国旗下讲话二

第一篇：国旗下讲话二

老师们，同学们：

早上好！

今天我国旗下讲话的主题是“让读书陪伴我们的生活”。

同学们，你知道读书有什么好处呢?

一、读书可以开阔视野

读得书多了，自然就懂得多了，“科学世界”“十万个为什么”等许多书我都爱看，所以我就知道了很多的知识，对于大自然、对于科学世界有了很深的了解，开阔了我的视野，增长了知识。

二、读书可以陶冶情操

翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书，也可以看看科幻书，带你走进科学的世界，不再感受到生活的平淡，从而使人心旷神怡，信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

三、读书可以提高写作水平

在读书过程中，会欣赏到许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴。长此以往，便会积累丰富的知识，自然就能体会到“读书破万卷，下笔如有神”的道理了。

四、读书可以使我们通晓道理

我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。一本好书就是我们人生道路上的指航灯。我们可以从书中学会很多做人的道理，做一个勤奋、诚信、高尚的人。

最后，我想借此机会和大家说：让我们一起“读好书，好读书，读整本的书，读一辈子书。”！

我的讲话完了，谢谢大家。

第二篇：国旗下讲话 二

学雷锋从小事做起

------第二周国旗下讲话 尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是：《学雷锋从小事做起》 3月5日是毛泽东“向雷锋同志学习” 题词发表46周年。3月，又是我们学习雷锋传统文明月。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。今天我们在这升旗仪式上再一次进行广泛宣传，主题是：学雷锋，扬新风，养成文明行为习惯。

一提起雷锋，中国人可以说是家喻户晓，人人皆知。这位普通的中国士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力；一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。

是啊，自从毛泽东题词以来，多少人在他的精神感召下，在平凡的岗位上做出了不平凡的事。可是，多少伟大的人，伟大的事，哪个不是从身边的小事做起？

我曾经看过这样一个故事：一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧！我将让它实现。”小女孩想想说，“我希望快乐”。于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。

同学们，这个故事告诉我们，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士；帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友；珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵；见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子；这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。

在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的！相反，别人也需要我们的关爱和帮助。是啊，只有人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐！

同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”！

2018年3月5日

第三篇：国旗下讲话(二)

明珠小学国旗下讲话——如何处理好学习与压力

各位领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好！

今天我讲话的主题是“小学生怎样处理好学习与压力”。有人说，小学生不愁吃，不愁穿，能有什么压力？其实这话是不对的。小学生虽然有家长给予物质上的保证，但是你们在精神上与成人一样，也有自己的要求。学习压力和社会经验不足所导致的困惑，都会使小学生形成心理压力。与家长老师的交往或与同学吵架、或被同学嫉妒误解，同学不愿与自己交朋友，这些是小学生最常碰到的问题。当自己做得不对，被老师批评甚至老师向家长告状时，很多同学不知如何面对，会出现不自在，紧张。当自己的意见与父母不统一时，父母不重视自己的意见，大家很多时候只能自己生闷气。

学生的主要任务是学习，可是学习比起看电视、玩电脑显得枯燥乏味。学习上的压力，越是临近期末考试压力越大，越是高年级的同学感受越明显。老师的督促，家长的唠叨，同学之间的竞争，是不是让大家觉得很烦闷。种种这些，其实就是我们小学生每天都会遇到的问题。而问题得不到解决，就会形成压力。压力不仅影响我们的情绪，让我们烦恼，不开心，而且有时会让我们做出一些冲动和不理智的行为。例如：性格孤僻、情绪多变，自控能力差，有自卑或自暴自弃心理。缺乏信心，依赖性强，对学习厌倦或缺乏兴趣，频频破坏纪律。对老师的批评置若罔闻，甚至爱说谎话，欺骗老师和同学。

问题每天都要面对，压力无处不在，也不可避免。虽然每个人的压力都不一定相同，但有一点一致，就是必须解决问题，疏导压力，调节情绪。作为一个小学生，如何在自己有限的能力里，去缓解压力，或寻找帮助？

最适合小学生自我调节的方法有：运动法和倾谈法。大部分同学都喜欢运动，当你运动时，身体上的肌肉由紧张到放松，不安和烦躁的情绪就会通过汗水离开自己。

倾谈法也是解决问题的较好方法。倾谈的对象可以是爸爸、妈妈，老师，或其他亲人，同学。遇到问题，不要压在心里，把问题从心里拿出来，免得成为情绪上的压力。而且也可以得到其他人的帮助。听了别人的意见，你就会发现大问题原本是小问题，小问题原来是不成问题的。实在不愿意把秘密告诉别人，也可以向你心爱的玩具娃娃倾诉你的心事。当然，你也可以通过写日记、画画来表达你的情绪、压力和不满等。或通过看球赛、看课外书、听音乐等转移视线，也是一种转移情感的方法。

要避免各种问题和压力影响你的情绪，我们还要有一个积极乐观的人生态度。注意自己激励，学会保持心理平衡。从比较中正确认识自己，经常对自己的要求进行反思和调整，力求达到良好的心理适应。作为小学生，要保持强烈的学习兴趣并养成良好的学习习惯，持之以恒。积极与同学交往，丰富自己的精神世界，这样不仅学习好，身体好，还有一个健康的心灵，良好的心态。

谢谢大家！

第四篇：心理健康国旗下讲话(二)

余庆县花山民族中学2018-2019学

心理健康教育国旗下讲话稿

各位老师、同学们：

早上好!我讲话的题目是《阳光心理，健康人生》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生!

谢谢大家!

第五篇：国旗下的讲话(二)

国旗下的讲话稿

老师们，同学们：

早上好!

今天我讲话的内容是从以下四个方面：食品卫生，交通安全，网络安全，避险自救等。

同学们，食品安全关系你我他，正确防范、养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识，不吃零食，做到以下两点：

第一、不买零食。有些同学挺喜欢吃零食的，从学校周边小店门

口早晚人员云集，热闹非凡就可以看出来。但有一点要提醒同学们：摊贩们出售的这些小食品的厂家、作坊的卫生条件和卫生设施都比较简陋，卫生很差。防蝇、防尘、防鼠的措施都不到位。吃了这种食品很容易得病。有些小食品、零食，本身质量就不好，比如有些棒棒冰、果冻等，它也可能是“三精水”制成的。所谓“三精水”就是糖精、香精、色素加水兑成，这些东西，几乎没有营养，而且有一定的危害。

第二、注意食品卫生：还有一些食品用的原料不好，或变质了，加工的人为了掩盖缺陷、异味，故意加一些辛辣味，让你吃不出异味来；或者用油炸。而油呢，质量很差，而且复

使用。同学们吃了这些东西很危险：可能会拉肚子，经常、长期多吃油炸食品也可能会得癌症。

同学们不但要注意食品安全，还要注意交通安全，为此，我们倡议全校同学我做到以下几点。1．过马路时，一慢二看，走人行横道，不闯红灯，不随意横穿马路。2.12周岁以下的同学请不要骑自行车到校。

3.不在车行道或人行道上追逐、玩耍。.同学们应克服麻痹和侥幸心理，时刻牢记交通法规，确保自己与 他人的交通安全，行安全路，做文明人。

5..遇到交通事故，保护现场，拨打122报警。

同学们，上网就像步入社会，你可以在这个虚拟网络空间里，学到有益自己身心健康成长的东西，但在这里也可能受到一些内容不健康的网站的影响，思想受到的侵害，也有可能做出犯法的事。为此，请大家做到以下几点：

1、没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如 姓名、住址、学校、电话号码和相片等，在网上告诉其他人。

2、如果看到不文明的信息或图片，应立即告知父母。

3、如果收到垃圾邮件（不明来历的邮件），应立即删除。包括主题为问候、发奖一类的邮件。若有疑问，立刻请教父母、老师如何处理。

8、不要浏览“儿童不宜”的网站或网站栏目，即使无意中不小

心进去了，也要立即离开。

9、如遇到网上有人伤害自己，应及时告诉父母或老师。

10、根据与父母的约定，适当控制上网时间，一般每次不要超

过1小时，每天不超过3小时。

同学们，提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。对于我们校园内的小学生们，遇到火灾时，要做到以下几点： 一要了解和熟悉环境。当你走进商场、等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。二要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

四要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

学以致用——最后祝同学们遇险不慌，平安健康！

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