第一篇：经验谈：用自然的方法,修炼你美貌的极致(12)
经验谈：用自然的方法，修炼你美貌的极致(12)
这是更详细的说明心情问题重要性和解决方案。知道你压力很大，但是人生不是一件精确的事情，所以，不必和那些坑爹的心情拜把子。包大人从地下请了出来，充当微搏的头条。
豆瓣就忙着给我心灵鸡汤。那都不是女孩子的文笔，是那种４０岁过了以后，优雅从容到一塌煳涂的文字。
一看作者，才２５岁….２５岁，就感恩到这个程度，真觉得过了。
草草一看，什麽每天１０点起来晒太阳、赏兰花，然后开始想东想西，顿时知道，这大概是做全职太太，给闲出来的。２５岁的年纪，大慨还有许多人有点噩噩然，或者说，还不知道怎样子去搞定自己的生活。
于是有勤力、有没有找到明确目标的人，心里就有了焦虑。焦虑，真是无处不在。问我的人也是这样，大致的文字起手和结尾是：“啊啊啊…怎麽办？？救救我啊！”这样子的话，把揪心的感觉带到了千里之外，联通到我心里。
我同样开始一股脑儿的神智紧张，考虑问题，把脑袋挖空了寻找答桉，彼此催生的紧张，就这麽顺着杆儿往上爬，足以纠结一晚上。只要一纠结，很快可以体会到的是，心里慢慢的养出了一股热，说不清道不明，就赖在那里不走了。多麽讨厌的不速之客！可惜多半，就是我们自己请来的。別焦虑了，多麽不必要的事情，一旦这样子的心结长企的主宰你的生活，那病一定没完没了。
谁招架得住？在现代医学的范畴里，对身体的认识来源于尸体。于是，保护肉体才是这学问的根本，什麽感情受伤、心情焦虑、压力重重、少年维特之烦恼，都属于太低级的玩意，不屑一顾。中医相反，做研究的都是亲戚朋友路人甲，于是，这心情不好、没法子吃饭之类的问题，真是超级提上日程，反反复复研究相互的关系和影响力。
后来得到的一系列结论，都是心情与五脏的关系-----简单说，就是情绪主宰身体。对现在，２０１２年的你我而言，这样子高额压力的世界，了解这一点，更是极端重要。我宁愿你 “二” 一点。
想想，“二” 一点做人，别人觉得搞笑，他们才不管呢，活在自己的世界里，一板一眼，所以 “二” 一点的人都生龙活虎。上进青年才搞笑，比赢了这个还不够，还得比过美白富，那还能全国第一？比个没完没了，最容易因公殉职。解决方桉（A、B都没说到肝，肝有篇文章专门讲了，但这里一并讲下）：A、刚开始焦虑，心里有热 刚刚开始的话，很简单的。
黄连、大黄这样子的凉葯，力量太大，比较像用大炮打蚊子，玄参就好多了，软妹子，袪虚热又不伤脾胃，配上点白朮（比如白朮５、玄参１５）煮煮水退热就是。B、焦虑久了，有点吃饭不下，感觉有浮热
这是慢慢养成的一种吃饭能力退化的阴虚体质。用山葯３０、玄参１５、白朮９、生鸡内金９。
要是还习惯性干咳的话，就加炒牛蒡子９。C、自个儿容易闷，有胸闷，或者胁痛，RF胀痛的症状，经常吃饭饱胀，或者气儿不顺，不太想吃东西。这就是逍摇丸食适应症了，吃逍遥丸，然后用白朮３０、山葯３０、生鸡内金２０来健脾胃，同时可以用绿萼梅１０、山楂３泡茶喝；可以值得一提的事，如痰重，白朮２５加炒山葯３０、生鸡内金２５也很强悍，平时多用茯苓、赤小豆、扁豆、薏仁炖汤喝。D、如果闷到一定程度，就会闷出火来，这就叫肝火。有肝火的人，很容易有头晕头痛啊、眼睛红红、耳鸣、烦躁，没法子睡觉的症状，经行一般都会偏早，然后量多，色深，这就用丹栀逍遥散，如果火很大了，丹栀逍遥散都扑不灭，就用龙胆泻肝丸。但是这可以不能久用，会伤身的。
也可以用石榴连皮捣碎、配１０克栀子，煮水喝。E、有的人，已经到了肝气紊乱的程度，这时侯可容易表现出精神恍惚，悲伤的情绪，不能自主，心里特不安，整一个林黛玉，这时侯用甘麦大枣汤合逍遥散解决问题。同时５０克生麦芽煮茶喝，来疏肝气。
甘麦大枣汤：炙甘草５克、小麦３０克、大枣２０克（破开）。不过值得一提的是，这个葯葯性特平和，可以教大家一个法子，假设说，老人家为你还没结婚啊，为还没抱孙子啊，或者啥啥啥的家长里短问题，搞得心烦意乱，失眠、易怒、情绪低落，真是特干扰身体，用 “甘麦大枣汤” 给老人家预防下，省的这些鸡毛选皮的事情，误了身体。改句俗语，心病嘛，就用“甘麦大枣汤”来医。
患者：楼主，除了符合湿热的症状之外，由于天天对着电脑，感觉近视越来越严重了，眼睛很难受，是不是肝又出问题了，不是肝开窍于目吗？麻烦楼主给个方便的方法，能改善这种情况的，眼睛天天看不清楚太难受了，谢谢了作者：第一，无论如何，别对电脑了
第二，酸枣仁12克（打碎）、枸杞15克、白芍30克、薄荷6克、山萸肉25克，煮水喝。
第三，眼睛每天抽20分钟时间，站在阳台，不断望远方，还不断转动眼眶。
患者：活法儿测出来：气郁质（兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，湿热质。倾向痰湿质，特禀质。）
皮肤薄，敏感，T区毛孔粗大，肤白但无血色，常年黑眼圈，有过敏性鼻炎，天气转换的时候
会一直打喷嚏 有时候鼻子会很痒。
夏天手心容易出汗（现在打字手里就有好多汗），一热就会流很多汗，但是在空调环境下，手脚冰凉，冬天手脚倒是一直冰凉，很难全身暖起来，穿三双袜子也不行。
以前有过胃病，消化系统不太好，吃一点东西就会饱，而且经常性的便秘。
上半身瘦，下半身多肥肉，而且很容易水肿，早晚的腿围可相差2CM，常常口渴，喝很多水，经常跑厕所，睡前喝水的话晚上要起来好几趟。
血压偏低，感觉有点气虚，浑身没力，说话声音很小很轻，月经持续7天，但是量很少，第一天会痛经。
眼睛干涩，很多分泌物，经常口腔溃疡，稍微吃点上火/辣的东西，会出现肠子燥热的情况，也经常放屁。
大致就这么多了，我一直想调整，却不知道怎么下手，麻烦LZ帮帮忙。
再加点，虽然现在手心出汗，但是脚还是冰冷冰冷的。。
下巴和鼻翼容易长闭口，慢慢变红肿的那种，好痛的啊！
只有两个大拇指有月牙，其他没有。
头发很容易出油，特别是刘海，两天不洗头就会变得又塌又脏。
现在在吃归脾丸。。作者：手心出汗，是脾胃统管四肢的力量不够，这一部分的毛孔不受控制，出汗失常；
肝胆主管人体的任何色素变化，《内经》提到肝主五色，青赤黄白黑，这种“黑”，是晚上11点—3点之间，肝胆经没有好好休息的结果；
放屁是堆积在身体里面的食物没有消化，居然酝酿出沼气的结果；
水肿你是喝下去的水，不能被很好的消化，这关系到肾对水液的管理功能和脾胃的消化功能；
方子发你邮箱吧。我本来还真不想这里开药的...患者：湿气超重的，例假也不来，拔罐都紫黑色的，然后人水肿也很厉害。作者：你试试看每天煮60克益母草。患者：吃调节内分泌的中药已半年，吃之前吃了3月的乌鸡白凤丸，最近时常感冒，感冒药一吃又不行了，倍感无力。作者：乌鸡白凤丸是干嘛的。
大剂的益母草可以去瘀血祛水。看看你的方子？ 患者：lz lz请给我关注请关注我！Lzlz。有湿疹说明体内湿吗？ 作者：苦参60g 蛇床子30g 百部30g 益母草30g 可加野菊花 地骨皮各30g。煎水洗涤。
这个方子煮水了，外洗身体，屡试不爽。只原创，不转发。搞中医美容。
不搞钱，不广告，不淘宝。我不是光想说这些 我还想说，去努力，让你的世界温润如玉。会写一个福利贴，坚持不简单的、平和的方法，去治身子上的各种小问题 然后我觉得
方法可以学，病可以搞定
问题是，你有怎样子的心情去面对生活？好心情才是好容貌的基础 你要知道
那些不爱你的人，那些伤害你的事，那些看似重大、其实无关紧要的当前
都只是你生命中的临时演员 别为临时演员的拙劣买单
并结成斑、化成眼圈、演成脂肪，写在自己身上
那是对你身体最大的不公平别让你的身体，加载你生命中的破事儿
它才是你这辈子，获取梦想的基石 值得尊重，值得爱护，值得珍藏 患者：恩！我理下思路详细说说，早起舌苔厚白或黄有时有齿痕，大便经常不成型，胃口一般时好时坏。
试过一段时间姜茶还有霍香正气丸去湿气，但很快口腔溃疡并长久不愈，而且有时会大便干结，并爆点痘，因此怀疑自己寒中又有热。
经常口渴口苦，喝很多水后马上上厕所，小便清长。
月经推迟3_5天，量少黏腻色深，淋沥不尽，一般要7天。
行经前乳房胀痛，平时情绪也不好，心思细腻，容易郁闷和焦虑。
忌冷饮很久了，每晚泡脚，时而艾灸，每天早上喝各种五谷杂粮打的糊糊，一点改善都没有。。。
昨晚按照你提到方子去抓了苍术5g，白术20g，生鸡内金20g，茯苓10g，在等你回音要不要再来点白芍？还买了桂附地黄丸，和绿萼梅。
好长一篇，辛苦楼主啦！作者：你主要是肝郁的问题了
上面你买的方子加生麦芽60、柴胡
6、连翘
6、薄荷
6、桂枝
5、白芍20。
或者就是吃逍遥丸。
患者：lz，我有各种好的生活习惯！
不吃冷饮，每晚泡脚，每早艾灸，不超过11点睡，早饭必吃各种粗粮。。
为毛我还是不美貌啊。。。长痘啊干纹啊人还消瘦。。
5555555作者：没事的啦。给你个方案。发你邮箱，不过这个比较贵就是。
算了，麦冬太贵了。
你用白术
25、生鸡内金
25、麦冬
10、熟地
25、当归
15、红枣10枚、山楂
7、川芎
6、山药15（新鲜的）、黄芪
15、知母15。
养血养水养胃。
外涂七子白。患者：哇哈！谢谢楼主！抱抱！
不过话说，我只要有熟地的方子吃了准腹泻。。我之前试过的，加的再少都会有反应。。
怎么办？作者：去掉就是。
問：
你好，请问你是半路出家还是正规院校毕业，人叫你医生，你有医师资格证吗？
肉按下去一下子收不回来，这程度了中医里不应该跟肾没关系吧，肾主水呀。
西医这就是凹陷性水肿了，常见的是心脏，肾，肝有问题，这种水肿临床最常见的就是心脏病，心功能不全的患者，最后才是营养不良性水肿，这个才跟脾胃有关了吧。回复：你说的那是肾阳虚，真武汤的底子，这个病是多，不过多半是老年人。
再说了，怎么是心脏病呢？？上焦的积水也好，下焦的积水也罢，都轮不到心脏做主。
脾胃停水这样子现象太多，会带来心脏温度的降低，心悸、心绞痛都常见，那属于瓜蒌薤白白酒汤，往往还要配合理中汤的底子。
要是人的身子有热邪，那么，水饮聚合成为痰，把心脏包括的紧紧的，心脏热，跳的人受不了。
至于说肺不好，那也聚水。心脏都逃不脱。
和脾胃有关系的太多了，不说了。問： 从楼主的分析来说确实是系统学习过中医的，但是绝对不是正规学校毕业的，因为中医西医的分不清，中医西医的五脏概念是有区别的，而现在中医药大学里是有开
西医的课的，我说凹陷性水肿西医最常见的是心功能不全，就是心脏收缩没那么有力了，不能把血都射出去，射不出的血淤积在血管并因为血管里压力增高而渗到组织间隙里，就形成凹陷性水肿了。心功能不全严重者是要限制水的摄入的，水摄入多了进入血管血液
增多加重心脏负荷是会诱发心衰，会死人的呀。我承认中医有独到的地方，但是也不能没有
西医基础，楼主在着开这么多方子，真有人吃出问题来你负责吗，你有能力负责吗，你有行医资格吗？ 回复：你也说了不懂中医，然后接下来的理直气壮真是让我没法子——你说的道理根本不能
替代中医的理论。
不争了，什么什么方子的，自己翻楼研究，楼主很妥贴。
問：
我没说我不懂中医啊，是你不懂西医啊，你别回避问题，你没有中医医师资格证就罢了，你有正规医学院校毕业的证明吗，你标题都写是搞美容的，你有美容资格证吗，你说你看
黄帝内经了，那我问你，皇帝内经里中药的量的单位你是按什么标准换算为现在的克的，另外现在中药材广泛人工种植后的有效成分变少，还按几千年一切的量开方效果一样吗。患者：先赞楼主的心地。
我对中医的法子就是长草啊长草。
先天脾胃就弱，又超爱吃酸辣，导致大学时得过重度胃炎，小时候肾也出过问题，总之就是毛病多多，药罐子一个吧。这几年坚持泡脚，注意饮食（但仍是超爱吃辣），倒是极少生病了，可就是永远脸色暗沉，气虚话少，一副要死不活的样子，据说是气血
弱到没法生病了。对照两便、舌苔的情况，知道自己寒重，肝旺（容易生闷气）
脾虚（胃口差，腹胀，便溏、舌胖大齿痕），气血、阴阳两虚。这些楼主都给出方案了。
我想应该是这样：先调理脾胃——小建中等；再疏肝——白芍、酸枣仁泡水喝、桂枝汤；
接着治阴阳两虚——大蜜丸，加入护胃成分；等调理好了再用补水、收缩毛孔和去疤美白的方子，水嫩肌肤和如云秀发应该不会是梦想了。
就是一点，脸上皮肤粗糙之外，还长了N多脂肪粒，五六年前是眼角比较多，后来都长全脸去了，也不是封闭性粉刺，不红不痒不疼，就是凸出来的白点，弄得一脸疙疙瘩瘩，实在有碍观瞻。
不知道经过这一系列调理，会不会也跟着消除了。此外梨形到不能再梨形的身材，上身瘦骨嶙峋，下身臃肿不堪，要多怪有多怪。但愿也一并得到解决了。
调理行动开始咯。作者：好菇凉，是这样子，总结的特好。抱下。
患者：孕妇可以用枸杞玉竹泡水喝吗？作者：孕妇建议少喝，尤其不能吃薏苡仁。
患者：楼主黄氏建中汤月经期间可以喝么？作者：等3天 患者：我妈妈就是因为各种不注意现在甲亢了，哎！很心疼我妈妈了，我爸爸也是以前年轻吃饭不注意的，各种海鲜油腻的，之前吃的脂肪肝，现在各种医生说不能吃这些东西要清单的，他现在也是各种控制，很幸苦。作者：从中医的角度来理解，肝主疏泄，肝脏的疏泄功能出现了障碍，肝脏合成的甘油三酯便堆积在肝脏，形成脂肪肝。
肝脏的疏泄功能出现了障碍可以从以下几个方面来理解：
1、情志所伤。心情抑郁，肝气不舒畅，导致肝气郁结。
2、饮酒过度，酒毒内伤于肝。
3、药物对肝脏的损害。
4、肥甘厚味摄入过多，超过了肝脏疏泄的合理范围。
对于脂肪肝的治疗：
1、舒畅郁结的肝气，采用疏肝理气的药物，如：薄荷、生麦芽。
2、肝藏血，疏泄功能异常，必然形成血瘀证候，活血化瘀药的运用，如：丹参、三七。
3、脂肪积累在肝细胞，从小范围看，也形成了癥积，因此可以运用一些软坚散结的药物，如：醋制鳖甲、生牡蛎。
4、肝藏血。脂肪肝患者，肝细胞有三分之一以上被脂肪占领，重者超过三分之二，因此肝藏血的功能受到影响，补养肝血，增强肝脏的代谢功能，也是很有必要，当归就是很好的药物。
5、消脂的药物，如山楂，对肝细胞内脂肪的代谢，也很有好处。
多吃山楂...每天吞服2克三七粉。
哎呀，我把药剂都写了，算了，这个还是不合适，我也不碰这些的好。患者：楼楼 你之前有讲：黄精50(打小颗粒)、山楂50(打小颗粒)、五味子30、合欢花30，煮水喝能治失眠，可是在学校没有这个条件啊！该怎么办？作者：你用蝉蜕4克泡茶喝喝看。
患者：舌苔白周围有齿痕，着凉容易拉肚子反而很少感冒，以前看中医给我开了保和丸，每次拉肚子吃一两次就好。胃受冷就打嗝。痛经严重。怕冷，贪睡，容易疲劳，皮肤还好，偶尔会长一两粒封闭痘痘。鼻翼毛孔粗大一直解决不了。
楼主能否帮忙看看给点建议？作者：生姜15克，红枣25克，淫羊藿3克、干姜3克煮水喝。患者：lz你从来都没有回答过我问题诶
抱大腿了
求回复啊
两周前有个事情刺激到我了
然后我就一直失眠
还伴有胸闷 吃不下东西
我这个肯定也是气不顺郁结到肝了吧
要怎么办呢作者：生麦芽60克，桂枝6克，连翘3克，白芍15克，山萸肉15克，白术25克，生鸡内金15克，山药15克。
别想了，没事的。
患者：亲，那个养颜粥我吃起来曲折颇多啊。有时候感觉吃了精神很好，有时候是加重了肠胃负担撑得我一天都难受。不过还在坚持中。作者：白术30、生鸡内金30、山药20。水开，文火煮20分钟。
患者：看我LZ，老是心慌气短很晕，莫名的低落发脾气，周期性大程度的无故腹泻，齿痕痰多，易疲劳，鼻翼红黑头多，以前皮肤好，现在泛黄，肾虚晚上起夜，掉发..等等情况。
93年，月经不好很少色淡，158,56KG偏重。LZ一定要看到我！
红豆黑米或燕麦稀饭代餐，不吃生冷，喝普洱，因为薏米性寒去掉了作者：泽泻
15、猪苓
8、茯苓20、白术30、生鸡内金30、熟地
35、山楂
12、淫羊藿20、菟丝子20、枸杞20、补骨脂20、白芍30、人参
18、何首乌20。
按减肥的方法吃饭。给大家讲讲一些共性的问题：
凡是吃东西感觉有问题，腹胀，或者大便粘连的，那脸上出油的问题都是脾虚引发了湿气，湿气又纠缠皮肤不放手，结果不能被消化的油脂全部冒出来了。
如果这样，用白术、苍术各30克为主药，配合健脾的茯苓20，生姜20，山药20来解决问题。患者：关键问题是怎么确定自己是什么体质，这个是调理的根本。
不过各种症状都对上一点算什么，中医本来就讲究望闻问切。
面色：暗淡，黑眼圈，生理期前爱冒痘。
舌苔：舌偏暗苔稍腻
症状：月经总推迟，量偏少，有时候痛经。冬天手脚冰凉，夏天手脚心发热，但是不是出汗那种。
吃的正常，大便正常，睡眠爱做梦，但我自己觉得睡的挺香的。
脉相：细滑
问了中医说我没什么事，但是我觉得症状是实实在在存在的。
想知道自己到底是什么体质，用点什么调理下。望楼主解答。谢作者：脉象你都能自己摸得出？
哈哈，不错不错。
整体看，血虚的问题是存在的，同时，微有湿气。
同仁堂有中成药“人参养荣丸”，气血双补，大概血气活了，这些问题都会消失。
我必须说，白术+生鸡内金的配伍，能力强大的远远不是祛湿，或者减轻脾胃的负担。生鸡内金简直就是一个人体脾胃系统的天然兄弟，居然能把被你用冷饮、肥油、乱七八糟的方法毁坏了的脾胃，复原到正常的水准，这太厉害了。白术津液充实，它天生就认床，除了滋养脾胃，它居然不去身体任何别的地方，但是单用它，时间久了就好像太“黏人”，脾胃反而招架不住，生鸡内金可以把这种“黏人”的特性去掉，却保留它对脾胃无限的爱。这是一个超级好的配伍。祛湿、活肺气（加麦冬、白芨）、强肾水（加地黄）、养肝阴（加白芍），它们的身影，无处不在。比如你面色枯萎、或者有了些许的假皱纹，那多半是随着年龄增长，是身体水分不足、脾胃之气太弱的缘故，这就是白术+生鸡内金+麦冬+白芨的配伍，可以解决的问题。暂时不展开，只能说，这个组合超级强大。
把附子理中丸，用白术、生鸡内金这个替代，有些人吃了上火；而且上热下寒、痰湿体质不能用，也是很多人忽略了。患者：楼主不好意思了，上次你叫我喝甘露饮，喝了快半个月了，前几天舌头两边的舌苔消失了，中间和根部舌苔还是厚，然后又继续喝发现两边的舌苔又开始慢慢恢复了！这是怎么回事啊？
还要不要继续喝下去？我是为了治疗口臭，之前是舌苔厚白，中间有裂缝，舌头还有小红点，请你看到我吧！谢谢了！作者：这样子，甘露饮同时，加白术和生鸡内金各25克，茯苓10克，炒山药20克。
患者：楼楼，一直是您的粉丝，看了很多帖子，但是还是有一点不明白，望楼主抽空指点。
1、在看到楼主的帖子之前，就一直在喝五谷粥，觉得功效强大，俺妈的头发变好了很多，但是为什么我的皮肤还是有点黄黄的呢？
2、之前体检说脾大，不知道是什么原因，是不是就指脾胃不好？
3、自己对照体质觉得应该是阳虚质，冬天手脚冰凉，其它季节手脚都还好是热的，但是腰及腹部冰凉。偶尔发现腿上有不明淤迹，只是偶尔。
4、舌苔白、薄，嘴唇颜色不红润，近半年来生活比较规律之后下嘴唇才开始慢慢变红，月牙6个，大便正常，只是偶尔觉得容易疲劳。
5、月经偶尔准时，偶尔推迟，唯一的就是量少，基本第三天就完了，很是苦恼，从小体质就不好，小时候基本是在输水与打针中渡过，~~~望楼主抽空说说方案，特别是调养经量少那个~~作者：黄芪建中汤原方。如果有上火，加黄连5~10克，少许开始。记住啦，自己配，饴糖网上去买。
患者：想问下，去年减肥两个月没吃晚饭然后月经不正常，总提前来，加上很严重的口臭。
以前都没有的，去看医生说是肠胃问题，胃火重。吃了药就控制了一点。
但一直没好，舌苔黄腻的样子，看起来真是超烦的。补充：我爱喝水的。
现在月经调回来了，可嘴里的异味老是去不掉啊，都快疯了...求支招。作者：枇杷叶、石斛、甘草（炙）、生地黄、黄芩、麦门冬各6克。
患者：楼主，生鸡内金+白术+白芨+玉竹+麦冬这个方子是不是每天喝？大概喝多久？作者：当然可以，喝到你不用再漂亮为止。
患者：楼主：你好啊！我想问下，那个 ＂去疤＂ 的中药方需要喝多久才会有效果啊？
我已经喝了一个星期了，目前还没看到有什么效果，心里挺着急的。
也不知道要不要继续喝？喝久了不知道对身体有没有副作用？
希望楼主看到给我回复啊，谢谢！作者：什么时间的事？祛疤的方子，用的太迟的话，会使得身体相信了那种“缺陷”是自然的，就很难纠正了。
为你的母亲，烫平“更年期”那段岁月大概岁月过得太零碎，于是，很多惊心怵目的变化，都在你眼底溜过，不曾察觉。很多人都是在很多很多年之后，在某一刻细节分明的时候，才发现，那多年耳鬓丝磨的母亲，突然之间，从一个生气勃勃的大姑娘，变成一个眼神疲倦、身体落寞的妇人了，好像一个岁月的转身，就拖走了人的笑意盈盈、有梦的眼睛、惹人怜爱的气质，剩下的那个身影，除了让你有怜惜，还是怜惜。
难道都只是岁月的错吗？
或者说，你只是想说，母亲老了。
但我在这里想强调的，并不是年纪的变化——而是她们眼睛里、一种对岁月妥协的倦意。这是一种常态吗？
可是我在翻阅那些外国人的照片时，即便是有人到了90岁，还是神气地好像6岁的小孩，眼睛光亮地不可一世，并散发出那种不顾一切、初生牛犊不怕虎的决心。生活可以成就一个人益发的兴致，也可以是作恶的推手，把人搅弄地没了脾气，束手就擒。是什么在摧毁一个人的神气？
让一颗盛年的心，足以走到衰败的一端？更难以置信的是，还有更多的人，即便是在20多岁的年纪，都开始拥抱衰老。我想，从这一刻起，那种衰老已经不可制止了。
因为，你的心，已经承认了这一切。必须要拒绝这些杀手。问题及解法：
1、焦虑。
这大概在40岁的女性中，广泛地可以。
有人叫这个为更年期综合症，可我觉得，这是一种无端端、不讲道理的幌子，这是一种生火的体质，就是说，那种埋在心里的小心翼翼，在年轻的时候，还容易被盖住，但到了一定年纪，随着体质衰弱，那些坑爹地心情，都跑了出来，四处作恶。
人的焦虑，会在身体里小小地烧起一把火，这种火，把原本水润的身体，都烧干了，所以脸色变黄、憔悴，忘性、叨叨不绝。这时候，就用绿梅花顺理肝气、茵陈清肝火、栀子清心火、生麦芽解郁、厚朴理气、白芍养阴，麦冬养水、枳实济结肠道。
隔段时间症状严重了，就吃一次（可以2~3剂一次）。绿梅花
3、栀子
8、生麦芽60、厚朴
10、枳实
6、白芍30、茵陈
5、麦冬5。（火气重的参考另外一篇文章）吃饭的话，多吃苦一点的蔬菜，我目前想到的就是苦瓜，这个特别好。
2、忧郁。
忧郁是一种最大的病，这种病，会让人对世界失去兴趣，心情和脸色，都好像被压扁了一样子，不再有热情，连肌肉都是生硬的，一种刻板和教条的感觉，都从那眼神中迫不及待地冒出来。这种伤人的感觉，开始是一点点出现的，但是，一旦它出现地日渐频繁，就逐步占据了身体的本能，把那种死板传递到肌肉和皮肤的每一寸细节。
真是超级可怕。经年累月，如果有人经年累月的在一些事情上操心，这种忧郁就扩散了。
于是，这就成为了一副被束缚的身体，坏消息是，疼痛这种东西，却是最欢迎这样子的环境，它们开始无孔不入。你怎么想到，疼痛居然，和这样子的压抑具备着如此亲密的关系？
疼痛可是相当霸道的，它会不遗余力地赶走活力、温暖，让人心结重重，迫于呼吸、难以入眠。如果可以的话，旅行、运动到流汗、有亲密的人开心的说话聊天，都能改善这种情况。
如果要简单的改变这种情况，就是柴胡加龙骨牡蛎汤合甘麦大枣汤的解法：柴胡10克，党参10克，黄芩5克，半夏10克，茯苓10克，桂枝10克，大黄5克，龙骨10克，牡蛎壳10克，生姜9克，炙甘草5克，浮小麦30克，大枣10枚。
冷水放入，水开文火煮25分钟，吃的几天，人就会神采奕奕。（好了就自然不吃了）可能这样子说，会让人听不太懂，神采奕奕的前提是，不再忧郁，气色好转，黄色褪去，失眠好转，头疼不再，呼吸顺畅，有朝阳般的眼神。把“痛经”就地正法对于一部分人而言，月经有酷刑般的痛楚感，这种每个月经受一次的痛楚、以及精神创伤，几乎会在这些孩子身体的旺盛期，持续很长很长一段时间。
令人绝望。不过即便没有那种充满暴力性的痛楚，仍然有人会处在相当程度的难受状态
——这是一部分“她们”，在这段时间里，不愿意说话，不愿意专注于别的任何事情的缘由。我想，一个人宝贵的生命，每个月都有这么几天，被一种没来由的痛楚活生生的夺走，真是好不值得的事情。
这是在伤害生命。可是，那你又能怎么样呢？
因为，仿佛，这是注定一场不会赢得胜利的战争。我相信有很多方法：物理的、药物性的方法，都有人做过尝试，但是最后，却都以失败告终。这是岁月中暗沉的地方，这是人生的影片，被剪辑的暴力，这是不敢回首的过去、以及不愿想象的未来。
作别它的时间到了。
必须赶走这些敌人。先简单说说，究竟这困扰人的月经，是怎么回事。当然，这一段有点复杂，我已经尽力简化了，可以不看，直接看方法。--------------------令人头疼的原理分割线--------------------在中医里面，人的一生，能持续的运动下去，首先归结于出生的时候，有一股能主动全身能量的“核动力”，这股力量使得一个小孩在娘胎里、尚未长成的时候，就能自发地组织细胞去构建出身躯、心肝脾肺肾、肌肉、皮肤，这是一股非常了不起的力量。
它最初的形态，就是一滴充满活力的水，叫做“天一生水”（所有人体的运动力，都不是像火一样，单纯的以“热”的形式存在，而是类似于蒸汽，把热量藏在水分里面，所以我们鼻翼呼出的气，最后都会凝结成为水。）收藏这股力量的地方，叫做命门，处在两肾之间。在人哇哇出世之后，脾胃（包括肺）会学习从外界汲取生命所需的能量和营养。“天一生水”则紧紧联系着奇经八脉，通过它们控制着全身系统的正常运转。这就是我们通常所说的“肾气”。
肾气就像是一个工厂，它会源源不断地制造出“天癸水”，输送到胞宫；另一方面，我们的脾胃体系会把食物和水分通过一系列复杂的过程，打包成一种非常细密的营养物质，输送到肺，通过氧气和心火的加工，变成鲜红的血，其中的一部分血，会通过冲任二脉，向下输送到胞宫，和“天癸水”胜利会师，变成经血，等到胞宫充盈的时候，排出体外。这个过程，就像美国人的登月计划一样，复杂之极，且动用了身体的绝大部分器官，肝要在其中进行指挥、脾胃要参与月经物质成分的加工、肾要负责制作“天癸水”，任脉、冲脉要全程予以原材料的输送，还有带脉更像是一个流程把控员，会默默保证各项工作的有序进行。所以你看，其发病原因简直令人头皮发麻，比如什么气滞啊、血瘀啊、寒凝啊、湿热啊等等，真是来的数不胜数；
不过，管它怎样子的问题，但最终都是因为——“气滞血瘀、经脉不通”，这就是疼痛的实质。--------------------令人头疼的原理分割线--------------------解法： 这是一个基础的方子(疼痛前用)。
桂枝9 茯苓12 甘草9 丹皮9 桃仁9 当归15 芍药30 白术15 泽泻15 川芎9 生蒲黄9 五灵脂9 香附12，（冷水放入，然后文火煮20分钟）。这可是综合了几个调理妇科病的名方，比如当归芍药散，那些黄褐斑啊、皮肤黯淡啊、眼袋加深啊、每天早上面部浮肿啊、脱发啊，都可以一道水的解决了，真是超好。芍药这个药，第一养肝血的力量无与伦比，其次是可以止痛，非常强悍，那种痉挛的感觉一下子就可以搞定。
失笑散（生蒲黄、五灵脂、白芍、生甘草）呢，除了这里可以用，它什么样子的胃痛都能治好，这也是一种很强悍的方子。更重要的问题是，这个方子挺温和的，没有什么很刺激的药物，简直难以想象它会伤到身体。不过，再好的方法也不是万能的，总有人有特别一点的症状，如果这个药好比是对疼痛地面轰炸，那么要精确打击还得有更好的方法： 那种身体上容易瘀青、总是呼吸不畅、舌子上有瘀斑的菇凉们，这是要同时服用“血府逐瘀冲剂”；
那种下肢发凉，如果放个热水袋到腹部、或者喝生姜红糖茶会减轻疼痛的女孩们，那就是在上面的药里面，加干姜
15、小茴香7，同时服用生姜红糖茶；
要是是热呢，那就加栀子
6、地骨皮15；
那种月经还会伴有R房胀痛的姑娘们，这是同时得用中成药“逍遥丸”；
如果还呕吐，就在上面的方子里面，加代赭石细末
10、半夏
8、生姜10；
如果还有湿气，就参考那篇文章，平时就把湿气去掉。注：
小孩怀胎的时候，会用一条肉带联系到两肾之间，这里是人生命来源的地方，所以古人称它为命门。患者：那这个方子是天天喝吗？喝到什么时候停呢？作者：痛经前几天开始喝就是，保证就不疼了。患者：那请问单独的“当归芍药散＂方子是什么呢？作者：当归9克 芍药30克 茯苓12克 白术12克 泽泻15克 川芎9克
第二篇：所有游戏的挣钱方法 下载了你用就不会后悔
所有游戏的挣钱方法 下载了你用就不会后悔.txt珍惜生活——上帝还让你活着，就肯定有他的安排。雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面。在桌面上的网上邻居点右键→属性→本地连接→属性，把NWLink IPX/SPX/NetBIOS Compatible Transpor前面的勾去掉，然后确定。就可以实现免费上网了。但是现在很多网管发现了这个BUG，怎么办呢？一样的可以实现。
一般网吧发现这个漏洞过后一般都是把本地连接的属性去掉了。现在教大家怎么来开启本地连接属性。好废话少说，我们开始。
首先我们来看看我的电脑现在的本地连接可不可以用。。。。。看到了吧，本地连接的属性不可用。现在转入正题。开始
在开始→运行输入gpedit.msc 打开组策略，在管理模版→网络→网络连接 然后点右边的《为管理员启用windows 2000网络连接设置》后键属性点已禁用然后应用确定。现在再打开本地连接看看本地连接的属性可以用了？
还是照上面那样把《NWLink IPX/SPX/NetBIOS Compatible Transpor》前面的勾去掉。然后确定
2009-03-07 09:28不管你是网吧高手还是菜鸟，你能完全看完这篇文章，相信你一定会有收获，这是我个人在入侵网吧过程中总结的一部分经验，希望你有什么好的经验也拿来大家一起分享！
最近论坛有很多会员提出有关网吧冲钱，入侵网吧安全等，关于网吧的问题今天我就详细的总结下，这些全部是本人在学习过程中的心得！(这里假设主机是：192.168.0.254）
1：怎么在网吧冲钱？
这个问题看是简单？但是包含了很多东西！就算你可以完全对于一个新手来说，即使完全控制了主机，感觉冲钱还不是是那么容易，我先说下大至的思路。首先把主机数据库所在的盘映射过来。（比如主机数据库在C：盘。你就192.168.0.254c$)映射过来后找到数据库，用读取数据库密码的小工具读取数据库密码，然后用老兵打开 数据库修改下就OK了，（最后确定）
2：如何查找主机IP？
很多人问如何查找主机 IP？这里我介绍3中方法：1.你可以用局域网查看工具（lansee）查看一下，看看特殊的IP比如我这个网吧，一共才有70台计算机，但是有个IP 是：92.168.0.254。是不是感觉很奇怪？那就是主机IP。有些情况下你会发现几个特殊的IP，你在看下主机名，一般也比较特殊有的是电影服务器。2.你可以使用net view 命令查看局域网内所有的共享资源，也可以得到一个主机列表，还是看特殊主机名！3.这种方法查主机是最准确的你查出的IP绝对是主机的IP，你可以使用防火墙，查看网管系统的IP想你发送的数据其中有个IP那肯定是主机的IP。这里就不多说了，查主机要凭借个人经验+工具中和分析.3：如何查找会员数据库？
这里我也推荐三种方法
第一种： 如果可以映射主机的C$ ,d$ e$..（等下你要说不可以了，我在下文中会给你详细介绍的）你就根据数据库的特点，即access数据库的后缀扩展名是：“.mdb”（万象，美屏，PUBWIN 4 属于ACCESS数据库）。mssql数据库扩展名是：“.mdf”（pub ep，金盘电子阅览室这些属于sql数据库）你根据这些特点可以直接利用计算机的搜索功能，搜索文件名为这些后缀的文件，一般数据库比较大至少也有几M的）用这种方法肯定能找到，只是比较慢而已）。
第二种：在给大家介绍一种方法很有效的，就是你映射主机的C盘后（不管数据在那个盘，都映射C盘）打开C:DocumentsandSettings Administrator桌面 也就是主机的桌面所在的文件夹（这里我假设的主机是使用Administrator登陆计算机的要是利用其他用户登陆的，你就打开他用的那个用户的桌面，你是不是看到了主机的网管系统在桌面上的快捷方式？呵呵右击那个快捷方式，点属性，是不是很容易找到数据库了？要是点属性找不到，你就把那个快捷方式复制到自己的计算机上，然后在右击属性，就可以查到了。
第三种：是根据你使用的什么网管系统。比如说你使用的是pubwin4这个网管系统那他的数据库肯定在Hintsoft 文件的目录下。
如何在入侵主机过程中做到万分安全？
这个问题一直捆饶了我很久，直到现在还在捆饶着我.刚开始什么也不懂不管三七二十一的整可是自己渐渐的知道多了，遇到的事情多了！也渐渐的想到自己的安全了。在这里我介绍的方法还是使用跳板，我们不建议使用外网肉鸡做跳板不光说技术上的问题！就是速度也让你难以忍受！首先你找个目标计算机，（要和你同一个网吧的哦）把还原卡给破解了，给它开3389多用户登陆，然后在放上几个常用的马，这里推荐正向连接的，如冰河，影子，VNC 等！你要入侵主机 的时候，就用你的计算机控制这个肉鸡用他去攻击主机！假如这个计算机上有人，那就用3389，要没有人，你就直接把显示器给关了，主机箱打开，要不然你怎么控制呀，操作这个计算机的屏幕进行攻击，假如感觉有点不妙，立即将你的肉鸡关住呵呵！很难抓住你的！你要是闲这个方法麻烦的话，用自己的计算机攻击时，最好就是先改下IP和计算机名。还有就是你下载的工具一定要在自己的计算机上保存隐密一些，最后就是一定要清除文当记录！还有就是你不要随便拿个工具扫描主机这是十分危险的事情，除非在夜里主机没有人的时候！假如你技术过关的话，可以远程跨网进行冲钱，介绍的方法是：远程替换会员数据库，不过也要在夜里进行！
5:关于网吧入侵需要学习那些常用的命令？
这里我想说的是，不管是你入侵网吧主机，还是平常的计算机，你都会用到一些简单的口令，其实这些操作在WINDOWS图形截面下都可以完成，但是你要做到隐藏，不被对方发现，所以你就要学习DOS了.比如说你要建立一个超级用户，你不可能直接在对方的图形界面下建立，那是会被对方发现的。所以你就用到net 命令了，你删除一个用户也不可能在对方的图形界面下所以你又要net user 用户名 /del 了这里我介绍几个非常常用的命令： net user guest /active 开启guest net user 用户名 123 /add 建立用户 net start telnet 开TELNET服务
net localgroup administrators guest /add 将guest提升为管理员 net stop sharedaccess 停XP自带防火墙 net user 显示所有用户 ipconfig 显示本地IP地址
tftp-i 目标IP get 文件名 存放地址(目标主机)(这里需要一个小工具）开启共享net share 查看局域网共享资源：net view 查看本机开放端口：netstat-an 任务计划命令at 至于dir ren 等更是必须学习的口令了这里不在一一写出来了 你可以到网上找一下，很容易找到的
6：怎么入侵主机？
很多人提到这个问题，本人认为最好的方法就是溢出了，入侵主机有很多种方法，我感觉有的方法就不是简单的能教会的要*自己去学习，去体会学习的过程，根据自己的经验什么的，综合的分析一定会有成就的，比如你碰到一台十分厉害的主机你无从下手，你会想到用网马，你可以用QQ第六感把网管的QQ加为自己的好友！自己弄个好的网马，和他聊两次天，骗他点你的网页成功率还是很高的！
关于网吧入侵安全问题一直很重要，我想说的是，你在入侵时就算做到在网络上十分安全，但是网吧有很多网管从“物理”上看到你在做坏事，那就更不爽了！最后我想给即将学会冲钱的朋友说句话，当你学会了冲钱，一定要学会低调人生，不能太过于轻浮，更不能和别人乱说你会冲钱什么的，炫耀自己，要不然吃亏的还是你自己，这个我是深有体会的！学会后希望你不要告诉任何你旁边的任何人。你可以到网上发表你的想法什么的！我说这一切都是为你好！
最后记住，一定要删除你曾经的上网纪录哦，还有要是技术可以的话，最好多攻下几个网吧，打游击战更好！
第三篇：用此方法保证能使你的孩子考上全国重点大学
用此方法保证能使你的孩子考上全国重点大学！
?(学习、交流、借鉴)
??（此方法效率是百分之百 , 不信你就试一试）
?
一、学习的“三要素”：
家长在教育孩子时，首先要规范其行为，养成良好的学习习惯和行为。
你要用 1 个月的时间要你的孩子必须养成以下习惯：、在上新课之前有效地先预习将要学的课文。、在做作业之前必须要孩子先复习后再做作业。
3、在孩子做完作业之后再叫孩子将做作业用了多少时间记录下来。
二、家长做好“八大环节”的管理：
1、2、重点和难点，上课时重点解决这些重点和难点。预习的时间不要太长，一般只
需 7-10 分钟找到重点和难点，并记录下来就行了。
3、偏科。听课要跟着老师思路走，将自己预习记录本上所记的重点和难点听懂
并记忆在脑子里。
4、复习管理：一是让孩子闭目回想老师当天讲了些什么。
? 二是看书学习。
? 三是让孩子复述课文（阅读课文和讲课文自己讲给自己听）。、作业管理：
??要做到：??
（1）不复习不作业：做作业前必须先复习。
?
（2）不计时不作业：做作业用了多少时间一定要让孩子记下来。
（3）不检查不作业：作业做完一定要让孩子自己检查作业有无借漏。
（4）不小结不作业：作业做完一定要让孩子写小结，学到了什么。
?在孩子做完作业之后再叫孩子将做作业用了多长时间记录下来，并要限时学习，学习时间不要太长。
?
6、上后，写明错的原因，再将正确的解答记录下来，并将举一反三的解题方法都
记上，并归纳提醒。、难题管理：要让孩子准备一个“难题管理本”将难题解答方法记录下来，以及举一反三的解题方法都记上，并归纳提醒。在解难题时要让孩子先做，在多分钟都解不了的题，允许孩子可以问其他人，弄懂其解答原理。、考试管理：除学校考试外，并在 20 天左右再让孩子做一次其考试题。
第四篇：2011-10-12 外贸业务员找客户,这些方法你用了吗？
外贸业务员找客户，这些方法你用了吗？
犹太人有一个故事，说不要把鸡蛋放到一个篮子里，说的是投资需要分解风险，以免孤注一掷失败之后造成巨大的损失。其实不只是投资，外贸找客户亦是如此。
做外贸，你找客户的方法是不是总是那几个，写开发信，打电话，去寻找信息。
如果你找客户的方法，永远都只是那几种的话，没有创新，没有改变，也难怪乎你的业绩上不去。
曾经一个做外贸的朋友，抱怨没有接单，压力很大，后来一打听，才知道，她的方法，总是那几种，无外乎发开发信、打电话回访这之类的。
如果能找到除了发开发信、打电话回访等传统的外贸找客户的方法，那么你的业绩肯定比其它人好。
一、网络找商机。
在信息社会，网络上浩瀚的信息，外贸业务员不应该放过，例如，在众多的网络黄页上把公司的信息发布上去，很多到黄页网站上去的，大部分都是行业相关的人，在这里，比较容易找到商机。作为电子商务的巨头，阿里巴巴是每个外贸人不能忽视的网站。各行各业的贸易人混迹在这里，机会让人不可忽视。
外贸论坛不放过，作为外贸人，不能不掌握几个大型的知名的外贸论坛，如世贸，福步等，这些论坛在紧张工作之余，可以小小的休息一下，更重要的是，来自全国各地的外贸人混迹在这里，共同探讨外贸的经验与方法，是每一个业务员快速增长知识和经验的好地方。如果有什么疑问，可以在论坛里发问，有经验的人会给出他们的建议。学习的同时，还可以在论坛里寻找商机，只要工作做足，说不定，商机会来找你哦。
二、回头客要抓牢。
好口碑好服务带来新客户。作为一个外贸业务员，维护老客户开发新客户是一个易于操作，行之有效的方法。对于自己所经手的老客户，统一用外贸管理软件进行管理，可以把他们的资料做得尽量详尽一些，便于以后操作，在一些节日的时候，适当表达一下，自己的问候，深刻印象，如果可以，可以提一下工作方面的事。即使你们不能合作，他可能有朋友之类，等到人家有合适的的项目，就会想
到你，那你就成功了。所以后期的服务非常重要，有些业务员，做完一单，就撇下了，如果后期服务做得好，相信客户的印象会更加深刻。
三、从企业网站上找商机
做外贸经常会和外国大使馆有接触，有的时候大使馆会有相关贸易的公告，外贸业务员应该多加留意。
不仅是大使馆，一些外国公司的网站也应该关注，公司网站会表现出一个公司近期的动态，知己知彼，百战不殆，花一点时间，收到的效果，有时会是非常惊人的。
这只是笔者的一些小看法，其实在实际操作中，面对实际情况，具体问题具体分析，但
面越多，掌握的方法越多，不用依靠仅有的几种方法，成功率当然大多了。
第五篇：告诉你一个用一元rmb去赚10亿美元的方法
告诉你一个用一元rmb去赚10亿美元的方法！（搞笑版）
用一元钱，找道上的兄弟买一张50元假钞；
拿这50快到小学门口的电话亭打电话，从老花眼爷爷手里得到49元6毛；到地下市场买黄盘，还价4毛买到9张，剩下5快坐最破的长途汽车到附近的县城，以每张15快的价格卖掉得135元；
回城5元，到小商品批发市场买学生用笔260枝，到学校门口摆摊，以一支1.5元卖掉，得390；
和道上兄弟打麻将故意输100，从其口中得知摇头玩的进货渠道，290购得58颗，以10元价格卖到歌舞厅得580；
交保护费80，剩500在舞厅收小弟(高中，每人50足已），10个小第替你收保护费，一天能收到2000，除去分红，还得1500；去娱乐城找小姐，开价300但1000，小姐保证对你死心塌地，尊你为鸡头，并介绍姐妹给你，剩500快到快倒闭的印刷厂印广告，贴的满城都是，10个小姐每天接客5次，每次分红给你100，每天收入是10×5×100得5000，一个月下来是15万；
10万租店铺开娱乐中心，5万招小姐30名（高级），每人每天接客3次，以次分红得300，一个月是30×3×300×30得81万；
工商税务公an交10万（保护费），剩71万到云nan带货，只要到了内地翻10倍，此行程要半个月左右，得700万（10万花在陆上和必要的买枪）；
干了这一票金盆洗手，注册房产公司，从农村招民工（可能是买到你黄盘的，哈哈），月工资600找到100个花6万请客送礼到市zf花100万（千万不要少），市zf的所有工程都到手，做豆腐渣工程，路修了再扒，扒了再修，2个月赚到2000万；
赔偿民工命钱3万（2个月接了20多个工程，累死了一个，不怕，上面有人），以月薪5万请会5门外语的博士生，出国找品牌做代理，代理意大利的皮鞋销往中国，然后拿样品到温州，做假货，一个月赚了5000万；
被意大利厂家发现，赔偿1000万，加上上个月剩余1000多万，找美国财团融资做网站（博士生不能闲着），融到2个亿，挤垮sohu,sina,成为中国第一大门户网站，上市，市值达到2亿美元，收买证券公司，成为黑马，第一天升10倍，第2天一开市卖掉所有股票（51%）。得10.2亿美元。
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