第一篇：格言警句：莫让年华付水流
百日莫空过，青春不再来。－－－－拜伦
小孩子的命运是父母创造的。－－－－拿破仑
恋爱使人忘记时间，时间使人忘记爱情。－－－－法国谚语
莫让年华付水流。少壮不努力，老大徒伤悲。－－－－中国谚语
弱者坐待时机，强者制造时机。－－－－居里夫人
愤怒从愚蠢开始，以后悔告终。－－－－毕达哥拉斯
天才，无非是长久的忍耐，努力吧！－－－－福楼拜
没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。－－－－巴尔扎克
天才的十分之一是灵感，十分之九是血汗。－－－－列夫.托尔斯泰
天才，就是把注意力集中在所研究的那门学问上的最高能力。－－－－巴甫洛夫
生气是拿别人的错误惩罚自己。－－－－康德
爱是人类唯一美丽的装饰品。－－－－莎士比亚
愿望是半个生命，淡漠是半个死亡。－－－－纪伯伦
幸福的人常是善良的。－－－－－－－－陀斯妥耶夫斯基
人之所以不幸，乃是人在福中不知福。－－－－陀斯妥耶夫斯基
只有从事一项伟大事业的时候，一个人才能成为一个伟大的人。－－－－戴高乐
人生是花，而爱是花的蜜。－－－－雨果
终身为善不足，一朝行恶有余。－－－－荷马
积善之家必有余庆，积恶之家必有余殃。－－－－中国谚语
品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。－－－－莎士比亚
世界是属于勇者的。－－－－哥伦布
学艺之道无他，锻炼意志第一。－－－－徐悲鸿
摆脱心事的最好方法是工作。－－－－车尔尼雪夫斯基
顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。－－－－狄更斯
考验一个人的勇气，不是看他敢不敢死，而是看他敢不敢生活下去。－－－－阿菲里
假使你认为你能够，你便能够；假使你认为你不能够，你便不能够。－－－－戴维斯
理想是人生的太阳。－－－－德莱塞
耐心和恒心总会得到报酬的。－－－－爱因斯坦
希望是生命的灵魂，心灵的灯塔，成功的导向。－－－－歌德
失信不立。－－－－《左传》
扯谎是万恶之首。－－－－诺贝尔
朝闻道，夕死可矣。－－－－孔子
得道多助，失道寡助。－－－－孟子
世上无难事，只要肯登攀。－－－－毛泽东
坦白是使人心地轻松的妙药。
第二篇：走进高三莫让年华付水流演讲稿
走进高三，莫让年华付水流
各位家长，同学们：
大家好！
又是一年暑假时，这是同学们盼望已久的，伴随着我校高考全面胜利的捷报，我们的高二学生也走进了高三，明年就看你们的，走进高三，你们又开始了生命中一段曲折而多彩的旅程。走进高三，就踏上了一辆隆隆的战车，在布满荆棘的大道上，奋勇向前；走进高三，就乘上了一条扬帆的航船，在广阔而深邃的海面上，驶向成功的彼岸。高三会见证你们十几年成长的风雨历程，承载了父母长辈多年的关爱与期待，凝聚了众多老师辛勤付出的汗水和心血。我相信，大家已经做好了迎接挑战的准备——用你的勇敢，你的坚定，你的智慧去经历高三，你会发现：痛苦前方就是金光灿烂的胜利金杯，就是阳光明媚的敞阔坦途，就是春意盎然的人间胜景！
今天，我想告诉大家的是：有梦想才能有作为。人活在世界上，不能没有梦想。林语堂曾经说过：“梦想无论怎样模糊，都潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实为止。”同学们，梦想就是我们前进的动力。我们应该树立起一个远大的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远。把梦想铭刻在心底，用它来约束自己的行为，激励自己前行。要记住：喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念。人生巅峰的高度，取决于你自己心中目标的高度；人生价值的大小，不取决于别人如何看待你，而是要用你的梦想和行动去衡量。
有行动才能有成功。面对理想，你要马上行动，别只想不做。当太阳升起时，你要明白今天该干什么；夜幕降临时，扪心自问我今天的任务完成了没有。一个个小目标的实现，一次次成功的体验，才是通往梦想的阶梯。要记住：每天做好应该做的事。当然，人生非坦途，同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。我们用坚强守护心灵的沃土，懦弱才不会乘虚而入；我们用坚强交上生命的答卷，灵魂才会贵比千金。平静的湖面，炼不出精焊的水手，安逸的环境，造不出时代的伟人。我相信，当梦想成为现实以后，我们的奋斗历程将成为每个人永远美好的回忆。有规矩才能成方圆。两年前，你们踏进了三中的大门，在积淀着浓郁淳厚文化气息的学校里，严格而又和谐的教育，陶冶了同学们“真、善、美”的情操，严谨治学的师长锻造了同学们刻苦努力、奋发向上的优良学风。同学们，走进高三，我们应该更能理解校规校纪的重要性。“让标准成为习惯”决不是口号，它是良好学风和幽雅环境的有力保障，是成功丰碑上的坚固基石。我们都想成为一个成功者，而成功者都是肯用心勤学习的人，更是一个守规则知礼仪的人。要记住：选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由；选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟；选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获；选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！有乐趣才能有动力。同学们，古人云：艰难困苦，玉汝于成。是啊，以苦为乐，方能百炼成钢。如果将学习当作一件乐事，那你会认为它很轻松，就不难保持平和心态。品读百家诗书，赏析古人的雅趣与智慧是有趣的；在数字与图形中畅游，在缜密的逻辑推理中驰骋是有趣的；用另外一种语言表达自己的心情，能和世界各国的朋友沟通是有趣的；纵览世界风云，用学过的知识去剖析国际大事是有趣的；上溯五千年历史，欣赏各路英雄豪杰是有趣的；在方寸地图上游览天下，不出门便知天下事也是有趣的。同学们，让我们在学习的快乐中尽情挥洒青春吧！我们每个人都拥有闪亮的青春，可正如席慕容所说，青春是一本太仓促的书。青春的岁月容不得半点浪费。同学们，让我们把握好生命中的每一天，用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了航向；当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来！让我们以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生！
最后祝愿各位家长合家欢乐，万事顺意，也预祝我校本届学生明年的高考在社会各界朋友，各位家长的大力支持和帮助下，在我们全体老师和全体同学的努力拼搏下，再创辉煌。
湘潭县三中183班班主任：彭果
2010年7月1日星期六
第三篇：珍惜青春,莫让年华付水流班会总结
“珍惜青春，莫让年华付水流”班会总结
一、活动目的
1、本次活动使同学们知道我们正值青年，朝气蓬勃，有着美好的向往，对未来有着很详实的规划。
2、让同学明白懂得珍惜我们的花样年华，勇于追求自己的梦想，不抛弃，不放弃，展现我们95后的风采
3、通过主题班会，提高我们班学生的自觉意识，找准自己的人生目标，懂得人际交往，建立和谐的人际关系。
二、活动重点：让同学珍惜青春年华，找准人生目标
三、活动时间：2017年10月23日
四、主持人：欧阳乐，陆晨
五、活动对象：1701计算机全体同学
六、活动安排
第一环节：全体起立唱校歌，主持人对活动进行介绍。
第二环节：同学们的才艺展示。
第三环节：观看相关视频
第四环节：班委演讲 第五环节：班主任总结
七、活动内容
（一）活动前期准备
1、派遣生活委员对班会所需物品进行采购，保质保量。
2、确定主持人为陆晨,欧阳乐。
3、确定节目组负责人及成员。
4、班委合作装扮教室。
5、保证教室的设备的流畅性和完整性。
6、对可能突发的情况进行预测，并做好防范措施，保证班会按计划 顺利进行。为此，要做到处变不惊，我们会将班委的责任落实在 细节上。
（二）班会流程
1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情况。
2、由班长宣布主题班会正式开始
请全体同学齐唱校歌《启航》（全体起立）
第二环节：文艺表演
第三环节：观看北大宣传视频《星空日记》 第四环节：班长，学习委员，团支书等班委演讲 第五环节：左浩班主任小结
（三）活动图片
八、活动总结
青春是人类说不完的话题，因为青春，年轻的我们有一颗热情而炙热的心，因为青春的存在更让我们有信心的追求我们的梦想。这次的班会让我们重新找回了以前的自信，现在的我们不再像以前那样了，是时候身上有一定要担负点责任了，我们不应该用大把的时间去抱怨，去向别人诉说了，我们从现在就要开始行动，为我们的朋友，我们的未来去奋斗了。大学是我们的青春飞扬的时代，激情无限的我们要好好把握。
青春几年的时间我们都将在大学里度过了，我们将在大学学到很多为我们的梦想做准备，想想我们现在到底浪费了多少时间，我们大学生活会如花怒放，如朝阳一样灿烂。这次班后让我们感受到的青春正在飞扬，每个参与表演都非常精彩，青春给予了年轻人去奋斗的勇气，因为年轻而停滞不前，可以放下一切，还可以对自己说我们还年轻，我们还可以重来。
但是身在现代社会的我们，我们不仅要奋斗努力，不怕苦，还要克服社会给我们压力，只有坚持到最后的人才能被社会认可，青春是给予我们的压力，只有坚持到最后的人才可能被社会认可，青春是给予我们美好的向往，但也给了我们忙碌的生活，也许正是因为忙碌让我们生活的更加精彩。不会有太多时间去寂寞和孤独，我们要从小在心中留下自己的梦想，在生活中去慢慢实现，一切皆有可能。
在班会上同学表演的才艺都很精彩。班委们的演讲告诉我们，青春，时间不能浪费，班主也告诉我们树立明确的目标和理想，蹲着学习态度，以更心更高的标准要求自己，各个班委提醒我们以后要改正的事情。
通过本次班会，同学们需要提高自觉意识，找准人生目标，懂得人际交往，建立和谐的人际关系，充实自己的大学生活，为人生找准一个目标，增强学生的心理素质，提高学生的应聘能力，应变能力和社会竞争力。本次珍惜青春，莫让年华付水流，主题班会就此圆满结束。
第四篇：走进高三莫让年华付水流演讲稿修订版
走进高三，莫让年华付水流
各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
伴随着高招考试的圆满结束，我们的高二学生也即将走进高三，开始生命中又一段曲折而多彩的旅程。同学们，走进高三，就像踏上了一辆隆隆的战车，在布满荆棘的大道上，奋勇向前；走进高三，就乘上了一条扬帆的航船，在广阔而深邃的海面上，驶向成功的彼岸。高三，承载了父母长辈多年的关爱与期待，凝聚了众多老师辛勤付出的汗水和心血，同时高三也将会见证你们十几年成长的风雨历程。我相信，大家已经做好了迎接挑战的准备——用你的勇敢，你的坚定，你的智慧去经历高三，你会发现：痛苦前方就是金光灿烂的胜利金杯，就是阳光明媚的宽阔坦途，就是春意盎然的人间胜景！今天，我想告诉大家的是：
有梦想才能有作为。人活在世界上，不能没有梦想。林语堂曾经说过：“梦想无论怎样模糊，都潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实为止。”同学们，梦想就是我们前进的动力。我们应该树立起一个远大的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远。把梦想铭刻在心底，用它来约束自己的行为，激励自己前行。要记住：喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念。人生巅峰的高度，取决于自己目标的高度；人生价值的大小，要用你的梦想和行动去衡量。有行动才能有成功。面对理想，你要马上行动。当太阳升起时，你要明白今天该干什么；夜幕降临时，扪心自问我今天的任务完成了没有。一个个小目标的实现，一次次成功的体验，才是通往梦想的阶梯。要记住：每天做好应该做的事。当然，人生非坦途，同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼。我们用坚强守护心灵的沃土，懦弱才不会乘虚而入；我们用坚强交上生命的答卷，灵魂才会贵比千金。平静的湖面，炼不出精焊的水手，安逸的环境，造不出时代的伟人。我相信，当梦想成为现实以后，我们的奋斗历程将成为每个人永远美好的回忆。
有规矩才能成方圆。两年前，你们踏进了一中的大门，在积淀着浓郁淳厚文化气息的学校里，严格而又和谐的教育，陶冶了同学们“真、善、美”的情操，严谨治学的师长锻造了同学们刻苦努力、奋发向上的优良学风。同学们，走进高三，我们应该更能理解校规校纪的重要性。要记住：选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由；选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟；选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获；选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！
有乐趣才能有动力。同学们，古人云：艰难困苦，玉汝于成。以苦为乐，方能百炼成钢。如果将学习当作一件乐事，那你会认为它很轻松，就不难保持平和心态。品读百家诗书，赏析古人的雅趣与智慧是有趣的；在数字与图形中畅游，在缜密的逻辑推理中驰骋是有趣的；纵览世界风云，用学过的知识去剖析国际大事是有趣的；上溯五千年历史，欣赏各路英雄豪杰是有趣的；在方寸地图上游览天下，不出门便知天下事也是有趣的。同学们，让我们在学习的快乐中尽情挥洒青春吧！我们每个人都拥有闪亮的青春，可正如席慕容所说，青春是一本太仓促的书。青春的岁月容不得半点浪费。
同学们，让我们把握好生命中的每一天，用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了航向；当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来！让我们以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生！
最后祝愿各位家长合家欢乐，万事顺意，也预祝我校本届学生明年的高考在社会各界朋友，各位家长的大力支持和帮助下，在我们全体老师和全体同学的努力拼搏下，再创辉煌。
南召一中
王文旭
第五篇：主题班会：学海无涯苦作舟 莫让年华付水流[范文]
主题班会：学海无涯苦作舟 莫让年华付水流
目的要求：教育学生珍惜人生最美好的时期——青少年时期，以古今中外名人为榜样，为振兴中华而努力刻苦学习。
班会形式：采取讲故事，谈体会的座谈会形式。
课前准备：
1、提前一周让学生利用课余时间在家中或图书馆搜集有关珍惜时间、勤奋学习的名言故事，并阐明含义，写出给自己的启示或体会。
2、让同学收集本班同学珍惜时间、刻苦学习（锻炼）的故事，三言两语，力求广泛。
3、班会前3天由班长、学习委员整理好同学收集的名人名言和故事，熟悉内容，安排重点发言人及发言顺序，再发下去让同学修改完善，通知所有同学做好发言准备。
4、设男女主持人，根据情况可开展“我喜爱的一句名言”征答。
5、教室布置：由宣传委员和文娱委员负责：（1）桌子摆成“几”字形，发言席上最好摆上鲜花（2）黑板上画上大钟，阶梯式书山，冠以“莫让年华付水流”标题。
活动过程 主持人甲：（启发讲话）同学们，上个星期我们大家都积极阅读、收集了古今中外名人关于努力勤奋学习的名言和故事，今天的主题班会让我们八仙过海、各显神通，用多种形式把自己收集到的名言和故事进行交流，最好联系实际谈谈自己的理解或体会。
主持人乙：很高兴与主持人甲共同主持这次的主题班会，举办本次班会意在帮助大家提高认识，开阔视野，珍惜青春年华，认真刻苦学习。首先请大家谈谈自己读书时的感受。（三四人发言）
主持人甲：刚才几位同学的发言真精彩。确实，书是智慧的结晶，历史的再现，洞察社会的门窗，开启心灵的钥匙。青少年是积累知识、增长才干，刻苦攻读，施展才华的人生的黄金时期。古今中外有许多名人用名言来说明青少年时期要珍惜时间、努力学习，下面就请同学说说。（在介绍的时候要口语清楚，说清国籍、朝代，说清含义，说清体会，其余同学亦可讨论）（五六人发言）
主持人乙：历史上凡有成就者都是少年立志，惜时如金，刻苦求学，矢志不渝的，下面请大家来介绍这一方面的故事。（五六人发言）
主持人甲：听了大家的介绍真让人受益不浅。人的生命是有限的，我们要珍惜青春年华，山带生命，正如《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔所说的那样：“生命属于人们只有一次„„（大家一起背诵）
主持人乙：这段话曾成为无数进步青年的座右铭，现在，它仍激励着千千万万青少年、革命者去和各种困难作斗争。请大家举例来讲讲。（三四人发言）
主持人甲：刚才我们大家听了古今中外好多名人勤奋学习的例子，他们那种刻苦的精神，不懈的努力，矢志不渝的态度很值得我们学习。其实，在我们的学校，我们的班级，也有不少刻苦学习的好人好事，请同学来介绍。
（学生五六人，德、智、体、美、劳方面）主持人乙：盛年不再来，一日难再晨 主持人甲：及时当勉励，岁月不待人。主持人乙：让我们记住名人的告诫 主持人甲：让我们牢记我们的使命。主持人乙：学海无涯苦作舟 主持人甲：莫让年华付水流
主持人乙：不负老师、家长的嘱托，扎实学习
主持人甲：不负历史、人民的期望，勤奋学习合：以我们优异的成绩向祖国汇报。（主持人退场，班主任总结发言）
附：相关故事
1、鲁班学艺的故事：鲁班从小勤奋学习，废寝忘食，刻苦钻研，最终成为木匠祖师
2、匡衡的故事：
西汉时候，有个十分好学的青年叫匡衡，但因家境贫寒无钱点灯，一到夜晚他家屋内一片漆黑，没法读书。怎么办呢?一天晚上，他见隔壁人家点着蜡烛，就在墙壁上悄悄地凿了一个小孔，让微微透过洞口的烛光映在书上，就这样，他每天晚上都借邻居的灯光读书，直到邻居熄灯为止。
匡衡就是这样在学习条件很差的客观环境中，千方百计克服困难，创造条件，学到了知识，后来成为西汉有名的学者。这说明，外界环境和条件，是人们学习的重要因素，但不是决定因素，一个人要取得成绩，关键在于自己的刻苦努力。
3、悬梁刺股的故事：
东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。
这就时孙敬悬梁的故事。
战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。这就使苏秦“刺股”的故事。从孙敬和苏秦两个人读书的故事引申出“悬梁刺股”这句成语，用来比喻发奋读书，刻苦学习的精神。他们这种努力学习的精神是好的，但是他们这种发奋学习的方式方法不必效仿。
4、邓亚平的故事：邓亚萍在人生不同的阶段都有刻苦努力，不懈追求的事迹激励着后来人。
童年时期：
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！
腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！
负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！
付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
运动员时期：
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！
在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
求学时期：
刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时在别人眼中看来最简单不过的事，邓亚萍却费尽心思后才把它们写出来。
于是邓亚萍把自己的睡眠时间压缩到最低限度，经常学习到很晚才肯休息，有时，一边走路一边看书，就连吃饭的时间都用上了。
邓亚萍不断要求自己，做作业也要和完成训练课一样，绝对是今日事今日毕，毫不含糊。邓亚萍这种刻苦学习的精神，让辅导老师和学友都深表叹服。
1998年2月，邓亚萍前往英国剑桥大学读书，邓亚萍在剑桥大学的语言学校开始学习英语，短短3个月的时间，邓亚萍坚持每天8点多从自己的住所赶往学校上课。下午3点半下课后，她还到学院的学习中心去学ix，听磁带，练自己的口语，直到晚上8点学习中心关门后才赶回住所。
回到住所，邓亚萍也从不浪费时间，她坚持和房东用英语交流，坚持按时完成作业和预习功课。
在她终于获得硕士学位后，邓亚萍又动身前往剑桥大学攻读博士学位。
长时间固定姿势写稿诱发了邓亚萍的颈椎病，头不能移动，一动就疼的钻心。但是，疼痛并没有把邓亚萍征服，她咬紧牙关，以一种固定的姿势坚持查阅资料和写作。
华南师范大学 05地理科学（2）班 邹霞
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