爱自己是一门艺术

第一篇：爱自己是一门艺术

爱自己是一门艺术

德国作家尼娜拉里什—海德尔说过，爱是唯一的力量。爱是把我们内心和外部世界联系起来的唯一力量，她消除一切矛盾，化解一切分歧。

爱自己就是我对自己坦率，让自己能感受身旁和体内的一切。

爱自己就是我接受构成我的一切和我所做的一切。

爱自己就是我给予自己足够的重视和关注，让我经常能和自己亲密接触。

爱自己就是我是我自己的生活的主人，我理解和认识我每次的经历并承担责任。爱自己就是我依据内心的意识制定出生活的方向，并持之以恒的朝这个方向进发。爱自己和自私自利不同，虽然它们的中心点一致，但它们的倾向是截然不同的。自私自立的人以自我为中心，目光向外面看，关注可以得到什么，根本不关心其他人的存在。而爱自己的人把目光对准自己，影响到所有的方向，他做事是为自己，也是为别人。因此他愿意付出。

因此爱自己是爱别人的前提条件。爱自己是一门艺术，它在于，即使你觉得自己很讨厌，很笨或者很难看，你也同样爱自己。

为什么有些人会不爱自己呢?剖析其中的原因，其一是小时后可能没得到爱，没有每时每刻被爱的信心，因此无法学会爱自己。其二是一个人在小时候，年轻时或者长大后封闭自己。其三是不正视自己。其四是不想学习，抗拒学习，百无聊赖没有目标，也不能真正接受自己。其五是自私自利妨碍了一个人的发展，使他无法发展到爱自己的程度。

不爱自己会给我们带来严重的后果，它会使我们缺乏自我价值感，自我信任感，自信心，还会使我们的自我表达能力减弱，缺乏自主能力和自我意识自我信任感。拒绝内心学习和观看自己，造成自我调节能力障碍。

我们要学会爱自己，首先学习观看自己，你只有认真观看自己，才知道怎么样爱自己，观看总需要内心的一种触动，让我们能够区分真实和错觉。其次是学习接受自己，改变你所能改变的，接受你不能改变的，你不能接受的你身上的一切，依然停留在你身上。接受与容忍不同，容忍是一种被动行为，接受是一种主动行为。最后是与自己建立一种有益的关系，培养对自己的兴趣，向自己敞开心扉，经历自己，感受自己，表达自己。与别人交往找回你原来的目标。

学习接受自己的无限可能性与局限性，欣赏自己。和自己的每一部分友善相处，全然的爱自己，聆听自己，感受自己，追踪自己，学会爱自己也学会爱别人，让爱洒满人间。

一个人可以在你的人生中扮演主角和配角完全由随你所愿。如果你爱自己，你就处于强者的位置。如果你不爱自己，你就处于弱者的地位。

只有当我们无条件的肯定与欣赏自己的时候，我们才会生活的快乐和富足。勿须拿自己和别人比较，你就是世界上的唯一，打开心灵之窗，学会接受自己。那些正为自己不完美而抱怨的朋友们，敞开自己的心扉，真爱是深刻的，美丽的，完整的，爱是付出也是收获，无私的爱是上天给我们最美的礼物。无我的爱才是充满慈悲的爱。尊重自己与爱自己，让爱为我们带来快乐而不是伤悲。

第二篇：领导是一门艺术

领导是一门艺术

领导是一门艺术。

通过七天的厦门培训，我对这句话的内涵有了更深的体会。

艺术是博采众长的，领导更是集百家之所长。2500年前，在那个百家争鸣的时代，有一位天赋异禀的智者，通晓世事人情，深谙领导之道。他就是老子。这次培训,我们在最先进技术与市场环境前提下探索领导之道的同时，也从古人的管理智慧中去寻求领导之道，从老子的智慧研究领导艺术。“无为而治”是老子管理之道的核心，也是一种需要用心体验的管理境界。所谓无为并不是空待功成的无所作为。作为一名农信社管理者，上要面对亿万群众，下要对几百职工负责。如何做一名合格的领导，这就需要借鉴老子“无为而治”的思想。“无为而治”最重要的是用制度的真为来代替个体的无为，而个体的无为其实是在制度的管理下的各尽所能、人尽其才的自由运行和自由发挥。一个好的农信社领导，不仅仅是要实现农信社健康快速发展，还要善于让所有员工返璞归真，回归本性，自由发挥才能，实现自己的人生价值。艺术在不断的推陈出新，领导更在与时俱进。当今社会，经济发展迅速，国际金融形势更是日新月异，为了顺应时代

发展潮流，与世界接轨，作为一名金融管理者，应该勤学多看，掌握先进信息，适时调整领导策略。此次培训中各位教授所讲的《金融战略与大国崛起》、《提升领导力》等课程，也从不同角度给我灵感，让我对如何领导一个组织有了更多想法。一个领导者，只有思想永远活跃，以开明宽阔的胸襟，接受种种不同的思想、鲜活的知识，广阔包容，方能才思不断，新水长流。

实践是检验真理的唯一标准，培训结束后我将学以致用，把这次培训所学揉合到实际工作中，让理论更好地指导实践.

第三篇：销售是一门艺术

学习心得

非常感谢公司领导给我这次学习的机会，在这次学习中让我在自己销售路途中受益匪浅。

老师的讲课让我很震撼。还有会场的那种气氛，激情飞扬，是我从来没有接触过的，带给我很大的触动。

通过这次学习，我明白了很多关于销售方面的知识。明白了怎么才是一个真正的销售人：以前做事总是没有激情，遇到问题经常会埋怨自己的这份工作总是这么多事，遇到问题总会去想这是别人的原因不是我的原因。有时领导让做本职工作以外的事，就不情愿。听了程老师的课，明白了在以后的工作中，一定要找到自己的源动力，遇到事情要有大胆，勇敢承担责任的心，不去找任何的借口，先从自身找原因，还要有超强的执行力和付出力，领导吩咐的工作一定没有任何理由的做好，要明白帮上司处理问题，就是在锻炼自己，也就成就了自己的成功。

在销售工作中还要有好的心态，以前在销售中，不明白怎样做能更好的接近顾客的距离，让客户相信你.还有面对顾客的拒绝，总是很受打击，现在我明白了做为一个好的销售人，首先要调整好自我的能力，要从顾客身上找到可以同步、同频的东西，要站在顾客的角度为他考虑，创造和挖掘顾客的需求。面对顾客的拒绝，一定要有抗打击的心理，即使顾客拒绝我也是在锻炼我，锻炼的次数多了，也就给了我成功的机会。

在销售过程中和客户沟通相当重要。以前对于意向不大的顾客没有努力的去争取和沟通。通过这次学习我领悟到了要在销售过程中给客户制造适当的危机感，急迫感。要让客户觉得不再我们店里买东西对他自己来说是一笔损失。面对顾客的种种犹豫，我们一定要有霸气的对客户说“您放心”“没问题”“不买您就后悔”这样的话。对有意向在店里留电话登记的客户，一定要及时的跟进。没有不成功的客户，只有自己放弃的客户。

这是一次震撼心灵的历程，是对我心灵的磨练，使我的心灵得到了升华。使我的业务技能得到了进一步的丰富和充实。不仅使我提高了自身水平，找到自身的差距，明确了努力方向。我决心在今后更加用心学习、细心思考，工作中立足本职、勤奋学习、扎实工作、热心工作，用业绩来回报公司对我的培养，用才智来答谢领导对我的信任，用不懈的努力来争取更大的进步。

第四篇：广告是一门艺术

第一，广告是一门语言艺术。语言文字是人类最重要的交际工具，也是商品广告传递信息的一个重要手段。广告的载体无论多么丰富多彩，都离不开语言文字。因此，广告也可以说是一门语言艺术。请看日本一则“救心丹”广告，标题套用“心病还须心药医”的俗语，突出了该药的功能是治疗心脏病，可谓紧扣广告所宣传的商品特性，“言出达意”。广告词只有6个字：“要救心用„救心‟”，用“救心”唤起病人对生命的渴望。广告词与标题既前呼后应，又“言简意赅”。堪称“惜字如金”。心脏病患者看了这别具一格的“救心丹”广告，谁不乐于“先购为快”呢？

第二，广告的艺术生命在于创意。《现代广告学》指出，创意即构思，成功的构思，就是要求我们根据广告的主题和广告主的要求、意愿，在进行一系列市场调查，消费者心理研究等工作的基础上，经过一番精心地思考和策划，最后塑造成一个形象或意念。要恰如其分地给广告消费者一个有鲜明内涵的意念。“创意”的问题解决得好，广告就会具有强烈的艺术感染力。日本VAT酒的摄影广告就说明了这个问题。这幅广告，画面是日本影星中野良子的全身像，短发、西装套裙的服饰，笑容可掬的形象，显示了一种豪爽英俊之美。如果这种美到此为止，那只不过是表现一个影星的形象之美而已，不能算是广告美。这幅广告创意巧妙之处在于人物右边放了一瓶有VAT字样的酒，左手拿了酒杯。这样的画面结构使人一看就明白，这种美已不是单纯的人物形象美了，而是一种VAT酒之美，是一种广告之美。广告设计师，把宣传的内容寓于人物性格形象美中，他很懂得并善于运用这样的美学原理：倾向不必特别说出，而应当让它从形象画面中流露出来。

第三，广告宣传方式是达到广告宣传目的的必要手段，也是广告艺术的一个具体体现。广告宣传方式是没有固定模式的，只要能标新立异，独树一帜，就有可能收到良好的广告宣传效果。

第四，广告设计创意，就是通过商业价值与艺术价值的最佳合璧，以富于美感和新意的信息、丰富的艺术构思和表现能力，在激烈的商品和广告竞争中，创造出别具一格、出奇制胜的作品。因此，艺术价值在广告中的作用不可忽视。广告的影响是通过艺术化的方式进行表达的，艺术的位置在广告创意中的位置是突显的。广告创意的真正关键在于：如何用有关的、可信的、品调高的方式，在以前无关的事物之间建立一种清新的联系并表现出来，这里就需要用艺术表现的手段。广告的形象层是广告艺术表现的表层结构。广告的形象是从个别到一般，由特殊到普遍的概念性形象。广告具有传达产品信息的目的。产品特点、功能、使用方式等作为广告表现的具体内容，要求广告形象具有科学性、真实性、具体性，由此完成广告推介产品的认知功能。

第五，广告作为一种信息传递手段，其功能在于运用艺术表现手法，把商品信息传达给消费大众。通过卓越的创意，动人的形象，诱人的情趣，多变的艺术手法，唤起消费者的注意和兴趣，起到引导消费的作用。无论是广告的真实性或是思想性，都必须通过艺术形式表现出来。如果说，不真实的广告是没有生命力的广告，那么，缺乏艺术性的广告，则是促销能力最差的广告。

第五篇：教学是一门艺术

教学是一门艺术

课堂教学，不仅是一门科学，而且是一门艺术。教师们如能不断地从这一角度和高度来认识总是和解决问题，定会有利于完成教书育人的工作，事半功倍地

提高效益。

教师是人类灵魂的工程师，是多功能的艺术家。他不是什么“教书匠”，就是“匠”，还需要“匠心独运”呢。他不是演员，但高于演员，理所当然，也完全能够导演出声情并茂，惟妙惟肖的话剧。身为教师，就要“好为人师”，这里的“好”，主要指导珍惜自己光荣的称号，钟爱自己崇高的职业，这里的“好”，内函为师德高尚，业务精通，风格自成，颇有建树，深受学生的尊敬和深受学生的尊敬和爱戴，这样的“好师”，当然是优秀的艺术家。

教学有法，无而定法，贵在得法。教学方法的研究，是基础研究，应用研究和开发研究和“三位一体”。科学而又精妙的方法，既是使教学到达艺术彼岸的桥梁和渡船，又是教学艺术中的重要组成部分。反思以往课堂教学的历史，预测未来课堂教学的趋势，当前要着力注意以下四点。

首先，注重整体设计。课堂教学是一个多元复合的整体。自觉进行，整体设计，才有可能整体优化，收到整体大于各部分之和的效果。在整体设计中，要力求新、巧、精。新。要推陈出新，标新立异，常讲新常。巧，包括设置悬念，引入胜境；环环相扣，推向高潮，首尾呼应，浑然一体，详略得当，张弛相间；有时让人初听意料之外，细思情理之中。精，如导言，片语居要，先声夺人；议论，要言不烦，恰中其中；板书，简明扼要，醒目易记。要抓住重点，突破难点，讲清热点。要预留“空白”，便于学生发挥。总之，要执简驭繁，以少胜多，减轻学生负担，又提高教学质量。在整体设计中，要塑造好自我形象，使学生感到可敬、可亲，从而尊其师，信其言，行其道。

其次，要活跃要课堂气氛。生龙活虎的学生渴望生动活泼的气氛。课堂上最怕“雅雀无声”。课堂教学是开放的、有序的动态系统。讲得传神，听的不易走神儿。活教，才有活学和活跃的气氛。操作方法，一、是以理服人，用自己科学道理折服学生，不能指望学生相信自己不相信的东西。

二、是以情感人。化作者情为教师情，感染学生，进入角色，使其感情获得必要的表达和演泄。但，教师又不可“忘情”，因为教学的艺术化决非戏剧化。

三、是用色彩指导人。根据需要和可能，适当选择和高速服装、粉笔、教具等有关物品的颜色，表现对比，强调的意蕴。

四、是用“位移”影响人。教师的站位，有时有讲台中心点或黄金分割点，有时在台下或学生中间。以造成或严肃郑重、或亲切自然的印象。

五、还有，用精彩语言吸引人，用优美环境陶冶人。这样做绝不会乱，只会出现生活活泼而又

秩序井然的和谐气氛。

再次，讲求语言技巧。教师的教学语言应力求无声语言与有声语言的完美结合。无声语言主要表情达意的目光语，充满爱心的微笑语和得体适度的手势语。有声语言指口头语言。言为心声，精彩的口头语言必然准确、鲜明、生动，必然情真意切、悦耳动听、谈谐幽默，犹如妙语联珠，令人心旷神怡。掌握语言技巧，非下苦功不可。它要求教师学好、讲好普通话，象作诗填词一样地“练句”、“练字”；减少乃至消灭“嗯”、“啊”、这个之类的废话，出现之类的废话，无疑是教师思路的中断，才华的不济和对黄金时间的浪费。

最后，要激励学生参与。课堂不是“一人堂”、“一言堂”。师生都生是课堂教学的主人和内因。教学活动是现生的双向活动。动员和激励学生参与是课堂教学艺术的应有之义，必须认识到，热爱学生是根本，这是重要的课堂教学艺术和

科学的教法。

课堂教学是复杂的系统工程，成功的课堂教学是真善美的和谐统一，是创造性很强的综合艺术。搞好课堂教学，对教师来说，不仅是完成一项工作和任务，还是恒久的科研课题的执著的艺术追求。