美国中学的职业生涯规划（5篇范文）

第一篇：美国中学的职业生涯规划

美国中学的职业生涯规划

教育的目标之一是帮助学习者做好准备迎接日益复杂的社会挑战。在我们的学校里，除了应为学生提供学业上的支持，也要对他们提供职业指导。为了让学生了解自己的兴趣和能力，并且从事与之相适应的职业，世界各国采取了各不相同的措施，如美国的性向测试、英国在小学和中学设置的一年指导期。同时各国都大力提倡开设选修课，鼓励学生选择自己有兴趣的课程。我国的新课程改革也紧跟这一国际潮流，不仅在中学阶段开设选修课，而且同一课程还按难易程度分为不同的级别，学生可以根据自己的兴趣选择下问难度的课程，鼓励不同的学生选择各不相同的课程组合，以满足未来升学和就业的需要。这种课程的设置是符合这个多元的时代对多元人才的需求的。但是学生的选择是建立在正确认识自己的兴趣和特长，以及未来的从业方向的基础上的，这就要求学校和教师提供适宜的指导。美国中学的职业生涯规划（career planning）为我们提供了这方面的经验，值得研究和借鉴。

从性向测试到职业生涯规划

为了识别学生的兴趣，为其提供最适宜的课程。美国的学生和家长常常通过参加一些性向测试选择最适宜的发展方向和职业。然而，随着时代的飞速发展，不仅许多教育家和心理学家不相信这样的测试，而且采用这样的方法把学生分配到某一职业也是不现实的。因为不仅人的兴趣和技能可随时间的改变而改变，而且职业也一直在改变着。一个今天看来很有前途的行业，也许明天会变得没有吸引力甚至过时。为了打破这种过时的性向测试的办法，职业生涯规划为人们开辟了新的途径。它的任务是提高学生的职业意识、探究学生的兴趣、对学生的未来进行规划和提供准备进入某一职业的课程。美国认为应尽早对学生进行这方面的教育，中学阶段尤为重要。因为中学处于青年早期阶段，青年早期是青年身体、智力、情感和社会意识发展的时期，是职业生涯发展的关键点。在中学阶段，处于青年早期的学生开始发现他们的兴趣和能力、并且感知他们自己适合哪一件工作。中学阶段的职业生涯规划可以帮助中学生思考自己的未来，让学生有机会想

1像“未来的我”[1]，让他们看一看社会上不同的人所从事的不同行业，不问行业的工作者所拥有的不同的生活类型，在老师的细心指导下对自己的未来进行规划，并认真思考自己将来的职业生涯。它的焦点是识别学生的个人爱好，帮助他们选择一个行业，但是这种选择是开放性的．并不表示他不能从事其他行业；并且要不断拓展他们的就业机会。对于越来越多的中学生来说，职业生涯规划是经历一个寻找满意职业的过程，为他们认识自己和世界提供了机会。

职业生涯发展目标和标准

美国全国职业信息协调委员会（National OccupationalInformation Coordinating Committee，NOICC，1992）发布了一个职业生涯发展蓝图——《国家职业生涯发展指南（NCDC）》，这个指南阐述了四个层次的职业生涯发展的目标：初等学校；中等／高中学校；高等学校和成人。它将中学生的职业生涯发展分为如下三个方面[2]

1．自我认识（self-knowledge）

a、识到正视自我的作用。

b、与他人互动的技巧。

c、认识到成长与改变的重要性。

2． 教育与职业调查（educational and occupational exploration）

a、认识到教育成就对职业生涯机会的好处。

b、认识到学习与工作的关系。

c、了解与运用职业生涯信息的技巧。

d、寻找和获得工作所必要的技能知识。

e、了解工作与经济和社会的需求及功能间的关系。

3．职业生涯规划（career planning）

a、做决定的技巧。

b、生活角色相互关系的知识。

c、对不同职业与男、女角色的认识。d、了解职业生涯规划的历程。

以上这些目标勾画出了中学生应该达到的职业生涯目标，但是一项职业生涯规划项目是否成功要看这些目标在多大程度上转变为现实。帮助完成这个转变的活动有：

●集体或个人的职业咨询和评估活动帮助学生发现自己的信息，并把这些信息和技能应用到他们的职业生涯规划中去。

●参观工作场所，为学生尝试特定的角色并形成有效的工作能力和行为能力提供机会。

●训练学生在做出择业决定时评估、利用和评价职业生涯信息的活动。

中学生在寻找他们的职业路径时面临着难以预料的困难和挑战，通过为中学生提供满足NCDC要求的职业生涯发展项目，学校能帮助学生根据他们各自的特点，发现各自的职业倾向。

美国学校顾问协会（American School Counselor Association，ASCA）已经为学校咨询项目制订了国家标准，把职业生涯发展与学业和个人/社会发展放在同等重要的位置上，并看作是学生成功的最重要的因素。以下是职业生涯发展的ASCA标准[3]。标准A 学生获得认识自己将来在社会上择业选择的技能，并且做出明智的职业决策。

标准B 学生利用一些技巧达到未来职业成功和满意。

标准C 学生懂得个人个性、教育和培训、以及工作环境的关系。

建立一个职业生涯发展项目

学生应该识别他们的学术和职业生涯目标。并在中学阶段开始设计真正的职业生涯规划。职业生涯规划应该包括对学生的技能、态度和兴趣评估的结果。学生在k-6年级时应该有职业关注，在7－8年级时参与职业调查，在9-12年级职业体验，作为对他们个人教育计划的支持。

一个全面的职业生治规划项目包括以下这些关键的成分：愿景（期望学生完成什么、它对学校的教育任务有何贡献）；保证（学校、学区、家庭和社区持续的资源投资和支持）；全面参与(所有学生参与规划的过程）；合作（在职业生涯规

划的过程中教师、家长、学生和各行业人士的协同努力）；管理（建立一个项目管理系统保证各部门之间的合作、关联和项目实施，并保证从一个年级转到下一个年级的时候资源的有效利用）；评价（提供项目成功的证据）[4]。

位于弗罗里达（Florida）的Volusia县级中学在他们的职业生涯发展项目中采用两个重要的文件[5]。一个是学生形象资料评估（Visual Information ofStudent Assessments，VISA），这是一张卡片记录着学生的个性、学习方式和职业爱好。在六年级，VISA的内容包括个性评估、自尊和社会意识的调查和学生对工作场地的爱好；七年级的内容包括学校开展的职业生涯发展活动及与学习方式和兴趣、能力和工作爱好相关的活动，以及学生对职业领域的探究；八年级的内容包括与职业探究和职业领域相连的职业生涯发展活动，选择和获得工作的技巧。咨询人员和指导者利用VISA帮助学生升入合适的大学。另一个是《职业领域指南》，它介绍了这个地区的五个职业领域，并且列举了职业选择、价值、必要的技能、及与每一个职业领域相关的学校活动。

一个成功的案例

位于乔治亚（Georgia）州Fairburn的Bear Creek中学，被誉为中学阶段职业生涯规划最成功的学校。该校职业生涯教育项目的目标是帮助学生回答三个问题：我是谁？我要去哪？我怎样到达那里？这个项目允许学生通过一个系统的过程发展计划他们的未来，帮助他们认识各自的兴趣和天赋；了解教育成就和工作环境的关系；从各种各样的资料中得到职业信息；懂得技术社会对高素质工人的需求；理解和实施决策及职业生涯规划；了解非传统工作机会和性别平等；熟悉中学课程和项目；最后懂得学习是一个终身的过程[6]。

Bear Creek中学职业中心协调员与学校行政人员、引导者、咨询人员、职员、学生、家长和社区一起合作推动了一个职业生涯引导项目，涉及6-8年级的所有学生。这个项目开展的活动因年级的不同有很大的差异，同时鼓励教师适时地把这些活动列人他们的课程计划。这些项目活动的结果变成每个学生的职业生涯规划档案线的一部分。

一、我是谁？

针对六年级学生所开展的关注活动，帮助学生理解他们作为中学生的新角色和责任，让他们尝试设立个人的目标，探索喜欢的和不喜欢的，并且识别那些对他们的生活有重大影响的人，参与兴趣评估和关于学习技巧的会议。最后的活动是完成一幅“我是谁”的拼贴图。在这幅图里学生展现各自的喜好，比如他们想住在哪？他们喜欢的工作类型，甚至他们想要驾驶的汽车种类。在这个层面上，学生开始探究他们渴望追求的生活风格，这些都基于他们各自的职业选择。

二、我要去哪？

七年级学生的活动主题是“我的职业道路”，这是一个帮助他们把学校和工作环境联系起来的项目。在与当地的一家快餐连锁店开展的合作项目中，学生练习如何申请兼职工作，其他的活动是参与评估他们的工作习惯和能力，并鼓励他们探索不同的职业选择。最后一个活动是写一篇职业研究论文，要求每一个学生就一个特定的职业写出报告，可以运用因特网、图书馆和学校及社区职业中心的资源。

三、我怎样到达那里？

八年级的任务是帮学生做好进人高中的准备。他们升级各自的档案袋，建立学年目标，参与职业决策评估。最后的活动是职业探索大会，所有的八年级学生都要参加，语言艺术课教师帮助学生制作展示板，主题是“关于各自的职业选择”。这些展示板在5月份的“学校职业周”展出。

在中学阶段，成功的职业生涯规划的关键是在学生及其咨询者、教师、同伴和家庭之间建立联系，最重要的是在学校与学生的梦想和志向之间建立联系。当他们学习、探讨，并开始应用他们的知识和技能到周围世界的时候，认识自己在社会中的位置。最重要的是，学生在中学阶段建立自己的目标并开始规划各自的未来。

结 语

中学阶段是面临极大的机会和风险的时期，作为教育者，我们的目标是激励中学阶段的学生选择职业目标并且引导他们选择达到职业目标所必需的合适的课程。同时，中学的职业咨询和职业引导项目可以为学生提供为未来的成功奠定坚

实基础所必需的态度、知识和技能。这个项目的基础是有效的职业生涯规划——帮助学生把教育目标和职业生涯目标联系起来的行动，并且通过校本活动和在真实生活中体验职业生涯发展的机会。

当今，世界许多国家都开设了职业生涯教育课程，通过社会、学校的共同努力，帮助个人建立实际的自我观念，并借助职业生涯选择、职业生涯规划，以及职业生涯目标的追寻实现与个人才能相适应的职业生涯目标。我国的职业生涯规划仅出现在大学，被称为“就业指导”，而在中小学几乎没有对学生进行过职业生涯教育。大多数家长和老师还是认为中小学教育的惟一目的就是升入大学深造，讨论学生的职业生涯是大学毕业时的事。忽视对学生进行职业生涯教育使大部分中学生对自己的未来缺乏责任感，也不知道自己的兴趣所在，往往依赖父母选择学习的专业和从事的职业。一旦进入大学或工作岗位，发现自己缺乏兴趣或不能胜任自己的学习和工作，最终丧失了学习和工作的能力。

要使学生成功地迎接未来的挑战，职业生涯教育不可或缺。对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：

一、把职业生涯教育融人教学活动中。人的发展不是独立的、分离的，因此在从一个阶段转到另一个阶段的过程中；需要建立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的概念融人教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习学业、职业与基本技能。

二、强调自知的能力。个人需要形成清晰的自我观念，并对职业与职业生涯发展方面的资料有广泛的了解，才能做出适宜的决策。

三、技能的培养。职业生涯发展是一连串决策的过程，因此必须协助学生学习如何面对各种决策情境时，能界定问题、收集并运用资料，以提高职业生涯决策的能力。同时还要培养寻找和获得工作所需要的一系列的技能。

四、加强学校、社区及外部工作世界的合作。职业生涯教育的初衷就是打开封闭的校门，展现一个丰富多彩的外部世界，将学习和工作联系起来。因此，可以多为学生提供一些参观工厂和实践的机会，要求工商业等各界人士参与学生的活动，以帮助学生在教育与职业方面进行探究并进行职业生涯规划。

第二篇：职业生涯规划思想教育的拓荒者—美国

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职业生涯规划思想教育的拓荒者—美国

1.20世纪70年代，美国的职业生涯规划思想教育改革20世纪70年代美国专门以政府法案的形式对职业生涯规划教育进行改革.制定了《生计教育法案》，法案规定生计教育包括三个方面的内容:生计教育课程应面向所有的学生;生计教育是一种持续性教育，自儿童早期至中学后整个人生的历程;凡中学毕业的学生，包括中途退学者，都将掌握谋生的各种技能，以维持个人或家庭生活的需要。为了更好地推行生涯教育，联邦政府教育总署主要分四种模式对职业生涯规划教育进行实施推广。

(1)以学校为基础的模式:这是大多数人最关心的包括大学教育在内的公立教育体系的教育，因此也是教育总署研究的重点。这种模式试图通过为所有学生提供接触多种多样职业的机会，帮助学生进行职业探索，努力改变人们职业生涯发展相关的态度、知识和技能，并鼓励学生选修或必修一项职业人门课程，使之具有适应市场需要的技能，形成终身教育的观念，最终达到帮助个人有意义地、愉快地生活的目的。

以学校为中心实施的职业生涯规划教育课程大致可划 分为三个阶段:

第一阶段:“职业了解”阶段(1-6年级)。这个阶段的主要任务是“职业认识”。通过教师的单元教学，启发儿童对劳动世界的好奇心，培养正确的劳动态度，并通过图片、幻灯、画报、角

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色扮演等方式，认识“劳动世界”，形成关于劳动的基本概念。目的是培养儿童的职业意识和自我意识，扩大儿童对职业的了解，具体又可分为低级组、中级组和高级组。

第二阶段:“职业探索”阶段(7-10年级)。在这个阶段，学生通过职业探索，熟悉职业的分类和“职业群”，并开始在职业群中做出尝试性的选择。为了更好地推广生计教育，美国教育专家将23000个社会职业分为15个职业群，让学生在7-8年级集中了解其最感兴趣的职业群，在9-10年级要求学生对选定的职业作深人的探究，包括参观访问现场，并在实际的劳动操作中获取经验与教训。

第三阶段:“职业抉择”阶段(11-12年级)。在这个阶段，学生将在其选择的某些职业领域进行更深人的探索，并在三种选择中定向。此时，学生要集中地探索其所选定的职业。主要是通过生计发展中心、微型学校等机构，集，扣专攻三种选择项中的一种:①掌握中学毕业后能直接就业的各种技能;②为升人中等教育以后的教育机构做准备，把学术性课程与职业性课程结合起来学习;③为4年制以上的学院的专业做准备，把更精深的学术型学习同职业技术教育结合起来学习。

12年级后，学生将接受中学后教育，一部分学生进人社区学院学习，毕业后从事技术性工作，一部分进入学院或大学继续深造。美国的就业教育中学已成为体系，到大学且非成熟。对于职业生涯规划的设计，美国高校的就业教育十分尊重学生自主选

择，注重的是就业咨询，帮助学生梳理有关想法:不会给予学生结果，以免对学生就业产生误导。这种做法与美国教育尊重个性、尊重人权是相一致的。在美国儿乎每所大学都设有学生就业指导中心，配备专职的人员从事这项工作，但配备的“职数”各个学校不一，主要由学校决定。其工作方式主要是搜集就业信息，网上发布就业信息，召开供需见面会;若学生求助于办公室或指导中心，工作人员主要是通过给学生修改应聘书，转换职业等形式帮助学生就业。

(2)以家庭为基础的模式:这种模式的对象主要是家庭妇女和残疾人。他充分利用电视和函授课，把成人教育与职业教育结合起来，为离校后的成人开拓就业途径，增加职业选择机会，提高其就业能力。

(3)以雇主为基础的模式:这种模式主要依靠工厂企业、商业劳工和政府等部门实施与本行业就业需求相关的劳动培训计划。这种学术性学习与技能培训相结合的计划，即为在校生服务，也为那些期望通过全日制学习而选择更富有意义的生活的人服务。

(4)以地方的寄宿制为基础的模式:这种模式利用举办职业教育与技能教育讲座等形式，对整个家庭提供培训，目的是使收人低微的社会成员获得优惠的雇佣机会，或使之更有效地持家立业.或得到继续教育的机会。

后三种模式都属于地方性的。联邦政府的作用仅限于在经费、技术上给予支持补助和提出建议。

作为一种新的教育理念与教育模式，生计教育相对于传统的学科主义教育，是一种综合性的教育。他强调把劳动观念和劳动习惯引进普通学校课程中去，并把知识同生产劳动和实践经验密切结合起来，使学校学习活动紧密联系未来职业的需求，使学生尤其是中学生既能就业又能升学。1974年美国国会把生计教育定为全国重点项目。当时已有9个州通过了实施“生计教育”的法案，有42个州已采取措施推行“生计教育”。尽管美国各界对“生计教育”褒贬不一，但它对于促进由教育到职业的转移及学生的职业选择无疑有着深远的意义。

2.20世纪90年代后，美国的职业生涯规划思想教育

1994年，面对新的经济社会发展形势，美国总统克林顿签署了《学校—就业法案》。同时，美国教育部和劳动部共同发起了全国范围的教育改革运动—“从学校到就业”(简称STW)，其目的是使所有的高中学生都能确立一条走向职业道路的计划，顺利实现从学校到工作的过渡。STW的课程设置围绕学生的职业意识、职业技能和自我决断能力等培养，希望把工作和学校的学习结合起来，把学术学习和职业学习结合起来，在中等教育和中等后教育之间建立起有效的联系，使学生清楚了解其将要从事的职业，并具有适当的工作经验。

“从学校到就业”计划包括三项内容:

第一，工作学习:必须包括一个工作训练和工作经验计划，其中要有支付工资的T作项目。

第二，学校学习:必须包括职业了解和职业探索，学生选择职业不晚于11年级。

第三，联系活动:包括为学生找到在雇主企业中的工作学习机会，并在雇主、学校和学生之间建立合作关系;帮助参加此计划的毕业生寻找合适的工作.或继续接受教育，或参加其他训练计划。

STW项目的设立意味着从职业认识到职业选择的完整职业指导体系的形成，使学生能够主动地进行自我选择和未来人生规划。高中毕业后，无论是继续升学还是就业，学校都会安排学生到社会的各个部门参观，熟悉各种职业，了解自己的兴趣所在，以便作出正确的抉择。研究表明，参加了STW项目的学生，在技能水平得到提高的同时，也增强了自信，在未来的职业生涯容易进人角色，就业率高，并能获得较高的薪水。

职业生涯教育自20世纪70年代在美国产生并在全国大规模开展，产生了广泛而又深远的影响。但职业生涯规划教育在美国的发展并不是一帆风顺的，它的产生与发展都伴随着许多争议和批评，也遭受了很大的挫折，然而正是这些争议批评和挫折促使职业生涯规划教育不断完善.与时俱进。总之，职业生涯规划教育为美国的教育提供了一种新的适应21世纪和信息时代的教育改革尝试，体现出了一定的合理性、代表性和时代性，具有一定借鉴的价值。其职业生涯规划教育的种种理念，对我国现在进行的教育改革尤其是不毯t生涯规划教育的开展和实施无疑具有.深刻的意义。

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第三篇：职业生涯规划

职业生涯活动将伴随每个人的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。而作为临近毕业的应届生学业与职业生涯的规划具有特别重要的意义。规划人生可以发掘自我潜能，增强个人实力，增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会及提升应对竞争的能力。

一、认识自我1.各人基本情况

我责任心比较强，但有时候做事没有明确的目标，容易动摇自己的思想，遇到事情比较容易激动，意气用事，所以还是不太成熟。骨子里也是一个固执、倔强的人。对待事情会先分析，有一些简单的判断能力，做事情希望做到最好，有些完美主义。和同学相处融洽，在平时偶尔会和室友或朋友打羽毛球。

2.职业兴趣

我比较喜欢一些具有挑战性的工作，能让我感觉每天都可以学到知识，这样每天都有工作的热情。人生需要不断挑战才会不断发掘出自己的潜能。

3.职业能力以及适应性

迄今为止，我已经取得英语4级证书、pest三级证书、计算机一级B、国际物流助理师证书。并积极参与各种竞赛。

4.各人性格

以前我不太喜欢与陌生人交流，比较内向，但是现在渐渐的开朗活泼很多；待人真诚。

5.职业价值观

目前在盛大汽车服务连锁实习电销车险这一份工作，这也相当于是销售，虽然大学的专业不是销售，但是对于我来说销售是能够锻炼我、改变我。销售几乎没有学历要求，但是对技能方面却要求很严格，所以说对于刚毕业的我来说做销售能够让我在短时间内接触不一样的人来了解这个社会，另外销售能够让自己的内心变得更加强大、也可以锻炼人的耐力和承受力。

二、职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

我来自农村，在无锡上学，现在在上海实习。以前的开销全凭父母的供给，这次的实习经历让我清清楚楚的了解了工作的辛苦，挣钱的不容易。所以得认真学习，多学点专业知识、培养技能技巧来适应这个社会的需求，满足工作的需要。

2.社会环境与职业环境分析

目前已经是人才济济，竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下这类现象都使我们对就业环境不容乐观，这就更需要在分析社会现状的基础上有针对性地做好自己的职业生涯规划和方向；我学的是应用英语国际物流专业，首先英语方面我无法和专业人士媲美，物流业在未来发展前景也是不错的，但是现在的我却无法达到那个水平，综合下来看所以我目前销售这一行业。

三、职业目标定位

职业目标的确定：目前先从销售做起，学习其中的话术，与人沟通的技巧、销售的技巧和销售的心里。完成规定的业绩，变压力为动力。

第四篇：职业生涯规划

金融与证券2班彭文英20124055048

职业生涯规划

一、职业生涯规划的意义

职业生涯的规划是每一位大学生走向社会，是面临工作的一个前提。因为良好的规划是胸有成竹做事的保障，理性分析自己专业未来的发展趋势，总结自身优势和不足是至关重要的。

首先，“没有目标的船永远不能到达成功的彼岸”，职业规划让我们明确自己未来的职业目标，并以实现这个目标的要求时刻约束自己，给自己寻求更加专业的知识和丰富经验的动力。其次，职业规划也给我三年的大学生活做了相应的规划，在每个阶段，应该做什么事情，不让没好珍贵的大学时光虚度，是大学生会更加充实。

最后，进行正确合理的职业规划，是将来进入职场时，拥有一份好工作的保证。甚至可以说，一个成功的职业规划即是一个人的人生规划，是生命走向精彩辉煌的基础。所以，大学生对自己未来的职业进行具体详细的规划具有重要的意义。

二、自我分析

我是一个比较外向的女孩，性格开朗，很容易与人相处。我的父亲从小就注重对我的文化素质培养。我喜欢读文学气息强烈的书刊，看一些国际新闻，并逐渐形成了较强的分析、理解能力。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这是我父亲教会我的第一句名言，也是陪我一次次克服成长经理的困难的信念。对于金融，我有着极其深厚的喜爱，在这个专业能够以极大的热情去学习。

三、专业就业方向及前景分析

我现在所学的专业是金融与证券，主要培养具有金融保险理论基础知识和掌握金融业务技术，能够运用经济学一般方法分析金融活动、处理金融保险业务，有一定综合判断和创新能力，能够在中央银行、商业银行、政策性银行、证券公司、人寿保险公司、财产保险公司、再保险公司、信托投资公司、金融租赁公司、金融资产公司、集团财务公司、投资基金公司及金融教育部门工作的专门人才。金融专业的就业方向主要是：

（一）商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行国内分支机构。

（二）证券公司，含基金管理公司；上交所、深交所、期交所。

（三）信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司。

（四）金融控股集团、四大资产管理公司、金融租赁、担保公司。

（五）保险公司、保险经纪公司。

（六）中央(人民)银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会，这是金融业监督管理机构。

(七）国家开发银行、中国农业发展银行等政策性银行。

（八）社保基金管理中心或社保局，通常为保险方向。

（九）国家公务员序列的政府行政机构如财政、审计、海关部门等；高等院校金融财政专业教师；研究机构研究人员。

（十）上市或欲上市股份公司证券部、财务部、证券事务代表、董事会秘书我认为当今是挑战又是机遇。未来几年内，仍是金融学者展现自己，大显身手的机会。而且，只要自己有足够的知识实践储备，把自己培养成社会需要的人才，无论出于什么样的情势下，都会有所作为。

四、职业分析

个人职业选项:

（一）企业财务公司、金融投资控股公司的员工。

（二）上市股份公司证券部员工。

（三）保险公司员工。

选择理由：

SWOT分析

首先，从自我的个人因素来说，我的分析理解能力较强，善于分析思考问题。我所选择的这些职业，无一不需要深刻的洞察能力和紧密的思维能力，这一点比较有优势。这些专业都是和我所学习的专业对口性很强的专业，我通过大学阶段充足的知识与能力的培养，与其他非专业的求职者来说，有更强的竞争实力。

其次，我所选择的职业，在目前看来是社会上收入处于中上层次的职业，对于从业人员的素质能力要求很高，所以，有利于自己在大学生活学习中始终以更高的要求约束自己，做社会需要的人才。

最后，从我所选择的职业的劳动力市场分析，国家需要更优秀、更专业的人才，企业要想在激烈的市场竞争中脱颖而出，也需要能给其投资、证券带来巨大效益的专业人士。所以这些职业有很大的劳动力市场。

五、职业规划设计

大二：加强专业知识学习。，大三：上学期到一些金融机构实习的机会，即使是做一些最简单的工作，也可以先对自己未来工作环境和内容有一个初步的了解。实习过程中总结自己应该具备哪些必要的素质与能力。即将毕业的一年，学校开的课程会减少，主要是毕业论文的下学期，认真找一份稳定的工作。

短期目标：

（1）利用在校所剩时间，提升知识水平。（2014年上半年）

（2）努力考于专业有关证书，有利于找工作。（2014年到2015年6月）

（3）找一些金融方面的寒假工，或进行短暂的从事金融理财的事物，熟悉工作环境。利用假期的时间，好好尝试工作生涯。（2014年7月到10月）长期目标：

证券公司员工（2014年实习，毕业后成为正式员工，经历5年磨练，成为优秀证券分析师）

事业发展期。在经过前几年的工作，已经积累了足够的工作经验和管理经验，而且在工作岗位上面做出了一定的成绩，使自己的能力有了一定的提高。

六．结束语

我对自己的未来 进行了深刻明晰的规划，我在很短的时间内忽然知道了自己想做什么、想要成为什么样的人，虽然我现在仅仅是一个来自普通家庭的平凡的女孩子，但是我会带着我从小就铭记在心里那句话：吃得苦中苦，方为人上人。时刻的为自己的职业目标而努力。经过自己三年甚至更久时间的艰苦拼搏，我的未来是一片晴空！

第五篇：职业生涯规划

职业生涯规划

一、个人兴趣性格价值观技能分析

1、MBTI性格测试(自身性格描述)：ESFP E外倾：注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而从与人交往和行动中得到活力。

S感觉：用自己的五官来获取信息，喜欢收集实实在在的确实已出现的信息，对于周围所发出的事件观察入微，特别关注现实。

F情感：喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的，会在头脑中将自己放在情景所牵扯到的所有人的位置上，并试图理解别人的感受，然后在此基础上根据自己的价值判断作出决定。从对他人表示赞赏和知识中获得活力，目标是创造和谐的氛围，把每一个人都当做一个独特的个体来对待。

P知觉：喜欢一种灵活自发的方式生活，更愿意去体验和理解生活，而不是去控制它，详细的计划或最后的决定会使他们感到被束缚，愿意对新的知识和选择保持开放，直到最后一分钟，足智多谋，善于调节自己适应当前场合的需要，并从中获得能量。

优势：喜欢通过实践的方式帮助他人，兴趣广泛，善于交谈，观察敏锐，富有同情心，灵活适应

劣势：不够专注，缺乏创造力和想象力，逻辑不够，没有计划，容易自乱阵脚。适合领域：教育/社会服务、健康管理、商业、服务业

2、霍兰德职业兴趣测试（职业兴趣定位）：SIR S社会型：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德

I研究型：1.喜爱研究性的职业或情境，避免企业性的职业或情境。

2.用研究的能力解决工作及其他方面的问题，即自觉、好学、自信，重视科学，但缺乏领导方面的才能

R实际型：1.喜爱实用性的职业或情境，以从事所喜好的活动，避免社会性的职业或情境。

2.用具体实际的能力解决工作及其他方面的问题，较缺乏人际关系方面的能力。3.重视具体的事物，如金钱、权力、地位等。

适合职业：针灸科医师、推拿按摩科医师、理疗师、针灸师、推拿按摩师、保健按摩师、理疗员、手足病医生

3、技能分析

我们读的大学是中医药大学，读的专业是针灸推拿专业，通过五年的学习，专业知识的掌握达到了能上临床的能力，所以我们的职业性能满足社会需要和市场需要，上了大学，我们学习了适合职业社会的通用能力，又学习了针对专业的某种专门能力，因此能够适合社会发展的各种要求。我们是要学习以操作性经验能力为主的能力，我们是以操作能力为主，运用专业知识或经验，掌握特定技术，并形成相应的职业技能与技巧的能力。我们学习了可迁移技能、自我管理技能、专业技能。因此，对以后的职业生涯，我们具备的各种技能会打下良好的基础。

4、价值观分析

职业价值观决定了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和目标的选择。职业价值观不同于理想、信念、欲望、偏好等，是理想、信念、欲望、偏好等对职业产生影响的载体和体现，对职业价值观进行剖析具有重要的意义。职业价值观决定了在职业规划和发展中哪些因素对自己是重要的，哪些是不重要的，哪些是要优先考虑的。我们要树立正确的金钱观，金钱是一种成就的报酬，我们不能过分追求金钱，过分追求金钱易被不法分子利用误入歧途，我们大学生刚步入社会，经验不足，阅历不足，不足以一走上社会，就获得高额的金钱回报。理性降低对金钱的期望值，把目光放长远，把对金钱的追求与自己的阅历结合起来考虑。要树立正确的名利观。名利是人的欲望，要以合理合法，公平公正的方式追逐名利。要在进取中对社会有益。要树立社会主义核心价值观，淡泊名利，服务社会。然后要使自己的价值观，符合自己的兴趣和特长。只有选择自己喜欢的工作，才能充分调动潜能，获得职业发展的动力。

二、环境分析

1、学校环境：我校本针灸专业筹建于1978年，1983年秋开始招收针灸专业专科学生。1986年春，经国家教育部、省教育厅批准，正式成立针灸推拿系，并开设五年制针灸专业本科和三年制推拿专业专科。1984年首批增设针灸专业硕士点。1989年经省教委评审确立为省级重点扶植学科。1992年春，建立 中医学院针灸推拿中医门诊部。1994年，建立针灸推拿气功研究所。2001年，《针灸学》和《推拿学》分别列为省中医药重点学科。2002年，针灸推拿专业分设针灸推拿、康复医学、医学美容三个专业方向。2003年，针灸推拿专业列为 省重点建设专业。2004年增设康复治疗学专业并开始招生，次年被批准为硕士学位授予点。2004年7月，与原医学院门诊部合并成立了中医学院附属针灸推拿医院。2005年，经省教委评审确立为省级重点学科。2006年5月学院，附院更名。2008年，针灸推拿学专业经省教育厅评估验收，被授予省普通高校重点专业称号，同年，被批准为教育部第一批特色专业建设点。二十几年来，针灸、推拿、康复事业各方面都取得了很大发展。学院下设4个教研室（针灸教研室、推拿教研室、医学康复教研室、医学美容教研室）和针灸推拿研究所下属的4个实验室（实验针灸实验室、电生理实验室、针灸免疫实验室、推拿手法测试室），以及行政办公室和学生工作办公室。有一家直属的以针灸推拿为特色的 中医药大学附属第三医院（又名 省针灸推拿医院），是本专业的主要实践基地。

学院建有高标准的、全国同类专业一流的针灸示教室，推拿示教室，练功房，体能训练室，功法和推拿手法测试室，针灸实验室，学生针灸推拿和医学美容两个模拟诊室，康复医学示教室等。本院现有教职工43人，其中正高职称13人，副高职称13人，中级职称17人，其中博士学位6人，硕士学位17人。十余年来，共培养针灸、推拿专业等本、专科学生1400余人，硕士研究生32人。现有本科学生408人，硕士研究生40人。同时培养了一大批目前承担国家973计划项目1项，子课题1项，“十一五”国家科技支撑计划子课题1项，国家自然基金课题2项，省自然基金3项，其它省部级课题4项。近五年获省科技进步三等奖2项，国家教育部科学技术奖自然科学一等奖1项，中华中医药学会科学技术奖二等奖1项，厅级科技创新奖6项，发表科研论文61篇，论著8部。近五年获省教学名师1人，卫生部教学课件二等奖1项，中华中医学会科普著作一等奖2项，现有教育厅教改课题2项，校级9项，省精品课程3项，校级精品课程1项，出版教材和教学参考书21本，发表教学论文28篇。成教学生、国外进修生和留学生。主要承担本科课程和5门研究生课程的教学。中医药大学附属第三医院是学院直属临床教学基地，是 省目前规模最大的集临床、教学、科研一体的针灸推拿专科性医院。核定病床200张，：“ 名中医馆”也设在医院三楼，名中医优势享誉省内外。医院建有中医脑病治疗中心、风湿病治疗中心、脊柱及骨关节病治疗中心。有针灸科、推拿科、中医骨伤科、康复科、医学美容科，以及中西医内科、中西医内科、中西医妇科等临床科室，具有鲜明的中医、针灸、推拿、骨伤、康复治疗特色，为本院学生后期临床教学提供了有力的保障。就业前景：对于本科学历，一般在县级院；硕士学历的，可以在市级的医院从或事科研工作，除此之外也都可以自己开诊所，英语学习好的话，还可以到国外发展。随着中医理论逐渐深入生活，针灸推拿学专业也广为大众所接受，因此有不错的就业前景。毕业生能在各级中医院、中医科研机构及综合性医院针灸等部门从事针灸、推拿医疗及科学研究工作，也可在高等院校从事教育教学工作。

2、家庭个人环境：我的外婆和我的太公全是中医，从小在外婆的熏陶下，特别喜欢中医，因此在兴趣方面，能够深入去研究中医。而且我们家人非常支持我学医，家里人身体也不太好，因此学中医一方面是因为兴趣，另一方面是为了将来能够调理好家人的身体。自己也从小被中医药调理，深信其中的益处。

因此从自己到家人都希望能学好中医，传承中医药文化。

3、就业环境：我的家乡是一座古老的小城，在现代化日益发展的今天，小城还保留着对中医药文化的发展，县人名医院的中医师和针灸推拿师亟缺，他们在我考入大学的时候就来咨询我的就职计划（医院职员的孩子考大学会有是否留任当地计划），我是有回去工作的机会的。然后在从小长大的故乡，我希望可以凭借自己的努力为中医药的发展出自己的一份力。

三、职业定位

在毕业以后找专业对口的工作，针灸推拿师或者针灸推拿按摩医师

我是一名中医针灸推拿医学生，我适合做针灸推拿有关的工作，我热爱中医，有了专业能力和通用能力，因为专业技能，我可以从事医学工作，事技术型定位 四、五年计划

本科毕业三年，先去尝试研究生考试。

如果研究生考上，三年研究生毕业后留在杭州，去基层工作2年，积累一定的经验。

如果没有考上研究生，回到家乡的基层医院工作，三年内继续学业的深造，在职读研，然后留在家乡的中医院工作。