六年级体育

第一篇：六年级体育

号考名姓级 班 2011—2012学年度第二学期期末测试卷

伟诚小学六年级体育试题

一、填空

1、第二届青奥会将于（）年()月（）日在（）举办。吉祥物为“（）”，主题口号为“（）”。

2、预防手足口病的“十五字”口诀：（），（），（），（），（）。合理的五步洗手法是：（）、（）、（）、（）、（）。

3、运动中自我保护的方法有：（）、（）、（）、（）。

4、在正常情况下，小学生安静脉搏是每分钟（）次左右;成人为（）次左右;而运动员或身体锻炼得很强健的人为每分钟（）次.5、通过体育锻炼可以发展和提高走、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等各种身体基本能力、以及速度、（）、（）、（）、（）等身体素质。

6、我国古代的养生、健身方法包括引导、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等等。7、50米全程跑包括（）、（）、（）、（）。

二、判断题

1、人人都希望健康，但是，人的一生往往难免会生病。（）

2、脉搏与心脏的跳动是不一致的。（）

3、武术也称国术，是中华民族独具特色的传统健身项目之一。（）

4、实心球是球类项目。（）

三、简答

1、锻炼前为什么要做准备活动？

2、参加体育锻炼有那些好处？

3、行进间怎样进行分队走？

４、你所在的学校开展过那些体育活动？

第二篇：六年级体育教案

第21课时

教学内容：跳绳——单脚前摇 教学目标

1、检测学生跳绳能力，掌握单脚跳技术情况，发展跳跃能力。

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量。教学设计

一、课堂常规

1、鸣哨，集合。

2、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

3、师生问好。

二、准备部分

１、队列、热身跑。

２、徒手操、伸展运动

3、体委组织整队

4、教师宣布本课内容，任务

三、基本部分

A、单脚前摇

教师：

1、边讲解边示范。

2、领做，指挥学生练习。

学生：

1、听讲解看示范，明确练习动作。

2、在教师指挥下认真练习。B、考核

四、结束部分

1、放松活动

2、总结

3、解散

第22课时

教学内容：跳绳——单脚后摇 教学目标

1、检测学生跳绳能力，掌握单脚跳技术情况，发展跳跃能力。

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量。教学设计

一、课堂常规

1、鸣哨，集合。

2、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

3、师生问好。

二、准备部分

１、队列、热身跑。

２、徒手操、伸展运动

3、体委组织整队

4、教师宣布本课内容，任务

三、基本部分

A、单脚后摇

教师：

1、边讲解边示范。

2、领做，指挥学生练习。

学生：

1、听讲解看示范，明确练习动作。

2、在教师指挥下认真练习。B、考核

四、结束部分

1、放松活动

2、总结

3、解散

第23课时

教学内容：跳绳练习教学目标

1、检测学生跳绳能力，掌握单脚跳技术情况，发展跳跃能力。

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量。3用不同的方法进行跳绳。教学设计

一、课堂常规

1、鸣哨，集合。

2、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

3、师生问好。

二、准备部分

１、队列、热身跑。

２、徒手操、伸展运动

3、体委组织整队

4、教师宣布本课内容，任务

三、基本部分

A、小组自由练习前几节学习的内容。前摇跳；后摇跳；单腿跳等 B、考核

四、结束部分

1、放松活动

2、总结

3、解散

第24课时

教学内容：第八套广播体操(一)教学目标

1、学习第八套广播体操1——4节内容

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量。教学设计

一、课堂常规

1、鸣哨，集合。

2、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

3、师生问好。

二、准备部分 １、队列、热身跑。２、体委组织整队

３、教师宣布本课内容，任务

三、基本部分

A、学做第八套广播体操1——4节内容

踏步走；第一节：伸展运动；第二节：扩胸运动；第三节：踢腿运动；第四节：体侧运动 教师示范，学生跟做。指导学生注意动作要领。B、学生自由练习，教师个别指导。C、集体做，师实时指导。

四、结束部分

1、放松活动

2、总结

3、解散

第25课时

教学内容：第八套广播体操(二)教学目标

1、学习第八套广播体操5——8节内容

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量。教学设计

一、课堂常规

1、鸣哨，集合。

2、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。

3、师生问好。

二、准备部分 １、队列、热身跑。２、体委组织整队

３、教师宣布本课内容，任务

三、基本部分

A、学做第八套广播体操5——8节内容

踏步走；第五节：体转运动；第六节：全身运动；第七节：跳跃运动；第八节：整理运动 教师示范，学生跟做。指导学生注意动作要领。B、学生自由练习，教师个别指导。C、集体做，师实时指导。

四、结束部分

1、放松活动

2、总结

3、解散

第26课时

教学内容：第八套广播体操(三)教学目标

1、巩固强化第八套广播体操内容

2、进一步发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量。教学设计

一、课堂常规 １、鸣哨，集合。

２、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。３、师生问好。

二、准备部分 １、队列、热身跑。２、体委组织整队

３、教师宣布本课内容，任务

三、基本部分

A、学生集体做第八套广播体操。

B、教师针对个别难做的节在进行示范、指导。C、集体做，师个别指导。D：要求动作连贯、整齐流畅。

四、结束部分

1、放松活动

2、总结

3、解散

第27课时

教学目标:

1、了解中国武术的发展，培养学习武术操的兴趣。

2、正确的掌握动作要领，口令和动作一致。

3、发展学生的灵敏、协调和平衡能力。教学内容: 武术操：旭日东升(第1,2节)准备部分：

一、教学常规

1、体委整队，清点人数

2、宣布上课，师生问好

3、宣布本课教学内容及目标

二、准备活动

1、慢跑一圈

2、活动各关节

3、柔韧性练习弓步压腿 仆步压腿 基本部分：

武术操旭日东升(第1,2节)并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指曲拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颚平齐。右拳眼斜对胸窝，肘尖略下垂，拳掌与胸20-30厘米，头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

第一节 起势

第一个八拍 1-4抱拳左顾 5-8并步按掌 第二个八拍 1-4抱拳右盼 5-8并步按掌

第三个八拍 1-2抱拳左顾 3-4并步按掌 5-6抱拳右盼 7-8并步按掌 第四个八拍 1—4托掌上举 5-6并步对拳 7-8还原 第二节 抻拉运动（4*8拍）第一个八拍 1-2开步双击 眼看左手 拳 3-4 双掌前砍 掌 5-6 勾手左顾 勾手 7-8并步抱拳

第二个八拍 1-2开步双击 眼看右手 3-4双掌前砍 5-6 勾手右顾 7-8并步抱拳

1、示范后讲解动作要领

2、分两个小节递进教学

3、领做3-4次，慢速领做-常速领做

4、学生分组练习

5、教师个别辅导；学生自主结合进行巩固性练习。

6、每组挑选

一、两名同学示范，大家互评互学。

三、结束部分：

1、整理活动;

2、宣布下课，师生再见

第28课时

教学目标:

1、正确的掌握动作要领，口令和动作一致。

2、发展学生的灵敏、协调和平衡能力。

3、培养勇敢顽强、机智果断，刻苦耐劳的精神和民族自豪感。教学内容: 武术操：旭日东升(第3、4节)准备部分：

一、教学常规

1、体委整队，清点人数

2、宣布上课，师生问好

3、宣布本课教学内容及目标

二、准备活动

1、慢跑一圈

2、活动各关节

3、柔韧性练习弓步压腿 仆步压腿 基本部分：

武术操旭日东升(第3、4节)第三节 开合运动

第一个八拍 1—2开步冲拳 左脚向左出一步 左拳打出 右手抱拳于腰际 3左右冲拳 4拍冲拳不动。右拳打出左拳抱于腰际 3 左拳 5-6 虚步亮掌 左脚向前成虚步 左手立掌 右手头上举掌 眼看左手。7-8并步抱拳

第四节 腿腿运动

第一个八拍 1-2弓步击爪左腿左弓步 左手上举 成虎爪，右手直抓虎爪 3-4 推手蹬脚，双手握拳收于左侧腰部 踢出右脚 5-6 跪步双推 右脚收回成跪姿 双手直推 虎爪 7-8 并步抱拳

1、示范后讲解动作要领

2、分两个小节递进教学

3、领做3-4次，慢速领做-常速领做

4、学生分组练习

5、教师指导、纠正循环练习和集体练习； 结束部分：

1、整理活动：

2、小结：本次课学习情况

3、宣布下课，师生再见

第29课时

教学目标:

1、正确的掌握动作要领，口令和动作一致。

2、发展学生的灵敏、协调和平衡能力。

3、培养勇敢顽强、机智果断，刻苦耐劳的精神和民族自豪感。教学内容: 武术操：旭日东升(第5节)准备部分：

一、教学常规

1、体委整队，清点人数

2、宣布上课，师生问好

3、宣布本课教学内容及目标

二、准备活动

1、慢跑一圈

2、活动各关节

3、柔韧性练习弓步压腿 仆步压腿 基本部分：

武术操旭日东升(第5节)第五节 侧展运动

第一个八拍 1-2开步上冲 出左脚 左手立掌 右手上举 握拳 眼看左掌 3-4 震脚砸拳 右脚靠拢左脚，胸前砸右拳于左掌心 5-6 勾脚侧冠 左侧弓步 脚跟点地向左侧躯体 抱拳 7-8 并步抱拳

1、示范后讲解动作要领

2、分两个小节递进教学

3、领做3-4次，慢速领做-常速领做

4、学生分组练习结束部分：

1、整理活动：

2、小结：本次课学习情况

3、宣布下课，师生再见

第30课时

教学目标:

1、独自完成武术操1——5节动作要领，并口令和动作一致。

2、激发学习兴趣，发扬武术精神，发展学生的灵敏、协调和平衡能力。

3、培养勇敢顽强、机智果断，刻苦耐劳的精神和民族自豪感。教学内容: 武术操：旭日东升(复习1—5节)准备部分：

一、教学常规

1、体委整队，清点人数

2、宣布上课，师生问好

3、宣布本课教学内容及目标

二、准备活动

1、慢跑一圈

2、活动各关节

3、柔韧性练习弓步压腿 仆步压腿 基本部分：

武术操旭日东升(复习1——5节)

1、学生分组练习，2人一小。

2、教师讲口头提示每节动作要领，注意的地方。

3、学生认真听讲，同学之间互相学习，帮助。

4、教师领做进行集体复习。

5、学生用心领会动作要领并巩固动作要领。

6、教师指导、纠正循环练习和集体练习；

7、分小组复习动作，教师和学生一起检查，评比。结束部分：

1、整理活动：

2、小结：本次课学习情况

3、宣布下课，师生再见

第31课时

教学目标: 1.正确的掌握动作要领，口令和动作一致。2.发展学生的灵敏、协调和平衡能力。

3.培养勇敢顽强、机智果断，刻苦耐劳的精神和民族自豪感。教学内容: 武术操：旭日东升(第6、7节)准备部分：

一、教学常规

1、体委整队，清点人数

2、宣布上课，师生问好

3、宣布本课教学内容及目标

二、准备活动

1、慢跑一圈

2、活动各关节

3、柔韧性练习弓步压腿 仆步压腿 基本部分：

武术操旭日东升(第6、7节)第六节： 拧转动作

第一个八拍 1-2并步摆掌 左手握拳 于腰际。右手举掌从右上方至左肩膀，眼睛跟右手走 3-4马步压肘 右掌顺势 滑于右腰际握拳，左手经左后方下压肘 5-6 弓步架冲 左手顺势上举于头上握拳，右手冲拳 7-8 并步抱拳

第七节 俯仰运动 第一个八拍： 1-2开步推掌 向左出一步立掌 眼看左掌 3-4 抡臂拍退 左手在上 右手臂拍击左腿 5-6马步展掌 右手顺势从下至向上举掌 左臂侧平举 7-8并步抱拳

1、示范后讲解动作要领

2、分两个小节递进教学

3、领做3-4次，慢速领做-常速领做

4、学生分组练习

5、教师个别辅导；学生自主结合进行巩固性练习。结束部分：

1、整理活动：

2、小结：本次课学习情况

3、宣布下课，师生再见

第32课时

教学目标: 1.正确的掌握动作要领，口令和动作一致。2.发展学生的灵敏、协调和平衡能力。

3.培养勇敢顽强、机智果断，刻苦耐劳的精神和民族自豪感。教学内容: 武术操：旭日东升(第8、9节)准备部分：

一、教学常规

1、体委整队，清点人数

2、宣布上课，师生问好

3、宣布本课教学内容及目标

二、准备活动

1、慢跑一圈

2、活动各关节

3、柔韧性练习弓步压腿 仆步压腿 基本部分：

武术操旭日东升(第8、9节)第八节 跳跃运动

第一个八拍 1-2 跳步双冲 双手握拳马步眼看左方 3-4 跳步抱拳 5-8 双脚颠跳 第二个八拍 眼看右方

第三个八拍 3-2 弓步推掌 左弓步 3-4跳步抱拳 5-8 双脚颠跳 第四个八拍： 右弓步 第九节 收势

第一个八拍 1-2 摆臂左拍 3-4 摆臂右拍 5-6摆臂左拍 7-8摆臂右拍 第二个八拍 2-2 摆臂拍肩 3-4 双排左腿 5-6 摆臂拍肩 7-8 双排右腿 第三个八拍 3-2 并步平托 掌心向上 3-4双臂上举 5-6 胸前按掌 7-8腹前对掌 第四个八拍 4-2 并步平托 掌心向上 3-4 体前合臂 掌心相对 5-6 胸前回抱 掌心向后 7-8 按掌收势。

1、示范后讲解动作要领

2、分两个小节递进教学

3、领做3-4次，慢速领做-常速领做

4、学生分组练习结束部分：

1、整理活动。

2、小结：本次课学习情况

3、宣布下课，师生再见

第33课时

教学目标:

1、独自完成武术操1——9节动作要领，并口令和动作一致。

3、激发学习兴趣，发扬武术精神，发展学生的灵敏、协调和平衡能力。

4、培养勇敢顽强、机智果断，刻苦耐劳的精神和民族自豪感。教学内容: 武术操：旭日东升(复习1—9节)准备部分：

一、教学常规

1、体委整队，清点人数

2、宣布上课，师生问好

3、宣布本课教学内容及目标

二、准备活动

1、慢跑一圈

2、活动各关节

3、柔韧性练习弓步压腿 仆步压腿 基本部分：

武术操旭日东升(复习1——9节)

1、学生分组练习，2人一小。

2、教师讲口头提示每节动作要领，注意的地方。

3、学生认真听讲，同学之间互相学习，帮助。

4、教师领做进行集体复习。

5、学生用心领会动作要领并巩固动作要领。

6、教师指导、纠正循环练习和集体练习；

7、分小组复习动作，教师和学生一起检查，评比。

8、教师个别辅导；学生自主结合进行巩固性练习。

9、请优秀的同学帮助学习过程中有困难的同学。结束部分：

1、整理活动：

2、小结：本次课学习情况

3、宣布下课，师生再见

第三篇：六年级体育教案

六年级体育教案

教材、课堂常规：基本队列队形练习

2、游戏：报数成团

教学目标、认知目标：通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、技能目标：复习立正、稍息、看齐、报数，向左、右、后转，队形的变换。掌握原地踏步、齐步走动作。

3、情感目标：培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

教学重点

培养学生遵守课堂纪律、一切行动听指挥的习惯。

教学难点

动作规范、行动统一。

课的结构

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

准

备

部

分

一、课堂常规:、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、安排见习生

二、小游戏：

“反口令”

组织方法：

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

◎

教学要求：

集合站队快、齐、静

体育委员要做好教师的帮手

教学方法：）讲解教学内容

2）提高学生兴趣

基

本

部

分

一：基本队列队形练习、复习立正、稍息、看齐、报数

5’

多次

组织方法：同上

教学方法：

、教师讲动作方法和要领

2、教师做正确的示范。

教学要求：、动作一致,精神饱满

2、形成正确的站立姿势

基

本

部

分

2、向左、右、后转

①

向左转

②

向右转

③

向后转

3、原地踏步、齐步走

①原地踏步走

②齐步走

二、游戏：

报数成团

5’

10’

5’

多次

多次

组织方法：同上

教学方法：、教师讲动作方法和要领

2、教师做正确的示范。

教学要求：、动作一致,精神饱满

2、转动时保持上体立正姿势

组织方法：同上

教学方法：、教师讲动作方法和要领

2、教师做正确的示范。

教学要求：、动作一致,精神饱满

2、齐步走要求队行保持整齐

组织方法：分散队形

教学方法：

教师讲解游戏规则

结

束

部

分

一、放松活动：

后退跑。

二、小结本课：

教学目标完成情况

三、整理场地。

四、师生道别。

5’

组织方法：四列横队

教学方法：

教师喊口令、学生愉快的完成动作

教学要求：

充分放松身心

教学

器材

教学

反思、教学中让学生了解体育课堂常规的重要性，以及严格的纪律要求。使体育课堂教学做到形散而神不散。

2、让学生能养成正确的站立、行走身体姿势。

第四篇：六年级体育工作计划

六年级体育工作计划

六年级体育工作计划1

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，以培养学生的体能为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，深入贯彻课程改革精神，把学习理论知识和实践能力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养全面发展的社会主义接班人。

二、学生情况分析

本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。

三、教学目标

（1）让学生知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，知道健康的含义和标准，注意安全和自我保护的重要意义。

（2）能正确完成本学期所学各项教学内容的基本动作、身体素质和运动能力都有进一步提高。积极参与体质测试，争取达到优秀。

（3）能积极主动参加体育锻炼，乐于参加体育与健康常识的学习，在活动中正确对待胜负，体验成功的乐趣

四、教学措施

在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的.工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进师自身的水准。特制定以下几条：

1、结合本校实际，努力钻研教材，创出教学新模式。

2、体育课中要以“健康第一”的指导思想，让学生积极参与到活动中去

3、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

4、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。

5、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

6、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

7、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

8、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、教学进度及内容

周次、教学内容：

1、引导

2、武术操游戏：20米迎面接力

3、武术操游戏：截住空中球

4、武术操：队列练习

5、30一50米怏速跑游戏：素质练习

6、跑：障碍跑（30米~40米）选修内容

7、小球类活动游戏：运球接力

8、轻物掷远小排球：垫球（自抛自垫）

9、2×30米接力跑小排球

10、立定跳远游戏：运球、传接球

11、投掷跑：50米快速跑

12、健康知识游戏

13、耐久跑素质练习

14、投掷健康知识

15、定距离跑游戏

16、跳跃拓展延伸

17、质量评价潜能开发

18、复习考查

六年级体育工作计划2

一、指导思想

1、以《校园体育工作条例》为校园体育工作的基本法规。

2、以素质教育全面深化教育改革。

3、以科学的管理促进校园体育的全面健康发展。

二、总体目标

1、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《校园体育工作条例》

2、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。

3、争创校园的体育特色，培养合格+特长的学生。

三、具体工作

1、不断健全科学的管理体系

今年我校将继续组建体育领导小组，使体育工作管理构成一条线。即校长支部书记体育教师各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育教学工作做到了常规化、制度化、科学化

2、常抓六认真

今年将继续开展体育教学工作八认真，使之构成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本学年无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝体罚学生与变相体罚学生的现象。

3、搞好教科研

为了进一步做好体育教学的改革工作，教师务必写好课题计划与教案，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。在市里有关兄弟校园进行体育观摩课，组织体育教师到校园进行参学习。

4、抓好课外活动

1、今年继续抓好学生的1小时体育锻炼，进一步规范练习广播体操，校园并举行全校广播操比赛。

2、做好一年一次的五项身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目：50米、50米8、立位体前屈、跳绳(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远。

3、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目：1分钟跳绳、立定跳远、1分钟仰卧起坐。

4、根据校园的特点与教师的特长，每年组织一个校级体育兴趣小组和田径队。每周三、五务必训练1.5小时，参加镇、区的'中小学生各项体育比赛，在训练中，教师不仅仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。

四、确保体育经费，进一步完善场地和器材

我校的操场大约200米，不是一个标准的场地，它是学生的活动场地，今年校园为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展。

五、认真组织校园小型体育竞赛活动。

透过各种体育竞赛活动，确保学生在德、智、体全面发展。每周做好体育大课间活动。另外根据局安排每周星期三安排校园社区体育兴趣活动，包括跳绳、田径、排球、棋类、大合唱等，根据学生自愿兴趣为主。

六、本学教学资料如下：

1、队列队形

2、广播体操

3、跑和游戏(多种移动、躲闪、急停)

4、跳跃与游戏(各种跳跃等)

5、投掷与游戏(各种挥动、抛掷等)

6、滚翻与攀爬练习

7、技巧练习与器械练习

8、对抗角力与游戏

9、韵律活动与简易舞蹈

10、小球类的基本技术与游戏

11、韵律活动和简易舞蹈

六年级体育工作计划3

一、学生分析

小学六年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标及重难点

教学目标：

1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的`方法参与体育活动

2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动、获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：

分腿腾越;沙包掷远;50米×8或400米跑

教学难点：

体操技巧;蹲距式跳远

三、教材分析

小学六年级体育教材以实践教材为主。根据新课标和教材要求、六年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;

在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高，并且根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、教学措施及注意事项

1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

六年级体育工作计划4

一、学生情况分析

本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。

二、教学分析

在《课标》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、教学目标

1. 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2. 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

4、初步了解青春期卫生知识,理解并掌握体保常识,学会合理体育锻炼方法,指导自己从事体育实践。

5、学会走和跑的正确动作,形成走和跑的正确姿势,进一步提高走和跑的能力和身体素质,培养集体主义等精神。

6、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作,发展爆发力,初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。

7、学会攀爬,悬垂、支撑、倒立等动作,改进姿势,发展能力,提高素质,培养勇敢,果断等优良品质。

8、学会篮球最基本的'运球、传球、投篮动作,进行简单的比赛,发展走,跑,跳,投综合活动能力,初步具有竞争意识和奋发向上的精神。

9、学会队列、队形,徒手操,少年拳等。

四、教学重点

1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

3.增进身体健康,提高心理健康水平。

4获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。

五、教学措施

1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3.不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4.在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

六年级体育工作计划5

一、教学目标

1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。

2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态.

3、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

二、学情分析：

六(4)班58多人，他们大部分都是来自乡村，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。六年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。

三、教材分析。

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

四、教学目的任务

1、目的：坚持“健康第一”，激发学生兴趣，培养学生终身体育意识，重视学生的主体地位，面向每一个学生，确保每一个学生受益，激发学生的运动潜力，尽量挖掘和培养体育型人才。

2、任务：

①全面锻炼学生身体，培养学生健康的体格，增强学生对外界环境的适应能力。

②掌握一定的体育基础知识，让学生了解体育的目的任务，积极参加体育活动。择优、培中、辅差，科学选材、组建田径训练队伍。

③对学生进行德育教育，陶冶“美”的情操，塑造学生的文明形象，培养学生的集体荣誉感和爱国主义精神。

五、教学措施

1、做好常规工作，坚持常规教学，保证教学进度同步，保质保量地正常运行，严把备课，上课质量关。

2、坚持“健康第一”的思想，重视让学生充分地参与体育课上的活动。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的'要求如数送还各种器材

5、根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益。

6、重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯。

六、教学内容具体安排：

第一周：1、足球小知识，2、漫谈篮球运动3、少年拳

第二周：1、打水漂2、双龙抢珠3、隔人追逐

第三周：1、分腿跳2、人体的神经系统3、悬垂

第四周：1、抽陀螺2、三球同边3、冲过火力网

第五周：1、高矮胖瘦2、绕杆跑3、抢运伤员

第六周：1、跳与钻2、跑五角星3、后退跑

第七周：1、侧向抛2、脚变智胜3、旋转抛物体

第八周：1、圆圈接力跑2、考核(仰卧起坐)3、往返跑

第九周：1、摸得快2、交通站3、十六步舞

第十周：1、投篮2、领先跑3、小手球

第十一周：1、射门2、夺球战3、比赛

第十二周：1、击掌变化2、比试3、智取

第十三周：1、万水千水2、考核3、运动创伤的领略

第十四周：1、体育锻炼对神经系统的好处2、跳绳

第十五周：1、青春期的体育卫生2、长跑卫生3、蛇形跑

第十六周：1、预防运动性昏厥2、抛接球3、考核

第十七周：1、期末考试(笔试)2、考试

第九周：1、摸得快2、交通站3、十六步舞

第十周：1、投篮2、领先跑3、小手球

第十一周：1、射门2、夺球战3、比赛

第十二周：1、击掌变化2、比试3、智取

第十三周：1、万水千水2、考核3、运动创伤的领略

第十四周：1、体育锻炼对神经系统的好处2、跳绳

第十五周：1、青春期的体育卫生2、长跑卫生3、蛇形跑

第十六周：1、预防运动性昏厥2、抛接球3、考核

六年级体育工作计划6

把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的'自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”和“课外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全镇前矛，培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：

认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在明年夏季运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。

三、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

四、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

5、做好学校体育特色“1118”工程，打造学校体育特色，形成学校体育特色品牌。(“1118”学校体育特色工程指的是，一年对学生进行一次军训，组织开展一次学生运动会，教授学生一套武术操，组织学生进行“八个体育小项目”的比赛。)

五、具体工作安排：

九月份

1、制定新学期体育教学工作计划。

2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。

3、做好冬季业余训练计划，继续业余训练工作;

十月份

4、做好全校广播操训练。

5、抓好大课间、乒乓球特色活动。

6、全校进行健康标准项目训练。

十一月份

7、加大业余训练力。

8、做好乒乓球训练指导工作。

十二月份

9、做好学期总结

10、做好体育资料的整理

全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创

六年级体育工作计划7

一、本班情况分析

1、学生基础知识掌握情况。

六年级有3个教学班，经过多年的教育和培养，极大多数学生都能认真上好每一堂体育课，积极参加各项体育锻炼，身体素质和运动能力较好，但也有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大。

2、学生的学习态度。

该班的学生学习态度总体是乐观的大部分的学生是积极的主动参与体育活动的锻炼，听从教师的按排，但，部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。

3、班中优生情况。

大部分的学生能够体验集体活动能和个人活动的`区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

4、班中后进生情况。

该班中有一小部分的学生认为上体育课只是玩玩而已平时缺少锻炼，完成不了锻炼任务，又吃不了苦，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣，又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这些现象造成大部分学生的体质得不到普遍提高。

二、本学科教材分析

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、本学期教学目标

（一）、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

（二）、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

（三）、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

四、本学期教学措施

1、做好校领导与班主任和教师之间配合工作，顺利开展各项体育活动。

2、做好常规工作，坚持常规教学，保证教学进度同步，保质保量地正常运行，严把备课，上课质量关。

3、成立校运动队及时开展体育训练活动。

4、组织好校运动队并进行常规训练以便迎接中心校运动会

五、教学进度表

周次、起至日期、计划进度

一、3月2日—3月8日、第1课时：1、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）；2、游戏：圈篮球；

第2课时：1、韵律活动和舞蹈：韵律球操；2、投掷：双手上步前抛实心球。

第3课时：1、跳跃：蹲踞式跳远；2、技巧：组合动作。

二、3月9日—3月15日、第4课时：1、韵律活动和舞蹈：韵律球操；2、投掷：单手推实心球（1千克）

第5课时：1、投掷：1、上步投掷垒球；2、游戏：障碍赛跑。

第6课时：1、小排球：正面双手垫球；2、选修内容：游戏：滚球接力

三、3月16日—3月22日、第7课时：1、跳跃：蹲踞式跳远；2、小排球：正面双手垫球。

第8课时：1、投掷：助跑投掷垒球；2、游戏：截住空中球。

第9课时：1、投掷：助跑投掷垒球；2、游戏：端线篮球。

四、3月23日—3月29日、第10课时：1、韵律活动和舞蹈：韵律球操；2、跳跃：蹲踞式跳远。

第11课时：1、投掷：投掷垒球考核；2、游戏：十字接力。

第12课时：1、投掷：投掷垒球考核；2、游戏：播种与收割。

五、3月30日—4月5日、第13课时：1、武术：组合拳（一）；2、跳跃：蹲踞式跳远。

第14课时：1、韵律活动和舞蹈：韵律球操；2、小排球：正面双手垫球。

第15课时：1、韵律活动和舞蹈：自我表现活动；2、跑：30米障碍跑。

六、4月6日—4月12日、第16课时：1、武术：组合动作（一）；2、支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。

第17课时：1、支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下（横放器械）；2、跑：30米障碍跑。

第18课时：1、支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下；2、跑：30米障碍跑。

七、4月13日—4月19日、第19课时：1、武术：组合动作（一）①—④；2、选修—支撑跳跃

第20课时：1、武术：组合动作（一）⑤—⑥；2、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）。

第21课时：1、选修内容—武术：组合动作（一）⑤—⑥；2、游戏：冲过火力网。

八、4月20日—4月26日、第22课时：1、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）；2、跑：耐久跑。

第23课时：1、小排球：跨一步垫球；2、跑：4分钟定时跑。

第24课时：1、武术：组合动作（一）；⑦2、小排球：跨一步垫球。钟定时跑。

九、4月27日—5月3日、第25课时：1、跑：400米耐久跑（考核）；2、小排球：正面双手垫球。

第26课时：1、：跑：400米耐久跑（考核）；2、选修—小排球：正面双手垫球。

第27课时：1、小排球：跨一步垫球；2、游戏：跳绳接力跑。

十、5月4日—5月10日、第28课时：1、卫生保健；2、室内活动：负重操4~6节。

第29课时1、体育常识：排球；2、室内活动：掰手腕

第30课时1、养生之道：腭要常抵，齿要常叩；2、室内活动：猜拳写字。

十一、5月11日—5月17日、第31课时：1、卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治；2、室内活动：吹球入碗。

第32课时：1、卫生保健：怎样才算身体好；2、室内活动：仰卧蹬车轮。

第33课时：1、跑：蹲距式起跑；2、小篮球：原地运球。

十二、5月18日—5月24日、第34课时：1、武术：组合动作（三）：上步搂手马步击掌；2、投掷：实心球

第35课时：1、韵律活动和舞蹈：韵律绳操1—3节；2、跑：蹲距式起跑

第36课时：1、跑：50米快速跑；2、游戏：冲过火力网

十三、5月25日—5月31日、第37课时：1跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽30—35厘米）

第38课时：1、韵律绳操4—6节；2、投掷：双手上步向前抛实心球。

第39课时：21、武术：组合动作（三）；2、跳远：蹲距式跳远

十四、6月1日—6月7日、第40课时：1、跳跃：蹲距式跳远；2、小篮球：原地运球

第41课时：1、韵律绳操7—9节；2、投掷：原地侧向投掷“管状物”

第42课时：1、武术：组合动作（三）、2、投掷：原地侧向投掷“绳结”

十五、6月8日—6月14日、第43课时：1、跳跃：蹲距式跳远；2、游戏：两垒球

第44课时：1、韵律活动和舞蹈：韵律绳操；2、跳跃：蹲距式跳远

第45课时技巧：1、前滚翻、后滚翻；2、投掷：原地侧向投掷垒球。

十六、6月15日—6月21日、第46课时：1、武术：组合动作（三）；2、跳跃：蹲距式跳远

第47课时：1、跳跃：蹲踞式跳远（考核）；2、小篮球：原地双手胸前传、接球。

第48课时：1、跳跃：蹲踞式跳远（考核）；2、小篮球：原地胸前传、接球。

十七、6月22日—6月28日、第49课时：武术：组合动作（三）复习、考核；游戏：合力

第50课时：1、技巧：前滚翻两腿交叉转体180°；2、武术：组合动作（四）

第51课时：1、韵律活动和舞蹈；2、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度。

十八、6月29日—7月5日、第52课时：1、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度；2、游戏：两垒球

第53课时：1、跑：耐久跑（考核）；2、小篮球：原地单手肩上传球

第54课时：1、本学期体育课总结2、体育常识：科学锻炼身体的方法。

六年级体育工作计划8

一、学情分析：

六年级有学生10人，其中男生7人，女生3人。身体素质存在较大差异，遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中!同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二.教学目标：

1、初步了解青春期卫生知识，理解并掌握体保常识，学会合理的体育锻炼方法，指导自己从事体育实践。

2、学会走和跑的正确动作，形成走和跑的正确姿势，进一步提高走和跑的能力和身体素质，培养集体主义等精神。

3、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作，发展爆发力，初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。

4、学会攀爬、支撑、倒立等动作，改进姿势，发展能力，提高素质，培养勇敢，果断等优良品质。

5、学会篮球最基本的运球、传球、投篮动作，进行简单的比赛，发展走，跑，跳，

投综合活动能力，初步具有竞争意识和奋发向上的精神。

6、学会队列、队形，徒手操等。

三、教学措施

1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的.方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

六年级体育工作计划9

一、学生情况分析。

本年级学生身体素质差异较大，学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。

二、教学分析。

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”

三、教学目标。

1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、方法措施

1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的'安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、活动安排

二月

队列队行训练，复习基本的体育课知识

三月

跑的训练，主要是提高学生速度

四月

队列队行的训练，提高学生爆发力

五月

投的训练，提高学生臂力

六月

其它球类训练和期末总结

六年级体育工作计划10

一、学生分析

小学六年级的学生有一定的自制能力，但学生身体素质差异较大，各学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。

二、教学目标

1、认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动。具有积极参与体育活动的态度和行为，学生将能够乐于参加各种游戏活动;

2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动、获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的'情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

三、教学重点

1、规范课堂教学行为;培养学生身体素质;

2、复习新广播体操;

3、学生健康体质数据上报;

四、教学措施

1、坚持“健康第一”的思想，重视让学生充分地参与体育课上的活动。

2、利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的健康水平。

3、根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥的教学效益。

4、重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯。

六年级体育工作计划11

一、学情分析

小学六年级的学生有一定的自制能力，但情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

三、教学内容

跑：

①知道障碍跑、蹲踞式起跑、50米快速跑的动作方法。

②做到起跑反应迅速，起动快，起跑后迅速进入加速跑，加快步频、加大步幅。

跳跃：

①知道蹲踞式跳远、立定跳远基本动作的方法和要领。

②掌握动作，做到助跑快速，起跳有力，动作连贯。

③能主动参与，乐于重复练习。

投掷：

①知道上步和助跑投掷垒球的动作方法和要领。

②能将助跑与投掷出手动作连贯、协调;

球类：

①能了解小篮球、排球的基本动作的练习方法和要求。

②能运用篮球基本动作进行小篮球比赛，能做出小排球准备姿势和双手垫球的基本动作。

③在练习中体验球类运动的乐趣，并产生兴趣。

考核：⑴400米⑵肺活量⑶立定跳远⑷50米⑸实心球⑹篮球、排球垫球

四、教学重难点

教学重点

1、坚持“健康第一”的`指导思想,促进学生健康成长。

2、激发运动兴趣,培养学生]终身体育的意识。

3、增进身体健康,提高心理健康水平。

4、获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。

教学难点

体操技巧、五步拳、学生耐力训练;

五、教学措施

1、根据本学期学生的学习情况以及教材内容制定出以下措施：

2、利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的健康水平。

3、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

4、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性。

5、重点强化课堂常规。

六年级体育工作计划12

一、学生分析

1、六年级学生一般为11———12岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰，以后增长率逐年迅速下降；女生均自8———9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，六年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。

2、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。

3、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达30分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。

4、男女生均显露其各自的心理特点，出现相互反感的倾向。集体意识又有发展，已不满足无规则要求的游乐性游戏，特别喜爱有一定规则的竞赛，愿做体力和智力相结合的游戏。已开始把体育活动作为抒发感情的途径。

二、课程目标任务

（一）课程目标

1、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，体验到体验活动的乐趣。

2、初步学习一些运动的技术与技能。学习科学锻炼身体和自我表现、自我保护、自我评价的方法，培养参与体育活动的良好习惯，树立安全意识，懂得自我保护。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、反应、协调、速度与力量等体能，促进身体全面发展。培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神奠定良好的基础。

（二）课程任务

1、跑：学习接力技术；基本掌握60米跑的全过程，加速积极，全力冲刺；进一步提高400米跑的技术，合理分配体力，动作轻松有节奏。

2、跳跃：基本掌握跳远的全过程技术，踏跳准确、有力，动作协调。

3、投掷：进一步学习推铅球技术，用力顺序正确。

三、教材分析

在《体育新课标新课程大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”六年级课程课次较多的是跑、跳、投掷和游戏。其中跑以快速和耐力跑练习为主；跳是跳远、跳高等；投掷教材是推、抛实心球和投掷垒球等；游戏内容丰富、形式活泼、趣味性强。次数较多的是发展快速跑、跳跃能力和投掷能力。较少的是室内活动。

四、完成教学目标实施办法

1、重视学生的学法，加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化；不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的.“会学”。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

五、教改专题

我校篮球兴趣班培训一直是重点发展项目，希望通过加强提高青少年的运动积极性、培养兴趣爱好，重点提高优生水平和解决青少年严重缺乏体育锻炼，性格内向，不善人际交流，沉迷网络等问题。从而养成健康乐观向上的心理。

六、教学进度安排

周次进度表

一、

1、体育与常识、游戏

2、队列队形、游戏

二、

1、排球

2、投掷垒球、游戏（传球）

3、各种姿势运球

三、

1、少年拳第一套、游戏（颠球）

2、小篮球、打篮球

3、寻找空间跑、游戏（圆圈快快跳起）

四、

1、400米

2、跳远、高抬腿

3、双人协同跳、游戏（协同跳接力）

五、

1、体育与常识

2、肩肘倒立、游戏（长江黄河）

3、智过封锁线、游戏（炸碉堡）

六、

1、武术基本步型

2、复习少年拳第一套

3、800米跑

七、

1、前滚翻

2、后滚翻

3、推实心球、游戏（贴膏药）

八、

1、韵律姿态操1—4节

2、韵律姿态操5—8节

3、往返接力跑、圆周接力跑

九、

1、抛接球、智过封锁线

2、体育与常识

3、提速火车、游戏（迎面双传球）

十、

1、裂队并队走、分队合队走

2、青蛙跳荷叶、青蛙跳水

3、跳远、游戏（投球过圈）

十一、

1、看谁先拿到、游戏（智取）

2、体育与常识

3、武术（功城）、投篮游戏

十二、

1、原地运球、行进间运球

2、复习韵律姿态操

3、叫号接球

六年级体育工作计划13

教学指导思想：

以教育思想为指导，以新课程标准为依据，充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣。力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松教学氛围，使学生真正体验到体育课的兴趣。

教学目的'要求：

1.具有积极参，与体育活动的态度和行为，乐于参与各种运动动作的学习，对体育活动有较浓厚的兴趣，逐步养成坚持锻炼身体的习惯，为终身进行锻炼奠定基础。

2.学习并懂得一些体育与健康基础知识，学会在运动中自我保护的基本方法，安全地进行体育锻炼。

3.通过体育教学活动，建立和谐的人际关系，表现出对集体、对他人的关爱。

改进教学具体措施：

1.提高学生兴趣，使其主动积极地参加体育教学活动。

2.在教材内容上加以区别对待。在教学难度上加以区别对待。在练习要求上加以区别对待。

3.注意培养学生独立进行锻炼的能力。

六年级体育工作计划14

一、本班情况分析

1、学生基础知识掌握情况。

六年级有3个教学班，经过多年的教育和培养，极大多数学生都能认真上好每一堂体育课，积极参加各项体育锻炼，身体素质和运动能力较好，但也有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，

2、学生的学习态度。

该班的学生学习态度总体是乐观的大部分的学生是积极的主动参与体育活动的锻炼，听从教师的按排，但部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。

3、班中优生情况。

大部分的学生能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

4、班中后进生情况。

该班中有一小部分的学生认为上体育课只是玩玩而已平时缺少锻炼，完成不了锻炼任务，又吃不了苦，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣，又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这些现象造成大部分学生的体质得不到普遍提高。

二、本学科教材分析。

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的`：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、本学期教学目标。

（一）、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

（二）、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

（三）、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

四、本学期教学措施。

1、做好校领导与班主任和教师之间配合工作，顺利开展各项体育活动。

2、做好常规工作，坚持常规教学，保证教学进度同步，保质保量地正常运行，严把备课，上课质量关。

3、成立校运动队及时开展体育训练活动。

4、组织好校运动队并进行常规训练以便迎接中心校运动会

五、教学进度表。

周次起至日期计划进度

一3月2日—3月8日第1课时：1。投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）2。游戏：圈篮球；

第2课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律球操；2。投掷：双手上步前抛实心球。

第3课时：1。跳跃：蹲踞式跳远；2。技巧：组合动作。

二3月9日—3月15日第4课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律球操；2。投掷：单手推实心球（1千克）

第5课时：1。投掷：1。上步投掷垒球；2。游戏：障碍赛跑。

第6课时：1。小排球：正面双手垫球；2。选修内容：游戏：滚球接力

三3月16日—3月22日第7课时：1。跳跃：蹲踞式跳远；2。小排球：正面双手垫球。

第8课时：1。投掷：助跑投掷垒球；2。游戏：截住空中球。

第9课时：1。投掷：助跑投掷垒球；2。游戏：端线篮球。

四3月23日—3月29日第10课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律球操；2。跳跃：蹲踞式跳远。

第11课时：1。投掷：投掷垒球考核；2。游戏：十字接力。

第12课时：1。投掷：投掷垒球考核；2。游戏：播种与收割。

五3月30日—4月5日第13课时：1。武术：组合拳(一)；2。跳跃：蹲踞式跳远。

第14课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律球操；2。小排球：正面双手垫球。

第15课时：1。韵律活动和舞蹈：自我表现活动；2。跑：30米障碍跑。

六4月6日—4月12日第16课时：1。武术：组合动作(一)；2。支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。

第17课时：1。支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下（横放器械）；2。跑：30米障碍跑。

第18课时：1。支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下；2。跑：30米障碍跑。

七4月13日—4月19日第19课时：1。武术：组合动作(一)①-④；2。选修—支撑跳跃

第20课时：1。武术：组合动作（一)⑤-⑥；2。支撑跳跃：分腿腾越(山羊）。

第21课时：1。选修内容—武术：组合动作(一)⑤-⑥；2。游戏：冲过火力网。

八4月20日—4月26日第22课时：1。支撑跳跃：分腿腾越（山羊）；2。跑：耐久跑。

第23课时：1。小排球：跨一步垫球；2。跑：4分钟定时跑。

第24课时：1。武术：组合动作(一)；⑦2。小排球：跨一步垫球。钟定时跑。

九4月27日—5月3日第25课时：1。跑：400米耐久跑（考核）；2。小排球：正面双手垫球。

第26课时：1。：跑：400米耐久跑（考核）；2。选修—小排球：正面双手垫球。

第27课时：1。小排球：跨一步垫球；2。游戏：跳绳接力跑。

十5月4日—5月10日第28课时：1。卫生保健；2。室内活动：负重操4~6节。

第29课时1。体育常识：排球；2。室内活动：掰手腕

第30课时1。养生之道：腭要常抵齿要常叩；2。室内活动：猜拳写字。

十一5月11日—5月17日第31课时：1。卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治；2。室内活动：吹球入碗。

第32课时：1。卫生保健：怎样才算身体好；2。室内活动：仰卧蹬车轮。

第33课时：1、跑：蹲距式起跑；2、小篮球：原地运球。

十二5月18日—5月24日第34课时：1。武术：组合动作(三)：上步搂手马步击掌；2。投掷：实心球

第35课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律绳操1—3节；2。跑：蹲距式起跑

第36课时：1。跑：50米快速跑2。游戏：冲过火力网

十三5月25日—5月31日第37课时：1跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽30-35厘米）

第38课时：1。韵律绳操4—6节；2。投掷：双手上步向前抛实心球。

第39课时：21。武术：组合动作(三)；2。跳远：蹲距式跳远

十四6月1日—6月7日第40课时：1。跳跃：蹲距式跳远；2。小篮球：原地运球

第41课时：2。韵律绳操7—9节；2。投掷：原地侧向投掷“管状物”

第42课时：1。武术：组合动作(三)；2。投掷：原地侧向投掷“绳结”

十五6月8日—6月14日第43课时：1。跳跃：蹲距式跳远；2。游戏：两垒球

第44课时：1。韵律活动和舞蹈：韵律绳操；2。跳跃：蹲距式跳远

第45课时技巧：1。前滚翻、后滚翻；2。投掷：原地侧向投掷垒球。

十六6月15日—6月21日第46课时：1。武术：组合动作(三)；2。跳跃：蹲距式跳远

第47课时：1。跳跃：蹲踞式跳远（考核）；2。小篮球：原地双手胸前传、接球。

第48课时：1。跳跃：蹲踞式跳远（考核）；2。小篮球：原地胸前传、接球。

十七6月22日—6月28日第49课时：武术：组合动作(三)复习、考核；游戏：合力

第50课时：1。技巧：前滚翻两腿交叉转体180°；2、武术：组合动作(四)

第51课时：1、韵律活动和舞蹈；2、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度。

十八6月29日—7月5日第52课时：1、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度；2、游戏：两垒球

第53课时：1。跑：耐久跑（考核）；2。小篮球：原地单手肩上传球

第54课时：1。本学期体育课总结2。体育常识：科学锻炼身体的方法。

六年级体育工作计划15

一、学情分析

六年级共有四个教学班。各班又存在较大差异，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中！

二、教材分析

全期教材内容包括（一）、体育卫生基础知识，（二）、运动技能，（三）、身体健康，（四）、心理健康。教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们自觉锻炼身体，达到“健康第一、安全第一”的目的。

三、教学资源开发

发展学校体育运动，增强学生体质，提高学生的运动技术水平，需要有一定的活动场地和必需的体育器材。我校有3000多名学生，但体育场地器材很有限，仅有300米环形跑道，其他运动辅助设施也很陈旧、落后，这就要求教师自己动手，因陋就简，修旧利废，因地制宜地利用场地器材，争取达到较好的效果。

四、教学措施

1、把学生按自愿报名报项的办法分成若干组，各组在体育委员和小组长的`组织下活动，教师指导。

2、学生可以自主参加各自喜爱的项目，允许学生在“安全第一，健康第一”的前提下有所创新。

3、注重对学生思想品德教育，不但抓学生和身体健康，更要抓学生的心理健康。

五、教学目的任务

1、目的：坚持“健康第一”，激发学生兴趣，培养学生终身体育意识，重视学生的主体地位，面向每一个学生，确保每一个学生受益。

2、任务：

①全面锻炼学生身体，培养学生健康的体格，增强学生对外界环境的适应能力。

②掌握一定的体育基础知识，让学生了解体育的目的任务，积极参加体育活动。

③对学生进行思想教育，陶冶学生美的情操，培养学生的文明行为，培养学生的爱国主义精神和集体主义精神。

第五篇：六年级体育总结

兴仁县第十三小学2017—2018学第二学期

六年级体育教学总结

黄占波

本人本学期担任六年级的体育课程教学工作，自始至终以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作，积累经验，向其他体育老师请教方法，使自己进步。尽管我们学校的体育场地对同时六个班级上体育课是有限的，但我尽可能提高了场地的使用效率。还有在教学内容选择上“因地制宜、因材施教”；设置一些与跑、跳有关的游戏活动，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课的态度，这样的教学方法使学生既提高了对体育锻炼的积极性，又增强了他们的体质。在提高他们的自信心方面，多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难的决心，也培养了他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

体育教学是学校体育工作的基本形式，是一个按一定计划和大纲进行的有目的、有计划、有组织的教育过程，以向学生传授体育知识、技术和技能，有效地发展学生的身体，增强学生体质，培养优良的道德意志品质为任务，其特点是，学生在整个教学过程中，在教师的指导下从事各种身体练习，通过身体活动与思维活动的紧密结合，来掌握体育的知识、技术与技能，并达到培养优良道德意志品质和发展身体，增强体质的实效。在上课方面：

一、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容和学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序和时间布置都作了详细的记录，认真写好教学设计。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，使自己的课堂充满吸引力。

二、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，简单化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生互动，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲的尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到响应的提高。

三、虚心请教其他经验丰富的老师。在教学上，有疑必问。在教学方法上向他们学习，多听他们的课，做到边听边讲，学习他人的优点，克服自身的不足，并经常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进教育教学方法。

四、体育教学的原则是教师在体育教学中所必须遵循的准则，因为它是从体育教学长期实践中积累起来的，具有普遍意义的经验总结和概括，是体育教学过程中客观规律的反映。在体育教学中，我坚持几个原则：

1、自觉积极性的原则 在教学中，教师要在学生原有水平的基础上，有目的地进一步提高他们水平，提出新要求，培养他们新的学习需要，使学生通过一定的努力，获得新的知识、技能和技巧，使他们的智力和体力得到新的启发，同时也培养他们好的思想品德。

2、循序渐进的原则（1）教师在安排教材时，要由易到难，由简到繁，现行的省编小学体育课即较好地出现了这一点.。但在教学中，教师还应把握住。该教材在单元教学中每课时所需解决的侧重点，使该教材经过整个单元教学后，学生能较好地掌握该教材的技能和技巧。（2）运动量的安排，要逐步加大：教学中，教师应根据人体机能活动变化的规律和学生的健康状况，体质基础。适当安排每次课的运动量。一堂课的运动量，要做到由小到大，逐步上升，并保持一定水平，然后逐步下降，学季，学期的运动负荷量，也要遵守这一原则，逐步加大。使身体的工作能力不断提高，这不仅对增强学生体质有积极作用，同时，有利于技术动作的巩固提高。

3、合理的运动负荷原则 在体育教学中，合理安排学生身体所承受的生理负荷，就是使学生身体既有一定程度的疲劳，又能承受住，并与休息合理交替，以便更好地掌握，体育技术，技能，有效地发展身体，增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小，对有机体都有不同程度的影响，运动量过小，对促进身体发展的作用不大，对掌握体育技术，技能。培养学生的意志品质也不利，运动量过大，则容易造成过度疲劳，有损于少年儿童的健康，甚至会发生伤害事故。因为儿童时期，身体正处于迅速成长时期，机体发育极不成熟，大脑皮层神经细胞易兴奋，也易疲劳，新陈代谢旺盛。氧消耗量较多，不适宜长时间的剧烈活动。只有适度的运动量才能有利于促进儿童的生长发育和身体机能的正常发展。

4、直观与思维相结合的原则 贯彻直观与思维相结合的原则，首先应注意运用各种直观方法要有明确的目的，注意增强直观的效果，方法应根据教学任务，教材性质决定，但无论采用什么方法，都要求教师讲得生动、形象、简明扼要，具有启发性，其次要使直观的感知与积极思维相结合。运用各种直观方式，启发学生积极思维，不要停留在一般化和单纯形式的模仿上，把直观感知与积极思维结合起来，才能深刻地感知教材，掌握动作的内在联系和规律，使直观教学取得更好的效果。

5、精讲多练的原则（1）讲解要抓住的重点、难点和关键。做到了精讲多练，讲练结合，以练为主。既突出了重点，又增加了学生的练习次数，提高了教学效果。（2）严密组织教学，增加了学生的练习次数。教师应充分备课，严密组织教学过程，调动队伍，变换队形要有目的，有计划，在讲解时，除了对共同性问题进行必要的集体讲解外，一般应着重于个别指导，避免不必要的队伍调动，以保证学生练习时间。（3）改进教学方法，充分利用场地，器材。在课的基本部分，应结合已学过的基本技术，安排一些简易的辅助练习和发展身体素质的练习，运用循环练习法和流水作业法，适当加大课的运动密度，提高练习强度，以达到促进基本技能的熟练掌握和增强体质的目的。

6、全面锻炼的原则 实行这一原则，是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，经常向学生宣讲身体全面锻炼的意义，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼思想，每堂体育实践课。教材要注意全面性，除选择安排一两个主教材之外，还可以选用一些对全面发展身体素质，简单易行，行之有效的辅助练习和手段，现在许多教师采用课课练的形式，不必调动队伍，不须什么器材，只用三五分钟时间进行素质练习取得一定的实效，也可从实际出发，科学地运用循环练习法，以增大课的运动密度和运动量，提高全面锻炼身体的效果。

以上所说的体育教学的原则，是互相联系的，在体育教学过程中全面贯彻，才能不断提高教学质量，完成小学阶段体育教学任务 总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色地上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的掌握基本技术，形成运动技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的拼搏精神等。这三点有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

2018年7月5日