实习日志1（共5篇）

第一篇：实习日志1

实习日志1 2011年7月4日

今天是实习的第二天，来了之后才发现这个工作和我所学的专业相关的相关度并不大。不过我觉得既来之则安之，况且这也是一种社会实践，在工作、与人打交道的过程中总会学到一些沟通技巧或是其他的能力。今天一天陶艺馆的老师教了我们各种陶艺知识，还动手去操作了。我觉得干一件事不管适不适合，兴趣是最大的老师。，只要有了兴趣，不管工作有多辛苦、多乏味，我们都会尽力去完成它，并要求做得更好。

我实习地点的服务对象主要是小孩。在观察了小孩的行为后，我发现了他们的创造空间特别大，给他们一张纸和一支笔，他们能画出各种各样的有意境又富含哲理的画。所以我认为，在儿童初期，不要给他们报什么培训班，让他们自由的随着自己的兴趣去干自己想干的事。学校的教育也应自主化，自由化。不要禁锢了孩子们的思想。

实习日志2

2011年7月6日

实习的第四天，过得很充实，整天都在忙碌中度过。工作也很开心，并不是因为我喜欢做今天做的那些事，只是不想把自身的情绪带到工作中影响他人的心情。

今天的工作就在做流水线一样老是在重复同样的事。这个让我精神觉得很累。，可能需要一个过程去适应吧！其实我觉得自己还是不太擅长于与他人交进行交流，遇到不熟悉的人，不知该用什么方法来打开话匣子。沟通在工作中是非常重要的，我需要在这两个月的时间内将这种能力提升，内化。让它成为一种自然而然的本能。

实习日志3

2011年7月9日

今天在陶艺馆工作，很辛苦，不过也给我很大的收获。特别是教我拉坯的老师，每当我觉得累或者是厌烦的时候，老师总是很认真的鼓励我，耐心的跟我讲述他的经历。从他身上我懂得了兴趣对一个人求职的重要性。我问老师你每天工作这么累而且时间又这么长，问什么还会这么快乐，老师说其实他真的是非常爱好陶艺，所以不管这条路有多难走他都会选择坚强的走下去。老师的这句话对我的影响很深，我现在需要的是尽快找准自己的位置，知道自己的兴趣爱好。

在工作的过程中，我觉得自己要真正的融入这个社会，还存在很多的不足，不如说耐心、勤劳。还有学会主动的工作，不要什么事都要别人来指点。最重要的是我现在要放下自己是实习生的身份，像老师一样去教小朋友。如果老是担心自己做不好的话，那样从内心就开始否认了自己，根本不可能做好任何一件事。明天继续在动漫SKY工作，总结今天的经验，以求做的更好。。加油！

实习日志4

2011年7月10日星期天 来动漫SKY的第二天，因为昨天的出现了一点小问题（总觉得和自己有关），所以今天工作很卖力，一天下来腰酸背痛。虽然很累，但是从中我还是体味到了其中的乐趣，感觉过得特别充实，也得到了更多朋友的微笑。那种微笑，对于我来说是很大的鼓励。让我觉得自己的工作得到了别人的肯定。

今天在我反复的练习之下拉坯的功力有了很大的提高，会做几个简单的物品，以后当我们踏入社会，路就是属于我们自己的，驻足在羊肠小道还是抗藏大道就要看你怎么去踩，不管什么事，只要你肯做，敢做并且努力去做，没有什么做不好的。再做任何事之前，一定要先相信自己可以战胜它，其次；不管什么工作既然选择了，就不要放弃，一定要把它做好，付出百分百的勤劳。这样对我们养成良好的工作习惯很有好处。想必以后对我们的求职生涯也会有影响。

实习日志5

2011年7月12日星期二

今天是我工作以来最不开心的一天，心情糟透了，有时真的想拍屁股走人。但是我很明白这是很不理智的行为，所以必须忍受这些不愉快，把心里的泪水隐藏起来，告诉自己一定要坚强，不管怎样也只有两个月，一定要做完。

今天玩了一天的泥巴，很无聊，可能是觉得和专业的关系不大，所以干起来特没劲，加上自己又没什么天赋，做出来的作品自己都觉得汗颜。有时我会想以后又不会从从事这方面的工作。做这个对我以后找工作到底有什么好处，实习日志6

2011年7月15日星期五

今天又回到了巧筑天工，由于中间出现了一些问题，刚走进去的时候，兴致并不是很好。但是经过一天的辛苦工作，让我收获很大。首先；今天我真正体会到了团队的力量，感觉的自己好像开始慢慢的融入这个团队。和公司里的每一位员工有了一些交谈，虽然不是很多，但我认为这只是一个开始，相信以后我们大家都会更加的融洽。

其次；我觉得我们做任何事，只要自己用心去做了，不管过程有多么的繁琐亦或是艰辛，在得到别人赞美的那一刻都会觉得自己的努力没有白费，我们的工作得到了别人的肯定，我想那对于刚踏入社会的我们来说是最大的鼓励。

最后；在一个公司，一定要学会与人沟通。不要等人别人主动来给你打招呼。我们要学着给自己找机会，认识更多伙伴，给人一种亲切的感觉的。

这就是我今天的感受，总的来说，工作很让我开心，让我开始找到了自我。今天的快乐记在今天，记在今天是为了更好的明天。

实习日志7

2011年7月16日 今天是我第一次出外场，本来以为自己什么都不会，到那里也只是打打杂，经过这一天的工作我才发现自己并不是那么差，每当小朋友叫我老师的那一瞬间，我都觉得特别的兴奋，虽然对于这个称呼我还存在很多不足。但是我是在用心地教每一位小朋友，用心的对待每一个作品。

很多事情并不是一开始就会，只要我们去做，即使开始做的不是很好，但是只要不厌其烦的做下去，相信一切都会好起来的，所谓熟能生巧。

实习日志8

2011年7月17日星期日

这两天主要是外场，在外面工作比在室内快乐多了，感觉身心愉悦。一方面是因为受到的限制很少，另一方面是由于在外场我可以找到自信，不会认为自己是一个实习生。

我认为一个人工作的成功很大一部分在于战胜自己的内心，如果从内心肯定了自己，那么才更有可能得到大家的赞同与认可。

实习日志9

2011年7月23日

这两天出外场，比在巧筑天工更累，不过在外面学到的东西也比较多，可以见到很多层面的人群，扩大我们的视野。

实习日志10 2011年7月29日星期五

最近特别忙，所以很久没有写日志了，由于天气的原因，感到很累，不过收获还蛮大的。这繁琐的工作培养了我的耐性，同时也让自己暴躁的脾气有所收敛，在工作过程中，学到了很多在学校无法接触到的社交技巧和礼仪，看到了各种各样不同的人群。

每当我觉得烦闷、累的时候老师总会用他的方式来鼓舞我，我觉得老师说的很对，我们做任何事情不仅仅依靠自己的兴趣，态度也是非常重要的。对人的态度、对待生活的态度以及对待工作的态度。那一天不管工作有多辛苦，生活有多不堪。只要你的态度是积极的，那么那些都不是阻碍。在我们心里要拥有一颗积极向上、乐观的心。生活就会更加的美好。相信生活，相信自己……加油！！

实习日志11

2011年7月30日星期六

今天又出外场了，总体感觉还不错。虽然工作很累，但今天顾客一个小小的提示让我觉得非常的欣慰。我在工作时，一个女孩再三的嘱咐我，要我慢慢做，千万别烫着自己了，当时我心里特别的开心。觉得这世界好人还是挺多的。认真的做一件事，不仅可以给别人带去快乐，而且在得到大家肯定的同时也让自己的内心得到了满足。

实习日志12

2011年7月31日星期日 今天在外场有一件事让我觉得很不开心，一位很慈祥的老人因为我们工作的原因发火了。这个是我的错，不管其中的理由是什么，总之我们的目标是给大家带去快乐。看到老人不高兴的样子我觉得自己在与人沟通方面真的还存在很多的不足。社交技巧，与人沟通的技巧，这个是我需要在社会上锻炼的。去培养的。

还有很多令我觉得委屈的事，算了吧！藏在心中，管好自己就够了。师傅今天告诉了我一句很实用的话，善有善报，恶有恶报。对！我在认真对待我的工作，认真对待身边的每一个人。老天会给我意外的收获的。相信自己，相信明天。把别人推给自己的工作当做是对自己的磨练，每一件事都有他值得做的地方，今天我付出了但是我也收获了，所以我不会埋怨，更不会后悔。

实习日志13

2011年8月2日

今天听了罗姐的培训课，对我的影响特别大。以前我一直认为自己不算是特别懒的人，跟她比起来我才发现对于自己的事业，对自己的未来，我做的远远不够。从她身上真的证明了一个道理，人只有经历了磨练与痛苦才能成功，一步飞天的命运对我们来说都太不现实。

以后不管生活有多艰难，我一定要坚持自己的梦想，为了未来去努力奋斗。别人可以忍受的，我为什么不能呢？有目标才会创造有价值的人生。树立正确的目标，让心中有一股信念牵引着我前进。。谨记：钱在别人手中是粪土，赚到自己手中才是钱。钱真的很容易赚到。只是我们都没有找到正确的方法。抠钱不是到处去占别人的小便宜，而是想方设法的要别人心甘情愿的把口袋里的钱往你口袋里塞。做到这种程度，那我们想不成功都难。

实习日志14

2011年8月3日星期三

为了感谢咱们团队前期工作的努力和成绩，罗姐带领一起去哈皮了一天，刚刚开始对这个活动还不是特别满意，大家在一起玩过之后才觉得，我已经完全融入到这个团队了，只要是和我的队友们在一起，不管是做什么或是玩什么，都会觉得很开心。我觉得我们团队有一股力量将大家紧紧地拧在一起。

今天暑假和你们一路走过，我很开心，，谢谢你们，我的队友们，你们会是我生活中的一段最美好的回忆。再也不会后悔来到巧筑天工，来到这个团队。因为在这里我收获了友谊，同时也得到了成长。（在这里真的是明白了很多世事）

实习日志15

2011年8月10日星期三

最近这两天很难过，呆在店里就觉得是一种煎熬。真的想快点开学，快点脱离着苦海。快点开学。

实习日志16

2011年8月11日星期四

今天店里人很少，来的顾客也特别少，没发生什么特别令人记忆深刻的事情。一天就是这样平平淡淡的过去了。突然间我发觉时间真的过得好快。一眨眼就要开学了。回头想一想这个暑假我还有好多事没做。看到QQ动态里同学们讨论去哪儿旅游了。真的很羡慕。偶尔会有一种冲动，马上辞工去外面玩一玩，闯一闯。看看外面的精彩，享受一番外面的美好。真的是因为心情太久没有得到释放，呆在店里会觉得特别的压抑，会不停地抱怨，会有懒惰情绪。

实习日志17

2011年8月13 日星期六

今天出外场去了另一个楼盘，出了这么多次外场我发现自己真的太天真，对社会太不了解。这个社会时时处处都充满了竞争，不要总等着别人来发现你。要想获得成功，最好的方法也是最便捷的途径便是通过自己的努力去征服他人，让别人对自己的看法得以改变，让别人从内心肯定你，认可你。

以后无论做什么都要踏实肯干，要想做好人就必须得学会做好事。

实习日志18

2011年8月14日星期天

今天是一个多月以来最累的一天，坐在那压根就不想动。真的是因为工作太久，一直没有休息的时间。现在回头想想真的觉得不可思议。暑假只剩下半个月了，而我就像没有暑假这个概念，每天早出晚归，来回穿梭。。太久没有抱怨生活，没有发泄。突然间觉得特别累。现在就盼望着开学，渴望着学校的自由

快点摆脱懒惰情绪，找到工作的兴趣。快乐的度过每一天不要让自己在埋怨中生活，我既然选择了开始就要有个完美的结局。为自己加油！！加油！

实习日志19

2011年8月15日星期一

我总是很容易让自己处于困境当中，明明可以当做什么都没有发生，但就是要死抠，这种无畏的正义让别人难堪，同时也让自己很累。我是真的真的很累了，好想有个假期让我放松一番，让我愉悦一下。

实习日志20

2011年8月18日星期四

很多时候我总会想办法推开别人交代的任务，明明知道这是一个很不好的习惯，也非常清楚的知道自己一定会去完成，但总要推一推。今天又是如此，虽然这是自己很不乐意去做的，但最后还是接受了。这样让领导留下了不好的印象，也让同事觉得难堪。以后无论干什么事一定要欣然接受，现在我只是一个实习生，没有太多的资本去要求。有些事只要摆正了心态就不会觉得委屈。

第二篇：实习日志

2016年3月4日星期五天气：阴

今天是去农场实习的第一天，我和黄刘毅，施善杰，郭南炎一起到了遂宁绿科农场。进入农场让我眼前亮的就是消毒设施，全自动化，自动控时，和入口门相连。只有消毒时间到了，入口门才自动开启。

由于是第一天进入，我们没有进入生产区，一直呆在隔离区，到了下午吃饭时间，为了快速融入产区工作人员中，我便和一位工作人员坐在一起就餐，用我不熟练的四川话和他交流起来，从谈话中大致了解了猪场的布局，以及平时的作息时间。这也为明天进入生产区打下了基础。

2016年3月5日星期六天气：阴

为了减少生产区应激，我们今天还呆在隔离区。吃早饭的时候我们发现餐厅的地很脏，吃完早饭我们便将员工餐厅彻彻底底的打扫了一遍。厂长说明天就可以进入生产去了，说不上激动，但是还是蛮期待的。厂长将我们四人分开轮岗实习。以15天为一个周期。我进入保育舍，郭南炎进入产房，黄刘毅进入配种舍，施善杰进入种猪舍。为了快速的进人工作状态，我们在饭后都进行了相关功课的学习和讨论。明天加油。

2016年3月6日星期日天气：晴

今天正式进入猪场生产区，让我影响最深的就是消毒程序，从生产区到隔离区中间还有一道消毒程序，不仅是消毒，工作人员还需要换衣服鞋子。从而保证的成产区于隔离区的完全隔离。今天的工作组要是帮助刘师兄给保育猪注射疫苗。师兄注射技术不得不让我佩服，一只手控制药物量和注射，另一只手做记号，速度十分快。到了后面师兄让我亲自操作，由于我不熟练于师兄比起来还是差很大一截，不顾我会努力练习的。总结一下今天的所看所想。一，猪场的卫生不是很好，产床离地较低，不利于粪便处理。但是这个猪场是我目前见到的设备最完善的猪场，看到了以前从未见到的供暖设备，水帘等设施。

2016年3月7日星期一天气：晴 2016年3月8日星期一天气：晴

2016年3月9日星期三天气：雨

今天雨天，气温下降比较严重，早上进入生产区我就去查看了保育舍的温度和湿度，由于天气影响，温度稍微有所降低，湿度增加，小猪都是挤在一起睡觉。今天还学习了给猪进行伪狂犬疫苗注射，注射方式为滴鼻，感觉自子掌握的较好。还有给母猪输液，并且了解到了不仅仅是耳缘静脉注射，还可以皮下输液，以及输液的的注意事项，下班之后我们下组进行对前两日的培训内容进行了回顾。

2016年3月9日星期四天气：雨

今天天气未回升，早上查圈的时候出现了少量小猪拉稀，可能原因是气温较低，室内湿度较大，采取治疗措施用阿莫西林拌饲料喂食，并补充电解多维。下午给小猪进行猪瘟疫苗免疫，我再次练习了给小猪注射，这次和以前不一样的的单人操作，技巧是趁小猪安静下来突然注射。还有就是第一次学习了给小猪打耳贴，打耳贴风热位置不能靠近耳朵边缘，也不能穿破小猪血管。位置刚还在耳朵中部。

2016年3月11日星期五天气阴

今天主要工作是将断奶仔猪从产床上转圈到保育舍，一共转了500多头猪，转圈日龄为35d左右。今天是周五，要开始对我们这个周学习的知识进行测试，下午测试结束后，发现自己做的很不理想，和别人比起来自己差太多了。自己反思了一下，主要原因还是自己不认真，后面还有测试，之后一定不能像今天这样了，作为组长没起到带头作用，作为学生没尽到自己作为学生的责任，我深刻检讨。但是我保证下次一定会做好的，按照计划做好学习和复习，管好自己，对自己负责，对公司负责。绝对不会在让今天这样糟糕的成绩再次出现。

2016年3月12日星期六天气阴

今天的工作不多，早上帮助农场杀猪，下午给猪打针，前天有两头患有皮炎的仔猪，打了两天的青霉素，今天好多了，还有就是将母猪七阶段的知识已经牢记于心。今天师兄还讲到保育猪主要患病时拉稀和呼吸道疾病。

2016年3月13日星期日天气阴

今天主要工作：1.给保育猪打口蹄疫疫苗。2.给17日龄左右的小猪趋势3.测量保育舍的相关数据（密度，饮水器高度，饮水流速等）。4练习断尾和剪牙以及补

铁.心得体会：在给猪注射口蹄疫时要注意疫苗过敏，遇到过敏的小猪要立即用凉水冲洗头部，并用针刺激猪鼻处理，通常情况都可以消除过敏反应。给小猪趋势以前操作过，这次操作对我来说不算太难，不过以前是划一个口取出睾丸，这次学习的是划两个口。画一个口减少了小猪的应激，操作起来要难一点，划两个口操作便捷但是加大了小猪的应激。今天再次练习剪牙，是因为我操作起来一直都不熟练，今天有一定进步，但是还不够好，在以后的日子里还要多加练习。加油。

2016年3月14日星期一天气晴

今天主要工作:给40日龄左右保育猪猪瘟疫苗。一共打了360头左右，今天没有出现疫苗过敏状况。

2016年3月15日星期二天气晴

今日工作总结：1.今天场里买保育猪，我的工作辅助捉猪。方法：一只手抓住耳朵，一只手抓住尾巴。注意事项：在捉猪过程中猪会乱蹿，容易踩到脚，要注意保护自己安全。2.下午和保育舍的一个阿姨聊天。①在聊天中得知了养殖场员工的关系结构。②猪场管理规定每周消毒两次，但是从阿姨口中得知，很少做到两次消毒，只有出现疾病的时候才消毒。③关于饲养员串舍问题，阿姨告诉我只有上面检查时才在每个舍门前放置消毒液，平时串舍没有相关措施。④猪场规定保育舍成活率要达到97％，实际一般达到98.5％，但是对员工的奖励并不多。对此分析：饲养员没按照厂区管理规定操作主要原因有①相关主管没有贯彻实施。②奖惩制度不完善。③饲养员日工作量较大。

2016年3月17日星期四天气晴

今日工作总结：1.早上八点和下午14:30对保育舍进行了巡视，发现以下问题①由于今天外界温度较高，保育舍湿度较低，特别是下午，室内温度达到了三十度，远高于保育舍所需温度（20到25度）并且还开着保温灯。我建议饲养员关闭了保温灯。②观察到早晨和下午均有百分之二十五的空槽，当你走向小猪是，小猪就盯看着你，明显的想吃实物了。我觉得有空槽说明就没实现小猪的自由采食，也就没有按照普瑞纳的饲养程序喂养，这样会影响我们饲料的优势，所以我建议公司应该定期对饲养人员进行相关培训，从而保证按照程序饲喂。2.今天还进行了一日龄仔

猪的伪狂犬和土霉素注射，以及保育猪口蹄疫的注射。3下班之后我们组四人进行对各自的问题和厂区的问题进行了讨论以及工作的分享，之后对明天的工作做了安排（断奶后10d内的相关数据测定）。

2016年3月18日星期五天气晴

今天主要工作：1巡圈，在巡圈的时候发现配种一舍里面有的母猪嘴角白沫较多，卧底不起，我便先检查了饮水器，发现的部分饮水器已经损坏，母猪饮水量远远不足，我便告诉了主管，主管很快就联系了维修人员，进行了修理。这件事让我明白，比较大的农场在大的事情上一般不会出现问题，而往往会忽略小的问题。2给保育猪打猪瘟疫苗。3.我发现这个猪场给小猪趋势都是17日龄以后，从理论上来讲这曾在两个不合理的地方，①日龄过大，伤口不易快速愈合。②趋势的时间和断奶的时间比较接近，这样会造成双重应激，不利于仔猪生长。在这个方面由于我以前没有对10日龄的小猪做趋势，不干轻易建议和尝试，一次希望公司派技术人员进行指导。4：对21日龄断奶仔猪进行了称重并记录。

2016年3月19日星期六天气阴

今天主要工作：1.巡圈，在巡圈的时候发现产房的哺乳母猪不进食，我便测量了母猪的体温，均在正常范围类，我就告诉了刘医生，刘医生说目前还不能确定原因，明天早上在看看。2.昨晚11点我去了保育舍，查看气温以及保育猪的采食情况，温度为23度比较合适。料槽的料也比较充足。3对保育舍猪未趋势的猪进行趋势：因为在仔猪去势的时候曾在漏网之鱼。如果仔猪没去势会影响生长速度，增加养殖户养殖成本，另一方面也会影响肉质及口感。4.对保育舍的相关数据进行了统计。

2016年9月23日天气雨

今天主要工作：1.今天学习打B超。打B超给我的感觉是“看花容易绣花难”，开始看着黄经理打，图像很清晰，很好辨认。当我打B超的时候，开始一直找不准位置，在黄经理的指导下，渐渐的熟练了。在下午我有自己练习了一段时间，虽然速度不是很快，但熟悉多了。对于打B超，我觉得责任很大的，判断错误，就会影响客户的生产成本，从而失去客户信任。只要有机会我还会请加练习的。

2、帮助猪场卖猪。3.打扫两舍产房的卫生。

2016年3月24日天气晴

今天主要工作：1.上午和下午打疫苗。来到农场后到现在打疫苗的次数算是比较多了。基本掌握了打疫苗的注意事项的。但是今天打得时候厂里兽医说姿势还不够标准。我仔细看了申医生的姿势后，发现的确没有他规范。通过这件事我想到了，在农场很多事情我都接触了，也学了，也可以独自操作了，但是在细节上曾在问题，还没有精益求精。在之后的工作上我要对已经学到的技术和知识去总结，在做到精确一些。2.今天产房的母猪要生了，我尝试去挤母猪的乳头，有奶水流出。按照我看的书上说的若能挤出奶水，说明在两三个小时就会生仔猪，可是过了四五个小时还没生，我问饲养员，饲养员说估计到了晚上12才会生。看来书上说的不一定都是对的。3.今晚我去接产。

2016年3月26日天气晴

今天主要工作：1.早上给仔猪趋势。我以前学的是划一个伤口取出仔猪睾丸，这里是开两个口。我就想了这两种的优缺点：一个伤口的对仔猪的伤害要小一些，操作起来可能会稍微慢一些；两个伤口的操作快捷，只是造成的应激会大一些。2.下午上班是我有对早上趋势仔猪做了检查，发现很多仔猪的伤口处都有所肿大，问了刘医生他说是正常的。此外还发现了一头趋势的仔猪出现了轻微的漏肠，得到刘医生的允许后我对仔猪进行了治疗和缝合。3.对保育300多头保育猪做了口蹄疫疫苗。4,昨晚进行了接产一共两窝母猪。母猪一号：产子17头，其中弱子两头（初生重小于0.8kg）出生均重1.35kg。母猪二号：产子15头，其中木乃伊1头。死胎3头。均重1.43kg。在产房还有很多东西不熟练，等30号有母猪生产我会继续多练习。3.2016年3月28日天气晴

今天主要工作：1.对420头保育舍保育猪打疫苗。收获：根据我了解每个农场的免疫程序都有所不同，今天我问刘医生制定疫苗程序的依据是什么，刘医生告诉我是因为在制定疫苗程序之前会做抗原抗体检测试验，来确定疫苗程序。2.下午对4号产房的一些数据做了统计：产房水表读数1553m现存832000M1袋，832880共

4袋。母猪一共35头。到目前为止已经正常分娩5头，早产母猪一头。早产母猪提前了10天，产下的仔猪只有一头存活。心得：①对数据摸底是为了这段时间的数据收集。②了解到的早产原因有:一是营养缺乏，如饲料营养水平过低，缺乏维生素E、维生素A，造成猪体过度消瘦早产。;二是饲养管理不当，猪舍地面过滑易于滑跌等;三是饲喂有刺激性异味或发霉饲料;四是没有及时注射细小病毒和乙型脑炎等疫苗。这几种病均可引起早产。五，前期有疾病，大量使用药物，造成早产。2016年3月28日天气晴

今日工作总结

1.工作内容：①测量产房的仔母猪水流量，仔猪水流量平均3L每分钟，是标准水量的6倍。母猪水量2.5L每分钟也远远标准水量。②接产，今天白天一共有三头母猪产子。③了解产房对待产母猪饲养程序。

2.工作心得：①对于饮水器水流量问题，可以明显看出存在很大问题，特别是仔猪饮水器，流量大，水压就大，造成仔猪饮水困难，引起采食量不足，断奶重就会偏低。②目前产房一共产了9胎，其中7胎是白天分娩，2胎晚间分娩，对于以前说母猪喜欢在夜间分娩我现在持怀疑态度，还待继续统计和观察。③绿科农场母猪饲喂程序是：母猪上产床后每天饲喂3kg左右的饲料。在预产期前两天减料饲喂每天减少0.5kg。产后加料，加料两天后开始母猪自由采食。这个程序和我们公司的饲喂程序并不相符。明天继续观察了解，待了解仔细后再和导师们沟通这个问题。

2016年3月30日 天气晴

1.工作内容：①根据昨天的基数得到了4号产房用水量1吨（含母猪浪费）共35头母猪。②接产，昨晚接生4胎母猪白天接生1胎，并记录数据。③给保育舍仔420头猪进行口蹄疫免疫。

分析和心得：①对于母猪饮水量问题，浪费大约有60％（母猪饮水的时候喝一般，漏一般，有时还玩耍），每头母猪饮水量就为：1000x（1-60％）÷35=11.42L.低于正常饮水量。②昨晚接生四胎母猪，初生均重分别为1.39kg，共15头仔猪；1.34kg共11头；1.28kg共13头。1.66kg，共12头。通过以上数据可以看出产子

11头。初生重也是比较正常（1.3kg-1.5kg）③今天白天接产了一头母猪在接生过程中紧急发病，高热，喘气，呼吸急促。通过强心补液，补充能量，母猪病情有所缓解，但是产下的下仔猪共14头，存活6头个体较小的仔猪，死亡8头个体较大仔猪。仔猪之所以死亡，因为母猪能量不足，仔猪无法到产道，因此造成仔猪在子宫内死亡。此外兽医用淋冷水对高热母猪降温，只是体表降温，我觉得虽然有一定效果，但是对母猪也存在较大伤害。

2016年3月31 天气晴

1.工作内容：①给保育舍405头保育猪注射猪瘟疫苗。②给仔猪去势。③接产。④对产房一舍现有饲料统计。（该产房母猪全部处于哺乳期，从明天开始记录母猪采食量）⑤对保育猪定点排粪训练。

2.工作心得：①在黄经理的指导下今天有学习到了一种针对10日龄左右的仔猪趋势方法。②通过一段时间的观察，我发现保育舍圈的料槽周边很干净，但是离料槽远一点的地方就很脏，仔猪并不把粪便排在漏缝地板上。我也了解到仔猪喜欢玩耍。通过这两个点我总结猪仔吃食的地方很干净，那么将非排粪去变成仔猪的玩耍去是不是就不会排粪了。于是我做了实验。我就在非排粪去安装了一个饲料口袋。实验前如图一，实验后如图二。效果还是很明显的。由于担心小猪会将口袋吃进肚子，我有用铁丝做了对比试验，效果也是很不错的。

2016年4月1日 天气晴

1.工作内容：①巡圈。②对产后发炎母猪做清宫处理。③给仔猪剪牙断尾和补铁。④接产。⑤学习普瑞纳饲料特点。⑥观察饲养员对仔猪的教槽方式。

2.工作心得：①在猪场已经学习了一个月了，一个月下来收获挺多了。对于今天的前四项工作是经常操作的，一句话总结：熟能生巧。②今天之所以开始学习普瑞纳不同阶段饲料的特点，是因为下个月要去市场了，（虽然月底要考核，有可能失败，但是万一成功进入下阶段实习了呢,早做准备肯定是没错的）而要学习的内容还有很多，总不能到市场了才开始学习吧，所以在现在就每天抽一点时间学习一下，为后面的实习打基础。③对于教槽，我发现饲养员不是很在乎，喂猪的时候只关注哺乳母猪和已经断奶的仔猪。以至于仔猪槽里进场没有饲料，有的小猪直接吃哺乳

猪料。如下图。

20130402 天气晴

1.工作内容：①巡圈。②饲喂产房母猪。③对仔猪进行教槽。④解剖病猪。⑤学习普瑞纳饲料特点。⑥接产。

2.工作心得：①今天开始独自饲喂产房33头哺乳母猪，一共饲喂了180kg左右。每头母猪平均采食量为5.45.平均采食量略低于正常水平，主要原因是有几头采食量过低的哺乳母猪。（3kg以下）②饲喂工作是我一直想去做的，因为对于做饲料销售，必须懂得怎样去喂猪，在喂猪过程中我了解了猪的采食习惯，饲喂量，猪的采食量。③今天我之所以强调对仔猪进行教槽，主要原因产房的饲养员不是很在乎，喂猪的时候只关注哺乳母猪和已经断奶的仔猪。以至于仔猪槽里进场没有饲料，有的小猪直接吃哺乳猪料。④今天解剖了一头死猪，让我学到了新的解剖方式，也观察了猪体内的组织病变。

20130403 天气晴

1.工作内容：①巡圈。②饲喂产房母猪。③对仔猪进行教槽。④给公猪打针。⑤学习普瑞纳饲料特点。⑥给产房仔猪注射猪瘟疫苗。⑦总结本周收集的数据。

发现：产房一号一共有33头哺乳母猪，372头仔猪，根据普瑞纳饲喂程序，饲喂量应该为：33x2+372x0.5=252kg平均每头饲喂量应为：7.6kg而实际饲喂量为200左右。通过这一个周的观察主要原因有一下三点：1.饲养员饲喂次数太少，每天两次。2.其中有10％的猪采食量极低（小于3kg每天）3.温度过高，减低的母猪的采食量。

20130404 天气晴

1.工作内容：①饲喂后备母猪。②饲喂妊娠母猪。③检查降温设施，并做好降温准备。④学习后备母猪饲养管理知识。

发现：①上一星期一直饲喂的产房哺乳母猪。今天开始要提厂里的员工带班，开始饲喂后备母猪110头和30妊娠母猪。今天对采食量没有做记录，主要是先熟悉工作岗位，从明天开始对采食量进行记录。②但是我发现他们对妊娠母猪也没有严格按照普瑞纳饲喂程序，只要进了妊娠舍到90天，都是饲喂的5斤左右。③由于高

温即将来临，今天刘医生带着我们把6栋保育舍的风机水帘都检查了一遍，并将水帘的遮布收了起来。④为了更好的做好饲喂工作，今天学习了部分后备母猪饲喂管理知识,在和实践连起来，我相信一定会收获良多。20130404 天气晴

1.工作内容：①饲喂后备母猪。②饲喂妊娠母猪，并记录采食量。③检查饮水设备。④学习后备母猪饲养管理。⑤帮助猪场卖猪。

发现：①后备母猪有两个阶段的180日龄的93头，饲喂的是后备母猪料832910，今天的每头采食量大约3.3kg，还有18头60日龄左右，饲喂的是仔猪后期料832280，每头猪采食量大约1kg左右。②由于最近温度持续上升，为了保证猪的自由饮水，所以我每天都会对饮水器进行检查，今天就发现了已损坏的饮水器，以告知主管，并修理。④为了更好的做好饲喂工作，今天继续学习了部分后备母猪饲喂管理知识,再和实践连起来，我相信一定会收获良多。

1.工作内容：①饲喂后备母猪。②饲喂妊娠母猪，并记录采食量。③卸饲料。④给种猪普免乙脑苗。

发现：①昨天记录的每头采食量大约3.3kg，的确是有些高了，今早喂猪的时候发现料槽里还有饲料。今天饲喂量大约2.5kg。妊娠母猪日采食量为2.75kg。②猪场对种猪的普免苗有，猪瘟，口蹄疫，乙脑，细小。乙脑每年两次四月份和七月份，其他三种每年四次，每个季度一次。

20130407 天气晴

1.工作内容：①饲喂后备母猪。②饲喂妊娠母猪，并记录采食量。③学习后备母猪饲养管理。④给仔猪进行伪狂犬免疫和注射口蹄疫。⑤下班之后我们小组进行了安全讨论，一方面加深学员们对安全的重视，另一方面对厂区存在的安全隐患进行了梳理。

发现：①通过这两天的学习，将绿科农场饲喂管理后备母猪的标准进行了对比，发现存在一定问题，按照程序在后备母猪达到90kg就应该限量饲喂，而要进行限量饲喂，就必须使用限位栏，可是绿科农场依旧圈养，而厂里还有很多从未使用过的限位栏空着的。②对于后备母猪饲养管理的学习感觉自己还有很多没学到，还需努

力加油，争取在饲喂这段时间能好好的掌握。③存在的安全隐患):1.厂区个别线路存在漏电现象。2.产房的保温灯没有保护罩，不安全。3.厂区焚烧垃圾的地方就在路边，焚烧废弃玻璃瓶时进场会发生爆炸。4.由于后备猪较大，给其注射是无保护措施，容易被踩伤。

1.工作内容：①饲喂后备母猪。②饲喂妊娠母猪，并记录采食量。③学习后备母猪饲养管理。④协助猪场卖猪。

发现：①今天对94头后备母猪饲喂了6包832910，平均每头采食量为：2.55kg。②有部分妊娠母猪已经配种了90天，根据厂里要求开始饲喂832880.每头2.75kg（虽然是初产母猪，但是饲喂量和标注比起来还是不足。同时饲喂时间也提前了5天）。③饲喂之后开始协助猪场卖猪，虽然累，但是能为猪场尽一份力，还是很高兴的。

1.工作内容：①饲喂后备母猪。②饲喂妊娠母猪，并记录采食量。③学习后备母猪饲养管理。④打支原体苗和猪蓝耳疫苗。

发现：①今天对94头后备母猪饲喂了6包832910，平均每头采食量为：2.55kg。②到今天为止，饲喂后备母猪的工作就告一段落了。在这一星期里，虽然有些累，但是还是收获很多，更加了解了后备母猪的饲养管理程序，也发现了厂里饲喂过程中的问题。从明天开始就要在配种舍学习新的知识了，我想一定会有很多收获。2016年4月11日 天气：晴

1.工作内容：①学习配种。②学习如何做FGM.心得：今天第一天进入配种舍，主要做一些辅助性的工作，一看为主，已做为辅，了解了基础的操作。每天继续学习。下午马经理和沈经理来看我们，我们和两位经理交流的最近的学习情况，同时对我们后面的学习也提了针对性的建议，让我们好好感受学习绿科农场的饲养管理，珍惜在绿科农场的实习机会。之后又对我们要准备的FGM的制作进行了指导。这次的交流让我深切的感受到了公司领导对我们关怀，对我们学习的重视。

2016年4月15日 天气：晴

1.工作内容：①学习配种采精以及。

心得：今天继续学习配种，和采精，中午邵老师让我给一头性格温和的大约克采精，有了昨天的学习和邵老师在一旁的指导，今天很顺利就采出了精液，但是由于这头公猪的性欲较好，当采精杯都快满了，公猪的阴茎回收时我以为已经采完了，邵老师说还要继续采，果然又采了50ml左右。事后邵老师告诉我，采精一定要一次采完，不然公猪会烦躁，下次就不会那么好采了。至于怎么判断是否采完，一方面要根据经验，另一方要注意观察公猪表现。通过这件事发现自己还要学习的还有很多。需继续努力。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。这几天我负责产房带班，独自处理产房各种事宜。刚好处在分娩高峰期。每天接产，断尾，补铁等等工作都需要我独自完成。在以前也在产房待过，主要是給饲养员帮忙，这次自己负责，感觉完全不一样。产房很好的锻炼了饲养员的听力，反应力，洞察力，和体力。小猪吃奶的叫声和被压的叫声不同，听到被压是的尖叫，要反应迅速。需要根据母猪分娩征兆准确判断出母猪分娩时间。此外也要合理安排自己的时间，让产房的共作变得有序。

分享一个我和小猪的那些事：今天我正在给小猪剪牙齿的时候听到对面小猪被压的尖叫，我直接冲到对面，将小猪救了下来，却感觉我的腿上一股暖流，低头一看，刚没来的及放下手中的小猪，小猪在我身上尿尿了，当时感觉挺有意思的，小猪就像小孩一样，抱着它，是不是的给你带来surprise。

在产房虽然有些辛苦，但是看着那一只只可爱的小猪，被我管理的白白胖胖的，心里还是很高兴的。同时也学习到了很多知识，收获颇丰。

第三篇：实习日志

到工厂实习，完成实习任务

我是漂浮水床公司的一名新员工，来公司两个月，目前还是实习生。实习任务是熟悉公司业务后，到工厂实习一周。到工厂的实习任务就是了解工厂下单，产品的生产过程，物流等

在去工厂实习前，心里有些害怕，实习中可能会因为环境的陌生而不能够适应并完成实习任务。但是想到实习的我只有跨过困难才能完成实习任务，才能转为公司的正式员工，这只是实习的一个考验。到了工厂后，工人很热情的帮我搬行李和友好的问候，我的一切疑虑与害怕都烟消云散了。于是在工人的帮助下，我开始执行实习任务。

5月19日，实习任务一，首先在后勤组实习了解工厂的下单过程。工厂的后勤组杨姐，把公司传来的下单表进行打印，并根据下单表所定的货物进行分工，对于订单中的新款，需要工厂的各个组长来商量如何做，并分工，作图，这时间花了一上午，所以公司下单的及时性很重要，可以给工厂创造更多的生产时间。下午是我教师傅们学习网销的时间，主要教蒋师傅运用QQ通讯录，对客户售后的维护，教杨姐和马姐写发货信息。他们都是初步学习，问题也多，如想不到材料，还有词汇也较少，写起来比较吃力，但是还是认真写好了。实习任务完成一部分。

5月20日，实习任务二，要和工厂的刘师傅去买材料，师傅说材料很重要，买的好，才能保证产品的质量。是的，我们水床厂家就是凭着对质量的追求，能够长久扎稳于水床市场。在这些材料中，我有了对材料的初步认识，也是我实习的目的。我们买的材料中有多层板，微粒板，灰超，香蕉水，编织带，棉粘，海绵，螺丝等等，这些材料还有有一定规格及要求。

5月21日，熟悉物流的程序是我要实习的实习任务之一。我们水床全国直销，每个地方都有一个发货物流，选择好的物流可以使货物降低损坏的几率，也可以加快物流的行程，所以选择物流也很重要。对于我们的产品包装，物流是按立方来算的，我们把货物卸下，然后量立方，最后按发货目的地来确定单价并乘以立方数，就可以算出这批货到目的地的价格。谈好价格，就可以拿到物流单了。

5月22日，实习任务四，主要在车间里看生产流程，我们车间主要有四个组，分别是木工组，扪工组，缝纫组，热和组，木工组负责床架和下板，扪工组负责床架的海绵包装和布艺及皮革的包装，缝纫组负责布料的剪裁及缝纫，热和组负责泡沫边的热和及水胆和温控器的制作，一个产品的形成，少不了每个组的配合，看似单独的组，却紧密联系着，如果说严肃代表认真，那么笑声代表团结，是工人们对工作的热情。

5月23日，是我在工厂实习的最后一天，总结一周实习感受。其中还有很多片段刻在脑里，感谢师傅们的帮助，在实习过程给我认真的讲解。下单分工和材料挑选，物流的选择，生产流程都很重要，每一步都需要认真对待，这是对工作的负责，值得我学习。本次实习，实习任务完成！起程回到公司，这是一段难忘的实习之旅！

第四篇：实习日志

在很多人印象当中，实习，无非是暑期来临前向学校领一张实习表格，暑期结束后把填写了实习单位评估与印章的实习表格交给学校，实习时间长则四个月，短则一两个星期，到实习单位人头还没熟就回来了。

可是，在越显竞争激烈的现实环境中，实习生已经变成成为正式员工前的第一份考卷，当你真正踏出这一步时才发现一切并非想象中那么容易蒙混过关。全身心地投入工作是成为合格实习生的前提。

时间像流水，在不经意中的蹉跎和忙碌中，我的实习生活已经画上了句号。我不敢说这个句号是完美的，只能说我收获了很多。习惯了自由的学生生活，曾在开始的时候，对那么长的的实习时间有犯愁和些许不适应的感觉，觉得这日子是没有尽头，做任何事情都得一板一眼，规规范范。但是，现在回味起来时剩下的只是在实习过程中的各种各样的滋味：有为自己的稿子没写好而烦恼的时候，有为自己的小小成功而窃窃自喜的时候，有为受到领导批评时而生闷气的时候……我们每个人都在成长，但是不可能直接就到达成熟，而只是不断地成长，在成长中不断地接近成熟。很庆幸的是，在实习这段日子里，我成长了不少。同时，又对自我有了一个更为深一层次的认识。

三个月的实习生活结束了，三个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。2011年9月我开始了实习，作为电视记者既要采访、写作，又要编辑的实践确实很能锻炼人，从刚开始的颇感不适到现在的顺其自然，这短暂却难忘的时光，我有着太多的收获。越来越感谢这次实习给我提供了一个机会和平台，使我得以将课堂所学予以运用和发挥，锻炼了自己的新闻业务技能。通过实习，使我对新闻行业和新闻工作有了更具体、更直接、更深刻的认识。实习，不仅仅是实践，更重要的是通过实践获得某种认识，从而能指导以后的实践。此外，通过实习还锻炼了我的社会活动和交往能力。

在实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、评述性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯等，涉及到了经济、社会等各个领域。

可以说，实习是综合能力的一次全面考验，除了考察你的专业水平和理论知识以外，还考察了你的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察你是否懂得怎样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都应该是家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为你是实习生，你是来学习的；主动与老师的交流同样重要，不要窝在办公室里异想天开，要及时和记者沟通，善于和记者交流，要放得下面子，同样，因为你是实习生，你是来学习的；追求新闻理想，遵守新闻道德同样我们也不应忽视，应该坚决抵制诱惑，固守新闻客观真实的这一方净土同样是因为你是实习生，你是来学习的。此外，创造性地思考和大胆的实践也是专业实习过程中所应具备的素质。从生活中，主动发掘新闻线索，包括从媒体炒过的看似过时的话题中提炼新闻线索，大胆报题，勇于独立策划采写，不要怕出丑，不要怕弄巧成拙，还是因为你是实习生。

一．实习动机：学习了新闻专业有一年半的时间，对以后能从事记者职业非常荣幸，也十分热爱，甚至可以说是更多的是憧憬。通过对新闻写作和新闻理论以及新闻编辑学的学习，有了一定的理论基础，但是似乎理论缺少了实践也不甚完美，有时甚至只能是空谈。于是在本学期的实习阶段，想通过自己的实践将这些理论

与实际的应用相结合，在新闻采编的的实践过程中提高自己的能力，特别是新闻写作方面总体把握的能力和新闻敏感。在电视台实习的过程中，通过切身实地的参与，增加对电视节目的策划和录制以及播出整个过程的认知和把握，增加对广播电视的知识，以期能为以后从事新闻职业打下更好的基础。

二．实习目的：了解报纸出版的过程、学习新闻写作的采编流程，对其进行分析，并结合所掌握的理论达到提高自己对新闻认识的目的。通过切身实地的参与，增加对电视节目的策划和录制以及播出整个过程的认知和把握

三．实习任务：新闻采编和栏目策划以及录制

刚开始策划节目的时候，指导老师要我对这一期的节目提出我的看法和意见。我自认为，这个一点都难不倒我，于是我开始尽情的发挥。但是后来有很多提议都被“枪毙”了。刚开始，老师只说了一句：“太多了!”节目的制作开始进行后，我心有不甘的又提出了我的意见。指导老师语重心长的对我讲：“也许你的实习仅仅这一次，你想抓住机会一下把所有的都表现出来。但是不要忘了，这仅仅是一次20分钟的节目，以后还会有很多的节目。一次的节目，只能表达一次足够表达的东西。我们要做到精、简。以后还会有很多个20分钟用来表达。如果你现在有10个盒子，把所有的东西都放在第一个盒子，使第一个盒子超重了，其他的却空着或填不满。那超重的第一个盒子谁愿意来接受?其他空的盒子谁会去理睬?”一席话让我茅塞顿开。也许，这就是我们年轻人的不足之处吧。我们总想尽可能的去展现自己的才能，而忘记了如何理智的去看待事情。我想，不仅仅是才华，更重要的如何沉着冷静的，用长远且理智的目光去对待和处理一件事情，让它更好。这些也许需要很长的时间与经验才可以慢慢去体会和学习到的。现在我提前知道了，我很庆幸。

接下来就开始拍摄了。记得那天气温很高，我们一大早一起简单吃了早点后便出发了。因为是要拍摄一个电视散文，所以我们去了很多地方，去拍设计好的场景。一遍一遍的重拍，以求最好的效果。中午饭都没有吃就直接又去了下一个节目预约好的饭馆，拍摄活动记录。等全部忙完以后，已经晚上7点了，接近12小时基本上没有怎么休息一下，等回到家已经累得不行了。不过回想起来，还是摄影老师，他似乎比我们其他人要更累一些，不仅一天跑来跑去，还要扛着那么重的机器，进行拍摄工作。这让我想起刚入学时，辅导员和老师对我们说的，在新闻这方面男生会比较占优势。现在才真切的感受到，我一天跟拍都已经很累了，如果再扛着机器去拍摄，那可真有点困难。不过，教我的指导老师也是女的，她现在是主任职务，这给了我很大鼓励。我想即便男生有优势，也不能为自己找借口和理由，只要自己想做好这件事情，就一定要尽百分之二百的努力。

后来就进入后期剪辑制作的工作了，刚开始跟着老师，看了一个宣传短片的剪辑过程，大致认识学习了一下。第二天因为老师没有太多的工作，有较多时间来给我做手把手的指导。半天下来，我基本上掌握了“ edius ”视频剪辑软件的操作方法，可以独立进行最基本的操作了。之后我便开始了自己的工作，将之前拍来的东西，采集下来后进行剪辑，制作。

虽然随着技术的渐渐熟悉，可以很轻松的进行操作了，有了些得意之处。不过第二天就出现了问题，将所有可以用的片段，进行顺序排列铺在轨道上之后，电脑突然出了问题。叫来老师后，他问我保存了吗，我才反应过来。一直做了这么久，只专注于截取视频了，竟然忘记了保存。当时真的着急坏了，心想这下惨了，今天一天的功夫可白费了。老师将电脑处理好后，打开文件，从自动存档库中将工程调了出来。幸好只是虚惊一场。不过让我也长了记性。这项工作看似简单，是个很细致的活，每一个镜头与镜头之间的衔接，怎么处理，哪个先后，都是要经过仔细的一遍遍斟酌的。所以，在储存上也更应该引起注意。一旦返工，可是很耗心力，而且，还可能会失去原来的效果。

通过这一次的教训，我便开始做好一段就进行保存。而且不再急于求成，一点点的细心去审视，不满意就重来，直到有了好的效果为止。以前总听别人说有粗活细活之分。现在才明白，其实并没有什么的粗活细活之说。任何的工作，都是细节决定成败。细节是我们最容易忽视的，但却是至关重要的，就像一架飞机上的一个螺丝钉，一篇文章的一个标点，一段视频的一秒镜头。

在开始的两个星期里，那里的老师指导我看他们以前发的稿，熟悉电视新闻的写法，慢慢的进入新闻状态，还让我参与他们的组织学习。我也渐渐的了解了新闻部，在实践中了解了电视新闻和报纸新闻的不同，引用唐凡老师总结中的一段话“重视镜头，用画面说话；用好话筒，用声音说话；跟拍进程，用情节说话；选好视角，用思想说话。”就可以很好的说明什么是电视新闻的好写法。电视新闻都很简洁明了的，文字说明少，大部分用画面去表达。我刚开始的练习写稿的时候，就不注意简洁，普遍稿写的冗长，这是在以后的写稿过程中要改进的地方。这段期间的学习，让我明白了学校里学的东西不是没用，而是需要实践来检验。在学校里老觉得这也学那也学，以后出去能起多大作用。但事实证明那些东西在特定时候，特定地方能发挥很大作用。刚开始进台的时候，真的不知道自己所学的东西用在哪里，后来发现这里的老师都是独立完成单篇稿件，也就是采、编、制作都是一个人独立完成。这就要求你摄像、写稿、制作都要熟练。这让我知道了我所学的那些杂的东西并不是没用，到这里就能连成系统起来用了。但在实习中，我也发现学校里学的东西还是远远不够的，很多知识、经验还需要在实践中慢慢积累。

第五篇：实习日志

湖北经济学院暑期社会实践活动日志

日期： 2011年7月15日 地点：国信证券宜昌营业部天气： 晴活动内容及心得体会：

今天如往常一样上班, 顺便把自己的桌子擦干净, 去洗手的时候有同事主

动跟我交谈，我受到鼓励。快到下班的时候，突然邻桌的经理叫我去人力资源部帮忙。我走进人力办公室，原来是帮忙复习资料。听完要求之后，我拿着一摞资

料下了楼。第一次来到前台，看到那熟悉的打印机却不知道如何使用，正在踌躇

要不要开口请人帮忙，一个身着工作服的姐姐走来，看着我手上的资料问我是不

是要复印，我点点头。她便要接过我手中的资料帮我复印，我连连说：“不用了，你教下我，我自己来就行。”对方有点惊讶，不过马上微笑说：“好。”通过几次

反复的尝试后，终于把资料复印好了，我飞快地送上楼，然后走出来感觉轻松很

多，不仅因为完成了任务，还学会了使用了复印机。这次勇敢的拒绝了别人提供的帮助，也是一个挑战。

（写作说明：日志由参与实践的学生个人撰写，主要记录实践期间个人的工作内容、实践感

受、思考总结等。）