第一篇：第十八周国旗下讲话
第十八周国旗下讲话：面临火场如何疏散逃生
各位老师、同学们：大家好！
现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。假若遇上火情，不要慌乱。只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。在这里我介绍几种逃生自救的方法。
1、熟悉我们日常所处建筑物的消防安全环境
对于我们经常学习工作或居住的建筑物，平时留意安全出口、疏散通道的位置和逃生路线图。平常走进商场、宾馆、酒楼等公共场所时，要留心看一看太平门、安全出口，以便遇到火警能及时疏散。如1985年4月18日深夜，哈尔滨市最高、最豪华的天鹅宾馆发生特大火灾，起火的楼层住着位日本客人，他在18日住进11层时，进房前先在门口看了周围环境，知道了疏散出口。当夜里意识到失火后，便穿过烟雾弥漫的走廊直往疏散通道摸去，得以死里逃生。这就是日本客人事先熟悉所处环境的益处。
2、选择最近疏散通道，迅速撤离现场
楼房着火时，应根据火势情况，优先选用最便捷、最安全的通道和疏散设施。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，从浓烟弥漫的建筑物通道向外逃生。在公共场所的墙面上、门顶处、转弯处，都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、逃生方向箭头、事故照明灯等消防标志和事故照明标志，被困人员看到这些标志时，马上就可以确定自己的行为，按照标志指示的方向有秩序地撤离逃生。
3、用毛巾捂住口鼻
火灾现场，有害物质和装修材料燃烧会产生一氧化碳等有害气体导致人窒息死亡。逃生的人员多数要经过充满浓烟的路线才能离开危险的区域。逃生时，可把毛巾浸湿，叠起来捂住口鼻，无水时，干毛巾也行，要多叠几层，使滤烟面积增大，将口鼻捂严，否则就有立即中毒的危险。
4、利用建筑附属物或绳索逃生
当各通道全部被浓烟烈火封锁时，可考虑利用建筑物的窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险，也可利用结实的绳子，或将窗帘、床单、被褥等撕成条，拧成绳，然后将其拴在牢固的窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索沿墙缓慢滑到地面或下个楼层而脱离险境。
5切忌轻易跳楼
如果被火困在二层楼内，若无条件采取其他自救方法并得不到救助，在烟火威胁、万不得已的情况下，也可以跳楼逃生。但在跳楼之前，应先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。然后用手扒住窗台，身
体下垂，头上脚下，自然下滑，以缩小跳落高度，并使双脚首先着落在柔软物上。如果被烟火围困在三层以上的楼层内，千万不要急于跳楼。因为距地面太高，往下跳时易造成重伤和死亡。可采取暂时躲避，向外报警求援，直到消防队来救助脱险逃生。
只有警钟长鸣，养成习惯，身处火场才能处险不惊，临危不乱。
2010年12月28日
第十九周国旗下讲话：冬季呼吸道传染病的预防知识
总务处：薛庆耀
冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发，而冬季传染病也与日俱增，包括：流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保大家的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法，从而增强和提高自我防病意识和能力，远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点：
1、积极学习了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。
2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气，教室应在每节课后应开窗通风，其他教学、生活用房应每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上，尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射。开窗通风是最好的空气消毒法。
4、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食卫生，营养平衡，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。
5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、课间操等，上好体育课、体煅课，平时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。
6、加强个人卫生和个人防护，养成戴口罩的好习惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离，防止飞沫传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
7、免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种疫苗，如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。抵抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽，乌体林斯等，增强免疫力。
8、疾病流行季节尽量减少到人多的公共场所，更不要到传染病患者聚 集的场所。
9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查，不提倡带病坚持上课。出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，切忌不当回事。如发现发热（体温超过37.5度以上）病患者要及时上报班主任或生活委员、尽早隔离，防止校园内传播。
10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。
总之，有效的措施，完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个龙中人的职责。谢谢大家！
2010年12月20日
第二篇：国旗下讲话第十八周
第十八周国旗下讲话
胡箫
小朋友们早上好！
我是托一班的胡老师，小朋友你们昨天在家里都吃了些什么呀？有没有吃粽子啊？你们知道为什么要吃粽子吗？（请小朋友说说）对了，因为昨天是农历五月初五“端午节”，端午节是我国汉族人民的传统的节日，“中国端午节”为国家法定节假日之一。在端午节这一天要放假一天。
小朋友，那你们知道端午节的来历和习俗吗？（不知道）那好，胡老师来告诉你们：
“端午节”传说是纪念屈原。屈原，是春秋时期的爱国大臣。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，他始终不忍舍弃自己的祖国，于是在五月五日抱着石头投汨罗江死了。传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常（非常的伤心），纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗；以此来纪念爱国诗人屈原。
简单说来，端午节就是为了纪念一个人的，一个值得大家敬重的人的。那么，人们在过端午时又有什么风俗习惯呢？第一个就是赛龙舟，赛龙舟是端午节的主要习俗；第二个就是端午节吃粽子；第三个是佩香囊，据说可以避邪驱瘟；第四个是悬艾叶菖蒲；第五个是挂钟馗像，用以镇宅驱邪；第六个是挂荷包和拴五色丝线，等等。
小朋友你们知道了吗？下面我来宣布上周的明星宝宝：
2011年6月7日
第三篇：第十八周国旗下讲话
第十八周国旗下讲话
老师们、同学们，早上好！
过完了三天假期，我们已告别了不平凡的2010年，又迎来了充满希望的2011年。迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗；踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，让我向全体老师向同学们送上诚挚的新年祝福。
同学们，大家知道1月1日又称什么节日吗？那“元旦”这一节日又包含着什么深意呢？“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。2011年展开的这张新的画卷正等着你去精彩地描绘呢！
一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败„„都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
从这一周起，同学们就将迎来紧张的期末复习了。特别是九年级同学，将迎来期末考试。希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，请认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲？自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？做作业时，你是否因为遇到难题而停下前进的脚步？
同学们，让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复习，争取优异的成绩来报答养育我们的父母和辛勤的老师吧！
第四篇：第十八周国旗下讲话
第十八周国旗下讲话
同学们：
时光如梭，转瞬间一个学期结束了。期末考试一天天临近，你们都准备好了吗？在过去的时间里你们收获着快乐，收获着成功。面对着即将进行期终考试，你们有什么想法吗？
同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民；假如你拥有羊群，你就成为一个牧人；假如你游泳厂房，你就成为一个企业家；假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，你们才是真正的富翁，因为你们有朝气有活力，拥有许许多多的机会。
勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。
同学们，让自己在知识的海洋里尽情地遨游，充分展开自己的个性于才华。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实。
祝大家在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
第五篇：第十八周国旗下讲话
第十八周国旗下讲话
期终考试，你准备好了吗
杨国
老师们、同学们：早上好！
上周，我们送走了又一批学子，他们用辛勤的汉水完成了六年的学业。我们应该为他们高兴，为他们祝贺。现在，是我们表现的时候了，我们应该在心里思考：面对期终考试，你准备好了吗？要背的课文，你都会背了吗，老师给你们归纳的复习题你都做过了吗？都会做吗？这一连串的问题，应该由你自己来回答。今天，我们来谈谈学习，做好复习，交一分满意的答卷。
怎样过复习这一关？首先要保持一颗积极的心态，不要紧张、更不能松懈、肯花时间在学习上，坚决不能去玩乐事，要认真对待学习。第二、要合理安排时间。现所剩时间不多，同学们要充分利用时间，多读多背。还要早睡早起，把握早晨时的最佳时刻。第三、强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里。每时每刻把老师所教的重点梳理一遍，并及时巩固。第四，勤做笔记，勤看笔记。好记性不如烂笔头，记得多了自然就会了。鲁迅曾说过，“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”因此我们要花时间打好坚实的基础，以不变对万变。第五，掌握技巧，轻松拿到高分：做题时要四先四后，一慢一快：先做简单题，后做难题；先做熟悉题，后做陌生题；先做高分题，后做低分题；先做同类型的题，后做不同类型的题。审题要慢，做题要快。不要留空白试卷,保持卷面整洁。最后，祝同学们期末考试成功！谢谢大家！
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