送给自己

第一篇：送给自己

送给努力的人

文/寒楚默

【题记】——无论输赢都要高姿态，这就是人生。2012年我仍是我，寒楚默！

一、不拿自己去跟别人比较而贬低自己

每个人都有自己的特点，每个人都是独一无二的奇迹。尺有所短，寸有所长，不必拿自己的优点与别人的缺点作比较，也不必经常自叹某某处总不如人，因为没有谁可以号称完美。人生的缺憾，最大的就是拿自己和别人相比。和高人相比使我们自卑；和俗人相比使我们下流；和庸人相比使我们骄满。外来的比较是我们动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失自我，障蔽了自己心灵原有的氤氲馨香。

二、不将别人认为重要的东西当做自己的人生目目标。

生活中有一种人，很在乎别人对他的看法，完全以别人的评价为行事准则。别人说好，他就按人家的想法和意思去做；别人说不好，他就会后悔、恐慌、自责、情绪低落、偃旗息鼓。他时时为别人的看法担心、害怕、烦恼、痛苦，经常掩饰自己，迎合他人，不知道自己是谁。挪威大剧作家易卜生有句名

言说：“人的第一天职是什么？答案很简单：做自己。”是的，做人首先要做自己。要认清自己，把握自己的命运运，实现自己的人生价值，只有这样，才真正算是自己的主人。

三、不对最熟悉的事物熟视无睹

什么是我们最熟悉的事物？可能就是你最容易忽略的－亲人、朋友、工作、身体、信誉„„这一切才会成就现在的你，没有了这一切，你只是一具孤家寡人，寸步难行。如果你忽略了与你最有缘的事物，那么就等于将财富从身边推开。只有利用好你身边的一切资源，才可能在生活和事业的道路上顺风顺水，更上一层楼。

四、不沉迷于过去或未来而让生命从指缝溜走脚踏实地、懂得充分利用现在的人，决不会对将来的未知生活抱太多的幻想，也不会对往日失败或辉煌过多地追悔留恋，他们清楚同，只有珍视今天的生活，才不会使生命变得空虚，变得了无生趣。不要因为明日的海市蜃楼而践踏今日脚下的玫瑰，使得本可以建功立业的时机，悄悄远去。

五、不在自己还可以付出的时候选择放弃。凡事都不会在决定放弃努力力之前真正结束。如果你有99%想要成功的欲望，却有1%想要放

弃的念头，这样只能与成功无缘。拿破仑。希尔说，在放弃所控制的地方，是不可能取得任何成就的。轻言放弃是意志的地牢，它让意志跑进里面躲藏起来，并企图在里面隐居。只有打破思维的禁区，勇于突破和发展，才能带来果实累累、展颜微笑笑一刻。

六、不害怕承认自己不完美

世界并不完美，人生当有不足。留些遗憾，反倒可使人清醒，催人奋进。有句话叫没有皱纹的祖母最可怕，没有遗憾的过去无法继续链接人生。对于每个人来讲，不完美是客观存在的，无须怨天尤人。在羡幕别人的同时，不妨想想，怎样才能走出误区。或善良美化；或用知识充实；或用一技之长发展„„生命的可贵之处，就在于看到自己的不足这处之后，能够坦然地“自我接受“。

七、不害怕冒险或遭遇危险

生命运动从本质上说就是一次探险，如果不是主动地迎接风险的挑战，便是被动的等待风险的降临。有限度的承担风险，无非带来两种结果：成功或失败。如果你获得成功，你可以提升至新领域，显然这是一种成长；就算你失败了，你也很快可以清楚为什么做错了，学会以后该避免怎么做，这也是一种成长。不仅如此，鼓励尝试风险的社会环境，还有

助于培养个人不满于于现状，勇于进取的精神，也有利于提高个人对时机变动的敏锐感。一个敢冒风险的人，才有机会赢得得大的成功。

八、不让自己失去爱的滋润

人与人之间是个爱的花园，你若懒惰，它便会荒芜；你若勤于播种、灌溉，它才会向你散发爱的芬芳。如果缺少了爱，世界的天空会变得灰蒙，空气的温度会降到零点，生活的心情缺少快乐。有情人之爱，是诱人的花朵。人间的博爱，是壮美的花园宫殿。

九、不轻易扔掉希望

没有梦想就没有希望，没有了希望就没有了生命意义。紧紧抓住梦想，因为梦想若是死亡，生命就像折断翅膀的鸟儿，再也不能飞翔。紧紧抓住梦想，因为梦想一旦消亡，生活就像荒芜的田野，雪覆冰封，万物不再求生。梦想谁都有，但有的人的梦想能够实现，有的人的梦想永远都只是梦想。这里有能力和环境条件的因素，但还有一点容易让人忽视的原因，那就是：有些人的梦想很有力量，有些人的梦想却很脆弱。梦想的强弱，往往决定了一个人的强弱。

十、不让生活过得太匆忙，适度放松自己

人生不仅是赛跑，更是旅行，每一步都有

值得驻足欣赏的风景。宋朝诗人黄庭坚说过：“人生正自无闲暇，忙里偷闲得几回？”这就告诉人们人生是忙碌的，所以要学会忙里偷闲。忙里假闲即符合张驰之道，也符合自然规律。自然界都有忙闲的规律，春夏生机勃发，万物生长，到处燕舞蝶飞；秋冬收敛萧索，万物沉寂，处于休眠状态。人本身也是自然的一部分，所以杰出之人大都懂得休闲，懂得让自己在休闲中寻找生活中的情趣！

寒楚默

第二篇：送给自己一个微笑

每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？

把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。

所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。

一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽；有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。

在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。

给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次；失败一次，对成功的认识就会更深刻一次；受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次；失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变得舒畅；给自己一个微笑，让心胸变得开阔；给自己一个微笑，让生活变得更加美好。

常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。

人们也许知道他们何时来到这个世界，可否有人能知道他何时会离开？疾病、意外和各种难以承受的打击让生命如同流星一般即闪而逝。活着是生命的一种形式，创造才是生命的真缔,ICU（危重症医学科）收治的几乎都是急危重症患者和大手术之后的病人，面对这些稍纵即逝的生命要求我们ICU的医护人员要付出百倍千倍的努力去创造一个个生命的奇迹，让生命的赞歌延续。

当我刚踏上护理工作岗位时，我曾经犹豫过、彷徨过，是否甘心让青春流逝于平凡中？从2005年到脑外科工作，四年的工作经历让我觉得自己已经可以基本胜任护士这份救死扶伤的职业了。可当我第一次踏进ICU大门，成为一名ICU护士时我的整个思想都随之改变了。

开始我很不理解领导的用心，我觉得脑外科已经是全院很辛苦的科室了，而现在又将我调入ICU——这个不分白天黑夜，不顾家庭、孩子，忘记了自我的地方，我有太多的不解。可三个月过去了，我发现这个令全院护士望而生畏的地方处处有着感动......当我刚来ICU时，一切都是那么的陌生，从各种复杂的仪器：呼吸机、除颤仪、血气分析仪、动脉血压监护仪...到多种复杂的病种：复合伤、休克、呼衰、中毒、多器官功能障碍综合征、急性呼吸窘迫综合征....我感到从未有过的茫然、恐惧和压抑，我从来都不知道“ICU护士”是真正的用汗水、泪水和血水来演绎这份被千万人歌颂的神圣职业的。她们既是医生的助手又是病人的“保姆”，所有的生活护理事项都要由护士来完成：剪指甲、擦拭身体、护理口腔、给病人喂食、吸痰、翻身、接大小便„„ICU承担着全院最重要、最繁忙的护理工作，由于职业的特殊性，她们不能按点下班，不能准时吃饭，在半夜被叫醒也是常事，每天的忙碌有时会让医护人员忘了自己是生活在工作中，还是工作在生活中。看到这些我退却了，我该用什么去承担这些沉重的护理工作？怎样去面对那些复杂的仪器和病情？又该如何牢牢抓住那最宝贵的生命？我不知所措。

我们的护士长是一位年轻的护士长，她在为整个科室的“大换血”夜不能寐。科室的特殊性，仪器的复杂性，病人的多变性，还有就是新同志的不适应，这一切的一切她都看在眼里急在心里。为了帮助我们尽快的成长，护士长每天都备课到深夜，放弃了自己一个又一个休息日，用她那沙哑的嗓音一遍一遍不厌其烦的为我们讲解ICU的专科知识，各种疾病的护理要点，对我们毫无保留，她常对我们说“不懂、不会不要紧，我们一遍不行两遍，两遍不行我们学三遍，每一次你只要能学到一点那就是进步，就会对你的工作有帮助。”在建科两年多来，她几乎没有好好的休息过一天，她的心无时无刻的都在牵挂着科室，牵挂着病人还有我们这些年轻的护士......我记得我单独值夜班的那天很紧张，护士长下班后没回家,只是不经意的对我说：“我在医生办公室看书，有事叫我。”而我确因为护士长的这句话立刻轻松了很多，当时钟指向凌晨十二点时医生办公室的灯还亮着，护士长忙碌了一天的疲惫身影还在灯下陪伴着我，当时我最想对护士长说声“您辛苦了，谢谢！”凌晨三点护士长疲惫的声音出现在电话中“忙吗？还适应吗?要不要帮忙？”你说此时的我还能说些什么？我多想对护士长说声“您好好休息吧，您太累了！”

ICU的护理姐妹们对我们刚进科的护士更是手把手的教，用心一遍一遍示范，放弃自己的休息来帮我们讲解仪器的使用及监测，病情的观察及抢救，每一个微小的细节都要重复无数次、演练无数次。和我们搭班的护士经常主动留下帮我们处理一些危重病人，有一次我刚接完班，突然有名病人病情变化，她们立刻加入抢救，心肺复苏、输液、推药…...时间在

与生命赛跑，经过二个多小时不懈的努力，病人抢救无效死亡了，而老师们带着遗憾记录着整个抢救过程，22：00她们终于结束了本该由我完成的工作，脱下工作服，自语到“宝贝一定睡了，我答应今天带他去肯德基的，又失言了。”看着她疲惫不堪的身影我好想对她们说声“谢谢，大姐们！”你说我该用什么去感激她们的无私和奉献呢？

是谁争分夺秒抢救着陌生的生命？是谁像关爱自己的孩子一样，亲切抚慰着患者？是谁从子夜的熟睡中，无条件地一跃而起，奔向病人？是谁满怀欣慰地目送治愈康复的病人出院,刚放下送别的手臂，又转身走向新的病员？生命终结的安详又最后消失在谁的眼前？何主任带领的ICU医疗组就是这样，多少个休息日，多少个夜晚主任都是在危重病人的身边第一时间为患者制定出最好的急救方案，常常当这个病人病情刚渐稳定新的一天工作又开始了。一次我接夜班，当我揉着睡意朦胧的双眼时主任还在办公桌前翻阅着最新的医学论文，那时已是凌晨一点，当时我好想说声“您早点休息吧！”

一次在为一个气管切开的病人做护理，不能开口说话的病人忽然吃力得举起手在空中比画着什么，我看不明白他想要什么。当我把纸和笔递到他手里时，他在纸上歪歪扭扭写下了两个字，当我看清楚了那两个字是“谢谢”时我感动得难以用语言来形容。一个生命垂危的病人，仍然不忘向照顾他的护士说一声谢谢，做为护士，你还在期盼得到什么呢？这种感动就像穿透寒冬的花香，就象穿透黑夜的阳光，伴着那整洁的工作服反射出庄严的光芒，这光芒再次激起了我的责任心与使命感。

感动在这里无时不在，感动让我明白了护理部领导的良苦用心，让我看到ICU医护人员的辛劳和奉献，让我深刻体会护士职业的神圣和伟大，还让我看清了自己的不足和差距...现在的我虽已能简单的掌握一些仪器的使用，领会各种急救操作的要领，能较快速、准确的执行各项医嘱，但我离成为一名合格的ICU护士还有很长一段距离.我决心要用真心与耐心诠释人生的真谛，用同情心与爱心呼唤着沉睡的生命„„我不再害怕青春在平凡中流逝，我要让青春在平凡中闪光！我为自己曾经对这个职业的疑惑感到深深的羞愧，我要用自己不懈的努力让快乐和精彩同在，让痛苦而又无助的心重新燃起对火的跳跃！

大型文艺节目2009年春节联欢晚会，以其宏大的舞台设计，精彩的歌舞表演，调侃的风趣意味，综合的艺术表现，以及真人真唱，新人新搭档，给人们带来了震撼和感动，赢得了观众的喝彩。尤其小品《不差钱》，新老搭档一出现就引来热烈的掌声。小沈阳的一句我的英文名叫“小损样儿”，顷刻之间让这个东北的二人转演员成了春晚小品类节目中最大的黑马。不仅是笑料不断，而且绝活令人称奇，几段模仿，让人对他刮目相看。赵本山力捧的徒弟，果然没有辜负他的期待，小沈阳的表演拿捏得当，包袱抖的恰到好处，抢了师傅的风头，一举成为了今年春晚最大的笑星。

“眼睛一闭一睁一天就过去了，眼睛一闭不睁这一辈子就这么过去了”使得这几句台词，成为春晚最经典的句子。当然，小品在调侃的同时，也向人们揭示了一个浅显的道理，那就是其实生命很短暂。就象赵丽容、高秀敏、侯跃文，尽管他们是笑星、是名人，但无

可奈何花落尽，只留笑音在人间。

有时，我们不得不承认，人生的时候没有选择，而死的时候也没有选择。人生如梦，生活的每一个日子，就在闭眼睁眼中成为过去。眼睛一闭一睁一天就过去了，然而，并不是所有人都会再睁开眼睛，眼睛一闭不睁这一辈子就这么过去了。就象春节期间，许多单位都在放假，但火葬厂没有放假，听朋友说，他朋友的母亲，就是大年初一没的，这双眼

睛睁在2008年，却闭在了2009年。

如果再想一想，其实生命是很短暂的，在我们几十年的经历当中，就有好多熟悉的面孔，悄悄地离我们而去。他们当中有的才二十几岁，有的才三十几岁，有的刚刚退休。也许在世有时候，他们还想着如何创业发展，如何享受幸福，但是幸福只是一时的感觉，有时噩运就在不知不觉之间。我曾经多次和朋友开玩笑“人呀，活着就是一种幸福，不要把有些事放在心上，不要过于追求名利得失，差不多就行了，只要活的开心，只要活的高兴，只要问心无愧，这辈子就不白活”。

话题再转回到春晚的小品上，小沈阳说“人生最痛苦的事情是什么？人死了钱没花了”，赵本山接着说“人生最最痛苦的事情是什么？是人活着，钱没了”。就这几句经典的台词，使人有一种深入浅出的感觉，说明了一个最浅显的道理。金钱乃身外之物，包括名利，生不带来死不带去，活着关键是一种的心态。

生命是一道美丽的彩虹，尤其是对于人的生命来说，从来都是来之不易。我们从几斤重的小娃娃，长到会说话，能上学，能思考和处理问题，能够独立生活等等，所有这些过程，都凝聚着父母的心血。生活、生活，我们是为了生而活着，这就是人一辈子的内容；人生人生，我们孕育和繁衍下一代，并始终延续着一族血脉，也可以称是这是人生。人生塑造的是生命，生活体现的是过程，人生和生活的每一个片断，不管是好是赖，都是一个

轰轰烈烈的，精彩纷呈的。

珍惜今天，珍惜明天，生命原本就是一道美丽的彩虹，欣赏生命，创造生命，享受生活，健康并快乐的过好每一天，这是我们最朴实，也最美的期望，只要我们记住了，也别忘记了——生命是一道美丽的彩虹，我们就是那道瑰丽的风景！

脑外科：黄荣香

第三篇：送给自己的一句话

送给自己的一句话

无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用;增加对社交的投资，扩大你的人脉;增加对学习的投资，加强你的自信;增加对旅游的投资，扩大你的见闻;增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。

第四篇：这些话送给自己

这些话送给自己

一句实在话：珍惜生命，好好活着。

二句真心话：

1、不要让外物奴役了自己的心灵；

2、不要让金钱代替了亲情。

三句良心话：

1、好好地孝敬父母，因为他们永葆爱的真谛；

2、好好地培养子女，因为他们才是你生命的延续、未来的希望；

3、好好地与人相处，因为你食人间烟火。

四句心里话：

1、活在当下便是禅，再苦再累也要笑一笑；

2、人生不如意事十八九，常想一二；

3、常给心灵洗个澡，杂七杂八的灰尘都去掉；

4、学会简单生活，简单是一种平凡，但不平庸。

五句知心话：

1、别为小事去计较；

2、别为钱财去烦恼；

3、别为贪欲去笼罩；

4、别为情绪所困扰；

5、别和他人去比较。

六句名言：

1、相信自己，用微笑迎接生活和工作中的考验；

2、激励自己，用行动和努力来证明自己不比别人差；

3、鼓舞自己，让自己时刻保持一颗上进的心；

4、磨练自己，让自己的心性保持平衡；

5、完善自己，让自己尽量达到完美；

6、忘却自己，使自己尽快入道成佛。

计较

第五篇：送给自己的感想

送给自己的感想

《桃姐》我第一时间去看了，《飞越老人院》我也第一时间去看了。看桃姐的时候影剧院里坐无虚席，不知道是不是因为主演是香港明星的原因，看的过程里情绪波动不大，因为感觉生活原本就是这样的，影片还原了生活很真实的一面，在影片里桃姐并不是最悲惨的那个，因为她始终还有人关心牵挂着她。可是去看《飞越老人院》的时候带我整个1号厅只有三个人，我们三个人坐在影厅的最中间位置，三个人包场了

，难道就因为是国产还是没有很红的明星，又或许是档期不对，撞上了外国大片，但我个人认为导演真的很棒，电影很值得去看。在看片的过程中几次伤心落泪，心酸得不是滋味，尿床，瘫痪，老年痴呆连小便都裤子都解不了，老人们的种种无奈让我的心极度悲凉，还有爷爷对孙子讲的故事，父母对孩子用尽了耐心，可是等到父母老的时候，又有多少儿女能对老人家用尽耐心？是的，现实生活中的确不少老人即如此，有的是连老人院都去不起的。老人们的那种苦中作乐的精神让我印象太深刻了，是的，老了又怎样？得癌症又怎样？被遗忘被抛弃又怎样？人活着就应该有活着的信念！哪怕只是眨眼的功夫。我想与前些日子外国影片《战马》要表达的影意不谋而合，连动物都会有信念，何况是人。那些战争中的鸽子和马，还有《飞越老人院》里的老人们，都可爱无比！也许只要有生命的存在就本应如此，用约瑟夫·坎伯大师的话说：我们追寻的是一种活着的体验！