第一篇:感谢王涛博士,治疗高血压真有一手(模版)
感谢信
王涛博士,您好,我是您的一位患者的家属,一直都想给你写一封感谢信,但由于诸多原因,一下搁置着没有写,父亲催了我很多天了,今天特别致信来表达我们全家对您的感谢之情。
我的父亲是一位高血压患者,自从查到这个病后,他就开始每天吃降压药,因为谁都知道长期吃药有损身体的健康,对身体的危害也是非常大的,长期服用降压药的话,就会在体内产生大量的药物代谢垃圾,而这些毒素就是会滞留在体内,无法排出去,服用的越多,时间越长,那么沉淀的也就会越多,最终也会导致其它疾病的引发,就个人而言,我是不赞成吃药的,但现在父亲的这个病已经离不开降压药了,因此合理的停止服用降压药已经成为我们全家人的一个共同的梦想了。
后来听熟人说营养素可以调理高血压,就抱着试一试的心情和众多患者一样,选用共同的程序,拿到了营养素,调理了两个月之后,说实话没有太大的起色,但是我想调理是需要一个漫长的过程,而且也因个人的体质,病情等等调理的时间也会各不相同,于是就抱着信念继续的调理,半年之后,父亲的血压得到了控制,那是我们全家最开心的一件事,父亲终于舒心的笑了,并且还告诉我们今后他一定要管住自己的嘴,迈开自己的腿,放松自己的心,控制好自己的血压,让血压保持一个良好的状态。
我们目前依然没有让父亲停止调理,他现在的病情恢复的还是相当不错的,我们坚信一切会越来越好的,在这里我们全家衷心的祝愿您能够调理更多的患者,让更多的患者受益。
安徽 沈佳豪
2013年8月27日
第二篇:美国哈佛大学王涛博士讲座整理《规矩与爱》
美国哈佛大学王涛博士“规矩和爱——成就宝宝未来”讲座
第一部分:父母学的重要性。
教育孩子,其实对父母要求很高的,没有经过专门培训也是无证上岗。作为父母必须要学习,不仅仅是方法的问题而是观念上要改变,不仅仅是了解自己,而是要了解孩子,教育孩子的四项基本原则。
1.不占有原则:孩子不是你的孩子,你可以爱他,教育他,但是不能占有他。
2.爱和规矩的原则:成功的教育是爱和规矩的结合,真正的爱是带有规矩的爱,真正的规矩是体现爱的规矩。
3.情商先于智商原则:一个人的成功至少70%归于情商,不到30%归于智商。
4.共同成长原则:教育孩子的过程也是父母自己受教育成长的过程。
教育的核心就是处理好爱和规矩的关系。
第二部分:爱和规矩的现状
你们觉得爱孩子和给孩子做规矩哪个更难?绝大部分家长认为做规矩更难。其实,做规矩难无非是以下几种情况:
第一,你不知道什么是规矩。第二,明明知道什么是规矩,却不忍心做规矩。第三,即使做规矩也是随着自己的情绪和怒气做规矩。那么究竟该如何给孩子做规矩呢?……
父母教养方式理论
Baumrind的理论:
| 满足需要 坚持原则
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严格型 | 高度满足 高度原则
严厉型 | 缺乏满足 高度原则
溺爱型 | 高度满足 缺乏原则
忽略型 | 缺乏满足 缺乏原则
看看你是属于那一种?
第三部分:教育孩子的原则:真正的爱是体现规矩的爱,真正的规矩是传达爱的规矩
父母和孩子的关系:
西方观念(来自圣经),孩子是上帝赐予的礼物和财富,我有暂时的保管权力和教育的神圣职责;
在这种观念下,培养了孩子的独立能力;尊重
中国观念(文化传统),孩子是家庭的私有财产;
在这种观念下,牺牲自己为孩子;孩子要听话
第四部分: 规矩必须从出生开始
第一年得规矩
———吃的规矩(刚出生每隔2.5个小时喂一次,以后拉长时间间隔,但是不要在孩子睡着的时候喂,必须叫醒他,最好一边喂一边交流,告诉孩子该吃了)
———睡的规矩(必须孩子独立睡觉,睡在小床上,不要和父母一起睡)其实孩子出生就具备了独立睡觉的能力,和父母一起睡,就剥夺了孩子的这种能力,渐渐开始依赖父母。其实不是孩子需要和父母一起睡,而是父母需要和孩子一起睡。
第五部分:打孩子的艺术
长大后的规矩:孩子可不可以打——打孩子的艺术
引用《圣经》“箴言”篇里有关孩子必须打的语句:“杖打和责备,能加增智慧;放纵的儿子使母亲羞愧。”“不忍用杖打儿子的,是恨恶他。疼爱儿子的,随时管教。”“不可不管教孩童;你用杖打他,他必不至于死。你要用杖打他,就可以救他的灵魂免下阴间。”
打孩子的原则:
1、不能在发怒的时候打孩子;
2、不能用手打,也不能用鞋子打,一定要用杖打(不可以随意打,要有威慑力,原则上规矩高于人);
3、打以前要沟通交流;4 打孩子需要爱。
在美国唐人街,有一对华人父子。每次孩子做错事,父亲都会打孩子作为惩罚。又一次孩子做错事,父亲问他怎么办,孩子说“打呗”,这时,父亲心碎了,而且很愤怒,因为他这么久的教育还是没有让孩子意识到规矩的存在。后来父亲回房间想办法,要如何教育儿子。一会父亲拿着象征规矩的尺子,来到儿子的房间,和儿子说了几句话“爸爸爱你。即使爸爸爱你,也无法改变规矩。因为爸爸爱你,所以你的错爸爸也有责任,这个规矩爸爸来承受”,这个父亲就用尺子打自己,打了一下,儿子冷漠的脸开始有了表情,打第二下,儿子跪了下来,哭着说是自己的错,让爸爸打自己。最后父子俩抱头痛哭。因为这件事情,这个男孩后来成为了一个非常有责任心的人。也许有人说这个就是苦肉计,但是王博士说,如果是计,你们可以试试,孩子绝对可以把你看得透透的,他会用另一个计来对付你的苦肉计,父母必须真心实意的对待孩子,告诉孩子规矩的重要性,才会让孩子的心改变。
第六部分 爱和管教的高度统一
家庭内不同教育者之间的统一;
———隔代教育(不要让长辈代替父母的教育,以父母为主,如果有爷爷奶奶,必须与统一意见再教育孩子。孩子非常容易发现不同教育者之间的差异,而他会很聪明的利用这点差异找到对自己最有利的方法,所以父母必须和长辈沟通统一意见)———严父慈母(这个是中国传统家庭的模式,而经常严父就失去了爱,慈母失去理性,而正确的是应该是两者结合统一。在一方教育孩子的同时,另一方即使有不同的意见,绝对不要当着孩子的面去干涉,应该事后再沟通)教育者之内的统一:不同年龄规矩要统一;不同情境下规矩要统一
这里说到孩子生病时会特别任性,其实孩子生病时,家长可以多一些关爱,但是应有的规矩不能忘记,而这一点是一般家庭很难做到的,孩子一生病,家长马上忘记所有的规矩,随着孩子来,而这样建立的规矩就形同虚设。
第七部分: 交流的重要性:
交流是爱的通道,是规矩的手段,是累积的效应。整个家庭中父爱是不能代替的。父亲的爱给的是一种力量。每天父亲都要和孩子有很好的交流。据研究,青少年时期的问题孩子,都是家庭中缺乏成年男性的爱。男孩缺乏这种爱就容易混帮派,女孩缺乏这种爱,就容易被男孩子打动,容易和男性同居,所以绝对不要忽视和小看父爱。
王博士告诉我们,教育孩子,是要改变孩子的心,而不是改变孩子的行为!
结 语:送给天下年轻父母的话:
在批评中成长的孩子,学会的是诅咒
在仇恨中成长的孩子,学会的是争斗
在嘲笑中成长的孩子,学会的是害羞
在耻辱中成长的孩子,学会的是内疚
在宽容中成长的孩子,学会的是耐心
在鼓励中成长的孩子,学会的是自信
在赞扬中成长的孩子,学会的是欣赏
在公平中成长的孩子,学会的是正义
在安全中成长的孩子,学会了信心
在赞许中成长的孩子,学会了爱自己
在接纳与友谊中成长的孩子,学会了在世间寻找爱。