统计总结

第一篇：统计总结

身体各个局部暴瘦的方法 2012-5-31 21:03

1.下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。

2.上臂内侧：两个小哑铃（可用矿泉水代替），握在手里，抬起胳膊，使上臂贴近耳朵，然后曲肘，再伸直胳膊。这样为一下。每天做3组，一组15个。

3.减后背：（1）准备两个哑铃，站立姿势，双臂自然下垂，握住哑铃，上臂向后做提东西的动作，把哑铃提到胸部的侧面。15个为一组，每天做3组。（2）站立，双臂自然下垂，手心向后握住哑铃，向后抬起。做这个动作时保持胳膊是伸直的。15个为一组，每天做3组。这两个动作可以锻炼到背部，但背部的脂肪比较难减，一般的运动很难充分锻炼到这个部位，MM需要坚持一段时间。

4.上腹部：上腹部就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐”！如果你做这个运动的时候坐起来了，对你的脊柱不好，而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎有伤害。每天做最少3组，一组20个。

5.下腹部：就是“小肚腩”。平躺，双腿伸直，双脚并拢，缓慢抬起来，与身体成90度角，再慢慢放下。这个动作做起来很累，但可减少大腿前侧的肉肉。每天最少2组，一组15个。

6.减腰两侧：（1）一个是摇呼啦圈（有氧运动要持续30分钟以后才开始消耗脂肪，所以运动最少30分钟），一周后明显感觉两侧的肌肉收紧了。（2）站立，两脚分开略比肩宽，胳膊伸平，身体呈“大”字。然后腰部侧弯用左手去触左脚踝，然后再站直，换右面。做的时候会觉得腰部两侧的肌肉有被拉伸的感觉。左右各一下为一组，每天做30个。

7.减臀部：趴在床上，两腿伸直，做游泳拍水的动作，两腿交替向上抬起，动作稍慢，胯部不要离开床。左右各一次为一下，15下为一组，每天做3～4组。

8.减胯部：侧踢腿。站立，左腿向侧面抬起，保持膝盖向着前方。慢慢抬起，到你能承受的最高位置，再慢慢放下。一侧15下为一组，每天做2～3组。

9.减大腿：1）大腿内侧：做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起，一定要落在地板上，而且动作要慢。每组做15个，每天做3～4组。

2)大腿前侧：同上。因为这个动作可以同时锻炼到大腿前侧的肌肉。

3)大腿后侧：站立。做后踢腿的动作。做时动作也要缓慢。一个八拍为一个，每组做15个，每天3～4组。每个人的身体柔韧性不同，不要太勉强自己，以免拉伤肌肉。

10.减小腿：检验小腿脂肪多少的方法很简单，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能轻松捏起脂肪层的就说明你的腿是脂肪型的，需要减减了～如果脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿很粗，那就是肌肉型的。

1)脂肪型：最有效的方法就是踮脚尖，20下为一组，每天做4组。要领是动作要慢，臀部不要翘起。踮起脚尖后停3秒左右。做完运动后记得用手轻轻抖动小腿肌肉部位，放松一下。

2)肌肉型：这要减起来就很困难了，对于肌肉型的MM，只能建议不要做强度很大的腿部运动，高跟鞋少穿，以免肌肉过于紧张而变得更粗壮。

还有，锻炼时要去感觉你所锻炼的部位有没有在运动，比如锻炼大腿部位时，你要在下蹲的同时去感觉一下你的大腿肌肉有没有收紧，做完运动后这个部位有没有酸酸的。如果有，说明你已经锻炼到这个部位了，如果没有就说明你的姿势不对，需要自己调整一下。

美腿的标准 美腿就是，有5处并拢，4处空隙的腿。具体来说，5处(大腿，膝，腓，脚脖子内侧，脚尖)左右紧贴在一起，4处(大腿和根儿之间，大腿和膝之间，膝和腓之间，腓和脚脖子之间)是处于分开的状态。除此之外，如果膝朝向着正面且腿形笔直的话，可以说是非常美丽的腿了。

大腿篇通过以下的练习可以消耗掉你大腿多余的脂肪和赘肉。在塑造完美的腿部线条的同

时，也可以锻炼大腿肌肉的张力。

去掉腿部多余的赘肉

1、身体侧躺在地板上，将两脚绷直

2、膝盖保持绷直的状态。大腿内侧的肌肉施力，将下侧的腿抬起。这个姿势保持10秒，换另一边。在练习时，如左右两腿其中一条较难抬起，应在原本的时间上对该腿的练习增加5~10秒，这样可以使左右腿的肌肉更加匀称。

锻炼腿部肌肉的张力(每天各10秒)眼看前方，直立。挺胸收腹。尽可能的将全身肌肉放松。单腿曲起，同侧的手握脚掌，拉伸前腿肌肉。保持这个姿势10秒，后换另一边进行。练习时，如左右两腿其中一条较难抬起，应在原本的时间上对该腿的练习增加5~10秒。小腿篇收紧小腿肌肉，打造美丽的腿部线条。（每天5秒）找一本4~5cm厚度的书，脚尖立于书上，脚后跟处于悬空状态。双脚并拢，身体重心放于两脚的大脚趾处，将脚尖踮起。在保持身体平衡的同时，将这个姿势坚持5秒。如果没有那么厚的书的话，也可以将杂志叠在一起使用。在踮脚站立时，要注意用到腓部肌肉。

放松腓部肌肉（每天各10秒）

1背部和双腿保持90度的姿势坐在地板上，面向前方。

2双腿伸直，两手握住其中一只脚掌，将腿缓缓抬起，这个姿势保持5秒。换另一边。在做此组练习时，要注意两腿间保持并拢状态，且膝盖处不弯曲。

在双手握住脚掌的时，身体容易前倾，这个时候要注意背部需保持伸直不弯曲。

让小腹一夜瘦下来的运动法（做30次转身运动：双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧依次扭转上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上，紧接着做30次上肢侧身运动(保持刚才的姿势，但是注意髋关节不动，分别向左右两侧做上肢侧身运动)运动快速减肥法：一星期快速减肥

☆跳蝇减肥法每日跳绳一千下 每天／减减肥 0.5公斤

☆仰卧起坐减肥 一天20次每日增20一直到每天100次 每天／减肥0.6公斤

☆游泳减肥法 每天早晚去游泳一次 一个月／减肥2-4公斤

☆走路减肥法 要走5千步以上的快走2-3个月 每天／减肥1-2公斤

☆减肥操减肥 右肩往上提，再向下放松，来回共四次．双肩一起往上提，再向下放松，来回共八次 一个月／减肥2-3公斤

食疗快速减肥法

☆菠萝快速减肥法 三餐吃菠萝减肥．要连续两天唷 两天／减肥2.5公斤

☆豆芽快速减肥法 三餐吃豆芽减肥，维持三天，不吃别样东西，不加肉油 三天减肥2公斤 ☆超速酵素蛋白快速减肥法 大豆约80%、牛奶钙质约15%、蜂蜜约5%用冷水冲泡饮用即可 十二天／减肥5-8公斤

☆喝醋减肥法 买一般的米醋或是天然酿造的醋，加入蜂蜜和水调合，在每天早上出门前喝一杯一个月／减肥3-5公斤

☆喝水快速减肥法 每天起床先喝一杯热或冷的开水，接着在你进食的时后用一口水一口食物，食物都要咬大约20下，另外一种是每次用餐前喝下大约300cc的水假如肠胃有问题，或肠胃不好的人千万不能尝试 一个月／减肥3-5公斤

☆酸奶快速减肥法 早餐吃水果、午餐喝酸奶250克，最好是原味的有加AB菌或乳酸菌、晚餐喝酸奶250克．若饿了可以喝开水或吃水果，若要减肥5公斤以上要连续7天实行酸奶减肥法，若要美容或减3公斤以下可连续3天实行酸奶 减肥法 一星期内／减3-5公斤

快速减肥法01 切忌贪睡，每天以睡七小时为标准，睡眠时代谢率 最低，能量消耗最少，胆固醇和脂肪的合成量大增。

快速减肥法02 饿的时候，就是身体燃烧脂肪的时候：这时候运动半小时至一小时，燃烧脂肪的效果最佳，运动后要注意补充水分糖分和油量够了就好：减少每日糖分(饭面)和油脂的摄食量，是减肥的必要方法。

快速减肥法03 不喝炒菜汤：这种汤含油量高，易吸收，非常容易让人长胖，所以千万要记住。休闲时间，少吃东西：休闲时代谢率低，热量消耗少，食物热量应酌予减少。

快速减肥法04 不吃宵夜 ：睡前二个钟头前请勿进食，热量最容易转变成脂肪，在腹部堆积。快速减肥法05 不吃剩菜剩饭：为了不浪费，每次都把碗里和盘里的剩饭剩菜，送进肚里，不长胖也难。

第二篇：统计总结

工作总结

回顾上半年的工作，我在领导的支持与帮助下，严格要求自己，较好地完成了自己的本职工作，现将半年来的工作情况总结如下：

一、学习新专业，业务能力提高

接触了城镇住户调查专业，学习使用城镇住户调查程序，做好换样本工作，给社区调查员培训。住户工作非常的繁琐，要求我在工作的时候非常地仔细，负责，在市局住户处的耐心指导下，尽快的适应了新工作，也得到了他们的认可，在培训调查员的同时，我的业务能力也得到了很大的提高。

二、参与统计执法检查

参加了统计执法检查，通过此次检查，我对统计执法有了大概的认识，加强了与企业的交流，要求他们准时，准确的报报表，也给予了一定的指导，切实增强企业事业单位纪律意识、风险意识和自律意识，对统计工作重要性的认识，并为进一步规范统计工作创造良好的环境。

三、做好常规报表

经过一年多的努力，劳动力调查和劳动工资的工作都走上了正轨，结合实际狠抓常规统计调查工作，继续做好各专业统计数据的搜集、整理、录入、评估和及时上报。和企业建立了良好的报表关系，对于企业的疑问，能够耐心热心的解答。

四、加强自身学习为了学习更多的统计知识，报考了今年的中级统计师的考试，希望在接下来的日子，抓紧时间复习，能一次通过考试。也多向同事学习，能够多接触其他的专业。

希望自己能够在接下来的工作学习中，能够改掉急躁的毛病，做到“先想后做”，杜绝“庸懒散”。

第三篇：统计总结

统计总结

2006年统计工作在上级行的正确领导下，认真贯彻执行《中华人民共和国统计法》、《中国人民银行法》、《中华人民共和国商业银行法》、《金融统计管理规定》、《2006年金融统计制度》等有关法律、法规和统计制度，认真做好辖内农村信用社的金融统计工作，做到及时报送各类统计数据并进行全面的搜索、分类、整理、汇总和归档。为各级领导提供真实、完整有效的金融统计信息和决策依据。

一、及时报送统计报表

根据市中心支行调查统计科的要求，我们及时向县人行报送各类统计报表，特别是在月初遇到双休日及国家法定节假日等情况时，能主动坚守岗位，坚持加班加点，按时报送各类统计报表。

二、统计数据真实完整

全椒联社统计报表报表的编制，数据的来源都能做到自下而上，逐级进行汇总统计编制，凡是上报的统计报表和数据都能做到与财务科技部提供的“业务状况表、财务损益表、资产负债表”进行相互核对，注意各类报表统计资料的衔接关系。对有详细核对关系的905表（现金项目电报表）中“转存银行款和内部现金”，做到每月与各家商业银行相互核对，信用社与营业部相互核对；611表（人民币信贷季报表）中“最大十户和最大一户”、“贷款按行业、企业登记注册类划分”、“房地产贷款专项统计季报表”，“房地产贷款专项统计月报表”“下岗失业人员小额担保贷款”“、定期储蓄存款按年限划分”都能从基层信用社，主办会计、农贷会计、出纳会计明细帐中手工采集、归并、汇总上报。同时将以上手工做表由统计员归并、汇总后与财务科技部“农村信用社会计报表”核对无误后及时上报上级行，保证数据的准确性、真实性、科学性。

三、对计算机“新程序”的管理和业务操作情况

联社2006年在县人行大力帮助和支持下，利用统计“新程序”采集项目电报数据。主要操作程序是

1、基层信用社主办会计将月报和年报报表软盘报财务科技部进入“农村信用社会计报表系统”进行汇总。

2、从财务科技部索取汇总“业务状况表”软盘进入“新程序”，转换为903、604项目电报统计表。

3、611项目电报数据部分直接从“业务状况表”中转换采集，部分是手工输入。

4、905项目电报是手工输入。

四、关于数据真实性检查：

今年10月26—27日以人民银行县支行货币信贷与统计股×××股长为组长，组成的检查组对我联社“统计制度建设”和各种报表真实性进行检查，2006年人民币“全科目”新增科目“有关房地产贷款专项统计月、季报表”的检查，通过检查对我们更好的开展统计工作起到了鼓励和鞭策作用。

五、存在问题及下一步工作打算

金融统计资料是国家进行宏观经济决策的重要依据。作为源头数据报送者的基层金融机构，我们的统计工作必须做到真实准确、内容全面、报送及时。但从目前基层基层信用社的统计工作实际来看，还没有达到上要求。

1、统计基础相对薄弱。基层信用社都是以主办会计兼职统计较少，没有专职统计人员且统计手段较为落后，疲于在日常性报表中应付，无法开展统计调查和统计分析，形成高质量的统计报告。

2、农村信用社点多面广，农村信用社分社、储蓄所有提前轧账现象，形成轧账日不一致。905表内部现金收入（支出），存在未达账现象。

3、农村信用社计算机系统操作能力不强，统计报表大部分都是依赖手工统计。

4、信贷资产统计季报中附表“贷款按行业类划分、贷款用途使用填写不规范，给统计工作带来一定难度，我们将在今后的工作中注重培训，对统计薄弱环节加以改进和纠正，提高统计工作的质量。

针对2006年统计工作中存在的问题，下一步打算：一是今年制定《报表双人复核制度》和《统计故障恢复方案》并加强对农村信用社统计工作检查力度；二是从农村信用社基础工作抓起，严把统计数据质量关；三是继续抓好统计人员的整体业务素质，培养一支高素质的统计队伍，确保金融统计数据的准确性、及时性、全面性、科学性，为各级领导金融决策提供依据。

**市银监分局统计信息科：

2004年，在市银监分局及市、县人行的正确领导下，精心组织干部职工认真学习党的十六大会议精神，围绕“两个翻番，两个率先”目标，坚持以统计数据质量为中心，突出统计“双基”建设和统计信息化建设两个工作重点，创新思路、求真务实、内强素质、外塑形象，全县干部职工的精神面貌、工作环境焕然一新，管理秩序井然有序，统计服务水平和统计队伍素质明显提高，圆满完成了各项工作任务。现将本次自查情况报告如下：

一、认识明确，精心组织

此次开展统计执法、统计质量大检查非常必要，统计数据是否真实准确，关系到国家宏观经济决策的科学性和货币政策决策的正确性。为此，我们认真开展了一次普法宣传教育，组织全体干部、职工和统计人员认真学习了《中华人民共和国统计法》、《统计法概论》、《金融统计管理规定》，增强了全员的统计法律意识，通过宣传、学习，使广大统计人员认识到准确、及时地提供统计数据是《统计法》规定的每个统计人员和统计组织应尽的义务，不履行义务要承担相应的法律责任，从而提高依法统计的自觉性。

经查，所报资本充足率报表、信贷违约客户情况、信贷咨询登记、现金统计表等各类统计报表均能及时、保质、保量地报送，各类统计报表、统计数据能做到及时整理并归档保存，不存在虚报、瞒报、伪造、拒报、屡次迟报统计数据的现象。

二、队伍建设情况及存在的问题

全县所辖机构均设立了统计岗，各社都设立了一名统计员，做到了人员配备到位，但由于人员缺乏，一直以来统计岗均由各社主办会计兼任，没能设置独立的统计岗，配备专职统计人员，且基层统计人员业务素质低，缺乏专业经验，统计归属概念不清，此外，一些企事业单位在填写原始凭证时款项来源、用途用词模糊、不规范，造成会计部门记账失误，致使统计归并错误，其次，由于基层人员变动频繁，且没能实现办公自动化，各类统计数据还需手工计算等原因，造成统计数据的估报、串项等错误。

三、采取措施

1、依法进行金融统计工作，要严格执行《中华人民共和国统计法》、《金融统计管理规定》，坚持实事求是，依法进行金融统计工作。

2、切实加强统计队伍建设，保证统计员队伍的稳定，加强岗位培训和岗位练兵，努力提高统计人员素质。

3、逐步改进和完善金融统计报表制度，以适应经济体制改革和金融体制改革对金融统计工作要求，不断提高金融统计工作水平。

4、加大对金融统计工作的科技投入，尽快健全和完善覆盖面广、效率高、共享性强、规范的数据信息管理体系，保证金融统计工作快捷、高效地进行。

第四篇：统计总结

（一）概念

1变量与变量值：被观察和测量单位的特征称变量。对变量的测得值称变量值

2同质与变异：被研究指标的影响因素相同或具有相同性质的事物称为同质。在同质的基础上各观察单位之间的差异或同质事物之间的差别称为变异。

3总体：根据研究目的确定的同质的研究对象（观察单位）的全体（无限总体、有限总体）4样本:从总体中按照一定的目的随机抽取的有代表性的部分观察单位(随机性、可比性、可靠性）。

5系统误差:指数据搜集和测量过程中由于仪器不准确、标准不规范等原因，造次观察结果呈倾向性的偏大或偏小，这种误差称为系统误差。

6随机测量误差:由于非人为的偶然因素所致误差。对于同一样本多次测定结果不完全一样，结果有时偏大有时偏小，这种误差叫随机测量误差

7抽样误差：在抽样过程中由于个体差异所致的统计量与参数之间的差异。

8概率：是描述随机事件发生可能性大小的一个度量。医学研究中，将概率小于等于0.05或0.01的事件称为小概率事件。

9计量资料：用定量的方法测得某项指标量的大小所得到的资料成为计量资料。

10计数资料：将观察单位按属性或类别分组，然后清点各组观察单位的个数所得到的资料。11等级资料：是将观察单位按某种属性的不同程度分成等级后分组计数，分类汇总各组观察单位数后而得到的资料。

12中位数：将一组观察值从小到大按顺序排列，位次居中的数值即为中位数。

13众数：原指总体中出现机会最高的数值。样本众数则是在样本中出现次数最多的数值。14调和均数： 先求原始数据倒数的算术均数。该算术均数的倒数便称为原数据的调和均数。15自由度：计算某个统计量，取值不受限制的变量的个数成为自由度。

16用样本统计量估计总体参数称参数估计, 是统计推断的一个重要内容。常用的估计方法

有两种：点估计和可信区间估计。点估计是指用样本统计量直接作为总体参数的估计值。可信区间估计亦称置信区间估计，是指按预先给定的概率（1－α)称可信度,估计未知总体参数的可能范围。

17偏度系数：偏度指分布不对称的程度和方向，理论上总体偏度系数为0时，分布是对称的；取正值时，分布为负偏峰；取负值时分布为正偏峰。

18峰度系数：峰度指分布与正态曲线相比的冒尖程度或扁平程度指理论上, 正态分布的总体峰度系数为0；取负值时，其分布较正态分布的峰平阔；取正值时，其分布较正态分布的峰尖峭。

19医学统计学：将概率论和数理统计的原理和方法应用于医疗卫生实践和医学科研，研究其数据的搜集、整理与分析的一门科学。它是认识人群健康与疾病数量特征的重要工具，是进行医药卫生科学研究的重要手段。

20统计工作基本流程：设计，搜集资料，整理资料，分析资料。

21．95％可信区间 ：作100次抽样，获得100个样本,可算得100个可信区间，其中，有95个可信区 间包含μ(估计正确)，可能只有5个可信区间不 包含μ(估计错误)。

（二）计量资料的统计描述：

一统计表

1含义是指如下一种格式的统计表：即先根据观察个体的数量大小进行分组，然后计算每组的观察值出现的次数，并用表格形式表达。

2制做过程：（1）找出数据的极差，极差又称为全距，是指全部数据的最大值与最小值之差，其可以描述数据的变异程度。（2）确定组数，ｋ表示组数，组数通常选择在8－15之间。（3）确定组距（4）划分组段（5）编制表将数据划归各组

3频数分布表的用途：（1）作为表达资料的形式，可以代替繁杂的原始资料，便于进一步分析。（2）便于观察数据的分布类型。医学研究中常见的资料分布类型可分为对称分布和偏态分布两大类。在对称分布资料中有一种非常重要的分布类型即正态分布，偏态分布，正偏态分布，负偏态分布。（3）便于发现资料中某些远离群体的特大或特小的可疑值。

二,集中趋势的描述(均数是描述一组观察值集中趋势或平均水平的统计指标体系，它常作为一组数据的代表值用于分析和进行组间的比较)

1.算数均数:应用于对称分布，尤其适用正态分布（近似正态分布）资料。

2几何均数：可用于描述一组资料数据经对数转换后呈现为对称分布或正态分布的变量值的平均水平。在医学研究领域多用于血清学和微生物学中；有些呈轻度偏态分布的资料经过对数变换后呈对称分布资料。

3中位数和百分位数：将一组观察值从小到大按顺序排列，位次居中的数值即为中位数。百分位数可用来描述资料的观察值序列在某百分位置的水平。

4众数与调和均数

三，离散趋势的描述

1极差2四分位数间距 3平均偏差4方差与标准差5变异系数

四，正态分布（是以均数为中心对称的钟型分布）

1特征：（1）对称性 正态分布是以均数为中心，表现为左右对称（2）集中性 正态曲线在横轴上方均数处为最高，频数集中于中等大小数据的附近（3）正态分布有两个参数一个是位置参数。当恒定后，越大，正态曲线沿横轴向右移；否则反之。一个是形态参数，当恒定后，越大则数据越分散，曲线显现越平阔；越小，曲线显现越尖峭。而且曲线的变动呈均匀性，即均匀分布（4）正态曲线在1处个有一个拐点（5）正态曲线下的面积必定等于1；正态分布下的面积分布有一定规律。

2医学参考值范围：传统上称为正常值范围，指特定的“正常”人群（排除了对研究指标有影响的疾病和有关因素特定的同质人群）的解剖、生理、生化、免疫及组织代谢产物的含量等各种数据的波动范围。

3应用：（1）有不少医学现象服从正态或近似正态分布，利用正态分布原理，可以估计医学参考值范围。（2）利用正态曲线下面积分布规律，估计变量值频数的分布情况。（3）实验中的测量误差，一般也是服从正态分布的，利用这一点，可以准确地进行误差分析和检测的质量控制。（4）正态分布是许多统计方法的基础。@某些统计量的抽样分布是在正态分布的基础上推导出来的@t分布、二项分布等的极限形式表现为正态分布@对一些偏态分布的资料，有时也可通过变量变换，转换成正态分布，然后按正态分布规律处理。

（三）ｔ 分布

1.ｔ 分布是以0为中心随自由度而变化的一簇左右对称的曲线。ｔ 分布只有一个参数即

自由度，用表示，= n-1。自由度越大，ｔ分布越接近于正态分布；当自由度逼近时，ｔ分布趋向于标准正态分布。

2.特征：①单峰分布，以0为中心，左右对称，类似于标准正态分布。②自由度 越小，则越大，t值越分散，曲线的峰部越矮，尾部越高；③随着自由度 逐渐增大，t分布逐渐逼近标准正态分布；当 趋于 时，t分布就完全成为标准正态分布，故标准正态分布是t分布的特例。

3.可信区间两要素：（1）准确度，反映在可信度的大小，即可信区间包括总体参数概率的大小，其概率愈接近１准确度愈高（2）精密度，反映区间的长度，区间长度愈小精密度愈高。

（四）假设检验

一原理：首先假设被比较的两个或几个均数（率）分别来自同一个总体，而它们间的差异

仅仅是由于抽样误差所致，然后根据资料数据的类型、分布、样本含量的大小和科研设计的要求等，选择检验的方法，计算相应的统计量，去推断这种抽样误差的可能性大小，即P值的大小，如果P值较大，则认为它们间的差异是由于抽样误差所致的可能性较大，而实际存在本质差异的可能性较小，故接受假设；否则反之。

二步骤建立检验假设，确定检验水准。(1)建立检验假设 假设有两个：1)无效假设H0；即样本均数所代表总体均数与假设的总体均数相同，认为其差异是由于抽样误差所致。2)备择假设H1；它是在拒绝H0的情况下而被接受的假设，即样本均数所代表总体均数不同于假设的已知总体均数，表明与差异是本质性差异。（2）确定检验水准，亦称显著性水准α，检验水准即表示检验有意义的水准，检验水准的取值应根据不同的研究目的而定。

2选择检验方法，计算检验统计量。检验方法的选择应根据研究设计方案、统计推断的目的、资料类型、样本含量和资料分布等选择适当方法，依据选择的方法公式计算其相应的检验统计量。

3确定Ｐ值，做出统计推断结论，假设检验的结论具有概率性，无论是拒绝H0或是不拒绝H0，均有一定的风险性。

(五)ｔ检 验（它以ｔ分布为基础的假设检验方法，理论上，ｔ检验的应用条件是计量资料，要求样本来自正态分布总体，两样本均数比较时，还要求两总体方差具有齐性；但在实际工作中，只要其分布为单峰呈近似对称分布也可应用。）

1单个样本 ｔ检验：是指样本均数了代表的总体均数和已知总体均数的比较。

2配对设计：配对设计主要有四种情况：①同一受试对象身体两个部位的数据。②同一受试对象处理（实验或治疗）前后的数据。③同一样品用两种方法检验的结果④两种同质受试对象分别接受两种处理。

3两独立样本 ｔ检验 ：要求计量资料，样本来自正态分布总体，两样本均数比较时要求两总体方差相等。不齐时用矫正t 检验。

4显著性检验的注意事项：（1）要有严密的抽样研究设计，保证组间的可比性（2）选用的假设检验方法应符合其适用条件（3）正确选择检验水准（4）正确理解差别有无显著性的统计意义(5)报告结论时应写明P值的确切范围(6)所下结论不能绝对化。.

第五篇：统计培训总结

篇一：统计业务培训学习心得体会 统计业务培训学习心得体会

2014年8月18日至8月29日，我同全州八县同行共53人有幸参加了在成都信息工程学院举办的xxx州统计业务骨干培训班（第二期）为期十二天的学习，这是我工作十多年来参加的培训中时间最长、针对性最强、等级最高、纪律最严、收获最大的一次培训。因为平时工作较忙，很少有机会参加培训，因此我十分珍惜这次难得的机会，专心听课，认真做笔记，使自己的工业统计理论知识和业务水平得到了提高，进一步理清了思路，开拓了视野，同时感受到了领导的关心与期盼，联系自己工作经历，使今后努力的方向更加明确。

一、提高了思想认识 从事统计工作多年，觉得统计数据水分多，工作压力大，感到从事统计工作很困惑、很痛苦，有时产生抵触情绪。通过系统的统计基础理论学习和公务员心理调适讲座的疏导，使我豁然开朗，明白了统计数据并不像财务数字那样精确，只要方向对、趋势正确就行；统计工作是一项专业性很强的工作，只有认真学习，掌握了较为全面的统计专业知识，提高统计分析能力，才能做好统计工作，才能为领导提供决策参考，才能为发展地方经济服务。

二、强化了统计理论知识 此次培训组织严密，学习扎实，在培训老师的精心设计与合理安排下，通过多种形式的教学，系统学习了《统计学原理》、《excell在统计中的应用》、《抽样调查方法与应用》、《国民经济核算》、《宏观经济统计分析》、《创新思维与工作创新》、《公共关系与社交礼仪》等课程的学习；听取了《公务员心理调适》、《统计调查报告写作》、《我国统计工作的热点问题评述》的讲座；参观了成都工业园区和映秀镇地震灾区。切实提高了自己的理论水平；疏导了心理困惑；体验了工业园区发展、城乡一体化建设；感受了地震灾区的心灵震撼。

学习《统计学原理》和《宏观经济统计分析》不仅增强了自己的统计理论基础，而且明白了数据是统计分析的眼睛，分析是统计数据经过深加工的最终产品，统计分析起到参谋和预警作用。通过《抽样调查方法与应用》课程的学习，使我掌握了抽样调查的基本理论、知识和方法，理解了从调查立项、抽样方案设计到数据收集与加工的整个流程。通过学习《excell在统计中的应用》，excell常用功能的实际操作水平有了提高，运用excell计算分析数据提高了工作效率。

三、提供了相互交流平台，解放了思想，开拓了视野 培训除了学习书本知识，还安排外出参观学习，相互交流，增进了同行相互学习、取长补短机会。听取各种课程专题讲座，从心态调整、心理健康、能力培养，到礼仪帮交、统计热点、工作困惑等，内容丰富，切实有用，给我们指明了方向。尤其是公务员心理调适讲座，作为统计工作人员所面临的工作压力，生活压力，让我们懂得如何控制情绪，自我解压，更好地做好本职工作显得格外重要。

四、指明了方向

通过学习，结合实际工作，我觉得工业经济管理工作与统计工作密不可分，可以说统计人才就是工业经济管理所需的人才。统计人才是统计工作的基础，是指导工业经济发展的基础，提高统计数据质量，提高统计分析能力，是经济主管部门开展经济管理工作的重要保证。作为一名工业统计人员，感到肩上责任重大。我深刻认识到，在今后的工作中必须养成良好的学风，不断学习，理论与实践结合，学以致用，才能跟上时代的步伐，在平凡的岗位上实现自己的价值。篇二：统计培训小结 2011年统计继续再教育培训小结— 调查分析技能培训

2011年9月中旬，厂企管部组织工艺品质部、物质供应部、动力车间、一二车间的统计人员进行了为期6天的调查分析技能的培训，大家经过6天的学习，互相探讨，互相启发，都从这次学习中获得了教益和能力的提升。

一、培训学习的基本情况。

培训的目的：学员通过参加调查分析技能的专业学习，系统掌握社会、经济调查理论、方法与技能，能够熟练运用现代化计算技术和现代定量分析方法，对各种信息进行综合分析，并结合经济学、管理学知识，为决策和管理提供咨询、策划服务。培训的形式：部门负责人辅导学习教材；观看专题录像 ；学习期间学员就所学内容进行坦诚、积极的交流和探讨。

培训的内容：以统计工作过程为基础，运用定性、定量的调查方法，调查、收集、整理相关资料，进行数据处理分析并形成报告，为企业决策提供可靠的依据。具体内容为---确定调查项目、设计调查方案、收集有关信息资料、设计问卷调查、进行抽样设计、指导和培训调查员、进行预调查、组织实施实地调查、调查数据处理和分析、撰写调查分析报告、评估和形成调查分析报告等。分析技能主要有六大技能，1收集数据的基本技能；2调查数据整理与显示的基本技能；

3.调查数据特征的集中程度分析的基本技能；4调查数据特征离散程度分析的基本技能；5.用excel软件进行数据分析；6用ppt制作和演示调查报告等。

学习期间，通过部门负责人蔡部长介绍，我们了解调查分析是一种综合技能，是很多行业解决实际问题的有效途径。了解调查分析主要靠数据说话，统计数据是否准确，将直接影响企业的决策是否正确，在这信息高速时代，专业的、高素质的调查分析从业人员是企业必备的。我厂的专业和兼职的统计人员能力水平也参次不齐，影响了调查分析的质量与效率，企业急需要有高素质的专业化人才。我们要珍惜这次培训学习机会，积极的学习调查分析技能。

二、培训学习的心得 通过为期6天的学习，使我的理论水平，业务素质和精神面貌都大为改观，但归根到底还是要把工作做好。我认为在工作中只有从强化工作意识入手，才能使工作迈上一个新台阶。而强化工作意识主要从以下两个方面来体现。一是端正思想：以前我只认识到自己是统计，只要做好简单的加减乘除就算完成任务，通过学习使我对本职工作有了更进一步的认识，把统计工作上升到一种调查研究活动，或者说是一种认知活动。统计工作的具体形式是调查研究的工作过程，是从定性认识到定量认识，再到定量认识与定性认识相结合，为企业做出正确决定提供可靠的数据支撑。二是不畏难：从事统计工作每天应对的是许多重复,繁琐的工作，应对的是各种形形色色的个人和单位，不怕困难，知难而进是做好统计工作的重要保证。同样的工作，全力以赴和尽力而为所产生的结果是有本质差别的。把所学的知识与实际工作结合起来，用勤恳、踏实的工作态度为企业做出更多的贡献。篇三：统计培训心得

统计培训心得体会

2012年7月17日至20日，由xxxx组织、xxxx承办的“xxxxx统计培训班”在xxx举办，来自xxx系统的统计人员共xx人参加了培训。总公司信息部xxx出席了开班仪式并讲话。本次培训聘请了xxxx等相关专家作为讲课老师给学员们授课。课程安排紧凑、内容丰富，取得了满意的培训效果。

一、培训主要内容

（一）统计调查与预测。首先由xxxx就统计调查与预测，进行了全面深刻，深入浅出的系统讲解，主要是结合总公司业务开展的实际和现实需要，就统计调查与预测的目的、要求、方式和内容、方法、因素分析等全方面进行了讲解，并就这几年在统计调查中出现的一些问题有针对性的进行了阐述。着重强调要提高统计分析水平，统计人员必须提高综合素质，运用多种知识，不仅要熟悉统计专业，还要掌握党的方针、政策，以及经济、社会、管理、逻辑等多方面的知识。

（二）市场调查与分析。xxxx，就市场调查与分析、市场信息如何收集、市场调查方法、如何进行市场调查分析这四大点进行了详细的讲解。随着中储粮队伍的不断壮大和对统计要求的不断提高，在加强目前统计工作的基础上，我们更应该清晰的认识到如何在不断快速发展的中储粮体系中成为高素质的未来统计。孟凡军这次专门对市场调查进行了全面细致的讲解。从整体开发理念，主要功能介绍，等方面进行了讲解，并就市场调查与分析中遇到的常见问题与大家进行了交流；并对需要注意的部分做了重点讲解与演练。

（四）中储粮统计工作与统计报表。为提高统计人员对中储粮统计报表更好的应用，xxxx对excel在统计中的应用做了全面而又细致的讲解，同时对excel图表功能、excel函数功能和数据分析工具进行了全面深刻的讲解；对统计报表的填报与报送，以及日常工作中常见问题于大家进行了交流，并对此做了重点强调。

（五）统计工作交流。xxxx进行了坚定信念、与你同行做好统计工作的工作交流。童增华认为在统计工作中要做到坚定信念爱岗敬业、抓实统计基础搭建管理平台、吃透计划文件准确业务处理、加强综合素质培养努力提升工作协调能力、挖掘数据资源为领导决策提供数据支持、开拓视野重视统计调研分析、善于思考总结做企业管理的多面手。

二、主要收获

为期四天的统计培训结束了，我在每一位老师的精心讲解和深入浅出的分析中获益匪浅，有了一定的感悟。感悟统计是一项崇高的事业，我们必须爱岗敬业。感悟统计是一门发展的科学，我们必须与时俱进。感悟统计生命价值在于真实，我们必须实事求是。感悟统计事业的发展迎来了新的契机，我们必须快乐工作。通过此次培训我更看到了自身的不足，尤其对我本人而言在统计分析等方面的知识极为欠缺。今后工作中要不断加强学习，不断总结和学习借鉴工作经验，使统计工作能够在我库的发展中发挥更大作用。xxxx 二〇一二年七月二十六日