第一篇：职业生涯规划中的自我认识
职业生涯规划中的自我认识
主讲:高金虎
“我是谁?”这是哲学的三大命题之一。“我适合做什么工作？”是大学生在生涯发展中常常思考的问题和职业定位的结点。根据人——职能配理论、职业生涯规划首先要对个体自我进行了解和认识，这是职业发展的起点，个体对自己的认识越深入、越清楚、就越能够了解自己的所需所能，从而在纷繁的职业环境中找到适合自己的职业发展之路。
职业生涯规划中的自我认识包括四个方面的因素：价值观、兴趣、性格和能力。
价值观。价值观是指“某些贵你来说很重要和你能想要的东西”。价值观是个体在后天成长过程中于环境互动中逐渐形成的。价值观一旦形成，便具有较强的稳定性，对人们的行为发生着强有力的内在动力和支配作用。
在很多的时候，价值观往往对个体的人生方向、生活方式起着核心作用。“你想要一种什么样的生活？”“什么样的职业能够使你实现这个目标？”因此，价值观是一个重要的决策因素，学生在职业决策中的许都困惑，决断困难往往与价值观有重要关俩，如高收入而相对不稳定的甲工作和相对低收入而稳定的乙工作，实际上就是两种生活方式的选择，个体需要澄清的是，对于自己来讲哪个因素更重要。对自己的价值观有清楚认识的人在做生涯决策时较为容易，他们清楚什么对于自己更重要，并在选择中坚定自己的决定。大学生正过于职业
价值观尚未完全定型的阶段。容易陷入误区，如盲目从众，追求热门而忽视自身的特点。要正确地看待自己的人生以及个人与国家、社会、他人的关系，树立正确的职业价值观。
“兴趣”。兴趣是“人们为了乐趣或享受而作的事情”。兴趣在人的职业活动中有着非常重要的作用，它为个体带来兴趣，提供强有力的内在动力，激发个体的潜能与创造力。有研究表明，如果一个能从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%-90%。并能长时间地保持高效率的工作乐此不彼。反之，则最多只能发挥其全部才能的20%-30%，还很容易导致厌倦与疲劳。更重要的是，工作也是生活的一部分，工作质量的高低就决定了生活质量的高低，一个人从事的时候是自己喜欢的自己，是人们快乐生活的重要源泉。按此人格偏好和职业对应我们把它分为六大类：
1、现实型：有运动、机械操作的能力、喜欢工具、机械、动植
物：对应工程师、机械式等职业。
2、研究型：拥有数学和科学能力，喜欢独立工作和解决复杂的问题：对应科研人员、学者等职业。
3、艺术型：拥有艺术能力、创造力、喜欢从事原则性的工作。
对应艺术家、记者、摄影师、室内设计师等职业。
4、社会型：擅长和人相处，热衷于社会关系和帮助他人解决问
题；对应社会工作者、教师、咨询员等职业。
5、企业型：喜欢和人群互动，有影响力、领导力、追求政治和
经济上的成就。对应律师、企业经理、政治家等职业。
6、传统型：喜欢从事资料工作，拥有文书和计算能力，能够听
从指示，完成琐细的工作。对应编辑、计算机程序员、秘书、会计等职业。
性格。性格是指一个人对事物的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式，是个体区别于他人的主要特征。人的性格类型与职业之间具有关联性。如外向型的人可能更适合诸如营销这样需要热情多变，以人为主要工作对象的职业；而内向型的人则可能更适合会计等要求细致、严密、以数据为主要工作对象的职业。性格是天赋和后天作用共同形成的，一旦形成就有较强的恒长性和稳定性，不易改变。不同性格有不同的特点，对于学生来说，重要的不是去改变自己的性格，而是一方面寻找性格和职业的结合点，另一方面要在对自己的性格不断修正、完善的同时，更要善于在工作中发挥自己性格的特点。
能力。能力是用人单位特别感兴趣的部分。常常会以“你能为公司做些什么？”这样的问题表现出来。与职业相联系，可以把能力区分为天赋能力和通用技能两类。
每个人会有不同的天赋能力或“天分”，如数字能力、运动协调能力、音乐能力等。不同的职业对天赋能力的要求是不同的，比如会计工作需要有较强的数字敏感性和计算能力，运动员需要具备运动协调能力。当选择的工作与你具备的“天分”一致时，可以收到事半功倍的效果，反之，再努力勤勉也可能收获其微。通用技能更多的是个体通过后天学习而获得的综合的，可迁移的能力。如执行能力，沟通能力，组织管理技能等。这部分能力具备更大的提升空间，并且不同的职业有不用的能力要求。如教师工作需要有较好的表达能力，管理者需要有较强的组织管理能力，沟通能力等。不同的职业有不同的能力要求，特别是通用能力的要求，需要在大学期间就有意识地培养、发展职业所需的个人能力。
价值观、兴趣、性格、能力这四个因素在个体的职业生涯发展过程中发挥着不同层面的重要作用。可以用一个比喻来帮助大家理解他们的关系。价值观是“导航仪”，是个体生涯发展最核心的东西，不仅是重要的决策因素，还对个体人生发展方向有重大影响。兴趣是“发动机”，发挥着内在动力作用；性格是“稳压器”，保持个体与职业之间的协调，稳定；能力是“燃料”，是“发动机”运转的基础，推动个体在生涯发展中不断向前。
第二篇：职业定位与自我认识
职业定位与自我认识
姓名：单正栓 班级：嵌入式系统工程 学号：20121511112 任课老师：赵盼盼
前言
职业规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业规划的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行规划系统安排的过程。因此，职业规划具有很重要的意义。
一、自我认知
血型： A型
特性：
担心周围的事，盼望有平稳的人际关系，心灵的开启很缓慢，重视固定的习惯，注重秩序，容易陷入惯例性的思考，行动与表现保守，黑白善恶分明，对未来抱持悲观思想，对过去乐观看法的努力，完美主义者维持现状，无为而治，对於情绪的持续集中很软弱，心灵受创恢复缓慢，心理上有脱离现况的愿望，多行善事的生存意义观念.优点：
细心聪明 具服务精神，认真稳健，善於照顾他人有礼貌，态度良好彬彬有礼，不易受骗，能察言观色，不会甜言蜜语，有公德心，行为得宜有节制，尊重团队行动，有责任感工作认真，不喜欢出风头，有知识有理想，踏实慎重 小心翼翼，成熟 自尊心强，讲理 不会优柔寡断，能分辨好坏，严正 具有牺牲精神，思虑深 不服输，认真 有实行心，乾脆 不拘泥，有耐心 向上心，相当努力 有使命感，严於律己 执著，不辞辛劳 具有中庸精神，不会沉溺，容易满足现况.缺点：
眼光短浅 行事表面化，神经质 疑心重，胆小 不信任他人，多一事不如少一事的心态，八面玲珑 伪善见人，墨守成规 缺乏自主性及批判性.体液说：本人是黏液质
优点：乐观、坦率，自尊心强；有很高的的智慧，颇富直觉与鼓舞他人的力量；擅长哲学思考，富崇高的正义感，非常敏感而智慧，喜欢自由；办事谨慎细致，从不鲁莽；意志力很强，对自己具有很好的自制力。
缺点：反应能力低，情感和行为动作进行的迟缓、稳定、缺乏灵活性；性格比较内向，好沉默寡言。
由乐嘉性格色彩测试，我属于绿色型的。爱静不爱动，和善，为人厚道、稳定、低调。从不发火，温和、谦和、平和；追求简单随意的生活方式。作为朋友，我从无攻击性，富有同情心和关心，宽恕他人对自己的伤害，能接纳所以不同性格的人。对友情的要求不苛刻？处处为别人考虑，不吝付出，对待工作和事业压力会从容的面对；喜欢自然低调的行事手法处理事务。
二、职业发展定位
职业选择正确与否，直接关系都人生事业的成功与失败。所以我们对待职业选择时一定要考虑全面，不一定要适合自己专业的只要自己喜欢都能做的很好。作为信息工程系嵌入式系统工程的我，不仅要拿到相关的等级证书，最重要的英语也要跟上。
2职业生涯的目标
职业目标：努力成为企业家职业生涯的路线
大学期间，正处于职业生涯的探索阶段，是学习知识、打基础的阶段，也是对职业进行初步探索的阶段。所以我会在大学期间学习中，把自己的专业技术学好，同时也提高自己的语言表达能力，交往更多的朋友，为未来创造更多的机会。制定行动计划与措施
学习规划：认真听课、积极复习、摸索高效的学习方法；背单词、阅读、做模拟试卷，争取考过英语B级，然后继续努力考英语四级，如果能力不错，会考虑考计算机四级。
素质规划：阅读有益书籍、乐于助人、重视感恩、参加班级、社团的负责人选拔并开展工作，多参加活动及社会实践，多做事，遇问题与他人商量，重视心理调适，自己不能解决的求助于心理咨询。
修养规划：空闲时和朋友同学一起逛街、读书、看电影，提高生活乐趣；每个学期户外活动一次；参加互动节目；学会打扮自己，让自己变得更加自信。
后续
俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。所以我们要时刻准备着，随着信息技术的快速发展，对于我么学计算机的学生要求也越来越高了，所以我们要严格要求自己，做一个好的职业规划，对我们以后的就业有重要意义。
第三篇：职业生涯规划中的环境分析
职业生涯规划中的环境分析
1、社会环境分析
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前社会对于通信类人才需要还是比较大的，特别是我国的通信技术还不是很先进的情况下，具有一定能力的高水平毕业生一定会得到企业的青睐。所以说在校加强通信方面的专业知识学习，会在就业时有一定的专业优势。
2、职业环境分析
(1)行业分析(IT):
二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一，人们对电子产品的要求高，首先是产品的质量好，服务到位。
所以在电器销售行业，取得消费者的信任是至关重要的，当今没有多少企业是在真正的做“服务”，从营销观念的角度出发，连市场营销的观念没有达到，当今电器产品营销服务人才的机会很多。
2)职业分析
当今的消费者有关电子的消费知识在增长，挑选的余地也很大，仅仅能说会道、热情周到的服务已远远不能如早期一样获得消费者的信任。应该如何进行市场的开拓，培养重视的客户?所以，将专业知识与营销技巧结合，成为我的选择。
第四篇：职业生涯规划中自我分析
郑州航空工业管理学院2010年—2011年第二学期
《就业指导》课程论文
个人职业生涯规划中自我分析
专业： 工商管理S 学号： 100297116 姓名： 李 宗 明
个人职业生涯规划中自我分析
前言
曾经那时的我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。现在我们不再像从前对未来展开幻想。虽然我们在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学期间在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。
有一段话：“人的一生就是使1后面的0不断倍增的进位过程。1就是我们的目标，0就是我们为1付出的努力。如果我们把每一个目标分解到1%，每天为1%付出99%的努力，看似遥远的目标就会一下子变的清晰、现实起来。”正如以上所写的，我所理解的职业生涯规划是定位“1”（目标），以及如何在“1”之后不断添“0”（阶段目标和达成方法）的计划。下面我将就我对自身的认识，专业的认识，自我的剖析，职业的规划，对个人的启示。
一、认识分析现实的自我
（一）学习能力：
1.我自认为为自己的学习能力较强。我从不把学习看作是记忆死的知识，而是透过现象看本质的过程。我在学习方面能够举一反三，善于对表面的事实进行归纳和总结，追求通过纷繁复杂的表象中看到本质。与此相对的，我还乐于把抽象的理论具体化（先不管对不对），看看能不能说得通，哲学中称这个叫“演绎”，不过我离达到这个境界还有一段路要走。另外，如果说“归纳”是我的强项的话，那么我的“类比”能力“排名”第二，不论是相同的事物还是有不同点的事物，我愿意从比较中找到联系和获取知识，相信这能让我的视野更开阔。
2.我认为，学习不仅仅是一种纯粹知识的学习，社会同样是学习的大平台。所以，我同样重视个人在实际生活中的学习。我是个擅长从生活中学习的人，所谓“吃一堑，长一智”。工作中，我喜欢向身边的同伴学习，所谓“三人行，必有我师焉”，通过学习他们身上优秀的能力品质，使我在工作中不断取长补短。此外，我还认为把“理论运用到实际中去”也是学习能力的一部分，“尽信书，不如无书”，要“通过实践来检验真理”。当然，由于社会经验的不足，这个能力正是我最欠缺的。因此，日后我还应多参加各种社会实践工作，以提升自己这方面的“学习能力”。
3.古罗马的政治家西塞罗说：“学习对于头脑，如同食物对于身体一样不可缺少。”因此，不管学习的现状如何，我总能够用刻苦认真的态度去面对学习。我相信，一个人为有拥有了正确的学习态度，才能在此基础上提高自己的学习能力。我同样相信，我的那颗独一无二的“好奇心”会永远给予我学习的热情和动力，成为我学习能力提升的“助推器”。不过，话虽说得好，但做起来，我还有很长的一段路要走。相信在“学习能力”上有较大的进步空间，是对于我的挑战，更是我前进的动力。
（二）思维能力及价值观： 我思维能力的最大特点就是思维活跃，创新能力较强。我不容易人为地把知识限制在某个框架内，作茧自缚；总是能够带着一面“多棱镜”，从不同“角度”观察事物。但思维的活跃也同时给我来了难题，让我有时缺乏一种“目标感”，只顾着去观察纷繁事物的复杂面，而忘记了这样观察的目的和意义。我喜欢天马行空的自由想象胜过刻板严谨的逻辑，这个特点给我带来学习和生活上无穷的创意，同时也给我添加了麻烦——他人很难理解自己。此外，我也比较相信自己的直觉思维。我的价值观积极的面对人生，从自我小处着眼。
（三）管理能力：
1.时间管理能力。自认为自己对于时间的管理能力还有待加强。对客观时间的安排上是没问题的，只是对主观时间的计划上会有一定的误差。例如，可能需要两个小时做成的事，我会计划成一个或一个半小时。总结一下原因——是自己对时间的估算能力还不强，对自己的执行能力还有所欠缺。
2.理财方面。由于我是个崇尚节俭的人，所以生活较为朴素，除了生活的必需品，基本上不会有任何的“奢侈品”（对学生而言）消费。性格：
我的沟通能力中等，不是很好。知道在对不同的对象时应用不同的沟通和交流方式，但自己大概不能处理得很好。有自己的想法，但在团队中还不能很好的阐述。我不是个善于交际的人，但能够耐心倾听别人诉说。在遇到问题时，能够以恰当的方式向长辈请教。所以我希望在大学这样相对轻松的环境里提高自己的沟通能力。
（四）我的爱好及特长：
我喜欢阅读，写作，看电影，听音乐，旅游。我是个安静的人，平时的空余时间很大一部分都用来阅读各种书籍和写作，通过文字来了解生活，感悟生活，从中汲取许多生活的真谛，并通过及时的记录来发现自己的处境，不断鞭策自己。因此自认为自己的写作能力应该算是一个特长。
二、专业前景介绍
工商管理专业培养德、智、体全面发展的，系统掌握现代管理基本理论和方法，具有准职业经理人的基本素质和业务能力；能够在各类企事业单位或相关的业务管理部门从事管理、科研工作的应用型人才。现今我国正处于改革实验和摸索期，对具有良好专业素养的工商管理人才需求量也在逐步增加，然而现在的就业形势依然严峻，我们就必须使自己足够优秀。
三、职业分析及目标
选择方向：报考企业管理的研究生，并最终称为学术兼实践性的企业管理工作者。
1.2011~2012年：制定完美严密的考研计划，并全力备考，争取考取研究生。2.2012~2015年：努力完成学业并同时在校外寻找兼职，进入经验积累期。同时争取在有一定影响力的学术报告上发表企业管理类的研究论文。
3.2015~2018年：通过单位面试，走上工作岗位。并在工作的同时从事企业管理工作和学习，以便取得更深的资历。
4.2018~2020年：努力在工作岗位上取得重大突破，为我国的企业管理领域添砖加瓦。著名教育家叶澜教授曾经说过一句话：我们要培养的不是一名四年后走上讲台侃侃而谈的普通教书匠，我们要造就的是为中国教育改革事业添砖加瓦的教育改革家。因此我要为成为一名为中国改革事业添砖加瓦的企业实干加理论学术的目标而奋斗。
四、个人的分析：
（一）个人优劣势的分析 优势：
对待学习积极主动，乐于思考，沉静执着；做事有自己坚持的原则，并坚定自己的信念；对待工作认真负责，负有责任心，并会尽所能做好；乐于倾听，耐心，乐于帮助别人。劣势：
做事太执着（在某些时候有可能是缺点），性格中的倔强大于顺从，所以可能比较自我，听不进别人的劝，“不到黄河不掉泪”。有时候，比较内向（人总是矛盾的），遇到“决定人生”的关键时刻，不果断，会胆怯，不敢展示出自己，这就是所谓的内秀吧。仍然欠缺的能力与素质：
首先，我认为自己不能充分发挥主观能动性，独立思考，独立学习，过于依赖老师，不能很好地适应现有的教学模式。其次，不能够在较短的时间内很好地融入到一个新的集体，以最佳的状态进行工作和学习，磨合期过长；以此同时，难以长期保持对一个事物的积极性，容易产生审美疲劳，导致效率大不如从前；此外，不能很好的处理突发事件
（二）求学所必需的能力与素质： 1 形成良好道德、品质、价值观； 2充分发挥主体作用，增进学习效率； 培养对学习的兴趣、良好的学习品质和优良的学风； 学会并能正确感知信息的观察、阅读、听讲、记录的基本方法； 5 树立终身学习的理念。求职所必需的能力与素质： 能够最短时间内认同教育工作者的职责； 2 不依仗名校出身，有良好的综合素质； 3 对事业忠诚，有团队归属感； 4 有专业技术能力； 有敬业精神和职业素养； 6 沟通能力强，有亲和力； 7 能够带着激情去工作。
（三）自主创业所必需的能力与素质： 有志创业者需要一种勇气，也要有踏实的精神； 2 能根据自身的能力和客观实际合理定位创业目标；
3培养创业意识，了解创业品质、职业生涯设计、创业能力锻炼、创业方法指导等各个方面。
4有企业文化、工商、税务等方面的知识储备和企业实践的经历； 5 能洞察有市场前景的项目，充分理解并利用政府“大学生创业平台”的各种有利扶持政策
五、自我分析的个人启示
我作为一名大学生，而大学作为大学生职业生涯规划的第一站，对就业力的提升起着至关重要的作用。从低年级开始，制定初步的职业生涯规划，了解职业，并通过各种社会活动，有意识地提高组织管理能力、心理承受能力、人际交往能力和应变能力，并根据自己的兴趣与能力不断调整职业生涯规划设计，树立人职匹配的就业观。要提高大学生职业生涯规划，提升就业力单纯依靠思想政治工作者的努力是不够的，需要全员、全方位的投入和努力：(1)加大就业服务中心的服务力度，设立职业生涯指导课，使更多的学生通过学校的授课渠道了解职业生涯规划的理论和方法。(2)结合市场培训机构，进行合作办学或举办各种讲座，普及职业生涯规划知识。让市场进入，可以让学生从多角度、多渠道去了解社会，了解行业。(3)加强各教研室的专业指导力度。避免大一新生入学专业教育结束后，后续指导的缺失。应该从大一开始一直到大四，建立一套完整的职业教育体系，帮助学生了解职业，树立职业且标，增强职业竞争力。
第五篇：职业生涯规划
职业生涯活动将伴随每个人的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。而作为临近毕业的应届生学业与职业生涯的规划具有特别重要的意义。规划人生可以发掘自我潜能，增强个人实力，增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会及提升应对竞争的能力。
一、认识自我1.各人基本情况
我责任心比较强，但有时候做事没有明确的目标，容易动摇自己的思想，遇到事情比较容易激动，意气用事，所以还是不太成熟。骨子里也是一个固执、倔强的人。对待事情会先分析，有一些简单的判断能力，做事情希望做到最好，有些完美主义。和同学相处融洽，在平时偶尔会和室友或朋友打羽毛球。
2.职业兴趣
我比较喜欢一些具有挑战性的工作，能让我感觉每天都可以学到知识，这样每天都有工作的热情。人生需要不断挑战才会不断发掘出自己的潜能。
3.职业能力以及适应性
迄今为止，我已经取得英语4级证书、pest三级证书、计算机一级B、国际物流助理师证书。并积极参与各种竞赛。
4.各人性格
以前我不太喜欢与陌生人交流，比较内向，但是现在渐渐的开朗活泼很多；待人真诚。
5.职业价值观
目前在盛大汽车服务连锁实习电销车险这一份工作，这也相当于是销售，虽然大学的专业不是销售，但是对于我来说销售是能够锻炼我、改变我。销售几乎没有学历要求，但是对技能方面却要求很严格，所以说对于刚毕业的我来说做销售能够让我在短时间内接触不一样的人来了解这个社会，另外销售能够让自己的内心变得更加强大、也可以锻炼人的耐力和承受力。
二、职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
我来自农村，在无锡上学，现在在上海实习。以前的开销全凭父母的供给，这次的实习经历让我清清楚楚的了解了工作的辛苦，挣钱的不容易。所以得认真学习，多学点专业知识、培养技能技巧来适应这个社会的需求，满足工作的需要。
2.社会环境与职业环境分析
目前已经是人才济济，竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下这类现象都使我们对就业环境不容乐观，这就更需要在分析社会现状的基础上有针对性地做好自己的职业生涯规划和方向；我学的是应用英语国际物流专业，首先英语方面我无法和专业人士媲美，物流业在未来发展前景也是不错的，但是现在的我却无法达到那个水平，综合下来看所以我目前销售这一行业。
三、职业目标定位
职业目标的确定：目前先从销售做起，学习其中的话术，与人沟通的技巧、销售的技巧和销售的心里。完成规定的业绩，变压力为动力。
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