自我评价方法

第一篇：自我评价方法

自我评价方法.txt让人想念而死，是谋杀的至高境界，就连法医也鉴定不出死因。。。自我评价的范围

（一）知识掌握的自我评价

从记忆、领会、应用、分析、综合等方面来评估自己对知识的学习情况。将知识点与目标得分率制成简易图表，就可一目了然地知道自己学习上的优势与不足。此外还可从以下几方向分析自己的情况：

1.是否清楚基本概念的内涵和外延？

2.能否将新学知识和已有知识联系起来？

3.能否对所学知识举一反

三、触类旁通？

4.能否在实际条件下灵活运用所学知识？

（二）学习动力的自我评价

1.学习目标是否明确？有无长远日标和近期目标？

2.对学好各门功课是否充满信心？

3.对所学科目是否何浓厚的兴趣？

4.学习态度是否勤奋、认真？

5.是否有主动积极的进取精神？

6.有无战胜学习困难的勇气和毅力？

7.学习情绪是否稳定、持久？

（三）工作学习策略的自我评价

1.是否有计划地安排工作和学习活动？

2.能否妥善安排工作和学习时间？

3.能否正确利用各种资料？

怎么写大学生自我评价？

一、大学生自我评价的内容

1、介绍自己所学专业、主修课程、学习成绩和专业技能水平。

2、介绍自己的性格、爱好、特长、经验和能力等。

3、求职的愿望和态度。

二、大学生自我评价应注意的事项

1、介绍主修课程要重点突出自己擅长的、有兴趣的，特别是与求职岗位所需人才联系紧密的学科。学习成绩和专业技能水平要尽量举出事实来证明，若获得奖励、取得相关工种证书的，可将各种证书复印附后。

2、在描述自己的性格与人际关系时，要注意与岗位要求一致或相关联（如性格开朗、外向、内向、稳重、随和）。写自己的爱好不要太多、太滥，要有针对性（如文学、音乐、书法、文体活动）。特长可以写得具体些，如在哪一级的比赛中获得过怎样的名次。自己在校期间曾担任过什么职务（如班干部、团干部、学生会、团委干部、各种社团职务），组织能力、工作态度如何，参加哪些社会实践活动，有何经验等可在这一部分表述出来。

写好自我评价注意

1.思想汇报学习的态度、把四年里有关思想政治的课程都说学会了、“向党组织靠拢”这是一句很受用的话.每个人都可以用,且不会有负效果.2.学习情况把四年的学习情况向面试单位说明一下，介绍下自己学习是怎样努力的。3.工作情况把四年里有关专业的课程都说学会了、基本的电脑软件操作也说自学会了.4.集体活动四年里总会参加了什么社团,学生会之类的.把它们列出来.实在没有就说一下学校组织的社会实践活动.5.最后表明决心，说点套话做个总结

范围

（一）知识掌握的自我评价从记忆、领会、应用、分析、综合等方面来评估自己对知识的学习情况。将知识点与目标得分率制成简易图表，就可一目了然地知道自己学习上的优势与不足。

（二）学习动力的自我评价

（三）工作学习策略的自我评价

（四）学习能力的自我评价1.获取信息的能力：包括感知能力、阅读能力、搜集资料的能力等；2.加工、应用、创造信息的能力：包括记忆能力、思维能力、表达能力（口头的、文字的）、动手操作能力、创造能力等；3.学习的调控能力：包括确定学习目的、制定和调整学习计划、培养学习兴趣、克服学习困难等；4.自我意识和自我超越的能力。

5．业务能力：包括业务的熟练程度、任务的完成情况6．与人沟通的能力：包括工作中与人交往的顺利程度、平时与人的关系好坏等等。

用科学而有效的方法做自我评价

“人贵有自知之明”，那么，我们怎样才能达到“自知”呢?下面，我们就从求职应试的角度回答这个问题。我们将讨论两方面的问题，一是从哪些角度来认识自己，二是怎样从这些角度进行自我预测。在面试之前，你应当至少从以下几个角度进行自我判断，发现自己的优势和不足，兴趣与潜能，职业适应性等关系重大的个人特征。

1?知识结构

知识结构，是指一个人所掌握的知识类别，各类知识相互影响而形成的知识框架以及各类知识的比重。知识结构可以从以下几个方面进行分析。一是自然科学知识和社会科学知识的比重，二是普通知识和特殊知识的比重，三是基础知识和专业知识的比重，四是传统知识和现代知识的比重，等等。这里所讲的“比重”，不仅指数量关系，也指质量关系。你也许感到很难说清楚自己的知识结构，这没有多大关系。你并不需要得出一个精确的结论，但是你必须分析你的知识结构，特别是要找出你所特有的或占优势的知识和缺乏的或处于劣势的知识，这样你才能发挥优势，弥补不足。在求职应试之前，知识结构的分析至少对你有两方面的作用，一是根据自己的知识结构，选择适宜的职业。例如，如果你对计算机软件有渊博的知识，却对管理学一窍不通，你最好还是去搞科研开发，而不要去竞争人事经理的职位。如果你的文字功底很差，就尽量避免去竞争市长文秘这个职位。二是针对应聘职位所需的知识结构，尽快弥补不足，使自己的现有知识结构得到改变以适应职位的要求。例如，你决定去应聘劳动局工资处处长职位，但对工资管理知之甚少，就必须通过看书或向别人请教等方法尽快学些基础的适用的工资管理知识，避免在面试过程中出现一问三不知的尴尬局面。2?能力结构

一个人所具备的能力类型及各类能力的有机组合就是他的能力结构。能力的类型多种多样，至少包括记忆能力、理解能力、分析能力、综合能力、口头表达能力、文字表达能力、推理能力、机械工作能力、环境适应能力、反应能力与应变能力、人际关系能力、组织管理能力、想像能力、创新能力、判断能力，等等。从不同角度或不同层面，可以划分不同的能

力类型，每个人所具备的能力结构是不同的，甲和乙可能会有不同的能力，而且即使共同具有一种能力，但能力的大小会有所差别。求职面试前，对自己的能力结构进行判断分析是必要的，不同的职业、不同的职位需要不同的能力结构。发挥自己能力方面的优势，避开能力方面的欠缺，是事业成功一个十分有利的条件，那么，如何来分析评价自己的能力结构呢?一是凭自己的直觉来判断，二是凭经验来判断，三是同别人的比较来判断，四是从别人对自己的评价来判断，五是借助能力倾向测验来判断，等等。对于一个没有很多社会经验的人来说，评价自己的能力结构是件困难的事情，往往失之偏颇，自信心强的人往往过高评价自己，自信心差的人往往过低评价自己。能力倾向测验一般比较客观，是很好的评价工具。标准化了的能力倾向测验，具有两种功能：一是判断一个人具有什么样的能力优势，即所谓的诊断功能;二是测定在所从事的工作中，成功和适应的可能性，包括发展的潜能，即所谓的预测功能。在西方各工业发达国家中，能力倾向测验被广泛运用于职业决策和人员甄选录用中，经实践检验，具有较强的科学性。所以，你可以用一些标准化了的能力倾向测验来进行自我评价和指导。

第二篇：自我评价

大学毕业生自我评价

通过三年的大学生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这三年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。

思想方面，我追求上进。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的。学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识、科学技能，所以在学习上我踏踏实实。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要有决心，没有什么事是不可能的。对于我们安全防范专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。应利用课余时间经常阅览其他方面的专业书籍，虽说不能完全理解，但能有所接触也是为我以后的道路打下一块基石。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，只有不断汲取新知识，才能跟上时间的步伐。但学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。三年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如参选社团、全国性的比赛、党90周年的文艺汇演等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，就要好好地把握住。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。三年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

依然记得刚进入大学时的情景,仿佛一切只在昨日。大学三年,收获颇丰.曾经起刻苦学习掌握专业知识。同时也掌握了一些必要的技能如计算机和英语。生活厉行节俭，平时积极参加体育锻炼,如跑步、打篮球。因为我知道身体是学习和工作的保证.并在体育锻炼和学习中磨练了坚强的意志力.还注意和周围的同学和朋友搞好人际关系.结识了一些志同道合的朋友,我们一起努力一起向上.但我仍有缺点,例如：性格有时比较急躁等。.即将步入社会，我会坚守优势努力改正缺点以实现自我价值。

第三篇：自我评价

自我评价

——依据卡特尔16PF测试结果

因素 A--乐群性: 得分5分

比较和蔼可亲，容易与人相处，合作与适应的能力较强。喜欢和别人共同工作，在集体中倾向于承担责任和担任领导。不斤斤计较，比较容易接受别人的批评。

因素 B--聪慧性: 得分5分

智力水平和学习理解的能力属于大众化水平，自我认为理解能力是比较好的。理解听课能力较强，自学能力较差，个人身心状态一般比较健康。

因素 C--稳定性: 得分6分

情绪比较稳定，但有时也会情绪激动，不顾后果。看书可以让自己平静下来，辩证的从多个角度看问题，就会轻松很多。

因素 E—恃强性: 得分7分

比较争强好胜。比较喜欢驾驭不及自己的人。

因素 F—兴奋性: 得分5分

一般情况下比较严肃，谨慎，冷静，寡言。工作上是认真而负责的。

因素 G--有恒性: 得分5分

我比较现实，没有过高的目标理想，责任感较强。

因素 H—敢为性: 得分6分

在不影响自身基本生活的情况下喜欢冒险，少有顾忌。

因素 I—敏感性: 得分5分

细心、敏感，有些感情用事。心肠软，易受感动。

因素 L--怀疑性: 得分6分

做人是比较坦率、真诚，有时候喜欢用一种怀疑和批判的眼光来看待这个世界。在性格上，有些多疑，戒备。但还是应该对周围的人，能多抱有一份信任和真诚。毕竟，只有尊重才能换回尊重，理解才能换回理解，信任才能换回信任，真诚才能换回真诚。

因素 M--幻想性: 得分6分

办事认真谨慎。做事通常先要斟酌现实条件，而后决定取舍，不鲁莽从事。在紧要关头时，也能保持镇静，有时可能过分重视现实，为人索然寡趣。

因素 N--世故性: 得分7分

比较精明，偶也事故。

因素 O--忧虑性: 得分7分

有时会觉得世道艰辛，人生不如意十之八九，容易沮丧。

因素 Q1—实验性: 得分2分

心态和思想是比较保守落伍。循规蹈矩，尊重传统观念与行为标准。通常无条件地接受社会中许多相沿已久而有权威性的见解，不愿尝试探求新的境界。

因素 Q2--独立性: 得分5分

一般能够自作主张，独自完成自己的工作计划，不依赖别人，做的不好也不推卸责任。

因素 Q3--自律性: 得分6分

有较强的自制力和意志力、能够坚定地追求自己的理想；有良好的自我感觉。在集体中，可以提出有价值的建议。通常言行一致，能够合理的支配自己的感情行动。为人处世，总能保持其自尊心，赢得别人的尊重，有时却不免太固执己见。

因素 Q4--紧张性: 得分4分

比较心平气和，遇事总是尽力想办法解决。不会因为出了问题而一味的紧张，不知所拙。

纵观以上16个人格因素，我整体处在中间值水平，属于大众化的人格特色。在保守、传统方面过于保守。

一个人的性格，一般来说没有绝对的好坏之分。每个人的性格，一般都有最适合他的职业。我们要做的，不是要改变我们的性格－－因为改变起来，往往让我们自身很不适应，甚至很痛苦，也往往很难改变；我们要想在学习和工作中获得成功，关键是要找到最适合我们做的，最适合我们从事的行业和工作，学习我们选择的那些专业或从事我们选择的工作，正好有利于发挥我们性格的特点。比如：有些人比较求安稳，这样的人可能更适合在国企；有些人喜欢与人沟通，他可能比较适合做销售；有些人性格较内向，但他搞技术可能非常的适合。我个人认为适合我的职业有：公司职员、社会工作者、教师。

第四篇：自我评价

自我评价

到本单位工作已经快有一年了，也经历过几次工作上的调动，而这几次调动使我又学到了很多知识，有成功，有失败，有欢乐，也有苦恼。在领导及关怀与指导下，在各位同事的鼎力支持帮助下，我的工作能力有了很大的提高，现将一年来的工作做一个自我评价。在工作上，对待工作认真负责，积极主动，一直尽职尽责地做好本职工作，并能够服从、协调、配合领导及同事完成各项工作。

在思想上，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。在我从事的跟单文员工作过程中，感觉到了跟单文员这一职位在公司业务运转过程中起着衔接与协调的重要作用。作为一名跟单文员，我本着以踏实肯干的工作态度为理念和吃苦耐劳的精神为公司服务。当然，在这一年里，也存在很多不足之处，工作上也出现过一些失误，对此我深感愧疚，被评为优秀员工这一荣誉对此感到很惭愧，如果它真的属于我，我将它视为一种鼓励、一种动力，以此掩盖来心中的自责。

在未来的工作中，我将以充沛的精力，继续以踏实肯干的工作态度来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，积累更多的工作经验，本着以“努力工作、快乐生活”的信念与公司同步发展。

第五篇：自我评价

第5学期自我评价

该生一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道 德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感，坚持实事求事的原则。

思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。

在课余时间，能够积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加社会实践。

第6学期自我评价

该生是一个积极向上，团结同学的好学生。乐于帮助别人，积极参加学校组织的各项活动。在课上能积极配合老师的工作。能做到不旷课，不迟到。能严格遵循学校的校规校纪，具有良好的学习态度和行为习惯。

在平时学习中，该生能够脚踏实地地学习，勤学好思，具有很强的自觉性和自我调节能力。

自我评价

我办事稳重、善于思考，独立性、自觉性、自学能力强，易于接受新事物，喜欢安静。我的基础知识扎实、实验操作技能强。高中三年来，思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的追求，人际关系的扩展，思维方式的变更，造就了我日趋成熟的思想，培养了我务实进取、认真负责的工作作风和良好的团队精神，从小学起，一直被评选为“三好学生“。

在思想方面： 我积极上进，笃守诚、信、礼、智的做人原则，思想积极要求进步。我有较强的自尊心和上进心，集体荣誉感强，尊敬老师，与同学相处和睦，尊重别人的想法和建议，不计较个人得失，懂得谦让，爱劳动，能吃苦耐劳，诚实勇敢，积极参加体育锻炼。

金无足赤，人无完人。高中三年在学校领导和老师的谆谆教导下，我在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。但是我学习效率不是很高，希望在以后学习中改进，提高效率，明确目标，高考取得一个优异的成绩。

班主任总评语

该生遵守学校校规校纪，学习认真刻苦，办事稳重，待人真诚，尊敬师长，团结同学，关心集体。在平时的学习生活中，能够很好地完成老师布置的各项任务，上课专心听讲，有很强的自觉性，该生性格沉静，常常不拘小节，待人接物却稳重大方。平日里言语并不多，但我知道你骨子里有一种倔强和坚忍。你思想上积极上进，为人诚恳，有较强的接受能力。

你宽厚仁道，不激进，不与人争锋，同学乐意亲近。你的行为表现令人满意，在困难面前不屈不挠，勇于向新的高度挑战，善于把握自我发展的机会。在今后的学习生活中，还要学会有条不紊，提高工作效率，以期取得更大的成功！既然已经起步，便只顾风雨兼程，勇敢地去面对高考这人生第一搏。