开荒小学舞蹈队建队计划.doc__

第一篇：开荒小学舞蹈队建队计划.doc__

保义镇开荒小学舞蹈队建队

训练工作计划

一、指导思想：

为了参加寿县艺术文化节，排练节目，因此学校决定选拔队员成立开荒小学舞蹈队。以达到增强学生体质，增进学生健康，丰富学生的课余生活，活跃学校文体活动，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。为各种活动的参与做好充分的准备。

二、队员选拔：

选拔优秀的队员稳定队伍，练好扎实的基本功，为我校于四月底的艺术文化节演出做好准备。

1、选拔对象为三、四年级学生；

2、通过个班级宣传后音乐由袁虹丽组织选拔队员；

3、挑选队员人数约16人（视报名人数可作少量的调整）；

4、训练时间每周一、二12:50-13:50及每周一至五的每天上午大课间；

5、开展舞蹈项目的训练，调动学生的积极性，丰富校园文化生活。

三、领导组：

组长：徐利华

副组长：陶刚

成员：陈玉、姜多霞、王永帮、杨海涛、毕井海、朱敏、毕良培、王涛。

领导组负责对运动队的训练情况进行考核、检查和监督。

四、教练组：

袁虹丽、朱爱艳、郭梦婕、毕良培。

负责队员日常训练工作。

五、队员名单：

三（1）班：代巧雅、刘沛冉、王雨桐、贾佩佩、王梦冉、徐广静、四（1）班：王亚楠（小）、王静怡、周婷、王琦、杨丹丹

四（2）班：冯梅、王婷婷（小）、毕欣悦、张芳霞、毕佳佳（人员名单会根据实际训练情况做适当调整）

六、节目安排：

舞蹈节目定名为《春晓》。

七、训练时间：

训练时间每周一、二中午12:50-13:50及每周一至五的每天上午大课间。

八、训练要求：

1.先给学生播放音乐，讲解歌曲的背景，让学生初步了解这首歌曲所要表达的意境。对学生进行舞蹈知识的讲解，使学生初步了解舞蹈带给人的有利之处，引导学生在思想上对舞蹈形成正确的认识。

2.训练采用先分布再整体的训练方法，先分组学习动作，再根据节奏和音乐最后变换队形。每组动作为四个八拍，尽量一至两小时内完成一组动作四个八拍的学习。

3.具体训练中培养学生养成数拍子完成动作的好习惯，这样再和音乐及变换队形时才会有条不紊的进行，不会对自己的动作全然不知

4.每次训练之前先对已教已会的动作进行复习，如有动作不到位的情况将继续进行训练直至学生把动作相对做的比较到位为止，再教新的舞蹈动作，切勿一次性讲所有动作教完，一来学生难以接受及消化，二来效果不佳，适得其反。

5.播放网上一些优秀舞蹈的教学视频，让学生多听多看，耳濡目染，多方面的感受音乐及舞蹈的魅力，从而在有限的时间达到最好的效果。

九、后勤保障:

活动经费，即训练费、比赛和学生训练用水、药品、器材、服装等相关费用由学校领导研究由学校公用经费支出。

开荒小学舞蹈队训练制度

为了选拔优秀的队员代表学校参加市、区比赛，为了充分提高学生的舞蹈技术水平和遵守纪律的良好习惯，更为了参加县、市比赛能取得优异成绩，特制定工作管理制度。具体如下：

1、队员必须遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，遵守学校的规章制度，遵纪守法、尊敬师长、团结同学，对人有礼貌；不打架、不骂人。

2、按规定时间、场地参加训练，因病、事不能参加训练的，要及时向教练员请假，不迟到、不旷课、不早退。训练时必须穿运动服装和运动鞋，训练过程中必须服从教练员安排。

3、训练结束后，队员应当注意身体健康，及时补充营养、休息或者学习。

4、在训练期间，教练员根据训练情况进行考核，并报学校领导组进行全校通报表扬并给与一定的物质奖励。

此外，队员必须爱护一切训练器材和学校的公私财物，训练完成后按时归还，摆放整齐。如有非正常的损坏，照价赔偿，并按相应的规定处理。

总之，队员应当互相帮助，互相学习，认真钻研学习技术动作，领会要领，不断提高运动成绩，更要具备吃苦耐劳、刻苦训练；顽强拼搏，为校争取荣誉的精神。

第二篇：舞蹈队计划

三官寺中学舞蹈队训练计划

舞蹈是一门高雅优美的艺术表现形式，它是培养孩子们气质和身段柔韧性的重要途径。而中华民族民间舞和中国古典舞风格迥异，内容丰富多彩，让孩子从小就了解民族风情，在不同民族风韵里感受不同艺术美的教育,在千变万化的舞蹈中锻炼身体协调能力,这是一项重要的基础教育课程。希望在学习过程中能通过音乐感、节奏感、韵律感潜移默化的熏陶,使孩子们不断升华对美的认同感，增强动作协调性，从而提高对音乐舞蹈艺术的理解力、表现力、想象力和创作力。在校领导的大力支持和精心筹划下，学校组建了舞蹈队，其主要目的就是让学生学会有关舞蹈的基本技能，掌握一些舞台艺术表演的主要方法，通过系统、艰苦的训练，使孩子们切身体会到“一分耕耘，一分收获”和“付出才有回报”的道理，从艺术层面更好的促进他们的健康成长，全面发展。同时也通过师生的共同努力，为我们的校园文化增光添彩，为真实践行“一校一特色，一生一特长”的教育理念添砖加瓦。作为舞蹈队的负责老师，我深知责任重大，为实现这一目标，特科学制定教学训练计划如下：

一、指导思想：

丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。为各种活动的参与做好充分的准备。

二、训练目标：

1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。

2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度

3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。

4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。

三、训练要求：

通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。

四、排练成品舞蹈：

《小小俏花旦》

附：舞蹈基本功训练

1、头的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动

2、肩的训练。压肩、环动、松肩、、3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。

4、腰部训练：弯腰、疗腰、涮腰。

5、手位练习：

6、下肢训练：

（1）．脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

（2）．腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿

（3）．够部：横、竖叉、压叉

（4）、髋部训练

（5）、腿部训练

7、脚部训练

（1）蹲：

（2）擦地：

（3）绷脚

手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。

腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。

身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

训练时间：每天早操、课间操、晚餐后休息时间

训练地点：操场

三官寺中学舞蹈队人员名单

唐媛杨丹丹胡馨予胡新敏吴龙千唐星星李妙唐清秀唐淼唐侠雷袁炯鸿杨李缘彭青兰黎艺杜威谢缘张贝贝杜媛唐倩余旺亲唐玲杜仟唐思妙康莉赵军赵停袁爽袁伟曹秀娟康珍杨猛康凯（150）李进仕吴帅锋唐婷（151）杜亮曹文超祝友豪康凯（151）柴小虎谢浩向婷廖庆龚琼袁甜谢忠杰唐少波杜创 袁田寒吴亚庆曹桂芳毛亚倩唐婷（142）毛彬小袁娇袁珍唐芳唐微杨含花胡先林李小杰李静 杜亚丽 杜小红孙红谢彩云周菊仙

第三篇：小学舞蹈队活动计划

舞 蹈 队 活 动 计 划

（2011——2012学年第二学期）

一、指导思想

舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

二、学生情况分析

本学期兴趣小组成员从小学一年至四年级学生选拔，由于部分学生没有接受正规训练，挑选学生自身条件不错的学生，对他们加大力度练习。

三、训练内容及要求

1、基本功方面

由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和要求。从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

2、舞蹈学习方面

本学期为了迎接磁县校园艺术节，计划排练出三个成品舞蹈：民族舞蹈《红红的中国结》、《小小女兵》《快乐的金孔雀》。

这三个舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以以高质量的演出迎接今年五月份的文艺汇演。

四、训练时间 ：每周一、二、三、四、五放学后时间。

五、活动地点:舞蹈教室

六、活动措施

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

七、训练目标

1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平在上一个新台阶。

2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

3、严格要求，精心排练，争取以优异的成绩迎接比赛。

磁县实验学校音乐组

2012-3-1

第四篇：小学舞蹈队活动计划

舞 蹈 队 活 动 计 划

（2010——2011学下学期）

一、指导思想

舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

二、学生情况分析

本学期兴趣小组成员从小学一年至四年级学生选拔，由于部分学生没有接受正规训练，挑选学生自身条件不错的学生，对他们加大力度练习。

三、训练内容及要求

1、基本功方面

由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和要求。从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

2、舞蹈学习方面

本学期为了迎接密山市校园艺术节，计划排练出三个成品舞蹈：民族舞蹈《红红的中国结》、《小小女兵》《快乐的金孔雀》。

这三个舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以以高质量的演出迎接今年五月份的文艺汇演。

四、训练时间 ：每周一、二、三、四、五放学后时间。

五、活动地点:舞蹈教室

六、活动措施

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

七、训练目标

1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平在上一个新台阶。

2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

3、严格要求，精心排练，争取以优异的成绩迎接比赛。

第五篇：小学舞蹈队训练计划

一、训练目标

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，小学舞蹈队训练计划。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

二、学生基本情况

本次参加舞蹈队的学生是本学期新招收的学生，基本没有接受过舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学生的年龄和基本条件的不同，（舞蹈队一共41人，都为1—4年级女同学，工作计划《小学舞蹈队训练计划》。）所以不能要求同一标准，不能操之过急，特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此，我结合我们舞蹈对的实际情况，特别做出如下的训练计划：

三、训练步骤

1、经过选拔组建舞蹈小队，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功训练内容：

手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。

腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。

身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

五、训练时间

每周一至周四中午12:10——13:00

舞蹈队一队：周一、周三

舞蹈队二队：周二、周四

六、训练地点

综合楼三楼舞美教室

附：舞蹈队成员名单

舞蹈队一队：20人

一（1）班

一（2）班

一（3）班

舞蹈队二队：21人

二（1）班

二（2）班

二（3）班

四（1）班

四（3）班

四（4）班