2017年第11个“联合国糖尿病日”总结

第一篇：2017年第11个“联合国糖尿病日”总结

2017年第11个“联合国糖尿病日”宣传

活动总结

2017年11月14日是第11个“联合国糖尿病日”，今年的主题是女性与糖尿病--我们拥有健康未来的权力。糖尿病是一种因胰岛素分泌绝对不足或相对不足以及细胞对胰岛素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征。为加强对妊娠高血糖及分娩后血糖的管理，给广大妇女朋友多一份关怀以及提高孕产妇的自我防护能力，做到“未病先防、防重于治“的目的，营造人人参与维护健康的社会氛围，我中心卫生院开展了一系列的宣传活动，现将活动总结如下：

2017年11月14日，我卫生院由12名职工组成的宣传工作小组，活动主要采取咨

询、挂横幅、发放材料等形式进行宣传，共发放宣传材料50余份，受益群众达到80余人。宣传过程中，大家提出了很多建设性的意见和建议。我们对群众提出的问题一一进行了解答，获得了群众的一致好评。大家还建议以后能够采取更加丰富的形式进行宣传干预，增加宣传干预频次，增加受益人群范围。在宣传过程中，我们还与现场参加活动的群众进行了一系列相关知识的提问，现场群众踊跃回答，气氛热烈，宣传主要内容分为：

1.妊娠高血糖的分类及危害（根据2013年WHO发布的诊断标准与分类，妊娠期间发现的高血糖可分为两类：妊娠期间的糖尿病和妊娠期糖尿病。妊娠期间的糖尿病诊断标准：空腹血糖大于或等于7.0mmol/L,或OGTT后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L, 或明显糖尿病症状时随机血糖大于或等于11.1mmol/L。妊娠期糖尿病的诊断标准：75克葡萄糖耐量试验，空腹血糖大于或等于5.1mmol/L,服糖后1小时大于或等于10.0mmol/L,或服糖后2小时大于或等于8.5mmol/L。妊娠高血糖不但会引起妊娠期母亲出现多饮、多食、多尿的“三多”症状,还会引起流产、早产、巨大胎儿、胎儿发育迟缓,以及羊水过多、泌尿系感染等一系列母儿并发症，发生率比正常孕妇高出4~5倍；分娩时的产程延长,产道损伤和产后出血等风险较正常产妇高出3~4倍；新生儿住院率、死亡率增高也显著增加。）

2.妊娠高血糖的筛查（一般在孕24-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步进行葡萄糖耐量试验

（OGTT）。葡萄糖耐量试验（OGTT）方法：试验前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或将葡萄糖粉75克溶于300ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹5.6mmol/L、1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L，其中有2项或2项以上达到或超过正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病，仅1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。）

3.计划妊娠的糖尿病妇女妊娠前的准备（计划妊娠的糖尿病妇女，在糖尿病未得到满意控制之前应采取避孕措施。应告知计划妊娠的妇女在妊娠期间血糖强化控制的 重要性及糖尿病可能对母婴带来的危险。应认真地回顾如下病史和进行相应的检查：糖尿病的病程；急性并发症包括感染史、酮症酸中毒、低血糖；慢性并发症包括大、小血管病变和神经系统病变；详细的糖尿病治疗情况；其他伴随疾病和治疗情况；月经史、生育史、节育史，家庭和工作单位的支持情况。）

4.妊娠期间血糖的管理（a、蛋白质要适当：每天蛋白质摄入在80-100克(每100

克肉类含蛋白质15-20克)，应保证摄入的蛋白质1/3以上为优质蛋白质，如肉、奶、蛋、禽、海产品、豆制品等，最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但不要把牛奶当作水喝，以免脂肪过高。

b、选择膳食纤维高的食物：在总量一定情况下，多摄取高纤维食物，特别是多选择豆类及豆制品(这类食物升血糖的指数低)，如绿豆、红豆等，并巧妙添加进主食，做成红豆饭、绿豆饭等。另外，增加蔬菜的分量、吃新鲜水果(不要喝果汁)等，这样搭配可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果，尤其像葡萄、西瓜、龙眼等含糖分高的水果更应少吃。

c、少量多餐：一次吃太多、太饱，血糖就容易突然升高，建议少量多餐，将每天摄取的食物分成6餐，一般为“三大餐三小餐”。另外，孕妇空腹太久时，容易产生酮体，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。

d、少吃含糖饮料及甜食：糖妈妈也不是完全不能吃糖，只是专家认为，重点是应避免吃精制糖及制品，尤其要避免吃加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮料及甜食，以防餐后血糖快速飙升。

e、注意热量需求：发现妊娠期糖尿病时一般都处于怀孕中、晚期，为保证总能量不少，所以米饭、面条等主食每天应保证250-350克。尽量选择纤维含量较高的主食，不吃长时间熬煮的稠粥、松软的面包及粘性大的食物，可用五谷饭取代白米饭，选用全麦面包代替白面包等。这样由于食物消化时间长，更有利于血糖的控制。整个妊娠过程中，体重增长最好控制在12.5公斤以内，一般不能超过15公斤以上。）

5.糖尿病合并妊娠时特殊问题的管理（a．孕前和孕期的护理计划妊娠的糖尿病妇女应接受病情评估，积极治疗糖尿病并发症以及心血管疾病、高血压、血脂紊乱、抑郁以及甲状腺疾病等疾病；在受孕前，应对使用的药物进行评估，因为用于治疗糖尿病及其并发症的药物通常不适合或不推荐用于妊娠患者；孕期需要定期随访，根据妊娠阶段、血糖血压控制水平、体重增加、患者个体需求等情况来调整治疗方案。

b．血糖控制 围产期结局和血糖控制目标：1)妊娠前为了预防自然流产和先天畸形，AIC应尽可能控制到接近正常水平，而且没有显著低血糖发生，在血糖达到稳定而理想的控制之前，应确保有效避孕。2)妊娠最初3个月内血糖达到极佳控制并将良好控制保持妊娠始终，母体、胎儿和新生儿发生并发症的风险可降至最低。3)应制定并不断调整治疗方案，让血糖达到接近正常的水平，同时应尽可能减少严重低血糖的发 生。4)妊娠期间理想的血糖控制目标为餐前、睡前和夜间血糖60~99mg/dl，餐后血糖峰值100—129mg/dl,平均日间血糖<110mg／dl，AlC<6.0%存在未察觉的低血糖症或无力承受强化治疗的患者血糖控制目标可适当放宽。

c．营养治疗 糖尿病妇女合并妊娠者应接受个体化医学营养治疗(MNT)，需要评估妊娠期间体重指数并确定妊娠期间体重增加的个体化目标，根据个体化目标制定饮食计划（包括：适当的热量、蛋白质、脂肪和微量元素的摄入，碳水化合物摄入的分配应有助于理想的血糖控制、避免低血糖与酮症发生），鼓励通过摄入全谷、水果和蔬菜来保证纤维的摄入，鼓励患者每天或至少复诊前一周记录所有食物和饮料的摄入情况，以评估营养摄入是否合理，通过摄入营养补充剂或强化食品保证孕前和产前叶酸摄入达到600微克／日

d．药物治疗 1.胰岛素 为了使糖尿病合并妊娠妇女的血糖得到理想控制，每日进行胰岛素强化治疗（长效和短效胰岛素每日多次注射或持续皮下胰岛素输注[CSII]）会带来最佳的结果。使用特效胰岛素或甘精胰岛素的患者应在孕前或孕后首次就诊时改为NPH每日2次或3次，根据碳水化合物摄入量、餐前血糖和预期运动量来调整餐时胰岛素用量。因为妊娠期间酮症发生风险升高，所以使用CSII的患者应接受良好的培训，学会如何发现和治疗不明原因的高血糖。2.口服降糖药 在妊娠前应停止使用，开始胰岛素治疗，并逐渐调整胰岛素治疗方案使血糖控制达到理想水平。正在服用口服降糖药的妇女受孕后应尽快改为胰岛素治疗）

6.分娩后血糖的管理（1.糖尿病合并妊娠者在分娩后胰岛素的需要量会明显减少，多数患者产后24h内胰岛素的用量减少原用量的1/3～1/2, 第2天以后减少原用量的1/2～ 2/3,约在产后1～2周胰岛素的用量逐渐恢复到妊娠前水平。应注意血糖监测，适时减少胰岛素的用量，避免低血糖。2.妊娠期糖尿病使用胰岛素者多数在分娩后可停用胰岛素，继续监测血糖。分娩后血糖正常者应在产后6周进行75gOGTT筛查，重新评估糖代谢情况。对于存在高危因素的妇女，即使 OGTT 筛查为正常，也应每年重 复进行1次OGTT 筛查，无高危因素的妇女，若OGTT 筛查正常，则可每3年进行1次 OGTT筛查。若产后OGTT筛查结果为IGT，则需每3个月随访1次）

开展本次宣传活动，不仅使群众妇女掌握了一些相关防治知识，也知晓了国家对妊娠期防治糖尿病所采取的一系列政策，提高了公众对糖尿病的正确认识，增强了居民对糖尿病防治信心。这次活动由于早准备、充分安排、采取多种形式开展，从而使本次联合国糖尿病日活动开展的有声有色，达到了满意的效果，受到了广大群众的好评。居民们表示回去后要相互宣传，提高糖尿病防治知识知晓率和主动防控意识。对提高全镇广大居民妇女的健康素养水平起到一定的促进作用。

第二篇：2011年联合国糖尿病日宣传总结

2011年联合国糖尿病宣传活动总结

今年的11月14日是第五届联合国糖尿病日。活动主题为“应对糖尿病，立即行动”，旨在使世界所有国家加强对糖尿病的宣传教育，提高对糖尿病的认识，以更好地为人类健康服务。

为了提高我县居民糖尿病预防知识知晓率，结合今年的“联合国糖尿病日”宣传活动，11月14日上午，县疾控中心书记吉军、县疾控中心副主任张霞及项目办有关人员在绛县二里半广场举办了大型咨询、宣传活动。

这次活动通过悬挂横幅、发放资料、现场咨询等方式，共发放宣传资料4000份，科普扑克500副，健康教育宣传带500个，接待咨询群众300余人，并由项目办工作人员向广大群众讲解了糖尿病的预防与治疗知识。

通过 “糖尿病典型症状”、“易得糖尿病人群”、“学看血糖值”等核心知识，使广大群众了解糖尿病防治知识，传播健康生活方式理念，预防糖尿病，对提高居民学习健康知识的主动性，不断提高居民预防和控制糖尿病病的意识和能力必将起到积极作用。

绛县疾控中心 二〇一一年十一月十五日

第三篇：联合国糖尿病日宣传活动总结

联合国糖尿病日宣传活动总结

联合国糖尿病日宣传活动总结1

11月14日是第9个“联合国糖尿病日”，南昌大学二附院内分泌代谢科当天在惠苑宾馆六楼大会议室举行了20xx年联合国糖尿病日主题宣传活动。针对“控制糖尿病，刻不容缓”这一主题，120余名糖尿病病友及家属应邀前来参加活动。内分泌代谢科赖晓阳主任就目前我国糖尿病发病的流行病学以及糖尿病防治现状发表了精彩讲话，指出目前我国的糖尿病患病率激增，而防治工作存在着知晓率、治疗率、达标率偏低的突出现象，防控形势十分严峻；余戎主任就关注糖尿病危害这一主题作了精彩的讲座；接着我科医护人员带领糖尿病患者开展了体验性游戏——体验糖尿病并发症痛苦，广大糖尿病病友在游戏环节中通过亲身体验“举步维艰”、“前路茫茫”、“欲速则不达”游戏，深刻认识到糖尿病性截肢、糖尿病性视网膜病变失明及中风偏瘫带来的危害和痛苦。通过举办此次主题宣传活动，进一步提高患者及公众对糖尿病危害的认识，倡导健康生活方式，普及科学防治糖尿病知识，强调糖尿病多重危险因素干预的重要性。只有早期发现，早期干预，积极应对，全方位达标，才能有效地遏制糖尿病以及慢性并发症的发生、发展，才能享受美好幸福的人生。

此次活动发放了内容通俗易懂、新颖生动的健康教育资料600余份。活动结束时，广大糖尿病病友及家属纷纷发表了体验感言，通过体验，深刻认识到糖尿病并发症的痛苦和危害，同时也更加明白了血糖控制、多因素干预、全方位达标的重要性。这次活动也是我科首次尝试将体验性互动游戏植入糖尿病教育活动中，这也是一次小的创新，收效甚好。此次活动也受到了在场病友及家属的高度好评。

联合国糖尿病日宣传活动总结2

11月14日是“联合国糖尿病日”，平昌县各医疗卫生机构在辖区乡镇街道、城区大型广场开展主题宣传“糖尿病教育与预防”和义诊活动。

活动通过举办讲座、专栏展示、免费发放宣传资料及现场测血糖、血压等义诊，使广大居民对糖尿病知识有了更多了解。

这次宣传活动出动医务人员400余人次，设置宣传栏74个，前来咨询的群众3.3万余人，发放宣传单30余万份，免费检测血糖1.2余万人、测血压1.5余万人。

联合国糖尿病日宣传活动总结3

按照《XX市卫生局关于开展20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》的有关要求，20xx年11月14日是第9个“联合国糖尿病日”，XX市各医疗机构开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的健康教育宣传活动。

活动以糖尿病防治知识为主要内容，利用健康教育宣传专栏、健康大讲堂、悬挂横幅、宣传展板、义诊咨询、免费测血压和血糖、发放支持性生活小工具等形式开展多种多样的宣传活动。郑州广播电视台、郑州市和XX市健教所指导下，市防疫站分别与XX路社区卫生服务中心、中心城区社区卫生服务中心和XX镇卫生院联合在11月7日、10日、11日在XX路XX社区居委会、中心城区XX卫生所及XX阳光社区对社区居民开展了以“健康饮食与糖尿病”、“日行一万步吃动两平衡健康一辈子”为主题的3次卫生健康大讲堂活动。健康大讲堂活动采用举行专题讲座、悬挂横幅、摆放展板、设置义诊台、发放宣传材料、进行问卷调查等形式，对XX、XX及阳光社区三个社区社区居民共200余人进行了宣教活动。

各医疗机构在本单位、广场、村委会、敬老院等设置义诊咨询台，开展健康大讲堂，进行糖尿病等慢性病相关防治知识义诊咨询，进一步普及疾病防控知识，使广大市民正确认识糖尿病等慢性病防控与健康生活方式息息相关，宣传健康的生活方式及如何平衡膳食与适量运动。

此次宣传活动，组织参与单位23家，参与机构43家，出动车辆40余辆，参与工作人员累计282人次，横幅43条，展板75块，发放宣传册30种4070余份，宣传页44种11220余份，宣传画1种50余份，发放生活小工具等其他宣传资料13种1432余份，发放人数3173人，参与咨询人数2183余人，免费测量血压、血糖1297余人，经费2万余元。

通过多种形式的宣传活动，让更多的人了解到糖尿病对健康的危害，提高了人们的防病意识，通过义诊使很多人了解了自己的血糖，对糖尿病的预防和治疗起到了积极的作用。

联合国糖尿病日宣传活动总结4

昨日是“联合国糖尿病日”。曾任中日友好医院内分泌代谢病中心主任的杨**教授强调，心血管并发症会大大缩短2型糖尿病患者寿命，特别是当患者同时存在高血糖、高血压、高血脂等多重危险因素时，发生心血管并发症的几率会很大程度提高，因此糖尿病患者需要更加重视心血管并发症。

世界卫生组织调查显示，糖尿病是导致失明、肾衰竭、心脏病、中风和下肢截肢的主要原因之一，目前全球有近4.22亿成年人患有糖尿病，且患病人数在过去三十年间持续增加。在我国，约有1.144亿糖尿病患者，几乎每个人身边都会有2型糖尿病患者。

超半数糖尿病患者的死亡都是由心血管并发症造成

数据显示，有50.45%的糖尿病患者是因为心血管并发症死亡的，心血管死亡导致了整体2型糖尿病患者预期寿命的降低。而且，糖尿病心血管并发症出现的时间并不晚，有68%的患者在确诊后5年之内就出现了左心室功能障碍。可见在糖尿病的诸多并发症中，心血管并发症可谓最为凶险。

杨**教授指出，糖尿病心血管并发症的形势非常严峻。目前欧洲糖尿病研究协会和美国糖尿病学会在最新的糖尿病治疗共识（EASD-ADA共识）中，都强调了减少心血管并发症的重要性。

但糖尿病患者并不是控制好了血糖就可以控制心血管并发症的发生和发展。

杨**教授说，“通常糖尿病患者都认为只要控制好了血糖，就可以避免并发症的发生和发展。但实际上，要证实某种治疗是否有减少并发症的效果，一定要经过大规模、长时间的临床研究才能得出结论。”

她指出，早在十多年前，一些大型的临床研究就已经证实，通过血糖达标，可以减少微血管并发症的发生发展，比如糖尿病视网膜病变、神经病变等。但是单纯的降糖治疗是否能减少大血管并发症导致的心血管死亡，尚无定论。糖尿病患者心血管疾病的频繁发病、高致死率使得人们对于糖尿病治疗药物的期待不止是“降糖”，更希望能“护心”。

远离心血管死亡：需药物治疗和生活方式双管齐下

2型糖尿病患者容易发生心血管并发症的原因，与多重风险因素并存相关，这些风险因素是高血糖、高血压、高血脂、超重、吸烟等。要想真正控制糖尿病心血管并发症的发生发展，除了积极治疗糖尿病这一原发病，严格控制血糖外，还要严格对高血压、肥胖等危险因素进行预防和处理，患者主动和医生沟通心血管风险和疾病情况，并尽早通过适合的药物治疗控制血糖水平，并降低心血管风险。同时最为重要的是，糖尿病的发生发展与生活方式有着密切关系。患者需要注意生活方式的管理，包括戒烟、节制饮酒、限制钠盐、适当锻炼等。

杨**教授强调说，2型糖尿病的'治疗，患者首先要知晓并且重视心血管并发症的危害。选择了能护心的降糖药物还不够，还要积极减少心血管的风险因素，通过药物和生活方式的配合，达到远离心血管死亡威胁的目的。同时考虑到糖尿病患者心血管并发症的高发性，为了及早发现糖尿病性心脏病变，建议每一位糖尿病患者都定期去做心电图和超声心动检查。”

联合国糖尿病日宣传活动总结5

11月14日是第九个“联合国糖尿病日”。为进一步提高我市糖尿病防控水平，倡导健康生活方式，普及糖尿病知识，提高公众对糖尿病知晓率，市疾控中心联合市第三人民医院在市中心广场开展了一系列宣传活动。

活动紧紧围绕“健康饮食与糖尿病”宣传日主题，以“保护我们的未来”为口号，市疾控中心制作了糖尿病防治知识宣传展板四块；发放传单、彩页1000余份；设立咨询台，解答群众咨询的糖尿病防治问题150余人次；市第三人民医院免费测血糖600余人次。活动现场吸引了众多市民和行人驻足观看和咨询，现场工作人员在发放各种宣传资料的同时，对群众提出的各种糖尿病相关问题进行了耐心详细的解答。同时，市疾控中心通过信息平台向全市发送糖尿病防控知识6000余条。市电视台、市日报社对活动现场进行了采访报道。

通过此次宣传活动，在有效普及了糖尿病防治知识的同时，通过免费检测血糖，共发现糖尿病患者21例，糖耐量受损患者35例，有效地提高了群众自我保健意识，促进了糖尿病病人的早期发现及早期干预治疗，为我市糖尿病等慢性病的预防控制工作奠定了良好基础。

联合国糖尿病日宣传活动总结6

11月13日上午，由市卫计委和市慢病中心主办、南山区卫计局和区慢病院承办、沙河街道明珠社区服务中心协办的第8届“联合国糖尿病日”主题宣传活动在明珠社区顺利开展。

区卫计局局长黄群告诉笔者，11月14日是第X届“联合国糖尿病日”，举办这次活动是为了加强广大市民对糖尿病的科学认识，切实提高市民主动防控糖尿病的自我意识，今年的宣传主题是“健康饮食与糖尿病”。

近年来，为加强糖尿病的综合防控，南山区结合基本公共卫生服务均等化的要求，采取了一系列措施加强对糖尿病等重点慢性病的防控，包括为糖尿病患者免费建立专案，开展随访管理，以规范化管理糖尿病患者等。据南山慢病院院长陈思韩介绍，营养治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测和糖尿病教育是糖尿病治疗的“五驾马车”，其中健康饮食是预防和控制糖尿病的基础。

笔者在现场看到，活动主要包括专家义诊、咨询，免费测量血糖、血压、心率、身高、体重，发放糖尿病防控知识小册子等。主办方负责人表示，通过开展宣传活动，不仅使健康饮食、适当锻炼等理念进一步深入人心，让广大群众积极采取行动预防和控制糖尿病，还将进一步提高了居民学习健康知识的主动性。

联合国糖尿病日宣传活动总结7

11月14日是世界糖尿病日，今年世界糖尿病日的主题定为“健康生活与糖尿病”。

我国糖尿病患者率在过去中上升了4倍，已成为全球糖尿病患病率增长最快的国家之一，可以说糖尿病的预防是慢性病工作开展的重中之重。

为唤起全社会对糖尿病防治的重视，推动糖尿病防治工作的持续开展，我中心在活动日中开展了一系列宣传活动，现将具体工作总结如下：

一、领导高度重视，对照上级主管部门下发的文件做相应部署，要求相关科室在做好日常宣传工作的同时更要做好世界糖尿病日的宣传工作，把预防糖尿病工作真正落到实处，让百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一级预防。

二、召集各乡镇、社区的相关人员进行了集中培训，要求在活动日做好各自的宣传工作。

三、活动日中，我中心在门前设立了咨询台、摆放宣传板、

悬挂宣传条幅，并组织2名业务精通的工作人员在咨询台前为广大市民提供免费咨询服务，现场气氛热烈，群众纷纷向宣传人员咨询糖尿病相关知识，宣传员一一解答，同时还就患者在饮食控制、规律性服药、监测面糖尿病和体育锻炼中应注意的事项给予具体指导，为了宣传更广泛，中心还组织了5名工作人员，走街串巷，发放宣传单，在这次活动中，累计发放宣传单，宣传手册4000余份，接受咨询500多人次。

通过这次活动使广大群众对糖尿病有了深刻的了解，提高了居民的知识知晓率和覆盖率。

联合国糖尿病日宣传活动总结8

尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一，预防和控制糖尿病是促进基本公共卫生服务均等化的重要内容。今年11月14日是第x个“联合国糖尿病日”，今年的宣传主题为“糖尿病教育与预防”，口号是“保护我们的未来”。借此契机，XX社区卫生服务中心在益民社区卫生服务站开展了较大规模的防控糖尿病的宣传、咨询活动。

在宣传活动日期间，我中心充分利用宣传单、横幅、健康教育讲座等方式，向广大人民群众进行糖尿病防治宣传教育。通过发放宣传资料、现场咨询、现场讲解教育等宣传糖尿病相关知识，营造全民抗击疾病、维护生命健康的氛围。本次宣传活动的主题是：健康饮食与糖尿病”。紧密结合基本公共卫生服务内容发放糖尿病防治知识宣传单300余份、跳绳、扑克及围裙等宣传品200余个。通过本次宣传活动，对提高人民群众对糖尿病防治知识等相关疾病防治知识的认识起到了积极的作用。

今后，我旗将继续认真组织开展糖尿病防治宣传活动，并把这项工作常规化，结合我旗的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全旗广大人民群众糖尿病防治意识，维护广大人民群众的身心健康。

联合国糖尿病日宣传活动总结9

20xx年11月14日是第X个“联合国糖尿病日”，今年的主题口号是“糖尿病，保护我们的未来”。为开展好今年“联合国糖尿病日”宣传活动，XX省疾控中心9月11日下发了《XX省疾病预防控制中心关于开展20xx年全国高血压日和联合国糖尿病日宣传活动的通知。要求各地组织开展形式多样的糖尿病日宣传活动（进社区、进机关、进单位、进学校、进餐厅）开展专题咨询、讲座、媒体专题访谈或竞赛活动等，悬挂横幅、摆放展板、发放宣传物品和健康生活方式干预工具等，积极宣传健康生活方式，预防糖尿病等慢性病。

省疾控中心在官方微博发布糖尿相关防治知识，传播健康信息，与网友互动。11月14日，18个省辖市和各县区都开展了糖尿病防治宣传活动。政府、卫生局和疾控中心领导带头参与进来，在活动现场设立咨询台，为居民简明、生动地讲解了一些糖尿病防治知识，如糖尿病的饮食疗法、运动疗法及生活中的注意事项等；活动现场悬挂糖尿病宣传条幅；摆放糖尿病健康教育展板；并现场免费为居民测血糖和测量血压；发放糖尿病健康教育资料和健康生活方式干预工具。平顶山市糖尿病防治蓝光行动暨卫东区卫生系统志愿者服务行动启动；周口鹿邑县组织1800余人参与户外运动；全省众多地方都组织讲座，为群众讲解糖尿病发病原理和防治知识。

活动当天，全省参与机构数量803个，4305人次；悬挂横幅947条；展板1747块；发放宣传页401种，466215张；宣传画30种，47474张；宣传册198种，254237本；其它资料8459份；群众参与271843人次；群众咨询120961人次；量血压28463人；糖尿病检测38416人；初筛3819人；广播电台播出相关内容26次；电视节目45次；报纸38次；网络内容205个；参与知识讲座群众11161人次；义诊3751人次；健步走470人次；参与知识竞赛1650人次；糖尿病相关娱乐活动565人。

通过本次活动的开展，使居民进一步认识到只有保持健康的生活方式，如合理的膳食、适当的运动、戒烟限酒、避免超重、肥胖和过度精神紧张，才能预防糖尿病的发生。

联合国糖尿病日宣传活动总结10

11月14日是联合国糖尿病日，今年主题是“糖尿病教育与预防”，口号是“保护我们的未来”。联合国糖尿病日前身是世界糖尿病日，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。20xx年底联合国于通过决议，从20xx年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”。

11月14日，我市各级疾病预防控制机构、医疗卫生保健单位根据本单位实际情况，围绕活动主题，以义诊、咨询、讲座、免费测量血压、血糖等形式开展了丰富多彩的糖尿病宣传活动。

市疾控中心通过发放宣传资料与现场讲解的方式，让群众在认识糖尿病危险的同时，也知晓了糖尿病是一种可防可控的疾病。通过早发现、早治疗来积极应对、稳定控制。这次宣传活动前来咨询的群众100余人，发放宣传单500余份。

通过宣传使更多群众了解了糖尿病防治知识，提高居民自我防病意识，营造了人人参与糖尿病防治的社会氛围，有力的推进了糖尿病防治工作的规范化开展。

20xx年11月14日是第九个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“健康饮食与糖尿病”。营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施，健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分，是糖尿病的基础治疗。为切实做好糖尿病预防工作，提高人民群众对糖尿病的认识，维护人民群众身心健康，结合xx市实际，xx市开展了多种形式宣传咨询活动，现将本次宣传活动的开展情况总结如下：

一、宣传活动的准备工作

xx市健康教育所及各县市区疾控中心为活动制作了糖尿病防治知识宣传折页、展板等相关宣传品、以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传横幅，并对宣传咨询活动进行了安排部署，为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。

二、活动开展的主要内容

xx市中心医院民主党派的专家学者和内分泌科联合举行大型义诊、讲座活动。农工党心血管专家田晓岚、皮肤科专家邓吉成、内分泌科专家宋xx，九三学社泌尿外科专家陈xx、内分泌科专家张xx、眼科专家周xx及民盟神经内科专家毕xx、无党派人士内分泌科专家步xx早早来到了会议现场，参加现场会诊、咨询活动。宋xx、张xx、步xx分别做了我国糖尿病治疗现状、糖尿病药物治疗进展、糖尿病微血管合并症诊治进展专题讲座，血液内分泌科护士长刘晨红带领护士免费为糖友测血糖200余次，并免费发放糖尿病健康宣传材料近200份，现场还进行了有奖问答互动活动，参加活动人数近200人，受到了广泛好评。xx区疾控中心根据上级有关通知要求，在辖区的六道西社区开展了现场宣传活动。工作人员通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识，尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为30多名社区居民测量了血压、血糖。同时，xx区其他社区卫生服务中心也以“知识讲座”、“宣传义诊”、“利用宣传栏、滚动屏幕刊出有关糖尿病防治核心知识”等形式同步开展了宣传活动。xx市卫生局、xx市疾病预防控制中心、xx市中医院、xx市中心医院于20xx年11月14日在xx市中医院、xx市中心医院大厅开展了“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传活动。出动医务人员6人，设咨询台2处，标语1幅，同时利用大型电子屏幕反复播放主题标语和预防糖尿病的核心信息，现场解答咨询60余人次，出宣传展板4块，发放预防糖尿病小册子、小折页、66条小挂历、传单等5种以上共800余份，此次活动还结合糖尿病日积极开展了“提高居民健康素养—我们在行动”和慢病、控烟系列宣传活动，发放健康素养小折页、慢病知识手册、控烟资料100余份。受众人数共计1000余人。凤城市疾控中心利用宣传糖尿病危害的有利时机，组织开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传活动。组织市直各卫生医疗单位在市工人文化宫广场，发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。宣传活动现场悬挂了宣传横幅，向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答，同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。各乡镇卫生院也在各自地区开展了宣传活动。xx县疾控中心于20xx年11月18日上午在五楼会议室，为xx镇居民上了一堂名为“高血压、糖尿病防治知识”的健康讲座。向群众们宣传高血压、糖尿病的相关防治知识，还特别结合农村实际情况向与会人员讲解了目前高血压、糖尿病患者的现状，仔细解释了高血压、糖尿病的病因。并在讲座结束后现场进行义诊和咨询。

此次系列宣传活动共摆放专题展板16块，各种宣传条幅5条，发放各类小册子折页20xx余份;出宣传展板(墙)报4块、设咨询台6处，并解答群众提出的糖尿病防治知识210人次。利用电子显示屏滚动播放宣传9条，免费测量血压、血糖150余人次。

联合国糖尿病日宣传活动总结11

11月14日是“联合国糖尿病日”，平昌县各医疗卫生机构在辖区乡镇街道、城区大型广场开展主题宣传“糖尿病教育与预防”和义诊活动。

活动通过举办讲座、专栏展示、免费发放宣传资料及现场测血糖、血压等义诊，使广大居民对糖尿病知识有了更多了解。

这次宣传活动出动医务人员400余人次，设置宣传栏74个，前来咨询的群众3。3万余人，发放宣传单30余万份，免费检测血糖1.2余万人、测血压1.5余万人。

联合国糖尿病日宣传活动总结12

20xx年11月14日是第x个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“糖尿病教育与预防”。针对活动日主题抚顺市开展了大量的宣传活动，现总结如下：

一、为了做好“联合国糖尿病日”的宣传活动，抚顺市疾病预防控制中心制定了20xx年联合国糖尿病日活动方案，并及时下发到各县、区疾控中心，安排各县、区疾控中心积极组织辖区单位开展形式多样的宣传活动。

二、各、县积极行动起来，开展了宣传活动

11月14日，抚顺市疾病预防控制中心、抚顺市中医院、新抚区疾控中心联合在抚顺市中医院门诊学术报告厅开展了讲座、义诊和有奖问答等形式多样的宣传活动。来自新抚区站前街道、永安台街道以及中医院糖尿病科患者150余人参加了此次活动。中医院内三(糖尿病科)肇颖斌、陈鸿艳主任分别为大家讲解了糖尿病的典型症状，糖尿病的诊断以及糖尿病治疗注意事项等内容和糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、健康行为养成的重要性，张春玲护士长现场还为大家展示了糖尿病病人饮食应注意的一些环节，使居民对糖尿病防治知识有所掌握，起到了良好的健康教育作用。

讲座后进入现场有奖抢答环节。大家情绪高涨，纷纷举手抢答，加深了对糖尿病预防知识的记忆，起到了很好的宣传效果。为了充分调动大家听讲的热情，医护人员还在活动现场进行抽奖，将活动气氛推向高潮。活动结束后，医护人员还为大家免费咨询、测量血糖，赠送礼品等，深受居民和患者的欢迎。

活动期间中医院医护人员和疾控中心的工作人员为居民发放了印有“糖尿病教育和预防”的宣传单和糖尿病预防手册等宣传材料400余份。通过这次活动提高了辖区居民的健康意识和预防糖尿病的技能，使居民掌握更多的健康防护知识。

联合国糖尿病日宣传活动总结13

11月14日是联合国糖尿病日。值此之际，贵州医科大学附属医院为糖尿病患者举办义诊活动。20xx～20xx年联合国糖尿病日的主题确定为：家庭与糖尿病。旨在关注家庭在糖尿病预防、管理和照顾方面的重要作用。

一个家庭由于生活方式的相同，糖尿病患者常存在家族聚集现象，患者亲属患糖尿病的机会比普通人群高6-10倍。

在当日由贵州百灵中医糖尿病医院和贵州糖尿病防控信息中心共同举办的糖尿病健康知识公益讲座上，贵州省中西医医学会内分泌专业委员会副主任委员、贵州省老年病学会委员李雪梅说，对于每一个患者来说，家庭的关心呵护是患者战胜疾病的一种力量，作为患者家人应做好后勤保障，从饮食、运动、监测、用药、心理支持及低血糖救助等方面进行积极配合。

据统计，目前我国成年人糖尿病发病率高达11.6%，并呈快速上升和年轻化趋势，且治疗的达标率低。

李雪梅建议，作为糖尿病患者的家人，要和患者共同学习糖尿病知识，一起参与患者日常管理。糖尿病患者多为老年人，体质较弱，容易出现心、脑、肾等多种并发症。积极预防和早期发现，有效治疗及监测，可以把血糖控制在正常水平，避免并发症的发生。

联合国糖尿病日宣传活动总结14

糖尿病是一种常见病、多发病。目前在我国约有9200万名糖尿病患者和1。48亿名糖尿病前期患者，每10位成年人中就有1位糖尿病患者，是世界上糖尿病患者最多的国家。糖尿病可导致脑中风、失明、冠心病、肾衰等严重并发症，其危害巨大，世界卫生组织已将其称之为“21世纪的灾难”。

20xx年11月14日是第八个“联合国糖尿病日”。今年的宣传主题为“健康饮食与糖尿病”。为提高公众主动防控糖尿病的意识，促进公众积极采取健康的生活方式，有效预防和控制糖尿病，市疾控中心联合市区所辖各医疗机构在白银万盛公园门口开展了主题宣传活动。

活动现场，设置咨询台向前来咨询的群众介绍糖尿病相关知识，重点讲解了糖尿病的预防措施、早期症状、危害程度及如何正确治疗等内容。对糖尿病患者在饮食控制、运动锻炼、规律服药和定期监测血糖中应该注意的事项给予了指导意见。宣传中还通过悬挂横幅，发放糖尿病教育与预防宣传折页和《健康生活方式核心信息》手册等资料开展健康教育。共发放各类宣传册20xx余份，发放健康促进品150个。

通过主题宣传，向广大群众传播了糖尿病防治知识，提高了社会公众对糖尿病的认识，增强了公众自我保健、定期检查和规范治疗糖尿病的意识。

联合国糖尿病日宣传活动总结15

今年11月14日是第X个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“健康饮食与糖尿病。今日上午，横山县疾控中心在政府中心广场举办了糖尿病宣传活动，并免费发放了相关科普资料。

糖尿病是一种常见病、多发病。目前在我国有9200万名糖尿病患者和1、48亿名糖尿病前期患者，每10位成年人中就有1位糖尿病患者，是世界上糖尿病患者最多的国家。糖尿病可导致脑中风、失明、冠心病、肾衰等严重并发症，给家庭、社会带来沉重的经济负担，严重威胁到人类的身心健康。

在宣传中，过往人群踊跃到宣传点咨询，宣传人员耐心细致地讲解相关知识，内容包括：糖尿病的临床表现、如何预防糖尿病，糖尿病的饮食疗法等。此次宣传活动使广大群众对糖尿病相关知识有了更为全面的了解，起到了良好的宣传效果。

通过宣传，使群众更多的了解到糖尿病的有关知识以及糖尿病的危害。让群众认识到有效控制糖尿病的相关因素，做到预防为主，提高了广大人民群众的健康意识和健康水平，促进了居民健康生活方式的形成，此次宣传活动深受群众欢迎。

第四篇：2017年联合国糖尿病日活动总结

2017年“联合国糖尿病日”宣传活动总结

今年的宣传主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”,健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分，是糖尿病的基础治疗。糖尿病及糖尿病前期患者应控制总能量的摄入，合理、均衡分配各种营养物质，并根据体重情况适当减少总能量的摄入，尤其是超重和肥胖者。

我们围绕“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”这一主题，通过电子屏的宣传、宣传条幅、发放宣传页、免费为群众测量血糖等方式让广大群众更多的了糖尿病的相关知识。饮食治疗是糖尿病最基本的治疗方法，对于糖尿病人来说，注意饮食的健康尤其重要。要多关注自己身边的老人，饮食上食物摄入要多样化，定期带他们做糖尿病检测。糖尿病早发现早治疗，可以避免心脑血管疾病的发生。

本次活动参与者10多人，派发糖尿病及各种健康知识宣传资料100多份。前来咨询测血糖、血压、测量身高、体重者60人，通过咨询与发放宣传资料，使得居民加深了对糖尿病及健康生活方式理解、如合理的膳食、适当的运动、戒烟限酒、避免超重、肥胖和过度精神紧张，才能预防糖尿病的发生。

荥阳市贾峪卫生院 2017、11、18

第五篇：11.14联合国糖尿病日计划总结

碾庄镇11.14联合国糖尿病日

宣 传 活 动 小 结

月14日是第5个“联合国糖尿病日”。今年的主题是“糖尿病教育与预防”，在这一特别的日子来临之际，我镇按照上级有关文件精神，为提高社会各界对糖尿病防治工作重要性的认识，积极采取行动预防和控制糖尿病，提高居民健康素质，现将我镇开展活动总结如下：

一、加强领导，提高认识

积极贯彻落实文件要求，我镇领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。并结合本镇实际，做好宣传教育工作。

二、宣传形式多样、内容丰富

我镇紧紧围绕“糖尿病教育与预防”这一活动主题，组织开展了宣传活动。并发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答，同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。此次活动期间，全镇共印制发放宣传资料近100份、悬挂主题标语1条。其中免费给糖尿病患者和高危人群测量了血糖、血压。并组织机关工作人员进行了血压的测量。

通过系列活动的开展，以提高居民学习健康知识的主动性，不断提高居民预防和控制糖尿病的意识和能力。

碾庄中心卫生院 二O一一年十一月十八日

碾庄镇11.14联合国糖尿病日

宣 传 活 动 计 划

高血压和糖尿病是威胁居民健康的主要慢性病，与健康生活方式密切相关。为提高公众主动防控高血压和糖尿病的意识，积极采取健康的生活方式，提高健康水平，根据上级有关文件精神，我镇进行“联合国糖尿病日”宣传活动。现制订计划如下：

一、宣传时间

2011年 11月14日，开展“联合国糖尿病日”宣传活动。

二、宣传主题

“联合国糖尿病日”宣传主题是：糖尿病的教育与预防

三、宣传口号

“联合国糖尿病日”宣传口号： 1.应对糖尿病，立即行动；

2.防治糖尿病，从儿童和青少年做起； 3．运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害；

4．家长和全社会共同努力，预防儿童和青少年糖尿病。

四、宣传地点

在中心广场开展集中宣传活动。

五、工作要求

（一）提高认识，加强领导。预防疾病、促进健康的重要工作列入近日议事日程，抓紧安排部署，制定宣传计划、明确宣传任务、成立宣传队伍、制作宣传资料、突出宣传重点，结合宣传主题和口号，细化工作责任、活动内容和宣传措施，开展富有个性化的宣传、咨询和服务活动，确保宣传活动的顺利开展。

（二）精心组织，丰富内容。要组织本辖区各医疗卫生单位在活动日期间深入机关、社区、学校、农村开展免费咨询、免费讲座等活动。要结合社区高血压、糖尿病等慢病综合干预，发放健康处方，引导、指导、规范群众健康生活方式。要充分利用健康教育基地和健康教育室，开展个性化的健康促进活动；要利用报纸、广播、数字电视等媒体开展高血压和糖尿病健康知识宣传，开设专栏专题、播放公益广告，并通过举办专题展览、组织街头咨询、张贴海报标语、印发科普读物、设立公众热线等方式，扩大宣传活动影响，广泛宣传高血压和糖尿病防治知识。综合医院要开展义诊、发放健康处方、免费测血压和测血糖等活动，宣传高血压和糖尿病科学诊治知识。

碾庄中心卫生院 二O一一年十一月十日

糖尿病日健康宣传资料

关爱健康...珍惜生命：纪念“11.14”——世界糖尿病日（World Diabetes Day' WDD）

“11月14日”是著名的加拿大科学家糖尿病专家班廷（BATING）的生日，是他于1921年第一个把胰岛素用于糖尿病人，他也因此获得了诺贝尔医学奖。为了纪念他的伟大业绩，1991年由世界卫生组织(WHO)和国际糖尿病联盟(IDF)确定每年的11月14日为世界糖尿病日，号召世界各国在这一天广泛开展糖尿病宣传、教育和防治工作，以推动国际糖尿病防治事业的开展。联合国于2006年底通过决议，从2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为各国的政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。首届“联合国糖尿病日”的宣传主题为“糖尿病和儿童和青少年”，这是一个目标人群更为明确、形势也更为严峻的主题。

糖尿病是一种由遗传和环境因素相互作用，因胰岛素分泌绝对不足或相对不足以及细胞对胰岛素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征，临床以高血糖为主要标志，对人们健康危害极大，如果长期不能把血糖维持在正常水平，常会在不知不觉中引起多个系统脏器的损害，合并许多其他的疾病，如心血管病、脑血管病、肾脏病、肝脏病、神经系统及眼底病等，严重地影响着病人健康，并威胁着患者的生命。

糖尿病危害巨大，主要是其严重的并发症和高死亡率。资料显示，糖尿病是造成下肢截肢和成人新发失明的首要病因，糖尿病患者发生冠心病、脑卒中、尿毒症、失明的危险性高出普通人数倍，据数据统计，糖尿病患者的死亡率较非糖尿病人高出11倍。

糖尿病主要分为1型糖尿病（好发于年青人）和2型糖尿病（好发于中老年人）两型，其中95%以上为2型糖尿病。

有糖尿病家族史、长期高热量饮食、肥胖的人和患有高血脂、高血压和冠心病等疾病的人均是2型糖尿病的易患人群。

由于遗传、高热量饮食的摄入、吸烟、肥胖、体力活动过少和紧张焦虑是2型糖尿病的致病因素，国际糖尿病联盟把心理、饮食、运动、药物和监测等五项内容作为控制糖尿病的最佳方案。

每个糖尿病患者都必须明白，糖尿病是一种终身性疾病，就目前的科学水平而言，糖尿病虽然不能根治，但是若能做到早发现、早诊断、早治疗，还是可以控制的。

临床上经常可见许多患者，从未接受过血糖检查，等到出现其它疾病需进行血糖检测时，才发现血糖值高出正常范围许多，控制也变得更为困难。经询问后发现，这些患者即使长期以来就已经出现视力变差、疲累、频尿等症状，却都将其当作老化解释，完全不知自己罹患了糖尿病，因而未接受完善的治疗及血糖控制。

糖尿病患者通过饮食控制、运动疗法、药物治疗、实施教育等综合防治措施，可预防、降低或延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展，提高糖尿病患者的生活质量，达到延长寿命的目的。

预防的关键在于对糖尿病高危人群进行糖尿病知识的宣传教育，使人们懂得必须保持健康的生活方式、合理的膳食结构、适当的体力活动，避免超重、肥胖和过度精神紧张，这样才能减少糖尿病的发生率。

爱心提醒，糖尿病初期往往没有症状，不知不觉中就影响了身体其它器官，引起更严重的合并症。因此建议只要四十五岁以上民众，或有肥胖、高血压、糖尿病等家族病史者都为高危险群，至少每年都应前往接受筛检，防患于未然。让我们共同加强对糖尿病的宣传教育，更好地普及糖尿病防治知识，提高广大人群对糖尿病及其并发症严重性的认识，让社会更加关心糖尿病患者的工作与生活，唤起全社会对糖尿病防治事业的关注......。

糖尿病治疗

糖尿病的治疗包括四个点、五套车、六达标。

四个点：多懂点儿，少吃点儿、勤动点儿，放松点儿。“多懂点儿”就是要多看看有关糖尿病的书籍，多听听有关糖尿病的讲座，增加自己对糖尿病基本知识和预防方法的了解，我们科室每月10日下午，进行免费健康宣教，希望大家有时间来听听。“少吃点儿”就是减少每天热量的摄入，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等。常有患者问我们，糖尿病是不是少吃糖就行，其实不然，除了糖之外，脂肪类、蛋白类食物也是血糖升高的元凶，同样需要控制。曾经有一个患者得了糖尿病之后，严格控制糖的摄入，不但甜的不吃，连米饭也很少吃了，血糖却总是居高不下，仔细一问，原来他饿了就吃肉来充饥，血糖哪有不高的，其实人每天能量的供给主要来自碳水化合物，也就是米饭、馒头等淀粉类食物，控制饮食应该以碳水化合物为主，控制摄入总量。“勤动点儿”就是增加体力活动时间和运动量，进行有氧运动，避免肥胖。“放松点儿”就是力求做到开朗、豁达、乐观，既要保持积极向上的心态，又要避免过高的不切实际的追求，劳逸结合，心理平衡，避免过度劳累。作到以上“四个点儿”，糖尿病发病率就会减少50%。

五套车：“第一套车”——糖尿病的教育与心理治疗。要真正懂得糖尿病，知道如何对待糖尿病，既要重视它，又不要惧怕它，明白糖尿病是一种目前尚无法根治，但可以控制的疾病。“第二套车”——糖尿病的饮食治疗。这就要求我们作到合理用餐，在保障营养的前提下，避免摄食过量，多进食高纤维食物，保证维生素、微量元素的摄入，少进食肥厚甘味，饮食清淡，戒烟限酒。“第三套车”——糖尿病的运动治疗。长期坚持适量的锻炼，从而增加热量的利用和胰岛素的敏感性。我们强调有氧运动，这个有氧不是单单可以呼吸氧气就行，而是既要达到运动量，又要避免过度运动，对人体造成伤害。具体来讲青年人运动后心率达到每分钟120次以上，老年人运动后心率达到每分钟100次以上，并且持续30分钟，每周至少5次。我们做过临床实验，长期坚持适量运动的人，平均血糖就可以下降2-3mmol/L。“第四套车”——糖尿病的药物治疗。在饮食、运动治疗不能使血糖达标的情况下，适当选用口服降糖药或胰岛素，并同时控制好血脂、血压、血黏度。少听野广告的宣传，多与专科医生联系，科学治疗糖尿病。“第五套车”——糖尿病的病情监测。因为糖尿病的不可治愈性，血糖受多种因素影响而波动，糖尿病人要定期随诊，进行血糖、血脂、尿常规、眼底等相关检查，了解病情，接受医生指导。

六达标：体重、血糖、血压、血脂、血黏度、胰岛素抵抗六达标，就能够避免或延缓并发症的发生和发展，达到良好控制糖尿病的目的。其中饮食、运动是治疗的基础。碾庄镇11.14联合国糖尿病日

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