第一篇：倪素静 《遇见未来的自己》读后感
转变思想 收获成功
——读《遇见未知的自己》
威海市古寨小学 倪素静
“当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，我依然固执地铺平失望的灰烬，用美丽的雪花写下：相信未来；当我的紫葡萄化为深秋的露水，当我的鲜花依偎在别人的情怀，我依然固执地用凝霜的枯藤，在凄凉的大地上写下：相信未来。”
——题记 曾经是一个不够自信的女孩，喜欢把自己的心事深深地埋在心底。总是喜欢一个人抬头仰望蔚蓝色的天空，看小鸟自由的翱翔；总是喜欢独自漫步街头，看着熙熙攘攘的人群，想象着他们在人生的舞台上演绎着不同的悲欢离合；亦或者埋头书海从书籍中寻找自己心灵的慰藉„„
孤单是对自己不够自信的深深埋葬。为了改变自己，我经历着痛苦的挣扎，从各种各样的励志书中寻找着名人的话语或者他们成功的案例，以此来鼓励自己。记得高中的时候背下最早的励志诗句便是食指写的《相信未来》中的前两小节。于是便截取了前两小节作为我题记的内容。
《遇见未知的自己》同样是这样一本励志的书籍。她是台湾作家张德芬的一本著作。“华语世界第一部心灵小说”，“海峡两岸销量突破700000册”这中肯的评价、大的销售量证明了这本书的实力。难怪著名艺人凌峰这样评价：“我们反求诸己，修心、正心、养心，才能有好的心态。”的确，这是一本让我们获益良多的书。
书中讲解我们人类一生所追求的东西，可以用五个字来表达：那就是爱！喜悦！和平！爱，喜悦，和平看似风马牛不相及，可是它们之间又有什么样的关系？与自我又有什么关系呢？其实书中就是用五个同心圆来解释的，在最中间的圆里写上真我，爱，喜悦，和平！然后在最外面的一个圆上写着角分扮演，身份认认同，里面第二个写着思想，第三个写着情绪，第四个写着身体!上面还写到身份认同——觉察！思想——检视，情绪——臣服，身体——联结。
我们如何来理解这些概念呢？要觉察外界的一切，不要被现实中的一切干扰了自己；当你对什么事情产生思想的时候，不要就想着负面的，那样会干扰你正常的思想，凡事要多考虑，也许会得到另外一种结果；当一件事情发生的时候，不管有多么的让人难以接受，发生了就是发生了，无法改变的，所以要学会臣服，臣服，不是让我们做软弱的人，不是一种屈服，而是要学会接受！当你真正放开的时候。你就会觉得一切都是另一种结局；我们要学着和自己的身体联结，当真正想一件事情的时候，如果和身体联结了，那是一种难以想象的能量！如果真的能做到这几点了，也许会活出真我吧！是呀，适当的放弃是为了更好的获得，这是人生的一种辩证法。转变思想，将走进令一片崭新的天空。
教师这个职业是社会上多少人为之羡慕的，可是走进来却也感叹,教师也不是那么容易的。每天要面对很多顽皮的孩子，要几十年如一日的备课、上课；要跟形形色色的家长打交道，要完成各级领导布置的各种各样的任务；要批改成堆成堆的作业„„
难怪有人这样描述教师的生活：起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多„„这虽然有点夸张，但是或多或少地反映了一些问题。面对繁琐、细碎的工作，在自己的内心深处，也曾有过抱怨。假期研读《遇见未知的自己》，忽然有了豁然开朗的感觉，有了不一样的心境。
工作要相互理解与支持。任务繁多杂重，领导亦有领导的难处。与其整天抱怨，倒不如改变自己的心境。负面的情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们的，唯一可以做的就是带进光来，光出现了黑暗就消融了，这是千古不变的定律。喜悦是消融负面情绪最好的光。
我们每个人都需要一面镜子，正如智者的指引，让我们修心、正心、养心，拥有好的心态，力量是在我们自己手中的。喜欢这句：“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。
正如女主角若菱最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬！加油，自己！用饱满的热情，无尽的信心投入到工作中，收获灿烂，收获辉煌！
第二篇：《遇见未知的自己》读后感-倪蓓蓓
《遇见未知的自己》读后感
作者-张德芬
两个星期前，参加一个新加坡GRAY的读书分享会上，他送给我一本好书，很肯定的说用心看完它一定会对我有帮助，这是一本张德芬沉淀五年的著作－华语世界第一部销量过百万的身心灵必读经典，书名叫《遇见未知的自己》。我将信将疑的开始翻开书的第一页，细细品味阅读起来。
当我花了两个晚上的时间看完了这本书，看到遭遇各种困境的女主人公通过自我回观，找回重新面对生活、创建崭新人生的力量时，我非常感动和感慨。其实，就像张德芬说的：亲爱的，外面没有别人，只有自己。从逆境中走出来后，我多次把这本书分享给身边的朋友，希望大家也能唤醒那个沉睡的自己，踏上爱和喜悦的心灵旅程。
《遇见未知的自己》这本书是以一个都市白领女性为主角，借由我们都可能遭遇的种种事件，逐渐把眼光从外在世界，转向我们的内在世界，进而发现我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更糟糕的是，看我们是自己思想和情绪的奴隶！所以，难怪我们无法获得自己想要的人生！“为什么我不快乐”、“为什么我不能拥有我想要的生活？”这本书给了我答案，带着我一步步从理性、科学的角度看到大多数困惑的成因，并且从身、心、灵三个方面去探讨和研究。随着书中女主角在生活上的起伏和冲击，人生的很多课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变外在的世界，就像春蚕
破茧而出，迎风飞翔。
当我读完整本书的时候，我忍不住流泪了。我多么希望更多的朋友可以读到这本书，活出他们想要的人生，找回真实的自己。《遇见未知的自己》是一本拯救过我的书，它虽然没有华丽的文字，但是充满智慧。读完之后，我真的觉得人生没有什么过不去的坎儿。它让我学会了臣服和接受，并且现在我已经学会经常使用它们了，我现在的生活也乐观了很多。
第三篇：遇见未来的自己演讲稿
遇见未来的自己演讲稿大全
遇见未来的自己演讲稿大全1
老师同学们：
大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：喜迎新年，畅想未来。寒风阵阵，冬意浓浓，圣诞老人才刚刚离开，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天，我们在国旗下，整理刚刚走过的xx年，祈盼xx年的到来。仿佛校运会上同学们矫健的身影还浮在眼前；仿佛校园艺术节的精彩还徜徉在心间；岁月如梭，光阴似箭，“子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。”回想过去的xx的日子，这南靖四中的日子是辛苦的日子，快乐的日子，也是收获的日子。相信各位同学都有所顿悟，有所成就。至少也有所成长。xx；新的一年，你们一定会有新的目标，新的人生起点。在此，面对xx年的日子，我要送上我真心的祝福：
祝福1、希望同学们学会尊重：首先是尊重自己，树立良好的个人形象，要有做人的尊严，做人的骄傲。其次要尊重他人，在家尊重父母，在校尊重师长，在社会尊老爱幼。
祝福2、希望同学们能担负责任：讲责任是起码的社会公德，作为学生更应时时注意，时时提醒自己。你是家庭的希望，班级的骄傲，当然也是祖国的未来。
祝福3、希望同学们建立自信：自信可以使你永远面带微笑地对待别人和自己。成功了用自信的微笑感谢大家的帮助，失败了，自信地对自己一笑，然后对着镜子说“加油吧，你下一次一定会成功的。”
祝福4、希望同学们学会珍惜：明亮的教室，宽敞的操场，清晰的投影，诲人敬业的老师，文明和谐的校园，都是我们成功的阶梯。因此我们应珍惜这一切，珍惜每一天。好好学习，天天向上。天道酬勤，只要你付出，一定会有收获。
祝福5、希望同学们学会文明：假如同学们满口的污言秽语、随手乱扔垃圾、厕所集中抽烟，那将是自身素质底下的自我体现。思想是自由的，但行为应该是规范的。希望新的一年里，我们能有：越来越干净的校园，越来越文明的`语言，越来越整齐的队伍，越来越响亮亲切的师生问候。
祝福6希望同学们认真复习，全力以赴，迎接期末，能以优异的成绩来报答养育你们的父母和辛勤的老师；回馈自己。
还是长祝段说吧，马年的路上，老师同学们，想进步的，祝你们马上有进步；想有钱的，祝你们马上有钱；想幸福的，祝你们马上幸福。初高三同学们，祝你们马到成功！老师同学们，祝福你们马年吉祥，幸福安康！
遇见未来的自己演讲稿大全2
各位来宾、各位同事：
大家晚上好！
春花含笑意，爆竹增欢声，在这样的一个喜庆的节日里，我们汇聚在此，共同庆祝xx年新一的到来。值此佳节之际，我谨代表公司，向全体员工和一直支持我们的新老朋友们，致以新年的问候和祝福，祝愿大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，万事如意！
回顾xx，在座的每一位员工都令我十分感动，你们在各自岗位上所付出的辛勤劳动，以及在工作中所表现出来的敬业精神，我都看在眼里，记在心里。我很欣慰康必达智能科技有你们这一群兢兢业业的员工一起奋斗、共同成长！感谢你们对公司所做出的贡献！
特别是那些驻外员工们，一年出差在外辛勤工作，默默奉献，与家人聚少离多却从无怨言。在此，我诚挚地向你们表达深深的谢意。你们承载了我们更多的希望，更美好的明天。同时，我也代表公司深深地感谢你们的家属对我们工作的支持、理解和克制，没有您们的牺牲与奉献，就不会有我们今天的成功，您们辛苦了！
在此，我还要特别感谢公司一位特殊的“驻外人员”。他从公司成立之初便带领大家一起拼搏奋斗，十年来，从未停歇，即使身在异乡也如在公司一般关注公司各项业务、工作的开展，指导后辈们的工作及发展方向，他便是邹总。在此，我代表公司领导班子和全体员工对邹总的无私奉献表示衷心的感谢！
当我们走过xx，需要感谢的人和事，太多太多，那么多的.感激和感动汇聚在一起，我看到的是一种叫做坚持和奋斗的力量。我们在座的每一位同事，你们都是好样的！走过今天，回首昨天你会发现曾经奋斗过的痕迹，不管经历多少风雨都还是历久常新的。所谓辞旧迎新，就是要我们在告别过去的同时，带着继续奋斗的勇气，迎向新的希望，开创新的辉煌。
说到这里我们北京办事处的张总可是开创新辉煌的楷模，就在不久前，张总的小宝宝降生了，在这里也为张总的“光荣迎新”表示祝贺！
亲爱的来宾，各位同事，旧岁已去不可追，携手笑看又一春，在这新年即将来临之际，让我们一起为新的目标努力奋斗，相信xx年的康必达将更加辉煌！
最后，再次祝愿全体员工、宾客新年快乐，阖家幸福！
遇见未来的自己演讲稿大全3
敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家晚上好！今天我演讲的主题是《回首往昔，展望未来》。
20xx年，我们珍惜，我们超越，我们期待，我们实现。x年，新中国在烈火中涅盘重生，不断战胜风雨，创造奇迹，回首一路走来的岁月，我们看到的是未来的希望。
有人说：“中国的存在本身就注定会成为奇迹，不需怀疑也不必怀疑。”的确，在这短短的x年间，一场场的灾难给我们带来了悲痛，但是却并没有使我们意志消沉，反而更加团结了我们，凝聚了我们。我们用坚强，用信念，用爱心将灾难统统踏于足下，这股富有勇气的力量来自于一个年轻的国家，来自于一个拥有五千年灿烂文明的民族，更来自于勤劳勇敢的13亿中国人民。
时间，洗不尽历史的铅华，他见证了x年来的起伏，x年间的刻骨铭心。历史早已成为过去，却需要我们去回首，去感悟。昔日的贫穷落后，过去的“东亚病夫”早已不属于我们，现在的我们已用东方神箭放飞GDP，让它在地平线上以最快的速度上升，在联合国，在经合组织，在博鳌论坛，在金融峰会，世界从未像今天这样，四海静默，一起倾听我们的声音。
记得一位哲人说过：历史的车轮在曲折中前进。经过漫长的摸索，我们渐渐看到了曙光。哪怕雪灾降临，天寒地冻不曾摧毁我们的'坚强，我们用爱心为彼此升起了冬日的旭阳。试问：有谁不会为这样一个充满温情的民族所折服。历史已经证明，再厚的冰雪，再大的地震，也会因为我们的手足之情，同胞之爱而战胜，也会因为我们坚韧不拔的信念和共克时艰的力量而阳光重现。
20xx年也是值得自豪的一年。奥运会的成功举办，让世界脊柱裂中国人民的微笑，记住了东方文明古国的美丽与宽广；神舟九号的成功发射，再一次到达了国人眼中那个神秘而广袤的宇宙。我们向世界证明了：梦想有多远，我们就能走多远。
昂首阔步走在20xx年，展望未来，中华民族定能兴旺富强，中国人民定会幸福安康。未来的中国，将会以多姿多彩的身影展现在世人眼前，以灿烂辉煌的成就屹立于世界，在历史的长河中留下属于我们的故事。
总结x年的经验，回味x年的风雨，赞美66年的辉煌，铭记66年的历史。我们幸福地感到自己是一名中国人，一个龙的子孙。回味共和国的六十7年。我们感悟太多，感动太多，要感谢的也太多。站在历史的十字路口，回首，展望，我用一颗十七岁的心祝福我的祖国越来越好，越来越强！
第四篇：《遇见未知的自己》读后感
《遇见未知的自己》读后感
“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”
最初看到这句话的时候，我浅显的把它理解为两个意思。（1）外面只有你一个人，所有的事情都要靠你一个来完成，那意味有点像我的“nobodyelse”一样。（2）不要在意别人的眼光，就好像世上只有你一个一样，勇敢一点，做更好的自己。看完《遇见未知的自己》，才知道这话的意思是：外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投身出来的结果。
这本书我看的既艰难又容易。容易的是，它是一个衔接很顺畅的故事，所以很好看下去。艰难的是，里面有好多“专业的术语”甚至到现在我也理解不 了；更艰难的是，看的时候有点点震动：原来，了解自己是如此痛苦的一个过程。有些时候，我好像感觉到自己所有的过去和思想都被颠覆了。
这本书我看的缓慢。靠着每天清晨公车上的时间终于把它啃完。如果可以，再看一遍当然是好的；而更好的是，要有人分享感受体会。
无意中在豆瓣上看到别人简短的一句评论：“唯心论”。一瞬间，似乎是击中了要害，溃不成军。但转念一想，唯心又怎么样？谁能证明唯物又是绝对正确的？无论如何，我还是觉得这本书不错，至少在某些方面给我们一些提示，让我们做更好更快乐的人。它告诉我们真我就是爱、喜悦、和平。
书中的老人真好，不遗余力的去帮助每个受伤的人。真希望自己也可以遇见他。可事实上，如果能够勇敢一点，其实可以拯救我们的老人就是自己，对么？最后一章，老人写给若菱的信，我很想安静的亲自敲打一遍。嗯。
亲爱的孩子：
该是你展翅高飞的时刻了。我看到你的茁壮成长，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有人分享，因为分享跟感恩一样，分享出去的愈多，你回收的就愈多。又该是我云游四方的时候了，临走前我总你一句话，记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反射你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触 了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。现在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可 以改变的部分。
记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难。也可以是一个礼 物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。祝福你，孩子。
书中还有一个理论就是“心想事成的秘密”，通俗的说就是想什么就会有什么。那么，好吧，只希望我们所有的遇见都是礼物。
亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
《遇见未知的自己》读后感——向内看，我们一直在路上
遇见这本书的经历本身就很神奇：
和妹妹走在路上，和她分享最近读到的关于“吸引力法则”和那些奇妙的，当我相信了，想要了就发生了的事情 的时候，路过了一家书店。
向前走了几步之后又退了回来，觉得这家书店是我喜欢的气息。
里面有一些人在玩杀人，进去翻了几本书，挑了两本英文的关于生活法则的准备付钱的时候，看到了最近正在读的《少有人走的路》。
于是给妹妹说，这本书不错，我最近正在看。
怀孕的店主听到了我的话，于是走过来说，最近还有一本同类型的书。拿出来，是《遇见未知的自己》。她读了，说很好。
大概翻了一下，看见了关于心想事成的秘密，就决定要买下来。
开始问孕妈妈店主，相信吸引力法则吗？
她说，相信的。和她的另外一个怀孕的朋友一起，相信她们和宝宝都会好好的。又聊到她在北京去过的一些关于心灵成长的沙龙，说遗憾成都没有。这个时候，我就知道，我们真的被彼此的频率吸引了。
因为我的团队和我的老师，就在一起做心灵的课程。之后就是谈关于合作了，在她的的书店，一起来做这方面的事情。
现在说说最大的几点收获：
1、明确了一直处于模糊状态的目标：
其实，真正的快乐，要在内在找。因为它是快乐原本在的地方：爱、喜悦、和平。如果在外在的地方找，就算我们得到了想要的一切：车、房、地位、金钱、名誉……没有内在对自我的认可和肯定，这样的快乐持续的时间超不过一周，或者更短。但是如果我们先拥有了内在的喜悦和和平还有无尽的爱，就可以用更好的状态来面对生活里面的很多事情，从而获得物质的、需要的东西。
所以，请先从您的心灵成长开始投资：参加课程、读书、内省、跳舞……都是很好的办法。
总之，就是要和自己在一起，和自己的内在在一起。
2、世界上的三件事：
当我们能真正区分开的时候，就会有更多的时间和精力放在有用的地方，去接纳和面对那些已经发生的事情，没有抱怨。
但是真正的困难在于，太少的人会区分三件事，还有，太少的人不敢面对。我想，我们的生活，或多或少有老天安排的成分，但是，最后那个礼物，是给经得起考验的人。
3、亲爱的，外面没有别人
现在的生活里面，任何负面情绪出现的时候，我就开始问自己，那个内心小小的自己，真正难过或者受伤的原因。
永远找得到。
因为别人的缺点是不需要你生气的。
而自己没有接纳或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的情绪的原因。
4、包装不好看的礼物：
所以，如果你现在正在生活的低谷，请你开始感恩，因为你已经开始拆开那个礼物了，请继续勇敢的、乐观的去面对，会看到那个不一样的惊喜！
读书过后我做的最多的一件事情，就是在分享会上面和很多人分享这本书里面的观点和我的真实感受，在讲台上收到的，都是接纳的目光。
谢谢德芬老师，让我在心灵成长的路上又有了新的进步，去让更多的人开始真正的关心自己，并且学会如何真正的关心自己。
《遇见未知的自己》读后感——每个人都是自己的魔法师
我是谁？我不是我的工作，也不是我的地位，更不是我的外壳……用种种否定来寻找正确答案，是不是每个人都可以找到“我”？
在经历了100多年心理学的飞跃之后，我们回头看看，我们得到了什么？关于EGO和力比多的作用下的我？关于那个存活在我们的基因中的20万岁的“我”？还是那些在分析家的眼光中的有着种种情结和阴影不去的童年？
经历了100年，我们重新回头看。用我们最迫切的需要来有选择的看到心理学史，我读到了弗兰克尔在奥斯维辛灰飞湮灭人生中的思考：关于人生意义的思考，关 于人最后的选择权利。这个潜藏在我们内省的“自己”固然存在我们的大师们揭示的阴暗和伤痕、压抑和迫害，但它同样以最强大的力量驾驭着我们的思想马车，神 奇的主宰着我们的生命轨迹。那是一种被掩藏的力量和活力。
张德芬是一个美丽的知性女人，第一次接触她，是在胡因梦老师的博客链接上。从某种意义上来说，这些智慧的女人都是让我们羡慕的。她们有丰富的经济，从此可以安静的做自己要做的事情，她们更有慧根，可以时刻在自己和自己中间平衡和提升。
广告上说，这是一部身心灵小说。而我从来不喜欢这类小说。借着小说的外壳来讲述哲理，总是有点不伦不类。即使著名的《苏菲的世界》，我也是不读的。因为觉得像大杂烩。
横竖就是一个故事，书里的神秘老人问女主角“我是谁”“我不是谁”“我为什么常常不快乐”，因为女主角很多东西好像自己，竟然拿起就不要放下了。这些问题其实就是人生最困惑的一些话题，无论你贫穷或富足，健康或衰弱。
第一，人的存在，是一种表演。我很喜欢的《圣经》里的话：我们成了一台戏，演给天使和世人看。那么我们的身份认同越多，我们对于自己的认识也就越来越模糊，甚至我们自己都搞不清楚到底我是哪个人。（突然想起很可怕的那种人格分析法，朱建军）
第二，我们寻常所说的实现自我、超越自我的事业、人生追求，为什么常常会被演变为勾心斗角、疲惫不堪而无法停止的闹剧呢？如果说成功到了最后，只是自我的良心不 安和弱肉强食的竞技人生，那么人就真的只是高级动物了。《遇
见未知的自己》中会告诉我们，人们到底争夺的是什么。争夺的原因不是为了纯粹的物质，而是因为 丧失了平安的根源，就是自我。我们在成功中，在竞争中，争取得到对自己的肯定。因为我们不知道自己是谁。
第三，宇宙是一个巨大的能量场。每个人都有自己特殊的磁场，发出非凡的能量。很多年前，我和茹茹开玩笑说，《星球大战》里的绝地武士以原动力为自己的能量 源，或许我们也需要原动力与我们同在。那么这个宇宙就是由无数的能量组成。美国流行的《吸引力法则》，其核心之处也即是我们如何运用自己的能量来影响宇宙 大能量场为我们工作，达到真正意义上的“心想事成”。这绝对是科学，我把这方面的发现称为二十一世纪给人类最大的心理学研究成果，正如二十世纪初弗洛伊德 的精神分析学对整个世纪心理学研究的奠基作用。
第四，我们体内的胜肽peptides。这是一种由着我们的情绪而在下丘脑产生的氨基酸，它携带着我们的情绪周游全身，供应给周身细胞。我们的细胞也就是 在被我们的情绪所影响着。长时间下去，我们的细胞就习惯于某种情绪的胜肽，而当这种情绪缺乏时，周身细胞就产生了不习惯，轻者触发我们下意识的需要去创造 这种情绪，重者动用人体能量磁场，触动宇宙大能量场去创造让我们能够产生这种情绪的环境与事件。现在，我们只用想想，我们通常是用什么情绪去思考我们的人 生、每天的生活的，这就能解释，为什么我们总是跳不出悲观人生。因为我们的意识创造了我们自己的命运，我们不知不觉中调动自己的全身细胞和整个宇宙场来包 围自己。
在一个故事中，一个都市女性在事业、家庭、爱情方面的困惑为具体实践，综合运用了近20年心理学研究的成果，提供了可操作的一些尝试。
没有人可以给我们一个完美的解决方案，也没有道理可以彻底让我们觉悟。因为这个相对的世界，没有绝对的道理。但是，对于初入心理学、心灵修正的人，把这本 书比作灵修地图，是不过分的。只是每个人可能选择不同的主干道。另外，觉得原来很多宗教里的东西，被越来越明确的证明为是合乎科学的，比如说，心想事成，臣服态度，祈祷时的能量场变化……
第五篇：《遇见未知的自己》读后感
从来没有一本书让我在两周的时间内看了三次，并反复分享了五场！在整个看书和分享过程中，内心最先涌出的就是感激，接着就是幸运感！感激吴老师总是能给我们推荐有益于我们成长的好书；幸运自己能和樊理姐姐一起参与到家长eq课堂的工作中，在学习和分享中不断成长和修炼自己！
初看这本书，觉得它像一个集合体，把量子物理学、道家、佛家、心理学的各种理论、教义和概念溶到一处，用一个小说故事来串联，浅显易懂；再看却觉得难了起来，难就难再把那些“功课”内化成自己的东西，真正做到往内探求、修炼自己。很喜欢那句话“亲爱的，外面没有别人，只有自己”——不要浪费能量在那些外在的、不可抗拒、不可改变的东西上，先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的事情上。让我想起了我们的7-12岁孩子的课程情绪abc法则。它说，记得每个发生在你身上的事件都是一个礼物，让我又想起了曾经上过的安东尼.罗宾的课；你过去每发生的一件事情都是一个故事！要学会编写你人生全新的故事！三看这本书，我开始由衷地为我们在读的会员孩子而庆幸，觉得他们是多么的幸福！能够在3岁、6岁、10岁-----这么年幼的时候来接受情商教育，这样的孩子从小就在内心储蓄了满满的能量，长大了怎么能不知道如何创造自己的快乐幸福生活！我把这样的感慨传达给家长，赞美家长们是一群有远见卓识、爱学习的家长，我们和孩子一起成长！
这本书构思巧妙，特别适合分享，因为它每一章都是通过白胡子老人问主人公若菱一个问题，每一次都是让若菱带着一个需要思考的问题回到她的现实生活中去，这样就方便我把书中的问题直接提出来引导家长思考讨论，也是让自己再反省思考的过程。发生在你生命中所有的事情，无论好坏，都是绕不过去的，一定要去积极面对，“在生活中修行”，在不断认知自我、完善自我中修炼，活出快乐的自己、活出有价值的自己、活出自己的精彩人生！
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