见习报告杨光远

第一篇：见习报告杨光远

见习报告杨光远

见习地点：海口市农垦二小见习时间：2014年5月12号—23号

在2014年5月12号，我迎着初升的太阳，走向农垦二小，在踏进农垦二小校门之前，我走过了一片凹凸不平的沙土路。走在沙土路上，看着虽然刚刚升起却已炽热的太阳，一股烦苦侵入心头，我在心里想：这所学校是多么的滞后啊，这两周的见习又将无功而返了。然而，今天坐在图书馆中，已经是见习结束的我，是多么的后悔我曾经有过那种想法。这两周的见习，是我三次见习中收获最大的一次，也是我最难忘、最感动的一次。

一、初升的国旗，绽放的花朵

见习第一天，我们便见证了升旗仪式的庄严，以及孩子们童真、可爱的笑脸。孩子们面向太阳，面向徐徐升起的国旗，在嘹亮的国歌声中，我似乎看到了这个简朴的农垦二小的高尚学风，看到全体二小同学们的精神风貌。升旗前后，都奏起了嘹亮的号角声，那声音震撼天地，也震撼着我的心，如此正式、庄严地升旗仪式，让人十分感动、十分怀念。升旗仪式之后，我们看到了孩子们精彩的才艺表演，一个小女孩在舞台中央跳动着的舞姿，活脱脱的像小精灵般在把快乐散给我们。在最后，校长还以特别的方式介绍了我们的到来，让我感到非常意外。之前两次见习校方都没有在全体师生面前介绍我们，那时，我便感受到了二小老师、领导的热情和他们作为教师的无私的心。整个升旗仪式，让我看到了二小全体师生的精神风貌，让我感受到了绽放的花儿在园丁的浇灌下开得如此灿烂、夺目。

二、勤勉的老师，浇花的人

在见习两周期间，我看到的师生和谐，宛如益友。所有的教师一整天都在学校中，在办公室里，我们能看到老师们在进行批改作业，在进行精心的备课，在进行自我提升，他们虽然已经身为老师，但我真的在他们身上看到了“终生学习”，所有的老师都已经写了一手漂亮的钢笔字，但你会看到，他们还是时常拿出练字帖，用手去描摹着，认真地、专注地，那时你会觉得老师身上散发着光芒，温和有力的感染着我。

在这里，我还记住了一个特别的称呼，对于老师，我们会想到很多词，可在这里，他们都自称是“浇花的人”。没有高高在上的态度，没有凶狠狠的面目，只有那亲切和蔼待人的态度，只有那把自己放的低低的，低低的，低到泥土里去滋润种子发芽、开花的无私奉献的精神。老师们这样的自称，是名副其实的，因为我看到了师生之间亲切的交谈，我看到了课堂上师生的平等，我看到老师对学生浓浓的爱。农垦二小的老师们是勤勉的，他们都是“浇花的人”。

三、破土而出，跳动的幼苗

刚踏进二小，我就已经注意到了那些可爱的孩子们，他们稚气的脸庞都挂着一个大大的笑容，像初升的太阳，亲切而温暖；像美丽的花朵，多彩而又香甜。

孩子们在太阳下，跳动着活跃的体操，灵动的音乐之中，孩子们就像一个个天使，在音乐之中舞动着，那一摆手，一扭腰之间，就播散了许多幸福的种子到人间，让我们贪婪的享受着，感染着。曾经我有一股冲动想要跟随他们一起舞动起来，可我终究没有那么做，因为我怕我这笨拙的动作影响到他们那美丽的舞步，我怕他们整体给人的美感因我的加入而受到影响。虽然最终我都没参与其中，但他们的一举一动，我将记忆在心。

在二小，我也上了三次课，我上课的感受就是这些孩子“太可恨”，可下课之后，我 又感受到他们全身都是满满的可爱。那时，我明白，作为老师，要给予孩子的不仅是知识，还有爱。不爱孩子的人，永远不会成为一名好老师，我十分认同这个观点。当他们围绕在你身边，亲切的喊着你，不舍的搂着你，那时，你会觉得和他们在一起是多么的幸福，多么的快乐。我相信，我会成为一名好老师，因为我爱那些孩子们。

四、短短的两周，浓浓的爱

见习结束那天下午，我们举办了感谢老师的仪式。在那时，我回忆起两周指导老师对我们的帮助，他们指导我们设计教学过程，他们给予我们上课的机会，他们对我们生活的关心，一幕一幕，溢满心头。即将离别，却似永远不见，那一刻，一切感谢的话都化成了一滴滴的泪珠，在不舍着，在感动着，在难忘着。虽然只和 指导老师相处了短短两周，可“一日为师，终身为师”，他们是我们永远的老师。

见习两周已经结束，虽然已经告别了农垦二小，但我相信那段日子不会忘。在那里收获的，我会终身收获着在那收获基础上的成长。见习已经结束，我将继续前行，教师路，是一条走不到尽头的路。

第二篇：见习小结杨光远

见习小结杨光远

为期两周的教育见习已经结束了。在这两周里，我收获很多，对我自身来说受益匪浅。从对指导老师上课的记录、对听公开课的记录，以及我自己上课的体验，我真正理解了身为一个老师应该具备的基本技能和素养。我对这两周的见习做了一个总结，包括两个方面：

一、教师的上课技能

1、教师在上课时，应该充满激情。

教师要能以自己对教学内容的热情感染学生，引起学生的情感共鸣。教师讲课时，应该以抑扬顿挫的语调，潇洒的手势和亲切的微笑，将这种热情在不知不觉中传递给学生，激发学生的学习兴趣，促使学生主动地进行思考，积极地发表自己的观点。

2、教师在课堂上要善于调动宽松自由的课堂氛围。

教师在教学过程中，应该鼓励学生各抒己见，以包容、谦虚的态度对待学生的各种见解。教师不是高高在上地对学生进行说教，而是以平等交流的方式和学生共同探讨。

3、教师要善于引导学生

教师的职责不是把参考书上的现成解答直接告诉学生，而是要引导学生去明晰解答的思路，体验出题者所要考察的知识体系。在指导学生时，要注意培养学生的发散性思维，鼓励学生大胆思考。

4、教师要具有洞察力

教师要能根据学生的表现，敏锐地捕捉到学生思路中的正确甚至精彩的部分，给予肯定和表扬，并应到学生进一步去思考。教师要能通过观察学生的表情、动作，捕捉到学生的学习现状，根据不同学生的个性和思维特点，进行点拨，以此因材施教，让学生充分发挥个性和思维优势，这样，教师就实现了教学面向全体学生，使全体学生都能得到发展。

5、教师要尊重学生

教师不仅要在行为上尊重学生，还要在思维上尊重学生。对于学生正确的行为要给与及时的肯定和表扬，是尊重学生。对于学生错误的行为给予巧妙的处理，维护学生的自尊心，也是尊重学生。另一方面，对于学生在课堂上提出的生成性问题，给予给予解决和鼓励，是对学生思维上的尊重。

二、实际教学感受

1、增进与学生的互动

我在实际进行教学时，与学生缺少互动。新课标下的教学，教师与学生间的互动是非常重要的。新课标要求教学设计要以学生为主，以学生的发展为着眼点，为不同层次的学生制造施展才能参与课堂的机会。

2、改变原有的模式，换被动为主动

虽然教学设计充分体现了学生的主体性，但在实际教学中，却没有实现这一理念。作为新一代教师，应该突破就得传统的“我讲你记”的教学模式。在新课标的要求下，学生是课堂的主体，教师只是一个引导、过渡的人。让学生主动地表现自己，自主学习、思考、探索，避免出现老实讲学生听的场面。这样才符合新课标的教学要求，也有利于学生学习的需要，更利于学生的发展。

3、以课本为主，多媒体为辅

我在实际进行教学时，多媒体使用过多，使课堂教学浮在表面，没有落到实处。多媒体在课堂中的应用，会使课堂变得丰富多彩，使课堂生动而又具有吸引力。而且也节省了板书的时间，是现代信息技术带给课堂的便利。但是，如果过分依赖多媒体技术，而忽视了课本的作用也是不行的。教学和学习应该以教材为主，多媒体只是辅助工具，并不能成为课堂的主导工具。教师在对教材与多媒体的处理上，切忌喧宾夺主。

4、注意调控课堂节奏

我在实际进行教学时，课堂气氛过于活跃，导致教学环节不能顺利进行。我认为在讲课过程中，我们作为教师，要深于调控课堂的节奏，既不能让课堂过于活跃，也不能让课堂死气沉沉，作为课堂的掌控者，必须把握好这个度。课堂气氛过于活跃，会容易收不回来，使教学任务难于继续。若课堂气氛死气沉沉，过于安静，又不能做到调动学生的积极性，孩子兴致不高，自然教学效果也不会理想。

5、实践是检验真理的最好办法

作为师范生，在大学期间学习的都是硬邦邦的书本知识，我们很难真正体会到做一名教师所要具备的技能，但见习恰恰弥补了这一缺憾，它让我在实践中验证了那些理论，使那些生硬的知识变得鲜活，让我认识的也更加深刻。

见习总结虽然只有如此篇幅，但我收获的要比上述多得多，在以后的日子里，我会珍藏着这些收获，但我不会停下脚步，我会朝着成为一名高素质教师的目标前进。

第三篇：杨光演讲稿

杨光演讲稿范文1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是七年级十八班的XXX。我为大家演讲的题目是：争做阳光好少年。

小时候我曾经问过妈妈：盲人晚上走路，为什么要点灯笼？妈妈告诉我：灯笼可以照亮别人。我明白了一个道理，灯笼是盲人心中的阳光！阳光就是太阳，照亮自己，温暖别人。我心中的阳光少年是一位有着良好的思想品质，优异的学习成绩，全面发展的综合素质，热情乐观，积极向上，德智体全面发展的好学生。阳光少年是我喜欢和追求的形象，也是我要努力和争当的目标。

我有一颗正直善良，懂得感恩的心。在家里，孝敬长辈，乖巧懂事。经常帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活，如洗碗，打扫卫生，是个让家长引以为荣的孩子；对待邻居，我文明礼貌、与人为善，常常帮助邻居小朋友，深得邻居的喜爱；在学校里，我热爱集体，热爱劳动，尊敬老师，团结同学，关心他人。对于有困难的.同学，我乐于伸出援助的小手，真诚奉献。有的同学上课忘了带学习用具，我豪爽地拿出自己心爱的文具借给他们，有的同学遇到难题，我热情耐心地帮助解决，从不计较个人得失。爱护环境，我不会随意乱扔垃圾，看到垃圾便捡起；公交车上我总是把位置让给比我更需要的老人和小朋友；在学校的捐资活动中，我积极捐出自己的压岁钱。

我有一颗上进的心。我勤奋好学，争当学习标兵；我工作努力，做好老师的好助手。良好的兴趣，刻苦的努力，为我的学习打下了坚实的基础。课堂上，我认真听讲，积极发言，不懂就问，课后按时完成作业。我从不向任何难题低头，我是一个有恒心有毅力的孩子。 “功夫不负有心人”，每学期我都被学校评为“三好学生”、“优秀学员”，我还多次获得学校各科竞赛奖。我的作文还发表在县级、国家级刊物上。在班上我曾做过班长、学习委员、纪律委员等，对老师交给的任务总是积极认真地完成，虽然忙得不可开交，但我任劳任怨，经常是“早出晚归”，因此被评为“优秀干部”。

我追求全面发展，兴趣广泛，喜欢体育运动。我喜欢跳舞，参加过学校主办的大型舞蹈“百年京张”。我还组织过同学练习舞蹈，参加学校的主办的舞蹈大赛，荣获一等奖，为班级集体争光。我有良好的口才，多次参加演讲比赛，获得过一等奖。今年“六一”儿童节，我被选为节目主持人，得到了大家的好评。我热爱体育活动，关心国家体育事业的发展。我多次参加学校举办的体育运动会，曾经获得过跑步、拍球项目奖。我积极参加社会实践活动，在实践中学到了许多知识。

“金无赤足，人无完人。”过去我的成功与荣耀并不能证明我就是十全十美，我要走的路还很长。我要再接再厉，更上一层楼，使自己成为一名阳光少年！希望大家也都能成为阳光少年。

我的演讲完毕，谢谢大家！

杨光演讲稿范文2

各位老师，同学们：

大家上午好！很高兴与大家作这样一个交流，今天我要讲的题目是：塑造阳光心态。

同学们，此刻站在国旗下，你心里在想些什么？是在享受这5分钟，还是在抱怨今天的天气真冷？现在的我们生活在一个什么样的环境呢？我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。有一首歌叫《今天是个好日子》，是宋祖英唱的，歌词是这样的：今天是个好日子，赶上盛世咱享太平……。我们赶上了太平盛世，但是你感到生活快乐吗？幸福吗？

那到底是哪里出了问题？是我们的心态出了问题。好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你们想过没有，人来到这个世界上究竟是为了什么？亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。

生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

让我们学会享受过程。享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满。学会享受过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的`时候，总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。

我现在问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的？什么时间是最重要的？什么人是最重要的？有人会说，最重要的事情是升官、发财、买房、购车，最重要的人是父母、爱人、孩子，最重要的时间是高考、工作、结婚。我告诉大家，这些都不是，最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。

作为新时代的中学生，我们应该拥有阳光心态，善于从正面看问题，乐观地对待人生、勇敢的去迎接各项挑战。在日常生活中，如何塑造自己的阳光心态呢？

首先，学会为小事高兴。别人为你做了一点好事，赞美他；自己上课回答对了问题，欣赏自己；自己两天没找到的笔突然出现，也要好好的高兴一番。多多发现自己身上的闪光点，我们就会快乐起来。其次，学会优待身边的人。同学、老师见面一声亲切的问候，一个灿烂的笑容；狭路相逢时的一个闪身让别人先过，快乐了别人，高尚了自己；同学取得好成绩，我们要报以真诚的掌声；同学病了，送去阳光般的问候。

再次，积极主动和同学交流。我们有了快乐，及时和同学分享；有了不愉快，向同学倾诉；在宿舍把你的零食分给好友一份；这些都会使你有个良好的人际关系。

最后，学会换位思考。和同学闹矛盾的时候，要站在对方的角度看看自己有哪些过失；被老师批评时要站在老师的位置分析老师为什么批评我；做事遇到挫折时，要分析是不是自己努力不够；学会换位、理性地思考，我们就会心胸开朗，不会再怨天由人。

总结一下，就是四点。第一，不能改变环境就适应环境。第二，不能改变别人就改变自己。第三，不能改变事情就改变对事情的态度。第四，不能向上比较就向下比较。

同学们，让我们保持阳光心态，一步一个脚印，脚踏实地努力地学习；让我们保持阳光心态，面带微笑，快快乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态，拥有健康人生！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

杨光演讲稿范文3

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的'人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。

用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

杨光演讲稿范文4

尊敬的各位领导、各位评委、各位老师们：

大家好！今天我演讲的题目是《自我提升不止步传递阳光健康正能量》。

在我身边有这样一群默默的工作着的人，你看，他们正蹲在班车旁边，仔细地检查线路；他们正站在雪地里，树上挂满一串串的彩灯；他们乘着晨色已经出发，踏着暮色回家；她们每天拿着抹布和拖布，一次又一次地清洗卫生间，他们是谁？他们就是常年服务在学校第一线的人，他们就是我们最可爱的同事们。

来的一年里，他们身上“不怕苦、不怕累、阳光对话”的精神深深的感染了我，我们是一个窗口服务性部门，每天都在与师生沟通，我们的阳光对话，平和心态，真诚服务，都是一种正能量的传递，都是创造美好心情的开始，所以我们会不断的提升自我的服务意识，释放更多的正能量。

我理解的拥有“正能量”的人，是那种带有健康、积极、阳光的人，和这样人交往时，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。

我的身边就有这样一群人，他们与人为善，互相帮助，使得在工作中的压力减小许多，所以我时常提醒自己正在释放的是正能量还是负能量。古人有言：“择其善者而从之”。跟积极和善的人相处，并且把自己的积极乐观传递给他们，你会发现自己也是快乐的。

在工作中，我会遇见各种不同的问题，有时也会抱怨，但更多时候是通过严谨的思维，换角色和角度的分析中寻找到解决的办法，既增加了自信也带来了更多积极乐观面对工作的信心。在这里，我学会在每天下班前想好第二天要做的事情，并回想当天所做事情的进展，思考自己当天的言行和心性，并作出改进之计划，以做到你每天的事情每天完成，每天进步一点点，每天向目标前进一点点。在未来的'工作中，可能还会遇见各种各样的问题，我依然会用微笑传递正能量给其他人，带着阳光、带着幽默、带着愉悦的心情对待身边的每一个人。作为一员，在这个我热爱的岗位上，把一点一滴的小事做好，用阳光的心态迎接，踏上追梦的征程。让我们积极行动起来，从我做起，把阳光的正能量传递到东科的每一个角落，最后我想引用这样一句话结束我的演讲，“当每一个人解放出所有的“正能量”之时，经历严寒洗礼的校园，必将迎来更加明媚而璀璨的春天！

我的演讲到处结束，谢谢大家！谨以此文，感谢带给我们正能量，带给我们温暖、感动的人们！

杨光演讲稿范文5

各位老师、各位同学：

大家早上好！

在这个略带着几分寒意的课间，我们在操场集合，举行西安龙门补习学校承诺制校区冬季阳光体育运动启动仪式。

同学们，在我们固有的观念里，冬季可能是肃杀的，是冷酷的，是死寂的，是天寒地冻的，但它同样是纯洁的，是厚重的，是坚强的，是蓄势待发的。

冬季是我们考前复习的黄金季节，我们高考的大型将在这年铸成，高三的冬季是决定成败的季节，这对于我们的信念、毅力、体能、韧劲都是一种挑战，在严冬的挑战面前我们不能缩手缩脚，不能望而生畏，我们要勇敢面对，要利用它的肃杀培养我们的坚韧，利用它的冷酷磨砺我们的意志，利用它的`死寂来锻造我们的沉稳，这也正是我们开展冬季阳光体育运动的意义所在。

流水不腐，户枢不蠹，动也。吕不韦比喻经常运动，生命力才能持久，才有旺盛的活力。法国思想家伏尔泰也说过生命在于运动。老师们同学们，在课余时间，走出教室，走出办公室，在室外，在操场上，在阳光下，挥洒我们热情似火的青春。毛说过“与天斗，其乐无穷，与地斗，其乐无穷”，我们一定要有战天斗地，凌霸傲雪的豪情，不断加强体育锻炼，在文明我们的精神的同时，野蛮我们的体魄，为我们的高考之旅保驾护航。

最后祝各位老师同学，天天运动，天天健康，天天进步，天天快乐！

第四篇：杨光志先进事迹

抗旱之中见证责任

——记猴场供电所线路维护班班长杨光志同志抗旱先进事迹

他，没有什么豪言壮语，没有什么惊天动地的英雄事迹，他是一名普普通通的电力员工，他所做的一切都是平平凡凡的工作。然而，那黑黝黝的脸庞是他饱经风霜、披肝沥胆的最好佐证，那朴实的装束是他对工作任劳任怨、一丝不苟的真实写照。

2009年冬天以来的旱灾袭击整个贵州大地，大营乡作为贵州紫云的一个重灾乡镇，在这里看到的是一条条小河断流、一口口水井干涸，看到的是农民门在漫山遍野地去开挖水源、去寻找阴沟暗河，看到的是一个个小学生顾不上上学四处去取水、一个个花甲老人顾不上行动不便带来的危险去洞中背水。

作为电力企业的一员，作为一个土生土长的本地人，杨光志心酸流泪。然而面对天灾，我们实在没有什么惊天动地之举去改变这一现状，只有尽一个电力工人的最大努力去为受灾人民奉贤出自己应有的力量。他就是这样想的，也是这样做的。

作为一名线路维护人员，维护好管辖线路是他义不容辞的责任，因此，只要所里面没有工作安排、没有抢修，他就自己请求带队去巡视线路，去为用电抽水的村民讲解用电知识、安全注意事项，在保证线路正常供电的同时，增加了农民的用电常识，提高了他们用电的安全意识，切勿因盲目抽水引发的各类安全事故。

在公司为打高、妹场新装的抽水工程中，他就是第一个达到现场的人。选点、测量、制定施工和供电方案，都是出自他一人之手，最后将方案叫所里面审核后上报公司进行审批。当同意施工后，他又是第一个达到施工

现场，指点群众抬杆、挖坑，立杆、架线施工等工作全部由他负责工程质量和现场工作安全，是一个不折不扣的“抗旱保电”先锋号，为公司抗旱保民生工作作出了一定的贡献。

在兢兢业业地完成本职工作和抗旱保电任务的同时，他还是他们家乡有名的大孝子和热心人。抗旱期间，得知自己的村寨也没水吃时，每个傍晚他都自己用摩托车从猴场拉水到近二十公里外家乡给自己的村民用，虽然这只是杯水车薪，但也真正体现了相濡与沫的人间真情。而第二天刚亮，他又要出发到供电所，开始一天的新的工作。

就是这样一个默默无闻的汉子，一个普普通通的电力工人，一个最基层的线路维护人员。真正以实际行动来响应公司“抗大旱、保民生、南网情”的抗旱宗旨，用自己的真情来诠释了“人民电业为人民”的服务理念。

猴场供电所

2010年4月15日

第五篇：见习报告

实习报告

姓名：朱先锋 班级：080922 学号：08092129 根据学校的安排，我自2011年7月5日到2011年7月16日进行了为期十天的中期实习。我所到的实习单位是徐州市药品检验所，所在的岗位是办公室文员。在这十天的实习中，我了解了文秘工作的具体业务知识，拓展了所学的专业知识，为以后正常工作的开展奠定了坚实的基础。现将实习期间的认识和体会做如下总结。

一、实习单位及岗位简介

徐州市药品检验所是负责检验工作的国家机关单位，主管药品监管的直属机构，所内设4个检验部门2个职能部门：化学检验室、中药检验室、抗生素检验室、药理检验室和行政办公室、业务技术办公室。现有工作人员37名，其中主任药师3名、副主任药师2名、主管药师6名。于2005年通过江苏省技术监督局计量认证验收。全所设施齐全、装备精良。拥有符合现代分析测试要求的高精密药品检验仪器，配有紫外分光光度计、红外分光光度计、高效液相色谱仪、气相色谱仪等高精密检测仪器。目前通过省计量认证检测项目2大类104项。

徐州市药品检验所监督生产、经营企业和医疗机构的药品、医疗器械质量，；定期发布国家药品、医疗器械质量公报； 依法查处制售假劣药品、医疗器械等违法行为，指导药品检验工作。

我实习的岗位是办公室文员，我们是在副所长的办公室内工作，工作主要是整理和收发文件、接打电话、整理账务以及办公自动化一些方面的操作，起上传下达，协调辅助的作用。

二、实习过程及概述

在此次实习中，我负责的工作内容是办公室文员。实习期间我们帮助所长进行一些材料的整理、登记数据、接打电话等工作，实习过程中我初步了解了文秘工作的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了基础。

我进行的工作是琐碎的，但也磨练了我的性格，增强了我的心理承受力，提高了我的工作能力。实习期间具体的工作是文件的收发及整理、接听电话以及办公自动化等相关软件的操作。在与所长等人的接触中我也了解了一些关于社会方面的知识，学到了在课堂上根本学不到的知识。这样我不仅增长了知识而且开拓了视野，为以后进一步走向社会打下坚实的基础。我体验到了作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，让我认识到我学习中的诸多漏洞，提醒并督促我在以后的学习中提高效率抓好重点。

在此次实习中我也体会到了人情的冷暖，工作中也有因自己的失误或不足而产生的惭愧之心。总之我会在以后的工作和学习中更加努力，取长补短、虚心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现得更加出色。

三、主要情况及体会

我所实习的单位是徐州市药品检验所，在办公室里我进行了一些和文秘相关的工作，拓展了所学的专业知识。为以后的工作和学习打下基础。对于我来说给我影响最大的是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用。

（一）在工作中，我们要一丝不苟

这次实习我们感觉很幸运，因为我们赶上了十年一次的药品仪器设备检查，检查需要我们对材料进行加工、登记数据，工作过程中有很多要求，它锻炼了我的耐心和细心，有更多的机会锻炼自己。

我们帮助所长和会计整理材料、分类汇总，工作烦琐而且单调但我们心里却感到很充实，因为我们感到了自己在这里的价值。会计让我们将设备名称、型号、购买价格等登记入册，并且留下备份。会计对我们的要求很严格，要求我们在登记过程中字的大小要控制在所在格的一半，而且不能出现错字，如果在写得过程中有写错的就要马上改正过来，尽量不让别人看出来。对于平时粗心的我们这无疑是一个挑战，我们只能紧绷神经，努力不出错，但意外是不可避免的，还好我们有办法。登记了一份后我们心里便有了底，也找到了技巧，很快完成了接下来的任务。

这次让我们体会到了工作的严格性、准确性，让我们在以后的日子里更严格地要求自己。所长和会计看到我们对工作如此上心，心里也有说不出的高兴，对于我们的工作效率和工作成绩给予了很高的评价。我们看到多日的付出有了成果心里也是很开心。

（二）在学习中，我们要端正态度

有人说态度决定一切，我以前并没有感到这句话多么有道理，但这次我在这方面吃了亏。这里的态度不仅有学习上的态度还有对于人生的态度。

在这一学期的学习中，我的学习态度并不好总认为学习的东西都没有用，总是不好好学。在实习中所长让我抄文件，但我的字实在拿不出手，但有不好意思说，变硬着头皮上，写的字还是那样，董所长说这样的字不行。我当时感到很惭愧，心中也很懊悔，自己没有好好学书法。但现在一切还都不晚，关键是端正态度好好学习。

作为文秘人员最重要的就是写功，我在实习单位才认识到写作的重要性。所长的一些需要下发的文件都是自己写的，我只是在电脑上帮着改一些小的病句语法或是标点错误。我们和所长还探讨了一些这方面的东西，感到自己学得还远远不够，我们把《基础写作》这本书拿给了所长，突然间感到这门课很重要。办公自动化也是办公室必备的软件能力，我帮所长制作ppt、修改文档，感到自己在学校学得东西得到了运用，感到自己的价值得到了实现。我用ppt给所长制作了一个课件，用了几个链接，制作了几个按钮，设置了模板，把字体效果等都修改了。所长对我的表现很满意。

（三）我们要合理处理工作中的人际关系

作为一名文员技术性的劳动并不多，大多是琐碎重复的工作。在工作中我也有过抱怨，但想到以后工作也是这样，如果现在受不了这些苦，哪么以后在工作中也会是这样，只有踏踏实实得干好自己的工作才会有工作经验，才能够真正得锻炼自己。不然，以后什么事都会给自己找理由，那么就很难成事。调整好自己的心态后，对于眼前的工作就多了一份耐心、多了一份稳重。

我干得最多的就是整理和收发文件。这些文件有我们办公室的也有其他科室的，一开始我认为只整理好自己科室的就可以了，让我整理其他科室的心里有一些不平衡。后来和所长聊到这个问题，他说我太幼稚，他告诉我在社会中有些事如果你做了，别人也许不会说你好，但如果你没有做别人就一定会说你不好。所以有些事要做有些事不能做，这个分寸文秘人要把握好。而且作为文秘在以后的文件处理中可能文件具有不同程度的保密性，各级秘书人员经常接触领导，看一些重要文件，参加一些重要会议。所以秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，掌握好说话的度。

这些人情世故我确实不懂，但经过董所长的教导我对这些事情有了一点点的感觉，我想随着以后的工作和学习我对于董所长告诉我的这些道理还会有更深得认识和体会。

实习中必不可少的就是接打电话，所长不在的时候由我们代接。有一次一位女士打电话要找董有事，态度很好，但当我告诉她我是实习生董所长不在时，她的态度马上变了。我当时感到很委屈，有一些难受感到这些人太势力了。但想一想总会有这样的人的，早接触比晚接触要好。这告诉我对待别人要有宽容之心，不能对别人要求那么苛刻，不然自己就会很累。

所长还教给了我很多关于人生方面的体会，他让我们把握好人生的“长、宽、高”。“长”即人生的长度，“宽”即要有宽广的胸怀，“高”即要有高度的视野，要让自己的人生上升一个档次，而且要善于利用身边的资源，搞好人际关系，走好人生的每一步。我感到这些对于我以后的生活都有很大的益处。

通过本次实习，我了解了一些社会的知识，加深了对专业知识的理解和把握，丰富了我的人际关系知识，使我对文秘的基本知识有了理性的认识。同时我也感到自己的不足，对于学习知识方面的，还有法律意识以及关于人际这方面知识的欠缺。我会在以后的工作的学习中更加努力的学习，相信我会在以后的工作中更加得心应手。

四、自我评价

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。我并没有做到很好，有很多地方需要学习，这次实习让我感受到基本功的重要性，同时也感受到人情世故也有社会心理上的不成熟。我的学习态度也有不端正的地方。这些问题我会在以后的学习中有意识的加强，不断的了解社会，接触实际，巩固所学理论，增强分析问题、解决问题的能力，将理性知识和感性认知结合到一起。

我深刻地感受到对于文秘的工作不仅仅停留在表面，或是只在看别人做，听别人讲如何如何。这次我切身体会和具体操作了文秘的工作，对于社会上的潜规则也有了一些感触。通过实习，加深了我对文秘工作的具体业务知识理解。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。这次实习无论是从处理校内学习还是校外的工作上，我都感到了一定程度的提高。