手,一人当射手。裁判发令后,投手使劲把沙包朝前方投出,紧接着各队的射手马上从起点跑出,去抢对方的包,拾起后就可以边跑边射,先射中对方队员者可得一分。接着互换角色游戏,方法同前,若干局后,得分多的队为胜。
(三)、游戏规则:1.投包时可以助跑,但超过投掷线为失误。
2.射手拾错包扣分。
3.射手只能投击一次,不准击头部,否则倒扣二分。
(四)、教法建议:1.教师先讲解游戏方法和规则,经过练习,再进行游戏。
2.也可分队累计分,以得分多的队为胜。
3.适合小学低年级选用。三
十、向后头顶传球(球)
(一)、游戏准备:半个足球场,足球若干个。如图4-2所示:
(二)、游戏方法:把游戏者分成人数相等的二路纵队,每人相隔4米,每队排头持球面向大家。鸣笛后,排头抛高球给第二人,第二人用顶向后传球给第三人,依次类推,直到最后一人用手接住球。按完成的先后顺序排列名次。然后全队向后转,用相同方法继续进行。
(三)、游戏规则:1.必须按顺序依次向后顶传。
2.中途失误,拣起球从失误处重新开始。
(四)、教法建议:1.如要提高密度,可用二、三个球顶传。
2、根据游戏对象可增大或缩小队员之间的距离;人员可增减。
第四篇:小学体育游戏
1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
3、齐心协力:(8人)
参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4、协同作战:(2人)器械:排球
参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人)器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人)器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
8.跳绳接力:器械:跳绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜
规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
10、单足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒
学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。
11、快快跳起来:(男、女各10人)器械:短绳
学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。
13、跳长绳:(男、女各12人)器械:长绳
由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。
14、救护战友:(3人一组)
学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。
15、跳背接力:(男生10人)
学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。
I6、仰卧起坐:(女生5人)器械:体操垫
每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。
17、定点投篮:(男、女各5人)器械:篮球
每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,最后以五人投中总数判定名次。
20、运球上篮比赛:(男生5人)器械:篮球 学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前。
21、排球发球比赛:(男、女各5人)器械:排球
在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。
22、踢毽比赛:(男、女各5人)器械:花毽、毽球
学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。
23、排球自垫球:(男、女各5人)器械:排球
学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间内垫球次数多少判定名次。
25、跳短绳:(男女各5人)器械:短绳
学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。
26、双杠追逐跑:(男生5人)器械:双扫
学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。
30、钻山洞比赛:(男、女各10人)
参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。
31、沙包投准:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I个
在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。
33, 拔河:(男女各12人)器械:拔河绳
在场地上画三条平行的短线,间距1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
34,)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿
参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。
35、赶猪进圈接力:(男女各5人)器械:排球、体操棒
参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间通过一个门,以先完成的队为胜。
规则:必须在自己的跑道内赶着球走。
48,网球托球跑接力:(男女各5人)器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,第一人持网球拍托球准备。比赛开始,托球跑出,绕标志物返回后,交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
49,网球颠球跑接力:(男女各5人)器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人持拍颠球跑出,绕标志物返回后将拍和球交给第二人,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。
规则:l、必须颠球跑
2、球落地后须拾球后在原处重新开始
50、排球垫准:(男女各5人)器械:排球、球筐
一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备。比赛开始,参赛队员将抛来的球采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的球筐,最后累计全队进筐球数的多少判定名次。
52、火车赛跑:(男女各8人)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛开始,全队同步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
55、夹球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。
56,矮人跳绳接力:(男女各5人)器械:短绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。
58、传球接力:(男女各10人)器械:篮球
参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。比赛开始,由第一人开始用头上胯下的方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。
59、行路难:(男女各6人)器械:体操棒
各队分成两组相距15米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上。比赛开始,用后脚跟着地向前行进,到对面将体操棒交给第一人,依次进行,每人跑一次,先跑完的队为胜。
规则:体操棒若中途掉下,须在原地拾起放好后再前进。
60、传物接力:(男女各8人)器械:体操棒、小铁环
参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立。比赛开始,第一人在筐内拿出一个小铁环套在体操棒上传给第二人,两人用体操棒交接,依次向后传至第八人,每组传三个小铁环,用时少的队为胜。
规则:小铁环若中途掉下,须在原地拾起再传递。
61、双人跳绳接力:(男女各6人)器械:跳绳
每队两人一组并肩站立,共同手持一条绳准备。比赛开始,两人协同摇绳跑出,绕前方20米远处标志物返回,第二组出发,依次进行,以先完成的队为胜。
62、运沙包投篮:(男女各6人)器械:沙包、纸篓
各队成一路纵队站在起跑线后,排头两脚夹一沙包准备。比赛开始,采用双脚跳跃的动作出发,跳到15米远处时双脚夹着沙包起跳,将沙包投入纸篓跑回,依次进行,先完成的队为胜。
规则:
1、只能用双脚投篮。2,每投进一球,总时间减掉二秒。
63,多人竞足赛:(男女各6人)器械:绳带
参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始,全队协同向前跑出,以全队都通过终点且用时少的队为胜。
69,青蛙跳接力:(男女各8人)器械:标志物
两人一组侧对前进方向,背对背全蹲,两人手臂相挽准备。发令后,两人协同向前跳出,以迎面接力的方式进行,用时最少的队为胜。
规则:跳进中手臂不得分开
7o、沙包夺分赛:(男女各5人)器械:沙包
将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次。
注:沙包以最后静止落点为准判定得分。
第五篇:小学体育游戏
一、拉网捕鱼
1、场地:篮球场大小的平坦场地。
2、器材:无
3、游戏方法
把(男生或女生)分成人数相等的两队,双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结网捕鱼,不准抓鱼,鱼在规定的场地内自由跑动,鱼筐设在场内一角,捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。游戏规则:
①鱼游到场地外算被渔民捕到,由渔民捉到鱼筐内。②单个或两个渔民抓鱼时,鱼可以拒捕,告诉裁判不计数。③比赛采取3局2胜制。
游戏罚则:失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。
二、抢渡大渡河(跳)
1、场地
在场地上划两条相距约15米的平行线,一为起跳线,一为对岸,中间为河道。在河道中划四路并排的小圆圈作为跳石,每路跳石的大小数目和距离要相等。
2、器材:无
3、游戏方法
把游戏者分成人数相等的四个纵队,站在起跳线后。游戏开始,各队第一人从跳石上快速跨跳过河,到达对岸后立即转身抬右臂招手示意。第二人见手示后,马上接着跨跳,如此依次进行。如跨跳时未踏中跳石,即算失足落水,必须从头跨跳。最先到达对岸的队为胜。
游戏规则:后一人一定要看到前面的人到达对岸招手后方可开始前进。
如图:
三、老鹰捉小鸡
1、场地:篮球场大小的平坦场地。
2、器材:无
3、游戏方法
游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了,小鸡便要从队里退下来。一场游戏结束后,重新分配角色,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,开始新一轮的游戏。
四、触球追人
1、场地: 在场地上画一个边长为10米的四边形,然后在四边形的中心点上放一个篮球,在四边形的四个角上分别放一个路标物。
2、器材:篮球一个,路标物四个
3、游戏方法:
教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙、丁4个队,各成纵队站在角顶路标物后两米处。游戏开始时,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追丁、丁追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。游戏规则:
①追拍时,必须按规定绕过路标物和触摸球的路线进行跑动。
②触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。
如图:
五、听信号
1、场地:篮球场大小的平坦场地。
2、器材:哨子一个
3、游戏方法:
将学生分成人数相等的甲乙两个队。比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加,以积分多的队为胜。
规则:必须在听到教师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。
六、小青蛙过河
1、场地:在场地上划两条相距约8米的平行线,一为起跳线,一为对岸,中间为河道。
2、器材:无
3、游戏方法
把游戏者分成人数相等的四个纵队,站在起跳线后。游戏开始,各队第一人模仿小青蛙的动作向前跳出并模仿小青蛙的叫声,到达对岸后立即转身快速跑回本队和下一个同学击掌,自己退于队尾。第二个同学继续进行游戏,如此依次进行。最先完成的队为胜。
游戏规则:学生必须以青蛙跳的方式跳跃到对岸。
如图:
七、滚圈接力
1、场地:篮球场大小的平坦场地。
2、器材:呼啦圈四个、路标物四个
3、游戏方法
将全班同学分成人数相等的四个纵队,教师发令后,各队排头推滚一只呼啦圈前进,至标志物绕过再返回,将呼啦圈传递给下一个同学,自己退于队尾。第二个同学继续进行游戏,如此依次进行。最先完成的队为优胜。
八、螃蟹赛跑
1、场地:篮球场大小的平坦场地。
2、器材:四个篮球、路标物四个
3、游戏方法
将全班同学分成人数相等的四个纵队,游戏开始时,各队排头的两个同学,背对背夹住一个篮球。发令后,用侧身跑的方法步调一致向前走,至标志物时一个同学一手抱着球,另一手和同伴手拉手跑回本队,将球传递给下两个同学,同时退到队尾,依次类推。先完成的队为优胜队。
规则:行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,在球掉的位置把球捡起来夹好重新开始。
如图:
九、看谁投得准
1、场地:在场地上画一条线,在与线相距6米的位置放四个呼啦圈作为投掷圈。
2、器材:四个小沙包、呼啦圈四个
3、游戏方法
将全班同学分成人数相等的四个纵队,各队排头的同学手持小沙包,教师发令后,排头的同学将小沙包投掷到圈内,同时退于队尾,将小沙包投掷呼啦圈内的得1分,投掷到呼啦圈外的为0分。第二个同学接着进行游戏,如此类推。游戏完成时总分最多的队为冠军。
游戏规则:每队派两名学生负责拾回投掷物
如图:
十、钻山洞
十一、穿山引水
1、场地:篮球场大小的平坦场地。
2、器材:无
3、游戏方法
把参加游戏的人分为人数相等的两队。各队再分成人数相等的甲、乙两组。排成两列横队,相对而站,双手互握,高举过头。老师发令后,排尾的一对学生手握手向前跑步,穿过自己队所搭的山洞。然后站在原来排头的前面,重新再架成一个山洞。随后排尾第二对学生仿排尾进行,依次类推,直到最后一对钻完为止。以先做完的一队为优胜。规则:
1.前一对同学还未钻完山洞时,下一对不得匆忙开钻。2.架洞的手不能松开。
十二、移动打保龄球
十三、两分钟穿梭传球比赛
场地:篮球场 器械:篮球 游戏方法:
将全班同学分成人数相等的甲、乙、丙、丁四个纵队,期中甲,乙两队为A组、丙丁两队为B组。A组的甲队排头同学听见裁判员的口令,就马上把球抛给站在对面的乙队的排头同学,并且从右手跑到这乙队的队尾站好。乙队排头同学接球后,把球再抛回甲队第二名选手,然后自己从右手跑到甲队的队尾站好。如此反复,球抛来抛去。B组同时依次方法进行。游戏规则;
①每传一次则计数一次。
②在抛接过程中,球若跑到别的地方,则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛。
③队员须在线后传球,且球出手后,才可跑向对面。④若成绩相同,则相关队举行附加赛,直至决出名次。
计时与名次:两分钟内传球次数多者胜出。