提高学生的自我评价能力

第一篇：提高学生的自我评价能力

下面就为大家提供了一篇介绍了学生们应该要学会提高自我评价的能力。

对一个人的评价，包括社会评价和自我评价。所谓自我评价，就是一个人对自己能力、素质、水同等高低优劣程度的评判。公道的自我评价对于调整一个人的焦虑程度和动机、志向水平，进步学习效率有着重要的作用。

和焦虑程度、动机、志向水同等非智力因素类似，自我评价并非越高越好。自我评价的高低与学业成绩的优劣之间的关系，在临界值出现之前是正相关——即自我评价越高、学业成绩越好；但当自我评价超过了某个临界值以后，自我评价越高、学业成绩越差（即为负相关）。进步自我评价能力，不能简单地等同于要调高自己对自己能力、素质、水平的预期，而是进步自己对于自我素质、能力高低的评价“度”的把握能力。

一个人自我评价过高，往往会低估了自己的对手，低估了自己所面临的困难，低估了任务的复杂性和艰巨性，造成思想上的麻痹和松懈，造成“战术”上的草率、造成轻“敌”思想，“把老虎当作兔子打”，结果自然吃亏的是自己。

学生刘××，自我评价颇高，经常渺视自己的同学和对手，还口出狂言：自己是不想好好的干，要是有别人一半的努力，当时全级第一名的同学也不是他的对手。这话不巧被人传到了老师耳朵里，老师找到刘××，用“激将法”激他——非要让他证实给自己看看，同时也提醒他别低估了对手。后来的事实证实，这个学生的确是聪明的，通过不长一段时间的努力，他的成绩很快从中间前进到了十几名，但在这之后，他却发现自己的努力几乎没有任何的效果，甚至时有反复，一度起了辍学的动机。后来，这位老师帮助他认真分析了自己的优缺点，引导他调整了自我评价，刘××终于学会了认真和踏实，后来成绩稳中有升，顺利实现了升学的愿看。

假如说自大狂妄的心理经常是由过高的自我评价引起的，那么自卑心理就往往是由不良的自我评价导致的（他人太多的不断重复的负面评价也可以使得一个原本自信的人变得自卑）。有句话说得好：“狂妄者有救，自卑者无救。”自卑心理会使我们的学习产生心理内耗，从而大大降低学习的效率。在学习实践中，成绩最优秀的人，往往并不是那些最聪明的人，而是那些踏实、勤奋而又比较自信的人。

可见，公道的自我评价，对于一个人学业成绩和事业成就的影响都是巨大的。而进步这种自我评价能力，把自己对于自己的预期调整到公道的水平，对于一个人能力和水平的发挥具有重要作用。

第二篇：提高自我评价能力

对一个人的评价，包括社会评价和自我评价。所谓自我评价，就是一个人对自己能力、素质、水平等高低优劣程度的评判。合理的自我评价对于调整一个人的焦虑程度和动机、志向水平，提高学习效率有着重要的作用。

和焦虑程度、动机、志向水平等非智力因素类似，自我评价并非越高越好。自我评价的高低与学业成绩的优劣之间的关系，在临界值出现之前是正相关——即自我评价越高、学业成绩越好；但当自我评价超过了某个临界值以后，自我评价越高、学业成绩越差（即为负相关）。提高自我评价能力，不能简单地等同于要调高自己对自己能力、素质、水平的预期，而是提高自己对于自我素质、能力高低的评价“度”的把握能力。

一个人自我评价过高，往往会低估了自己的对手，低估了自己所面临的困难，低估了任务的复杂性和艰巨性，造成思想上的麻痹和松懈，造成“战术”上的草率、造成轻“敌”思想，“把老虎当作兔子打”，结果自然吃亏的是自己。

学生刘××，自我评价颇高，经常渺视自己的同学和对手，还口出狂言：自己是不想好好的干，要是有别人一半的努力，当时全级第一名的同学也不是他的对手。这话不巧被人传到了老师耳朵里，老师找到刘××，用“激将法”激他——非要让他证明给自己看看，同时也提醒他别低估了对手。后来的事实证明，这个学生的确是聪明的，通过不长一段时间的努力，他的成绩很快从中间前进到了十几名，但在这之后，他却发现自己的努力几乎没有任何的效果，甚至时有反复，一度起了辍学的念头。后来，这位老师帮助他认真分析了自己的优缺点，引导他调整了自我评价，刘××终于学会了认真和踏实，后来成绩稳中有升，顺利实现了升学的愿望。

如果说自大狂妄的心理常常是由过高的自我评价引起的，那么自卑心理就往往是由不良的自我评价导致的（他人太多的不断重复的负面评价也可以使得一个原本自信的人变得自卑）。有句话说得好：“狂妄者有救，自卑者无救。”自卑心理会使我们的学习产生心理内耗，从而大大降低学习的效率。在学习实践中，成绩最优秀的人，往往并不是那些最聪明的人，而是那些踏实、勤奋而又比较自信的人。

可见，合理的自我评价，对于一个人学业成绩和事业成就的影响都是巨大的。而提高这种自我评价能力，把自己对于自己的预期调整到合理的水平，对于一个人能力和水平的发挥具有重要作用。

第三篇：3大方式提高自我评价能力

3大方式提高自我评价能力

一：小学生自我评价的熟悉(以数学学习为例)

数学教学必须有学生主体的参与，学生主体的参与离不开学生数学学习的自我审阅和自行调控，即在数学学习过程中，少不了学生的自我评价。传统的数学学习评价全是老师、校长的事情，学生无权过问,有的学生甚至没有参与评价的意识，只是被动地接受老师授给的评价意见。从实际情况来看，只有学生对自己的数学学习才有最全面深进的了解，最清楚自己的发展过程和心理感受，因此学生自我评价应占重要的地位而不容忽视。有人以为，小学生缺乏辨别能力，懵懂无知，不但不能评价自己，而且找不到自我。小学生自我评价是空中楼阁，无稽之谈。笔者不同意这种看法。小学生年龄小，心理发育不成熟，没有自我意识，但可以引导、唤醒，逐渐培养，发挥教育的积极能动作用。假如一味认定学生年龄小，采用“授——受”的教学方式、教师“一言堂”式的评价，必然阻碍了学生心理发育，并且不能达到学生可持续发展的目的。

培养小学生自我评价能力有利于数学学习。学生通过反思和评价，明白自己学习数学的上风与劣势，调整自己的学习行为，从而进步学习效率。人文主义心理学家罗杰斯把自我评价作为学习的方法之一，以为“当学习者自己可以决定评价的准则、学习的目的及达到目的的程度时，他才是真正地学习，并且对自己学习的所有方面负责”。因此，培养小学生的自我评价能力不但可行，而且必行。

二：小学生自我评价的内容与方式

小学生数学学习得怎样，教师可从以下几个方面引导小学生自我评价。自我评价范文" 小学生自我评价范文

1.知识、技能的自我评价

一堂课临结束时，教师要给学生反思自问的时间，如今天老师讲的是什么内容?我有什么收获?还有哪些不懂的地方?……学生通过反思，检查对照，内化自己的知识结构并确定补习的方向。一个单元学完了，用一张试卷，学生自测一下。教师做好样卷并附有明确的评分标准，张贴于教室外墙。学生参照样卷，批改自己的试卷，用红笔在错题旁打“×”，同时写出错题原因，自己订正;假如订正不了，就在旁边打“?”，请求老师帮助;然后自评分数，上交试卷。长期这样练习，学生就对自己的知识结构了解清楚，对照学习目标，找出差距，今后的数学学习会更有针对性。

2.解决题目的自我评价

学生的数学学习不仅仅是把握一些概念和技能，还必须经历探索、猜想、推理等过程，解决有关的题目。教师在数学教学中，可设置与儿童生活贴近的情境，使要解决的题目包含其中，让学生从解决题目的过程中学习数学。长期坚持，学生会获得有关解决题目的策略，体验到解决题目的成功与学习数学的乐趣。教师再引导学生从“我是如何理解这个题目的?”“我能用数学语言清楚地表达解决题目的过程吗?”“答案是否正确、公道?”“这种解题策略还适用哪些题目情境?”等方面进行反思，从而培养自我评价能力。

3.情感、态度的自我评价

情感、态度主要体现在数学学习过程之中，教师要引导学生记数学日记。学生像和自己谈心一样写出自己是否积极主动地参与了数学学习活动，是否乐意与同伴进行交流和合作，是否具有学习数学的爱好。也可以每周一次利用十几分钟时间，学生在班级里集中反思，好好回顾自己在近阶段中的课堂表现、作业状况。哪些地方做得好，哪些地方还需要改进，在不断总结中，端正自己的学习态度

第四篇：高一英语如何提高学生自我评价的能力新课标人教版

如何提高学生自我评价的能力

随着新一轮课程改革的深入，新的评价体系也日臻完善，那么做为改革浪潮中的小学英语教师，我们应该如何去帮助学生进行自我评价，又如何去提高学生自我评价的能力呢？随着这几年在教育第一线的教学实践活动与在学生自我评价方面的摸索，我深有如下体会：

第一、学生能否进行自我评价，与教师的引导息息相关。

长期以来，我国那种只重甄别和选拔的评价制度使学生形成了一种“定势”：只要在复习阶段把平时老师讲过的知识死记硬背，就能通过考试，并且能在考试中取得高分。要改变学生的这种观念，就得让学生认识到英语是一门语言，要多说多用,不是靠“临时抱佛脚”来使考试取得高分就能学得好的。要引导学生去探索适合自己学好英语的方法。

作为英语老师，应让学生知道我国是非英语的国家，要学好英语，需要付出比学语文、数学多一倍甚至几倍的精力。有很多学生在学习过程中遇到困难时，往往会选择放弃。在这种时候，我们要善于发现，以便更好地引导学生进行反思，找出难处，帮之解决，渡过难关。三年级学生刚学英语时，兴趣盎然，可过了一段时间后，会有部分学生出现兴趣减弱的现象。显然这些学生在学习上遇到困难，想放弃了。这时英语老师得“紧紧抓住”他们，绝不能让他们“掉队”。要引导学生认识到学英语有困难，但只要他们努力，在老师的帮助下就能渡过难关，学好英语。我经常展开师生谈论，引导学生进行反思，找出学好英语的方法。“你们学英语为什么不象刚接触时那么积极了呢？”我问那些刚学时积极，但后来却有些懒散的学生。他们都说课堂上学时容易，但课后没有及时复习，英语课又不是每天都有，所以遗忘就快。的确，这正是目前学生学英语的障碍：课时少，没有英语环境，怎样来解决这个问题呢？我继续引导学生讨论下去：“学得较好的同学为什么能记住呢？”他们有的说家长买了录音带可以帮助复习。有的说请教他人„„。“还有同学能想出其他学英语的方法吗？”我故意让同学们自已想出办法，培养他们自我解决问题的能力。这时平时一位比较斯文害羞的女孩子说：“我家没录音机。我也很少请教别人，但我在老师上课时用拼音做记号，回去及时复习，睡前读，起床后也读”。“用拼音做记号可以，但要记准记对，不能只求音似。等到你们学了音标以后，可以改用音标来做记号。”我及时地补充。同学们你一言我一语，纷纷说出自已采用过的或刚刚想到的防止遗忘的方法。有些可行的我给予肯定，有些不可行的帮他们更正。通过这样的引导，同学们渐渐地喜欢上了这样的讨论。通过讨论反思自已的学习，他们发现英语可以继续学下去，有什么困难，可以在课堂上提出来，老师和同学们一起来寻找解决的方法。而且我发现学生们遇到学不下去的时候，还会进行自我反思：到底哪里学得不顺手，怎么办？如果他们想不出来，就会来问我。于是，我就和他们一起来回顾他所采用的方法及操作这些方法时正确不正确，从中找出原因。只要是真正下功夫的，按照正确的学习方法去学习的学生，没有不进步的。第二、经常开展夸夸别人，说说自己的活动。

这是一项同学之间互评及自我评价的活动。看看“别人眼中的我，自己眼中的别人。”隔一段时间就在班里开展一次这样的活动。让同学之间互相评评：这段时间来谁的英语说得最棒，发音最好；谁上课最积极说英语，听英语。还要评评谁上课的表现不好，不但不说英语，而且还做小动作，讲废话，扰乱课堂纪律。每当表现好的同学被提名夸奖时，他们脸上的神采告诉我：他们以后会更加努力学英语的。当上课爱做小动作的同学被别人点名批评时，他们不好意思，急忙低下了头。评价完别人后，我让同学们评评自己。想不到同学们说得很好，有的说自己很懒，课后不听录音带，不请教别人，所以不懂上课不想听，无聊就想搞小动作，影响别的同学；有的说自己回去经常读，所以不容易忘；觉得会说英语很好，很有成就感。通过这样的活动，同学们渐渐地学会了如何评价他人，如何进行自我评价。

第三、有压力才有动力，压力也会促使被评价者进行反思。所以有时适当地给学生施加些压力。比如学完一个单元后，布置学生回去运用这一单元里面的内容来编排一个情景剧。要运用到主要的短语和句子，有时帮他们摘抄出这一单元里主要的短语和句子，让他们在表演中运用。有时让他们自已摘抄后编排，排好后各组在班级里表演或在学校里比赛。这些表演得分可作为平时英语成绩分。他们运用学过的知识来编排情景剧的过程也就是他们回顾反思所学的过程。这无形中又使他们具备了一种自我评价的能力，同时还让他们学会了合作、交流。而且每上完一部分的内容，我都让学生回去听录音，完成活动手册，作为作业定时批改。

第四、给每个学生都提供平等的展示机会，让他们在展示中不断地发现自己，反思自己，提

高自我评价的能力。

在每次英语课上，我都要提一些学生们喜欢的问题，让喜欢的同学都来回答，回答时可以用穿插着英语和汉语的句子来回答。每天的问题尽量不同，要使每个同学都能接触到自己喜欢的问题，让他们每个人都有机会展示自己。有些学生可能会用汉语回答问题，我就会用英语替他们说，然后要求他们复述.这样，他们或多或少都能记住一些词，有的还会运用到这些词。通过这样的机会，使他们认识到多说会让他们懂得更多，会促使他们不断地反思自己什

么时候要多说，提高英语成绩。

第五、让学生自己出考试题，来评价自己的学习效果。

每到该评价学生的学习效果时，我都征求学生的意见：“让你们自己决定采用哪一种考试方式来评价你自己。”有的喜欢口试，有的喜欢笔试，还有的喜欢编排情景剧。我都同意学生们按照自己喜欢的方式来评价自己。有的口试后成绩不好，又要求笔试，我也同意。但我知道他们在变换考试方式的同时就是不断地进行自我评价和反思。他们从中发现了自己的优点和不足。随着次数的增多，他们自我评价的能力就会有所提高。这就达到了我要他们考试的目的了，至于分数的高低并不重要。除此以外，我还经常让学生听录音，选择答案，根据答案的正误，给星星涂上自已喜欢的颜色，每对一题，可以给一颗星上色，以此检验自已的学习效果。

总之，以形成性评价为出发点，关注学生情感，提高学生自我评价的能力是21世纪教育改革发展的需要，它对于培养学生的创新精神和实践能力，发挥学生的主体性，提高教育质量有着重要作用。通过教学实践，我感到引导学生进行自我评价，能使学生以积极的态度参与学习活动、参与评价，逐步养成良好的学习行为习惯，让学生的学习变得有效、有趣；使教师更加全面地了解学生，不断调整自已的教学方法，因材施教，达到教学的目的。

第五篇：培养学生自我提高能力（本站推荐）

培养学生的自我提高能力

一、21世纪对人才的基本素质要求

椐专家研究预测，21世纪的社会和经济发展对人才的基本素质要求，主要有以下几方面：

1、学习能力：学会学习，时时充电，以适应变动不居的社会。一劳永逸的学习时代已经过去。今天的文盲不是目不识丁的人，而是不知道怎样学习的人。营造自身的造血系统，掌握学习方法比学习现成的知识更重要。

2、合作能力：时代的发展决定了成功的必须走相互合作的道路。现代科学分工越来越细，每个人都有各自的优点和各自的缺陷，唯有相互合作才能构造出整体和谐的力量。因为，现代人杰拒绝“单挑”。

3、竞争能力：21世纪将是市场经济体制和法制比较完善的社会，市场是通过价值规律、供求关系和竞争法则来配置资源的，竞争就是要实行优胜劣汰，法律保护个人和集体通过公平竞争获取合法的收益，在社会上先富裕起来并且获得应有的地位。

4、抗挫折能力：激烈的竞争必然会导致相应的困难和挫折。成功与失败并存，机遇与挑战共生。面对困难和挫折，必须具有顽强的意志、拼搏的精神、坚强的生存发展能力稳定健康的心理素质。

5、消费能力：在未来的社会中，人不仅要具有很强的为社会工作的能力，创造能力，还必须具有享受生活的能力。只会创造不会享受，不是一个完整的社会人。创造美好的未来，不仅为他人，不社会，也为自己。创造能力体现工具价值，享受生活，即消费能力确证主体价值。未来的人应当是工具价值和主体价值的合法有机统一。

6、身心健康方面：身心两方面的健康才是真正意义上的健康。一般来说，人应当热情、自信，热爱生活，不坚强的意志力，有个性，有主见，有较强的自控力，不为潮流或时髦所动，有健康体魄，充满活力，有良好的锻炼身体的方法和科学生活的习惯，能调控自己的心理状态。

二、以激励教育激发学生的主观能动性和内在潜能

激励教育就是创造一种教育上的合适环境，以激发学生的主观能动性和内在潜能，促使他们在学业、品行和个性方面的主动、健康发展。

心理学的研究认为，学生的学习活动及其结果不仅受智力因素的影响，还受到非智力因素，诸如情绪、态度、兴趣、动机的影响。非智力因素构成了学生学习活动的动力系统。普通学校的学生都是智力发展正常者，亦即能力系统处于完好状态，因而其学习活动的效果更多地取决于动力系统的状态。在激励教育的实际操作中，可以从以下几个方面进行工作：

1、学校与班级学生管理制度的调整，在学生管理上实行多奖励少惩罚，使各个层次上的学生都有机会通过自己的努力获得奖励。例如某中学制定的“学生奖励条例”设立了13项奖项，其中包括了只要差生改正一个方面的缺点就可得到的“单项进步奖”。

2、教师教育行为的调整。教师在教育行为上实行多鼓励少批评，使长期处于批评阴影下的学生看到希望和光明，激发起进步的勇气和信心。例如某中学要求教师充分尊重学生的个性，不准把罚学生抄书、扫地，该校一位班主任在帮助一位受过留校察看的学生时向他保证：“一不赶，二不罚，三不向学校和家长告状，四不在公众场合批评”。这使该学生既感动又触动，以后取得了很大的进步。

3、教育活动的设计与组织。教育从本质上是一种活动，但这里的教育活动

更强调的是让学生作为活动的主体参与到其中，它强调在活动中进行教育，具有

发生作用的潜移默化性、非强迫性，内容的丰富性和形式的多种性，因而更符合学生的心理特点并受学生欢迎。在该实验中，老师们设计与组织了多种多样的教

育活动。例如某中学开展了各种各样的“十佳活动”，让大部分学生都能有机会

展示自己的才华，在自己所具特长的领域取得成功，从而改变差生的失败心态。

启发中学一位班主任开展了另一种“十佳活动”：每学期两次、改正错误最坚决的同学、勤学好问最主动的同学等。小揽中学开展“全班之最”活动。某中学开

展了“我为学校做好事”、“我为同学做好事”活动。

三、创设情境，激发思维动机

教育教学过程的本质就是帮助学生成功。每个人都可以成功，都应争取成功，从未获得过成功的孩子，没有成功的体验，机遇，往往自卑、消极、自暴自

弃。其实还应更多地看到成功也可以是成功之母。成功教育给予学生的信心和希

望，给予学生创造成功的机会，帮助学生从自己的实际出发去获取各自的成功。

教育不能离开情境教育，感情的交流是育人的基础。以情感人，以情化人；

情境教育强调教育要由境入情，情境交融，由创没情境，促进学生主动地、生动

活泼地学习各类知识。

智力活动的核心是思想，引起学生的积极思维是“以学生为主体”的具体体

现。他教学实践中，善于交给学生思维的主动权，让学生在教师精心设计的问题

情境中积极思考，享受数学思维成功的乐趣。

爱因斯坦曾经说地这：“教育应该使提供的东西，让学生作为一种宝贵的礼

物来享受，而不是作为一种艰苦的会务要他负担。”教学中，应巧妙地创设问题

情境，让学生产生迫不及特的要求获取新知的情感，激发起学生积极思维的动机。

精心设问，诱导主动探究

苏霍姆林斯基说过：“学生来到学校里，不仅仅是为了取得一份知识的行囊，更主要的是为了变得更聪明。”在教学过程中，应充分挖掘教材的智力因素，通

过层次的设问引导，启发学生积极思维，主动探究。

练中求“活”，引发积极创新

启迪学生思维，发展智力，培养能力，建立良好的智能结构，是课堂练习的目标之一。黄老师在教学实践中，充分发挥练习题的功效，在巩固基础知识的同

时，做到练中求“活”，引起学生和积极思维和创造，给学生“跳一跳摘到果子”的机会。

在发展特长中，培养学生学习的自我提高能力

要培养学生的自我提高能力，可从以下几方面入手。一是教给学生自我提高的方法。特长能力的发展，要有适当的方法做指导，应按规律去训练。这就要求

学生平时要牢记指导教师的教诲，按老师的要求去做；要使他们明确特长发展主

要依靠自我探索、自我提高。要避免学生的蛮干情绪，教育学生在做中悟法，在做中寻找规律。还应让学生知道有些方法有很强的针对性，甲能用的乙用起来并

不一定见效。二是要在特长发展中培养学生的竞争意识，尤其是对退缩型的学生

更是如此。魏书生认为，大脑这部机器处于竞赛状态时的工作效率要比非竞赛状

态时的工作效率高得多，即使是与学生毫无直接兴趣的智力活动，由于热望竞赛

取胜也会油然而生间接兴趣，从而兴致勃勃地投入到智力竞赛活动中去。我们认

为，这种竞争会更有其特殊的效果，因为个体之间具有同质的特殊素质差异性并

不大，这是一种自我提高的良好手段。三是发挥特长发展中的互帮互学精神。大

量实事证明，孩子们之间的互相影响、互相学习比教师指导下的学习效果会更好。

尤其是当训练处于高原期时，指导教师一时找不准学生的障碍在哪里，如果组织

学生相互借鉴、相互指点，就会很快出现新的飞跃点。实际上，国内外人本主义的心理学家们早已把同学之间的协作精神作为主体性发展的主要因素去看特。四

是要培养学生良好的学习动机和学习意志。学生具备了特殊的学习能力之后，一

定要对他们进行正确的引导。从长远讲，要引导耸们树立把自身的特殊能力发展

成才并服务于社会的远大抱负；从近期讲。在帮助学生确定近期奋斗目标。在意

志训练方面，要多给学生以“功夫不负有心人”、“功到自然成”、“锲而不舍”等

教诲，多给他们讲伟人、名家在成才过程中战胜困难的例子，让学生逐步树立刻

苦学习的精神。当然，学习动机、学习意志的培养有一个循序渐进的过程，不可

能一朝一夕就能见效，要把这种品质教育渗透到平时的训练中去。

要提高教育质量，培养出适应时代要求的合格人才，除了从宏观上改革不

适应社会发展的旧的教育体制之外，从微观角度说，教师要自觉地将开发学生的智力和常规教学结合起来，要不断吸收最新的教育科研成果，要在教学实践中探

索出行之有效的教学方法，使自己在素质教育中成为专家型的教育工作者。