大学毕业生职业生涯规划书-

第一篇：大学毕业生职业生涯规划书-

我的大学职业生涯规划书

姓名：罗英桓学号：2008432103学校：三峡大学科技学院

摘要：记得曾经在高考的十字路口中徘徊而前，那时的我就恍惚过来了那恍惚的日子。于是我来到了延大，一个不算太坏的选择，记得在高考结束拿的通知书的那一刻，心中真的还有一种莫名的感觉。奋斗十几年的成绩就显现在那张通知书上，人生一个酷具美好的年华就会在这里彰显。

关键字：个人职业规划，考试，就业

在上大学之前，我就暗暗给自己下了个目标。它有些遥远，有些触不可及……但是，人活着总得干点事情，别说对的起别人，至少要对的起自己。想想父母亲为自己日日夜夜的操劳，父母是拿自己的青春与血汗孤注一掷，说什么自己也得有点出息吧！……因此，我必须要有追梦的勇气和毅力。梦想绝不是幻想，它需要冷静的头脑，高度的热情，以及踏实的计划！要想实现梦想就得规划好每一步，因为机会是给有准备的人的。

曾经在高中毕业之后的暑假里给了自己完完全全的大学规划，现在大二了，遥望自己的每一步，展望自己的每一步，都是那么的不现实。我记得在大学之前，让自己在大学好好锻炼，希望能够更好的融入将来社会。选择延安大学的理由也很简单，因为这是长征的起点，这里绝对是磨砺我毅力的好地方。在这里没有可以依靠的亲人，我必须得自立自强，什么事情都得有自己的主见。当时就知道大学不是那么好找工作，于是我就想在大学里好好锻炼，好好努力学习自己应该掌握的技能和知识。如果我有足够的实力就不怕找不到工作。

看着人家出国深造，我也想。光想是不够的，我明白。曾经信誓旦旦的想着，读完大学就出国留学，努力总会有收获的。现在想来，这还是很遥远……一是自己实力不够，二是自己的条件不允许。到了现在不能再执行那套计划了。它很不现实啊！所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。根基稳了，大厦才能在风雨中屹立不倒！但是茫然不知其目的也是没有用的，于是我就作了如下的规划。

一、就业与考研

今年是二〇一一年，到了二〇一二年我就大学毕业了。时间不长了。在大二的这学期既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课的过渡，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。然而这两张证书我还得努力拼拼，不管它又用与否，先得之。

在这个学期，我一直思索着自己的未来，是深造还是就业？打算考研，那就应该加大力度去学有关的知识理论，扩大英语词汇量，着手做好考研的准备。就业？那就要求自己把目标锁定在在提高求职技能、搜集公司信息，同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与朋友交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。实际上我还是想先找工作，书已经读了二十几年了。我没把它读透，它倒把我读透了。

既然我要先找工作，那么现在的我应该多多实践了，学会客观地认识社会、认识自己，调整好自己的择业心态，做好充分的就业准备，积极地迎接竞争和挑战。人人都在说就业难，那它到底有多难呢？我真的不知道，但我有个想法：假如我有足够的能力为公司赚取更大的利润，哪家公司不会招聘我么。中国也许真的是一个人际关系堆砌地国家，但是关系还是绝对需要有硬实力做强硬的后台的！如果你什么都不会，什么都不懂，那肯定是不行的。既然说到了人际关系，如何与人相处也是一门高深的学问。

二、人际关系

如今的社会是一个和谐社会，和谐社会就需要和谐的人际关系。在家乡，老人们常说，“无事不惹事，惹事不怕事”当然这是他们的处世观念，但世界在发展，人类在进步，二十一世纪了，什么都变了，处世观念也一样，和谐社会中什么都讲究和谐“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。还有就是，暴力是解决问题最愚蠢的方法。建立和谐的人际圈，是自己和社会最好发展环境。

在今后的日子，我觉得还是少“与人为敌”的好。想一想，恨一个人比爱一个人累多了。并且累的是自己，别人没感觉，很不划算。所以，我把人人当朋友，再说天地下，还是好人的多吧！多一个朋友，多一条路。

三.个人职业规划

（一）第一阶段：成长阶段

大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的四年时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善大学四年的学习规划，为四年后的新一轮挑战增加筹码。

首先，在一年级，从被动转向主动，成为自己未来的主人。打牢地基，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。要和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，初步了解自己的专业，询问就业情况，大一学习任务不重，多参加学校活动，积极参加学校活动，增加交流技巧，提高人际沟通能力，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。学习计算机知识，辅助自己的学习。

到了二年级，在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织，提高基本素质，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验，因此我要尝试兼职、社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。(只可惜现在大二即将结束了，计划只能从大三开始了)到了三年级，主动加深专业课程的学习，我们会计系专业课都放在大三大四，所以这时不能在玩了，一定要全身心的投入到学习中去。大三下学期要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。自己还准备考研，要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。试着撰写专业学术文章，提出自己的见解。

在四年级，上学期还是很关键的，因为我们系的专业课程安排中这时还是比较重要的。大四下就可以对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。

大四下也是考研冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。如果考上了就放弃工作继续深造，如果没考上就工作。先到企业工作，期间顺便考公务员。

（二）第二阶段：探索阶段

在这个阶段，工作变动比较频繁。我要根据自身的情况，把握时机，适当地变换自己的工作环境，找到一份适合自己的工作。与此同时，在变动后要尽快适应工作。还有，针对如今的社会上缺乏高级财务人员，要在工作之余，争取取得CPA或ACCA等高级财务资格证书，为自己的职业增添砝码。因为我国正处在一个充斥各种学位和资格证书的时代，注册会计师、注册财务分析师、注册财务策划师、注册商务咨询师等专业机构、专门领域颁发的资格证书与大学学位并不相悖，它们在求职和升职中均发挥重要的作用。

（三）第三阶段：创新阶段

通过几年的实际工作，不断增强工作能力，应变能力和为人处世的能力。在工作中不断积累丰富的经验，培养自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能。定期参加技能培训，避免知识的老化和落后。通过自己的努力，不断发展壮大公司，逐渐地达到自己事业的顶峰，争做CEO，CFO。

参考文献

[1]张先志.《财务分析》[M].东北财经大学出版社.2005

[2]马君潞，李学峰.《投资学》[M].科学出版社.2007

[3]李子奈，潘文卿.《计量经济学》[M].高等教育出版社.2000

第二篇：大学毕业生职业生涯规划书

职业生涯规划可以划分为长期规划、人生规划、短期规划和中期规划，结合自己的情况为自己确立职业目标，实现职业生涯目标而确定行动方向。

一、前言

Know yourself，这是亚里士多德的一句名言。从前对它的感受是极为肤浅的，现在通过系统的学习了职业规划这一门课程，我深刻体会到，认识自我的重要性，认识了自我，便能很好的进行社会定位和职业定位。同时，我也相信着，人生不能打无准备之战，要学会未雨绸缪之术。通过这门课程的学习，我对大学生应该具有怎样的生涯职业意识、就业技能等方面有了较为系统的了解。深知不能再漫无目的、浑浑噩噩地过下去，人的一生如此短暂，十几二十年的学习，几十年的工作，算起来工作的时间占人生的一大半，如烟的光阴，即刻随风而散。那人的一生该如何度过，我认为，首先要树立一个正确的人生观，要热爱生活，认真度过每一天，用自己的劳动，为自己谋求幸福，为社会贡献力量，这便是一种无愧于自己的人生吧!

一份适合自己的职业规划是必要的，不必仰望太高，也无需自我菲薄，一个准确的定位，至关重要。当一切成为过去，我将是充实地度过大学四年的每一天，对于未来，我是踌躇满怀的，我会义无反顾，努力过就不会后悔。我不会在一切成为昨日黄花的时候，望他人辉煌长叹，悔当初没有努力，没有规划，在嗟叹当初的同时，被时光偷走了当下。

我向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

二、自我认知

2.1 个人档案

略

2.2成长经历

从小喜欢模仿电视里的演员和歌星演戏、唱歌，一直梦想当一名歌唱家。在未进幼儿园前，便开始跟随电视节目的主持人学讲普通话，并取得不错的效果，在其他同龄人学习普通话的时候，我已经能流利地用普通话进行交谈了。

小学的时候，平均成绩不出众，但是，语文成绩异常突出，便一直担任语文课代表。

初中的时候，开始崭露头角，平均成绩在年级中排名前三，在初一的时候便加入了中国共青团，并担任班团支书三年。同时，在学校连任三年专职主持人，主持大大小小的文娱晚会。从那时，我便树立了一个目标，做一名出色的主持人，或者记者，总之是在新闻传媒方面有所建树。

高中，担任了校通讯社的副社长，班里的文娱委员、团支书，并且加入了中国共产党。这些年的学生干部经验为我以后的工作奠定了基础，让我能在学习和工作中找到平衡点。

2008年9月，我考上了大学，进入文学与新闻传播学院学习，为我的新闻传媒梦而努力。至今，我担任过年级纪检部部长，现任年级专业党支部宣传委员、院分团委宣传部副部长、院网站编辑。即将过去的一半时间，我收获不少，接下来的一半，我将活得更精彩。我会用自己的努力，对得起自己，对得起关心我的父母、老师以及同学。

认识自我是一个探索的过程，这是一个艰难的过程，需要不断地实践，不仅需要自我体会，更需要辩证地听取旁人的意见，在很多时候，是当局者迷，所以，要想跳出这个圈子，我们必须要兼顾两方面。认识自我能让我们更好地生活、学习、工作，它使我们进行职业生涯规划的第一步，我们想取得成功，第一步如何迈出，这是至为关键的一步，决定着我们未来的方向，所以，我们必须在一开始的时候便认清方向。

只有深入了解自己的兴趣、价值观、职业人格，我们才能更好的定位自己，才知道自己最想要做的是什么，了解自己内心深处的想法。目前，职业测评已经成为人才考量的重要手段，为保证测试的真实有效，我分别通过了霍兰德职业兴趣、职业人格之MBTI、职业价值观、职业能力之创造力和适应能力五个测评，并列举其中三个具有代表性的测评结果进行分析。在线测评只是一个参考，我会根据自己的人生经历以及对亲朋好友的访谈，得出更为客观真实的自我认知。

2.3职业兴趣

兰德的职业兴趣理论，其核心是按照不同的职业特点和个性特征将人分为六类：技能型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型，这六种类型的人具有不同的典型特征。每种类型的人对相应职业类型感兴趣，当我们就业择业的时候，我们的兴趣与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。我的职业兴趣如下：

技能型(A型)4

该类型的人往往看重现实事物的价值，安分随流，做事保守，较为谦虚，踏实稳重，诚实可靠，情绪稳定，不善交际应酬，通常喜欢独立做事。

研究型(B型9

该类型的人坚持性强，有韧性，喜欢钻研，重视科学性和不断地学习，善于分析思考，为人好奇，独立性强，做事谨慎。

文艺型(C型)16

该类型的人属于理想主义者，追求完美，不重实际，想象力丰富，富有创造性，具有独创的思维方式，直觉强烈、敏感，情绪波动大，较冲动，不服从指挥。

社会型(D型)15

该类型的人有强烈的社会责任感和责任心，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用，为人友好，热情，开朗，善良，善解人意，助人为乐，易于合作。

企业型(E型)18

该类型的人为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断。

事务型(F型)8

该类型的人服从权威，讲究秩序，责任感强，高效率，稳重踏实，细心仔细，有条理，耐心谨慎，依赖性强。

职业测评结果：企业型(E型)、文艺型(C型)

适合职业：项目经理、推销员、企业管理者、律师、拍卖师、演员、导演、室内装饰设计师、主持人、化妆师、摄影师、歌唱家、乐队指挥、小说家、诗人、剧作家

个人成长经历：我在童年的时候，曾一度想成为演员、主持人、歌唱家，并对化妆比较感兴趣，曾经作过一些小诗，并在校园报纸中发表。职业兴趣测评小结：结合我的成长经历，测评的结果与我自身的兴趣没有很大偏差，无论是我当初的梦想，还是现在要努力的目标，无论是我学习的专业，或者我平时的兴趣所在，在诸多的事例中能得到很好的体现。我是注重情感的人，较为自我的人，所以，我愿意从事具有冒险性的工作。

2.4职业人格之MBTI

人格指一个人在一定情况下所作行为反应的特质，即人们在生活、工作中独特的行为表现，包括思考方式、决策方式等。世界上关于人格理论的划分有很多种，本测评采用的MBTI人格理论，是目前国际上最流行、在企业中应用最广泛的理论之一。MBTI把人格类型分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面，即共有八种人格特点，具体如下：

外向E

Extravert

注意力集中在外部世界的人或事物，关注自己如何影响外部环境，善于与人打交道，喜欢行动和变化。

内向I

Introvert

注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考;避免成为注意的中心，听的比说的多;喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。

感觉S

Sensing

关注由感觉器官获取的具体信息，如看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物;着眼于现实，安于现状，喜欢按部就班地按已有的方式做事;关注细节、喜欢描述;善于记忆和与大量的事实打交道。

直觉N

iNtuition

关注事物的整体发展和变化趋势，擅长发现新的挑战和可能性;富有想象力和灵感，遵照自己的灵感和预感做事，不喜欢精确地计算时间;喜欢学习新技能，但容易厌倦;可以迅速地、跳跃性地得出结论。

思考T

Thinking

喜欢通过客观分析作决定，重视事物之间的逻辑关系，能够预见到选择的逻辑结果。更喜欢对人们的观念，而不是情感做出反应，行为果断，意志坚定，有分析问题和事态的才能。

情感F

Feeling

喜欢基于自己的价值观做决定，较多地考虑某种选择对自己和他人的影响。富有同情心，善解人意，以情感为重。珍重和谐，并能够为营造和谐的氛围而努力。

判断J

Judging

喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生活和做事;喜欢终止辩论和做出决定，愿意进行管理和控制，希望问题能够得到解决。

知觉p

perceiving

喜欢自发地灵活做事和宽松自由的生活方式;愿意开放自我，体验世界，试图去理解、适应环境;倾向于留有余地，喜欢有多种选择。

职业测评结果：ISFJ

分值如下：

I内向:20 S感觉:16 F情感:64 J判断:18

人格特征：

您比较安静，为人和善，注意力集中，做事认真负责，十分关注细节，能够准确地把握事实，不断制订计划并保证完成。您能吃苦耐劳，办事利落，而且准确无误。您非常关注细节，很有耐心。您很忠诚，考虑周全，感觉敏锐，关注他人的感受。

您过多地承受和忍耐，不太习惯表达，建议您更直接地表达自己的情绪，必要时学会说“不”;您可能陷入日常事务的细节中，以至于过度劳累，压力过大，建议您不要过于追求完美和注重细节，适当调整自己的学习和工作强度，适当放松自己和安排娱乐;您总是替别人着想，可能会让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间;您有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，建议您增强对远景的关注和大方向的把握，不要总是“低头拉车”，还要“抬头看路”。

工作中的优势：

工作努力，认真负责，能够全力以赴履行自己的职责;强烈的责任意识可以使您赢得别人的信任，也可以使您能够连续地工作，对于比较枯燥繁琐的工作任务也能较好地完成。

乐于助人，可以给同事和下属职员的工作提供很好地支持和帮助;良好的协作技巧和组织才能，在工作中可以和同事建立起和谐友好的关系，在群体中起到安定团结的作用;

能够很好地维护所在工作单位的传统和秩序;更愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业，不遗余力。工作讲求实效，喜欢运用固定的办事程序，办事方法切实可行;

有雄心和志向，积极上进;非常有韧性，在工作中遇到困难不会轻易放弃。

工作中的劣势：

过于关注细节和眼前之事，而对整体和将来缺乏考虑，或者看不到将来可能出现的后果的征兆，建议您增强对远景的关注和大方向的把握，多从不同角度考虑用不同方法解决问题的可能性;

倾向于同时投入到过多的工作任务之中，容易疲惫不堪、无所适从。建议您正确看待失败，必要时学会放弃;

如果自己得不到充分的重视，或者自己的努力得不到肯定和赞赏，可能会比较沮丧和灰心丧气;对反对意见过于敏感，在紧张的工作环境里感到很受压抑。建议您对别人的评价不必过于在意，注意吸取和借鉴他人的意见;

过于追求稳妥，不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法;难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间进行转换时会有困难;对突然的变化缺乏适应;对于失败和没有把握的事情会感到紧张和较大的压力。建议您以更加开放的态度对待他人和不同的做事方式。

适合的职业：

咨询、顾问、行政/人事管理人员、秘书、信贷顾问、教师、研究人员、社会工作者、美容保健、生活服务人员、培训师、园艺师、文艺型、事务型、服务型工作

个人成长经历：在我的童年、少年、青年，逐渐成长的过程中，就表现得愈来愈矛盾，是一个既安静，有偶尔有点喧闹的人，既喜欢热闹，又享受孤独，有点捉摸不透。

测评小结：在测评中说我是一个守规矩的人，喜欢稳定，不喜欢变化，墨守成规，喜欢安静，但是人性是多变的，有着多面性，这恰恰是我的一面，或许是家庭的缘故，我经受不住很大的变故，再希望能出人头地的同时，又希望稳定，这似乎有点不靠边际。

2.5职业价值观

本测试借鉴了职业生涯规划领域的“职业锚”理论，又根据实际情况加入了其他几种价值观类型，通过考查受试者对代表不同价值追求的多种活动的好恶情况及程度来确定其主导的职业价值观类型。从而为个人选择职业，进行职业生涯规划提供科学、系统的参考。

测评结果：职业价值观倾向为：安全*稳定

除了安全*稳定外，您在成就*实现、社交*人脉两种类型的价值观倾向也比较明显。

◆安全*稳定型：

该类型的人追求工作中的安全与稳定感，希望远离突如其来的变动。他们因为能够预测到稳定的将来而感到放松。他们关注公司的稳定、工作的保障和收益的安全，例如：退休金和退休计划。尽管有时他们可以达到一个高的职位，但他们并不关心具体的职位和具体的工作内容。

公务员、教师、医生等稳定的工作比较适合该类型的人。

◆成就*实现型：

该类型的人希望自己的工作能受到他人的认可，对工作的完成和挑战成功感到满足。这种类型的人在工作中目标明确，有强烈的发展和提升意识。他们一心一意想发挥个性，实现自我，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，追求目标的实现和他人的肯定，并视此为有意义的生活。

项目经理、公司管理等企业型的工作比较适合该类型的人

◆社交*人脉型：

该类型的人希望通过工作认识各种各样的人，结交新朋友，形成自己的人脉。这种类型的人为人热情，善于与人交往，对于参加各种活动乐此不疲。

销售、市场、人力资源、教师、咨询师等社会型、企业型的工作比较适合该类型的人。

个人成长经历：在没有离开家，到外地求学时候，父母希望我做一名教师或者公务员，以求得稳定。

测评小结：我很抗拒做老师，但是，如果待遇不错，或许会考虑。而公务员正在我的就业考虑范围，同时，我也有想过进入企业工作。

2.6自我认知总结

综上分析，我对自己有了更加全面的认识：

通过职业兴趣测评，我偏向企业型、文艺型，与我的梦想和目标基本一致，相信通过努力，能够胜任这方面的工作。

通过职业人格之MBTI测评，知道自己属于ISFJ一类，有点内向，安静，求稳定，敏感，但是只是属于自己的一面，而我自身又存在着极为相反的一面。

通过职业价值观测评，我了解到自己受家庭影响深重，想谋求稳定工作，但是如果能在文艺型和企业型的工作中出类拔萃，那时再好不过的。所以，综合考虑，我适合从事的职业有：公司管理者、主持人、公务员。

三、职业认知

3.1大学生就业环境分析

通过查阅相关文献资料和访谈人才市场负责人得到相关信息。今年大学生就业形势依然十分严峻。

大学生是国家的人才，是现代化建设中实施可持续发展战略的坚实基础，更是西部大开发的生力军。但是从1998年高校扩招至今，大学生就业已经成为全社会关注的问题。2001年，114万;2002年，145万;2003年，212万;2004年，280万;2005年，338万;2006年，413万;2007年，495万;2008年，559万;2009年，611万……这是一组来自教育部且不断攀升的高校毕业生数字。然而，与之相对的是，就业率连年持续下滑，2001年6月毕业生一次就业率本科生就超过80%，2003年就业率降为75%、2004年73%、2005年72.6%、2007年70.9%。一增一减，这两组数字非常直观地告诉人们：大学生就业形势目前很严峻。加上经济危机席卷全球，越来越多的企业倒闭，就业岗位逐渐缩水，就业形势在今后若干年将会持续严峻。

2009年的就业形势：

1、中国经济周期进入减速通道。中国本轮经济周期创下改革开放以来最长的扩张期纪录，1999年我国GDp增长7.6%，达到上轮周期的谷底，从2000-2007年持续保持了8年的扩张势头。2007年是本轮经济周期的峰年，从2007年3季度开始，我国经济已经由持续的扩张转为收缩，GDp增速逐季回落，尽管2008年下半年后中央已连续出台了刺激经济的财政政策和货币政策组合拳，但经济下行的趋势并未改变，这说明未来主导我国经济增长的主要力量将是经济周期，财政政策和货币政策只可能减缓经济下行的程度，而不可能根本扭转经济周期的发展方向。

2、世界经济也进入经济周期的收缩期。本轮世界经济周期与以往相比有三个重要的特点：一是经济全球化程度达到了空前水平;二是上一轮经济周期的调整极不充分;三是本轮经济周期中各国货币政策比较一致。三个特点决定了在本轮世界经济周期的收缩期中要完成上轮周期和本轮周期结构调整的双重任务，加上经济全球化导致周期性调整的

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同步震荡以及长期低利率政策在全世界范围形成的房地产泡沫和证券市场泡沫的破灭，导致本轮经济周期收缩的幅度会比较深，持续的时间也会比较长。

至今较少有人称目前美国的经济情况为经济危机，说明社会还没有认识到金融危机的根源来自实体经济，其实质就是经济危机，金融危机只是经济危机在金融领域的反映。美国金融危机起源于次贷危机，次贷危机则起源于房地产泡沫破灭。而房地产泡沫破灭又必然导致上下游产业的需求收缩，其影响是逐步扩散的。目前各国政府救市的政策，只可解本国银行体系于倒悬，并不能阻止实体经济的收缩，很可能走上日本上世纪90年代泡沫破灭后经济长期萧条之路。

综合分析，始于2007年的世界经济调整，其时间长度将在5年左右，但不同类型国家会有所不同，新兴国家调整的时间会短一些，而以美国为代表的发达国家则会调整更长时间。

中国社会科学院发布的2009年《经济蓝皮书》称，到2008年底，有100万名大学生不能就业。而全国高校毕业生总量压力继续增加，2009年高校毕业生规模达到611万人，比2008年增加52万人。大学生就业也被称为进入30年来最难时期。历经9年的高速增长，我国高等教育逐步显露出“就业危机”。在世界经济普遍不景气的形势下，这些曾经的天之骄子，在产业链的新一轮调整中几乎沦为弱势群体。

3.2、国家促进毕业生就业政策介绍

我国政府已经把人才战略作为在相当长一个时期内的既定国策之一。为了鼓励和促进高校毕业生更好的就业，国家发布了《国家促进普通高校毕业生就业政策》，如下：

1、鼓励高校毕业生到基层、到中西部地区就业。

2、鼓励高校毕业生应征入伍服义务兵役。

3、积极聘用优秀高校毕业生参与国家和地方重大科研项目。

4、强化对困难家庭高校毕业生的就业援助。

从以上的各项政策都是为了更好地实现人才战略，为了大学生成功就业提供了保障，但是对于大学毕业生来说竞争是十分激烈的，这是一个事实。因此，我会通过在大学的时间里不断充实自己，结合社会的需求在学习生活中不断提升自己的能力，在激烈的人才竞争中取得较好的优势。

第三篇：大学毕业生职业生涯规划书

大学毕业生职业生涯规划书

大学毕业生职业生涯规划书1

步骤1、先已经开始编织美梦，包含你想要具有的，你想要搞的，你想要沦为的，你想要体验的。我必须反问你一个问题：“如果你晓得不可能将失利，你想获得什么；如果你百分之百坚信可以顺利，你可以实行什么行动？”现在，请坐下来，拎一张纸和一支笔，动手写出你的心愿。在你写下的时候，不必管那些目标该用什么方式回去达成一致，就是尽量写下。

步骤2、审视你所写的，预期希望达成的时限。你希望何时达成呢？有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想。

步骤3、挑选出在这一年里对你最重要的四个目标。从你所列举的目标里挑选你最愿资金投入的、最而令你欣喜欲先行的、最能够而令你满足用户的四件事，并把他们写下下来。现在我建议你明晰地、简明扼要地、确实地写出你同时实现它们的真正理由，说你自己能够实现目标的把握住和它们对你的重要性。如果你处事晓得如何找到充份的理由，那你就无所不能，因为崇尚目标的动机比目标本身更能够鞭策我们。

步骤4、核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。

（1）用肯定的语气来预期你的结果，说出你希望的而非不希望的。

（2）结果要尽可能具体，还要明确订出完成的期限与项目；

（3）事情完成时你要能知道完成了；

（4）要能抓住主动权，而非任人左右；

（5）是否对社会有利。

步骤5、列举你已经具有的各种关键的资源。当你展开一个计划，就得晓得该采用哪些工具。列举一张你所具有资源的目录，里面包含自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他。这份目录越详细越不好。

步骤6、当你做完这一切，请你回顾过去，有哪些你所列的资源会运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。

步骤7、当你略过前面的步骤后，现在恳请你写出必须达成一致目标本身所具备的条件。

步骤8、写下你不能马上达成目标的原因。首先你得从剖析自己的个性开始，是什么原因妨碍你的前进？要达成目标，你得采取什么做法呢？如果你不确定，可以想想有哪位成功者值得你去学习？你得从最终的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料为你设计未来计划的参考。

步骤9、现在恳请你针对自己那四个关键目标，订定同时实现它们的.每一步骤。别忘了，从你的目标往回交步骤，并且想想，我第一步该如何搞，才可以顺利？就是什么阻碍了我，我该如何发生改变自己呢？一定必须回忆起你的计划得涵盖今天你可以搞的，千万不要好高鹜远。

步骤10、为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三、五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事，请你阖上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会提供你一些能达成目标的建议，记下他们每一位建议的方法，如同他们与你私谈一样，在每句重点下记下他的名字。

回忆起过去曾存有过的关键性顺利事迹。用飚再加技术将它与你崭新目标的图象转让。

步骤11、使目标多样化且有整体意义。

步骤12、为自己缔造一个适度的环境。

步骤13、经常反省所做的结果。

步骤14、列一张表中，写出过去曾就是你的目标而目前已同时实现的一些事。你必须从其中看一看自己教给了些什么，这期间存有哪些应该非常感谢的人，你存有哪些特别的成就。存有许多人常常只看见未来，却无人知晓珍视和借助已经具有的。所以我必须说你，顺利的要素之一就是要存一颗关爱的心，时时对自己的现状心存敬佩。

要想写好职业生涯规划，就必须先认识它的含义。因此，所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

大学生认识到生涯规划的关键意义，职业生涯活动将充斥我们的大半生，具有顺利的职业生涯就可以同时实现轻松人生。因此，职业生涯规划具备特别关键的意义。古人说道：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年？只要我们能够像是阿基米德找寻地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗？这个支点就是规划人生。惋惜的就是我们往往无法或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没人生规划这座灯塔的提示，我们能够找出行进的方向吗？扑面而来的风风雨雨，我们能够够得过去吗？或者可以误入歧途，一失足成千古恨呢？由此可见，为我们的人生搞一个恰当的人生规划，那就是必要的！

大学毕业生职业生涯规划书2

随着大学的收生，现在中国的大学生越来越多，因此劳动力形式越来越紧迫，现在甚至发生了“大学生毕业就是失业的”观点，其实这一点也不生硬。位居我介绍现在临床医学的学生如果没较好的关系毕业后打听工作就是很难的，因为存有大批的医学生。也就是因此有些学生就托福研究生，一些学生为什么托福研究生？就是为了自身素质的提升吗？显然不是，他们就是为了混个文凭，为了将来原在工作。但是现在的研究生也不好打听工作，别说硕士就是博士也难找。我们老师说道上次我们宾州医学院这样的学校一招老师九个人中存有六个博士，由此可见劳动力形式的紧迫。但是我坚信一点“就业率再高也存有找出工作的，就业率再低也存有打听没工作”。将来只有那些实力派的才原在工作，因此现在必须不懈努力为沦为实力派不懈努力，入可能将多的自学科学知识不仅仅就是医学知识，其实各种各样的科学知识都就是不多余的，因为再将来不一定会使用那一方面的科学知识。

现在一些大学生选择自主创业，这是我们中国教育发展的必然结果，但是自主创业不是想干就能干成的事情，我不认为每个人都可以成功因为几十年中我才见到一个比尔盖茨，我不相信别人做到的我一定能作到因为人与人是有差别的一些人说“人做到的我也可以作的到”那是不对的，例如有人考入了国家重点医科大学有人考入了煤医，这就是差距。因此在自主创业前必须考虑好自己是不是那块料，适合不适合自主创业，首先看清自己。

我坚信政府可以协助大学生化解这个问题，政府可以想要办法去化解大学生就业难的`问题。比如说现在政府大学生进社区工作，引导大学生农民工化以及支边，这些都就是政府的一些措施。但是我们也无法以此而收紧了，因为政府化解的只是一部分人的问题，因为现在的社会存在着“深规则”！

目标确定阶段

1短期的职业目标（在大学期间）

努力学习好各门功课，在学习期间要注意学习专业课以外的知识，多关注医学事业的发展。大学英语四六级一次性过去，争取入党。处理好与同学之间的关系，争取多次拿奖学金。多参加活动。

2中长期的职业目标

在国内读硕。在读研究生时学习一些中医知识，毕业后至少进一家一般的医院工作，在40岁前作到主任医师，在职期间不断学习，抓住出国的机会去国外学习，努力向院长迈进，争取在退休前作左右的院长退休后去合适的单位做医学顾问。

3候选的职业目标

（一）找工作。这一点我会首先考虑，因为不管怎么深造就是为了就业。刚进医院肯定是最底层，但是我不会因此而气馁，因为我毕业的学校不好，我会努力工作以求晋升。大学毕业时我24，在找工作之前要拿到医师资格证，在30岁之前要不断的学习，尽量多的考取证书为以后的晋级做铺垫，并且要争取成为主治医师；在35岁前努力晋升为主任医师，之后去条件较好的医院工作，接下来向院长努力，在退休之前作5~8年的院长。退休后找适合自己的事做或者回到故乡帮助乡亲们排忧解难。

（二）出国深造。大学毕业回去国外读研。在外国念研究生毕业后若更上一层楼的机会就在外国工作或者在外国念博，但我期望在外国读硕博后回国工作。回国后必须入一家不好医院，努力争取在35岁前晋升为主任医师，在校期间把握住一切赴美自学的机会，尽可能多的评职称，在45岁前沦为医院里的核心人物。接下来不懈努力向中国科学院迈出而不懈努力，谋求在有生之年沦为一名院士。若无法搞院士就在医院努力工作，能够晋升至那里就升至那里。卸任后在最合适的单位搞医学顾问。

结束语

这只是我现在对自己职业的规划，我就是一切从实际启程考量了各种因素，我坚信它很合乎自己，我也可以按照上面写下的一样不懈努力回去搞，谋求能象自己现在规划的一样。当然这里面必定存有这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向就是不能变小的

梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程。我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。

大学毕业生职业生涯规划书3

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

我的职业生涯规划如下：

自我认知

1兴趣分析

我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准。我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高。我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力。在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好。一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高。临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多。而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一。我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心。

2性格分析

我是一个活泼、开朗的女孩。我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子。在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了。我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好。我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的'好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自己，如果一件事我知道自己不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他。

3能力分析

我的理论分析能力比我的动手能力要好，当然我的动手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳。我喜欢用科学的眼光去分析问题解决问题。能够接受别人对我的建议和意见。

4优缺点分析

优点缺点

处事深入细致谦虚谨慎没冷静缺乏社会课堂教学

对自己的工作负责做事效率低

心地善良上进心弱紧绷时一点点口吃

人品端正脚踏实地不太关心同学

化解自我心智中的劣势和缺点，针对自己的严重不足和缺点，我准备工作从以下几方面消除我的缺点：

（1）阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力

（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。

（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。

环境及职业分析

1环境分析：

我就是源自农村的一个学生，自小从农村长大。我的父母都就是工人我存有一个姐姐，一个弟弟，在上学，家庭算不上富足但也算不上贫困，家人在一起时很人与自然也很欢乐。父母供给我们三个上学期望我们都能出来人投地，找出一分不好工作。家里人一直很积极支持我自学医学，坚信他们可以永远积极支持我的工作。

2学校环境分析

在没见这个学校之前我感觉这就是一个不好的学校，但是走进之后着所学校给我的感觉比我想象的好多了，它虽无法和国家重点学校较之但是还是存有很多不好老师的这里的学风较好。我坚信我们学校的学生不一定比中国医科大的学生高，我坚信煤医的学子也能考进别人只有作梦就可以去上的学校的研究生。

3社会环境分析

现在的中国在飞速的发展，产业也更新的很快。今天的热门专业明天可能将就沦为了冷门。但是幸运地的就是医学就是恒星职业就是不能过时的，当然我不能因此而放荡了自己。专门从事将来的医学事业必须存有优良的科学知识和能力才行及，将来的社会就是存有科学知识和存有能力人的天下。因此只要你存有足够多的能力，未来的世界必然就是你跑在时代的最前沿——但必须必须特别注意就是你必须存有能力！

4职业环境分析

大学毕业生职业生涯规划书4

一、自我分析

1价值观

我崇尚自由自在的生活，不讨厌被束缚。难受安逸富足的生活，就是我的向往。从小就被教育必须存有团体合作精神，所以我一直指出，人最难能可贵的就是能够团结合作，全力以赴。这样可以努力做到事半功倍。

我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，，是一种极大的满足。是一种极大的满足。

2性格

比较外向，开朗，幽默，乐观的。也很率性。喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。

3兴趣

平常喜欢打篮球，听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面人才。

4能力

计算机应用，office软件应用，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入，擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部，有丰富得管理经验，实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

5职业兴趣

我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的，对管理方面的知识比较了解，可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展，自我表现和体现我的价值所在。

6职业个性

喜欢独立地计划自己的`活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定，想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用，以身作则。对自己未来有信心。

7职业价值观

希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

自我分析小结

所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

第四篇：毕业生职业生涯规划书

北京联合大学职业生涯规划书1 当今设计行业分析

首先，设计是创意的行业，不同于很多传统技术行业，关于设计的每一个产品都有不一样的特点。设计行业与各行各业紧密相关，为不同行业商品带来价值增长。在消费设计和消费流行的当今，以设计为盈利点，吸引大众眼球，突破市场成为多数企业的重点举措。设计行业专业覆盖面很大，平面设计在社会上用途很广。涉及领域较为广泛：只要有市场，就需要广告宣传，就需要广告设计师;只要有读者，就需要报刊、杂志、书籍，就需要美术编辑;只要有交通，就需要户外交通，就需要户外广告宣传、路牌、站牌，尤其是更多的地下站台和广告需要更多的广告公司和从业人员;数码艺术也进入了平民百姓家庭，这使得靠平面艺术处理的市场迅速扩大。由此可见，广告业、建筑装饰业、影视业、印刷制版业对人才的需求十分旺盛。平面设计行业的市场竞争虽然不小，目前。但收益同样不少。

设计是有目的的策划，平面设计是这些策划将要采取的形式之一，在平面设计中你需要用视觉元素来传播你的设想和计划，用文字和图形把信息传达给受众，让人们通过这些视觉元素了解你的设想和计划，这才是我们设计的定义。一个视觉作品的生存底线，应该看他是否具有感动他人的能量，是否顺利地传递出背后的信息，事实上她更象人际关系学，依*魅力来征服对象，你的设计有抓住人心的魅力吗？是一见钟情式的还是水到渠成式的，你需要象一个温文尔雅的绅士还是一个不修边幅的叛逆之子，或是治学严谨的学者。事实上平面设计者所担任的是多重角色，你需要知己知彼，你需要调查对象，你应成为对象中的一员，却又不是投其所好，夸夸其谈，你的设计代表着客户的产品，客户需要你的感情去打动他人，你事实上是“出卖”感情的人，平面设计是一种与特定目的有着密切联系的艺术。

随着社会的不断发展，广告和包装在商业竞争中的地位越来越被更多的人重视，优秀的广告和包装设计将为企业和上家带来巨大的利润，同时能欣赏到构思新颖、创意独特的广告和美轮美奂的包装设计，这也不失为一种享受。而每年国内、港台和国际的广告大赛又将这种享受推到了一个闪耀着光环的荣耀地位。这种让人们眼球得到充分享受的行业还会更加红火。随着广告、房地产。家居装饰和服装业的迅速发展，直接导致各种掌握电脑设计技术的设计类人才缺口不断扩大，尤其是平面广告设计几乎渗透到社会中的每个领域，对各类平面广告设计人才的需求也越来越高。

平面设计行业的发展动态可以分为低中高三个层面来分别分析：

1）低层的设计业遍布于印刷厂、写真公司、影印社和小工作室。此类设计的目的于完成制成品。然后马上付诸属于的范畴。此类设计产业普及于我国的个大小城市。处于一个起步的初级阶段。此类设计具有一定的档次。

2）中层的设计是专门的设计公司、广告公司、大型企业的广告部、书籍出版社等。员工都经过专门的培训，有自己的艺术创作的能力。作品可以满足大部分的需求，满足商业宣传的需要。与低层的公司相比，这类的公司最明显的特点是有固定的客户群，有稳定而成熟的员工班子。为具有专业设计资质的企业所有。

3）高层设计目前不多。有其独到设计理念，发表的作品事先具备足够的社会调查，分析和评估。作品有其内涵和认知度。对于员工，企业有专门的培训，以求其在行业中处于领先的地位。此类企业以外资较多。

可见报纸、杂志、出版等大众传播媒体，从行业发展趋势分析。广告公司等相关行业，从事平面设计工作技术层次不同，人才需求量也较大。时下平面设计学习进入的比较快，应用面也比较广，相应的人才供给和需求相对也比较旺。故我认为设计行业是以人才为中心，那么其就业趋势如何呢？

1.1 招聘热度

近年来设计行业对各行各业的影响力越来越大，设计行业也逐渐变得大众化。设计行业也日趋的繁杂多样。消费者对设计创意的消费需求上涨，设计师的需求仍可能保持稳定上扬。

1.2 招聘职位分析

资料统计，计算机/网络/技术类及美术/设计/创意类职位总数占比例过半数。房地产/装饰装修/物业管理及电子/电器通信技术类也各占10%以上。还有若干分支职业，在设计行业中逐渐成熟。

1.3 招聘要求分析

图1.3可见设计行业对学历要求不严格，目前本行业的门槛比较低。

可见设计行业对人才要求较为严格。

就该招聘职位的信息而言，本科学历与专科学历占比例最大，均超40%。从经验要求分析，设计行业分析经验水平要求相对较严格，3--7年工作经验要求占比重40%以上。

1.4 招聘薪酬分析

总体来看，设计行业薪酬位于中等水平。占比最大的为2000-3999元/月，达到了33%。其高工资水平的占比也很大，达19%。可见设计行业未来的发展潜力无穷，但设计创意和设计水平，经营业绩却是影响设计人才薪资水平的重要因素。自身情况分析

想要自己分析自身情况，首先要明白：我有什么？我会什么？我能做什么？我想做什么？必须能够清楚的认识自己，了解自己，能对自己做出准确的判断。好或是不好？能或是不能？不因骄傲而高

估自己，不因自卑而低估自己。结合自身条件你拥有的、你会的、你能做到的、你想做的制定一个切实可行的理想目标。

我认为我是一个开朗、谦虚、自律、自信的人，能和谐融洽的与人相处，并能在朋友之间制造欢声笑语。在校期间，我认真学习专业知识，取得了较好的成绩。并且从大一开始就加入了大学校园中最重要的组织--学生会。日后竞选成为了体育部部长一职，之后又有幸被推选为学生会秘书长。在学生会中不仅我的社交与领导能力得到了充分的锻炼，更使我结交了很多的朋友，让我学会了如何为人处世。还参与策划并举办了北京联合大学两届运动会，广告学院3届体育文化节及其他活动。课余时间我外从事各类兼职，北京奥林匹斯俱乐部策划部、北京索尼探梦科学馆技术指导，同时也通过朋友介绍为私人做一些与设计相关的作品。有过这些经历和磨练之后，我觉得我在同学们之中的竞争力还是高于多数人的。

2.1 自身优势

个人感觉性格开朗，可以与领导和同事有较多较好的交流机会。专业技能较强，有深厚的美术功底，在专业上相对占优。在校从事过学生会工作，与领导共同更容易。

2.2自身劣势

虽然专业技能较强，但专一与个别软件，专业面不够宽泛。情绪容易波动。

2.3 拟从事岗位

拟从事岗位：平面设计师

工作经验：

*2011.7---2011.9北京奥林匹斯俱乐部

策划部平面设计实习生

* 2011.6---2012.11 北京MOMObaby酒吧餐饮公司

策划助理职务

个人概述：

自小学习美术，对关于美术的东西有自己独到的见解。在校期间，作品曾获各类奖项。担任学生会秘书长职位。对photoshop及其他设计类软件能够熟练使用。手绘功底强。为人稳重，吃苦耐劳，思维活跃。社交能力较强。近期职业生涯规划

2012年11月，完成校内各门课程考试，进行专业相关企业及岗位

调研，撰写职业生涯规划，积极寻找实习单位并进

行岗位实习。

2012年12月，完成顶岗实习任务，撰写实习总结，进行毕业设计选题。并为自己工作的下一步做充分的准备。

2013年 1月，在市内寻找一家较好的英语培训班，学习并熟练一下英语口。为今后的发展做好铺垫。

2013年 2月，加速语言学习，网上查阅上海地区的就业、住房、流动人口等相关资料。二月中旬出发去上海打拼。

2013年 3月，抵达上海之后，给自己两周适应期，寻找短时间工作，与周围的人搞好关系，简历自己的关系网。寻找与美术相关的工作。

2013年 4月，无论有没有心仪的工作，都要去做，先把生活稳定下来。但不要会心，工作的同时寻找更高层次的工作。2013年 5月，融入上海的美术圈子，接触更多的人，更多形式的交流，增加自己的阅历，寻找自己喜欢的工作。考虑是否在上海长久发展。

2013年 6月，生活基本步入正常化，继续寻找新的突破口。积累经验，阅历。站在长远角度看问题。

2013年 7月，辞去工作，在上海的各个角落走走。深入体会我国沿海城市的生活及政治状况。

2013年 8月，开始徒步回北京，因为读万卷书不如行万里路。记录途径的景色，人事，坎坷。会对今后有莫大的帮助。2013年 9月，在路上计划回北京之后的事。

2013年10月，回北京之后，跟自己的朋友合伙经营一家集车辆美容装饰/改装一体的店铺。

2013年11月，为店铺的正常营业做准备，包括装修，联系厂商，公关广告等。

2013年12月，店铺开业，步入人生正轨。

第五篇：毕业生职业生涯规划书

毕业生五年职业规划书

一、前言

作为一个即将迈出校门的大学生，如何才能摆脱一脸茫然地状态，在这竞争日益激烈的社会上立足，如何才能把自己所学到的专业知识更好的应用到实践中，让梦想离现实更进一步，这是每个毕业生当务之急必须思考的问题，因此，进行职业规划是很必要的一件事情。“男怕入错行，女怕嫁错郎”，面对当前的就业大环境，每个毕业生都怕入错行，都怕在自己有限的职业生命内，没能充分发挥自己所长。因此，毕业生要在认清自己现状的基础上，做好进一步的职业生涯规划。

二、自我分析

性格分析：性格较为安静，喜欢看名人著作和励志类的电影，兴趣爱好较为广泛，喜欢爬山，打羽毛球，跑步等有氧运动；闲暇时喜欢玩微博，关注一些创意设计，广告设计的微薄用户，好的创意能激发想象力，提高欣赏能力；做任何事情不怕苦不怕累，能坚持到底，注重结果，能接受别人的建议与批评；

优势：

1沉稳踏实，办事认真按照计划和流程进行，考虑周全。

2性格温和乐观，有耐心，习惯于总结自己

3善于理解他人，能帮朋友解决一些生活中遇到的问题

4喜欢思考，做笔记

劣势：

1性格内向，在一些公共场合太过拘谨，容易怯场

2主动性不强

3遇事考虑的太多，很难做抉择，优柔寡断

家庭环境分析：来自农村，从小能充分理解父母的辛苦，会照顾弟弟妹妹，家庭环境融洽和谐，性格方面遗传了父亲少说话多做事的风格，平时比较沉默做自己喜欢做的事。作为家中的老大，父母希望将来能在西安发展。

学校环境分析：12岁开始在外边读书，独立性比较强；和舍友同学的关系很融洽，曾帮助生病的同学打水一年，每个阶段都有两三个知心朋友；老师眼中的乖乖女，但在班级里边不爱出风头，除了学习其它方面很少表现自己；初中高中对待学习积极专注，上大学后除了学习专业知识外，在外边兼职赚生活费，所以在读书知识面拓展方面较欠缺，但坚持每学期看两本名人著作

社会环境分析：大学期间兼职接触了教育培训机构，公益组织，餐饮行业，服装行业等，毕业实习在广告公司进行，大概能了解不同行业的运作。2013年比2012年多了19万毕业生，加之12年未就业的毕业生，就业压力大。

三、对专业的认识

上大学以前，我的语文成绩比较好，主要是作文提分，每篇作文我都会天马行空发挥自己的想象力，好的电视广告也能让人回味无穷，所以我在上大学时选了广告专业，但真正接触了广告才觉得自己选择广告学的理由很肤浅。目前我国的广告行业处于一个空前活跃期，无论是广告公司的数量、从业人员还是广告营业额都呈迅速上涨的趋势，市场潜力巨大，竞争也空前激烈。但也存在不少问题，如：公司规模小，入行门槛低，懂经营管理的少，小本经营的多。已有的广告专业人才远远不能满足我们广告行业的需求，广告公司规模化发展已经成为广告行业正常发展的瓶颈。我们学校的广告学专业教育方向是偏理论方面，主要学习的课程有：文案写作，广告创意与策划，市场调查，平面设计，传播学，广告媒体研究等，适合从事的行业众多，但我比较倾向于文案写作，营销策划方面的工作，希望能将自己的专业知识发挥出来。

四、目标及实现

目标

1、短期目标：没有目标的人生，就像一只没有方向的小船，只能漫无目标的地随风漂荡。一个明确的目标能避免我们走好多弯路，我的近期目标是在鑫界杂志编辑部做好自己的编辑工作，能尽快熟练这个部门的操作程序，争取能留在传奇。如果不能胜任这份工作，我会在七月份正式毕业之前找广告行业或房地产行业，做文案写作，营销策划方面的工作，能在这三个月内把工作落实好。

2、长期目标：两年内熟悉广告行业的各个流程或地产行业的工作流程，并能掌握文案或者策划的要领，熟练操作平面设计的软件，在专业知识方面多看书籍案例，使自己的专业素质能更上一个台阶；三年后能在了解行业的基础上，能有职位上的提升

计划

1、在大学的最后实习阶段，积极做好自己的本职工作，了解杂志编辑的工作内容，阅览各类杂志，借鉴好的栏目或板块。在公司里积极主动的与同事沟通，虚心听取别人意见，多学多看，勤学多问，积累社会经验

2、毕业后，能在广告行业或房地产行业从事文案写作或营销策划的工作，利用业余时间继续学习自己的专业知识，订阅行业报刊，关注行业微薄资讯，为自己的将来打好基础。多与同事交流分享工作心得，尽量参加公司举办的各种活动，建立良好的关系网。

3、综合素质的提升尤为重要，我要努力改掉自己性格中拘谨，优柔寡断的部分，多学习社交礼仪方面的知识，注重培养自己的气质，规定自己一个月必须读两本书，用知识武装自己。

4、平时生活中，多关注社会新闻，时事焦点，多积累文案策划的素材，培养自己的时事敏感度

五、总结

惠普前总裁孙正耀曾发表过一篇退休感言，他说一个人的职业生命大概35年，好比一场马拉松赛，大多数人是走到终点的，只有少数人是跑过终点的，所以开场的时候去抢领先的位置并没有太大的意义。我认为对于即将毕业的大学生而言，最重要的是虚心向前辈们学习，积累自己的经验，开拓自己的视野，才能为自己的职业生涯打好基础