职业生涯计划

第一篇：职业生涯计划

1.1.自我剖析与定位

在进行自我剖析之前，首先要知道护士职业特点和职业能力要求。作为一名护士，首先要有乐于助人的精神，要细心，要有较强的语言表达能力和较强的学习能力。针对这些要求，将自己的性格特点和兴趣爱好逐一列出，找出符合职业要求和不符合职业要求的项目，弄清自己要从职业中的到什么。通过自我剖析认清自身条件，发扬有点，改正缺点，以便设计自己的职业发展方向和目标。

2.2.职业生涯目标与路线的设定

职业生涯路线是指一个人选定职业后从什么方向实现自己的职业目标，是从专业技术方向发展，还是向行政管理方向发展。

3.3.职业生涯策略

职业生涯策略是指为争取事业生涯目标的实现所采取的各种行动和措施。护士可以根据自己的职业生涯路线设计采取相应的措施。

4.4.职业生涯的反馈与修正

在制定职业生涯规划是，由于对自身及护理工作都不太了解，有时可能会制定出错误的规划，经过一段时间的工作后，回顾自己的得失，总结经验教训，吸取前辈的经验，对自己的职业生涯规划进行修正。修正的内容主要包括职业的重新选择，职业生涯路线和目标的选择等。

第二篇：教师职业生涯计划

教师职业生涯规划

没有计划的生活是盲目的;停滞的知识迟早会被淘汰,现今世界竞争日趋激烈,尤其是人才竞争尤为突出,这股强劲的竞争风伴随着教育改革席卷校园.百年大计，教育为本，教育教学质量是学校的生命，提升教育教学质量关键在于一支高水平的教师队伍。

2012年至2016年的五年，是全面和谐有效发展、巩固提高成功的年份，所以是非常关键的五年。在以往努力基础上，为不断提高自身素质，结合学校的教师专业发展五年规划,现制定我个人的五年发展规划，以作鞭策。自我规划如下：

一、指导思想

新的课程理念，新的教材，新的课程评价观强烈冲击着现有的教师教育体系，对广大教师提出了新的更高的要求。而“课堂质量工程”活动已开展，为改变观念，认真阅读了《教学基本功新修炼》和《中小学教师职业道德规范》，研究了自己教学中存在的小问题，确定了自己的小专题《课堂教学中如何提高问题情境创设的有效性》。为此在今后的时间内要坚持终身学习，以较高要求来要求自己，时刻注意作为一名教师应有的师表形象。在教学中以问题为载体，以学生自主或者合作探究为主要学习方式，以培养思维能力为核心，运用这种教学方式，要充分了解学情，确定合适的问题情境，做好组织工作，力争最大限度地调动学生参与课堂的积极性、主动性。在不断的学习中，努力使自己的思想觉悟、理论水平、业务能力都得到了较快的提高。

二、自我现状分析

优势：

具有较强的人际沟通能力； 思维敏捷，表达流畅；

喜欢思考问题，有一定的分析能力； 有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚；

有浓厚的学习兴趣和很强的学习愿望和能力； 有一定的实力

逻辑性和条理性较好，书面表达能力较强；

做事认真、踏实，生活态度积极，善于发现事物和环境积极的一面； 有责任心、爱心，并且喜欢工作； 心思细腻，考虑问题比较细致、周到。

弱势：

竞争意识不强，冒险精神不够；

做事不过果断，尤其作决定的时候容易犹豫不决；

做事有时拖拉，不够雷厉风行；

待人真诚，放得开，乐于与人交往和沟通，善于开导别人；

当过班干部，组织过集体活动，有一定的组织管理能力和经验；

对应酬不感兴趣；

工作、学习有些保守，学习速度较慢；

口头表达有时过于细节化，不够简洁；

创新能力有待提高。

三、总体目标

经过五年的校本研修，达到具有崇高的师德修养，具备良好的心理素质，掌握相关教育法律法规，教学基本功扎实，教育理念先进、知识底蕴丰厚。

我国基础教育课程改革为教师专业化提出了新的更高的要求。教师只会传授知识、技能是不够的，要不断提高实施素质教育的水平和能力，力争达到：全面更新教育观念，具有实施新一轮课改所必备的教育理论、专业知识、专业技能，具有一定的教育科研能力、创新精神和实践能力及教师职业所特有的能力。既有扎实的学术根底、广阔的视野、不断更新的知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的

真谛、了解青少年发展的规律、掌握现代化教育信息技术。教师师德水平普遍提高，教师更加热爱学生、无私奉献。

做一个言传身教的教育者

都说好学生是教出来的。在教学中，要不断地改进教学方法，探索新的教学模式。教育主要是通过言传和身教来实现的。一般来说，学生都乐意接受老师言行的影响，且有模仿教师的倾向。在学生的心目中，教师是有教养的人，是有道德、守信誉和讲原则的人。教师就是他愿意仿效的现实榜样。所以要在国家教育思想的导航下，首先要努力地从多方面去强化自己、修身养性，净化自己的心理，使自身具有正确而敏锐的认知，稳定的情绪，积极的情感，高尚的情操，坚强的意志，以及开放的心态去面对教学、面对学生。并对学生起着表率和潜移默化的作用。其次要满怀热情，积极进取，勇于探索，大胆求新，视教学为艺术，在教学中注重学生的语言交际能力的培养，尊重学生学习的情感与自由。

做一个孜孜不倦的学习者

语言是教师的重要工具，是传播知识和影响学生的手段。教师能否运用清楚，严谨，准确，有逻辑性的语言来解释知识点很关键。富有激情，幽默风趣的语言既能展现教师的个性，又能使学生在轻松的气氛中学习知识。在学生、家长以及社会上人们的心目中，教师则知识的宝库，教师就是把知识和技能传授给学生。因此，在教学过程中，要不断地给自己“充吸能量”。在知识技能上一要“博”，即丰富自身的知识，打开自己的知识眼界，拓宽视野；二要“深”，即在书本知识的学习中，结合教学中的实际情况，学生的知识接受能力，深入学习、3

研究；三要“新”，即从多方面、多渠道学习带有时代感的知识，帮助自己探索世界。为了补充自己的知识能量，坚持学习教学教育理论知识，专研教学大纲，总结教学经验，掌握小学英语教师的教学技能，增强教学效果，适应科学发展的需要。

做一个学生的朋友

教师要热爱教育事业，热爱学生，具有优良的个性品质，要热情慷慨、乐于助人；要认真负责，同时要公平客观地对待每一位学生等等。教师只有热爱自己的事业，才会全身心的投入教学；只有热爱学生，学生才会热爱老师，才能相互沟通、相互理解，才能创造和谐轻松的学习氛围。为此，处理学生的问题时，坚持要对事不对人，要尊重学生人格，维护学生自尊。即按学生的年龄看等其问题行为，对学生的问题行为不轻易作出结论，判断时不以部分事实为依据，在学生的问题处理中，不按个人好恶来取代原则，不作主观判断，不按个人作看法人为处理依据。处理问题是就摆脱个情绪状态的影响，真正做一个公证无私、认真处理、细致而耐心的好老师。在师生关系中，努力使自己做到在课堂上是老师，课后是朋友，给学生以亲近感，让他们喜欢自己以所教的学科，从而真正找到适合自己所喜欢的学科。另外，要了解自己的学生，做到心中有学生的位置，感到学生喜欢自己，让学生信任自己，在融洽、和谐和默契中进行教学，争做学生的朋友。

四、发展内容和发展项目

1、领会课改思想，并在实践中积极实施。

积极参与课改听课、评课，积极学习，并将所得及时运用到教学实际，争取在实践中更好地领会把握课改精神。在备课方面，做到多听多看多查。吃透教材，充分备课，根据教材特点贯彻知识点，针对任教学生确定教学方法调整教学目标。还要注意备学生，不能千人一律，根据学生的不同基础，将知识点分化或减低难度。还要精选习题、作业。争取有效利用学生手中的材料，在尽量不增加学生课业负担。

2、做好读书笔记、写好教学反思，努力使自己业务水平再上新台阶。

做好读书笔记就能使知识不断积累，思想与时俱进。反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。运用所学的理论知识分析课堂教学中的得失，特别是课堂教学中存在的问题，研究解决问题的对策，探索适合学生特点的课堂教学，更好地指导学生自主学习，使学生学会学习。为此在教学工作上：一是在教材处理上：要使课本上的知识“活起来”，也就是要针对教材、学生心理特点作艺术处理，从而形成可以操作的教学思路；二是在优化教法上：在吃透教材的基础上，进行教法的设计和加工，克服组织形式上的模式化；三是在个性风格上：遵循教学规律，并结合自己教学实践进行突破和创新，提高课堂教学艺术强化教学反思能力。

3、加强学习，努力提高自身素质

教师，肩负教书育人的职责，行为上要为人师表，业务上要精益求精。因此只有不断充电才能永葆教学的青春和活力。一方面，认真学习教师职业道德规范、不断提高自己的道德修养；另一方面，认真学习教学基本功新修炼，领悟问题情境的有效设计。通过这些学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自己更好的教学实践作好了准备。

4、在对待自我上，做到设疑、反思、创新

倡导学生积极主动地参与教学过程，勇于提出问题，学习分析问

题和解决问题的方法，改变学生死记硬背和被动接受知识的学习方式，在教学过程中，预设主要教学环节时要设计的问题情境，预测学生学习新知识的困难障碍，将它们转化成问题，让学生在教师的指导下以解决问题的形式进行学习，以问题开启学生的思维，引导学生善于发展问题，学会提出有价值的问题，引导学生针对不同问题选择具有个性特点的问题解决策略，最终能创造性地解决问题。要让学生改变学习方法，首先自己就要下功夫，研究新教材，吃透新教材，关注学生身边的物理现象、生活场景，把更多的精力，放在问题情境的设置上。创设的问题情景要把解决的课题巧妙地寓于各种各样符合学生实际知识基础的事物之中，由表及里，由此及彼，达到掌握本质，领悟方法，提高教学效果的目的。

五、目标

2012年

我确定自己的发展目标，并且有计划学习，使我所教学科的专业知识，如：从语文学科的语文知识、写作能力等进行自我计划、主动学习。同时，认真学习新的教育理念，学习综合文化知识，钻研课标、教材，提高课堂教学水平。通读教育理论著作，充实自己的教育理论储备。坚持每天读书一个小时以上，勤写读书笔记，撰写读书心得。使自身的专业技能，教育教学技巧、教学能力等得到进一步提高。

2013年

针对校本培训的目标，使我的朗读、粉笔字、课程理念、教学设计、科研能力、写作能力、说课能力、评课能力全面提高。积淀自己的文学素养。观看名家课堂教学实录，熟练掌握40篇课堂教学案例。

2014年

继续提高教师的专业知识、专业技能、专业情意，提升科研能力，提高撰写论文能力。能对教材进行认真研究、解读，对教学过程进行精心设计，在实践中提高自己的教学水平；能对教育教学中遇到的问题进行经常反思，提高自己对教育教学的反思能力。能独立备课，形成自己的教学风格。

2015年-2016年

认真研读教育理论著作，并做笔记，形成自己的教育思想；在实践中总结教育经验，多听取别人的意见；细化课堂教学，提高课堂实效性。提高教科研能力。在作文教学、阅读教学中和班级管理方面作一些探索性的尝试。

说说容易，做做难，规划写在这里，只能作为一种参考，真正在实际行动中能够做到多少，这则取决于个人的毅力和客观条件限制，但是，俗话说的好，“世上无难事，只怕有心人”，若能随时存着这颗心，那么，和目标之间的距离总归能够越来越短。

第三篇：职业生涯成长计划

职业生涯成长计划

在发达国家的不少企业里都有PPDF（Personal Performance Development File）的东西。有不少的企业、公司靠它将自己的员工形成了一种合力，形成了团队，为了单位的目标去努力实现自我价值。为什么它能起到这样的作用呢？主要是它将所有员工的个人发展，同企业的发展紧紧地联系在一起。它为每个员工都设计了一条经过努力可以达到个人目标的道路，使他明确只有公司发展了，他个人的目标也就可以实现了。这实际上是一种极有效的人力资源开发的方法。正因为如此，许多企业纷纷效仿。所谓职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯的管理，就是帮助员工具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。

每个人对自己的一生都有良好的理想设计，这些设想有的可以实现，有的可能就不会实现。当一个人在一个单位工作时，如果这个单位的管理者能够为他去进行设计，他就会有一种追求感。管理者给员工进行具体的设计时，要使他们的职业生涯计划建立在现实的、合理的基础上，并且通过必要的培训、职务设计及有计划的晋升或职务调整，为他个人的职业生涯发展创造有利条件。

为员工设计职业生涯发展计划有许多好处：①可以更深地了解员工的兴趣、愿望、理想，以使他能够感觉到自己是受到重视的人，从而发挥更大的作用。②由于管理者和员工有时间接触，使得员工产生积极的上进心，从而为单位的工作做出更大的贡献。③由于了解了员工希望达到的目的，管理者可以根据具体情况来安排对员工的培训。④可以适时地用各种方法引导员工进入单位的工作领域，从而使个人目标和单位的目标更好地统一起来，降低了员工的失落感和挫折感。⑤能够使员工看到自己在这个单位的希望、目标，从而达到稳定员工队伍的目的。

个人的职业生涯发展计划基本上有三个方向：①纵向发展，即员工职务等级由低级 1

到高级的提升；②横向发展，指在同一层次不同职务之间的调动，如由部门经理调到办公室任主任。此种横向发展可以发现员工的最佳发挥点，同时又可以使员工自己积累各个方面的经验，为以后的发展创造更加有利的条件；③向核心方向发展，虽然职务没有晋升，但是却担负了更多的责任，有了更多的机会参加单位的各种决策活动。以上这几种发展都意味着个人发展的机会，也会不同程度地满足员工的发展需求。

下面我们来看一个简单的PPDF法。

1．PPDF的主要目的PPDF是对员工工作经历的一种连续性的参考。它的设计使员工和他的主管领导，对该员工所取得的成就，以及员工将来想做些什么有一个系统的了解。它既指出员工现时的目标，也指出员工将来的目标及可能达到的目标。它标示出，你如果要达到这些目标，在某一阶段你应具有什么样的能力、技术及其他条件，等等。同时，它还帮助你在实施行动时进行认真思考，看你是否非常明确这些目标，以及你应具备的能力和条件。

2．怎样使用PPDF

PPDF是两本完整的手册。当你希望去达到某一个目标时，它为你提供了一个非常灵活的档案。将PPDF的所有项目都填好后，交给你的直接领导一本，员工自己留下一本。领导会找你，你要告诉他你想在什么时间内，以什么方式来达到你的目标。他会同你一起研究，分析其中的每一项，给你指出哪一个目标你设计得太远，应该再近一点儿；哪一个目标设计得太近，可以将它往远处推一推。他也可能告诉你，在什么时候应该和电大、夜大等业余培训单位联系，他也可能会亲自为你设计一个更适合于你的方案。总之，不管怎样，你将单独地和你相信的领导一同探讨你该如何发展、奋斗。

3．PPDF的主要内容

（1）个人情况

A．个人简历：包括个人的生日、出生地、部门、职务、现住址等。

B．文化教育：初中以上的校名、地点、入学时间、主修专题、课题等。所修课程是否拿到学历，在学校负责过何种社会活动等。

C．学历情况：填入所有的学历、取得的时间、考试时间、课题以及分数等。

D．曾接受过的培训：曾受过何种与工作有关的培训（如在校、业余还是在职培训）、课题、形式、开始时间等。

E．工作经历：按顺序填写你以前工作过的单位名称、工种、工作地点等。F．有成果的工作经历：写上你认为以前有成绩的工作是哪些，不要写现在的。G．以前的行为管理论述：写你对工作进行的评价，以及关于行为管理的事情。H，评估小结：对档案里所列的情况进行自我评估。

（2）现在的行为

A．现时工作情况：应填写你现在的工作岗位、岗位职责等。

B．现时行为管理文档：写上你现在的行为管理文档记录，可以在这里加一些注释。

C．现时目标行为计划：设计一个目标，同时列出和此目标有关的专业、经历等。这个目标是有时限的，要考虑到成本、时间、质量和数量的记录。如果有什么问题，可以立刻同你的上司探讨解决。

D．如果你有了现时目标。它是什么？

E．怎样为每一个目标设定具体的期限？此处写出你和上司谈话的主要内容。

（3）未来的发展

A．职业目标：在今后的3－5年里，你准备在单位里做到什么位置。

B．所需要的能力、知识：为了达到你的目标，你认为应该拥有哪些新的技术、技巧、能力和经验等。

C．发展行动计划：为了获得这些能力、知识等，你准备采用哪些方法和实际行动。

其中哪一种是最好、最有效的，谁对执行这些行动负责，什么时间能完成。

D．发展行动日志：此处填写发展行动计划的具体活动安排，所选用的培训方法。如听课、自学、所需日期、开始的时间、取得的成果等。这不仅仅是为了自己，也是为了了解工作、了解行为。同时，你还要对照自己的行为和经验等，写上你从中学到了什么。

GE每年4月到5月开年会，最高领导前往GE的12个业务部门现场评审公司的3000名高级经理的工作进展，对最高层的500名主管则进行更严格的审查。会议评审早8点开始，晚上10点结束。业务部的CEO及高级人力资源部的经理参加评审。这种紧张的评审逼迫着这些部门的经营者识别出未来的领导者，制定出所有关键岗位的继任计划，决定哪些有潜质的经理送到GE的培训中心接受领导才能的培训。人事档案包括GE主管的实际经营结果和工作目标的比较，以及为了报酬审查及继任与发展评估所作的鉴定。其中成就分析由2名人力资源专家花费一整个礼拜时间准备的长达10-15页的文件。内容包括详细而彻底地评定一个主管的优点和缺点，以及其他有关的资料，从财务绩效、心理状态到健康状况都包括在内。这些报告建议进一步的发展方向：任职海外、到研究所进修等。(黄忠明摘自《中国人力资源网》)

第四篇：职业生涯计划

三.个人职业规划

每个人 的职业生涯大致可分成三个阶段:

第一阶段:成长阶段，即在校学习阶段。

第二阶段:探索阶段，通常是毕业后一到两年。处于对个人能力和素质的培养阶段。

第三阶段:维持阶段，工作相对较稳定，职业变动也较谨慎。

第一阶段成长阶段

大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的四年时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善大学四年的学习规划，为四年后的新一轮挑战增加筹码。

首先，在一年级，从被动转向主动，成为自己未来的主人。打牢地基，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。要和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，初步了解自己的专业，询问就业情况，大一学习任务不重，多参加学校活动，积极参加学校活动，增加交流技巧，提高人际沟通能力，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。学习计算机知识，辅助自己的学习。

到了二年级，在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织，提高基本素质，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验，因此我要尝试兼职、社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。(只可惜现在大二即将结束了，计划只能从大三开始了)

到了三年级，主动加深专业课程的学习，我们会计系专业课都放在大三大四，所以这时不能在玩了，一定要全身心的投入到学习中去。大三下学期要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。自己还准备考研，要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。试着撰写专业学术文章，提出自己的见解。

第五篇：经济贸易专业大学生职业生涯计划

经济贸易专业大学生职业生涯计划

阶段目标：学习专业知识，丰富阅历，吸取经验，过英语六级，通过所有等级考试，优秀毕业，成功就业

总体目标：自己创业，有自己的贸易公司

一．自我认知

1.优点：

a.自我评估：有责任心，做事认真，有热情，有学习新事物的欲望，自学能力强，做事很灵活

b.老师领导评估：学习兴趣浓厚，成绩良好，工作认真负责，待人热情，同学关系较好，有一定的领导能力

c．父母家人评估：工作起来的时候很认真很投入，有非完成不可的决心，喜欢自己创作，动手能力强，手巧，观察能力强，很乐观

d.同学朋友评估：待人热情，平易近人，乐于助人，为人有正气，学习认真负责，有礼貌，很活泼，很乐观，想象力丰富

f.部门评估：有责任心，工作认真，有上进心，主动性强

2.缺点：

a.自我评估：缺乏主见，做事不够果断，不够主动，没有耐心，自控能力很弱b.老师领导评估：做事有点轻浮，有点糊涂

c.父母家人评估：懒，缺乏生活常识，缺乏主见，做事虎头蛇尾，情绪化，思想太单纯不够成熟

d.同学朋友评估：过于追求完美，情绪化，有点幼稚，做事拖拉

f.部门评估：涉世未深，做事不够凌厉

3.自我认知小结：

本人做事认真，有责任心，但是有时候过于追求完美；喜欢学习新鲜事物，有一定的自学能力，处理问题很灵活，但是有时候工作不够主动，还有的时候比较拖拉，存在懒惰的心理；有上进心，但是有时候高估了自己的能力；有热情，但是做事虎头蛇尾；缺乏主见。在性格方面，很平易近人，热情，友善，乐观，但是情绪化，一点小事就可令情绪波动；有亲和力，但是缺乏领导风范；生活常识贫乏，很无知。

4.发展与提高：

a.克服懒惰心理，克服散慢。

b.学会自己做决定，自己拿主意。

c.学会留意身边的事情，多听，多了解，多思考。

d.学会约束自己，学会管理自己的时间和金钱。

f.学会控制自己的情绪，调节自己的心理，以适当的途径来抒发自己的情绪。

二．职业认知：

1.外部环境分析：

① 家庭环境分析

我爸爸自己创业，妈妈专职家庭主妇，因为一直以来很多事情都是爸爸妈妈做主，所以我没有主见，还因为妈妈的过分溺爱，我心理承受能力很低，不够坚强，也没有遇到过大的挫折，所以个人想法还比较天真，而且比较喜欢发脾气。有亲戚在美国，经营餐馆，我家有计划过移民美国，我觉得这样的条件更有利于我从事国际这个方向的工作。

② 学校环境分析

虽然我校只是2B的学院，但是是经教育部批准举办的广州大学的独立学院，是广东省内最早的软件学院。已经跟很多大型的企业合作办学，以紧贴市场需求的专业设置赢得了学生的青睐和家长、社会的认可。

我们是化软学院第一届本科生，学校特别的重视我们这一届的发展情况，毕竟我们学院还是在成长中，打响第一炮是至关重要的，相信在学校的特别照顾下，我们会有不错的机遇。③ 社会环境分析

伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际贸易增长明显加速，已经进入新一轮增长期。2004年，全球货物贸易名义增长21%，达到25年来的最高水平。在世界经济强劲增长和国际市场对能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下，全球货物和服务贸易总量2004年近11万亿美元，增速达到20%，保持高速增长态势。中国是近年国际贸易增长中最显眼的“亮点”，表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自2001年加入世贸组织以来，中国在全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。2004年，中国对外贸易额达到11548亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国，分别占全球货物贸易总量的6.4%和增量的20%。由此看来，国际贸易在中国还蛮有发展空间的。#p#副标题#e#

威胁

1就业压力大,竞争激烈---尽管贸易行业很吃香，但是国际贸易专业的人还是不少，我们学校是B类学校，相对于那些名牌大学，我们的竞争力相对低点。所以，要提高自己的其他方面的能力，增强自己的竞争力。

2没有工作经验---很多大企业都需要有几年的工作经验，有时候单位会选择一个有工作经验的大专生多于选择一个刚毕业的大学生。所以要多参加实习，并且愿意从低层做起，刻苦勤劳。

3面试时的各种刁难与挑战---同专业人士聊天，吸取经验；在兼职过程中积累和职业人士打交道的方法，拓宽眼界；对每一个面试公司作调研，分析需求与特点；面试之前准备材料，应变策略，面试之中发挥表达能力强，感染力强等优点。

4.职业认知小结

通过职业认知几个步骤的分析，我认为从事贸易工作在我国目前是一个潮流走向且又充满机会的职业。

外贸工作以及工作环境符合我自己的兴趣，满足我自己的一种价值感的需要，并且我愿意花费我的时间去经营。

三、职业生涯规划设计：

1.确定目标和路径

①近期目标

毕业后希望可以进外贸公司工作

1大一要适应大学生活，找到适合自己的学习方法

2大二要考过四级，学好专业，参与班级和部门的管理工作，了解中国当前局势和市场扩大知识面，争取到到企业实习

3大三要考过六级，考取相关的证书，争取到大型企业实习

4大四要优秀毕业，取得学位，并取得有效证书，争取进入大企业工作

② 中期目标

中期目标是希望可以做到贸易经理

从低做起，在平时工作中努力表现自己，不怕苦，多做事，帮企业获得更好效益，对企业忠诚，努力工作，并向有经验人的学习，争取在上级面前表现自己。

③ 长期目标

长期目标是有自己的外贸公司

经过一段时间的工作，熟悉工作流程，积累工作经验，有自己的客户或者是跟一些大的企业保持友好的合作关系，有自己的工作伙伴，有足够的资金，其实资金是越多越好，但是为了尽快达成这个长期的目标，也会考虑跟其他人合资。

2.制定行动计划

大一

学习：认真上好每一堂课，了解这个学校的学习模式，制定出适合自己的学习方案，争取每个星期去图书馆

工作：积极参与工作，大胆尝试，通过担任班委和部门干事来提高自己的演说能力，表达能力和交际能力，培养责任心。因为没有经验，大一是抱着一种学习的心态服从命令，接受工作安排，总结经验。

生活：适应新的环境，适应这里的生活模式，多参与活动，多交朋友，养成早起的习惯，学画画，提高个人修养。

大二

学习：学好专业课程，加强英语的学习，主要是在线学习和口语锻炼，做好四级准备，多看新闻，多了解市场动态。

工作：这一年主要是通过工作来克服上一年总结和发现的自己存在的不足，继续班委和部门的工作，需求新的突破。在部门里近期小目标是竞选部长，徐汇带领和管理一个部门。生活：多运动，注意饮食，多跟朋友交流，多参与活动，抽空去画画，学会思考，摆脱幼稚，学会控制自己的情绪。

大三

学习：当英语四级一过去就立即准备英语六级，为相关的等级考试做准备，学习写简历，求职信等求职技巧，向已毕业的校友或老师了解求职情况，争取实习机会。

工作：继续班委的工作，部门工作视情况而定。

生活：学会用比较成熟的想法去看问题，学会分析情况，衡量问题轻重。

大四

学习：进行预习货模拟。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练。尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时候，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。

工作：继续班委的工作，到企业去实习，写实习总结和报告。

生活：学会适应社会，适应参与工作之后的生活，建立自己的生活模式。总结：大学的生活是丰富多彩的，每一个足迹都是我们成长的印记。通过对职业生涯的管理，考核与修正，使职业生涯具有科学性，合理性和可操作性，使自己时刻把握自己的职业生涯的目标方向，进而可以更容易实现自己的人生目标。