大一寒假实践报告

第一篇：大一寒假实践报告

寒假实践报告

寒假已至,作为一名大一新生,经过一学期的大学生活,已经熟悉了其中学习与生活.为了让大学期间第一个寒假生活过的有意义,丰富多彩.接受学校团支部的建议,走向社会,参加实践活动.实践活动是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会。投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识。

社会实践不仅加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

出到一个陌生的地方，很胆怯，经老师介绍，同好朋友一起来到青岛位于崂山区中韩的海尔分公司工作，头一次，去打工，处处显得紧张，有时不知所措，还好领班的班长，细心的帮助，慢慢的适应在机械隆隆的环境里，用汗水去努力的劳动。至今还记得第一次工作完后，那份艰辛与快乐，那时也想过放弃，毕竟不光光是身体上的劳累，还有心里的痛苦，从早上8点到晚上8点，整整12个小时，除了中午吃饭，没干两个小时，就休息不到十分钟，说实话，很累。在多的抱怨，在多的不容易，也没忘记最初的承诺，在苦苦的坚持，在车间，机器轰隆声中，每天重复着，同样的工作，渐渐的习惯，每天努力的工作，幻想着早点靠自己的努力挣到钱，给自己的家里人，用自己的劳动成果买上礼物，告诉他们，我长大了，可以靠自己的努力，用自己汗水换来回报。这过程真的不容易。

自己本着:善用专业知识,增强社会经验,提高实践能力,丰富假期生活.的宗旨,利用寒假假期时间,远离家乡,来到青岛美丽的沿海城市.靠着自己的努力,好朋友的陪伴与帮助,去接触,了解社会,体验生活的艰辛,从社会实践中检验自我.虽然过程充满艰辛,却收获不少,接下来,就把我的收获与大家分享.一.要善于与他人沟通

在社会上生存,要学会善于同别人沟通.掌握良好的沟通技巧,以及用一颗真诚的心去交流,便是为成功之路上,点燃的一盏至关重要的明灯.石油大亨洛克菲勒说:假如人际沟通能力也是同咖啡,面包一样的商品,我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的代价去购买这种能力.由此可见沟通的重要性.如果沟通的门通向的另一方是漆黑的深夜,那么真诚的交流便如同钥匙,引领你走向皓月当空,满天繁星的美好夜晚.我们当今大学生便缺少与他人友好沟通的能力,初到一个陌生的地方,也因不熟悉而没去何人去沟通,后来才意识到了自己的错误,经过一段时间的实践工作,用真诚去交流,也让我认识了好多朋友.也意识到沟通的重要性,想要拥有这种能力,需要长期不断的去练习.以前的实践机会不多,是我在与沟通时不会应变,有时会冷场,很尴尬.通过这次实践提高自己的沟通能力,也明白了在一个团体中,拥有良好,真诚的沟

通,会使做事过程更加融洽,如虎添翼,事半功倍.更重要的是,在交流过程中,我明白了别人给你提建议,要耐心听取,虚心接受,才会不断进步.二.树立自信,克服胆怯

在社会实践中要有自信,然而,自信不是盲目的自夸,更不是骄傲.梁启超曾说过;自信与骄傲有异;自信者常沉着,而骄傲者常浮扬.我们可以从中得到真谛.自信是对自己能力做出肯定,对自已有信心的一种体现.是经历许多磨难成长后,以勇气去坚持,用信念来成就,是筑梦过程中,不断用心去积累的成果,弥足珍贵.通过这次实践活动,给予我勇气,使自己充满的信心,拥有自信,也让自己更有活力更有精神.在社会实践中,还要克服自己胆怯的心态,一开始,觉得困难很多,缺乏社会经验等种种原因往往使自己感到很渺小,自己的怯弱就表露出来,所以尝试着去克服自己内心的恐惧.正如在热播剧<爱情公寓>中曾小贤说的那句看似玩笑的真谛,他说成功有三点,一是坚持,二是不要脸,三是坚持不要脸.如今细细品味,才知晓,这种坚持不要脸精神,其实是一种敢于坚持,不畏惧怯弱,勇于为梦想,而去不断迎接挑战的一种积极的心态.在社会中,要学会厚脸皮,不怕他人态度如何恶劣,也要轻松应对,大胆与人交流,慢慢克服自己的心里障碍,努力去尝试,用勇气面对,战胜自我,那一切就变得简单.正如某个名人所说:勇气通往天堂,怯懦通往地狱.这也是这次实践中重要的收获.三.通过实践,丰富自我实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么学而不精；只

实践不深入思考，那么难掌握精髓。理论学习与社会实践，相结合，两者相辅相成，才可以学以致用.环境不同，接触的人与事不同，从中学到的自然不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。国内外的经济变化，每天都有新的东西涌现，在拥有了越来越多机会的同时，也有了更多的挑战，对人才的要求越来越高，我们不仅要学好学校里所学到知识，还要不断从生活各方面，实践中学习，武装自己，才会在竞争中突出自己，表现自己。

只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生路途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的，对社会有用人才，一定要从实践之中学习，升华自己。知识就如同人体血液,人缺少血液,身体就会衰弱,人缺少的知识,头脑就会枯竭.此次社会实践,真正弥补了我在课堂上所没学到的空白,真正增长了我的社会交际经验.一个人可以没有渊博的知识,但一定要具备社会交际的经验与能力,这是我此次社会实践最深刻的体会.短暂的社会实践活动即将结束,心中感慨万千.短短的一个月,我觉得很充实,寒假生活过的很有意义.收获的太多太多宝贵的经验,通过实践,磨练自己,更主要的是,认识,体会社会的更多方面,这些珍贵的体会与经验,是在校园里所学不到的,通过深入的体会,为自己的未来打好的基础.也要感谢身边好友的陪伴,因为有她们的鼓励,我才可以勇敢坚持下去,谢谢.

第二篇：大一寒假实践报告

寒假实践报告

一、实践目的熟悉收银机这种信息管理系统，体验社会生活和本专业的实践应用。培养自己的独立应变能力，服务能力，为以后的实习和工作和生活打好基础。

1、通过这次实践，使自己感觉所学的东西会有实际的应用，增强了自信心。

2、懂得了一定的社会关系和相处原则

3、提高了解决问题的能力

二、实习内容

主要在超市收银机前工作。包括在正常情况下和机器故障情况下的收银。

三、实习环节

2月22日，我来到了家属院附近的永兴超市。向负责人说明来意后，很快便得到了应允，并说明了上班的时间。早上9点到12点，下午2点到5点，时间是1月23日-2月27日。22日上午，就在其他服务员的指点下学习操作系统。

一般操作方法：

① 启动自动开启钱柜建

② A、首先用手握柄按键，可看到扫描对象上会出现一条红色光线，当此线到正确条码时即会发出“嘀”的一声确认，扫描器视窗尽量靠近条码。B、让视窗垂直放于桌面。C、冰冻食品不可靠近，以免水气附在视窗上面，并要注意轻拿轻放。假如扫描器发出警报声，如交易未结束，用手输入条码后按“货号”键即可，待顾客走后再关机、开机。

③ 扫描时将客户显示器面对客户

④ 遇到有会员卡的顾客，先按“会员卡”键后，再输入会员卡号

⑤ 打印凭条

特殊情况

虽然看着这些步骤觉得操作很简单，但是实际操作不是这么简单，还有其他的情况。比如有些条形码扫描不了，就需要按“货号”键，输入条形码上的号码，这时候就很麻烦。在我还没有在超市实习的时候，有时候拿到没有标价的商品，这些操作员很麻烦的找原本的号码，我总是认为找价钱一样的商品号就好了，后来想想，商家要用这些数据看商品的销量。因为超市的行情比较稳定，所以在位十多年的情况是很多的，这就造成了老顾客和新顾客的会员卡号不一样，输入的时候就存在一定的麻烦。

我在操作的过程中，遇到的最麻烦的是有些顾客在交易完成后没带够钱，收银员不能私自消除，需要请收银主管来处理。当然能交易完成前，如果交易作废，可直接按“当笔作废”键，销货明细单上会有“作废”字样。

如果遇到死机修不好，也是比较麻烦的事。需要拿笔几好每一笔帐，尤其是一串一串的条形码。安装凭条圈还算是比较简单的事情。

四、实习心得

虽然实习的时间不长，但是学到的实用知识还是很多的。如果没有和其他的收银员和服务员有比较融洽的关系的话，遇到困难还是比较为难的。经过这次的实习，和社会的人员也有了一定的接触，尽管只是很小的一部分，也有了很多的体会。以后一定还有更多的接触社会的时间和机会，为今后正式参加工作打好基础。

第三篇：大一寒假实践报告

大一寒假实践报告范文三篇

大一寒假实践报告范文三篇

（一）时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的路程。又是一个长期的寒假，学校安排了暑期的实习作业，我自己的寒假该何去何从呢？我心底有自己的规划，周围不少同学们在茫然苦闷。或许大家计划好了旅行；或者盘算着做寒假工赚些小钱；或找单位实习......但无论怎么安排，我们自己必须要清晰自我未来的努力发展方向。如果茫茫然不知方向，那么自己的人生没起步就黯然失色了。很高兴这个寒假并没有荒废时间，而是收获许多的感悟。我姐姐听说大一寒假实习的事，就主动问我愿不愿意去她的单位实习打杂。这是一个很好的机会，我怎么能错过呢。于是我果断答应了。十几年来，我们在父母与学校的庇护下成长，就像温室的花草。外面的社会如何复杂与纷扰，我一点都没概念。所以对自己说，好好珍惜这个实习机会吧，收获多少都是一笔财富。姐姐大概向我介绍了他们单位的基本情况，那是钦州市一家海越房地产开发有限公司，她在公司的工程管理部门里工作，职务是资料文员。于是，我坐上快班车，两三个钟头后，便到达了广西内的一座颇具特色的滨海之城——钦州市。这也是我第一次来钦州市。之前听姐姐说他们公司正在投资建设一个大项目——年年丰广场。预计ｘｘｘｘ年全部完工时，会有国际级的大超市沃尔玛，还有知名品牌的国美，苏宁电器公司等许多商家入住。

这家公司是深圳年年丰集团的一家下属企业。深圳年年丰集团是一家综合性多元化企业，目前有四大产业：1.房地产及旅游产业开发。2.金融物业投资。3.粮油进出口贸易，加工仓储物流4.肉类的生产加工。ｘｘｘｘ年，集团公司在钦州市投资约30亿元，成立钦州市年年丰投资、海越房地产开发等多家公司，开发建设年年丰广场、林湖公园、三娘湾等城市综合及旅游地产项目。其中在钦州市中心区最核心地段，投资建设首个大型国际级商业项目-----年年丰广场，开创钦州商业先河。其中以海越房地产公司为主导，主要运作年年丰广场项目，该项目占据钦州市主城区商业中心地段的绝佳位置，是有着10万平米shopping mall，20万平米住宅的大型城市综合体项目。ｘｘｘｘ年公司完成资本重组，加大拆迁及工程力度，预计在ｘｘｘｘ年10月可以进行销售。

第二天早上8点30左右开始便跟随姐去办公室上班，下午6点下班。周一至周六是工作日，周日休息。不过有时候由于工程进度要求，部门的工程师经常加班加点。我在工程部跟着姐上班连续了两个多星期。拆迁和工程部门并不在总公司，而是在在建工地附近的住宅区一栋房子。其实刚开始我并不能做什么工作，先是熟悉部门工作流程和章程，做些打杂。例如帮忙复印和打印文件。姐要经常接收与发放各个单位或者公司内部的往来的文件，很多文件必须备案存档。《工程签证单》《工程联系函》《现场核量单》《图纸设计变更指令》„„各型各类的文件非常多，每份文件都要复印好几份，分发给相关的工程师。虽然是打杂复印文件，但耐心地对待，不能烦躁。其实在复印打印文件的过程中，会经手许多单位的经济合同，公司函件，以及工作过程的相关资料等等。细心的人要学会观察事物,明白其中的规律，积累小知识和经验：这些工作文件需要的严格表格，程序规范。如合同文件的编号，工程项目名称与地点，费用的分摊，物业管理，违约责任，签约时间，甲乙单位代表人的签字与盖章，„„

还有与部门的人熟悉了，就帮忙跑腿递送文件。每份文件都需要经过相关部门的人员或领导阅读后，签字盖章;吩咐我将文件及时传送到他人。因为每天工程进度不同，每天文件都有更新。办公室里，进进出出有许多不同单位的工程师或施工员，来领取相关的工作文件和施工图纸。每周一晚上公司都会进行例会讨论，姐就负责写公司的例会纪要„„或者有时候帮姐登记往来的各类文件，写清楚文件名称，接收人，发放人，签字，日期。并根据文件类型做好归类，整理收拾在柜子中。从点点滴滴的观察中，自已会逐渐了解一家公司的运作与经营。

实习的后三四天，经过姐的熟人介绍我去公司的财务部门实习。公司的财务部门的人员只有5个，一名部门经理，两名会计员，两名出纳员。早上做公车十几分钟去到公司，跟着张姐（会计员）简单认识了部门的人。因为某些原因，我在财务部门实习时间很短，也没有做很多事情。印象深刻的是，张姐吩咐我做一些Excel表格，就是材料耗用单和费用表，职工工资表等等。虽然以前在学校学过电脑的Excel，Word，但学过了就健忘许多，平时接触电脑少，不常用，没学牢。当我做表格时候，就感觉生疏了，一些电脑Excel的快捷键和功能键都忘了，还不会五笔输入法。简单的一些表格制作和填写，我却做起来有些吃力。让张姐纳闷起我的速度怎么有些慢？弄得自己尴尬，心里不是滋味。想起姐说过的那句话，“熟练掌握电脑Excel，Word的基本技能，无论到哪里的职场里，这些都是工作最基本的要求了。”

还有就是与张姐参与粘贴和整理餐票和差旅费的原始凭证，虽然做的不多，但能学到一些实际操作的工作，心里还是很高兴。在粘贴原始凭证过程中，使自己明白做财务的人必须要细心，讲究程序化。下面是自己总结到的规律。

（1）如果没有粘贴单时，可以用与报销单同样大小的白纸。把餐费发票按面额和费用分类，将同样的发票粘贴在一起，以方便计算。桌面上如果有钉子或其他杂物必须收拾掉。所有发票必须错开粘贴。涂抹胶水时，要均匀涂抹，保证每张发票都能粘贴在原始凭证的粘贴单上。粘贴时，发票的左上角与粘贴单的左上角对齐，发票正面朝上。右边不应超过粘贴单太多。如有超过应将其折叠，在其空隙仍可以粘贴少量发票，同样错开粘贴。

下面的发票粘贴时与粘贴单的左下角对齐。注意的是，不能将下面发票的金额挡住。如果有大张的发票，可以直接粘贴在上面。超出粘贴单的范围要折叠。一般一张粘贴单不鞥超过30张发票为宜。这样餐费发票粘贴完毕。

（2）如何粘贴差旅费发票？（因为的士发票是长条的）利用另一张粘贴单，横向粘贴。（注意仅适用于的士票）其他发票纵向粘贴。发票的左上角与粘贴单的左上角对齐。下面的空隙可以平排粘贴一列。接下来要贴火车票。由于火车票的金额在左边，所以粘贴在粘贴单的右边。在粘贴单上侧一厘米的地方涂上胶水。如果火车票多层的话，将其错开，保证不会将下层的火车票的金额粘住。下面的空隙可以继续粘贴火车票。（3）把两张粘贴单粘贴一起。将一张粘贴单左侧一厘米涂上胶水。左上角对齐粘贴。同样方法将报销单贴在最上面。如果有发票以外的附件，如相关报告等，不易进行粘贴。将回形针夹在报销单后面。突出报销单的边角，将其逐张折叠。

我的实习虽然只是十几天，这是我第一次参加社会实践，走出了校园，走向社会，接触社会，了解社会。实习加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离。通过参加实习，有助于我们在校学生更新观念，与时俱进，跟上社会的步伐。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，社会一个是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。十几天的实习，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西！

一、工资来之不易

在实习的日子中，观察到在房地产公司上班的各类人，为工资奔波忙绿的身影。就明白了每个人的工资得来不易。即使是部门里的经理，总管，工程师，都要经常去工地里走走，检查工程进度。炎日酷晒，风雨无阻，还要加班。来自各个单位的刁难，上级领导的严厉要求等许多烦恼蜂拥而至，而不是坐在吹着空调风的办公室里纸上谈兵，悠闲自在。

二、学会相处融洽，尽快融入集体氛围

在这次实习中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 之前我有所谨慎担忧，毕竟社会上人际交往非常复杂,我们学生也经常听闻这些 ,而我对社会各类人关系的纷纷扰扰，毫无感触。或许只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。因为既然走进社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。姐也常常告诫我，初到职场的人一定学会尽快与人打交道，主动说话；如果沉默寡言，与同事之间的隔阂就很大，那么学习经验的机会会很少，因为没人愿意搭理你。在实习中就碰见一个例子，一名大学建筑专业的毕业生在工程部里实习了好几个月，却因为平时的沉默少语，做事反应不灵敏。给领导印象一直不是很好，就毫无预兆地将他炒掉了。其实我接触部门里的人，都是性格随和，健谈爽快，感觉就像一家人一般亲切。所以在社会上打交道，关键还是你自己的为人处世态度。

三:管理者的管理

在公司各个部门里,总会有不同级别的管理者和工作者。要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属。但同时一定要以诚意诚心相待，不然也不会有员工下属会服从你的指挥，这也是待人处事的基本。在工程部门，由于每天大家都是下班后，聚在小食堂里吃饭。无论是经理，总管，工程师或实习生，大家侃侃而谈，欢笑自在。完全没有因为职务高低不同而呈现距离感。当然或许环境也会促进和谐的人际关系。

四：加强专业知识

作为一名财务管理的学生，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实习中接触财务部时间短，做的事情简单。但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我很高兴！在学校理论知识部分占主体，对专业知识也能掌握一些，但是学习基础不牢。在实习中，我深深的意识到知识的重要性，人要有作为，充足的知识储备是必须的，所以在以后的学习中更要强化自己的知识储备，在学好自己的专业课的基础上，博览群书，增强自己的综合素质，千里之行始于足下，对于我来说，最重要的就是要脚踏实地的去做。知识是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以工作做事一定要讲究工作的程序化，需要一份细心谨慎。

我们是未来的会计人员，虽然现在刚刚起步，往后会学到更多的东西，并且有很多东西需要我们自己去挖掘。况且会计学科是一门实践操作性很强的学科，所以会计理论教学与会计实践如同车之两轮、鸟之两翼，两者有机衔接、紧密配合，才能显着提高我们掌握所学内容的质量。这样我们在三年毕业后走出校门才能更好地投入到工作中去。

即将大二了，往后的日子里，我还需要做好很多事情，最重要的是继续学习专业知识，深入学习，还有对行业的继续关注等。这段实习阶段的积累，无论在专业知识，还是在为人处事，都是一段宝贵的财富！

（二）在这个ｘｘｘｘ的ｘｘｘｘ月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。

寒假放假，经过一番准备，我便来到台州临海的杜桥开始了一种全新的生活——社会实践。我的实践时间从ｘｘｘｘ月1ｘｘｘｘ日到ｘｘｘｘ月31日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，从早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活动在开展着，对留守儿童进行义务家教，进小区和街道收集废品，卖到废品回收站，用筹集的钱购买书签，在书签上写关于关爱留守儿童的标语，在街心公园设点，拉横幅，标注“携手关爱留守儿童”，邀路人签名，发放写有关于关爱留守儿童标语的书签。进行全民总动员的游戏，从培养孩子团队合作精神、信任他人、学会独立、互相帮助等几个方面设计活动内容。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

又是一个美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。很快，下午的工作结束了，说不上辛苦，只感觉收获不少，以至于现在写这篇小记得时候还心有余悸。人生的旅途漫漫，即无法预见将来也无法改变历史，只能抓紧现在，抓紧脚下，一步一步地踏实前进。真的要从那个姐姐身上学到点什么，正像她说得，不要给人生留下遗憾，不要到失去了才后悔当初!我们现在正是人生中最艰苦的时刻，但每个人又必须坚持，必须清楚，如果不好好珍惜现在，将来就要面临更艰苦的岁月。我很高兴也很荣幸有机会加入社会实践基地，我是一个乐于实践乐于展现自己的人，对于社会实践这种提高自己素质、培养自己能力、服务社会、服务学校的活动十分积极，十分向往。因此，我很希望能给我一个加入的机会，来品味这种美好与喜悦，从而展现自我，体现自己的价值，为这样优秀的集体争光添彩

但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟又是一个美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。在这个ｘｘｘｘ的ｘｘｘｘ月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。暑期社会实践活动一直是我们投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人。虽然在一起的时间只有半天，但我还是深深的了解到了只有在不断的团结合作中才能更好的完成任务，就算自身实力在强大，没有同伴，没有朋友都是不可能在的这个社会中有立足之地。

这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。一天的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们这些在校学生能更好的更新观念，吸收新的思想与知识。

就此，我找到了能值得我我终生受用的四点： 1在社会上要善于与别人沟通。

2在社会中要有自信。

3在社会中要克服自己胆怯的心态。

4在工作中要不断地丰富知识。

今后，我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已经体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。

在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。

（三）我在ｘｘｘｘ中迎来了作为大学生的第一个寒假，也满怀激情地报名参加了学院的暑期社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。

在这个寒假我加入了由虎门镇团委组织的大学生成长促进会艺术团的跆拳道队，也很荣幸地当了副队长。就在这里我参加了维持一个月零十三天的暑期实践，期间我积极参加了由促进会举办的活动，跟其他镇其他院的同学进行了交流同时还到各个镇区进行了交流演出。

还记得刚开始时我常碰壁，但后来在师兄师姐的帮助下我慢慢地适应了这种生活和工作。这个寒假我们队参加了4场演出活动，虽然在期间我们队员发生了很多的摩擦，大家意见不合等，但是最后在大家的共同讨论后最终还是得出了一致的意见。每场演出我们都有不同的收获。

创业集市开幕式演出，由于我们有太过浮躁，以为有表演过得经验而没有认真的去重复排练，最后虽然表演时顺利结束了，但是表演时连接不紧凑走位也很乱，还有很多失手的动作。演出效果并不理想。这场演出我明白到无论自己有多少的经验，团队的默契是十分重要的，所以不要怕麻烦要去重复的排练。

ｘｘｘｘ敬老院的演出我们吸收了上次演出的教训，在表演前还不断的排练，还请了师兄们为我们指点，这次的演出时带上小学员的，到演出的开始时，由于他们都没有表演的经验加上有点怯场，开始时并不是十分顺利，但后来还是演出很顺利的，这次演出令我明白到队员的心理影响是十分大的，平时练习的时候不仅要对动作方面进行训练同时对心理素质也要培养。社区的演出是这个寒假最大型的演出，当然节目也是最丰富最精彩的一场，因此也是最不允许出错的一场，这次我们也请来了上届的师兄来帮忙，由于大家时间的不合到演出那天不得不删除几个一直以来参与排练的队员换上了别的队员，这样一来演出就需要重新排过了，走位跟顺序都有了变化，但是我们还是沉住了气，在几次的练习后大家都记住了自己的动作跟走位，在不断的练习后大家都记住了，在上台前还不忘互相鼓励，这次的表演表演的很顺利，难度是最高的一次，气氛也很好。但是我还是没有做足够的准备，太掉以轻心，没有预计到特殊的情况。

在这短短的一个多月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，在工作结束后，我做了如下的总结：

1、要勤劳：有事间的时候不要让他白白地流走，应加强自己的能力多学习自己不会的东西和不熟练的事情。

2、要细心：做每件事情都要细心去做，这次的暑期实践活动有很多的错误都是来自粗心的，所以应该细心地对待每一件事。

3、要有耐心和热情：做事情不能操之过急，要一步一个脚印地去做，不能轻率，时刻保持自己的热情。

4、学会聆听他人的意见：每个人都会有自己的见解，虽然不一定是最好的但是也一定要尊重。

5、要懂得冷静处事：遇到突发事件时要保持冷静，千万不能自己热了头脑，自己也不知所措。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。）

第四篇：大一寒假实践报告-网络成瘾

网络成瘾

关键词网络游戏危害干预策略

近年来，网吧对学校成包围之势，大学生进入网吧频繁，这种现象给学校管理和学生带来了诸多问题。本文试就我院在校生中存在网络游戏成瘾者作抽样调查，进行了心理学分析，由于网络游戏成瘾造成的危害巨大，应引起广大教育工作者、家长和社会各方面的关注。

一、判断网络游戏成瘾的标准

目前网络游戏成瘾是新发生的现象，我们姑且认为是一种新的心理疾病，达到什么样的程度才叫网络游戏成瘾程度，我们用什么的标准判断，应该说还是有争议的。比较的明确诊断，应该这么说，第一，心理上的渴求，一不上网玩就急得不得了，一定要上了网玩了才能得到心理平息；第二难以控制的上网的行为，这里表现在一上网以后难以离开网络下去了；第三，由于这种失去控制的网上的行为导致影响到生活、学习、社会功能等几个是大的标准，这个标准应该说参照我们现在比较常见的毒品成瘾、酒精依赖，我们这种病不一定像毒品的依赖，更多是一种冲动控制。

根据美国金伯利•S•杨教授的调查测评方法，对网络成瘾的测评由以下10道问题构成。答一个“是”，得1分，最后得分5分以上(包括5分)为网络成瘾。

1、你是否对网络过于关注(如：下网后还想着它)？

2、你是否感觉需要不断增加上网时间，才能感到满足？

3、你是否难以减少或控制自己对网络的使用？

4、当你准备下线或停止使用网络时，你是否感到烦躁不安、无所适从？

5、你是否将上网做为摆脱烦恼和缓解不良情绪(如：紧张、抑郁、无助)的方法？

6、你是否对佳人或朋友掩饰自己对网络的着迷程度？

7、你是否由于上网影响了自己的学业成绩或朋友关系？

8、你是否常常为上网花很多钱？

9、你是否下网时感到无所适从(如：烦闷、压抑)，而一上网就来劲？

10、你上网的时间是否经常比预计的要长？

因此，结合各种专家所言，我们定义，所谓大学生网络成瘾是指大学生花费在网络上的时间越来越长，不玩网络就会出现各种躯体不适和情绪障碍的一种社会性现象。大学生独立性差，自控能力低，如果长期到网吧玩电脑，极易产生上瘾的症状，所以又称网络游戏成瘾为“网络成瘾症”。“网络成瘾”是一种过度使用互联网行为的心理疾病，患者年龄介于15至45岁之间，未成年人患病比例远远高于成年人。心理医学专家对“网络成瘾症”患者的描述是：对网络操作出现时空失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能。医学专家介绍，“网络成瘾症”可造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发紧张性头疼、情绪焦虑、忧郁、低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等，甚至可导致死亡„„这些是“网络成瘾症”患者经常出现的症状。一些患上“网络成瘾症”后，陷入网络中欲罢不能。

二、我院大学生网络成瘾的现状

有研究统计，我国有xxxx到1xxxx的互联网使用者存在网络成瘾症倾向，大学生患网络成瘾症的人列为xxxx，其中男生上网成瘾的人数比女生多，男女生患网络成瘾症的人数比例分别为1xxxx和5.xxxx，男生人数比例约为女生的两倍。而对我校九九年级在校生的61xxxx本科生进行抽测，结果表明，大学生中存在一定比例的网络成瘾者，在被试者中占到5．xxxx。大一少些，大二、三多些，大四略为降，大五没测量。

对我院在校生的取样调查中发现，被测大学生上网的大部分时间是用于工作学习或与网友聊天，其次是收发电子邮件、游戏及影视音乐等娱乐。很少有人花时间参与网络赌博。被试，引发紧张性头 疼、情绪焦虑、忧郁、低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等，甚至可导致死 亡……这些是“网络成瘾症”患者经常出现的症状。一些患上“网络成瘾症”后，陷入网络 中欲罢不能。

二、我院大学生网络成瘾的现状 有研究统计，我国有 xxxx 到 1xxxx 的互联网使用者存在网络成瘾症倾向，大学生患网络 成瘾症的人列为 xxxx，其中男生上网成瘾的人数比女生多，男女生患网络成瘾症的人数比 例分别为 1xxxx 和 5.xxxx，男生人数比例约为女生的两倍。而对我校九九年级在校生的 61xxxx 本科生进行抽测，结果表明，大学生中存在一定比例的网络成瘾者，在被试者中占 到 5．xxxx。大一少些，大二、三多些，大四略为降，大五没测量。对我院在校生的取样调查中发现，被测大学生上网的大部分时间是用于工作学习或与网友 聊天，其次是收发电子邮件、游戏及影视音乐等娱乐。很少有人花时间参与网络赌博。被试

学生每周使用电脑或网络的时间与其网络成瘾呈正相关趋势，而成瘾与使用电脑或上网的年 限等没有必然的联系，甚至成负相关关系。网络成瘾者每周使用网络平均 38．5 小时，而非 成瘾者仅为(来自学生无忧网)4．9 小时；8xxxx 的网络成瘾者是开始使用网络一年内出现症 状的；网络成瘾者中 7xxxx 是使用聊天室、网络游戏和新闻组这类偏重双向沟通的功能，而 非成瘾者上网多数出于工作或学习的需要，是将网络视为工具； 网络成瘾者普遍认为使用网 络对他们的学业、人际关系、经济状况和职业造成中等或严重影响，但又普遍忽视网络成瘾 给身体带来的危害。

三、大学生网络成瘾的原因 为什么又那么容易成瘾呢？ 上网从医学角度来讲叫成瘾症，这种症指的是当他的生理、心理上对一种行为的尝试得到成功以后，便有了一种逾越感，逾越感会反复进行，越成功越 想去尝试。孩子们在游戏中不断升级，对他也不停地产生新的刺激。测试发现，一般的学生 玩网络游戏超过 xxxx 小时就会上瘾。经调查统计分析，造成“网络成瘾” 的主要原因有： 学生自身为舒缓学习压力、摆脱孤独、满足成就感、缺乏自我控制力等，同时家长在观念、教育方法、知识等方面跟不上孩子成长 教育的需要，社会上网络市场不规范、相关法律制度不健全等问题也不容忽视。” 网络游戏者不仅可以享受到游戏本身的新奇刺激，还能把虚拟世界中的所感所想应用到 现实生活中，从而提高他们应对现实生活、适应现实生活的能力。究其原因有：

（一）网络游戏在一定程度上可以满足大学生的好胜心理。游戏本身具有的娱乐性质使学

学 生获得快感，当前市场上的网吧里的游戏多是含有淫秽、暴力、迷信和反动内容。这些内容 以形象生动、刺激性极强的形式出现，对独立性差的人有极大的诱惑力。另外，许多网络游 戏内容具有挑战性和赌博性，这对心理还不成熟，对学生来说都极富诱惑力。

（二）游戏对大学生有强化激励作用。电脑游戏有简单和复杂两类，简单的游戏只要掌握 一般性操作，就可以使紧张、疲劳的大脑得以放松，复杂的游戏则可以锻炼大学生解决问题 的能力，使反应灵活性增加，并且还可以培养大学生对某种行为的预见性。(来自学生无忧 网)高级的游戏中，设计者将游戏结果通过屏幕显示出来，让人得到赞赏，可以促使游戏者 为了得高分而过分投入，这种游戏的强化激励作用往往使大学生难以从游戏中自拔。在游戏 中追求 “高分” 的成就动机提供了从事这种活动的源源不断的热情。我院一学生在玩 《传奇》 卖装备赚了三千元。

（三）网络游戏在一定程度上能帮助学习困难者获得某种成功的体验。长期以来，由于学习压力过重，加上家长期望值过高，致使许多大学生心理不堪重负。当他们遇到困难、挫折、失败时，又找不到合适的渲泄途径，而玩网络游戏不仅能够渲泄压抑的情绪，还能获得成功 的体验。在游戏中暂时的受挫不但不会削弱他们的斗志，反而使他们越战越勇，平时在学校 时体验到的“压抑感”在这里荡然无存。

（四）网络游戏可帮助大学生逃避现实。网络游戏所营造的是一个虚拟的世界，可以使大 学生尤其是那些在同学中人际关系较为紧张的孩子逃避现实中的许多不愉快。这些孩子在自 己能控制的这个虚拟世界中能得到愉快的体验。一旦迷上网络游戏，成瘾心理的形成在所难 免。

四、网络成瘾的危害 无节制地沉迷于网络，危害多多。我院有一名 21 岁的大二学生在网吧连续玩了几十个小 时的游戏。在他正准备离开网吧返校时，突感头疼、两眼发黑，继而倒地昏迷，医院收治后 诊断其为“过度上网导致视网膜疲劳、低血糖症”。2004 年 5 月，江西某学院一名大四学生 上网成瘾导致狂想症后杀死二人、五人重伤的残剧。网络游戏成瘾者心理特点有： 进入网吧的次数越来越多，可以从中获得某种程度的心理满 足；不玩网络游戏时会出现戒断症状，如抑郁、易激惹、情绪烦躁；在网络游戏室玩游戏的

实际时间比预计的时间要长，考虑过停止或减少进入网络游戏室，但不能自控；为了达到进 入网络游戏室的目的，可以抛开学习和其它生活活动；有较强烈的自我表现欲。由此，网络游戏成瘾的危害性主要表现在主

要以下几个方面。

（一）、浪费时间、浪费金钱。游戏开发商和网吧经营者为了吸引和留住人，在游戏中设 置了好多关口和陷阱，使得游戏者一步步沉迷其中，甚至通宵达旦，废寝忘食。上网不是免 费的，作为一名没有收入的学生沉迷于网络游戏无疑将大大增加家庭的经济压力。经调查发 现，大部分成瘾者往往欠学校学费。

（二）易诱发大学生犯罪。游戏室老板为了赚钱，不择手段招揽中小学生，有的游戏机室 设有包房，包玩、包吃、包睡，可以赊账。游戏内容不乏黄色、暴力，还有一定数量的赌博 机，诱使部分学生沉湎其中。一些中小学生为了满足玩游戏机的欲望，一开始从家长手中骗 钱，到后来不惜铤而走险，参与抢劫与斗殴。

据调查，因迷上网络游戏而犯盗窃和抢劫罪的大学生中有三种类型，一是玩网络游戏上瘾 后，将网络游戏室的“心爱之物”偷走；二是没钱玩了或欠了老板的钱，去偷去抢；三是在 游戏室通宵达旦地玩，结识了其他坏青年，被“拖下水”就跟着去抢去偷。网络成瘾引发多 起事件，经调查，目前在网吧里的网络游戏大多以“攻击、战斗、竞争”为主要成分，长期 玩飚车、砍杀、爆破、枪战等游戏，火爆刺激的内容容易使游戏者模糊道德认知，淡化游戏 虚拟与现实生活的差异。一些大学生受游戏的影响，误认为这种通过伤害他人而达到自己目 的的方式合情合理。一旦形成了这种错误观点，便会不择手段，欺诈、偷盗甚至对他人施暴。目前，因为玩游戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。

（三）严重影响大学生的心理素质导致人格异化。长期迷上此类网络游戏的大学生在心理 上会受到更大的影响。其主要表现是： 首先，在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发 展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪； 其次，大学生对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精 神依赖和相应的生理反应； 第三，网络游戏成瘾还会使成瘾大学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失 去朋友和家长的信任，继而旷课、逃学。

（四）、影响人际关系 现在的大学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游 戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。良好的人际关系是大学生顺利实现社会化的重要途径。如果迷上

网络游戏，势必大量占用 有效时间，而使学习兴趣下降，与老师、同学交流、沟通的时间减少，逐步出现人际关系障 碍。研究表明，影响大学生人际关系的关键性因素有社会背景和心理因素。患有网络成瘾症 的学生一般都会与老师、同学产生交往障碍，产生较深的“代沟”问题。另外，这部分大学 生的个性特征在人际互动中常表现为：不尊重他人，以自我为中心，过于功利、过于依赖、妨忌心强、自卑、敌意、偏激、退缩、内心不合群等等。如果沉迷于网络游戏，会更加缺乏 人际交流，产生自闭倾向。

（五）、严重影响身体健康 青年人长期沉迷于网络和游戏，左前脑发育受到伤害后，会进一步影响右脑发育，处于亚 健康状态或直接导致心理障碍。网络游戏对的大学生的身体危害。重复、机械的运动和长时 间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎 症，对大学生身体健康极为不利。

五、大学生网络游戏成瘾的干预策略 大学生长期迷恋网络游戏严重影响身心健康，亦已成为一种社会性公害，所以家庭、学校、社会要形成一种合力，共同关注和解决好这一问题。分析他们游戏成瘾的原因，最主要的目 的还是要从中探讨它对心理动机的启示作用及是如何使他们把对游戏的热情同样运用到学习中去。要想把更多的学生拉回来，首先从机制上、管理上，从健康网络的建设上去着手，希望学校在学生心理健康方面多增加些内容、多组织一些集体活动，让学生感到身后有一个 集体，有社会的支持，而不是形单影孤。

（一）要建立预防网络成瘾症措施，督促学生做到以下四点：

1、遵守校规校纪，养成健康的学习、生活规律，不到校外网吧上网，绝对杜绝通宵上网。

2、学会利用网络进行科学研究，学会利用网络发展自己，充分利用网络资源提高学习效 果、工作水平和综合素质。

3、遵守网络公共道德规范，严格自律，杜绝不健康上网方式。

4、建立同学自己的网站，用健康、有价值的信息填充网络空间。

（二）要突出学生的主体，建立良好的外部环境。要切实加强对学校周围“三室两厅”的管理和整顿工作。当前，国家对电子游戏不是禁绝 而是持严格管理的态度。网络游戏对学生的危害，网吧仅是传播场所之一，罪魁祸首是游戏 本身，是游戏的内容和情节。有关管理部门当务之急是大力组织开发具有我国文化特色的、主题积极、内容健康而又情节生动、为学生喜好的网络游戏产品，这样可以阻止不健康进口 游戏泛滥。因此，我国应当尽快建立对进口游戏软件的审查制度和流入渠

道的监管制度，制 定游戏产品的评审分级标准和分级管理制度，定期向社会公布不适宜青少年玩的游戏名称。最近，中共中央办公厅，国务院办公厅下发了《关于加强大学生学生活动场所建设和管理 工作的通知》，强调“对设置带有赌博功能的网络游戏机和非法定节假日允许未成年人入内 的网络游戏厅，要坚决予以取缔”。这是目前解决学生网络游戏成瘾问题的根本措施。学校也将加强管理，规范校内上网秩序和净化内部网络资源，宣传普及心理健康知识，开 展对“网络成瘾症”的预防和救助行动；同时积极联合和呼吁社会各界和部门，规范电子游 戏市场，创建良好的社会文化环境。

（三）真正地激发和培养学生的内部动机。大学生对网络游戏上瘾，完全是出于一种对游戏本身的痴迷和热爱，是出于一种内部动机 的驱使。要真正地激发和培养学生的内部动机，就必须培养学生爱学习的习惯，并不断予以 强化。这一建议虽然有点“老调重弹”，但却另有着更深层次的涵义。我们发现，当进入大 学以后，因为没有升学压力，和高中以前相学习压力比减轻很多，其学习动机就已经开始分 化了，学习动机纯粹是一种来自内部的认知内驱力和希望成为一名心目中理想的“大学生” 形象如考研的外部动力。因此，大学教师的授课水平和个性特征非常重要，它们会影响到大 学新生对学习的兴趣以及对学校生活的热爱。如果这一时期的学生学习动机能被很好地激 发，则对于其以后的学习生活能提供非常好的习惯支持。然而，由于大学生之间在智力水平上有着或多或少的差异，加上大学教师的授课方式有时缺乏生动性和趣味性，则学生的学习效果会很快发生两极分化，学习“跟不上”的学生越来越多，这部分学生起初由于认知内驱 力和羡慕学生地位所引起的学习动机肯定会发生变化，出现“60 分万岁”现象。解决这一 问题，一是要依靠教师授课水平的不断提高，二是要在平时的教育过程中注意培养学生的学习责任心，养成良好的学习习惯。只有高度的学习责任心，才能使学生时刻以学习为重，一 旦遇到不懂的问题，他总是会千方百计去搞清楚。这种学习的责任心能使学生主动形成良好 的学习习惯，一般来说，只要是智力水平正常的学生，有了良好的学习习惯，就一定会在学习上获得较为优秀的成绩。那些痴迷于电子游戏的学生，实际上对电子游戏也产生了一种类 似“责任心”的情感，一切以游戏为最重要，有一种迫切“赢”得“战”胜利的需要。如果

对待学习上的难题也能象对待游戏中的难题一样，一切就会变得不同

第五篇：大一新生寒假打工实践报告

放假前就已经决定在大一的寒假期间去打工，希望以这种方式来充实自己，挣些钱来供给下学期的生活费用，因为自己的确不小了，为家里减轻负担已经不该再是空谈。一月十五号我们正式放假，为赶十七号凌晨火车十六号晚上我和同寝的一位同学前往火车站。

十八号早上四点多我们随同其他伙伴在中介的带领下来到江苏吴江一家名为亚旭的电子厂，经介绍得知是华硕旗下一厂。签过劳动合同以后我们于第二天正式上班。

三十五天来，我收益匪浅，总结下来以下几点：

没有毅力终究一事无成。阴差阳错，我们这些大学生全被安排成了夜班流水线操作员，记得第一天夜班下来除了车间的一刹那，身后有两个女生小声啜泣说太难受了受不了，的确，第一天下来心力交瘁真的很难过，但是理智告诉我，这才是刚开始，难关还在后头。慢慢地感觉到困苦是可以战胜的，挣多少钱无所谓，意志力得到锻炼是钱所买不到的。

学会自强，装可怜没人同情反而让人看不起。由于我工作的那条线人员较多我去的又晚，我就成了没有固定工作的员工，流水线需要我就去支援。刚开始手生难免会出错，所以经常受批评，委屈便会油然而生，但是受到的不是同情而是更大的劳动量。渐渐地一条线上的活都干过来了一遍，还去仓库送过货、扫过垃圾等。尊严是自己争取的，实力是自己磨练的结果。

搞好人际关系有利于成功。寒假工大多是大二大三的学生，日夜的接触发现他们并不像想象的那么神秘和高大，反而很平易近人，慢慢地熟悉了发现和他们交朋真的很不错，长见识，知礼仪。发现我们二线的员工真的很不错，更重要的是组长，一个还没有我们大的女孩，将然还是我的同县老乡，所以有了融洽的环境，我们线上每天的产量始终很好，组长过节时也会给我们买糖吃，工资卡问题，离职问题都会帮我们解决。

不要自大，生活处处皆高手。也许很多同学都会感觉自己是大学生了很骄傲，那么你错了，就我线上而言，几乎都是本科生，有些大三学生信心十足准备考研，有外语专业的精通几国的语言，看来自己真的不堪一提，值得学习的东西恐怕一辈子都学不完。

做事要用心，要学会灵活，把握机会。车间里面工作很多时候需要见机行事，灵活变通。像夜班时领导比较少管理相对松一些但不代表没人管一样，适当休息容许，投机取巧只能自食其果。

学问不代表一切。时间不长就发现管理我们几千名大学生的大部分都是些初中、小学毕业的“流氓级”的领导，脏话连篇，素质低下，所以现实真的给了我们一个很好的警告：大学生真的不算什么。

友谊可以不分级别、地区、来源。说实话，这些天打工下来陪伴我们最多的是从未谋面的陌生人，对我，日夜陪伴的是曾经同班三年的同学的同学，相处下来感觉真的很不错，希望能保持下去。

甘于寂寞才能成长。记得过年那几天是我最孤独的时候，除夕夜，同伴有的去了南京访亲，有的去了网吧包夜，而我一个人躺在空荡的房间，灯亮了一夜，玩手机感觉没意思，睡觉不是时候，真不知道自己怎样熬过来的。打了几个长途电话作为拜年礼仪，感觉真不是滋味，但需要成长的人，寂寞是好的伙伴。

总之，这场实践旅途画上了句号，如今我又回到了大学校园，但这段经历终生难忘，收获今生用之不尽，也许这并不比两三千元的工资显得薄弱。