2013寒假计划

第一篇：2013寒假计划

1、早起。标准是起来跟爸妈一起早餐，这几天一般都能听见妈妈的油茶锤的声音，就是起不来，到家那么久了，也该习惯了，不给自己一点压力是不行滴。

2、过有规律的生活。起来后，打开电脑看看新闻，写写文字，然后就看书。或者，出去晒晒太阳，跟朋友或弟弟玩玩，把心情调理好。到年前的那几天，恐怕要打乱一下，跟爸妈去买年货，打扫房间什么的，到时灵活机智处理吧。

3、练字。起码一个星期要完成一次练字任务，用半天的时间吧，用《灵飞经》的帖子，就这么定了。

4、年后还有大概一周的时间在家，但基本上是走亲访友的，所以，白天大部分时间在别人家，晚上回来上网写文字或者看书比较实际。

5、午觉要不要睡呢，这几天都睡了，可是都是要到下午四点半后才能起来，昨天起来后帮爸爸写了点东西，然后洗澡洗衣服然后就没时间了，就要到吃晚饭的时候了，所以，这样看来，午觉还是能避免就最好了。

6、回家这几天由于生病了，所以觉得特别懒，妈妈都有点责怪了。现在病不是很严重了，开始有好转了，从今天开始，帮老妈做点家务吧。

本次寒假的计划就是这样

第二篇：寒假计划

文 章来

源莲山 课件 w w

w.5 Y k J.Co m莲山

寒假计划

这次的计划必须完成！（我写在本子上的计划如是写道...）

以前无论计划多少都没完成，真是失败。就连初三也不例外。

这次要突破自我，所以写成日志，提醒自己一定要做到！

生活方面：

1、寒假大变身的核心就是变白，放假正是一个好时间。隔一个月让同学们看看我是不是又黑了。。首先是天天喝牛奶，即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡蛋，这个不难吧。嗯。。天天吃。除了变白，皮肤变好更重要，早上洗脸都用温水把，而且天天坚持抹点东西，具体是什么就不说了。痘痘别去搞它，反正躲在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来都要空腹喝一大杯冷开水，天天吃香蕉，番茄。可以的话吃草莓，还有苹果（现在苹果不是很当时）。整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鲜空气，少打电脑，少辐射。反正现在很少打魔兽了，地下城太久没玩也被虐到生活不能自理，干脆都不玩了。晚上不虐手机，避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量。坚持吧，会有变化的。

2、第二个就是身体方面的。放假多吃良药，多喝水，不能上火。已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮。再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃，反正就是不能上火。不能熬夜，熬夜容易上火。尽量少喝饮料。特别是汽水。特别是可乐。你们懂的。一天至少刷3次牙，还可以用草莓涂上，有洁白功效。就算皮肤黑，牙齿也要白。一天喝上几升水。就算宅在家里也要记得锻炼，锻炼要天天坚持。在家里的话要比较简单的就做俯卧撑（肱二头肌）仰卧起坐（腹肌）臂力棍（手腕手背）之类的，一天3次最少。长这么黑要有点线条才好。还有，看看有什么方法能长高咯，不然老被鄙视才170，除了打篮球（因为晒啊）实在不行再去打篮球。还有就是坚持压腿，踢毽子能做一些高难度动作。你懂的！

3、唱歌方面，上会的情非得已失声了。╮(╯▽╰)╭这个寒假要练练假音的变换。平时要习惯于用腹部呼吸，有空吹纸吹蜡烛。多学些唱歌的技巧，以后就不会这个尴尬了。不过这方面比较次要。看看有没有多余的时间了。

4、纠结的头发。不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线，头型又好像不太合，而且头发太柔软了硬不起来，塌塌的真操蛋。过几天去找阿强，成不成就看这一次了，要是失败了我就剪鸟头吧。。要是还好的话就顺便入手施华蔻的蓬松粉，找找有没有用干电池或者充电的吹风机。要是能一劳永逸，以后在学校就不需要骚了，不然老是被人说，郁闷。

学习方面

1、这个寒假最想学的应该就是英语吧。靠胜芸这本笔记，一天一页。28页一个月。如果都记下来了，那该多牛逼啊。并且还要会用这些短语造句，确认自己会用了。早上看吧，恩。每天早上都看。坚持！班长说过：要一直坚持就算遇到什么！

2、第二就是数学啦。作为一个理科生，数学学不好很丢脸的。这学期一共4本书，大概8个章节。认真学过的也就开始的三角形。所以要在每天的晚上定做数学学习时间，把两本练习册写完，吃透。一定要比在自修认真！坚持！

3、理综，作为一个理科生。理综3科考不到100就更丢脸了，虽然我是考过了100的说。晚上之前的学习时间都用来学习理综吧，具体再具体安排。都从高一开始看吧。练习册都写完。还有就是去胜芸空间找那些资料，打印出来帮助复习（其实说是复习，很多都是没学习，倒不如说自学新课）

总而言之计划得再好不坚持就是浮云了，所以一定要克服自己的惰性，fighting！每天睡觉之前想自己学了什么，明天具体学什么，是不是偷懒了。要明白，自己偷懒的时候就是别人看不起你的时候！

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第三篇：寒假计划

寒假计划

时间过得真快,转眼又是一年,今天上午，学校开始放寒假了。我与以往放假时一样，总会在假期开始的第一天，订一个切实可行的计划，目的是为了能够使自己在假期中，过得更加的充实和快乐，并能学习到更多的校外知识，欢欢喜喜喜过个年。

我要培养我的兴趣和爱好，我要跟爸爸一起练练书法，长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道，了解社会。我还要多锻炼身体，保持身体健康。

我要坚持写日记、作文。以前，我写的日记“干干的”，主要就是缺少观察；以后，我打算每天看三十分钟的课外书，在寒假期间把一些所见所闻记录下来，并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文，学习别人的写作长处。在网上查找写的好的文章，向人家学习学习。另外，我还要一个小册子，起名为“日记小材料”，平时发生一点小事都要留心观察，把一些精彩的东西记录下来，那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西，那就不愁“没事可写”了!走亲访友，做到文明礼貌，尊敬长辈，向亲戚朋友介绍自己的学习情况，向同龄人交流学习心得。

寒假学习计划时刻表

树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午1节课的时间分别独立完成1科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在一个半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在3~4小时

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要熬夜。

这就是我的寒假计划，我不但要加强学习，也要多帮爸妈做事，大家觉得我这个寒假计划怎么样？

第四篇：寒假计划

寒假计划

寒假是一个难得的休息、放松、自我调整的好时机，但是放假并不等于放任自由，想怎么办就怎么办。

一、制定寒假计划

“凡事预则立，不预则废。”只有早做计划、合理安排，才能度过一段快乐而又充实的寒假生活。

1、尝试写一份学期总结，回忆一下在刚结束的这一学期中都学到了些什么，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方。

2、写一份寒假计划书，安排好每天的作息时间，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。有了一份适合自己的计划，就会成为时间的主人。

3、再写一份假期总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，也许你会对自己说：“这个寒假，我过得很有规律、很充实。”

二、精心安排假期“学习”

在寒假，根据自己制定的寒假生活计划，合理安排自己的学习时间。

1、应该把老师布置的寒假作业做完，在做作业时，应该讲求方法，并把问题都弄明白，不能应付差事，不懂装懂。

2、进行适当预习，了解一下下学期都会学些什么内容，让自己心里有个准备，为下学期做好计划。

3、在寒假尝试查漏补缺，补补自己的弱科。

三、积极参加“社会实践”

利用假期，可以积极参加一些社会实践，体验一下生活，这也是接触社会、锻炼自己的好时机

假期中，很多社区或机构往往举行多项活动：如商家的促销活动、各类户外拓展、体育活动、唱歌、演讲、朗诵、绘画、书法等，有兴趣的应该积极参加，参与各种形式的集体合作。

参加富有竞争性的活动，可以培养自己的竞争意识，培养自尊心、上进心，发挥自己最大的潜力。同时，也可以通过这种直接的方式来体验失败的痛苦与成功的欢乐，更好的磨练自己的意志。

如果条件允许的话，还可以到农村、工厂等地方学习课外知识。

四、假期生活注意“安全”

在寒假，除了学习外，肯定会进行各种各样的活动，比如：和好朋友一起逛街、玩耍，陪家人走亲访友；和家人一道快乐出游；体验各类时髦运动、活动；学着做做家务活儿„„

然而，这一切的一切都需要把安全放在首位，离开了安全，再精彩的寒假也会大打折扣。

寒假期间，一定要注意遵守交通规则：

在道路上行走，要走人行道；学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行；穿越马路，要走人行横道；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道；不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。

在寒假，虽有足够多的时间去上网，玩游戏，必须要合理控制。

五、“礼仪教育”不可忽视

春节是我国传统节日。

在寒假期间，可以在大人的帮助下，收集了解过年的礼仪和风俗，并在过年时自觉遵守。

尊老爱幼，探望长辈。在寒假，应该和家人趁着春节，向他们拜年、问安。

同时，要学习一些交际用语和待人接物的方法，为自己以后走向社会打下基础。

遵章守纪，注重公共场所秩序，寒假期间，同学们外出乘车、骑车要注意交通礼仪；乘坐公共汽车要主动给老人、孕妇让座；到影剧院看电影、看戏不要吃有壳的食物，不要大声嬉闹和喧哗，演出不结束不能随意离场，不要起哄、尖叫；公园、车站等场所不要随地吐痰、乱踩草坪、乱摘花木；购买商品要尊重营业员和他人。要力求做到时时处处讲究“礼貌、礼让、礼仪”。

提倡餐饮礼仪，不暴饮暴食。春节亲友欢聚，难免要摆上几桌，亲朋好友庆祝一下。这时，要注重餐饮礼仪，主动为长辈敬酒、祝福。要尊重不同地方的亲友饮食和风俗习惯，不要随便向长辈索要压岁钱。春节期间，吃东西不能暴饮暴食，绝不能抽烟、酗酒。

礼尚往来，懂得回报。从小要懂得礼尚往来，记住“只来不往非礼也”。要

懂得今天的幸福生活来之不易，要好好学习，将来懂得回报家人、老师和一切帮助过自己的人。

在过年时，不要忘了给现在的老师和小学老师发条拜年的短信，问候一下。

六、沟通亲情培养爱好

平时，忙着上学，家长忙着上班，坐在一起交流的时间很少。在寒假，有了时间，可多和父母一起做做家务、走亲访友，增进与家人、亲人的沟通交流。坐下来和亲人谈谈心，汇报一下学习，也可以和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还可以和家人一起去逛逛书店、博物馆、科技馆，和亲人一起充实自己的大脑。你也许会“惊讶”地发现，其实大人们原来也是很好沟通的。

每个人都希望自己在全面发展的同时，拥有一技之长，有自己的兴趣爱好。放假期间，可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。

例如：轮滑、游泳、篮球、足球等都是不错的选择。此外，摄影、书法、跆拳道、街舞、阅读或是编织中国结等活动，也可以培养自己的兴趣爱好。

七、合理安排时间

从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。

什么时间预习、复习功课，预习、复习哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。

把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳役结合、井井有条。

一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。

1、从最差科目着手每天必须保证足量学习4小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等；

最差的科目：英语、语文、地理

2、每日英语听力或口语30钟；需要记忆的，记载小本子上，随身记；

3、多看辅导书，多做练习题，多看看自己以前的错题.4、错题一定要整理下来，并看看自己到底现在会了没有

5、树立目标，用尽全力；

6、中午保证1小时休息,其他为自由活动时间。

7、过年可能要出去玩，所以规划好自己的作业时间，如果不够，就抽取自由时间来完成作业。

8、合理地规划自己的学习时间，以致于不浪费学习时间，而且每天要给自己确定一个作业目标：我今天要完成多少作业。然后再大概的估计一下自己完成这个作业要多长时间。

一般要8：00起床，中午休息1小时，晚上22：00最晚23：00休息。日程表：

8：00---起床

8：10 洗脸、刷牙

8：10---8：30 下楼运动（跑步、做俯卧撑）: 30---9 ：00 吃早餐（做早餐，早餐后洗碗）

9: 00---11：00自由时间（扫地、地，晒衣服，洗菜、切菜）

11：00---12 ：00 写作业（主要以文科为主：星期1、3、5、主科：语文、数学、英语、，星期2、4、6做副科：科学、品社）

12：00---12：30 吃午饭（饭后洗碗）

12：30---13：30 午休

13：30---16:30 写作业（星期1、3、5、做主科：语文、数学、英语，星期2、4、6、做副科：品社、科学。星期天同上）

16：30—17：00 听英语听力，说英语口语

17:00---18:00 自由时间（绘画、做手工）

18：00---18：30吃晚饭（饭后洗碗）

18: 30—21:00自由时间（看电影、玩游戏（不连续玩1小时游戏）、做手工、绘画、下楼做运动）

21：00---21：30 洗澡、刷牙、做睡前准备。

22：00睡觉（最迟23:00 睡觉）

星期天：上午学文科：英语、语文、数学、下午：英语、语文、数学。

在2日1日前完成上学期的总结。

在寒假期间，要注意每天发生的有意义的事情而且要及时的记录下来，以便于写寒假的总结。注意每天的作业进度，看一看自己还有哪些作业还没写完，如果还有作业没写完，就要抽取自由时间来完成寒假作业。同时，也要在寒假收获一些知识，如：我在寒假学会了洗衣服/切菜/煮饭 等等…

在2月 5日前学会切菜(萝卜、黄瓜、各种青菜、肉、鱼)、煮饭、粥、学会炒五个菜。

在2月10日前学会煮汤、煮各种面食、米粉、水饺。

在2月18日—2月20日完成在寒假的总结。

在2月20日前学会两种运动爱好(打羽毛球、打篮球)

制定计划，可以使你按照计划实行任务，能使自己的学习生活节奏分明，排除困难和干扰，提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划,明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么，该做什么，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

实行计划，是意志力的体现，坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步能使你更有自信心，取得更好的成绩

从2013年1月29日开始实行本计划

到2013年2月20日结束本计划

本计划实行时间为23天，合理规划每一天，开开心心一寒假。

第五篇：寒假计划

寒假计划

寒假作业

英语：语文：

1、每个单词4遍。

1、阅读《海底两万里》、《名人传》、《诡闻录》。

2、背诵课文，默写。

2、预习下册书课后前五首古诗，第二十五课。

3、《寒假作业》做完。

3、《学习总动员》做完。

数学：物理：

1、《寒假作业》做完。

1、《寒假作业》做完。

2、《复习总动员》做完。

其他科目：

《寒假作业》做完。

作业计划：

15天完成英语单词2天、寒假作业2天。

数学寒假作业2天、学习总动员2天。

物理寒假作业2天、报纸2天。

语文学习总动员3天。

读书、预习时间插入每天闲暇时间。

具体时间以实际情况为准。

锻炼计划：

每日30~60分钟，晴天在外，阴天在家。

家务计划：

每日拖地一次；刷碗、擦桌子等视情况所定。

2、报纸做完。