第一篇:淮阳县外国语实验小学大课间活动阶段性总结
淮阳县外国语实验小学城内校部
大课间在校园中绽放
为了更好地贯彻落实《学校体育工作条例》和《全民健身计划纲要》,全面推进素质教育,我校积极推进“每天锻炼一小时”工作,让学生享受运动、享受阳光、享受快乐、享受健康,俨然使大课间活动成为了我校又一道亮丽风景线。
一、学校重视,群策群力
大课间体育活动是我国各地区近期新兴起来的一项全校性的活动。没有具体的模式可谈,我校又受学生多场地小的限制,如何让每一个学生都能得到锻炼,是一个课题,也是一个难题。去年十一月,李校长率领我校相关领导一行七人赴贵州板桥小学考察,深受启发,增强了搞好大课间的信心。考察归来,我们立即成立了攻坚小组,相关领导、少先队部、班主任、体育组老师等参与,反复研究、论证,多方征求意见,确定了大课间活动设计创编原则、活动内容和形式。先从三年级开始试验,积累成功经验后,再逐步向二、四、五年级推广。制定了适合我校特点的大课间活动方案,二、突出特色、注重实效
我们遵循少年儿童身心发展规律,体育与艺术融合的原则;锻炼与休闲相结合,张驰有度原则;传统与现代完美统一原则。体育教研组长王婷婷带领几位体育教师多次研讨,创编了室内和室外两套课间操。室内操共三节,分别是眼保健操、手指操和韵律操。学生保护了眼睛,活动了筋骨,锻炼了大脑,心理得到恰当的调节,同时又克服了场地小的不足。室外操,第一节是广播体操《希望风帆》,传统的精华得以保留;第二节是呼拉圈操《舞动青春》,同学们在热情奔放的乐曲《going-5678》的伴奏下,舞动呼
啦圈,全校整齐划一,彰显外国语实验小学的学生放飞远大理想,茁壮成长的精神风貌。第三节是《自由飞翔》,五颜六色的呼啦圈随着《甩葱歌》的音乐节奏,快速的转动,侧面地表现了天真的童趣,张扬了孩子们的个性;第四节是呼拉圈操《放飞梦想》同学们又一次舞动五颜六色的呼啦圈,或蹲或立,或平放或侧举,即锻炼了上肢又锻炼了下肢,身体得到适宜的锻炼。第五节主要是放松整理:在舒缓优美的乐曲《春天在哪里》中,同学们扛着呼啦圈,走到指定的位置,摆成我校校徽的精美图案,高喊着我校的校风、校训、学风,彰显了我校的主题文化,体现了团队合作精神和集体责任感、荣誉感,把大课间活动推向了又一个高潮。最后,在轻音乐中,聆听温馨提示,有序地离开操场,以良好的状态投入课堂学习。
三、强化管理、逐步提高
我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道,离不开学校大课间领导小组细致的工作和完善的制度。学校成立了三套检查班子,每天学校值班领导汇同大队部和教导处对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督;各年级各班也分别派出督察员对室内、室外两套大课间操进行检查,及时总结;同时我校对大课间活动进行了展评,观摩,保证了我校大课间体育活动水平的不断提高,使它更具生命力。
丰富多彩的大课间体育活动,让孩子体验到活动的喜悦,合作的必须,坚持的重要。我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动,我们更有信心发展以快乐为主旋律,健康和谐、积极向上的“大课间体育活动”。
第二篇:小学大课间活动总结
小
大课间活动总结
2015——2016学第一学期
铁力市工农乡中心学校
体育教师(陈力、张志刚)
一、更新观念、提高认识
“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展,是巩固和扩大体育锻炼效果,增强学生身心素质的重要组成。它是校风校纪的集中反映,是我校管理水平的集中体现。同时,形式多样的活动还是在健体、炼志的基础上,培养学生德、智、体、美的和谐发展,充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。
通过“大课间体育活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间一小时,增强了学生的体质,缓解了学生疲劳,而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质,活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。让教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分,它需要大家更新观念、统一思想、提高认识,只有全员参与、各部门密切配合,才能保证大课间体育活动的顺利实施。
二、精心设计,科学实施
大课间活动虽然是师生共同参与的活动,但是我们明确地认识到它的主体是学生,学生是否喜欢大课间活动是成功的关键。尊重学生的主体地位,充分发挥学生的自主性是我们设计创编大课间活动的首要原则。在大课间活动准备、设计创编阶段,班主任走到学生当中,参与学生的课间活动,和孩子们一起游戏,了解学生的兴趣,征求他们对开展大课间活动的意见和要求,并对此进行梳理、归纳,形成设计创编原则和思路。因此,在整个大课间活动的设计创编和实施过程,孩子热情高涨,劲头十足,兴趣浓厚,欢心愉悦,真正实现了把快乐与健康送给学生。由此我们确定了大课间活动设计创编原则和活动内容与形式。
三、领导重视、加强管理、群策群力
我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化、常态化的轨道,离不开学校大课间领导小组细致的工作。领导组组长由校长亲自担任,组员有各班班主任和配班教师,这就为该项工作在人员、时间上提供了保障。另外,学校每天由大队委对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督,保证了我校大课间体育活动水平的不断提高,使它更具生命力。
四、常抓不懈、持之以恒
目前,大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分,已成为我校推进素质教育的突破口。它在为学校提供素质发展的条件与时空的同时,也有力的推动了学校的不断发展。
首先,学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动,不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的良好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。其次,师生身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。
第三,每天的大课间体育活动,提供了师生之间、教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会,有利于建立良好的校园人际关系,增强了学校的凝聚力与战斗力。
丰富多彩的大课间体育活动,让孩子体验到胜利的喜悦,合作的必要,坚持的重要。我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动,我们更有信心发展以快乐为主旋律,健康和谐、积极向上的“大课间体育活动”。
第三篇:小学大课间活动总结
小
北庄小学大课间活动总结
2010.1
2一、更新观念、提高认识
“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展,是巩固和扩大体育锻炼效果,增强学生身心素质的重要组成。它是校风校纪的集中反映,是我校管理水平的集中体现。同时,形式多样的活动还是在健体、炼志的基础上,培养学生德、智、体、美的和谐发展,充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。
通过“大课间体育活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间,增强了学生的体质,缓解了学生疲劳,而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质,活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。让教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分,它需要大家更新观念、统一思想、提高认识,只有全员参与、各部门密切配合,才能保证大课间体育活动的顺利实施。
二、精心设计,科学实施。
大课间活动虽然是师生共同参与的活动,但是我们明确地认识到它的主体是学生,学生是否喜欢大课间活动是成功的关键。尊重学生的主体地位,充分发挥学生的自主性是我们设计创编大课间活动的首要原则。在大课间活动准备、设计创编阶段,分管行政和体艺组教师、班主任走到学生当中,参与学生的课间活动,和孩子们一起游戏,了解学生的兴趣,征求他们对开展大课间活动的意见和要求,并对此进行梳理、归纳,形成设计创编原则和思路。因此,在整个大课间活动的设计创编和实施过程,孩子热情高涨,劲头十足,兴趣浓厚,欢心愉悦,真正实现了把快乐与健康送给学生。由此我们确定了大课间活动设计创编原则和活动内容与形式。
1、设计创编原则:体育与艺术融合的原则;锻炼与休闲相结合,张驰有度原则;传统与现代完美统一原则。自编校园动感五环操(创编设想:根据我校的场地小的实际情况,今年又是北京奥运会,我们创编了校园动感五环操,表达了我们全校师生对北京奥运的期盼与向往。)
2、活动内容与形式:整个大课间活动25分钟,分为集结队伍,阳光校园集体舞、校园动感五环操。
第一环节集结队伍:学生在《三大纪律八项注意》音乐中情绪饱满的走向划定的班级活动区域,在节奏伴随下,轻松的律动中调整队列,准备下一个环节的活动。
第二环节广播操:阳光校园集体舞全校整齐划一,表现我们南山小学生锻炼身体,放飞远大
理想,茁壮成长的精神风貌。
第三环节放松整理:在舒缓优美的乐曲中,让学生由兴奋紧张转入平静舒缓的状态,使学生生理心理机制得到充分的调整。最后,在轻音乐中,聆听老师温馨提示,有序地离开操场,以良好的状态投入课堂学习。
三、领导重视、加强管理、群策群力
我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道,离不开学校大课间领导小组细致的工作。领导组组长由校长亲自担任,组员有各班班主任和配班教师,这就为该项工作在人员、时间上提供了保障。另外,学校每天由大队委对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督,保证了我校大课间体育活动水平的不断提高,使它更具生命力。
四、常抓不懈、持之以恒
目前,大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分,已成为我校推进素质教育的突破口。它在为学校提供素质发展的条件与时空的同时,也有力的推动了学校的不断发展。
首先,学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动,不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的良好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。
其次,师生身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。
第三,每天的大课间体育活动,提供了师生之间,教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会,有利于建立良好的校园人际关系,增强了学校的凝聚力与战斗力。
丰富多彩的大课间体育活动,让孩子体验到胜利的喜悦,合作的必须,坚持的重要。我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动,我们更有信心发展以快乐为主旋律,健康和谐、积极向上的“大课间体育活动”。
北庄完小
2010.12
第四篇:小学大课间活动总结
小学大课间活动总结锦集
小学大课间活动总结锦集1
我校认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容,扎实开展学校“大课间体育活动”,努力提高学生身体身心的全面发展,并取得了瞩目的成绩。
我校秉承“爱心为水,勤奋为舟,创新为帆”的办学宗旨,本着“以爱为源,不断提高教育质量;以人为本,达成师生个性发展”的教育理念,勇于开拓,锐意进取,不断提升办学品味,认为只要是有利于学生的全面发展,我们就借鉴学习、探索实践。这次的阳光大课间活动,校领导提前召开了全校教师和各班班委的动员大会,并在认真听取各班班主任意见和广泛征求学生建议的基础上,各班班主任、体育老师与学生共同确定体育活动项目,并就实施方案开展了热烈的讨论,最后全校公布。这是全校师生智慧的结晶,也体现了我校实施“大课间体育活动”的坚定决心和高涨的热情。
我们深知学生不是知识灌输的`机器,他们是一个个有着鲜明个性、独立人格、不同爱好、充满生机和活力的少年儿童,积极推进阳光体育活动是符合他们生长发展和个性发展需要的。“我运动,我健康”,“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”既是我校阳光体育运动扎实开展的口号又是不断深化的动力。
我们所追求的理想大课间活动是师生共同参与,融体育、美育、艺术于一体,既能增强学生的体质,又能愉悦学生的身心,也能提高学生的审美能力,更能陶冶学生的情操。经过一个多月的培训,在各班自主活动项目基本成型的基础上,全校进行了一次大整合,这样就把大课间活动的框架搭了出来。
成型后,各班又不断进行深加工,力图做精做细。我校大课间活动的基本流程是学生以班级为单位井然有序地跑步进场,待自主活动的音乐响起,各班在相应的区域内进行特色项目展示,15分钟后响起跑步集合的音乐,各班跑步至指定位置,各班活动的内容五彩纷呈,有舞蹈、武术、阳光伙伴合作跑、跳绳、踢毽、校园秧歌舞、呼啦圈、游戏、器械、儿童健身操、腰鼓等。
大课间活动是一项大型的集体活动,它不仅展示了一所学校的体育、艺术成果,更显示着学校的办学理念和组织管理能力。班级进退场的安排,学生活动地点的设置,活动时间、内容、质量的调控,各项活动之间的衔接,活动时音乐、器材的到位等诸多事宜,只要有一个环节出问题都会影响活动的全局,因此,这就需要学校各部门、班级通力合作、严格把关,这不能不说是对班级、学校组织管理能力的严峻考验。
为了确保师生每天一小时的活动,我校还制定了一套阴雨天的活动方案,把健身房、舞蹈房、乒乓室等场地全面向师生开放并充分利用起来。在全校师生的共同努力下,我校的大课间活动得到了教育局领导和兄弟学校老师的一致肯定。在新的一年里,我们仍将把大课间活动作为一项常规工作,常抓不懈,使之做大做强。
在实践过程中,我们也有许多的困惑,如:如何处理创设学校大课间整体特色与学生个性特长发展之间的关系;如何更有效的实现以人为本、主动发展,使学生在大课间中将体格与人格,生理与心理磨练进行有机的融合;如何有效地开展室内大课间等问题。
回顾我校大课间活动的发展历程,放眼方兴未艾的大课间前景,我们将继续扎实开展符合我校实际和学生发展特点的大课间活动,信心百倍地奏响以快乐为主旋律,突出特色,强调主动和谐,向上发展的大课间活动更新更美的乐章。
小学大课间活动总结锦集2
我校认真贯彻关于加强青少年体育增强青少年体质的意见,把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容,扎实开展学校“大课间体育活动”,努力提高学生身体身心的全面发展,并取得了瞩目的成果。
我校秉承“爱心为水,勤奋为舟,创新为帆”的办学宗旨,本着“以爱为源,不时提高教育质量;以人为本,达成师生个性发展”的教育理念,勇于开拓,锐意进取,不时提升办学品味,认为只要是有利于学生的全面发展,我们就借鉴学习、探索实践。这次的阳光大课间活动,校领导提前召开了全校教师和各班班委的动员大会,并在认真听取各班班主任意见和广泛征求学生建议的基础上,各班班主任、体育老师与学生一起确定体育活动项目,并就实施方案开展了热烈的讨论,最后全校公布。这是全校师生智慧的结晶,也体现了我校实施“大课间体育活动”的坚定决心和高涨的热情。
我们深知学生不是知识灌输的机器,他们是一个个有着鲜明个性、独立人格、不同喜好、充溢生机和活力的少年儿童,积极推进阳光体育活动是符合他们生长发展和个性发展需要的。“我运动,我健康”,“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”既是我校阳光体育运动扎实开展的口号又是不时深化的动力。
我们所追求的理想大课间活动是师生一起参与,融体育、美育、艺术于一体,既能增强学生的体质,又能愉悦学生的身心,也能提高学生的审美能力,更能陶冶学生的情操。经过一个多月的培训,在各班自主活动项目基本成型的基础上,全校进行了一次大整合,这样就把大课间活动的`框架搭了出来。
成型后,各班又不时进行深加工,力图做精做细。我校大课间活动的基本流程是学生以班级为单位井然有序地跑步进场,待自主活动的音乐响起,各班在相应的区域内进行特色项目展示,15分钟后响起跑步集合的音乐,各班跑步至指定位置,各班活动的内容五彩纷呈,有舞蹈、武术、阳光伙伴合作跑、跳绳、踢毽、学校秧歌舞、呼啦圈、游戏、器械、儿童健身操、腰鼓等。
大课间活动是一项大型的集体活动,它不只展示了一所学校的体育、艺术效果,更显示着学校的办学理念和组织管理能力。班级进退场的布置,学生活动地点的设置,活动时间、内容、质量的调控,各项活动之间的衔接,活动时音乐、器材的到位等诸多事宜,只要有一个环节出问题都会影响活动的全局,因此,这就需要学校各部门、班级通力合作、严格把关,这不能不说是对班级、学校组织管理能力的严峻考验。
为了确保师生每天一小时的活动,我校还制定了一套阴雨天的活动方案,把健身房、舞蹈房、乒乓室等场地全面向师生开放并充沛利用起来。在全校师生的一起努力下,我校的大课间活动得到了教育局领导和兄弟学校老师的一致肯定。在新的一年里,我们仍将把大课间活动作为一项常规工作,常抓不懈,使之做大做强。
在实践过程中,我们也有许多的困惑,如:如何处置创设学校大课间整体特色与学生个性特长发展之间的关系;如何更有效的实现以人为本、主动发展,使学生在大课间中将体格与人格,生理与心理磨练进行有机的融合;如何有效地开展室内大课间等问题。
回顾我校大课间活动的发展历程,放眼方兴未艾的大课间前景,我们将继续扎实开展符合我校实际和学生发展特点的大课间活动,信心百倍地奏响以快乐为主旋律,突出特色,强调主动和谐,向上发展的大课间活动更新更美的乐章。
小学大课间活动总结锦集3
一、更新观念、提高认识
“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展,是巩固和扩大体育锻炼效果,增强学生身心素质的重要组成。它是校风校纪的集中反映,是我校管理水平的集中体现。同时,形式多样的活动还是在健体、炼志的基础上,培养学生德、智、体、美的和谐发展,充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。
通过“大课间体育活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间,增强了学生的体质,缓解了学生疲劳,而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质,活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。让教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分,它需要大家更新观念、统一思想、提高认识,只有全员参与、各部门密切配合,才能保证大课间体育活动的顺利实施。
二、精心设计,科学实施。
大课间活动虽然是师生共同参与的活动,但是我们明确地认识到它的主体是学生,学生是否喜欢大课间活动是成功的关键。尊重学生的主体地位,充分发挥学生的自主性是我们设计创编大课间活动的首要原则。在大课间活动准备、设计创编阶段,分管行政和体艺组教师、班主任走到学生当中,参与学生的课间活动,和孩子们一起游戏,了解学生的兴趣,征求他们对开展大课间活动的意见和要求,并对此进行梳理、归纳,形成设计创编原则和思路。因此,在整个大课间活动的设计创编和实施过程,孩子热情高涨,劲头十足,兴趣浓厚,欢心愉悦,真正实现了把快乐与健康送给学生。由此我们确定了大课间活动设计创编原则和活动内容与形式。
1、设计创编原则:体育与艺术融合的原则;锻炼与休闲相结合,张驰有度原则;传统与现代完美统一原则。自编校园动感五环操(创编设想:根据我校的场地小的实际情况,今年又是北京奥运会,我们创编了校园动感五环操,表达了我们全校师生对北京奥运的期盼与向往。)
2、活动内容与形式:整个大课间活动25分钟,分为集结队伍,阳光校园集体舞、校园动感五环操。
第一环节集结队伍:学生在音乐中情绪饱满的走向划定的班级活动区域,在节奏伴随下,轻松的律动中调整队列,准备下一个环节的活动。
第二环节广播操:阳光校园集体舞全校整齐划一,表现我们南山小学生锻炼身体,放飞远大理想,茁壮成长的精神风貌。
第三环节放松整理:在舒缓优美的`乐曲中,让学生由兴奋紧张转入平静舒缓的状态,使学生生理心理机制得到充分的调整。最后,在轻音乐中,聆听老师温馨提示,有序地离开操场,以良好的状态投入课堂学习。
三、领导重视、加强管理、群策群力
我校大课间能逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道,离不开学校大课间领导小组细致的工作。领导组组长由校长亲自担任,组员有各班班主任和配班教师,这就为该项工作在人员、时间上提供了保障。另外,学校每天由大队委对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督,保证了我校大课间体育活动水平的不断提高,使它更具生命力。
四、常抓不懈、持之以恒
目前,大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分,已成为我校推进素质教育的突破口。它在为学校提供素质发展的条件与时空的同时,也有力的推动了学校的不断发展。
首先,学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动,不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的良好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。
其次,师生身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处,有利于教学质量的提高。
第三,每天的大课间体育活动,提供了师生之间,教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会,有利于建立良好的校园人际关系,增强了学校的凝聚力与战斗力。
丰富多彩的大课间体育活动,让孩子体验到胜利的喜悦,合作的必须,坚持的重要。我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动,我们更有信心发展以快乐为主旋律,健康和谐、积极向上的“大课间体育活动”。
小学大课间活动总结锦集4
为了确保大课间活动长期顺利地开展下去,实施过程中学校领导及检查小组对这项工作进行了长期不间断地全面检查。检查形式包括:检查各班教室,掌握各班学生的出勤情况,了解个别留守学生不参加活动的原因;检查各年级办公室,掌握是否存在个别教师在办公室批改作业、辅导学生等现象,劝导她们尽快参与到学生中去,肩负起大课间活动的指导与看护职责,同时加强自身锻炼;检查操场上各班师生的具体实施情况。每次检查,检查小组成员都要严格按《大课间活动检查细则》进行逐项检查并赋分,汇总后,一致认为在大课间活动中一贯表现优秀的有以下班集体:六(1)班、六(4)班、五(1)班、五(3)班、四(1)班、四(4)班、三(2)班、三(4)班、二(1)班、一(3)班。
通过检查,我们欣喜地发现绝大多数师生由衷地喜欢这项活动,尤其是3―6年级的学生实施的效果普遍很好。
二节课后,全校师生在体育教师播放的欢快的乐曲中,迅速到操场上的指定场所进行锻炼。学生们的`活动丰富多彩:有的跳绳,有的玩沙包,有的踢毽子,有的打篮球,有的打羽毛球┅操场成了一片欢乐的海洋,到处洋溢着学生们的欢声笑语
小学大课间活动总结锦集5
为贯彻落实赣榆县关于开展体育大课间活动的文件精神,确保我校学生健康成长、全面发展,丰富校园文化生活,把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容,把大课间活动作为“阳光体育”活动的内容之一,我校认真筹划、安排,扎实开展学校“大课间体育活动”,使学生活动兴趣得到培养,学生锻炼身体的热情得到激发,促进了学生全面发展和健康成长。现将我校的主要做法小结如下:
一、健全机构明确职责
为确保大课间活动扎实有校开展,学校成立了以校长为组长的学校大课间活动领导小组,形成各班班主任、跟班教师、体育教师齐抓共管工作机制,明确各自的职责。领导职责:值日领导每天到操场亲自参与活动,同时考核、了解情况,发现问题及时解决,同时在每次的教师会上进行总结,表扬大课间开展较好的班级,指出不足,并提出整改意见,提高全体师生对大课间活动的重视程度。班主任职责:组织本班学生按时、按要求参加活动,培养学生体育兴趣,正确引导并以身作则,指导学生活动。跟班教师职责:按照学校的规定,配合班主任组织本班学生按时认真参加大课间活动。
二、分步实施扎实开展
为确保大课间活动的顺利开展,扎实推进,学校制订了大课间活动的实施方案,学校把大课间活动分为广播操、武术操及班级活动等几个部分进行,在班级活动活动中,要求做到“四定”,即定时间、定地点(每个班级的活动区均有固定)、定项目(集中时间,全校统一项目,分散时间各年段自定项目)。做到组织严密、内容丰富、形式多样、注重实效。
三、全员参与初见成效
我校大课间活动项目操作性强,学生参与的热情高涨,劲头十足,兴趣浓厚,欢心愉悦,真正体验了快乐与健康。活动让师生走得更近,老师和学生一起活动,使师生得到锻炼,得到放松。师生们积极参与大课间后身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用,学校学生体质健康达标率大大提高,真正做到了以“我运动我健康、我快乐我阳光”的目标。我们欣喜地发现,体育大课间活动开展以来,师生体育综合素质方面均有不同程度提高。
1.“大课间”活动丰富了学生的校园文化生活。传统的课间操内容单一,学生每天做同样的广播操,时间长了,学生失去了做课间操的兴趣,但又不得不去做,这样既达不到锻炼的目的,学生的个性也得不到发展。 “大课间”活动增设了课间活动的项目,有游戏、各种球类、跳绳、踢键子等多种形式,这些内容根据学生的心理和生理特点安排,合理、新颖,给学生以醒目之感,学生能完全自主地参加各种活动,增大了学生的参与面。通过一段时间的试行来看,学生都非常喜欢“大课间”活动,他们能积极主动地参与各种活动,都觉得“大课间”活动丰富了他们的校园文化生活。
2.“大课间”活动能使学生健身益智。“大课间”活动的目的是让学生置身于“乐中练”、“练中学”的宽松情境之中,从感受快乐和产生兴趣之中去寻求自己的爱好,改变了以往单一乏味的'课间活动,构建一个内容丰富、形式多样的“有序”、“有趣”、“有益”的愉快求知氛围。有趣的游戏让学生在无拘无束、心情舒畅的情况下锻炼,情绪活跃,调节机能,使学生有清醒的头脑,充沛的精力投入学习实践活动。使学生在锻炼了身体素质的同时,又得到美的熏陶。总之,“大课间”活动使学生在愉悦的气氛中锻炼了身体,发展了智力,培养了学生的创新能力。
3.“大课间”活动有助于培养学生良好的思想道德素质。 “大课间”活动中,丰富的内容不仅让学生健身益智,还能对学生进行思想教育。如在游戏中听从老师的统一安排,培养学生的集体观念;在踢键时学生自由组合,踢的过程中能团结合作,关心他人,谦让有序,互帮互助。集队时,经过反复训练,达到快、静、齐的要求,培养学生严密的组织纪律性。在“大课间”活动的带动下,我校学生中掀起了体育锻炼的高潮,课间学生乱打闹的现象没有了,到处可见的是各种课间活动的身影。老师也积极参与到活动中去,增进了师生间的了解,师生、学生之间关系更加融洽,互助合作精神加强,好人好事也更多了。
四、学校大课间活动存在的问题
1.大课间组织技能的培训问题。在大课间活动中,由于体育教师人数较少,无法同时顾及这么多班级。因此在某种意义上来说班主任才是大课间真正的组织者和指导者。但由于时间、人员过于集中,在活动中不可避免地出现这样那样的问题,特别是安全问题。而这些问题的出现,多数与组织不善有关。因此学校必须对大课间组织教师进行必要的技能培训,包括体育技术动作、活动组织方法、安全预见性的培训,使大课间安全顺利地开展。
2.场地干扰的问题。由于学校场地小,不可避免地出现相互之间的干扰,如球的滚动或飞行出界、人员跑动减速不及等干扰到邻近的班级,影响到相邻班级的正常活动。
3.大课间活动如何确保学生安全的问题。大课间体育活动是全校师生每天在同一时间开展的一堂大课间体育活动课,其基本模式一般是先集体做广播操,再分班活动。特别在分班活动中大都涉及学生自由活动,其组织管理要求较高,这就要求学校管理部门和班主任在实施过程中,要加强对学生的组织纪律性教育,活动安全教育,并做到有效的管理。
4.活动器材缺少的问题。大课间活动的一来由于全体学生同时参与,需要的活动器材种类及数量多较多;二来一些球类,都是易耗器材,活动中容易损耗,需要及时补齐。在学校经费紧张的情况下,这是一笔不小的开支。
第五篇:实验小学足球大课间活动方案
霍林郭勒市实验小学
实验小学大课间活动方案
教学内容:
1、足球运动介绍
2、足球课堂常规 教学目标:
1、知识目标:通过本课内容的学习,使学生了解足球运动的概念,起源及发展,足球运动的特点和锻炼价值。
2、能力目标:通过本课内容的学习,学生具备遵守足球课堂常规的意识。
3、情感目标:培养学生对足球运动的兴趣和爱好。教学重、难点:
足球运动概念和足球课堂常规;对足球知识的理解与掌握,怎样遵守足球课堂常规。教学策略:
1、启发引导学习
2、小组合作探究学习成果预设:
1、学生了解足球运动的概念,起源及发展,足球运动的特点和锻炼价值。
2、能够牢记足球课堂常规,具备遵守足球课堂常规的能力。教学过程:
一、足球运动介绍
1、足球运动概念:
足球运动,是目前全球体育界最具影响力的 单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是 主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等 部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂 触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用 手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的 体育运动项目。
一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球的报道,占据着世界各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。
2、足球的起源及发展
足球运动是一项古老的健身体育活动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。
现代足球运动起源于英国,最先在英伦四岛流行,然后向世界各地传播。1857年,英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。1863年10月26日,英格兰11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段,人们把这一天称为现代足球的诞生日。会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。尽管规则只有14条,但它是现代足球比赛规则的基础,推动了现代足球运动的发展。
1904年5月21日在巴黎成立了“国际足球联合会”,简称国际足联(FIFA)。霍林郭勒市实验小学
它是国际奥林匹克委员会的一个单项体育组织。从此世界各国足球协会不断成立,会员国由原来的7个发展到2002年的204个。
1896年,首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目。当时只有英、法两国派队参加。到了1908年奥运会时,参赛球队增至8支队伍,但都是欧洲国家的球队;直到1924年,南美洲国家才开始参加奥运会足球比赛。当时奥委会规定参赛队员必须是业余选手。
1928年,国际足联决定从 1930年起每四年举行一届世界足球锦标赛(即世界杯赛),并如期在乌拉圭举办了第1届世界足球锦标赛。因第二次世界大战,锦标赛中断了12年,直到1950年才恢复并举行第4届比赛。
3、足球比赛的特点:
(1)整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一,行动要一致,攻则全动,守则全防,整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。
(2)对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目,比赛中双方为争夺控制权,达到将球攻进对方球门,而又不让球进入本方球门的目的,展开短兵相接的争斗,尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛,扣人心弦。一场高水平的比赛,双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上,可见对抗之激烈。
(3)多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目,比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。
(4)强负荷。足球比赛中,运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟,跑动距离少则6000米,多则10000米以上,而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作,若平局后需决定胜负的比赛则要加时30分钟,如仍无结果,还需以踢点球决定胜负,因而运动员的能量消耗是很大的。一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降2~5公斤。
(5)易行性。足球竞赛规则比较简练,器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制,因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。
4、足球运动的锻炼价值:
(1)有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
(2)有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段,是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动,可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使人的高级神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进人体的健康。据测定,一名优秀足球运动员的肺活量比正常人要多2000~3500毫升,安静时的心律要比正常人低15~22次/分。
(3)有利于精神文明建设。足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、从看足球中得到艺术享受、从谈论足球中得到思想交流,足球运动丰富了人们的业余文化活动,提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。它吸引着千千万万个 霍林郭勒市实验小学
市民,它反映了城市的精神面貌,它是城市形象的标志之一,它是精神文明建设的载体。
(4)有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中,能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。
二、足球课堂常规:
(1)旷课(每次扣10分)、迟到(每次扣5分)、早退(每次10分)、一学期旷课1/3课时,足球成绩为0分。
(2)请假要求:必须有假条家长或老师签字(3)服装要求:运动服、运动鞋(帆布胶钉);比赛时不能戴眼镜
(4)除有特殊通知,任何时候包括下雨、刮风等都应准时到指定场地。
三、室内课小游戏《驿站传书》
四、总结评价
基本技术原地运球练习
教学内容:
1、原地运球练习
2、游戏:《抱球接力跑》 教学目标:
1、知识目标:使学生了解并掌握原地运球的技术动作方法以及在足球比赛中的应用。
2、能力目标:学生基本掌握原地运球的技术动作,具前脚掌、脚内侧原地运球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点:
拉球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移动;身体协调用力 教学策略:
1、启发引导学习
2、小组合作探究学习成果预设:
1、学生掌握原地运球的技术动作,具备原地运球的能力。
2、能够积极主动参与练习,具备相互帮助团结协作,探究学习的学习意识。教学过程:
一、开始部分:
课堂常规:
1、体委整队,报告人数
2、师生问好,宣布本课内容
3、安排见习生
学生队形组织:
要求:集合迅速
安静整齐
二、准备部分:
1、准备活动:(1)400米慢跑热身
(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)
2、游戏:《找朋友》
方法:学生拉起手来围一个大圆圈。教师在圆圈中间组织学生逆时针慢跑,突然喊出一个数字,如“5”学生即停止跑步,5个人抱在一起组成好朋友,如此反复进行。
规则:组成朋友的人数如与教师报出的数字不相同者为失败;跑步不认真只顾事先寻找朋友者为犯规。
游戏目的:激发学生学习兴趣,培养快速反应能力。
学生活动:
1、慢跑保持距离注意安全,均匀呼吸,不随意讲话。
2、积极参与,活动身体各关节,充分热身。
3、游戏严格按照游戏方法进行。
三、基本部分:
(一)原地运球练习
1、前脚掌拉球练习:
动作要领:(1)将前脚掌放在球的上部或侧上部,另一脚在球的侧后
方支撑,然后触球脚向后下方用力将球拉回。
(2)回拉球一般都是躲开或引诱对方出脚抢球的瞬间将球
拉回造成对方抢球落空,使其重心随抢球脚前移,乘对
手难于返回的瞬间将球迅速推送出去越过防守者。
教学重、难点:拉球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移动;
身体协调用力。
练习方法:
(1)原地前脚掌拉球练习
方法:根据老师所做示范动作模仿练习
提示:拉球时注意触球部位,拉球与播球的力量适中控制好球,身体重心随球移动,注意动作协调性。
(2)有目标方向的前脚掌拉球练习
方法:根据老师规定的拉球方向,运用正确技术动作完成练习。
提示:拉球时注意抬头,拉球时改变球的运行方向,身体重心跟随球的方向变化移动。
2、原地脚内侧推拨球 动作要领:(1)两脚脚内侧触球。
(2)拨球时,膝关节稍弯屈,上体前倾,身体重心随球的方向左右移动。
(3)运球时脚脚后跟提起脚内侧推拨球的后中部份。
教学重、难点:脚内侧触球的后中部;身体协调与重心移动。练习方法:
(1)原地脚内侧推拨球练习
方法:根据老师所做示范动作模仿练习
提示:推拨球时注意触球部位,触球力量适中控制好球,身体重心随球的方向左右移动。
(2)有目标方向的脚内侧推拨球练习
方法:根据老师规定的推拨方向,运用正确技术动作完成练习。
提示:推拨球时注意抬头,推拨球时改变球的运行方向,身体重心跟随球的方向变化移动。
易犯错误与纠正方法:
(1)只顾低头看球,而不能随时观察场上情况,以致不能及时传球或射门。
练习时前面设定目标,学生要提醒自己注意观察目标的变化。
(2)运球时,不是推拨球,而是踢球以致球离身体过远而失去控制。
练习原地脚内侧推拨球,体会脚内侧与球接触的感觉。
(二)游戏:《抱球接力跑》
方法:起、终点相距20米,折返点线上有标志桶。学生分成相等人数的六个组,对准折返点的标致桶成纵队站在起跑线后,每个小组的排头抱球听老师口令出发快速跑到折返点处绕过标志桶返回起点,将球给第二人,以此类推,直到最后一名同学返回起点为止。
规则:中途掉球,捡起球回到掉球位置继续前进;交球时不准抛,只准递,接球要在起跑线后完成;以最快返回起点的小组为胜。
学生活动:
1、精神集中,注意听讲,仔细观察教师动作示范。
2、积极参与,大胆尝试脚原地运球技术。
3、小组合作讨论动作方法与要领,团结协作相互观察掌握正确技术动作。
4、敢于展示自我,汇报学习成果。
5、认真练习巩固脚内侧运球技能。
6、积极参与游戏,团结协作、安全的完成练习。
四、结束部分:
1、放松练习:身心愉悦、充分放松
2、总结评价:学生自评与互评,教师评价
3、布置作业,收器材,下课
基本技术脚背外侧运球
教学内容:
1、脚背外侧运球
2、游戏:《运球接力赛》 教学目标:
1、知识目标:使学生了解并掌握脚背外侧运球的技术动作方法。
2、能力目标:学生基本掌握脚背外侧运球的技术动作,具备脚背外侧运球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点:
运球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移动;运球时协调用力 教学策略:
1、前置学习搜集脚背外侧运球的动作方法。
2、合作探究学习掌握脚背外侧动作技能。成果预设:
1、学生掌握脚背外侧运球的技术动作,具备脚背外侧运球的能力。
2、能够积极主动参与练习,增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程:
一、开始部分:
课堂常规:
1、体委整队,报告人数
2、师生问好,宣布本课内容
3、安排见习生
学生队形组织:
要求:集合迅速
安静整齐
二、准备部分:
1、准备活动:(1)400米慢跑热身
(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)
2、游戏:《传球比快》
方法:每小组排头的同学拿球传给本组的同学,依次传递,本组每一位同学都拿到球后游戏完成。
游戏目的:激发学生学习兴趣,以游戏的方式分发器材。学生活动:
1、慢跑保持距离注意安全,均匀呼吸,不随意讲话。
2、积极参与,活动身体各关节,充分热身。
3、游戏严格按照游戏方法进行。
三、基本部分:
(一)脚背外侧运球:动作的特点是灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护。
1、动作要领:(1)跑动中,身体自然放松,步幅稍小。
(2)运球脚在身体正面提起,膝稍内扣,脚跟提起,脚尖内转。(3)在迈步前伸着地前,用脚背外侧推拨球(见下图),随后脚顺势落地。
2、教学重、难点:运球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移
动;运球时协调用力
脚接触球的部位:
3、练习方法:
(1)直线运球练习
方法:单人练习,确定行进路线自主练习时进行。
提示:运球时,脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的,尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领。初学时常常因为腿部肌肉和关节过于紧张,动作僵硬,出现‘踢球’发力的错误。(2)运球绕杆练习
方法:见图4-27。在做变向时交换运球脚。
提示:绕杆运球涉及到变向,在支撑脚落地时应考虑身体重心的控制、球的运行速度和运球脚的动作空间变向前的步伐调整。运球脚大跨步踏在球的侧面偏前位置,距球稍远,为变换运球脚完成动作留出空间,同时屈膝制动降低重心,缓冲助跑冲力。(见下图)
4、易犯错误与纠正方法:
(1)低头看球,无法观察场上情况。
用眼睛的余光观察,兼顾球和周围情况。(2)用力方法不当,成踢球发力。
注意脚踝的放松,触球时踝关节稍加缓冲。(3)脚跟未提起,成勾脚触球,将球挑起。
保持脚背与地面角度基本垂直。
(二)游戏:《运球接力赛》
方法:运用所学的脚背外侧运球技术快速运球到折返点,绕过标注物后迅速带球返回,将球给下一位同学,依次进行,全组同学做完后比赛结束。
规则:运用脚背外侧运球技术,直线运球,不准窜道。
学生活动:
1、精神集中,注意听讲,仔细观察教师动作示范。
2、积极参与,大胆尝试脚背外侧运球技术。
3、小组合作讨论动作方法与要领,团结协作相互观察掌握正确技术动作。
4、敢于展示自我,汇报学习成果。
5、认真练习巩固脚背外侧运球技能。
6、积极参加游戏,安全的完成练习。
四、结束部分:
1、放松练习:身心愉悦、充分放松
2、总结评价:学生自评与互评,教师评价
3、布置作业,收器材,下课
基本技术脚背内侧运球
教学内容:
1、脚背内侧运球
2、游戏:《绕圈接力赛》 教学目标:
1、知识目标:使学生了解并掌握脚背内侧运球的技术动作方法以及脚背内侧运球的特点和在足球比赛中的应用。
2、能力目标:学生基本掌握脚背内侧运球的技术动作,具备脚背内侧运球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点:
运球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移动;运球时协调用力。教学策略:
1、前置学习搜集脚背内侧运球的动作方法。
2、合作探究学习掌握脚背内侧动作技能。成果预设:
1、学生掌握脚背内侧运球的技术动作,具备脚背内侧运球的能力。
2、能够积极主动参与练习,增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程:
一、开始部分:
课堂常规:
1、体委整队,报告人数
2、师生问好,宣布本课内容
3、安排见习生
学生队形组织:
要求:集合迅速
安静整齐
二、准备部分:
1、准备活动:(1)400米慢跑热身
(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)
2、游戏:《传球比快》
方法:每小组排头的同学拿球传给本组的同学,依次传递,本组每一位同学都拿到球后游戏完成。
游戏目的:激发学生学习兴趣,以游戏的方式分发器材。学生活动:
1、慢跑保持距离注意安全,均匀呼吸,不随意讲话。
2、积极参与,活动身体各关节,充分热身。
3、游戏严格按照游戏方法进行。
三、基本部分:
(一)脚背内侧运球:动作的特点是控球稳,运球速度较慢,适用于掩护性运球或运球变向。
1、动作要领:(1)跑动中,身体自然放松,步幅稍小。
(2)运球腿屈膝提起,脚尖稍外转,使脚背内侧正对
运球方向
(3)运球脚落地前用脚背内侧推拨球,使球随身体前
进。
3、教学重、难点:运球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移
动;运球时协调用力
3、练习方法:
(1)直线运球练习
方法:单人练习,确定行进路线自主练习时进行。
提示:运球时,脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的,尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领。初学时常常因为腿部肌肉和关节过于紧张,动作僵硬,出现‘踢球’发力的错误。(2)运球绕杆练习
方法:见图4-27。在做变向时交换运球脚。
提示:绕杆运球涉及到变向,在支撑脚落地时应考虑身体重心的控制、球的运行速度和运球脚的动作空间变向前的步伐调整。运球脚大跨步踏在球的侧面偏前位置,距球稍远,为变换运球脚完成动作留出空间,同时屈膝制动降低重心,缓冲助跑冲力。
4、易犯错误与纠正方法:
(1)身体重心过高或侧倾不够,影响运球变向;
运球过程中,要保持重心稍下沉、躯体略侧倾的状态。(2)推拨球动作不稳定,影响控球效果。
推拨球动作的相对稳定,才能有效地控制推拨球力量与方向。(3)脚跟未提起,成勾脚触球,将球挑起。
保持脚背与地面角度基本垂直。
(二)游戏:《绕圈接力赛》
方法:运用所学的脚内侧运球技术运球绕圆圈一周后迅速带球返回,将球给下一位同学,依次进行,全组同学做完后比赛结束。
规则:运用脚内侧运球技术。学生活动:
1、精神集中,注意听讲,仔细观察教师动作示范。
2、积极参与,大胆尝试脚内侧运球技术。
3、小组合作讨论动作方法与要领,团结协作相互观察掌握正确技术动作。
4、敢于展示自我,汇报学习成果。
5、认真练习巩固脚内侧运球技能。
6、积极参加游戏,安全的完成练习。
四、结束部分:
1、放松练习:身心愉悦、充分放松
2、总结评价:学生自评与互评,教师评价
3、布置作业,收器材,下课
基本技术脚背正面运球
教学内容:
1、脚背正面运球
2、游戏:《运球接力赛》 教学目标:
1、知识目标:使学生了解并掌握脚背正面运球的技术动作方法以及脚背正面运球的特点和在足球比赛中的应用。
2、能力目标:学生基本掌握脚背正面运球的技术动作,具备脚背正面运球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点:
运球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移动;运球时协调用力。教学策略:
1、前置学习搜集脚背正面运球的动作方法。
2、合作探究学习掌握脚背正面动作技能。成果预设:
1、学生掌握脚背正面运球的技术动作,具备脚背正面运球的能力。
2、能够积极主动参与练习,增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程:
一、开始部分:
课堂常规:
1、体委整队,报告人数
2、师生问好,宣布本课内容
3、安排见习生
学生队形组织:
要求:集合迅速
安静整齐
二、准备部分:
1、准备活动:(1)400米慢跑热身
(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)
2、游戏:《踩影子》
方法:两人一组游戏,相互踩对方同学的影子,踩中者为胜出,反复进行。练习时避免碰撞,注意安全。
游戏目的:活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣。
学生活动:
1、慢跑保持距离注意安全,均匀呼吸,不随意讲话。
2、积极参与,活动身体各关节,充分热身。
3、游戏严格按照游戏方法进行。
三、基本部分:
(一)脚背正面运球:动作的特点是直线推拨,速度快,但路线单一,运进时前方需有较大的纵深距离,技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。
1、动作要领:(1)运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅
不宜过大。
(2)运球腿提起,膝关节稍屈,髋关节前送,提踵,脚尖下指。
(3)在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前
进。
2、教学重、难点:运球时脚接触球的部位与力量,身体重心随球移
动;运球时协调用力
3、练习方法:
(1)直线运球练习
方法:单人练习,确定行进路线自主练习时进行。
提示:运球时,脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的,尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领。初学时常常因为腿部肌肉和关节过于紧张,动作僵硬,出现‘踢球’发力的错误。(2)规定距离的运球练习
方法:教师规定脚背正面运球距离,两人合作,运用正确动作完 成练习。
提示:运球身体自然放松,控制重心,球的运行速度和运球脚的步伐调整,快速协调的完成运球练习,同伴间注意相互观察合作练习。
4、易犯错误与纠正方法:
(1)运球脚推拨球部位及方法不当,难以控制运球的力量和方向。
强调运球脚脚跟提起,脚尖下指,以脚背正面推拨球。(2)膝、踝关节僵硬,变推拨为捅击动作,控制不住球。
运球腿膝、踝关节要张驰交替、放松协调,要以推拨方式控制运球的力量和方向。
(3)支撑脚偏后,推拨球后重心滞后,导致人球分离。
要求支撑脚尽可能地接近球,使球始终处于身体的有效控制范围。
(二)游戏:《运球接力赛》
方法:运用所学的脚背正面运球技术快速运球到折返点,绕过标注物后迅速带球返回,将球给下一位同学,依次进行,全组同学做完后比赛结束。
规则:运用脚背正面运球技术,直线运球,不准窜道。
学生活动:
1、精神集中,注意听讲,仔细观察教师动作示范。
2、积极参与,大胆尝试脚背正面运球技术。
3、小组合作讨论动作方法与要领,团结协作相互观察掌握正确技术动作。
4、敢于展示自我,汇报学习成果。
5、认真练习巩固脚背正面运球技能。
6、积极参加游戏,安全的完成练习。
四、结束部分:
1、放松练习:身心愉悦、充分放松
2、总结评价:学生自评与互评,教师评价
3、布置作业,收器材,下课
基本技术脚内侧踢球
教学内容:
1、脚内侧踢球
2、游戏:《踢准比赛》 教学目标:
1、知识目标:使学生了解并掌握脚内侧踢球的技术动作方法以及脚内侧踢球的特点和在足球比赛中的应用。
2、能力目标:学生基本掌握脚内侧踢球的技术动作,具备脚内侧踢球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点:
踢球时支撑脚的位置,踢球腿的摆动和触球的部位。教学策略:
1、前置学习搜集脚内侧踢球的动作方法。
2、合作探究学习掌握脚背正面动作技能。成果预设:
1、学生掌握脚内侧踢球的技术动作,具备脚内侧踢球的能力。
2、能够积极主动参与练习,增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程:
一、开始部分:
课堂常规:
1、体委整队,报告人数
2、师生问好,宣布本课内容
3、安排见习生
学生队形组织:
要求:集合迅速
安静整齐
二、准备部分:
1、准备活动:(1)400米慢跑热身
(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)
2、游戏:《踢袋子》
方法:两人一组游戏,进行踢袋子练习,尝试与球体类似物体接触的机会,反复进行。练习时避免碰撞,注意安全。
游戏目的:活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣,安全的学习环境中产生信心,并乐意继续学习。
学生活动:
1、慢跑保持距离注意安全,均匀呼吸,不随意讲话。
2、积极参与,活动身体各关节,充分热身。
3、游戏严格按照游戏方法进行。
三、基本部分:
(一)脚内侧踢球:动作的特点减少传球失误是争取比赛主动权的重要手段,脚内侧踢球的触球面积大因而有利于对传球方向作出精确控制,在快速传切配合和二过一战术中被较多采用,是中短距离传球的主要脚法。
1、动作要领:(1)直线助跑,即助跑方向与传球方向一致,助跑最
后一步适当加大。
(2)踢球腿由后向前屈膝摆动,当膝关节接近球的垂
直面时,小腿加速前摆,大腿稍上提,同时膝外展。
(3)脚尖上翘,用脚内侧(足弓)部位击球的后中部。
(4)踢球腿在击球后继续前伸推送,并保持用力方向
与地面平行。
2、教学重、难点:踢球时支撑脚的位置,踢球腿的摆动和触球的部位。
击球脚型:脚尖上翘,用脚内侧(足弓)部位击球的后中部。
3、练习方法:
练习时,应把注意力集中在某个技术环节上,通过大量重复练习提高自己对动作细节的感知和控制能力(1)踢固定球
方法:两人一组,一人将球踩在地面固定,另一人做原地(或加助跑)摆腿击球动作,力量稍小,主要是体会动作要领(见下图)。
提示:注意体会踢球腿的加速摆动用力、旋转和击球脚形的控制,以及脚与球接触时的肢体感觉。(2)两人对传练习
方法:两人互传地滚球,力量稍轻,注意动作的规范性。
提示:传球距离应加以控制,初学阶段不宜采用大力踢球,避免出现动作变形。
4、易犯错误与纠正方法:(1)脚踝松弛。
脚尖翘起,踝关节角度保持在约90度角。(2)踢球腿旋转力度不足。
发力时脚跟快速前旋,加大旋转力度。(3)摆动腿太紧张,成直腿扫球动作。
模仿踢球腿的放松摆踢动作,体会肢体感觉和控制方法。(4)身体重心不稳定。
支撑脚落地时制动并屈膝降低重心。(5)支撑脚脚尖未指向出球方向。
注意调整助跑方向,避免斜线助跑。(6)支撑脚站位偏前或偏后。
控制跑动速度,准确判断球的运行轨迹。
(二)游戏:《踢准比赛》
方法:运用所学的脚内侧踢球技术进行6米距离的踢准比赛,每人一次踢中次数累计最多的组为优胜组。反复进行3次练习。
规则:运用脚内侧踢球技术。
学生活动:
1、精神集中,注意听讲,仔细观察教师动作示范。
2、积极参与,大胆尝试脚内侧踢球踢球技术。
3、小组合作讨论动作方法与要领,团结协作相互观察掌握正确技术动作。
4、敢于展示自我,汇报学习成果。
5、认真练习巩固脚内侧踢球踢球技能。
6、积极参加游戏,安全的完成练习。
四、结束部分:
1、放松练习:身心愉悦、充分放松
2、总结评价:学生自评与互评,教师评价
3、布置作业,收器材,下课
基本技术脚内停地滚球
教学内容:
1、脚内侧停地滚球
2、游戏: 教学目标:
1、知识目标:使学生了解并掌握脚内侧停地滚球的技术动作方法以及脚内侧停地滚球的特点和在足球比赛中的应用。
2、能力目标:学生基本掌握脚内侧停地滚球的技术动作,具备脚内侧停地滚球的能力。
3、情感目标:学生主动参与练习,表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。教学重、难点:
踢球时支撑脚的位置,踢球腿的摆动和触球的部位。教学策略:
1、前置学习搜集脚内侧停地滚球的动作方法。
2、合作探究学习掌握脚背正面动作技能。成果预设:
1、学生掌握脚内侧停地滚球的技术动作,具备脚内侧停地滚球的能力。
2、能够积极主动参与练习,增强学生勇敢顽强、克服困难的心理品质。教学过程:
一、开始部分:
课堂常规:
1、体委整队,报告人数
2、师生问好,宣布本课内容
3、安排见习生
学生队形组织:
要求:集合迅速
安静整齐
二、准备部分:
1、准备活动:(1)400米慢跑热身
(2)专项运动徒手操:头部、扩胸、振臂、体转、腰部、压腿、腕足、膝关节运动(4*8拍)
2、游戏:《踢袋子》
方法:两人一组游戏,进行踢袋子练习,尝试与球体类似物体接触的机会,反复进行。练习时避免碰撞,注意安全。
游戏目的:活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣,安全的学习环境中产生信心,并乐意继续学习。
学生活动:
1、慢跑保持距离注意安全,均匀呼吸,不随意讲话。
2、积极参与,活动身体各关节,充分热身。
3、游戏严格按照游戏方法进行。
三、基本部分:
(一)脚内侧停地滚球:动作特点脚内侧停地滚球是最常用的停球技术,其特点有利于技术的衔接,可根据临场形势需要,借助脚形、停球角度和力量的调整直接完成停球摆脱、停传球、假动作过人等隐蔽而实用的技术变化。有两种方式可选择:缓冲式停球和切压式停球。
1、动作要领:
(1)缓冲式停球动作要领,见图4-16注释。较适合接停球速快、力量大的来球。
(2)切压式停球动作要领,见图4-17注释。停球过程中有主动加力动作,实战中可以对停球位置作出各种变化控制,有利于技术的衔接
2、教学重难点:判断准确,缓冲来球力量;迎球的时机及触球的部位。
3、练习方法:(1)个人练习。
方法:结合对墙踢球技术练习,接停反弹回来的球。
(2)结合两人传球的练习。
方法:在脚内侧传球练习中,结合进行停球练习。
提示:基本动作掌握后,在练习中应适当增加练习难度和技术变化,以提高实战应有能力,如停球变向、停球假动作、停球保护等。①停球变向:应注意支撑脚与停球脚触球点的相对位置,不要让支撑脚成为停球方向上的障碍;同时要兼顾支撑脚的选位与角度,应有利于身体重心控制和及时跟进。
②停球假动作:利用停球前的身体虚晃动作达到欺骗对手的目的,为自己停球后 的摆脱创造条件。
③停球保护:在对方将要贴身争抢的情况下,停球时支撑脚的选位应考虑到,停球同时让自己的身体处在球与对方之间,以便护球。(见图4-18)
4、易犯错误与纠正方法
(1)抬脚高度超过球的高度,造成漏球。
控制好抬腿高度。
(2)在支撑脚前方触球,停球不稳或将球挑起。
准确判断球速,调整好支撑脚位置。
(3)肌肉关节过于紧张,不能有效缓冲来球力量。
停球腿适当放松,但脚尖应翘起保持脚形。(4)注意力不集中,停球后不注意技术的衔接。
身体重心适当降低,保持稳定,并随时准备起动跟进和抵抗对方可能的冲撞。
(二)游戏:《接球比多》
方法:分成人数相等的四组,一名同学脚内侧传球,其他同学运用脚内侧停球将球接到指定区域,完成一次即得一分,全组同学做完后得分最多的组为优胜组。
规则:必须将球用脚内侧接到指定区域。学生活动:
1、精神集中,注意听讲,仔细观察教师动作示范。
2、积极参与,大胆尝试脚内侧停球技术。
3、小组合作讨论动作方法与要领,团结协作相互观察掌握正确技术动作。
4、敢于展示自我,汇报学习成果。
5、认真练习巩固脚内侧停球技能。
6、积极参加游戏,安全的完成练习。
四、结束部分:
1、放松练习:身心愉悦、充分放松
2、总结评价:学生自评与互评,教师评价
3、布置作业,收器材,下课