《国王的演讲》观后感

第一篇：《国王的演讲》观后感

《国王的演讲》观后感

没有大起大落的故事情节，没有让人热血沸腾的激狂，也没有让人伤感流泪的悲伤，只是平平淡淡的故事情节，却包含的太多的感动。

都说一个成功的男人背后都有一个女人的存在。的确，若是George VI身边没有这样一个帮助他，爱他，不管怎样都不离开他的妻子——Liz，我相信他也不会有这么大的勇气去克服一系列的障碍。或许这在人们看来是很正常的事情，夫妻夫妻，注定是要相互扶持的。可是真正可以在心里面互相信任的也并不多，往往一些小小的困难就可以把两个人分开。可是Liz却不是这样，她一直以来都在支持着他，即使有时Bertie想要放弃，她也体谅，并继续为他找医生，因为他了解自己的丈夫，知道他的埋怨、气愤都只是对自己无能的郁闷之情。

而我现在还要说，一个男人成功的另一个原因，是因为他有支撑自己走下去，理解自己的朋友。对于一个普通人来讲，有一份真正的友谊尚且困难更不要说是作为国王的George VI。虽然在他们在相识之时国王并不是国王，只是拥有爵位的王子，而另一个也只是一个没有学历，没有执照，只是靠自己的努力帮助结巴患者的没人要的业余演员。但罗格没有因为George VI是王子就趋炎附势，而是秉持着一贯的尊重患者的风格，让他将自己当做朋友，以一个朋友地身份去帮助他。他叫George VI为Bertie，George VI也叫他Lionel。其实George VI的结巴很大一部分原因都是来源于自己的心理，他的爸爸给他极大的压力，他无法摆脱这个阴影，况且他本来也不会成为国王，只是一个帮助自己哥哥的辅臣，哥哥也同样给了他很大的压力。所以

罗格就让他知道有个人愿意听他的倾诉，愿意帮助他。这样朋友相称，让他把自己内心的许多秘密都说了出来，并且教他很多方法来克服自己的障碍。那些方法或许很多看起来都不是正规的矫正方法，甚至有些还会使他的名誉受损。可是却意外的有效。

于这里我也觉得，作为教师这个职业的接班人，我们在教育孩子的时候也要一切从他们的心理出发，而且要以平等的地位来对待他们，不能让他们感到压力，不表达自己的想法。

之后他们的友谊也一直持续着，每次George VI演讲罗格都会在他身边帮助他，鼓励他。后来Lionel受到了三等勋章，这份国王的感恩之情开创了先例，这是唯一一枚为王室服务的骑士勋章。

其实从这整个故事中我也可以感到语言魅力的伟大，George VI的演讲在战争期间成为英国抵抗精神的代言人，激励这这些英国的战士和公民们抵抗法西斯，保护自己的国土不受侵害。

第二篇：国王的演讲_观后感

从企鹅到信天翁

——观《国王的演讲》有感

说到故事，要先从故事中的故事说起。影片中主人公伯蒂给两个小女儿讲了一个睡前故事：从前有两个公主她们的爸爸是一只企鹅，因为他被一个邪恶的巫婆诅咒了。这对他来说太不方便啦，因为他喜欢抱着他的公主们……巫婆让他们去南极，如果不能飞，这可是很长的一段路。他一头钻进水里，只为了能在午饭前赶到，他还让一个过路的摆渡者带他过去，他成功地回到了宫殿里，给了厨师、妈妈一个大惊喜。小女孩们在厨房，给了他一个大大的拥抱和吻。在那个吻之后，他变成了短尾巴的信天翁，这样他就可以拥抱他两个可爱的女儿了。

虽是不经意的一段，但许多网友都称这是神来之笔。何解？原来，这正是暗喻一个被上帝诅咒的国王，在莱昂纳尔这位引渡者的指导下，顺利的成为了一只企鹅，虽不完美，但足以拥抱，即鼓励他的子民，坚定这个国家抗战的信心了。

从这种蜕变中，我们自然而然的得到这样一个启示：有勇气，有信念，有自信，方可改变自己，进而改变世界。

纵观世界政坛，优秀的政客无不伶牙俐齿，巧言善辩。无论是邪恶的希特勒（据说他的富有激情的言辞可轻易让人改变立场），还是我们伟大领袖邓小平（当撒切尔夫人执意讨论香港主权问题时，他打断说到：如果英方继续讨论香港的主权问题，中方将重新考虑收回香港方式的问题。）令人啧啧赞叹的口才为他们赢得了大量的政治资本。然而，当你天生就是一个口吃，一见生人就紧张的半天说不出话来时，却要注定做一国之主，你会怎么办？

首先，伯蒂没有放弃，而是积极的寻找方法解决问题，直面不足。这是他最终完成演讲的先决条件。

生活中的太多人，在问题面前总是怨天尤人，消极地为自己寻找借口脱身，事实证明，这种逃避的代价往往是惨重的。且不论现实生活的我们，就伯蒂的哥哥爱德华来说，他本是王储，却在战争面前选择和一个寡妇做伴，弃王位，弃黎民苍生于不顾，这就是一种逃避，而这种逃避的后果，是在王室中永远抬不起头，最后只能在广播前对弟弟的演讲又恨有妒。就像海子选择了逃避，最终只能在虚无的世界里面朝大海，就像张国荣选择了逃避，这让他成为愚人节那天最大的愚人。而像我们企鹅国王一样的勇者呢?不畏首畏尾，不仰天长叹，而是发挥主观能动性，让问题得到接近完美的解决。于是有司马迁直面宫刑后留下的《史记》，于是有胡哲这位残疾励志演说家《人生不设限》的奇迹。

其次，伯蒂是怀着伟大信念的，从他在当时仍是王储的心里正想着如何与美人相伴的哥哥身后，结结巴巴的与大臣们讨论国事时，我们了解到，他是心忧天下的，从他对女儿对妻子的呵护中，我们知道他是努力着不让心爱的人受到伤害的。正是这种信念，驱使他冲破层层魔障，获得最后的成功。周恩来的为中华之崛起而读书，项羽的吾必将取而代之的豪言，这都是信念使然，是人性中光辉的闪光啊！有了信念，便可在绝望之谷劈出一块希望之石，有了信念，便可峰回路转，柳暗花明！

最后，我认为最终让伯蒂成就壮举的便是他的自信。他的自信从哪里来呢，显然，他并不是自己获得了自信，而是通过妻子，还有莱昂纳多的帮助。生活中，我们不可避免的也会像伯蒂一样，陷入深深的绝望与孤独之中，那是我们内心最脆弱的时候，最需要一个获得自信的机会。那么，就毫无拘谨的像爱你的人索取吧，他们永远是你力量的源泉。有了那份自信，你会感觉整个世界都是明媚的春光，有了那份自信，你便会告诉自己：什么样的问题都不是问题，有了那份自信，加上之前的勇敢、信念，你便会真正拥有化腐朽为神奇的力量。

那企鹅到信天翁的蜕变，那羽化成蝶，凤凰涅槃的一瞬，对，那就是你所完成的。

口吃算什么？天生不善交际又怎样？考试成绩不好如何？失恋了又如何？拥有了那三种品质，请抛弃你那多余的时运不济，命途多舛的感叹，请放下你那程前恐后的忐忑，也请你拿起爱所孕育的自信，向前冲吧。相信我，更相信你，下一秒，便是见证奇迹的时刻！

机械1308

41340233

孟岩

第三篇：《国王的演讲》观后感

人生最大的敌人是自己——观《国王的演讲》

影片的开头呈现的便是主人公约克公爵在英帝国博览会闭幕式上代表父亲国王乔治五世发表的窘迫的致辞，他甚至连一句连贯的话语都讲不清楚。我很好奇这样的一个人是怎样在英国向德国宣战时用他的演讲去鼓舞英国军民的。两个小时的影片，对我来说是一次灵魂的洗礼。在这个过程中，我看到了乔治六世童年成长的艰辛，强烈的社会责任感和一步一步战胜自己内心的坚强；看到了罗格医生不卑不亢的自信，对平等的追求和对国王的尊重与理解；看到了家人对乔治六世的支持与鼓励；也看到了国王伯蒂与医生罗格之间深刻的友情。这一切让我感动，让我震惊。

国王乔治六世从口吃到能慢慢讲出一句连贯的话语到最后在民众面前发表震撼人心的演说，这是一个漫长而艰辛的过程，是一个人努力超越内心的阻碍迈向成功的过程。国王乔治六世因为小时候母亲对哥哥的偏爱、兄长的嘲讽以及父亲的严厉，而产生了极大的心理阴影，以至于养成了口吃。一个人童年的经历对他的影响是深刻的，而乔治六世就是在这些不公、嘲讽之中成长起来的，他自卑但却很勇敢，并且渴望被认可。他父亲的遗言中提到他所有的兄弟加起来都没有他勇敢的时候，我看到了他激动的眼中噙满了泪水，他在质问亦是在遗憾，为什么他的父亲在生前没有告诉他这些话，或许这样他便可以更加的自信和勇敢。

上帝在关上一扇门的时候，一定会为你开启另一扇门。乔治六世童年的经历无疑是悲剧的，但是他能遇见他的妻子和罗格医生这却是最幸运的一件事。他的妻子陪伴她走过每一次的失败和打击并努力为他寻医。罗格医生可以说是很有个性的一名医生，在他坚持让国王叫他莱诺，自己直接称呼国王的名字伯蒂，虽然那个时候伯蒂还只是个王子，我就已经喜欢上了这名医生，在他眼中所有人都应该是平等的，而人与人之间的关系是建立在信任的基础之上的。

在得知父亲认为所有的兄弟加起来都没有伯蒂勇敢的时候，乔治六世就已经在心中埋下勇敢的种子，无论以后遇见怎样的困难和挫折，他都要做一个勇敢的人。乔治六世在认识罗格医生，亦是挚友之后，他就已经明白自信在人生字典中是多么重要，她要做的就是抬起头，告诉这个世界，他能行。在拥有她美丽的妻子之后，他就已经明白有些人一直都在背后支持着他，而这些爱是无法辜负的。在接下国王这个职务之后，他也接下了一份承重的责任，他有义务为这个国家效力。

影片的最后，还是国王乔治六世的演讲，这一次他没有结巴，他的声音洪亮而有穿透力。

他的演讲，他的声音，鼓舞着英国的军民，他是一位卓越的精神领袖。他的演讲，同样告诉我，一个人绝不能懦弱，绝不能妥协，如果你不逼自己一把，你永远不会知道自己有多么的坚强和优秀。

《国王的演讲》这是一个巨大的精神盛宴。

赵清泠

第四篇：国王的演讲观后感

《国王的演讲》观后感

优秀的演讲能力对一个领袖来说极其重要，漫漫历史，无数伟大的声音依旧回荡在耳边: 乔治·华盛顿的首任总统就职演讲，托马斯·杰斐逊的首任总统就职演讲，马丁·路德金的《I Have A Dream》……他们的感召力不仅是演讲口才和演讲技巧的登峰造极，更是伟大的思想、情操、责任以及人格魅力的完美结合，给人以信念和力量。

而领袖作为最重要的公众人物，通过演讲给公民带去信念和力量亦是其不可推卸的责任。《国王的演讲》围绕英国国王乔治六世的口吃问题展开，讲述了他生命中最为重要的部分：他在妻子的坚持与大夫的帮助下，经过训练，克服了在公众前讲话口吃的毛病，终于在国难当头，政局危机下，发表慷慨激昂的著名演讲，鼓舞了当时二战中的英国军民。影片细腻稳重地把二战那段历史呈现给了大家，在我看来，这是一个重要的历史时代，也是乔治六世作为一个普通人的个人心灵奋斗史。

作为国家精神上的领袖，国王在国民信仰中扮演着至高无上的角色，而面对大众传媒，这种形象是被放大的，所以，他必须做他人民心中的楷模。尽管他是一个普通人，他缺乏自信，他胆怯，他口吃，但是，他所处的位子不允许他在臣民面前呈现这些东西！王权和大众传媒把他架到了一个尴尬的位置上，他所承受的压力是巨大的，但他必须征服自己!所以，虽然大多时候，《国王的演讲》会被贴上历史剧的标签，但在我看来，它更是一部优秀的励志片。

我们都是普通人，我们或许像曾经的乔治六世一样缺乏自信，我们很多时候会感到无助、恐慌，可是毕竟，我们肩上负有责任。我们没有选择，也不甘做一个怯懦之人。那就征服自己的内心吧！相对于停留在怯懦之时的漫漫恐慌无助，艰苦的奋斗之路会是一种幸福。

喜欢《国王的演讲》，喜欢《当幸福来敲门》，它们让我明白，人的承受能力远远超出我们的想象，人的潜力亦无穷。所以，奋斗之路，我们有何畏惧！人生没有过不去的坎，只有过不去的人，而那个人，常常就是我们自己。不屈服于命运的人啊，就征服自己的内心，选择了远方，就风雨兼程。

第五篇：国王的演讲观后感

一、简介

《国王的演讲》是由汤姆·霍伯指导，科林·费斯担当主演的英国电影，整部电影以叙述故事的形式，讲述了英国女王伊丽莎白二世的父亲乔治六世国王的故事。本片于第35届多伦多电影节获得了最高荣誉观众选择大奖。在2011年第83届奥斯卡提名名单上，《国王的演讲》获得12项提名，并最终拿到最佳影片、最佳导演、最佳男主角、最佳原创剧本四项大奖。科林·费斯凭借本片获得金球奖最佳戏剧片男主角。影片还获得金球奖、美国制片人公会、导演公会和影视演员公会奖等多项提名和奖项。

约克郡公爵（科林•费斯 Colin Firth 饰）因患口吃，无法在公众面前发表演讲，这令他接连在大型仪式上丢丑。贤惠妻子伊丽莎白（海伦娜•伯翰•卡特 Helena Bonham Carter 饰）为了帮助丈夫，到处寻访名医，但是传统的方法总不奏效。一次偶然的机会，她慕名来到了语言治疗师莱纳尔罗格（杰弗里•拉什 Geoffrey Rush 饰）的宅邸，传说他的方式与众不同。虽然公爵对罗格稀奇古怪的招法并不感兴趣，首次诊疗也不欢而散。但是，公爵发现在聆听音乐时自己朗读莎翁竟然十分流利。这让他开始信任罗格，配合治疗，慢慢克服着心理的障碍。乔治五世驾崩，爱德华八世继承王位，却为了迎娶寡妇辛普森夫人不惜退位。艾伯特临危受命，成为了乔治六世。他面临的最大挑战就是如何在二战前发表鼓舞人心的演讲……（他是约克公爵，他是艾伯特王子，他是乔治五世和玛丽王后的第二个儿子，在家人眼里，他还是那个长不大的“伯蒂”（科林·菲斯）。伯蒂有个聪明过人且十分受欢迎的哥哥，按大英皇室的继承顺位来排，怎么看伯蒂也不太可能插队成为国王。这对自幼就害羞孱弱的伯蒂来说，反倒是件好事，正因为这样，他被允许在第一次世界大战时在英国皇家海军服役，娶到了梦中情人伊丽莎白·鲍斯-莱昂（海琳娜·伯汉·卡特）为妻，并且有了两个活泼可爱的小女儿伊丽莎白和玛格利特。如果不是哥哥爱德华八世为了美人而放弃江山的话，伯蒂也许永远过着自由自在的生活。然而，他毕竟还是躲不过宿命，1937年5月12日，伯蒂在威斯敏斯特大教堂登基，改名为乔治六世。

如果说王位是个诅咒，那么对于乔治六世则尤是如此，因为他自小就患有严重的口吃，不但发表讲话时非常吃力，有时连几句很简单的话都结结巴巴地讲不顺当。曾经还是艾伯特王子时，他在“大英帝国展览”闭幕演讲席上就因为口吃而在公众面前出尽洋相，自那以后妻子一直帮他寻找治疗，然而偏方秘法试遍，他的口吃却依旧不见丝毫好转。假设乔治六世只是个普通人，假设他所统治的不列颠还无坚不摧，那他大不了深入简出噤口不言，也许也能不偏不斜混一辈子。然而，就在他继承大统的两年后，第二次世界大战爆发了。

头顶，是敌机的轰隆盘旋；眼前，是军队的节节溃败。人民迫切需要一个能够带领国家迈向胜利的精神楷模。如果不能够在乱世鼓舞英国人民的斗志，那么名望已达最低点的英国王室似乎再也没有存在的必要。幸运的是，因为妻子的坚决不放弃，乔治六世终于找到了出色的语言治疗师莱昂纳尔·罗格（杰弗瑞·拉什）。在妻子和莱昂纳尔的帮助下，国王的口吃大为好转，并在随后发表了著名的圣诞讲话，鼓舞了所有水深火热中的英国军民……）

二、心理看点

自己的尊严受到了侵害往往被认为是别人造成的，实际上换个角度去想，这种结果很可能和我们自身关系最大。有的人被别人奚落是穷光蛋，是不是那个人其实是因为自己懒惰不干事呢？这个片子中，口吃就是别人瞧不起王子乔治六世的主要原因，那么根本原因呢？其实是王子自己对自己的一种不肯定，一种自卑。

只要不是绝症，人类总有办法去解决。王子一直被困于口吃，不是因为这个毛病，而是因为他不能好好正视自己，虽然想维护尊严，但自己却不相信自己。所以说，从本质来看，口吃只是一个表象的高山，真正的崎岖山路是王子内心的怯懦和纠结。而演讲，则是王子尊严的一种外化的形式。

其实整部影片都是王子在慢慢找回自我，正视自我的一个漫长过程。从最开始站在演

讲台上口吃到一个单词吐出来都要停顿很久，到之后尝试一些方法去解决，屡屡受挫，包括其中有医生让他含着几个玻璃球来平息紧张的心情，其实都被王子曲解为羞辱他尊严的方式，而不是治疗的手段。暴躁冲动的情绪不单单只是王子的性格部分之一，可以说是王子为了守护自己尊严的一种粗制的“防护罩”罢了。因为在很多场面我们能看到，比如给自己的两个女儿讲睡前故事，和妻子在一起说悄悄话的时候，甚至在弟弟不想继承王位的时候，王子的形象是和善的，是体贴的，是很顾全大局的。

治疗师莱昂的出现是故事走向的一个拐点。各种奇怪的方法都用了上来。其实同样的我们看到，初次和莱昂的时候，莱昂的方法同样被王子曲解为侮辱自己尊严的方式，而之后他再一次讲话失败后，被逼到绝境的他走投无路了，返回来去听自己的录音时，才看到了曙光，才从心里改变了看法，才开始慢慢正视自己，才真正的为了维护自己的自尊而行动。

在莱纳对公爵的治疗过程中，莱纳一直强调彼此的平等，这从他对称呼的要求可以看出来。其实在这方面，莱纳是在试图拉近与公爵的距离，让公爵意识到对方并不是在取笑他，而是以一种朋友的姿态在帮助他，增强了彼此之间的信任感，从而对治疗起了积极的作用。影片中在莱纳直言不讳地讲出公爵应该当国王时两人激烈争吵的场景，其实也是莱纳在努力让公爵直面自己的内心，让他克服自己的心理障碍，找回自我，找回自尊与自信。这也是治疗过程中的一个转折点。

（值得注意的还有一点，就是王子的妻子。妻子在里面的出现频率看似很多，其实我认为她的作用只有两个。首先，很多医生与王子的见面貌似都是妻子主动去联系的，包括在见莱昂的时候，妻子走过大街，进入一个偏僻的邮局，又乘坐了一个狭小仿佛年久失修的小电梯，这一系列的画面让我感觉妻子对丈夫默默的爱，而反之则体现了王子对于守护自己尊严而造成错误的固步自封。如果说王子一开始还主动去找医生，那么之后一系列艰难的转变就变得令人费解了，正由于他自身的排斥和被动，才有后面情节的步步深入。第二，妻子是王子尊严的一种寄托。这是很人性化的一个考量。如果说王子在任何地方都四处碰壁，被排挤，那么指不定这部片子最后可能发展成王子内心极度黑暗化，酿成一些不堪的后果。简而言之，妻子的塑造，也是为了展现王子温文的一面，光明的一面，暗示观众其实这个王子他最后能变得更好更完善，剧情的发展也不会仅仅因为一个莱昂就突然改变方向。妻子中间的润滑作用也很关键。）

一旦开始学会正视自己，开始正确“守护”自尊后，很多事就开始迎刃而解了，王子口吃的问题也在慢慢解决。一切都是水到渠成的走向。那么再加入一个坎儿或者说波动也有必要了。于是父亲的逝世，王位接替从而衍生的问题开始造成影响。我们可以把之前的情节看做王子自己正确对待尊严的维护。那么之后就是王子如何在外人面前体现尊严。母亲的冷漠，哥哥的嘲笑都是外部挫伤王子尊严的原因。那么如何体现自己的尊严？于是又回到了片头开始：演讲。尊严原本是个很抽象的东西，如何体现它肯定要好好选择。

演讲是一个人去流畅的演说，那么这恰恰是王子一直欠缺的，于是把王子的尊严融入到演讲这个载体后，我们最后能看到，努力突破自我，完整演讲完，甚至达到了鼓舞人心效果的王子找回了自尊的结果。他的演讲的确是振奋了那些即将上战场的士兵，同时，他的演讲使得他的家人由衷欣慰，更本质的是，王子找回了自我，找回了自尊。

三、对大学生的启示

1、自尊与自信：其实真的只是单单的一个演讲吗？不是，是对一个人内心自尊的完整性表达。而往往我们在想塑造一个人物由缺失自尊到自尊的完整时，一般的角度都会去切入一个贫苦的地位低下的往往要去虚构的一个底层角色，然后

通过一系列的坎坷，一系列的戏剧冲突来实现主题的表达。也许那样的电影更

加吸引人眼球，也许那样的电影更能引起人们同情的共鸣。但是在《国王的演

讲》这部影片中，主角是我们平凡人仿佛只能用来瞻仰的英国皇室家族里的王

子，如此地位高到常人不敢触及的形象，然而他却和很多人一样，也会被人鄙

夷，也会有难以启齿的缺陷，也会为了战胜缺憾努力，这些细节，使得我们发

现，其实那么高高在上的人同样有血有肉，同样一直以自己的方法去捍卫自己的尊严。

敢于担当，一种责任感： 2、1、职责所在，必须发出“你自己的声音”

公众演讲让乔治六世遭受讥笑、尊严受伤，演讲成了他的心理阴影和深恶痛绝的事情。可是作为一国之君，他无法逃脱。老国王过世，兄长辞去国王之位，英国已经向希特勒宣战… … 所有的一切都要求乔治六世必须担当起来国王的重任。于是，才引出电影这一段关于演讲的教与学的故事。

现在的企业里，一步步向上走的领导者们都会发现：凝聚人心已经成为最重要的工作之

一。一企之长，恰如一国之君，不可能躲在办公室里暗自操作公司，你必须到一线去，站到前面去，面对所有团队和员工演讲，为他们展示愿景、鼓舞士气。即使你在重压之下，还要粉碎不利谣言，重整团队雄风，指引未来方向。这时，演讲就是你的必备利器。

那些具有“反英雄主义视角”的专家们，更倾向于企业管理者成为“沉静领导”（Leading Quietly）。这种深思熟虑、务实可用的领导模式提倡采用细小的、谨慎的步骤来解决复杂的大问题。可是在当今的很多行业和专业里，这种领导模式让人担忧。

人心复杂，史无前例；众口难调，意见不一。谁来担当？谁来领导？不能指望员工自发地产生蓬勃的凝聚力，也不能总是指望你的得力副手可以代表你发表言论。你必须发出“你自己的声音”，这是职责所在。

2、放下你的身份和既有习惯

国王最终放下了高高在上的身份，学会了与老师平等对话。他随之克服了自己的坏脾气，征服了自暴自弃和恐惧，最终成为了一个内心强大、勇敢担当的君主。可是，如果国王不肯屈就，也不愿意躬身去到罗格医生的住所接受辅导，不和罗格先生平等对话，那么，还会有后来那次成功的“英王圣诞演讲”吗？

如果一个演讲学习者无法放低自己的身份，学习将收效甚微。因为在演讲的过程中，你会出错，而且一出错就会被老师揪出来并纠正。你会出丑，动用你所有现有能力还是错漏百出。要是维护你的尊贵颜面的话，你就寸步难行。另外，你要改变你既有的那些习惯，忘掉你以前的方法，即使这些方法曾一度很有用。在老师一个完整的教学体系前，很多既有习惯

都要清零而重新来过。你如果高高在上自以为是，老师又能有什么办法？

在演讲的教学之中，学员与老师之间最好的关系将是朋友关系。它是平等的，不论你是高管还是多显赫的职位，在接受演讲能力的辅导之时，都必须放下你的身份和既有习惯。这样你才能放松、愉快，而不被矜持和有所保留的态度所羁绊。

3、不盲从名师及其教练方法

一个拥有爵位头衔的医生为国王治疗口吃，不仅要国王吸烟，说可以放松喉咙，还要求国王口含7颗玻璃珠子来练习说话，国王羞愧和痛苦难耐，大发雷霆，夺门而去。医生无奈地对说王后说：这可是古希腊的时候就有的方法。

即使翻书和上网，我们也可以轻易找到1000种提高演讲的方法。可是，它们有效吗？有一些方法和技巧的目的仅仅是让学习者有事可做。至于这些小把戏是否有效，并没有严谨地检验和测量。"

比如克服紧张的方法可谓繁多且五花八门，：上场前大口深呼吸、把听众当成傻子、想象听众都光着身子、把目光放在听众的头顶… … 其实，上场前大口深呼吸往往让心跳更为狂乱。如果真把听众当成傻子或者什么可笑的东西，你实际上是严重认知不协调。一个在欺骗自己的人，敢说能不欺骗听众吗？！把目光放在听众头顶，听众难道不会感到有点怪怪的吗？这样不是在扼杀和听众目光的交流吗？

演讲涉及从生理到心理的复杂过程，每个学习者在选择练习方法的时候，不是越多越好。审慎的态度去看待那些演讲的8个妙招和10条秘笈，学习之前做做功课，可以粗略了解一下每种方法后面的生理和心理机制。那些仅仅鼓吹让你薪水成倍增长的演讲培训课，如果你不是财迷心窍的话，应该不会对它那么激动。

4、练习，而且最好是每天

失望的国王在家听罗格先生给他的录音，惊讶的发现这个罗格先生很不简单。再次屈尊来找罗格先生，并请罗格先生为他治疗。临走时国王说：“我下周来找你”。罗格先生说：不，我每天都要见你。

大量的练习，在教练指导下的练习，是成功演讲的必经之路。实际上，演讲不好的人，往往最惧怕练习。他们在练习的过程中往往最不投入。有时，是因为缺乏想象力带来的障碍，他们很难把练习的环境和即将演讲的场景联系起来。但更多的时候，是他们懒惰，又缺乏对训练的尊重，练习时很没有激情。或者根本上就是有意的不留时间来练习。没时间，成了最常见的借口，尤其是商务人士。但这也是我作为一个教练最不相信的借口。国王都要每天练习，谁也不能例外。跟大家说，可以不练习的理由有两个：要么是你还可以忍受自己糟糕的表现；要么你对自己的表现浑然不觉。

演讲能力很好的人，往往爱制造一种假象，有意地不提及自己演练的苦闷和提升的艰辛，这势必让听众误以为他的演讲能力就是天生的。其实，从国家总统到江湖郎中，他们能滔滔不绝的说话且能言之有物，都是练习的结果。至于引人入胜、激动人心的演讲，更要专业的训练和相当长时间的练习。

除了专门的讲话训练，阅读、写作、思考、选择有优秀表达能力的人进行交谈，都是提升演讲能力的好方法。

5、把心放在听众那边

国王在王后和老师的陪伴下，走进一个精心准备的小房间里，国王的“圣诞演讲”开始广播直播。罗格先生就站在国王的话筒前面，象极了一个乐队指挥。罗格先生轻声说：“排除杂念，说给我听，说给我这个朋友听… …”。

演讲紧张，是因为现场有听众，而不一定是演讲者心里有听众。糟糕的演讲人是不关心听众的，即使“他们”让“他”汗流浃背。这是一个难以解释的悖论吗？

演讲的紧张来自对自我控制缺乏信心，来自能否取得演讲效果的担心，来自一大堆心理学上可以讲上一天的原因和理由。但是，演讲人只是担心自己而不担心听众，这是演讲的头号杀手。“你的演讲对听众有什么好处？”这个简单的问题，如果在演讲之后去问这个演讲人，这就是一个让多数演讲人马上发懵的问题。如果放在演讲之前问，它又是一个对演讲者有高度启发的问题。说不定演讲者就在这句话的启发之下，马上要调整自己的演讲了。

Jerry Weissman在他的经典著作《Presenting to Win》中，几乎用了两个章节的篇幅谈“听众至上”和“这对你（听众）有何好处？”。别把听众当成敌人。因为你的敌人大概永远都不会给你机会，让你在他们面前侃侃而谈。听众是演讲者的朋友、部下、师长、臣民、同僚、亲人。所以，把心放在听众那边，尊重他们，并对他们讲述有价值有意义的事情。

把心放在听众那边，他们不是你的敌人，而是你的朋友。这是最强大的演讲技巧，甚至也是一种使人更加快乐和充实的思维。

]

]

每一次诊疗的时机都设计得恰到好处。第一次见面是在国王在皇家博览会的公开演讲失败之后，国王对医生不卑不亢的态度和新奇的治疗方法大为反感；第二次见面，则是国王在受到父王训斥之后，想听录音发泄，结果却听到了自己流畅的朗诵，然后开始认真地跟医生进行各种练习；第三次是父王病逝之后，国王对医生彻底敞开心扉，“不谈私事”的他坦诚了口吃的心理成因；第四次则是参加完王兄和辛普森夫人举行的派对之后，不愿面对自己有可能即位成为国王的他与医生彻底闹翻；第五次则是国王登基之后吗，把第一次见面时打赌输的钱交给医生，暗示医生杰弗里·拉什

已经得到自己全部的信任。不难看出，国王和医生诊疗互动的过程完全同历史事件、国王人生以及思想的重大转变有机结合在了一起，不仅让人看到国王战胜口吃的惊人毅力，同时也让人看到他实现国王身份的心理认同的伟大转变。