浅谈小学生健康体质状况

第一篇：浅谈小学生健康体质状况

浅谈小学生健康体质状况

洪湖小学 赖育銮

我在深圳市洪湖小学从事校医工作20年来，看到了一批又一批的孩子们在这里健康成长，他们在洪湖小学学习阶段的是身体、心理、社会适应三维健康和谐发展的重要时期，更是学生体育锻炼习惯培养的关键时期。20年来，我国的经济水平高速发展，深圳人们的生活水平得到了很大的提高，家庭饮食营养丰富，也更加注重健康的生活态度和方式，但是，小学生的身体素质并没得到相应的提高，有的方面反而呈下降趋势。

目前，学生的体质健康存在的主要问题：

1、部分体能指标呈下降趋势；

2、反映肺功能的肺活量呈下降趋势；

3、超重及肥胖检出率呈上升趋势。

4、近视发生率呈上升趋势。

越来越多的目光已经关注到学生身体健康上来，对体育锻炼的重视程度日趋上升。然而，当我们开始关注现在学生的体质健康时，其状况实在令人堪忧，那到底是哪些原因造成的呢？

1、有部分家长对子女的教育方法欠妥，过分的关心、溺爱，养成了孩子过分依赖的心理，家长普遍最关注的是孩子身体，但又不注意身体与营养的关系或者不懂得科学膳食。一方面，肥胖成为危害小学生，尤其是城市小学生健康的一个新问题，大量食用洋快餐、饮料、膨化食品等不健康食品；二是学生营养不良，学生的挑食、偏食等都造成了学生营养不平衡，身心发育迟缓，影响体育锻炼质量。在我们学校，这样两级分化的体重是越来越严重。

2、现在的小学生作业量过大、无暇运动。绝大部分的学生不但有学校老师布置的作业，还有家长布置的，参加这个培训班，那个辅导班，国家规定小学生每天写作业的时间不得超过1小时，但根据相关资料显示相当一部分小学生写家庭作业的时间均超过国家规定的标准，导致学生没有时间运动，学生个体体质下降，形成了恶性循环，无力参加体育运动。

3、现在的很大一部分小学生在家时，过度沉溺于游戏机、电脑和电视，所以，除了在完成大量的学业作业之外，剩余的时间都在面对着屏幕，不用说运动，到户外的时间都十分有限，造成小学生的近视率也在逐年的增加。

4、因近几年校园安全事故频频发生，导致学校紧抓安全教育不放。因此，体育教师在上体育课时，尽力追求安全，不敢放开手教学去进行一些运动量较大的锻炼项目。

这些存在的问题，有些甚至是比较严重的，都必须引起我们的高度重视，采取有效措施来改善学生的体质和健康状况。那么，我们该如何去改变这些让人堪忧的现状呢，本人有点小小的看法和建议：

1、适时控制儿童的饮食，这一点是针对体重超标的儿童。给儿童提供充足的营养是适当的，但是超过一定程度之后将会导致儿童肥胖，发育迟缓，这些十分不利于儿童的健康生长。

2、家长要形成增强儿童体质的意识。学生在学校每日接受大量的功课，家长不应只注重学生的学业成绩，还应注重儿童的健康发展。平日多多督促儿童参与体育锻炼，从体力、速度、柔韧度、协调性等多方面发展，不断增强儿童的身体素质。学校可以定期为学生进行体能测试，然后发给家长一份相应的运动情况表，把学生的在校锻炼情况反馈给家长，使家长了解其子女的体质状况，知道其子女有哪些方面的不足，两方面合作，共同找出改变这一现状需采取的措施。

3、培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯。

4、加强两操管理，早操、课间操时间较短，内容单一，学生缺乏兴趣，运动负荷小，也许有人认为达不到应有的锻炼效果，然而，这正是培养学生吃苦耐劳品质，发展耐力素质最直接，最有效的途径之一。现在我们洪湖小学在全校开展的 “阳光体育活动”，保证全校学生每天1小时的体育锻炼活动，充分使孩子动起来，将孩子“赶”到操场上去，教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来，也能提高锻炼的质量。

6、沟通家长，共同努力。从小培养孩子们养成良好的用眼习惯，看书、上网、看电视不要连续超过一小时；眼睛在长时间疲劳后，要多远眺；在校时，要坚持做眼保健操。要定期去医院检查眼睛，及时发现眼病，及时治疗，对视力低下的同学应及时采取有效措施。同时要坚持课外活动，每天坚持1小时的体育活动，睡眠时间不少于9小时，养成良好的生活习惯。家长要注意孩子们的合理营养，避免偏食，挑食，过多地吃糖或零食，增强学生体质和抗病能力。

上述是我对小学生体质健康状况分析及改善措施的几点想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的。身体素质是人的综合能力的重要因素，因此，对于教育工作者，这是任重而道远的。如今，我国的运动健儿们在各大国际赛场上一次又一次、越来越多地取得佳绩，激发了广大学生对体育运动的更大关注和热情。但是仅有这些还不够，应当把这份关注的热情转化为自身的体育锻炼习惯，让体育运动成为他们一生中重要的生活方式。作为小学校医的我，真想看到孩子们在小学阶段，身体棒棒的，学习棒棒的，这就需要学校、家庭、社会的有效引导，希望孩子们的健康体质向我们的生活水平一样，大大提高。让我们共同努力，为广大少年儿童带来充满健康阳光的未来。

第二篇：论文 浅谈小学生健康体质状况

浅谈小学生健康体质状况

小学阶段是学生身体、心理、社会适应三维健康和谐发展的重要时期，更是学生体育锻炼习惯培养的关键时期。随着我国社会经济的发展，人们的生活水平得到了很大的提高，饮食营养丰富，注重健康的生活态度和方式，但是，小学生的身体素质并没得到相应的提高，有的方面反而呈下降趋势。

目前，学生的体质健康存在的主要问题：

1、部分体能指标呈下降趋势；

2、反映肺功能的肺活量呈下降趋势；

3、超重及肥胖检出率呈上升趋势。

4、近视发生率呈上升趋势。越来越多的目光已经关注到学生身体健康上来，对体育锻炼的重视程度日趋上升。然而，当我们开始关注现在学生的体质健康时，其状况实在令人堪忧，那到底是哪些原因造成的呢？

1、有部分家长对子女的教育方法欠妥，过分的关心、溺爱，养成了孩子过分依赖的心理，家长普遍最关注的是孩子身体，但又不注意身体与营养的关系或者不懂得科学膳食。一方面，肥胖成为危害小学生，尤其是城市小学生健康的一个新问题，大量食用洋快餐、饮料、膨化食品等不健康食品；二是学生营养不良，学生的挑食、偏食等都造成了学生营养不平衡，身心发育迟缓，影响体育锻炼质量。

特别是现在的孩子大部分在家是独身子女，家长含在嘴里，捧在手里，都是家里的“小皇帝”、“小公主”，过着“饭来张口，衣来伸手”的生活。仗着家长的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理。而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，如过去爬楼梯，现在坐电梯；过去骑自行车，现在坐汽车；或是一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气，潜意识使其产生了惧怕及抵制心理，如上种种，使之学生体质下降。

2、现在的小学生作业量过大、无暇运动。绝大部分的学生不但有学校老师布臵的作业，还有家长布臵的，参加这个培训班，那个辅导班，国家规定小学生每天写作业的时间不得超过1小时，但根据相关资料显示相当一部分小学生写家庭作业的时间均超过国家规定的标准，导致学生没有时间运动，学生个体体质下降，形成了恶性循环，无力参加体育运动。

另一方面，家长对学生期望值都很高，造成“重语数、轻体育”的现象。家长，甚至部分学校只求学生语、数、英成绩，对体育及学生体质健康几乎不闻不问。学校体育是促进青少年参加体育锻炼，提高青少年体质健康水平的重要载体，理应承担起学生强身健体的任务。然而为了追求高成绩，把对学生体质健康的要求降到最低点，认为学生只要不生病

就是健康，“成绩第一”替代了“健康第一”，使学生体质状况堪忧。

3、现在的很大一部分小学生在家时，过度沉溺于游戏机、电脑和电视，所以，除了在完成大量的学业作业之外，剩余的时间都在面对着屏幕，不用说运动，到户外的时间都十分有限，造成小学生的近视率也在逐年的增加。

4、运动场地严重匮乏，利用面积有限，各种运动项目无法开展。特别是一些城镇郊区学校，操场比较简陋，遇到雨雪天气时，运动场地泥泞不堪，根本不能给学生提供足够的活动空间。而且体育器材和设施不足，课堂上的运动负荷完全达不到要求，课外体育活动更是无法充分展开。

5、因近几年校园安全事故频频发生，导致学校紧抓安全教育不放。因此，体育教师在上体育课时，尽力追求安全，不敢放开手教学去进行一些运动量较大的锻炼项目。

这些存在的问题，有些甚至是比较严重的，都必须引起我们的高度重视，采取有效措施来改善学生的体质和健康状况。那么，我们该如何去改变这些让人堪忧的现状呢，本人有点小小的看法和建议：

1、适时控制儿童的饮食，这一点是针对体重超标的儿童。给儿童提供充足的营养是适当的，但是超过一定程度之后将会导致儿童肥胖，发育迟缓，这些十分不利于儿童的健康生长。

2、家长要形成增强儿童体质的意识。学生在学校每日接受大量的功课，家长不应只注重学生的学业成绩，还应注重儿童的健康发展。平日多多督促儿童参与体育锻炼，从体力、速度、柔韧度、协调性等多方面发展，不断增强儿童的身体素质。学校可以定期为学生进行体能测试，然后发给家长一份相应的运动情况表，把学生的在校锻炼情况反馈给家长，使家长了解其子女的体质状况，知道其子女有哪些方面的不足，两方面合作，共同找出改变这一现状需采取的措施。

3、培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯。俗话说，兴趣是最好的老师。针对学生体质健康存在的问题，改善学校体育的教学内容、手段、方法，建立激励学生积极参加体育锻炼的科学评价体系，调动学生主动进行体育锻炼的积极性，并作为重点贯穿到体育教学中去，把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。

4、让小场地发挥大用途。教师开动脑筋，利用有限的场地开展丰富多彩的体育课，保证学生课堂的活动量，同时

学校在排课时错开时间段，灵活排课，改变体育课只能排在第三节或下午的规律，让学生拥有足够的活动空间。

5、加强两操管理，早操、课间操时间较短，内容单一，学生缺乏兴趣，运动负荷小，也许有人认为达不到应有的锻炼效果，然而，这正是培养学生吃苦耐劳品质，发展耐力素质最直接，最有效的途径之一。如果在这个时间段能切实地开展的 “阳光体育活动”，通过保证每天1小时的体育锻炼活动，充分使孩子动起来，将孩子“赶”到操场上去，教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来，也能提高锻炼的质量。

6、增加体育活动时间可以减轻学生的文化学习负担，使学生的大脑得到充分的休息，身心得到平衡的发展。学校可以多组织一些兴趣小组，比如舞蹈、跳绳、健身操、武术等，或是多举行一些小型趣味体育项目的比赛，使学生能积极参加各种体育活动。

7、减轻学生的学习负担，无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间随年级的增高呈递减趋势，作业负担随年级的升高而加重。所以，要坚持课外活动，每天坚持1小时的体育活动，睡眠时间不少于9小时，增强身体素质，提高健康水平，保证学生有足够的休息和活动时间。并注意合理营养，避免偏食，挑食，过多地吃糖或零食，增强学生体质和抗病能力。

同时、要养成良好的用眼习惯。看书、上网、看电视不要连续超过一小时；眼睛在长时间疲劳后，要多远眺；在校时，要坚持做眼保健操。要定期去医院检查眼睛，及时发现眼病，及时治疗，对视力低下的同学应及时采取有效措施。

上述是我对小学生体质健康状况分析及改善措施的几点想法，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的。身体素质是人的综合能力的重要因素，因此，对于教育工作者，这是任重而道远的。在小学阶段，通过学校体育活动使学生在文化学习的同时，在身体形态、身体素质上都得到应有的发展和提高，作为学校应该把此项工作放在应有的高度给予重视。

如今，我国的运动健儿们在各大国际赛场上一次又一次、越来越多地取得佳绩，激发了广大学生对体育运动的更大关注和热情。但是仅有这些还不够，应当把这份关注的热情转化为自身的体育锻炼习惯，让体育运动成为他们一生中重要的生活方式。这就需要学校、家庭、社会的有效引导，为广大青少年带来充满健康阳光的未来。

第三篇：肥胖小学生体质健康

肥胖小学生体质健康

据我校二年级学生体质测试结果显示：该年级的小学生的肥胖率达10%以上，肥胖呈现低龄化；肥胖小学生的体质测试成绩居中下水平。针对这个问题，我们设置了肥胖小学生个性档案，根据肥胖形成原因、身体素质状况，特制“个性化运动菜单”，通过控制运动菜单的3个可变量：运动时间、运动形式、运动量，激发学生运动的主动性，帮助学生进行有效体育锻炼。经对比体质测试，前后数据的分析，可见被试肥胖小学生的体质健康水平有了提高。

《国家学生体质健康标准》要求中小学校从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面每年综合评定学生的体质健康水平。小学一年级的体质测量评价指标为身高标准体重、跳绳、投沙包。以 2010年入学的一年级3个班级95名学生为例，肥胖人数为15人，肥胖率达15.8%，明显呈现肥胖低龄化。肥胖，不仅影响学生自身的身体形态，而且也影响了学生在柔韧、速度、力量等方面的发展水平，体质测试数据数据显示：肥胖小学生的测试成绩居中下水平。这让我们意识到应低年级开始通过体育运动方法对肥胖学生进行干预，以提高他们的体质健康水平。

针对肥胖小学生，究竟采用什么运动项目，运用何种锻炼方式，对学生和家长来说是一个难题。学生需要的是针对性强、练习时间要求低、效果明显的锻炼方式。对于这群特殊的学生，体育教师就应该积极发挥自身的作用，通过了解学生、正确评估学生，帮助学生寻找一种有效并且能够吸引学生兴趣、坚持锻炼下去的锻炼模式，并且时时进行监控和指导，这样不仅能够克服学生恐锻炼、怕劳累的心理，而且能够确保学生练习的效果，真正让学生体会到体育运动的作用和努力的价值。为了实现肥胖学生的体育运动“轻负高质”，我们为他们特制一份个性化运动菜单。

个性化运动菜单： 针对肥胖小学生的不同特质，我们将每天的运动时间、运动强度、运动形式（内容）、完成情况等以“菜单”的形式制定，形成有规律有参考的体育锻炼计划，在实践过程中，随时检测、调整锻炼方式，从而让体育锻炼成为一种挑战、一种习惯，从而达到提高体质健康水平的目的。

肥胖小学生：《国家学生体质健康标准》中将小学生的身高、体重数据以每厘米身高的体重分布进行对照，即以身高标准体重评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。超出正常体重的20％（含20％）以上为肥胖。小学生肥胖除病理性之外，大多数是由于过食而又缺乏运动所致。本课题特指我校符合以上条件的三年级小学生。

体质健康：参考《国家学生体质健康标准》，从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。因此以“体质”作为“健康”的定语以示其内涵，本文主要是指依据身体形态、速度灵巧、力量素质即选取身高标准体重、50米跑、掷实心球项目来评定学生的体质健康水平。

个性化运动菜单实施效果好坏取决于，学生、家长、教师在其中发挥的作用。肥胖小学生需要有家长或者同伴（或者教师）对其加以关注、鼓励、监督。因此，为了实现运动菜单的最大价值，学生、家长、教师都应各司其职，共同努力。

学生职责：学生是本运动菜单的运动主体，学生根据运动菜单进行体育锻炼，并向家长、教师反映锻炼效果，以随时调整运动量或者运动形式等。同时两个小组中的小组长统计成员每月练习次数，以备教师汇总、反馈。

家长职责：根据运动菜单要求，指导、监督学生进行练习，同时可以与孩子一起参与体育锻炼。必要时向教师反馈学生练习情况和效果。

教师职责：教师在运动菜单实施过程中起主要的监督和指导作用，同时也担任学生的练习效果和测试成绩进行分析、整理、调整练习手段的工作。

两天捕鱼三天晒网，形容的是没有恒心、无法坚持体育锻炼的人。只有坚持每天锻炼，练习效果才能得到体现。为了确保肥胖学生在暑期坚持体育锻炼，我们制定了“暑期亲子活动册”。活动册中有运动菜单、运动记录表还有运动微文。学生通过活动册的指导进行锻炼，并且根据实际情况进行记录、抒发感受。活动册要求简单、填写容易，而且每天都有练习内容安排，因此，学生乐意去实施。

为了鼓励这些特殊的学生，巩固它们锻炼的效果。体育课开始部分，我开设了1分钟“大展堂”，让学生将近期练习效果进行展示，可以是30秒跳短绳、可以是两人仰卧起坐比多等。并给予奖状和奖励卡，累积进入期末成绩。

观察体育课堂，我们不难发现那些肥胖的学生往往会在练习、展示、比赛等情况下自动成为边缘人。成为边缘人的原因来自两方面：同学的排斥和自我的“自动退出”。教师经常采取的措施是：教育学生要团结友爱、相互帮助、不能嘲笑和看不起肥胖学生；课堂上多关注肥胖学生的练习情况，多给予帮助，在他们取得进步时给予表扬。但我们经常会感叹效果不佳。

本次体质测试项目为身高标准体重、掷实心球和50米跑。掷实心球为新授教学内容，掷实心球成绩在体质健康测试成绩中起了关键作用。在教学和练习过程中，教师除了多加关 注和指导以外，还会根据肥胖学生几个易犯错误和动作难点制定辅助练习手段，并在全班范围内普及，切实提高学生掷实心球动作的同时，消除其余学生对肥胖学生掌握慢、动作难看等的看法。

与此同时，教师根据个性档案中每个肥胖学生的具体情况进行“对症下药”。针对身体素质较好、学习接受能力快的肥胖学生，教师让其担任“小教师”的角色，代替教师讲解动作要诀，评价同学表现，执行比赛和游戏裁判等。通过“小教师”的角色扮演，这些肥胖学生不仅体会到课堂主人翁地位，而且在其他同学心目中的地位逐渐提高，肥胖学生的自信也得到了提高。针对跑的能力差、意志力薄弱的肥胖学生，在跑的练习中让其担任“引领者”的角色。处在引领的位置上，他们不得不坚持跑完路程，同时也会咬牙坚持在队伍的最前面，而其他学生也因为他的引领角色，不敢逾越，并能很好的协助他完成跑的练习。

此外，教师通过团体捆绑——将学生成绩、奖励等进行小组捆绑，利用学生的好胜心，发挥团体的监督、帮助功能，从而带领肥胖学生取得进步。

“菜单”内的一些锻炼项目和体育课堂上的一些教学内容是密切相关的，于是，我们将运动菜单中的运动形式引入课堂教学，如：将单膝跪地向前掷实心球安排进体育课的学习内容。在全体学生练习的过程中，我们便可检验肥胖学生课外练习效果，同时也能够在课堂上将该动作方法和要求做详细讲解、示范，从而提高肥胖学生对动作的理解、提高练习效果。通过课内的运动强化，提升学生课余体育锻炼的质量。

第四篇：小学生体质健康测试实施方案

落实《国家学生体质健康标准》

实 施 方 案

韦寨镇实验小学 2016年10月9日

韦寨镇实验小学落实《国家学生体质健康标准》

实 施 方 案

根据国家教育部和体育总局颁发的《国家学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。

一、组织与管理

1、领导小组： 组长：

曹现华

副组长：崔广付

曹者德 组员：郑杨

各班主任

2、学校按照《国家学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《国家学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《国家学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3、学校《国家学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，体育教师负责测试的训练、成绩记录、等级评定，班主任协助体育教师做好本班学生体质测试的宣传、动员及组织工作。

4、学校对《国家学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校体育工作评估内容之中。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评

定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：

一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组。测试数据项目为：

小学一、二年级测试项目：身高、体重、座位体前屈、50米跑（25米×2往返跑）、一分钟跳绳

小学三、四年级测试项目：身高、体重、仰卧起坐、50米跑（25米×2往返跑）、一分钟跳绳。

小学五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量、仰卧起坐、一分钟跳绳、400米（50米×8往返跑）、50米跑（25米×2往返跑）。

三、测试、等级评定与登记

1、《国家学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。

2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。

3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《国家学生体质健康标准》的申请，经区级以上医院证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《国家学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

4、因病临时不能参加测试的学生经学校证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

5、对《国家学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学准予补测一次，补测仍不及格者，则学年评定等级为不及格。

6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

7、学校建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，由体育教师汇总上报中心校，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。

8、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。

四、数据收集与整理上报

1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《国家学生体质健康标准》的有关数据。体育教师负责对学生的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。

五、具体要求与措施

1、我校做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。

2、我校加强对《国家学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。

3、我校有计划性地开展体育测试训练活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

4、学校保证学生体育锻炼时间，确保学生的“每天一小时体育锻炼”、“每天一节体育课”的时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。

5、学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。

6、学校积极筹措资金，保证《学生体质健康标准》测试的一切经费，积极购置《国家学生体质健康标准》测试所用器械，以保障《国家学生体质健

康标准》测试工作的顺利开展。

六、奖励与处罚

学校对《国家学生体质健康标准》实施工作要定期进行总结评比，给予奖惩，以调动全体师生的积极性。

实施《国家学生体质健康标准》测试工作组织开展得力，各项体育锻炼活动开展良好，内容丰富成绩显著；

学生体质健康档案完善，上报数据准确及时；无重大安全事故发生。

2016.10

第五篇：小学生体质健康测试工作方案

黄毛小学生体质健康测试工作方案

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际，现制定黄毛小学《学生体质健康标准》测试工作方案。

一、组织与管理 1．领导小组： 组

长：夏连伟 副组长：胡倩

组员：李隆贵 夏连元 王强及各班班主任

2．学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3．学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，体育教师负责组织测试工作，班主任负责本班学生的安全教育，并配合体育教师做好相关的测试工作。4。学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校班主任及体育教师工作内容之中。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：

小学一、二年级为一组；小学三、四年级为一组；小学五、六年级为一组。

测试数据项目为： 一、二年级测试项目：肺活量、身高、体重、坐位体前屈、1分钟跳绳、50米跑。三、四年级测试项目：肺活量、身高、体重、1分钟跳绳、50米跑、1分钟仰卧起坐。五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、50米×8往返跑、1分钟仰卧起坐。

三、测试、等级评定与登记

1．《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校组织。

2.测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录。

3.因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

4、因病临时不能参加测试的学生经体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

5、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。

6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

7、《学生体质健康标准》按百分制记分，每个测试项目得分之和为《学生体质健康标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。每学年评定一次成绩并记入《学生体质健康标准登记卡片》。

8、学校要建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，由各学校汇总上报中心校，并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。

9、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。

10、测试时间：2015年10月9日——10月5日

上报时间：10月6日——10月19日

四、数据收集与整理上报

1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地组织学生进行测试，并确保测试数据的真实性。

2、班主任负责配合体育教师本班学生的测试数据进行整理并交到教科室，以便及时上报。

五、具体要求与措施

1.做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。

2.加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。

3.各年级体育教师一起要有计划地开展体育活动，督促、指导和加强学生平时锻炼，了解自身体质健康状况。

4．学校保证学生体育锻炼时间，安排好课间操、二课活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。

5.学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。若发生安全事故将追究直接责任人和主管领导的责任。

2015年9月29日

黄毛小学生体质健康测试工作方案

黄毛小学 2015年9月29

日