国旗下老师发言稿

第一篇：国旗下老师发言稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好。

最近，常听八年级的同学们这样说：还有一年才中考，最后一年我们可以做很多很多事，甚至可以学完初中所有的课程，我可以九年级才开始学习，现在可以尽情的玩；九年级的同学又总是在想：明年才中考我还可以轻松半年，现在可以尽情的玩。

而我在想，理由总是会有的。作为学生任何事情算得再好，不如现在卷起衣袖开始做。学生时代是人生的关键时期，人生从这里开始分手，你可能成为英才，走向光明，也可能成为“废品”，误入歧途。我们知道，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学，在一学期即将结束的时候，你准备好收获了吗？ 让我们以这个故事作为本周的开头吧：

夕阳西下，静谧的非洲大草原上，一只羚羊在沉思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子；而此时一只狮子也在沉思：明天，当太阳升起的时候，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊。明天，不管是狮子还是羚羊，它们要做的就是奔跑！而不管是作为人生中的狮子还是羚羊，我们要做的就是奋斗。

古人云：天行健，君子以自强不息，让我们在这新一轮朝阳升起的时刻，为了理想共同努力吧！让我们用诚实、守信的态度；文明、典雅的气质；运筹帷幄的智慧与能力；拼搏进取、勇往直前的气势；海纳百川、博取众长的气度赢取我们的未来。

最后，送给大家一句广告词：心有多大，舞台就有多大！

邱文静

2007.12.17

第二篇：教师节国旗下讲话《感谢老师》发言稿

合：亲爱的老师、阿姨、小朋友们

大家好！

雨桐：我是小三班柯雨桐小朋友。

华棋：我是小三班许华棋小朋友。

雨桐：华棋，你知道9月10日是什么节日吗？

华棋：9月10日是教师节。

雨桐：你觉得老师像什么呢？

华棋：老师像妈妈一样爱我们，我们也爱老师。

雨桐：老师还像什么呢？

华棋：老师像园丁一样培育我们，让我们茁壮成长。

雨桐：从我们入学的那一天起，老师就和我们在一起。老师教我们正确握笔写字。

华棋：老师教我们上课认真听讲。

雨桐： 老师教我们画画、唱歌。

华棋：老师教我们做操、游戏。

雨桐： 有了老师，我们的知识一天天地丰富。

华棋：有了老师，我们的能力一步步地提升。

雨桐： 感谢老师让我们懂得文明礼貌。

华棋：感谢老师让我们变得勇敢懂事。

雨桐： 在老师的教导下，我们明白事理。

华棋：在老师的呵护下，我们健康成长。

雨桐： 我们每一点的进步都离不开老师。

华棋：我们每一次的成功都离不开老师。

雨桐：华棋，你想怎么报答老师呢？

华棋：我要好好学习，将来成为有用的人。

雨桐：我也是。到那时记得向老师说一声：“谢谢！”

华棋：雨桐，让我们一起向所有的老师说一声：

合：老师，您辛苦了，我们永远感谢您，祝您节日快乐！

第三篇：国旗下--发言稿

用爱、理想和智慧充盈每一个生命

-------我的常春藤教室和25个可爱的孩子们

各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

在中秋国庆双节之后的第一天，能在国旗下向你们介绍我们的常春藤教室文化，我感到非常荣幸。

今天我发言的题目是：用爱、理想和智慧充盈每一个生命。“学校最重要的单位在哪里？”新教育学校的校长们已经达成共识：学校最重要的单位应该是班级和教室。缔造完美教室，就是要让教室里的每个孩子穿越课程与岁月，在各方面训练有素又和谐发展，并一天天地丰盈着、成长着。

那就先介绍我们的“完美教室”吧！

“常春藤”是我们初一4班的班级名称，之所以以此命名，首先，是常春藤本身的含义。常春藤本身具备质朴自然、不事浮华、不骄不躁、进取向上、充满朝气、永葆青春的寓意和品质，代表着春天、希望、生机、活力。这些品质对于正在成长的孩子们来说尤其重要。同时，它又是我们校歌中的一个主要意象。班级叫这个名字与我们学校的教育理念、精神是统一的。我希望我们班能发扬二中精神。二中精神就是自然生长、快乐生长、努力生长、全面生长。二中校歌中最后一句“花开天地间”，是希望我们的孩子们自然地绽放出充满生机、充满活力、充满爱与自然的最美的生命之花。常春藤也许本身没有绚 1

烂的花朵，但它一年四季碧绿的绽放，就是天地间最美的生命之花。围绕班级名称，我们确立了我们的班级精神是：“快乐成长，努力成长，做最棒的自己创最优的班级！”；“团结协作，积极向善，快乐成长，超越自我。”是我们的班级口号；我们的班训是：“仁爱、进取、创造、超越”；班级价值观是：“努力攫取知识，全面卓越成长，立志报效社会。”；班级愿景“全面发展，创新发展，不断突破，实现卓越。”这些，无不是对二中MVVSS的诠释。希望我们常春藤班的孩子能拥有“仁”、“识”、“知”三者兼备的心灵！

在新教育特有的教室里，教室后墙的主板报区，四周被孩子们画满了常春藤蔓。我们第一期的主题是“新”。分别是：新学期（左边粘贴的是组成“心”形的孩子们童年的照片，右边是组成“人”字形的孩子们的军训照片，领头的雁子是班主任我，下边配以文字“告别童真的儿童时代迈入绚烂多彩的青春岁月”）、新希望（常春藤蔓上粘满了写着孩子们心愿的常春藤叶、最上面是严校长和老师们对孩子们的期望）、新目标（我们的完美教室设计内容）。设计目的是引导刚刚迈进丰台二中校门，开始成为一名中学生的孩子们尽快适应中学生活，融入新的班级集体，期待刚刚告别童真的儿童时代迈入绚烂多彩的青春岁月的孩子们珍惜青春，用心编织青春。教室侧面的分板报区我们命名为“花开有声”。设计目的是：展示孩子们成长的足迹。让孩子们、老师们和家长们听听（看看）花开的声音。让教室的每一个地方都充满了生命和文化。

介绍了完美教室，再说说我们常春藤班的“开学典礼”吧!

开学典礼是班主任向学生、家长和任课老师展示学校办学实绩以及自己班级管理理念和能力的最好机会，更是对班上孩子进行理想和人生引导的好开端。常春藤班的开学典礼，由开场白、第一部分升旗仪式、第二部分介绍任课教师、第三部分军训风采（表扬孩子们在军训中的表现、播放军训图片、提出希望和要求），第四部分介绍我们的完美教室设计、第五部分我们的责任（教师的责任、家长的责任和学生的责任）和结束语共七个环节构成。每个环节都充满了班主任对孩子们浓浓的爱、期望、祝福和理想的引领。最值得介绍的是开场白、第四部分向第五部分的过渡和结束语的设计。

先说开场白，我是这样开始的：尊敬的家长，亲爱的孩子们，今天是开学的第一天，也是孩子们告别六年小学生活，迈进丰台二中校门，成为一名中学生的开始。作为初一4班的班主任我满怀热情的欢迎你们，欢迎你们成为二中的一员！从今天起，孩子们已经开始告别充满童真的儿童时代，迈入了绚烂多彩的青春岁月。中学阶段，是人一生中最关键而又最美好的时期，是人一生中黄金时代的开端。中学生青春无限，朝气蓬勃，风华正茂，闪烁着理想的光辉，开启着美好的未来。在此，我祝贺你们，祝福你们，并对你们有着无限的期待！第四部分介绍完美教室设计结束后，我引用新教育实验的发起人朱永新一段话，“教室一头挑着课程，一头挑着生命。没有生命绽放的教室，就不可能是完美教室。”向老师、家长和孩子们发出发自内心的呼唤：是啊，请我们大家，所有常春藤教室的老师们、家长们和每一个孩子，一起努力，让我们的教室成为：每个孩子每天早晨期待着来

到的地方！不知道老师们又会带来什么新的东西，觉得一天的时间真是非常短暂的地方！各方面不断进步完美的地方！我会努力的！也请你们和我一起努力！

结束语：今天，我们相聚在丰台二中常春藤班，亲爱的孩子们，你们生命中一段最重要、最美丽的时光将在我们二中，我们常春藤班度过。“皇城南，卢沟畔，丰草月半弯，玉兰花开，腊梅落，常春藤蔓蔓。”这里，将见证大家的努力与汗水，成绩与欢乐；这里，将回响我们青春的足音，放飞我们理想的风帆。让我们彼此珍惜，共同努力，茁壮成长，不断进步！让我们的常春藤班成为全校最优秀的班级，让我们的同学们成为时代最卓越的青年！青春无敌，青春万岁！听，是谁在吟诵“所有的日子，所有的日子都来吧，让我编织你们，用青春的金线和幸福的缨络编织你们”，孩子们，青春是美好的，这样用心编织的青春才是无悔的。最后在听乔臻、丁建华配乐诗朗诵《青春万岁》（作者王蒙）中结束开学典礼.完美教室离不开可爱的孩子们，最后说说我们常春藤班25个可爱的孩子！相信岁月，相信种子，无限相信学生潜能！本学期在班级管理上，我们常春藤班的班委、课代表、各种荣誉和机会一律实行自荐基础上的选举方式，目的是鼓励孩子们发现自身潜能，勇于展示自我；卫生和学习小组长实行一周轮流制，让每个孩子都承担班级管理和服务，让每个孩子的能力和责任心都能得到锻炼和加强。开学一个月，孩子们每天都在进步，每天都在变化，每天都让我操心和感动！开学典礼上精彩发言的韩雪，第一周落落大方主持升旗仪式的徐凡

雅，每天放学都义务打扫卫生的王奕浓，设计精美教室文化的田时雨、王晨，大胆领唱校歌的宋玥、田时雨，经常为同学报听写、书法及很多方面表现优异的胡柏涵，小学不敢讲话现在喜欢和老师聊天的绘画让人惊叹的汤家明，热心帮助同学的张宇、孟紫妍、岳晨睿；捐献常春藤和绿植的王子涵、崔昕博、孟紫妍、张海洋；爱讲话、努力想做体育委、积极向上的赵紫天，调皮可爱的刘嘉宇、刘轩宇、沈思彰，上课积极发言的陈姝邑、崔昕博；大胆展示自我的崔净雅、何昊洋，自觉管理图书、不断进步的邓语宁、刘今，说话慢声细语自荐做数学课代表的吕长权，做事认真仔细的班长纪晓瑭┅还有每周一、周五一大早来到学校就主动给绿植浇水的孩子们；为给班级争光，不怕苦、不怕累，踊跃报名参加运动会的同学们┅。最让我感动的是孩子们在周记中写的：我爱上了二中，爱上了这个叫常春藤的班级，在这里，老师是那样友善，讲课是那样富有活力，引人入胜；在这里，友情无处不在，每个同学都清楚地看到了全班同学的团结、友爱和互助，感受到了学习的乐趣，我感觉中学生活很赞！

老师们，同学们，请相信：只要行动就有收获，只有坚持才有奇迹!让我们用爱、理想和智慧充盈每一个生命！

我的发言完了，谢谢大家！

曹菊2012、10、6

第四篇：国旗下演讲稿-老师

让文明之花开满校园内外

亲爱的同学们：

早上好！今天我很荣幸有机会在此做国旗下的讲话，我演讲的题目是《让文明之花开满校园内外》。

我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史不仅创造了灿烂的文化，而且形成了中华民族的优良传统美德，新时代的中国人，更应具备礼仪修养，这不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求，文明礼貌不光能给社会、他人带来愉快、和谐，也给自己带来快乐，带来温馨。

走进我们可爱的校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，美丽的环境一尘不染，我们的心情也会因此而更加愉快，我们自己也应该扪心自问一下：我有出口成脏的坏习惯吗？如果有，我就一定要改掉，否则，我会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害；地面飞舞的纸片我能弯腰捡起吗？否则，大地会多了斑斑点点，废旧无用的垃圾我能投入垃圾箱吗？否则，环境又被我抹黑一笔；卫生值日时，我能认真仔细，为环保尽一份微小的力量吗？看到谁有不文明不卫生的习惯，我能帮助他改正吗？当我们骂人的时候，我们是否想过，骂走了自己的尊严和信念。当我们打架的时候，我们是否想过，打走了自己的善良和人格。当我们吐痰的时候，我们是否想过，吐走了自己的气质和风度。

同学们，这些不良行为你曾经有过吗？如果有，那就让我们在国旗下暗暗下决心，从今日起，争做一个讲文明、懂礼貌、有修养的中学生。

当我们看到鸟儿都在梳理自己的羽毛，我们有什么理由不把我们的教室、宿舍和个人的卫生都搞好呢？还有什么理由去破坏我们的环境呢？当我们知道动物们在严冬到来的时候紧紧地挨在一起用相互的体温御寒的时候，我们还有什么理由不搞好团结呢？还有什么理由动手打我们朝夕相处的同学呢？这些难道不值得我们二十一世纪的当代中学生很好的反思吗？

同学们，播下一个动作，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格。现代社会中，“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。做文明的学生，做“文明的示范生”，需要大家有明确的目标。在此，我倡议：用我们的口，礼貌地问好，打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰；用我们的手去帮助有困难的同学，管住我们的手，不乱扔垃圾；用我们轻轻的脚步，营造出一个宁静、有序、有着良好环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞，不踢墙，不破坏不锈钢防护栏和安全导向灯。

这些啊，相信我们每个同学都一定能够做到，这样，遥望明天，我们仿佛看到天更蓝了，水更清了，我们郑家镇中心小学的校园更洁净，更文明，更和谐了！

同学们，做文明之人，应是我们大家永远的呼唤，一生的追求！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花！祝愿我们自己逐步成长为高尚的有用之材！

我的演讲完毕，谢谢大家！

争做“雷锋式的好少年”

“对待同志要像春天一样的温暖，对待工作要像夏天一样的火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。”这段名言许多人都能耳熟能详，读到它，人们会不约而同地想一个人；想起他，我们就会被一种精神深深地感染。

1940年12月18日，从湖南省望城县简家塘村一个贫苦农民的家里传出一声男孩的啼哭----雷锋出生了。然而，不到7岁，雷锋就成了一个孤儿。

1950年，在乡政府的关怀和资助下，不幸的雷锋幸运地得到了免费读书的机会。读书期间，他乐于助人，时时刻刻奉献着自己的爱心。1956年，雷锋从荷叶坝小学毕业，执意要留在农村的他当上了乡政府的一名通信员。1958年至1959年间，雷锋先后在困山湖农场当拖拉机手，在鞍钢做推土机手，在弓长岭焦化厂参加基建工作„„雷锋勤奋的工作得到了大家的认和和赞赏，他多次被评为“先进工作者”、“工作标兵”、“红旗手”、“青年社会主义建设积极分子”„„ 雷锋拥有一颗滚烫的爱心。有一次，他坐车出差。火车上，他主动帮助列车员扫地、擦桌子，为旅客倒水，让座位，忙得不亦乐乎。换车时，一位山东大嫂不小心把车票和钱都丢了，雷锋看见后，毅然用自己的津贴费为大嫂补了车票，并送她上了车。大嫂含着热泪问：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个部队的？”雷锋自豪地说：“我叫解放军，住在中国。”

1962年8月15日，雷锋在指挥战友倒车时，不幸被倒下来的方杆砸在头部，造成颅骨操作，导致脑机能障碍，永远地昏过去了，年仅22岁„„

1963年1月，雷锋生前所在班被命名为“雷锋班”，他个人被追认为“全国优秀少先队辅导员”。1963年3月5日，毛主席题词“向雷锋同志学习”，号召全国各族人民以这位祖国的好儿子为榜样。雷锋把自己的韶光年华奉献给了党，奉献给了人民，奉献给了生他养他的福。几十年来，雷锋高尚的信念、理想、道德在一代又一代青少年身上传承。雷锋，这个闪烁着无限光辉的名字，好似一座丰碑，镌刻在我们的心底。在又一个“雷锋月”到来之际，让我们用自己的实际行动，争做“雷锋式的好少年”吧！

感 恩 母 爱

看到蓝天，我就想起了您；看到大海，我就想起了您；您给了我那么多勇气和力量，给了我那么多聪明和智慧。蓝天问我，大海问我，她是谁？我悄悄地告诉它们，是您，妈妈！

当又一个国际劳动妇女节即将来到的时候，老师给同学们讲一个特殊的故事，一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲，坐驴车、乘汽车、火车，辗转千里前来探望服刑的儿子，母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉，手开始抖。他知道母亲手里迢迢来探望他，一定是卖掉鸡蛋和小猪崽，节省了很多顿饭才凑足了路费。白天，母亲在地里劳碌；晚上，在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少

个夜晚。服刑的儿子低着头，作为身强力壮的年轻人，正是奉养母亲的时候，他却不能。看着母亲褴褛的衣衫，看着母亲一口一口磕出的瓜子，他“扑通”给母亲跪下，他忏悔了。

母爱无言，母爱无私。同学们，面对这份博大无私的爱，我们该如何回报母亲的深思？宋朝朱寿昌年轻时和母亲失散，到晚年才打听到母亲下落，他不惜辞官，千里寻母，传为佳话；明代杰出的地理学家徐霞客一生游历山水，但每次远游都深深思念着母亲，采集奇花异草送给母亲当礼物；伟大的无产阶级革命家、军事家刘伯承幼年时便开始替母亲分忧，他每天早起，到地里干活，到工厂挖煤，晚上给母亲做饭、洗脚，他的孝心感动了很多人。同学们，听了这些感人的故事，你在想些什么？你平时都为母亲做了些什么呢？老师希望你能像下面这首小诗写的那样，做妈妈的好孩子。

妈妈，当您烦恼的时候，我的脸上就布满了阴云；当您高兴的时候，我的脸上就撒满了阳光。人说，我是妈妈的表情。我说，我是妈妈的心情。妈妈，我爱您！

“争做文明学子，创建文明校园”

尊敬的各位老师，亲爱的同学们 ：

上午好！今天我国旗下演讲的题目是“争做文明学子，创建文明校园”。

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。”该做怎样的人呢，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都

有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的诚挚关怀，是见到师长时的问一声亲切的“您好”，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止„„文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为。例如，校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的垃圾；楼道走廊上的起哄大闹，走路时推推搡搡，随意乱撞门窗；部分同学之间相互的讲脏话、粗话；随意攀爬学校建筑，随意采摘花草，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把学习文化知识放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。

做文明之人，就要学会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能说是一个真正的“大写”的人。

“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、最精明的头脑、最高深的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校，如果没有良好的行为习惯，那么同学就会目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生只有具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。现在，我们正处于人生成长的关键时期，这个时期的所作所为，将潜移默化地影响到我们一生的行为习惯，同时也影响我们良好道德品质的形成。如果我们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们应该先成人，后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

同学们，改变一种不良行为，就养成一种好习惯；养成一种好习惯，就形成一个好品格。我们要把文明放在心里的一个重要位置，时时刻刻与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。因为每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯。我相信，全体师生经过努力，一定会营造出一个更加宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家！

重温规范 自律自强

尊敬的领导，亲爱的老师、同学们： 大家早上好：

今天，我在国旗下演讲的题目是—重温规范 自律自强，希望能给大家带来快乐和共享。

“热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党„„”。当我第一天成为教师，当我第一天走进教室，当我第一次读到《小学生守则》的内容时。我就觉得，他们不仅仅是纸上的条文，更重要的是让孩子们在行动上有所体现。

正所谓“没有规矩，不成方圆”，同样，我们小学生也有相关的法规来管理我们，约束我们。为此，教育部颁布了《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。我们要在知晓的基础上，体现到我们的行动中，正确区分什么是文明的行为，什么是不文明的行为。哪些行为值得模仿，哪些行为需要改正。为了进一步规范同学们的行为，我们学校也采取了许多相应的措施。比如，为了规范同学们的课堂学习行为，各科老师制订了“学生课堂学习常规”，向同学们提出了做好课前准备，按时进教师上课专心听讲，按时完成作业等要求；为严肃两操纪律和放学纪律，要求同学们课间操做到：有序、安静、整齐、到位；眼保健操做到：快、齐、静；放学做到按时回家，遵守交通规则、注意安全、不在校园和路上逗留，玩耍。为了让同学们养成良好的行为习惯，有些班级还制定了《班级公约》。这些其实都是针对我们小学生的特点和实际制定的。他们既是我们的行为准则，又是促进我们健康成长的基本保障。但！如果我们不严格要求自己，没有自律性，再多的规则也都是废纸一张。

如果把你们比喻是祖国的花朵，那自律就应该是精心的呵护。要开出最美的花朵，就要自律、自强。如果说上课都坐不端正，作业也不认真完成，随地乱扔垃圾、乱吐痰，上下楼梯没有秩序，一切都做不到自律，又怎么谈自强呢？如果那样，花儿就不会开的灿烂。

所以，我希望大家严格遵守。就从此时此刻做起，努力规范自己的行为，并逐渐养成文明的行为习惯。从自我做起，从身边的小事做起。与同学路上相遇时，送上你的微笑；同学有困难时，伸出你热情的双手；见到老师，送上你热情的问候；不小心撞到别人，说一声对不起；发现地上有垃圾，主动捡起。早睡早起，按时到校，认真完成作业，做好复习、预习，认真听讲。同学们，只要我们讲文明，懂礼貌，遵守规范。同学之间就会更加团结友爱，我们的校园也将会更加温暖、和谐。同学们也会更加健康、茁壮的成长！我的演讲完毕，谢谢大家。

立 志

今天，我在国旗下演讲的题目是——立志

自古以来，几乎每个有成就的人从小就树立了自己的远大的目标。毛泽东16岁下“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的名言，周恩来从12岁就发出“为中华之崛起而读书”的誓言，最后都成为了伟大的人物。

从前一个有名的长跑运动员，在一次世界级长跑中，他取得了优异的成绩。当记者问他为什么能坚持跑完全程时，他说：“比赛前几天我来到比赛地点观察地形，将赛程分为12段，每一段都有一个标志，如银行，商店等，到了另一段就以百米速度冲刺。”就这样，他获得了冠军。

我们由这个故事所知：可以把远大的目标分解成一个个小目标，然后一步步地实现。

鲁迅早年的梦想是做一名好医生，救治“像父亲似的被误的病人的疾苦”，后来他领悟到“中国人更缺乏的不是健全的体魄，而是健全的精神”，于是转而从事文学以改造国民精神......从这个故事又可以知道目标要随着情况的变化改进。普京出生于一个很普通的家庭，他从小生活跟其他孩子一样，很普通，但是他告诉他的父亲，他想作总统，一个平凡的人有了一个不平凡的理想，于是他抓住一切机会，刻苦学习，经过他的努力，他当上了一名士兵，然后当上了一名特种兵，因为他出色的表现，他又成为了间谍，每天与危险背靠着背，但他始终没有忘记他的理想，他努力的研究军事、政治、经济。几乎世界上所有的武器他都会用，所有的飞机他都会开。他经过重重困难坚定地向自己的目标奋进，最终成为俄罗斯总统。每个人都有自己不同的人生目标，不一定撼天动地，但要有一个切实可行的规划。

目标既定，就不要犹豫，朝着既定的目标大踏步前进吧！读书吧，你的人生将因此而精彩！

读书吧，你的人生将因此而精彩！

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

早上好！

我今天讲话的题目是《读书吧，你的人生将因此而精彩！》。同学们都知道，我们老师对课外阅读一直非常重视，目的就是要倡导大家勤读课外书，遨游浩瀚书海。

为什么要孜孜不倦于读书？每一个人都不难说出若干的理由，尤其是而今我们身处知识经济时代。可以说，要想在当今激烈的竞争中实现自己的价值，就必须读书。阅读是精彩人生的开始。不知同学们的生活中，是否有读书的位置？有没有足够的时间来读书？有哪些书影响了自己成长的进程？是否真正把读书当成了生命的一部分？

只要你用心读书，你就会发现，不出家门就能领略自然界的美丽风景；未曾谋面却获得了与伟人、精英对话的机会。高尔基说得好，“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”。因为读书，你浮躁飘忽的心态会趋于平静；因为读书，你粗俗鲁莽的言行会走向文明；因为读书，你就能拥有更多的知心朋友，你的人生也会因此而发生根本改变„„

同学们，你们都阅读过哪些书？读后有什么感想？有没有想过把你喜欢的书推荐给更多的伙伴一起分享？和书籍交朋友吧，全身心地投入到书的海洋中,让书香陪伴我们度过每一天！让我们从中外名著中懂得人生的意义，做人的道理；从童话寓言中学习做人的智慧；从唐诗宋词中领略祖国壮美的山河，博大精深的文学历史；从散文小说中感受生活的绚丽多彩„„

“同沐四季风,共享读书乐”，在蔚蓝如碧的秋之高空下，在神清气爽的秋之凉风中，同学们，让我们在老师的引领下，挂阅读之风帆，济书籍之沧海，成就精彩人生吧！

同学们，让我们一起努力，超越梦想，实现心中的目我的演讲完毕。

来，让我们一起读书

老师们，同学们：

早上好！今天我讲话的题目是《来，让我们一起读书》。读书对我们小学生有哪些好处呢？

书，是知识的源泉，是人类进步的阶梯。要跟上时代发展的步伐，就必须不断读书，不断充实自己。读书，可以提高我们的阅读能力，可以提高我们的作文水平。还可以从中摘录一些好词佳句，等到作文时，就能得心应手地应用，不会感到无话可说了。

读书，可以使我们增长知识，开阔视野。比如看了《人与自然》这套书后，你看了科技长廊上的各种介绍后，就知道是什么原因了。你就会由衷地感到读书的好处了，也坚定了读书增长才干的信念了。读书，也教会了我们做人的道理。通过读书，我们能知道什么是对，什么是错，什么是美，什么是丑，读书能帮助我们做一个有道德的人。读书，可以使我们立志做个对社会有用的人。我们敬爱的周总理在少年时代就立下了“为中华之崛起而读书”的理想。前人已为我们铺平了道路，创造了幸福的生活，难道我们这代人不应把社会建设得更繁荣富强吗？要实现这个宏伟的目标，只有从小刻苦读书，掌握渊博的知识，长大才能用自己的才能为社会服务，报答我们亲爱的祖国。同学们，让我们一起读书吧！

做一个快乐的读书人

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。

古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人！

奋斗，从现在开始！

老师们、同学们： 早上好！今天我演讲的题目是：《奋斗，从现在开始！》。

牛顿说过：“无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。”的确，年青是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。作为年青一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。

两周前我们进行了考试，想必同学们对自己的成绩都不是很理想吧？想必同学们也有些失望吧？其实，同学们，不必害怕，书山再高也有顶峰，只要从现在开始把握好每分每秒的时间，期末考试一定会有好的结果的。但是由于期末考试内容庞杂，许多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手，这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合自己的切实可行的复习计划，对复习阶段的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要集中精力，充分利用时间，保证计划的落实。时间对每个人都是公平的，怎么去利用它，这完全取决于你。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍？鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。所以，我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，这样才能把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无穷的力量！

当然，一味的蛮干往往会事倍功半，复习也要讲究技巧。复习时，要有强化意识，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前做过的练习重新整理一遍，找出其中的疑难问题并分类解决。复习时还要有选择意识，对各科知识要确定主要复习的内容，提纲挈领，有侧重，有取舍，瞄准章节重点，抓住几根主线，快速掌握。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的方法，多与老师交流，讲思路，从而达到知识的融会贯通。

总概一下就是：

一、查漏补缺，巩固基础；

二、有针对性，直击弱点；

三、合理安排时间，有目的 的进行复习；

四、及时解决平时没有解决的问题。

总之，在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有人为我鼓掌；青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，付出就有回报，天才也是从汗水和努力中走出来的。所以，让我们将勤奋刻苦装进自己的行囊，把百倍信心放进自己的胸腔，把好运和勇气放进自己的船舱，一起迎风远航吧。热血

滔滔，汹涌澎湃出我们未来的希望。同学们，让我们抬头远望。看，在这汗水和泪水的背后，成功之花正在茁壮成长。

纪念共产党成立90周年

谢谢大家！尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

你们好！

有人这样描述：九十年前，在那风雨如磐的旧中国诞生了中国共产党，她象一盏明灯冲破了漫漫长夜的黑暗，象初升的朝阳给沉睡的大地带来了希望的曙光。从她诞生的那一刻起，神州大地就有了一群引路人，中华民族就有了更加挺拔的脊梁骨，这个坚强、光荣的集体在黑暗的灰烬中爆出一个崭新的新中国。

2011年是中国共产党大喜的日子，因为这年迎来了中国共产党90华诞。90年风雨艰程，一路走来，成绩斐然，让人瞩目。我们英雄的中国共产党是中国人民的领导的核心，是领导中国人民从一个胜利走向另一个胜利的掌舵者，是指引中国走向繁荣昌盛富强明主的航灯！90年的奋斗,90年的求索,90年的沧桑,90年的巨变,鲜红的党旗始终飘扬在我们奋斗的前方.是党领导全中国人民突破国民党反动派的围剿,穿越二万五千里长征;坚持八年抗战,打败日本法西斯;奏响三大战役的凯歌.在血与火中诞生的中国共产党以“先天下之忧而忧”的广阔胸怀,引领各族人民,团结各界人士,在血雨腥风中,终于写下了“中国人民从此站起来了”的辉煌篇章!

只有在共产党的领导下，我们的建设事业才能蒸蒸日上，才能克服种种困难，在我们全面建设小康社会的时候，必须继续坚持党的基本理论、基本路线和基本纲领不动摇，这是我们继续取得胜利的保证！我们坚信，在党中央的正确领导下，在党的基本理论、基本路线和基本纲领的指引下，沿着建设中国特色社会主义道路继续前进，我们的目标就一定能够实现，到本世纪中，中国必将屹立于世界强国之林，中华民族必能昂立于世界民族之中，实现中华民族的伟大复兴！有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，“远去足音凝重，再创辉煌更撼心！”中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记，我们仍然是个发展中国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须继续努力；而希望，就寄予在我们这一代人的身上。我们就该努力学习，树立远大的抱负和理想，将来有所作为，报效祖国。

亲爱的朋友们，无论前进的道路多么漫长，让我们始终不要忘记共产党的责任和理想，因为我们已经选择了红色，因为我们已经选择了坚强。另一方面，我们还要崇尚科学，坚持真理。我们作为学生，更应该讲科学，树理想，用科学的人生观筑起防线！让我们用知识加汗水，以满腔热情，拥抱新希望，迎接中国共产党建党90周年！谢谢大家！

纪念共产党成立90周年

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们： 你们好！

有人这样描述：九十年前，在那风雨如磐的旧中国诞生了中国共产党，她象一盏明灯冲破了漫漫长夜的黑暗，象初升的朝阳给沉睡的大地带来了希望的曙光。从她诞生的那一刻起，神州大地就有了一群引路人，中华民族就有了更加挺拔的脊梁骨，这个坚强、光荣的集体在黑暗的灰烬中爆出一个崭新的新中国。

2011年是中国共产党大喜的日子，因为这年迎来了中国共产党90华诞。90年风雨艰程，成绩斐然，让人瞩目。我们英雄的中国共产党是中国人民的领导核心，是领导中国人民从一个胜利走向另一个胜利的掌舵者，是指引中国走向繁荣昌盛富强明主的航灯！

九十个风雨春秋，九十年的奋斗不息，中国共产党历经沧桑，经历了初创时的艰难、北伐战争的洗礼、土地革命的探索、抗日战争的硝烟、解放战争的炮火，又历经社会主义改造和建设、十年“文革”、改革开放等历史阶段，一次次面临历史的重要关头，又一次次实现历史性的抉择。不管是雪山草地大渡河的霏霏雪雨，还是井冈山太行山的腥风血雨，不管是延安窑洞的斜风细雨，还是改革开放的惊风急雨，中国共产党同全国人民始终紧紧地团结在一起，与中国命运的脉搏一起跳动，从单薄走向厚实，从年轻走向成熟，从二十年代走来，驶向一个新的世纪。

只有在共产党的领导下，我们的建设事业才能蒸蒸日上，才能克服种种困难，在我们全面建设小康社会的时候，必须继续坚持党的基本理

论、基本路线和基本纲领不动摇，这是我们继续取得胜利的保证！我们坚信，在党中央的正确领导下，在党的基本理论、基本路线和基本纲领的指引下，沿着建设中国特色社会主义道路继续前进，我们的目标就一定能够实现，到本世纪中，中国必将屹立于世界强国之林，中华民族必能昂立于世界民族之中，实现中华民族的伟大复兴！真正的爱党和爱国不应该仅仅表现在漂亮的言辞中，而是应该表现在为祖国、为人民谋福利的行动中。我们作为新一代的青少年，又该怎样去做？

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，“远去足音凝重，再创辉煌更撼心！”中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记，我们仍然是个发展中国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须继续努力；而希望，就寄予在我们这一代人的身上。我们就该努力学习，树立远大的抱负和理想，将来有所作为，报效祖国。

而另一方面，我们还要崇尚科学，坚持真理。我们作为学生，更应该讲科学，树理想，用科学的人生观筑起防线！让我们用知识加汗水，以满腔热情，拥抱新希望，迎接中国建党90周年！我的演讲完毕，谢谢大家！

亲爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是—“做好课间两操，展我青春风采” 北京奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准„„他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经结束，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。

课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国领袖毛泽东73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开辟了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又提高自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面发展的国家栋梁。

做好课间操有益于我们身体健康，但学校中仍有一部分同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进行健康保健了，大课间宝贵的三十分钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间操这样的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。

同学们，让我们从自己做起，从现在做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得健康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上取得更大的进步！

请你珍惜自己所拥有的

尊敬的老师，亲爱的同学： 早上好！

在和煦的春风里，万里焕发了生命力。我们美丽的校园里也在悄悄地发生着变化。同学们在春天里变得活跃起来，课间爱在操场上奔跑和

追逐，是的，生命在于运动。瞧，我们的老师已在操场南面的墙上为你们绘制了体育健儿运动的画面；不知道你们观察过没有，在植树节里，有许多棵树悄悄地在我们的校园里安了家，正迎着阳光雨露想和同学们一起茁壮成长；路旁的花坛里，小草欣欣然张开双眼，一切显得那么美好。可有的同学在玩耍时常爱用脚去踩无辜的小草，用手去摇可怜的小树。“小朋友，我们需要休息。等到夏天，我们会给你们浓浓的绿阴。”同学们，你们听了这样的声音，你还忍心打扰他们吗？ 同学们,当你踢着纸团上楼梯,一摸窗台有灰尘，吃了零食乱扔包装袋，顶着尘土去食堂时,你又作何感想呢?如果你生活在这样一个环境中,你心情会好吗?你一定会抱怨:这卫生太糟糕了。在这样的环境下学习，你一定会有这样一个感觉——难受。糟糕的卫生状况的危害还不止这些。它还会给我们的心身健康造成严重的危害，给我们带来疾病的痛苦据科学家统计：小到伤风感冒，大到癌症，其罪魁祸首是细菌，不卫生的行为是滋长细菌的温床。而春天又是传播疾病的季节，所以保护校园清洁的环境卫生是非常重要的，也是我们每个老师和学生应尽的责任。

同学们，让我们养成良好的行为习惯。从弯腰拾起身边的一片废纸，仔细擦净教室每一块瓷砖，保护校园中的一草一树做起。让校园里有更多的护绿天使，让文明礼貌之花在我们的校园竞相绽放吧！尊敬的各位老师,亲爱的同学们 : 早上好!今天我国旗下演讲的题目是“创建文明校园,争做文明学子”.记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难.”该做怎样的人呢,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人.文明是什么 文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的诚挚关怀,是见到师长时的问一声亲切的“您好”,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止„„文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为.然而遗憾的是,在我们身边,在一部分同学身上,还是有着一些不文明行为.例如,校园内,楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的垃圾;楼道走廊上的起哄大闹,走路时推推搡搡,随意乱撞门窗;部分同学之间相互的讲脏话,粗话;随意攀爬学校建筑,随意采摘花草,甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物.我们很多同学把学习文化知识放在首位而常常忽略了社会公德,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质.做文明之人,就要学会用文明语,做文明事.再简单地讲就是要懂礼貌,明事理.中国素有“礼仪之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德.生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能说是一个真正的“大写”的人.“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒”.文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧,最精明的头脑,最高深的学问都重要.礼貌经常可以替代最珍贵的感情.事实上,良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提,也是树立健康人格的基础.在学校,如果没有良好的行为习惯,那么同学就会目无纪律,不讲卫生,扰乱整个学校的学习环境.相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就

是良好的,有序的.我们知道:一个学校的学生只有具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创造出优良的学习成绩.现在,我们正处于人生成长的关键时期,这个时期的所作所为,将潜移默化地影响到我们一生的行为习惯,同时也影响我们良好道德品质的形成.如果我们不在此时,抓好自身的道德素质建设,那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢 所以,我们应该先成人,后成材,不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人.文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富.同学们,改变一种不良行为,就养成一种好习惯;养成一种好习惯,就形成一个好品格.我们要把文明放在心里的一个重要位置,时时刻刻与文明交谈,千万不要把文明行为习惯看作小事.因为每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯.我相信,全体师生经过努力,一定会营造出一个更加宁静,有序,有着良好学习环境的校园。

第五篇：老师国旗下讲话

亲爱的老师们、同学们：大家好!

今天我国旗下讲话的主题是：少年强则国强。

100多年前，我们被外国人称为东亚病夫。如今，我国竞技体育已经开始跻身世界前列，我们的金牌一次比一次多。这是不是意味着我们中国人的身体素质都很好呢?相信大家都听说过：在某些大学、高中的军训中，就有许多学生晕倒、休克，甚至死亡。在我们学校，因为某次的升旗仪式稍微长了一点就晕倒，体育课上跑了一圈就累得趴下的同学也经常出现。

再看看我们身边的同学，有几个人不带眼镜。据一份调查显示，中国学生眼睛近视的比例，初中生接近60%，高中生为76%，大学生高达83%。近而言之，君不见我校两操，几人规范，中考体育晨练，几人拼搏。近20年来，中国大陆青少年身体状况持续下降，如体力、承受力、耐力等方面，国民体质是一代不如一代。

同学们，1900年，梁启超先生写下《少年中国说》，热切希望出现“少年中国”；在今天，“少年强，则国强”已经成为不需要证明的道理，所有人都知道的真理。少年强则国强，我们是国家的希望。但是我们不禁担忧，成绩不算高分、身心尚且‘软骨’的我们，可以担当民族脊梁的重任吗？

前一段时间的时事让大家都在关注民族的振兴，而我认为，要让我们强大，首先就要强身健体，失去了健康的身体，一切都是空谈。难道我们要架着我们站一会就会倒下的身体去和世界上的同龄人竞争吗？

正是看到了这样的现状，我们国家提出了阳光体育，每天锻炼一小时，每天青少年需要睡眠8小时等要求，保证我们青少年的身体健康。与国外同年龄的孩子相比，我们的学习的确是忙碌的，我们可以锻炼的时间是很少的。所以，在此，我倡议，每一位同学都认真投入学校的体育课程，参与学校的体锻活动。在初中阶段，至少培养一项自己擅长的运动，也真诚地请求老师不要占用学生的课外锻炼活动时间。

希望我们将来不只成为为运动员欢呼的看客，让我们一起锻炼身体，为自己欢呼吧！

谢谢大家！—