夜班护士健康状况调查分析及对策

第一篇：夜班护士健康状况调查分析及对策

内容摘要：

在护理工作中，值夜班是护理工作的一部分，也是每一个临床护士无法逃避的。夜班成为许多护士工作中的身心应激源，由于长时间的睡眠剥夺而形成一种慢性刺激性应激，可引起一系列心理和生理改变，进而影响机体机能及工作效能[1]。为了保证护理工作质量，稳定护理队伍，提高夜班护士的健康水平，我们对我县168名值夜班护士的健康状况进行了相关调查。

1调查对象我县4所 医院 的168名值夜班的护士为调查对象，均为女性。最小年龄18岁，最大45岁，平均年龄29岁。学历：中专98人，大专72人，本科8人。2调查方法调查表自行设计，以问卷和直接交谈相结合完成 3结果

168名夜班护士中，47%的夜班护士有心理健康障碍，而近32.58%的夜班护士患有不同程度的躯体疾病。rout[2]的研究发现，夜班护士疲劳综合症的患病率为1.1%，是普通人群的5倍。睡眠与人的健康和疲劳状况密切相关[3]。4分析

4.1夜班打乱人的生理生活节奏，导致睡眠质量下降，造成消化酶的分泌 规律 遭到破坏，降低了消化功能；夜班还会破坏激素分泌的 自然 规律，造成内分泌紊乱。夜班频繁轮转，使身体感觉很疲惫。

4.2夜班护士往往单独值夜班，承受的责任太大，并且所有问题都要自己解决，产生的紧张感，无助感尤为强烈。夜班护士比白班工作需付出更多的精力、体力，承受更大的身心压力，但奖金报酬却无明显差异。繁重的工作量和高度紧张的工作状态，使值夜班的护士长期处在一种高压状态。工作压力是影响护士心理健康的主要因素[4]。

4.3夜班护士往往不能享受正常的节假日，而是循环轮转，所以无论是什么重要的节日，或是国家规定的节假日，轮着你上班，你也要雷打不动的去上班。有时，节假日往往是病人住院、看病的高峰期，这样会给夜班护士造成心理压抑感。5对策

5.1接受夜班的现实。对夜班的厌倦情绪或逃避心理会使自己日益陷入精神空虚的境地，不利于护士自身的身心健康。克服对夜班的消极情绪，认识夜班是护理工作中不可缺少的内容，是社会赋予护士角色的行为模式，作为护士，就要按照社会期望的模式进行活动，要从心理上接受这一事实，把夜班视为自己的必然职责，以积极的心态坦然面对，想办法克服所面临的种种困难。

第二篇：初中生心理健康状况的调查分析与对策

初中生心理健康状况的调查分析与对策

内容提要：本文通过调查、访问和常规统计等方法，对当前初中生心理的健康水平状况和特点进行分析与探讨，并提出通过体育健康知识和心理健康知识的学习、体育实践教学、体育兴趣活动与竞赛、业余体育训练等一系列的措施，以增进初学生的心理健康,切实提高他们的心理健康水平,为新课标理念下，如何更好地贯彻“健康第一”的指导思想，增进学生健康和谐发展提供理论参考。

关键词：初中生心理健康调查分析对策

一、问题的提出

近几年,我国不少学者对中学生心理健康状况进行研究,相关文献报道约有10%-30%的中学生存在不同程度的心理健康问题,从调查研究的数据看，我国大多数的中学生心理发展是健康的，心理状态是良好的，但是初中生心理行为问题的出现率高也是不容忽视的事实。由于初中阶段的学生正处在青春期，其生理和心理也随之发生一系列的变化；许多家长和老师对他们学习的期望值过高，致使其学习负担加重，学习压力增大；再加上很多学生只局限于对机体功能正常，无病无缺陷的健康认识上，而对心理健康这方面的认识不足，重视不够，又缺乏科学的心理调适手段等诸多因素,从而造成意志薄弱、缺乏自信、学习主动性不足、情绪调控能力和受挫能力差、心理承受力低、厌学等诸多心理健康问题。对此,作为一名工作在一线的体育教师，本人通过平时实践教学中的观察与了解，结合本次对初中生心理健康的现状调查与分析，从中探索运用体育课的理论学习、体育实践体验和体育运动参与等途径解决问题的措施,从而达成提高学生整体心理素质、增进学生心理健康水平、促进学生身心健康和谐发展的目标。

二、研究对象与方法

研究对象：从本校的初中生中随机抽取600人,七至九年级男女生各取100人，分成6个小组进行统计,我校的学生来自全区各地,具有一定的代表性。

研究方法：问卷法、访谈法、统计法、测量法。

三、研究结果与分析

关于初中生心理健康水平（这里的心理健康所指的内容主要包括自尊、自信、意志品质、运动体验、情绪调控、健康的生活方式等方面的问题，问卷见附录）：

表

1、心理健康得分统计表

性别七年级八年级九年级总男 － 女

男56.7060.0858.7358.5155.705.6

2女52.2054.7851.7052.89

表

2、心理健康得分增长率统计表

年级组别八年级男九年级男八年级女九年级女

百分比(%)5.96-2.254.94-5.6

2表

3、心理健康测试题中最高合格率%的问题情况统计表

性别7 题8题11题13题14题15题

男生9278.776.792.778

女生70.751.3545862.7

表

4、心理健康测试题中最低合格率%的问题情况统计表

性别2题4题5题12题17题

男生12.7444221.3

32女生8.726.722.024.712.7

统计结果显示：

初中男生心理健康水平得分为58.51分，女生得分为52.89分，两者相差5.62分，平均得分为55.70分，反映了初中男生的心理健康水平比女生略高一点，但总体水平偏低，属不合格水平。通过对问卷试题具体情况的综合分析，如表

3、表4所示从中发现初中生的一些心理特点。初中生在调查的20道问题中合格率最高的五道题分别是第7题、第8题、第11题、第14题、（女、第13题）、（男、第15题），反映了在“自信心”、“运动体验”、“谦虚、理智、不服输”等方面较优，合格率最低的五道题分别是第2题、第4题、第5题、第12题、第17题，反映出“学习主动性”、“健康的生活方式”、“精神状况”、“ 情绪调控”、“沟通协调”等方面存在明显的不足。这些充分说明了初中生的心理健康特点存在的性别差异不明显，反映出他们虽然具有较强的运动体验能力、自信心及谦虚、理智、不服输的优良品质，但坚韧性较差，学习主动性不足，缺乏健康的生活方式、精神状态欠佳、心理平衡节手段欠缺、情绪调控能力一般、不善于沟通协调、女生的情绪调控能力优于男生等心理健康特点，从而导致了心理健康整体水平偏低，进而影响学习的实效性。

从男女生各年级分组对比的情况看,男女生心理健康的发展趋势基本一致，八年级学生比七年级学生总体水平略有提高，但到了九年级却又骤降。从表2不难发现，男生从增长5.96％变成-2.25％，相

差8.21个百分点；女生从增长4.94％变成-5.62％，相差10.56个百分点；相比之下女生降幅明显大于男生。

究其原因估计与九年级学生面临中考，学习紧张，考试压力骤然加大,缺乏有效的心理平衡调适手段，体育锻炼减少等因素有关,从而造成了心理健康水平大幅度下降。例如通过第4题（不开心时我会通过参加体育锻炼的方式来进行调节）三个年级的合格率的变化，一年级23.8%、二年级29.1%、三年级27.2%，可以明显看出九年级学生不够重视或不懂得如何运用体育锻炼的手段来调节心理平衡，尤其是女生；同时也反映了初中阶段的学生心理尚未完全成熟，容易受到外界因素的影响，情绪稳定性差，波动性较大，男生比女生更甚。

四、结论与对策

结论

1． 初中生的心理健康水平总体偏低，女生的心理健康水平略低于男生。

2． 初中生的心理健康特点存在的性别差异不明显，反映出他们虽然具有较强的运动体验能力、自信心和谦虚、理智、不服输的优良品质；但坚韧性较差，学习主动性不足，缺乏健康的生活方式、精神状态欠佳、心理平衡节手段欠缺、情绪调控能力一般、不善于沟通协调沟通协调、女生的情绪调控能力优于男生等心理健康特点。

３．初中阶段的学生心理尚未完全成熟，容易受到外界因素的影响，情绪稳定性差，波动性较大，男生比女生更甚。

4．现阶段的初中生（尤其是毕业班学生）急切需要通过采用增加体育锻炼的强度、时间、次数、频率等方法以提高他们的心理健康水平。

对策

1．通过多种教育途径，提高初中生的体育和心理健康的文化知识水平，强化体锻参与意识。开设以体育知识、心理健康保健为主的课程和知识讲座，适时为学生提供必要的心理咨询、辅导和教育，以提高初中生的体育和心理健康的文化知识水平，加深其对体育锻炼与促进身心健康的关系认识，并让学生逐步掌握心理自我调适的方法和手段，提高心理的自我调适能力。

2．有的放矢，切实提高体育课实践教学的实效性。体育教师在平常的体育实践教学中应针对初中不同年级学生的身心特点及个体差异，有的放矢地通过设置丰富多彩的学习内容，采用形式多样的教学手段和方法，使学生在体育学习与锻炼中逐步增强自信心和学习的主动性、形成健康的生活方式，保持良好的精神状态，提高心理的自我调适能力,从而逐步提高他们的心理健康水平。

３．加强与学校领导及班、科任教师的协调沟通，改变其“重文轻武”的陈旧教学理念，使促进学生身心健康、和谐协调发展成为学校教学的共同理念，从而促使学校加以重视，加大资金投入，完善体育教学、活动设施，加强对体育设施的管理与维护，以满足不同层次学生体育锻炼的需求。

4．通过形式多样的活动竞赛，营造浓厚的学校体育文化氛围，促进学生身心健康、和谐协调发展。通过开展体育节、校运会、大课间活动、体育第二课堂活动、各类体育竞赛、开设符合初中生身心特点的体育兴趣小组、学校体育俱乐部等途径，使学生在学习竞赛和运动参与的过程中树立和展示自尊自信、增强学习主动性、提高他们心理自我调适的能力、受挫能力和心理承受能力，从而达成增进学生心理健康、提高心理健康水平的目标。

5．提高体育教师的理论水平。体育教师应不断提高自身的理论素养，加强对体育教学和心理健康教育的理论研究和学习，以便在实践教学中有针对性地采用科学有效的方法和手段，切实促进学生身心的健康协调发展。

6．树立“健康第一”的指导思想，保证体育课程的正常开设。学校应树立“健康第一”的指导思想，除正常开设（特别是毕业班）体育课程外，有条件的还应保证学生每天不少于1小时的体育锻炼时间，并提供相应的场地和器材，使学生通过最基本的体育参与途径，逐步提高自身的身心健康水平。

7．加强鼓励与指导，积极引导学生参与学校、社区、少年宫、体育俱乐部等组织的体育活动及体育兴趣班、业余体校的学习与训练。

参考文献：

1、杨少江：高中生心理健康与社会适应能力的现状与分析，体育师友2004增刊,体育师友杂志社，2004年。

2、梁海明：中学生心理健康状况及对体育教学的改革，体育师友2004增刊,体育师友杂志社，2004年。

3、季浏主编：体育与健康（水平四）教师用书，华东师范出版社，2005年5月。

4、邓树勋、庄弼主编：体育与健康，广东教育出版社，2001年。

附：

体育活动心理测量问卷

通过以下测量方法，可以对自己在体育活动中的心理健康水平作出评价。了解自己通过体育与健康教育，在自尊、自信、意志力、运动体验、情绪调控、健康生活方式等心理健康的进步与不足，从中获取相关信息，为科学设置自己的锻炼目标和制订锻炼计划提供依据，发扬优点，改进不足，加强锻炼，进一步提高自己的心理健康水平。

说明：根据最近一个学年以来（也可以一个学期）你的实际感觉，在下列各题中四个选项（A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合）中选出一个，凡选A得5分、凡选B得3分、凡选C得2分、凡选D得0分。

1、我时常参加体育锻炼。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合2、我喜欢上体育课时在同学面前表现特长。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合3、我在碰到挫折时，可以积极面对,永不言败。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合4、不开心时我会通过参加体育锻炼的方式来进行调节。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合5、我能根据自身的实际情况,合理设置目标，有计划地进行体育锻炼，并持之以恒。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合6、我常常观看体育类节目及比赛。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合7、我很乐意参加体育课和游戏活动。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合8、我不畏与强手一起游戏或比赛，敢于拼搏，争取胜利。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合9、我十分关注体育比赛。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合10、当耐力过程中出现极点很辛苦时，我能坚持下去。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合11、在集体游戏或比赛中，我从不畏惧。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合12、我总感到有使不完的劲。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合13、胜利了我不骄傲，失败了我能及时总结不足，争取下次赢回来。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合14、我能体验到体育锻炼给身体健康带来的好处。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合15、我能克服对体育器械的恐惧心理。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合16、在游戏或活动过程中受到侵扰时，我能保持克制。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合17、遇到不顺心时，我不会在家人或同学面前发脾气。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合18、我经常与同学谈论一些与体育相关的话题。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合19、体育学习中碰到自己难以掌握的动作时，我从不气馁，继续练习。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合20、老师所传授的技术动作，我比较快掌握。

A.优秀、B.合格、C.一般、D.不符合

第三篇：中小学生体质健康状况的分析及对策

中小学生体质健康状况的分析及对策

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”这是中共中央国务院在当前的历史条件下，从我国人才培养和可持续发展战略的高度出发对受教育者提出的基本希望和要求，受教育者的发展以及健康问题已成为全世界所关注的热门话题。但目前学生的健康状况却非常令人担忧。

一、学生健康情况现状

学校学生体质健康的指标身高、体重、胸围都增加了，这说明营养水平有所提高，但是体能的部分指标呈现下降趋势，肺活量水平持续下降、肥胖学生呈增多趋势，以及学生近视率居高不下，速度、爆发力、力量等素质继续下降。我校学生总人数877人，小学生370人，中学生507人，合格率97.24%，优秀率10.34%，良好率29.48%虽然近年来国家及本市教育部门出台多项措施，大力推行“阳光体育运动”等活动，但中小学生的体质状况依旧堪忧。

二、原因分析

教育部有关负责人分析 ,导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠严重不足，体育锻炼的时间和强度不够。此外 ,学生升学压力较大，引发学生精神紧张也是导致体质下降的原因。经过分析，得出结论，即中小学生体质差主要源于学校、学生、家庭和社会四方面原因。首先，是学校方面。目前的教育体制决定了学校偏重于学生的学习成绩，体质健康往往被忽视，尤其是毕业班的学生，学业负担重，主课挤占了体育课和体育活动时间，导致学生没有时间和精力参加体育锻炼。害怕学生发生意外伤害也是影响学校体育教学顺利开展的重要因素。许多学校因为怕发生安全事故，而取消了跳箱、单双杠等“高危”体育项目教学，并撤掉了相应的体育器械。同时，我们也发现，体育教学方法的科学性与实效性之间也存在问题，部分学校存在体育教学模式僵硬、体育课程设置不合理现象，教师的教学能力和水平也有待提高。如很多学校强迫孩子参加跑圈等枯燥的体育活动，学生不感兴趣，被动参加，容易产生厌烦情绪和逆反心理，对体育失去兴趣；有些学校放弃了篮球、体操和武术等教学项目，体育课上只设置达标项目，走进了体育教学的误区，严重挫伤了孩子们参加体育锻炼的积极性，导致学生喜欢体育但不喜欢体育课的现象出现。

其次，是学生方面。大部分学生缺乏增强体质的自觉性，没有每天锻炼的习惯和健康的生活方式，如不认真做课间操；每天的体育活动时间，仍然呆在教室里。有较多的学生在双休日及节假日热衷于把有限的一点空闲时间用来玩电脑游戏或上网聊天，没有安排体育锻炼时间，像跳绳、丢沙包等传统体育项目逐渐在消失。

再次，是家庭方面。现在许多家长都过度地给予孩子学习方面的压力，认为孩子只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班等，导致孩子们身体综合负荷指标下降。最后，是社会方面原因。如今社会上真正适合孩子们运动锻炼的场馆和设施很少。许多学生所住的社区附近根本没有体育活动场所，仅有三成学校体育场馆在节假日向学生免费开放。而各种名目繁多的夏令营中，真正能让孩子们接触和体验大自然、陶冶身心的户外活动也已经很少了，很多活动项目往往改头换面成了应试教育的培训班。

三、对策建议

1.要进一步统一思想，提高认识，加大宣传力度。学校要切实贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”精神，落实2002年7月由教育部、国家体育总局联合下发的《学生体质健康标准（试行方案）》，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平。倡导体育文化，更新教育观念。学校多做一些积极正面的典型实例宣传；教师们要引导学生正确处理学习和锻炼的辩证关系，树立锻炼好、身体好、学习好的科学理念；要通过家长会等活动形式，使家长们正确认识体育，鼓励孩子们参加体育活动等。

2.学校要把新课程改革与改善学生体质健康现状相结合，切实减轻学生的课业负担。教育部门在深化课程改革的过程中，要高度重视改善学生体质现状的重要性，保证中小学生每天在校一小时的体育锻炼时间。各中小学要全面实行大课间体育课活动制度，要把课外体育活动纳入学校日常教学计划并排入课表，形成制度。我区在落实《高中学生体质健康标准》过程中，还需要进一步提高实效性，使更多学校能够参与进来；学校还要进一步加强体育师资的教学能力培养与再造，提高体育教学过程与方法的科学性与实效性。在体育选修课系列模块教学过程中，要关注学生身体状况，根据个体差异与基础层次，区别对待，有的放矢，因材施教，还要根据各校的具体条件，增加项目设置，教学内容根据学生需求不断更新，给学生更大的选项范围，完善其选项内容。为克服学生选择体育选修课仅凭兴趣，缺乏综合性考虑的弊端，建议学校体育课教学要安排提高学生身体素质的锻炼内容。针对近视眼高发的现象，学校要切实减轻学生的课业负担，重视对学生的健康教育，培养学生的健康意识和良好的卫生习惯。要定期进行视力监测，督促学生形成正确书写姿势。

3.完善相关政策，为增强学生体质创造必要条件。学校要落实现代化建设标准，完成学校体育设施设置工作，还要因地制宜建设健身路径或健身走廊等学生健身场所，并使其更加适应学生的身心特点，保证学生有地方、有器械进行体育锻炼。学校体育场馆在课余时间和节假日应向学生开放，加强体育场馆的使用率和利用率。此外，教育主管部门还要采取多项措施，比如在学生参与的体育竞赛中引入一些趣味性项目，以吸引更多的学生参与锻炼。同时，还应在各居民区基本配套设施建设过程中，将体育设施配置纳入其中，要开发和利用校内外各种体育场地资源，满足学生开展体育活动的需要。本市各公共体育场馆和运动设施应免费或优惠向周边学校和青少年开放，真正发挥公共体育设施的作用，增强学生的身体素质。

4.动员学校、学生、家庭、社会各方面力量，增强改善学生体质健康的紧迫感和责任感。体育锻炼问题不仅需要教育部门和学校来解决，还需要家长的配合和社会的支持。我们希望引起各界对体质健康状况的关注，共同采取措施解决这个问题。学校要减轻中小学生课业负担；家长要从小帮助孩子树立健身意识，支持和培养孩子养成终身锻炼的习惯。

为使每位学生养成良好的体育锻炼行为习惯，逐渐系统的提高身体素质，为“终身体育”奠定基础，学校有必要对学生的课余锻炼加以指导。要为学生建立学生体质健康档案，并为学生推出多种“运动处方”，使学生可以根据自身条件及兴趣，制定锻炼目标，有针对性地选择锻炼方式。家长可以根据孩子选定的运动处方督促锻炼，切实做到了让家长了解、关注学生身体情况，搭建社会--家庭--学校--个人（学生）多方位沟通的桥梁。学校要抓好体育传统项目教学，完善校运动队的建设。重视培养体育骨干，营造活跃的课余锻炼氛围，发挥“小体育明星”榜样带动效应，促进学校体育锻炼的深入开展，做到人人有体育项目，班班有体育活动，校校有体育特色。

第四篇：小学生体质健康状况的分析及对策

小学生体质健康状况的分析及对策

近年来我国学生的体质健康状况不容乐观,随着《国家学生体质健康标准》的实施,我校对学生体质健康标准测试的相关数据,进行数理分析。从中寻找小学生的身体健康发展变化规律和特点,了解各个年龄段的训练状况,为改善小学生体质状况提出相应的对策,对处于发育期的学生给予正确的体育指导。使教育行政部门、学校以及家长能够及时了解学生的体质健康水平,切实加强学校体育工作,督促学生积极参与体育锻炼,养成终身体育的良好习惯。

一、学生健康情况现状

近几年来学生身高、体重、胸围都增加了，这说明营养水平有所提高，但是体能的部分指标呈现下降趋势，肺活量水平持续下降、肥胖学生呈增多趋势，以及学生近视率居高不下，速度、爆发力、力量等素质继续下降。这说明学生体质下降不仅仅是家庭、学校、社会的问题了，它已经威胁到了全民族的发展。虽然近年来国家及本市教育部门出台多项措施，大力推行“阳光体育运动”等活动，但中小学生的体质状况依旧堪忧。

本校小学生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，仅三成中小学生体重正常，而且年级越高的学生体质健康水平越差，突出表现在肺活量、速度、力量、耐力等方面都难以“达标”。

二、原因分析

导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠严重不足，体育锻炼的时间和强度不够。此外 ,学生升学压力较大，引发学生精神紧张也是导致体质下降的原因。即中小学生体质差主要源于学校、学生、家庭和社会四方面原因。

首先，体育课上只设置达标项目，走进了体育教学的误区，严重挫伤了孩子们参加体育锻炼的积极性，导致学生喜欢体育但不喜欢体育课的现象出现。

大部分学生缺乏增强体质的自觉性，没有每天锻炼的习惯和健康的生活方式，如不认真做课间操；每天的体育活动时间，仍然呆在教室里。有较多的学生在双休日及节假日热衷于把有限的一点空闲时间用来玩电脑游戏或上网聊天，没有安排体育锻炼时间，像跳绳、丢沙包等传统体育项目逐渐在消失。通过调查我们发现，男生非常喜欢体育运动占57.4%,女生非常喜欢体育运动的只有5.7%，女生不喜欢体育运动的占29.7%。大多数学生在假期不参加体育锻炼，其中男生占54.2%,女生占45.8%。

其次，是家庭方面。现在许多家长都过度地给予孩子学习方面的压力，认为孩子只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班等，导致孩子们身体综合负荷指标下降。通过调查发现，某重点高中大多数学生家长对于学生参加体育锻炼表现出不支持和无所谓的态度，其中不支持的占39.5%，无所谓的占47.7%。另外，家长们盲目地为孩子补充过剩的营养，如高热量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。最后，是社会方面原因。如今社会上真正适合孩子们运动锻炼的场馆和设施很少。许多学生所住的社区附近根本没有体育活动场所，仅有三成学校体育场馆在节假日向学生免费开放。而各种名目繁多的夏令营中，真正能让孩子们接触和体验大自然、陶冶身心的户外活动也已经很少了，很多活动项目往往改头换面成了应试教育的培训班。

三、对策建议

1.要进一步统一思想，提高认识，加大宣传力度。学校要切实贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”精神，落实2002年7月由教育部、国家体育总局联合下发的《学生体质健康标准（试行方案）》，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平。倡导体育文化，更新教育观念。学校多做一些积极正面的典型实例宣传；教师们要引导学生正确处理学习和锻炼的辩证关系，树立锻炼好、身体好、学习好的科学理念；要通过家长会等活动形式，使家长们正确认识体育，鼓励孩子们参加体育活动等。

2.学校要把新课程改革与改善学生体质健康现状相结合，切实减轻学生的课业负担。教育部门在深化课程改革的过程中，要高度重视改善学生体质现状的重要性，保证中小学生每天在校一小时的体育锻炼时间。各中小学要全面实行大课间体育课活动制度，要把课外体育活动纳入学校日常教学计划并排入课表，形成制度。我区在落实《高中学生体质健康标准》过程中，还需要进一步提高实效性，使更多学校能够参与进来；学校还要进一步加强体育师资的教学能力培养与再造，提高体育教学过程与方法的科学性与实效性。在体育选修课系列模块教学过程中，要关注学生身体状况，根据个体差异与基础层次，区别对待，有的放矢，因材施教，还要根据各校的具体条件，增加项目设置，教学内容根据学生需求不断更新，给学生更大的选项范围，完善其选项内容。为克服学生选择体育选修课仅凭兴趣，缺乏综合性考虑的弊端，建议学校体育课教学要安排提高学生身体素质的锻炼内容。针对近视眼高发的现象，学校要切实减轻学生的课业负担，重视对学生的健康教育，培养学生的健康意识和良好的卫生习惯。要定期进行视力监测，督促学生形成正确书写姿势。

3.完善相关政策，为增强学生体质创造必要条件。学校要落实现代化建设标准，完成学校体育设施设置工作，还要因地制宜建设健身路径或健身走廊等学生健身场所，并使其更加适应学生的身心特点，保证学生有地方、有器械进行体育锻炼。学校体育场馆在课余时间和节假日应向学生开放，加强体育场馆的使用率和利用率。此外，教育主管部门还要采取多项措施，比如在学生参与的体育竞赛中引入一些趣味性项目，以吸引更多的学生参与锻炼。同时，还应在各居民区基本配套设施建设过程中，将体育设施配置纳入其中，要开发和利用校内外各种体育场地资源，满足学生开展体育活动的需要。本市各公共体育场馆和运动设施应免费或优惠向周边学校和青少年开放，真正发挥公共体育设施的作用，增强学生的身体素质。

第五篇：农村留守未成年人心理健康状况调查及对策研究

农村留守未成年人心理健康状况调查及对策研究

留守未成年人现象伴随着我国市场经济的发展日益呈现扩大趋势，它是商品经济发展到一定阶段而产生的一种特殊社会现象。留守未成年人主要指父母双方或一方外出打工、经商或是学习，而将孩子留在家乡上学，留守时间不低于半年，并由一方家长、亲戚或是其他人监护、教育，年龄在18岁以下的孩子。留守未成年人由于家庭关爱和监管的缺失，他们的行为、学习、心理等方面极易产生一些偏差，甚至在人生观、世界观的形成与发展中也会出现一定的问题。近几年随着农村产业结构的调整和城镇化进程的加快，我镇有一大批的农村剩余劳动力向城市转移，镇里许多未成年人的家长外出工作，致使我镇出现了大批的留守未成年人。为了了解留守未成年人现状，尤其是心理健康现状，找出存在的问题，分析形成的原因，寻求解决的途径，笔者以郭巨中学为例，通过问卷、座谈等形式，对我镇留守未成年人进行了局部范围的调查。

一、留守未成年人的基本情况

郭巨中学是一所农村山区学校，全校共有学生390名，其中因为父母外出打工、经商等原因造成的留守未成年人128名，占到了学生总数的32.82%,其中女生63人，男生65人。初

三、初

二、初一留守未成年人的百分比逐渐递增（初三：30.76%；初二：32.2%；初一：34.96%），可见我校留守未成年人在数量上呈逐年上升趋势，且增长速度有加快趋势。笔者通过对教师、学生、家长和社会等各个层面的了解，发现有较大比例的留守未成年人不同程度地存在着违纪、成绩差、人际差、自卑等问题，影响留守未成年人自身的发展和学校的管理。根据笔者的调查，郭巨中学留守未成年人的监护类型包括单亲监护、祖辈监护、亲朋监护和自我监护，其中由单亲监护的学生48名，占留守未成年人总数的37.5%；由祖辈监护的学生76名，占到了留守未成年人总数的59.38%；由亲朋监护的学生3名，占到了留守未成年人总数的2.34%；还有1名学生则处于自我监护状态。从以上数据可知，约近62%的留守未成年人由祖辈或亲朋代为监护，而祖辈和亲朋监护人往往不明确自己的监管职责，对“留守未成年人”的监管仅停留在生活的照料上，只能满足学生的物质生活需求，对学生学习、心理等其他方面的关注极少；这些都会影响学生的健康发展。

二、留守未成年人心理健康现状

1、心理问题较为突出

在一份针对郭巨中学全体128名留守未成年人的调查问卷中，有45%的留守未成年人认为父母外出工作后自己很孤独，正处于生理和心理发育期的初中留守未成年人因为生活中缺少了父母的陪伴和关爱，比其他孩子更渴望亲情和关心。但是由于长期不能和父母在一起，他们中的一些人对父母的感情逐渐淡化，41.4%的“留守未成年人”对父母是否继续在外工

作漠不关心，25.8%的人甚至希望父母继续在外工作不要回家。由于他们大部分是祖辈监护，和祖辈之间缺少共同语言和共同的兴趣爱好，导致一些留守未成年人性格内向、孤僻，调查结果显示他们中有38%的人认为自己性格内向，47.7%的人下课后只会一个人待着，不和同学一起玩。由于父母常年在外工作，致使一部分留守未成年人认为自己会被歧视、不如别人、感觉自己被父母遗弃，导致他们自卑、冷漠、不相信别人也不愿意帮助别人，18%的留守未成年人认为自己不如别人，30%的留守未成年人不相信身边的人，7%的留守未成年人不愿意帮助别人，34%的留守未成年人有心事时不愿向别人倾诉而选择写日记或憋在心里。可见，亲子关系缺失对留守未成年人的心理健康、人格发育带来了严重后果，也产生了许多矛盾与冲突。

2、自控能力相对较差

家长外出，监护人对留守未成年人管理不到位，缺乏及时有效的约束管教，只要不犯大错，对孩子的行为一般都采取认可态度。孩子的生活、学习无人督促，造成行为偏差。调查中发现，许多留守未成年人在家里不听祖辈教导，在学校不遵守规章制度，常有迟到、旷课、逃学、说谎打架、欺负同学等行为，有的迷恋网吧和游戏厅，甚至与社会上一些有不良习气的成人混在一起。调查中78%的教师认为留守未成年人自律性较差，82%的留守未成年人反映无人督促学习，负面行为的发生率远远高于非留守未成年人。

3、价值观念出现偏差

父母在外无法照顾孩子，自然会产生内疚感，便会在金钱上进行补偿，而对子女的伦理道德教育、法制教育却很少，极易形成孩子功利主义价值观和享乐主义人生观，养成好逸恶劳、奢侈浪费、乱花钱、摆阔气的陋习，并直接和间接导致“读书无用论”、“拜金主义”等错误思想抬头。调查显示，部分留守儿童已产生了厌学情绪，认为读书无用，自己父母也没读什么书，同样挣钱，在学习中往往缺乏进取心和刻苦钻研精神，得过且过，不求上进，成绩持续下降。郭巨中学128个留守未成年人，有64%的学生在父母外出后出现成绩下降的情况。笔者随机将在校就读的60名留守儿童，与60名非留守儿童的学习情况进行对比。结果表明：留守未成年人60人中，想学习的占34.3%，成绩好的占29.3%；而非留守未成年人中,想学习的占60.7%，成绩好的占59.4%。

三、留守未成年人问题产生的原因

1、家庭教育严重缺失

与父母的长期分离造成了家庭教育的弱化，家庭教育的主体由父母变成了其他抚养者，其中绝大多数是祖辈，还有一部分是其他的亲戚。监护人的教育能力与孩子教育需求之间形成巨大落差。外出家长忙于挣钱，没时间与精力过问孩子的教育，监护人由于年龄、文化、身体和精力等方面的综合因素，对孩子的教育关注仅限于让孩子完成作业，家庭教育基本处于空白状态。正处于身心迅速发展时期的中小学生，对学习、生活、自身的变化有太多的问题需要解决，但家庭不能充分给予他们精神上的支持和知识上的解答，从而给孩子的人格发展、社会化和心理发展等方面都会带来负面影响。

2、学校教育存在缺陷

由于教育理念、办学条件、师资力量等多方面的制约，学校很少开设专门的心理课程并配备专门的心理教师。也较少有组织、有计划地对学生进行行之有效的心理教育、生存教育、安全教育和法制教育，只能实行大众化教育，缺乏对“留守未成年人”更悉心的关怀。“留守未成年人”由于家庭的缺陷，大多在学校表现不积极，性格孤僻成绩不理想，很难得到老师和同学的帮助。

3、社会监管措施缺乏

笔者通过调查发现，很少有乡村（社区）对留守未成年人进行诸如人数统计等日常管理工作，没有哪一个社区具体有效地组织和辅导留守未成年人。尤其是到了休息日，留守未成年人脱离了学校监管，没有一个行政部门能起到有效的监管作用，许多学生处于放任自流的状态。

四、解决留守未成年人心理问题的措施和对策

留守未成年人由于父母长期外出使家庭教育缺失，这不仅对留守未成年人良好行为习惯的养成产生诸多不利影响，而且还会影响到他们道德情操的养成、社会角色的培养、个人性格的形成，对未成年人个人的成长和发展产生全面而深远的影响，从而对整个社会的长远发展产生影响。因此, 我们应当从家庭、学校和社会等多个层面来探求解决留守未成年人心理问题的措施和对策。

（一）家庭方面

1、寻找合适的临时监护人

作为留守未成年人的临时监护人，需要具备一定的素质：能够及时发现孩子的不良行为，给予及时的教育与引导，使其朝着正确的方向发展；要对留守未成年人进行细心的观察与沟通，打开他们的心扉，培养他们良好的心理；祖父辈的监护人没有足够的能力对其学习给予帮助，可以为孩子请家教，使其获得个别化的教育，提高学习成绩。家长因与监护人保持密切的联系，保持对孩子的动态关注。

2、努力营造完整的家庭环境。

留守儿童的家长虽然长期在外，但仍旧可以通过各种方式让孩子感受到父母的关爱，建立良好的亲子关系。丰富联系方式，增加联系频率，除了定期打电话以外，也可以通过书信、短信，甚至QQ等新型沟通渠道与孩子保持联系；延伸沟通话题，家长不要将话题仅停留于学习成绩和在校表现，可以多问问孩子的兴趣爱好、交友情况等。此外，要尽可能多的创造与孩子相处的机会，例如寒暑假将孩子接到身边暂住，平时抽空多回家探望孩子等。

(二)学校方面

1、加强留守未成年人心理健康教育

留守未成年人往往缺乏的并不是物质上的帮助，精神上的抚慰对他们来说更是弥足珍贵。针对留守未成年人这一特殊性，学校可建立关爱扶助制度，老师和留守未成年人中确立一对一帮扶对象，与留守未成年人谈心、交流。开设心理教育课程，为学生铺设心理健康绿色通道。另外，还可以通过定期邀请心理专家到学校为留守未成年人进行心理辅导或讲座，以及持有心理教师资格的老师对留守未成年人进行一对一心理辅导的方式加强留守未成年人的心理健康教育。

2、设置亲情电话，建立互通制度

要求班主任老师每月与外出家长至少电话联系一次，反馈学生的学习生活情况，同时也要求外出家长在百忙中，每月至少给孩子打一次电话或写一封信，鼓励子女战胜困难，努力把学习搞好。家长跟学校经常保持联系，共同承担起教育责任。

3、开设各种活动，有意识地引导

班级开展留守未成年人班会，引导他们形成关于父母外出打工经商、亲子离异等现象的正确认识。如果有条件就邀请有外出工作经历的父母参与班会，给孩子讲述他们在外的工作经历，使留守未成年人理解父母，尊重父母，形成正确的生活观。在课外组织留守未成年人参加各种活动，对他们在活动中表现出的自律、自强的精神加以赞扬，让他们发现自己的优点。

4、引导合理发泄，调节心理情绪

教给他们自我发泄、自我安慰、自我调节的方法。使他们充满自信、保持乐观积极的精神面貌。老师要用具体事例引导留守儿童学会自我控制调节心理情绪的方法。遇到烦恼、感到胸闷乏力、恐惧害怕、产生幻觉时，可以通过自我发泄，比如在无人的地方大喊大叫，对着假想的敌人拳打脚踢等。遇到不顺心的事多往好处想，用积极的心态面对烦恼，始终保持积极向上乐观的情绪。

5、举办培训班，提高监护能力

学校可以举办留守未成年人临时监护人培训班，传授如何与孩子相处和怎样与孩子沟通的方法，对孩子宽严要适度，既是他们的长辈，也要成为他们的朋友。加强学习教育孩子的方法，消除隔阂，消除误解。让孩子感到温暖，远离孤独。

（三）社会方面

1、增强关注力度。要充分利用广播、短信、宣传栏等乡村社区各类阵地加大宣传力度，使社会聚焦留守未成年人的心理健康问题，充分意识到留守未成年人教育的重要性，集齐全社会的力量来共同解决此问题。鼓励和倡导各种社会爱心活动，加强社会各方与留守未成年人的互动。相关部门应倡导建立和完善农村社区监督系统，发扬传统的邻里互助精神，切实为留守未成年人创造一个“近距离”的友爱生活环境。

2、优化生活环境。政府相关部门应加强对网吧、游戏厅等公共娱乐场所的管理，加强社会治安管理，严厉打击违法犯罪，维护社会安定，为留守未成年人的健康成长创造一个积极向上的社会环境。可通过邀请人民法院等部门的人为留守未成年人进行法制讲座等，加强对留守未成年人的思想道德和法制观念建设，提高他们明辨是非的能力。团委等主要相关部门可将志愿服务留守未成年人的志愿者召集在一起，形成一个有机的服务组织，定期服务留守未成年人，如作业辅导、交流谈心、集体游戏等。