第一次这么用心去读一本书,收获很大,想跟朋友们分享一下

第一篇：第一次这么用心去读一本书,收获很大,想跟朋友们分享一下

毕业这么久，第一次这么用心去读一本书，收获很大，想跟朋友们分享一

下。

毕业这么久，第一次这么用心去读一本书，收获很大，想跟朋友们分享一下。

这是一部令人耳目一新的灵性小说。故事是从：“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始，她是典型的大都会白领阶级女子，再从她纷扰无常的工作、婚姻等等事情...一个老人帮助她看见自己的未知、发现心想事成的秘密，最终，成就一个全新而自信的女性。...『心想事成』吸引定律，让《遇见未知的自己》告诉你，幸福的答案到底是什么~

作者：张德芬，曾经的台视知名女主播，美国加州大学MBA，《遇见心想事成的自己》等畅销书作者。如果你有一个苹果，你和别人交换之后，你仍然只有一个苹果；但是你有一个思想同别人交换以后，你就有了两个思想！

这个故事大概是这样的，以一位都市白领阶级的女性为主角，经由我们每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转让我们内在世界，进而发现我们大多数的人竟然都不是自己生命的主任，更糟的是，我们是自己思想和情绪的奴隶！所以，难怪我们无法获得我们想要的人生！

随着书中女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开，我建议在读这本书的时候，可以慢慢的读，慢慢的咀嚼、结合自己的生活实际来反思，不要急着一口气读完，如果只是浮光掠影的把它当做一般小说来看，可能就错失了一些可以帮助你改变人生的机会，至少说是可以给予你一些人生的哲理，或许能影响你一辈子，帮助你在某个很愤怒或者很低落的情绪中走出来。

很有必要讲讲我是怎么会接触到这本书的，其实也是好朋友的分享。今年生日，我收到了一个很棒的蛋糕，也收到了一份很珍贵的生日礼物，就是这本书，一本心灵课程的书——台湾作家张德芬的《遇见未来的自己》，我花了两个月时间看完它（当然，是断断续续的看），只要晚上有空，不是太晚，我都会在睡觉前开着小声的背景纯音乐，坐在床头看这本书，一边看一边咀嚼和反思，这是一本很好的心灵修为的书，看完它之后，每次面对生活或者工作中的不如意，我都会想到书里的老人说的一些话，想书中的女主角是如何从种种的不如意的困境中解脱出来。最最基本的收获是，我明白了快乐和喜悦的区别，懂得了如何去发现自己的潜意识、去改变自己的人生模式、重新联结和关注自己的身体、如何不再被负面情绪套牢、如何臣服当下（事实）、检视自己的思想（如何不被自己的思想欺骗了）、如何感到喜悦（身份认同的解离）、还有心想事成的秘密……其实一开始看这本书的时候，头几章很难看得下去，觉得很难懂，很深奥，几乎想放弃了，但是又不想半途而废，于是还是继续认真的看，看到后来几章，慢慢的懂了，还忍不住再翻回去之前那

几张重新看，才真正看明白前几章的一些心理解说。看完这本书，我突然有些后悔之前看得还不够认真，思考得还不够深刻，所以决定再重新看一次，再体会一次，学会把它运用到生活和工作中去。最大的体会是我的内心平静了很多，无由来的有平静的喜悦感，再遇到生活或是工作上的不如意，不会有很大的情绪波动，不会被负面情绪套牢。