第一篇:女人应该如何爱自己
女人应该如何爱自己
“好好爱自己!”每个女人在伤痛过后,总会暗暗对自己说这么一句话。可是,话好讲,事难做。有多少人真正做到?有多少人真正知道如何做?
其实,我也做不到,或者说做的不够好。也许,我也不知道正确的做法,我想,每个女人都有适合自己的做法,适合的才是最好的,不是吗?以下是我适合的方法,总结上来,分享一下。
一、生活方面
1、善待自己的脸。每个女人都要有一套昂贵且适合自己的护肤品,千万别舍不得钱,哪怕咱省吃几顿大餐,少买几件衣服,也一定要在面子上下足功夫。不要懒惰到连做面膜的功夫都没有,要知道,懒惰是要付出惨痛代价滴!等你面色饥黄,细纹满脸的时候,哭都来不及了。(如果你生下来就肤如凝脂,用大运河肥皂洗脸,都能保持吹弹可破的皮肤的话,你就有懒惰的权利。)
2、保持体态匀称。不要听信男人那些爱的是你的人格魅力,不是你的身材那样的鬼话,更不要放纵自己日益膨胀的贪吃欲望,女人,在保持身材方面,就要对自己狠一点!千万要管住自己的那张嘴。你可以不用像模特一样骨感,但起码要让自己衣服的尺码不要每年都加大。美食是吃也吃不完滴,但是,发福的身形和肥厚的赘肉,有可能会残害掉你的一切自信!尽量让自己瘦一点吧,要知道,当爱人搂住自己纤细的腰肢的时候,心情是多么的舒畅!(如果你属于吃大肥肉,喝老母鸡汤都不长肉的那种类型,就吃个天翻地覆吧!)
3、养成运动的好习惯。运动可以让女人精神百倍,面色红润,气色好,代谢正常。你可以成为健身房的常客,也可以成为户外运动的热衷者,起码,能利用一切机会,多爬楼梯和步行。除了身体上的调理,健身房和户外运动可以让你有机会遇见心仪的帅哥,步行在街道,你会对这个你栖息的城市多了一些认识。
4、掌握一种职业以外的技能。画画,唱歌,舞蹈,写作,摄影,乐器,书法......这些技能也许不能给你带来额外的财政收入,但是,气质和修养上的财富,却是金钱买不来的。
5、学会烹饪。我特别要把烹饪单独拿出来说说,因为,实在重要。不为了拴住男人的胃和男人的心,不为以后的贤妻良母打下基础,只为自己。如果你时常可以为自己烹饪出今晚想吃的精致餐点,且享受过程,那么,你就是幸福的。
6、拥有一个奢侈品。不是宣扬物质和拜金,纯粹是为了爱自己。可以是LV的包包,可以是蒂凡尼的手链,可以是CUCCI的鞋子,哪怕是一支CHANEL的口红,这些东西,不用很多,只要保证拥有个别,就够了。因为,大牌的品质和品位,是那些杂牌无论如何也无法比拟的。
7、每年进行一次远行。不管你是独行侠,还是结伴一族,旅行,都是你计划中不能抹掉的一笔。去你想去的地方吧,背起行囊,城市已在远方,尽情投入到自然的怀抱,狠狠呼吸一下城市以外的空气,用灵魂和天地交流,尽可能的让你的脚印落在地球上的各个角落。
8、每年做一次体检。原因我就不说了,是女人都知道。
二、情感方面
1、爱自己的家人。家人,永远是最不会背叛你的人,父母对你的爱,是最伟大无私的。时光不再,他们在一天天变老,别等到他们躺在病床上奄奄一息的时候,才对他们说,爱。孝顺,越早越好。
2、有可以信赖的朋友。知己,不用多,一个就好。少跟那些聒噪肤浅的人混在一起,更不要见谁都跟认识十几年似的套近乎,有时候,把自己最窝囊最颓废的难以启齿的秘密跟她分享时,她可以静静的听,然后给你一个拥抱,几句中肯的建议,就算你找对人了。
3、远离给你造成伤害的人。她伤害了你,不管是有意还是无意,都请你原谅她,并且远离她。伤害是一把捅进心里的刀,是深是浅,都会留下疤痕。远离了她们,就远离了被揭开伤疤或者再次被捅进一刀的几率。
4、对男人的某一方面绝望。有点偏激,有点消极,但,这是事实。经济实力,外表,内涵,品位,才华,忠诚,责任感......找出你最看重的,其他剩余的,一概绝望。(如果一个男人这些优点全部都有,那么,他完全有可能是间歇性精神病患者,这个时候,你要做的,就是跑,能跑多快,跑多快!!)
5、学会给自己泼冷水。很多时候,女人的伤害,源于自己的自作多情。其实,人家根本没有想骗你,都是你自己骗自己。千万别人家给你点阳光你就灿烂。人家说,我请你看电影吧,意思是说,我最近没人陪,你陪我解解闷,根本不是想说,我希望和你享受二人时光!张艾嘉说得好,一个女人如果不允许别人伤害自己,别人是永远也伤害不到自己的。
6、学会简单。老跟自己较劲,累不累啊?芝麻大的屁事,反过来掉过去的想,有必要吗?天大的事,也要让自己在凌晨12:00以前进入梦乡。不管你如何纠结,第二天醒来,仍然是崭新的阳光,该来的终究会来,该走的一定会走。
7、有纯粹的男性朋友。不是蓝颜知己,绝对不是!只要人品正派,就可以了。有些时候,男性朋友的观点和建议,比女性朋友要理性的多。
8、男人的话,相信1%。宁可相信世上有鬼,也不要相信男人那张破嘴!男人要是靠得住,母猪都能爬上树!别当笑话哈哈一笑,虽然这两句话太极端,太贬低男人,但是,几乎成为真理了。我承认,有真诚的男人,但是,这些男人的比例,和那1%的比例一致。
三、事业方面
1、有一份工作。你可以打工,你可以当老板,可以是稳定的,可以是不稳定的,但绝对不可以当全职太太!要知道,经济独立的女人,腰杆才真正挺得直!花男人的钱不叫有本事,花自己的钱,才名正言顺。别等到被扫地出门,分文没有,躲在角落里哭的时候才意识到这一点。
2、做一项投资。可以是房产,可以是基金,可以是黄金......(本人不赞成股票)原因我也不多说了。
3、做回白日梦。根据自己的能力,想象一下自己,最大力量可以做出的成绩,勇敢幻想自己功成名就的风光,彻底意淫台下的掌声和鲜花,不要觉得遥不可及,有梦想,才有可能。
4、细心,细心,再细心。细心的女人才会最少的闯祸,为了不给自己找不必要的麻烦,还是细心的对待工作上的每一个细节吧。
第二篇:女人应该学会好好爱自己
女人应该学会好好爱自己
有人说过,幸福地女人应该像四条腿的桌子,要有一定的经济收入和工作能力,有品味不俗的朋友圈子,有美满幸福的婚姻和爱情,有健康的身体。可是月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,完美总是相对而言的。就像三条腿桌子的女人尽管不幸福,但也能够安身立命,因为三点支撑一个平面。强者自强,立者自立。女人要走出柔弱告别自卑摆脱依赖建立自信,首先要爱自己,爱自己的女人,别人才会爱你。
爱自己,宠自己,你要知道,有一个人任何时候都不会背弃你,不管贫困、困厄、疾病,因为这个人就是你自己,爱自己,像照顾你爱的人一样照顾自己,像你的爱人宠你一样宠着自己,呵护自己的每一寸肌肤,呵护自己的每一个情绪,注视自己的每一个阶段,永远给自己一个最好的妆,象花一样自在地开放,象鸟一样自由地飞翔,让那种舒服的、自然的、恬淡的,愈来愈引人入胜地美丽,伴你一生。
爱自己,多一点阳关灿烂,少一点烟雨凄迷,即使有一天相爱的人飘然远去,不要枉然去追寻那留不住的脚步,回过头,看一看,人生虽有岔路,照样有鲜花,有绿叶,即使有一天你拥有了一段无望的爱情,不要就此否认了爱情的真谛,泡一杯浓茶,开一盏台灯,独自写一段心灵的总结,总不失为一种美丽的感受。
女人真得应该学会好好爱自己,每个女人都是一朵花,也许你有牡丹的富贵美,也许你是玫瑰的羞答美,或是你是百合的纯洁美,无论你是那一种美,你都要好好的学会爱自己、保护自己。
女人需要去爱自己!不要把自己的爱全部寄托在一个男人身边,就算他是一个非常非常爱你的男人,但你给了他太多太多的爱,会让他感觉一种压力,不要为了男人而忘我的去爱他,因为他有时更希望你能更爱自己一些。不要总去评判男人的好与坏,有时也要好好反醒一下自己,难道女人就没有做错的时候吗?在这里我并不是说男人就没有错,而是要用正反两个方面去看待这件事。
女人,不要再为一个不爱自己去的男人去等待,就算是付出所有的时间去等也没有用了,因为他不爱你,在他心里已经没有你的地方了,你又何苦再勉强自己和他吗?也许你会去指责他对你的无情无意,也会对他恨之入骨,但有时你有没有想过,也许正是他的放弃让你与遇到了真正属于你的幸福。我们每天在人群之中穿梭,与太多太多的人擦肩而过,如果有缘的话才会与之相遇,但并不是每一个与你相遇的人,都会成为你的另一半,更多的会成为你的朋友。所以女人无需为一个不爱自己的人去伤害自己,而是更应该好好的爱自己!女人,不要对一个三心两意的男人所感动。这样的男人大多都是属于花花公子型的,在他的身边不是会缺少女人,也许你只不过是他众多情人之中的一个,因为他们会适时的花言巧语,会适度的表达自己的殷勤,会给女人幻想中的浪漫与甜蜜,但这往往是不现实的,生活是简单又复杂的事情,而且浪漫与甜蜜是中生活中的一种调味计,是不能抱着它过一辈子的,而且更不要去幻想这种男人会为了你放弃一片花园,所以还是学会放手吧!放了手的你会更快乐!
女人永远都是感性动物,虽然她也
学会爱自己,不是让我们自我姑息,自我放纵,而是要我们学会侵于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们知道我们告戒我们叮咛我们,即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候,我们必须学会为自己修枝打叉寻水施肥,使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草,而要成长为一棵笔直葱茏的树。
学会珍爱自己,不是让我们虐待自己苛求自己,而是让我们在最痛楚无助、最孤立无援的时候,在必须独自穿行黑洞洞的雨夜的时候、没有音乐、也没有月华的时候,在我们孤立支撑着人生苦难没有一个人能为我们负担的时候,我们要学会自己送自己一枝鲜花,自己给自己一道海岸线,自己给自己一个明媚的笑容,然后,怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去,坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。
也许有人会说这是一种自我欺骗,可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的坚实的幸福,欺骗一下自己有什么不好呢?
学会爱自己,这不是一种羞辱,而是一种光荣,因为并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘,而是源于对生命本身的崇尚和珍重,这可以让我们的生命更加丰富和健康,也可以让我们的灵魂更加强壮。可以让我们在无房可以居住的时候亲手去砌砖叠瓦,建造出我们自己的宫殿成为我们自己精神家园的主人,才会真正懂得爱这个世界!
女人学会爱自己比学会爱男人容易的多。女人只有爱自己才不会让自己受到伤害,只有爱自己才有足够强大的力量去面对生活的冲击,面对生命中一切的幸运与不幸。如果一个女人一直想着自己的名字叫弱者,需要被男人拯救。并且孤注一掷的去爱一个男人,追随一个男人,或者把男人当成自己生命中唯一可以托付的人,注定是悲剧。
女人,与其期盼谁来爱自己,谁来拯救自己的寂寞,不如学会自己拯救自己,学会自己承担这个世界上的痛苦与不幸。在拯救自己的路上,有人能够帮你分担固然是好,即使没有也不要气馁。在很多时候女人要学会承担,学会自己对自己负责,自己宠爱自己。即使你在孤立无援的时候认为全世界都在抛弃你,连你最亲密的人也都离你而去都不帮你甚至背叛你欺骗你,但是无论如何你都要学会爱自己,因为你是唯一让自己通向幸福与快乐的人。
第三篇:女人要爱自己
女人懂自己
著名作家梁晓声说,“他来世想做女人,用三分之一的心思去爱一个男人,用另外三分之一的心思,去爱世界和生活本身;再用那剩下的三分之一心思来爱自己。爱自己多一些,痛苦烦恼靠边站,快乐幸福自然来。”
女人保鲜,多吃蔬果补足维生素
快乐女人,轻松度过特殊期
女人不同于男人,其最大的区别在于,她们有四大特殊生理时期———月经期、妊娠期、哺乳期、更年期。在这四个时期内,女性体内的雌激素的水平处于巨大变化中,这种波动在很大程度上会影响她们的情绪,让其变成“惹不起的小女人”。
爱自己并不表示自怜、自恋,而是接受自己,包容自己的缺点;鼓励自己,并时时激励自己将深藏的潜力开发出来;展示自己,尽量把自己的优点、特长在更多的人面前彰显出来。爱自己,才会在任何时候都不伤害自己。情场失意、事业受阻只会带给我们短暂的失意低落,我们不会因此类原因而堕落或放纵。我们爱惜自己,知道良好的健康状况对现代人的重要。我们积极地参与健身运动以保持自己良好的身材,我们不会吝惜花在保养容貌及身体上的金钱与时间。我们有着良好的生活习惯,抽烟、饮酒、通宵达旦地宴饮狂欢都不会发生在我们身上。现代女性在各行各业显示的实力已足以证明其“半边天”的地位,但这并不意味着让每一个女人都去和男人在事业上一争高下。一个女人,只有学会坚守女人天生的本性——温柔、温情、温和,在与男人交往的过程中以自己女人的本性来吸引男人,这样,才能够和睦融洽地与男人长相厮守下去。如果一个女人把宠爱自己解释为“自我放纵”,那就是很错误的做法了,因为这不叫爱自己,而是恨自己。错误的放纵,实际上等于自恨、自我窒息。
要爱自己爱得正确健康,首先要让自己自由,时时倾听自己,和内在的自我对话,诚实地面对内心深处的各种欲念。这样,当我们置身于各种人、事物中,才不受约束,才能完全保持平衡。当我们能用这样的态度爱自己时,就能真正了解爱的意义,而且有能力去爱其他人。
许多女人以为追求独立就是爱自己,其实这只是人生存的一个前提,是人生的一部分。“一个成功的女人,至少要扮演好三个角色:工作当中、丈夫面前和孩子身旁。工作只是女人生命的三分之一,另外三分之二,你要和你的爱人一起分享,和你的孩子一起成长。少了任何一个角色,女人的生活都不完美。”
第四篇:女人,修身养性爱自己
女人,修身养性爱自己
爱,是一种能力,首先要学会爱自己,才可能去爱一个人。培养自己的兴趣,修身养性,好好爱自己,充实自己,这样在清冷的夜里,即使孤单,也不会寂寞。爱书
有内涵最直接的表现是你爱书,如果你没有看过《追忆似水年华》,最好在书架上放一套;如果没有看全四大名著,起码看一遍《红楼梦》;有人说起米兰·昆德拉、村上春树、杜拉斯、张爱玲的作品你也要略知一二。
“腹有诗书气自华”,美丽时尚的你走在有厚重感的书架前,魅力无法挡。爱电影
喜欢电影是一种情趣,看电影的兴趣最好广泛一些,艺术片、科幻片,最低限度要看一些像《勇敢的心》等妇孺皆知的电影。
掌握一样乐器
会用纤纤细手拨弄乐器的女人是优雅的。如果你现在不会,建议抽空去参加能体现女性柔美气质的乐器速成班,钢琴、长笛、古筝、琵琶都是上上之选。
率性
男人不喜欢孤傲清高的女人,也不喜欢不敢外露真我个性、凡事不冷不热、不置可否又处处约束自己情感的女人。男人认为率性而为,对生活充满热情与敏锐的女人才是迷人的,就连童趣也被男人称为“另类性感”。
去运动场
如果你擅长运动,就太好了,如果你不擅长,但身材不错,也没关系,关键在于运动的那份感觉和姿态,运动服装一定要合身漂亮,勾勒出你完美的曲线。独立
由于打拼得辛苦,男人越来越欣赏独立的女人,这类女人不但能体谅男人的辛苦,有时还能成为他们并肩作战的亲密伙伴。不妨学做一个精神上对异性依恋、生活上相对独立的女人。
第五篇:女人一生都要爱自己
女人一生都要爱自己
女人与数字好象是一对天生的敌人,数字可以暴露女人的年龄,数字能把女人自以为是的骄傲打垮。可是在有的时候,数字又是那么的贴心,它能把女人的娇柔华美表现得淋漓尽致。
真正懂得生活的女人是不应该回避数字的,当那一串串铭记了韵味的字符,呈现在女人面前时,女人应该用丰满的思绪来填充数字。数字其实是怕女人的。它们只不过是个代号而已,女人则是灵动的乐章。
如果女人冷落了那些数字,它们便会来极力地讨好你,有时候命运也是这样的。女人不要相信所谓的命中注定,要坚信只有自己才有权利拒绝坎坷的道路,别把困难都想成是理所当然的遭遇,你的坚强是一座坚不可摧的堡垒。
二十岁的女人,是一朵娇艳的鲜花,你可以任性,可以让爱你的男人为你的放纵买单,但是这时候的女人不要做的过分,你可以做一个知错就改的小女人,但不能把男人作为一生的依靠,因为你的路还长着呢。
当女人的年龄超过三十岁,就不要继续把无谓的攀比挂在脸上,这个时候,女人是一部文字细腻的小说,她不再是二十岁那年文字浮华的散文诗。懂得欣赏自己的女人最美丽。三十岁的女人是宝,她们享受生活,更知道什么是自己想要的。如果你是男人,应该赶快找这样的女人来爱,三十岁的女人会过滤情感,只有那些真挚而持久的爱,才是她们的首选。
四十岁的女人要开始决绝生活的烦琐,不要把贤惠的性格与朴实的着装叠加在一起,你的美丽是内在的融会与外在的展示相结合。别为了省下那点儿化妆品,而把黄脸婆的帽子戴在自己头上,偶尔的奢侈是必要的。四十岁的女人,要拥有自己的朋友圈,你的家庭固然很重要,但是你的世界一定要更精彩。
五十岁的女人要把内衣穿得比外衣漂亮。把丰腴的身体资源,合理有效的利用起来。别担心自己过于性感,这是你的魅力,是其他年龄段的女人所望尘莫及的丰韵。五十岁的女人要给男人一个距离感,男人天生就是个完美主义者,他们要不得遗憾的,而女人却可以制造这条绚丽的风景线。距离产生美,这句话说的一点儿没错。
六十岁的女人是华贵的象征,给自己佩带一些精美的首饰,这些东西就是属于你的,你的美,不需要语言来诠释,你笑声已经是这个世界上最动听的旋律,你的眼神是墨蓝色夜空下,最明洁的月光。这时候的女人很大度,生活上的幸福已经孕育出女人的甜蜜,做自己喜欢做的事情,把温馨的小窍门传给你的后代。
女人天生就是用来爱的,被爱的时候别问什么理由,爱是没有理由的,享受被爱的温馨才是女人用该做的。女人不要在自己男人面前羞涩,女人可以撒娇,可以装傻,可以生气,但不能没有自己的思想,爱与被爱都是需要智慧来捕获的,如果你始终不是个身体丰满的女人,那么你就要努力做一个思想丰满的女人,身体的丰满或许会变成臃肿,但思想的丰满,却始终都是属于你的傲人魅力。
七十岁的女人是人生中最辉煌的时候,当爱你的人和你爱的人围绕在你周围时,生活便给了你世间最珍贵的东西——爱。这时候的女人是那个安享晚年的慈祥老婆婆,是小孩子心目中的蔽护伞,是儿女心中最惦记的好妈妈。