2014年企事业单位专业技术人员和管理人员公修课

第一篇：2014年企事业单位专业技术人员和管理人员公修课

2014年企事业单位专业技术人员和管理人员公修课

社会主义核心价值体系及其科学内涵培训试卷

一、填空题。（每空0.5分，共10分）

1._________________，中国特色社会主义共同理想，以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，__________________是构成社会主义核心价值体系的基本内容。线 号 证 考 准 封 位 单 密 名 姓 2.八荣八耻的内容是：以____________为荣，以危害祖国为耻； 以____________为荣，以背离人民为耻；以____________为荣，以愚昧无知为耻； 以____________为荣，以好逸恶劳为耻；以____________为荣，以损人利己为耻； 以____________为荣，以见利忘义为耻；以____________为荣，以违法乱纪为耻； 以____________为荣，以骄奢淫逸为耻。

3.社会公德的内容包括：____________、助人为乐、____________、保护环境、____________。

4.党的十八大报告指出：注重人文关怀和心理疏导，培育____________、____________、____________的社会心态。

5.改革开放以来我们取得的一切成绩和进步的根本原因是________________________。

6.历史经验表明，____________是党的理论和实践中的首要问题。7.四风问题是指：____________、官僚主义、享乐主义和____________。

二、不定项选择题。（每小题2分，共30分）

（）1.第一次提出“社会主义核心价值体系”的概念是在哪一次会议上。A.中共十六大 B.中共十七大 C.中共十六届六中全会 B.D.中共十六届三中全会

（）2.当前培育践行社会主义核心价值观的着力点有以下几个。A.切实把培育和践行社会主义核心价值观的工作摆上重要位置 B.深入挖掘马克思主义中国化理论成果中蕴含的价值资源 C.充分发挥人民群众的创造精神

D.积极探索培育和践行社会主义核心价值观的方法途径

（）3.对当下道德失范的形成原因的恰当描述有以下哪些。A.社会转型 B.对传统道德尊重不够、认识不足、取舍不当

C.对新兴道德建设重视不够，研究不够，宣传不够，应用不够 D.法治建设与道德建设脱节，道德失范代价过低

（）4.社会主义职业道德除了爱岗敬业外，还包括哪些要求。A.奉献社会 B.诚实守信 C.办事公道 D.服务群众（）5.下列哪个选项是社会主义核心价值体系的主题。A.全面建设小康社会 B.社会主义现代化的建设 C.中国廉政文化的建设 D.中国特色社会主义共同理想

（）6.下列那个选项不属于坚持马克思主义指导地位的原因。A.马克思主义是引领社会潮流的一项基础性工程 B.马克思主义是工人阶级的科学世界观 C.马克思主义符合中国近现代以来的历史经验 D.马克思主义符合13亿中国人民的根本利益

（）7.正确认识中国特色社会主义共同理想包括的四个方面，下列选项不属于其中的是。

A.中国特色社会主义共同理想是社会主义的理想

B.中国特色社会主义共同理想是反映中国特色社会主义理想

C.中国特色社会主义共同理想是共产主义远大理想在当代中国的具体体现 D.中国特色社会主义共同理想是全体人民共同的价值追求和价值目标（）8.下列做法不属于培育和弘扬中华民族精神的是。A.坚持国家主权和安全 B.维护民族团结，促进祖国统一 C.增强民族自尊心、自信心和自豪感 D.发展科技，增强经济实力

（）9.下列那个选项是社会主义核心价值体系的精髓。A.爱好和平的国际精神 B.改革创新的时代精神 C.团结统一的民族精神 D.自强不息的奋斗精神

（）10.下列不属于社会主义荣辱观的传统文化渊源的是。A.国以民为本的价值取向 B.勤劳节俭的传统美德 C.团结互助的高尚品德 D.变革创新的进取精神（）11.政务诚信建设的重要性有哪些。A.商务诚信、社会诚信需要政务诚信做表率 B.政府公信力的提升，执政能力的增强需要政务诚信 C.社会矛盾的缓解需要政务诚信 D.国家对外宣传需要政务诚信

（）12.当代中国需要以下哪些的国民心态。

A.自尊自信 B.理性科学 C.务实进取 D.开放宽容（）13.群众路线教育的总要求有哪些。A.照镜子 B.正衣冠 C.洗洗澡 D.治治病（）14.优质窗口服务的要求有哪些。

A.有服务言行上，对仪表、形象及服务态度、言谈举止提出具体要求 B.在服务技能上，明确岗位应具备的知识和能力 C.在服务程序上，要求先后有序，有条不紊

D.在服务标准上，明确服务言行、服务技能、服务程序的量化标准

（）15.中国特色社会主义事业五位一体的总体布局除了经济建设、政治建设、文化建设、社会建设，还包括什么。

A.生态建设 B.党的理论建设 C.基础设施建设 D.软件建设

三、选择题。（每题2分，共20分）

（）1.社会主义核心价值体观在国家层面、社会层面和个人层面确定了标准和方向。

（）2.传统节日具有和睦团结、追求和平、促进和谐的功能。（）3.社会主义核心价值体系的基本内容包括指导思想、社会理想、精神动力、道德准则四个方面。

（）4.社会主义核心价值体系是当代中国最基本的价值关系在价值观中得集中反映。

（）5.“雷锋叔叔没户口，三月里来四月走”反映目前学习雷锋精神有一阵风倾向。

（）6.志愿服务是指大学生自愿贡献个人的时间和精力，这推动社会福利事业而提供的活动。

（）7.坚持马克思主义指导地位必须反对指导思想多元化。（）8.爱国主义精神具有延续性、阶级性。（）9.建设生态文明是实现永续发展的新路径。

（）10.全国文明评选标准就是领导班子坚强有力和环境面貌整洁优美。

四、简答题（每题5分，共10分）

1、简述加强社会主义核心价值体系建设的四大途径。答：。

2、社会主义核心价值体观的内容是什么。

答：.五、论述题（从1、2小题中选做一题（20分），从3、4、5、6小题中选做一题（10分），共30分）

1、结合自身工作实际，谈谈如何践行社会主义核心价值观。

2、结合自身实际，谈谈如何加强职业道德建设。答：我选择第 小题作答。

3、结合自身实际，谈谈党员干部在深化群众性精神文明创建活动中如何示范带动。

4、结合自身实际，谈谈自己在生态文明建设中如何作为。

5、结合自身实际，谈谈如何倡导家庭美德。

6、结合当前实际，谈谈如何发展志愿服务。

答：我选择第 小题作答。

第二篇：福建省全民所有福建省全民所有制企事业单位专业技术人员和管理人员...

福建省全民所有福建省全民所有制企事业单位专业技术人员和管理

人员辞职暂行规定

闽人调[1992]24号

第一条 为完善全民所有制企事业单位的人事管理制度，在保持专业技术人员和管理人员（以下简称专业人员）队伍的相对稳定的前提下，维护专业人员在一定条件下选择职业的权利，促进人才合理流动，充分发挥人才的作用，特制定本规定。

第二条 本规定所称的辞职，是指专业人员根据本人意愿，提出辞去现职事辞去公职。

第三条 中小学教职员不适用本规定。

第四条 辞职应遵循下列原则：

（一）有利于人才的分布与国民经济发展的需要相适应；

（二）有利于更好地发挥人才作用；

（三）鼓励和支持人才到老、少、边、岛、穷地区和重点科研单位（项目）及集体企业、乡镇企业、民办科技机构工作。

第五条 辞职必须按人事管理权限，向所在单位或主管部门提出书面申请，并填写《辞职申请表》。所在单位或主管部门从收到辞职申请起，除本规定第六条、第八条的情况外，应在三个月内予以办理辞职手续，发给辞职证明书，并按隶属关系报当地政府人事部门及其所属人才流动服务机构（以下简称人才机构）备案。

第六条 下列人员辞职，必须经单位主管部门批准：

（一）企事业单位负责人、业务骨干和辞职后对工作可能造成损失的专业人员；

（二）在老、少、边、岛、穷地区工作的；

（三）从事特殊专业、特殊岗位工作的；

（四）从事或曾从事国家秘密工作，在规定的保密期限之内的；

1（五）经司法或行政机关决定或批准，正在按受审查尚未结案的；

（六）现有法律、法规、规章规定的其它有关情况的。

上述专业人员所在单位或主管部门从收到辞职申请起应在三个月内答复，三个月期不答复的可视为同意，并应予办理辞职手续。否则，由仲裁机关裁决。第七条 本规定第六条所称特殊专业、特殊岗位，由省人事局会同有关部门根据国家和省的有关规定确定。

第八条 专业人员与所在单位订有聘用合同或符合国家规定的有关服务期的书面协议的，其辞职按合同或协议的规定办理。没有聘用合同或协议的，可按本规定的第五条或第六条办理。

第九条 辞职人员属单位出资培训的，单位可适当收取培训费。收取标准，按培训后单位服务的年限，以每年递减培训费20%的比例计算。如个人与单位订有合同，按合同规定办理。

第十条 申请辞职的专业人员与所在单位或主管部门之间发生争议时，可按《福建省人才流动争议仲裁暂行规定》（闽政[1990]49号）申请仲裁。第十一条 辞职应按规定程序办理手续，不得擅自离职。对已离职人员，符合本规定辞职条件的要补办辞职手续，其余的要动员返回。拒不返回和拒不补办手续的，按自动离职处理，五年内不得录聘用为全民所有制单位干部。五年后被重新录聘用的，工龄从重新录聘用之日起计算。

第十二条 辞职人员的人事档案，有关单位应按《福建省流动人员人事档案管理暂行办法》[闽人调（1990）01号]和《关于我省流动人员人事档案管理和外商投资企业中方干部管理有关问题的补充通知》[闽人调（1992）3号]进行交接、管理。

第十三条 专业人员辞去现职的，不发辞职补助费。辞去公职的，由单位发给一次性辞职补助费，辞职补助费标准为：

（一）连续工龄不满六个月的，发给半个月的本人标准工资（事业单位含基础、职务、工龄工资，教、护龄津贴，下同）；六个月以上不满一年的，发给一个月的本人标准工资；

（二）连续工龄满一年至十年的，按每满一年发给一个月的本人标准工资；

（三）连续工龄满十年以上的，从第十一年起，每满一年发给一个半月本人标准工资，但辞职补助费总额，最高不得超过本人二十个月的标准工资；]

（四）计算辞职补助费基数时，应包括国家规定的部分物价补贴（事业单位5元，企业单位10元）和粮价补贴3元，其他补贴不计入。

第十四条 辞去现职人员在待业期间，可持《辞职证明书》向当地政府人事部门所属人才机构办理待业登记。

第十五条 辞去现职人员待业、养老、医疗保险问题，另行规定。已衽待业、养老、医疗保险的地区和单位，按规定发放待业、养老、医疗保险金。第十六条 辞去现职的专业人员，在辞职后一年内，被全民所有制单位、集体所有制单位、“三资企业”、乡镇企业、民办科技机构重新安排工作的，保留其国家干部身份；上述人员在辞职后从事个体经营待等，或一年期满未找到接收单位的，不再保留其国家干部身份。

辞职人员是否保留干部身份，由各级政府人事部门及其所属人才机构负责审定。经审定保留国家干部身份的，应将《辞职人员保留国家干部身份证明书》存入本人档案。

第十七条 全民所有制单位重新安排保留国家干部身份的辞职人员时，应对其辞去现职待业期间的政治、思想和以往工作表现等情况进行认真的考核，经考核符合重新安排工作条件的，报当地政府人事部门批准。已按规定缴纳保险基金的，辞职前和重新安排工作后的工龄可合并计算。工资待遇参考“档案工资”和新单位新任职务（岗位）重新确定。

辞去现职人员到全民所有制单位工作时，由接收单位或当地政府人事部门向保存档案的机关或人才机构出具《接收辞职人员函》，保存档案的机关或人才机构凭《接收辞职人员函》开出《辞职人员工作介绍信》和《工资转移证》，并将档案移交接收单位或当地政府人事部门。

第十八条 全民所有制单位重新录聘用不保留国家干部身份的辞职人员，应按本规定第十七条的要求进行认真考察，经考察符合国家干部条件的，可按有关

规定报批，重新录聘用为国家干部。按规定缴纳保险基金的，辞职前和录聘用后的工龄可合并计算，过去领过辞职补助费的，应如数交给接收单位。否则，工龄从重新录聘用之日起计算。工资待遇按有并规定重新确定。

第十九条 辞职人员从事个体经营的，工商行政管理部门和其他有关部门，可凭《辞职证明书》按规定审批办理有关手续。

第二十条 辞职人员到新单位后，其专业技术职务由新单位根据工作需要，参考其辞职前取得的专业技术职务任职资格，按有关规定聘任。

第二十一条 允许辞职人员保留辞职单位所在地城市户籍。异地迁移自谋职业的，必须先向迁入地公安部门申请，凭迁入地准迁证办理户粮关系迁转手续。异地重新安排工作或录聘用的，公安、粮食部门凭县以上人事局批准其重新安排工作或录聘用通知书办理户粮迁转手续。

第二十二条 辞职人员不得私自带走属原单位的科研成果、内部资料和设备器材，不得泄露国家秘密或侵犯原单位的技术、经济权益。违者视情节轻重经予行政处分或现令其赔偿经济损失。情节特别严重的，依法追究法律责任。第二十三条 有关单位应支持人才合理流动，对有意刁难、打击申请辞职人员者，应给予行政处分，情节严重的，依法追究法律责任。

第二十四条 《辞职申请表》、《辞职证明书》等由省人事局统一印制。第二十五条 本规定由福建省人事局负责解释。第二十六条 本规定自发布之日起试行。

辞职申请表

第三篇：关于专业技术人员参加继续教育公修课

2010年专业技术人员参加

继续教育公修课培训相关事项

根据市社会保障与劳动人事局有关文件规定，凡2008年7月1日后参加工作的，只须完成第四周期公修课培训考核；2005年1月1日至2008年6月30之间参加工作的，须完成第三、第四周期两轮公修课培训考核；2004年12月31日之前参加工作的，须完成第二、第三、第四周期三轮公修课培训考核。

鉴于目前还有部分专技人员因各种原因，未能及时参加前两周期公修课培训，经市专技处批准同意，滨湖区职业培训中心在开办第四周期公修课培训考核的同时，继续开办前两周期公修课的培训及考核，请相关人员报名参加。

专技人员继续教育公修课第四周期《现代高新科技及其产业发展》，课程原则上定于每月上旬开班，利用周末时间上课。报名时需提供报名者姓名、身份证号码、工作单位和联系电话，并将相关信息以电子稿形式上报至hj@taihujob.com。课程考核安排在每月最后一周周六上午9：00进行。相关费用及报名方式如下：

第四周期为《现代高新科技及其产业发展》，费用合计129元/人； 第三周期为《现代职业道德与通用能力》，费用合计100元/人； 第二周期为《创新原理与方法》，费用合计90元/人。

咨询电话：***1

报名时间：周一至周五8：30-11：30，13：00-17：00。

报名地址：无锡市滨湖区梁清路718号304室（滨湖人力资源服务中心大楼内）

滨湖区农林局科教信息科

二O一O年四月二十三日

第四篇：公修课：专业技术人员心理健康与压力管理答案

你现时的得分是 0！

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.人们对健康的理解，已经转变为（）模式。

正确答案:D.生物—心理—社会

单选题2.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。正确答案:C.C类群

单选题3.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。

正确答案:D.消极归因

单选题4.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

1.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。正确答案:A.自陈问卷法

单选题2.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

单选题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释

单选题4.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

多选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验

多选题2.遭受挫折时的情绪性反应包括（）。正确答案:A.攻击 B.冷漠 C.退化 D.幻想

多选题3.心理咨询可以帮助人们（）。

正确答案:A.建立新的人际关系 B.认识内部冲突 C.纠正错误观念 D.增加心理自由度

多选题4.按发生时间的先后进行分类，挫折可以分为（）和目标挫折三种。正确答案:C.需求挫折 D.行动挫折

多选题5.正常焦虑由可以知觉到的外在危机引起，具有（）。正确答案:A.客观性 B.情境性

1.按照压力的性质，可以将压力分为（）三种。

正确答案:A.生物性压力 B.精神性压力 C.社会环境性压力

多选题2.影响广泛的健全人格模式包括（）。

正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极人格”模式

多选题3.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。

正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷

多选题4.心理咨询的工作原则主要有（）。

正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则

多选题5.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折 D.阻碍挫折

判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题2.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题3.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错

判断题4.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对

判断题5.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

判断题6.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题7.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

判断题8.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错

判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题10.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对 判断题11.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题13.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题14.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题15.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题1.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题2.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题3.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对

判断题5.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题6.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题7.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错 判断题8.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题9.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题10.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题11.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题12.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。正确答案:对

判断题13.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题14.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题15.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对 你现时的得分是 0！

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.一个现在比较幽默的人，我们可以预测他将来也会很幽默，这揭示了人格的（）。正确答案:B.稳定性

单选题2.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。正确答案:B.他人性格

单选题3.从不满、生气、愠怒、激怒、大怒到暴怒的过程，演绎的是情绪的（）。正确答案:C.强度

单选题4.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。正确答案:D.消极归因

多选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验

多选题2.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。

正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理宣泄

多选题3.专业技术人员平常所遇到的挫折类型主要有（）。

正确答案:A.事业型挫折 B.人际关系型挫折 C.生活型挫折 D.心源型挫折

多选题4.常见的认知障碍包括（）。

正确答案:A.感知觉障碍 B.思维障碍 C.注意障碍 D.记忆障碍

多选题5.抑郁的表现主要包括（）。

正确答案:A.强烈而持久的悲伤 B.负性的自我评价 C.躯体上的不适 D.心情压抑

判断题1.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。正确答案:对

判断题2.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题3.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题4.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

判断题5.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题6.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错 判断题7.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题8.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题9.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错

判断题10.想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。正确答案:错

判断题11.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题12.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。正确答案:对

判断题13.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题14.具有A型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对

判断题15.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。正确答案:C.退化

单选题2.把性格分为情绪型、意志型和理智型的是（）。正确答案:C.机能类型说

单选题3.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑

单选题4.从领域上来划分，认知包括一般认知和（）认知。正确答案:A.社会

多选题1.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。

正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时

多选题2.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

多选题3.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控

多选题4.心理咨询的工作原则主要有（）。

正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则

多选题5.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力

判断题1.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题2.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

判断题3.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题4.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题5.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对

判断题6.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题7.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题8.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题10.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题11.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题12.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题13.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。正确答案:对

判断题14.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题15.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）。正确答案:A.由延迟引起的挫折 单选题2.虚构属于认知障碍中的（）。正确答案:D.记忆障碍

单选题3.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。正确答案:D.独特性

单选题4.（）是产生挫折及如何对待挫折的关键所在。正确答案:B.挫折认知

多选题4.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。

正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折

判断题4.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题7.想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。正确答案:错

判断题9.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题10.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题11.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题14.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

判断题15.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错 你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。正确答案:A.气质

单选题2.虚构属于认知障碍中的（）。正确答案:D.记忆障碍

单选题3.有些人面临压力时会自我评价降低、自信心减弱，这属于压力反应中的（）。

正确答案:B.心理反应

单选题4.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释

多选题1.影响广泛的健全人格模式包括（）。

正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极人格”模式

多选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验

多选题3.心理学上通常把气质分为（）四种类型。正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质

多选题4.遭受挫折时的理智性反应包括（）。

正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之

多选题5.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。

正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理宣泄

判断题1.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题2.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题3.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题4.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题5.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错

判断题6.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题7.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对

判断题8.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题9.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题10.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对

判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题12.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题13.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题14.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题15.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错 的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验

单选题2.（）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在心里并加以控制。正确答案:C.C型

单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

单选题4.以下不属于健康情绪判断标准的是（）。正确答案:C.指向性

多选题1.自我调控系统具有（）三个子系统。正确答案:A.自我认知 B.自我体验 C.自我控制

多选题2.以下属于社会认知范畴的有（）。

正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”

多选题3.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等

多选题4.冷漠多在（）的情境中产生。

正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成

多选题5.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

判断题1.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题2.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题3.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

判断题4.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题5.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题6.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题7.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题8.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题10.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题11.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错

判断题12.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题13.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题14.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

判断题15.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。正确答案:B.刺激说理论模型

单选题2.“我是否满意自己或接纳自己”，属于自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验

单选题3.一个杀人犯也可能有良心发现的时候，这揭示了人格的（）。正确答案:C.复杂性

单选题4.花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。正确答案:B.行动挫折

多选题1.积极情绪的培养，可以采取的措施有（）。

正确答案:A.适当调整自身需要 B.培养一些兴趣爱好 C.增加愉快的生活体验 D.积极锻炼身体

多选题2.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。

正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折

多选题3.心理咨询的工作原则主要有（）。

正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则

多选题4.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。

正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷

多选题5.以下属于性格特征描述的有（）。正确答案:B.诚实 C.善良 D.自私 判断题1.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题2.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题3.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题4.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对

判断题5.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

判断题6.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题7.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题8.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题9.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对

判断题10.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题11.具有A型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对

判断题12.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题13.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题14.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。正确答案:错

判断题15.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。正确答案:B.他人性格

单选题2.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。正确答案:A.独立型

单选题3.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑

单选题4.以下不属于情境测验法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

多选题1.冷漠多在（）的情境中产生。

正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成

多选题2.专业技术人员平常所遇到的挫折类型主要有（）。

正确答案:A.事业型挫折 B.人际关系型挫折 C.生活型挫折 D.心源型挫折

多选题3.情绪的维度主要是指情绪的（）等方面。正确答案:A.动力性 B.激动性 C.强度 D.紧张度

多选题4.冲突引起挫折的情境通常包括（）。正确答案:A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突

多选题5.常见的认知障碍包括（）。正确答案:A.感知觉障碍 B.思维障碍 C.注意障碍 D.记忆障碍

判断题1.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题2.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题4.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题5.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题6.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题7.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题8.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题9.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题10.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题11.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对

判断题12.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题13.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题14.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。正确答案:B.行动挫折

单选题2.妄想属于认知障碍中的（）。正确答案:B.思维障碍

单选题3.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。正确答案:D.消极

单选题4.（）被称为精神病学中的感冒。正确答案:C.抑郁症

多选题1.心理咨询和心理治疗来访者应该做到（）。正确答案:A.坦诚表露自己 B.自愿自由 C.尊重咨询师和治疗师

多选题2.心理咨询的工作原则主要有（）。

正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则

多选题3.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控

多选题4.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。

正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时

多选题5.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。

正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力

判断题1.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

判断题2.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题3.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题4.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题5.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。正确答案:对

判断题6.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题7.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题8.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对

判断题9.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题10.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对

判断题11.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错

判断题12.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题13.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题14.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题15.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。正确答案:A.生物性压力

单选题2.失恋或离婚带来的压力属于（）。正确答案:B.精神性压力

单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

单选题4.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折

多选题1.情绪是由（）三种成分组成的。

正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现

多选题2.人们情绪的紧张状态决定于（）。正确答案:

多选题3.常见的归因偏差有（）。正确答案:A.浅层归因 B.外部归因

多选题4.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控

多选题5.正常焦虑由可以知觉到的外在危机引起，具有（）。正确答案:A.客观性 B.情境性

判断题1.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

判断题2.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题3.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题4.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题5.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题6.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题7.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错

判断题8.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题9.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对

判断题10.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题11.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题12.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题13.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题14.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题15.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折

单选题2.“出气筒”或“替罪羊”现象所呈现的攻击属于（）。正确答案:D.转向攻击

单选题3.（）被称为精神病学中的感冒。正确答案:C.抑郁症

单选题4.一个杀人犯也可能有良心发现的时候，这揭示了人格的（）。正确答案:C.复杂性

多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。

正确答案:A.更具竞争性 B.更有时间紧迫感 C.对待挫折情境时更容易产生攻击性 D.更能为成功而努力奋斗

多选题2.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。

正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力

多选题3.以下属于社会认知范畴的有（）。

正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明” 多选题4.不合理信念的特征主要包括（）。正确答案:B.绝对化的要求 C.过分概括化 D.糟糕至极

多选题5.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。

正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时

判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题2.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题3.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题4.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题5.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题6.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题7.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题8.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题9.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题10.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题11.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题12.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题13.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对

判断题14.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题15.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

单选题2.以下不属于情境测验法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

单选题3.有的老师把教学超级差单方面归结为学生素质差、不听话等原因,属于归因偏差中的（）。正确答案:B.外部归因

单选题4.“一念一天堂，一念一地狱”，是从认知的（）这一分类角度阐述了不同的认知方式会导致不同的结果。正确答案:D.性质

多选题1.积极情绪的培养，可以采取的措施有（）。

正确答案:A.适当调整自身需要 B.培养一些兴趣爱好 C.增加愉快的生活体验 D.积极锻炼身体 多选题2.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。

正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力

多选题3.按照压力的性质，可以将压力分为（）三种。正确答案:A.生物性压力 B.精神性压力 C.社会环境性压力

多选题4.情绪的功能主要包括（）。

正确答案:A.适应功能 B.动机功能 C.组织功能 D.信号功能

多选题5.以下属于职业倦怠经常表现出来的症状有（）。

正确答案:A.情绪烦躁、易怒 B.对前途感到无望 C.工作态度消极 D.对自己工作的意义和价值评价下降

判断题1.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题2.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题3.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题5.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题6.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题7.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题8.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。正确答案:错

判断题9.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题10.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

判断题11.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题12.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对

判断题13.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题14.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题15.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

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第五篇：公修课学习心得

培训心得

今年夏天，我在学校的组织下参加了陆丰市教师公需课培训。在培训期间，我认真聆听专家讲座，学习了关于新时期广东生态文明建设、信息化建设与信息安全等专业课程，切实提高了对生态文明建设以及信息化建设与信息安全的意识；此外，我还积极参加班级研讨活动，通过帖子和各位学员相互交流、共同切磋、真心探讨。此次培训使我在生态文明建设和信息化建设的理念上得到了大量的补充，认识到自己以往对这些观念的了解上的不足，今后将在生活中为生态环境的建设以及信息化建设作出自己最大的努力。

这次的培训是通过网络这个平台来实现的，主要是通过观看视频讲座来了解一些关于广东生态文明建设以及信息化建设与信息安全的内容。这种培训方式方便了许多参加培训的人，通过网络的形式开展培训，不再受到场地，时间的限制，使更多的人更乐意地去参加培训。特别是一些平时抽不出时间的人，只要打开电脑就能参加培训了，而且可以通过登记观看视频的时间来确保这些参加培训的人是确确实实有在看视频的，而我在这次培训中也非常认真地观看了视频里的讲座，从中也获得不少益处，如今我将说说对这次网络培训的心得。在这次网络培训中我学习了关于新时期广东生态文明建设信息化建设与信息安全。其中新时期广东生态文明建设的课件主要是对当前广东生态文明建设所包含的内容、历史与现状、未来目标等进行综合梳理，探析生态文明建设这一系统工程所面临的机遇和挑战，以及实施这一系统工程所具备的组织、制度、社会、文化和经济等条件。

在这次培训中，我了解到了生态文明建设中存在的一些问题，自改革开放以来，广东经济社会发展取得的成就举世瞩目，但也付出了相当沉重的代价。这就是资源的巨大浪费和生态环境的严重恶化，人们的身心健康受到严重威胁和经济社会的发展难以为继。一方面，能源匮乏、消耗巨大，空气、酸雨污染问题突出。我省的人均一次性能源储量不到全国的二十分之一，2010年单位GDP能耗约是日本的4倍、美国的2倍，世界平均水平的2倍，由此造成二氧化硫和烟尘等污染物排放居高不下。另一方面，水资源量有限，但浪费大，水质污染严重。全省人年均水资源量低于全国平均水平，但用水量则高于全国水平，万元GDP用水量约为发达国家的近10倍。主要城市水源地水质还未完全达标，珠三角等城市江段水质大部分属劣于Ⅴ类水，水质污染严重，资源性与水质性缺水并存。具我分析，主要的原因是粗放型经济发展方式仍未根本改变；是生态、环境立法体系不完善；公民生态意识还比较淡薄；是有关激励政策还不够完善。如果不认真反思人与自然关系中的资源环境代价，必然会使“资源难以支撑、环境难以容纳、健康难以承受、发展难以持续”。

而在信息化建设方面的内容使我初步了解到了我国信息化建设的基本知识以及发展的趋势。我认为，信息化是当今世界发展的大趋势，是推动经济社会发展和变革的重要力量。制定和实施国家信息化发展战略，是顺应世界信息化发展潮流的重要部署，是实现经济和社会发展新阶段任务的重要举措。要按照全面贯彻科学发展观的要求，站在现代化建设全局的高度，大力推进国民经济和社会信息化，不断把我国信息化提高到新水平。

作为信息化的出发点和落脚点，信息技术在国民经济和社会发展领域的应用效果日渐明显。农业信息化稳步推进，从中央到地方各级政府以及国家有关农业的行业管理部门都积极利用各自优势推进农业信息化工作，农业信息化组织体系初步形成，逐步普及农村信息基础设施，农业信息资源开发力度不断加大，农业领域信息技术开发利用取得初步成效；信息技术改造传统产业不断取得新的进展，机械、电力、石化、汽车等传统工业信息技术应用进展迅速，工艺技术和装备水平明显提高。机床行业在数控化方面取得重大突破，国产数控机床的技术水平不断。

这次的培训增长了我的见识，开阔了我的视野，丰富了我的文化内涵，在今后的日子里

如果我能有时间一定会参加更多这样有意义的培训活动。