2016年五十中学生体质健康测试方案

第一篇：2016年五十中学生体质健康测试方案

2016年五十中学生体质健康测试方案

一、工作要求

1、测试要统一标准，统一要求；严格按《标准》登记表建档，规范测试数据的整

理、统计、分析，实事求是地进行等级评价，并及时向学生进行反馈。要加强教科

研工作，根据学生身体的实际情况，提出针对性的建议，指导学生科学地进行体育

锻炼，促进学生健康成长。

2、各任课教师要高度重视学生测试数据的上报工作，要按照《标准》实施办法的 要求，及时采集、汇总有关数据，通过中国学生体质健康网，按时报送至教育部“国

家学生体质健康标准数据管理系统”。统计上报的数据要真实、准确，坚决杜绝弄

虚作假。

3、要树立“安全第一”的原则，加强测试前和测试中的监督，落实测试工作的安

全措施。测试前要指定专人负责测试的安全工作，对测试场地和器材进行认真检查，确保测试过程中无伤害事故发生。

4、要不断加强测试人员的业务学习和骨干教师的培训，明确测试步骤和操作细则，提高工作质量。要重视学生体育骨干的培训，充分发挥学生体育骨干的带头、示

范作用。

5、各校务必认真组织测试工作，并按时将相关表册报体育组汇总。

6、学校拟建立必要的奖惩制度。要定期检查总结，定期进行评比表彰。通过表

扬先进，充分调动广大师生的积极性，促进工作的全面开展。对弄虚作假者，要通报批评，情节严重者，给予相应的行政处分。

7、每年的三好生评定要参考体育课成绩及体质健康等级，凡是不达到良好等级以

上的同学不得评优评先。体质健康水平等级纳入学期综合考评内。

二、时间节点

1）9月23日 全校动员，说明测试目的以及重要性。

2）9月27日 布置专用测试教室。

3）9月28日--9月30日各年级组为单位组织学生练习基本素质练习测试身高体重。

10月8--11月13日组织学生在体育课或大课间活动中有针对性的练习各个测试项

目。数据管理员维护网站数据以及制作好数据登记表格并培训各个老师正确填写

数据。

4）10月24--11月4日以年级为单位组织学生进行除了长跑以外的测试项目。

5）11月5--11月12日以年级或班级为单位组织学生进行长跑测试。

6）11月14--11月18日各个班级课任老师汇总数据由数据管理员进行评价并测算及

格率、良好率、优秀率。分析过后由教研组备课组牵头对部分短时间内有能力再

提高成绩的学生要再次重新过关。最后确定好成绩汇总交上级部门审核。通过后

于11月25日前上报国家数据库。

7）11月30日将测试结果在全校公示，或各个课任老师将数据表格在所教班级集中

评价讲解。后将结果通告学生家长。对全体参加测试的同学要提供素质报告书，并由家长签字回执。

三、具体测试人员及学生分批测试安排情况

根据不同项目安排适合的测试老师负责；

测试组长：裴娟、章欣康

测试组员：刘中俊、王兆平、薛永春、孙军、黄涛、方友、黄春艳、刘园

1）身高、体重、肺活量、坐位体前屈由本班任课教师随堂测试。

2）50米、立定跳远、仰卧起坐、引体向上、长跑等项目由备课组或教研组统一安排

时间将课任教师与所教班级错开测试。比如有的年级几位老师同一节课都上课的可以同时组织起来共同完成几个班级的测试工作。

3）备课组长，教研组长，包括分管校长监督指导，严控数据准确性。

四、测试场地安排

1）专用教室内测试，身高、体重、肺活量、坐位体前屈。

2）田径场统一组织测试50米、立定跳远、仰卧起坐、引体向上。

3）利用200米跑道分两个起点测试男生1000米、女生800米，尽量减少干扰。

4）测试教师之间要协调配合好尽量合理利用场地。

五、特殊情况说明：

对部分因身体原因不适宜参加测试的学生需要开据医院证明。学校教务处备案后

根据实际情况来缓测或免测。

五十中 体育组

2016-9-22

体质健康测试2017-2018年度

良好等级名单公示

第二篇：中学生体质健康测试分析报告

体质健康测试分析报告

本校共有学生853人，其中男生 256 人，女生251 人。测试的数据显示所有被测试者中，总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校832名被测学生中，优秀率为12.53 %，良好率为43.79%，及格率为90.3%，不及格率为9.7%。并根据中学生的生理、心理的特点，从体育保健课、课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。

体质包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。通过分析，主要原因有以下几个方面：

1、劳动减少，体能下降

造成我校学生体能下降的原因中，现代生活方式对人们的影响占了不容忽视的地位。人类的劳动活动大大减少，造成体能下降。再则，生在“饭来张口，衣来伸手”的“小皇帝”时代的相当一部分学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最基本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比较大的活动或者不好的天气（炎热或寒冷），潜意识使其产生了惧怕及抵制心理，如上种种，使之学生体质下降。

2、学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象 学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。

针对我校学生身体健康存在的问题，我想体育教学中可以从这 几个方面着手予以改进，以提高学生的身体素质。

1、充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动 广播体操、跳绳等活动的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。

2、改进体育教学方法，提高学生对体育的兴趣

3、注重理论学习，加强师资培训，建立一支高素质的体育教师队伍。学校体育工作的成绩最终要靠体育教师来创造。加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校的体育发展提供优质服务。

4、加强“阳光体育运动”的安全保障。开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障措施。各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施，坚决杜绝安全事故的发生。

5、积极开展体育活动，营造浓厚的校园体育文化氛围。学校体育重在普及，在普及的基础上提高学生的运动水平。抓好广播体操，组织好课外体育活动，开展好体育运动会。制定健康目标，落实每天活动一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

上述是我对本校学生体质分析及一些提高学生体质的几点想法，如何切实有效地来提高学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素，全面推进素质教育对我们每一个教育工作者来说将是任重道远的。期待社会、学校、家庭共同来关注孩子的身体健康，促进我们下一代的茁壮成长。

第三篇：体质健康测试方案、总结

西宁市沈那中学 2017年体质健康测试方案

一、指导思想

为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平，把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。

二、组织机构：实施《学生体质健康标准》领导小组

组 长：雷中华 副组长：杨伟平

成员：王显伦 李芬芳 王海涛 王秀琴 袁兆虎 李生金 王强及各年级年级组长及班主任

主要负责处室：体育组

配合处室、年级：体育组、教务处、学生处、总务处及学校各年级

三、测试项目

七年级：身高 体重 肺活量

坐位体前屈

立定跳远 800米 1000米

仰卧起坐

八年级：身高 体重 肺活量

坐位体前屈

立定跳远 800米 1000米

仰卧起坐 九年级：身高 体重 肺活量

坐位体前屈

立定跳远 800米 1000米

仰卧起坐

高一年级：身高 体重 肺活量

坐位体前屈

立定跳远 800米1000米

仰卧起坐

高二年级：身高 体重 肺活量

坐位体前屈

立定跳远 800米1000米

仰卧起坐

高三年级：身高 体重 肺活量

坐位体前屈

立定跳远 800米1000米

仰卧起坐

四、具体分工

体育组组长：王显伦

测试操作人：王海涛、王显伦、史淑平、李生良、余桃花、蔡沛年、罗永岗、李芬芳

材料保管负责人：李芬芳

软件管理负责人：李芬芳

五、主要工作

1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。

2、其次，向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。介绍信关于幸此方面素质的辅助练习内容。致家长一封信，告诉家长积极配合学校督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，并让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。

3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。

4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。

六、实施步骤：

1、九月初向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。

2、九月初开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。

3、十月到十一月，对学生进行测试。

4、十二月上旬对学生的体质测试成绩进行统计、并上报成绩。

西宁市沈那中学 2017.9

西宁市沈那中学2017年体质健康测试总结

我校已将学生体质健康测试数据上传，至此，历时近两个月的学生体质测试告一段落；我们回顾与反思此次体质健康测试，并总结得与失，以利于来年的体质测试更为顺畅地进行，也有助于我们改革体育课堂教学，将体质测试与体育教学有机结合，以发展学生体能、增强学生体质，使学生的身心健康得以和谐发展。

一、测试所经历的三个阶段

1、准备阶段

我校将有关会议的内容和精神，向分管校长做了汇报，并得到学校领导小组的支持与关注，从测试器材的添置、到测试表格的打印、到最后数据的导入可谓一路绿灯。另外，也数次与体育组同仁多次研讨有关学生体质测试的相关事宜，认识到国家非常重视学生的体质健康问题，看到近年来学生体质下滑的严重性，对自己肩负的责任和义务也有充分认识：做好本职工作，守好自己的主阵地，高质量地完成体质健康测试工作；随后，体育教师在课堂上，宣讲了有关体质测试的意义和明确了随后体育课的重心将是体质测试，让学生重视且做好身体和心理上的准备。同时，还经常利用课余时间探讨几项待测试项目的特点及其成绩提高的手段与途径。

2、测试阶段

由于我校的班级多、班额大（54个班、初中每班平均60人左右、高中每班平均50人左右），再者场地器材所限，在多班同时上课的情况下，给测试带来较大难度。所以，鉴于此体育教师都能协同作战、相互配合，在测试器材使用上都是统筹安排，尤其是对器材要求高的项目；我们一般在每周一安排好某年级的测试内容，其余的自行安排与待测项目相关的、发展体能的教材练习和内容。比如：第四周周，七年级各班测试：身高、体重，八年级测试：肺活量，九年级测试：立定跳远，高一年级测试：坐位体前屈，高二年级测试：800/1000米，高三年级测试：引体向上/仰卧起坐。

另外，在发展学生体能的教学过程中，注意运用实效、趣味的教法、学法，注意发挥学生的主体作用、调动学生的积极性，而不是一味地高压和强制。如：为了提高学生的立定跳远成绩，采用了：单足跳接力赛；利用小垫子为障碍的各种跳跃练习等手段，运用诸如：目标激励法、竞赛法和评价法等，基本做到体质测试和体育教学的有机结合，以测试为契机来增强学生的体质。

每项测试后，每位教师都能及时、实事求是地将成绩登记在册，所以说，通过努力，我们力争上报的是相对客观的我校学生体质数据。

3、上报阶段

第一手的测试数据拿到后，体育组教师认真负责，共同完成数据的导入与上报任务。但是，由于部分原始数据存在不正规、不严谨，再加上学生的疏忽、随意，致使输入微机的数据存在一些错误，这样给我们随后的导入带来了很多麻烦与困难，只有又多次利用闲暇时间、和本组老师一起修正错误的数据，直至将全校学生完全导入，最后上传成功。

二、测试工作中的不足与反思

1、对于测试，我们缺乏严密的计划性。我们没有很好地对本次测试进行设计和规划，有点随意，致使上报数据时间推后，这点需在以后的测试中加以改进。

2、将体质测试与体育教学较好地融合我们做的不到位，如何结合体质测试，提高体育课教学质量，体现课程价值是值得我们深思的问题。其实，体质测试丰富了我们体育教学，它是带有“刚性”的教材和教学内容，尤其是对于小场地的学校来说；而我们只是单纯地为了测试而测试，有时至多为了提高运动成绩，采取一些手段和方法，而没有去将其真正作为“教材”来对待，去钻研和探究；缺乏延续性即单元的设计，缺乏关联性即短期的体能练习显得突兀，甚至是纯粹的体能练习充斥了整个课堂，因而抛却了一些含有运动技能较强的教材，如此就显得得不偿失，毋庸置疑：没有技能技术含量的体育教学显然是无价值的，所以，在以后的体质测试中，应适宜地安排针对性的相关体能练习，少一些“强化”和“突击”，以记录学生正常的而非突击训练后的体质健康数据。不必刻意去“美化”数据！我们应有计划有目的的实施教学，并通过常态的课堂教学，使每一位学生认识自己的体质健康水平，认识到体质健康是与其休戚相关的事，进而，不再去排斥发展体能的练习，并以积极认真的态度参与体质测试。

3、对上报数据数值的记录不严谨。由于老师在登记成绩时的不严谨和偏差，没有按照《国家学生体质测试解读》和“数据库”中的要求进行操作，造成在导入数据时遇到麻烦。如：某男生的1000米成绩记作：3.55或3’55’;应：3’55；立定跳远成绩记作：230；等等诸如此类，都需在将来的测试中加以改进，只有工作做实做细做到位，才能扎实有效地完成学生的体质测试与上报工作。

总之，我们应将学生体质测试工作当成一项自己的份内事来做，决不能敷衍塞责，更期望通过我们踏踏实实的工作和不懈的努力，对促进学生的体质健康水平的提升起到一定的作用。

西宁市沈那中学 2017.12.15

第四篇：小学体质健康测试方案

2016年马鞍镇中心小学生体质健康实施方案

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。

一、组织与管理

1、领导小组： 组 长： 陈泰昌 副组长：周东平具体负责：梁永

组 员： 陈达通 丁国斌 余德军

2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3、学校根据《学生体质健康标准》的要求统一安排，班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，体育老师负责训练、测试工作，班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定，本班的组织工作。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组；

三、四年级为一组；

五、六年级为一组。测试数据项目为：

小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳

小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、一分钟仰卧起坐

小学五、六年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、50米*8 其中全校集中测试的项目是：坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、肺活量、一分钟仰卧起坐、50米*8。其他的项目都由本班体育教师测试。

三、时间安排： 1、10月份 由梁永老师组织各班主任召开学生体质健康测试动员会； 2、9月10日 学生体质测试、训练开始，体育老师利用体育课及大课间时间对学生加强技能训练，要求学生作为回家作业，每天回家适时练习。3、10.19-10.21 对全校学生进行集中测试 4、10.24-10.25 对需要重测的学生进行测试登记 5、11.1-11.4 对各班测试成绩进行汇总 6、11.20 成绩上报

四、体质测试奖惩与解决措施

1、体育健康测试成绩须达到良好及以上，该学生本学期才能获得健体星。在同年级中对达标成绩特别好的班级，学期班级考核时，适当加分。

2、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

3、班主任老师务必每天给学生布置体质健康测试中可练习项目，并把成绩登记在家校练习本中。

4、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并公布测试成绩。

马鞍校区（体育组）

2016.10

第五篇：体质健康标准测试方案

《国家学生体质健康标准》测试

实施方案

根据国家教育部体育卫生与艺术教育司《关于2013年〈国家学生体质健康标准〉（以下简称《标准》）测试和上报工作的通知》和县教育体育局2013年学生体质健康测试工作专题会议要求，为促进我校学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的良好习惯，不断纠正和改变体质健康状况中出现的问题，提高自我保健能力和体质健康水平，结合我校实际情况特制定本实施方案。

一、组织机构：

1、领导小组：

组长：XXX

副组长： XXX

成员： XXXXXXXXXXXXX及各班班主任

（职责：负责安排学校按要求开设的体育课和课外体育活动，督促体育课规范教学和课外体育活动规范开展，结合测试标准加强学生体质训练，组织人员开展学生体质达标测试工作，督查实施《标准》情况。）

2、测试小组：

组 长：XXX

副组长：XXXXXXXXX

成 员：各班班主任及体育教师

（职责：负责按照方案的要求对学生进行测试和指导锻炼，负责成绩的收集、整理并对照《标准》及评分标准如实填写表册，及时上报录

入小组。）

3、录入小组：

组 长：XXX

副组长：XXX

成 员：各班班主任

（职责：负责成绩的录入、学生体质健康测试报告单的打印及公布。）

二、工作要求：

1、按照《标准》的实施要求统一安排，制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任明确职责，协同配合，共同组织实施，并将此工作列入学校班主任考评及体育教师的工作考核之中。

2、测试要统一标准，统一要求；数据的记录要真实，杜绝虚拟测试成绩。表册填写字迹清楚、工整，不改写，格式正确。

3、针对学生身体特点，考虑气候、场地等因素，科学组织测试工作，保证学生的身心健康和安全。

4、班主任和体育教师要加强对学生的安全教育，无论在校内还是在校外进行“体育达标”训练，都要对学生提出安全要求。要利用班会和体育课对学生进行体育达标及训练的安全教育。

5、测试小组务必认真组织测试工作，并按时将相关表册上报录入小组。

6、学校对《标准》测试工作要定期自查。

三、测试分组与测试项目：

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面

综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组。测试数据项目为：

小学一、二年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米、1分钟

跳绳。

小学三、四年级测试项目：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米、1分钟

跳绳、1分钟仰卧起坐。

小学五、六年级测试项目：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50

米、400米（50米×8往返跑）、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳。

四、测试、等级评定与登记：

1、《标准》的测试每学年进行一次，测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试前进行仪器的校准，测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。

2、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经县级以上医院证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《标准》的学生评价等级为及格。

4、因病临时不能参加测试的学生经教师证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

5、对《标准》测试成绩不合格者，准予补考。

6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

7、《标准》按百分制记分，每个测试项目得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：90分以上为优秀，75—89分为良好，60分一74分为及格，59分以下为不及格。

8、学校要建立《标准》的专项档案。学生测试项目的成绩，按照《标准》的要求计算得分、评定等级，并存档。各校（区）将电子导出数据、汇总统计表上报镇中心小学体育组，并接受镇小抽查、确定网上上报。

9、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。

五、数据收集与整理上报、公布

1、各班级要按照《标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《标准》的有关数据。2013年9月1日---9月15日完成数据测试、上报工作，待上级教育主管部门对本次测试数据进行核实。

2、班主任负责对本班的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表，并及时将学生测试结果向家长公布。

六、其他要求与措施

1做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标

活动。

2、加强对《标准》测试的组织和管理，积极组织多种形式的体育锻炼活动，将体育课、大课间及各种体育课外活动有机结合，保证活动时间，推动经常锻炼。对学生进行有针对性的体育锻炼指导，促进学生体质的健康发展。

3、有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

4、保证学生体育锻炼时间，安排好两课两操一活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。

5、加强对学生进行安全教育，要健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查。在日常体育锻炼、测试中做好安全防范工作，以防事故产生。测试前要检查和了解学生身体健康情况，对生病学生实行缓测或免测。坚决杜绝平时不锻炼，测试时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。

6、保证《标准》测试的一切经费，积极购置《标准》测试所用器械，以保障测试工作的顺利开展。

XX中心校

2013年8月31日