写给学弟学妹们的一份信(付艳丽)

第一篇：写给学弟学妹们的一份信(付艳丽)

亲爱的学弟学妹们：

你们好！

今晚我坐在电脑前为你们写下这份信，不是为了宣扬什么，也不是为了证明自己有多么的牛逼，只是为了记录下自己的感悟，希望能对你们或多或少的有那么一点点心理上的帮助。

三年前，我也和你们一样，步行在二中的校园里，憧憬着人生的新篇章，满心的焦虑和不安，为了考试而面色焦虑，因为繁重的学习压力而忧心忡忡，感觉自己总是很紧张可就是使不上劲，干着急，有时，看着自己可怜的成绩，兀自陷入绝望„„高三，就是这样，一个令多少人感慨和无赖的年岁，生活总是那么的单调：食堂-教室-宿舍，三点一线的生活。但当你们真正步入社会抑或步入你们梦想中的大学——象牙塔时，高中的点点滴滴都是你最回念的，高中，生活虽然单调而又那么有规律，除了学习，我们不用管其他任何事，因为家人、老师会为我们打理好一切，走出高中，你就会觉得，生活并不像自己想象的那么规律，也不是总会有人为你打点一切。

我记忆中的高三天天在背记，天天在考试，也许现在的你们有着和我一样的感觉。对于学习，我只能谈谈我自己的一些陋见，你们就当成听故事，放松一下自己吧：

高三，有的人感觉开始的时候自己状态不错，可是随着时间的推移，在一次次模拟考的打击下就感觉自己学不进去了，复习开始倦怠，甚至感觉手足无措，我把这种感觉称之为“高三反应”，当年的我就是这种状况，复习越是进行到最后越产生无力感和挫败感，但庆幸的是这种状态并没有纠缠我太久，我也相信这种状况将不会影响你们太久。现在说一下我现在对自己当年学习的一些锁忆吧：

首先，要放平心态，坦然接受；其次，要与自己进行积极的对话，高告诉自己，我脚踏实地，一步一个脚印，学一点是一点，不贪多，不求快；再次，要时常给自己打“强心针”，不断地鼓励自己；最后，要容许自己适当放慢节奏，体育课、早操、课间操，这是我们唯一可以锻炼、放松身心的机会，一定要好好珍惜哦！下面我分别就各科的复习大概罗列一下：

对于数学复习而言，我认为分为三个阶段，第一、三轮课本复习阶段；第二、做题巩固阶段；第三、考前冲刺阶段。第一个阶段一定要抓好基础（不管你之前的基础好与坏，高三，又是一个新的起点），跟着老师的节奏一步一个脚印的进行一轮又一轮的课本复习，课后一定要把学校发的那本与课本配套的资料好好地做，遇到不懂的或者是还有点模糊的地方一定要回归课本，每翻一次课本你都会有不一样的收获，在随后的习题讲解中，一定要跟着老师的思维走（不管是自己会做的还是不会做的，也不管是难题还是基础题都要这样），听

听老师的思路和解题方法，然后在理解的基础上将老师好的解题方法和技巧消化成真正属于自己的东西。第二阶段，做题确实是数学复习中最有效的方法，但这并不意味着搞题海战术，而是要确保把自己平时做的每道题都搞透、搞懂。过完寒假之后也就进入高考倒计时了，那段时间是真正的做题时间，就这个阶段而言，我个人认为，好好把学校发的试卷以及每次模拟考的试卷还有近几年的高考真题做了就足够了（在老师讲之前自己一定要先做了），老师讲的时候认真听，听完之后好好总结，把自己常见题型的解题思路和方法写下来，这样日积月累，等到高考的时候你就会发现大多数题型的解题方法和思路其实你都总结过了，高考考场上的心情也就可想而知了。在这期间，会有很多的测试，所以一定要调整好自己的心态，不要因为平时的几道题不会做抑或因为哪次考试的失意而影响到你的整个复习计划。我还是那个主张，不要搞太多的题来给自己施压也不要做太难的题因为这样只会减弱自己的信心，认真地对待每一份试卷，把每次做题都当做自己在高考，至于试卷的分数，不管好也罢不好也罢考过就忘了，把自己失误的地方好好地总结，把自己不足的地方再加以弥补。第三个阶段，也就是考前冲刺阶段了，我认为这段时间最好的方法就是把自己之前所作的题再好好的翻翻，尤其是自己平时最爱出错的题，同时也保持每天做套题，练练“手感”，碰到难题就直接跳过以免打击自己的信心。切忌：对于数学莫求数量，也莫钻研那种很难的题（从历年的高考题可以看出，高考其实考的不是很难的题而是那种比较综合的基础题）。

对于理综，先给大家分析一下历年高考理综试卷，全卷分为第一卷（选择题总共21道）和第二卷（非选择题），就第一卷而言，前5道是生物选择题，紧接着后面6道化学，最后是15道物理选择题，第二卷就是一些综合题，大概有13道题（其中前5道物理，紧接着4道化学，最后是4道生物），全卷的布局就是这样的，如此多的题要在短短的150分钟内完成，压力还是很大的哈！所以在高考的考场上咱们最大的敌人就是时间，这也就意味着大家在复习过程中要学会做题、学会合理安排考试时间。我个人认为，对于理综的答题还是按顺序来做，因为最前面是选择题而且是按生物、化学、物理顺序来的,一般来说生物较为简单,应该尽快完成，化学最后一题或者倒数第2, 3可能有点难度，一般是有关离子浓度或者是化学分子量计算的题，物理一般来说有2到3个较难题和一个难题,实在不会做果断放弃，但一定不要留空白，随便选一个大队的概率还是25%了，对于物理选择题还要记住自己没有足够的把握绝不要多选，宁可少选也不能多选（少选还能拿一半的分而多选了连一分都没有）。选择题分值很大（每个6分）,一定要把选择题的错误控制在最低限度，还有就是一定要把握时间，不要在选择题上纠缠太多的时间，选择题大概就控制在45分钟内。对于第二卷，一般还是按顺序做，如果你有优势学科，那么最好按自己优势学科优先为原则，打破

常规，但还是要合理分配时间，还有就是绝对不要留空白，尤其是物理大题，你不会的话就往上列可能用到的公式，比如一道题是天体运动，你不会，起码要往上面写上万有引力公式这样的基本公式，这样会拿不少分的，还有要在列的公式后面标上号，让老师一目了然，好给你分。下面我就理综各科目一一来罗列一下自己的看法：

首先说说生物吧（我是学生物的，理所应当就先说这个喽）。在大家的观念中生物和其他文科科目差别甚微，错误的认为很多东西只要自己花点时间死记硬背下来就OK了，但事实并非如此，因为这样记住的知识很容易忘，而且在平时的做题中也感觉自己什么都不会的样子。其实，高中生物所涵盖的内容还是挺多的但并不涉及很深的东西，每一章都有自己的框架，按着框架再一一系统化，力争对每一个知识点做到真正理解和掌握，在理解的基础上去记忆，要有重点的去复习，例如，每年高考题中都会有一道关于家谱遗传图谱或者遗传方面有关计算的答题，还会有一道关于种群、群落反正就是生态系统这方面的大题，再有就是光合作用、有氧呼吸这方面的大题，这就意味着大家再平时的复习中要有意识的在这些方面的大题上下功夫。相对于理综中的其他科目生物和简单的，只要平时自己好好努力，脚踏实地的复习了，高考中，生物方面不会是太多的分。

化学嘛，我个人认为还是多做些题，多总结，在一轮又一轮的课本复习中一定要注重基本概念的理解，有些知识还是要背的，比如一些特定的颜色反应，一些反应的特殊现象等等，反正请记住跟着老师的步伐走绝对不会错，老师要求记的东西一定要记住，在学习的过程中多学学老师的解题思路及解题技巧。就拿有机推断题来说，除了要记住一些必要的知识外还要有足够好的分析推断能力和逻辑思维能力，这都是靠平时的做题来训练出来的。

至于物理，我觉得我没资格说什么，高中时我的物理学的并不是很好，那年高考我的物理选择题错了很多，但庆幸的是我的物理大题一个都没错，也许是我运气好吧！我觉得物理和其他科目最大的区别就是，即便你记住的公式但是在没有理解的基础上你是不会运用的，而物理和其他科目的相同之处也就是多做题、多总结、多思考。

总之，对于理综，经过一轮又一轮的基本复习之后，要做到对基本概念的理解和掌握，也要掌握常见基本题型的解题思路和技巧，只有做到这样才能在将生物、化学、物理三者综合之后你不会感觉自己思维转化不过来的现象。我个人认为，高三第一学期就跟着老师的步伐好好地把课本过几遍，课后在各个科目对应资料认真做了，感觉自己不会做的或者有点模糊的地方就要有回归课本，对自己所学的基本知识和基础技能进行温习。过完寒假之后就开始做理综题，在开始做理综题的时候难免会有很多的不适应，但慢慢就习惯了。必须注意的时，在每次做题中都要严格按照高考时间来做题，把每次做题当成自己在高考，力争在限定的时间内高效率的完成整套题，每次做完题之后就对对答案，看看答案上的解题思路和解题方法，也许你会发现其实有很大一部分题明明是自己会做的但由于自己的马虎而做错了的，这样的题你一定不要轻易放过，不要认为自己会做下次再细心点就会作对，其实，这些题如果你不加注意往往会是你高考时失分的地方，我的建议是，找个本子把自己平时最爱出错的题写下来（不管多么简单的题都要这样），包括它的解题思路和解题方法，在你每次考试或者做题前拿出来翻翻都会有不一样是收获。

对于英语，我只能这么说，上大学之前，我一直很自信“我的英语还可以”但上了大学我感觉与别人相比我的英语才入门，这不是我不自信了而是事实就是这样，上大学后第一次入学考试，我的英语全班倒数第二（我高考英语122分）当时我迷茫、我焦虑、我不知所措，其实有好多次我都想着回咱们二中补习了，但是我听过去了，不是我有多么牛逼而是我心里有太多的牵挂和不服气，事实证明经过我的努力我现在还是不比别人差。废话不说了，说说高考英语的复习吧。我认为英语是要打持久战的，不是你一天两天就能进步的，有很多人（尤其是英语基础不是很好或者和我刚进入大学一样受到严重打击的同学）感觉对于英语无从下手，的确让我来谈英语的复习我还真的不知道该怎么写。但是到现在我还记得我的英语老师曾经给我说的话，（One thing at a time一次一件事）也就是说你不要想着一口就吃个大胖子，对于英语更应该这样，做好自己该做的，按着自己的计划一步一步的走，一定会走出一条属于你自己的阳光大道。就英语的复习我大概提一下几点：

1、牢记单词，当然包括它的用法，争取每一个单词背下一两个例句，用起来就不容易错了。

2、系统的学语法，我认为对于语法的学习最重要的是精读课文，高中那么多的英语课本随便从中挑选若干篇自己喜欢或者感兴趣的文章，逐字逐句的分析，也许开始的时候会很难，也可能回花费你好几天的时间，但当你钻研透一篇文章之后，你就会有意想不到的收获，等你回过头来想时也许那篇文章你已经背下来了，这样坚持下去，你的英语水平会有突飞猛进的增长，其次对于语法的学习我的建议是买一本短文改错认真的做，力争将每篇文章背下来，因为那上面涵盖了基本所有的语法，而且那些文章将会为你的写作殿下坚实的基础。

3、加大阅读量、背诵文章。其实这一点也包括进系统的学语法中了，我还是那句话，对于英语不求多只求精，就那样逐字逐句地搞，水平自然而然的就上去了，语感也就慢慢的有了，做题当然也就顺利了。请相信：冰冻三尺，非一日之寒，英语的学习就需要长期积累才能见成果。

4、学校发的配套习题以及各种考试试卷还是很有价值的，这也是需要你细细钻研的。

语文，我就不多说了，相信大家的水平都比我高，还有就是跟着老班走，你的水平不会差到哪里去。

在这里给大家提几个建议：

1、为自己准备一个纠错笔记，将自己平时爱错的题，不管哪一科都写到这个笔记本上去，高三的时间是宝贵的，高三上期你还可以为做出一个题目花一个小时，高三下期你还可以一个题目看5分钟都没有思路，但是你要做的是把它工整的抄在纠错笔记上，后面写上你已经研究过的答案，一定要经过自己的思考，白痴一样抄上去的东西永远不是你的，不懂的还是不懂，不会的还是不会。每次考试前拿出来翻翻你都会有意想不到的收获。

2、多花时间在英语上，这会让你一生受益。

3、认真对待每次考试和做题，将每次都视为自己在高考考场上做题，严格要求自己在限定的时间内完成，力争在短的时间内由最高的效率。

4、获得总是在付出以后，要克服惰性，不要给自己找理由放松自己，做每一件事都想一想对于学习有没有好处，再决定去不去做。例如将看电视、打篮球都当做学习中的一种放松，但要适可而止，有了这个尺度，再加上持之以恒，你一定能成功。

写了这么多，其实有时候我自己的思维还是很乱的，这篇文章是我花了三个晚上完成的，所以难免会有很多的错误和不足之处，望大家见谅，以上罗列的只是我自己当年以及现在状况下的思维模式，也许并不适合你们，看完之后，你们择其适者而借鉴之，择其不适者而弃之。

亲爱的学弟学妹们，曾经的六月路，我走得并不轻松，现在，我更多的是期待你们能比我走得顺畅，幸福！我和二中所有的老师，都是你们坚强的后盾，更是你们忠诚的战友！

最后，将我高三时用来自励的十六个字送给大家——擦干眼泪，戴上眼镜，板起面孔，继续赶路。同时我也将刘欢的那首歌《在路上》送给大家，失意的时候听听这首歌，发泄完之后继续上路，你们的目标只有一个，两眼直盯着自己的目标，行走在路上„..最后，祝大家学习进步，身体健康！

付艳丽

2011/10/22

第二篇：写给学弟学妹们的寄语

写给学弟学妹们的寄语

亲爱的学弟学妹们：

首先我代表我们湖北民族学院2011级利川五中实习队恭喜你们的大学生涯又踏上了新的征程——实习。

当你们来到这里时，你们一定会看到这里有优美舒适的校园环境、和蔼亲切的领导和老师们以及热情活泼的学生们；你们更会感受到领导们对工作的认真负责，老师们对教学的执着热爱和学生们对学习的热切期待。

你们带着母校的嘱咐带着自己的梦想带着利川五中的期望来到这里实习，来这里不是享受生活，而是接受锻炼的，所以一定要严格遵守湖北民族学院和利川五中的规章制度，踏踏实实地工作，时刻铭记自己的职责。

当你们走进利川五中那一刻，你们就要明白自己既是作为老师来给五中的可爱学生们言传身教的，又是作为学生来向五中的优秀老师们学习的。有的人可能对实习还不甚了解甚至心生畏惧，但我要告诉你们的是实习并没有那么难。只要你们按照要求循序渐进，相信很快就能得心应手地进行实习工作并在实习工作中收获很多。而更多的人一定踌躇满志迫不及待地想把自己大学所学到的关于专业课程教学的知识尽情施展出来了，但是我要告诉你们的是，实习也并没有那么简单。实习，就是运用所学的知识在实践中学习，在实习过程中你们会学到很多在书本中学不到的东西。你们的能力要在努力中展现，你们的努力也会提高自己的能力。相信你们可以的！一天勤奋很容易，一直勤奋并不容易。利川五中是一所学习氛围浓厚的高中，学生们每天很早就要到教室上自习，你们作为老师更不应该懈怠，而是要每天按时到位，给学生们做出表率，坚持到最后才是成功。

俗话说“台上一分钟，台下十年功”，虽然你们已经在大学学习了扎实的专业知识和基础的教育知识，但是要具体运用到工作中并不是那么简单。所谓学无止境，不仅要在实习过程中不断巩固专业知识，也还要向指导老师虚心请教，听取老师的意见建议，不断地完善自己。

你们还要处理好人际关系：处理好与学校领导老师之间的关系，谦虚、友好、服从安排；处理好与学生之间的关系，热情、负责、亲密有间；处理好与其他队员之间的关系，尊重、友爱、团结互助。

以上是我们2011级利川五中实习队在实习工作中的体会，我们严格按照以上所述在这里实习了三个月并取得了很大的进步。现在把这些经验分享给你们共勉，希望你们能够在这次实习工作中能够做到服从安排、踏实肯干、持之以恒、坚持学习、热情友好。我们期待你们圆满完成任务，载誉而归。加油吧！

湖北民族学院2011级利川五中实习队

2014年12月

第三篇：写给学弟学妹们的话范文

写给学弟学妹们的话

转眼四年的大学生活就要结束，想想自己的大学生活，确实有很多话想说，刚好借这个机会把自己在大学的一些收获和经验告诉你们，也希望对刚入大学的你们能有所启发，要是能帮上你们，则是我最大的荣幸。为了方便你们更好的理解这些话，先简要介绍下我自己：工科学生；性格上有些内向，与人交谈不多；成绩算是比较好，已经考上研究生；家庭经济条件属于较差的一类，生活上自认为比较节俭。

首先想对你们说的是“厚积薄发”、“微言高行”。这是我在大学里体会最深的八个字，也是自己一直在努力做到的八个字。厚积薄发！庄子《逍遥游》中有这样一句“夫水之积也不厚，则其负大舟也无力”，如果按照阿基米德定理“浸在液体里的物体受到向上的浮力作用，浮力的大小等于被该物体排开的液体的重力”来看，负起大舟并不需要很多的水，即使是万吨巨轮，在内湖中航行也是完全可以的。可是，我却从没听说过有万吨巨轮在内湖中航行，只听说它们在大海中航行。厚厚的积累，方能承受起考验，方能给自己以信心，方能让自己觉得充实。微言高行是指说话要少一些，多做些实事。在大学里空闲时间会比较多，不要把这些时间都浪费在无所事事上面，而应该用这些时间去弥补自己的不足，去做一些实实在在有意义的事。还有就是要坚持自己最初的理想。我知道，也许你现在所学的专业并不是你所喜欢的专业。但你还有很多机会，只要你坚持自己最初的理想。大一结束时会有一次转专业的机会，即使你没有把握住这次机会，如果你决定读研，你也还有转专业的机会。不管是保研还是考研，你都可以选择转专业。但这就需要你付出比别人更多的努力才行，你首先必须学好自己所学的专业，而且在平常不要放弃自己所喜欢的专业的知识，找些相关的书看一下，请教相关专业的老师和同学。只有你有所准备，当面对你可以重新拾起你最初理想的机会时，你才可以抓住它，不然，恐怕你至少得后悔一阵子了。

再说些比较实用的吧。在大学里，趁着还有可以免费阅读经典图书的机会，多读些经典的图书。这些书往往会很抽象，而且由于我们的经历和经验都很少，读起来让人觉得很费解。但是你必须知道有这样一些书，它们是人类知识的结晶，是人类知识的精华。像马克思的《资本论》、亚当·斯密的《国富论》、卢梭的《社会契约论》、《论语》、《荀子》等等。学校的网站上资源（包括很多电子书、科教类的视频）很多，大一时最好都打开看看，有很多你需要却一直找不到的资源。图书馆网站上的各个链接都要打开看看，那上面丰富的电子资源也会让你大吃一惊的。平时多和同学们交流有意义的信息，在这个快速发展的世界，信息的获取是很重要的，知道的信息越多、越早，你比别人所占的优势也就会越大。学会判断信息的正误，信息在传播过程中，难免会出现偏差，这就需要自己得有一定的判断力，不要也不应该人云亦云。关于大学里的爱情，很抱歉，由于我在大学没有经历过，自然也无从谈起，不过，有两本我认为很不错的书——《荆棘鸟》和《穆斯林的葬礼》，大家不妨找出来读读。

话就说到这里吧。以上这些都是我在大学里所体会出来的，讲给大家，希望能帮到大家。祝学弟学妹们能有一个美好、充实的大学生活。

第四篇：写给学弟学妹们的一封信

写给学弟学妹们的一封信

亲爱的学弟学妹们：

大家好！

时间转瞬即逝，转眼我已离开学校两年多光景，萧萧瑟瑟的秋天就要来了，医学技术系楼下的太阳花丛是否还是默默无闻骄傲的生长着？诗情画意的小湖及林荫小道是否已经修建好？学校的教学楼是否已经焕然一新？是否每天还是有好多帅小伙挥洒着汗水奔跑在篮球场上？每一个清晨你是否都神采奕奕的前往教学楼？我是已经毕业的09级医学系护理专业的一名普通学生，我现在正在工作岗位上写着这封祝福的信。

回忆起两年的校园生活，两个月炎炎烈日后我们相互看着晒得黝黑的皮肤，再想想阅兵式学校领导和教官们验收时满意的笑容，不禁觉得黑是那么的美！春秋季运动会上，驰骋在运动场上英姿飒爽的同学们，巾帼不让须眉，为医学系的卫冕立下汗马功劳。经过层层角逐，是《友谊地久天长》、《大海啊！故乡！》让56个美丽的姑娘在歌唱比赛中摘得桂冠，彼此心更靠着心！元旦晚会上倔强而有力的《铿锵玫瑰》 还萦绕耳旁！“脚下的路还有更多的累，再苦再累无惧无畏，追逐梦想总是百转千回，无怨无悔从容面对。” 拔河比赛时挥洒了汗水和泪水，但仍然失败而归。宿舍文化节日时，六个姐妹通宵达旦布置的绚丽家园。考试结束，面临离校时，小女生们依依惜别时的不舍，最后一个离校的我送走她菛，看着空荡荡宿舍不禁落泪等

等等。我们09级护理三班56个姐妹们一起度过的730个酸甜苦辣的日子还历历在目。

我作为一个刚从大学生活走过来的社会人来讲，请同学们记着，大学期间不要摒弃你的个人爱好，坚持下去，展现特长，不要给大学生活留下任何遗憾。珍惜你当下拥有的，一去就不会复返的校园生活、团结的班集体、六个人的温馨小窝、身边每一位真诚相待的朋友，这些就是大家现在的家！并希望各位同学们《友谊地久天长》！

刚才说的固然是为大学生活添上五颜六色的色彩，但是，亲爱的同学们，在充实业余活动的同时请不要忘记我们最重要最艰巨的任务——学习！记得第一次坐到大学课桌前的激情，并信誓旦旦地许下豪言壮志，我想说就让时过境迁吧，大家一定要坚持自己最初的激情。第一次上护理操作课的好奇、兴奋、紧张、畏惧，在小动物身上的试验，小到折个安瓿，大到各种注射输液法的练习，我们牺牲自己让同学们在自己身上反复的练习操作，都是为了熟练掌握操作过程并摸索技巧。记得大学生辩论赛上同学们的唇枪舌战，各抒己见。记得5.12国际护士节，我们从护理前辈手中接过洁白的燕尾帽并宣读南丁格尔誓言的庄重时刻。还记得自己面临实习，参加各医院面试的紧张忐忑的心情。记得刚步入临床护理岗位实习时的茫然，无知。记得第一次为患者输液失败后的手足无措，第一次被患者家属表扬称赞的喜悦，第一次在我分管病人上发生护理不良事件，被护士长批评后懊悔自己没有完善预见性护理。现如今我在妇幼保健院经过十个月的实习后，在人民医院经过四个多月的工作中不断充实自己的专业知识，锻炼沟

通交流能力，并且相信古人的话，学无止境，活到老学到老，同学们永远不能放弃学习，这将是你未来社会道路上的财富。

请大二的同学们记住即使你现在不是老师和同学们眼中的佼佼者，一定不要为自己的平凡而自暴自弃，要重拾信心，要相信只要是颗金子，终有一天会褪去凹凸污浊的外表一鸣惊人。请大一的同学们记住以后的路上无论遇到怎样的挫折与荆棘都不要忘记你此刻步入校门时怀揣的激情与向往！大家都要向着自己的梦想坚持不懈的努力前进！请记住“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

和同学们分享一下我曾经的大学生活和现在的工作生活，希望同学们能略有感悟。

（2009级护理三班王亚秋）

第五篇：写给迎接中考的学弟学妹们

写给迎接中考的学弟学妹们

——10级中考学姐肺腑之言

中考前的30天还干点啥？我想说：

语：“看”字词或古文解词，没事多看看就行，不自觉地就记住了，或者想背什么背点什么。中考阅读很简单，看一下文学写作常用手法即可。还可以准备两三篇自己平时写得好的作文，考场上换个题目、换几个词就能用。（放松心态语文110以上很有可能）

数：看看平时的错题，想做题就做以前错过的，因为那不只是一道题，而是知识点，做再多新题也不可能是中考题。切记：要看基础（题），中考只是形式灵活，但很基础，需注意合理分配做题时间。

英：背背单词，看看总复习系统总结的知识点，想做题就做，不想就不做。（中考英语挺简单的，初二英语不及格的同学，中考也能拿到110分。）物：看看平时的错题和平时不太在意的小知识点（如：桌子有多高、人双脚站立对地的压强有多大等，放轻松，把此类数据当做科普知识积累，多看就会有感觉，还可以结合实物，效果更好哟！）想做题的话可以做做实验题，因为实验题模式较单一。大题计算比较基础。化：背背化学方程式，做两道计算题即可。

文综：其实平时该记的东西，老师们通过反复强调已经都在你脑子里了，调整好心态，你就都能见题就想出来。多翻翻书，至少心里有底什么专题都写在、贴在大概什么位臵，考试想不上来，可以及时翻书查阅。（千万别忘了我们有着英明的开卷政策）还有，一定要把书带到考场，即使无实用，它也能增长我军士气，起到加油助威的作用。

宗旨：想干嘛就干点嘛！这时要做个围绕心态的“围心主义者”。

馨心言：

总的来说，面对中考，心态好一切OK。就算中考前的十几天甚至二十几天你学不下去了，你也不必感到恐慌，这很正常，绝大多数学生都会这样。这时，你最需要的就是放松自己，调整好心态，晚上还可以和家长出门走走，因为白天在学校高度紧张，晚上适当放松有利于知识的记忆和保存，也便于第二天紧张的复习。再者一定要保证睡眠！！

适度紧张能让你思维灵活，过度紧张则会造成考前失眠甚至是发烧等现象。在第一科考试发卷子时紧张是正常现象，你需要深呼吸来调节，或者喝两口凉白开水，放松一下心情你就会发现，它其实和你平时的考试没什么不一样，我们一样是拿着一支笔，坐在椅子上，桌子前，填充着一张黑白相间的纸。（告诉你个小秘密：一般的中考成绩会比你平时模拟考试成绩高出20~50分，要相信一切皆有可能！）

其实等你经历过了就会发现，自己从小学就感觉到的既神圣又庄严的中考，在你的一生中只是一个小蝴蝶结，是一个很精致，很美丽的小小纪念，并没有想象中的那般恐怖。要说挑战，这充其量只能算是你上高中前的一次胆量测试。就算中考结束，也并没有什么结束了，而却是另一段征程的开始，另一个舞台序幕的拉开。你发现了吗？走向中考的同时我们拼搏着，坚守着，挺进着，而这一切并不是仅仅为了中考，是为了我们自己的成长，人应该学会自己成长，把成长作为人生目标来完成，那你离成功就不远了。只有经历过中考，我们才能昂首挺胸的说一句“我们长大了”。其实不管是面对中考还是人生，我们都应保持一颗淡定的心。人的一生会有太多值得你惊呼的事，如果能够从容面对，难道你不会钦佩这样的一个自己吗？

最后说句发自内心的官方祝愿：你一定能够在中考中证明自己的！加油！你一定行！