第一篇：大学生自我认知
大学生自我认知
自我认知是指正确客观的认识和评价自我，是自我意识的主要内容。自我意识，是指个体自己和自己以及与周围世界的关系的认识，它包括自我观察、自我认知、自我监督、自我控制、自我教育等形式。自我认知在人的心理健康中起着很重要的作用，它制约着人格的形成、发展，在人格的实现中有着强大的动力功能。因自我认知的全面、深刻是促进大学生心理健康的有效途径。
大学生作为一个特殊群体，大学阶段是他们处于一个自我意识完善的重要时期.但是中国大学生在踏入大学校门后，刚脱离灌输式的教育，进入一个自我教育的新阶段，无论从思想上、行为上，他们明显处于一个尴尬时期。在这一时期，他们开始摸索着建立并逐渐完善自己的人生观、价值观。但由于各种主观以及客观的因素，在大学生在自我意识完善过程中，有时不能客观地认识和评价自我，出现自我认知偏差，甚至造成自我认知障碍。自我认知的不完善，就会进一步造成大学生不能够正确的认识世界和改造世界。
大学生素质形成中的自我社会化包括两个方面，一方面是由学校导引（教育）而进行的自我社会化，主要是学生将老师传授的知识、技能或观念的内化或吸收;另一方面是由学生自我导向，完全由学生自主安排的自我社会化。
大学生由于还残留有“依赖性 “、“理想化“、“盲目自信“等心理特征，在初入大学之际，他们面临学习生活的转折，必然会产生各种各样的矛盾与困扰，突出表现在以下几个方面自傲。自傲是过高估计自己的一种自我认知。自傲者以自我为中心，表现出很强的优越感，处处表现自己，对自身的长处无限夸大，炫耀自己、对他人容易指责和怪罪，挑三捡四，盛气凌人。好象自己全是优点没有缺点，别人全是缺点没优点。例如：一位男生，从小学到大学学习成绩一直很好，又是干部子弟，所以很自得、自傲，但在追求一女生时却被拒绝，这使他遭到沉痛的打击，终日深思不得其解，造成精神分裂症。
自卑。自卑是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑感的人轻视自己，过分看重自身短处，否定自己的长处或长处没有足够的认识，因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑、担心被人嫌弃和拒绝，行为中采取逃避方式。形成这种软弱无力的心理品质的原因很多，如生理缺陷、成绩不好，能力差、失恋、社会地位低下等。但是引起自卑的直接原因是受到别人的嘲笑、讥讽、打击。
例如：一女生因个子矮小，被同学取笑为“根号2“（根号2等于1.44）。从而产生严重和自卑心理，别人小声说话，她就认为是在议论她矮。长时期的心理压力，使她丧失了生活的自信心，萌生出家当尼姑的想法，后经老师、同学的劝导，没能出家，但又想自杀。虚荣。虚荣是指追求虚假荣誉的一种心理状态。这种人把荣誉或引起人们的羡慕、赞赏，作为一种生活目标追求，因而常常不择手段地去猎取荣誉。这种人很注意别人对自己的评价，又嫉妒任何比自己强的人，把别人取的荣誉视为对自己的竞争。因此这种人总是使自身处于较强的自束和更强的情感波动之间的矛盾之中，一旦目标、愿望不能达到，就会背上沉重的包袱，压得喘不过气来，造成精神过度紧张。
例如：一女生平时学习成绩很好，自我感觉比其他女同学都强，可过强的争先拔尖，造成与同学关系紧张，每次选班干部都落选，因而精神刺激很大，夜里经常又哭又笑，并常常哺哺自语，出现异常行为。
造成大学生自我认知障碍的原因,我个人认为有:
学历等级因素:社会片面的追求高学历,造成大学生的学习目标茫然,学习目的不明确.社会舆论因素:社会本身对大学生的期望值过高,对大学生的概念认知停留于70年代,对当代大学生的舆论过于偏激.就业压力因素:客观的就业压力也是使大学生自我认知发生偏差的重要因素.教育本位因素:中国的教育一贯强调的是“教育本位“,只“育才“,不“育人“,忽略对学生自我认知,自我监督,自我教育等自我意识的培养和引导.自我认知是指正确客观的认识和评价自我，是自我意识的主要内容。自我意识，是指个体自己和自己以及与周围世界的关系的认识，它包括自我观察、自我认知、自我监督、自我控制、自我教育等形式。自我认知在人的心理健康中起着很重要的作用，它制约着人格的形成、发展，在人格的实现中有着强大的动力功能。因自我认知的全面、深刻是促进大学生心理健康的有效途径。
大学生作为一个特殊群体，大学阶段是他们处于一个自我意识完善的重要时期.但是中国大学生在踏入大学校门后，刚脱离灌输式的教育，进入一个自我教育的新阶段，无论从思想上、行为上，他们明显处于一个尴尬时期。在这一时期，他们开始摸索着建立并逐渐完善自己的人生观、价值观。但由于各种主观以及客观的因素，在大学生在自我意识完善过程中，有时不能客观地认识和评价自我，出现自我认知偏差，甚至造成自我认知障碍。自我认知的不完善，就会进一步造成大学生不能够正确的认识世界和改造世界。
大学生素质形成中的自我社会化包括两个方面，一方面是由学校导引（教育）而进行的自我社会化，主要是学生将老师传授的知识、技能或观念的内化或吸收;另一方面是由学生自我导向，完全由学生自主安排的自我社会化。
大学生由于还残留有“依赖性 “、“理想化“、“盲目自信“等心理特征，在初入大学之际，他们面临学习生活的转折，必然会产生各种各样的矛盾与困扰，突出表现在以下几个方面
自傲。自傲是过高估计自己的一种自我认知。自傲者以自我为中心，表现出很强的优越感，处处表现自己，对自身的长处无限夸大，炫耀自己、对他人容易指责和怪罪，挑三捡四，盛气凌人。好象自己全是优点没有缺点，别人全是缺点没优点。例如：一位男生，从小学到大学学习成绩一直很好，又是干部子弟，所以很自得、自傲，但在追求一女生时却被拒绝，这使他遭到沉痛的打击，终日深思不得其解，造成精神分裂症。
自卑。自卑是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑感的人轻视自己，过分看重自身短处，否定自己的长处或长处没有足够的认识，因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑、担心被人嫌弃和拒绝，行为中采取逃避方式。形成这种软弱无力的心理品质的原因很多，如生理缺陷、成绩不好，能力差、失恋、社会地位低下等。但是引起自卑的直接原因是受到别人的嘲笑、讥讽、打击。
例如：一女生因个子矮小，被同学取笑为“根号2“（根号2等于1.44）。从而产生严重和自卑心理，别人小声说话，她就认为是在议论她矮。长时期的心理压力，使她丧失了生活的自信心，萌生出家当尼姑的想法，后经老师、同学的劝导，没能出家，但又想自杀。
虚荣。虚荣是指追求虚假荣誉的一种心理状态。这种人把荣誉或引起人们的羡慕、赞赏，作为一种生活目标追求，因而常常不择手段地去猎取荣誉。这种人很注意别人对自己的评价，又嫉妒任何比自己强的人，把别人取的荣誉视为对自己的竞争。因此这种人总是使自身处于较强的自束和更强的情感波动之间的矛盾之中，一旦目标、愿望不能达到，就会背上沉重的包袱，压得喘不过气来，造成精神过度紧张。
例如：一女生平时学习成绩很好，自我感觉比其他女同学都强，可过强的争先拔尖，造成与同学关系紧张，每次选班干部都落选，因而精神刺激很大，夜里经常又哭又笑，并常常哺哺自语，出现异常行为。
造成大学生自我认知障碍的原因,我个人认为有:
学历等级因素:社会片面的追求高学历,造成大学生的学习目标茫然,学习目的不明确.社会舆论因素:社会本身对大学生的期望值过高,对大学生的概念认知停留于70年代,对当代大学生的舆论过于偏激.就业压力因素:客观的就业压力也是使大学生自我认知发生偏差的重要因素.教育本位因素:中国的教育一贯强调的是“教育本位“,只“育才“,不“育人“,忽略对学生自我认知,自我监督,自我教育等自我意识的培养和引导.生企业分歧严重 大学生须主动调整自我认知
2006年12月28日调查显示：就业信息不对称 大学生自我认知不准确
又到一年求职时。南开大学经济学院对本市部分高校450名大学生和100多家企业进行的调查显示，将近七成的大学生不清楚用人单位的需求。大学生在求职心态、就业观以及 对自身和企业的认识方面，均与现实存在较大差距，而就业信息不对称可能是造成上述问题的根本原因。
招聘信息不对称：学生企业难“交心”
“我们不敢再招大学生了，花钱培养的这些学生过不了一两年，还没对企业做出任何贡献就会跳槽。”调查中，相当一部分企业对大学生的诚信度表示担忧，频繁违约和跳槽成为最令他们头疼的问题。
为什么大学生一边抱怨就业难，一边却又频频跳槽？除了人们普遍认同的大学生心浮气躁、好高骛远、把企业当做跳板等因素外，用人单位和求职者之间信息供需不匹配，才是大学生就业困难、跳槽率高的真正症结所在。
当被问及“最看重用人单位的哪些条件”时，74.26％的被访大学生表示，最关心的是企业的发展潜力，其次为薪金福利和诚信度，分别占41.12％和27.81％。然而这些最被看重的招聘信息，大学生却无法顺利获得。近六成的公司表示，由于薪金福利、公司效益等涉及自身商业机密，不能轻易透露。
有51.09％的被访者有过跳槽经历，其中51.39％的“跳槽者”表示，放弃工作是因为对薪金不满，41.44％的人认为企业氛围不好或是工作缺乏挑战。而“薪金福利”“企业氛围”等正是大学生在求职过程中渴望但很难获取的信息，必须亲身实践才能准确体会，且直接关系到他们对企业发展潜力的判断。一旦签约后发现公司实际情况与自己想象中不符，违约、跳槽就成为不可避免的现象。
道德好还是专业强：学生企业分歧严重
调查中，高达68.48％的大学生认为，自身的专业水平是应聘时最为重要的“砝码”。然而，分别有超过五成和四成的用人单位表示，他们最看重的是大学生的“道德诚信”和“发展潜力”，对“专业水平”表示关注的仅占27.63％。
“在大学生看来，用人单
位并不重视品德、潜力等素质，因为企业在招聘时一般采用比较‘隐蔽’的方式来测试这些指标。”调查组成员李春艳指出，由于学生根本没有捕捉到哪些才是应聘时至关重要的因素，因而无法在求职过程中有的放矢，造成就业率低下。因此，建议大家在埋头学好专业知识的同时，别忘了抬头看看社会对人才能力的多样化要求，多了解用人单位的招聘需求，不要被“专业知识”蒙住了眼睛。
专家观点： 大学生须主动调整自我认知
南开大学就业指导中心主任刘月波认为，当下大学生在求职中遭遇困难，相当一部分原因在于自我认知和自我价值期望模糊。
“要成为专家型的技术人才，还是管理型的职业经理人？看重眼前的薪酬利益还是远期的职业发展利益？偏向于开拓进取，还是被动地接受指令、循规蹈矩地稳定发展？”刘月波表示，以上问题没有统一的标准答案，因为发展路径因人而异，毕业生需要在做好自我认知和了解职业内容的基础上，做出最适合自己的抉择。
刘月波建议，毕业生可以通过各种渠道主动了解和掌握社会对人才的需求方向。在接受传统的校园就业指导的同时，大学生还应通过网站和书籍寻找专业的应聘技巧及行业需
求。同时，可通过问卷或心理测试了解自己的性格、价值观、兴趣和职业的匹配，必要时还可以求助专业职业发展机构进行测试分析。
第二篇：大学生自我认知报告
XX专业大学生自我认知报告
（一）自我认知
本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通能力较强，拥有创新思维，有团队精神。而且具有北方人的热情和豪爽。学习能力较强，求知欲强，爱好看书。有很强的自信心。
性格开朗，爱笑，待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人，对我好的人我会加倍的对他好
我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友，喜欢见到各种各样的陌生人，不是为了和他们交朋友，只是喜欢观察陌生人。但是我缺乏较好的耐心，和自制能力。
（三）学生生涯规划
希望在自己不断努力奋斗下在大学三年的时间内完成“升本”或“接本”的目标。在此期间我要有一个很好的生活方式。要一个快乐充实的生活方式。身体要锻炼，身体是革命是本钱；学习要努力，学习是来此的目的；各种有趣的活动要参加，只有痛痛快快的玩才能学的好。为了达到我的目标，我要做到每节课认真听，要每节课都有收获。课下的时间要博览群书。可以是任何方面的书，例如：心理、武侠、历史、周易„„
报的自考要认真准备。要话大量的时间在自考上课和看书上。在有可能的情况下可以去别的院校跟着学习“高数”因为听老师讲总比自学是来的快和轻松的。
还要时时关注时事，尤其是关注各国经济问题。这有助于以后我们选择什么样的企业，以及了解所选企业所处的行情。知道了解的东西越多总是越好的，使自己在企业中发挥的游刃有余。
当然在校三年，事事变化无常。我所定的目标要根据我的实际情况而不断调整计划，甚至改变目标。在一切进展顺利的情况下我可以加大任务量。发现目标无法实现的情况下我可以改变目标。如果目标提前实现了，我就要计划“读研”。总之无论怎样都要让自己有为之奋斗的目标。
我为自己定了认证准则，虽然有些空大。但在我身经社会之前它确实是我心中所想，我愿意为它而努力。而且希望在我经历世事之后人能将这个准则作为心中的力量：诚实做人，忠实做事时我的人生准则，自强不息，勇于进取是我的在追求。
我坚信每天进步一小步，成就辉煌一大步。人必须保持奋进的心态。职业规划设计－－自我认知小结
通过分析飞途网人才素质测评报告中我的职业兴趣类型，职业价值观，职业能力、个性特征以及其他测评并结合自己的性格特点，我对自己的认知做以下小结：
职业兴趣类型偏重：社会型为主，管理型次之。
价值取向：自我实现取向为主
职业能力：推理、数理能力较强，人文素质次之
自身能力：社会交际能力、管理组织能力
热心、健谈、负责，善于与人合作是我对自己的总结。善于营造和谐的人际氛围。得到鼓励和赞扬时工作最出色，希望自己和他人所付出的受到赞赏，同时也会适当的给别人一定的鼓励和赞扬。主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接和明显的影响的事情。喜欢组织众人和控制形势，然后与他人合力圆满又按时地完成任务。正直而忠诚，即使在小事上也有始有终，且希望别人也如此。珍视安全和稳定。可能忽视逻辑思考和深刻的洞察力，需要注意发展对现实的感受力和情感。职业规划设计－－职业认知小结
职业认知小结 通过以上外部环境分析、目标职业评估、职业胜任力测评与SWOT分析等各方面的分析综合，在毕业前期从事软件方面工作，为自己积累经验，提升自己的能力，从而胜任工作要求。而在测评中我选的职业是IT主管，因为我觉得我在人际交往、管理方面较有天赋，也适合我的兴趣及爱好，但我所学的专业是软件工程，学院与东方标准为我提供一个很好的舞台――Java软件工程师和网络工程师双证及东方标准的两年技术护航。
在信息化时代下，随着电脑、网络的普及，作为一个计算机专业的学生如果能基本把握自己所学的专业知识，并充分发挥自己的管理才能，在未来的IT行业还是蛮抢手的。正如东莞市神星电脑科技有限公司总工程师、东方标准人才服务有限公司东莞培训中心经理邹有能老师所说：“软件行业的管理有个特点，管理人员需要懂IT技术和知识，据说微软99%的管理人才是从技术出身的，你有软件行业的专业技术知识，又懂管理，努力锻炼自己将会是很抢手的人才”。我希望自己在软件方向发展一段时间后继而转向IT管理方向。从职业胜任力测评方面看我还是蛮适合在IT主管方面发展的。不过在专业能力方面现在还有待提高，所以在没毕业前好好利用学校的资源为自己的专业充电。
选择从事软件然后从事IT管理方向，是我结合自己的实际而定的。可以说我的兴趣与爱好不是在钻研型，搞科技钻研我没有去努力过。进入大学两年来，我在学生会主要也是和人打交道，做学生的工作。从目前看我的职业兴趣为社会型、管理型，但自己有了东方标准与学院重视的这个舞台，自己没去好好试过又怎样知道自己不行呢
第三篇：大学生自我认知需求
大学生自我认知需求
1.学会自我调节
2.学会感恩
3.学会享受生活
4.学会自我反省
5.学会发挥自己长处
第四篇：大学生职业规划——自我认知
华南理工大学广州学院大学生职业生涯规划——自我认知
自我认知
一、自我评估
（一）我的价值观：进取心强，待人热情，热衷社交，有毅力
（二）我的性格：自信，乐观，意志力坚定，（三）我的兴趣爱好：爱运动、游泳、篮球
（四）我的能力素质
通过以下我在高中期间参加活动的以希望情况来分析我所具有的能力素质：
2011-11-12星期六
自我评估小结：我是一个外向兼内向的人，责任心和进取心强，有强烈的使感。注重个性的全面发展，对新鲜事物的接受能力较强，积极参与各种社会的公益活动，努力去从各方面去提高自己。
二、他人评价
三、测评工具
通过科学的测评工具进行测评，是客观了解自己的一个重要的途径。下面是我四项测评的情况：
1、职业价值观测评
我的职业价值观测评结果显示：
2011-11-12星期六
四、自我认知总结
通过综合的分析自我评估、别人的评价和测评结果三方面，总结出了：
——我是一个注重个性发展的人
——我是一个善于策划、组织等工作的人
——我喜欢从事有难度点的工作
——我是一个负责任的人
综上，我觉得我该去做房地产工作。嗯，是个不错的工作… 2011-11-12星期六
第五篇：大学生自我认知与发展
《大学生自我认知与发展》课程论文
学院： 经管土管学院年级： 2008级
学号： 2008306202065姓名： 徐支富
2010-5-1
2论文题目：倾听青春的声音—大学生的自我认识误区
倾听青春的声音——大学生自我认识的误区
摘要：文章通过讨论大学生在自我认识在社会自我意识，时间序列上的错位，分析当代大学生迷茫成灾的原因，为培养健康的心理体验提供思维支持.关键词：大学生迷茫自我认识社会认识时间比较
【中图分类号 】B84【文献标识码 】A
伟大的哲学家苏格拉底说：人是对理性问题能给与理性回答的存在物1。我们就像【】
是为思考整个世界而生的，艺术家思考的是关于艺术的生命，哲学家是思考整个人类最高领域的一切，领袖是思考名族或人类未来的，农民是思考人类最基本生存之路的。现在的我们很少能对一些问题理性的看待，特别是以培养理性的人的大学里，青年大学生也渐渐迷失在理性的世界。
一、大学生自我认识的现状
大多数人很少能独立思考。在大部分意见上，他们所接受的都是现成的意见。他们无论生来就有还是受人哄骗而接受这套或那套的信仰，都同样感到满意，这些都可能是真实的。2哈耶克在《通往奴欲之路》中这样焦虑的描写人，这也是对当代大学生最简洁【】
和真实的描写。大学生们被誉为朝阳一代，富有理想，满含激情，头脑聪颖，思维锐利。我们似乎可以用所有最美最富褒扬意义的词语来形容我们这群青春年少之人，但是在这后面是无数大学生的迷茫、无助和寂寞。
现在的大学生在心理上就像流浪的孩子，无依无靠，漂泊不定，对外面的世界既抵触又向往。我们希望正确认识社会，但又缺乏辩证思考的能力，或者说我们还不能达到辩证思考的境界。我们追求理想，但动机功利化。我们中某些人的理想带有浓厚的功利色彩，讲究实惠的思想相当普遍，但这也是这个社会所烙上的社会化印记。我们的智力发展达到高峰，思想活跃，善于独立思考，具有顽强的探索精神。但我们毕竟缺乏社会实践，思想易脱离实际，有时好走极端，表现出一定的片面性、表面性和盲目性。我们的自我设计愿望强烈，但自我评价片面。我们常常围绕自己到底能做一个什么样的人的问题而苦恼不已。这都源于我们往往不能正确评价自己，过高或过低估计自我，使理想的自我与现实的自我距离较大，从而影响自我对现实的态度和行为。我们的理想伴随着
现实生活中的矛盾和冲突，在需要的满足和价值判断时常常摇摆不定，涉世不深和青年人的心理矛盾又使我们的情绪往往表现得快而强烈，常因一点小事动辄振奋不已，豪情万丈，或意志消沉，悲观丧气。我们要求独立，需要独立但又存在依赖心理。在脱离了父母的管束和高考的压力，自我意识增强。然而，长期以来由于教育导向的弊端，却都普遍缺乏生活自理能力和心理准备。
另据不完全统计目前大学存在严重心理障碍并导致心理疾病的学生占总数的０．８％－２％，大约２５％－３０％的学生存在一定心理困惑或轻度心理障碍。
由此可见大学生的心理问题普遍而日益严重。在这么多问题产生的原因中，最主要的一个就是我们对于自我认识的错位化和精神化。
二、自我认识与大学生心理问题的关系
一切问题简单化的来说就是我们并没有客观、公正的看待自己，实现客观自我认识。《马克思恩格思全集》中论述：自由的前提是自我认识。我们似乎在得到正确的自【3】
我认识之前便得到了相对的自由。所以我们在一个宽泛的空间里对自己天马行空的幻想，总喜欢把现实中不属于自己的东西强加给自己，或者以此为理想。我们仔细观察会发现大学生中相当部分的学生在阅读时有这方面很强的偏好，要么倾向阅读名人或成功人士的传记，发家史，要么就是青春言情作品。他们大多是在这里寻找自我归属，自我认识，然而不恰当的方式给与的是错位的自我认识，并由此带来错位的自我体验。
现在我们需要认清自己这个个体，认清自己与客观世界的关系。
1、不恰当的社会自我认识带来扭曲的压力。
社会自我的意识是以客观的社会标准、他人标准规范自己，对待自己。社会是客【4】
观的，但是它同时把所有的事物展现给我们，美好与丑恶交织，繁华与贫困共存。这种社会比教有同化比较和对比比较两种不同效果【5】。对比比较中对上比较，如与他人的成功相比，是挫折和嫉妒的来源，对下比较，会使自我价值和社会地位提高。同化比较中他人的成功会使我们感到激励，失败则使我们感到沮丧或危险。
大学生在自我社会的认识中，并不能完全把握好同化比较和对比比较，也不能把握好其度量。我们可能会过分的扩大同化的度量，给自己带来崇高理想的压力，或者只看到这个社会的遭遇，沉溺在同情和消极之中。当然也可能在对比比较中扭曲自己的认识，极度失败或盲目自大都有可能。
所以我认为我们在进行社会自我认识时，要找准自己的社会标准，要充分考虑自己的实际情况，把同化比较与对比比较相结合，适度量化。同时，我们无法把握“适度”，那么就把自己的目标细分成多个阶段，或许在实现若干个阶段性目标之后，我们会发现自己原来所确定的那个理想是崇高的，还是真实的。
大学之所以迷茫泛滥成灾，大部分成因就在于此。歪曲的社会体验给与我们假象，让我们活在虚幻中。像呆在镜子做的房间里，四面反射的是同样有张狂和空虚的人，而自己的生活，理想就像镶嵌在镜子里的花纹，看的清清楚楚，却怎么也摸不到。有时就像站在环形路口，四周都是可以走的路，但是却无法下脚。我们太在乎社会的目光，所以就站在了这样的路途，而自己正真该走的就只有一个方向，在适度的社会意识里，我们是站在只有前方和身后的路上，你知道该怎么走，或许会迷茫，但你知道，只要沿着路走下去就有彼岸。
2、正确的时间比较才能带给我们积极适度的心理体验
时间比较是比较一个人在不同的两个时期的自我品质【6】。人们在进行时间序列上的自我比较时，易从两个途径上达到自我提高的目的：贬低过去的自我或高估现在的自我。在试验中年轻人报告的自我进步要多，而老年人在不同的个性品质纬度上回答分别有进步、下降、稳定【7】。着或许说明年轻人在自我评价上更容易夸张。过得的贬低过去，拔高现在的自我，有可能使自我陷入盲目之中，会安于现状，满足目前所得。现在大学中一部分学生正处于这种状态，他们对未来的定义只要比过去好就可以，而且这种效果已经达到，所以大学无努力，整日无所事事。
所以我们需要对自己进行适当的时间比较，要看到进步，但不是过分夸大的。要用适度的进步来给自己信心和力量。人生不是一部时长2个小时的电影，你不能在短短2个小时里把自己的出生到死亡演完，你也不能选择看哪段而不看哪段，你不能选择剪切掉哪片，而呈现给观众你想给的。我们在不知道何时结局的人生里，需要接纳自己，认清自己。
不知道何时，我们会站在这样一个身无分文，空怀理想或者不光芒万丈于人海中或过得比别人不划算的地步，但是你还是要去生活，因为真实的自己会告诉我们：生活就对了。
无论身在何方，无论我们是谁，总有一件事对我们而言是一样的：我们没有停留，我们在旅途中。对比昨天，今天的我们离港口更近了。只要选对方向，即使失败，本身也是一种作为，总有一天会到达港口的。
倾听最真实的声音，来自我们的青春，告诉最真实的自己。认清自己并不那么容易，但是我们还是要坚持最真实的自己。
人啊，认识你自己!
参考文献：
【1】雷刚，曾晓慧.现代人自我认识的困境.重庆工学院学报.2007，9.地21卷第9期.【2】雷刚，曾晓慧.现代人自我认识的困境.重庆工学院学报.2007，9.地21卷第9期.【3】马丙云，周海明.大学生自我认识探析.教育长廊2009.9(上月刊)
【4】易伟松.自我认识与发展课程.【5】孙炯雯,郑文文.在社会比较和时间比较中的自我认识心理科学进展.2004.12（2）:240-245
【6】孙炯雯,郑文文.在社会比较和时间比较中的自我认识心理科学进展.2004.12（2）:240-245
【7】孙炯雯,郑文文.在社会比较和时间比较中的自我认识心理科学进展.2004.12（2）:240-245
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