高三自我小结2篇

第一篇：高三自我小结2篇

.紧张、充实的三年高中生活即将结束，这是我人生轨迹中闪闪发光的一段，高中三年不仅是我增长知识、开拓眼界的三年，更是我不断提高认识，学会做人的三年。我每一点进步都和各位老师的辛勤培育分不开的，特别是班主任老师给了我极大的鼓励，使我在德智体方面得到全面发展，逐渐从幼稚走向成熟。

在学校，我能严于律己，尊敬师长，热心助人。与老师、同学相处融洽。作为一名团员，我思想端正，品质优良，是非分明，遵守社会公德，注重个人道德修养，有崇高的理想和伟大的目标。

在学习上，我勤学好问不懒惰，刻苦钻研肯思考。态度端正，目的明确。具有一定的自学能力和综合分析、解决问题的能力，能不断总结和探索适合自己的学习方法，常与老师和同学探讨问题，学习成绩优秀，特别是理科更为突出。

我热爱劳动，不怕脏，不怕累，认真做好每一次值日生工作。积极参加体育锻炼，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀。

我性格开朗、兴趣广泛、热爱生活，为人朴实真诚，生活独立性强。乐于助人是我的一大特点：平时，我不仅和学习成绩好的同学在一起谈心得、交流学习经验，争取更大进步；还经常主动关心周围学习较差的同学，不厌其烦的为他们解答疑难、耐心讲解。

紧张有序的高中生活即将与我告别，回想三年里有过多少酸甜苦辣，付出了多少辛勤的汗水，在收获的同时也存在一些不足，如有时学习时间抓不紧，各科学习时间安排不尽合理等。我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌去迎接未来的挑战。使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

高三自我小结（2）：

许多高考状元从自身补差经历体会到，只要静下心来专注于差科基础性内容，来回梳理几遍，短期内低分段科目成绩提高很快。

缺少的不是天生的头脑，而是自我挑战的勇气及刻苦钻研坚韧不拔的毅力。

积极的心态+信心+汗水+基础+方法=低分段功课的可观增分回报

1完成对弱科差科细化量化的自我评估

对弱科差科的单元，章节，增分潜力，题型，考点，听课，记忆，试卷，笔记，错源信息，时间投入，用功程度等各个环节进行全面过滤式自我评价，找出成绩弱科的“病根”以利于“对症下药”，瞄准攻弱补差的突破口。

2制定一份弹性滚动式攻弱补差的计划书。

列出攻关时间表，标上每天每周每月对弱势功课的时间投入定额，以及各个单元，章节的复习小目标。滚动式计划书的制定要遵循“近细远粗，阶段总结滚动调整”的要求近期的复习攻关目标和时间安排可制定得十分详细，中长期攻关计划则列出大概框框，每周一执行，每周一总结，每周一调整。

3咬住课本，咬住基础

课本和基础是征服弱势学科的两大“杀手锏”，真正能把课本上的每一个知识点扎扎实实地彻底吃透搞懂，并且亲自动手整理出每一个单元章节的知识体系，筑成牢固的基础平台，那么征服弱势学科就成功了一半。

4不搞题海战术，注重题后收获的自我总结。

在弱势功课上搞题海战术是得不偿失的用功大忌。“伤其十指，不如断其一指”与其蜻蜓点水般泛泛做几十道几百道题后两手空空，倒不如从题海中挑选出有代表性的经典习题，精彩妙题，有价值的好题和自己的错题，精研细揣，养成题后作总结的好习惯。时间长了，潜意识深处边积累了大量正确解题的题感。

5用小专题形式步步为营地完成攻克弱科的复习目标。

不明的问题，章节的难点，似懂非懂的定理，常犯的的错题，知识的缺陷，模糊的概念等反馈信息，进行归类汇总，分类用小专题形式集中精力打“歼灭”彻底解决一个小专题就等于甩掉一个包袱。

繁杂的记忆内容：

思维深加工——串线—整理—编写—梳理—批注—归纳

信息化处理——分类，分组，分块—简化，提炼，浓缩—排列，转化，组合—有序化，网络化，系统化

记忆模块归类——相似相同相近—相反相异对比—易混易错易忘—盲点空白遗漏

剥笋式解题思维法

a逆向性思维法：

a题目中有哪些解题信息？

b这题怎么做？

c为什么必须这样做？

d怎样才能想到这样做？这题背后隐藏哪些解题方法和思路？

b发散性思维：

a该题设计哪些知识及解题技巧？

b还有哪些方法能解题？（一题两解或一题多解）

c能否换了角度来思考？

d能否减少或者增加题目的条件或问题，组合成新题？

e有无与此相关，相同，相似做过的题型，有什么区别？

f自己思考此题，易出错或者薄弱的环节在哪一步？

c整体性思维

a这题多层次思考的最后结论是什么?

b如何评价这道题的钻研价值？给自己带来哪些新的收获?

c这道题考查目的或出题人的背后意图是什么?

d解答完毕后心里是什么感觉？

e最后收获总结记录。

快速提高解题能力的诀窍

1建立自己的小题库

新题是永远做不完的，把自己做过的错题，妙题，单元中有代表性的典型题，试卷中的压轴题，热点题，老师在黑板上板书的重要例题，参考资料中有钻研价值的好题，精心挑选出来，汇编成自己的小题库，考试前翻阅。

2养成题后做总结的好习惯

“题海无边，总结是岸”

3记题

政史不分家，学习时相互渗透运用，用唯物主义辩证法分析历史，用历史唯物主义阐述政治，二者完善结合，同时运用不同学科知识，效果更好，文科试题有很强的连续性与脉络性，很多选择题都靠第一感觉。

记题的首选是教材上的例题，高考的典型题，资料上的佳题，老师讲述的精题，考试中的错题，要和前面的“小题库”配合起来用才会更好。

注意：（1）记题要有代表性（2）决不记偏题，怪题，冷题，（3）掌握熟练的题目可以不记或少记，薄弱章节的题目可多记（4）要分类按知识点，章节，单元记题（5）先彻底弄懂后在记（6）熟记后要反复揣摩解题方法，探究解题规律，使之融化在脑海里。

4每天定量做小题

填空题，选择题，判断题，改错题等，题型分值虽小，却极具技巧性。“麻雀虽小，五脏俱全”一道好的小题，往往将知识，技巧，方法，基础，思路，考点等内容熔于一炉。

5分类做题

分类做题要比一揽子做题效果好，易把题目琢精琢透，专题训练效果要比综合训练效果好，专题训练有利于对专题知识的理解和把握，而综合训练题只不过是用来检验学习效果和适应高考，它对水平的提高是极其有限的，综合训练到高考前做几套就行了，做多了反而浪费精力和时间。

6会鉴别挑选有价值的题

7从不同的角度研究揣透历年高考试卷

能真正把历年高考试题研究透彻，就等于提前摸到来年高考试题的脉搏

8小专题练习

小专题练习是围绕一个特定内容进行的强化性练习，其好处是有利于集中时间啃“硬骨头”提高做题效率。一般是针对自己复习中薄弱内容专门攻关。

9适当放弃高难度试题，专攻基础题和中档题。

10做大题时要选择带有思路分析，指点提示或标准答案的。

第二篇：《自我形象设计》小结

自我形象小结

一、课程内容

1、美容

每个人都应该树立正确的美白观，每个人不同肌肤的美白的诉求有很大的区别。如果只是一味的求白，让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤。为此,针对不同肤质就有不同的美白方法。

干性皮肤：最重要的是先补水。只有先肌肤滋润了，美好的东西才能被吸收，只有肌肤滋润了，美白的效果才能更好的显现出来。举个简单的例子，干燥的皮肤上妆都不容易，一样的化妆技巧和产品，效果一定不如肌肤好的。不过干燥皮肤补水千万不能走进一个误区。在给皮肤补水后要记得抹上含有一些油脂的护肤品，以用来阻止水分的挥发，呈现滋润的皮肤状态。

油性皮肤：彻底的清洁加水油平衡，其实不论油性还是干性皮肤，最重要的都是补水的问题。作为油性皮肤还是要调整内分泌，做到少熬夜，少吃辛辣食物，减少电子产品的辐射等。

2、瘦身

每当夏天来到的时候就会看到有人发帖减肥健身什么的，想把自己的身体弄得精干强壮一点，众所周知，人不可能一口吃成个胖子。当然瘦身也并非一日之功。想瘦身的话，首先要做到控制自己的嘴巴，少吃含糖含脂高的食物，多吃水果蔬菜，从源头减少能量的输入。再一个就是做到多运动，做到能量的消耗增加。特别是有氧运动是非常有益的，有氧运动消耗才是脂肪，而高强度的无氧运动消耗的更多是糖类。

3、化妆

化妆是人们利用工具与色彩来描画面容，面貌外形上改变形象的一种手法。随着社会的不断进步，化妆为人们追求理想美创造了良好的条件。

化妆的作用：美化容貌、增强自信、弥补缺陷。

化妆的基本原则：扬长避短，自然真实，突出个性，整体协调。化妆的要点：因时而异，因地而异，因人而异。

化妆步骤：修眉、美目贴、涂隔离霜、转肤调整肤色、涂粉底、轮廓修饰、遮瑕、定妆、眼部（画眉、眼影、眼线、睫毛）、鼻部、唇部、胭脂、高光阴影、定妆。

在日常生活和工作中，每个人的修饰打扮，仪表风度，举止言谈都能构成每个人独特的外部形象。同时也反映了个人的修养和内涵。化妆是一种修饰美化艺术，记住在不同的场合应施以不同的装扮，才能使人们臧缺扬优，起到美化形象的作用。

4、发型

长直发和卷发：适合高一些的女性，这种发型深受女性喜爱。突出了女性的风度又增加了整体美感。优美的卷发又能充分展示女性特有的气质，并能遮盖脸部不足之处，也可以根据个人需要做束发、编发、盘发，塑造出各种发型。

中长直发和卷发：头发进行有层次的修剪显得自然而不拘束，有轻柔感，又可以弥补脸部不足。中长直发可以弥补方形脸的缺陷，将脸的两侧头发覆盖颧骨线，产生一种窄的效果。直发分层次发型设计，配以轻飘纤细发梢，会给人十分柔和洒脱的感觉。

男性的发型经常修剪清洗，避免油乎乎，凌乱不堪以及刘海太长。要保持好清爽，干净利落。

5、服饰

色系搭配：主色、辅色以及点缀搭配。一般主色调占到60%，辅色占到40%，点缀占10%左右。暖色会给人华丽，成熟的印象。冷色调会给人产生安详，宁静，稳重的感觉。

肤色搭配：皮肤太白不宜穿冷色调，否则会越加突出脸部的苍白；黑色皮肤的人宜穿暖色调的弱饱和色，不宜穿大面积的深蓝色，深红色，这样会使人看起来灰头土脸；皮肤偏黄的人群，适合穿蓝色和浅蓝色上装，能存托出皮肤的洁白娇嫩；小麦肤色推荐黑白两色的强烈对比。

体型搭配：X型不挑款式；Y型不宜选择前胸部有绣花之列的色彩装饰物；A型忌臀部有复杂设计，腿部有重图案；H型加强颈部、臀部和下摆上的色彩及细节；O型款式力求简单，面料适中，不宜过于艳丽，过薄或过厚。

6、流行趋势

颜色：首先是经典的黑和白；奶油色，显出华丽的美感；铁蓝色，颜色艳丽明亮；灰色，让人感觉高端时尚；藏青色。

面料：薄透轻盈的薄纱；光滑有色泽的人造纺织纤维，充满生机；条纹格子布，坚硬的帆布，给予一种仔细修饰的质朴感。

款式：职业套装、摩登时尚配件、黑白灰、蕾丝材质、宽松舒适的运动服饰。

二、个人小结

中国自古以来就是一个礼仪之邦，上至国家，下至个人，都尤为注重礼节，我们应传承好这优良的传统。况且有科学表明一个人在别人眼中的映像，第一眼占总体感觉的60%。为此，我们就更应注重自己的形象设计。通过这门课程，让我学到了很多关于形象问题的知识，也让我了解到一个人的发型、穿着、服装搭配原来对人的影响这么大。

课程上所学的知识更主要的还是用于实践，现在每次买衣服都会尽量按照老师所讲的那一套科学的办法去搭配。但是每个人的体态，气质都不尽相同，不是所有的漂亮的衣服，帅气的发型都是我们能驾驭的，我们只有根据自己的实际情况，不断尝试，找到适合自己的一套搭配才是最好的。

两年之后，我们就要走出校门，迎接来自社会的挑战。我们要想赢得社会的认可就需要不断提高自己的外在形象和内在修养。正所谓：有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行。记住：微笑是灵魂的语。，对自己微笑，对别人微笑，为自己的形象锦上添花。

第三篇：自我小结

自我小结

时光不经意地从身边划过，转眼间我已经在公司工作了一年有余了，依稀还记得刚踏进公司时那骄阳热烈似火，如今春去冬来，几个寒暑几个秋，回顾过去的一年多时间，感觉自己成长了不少，再也不是那个什么都不懂的孩子了。

首先是工作的态度，我热爱本职工作，能够遵守技术部的各项制度，保持对工作负责的工作态度，谦逊学习，不断提高自己的技术水平，力争把领导分配的每一项任务做的最好。我觉得在所有的外在条件中，心态是很重要的一部分，有了正确的态度才能运用正确的方法，找到正确的方向，进而取得正确的结果，我一直认为工作不应该是一个任务或者负担，应该是一种乐趣和享受。我相信我会在对这一工作的努力和探索中找到工作的乐趣，毫无保留的为它尽我最大的力量。可以说，懂得享受工作，你才懂得如何成功，期间来不得半点勉强。

其次，是能力问题，可以分为专业能力和基本能力，对这一问题的认识我可以用一个简单的例子说明：以一只骆驼来讲，专业能力决定了它能够在沙漠的环境里生存，而基本能力，包括适应度，坚忍度，天性的警觉等，决定了它能在沙漠的环境里生存多久。具体到人，专业能力决定了你适合于某种工作，基本能力，包括自信力，协作能力，承担责任的能力，冒险精神以及发展潜力等，将直接决定工作的生命力，一个在事业上成功的人，必是两种能力能够很好的协调发展和运作的人。13年，刚踏入工作岗位的我，身边的一切都是陌生的，新的同事，新的环境，新的心理状态，我发怵，感觉什么都不会，当身边的人熟练地解决完一个有一个客户的难题，画完一张又一张的图纸，我还在对着电脑里的画图软件发愁，因为太久没接触，生疏了好多，但没人会停下来等你，只有你自己努力拼命跟上大家的脚步，在这一年多的时间里，我逼着自己学会成长，努力学习，只为将来有一天能成为一个独当一面的人，虽然一年多里进步很多，但在工作中也存在着很多问题：

一、缺乏创新精神，不能积极主动地发挥自己的能力，而是被动消极的适应工作需要，工作量基本都能完成，但自己不会主动牵着工作中，很被动，能力没有上升到一定高度。

二、工作不很扎实，存在眼高手低懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽了解但却不精，很多知识只懂得照着样本念，真正问到实践问题却什么都答不出来。

这是我工作一年多的小结，说的不是很多，但我认为用实际行动做出来更有说服力，所以在今后的工作中我将努力奋斗，继续巩固现有的成绩，针对自身不足加以改进，争取在以后的工作中更上一层楼，在国茂我所学的东西不仅现在有用，而且将使我终身受益，今后我会在此基础上，刻苦钻研，再接再厉，使自己变得更优秀，为公司发展尽上一份力。

XXX 201X.11.14

第四篇：自我小结

时间有如白驹过隙，眨眼间我已经在浙师大里住了快一年。我越来越适应这里的学习生活，越来越喜欢这个夏天炎热、冬天寒冷的地方了。一年的时间里，我做了很多的事情，忙忙碌碌地享受着大学里的自由。

刚开始的时候，我和每个人一样，想着去报哪个学生会部门，哪个社团。但是我并没有像大部分人那么盲目，我尽力向学长们打听哪个是最锻炼人的。于是我去了师大电视台应招电视记者，这是个很考笔头和反应力的工作，我如有神助般地过了初试和复试，开始了我的实习期。实习期刚好是校运动会，痛与快乐兼并着，我终于体验了把当记者的感觉。一个月的实习期好快，我最终没能进电视台，但是我认识了很好的朋友，见识了电视节目制作的一系列流程，这也是一份宝贵的财富吧。初战告负，对我的打击其实挺大的。然而福兮祸之所倚，我进了学院的宣传部，开始了我工学宣传人的征程。现在回过头来看，当初选择了宣传部真可谓是明智的选择，在部里我认识了许多真诚友善的朋友，他们个个才华横溢，乐观犀利。宣传部的工作是辛苦的，只要有学生参加的活动，就有我们宣传人的身影，可是我们没有丝毫的抱怨，乐此不疲，只为了我们工学院的宣传工作。在学生工作外我还担任了班里的生活委员，这是个琐碎工作的代名词，可为了让我们班的同学更加地团结，关系更加的好，不像高中里被告知得那样“见面不相识”，我和班长一起策划了很多的活动，从此在师大的某个地方经常会听到我们爽朗的笑声。在这些工作的节余时间里，我还参加了学院的辩论队和羽毛球队，因为我觉得有一张巧嘴和一个健康的体魄也是很重要的，这对我以后的职业发展肯定会起到推动作用。当然在那里我又认识了很多人，其中不乏各方面工作里的佼佼者。当然啦，在大学里志愿者活动也是不可缺少的。只要时间上允许，我总是会抽出时间去做些志愿者方面的工作，毕竟人不是只为自己活的。

终上，就是我大一一年所干的事情的一个概括，虽然看似很辛苦，可是乐在其中，这我想应该算是个中国共青团员应有的精神面貌吧。

第五篇：自我小结

自我小结

停下匆忙的脚步，回首来时的路，原来我进入社会这个大熔炉已有半载之久。看着或深或浅的脚印，是心酸，是喜悦，是失落，更是满满的充实。。。人生的另一个舞台，从我误打误撞进入海宁市广播电视台开始上演，也就是从那一刻开始我不再是一名纯粹的学生，是的，我该开始充当一个崭新的角色了，就像一张白纸也该为自己涂点颜色来证明自己的存在价值。

在经过一系列的培训之后，我对这份工作有了初步的认识。是的，数字电视整体转换是2011年政府实事工程，我们这一批人承载着不仅是一份艰巨的任务，还是一种重大而深远的责任。后来，我又辗转来到了袁花镇广播电视站，一个小而温馨的工作环境。由于，时间紧迫，我必须熟悉接待的所有工作，从易和到BOSS系统，再到各种业务的具体操作，我已记不清我是花了多少时间掌握的。5月18日，袁花镇的数字电视整转工作终于在第一个试点村——新袁村拉开了帷幕，在这里我真真切切地感受到了与老百姓打交道原来会这么困难。在百姓满意和不满意的声音中，我开始重新审视这份工作。

作为一名共产党员，暂且不谈那些冠冕堂皇的话，我首先要做的就是脚踏实地，岗位虽平凡，但同样可以光芒照人。与此同时，在思想上我也有了更深刻的认识，“全心全意为人民服务”，这不正是党的宗旨吗？是的，不管是到村里现场整转，还是站里办理业务，电话解疑，我每天都跟形形色色的老百姓接触，工作虽琐碎但求问心无愧。

我很珍惜这份意外得来的工作，珍惜在工作中的点点滴滴。不管怎样，想要做好一份工作，给予尊重是最好的前提。由于广播站只有我一人接待，因而时常会发生有老百姓等得不耐烦的现象。这时候，我在加快操作的同时，以微笑面对，请他们稍许等待。以礼相待，以诚待人，至少给老百姓的第一印象是好的。

记得上学的时候，老师经常会说：“态度决定一切”。做好一件事，认真对待是基础。在这段时日里，我的工作谈不上出彩，却也始终秉承我做事的一贯原则。因为我坚信付出与回报是成正比的。我在老百姓的批评声中学会了从容与淡定，在老百姓的表扬声中学会了谦虚与谨慎。既然要善待自己，那么也得善待你所从事的工作。

众所周知，袁花是一个大镇，拥有有线电视用户万户有余。我们的整转工作跨了春夏秋三个季节。一行不到十人，却已完成了超过万户的数字电视整转，我们是该为自己鼓掌。整转的日子，于我，是一种煎熬，也是一种成长。我一个人负责办理新装、开通等各种业务。累吗？累，但我天生就有一种事不做完，决不罢休的干劲。而今，距离完成袁花镇的整转已屈指可数。到那一天，我也算是成功的交上了一份答卷。

人生需要积淀，更需要飞翔，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。