小学生心理发展与心理健康课后习题与答案（优秀范文5篇）

第一篇：小学生心理发展与心理健康课后习题与答案

小学生心理发展的总体特点及相关理论

第一章：小学生心理发展导论

心理发展： 指心理活动的发生、发展与变化的过程 客观性原则：是一切科学工作者共同遵循的原则，要求我们在对小学生心理发展的研究中要坚持实事求是的精神

教育性原则：指对儿童心理发展的研究中，必须符合教育的要求，符合一定的伦理原则，即不能伤害和欺骗被试 最近发展区：儿童当前的发展水平与可能达到的潜在的发展水平之间差异，即儿童在有指导的情况下，借助成人的帮助所达到的解决问题的水平与独立活动中所达到的解决问题的水平之间的差异

儿童心理发展的年龄特征：指在一定的社会和教育条件下，在儿童心理发展的各个年龄阶段中，表现出的一般的，典型的，本质的心理特征 心理发展的内涵？

心理现象从无到有，从简单到复杂，从低级到高级的发展过程。狭义:个体心理发展，人生命过程中心理发生发展变化的过程；广义：种系的发展，从动物的心理到人心理发展过程，人从出生到衰老的过程

小学生活自身生理发展的主要特点有哪些？

1.身体发展的特点：身高和体重的发展 处于第二个发育高峰11、12——

14、15，属于青春发育期，比较平衡的发育速度（不断增长）

2.体内机能的发展特点： 心脏和血管都在不断地、均匀地增长（新陈代谢快，血液循环需要量较大，so跳动快）肺 骨骼 肌肉也都在不断地、均匀地增长

大骨骼大肌肉发展较早，小骨骼小肌肉发展的较晚

3.大脑发展的特点：脑重量基本达到成人的平均水平脑电波发展逐渐由低级电波转为高级电波

小学生客观环境的变化对其心理发展有哪些影响？

1.正规学校生活促进了小学生心理活动的自觉性与有意义性的发展 2.促进了智力和抽象逻辑思维能力的发展 3.促进了个性与社会性的发展 小学生的心理发展有哪些特点? 1.快速性（自我克制的意志力：独立能力和人际交往能力）2.协调性（道德知识系统化，形成习惯）3.开放性（情绪与情绪富于表情化）

4.可塑性（世界观 人生观，不成熟的幼儿时期）

简述心理发展的“遗传与环境之争”应该如何看待遗传与环境在心理发展中的作用？ T1：20世纪世纪初叶 绝对二分法，一方以

英国优生学创始人高尔顿为代表的遗传决定论，结论“一个人的能力是由遗传得来的”

另一方环境决定论。代表人物：美国行为主义创始人华生。

T2：20世纪中叶，会合论或辐合论 一方 德国的斯腾 认为“心理发展不单纯是天赋本能的渐次显现，而是内在本性和外在环境的辐合的结果” 美国的吴伟士认为“遗传和环境的关系不似相加的关系，而较似相乘的关系”

T3:近二、三十年 研究的重点遗传和环境在心理发展中的如何起作用。代表人物有瑞士的皮亚杰、法国的瓦龙、德国的沃纳和前苏联的维、列、鲁学派

（作用）研究贡献在于：注意到了遗传与环境对心理发展的影响是相互依存、相经转化、相互渗透的辩证关系

简述心理发展的“阶段性与连续性之争”。应如何看待心理发展的阶段性与连续性的统一？

一种看法认为心理发展是不连续的、分阶段进行的，有时心理发展是平稳的，有时又会发生质变，使前后表现截然不同的心理特征，是一个由量变到质变的过程。从时间维度上看，心理发展曲线应该是一个阶梯状的、非平滑折线。代表人物：认知学派的皮亚杰和精神分析学派的佛洛依德、埃里克森。强调成熟因素在心理发展中起突出作用，内部有遗传的方向性，并遵循一定的顺序发展。

另一种看法则认为心理发展是连续的、渐进的、没有阶段的，心理发展是一个量的积累过程，是渐进式的、持续的变化过程。从时间维度上看，心理发展曲线应该是一条平滑上升的曲线。代表人物：行为主义的创始人华生、社会学习理论的班图拉。强调社会因素和经验因素。

个体心理发展的特点在不同阶段虽然具有一些质的的区别，但这种差异并不是接力式的由后者取代前者，而是前一阶段之末已蕴含着后一阶段之初的一些特点；后一阶段的初期也还保留着前一阶段后期的一些特点，前后阶段并不是截然分开的。表明个体的心理发展既有一定阶段性，又有连续性，是阶段性与连续性的统一。

如何正确看待教育与心理发展的关系

1.教育是环境条件中极其重要的影响因素 2.教育起着引导和促进儿童心理发展的作用

3.教育的效果在于选择适当的时机和良好的教育教学方法

第二章：不同心理学派别的心理发展观

本我：人格中最原始和最基本的成分，是与生俱来的、储存力比多的人格结构

自我：人格结构中的理性成分，它调节着本我与社会的关系，为满足本我的需要而服务，它既要满足本我的本能需求，又要控制和压抑本能的冲动，使它只能获得为现实所许可的那种快乐

超我：是社会道德和价值观念的内部代表着，是“道德化了的自我”代表的是习俗，道德和法律等社会约束力

恋父恋母情节：在佛洛依德个性本能决定论中，性器期3.4-6.7岁时，儿童开始对父母中异性的一方产生情感

自我同一感：艾里克森的心理社会发展阶段论中，五阶段青少年期12.13-18.19，自我同一感是一种关于“我是谁”，我在社会中占什么地位，我将来要成为一个什么样的人，以及会怎样努力成为理想中的人等的一连串体验

适应：个体的心理结构发生改变，以便使个体与周围环境保持平衡 格式：动作的结构或组织

同化与顺应：同化是把环境因素（刺激）纳入机体已有的格式之中的过程，顺应是改变主体已有的格式以适应环境变化的过程

运算：指心理运算，是一种内化了的动作，动作既能朝一个方向进行，又能向相反的方向运转

守恒：是指儿童能认识到一个事物的知觉特征（形状、方向、位置等）无论如何变化，它的量始终保持不变

如何理解佛洛依德的人格结构理论？

核心思想是主张存在于无意识中的性本能是人的心理基本动力，是决定人和社会发展的永恒力量。设想一个人的个性（人格）是由三个方面组成的，本我，自我，超我，三个组成部分都有各自的功能，他们之间的相互作用决定人的行为 佛洛依德将儿童的心理发展划分为哪几个阶段？（p24）1.口唇期0-1 2.肛门期1-3.4 3.性器期3.4-6.7 4.潜伏期6.7-11.12 5.生殖期11.12-20 艾里克森将人的心理发展划分为哪几个阶段？他如何描述学龄期的心理社会危机？ 第一阶段婴儿期0-2【基本的信任对不信任】 第二阶段儿童早期2-4【自主对羞耻和怀疑】 第三阶段学前期或游戏期4-6.7【主动对内疚】 第四阶段学龄期6.7-112【勤奋对自卑】

第五阶段青少年期12.13-18.19【同一性对角色混乱】 第六阶段成年早期18.19-30【亲密对孤独】

第七阶段成年中期30-65【生产（繁殖）对自我专注（停滞）】 第八阶段老年期或成年晚期65-死亡【完善对失望】 艾里克森与佛洛依德的人格发展理论有哪些主要区别？

1.佛洛依德过分强调本能的作用，自我只是本我与超我的奴仆；艾里克森则更强调理性自我的力量，认为自我在个人及其周围的交互作用中起着主导和整合作用

2.佛洛依德在研究人格时，仅把儿童放在与父母间的狭隘关系中；而艾里克森则把儿童置于更加广阔的社会背景上，重视文化和社会对儿童心理发展的影响

3.佛洛依德过分关注病态人格的发展，而忽视了健康人格的发展；艾里克森不像佛洛依德那样悲观，认为儿童在每个阶段都有一个普遍发展的任务。每个儿童完成任务的程度各不相同，一般都介于积极和消极的两个极端之间的某一点上。一个阶段的任务若未完成，仍有机会在以后的阶段里继续完成，并不像佛洛依德所说的那种病理性后果。如何理解皮亚杰关于“智慧的本质就是适应”的观点？ 皮亚杰认为儿童的认识或思维起源于主体对客体的动作，这种动作的本质就是主体对客体的适应，即儿童心理发展（智慧）就是主体通过动作对客体的适应

皮亚杰认为影响儿童认知发展的因素有哪些？如何理解各因素的影响作用？

1.成熟：成熟的因素是指受遗传程序控制的主体，主要是神经系统的逐渐发育成熟的过程 2.经验：儿童通过动作作用于外部的自然环境时，既使动作本身得到了练习，也使主体获得了经验，从而促进了儿童智慧的发展

3.社会环境：主要涉及教育、学习、言语等影响作用

4.平衡化：平衡是先天的一种机制，它是认知发展的最基本的因素或最高原则。平衡把成熟、经验、社会环境等因素有机的结合在一起，从而使格式以确定的步伐和顺序，从一个平衡状态向着更高水平的平衡状态发展。

皮亚杰将儿童的认知发展划分为哪几个阶段？每个阶段的主要特点是什么？

1.感知运算阶段0-2 是儿童的言语和表象产生前的阶段，特点：儿童主要凭借感知运动的手段，反应外部刺激协调并适应外界环境1主客体分化2形成了最初的因果关系的联系 2.前运算阶段2-6.7 特点：儿童有了言语和表象，开始摆脱对具体动作的依赖，能够凭借表象在头脑中进行表象性思维，具体有了运用语言，表象等符号的能力1 3.具体运算阶段6.7-11.12 特点：儿童的思维开始摆脱了表面现象的束缚，能从多个维度认识问题对具体问题可以进行逻辑运算1获得了守恒 2已经脱中心化3运算有了系统性 4运算必须以经验作支持 4.形式运算阶段11.12-14.15【命题运算阶段】特点：儿童的思维已经摆脱具体事务的束缚，能将内容与形式区分开来，可以不再具体事物的支持下，依据抽象逻辑思维结构对假设性时间进行演绎推理，可以想象尚未实现的种种可能 如何评价皮亚杰的认识发展理论

肯定意见：1.内外因相互作用的理论，具有辩证法的因素，并强调儿童自身在认知活动中的主动性和能动性，这种交互作用的理论受支持与赞同 2.通过质量守恒的研究，揭示了儿童逻辑思维发展的规律

3.第一次最为详尽的论述了儿童认知发展的基本阶段和思维机制 质疑：

1.在研究中经常采用抽象的科学任务测查儿童的逻辑思维能力，离儿童生活经验太远，所以理论中存在着低估儿童认知能力的倾向。

2.把形式运算阶段看做最高阶段是不对的，个体思维还可以进一步发展，最终达到辩证思维

3.采用小样本的临床研究法，有时候代表性不够

4.研究过程中过多强调了生物因素和自然环境对儿童认知的发展影响，低估了社会交往和教育对儿童认识发展的影响 总结：尽管皮亚杰的理论会有这样或那样的一些不足，但这并不能抹杀或降低皮亚杰认知发展理论在儿童心理发展历史上的重要地位。皮亚杰在儿童认识发展领域的影响是划时代的。皮亚杰的发生认识理论仍然是儿童认识发展中最重要的一个理论，它至今为我们研究儿童心理发展和教育改革提供着新的思想和新的启示。

第三章：小学生的学习

学习：广义：指个体获得经验及行为变化的过程。凡是通过摸索、模仿、交往获得经验，使行为变化的过程都是广义的学习。

狭义：指学生在教师的指导下，有目的、有组织、有系统地掌握知识技能和行为规范的过程 动机：是需要的一种表现形式，是引起和维持一个人的活动，以满足个体某种需要的愿望和意图

兴趣：兴趣是一种力求探索某种事物，并带情绪色彩的心理倾向 态度：是个体对某一对象所持的评价和行为倾向

学习的含义是什么？动物学习与人类学习有何区别？ 学习的含义：个体获得经验及行为的变化过程 区别：

1.动物的学习仅限于满足其生理需要，而人除了满足生理需要外更多的是满足社会需要。2.动物的学习只能以直接的方式获取个体的经验，而人类除了直接获取经验外，还可以在社会实践中，在与他人交往中，以简洁的方式获取大量丰富的间接经验。

3.人类的学习主要以语言为中介，不仅能使个体获得具体的经验，更能掌握抽象、概括的经验，这是动物根本无法实现的

学生学习有哪些特点？学习儿童心理发展有什么作用？

1.间接性【学习过程中，学习主要是接受前任的经验，而不是亲身去发现经验】 2.定向性【学生的学习是在经验传递条件下进行的，是在教师指导下的认识活动】

3.连续性【学生的学习是一个连续的过程，前后学习的内容相互有关联，当前的学习与过去的学习有关，同时也将影响以后的学习】 作用：1.通过学习掌握系统的科学文化知识 2.学习能促进儿童智力的发展

3.学习是促进儿童社会化和个性发展的重要途径 简述小学儿童学习动机特点

小学儿童的学习动机有一个发展的过程，一般地说，他的发展趋势是

1.从比较短近的，狭隘的学习动机逐步向比较自觉的远大的学习动机发展 2.从具体的学习动机逐步向比较抽象的学习动机发展 3.从不稳定的学习动机向稳定的学习动机发展 试分析小学儿童学习兴趣的特点？

1.由最初的对学习过程和学习外部活动感兴趣，逐渐发展到对学习内容或需要独立思考的学习作业感兴趣

2.从不分化到对各种不同学科的内容产生初步分化的兴趣

3.从对有关具体事实和经验的知识较有兴趣，到对有关抽象因果关系的知识产生了初步的兴趣

4.游戏因素在儿童的学习兴趣上的作用逐渐降低

5.在阅读兴趣方面，一般从课内阅读发展到课外阅读，从阅读童话故事发展到阅读文艺作品和通俗的科学读物

6.从日常生活的兴趣逐步扩大到对社会生活的兴趣 小学儿童的学习态度都表现在哪些方面？试分析说明

1.对教师的态度（低年级儿童对教师常常是无条件的信任和服从，有一定特殊的尊敬和依恋；中年级有选择性，只对思想作风好、教学水平高、对儿童有耐心、处事公正的老师尊重和信任）

2.对班集体的态度（低年级：没有形成班集体的关系，通过教师的组织和教学的影响下，儿童逐渐开始相互关心，相互帮助；中年级起，儿童开始有了比较有组织的、自觉的班集体生活，明确意识到自己是班集体中的一员，并主动服从班集体的要求、完成班集体交给的任务、重视班集体的舆论和评价的作用、维护班集体的荣誉等。）

3.对作业的态度（刚入学：把作业看成是学习的重要组成部分，还不能经常以负责的态度对待作业，有时会因为贪玩不能完成作业。在教师的正确指导下能主动安排学习时间，认真准备功课、完成作业；自觉排除外在诱因的干扰，完成作业）4.对评分的态度（低年级儿童已经逐渐理解分数的客观意义，但在理解上往往带有片面性。从中年级起，儿童开始了解学习是一种客观义务，能把优良的分数看作高质量地完成这一社会义务的客观表现

简述小学生成功的进行学习的因素及形成儿童智力活动能力要经理的阶段

因素两个方面：

一、儿童的学习积极性，主要体现在学习动机 学习兴趣及学习态度方面

二、儿童的学习能力，如观察力，记忆力，理解力，创造力，意志力 智力活动的五个阶段： 1.了解当前活动的阶段

2.运用各种实物完成活动的阶段

3.有外部言语参考与依靠表象完成活动的阶段 4.只靠内部言语参与，在头脑内完成活动的阶段 5.智力活动的简约化阶段

为什么要注意“小幼衔接”与“小中衔接” 小学时期是儿童心理发展的重要转折时期。小学生的学习活动既与幼儿的学习有着本质的区别，也与中学的学习有许多的不同，但在儿童的心理发展上仍然有着密切的联系，因此外界环境的要求与儿童内在的心理发展水平之间会存在着较大的差距，在适当的引导下，这种差距可以转化为儿童心理发展和学习的动力，引导不当则可能导致儿童对学习产生畏惧心理，影响学习的积极主动性，成为学习的阻力，因此，教育者应该注意“幼小衔接”与“小中衔接”

小学生入学前应做好哪些准备？

1.学习态度的准备（培养儿童的学习兴趣；初步明确学习目的等）2.学习习惯的准备（例上下课的时间有严格的要求）

3.学习能力的准备（1.言语能力的训练2注意力和感知能力的训练3记忆力的训练4思维能力与想象力的训练）

4.社会性能力的准备（个体与周围环境交互作用时所需要的心理条件）

第四章：小学生的注意与感知能力的发展

注意：是人的心理活动对一定对象的指向和集中，它不是独立的心理活动过程，而是所有心理过程的特性，是一切心理活动的开端，并伴随心理活动的始终。观察：观察是一种有目的、有计划、比较持久的知觉 方位知觉：是人脑对物体所处的方向位置的反应 小学儿童注意发展的一般特点是什么？

1.从无意注意占优势，逐步发展到有意注意占主导地位 2.小学生注意有明显的情绪色彩

概述小学儿童在各注意品质发展上的主要特点？

1.注意的集中性和稳定性的发展（学生的学业成绩与学生学习注意的集中性和稳定性呈正相关。在整个小学时期，儿童注意的集中性和稳定性是逐步发展的。）

2.注意广度的发展也称注意的范围（是指同一时间内注意所能把握的客体的数量。注意广度的大小与学习效率密切相关。注意广度大者，在同一时间内比注意广度小者能把握更多的相关内容或事物，他的学习效率就会提高。）【注意广度与年龄有一定关系，与过去经验有关，与刺激物的特点密切相关】小学二年级学生注意广度不足4个，四年级学生的注意广度为5——6个。随着年纪的升高，小学生的注意广度在不断发展

3.注意分配能力的发展（指同一时间内把注意分配到两种以上的对象或活动上的能力）整个小学时期，儿童注意分配能力在比较平缓地发展着

4.注意转移能力的发展（根据新任务的要求、主动、及时地把注意从一个转移到另一个对象或活动上去的品质【注意转移的快慢难易的制约因素1.新任务的重要意义和对新活动的兴趣2.原来注意的紧张度3.个体神经活动的特点】 教师应如何正确运用无意注意的规律组织教学 1.充分利用吸引学生注意的有利因素

<1>教师讲话的声音必须清晰，有足够的响度 <2>教学方法要生动多样，教学内容要有新异感

<3>教学内容难易适度，讲解要深入浅出，符合学生的实际水平2.尽量避免与控制分散学生注意的无关因素

<1>保持教室周围环境的安静，教室内的布置要朴素、整洁、适当。保持室内空气新鲜、光线充足、课桌椅的高度适合学生的身材

<2>教师的穿着要适宜，言语举止要朴实大方，避免口头禅

<3>教具的呈现要适时，需用时及时、充分地展现；不需要用时，要及时收起、隐蔽 <4>不提倡学生使用玩具化的学习用品

3.培养学生良好的生活与学习习惯，注意劳逸结合，使学生经常保持换了、愉快的情绪与良好的健康状态 以一堂课为例说明如何运用两种注意相互转化的规律？

1.开始阶段，教师通过组织教学（点名、提问、复习旧课等）唤起学生的有意注意，使学生的注意由上节课或课间活动转向课堂，准备接受新知识。

2.授课过程中，通过创设问题情境、生动形象的实例、使用教具、师生互动等灵活多样的教学艺术，使两种注意处于自然的相互转化中

3.下课前，学生的注意容易涣散，而此时又是总结一堂课的要点、布置家庭作业等的重要时刻，教师要使学生转入有意注意，以有利于巩固新课，布置作业 为什么对小学低年级儿童的写字或精细动作不能要求过高

小学生的骨骼柔软，骨骼的骨化（钙化）尚未完成，一般来说7岁时腕骨的钙化完成 9-11岁掌骨，指骨的钙化完成 小肌肉5-7岁才开始发展。所以对儿童的写字或精细动作不能要求过高

低年龄儿童方位知觉的发展有什么特点？

初入学的儿童是以自己的身体来分辨方位的，他们能较早的分辨上、下、前、后的方位，但对左右的分辨发展较晚，一般规律 5岁儿童能辨别自己的左右手、左右脚，7-8岁能辨别对面人的左右手和左右脚，11-12才能完全掌握左右概念的相对关系。

简述观察力的发展在儿童心理发展中的作用及小学儿童观察品质的特点(12年选择)1.目的性（不明确、不具体排除干扰的能力较差、错误多）

2.精确性（一年级精确性很低，三年级有明显提高，五年级略高于三年级）3.顺序性（低年级：零乱不系统，跳跃性不大，中高年级相对规则，五年级不能系统观察）4.深刻性（表面明显特点忽略事物间的关系，三年级有所提高，五年级有显著发展）如何培养儿童的观察力？

1.每次观察前要让学生明确观察的目的任务

2.要进行观察方法的指导（观察是一种思维的知觉，只有通过思维才能揭露事物的内在联系和本质特点）

3.每次观察后要作观察总结

4.观察要持之以恒，注意养成观察习惯

第五章：小学生记忆能力的发展

记忆策略：是人们为了有效地记忆而采取的有助于记忆的手段和方法 复述策略：复述是简单的记忆策略，是不断重复识记材料直至记住的过程 中介缺失：是指儿童完全不能利用言语这个中介手段来帮助记忆

说出缺失：是指儿童不能自发地运用说出的言语帮助记忆，但在成人的提示下，记忆时可以利用言语中介手段 组织策略：是将记忆材料中所有包含的项目，按其间的意义联系归并成单元或系统以帮助记忆的方法

归类：归类是把要记忆的材料按某种标准或关系加以分类，以帮助记忆的方法 系统化：是指利用过去的知识经验或心理结构，对记忆材料进行加工把记忆材料纳入已有的知识系统中，成为其中的一个有机的成分，以帮助记忆的方法 元记忆：一切有关记忆过程的知识或认知能力

或 人们对自己的记忆过程或记忆活动的理解和认识 小学儿童记忆能力发展的一般趋势是什么？

1.从无意识记占主导地位发展到有意识记占主导地位 2.从机械识记占主导地位向意义识记占主导地位发展 3.从形象记忆为主导逐步发展到对词的抽象记忆 为什么年幼儿童主要采用机械识记的方法？ 1.思维水平较低，抽象逻辑思维尚未发展起来

2.知识经验不足，对学习材料不会独立地分析和理解 3.词汇量不足，难于用自己的言语表达自己的意思 为什么整个小学时期具体形象的记忆占有重要的地位？ 小学儿童的知识经验还不够丰富，第一信号系统的活动还占优势，因此头脑中第一信号系统的联系（形象记忆）就容易建立

什么是记忆策略？如何理解小学生儿童常用的记忆策略

记忆策略是人们为了有效地记忆而采取的有助于记忆的手段和方法，； 小学生常采用的记忆策略有：复述策略和组织策略 复述策略是不断重复识记材料直至记住的过程 组织策略是将记忆材料中所包含项目，按其间的意义联系归并成单元或系统以帮助记忆的方法

什么是元记忆？儿童记忆的发展受那些因素的影响？ 元记忆：一切有关记忆过程的知识或认知能力

或者说：人们对自己的记忆过程或记忆活动的理解和认识 影响因素：1.儿童对记忆本身的知识和记忆技能的掌握

2..取决于一般知识经验的丰富程度

3.一般非智力因素（动机、兴趣）

什么是有意识记？如何培养小学儿童有意识记的能力？

1.有意识记是指有预定的目的必要时需付出一定意志努力的识记 2.1.有明确识记的目的任务

2.提出较长远的记忆要求

3.培养独立检查记忆效果的习惯

什么是意义识记？如何培养小学生儿童意义识记的能力？

（意义识记相对于机械识记）意义识记是理解基础上的记忆（有智力活动积极参与，所以效果优于机械记忆）

1.帮助学生深入地理解教材

2.培养儿童分析、综合的能力，交给学生良好的记忆方法 3.人为地赋予无意义材料以意义 如何帮助小学儿童组织合理的复习？

1.复习一定要及时：德国心理学家艾宾浩斯“遗忘曲线” 2.要交给学生“尝试回忆”的复习方法 3.分散复习与集中复习相结合 4.尽可能动员多种感官参与复习

为什么尝试回忆的记忆效果好呢？12年简答

1.尝试回忆可以使学习者的思维处于积极状态，在大脑皮层上形成优势兴奋中心，容易较清楚地接收和存留信息；

2.通过回忆能了解自己的记忆效果，哪里没记住、哪里记错了，可以有针对性地进行复习； 3.能看到自己每次的进步，及时得到强化，激发记忆兴趣 为什么多种感官参与复习能提高记忆效果

这可以从不同角度在大脑皮层上建立起神经联系网，从以后遇到其中一刺激信号，就可以引起其他相关神经联系复活，从而提高记忆效果

第六章：小学生思维能力的发展 突然判断：即反应事物单一联系的判断，是以事物的外部特征为依据的一种判断 盖然判断：反应对象和属性间可能有多种联系的判断 直接推理：由一个前提引出某一结论的推理

间接推理：由两个或两个以上的前提推出某一结论的推理 类比推理：根据两个对象的某些属性的相同而推出这两个对象的其他属性也可能相同的推理 归纳推理：由个别事实得出一般原理的推理方法 演绎推理：由一般原理得出个别事实结论

小学儿童思维发展的基本特点表现在哪些方面？

1.由具体形象思维向以抽象逻辑思维为主要形式过渡 2.思维结构从不完善向比较完善过渡 3.处于辩证思维能力发展的初始阶段

举例说明小学儿童概念的发展表现在哪些方面？ 1.概念内涵逐步深化 2.概念外延逐步丰富 3.逐步形成概念系统

前苏联的安托诺夫认为小学生下定义的方式有哪几种？ 1.指出事物功用 2.指出种类规定

3.指出种类和属性的特征 4.指出事物本质特点

简述小学儿童判断能力的发展状况 小学儿童判断能力总体趋势： 从简单到复杂

从反映事物单一的联系到反映事物的多方面联系 从反映事物的外部联系到反映事物的内部联系 简述小学儿童推理能力的发展状况p91-92 小学儿童在一定程度上掌握概念和进行判断，同时能够进行逻辑推理

低年级掌握简单的直接推理，并形成可逆推理的能力，随着年龄的增加逐渐发展，形成间接推理的能力

推理是从已知的判断推理出新的判断的一种思维形式或方法 举例说明小学儿童的思维品质的发展表现在哪些方面？ 自觉性、深刻性、灵活性、批判性、独创性

自觉性：虽能正确地解答一些简单应用题，但不能回答他是怎么算出来的，头脑中是如何想的，或者说：“我是看出来的”

批判性较差有较强的依赖性：常常不根据客观情况的变化，盲目地迷信教师或成人的意见，常以教师和家长的意见为衡量事物对错的标准

灵活性：小学生比多比少问题，条件稍加改变就会发生困难 独创性：指经过独立思考，有创见的思维品质（发展较晚）如何培养小学生良好的思维品质？

1.在思维自觉性方面，要重视交给学生在头脑中“打底稿”，要使学生意识到把完成的任务线主动地在头脑中过几遍，理出头绪，训练学生学会自我检查的方法并养成习惯 2.根据学生思维批判性较差，有较大的依赖性，正确引导他们发展思维的批判性，注意培养学生积极动脑，善于思考的好习惯

3.促进学生思维灵活性的发展，鼓励学生从不同角度考虑问题 4.增加思维独创性的适度发展

第七章：小学生的情绪、情感和意志的发展

道德感：是个体根据一定的道德行为准则评价他人和自己的言行举止时，所产生的一种情感体验

理智感：是智力活动过程中，人的认识和追求真理的需要是否得到满足而产生的情感体验 美感：是人的审美需要是否得到满足而产生的情感体验

意志的自觉性：是指人在行动中具有明确的目的，充分认识到所采取的行动的意义，使自己的行动服从于一定要求的良好品质

意志的果断性：是指一个人善于明辨是非，迅速而合理地作出决定，并及时采取相应行动的良好品质

意志的自制性：指善于控制自己的情绪并有意识地支配和调节自己行动的良好品质

意志的坚持性：也称意志的顽强性，是指能以坚韧的毅力，克服种种困难，百折不挠地去完成任务的优良品质

具体说明小学儿童情绪情感的特点主要表现在哪些方面？

1.情感的内容不断丰富化（小学生活动范围明显扩大，学习成了主导活动，完成学习任务成了突出的需要，从而产生了许多前所未有的情绪与情感体验 2.情感的深刻性不断增加（责任感、义务感、集体主义情感等）3.情感更富有稳定性（控制与调节自己情感的能力逐步加强）举例说明小学儿童高级情感的发展特点？

1.道德感的发展：在集体生活中发展了他们的责任感、集体主义情感；在语文、历史、地理的学习中发展了爱国主义、人道主义情感等

2.理智感的发展：求知欲的扩展和加深上，促使他们更加自觉地学习和掌握相应的知识。从幼儿时期提问“这是什么”，“那是什么”发展成“为什么，怎么样”。

3.美感的发展：能很好的欣赏动物塑像，对人类造型美的欣赏能力逐渐发展，在音乐美感上认为流行歌曲比较通俗易懂，旋律优美，而对传统歌曲和民歌则接触不多。小学儿童道德情感的发展有哪些特点？

1.道德情感处于不断发展的过程之中，低年级以社会反映为情感依据，中年级以道德行为规范为依据，高年级以内化的抽象道德观念为依据 2.道德的发展具有明显的转折期，一般在小学三年级

3.道德的发展具有不平衡性，例如义务感等良心范畴的情感体验发展的较早、较好，而与政治道德有关的爱国主义情感发展的则相对较晚、水平低 4.道德感具有明显的个体差异

5.自然的、直接的由客观现实引起的道德体验，以及高度概括性、并带有激励作用的崇高道德观，对小学儿童的道德感发展具有重要意义。小学儿童理智感的发展有哪些特点？

主要表现在求知欲的扩展和加深上，从幼儿时期提问“这是什么”，“那是什么”发展成“为什么，怎么样”。

联系实际谈谈如何培养小学儿童积极的情绪

1.将儿童的各种活动与其积极的情绪体验相结合（如高兴、快乐、幸福、满足等，可以增强儿童的自信心，使其情绪高涨、精神饱满的投入到活动中，较易获得优异的成绩）2.加强对小学儿童高级情绪的培养（优良的学风、校风、正确的传统教育，都有利于道德感的培养，一般来说，小学儿童倾向于体验积极的道德情况，应尽量避免是儿童产生愧疚、自责、不安等消极的情感体验）3.重视培养小学儿童控制和调节情绪的能力（经常帮助儿童全面分析和提高对自己的认识，学会自我欣赏与自我接纳；教育小学生严于律己，宽以待人，建立良好的同伴关系；适时地教给儿童调控情绪的策略和手段）

小学儿童在意志品质的发展主要表现在哪些方面？

1.意志的自觉性：是指人在行动中具有明确的目的，充分认识到所采取的行动的意义，使自己的行动服从于一定要求的良好品质

2.意志的果断性：是指一个人善于明辨是非，迅速而合理地作出决定，并及时采取相应行动的良好品质

3.意志的自制性：指善于控制自己的情绪并有意识地支配和调节自己行动的良好品质 4.意志的坚持性：也称意志的顽强性，是指能以坚韧的毅力，克服种种困难，百折不挠地去完成任务的优良品质

小学儿童在意志的自觉性的发展上有哪些特点？

1.小学生的意志自觉性较差，易受暗示性和独断性特征较为明显；

2.自觉性品质发展的较迟缓。整个小学时期，意志的自觉性品质基本上处于低水平。小学儿童在意志的果断性的发展上有什么特点？ 1.小学生的果断性随年级的升高不断发展

2.相当一部分小学生表现出悠游寡断和草率决定的特征

3.小学生的果断性品质还很不稳定，三年级后达到一个高峰，随即又呈下降趋势，直到六年级才有所改变

小学儿童在意志的自制性的发展上有什么特点？ 1.随年级的升高而逐步发展 2.行为明显受内外诱因的干扰

小学儿童在意志的坚持性的发展上有什么特点？ 1.在各项品质中是发展得较好的 2.随年级的升高而迅速发展

联系实际说明如何培养小学儿童的意志力？

1.培养小学儿童行为的目的性，减少行动的盲目性（1.教学过程中的每一项任务、每一个要求都要让学生明确完成的目的和重要性，而不是教师泛泛地布置，学生机械的完成。2.帮助和逐步教会学生根据目的和要求，制定切实可行的计划，并遵照执行。3.通过适合他们年龄特点的参观访问、听战斗英雄故事、年龄相仿儿童顽强斗争的事迹等生动活动，培养他们具有为实现正确信念和远大理想而努力学习的精神和意识）

2.注意对儿童良好行为习惯的培养（要求儿童养成按时作息、按时完成作业的习惯，克服贪睡、贪玩、抵制有趣的游戏、影视等诱因干扰

3.创设克服困难的情景，在实际锻炼中培养意志品质（组织参加运动会、徒步郊游、智力竞赛等活动）

第八章：小学生的个性与社会性发展

个性:具有一定倾向性的心理特征的综合，它指某一个人的整个精神面貌 社会化：按照一定社会文化的要求使一个生物个体成长为一个社会个体的过程；或指个体在与社会环境相互作用中，获得他所处的社会的各种行为规范、价值观念和知识技能，成为独立的社会成员并逐步适应社会的过程。

【意识是人类特有的心理反映形式，是人区别于动物的一个重要标志】

自我意识：指主体的我对于自己以及自己与周围事物的关系，尤其是人我关系的认识。概括的说自我意识是指人对自己及其周围关系的认识。自我概念：是指个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识以及对自己的身体能力、性格、态度、思想等方面的认识。

自我评价：是一个人对自己的想、行为、个性特征等的判断与评估。

自我体验：是指一个人关于自身的情绪、情感状态的自我感受（属于自我意识的情感成分）自尊感：是一种对自己可以胜任、值得人尊重的自我体验（是自我体验的一种重要形式）道德认知:是指个体对是非、善恶行为准则及其执行意义的认识。（包括道德概念的掌握、道德判断能力的发展以及道德信念的形成三个方面）

E：皮亚杰是世界上第一个系统地追踪儿童道德认识，研究儿童道德判断发展的心理学家 他律道德（道德实在论）皮亚杰道德判断发展三阶段（前道德判断2-

4、他律道德4-

7、8、自律道德9-11）中第二个阶段；指儿童只根据外在的道德法则所做的判断。只注意行为的外部结果，不考虑行为的动机；他们的是非标准取决于是否服从成人的命令或规定。是一种受自身之外的价值标准所支配的道德判断

自律道德（道德相对论）皮亚杰道德判断发展第三阶段，大约9-11 特点：1.认识到规律是由人们相互协商而制定的，可以依照认得愿望加以改变。2.能将行为的动机与后果结合起来进行道德判断；3.把惩罚看作是对过失的一种教训，是改变错误行为的一种手段。（2012年填空）

集体（正式群体）：一般指学校或其他组织帮助下形成起来的团体，像小学儿童的班集体、少先队等。特点：有明确的共同目标、有同一的领导、有共同的纪律和共同的舆论等。自发团体（非正式群体）：一般由3-9人组成，有1个或几个核心人物；群体成员间有强烈的归属感、忠诚感和内聚力；还有属于自己群体的行为规范或准则；其活动内容页很广泛。特点：非正式群体的组织结构通常是松散的，但它对儿童的思想、品德、态度的影响却是十分突出的。

什么是自我意识？成熟的自我意识主要包括哪些内容？ 自我意识指主体的我对于自己以及自己与周围事物的关系，尤其是人我关系的认识。概括的说自我意识是指人对自己及其周围关系的认识。成熟的自我意识包括：

1.能意识到自己的身体、身体特征和生理状况

2.能认识并体验到内心的心理活动，或者说能知道自己头脑中的活动过程，即能解释或描述自己头脑中的活动，可以称作心理自我的时期 3.能认识并感受到自己在社会和集体中的地位和作用 说明小学生自我意识的发展趋势

随年龄增长从低水平向高水平发展的，但发展不是直线的、匀速的，既有上升时期，又有平衡发展的时期，具体表现为：

1.1-3年级处于上升时期，1-2上升幅度最大，是上升期中的主要发展时期 2.3-5年级处于平稳阶段，其年级间无显著差异 3.5-6年级处于第二个上升期 说明小学生自我概念的发展特点

两个特点：？教材p114（3.小学高年级儿童的自我概念有性别差异和内容差异）1.从比较具体的外部特征的描述向比较抽象的心里术语的描述发展 2.以具体形象来看待自己，而且把自己的特征视为绝对的和不可变更的 小学生自我评价的发展特点主要表现在哪里？

1.从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价，自我评价的独立性随年级升高而增强 2.从比较笼统的评价发展到对自己个别方面或多方面行为的优缺点进行评价

3.有了对内心品质进行评价的初步倾向，但直到高年级，进行抽象评价和内心世界评价的仍不多

4.自我评价的稳定性逐步增加 简述小学儿童性格结构的发展特点

1.性格的情绪特征的发展：主要表现在情绪的强度、稳定性和主导心境几个方面。小学儿童情绪特征是不断发展的，并在六年级出现高峰，其中情绪的强度和持久性发展很快，而小学二年级主导心境的分数不是很高。但在整个小学阶段，儿童的情绪是稳定的，各年级之间无显著差异。

2.性格的意志特征的发展：整个小学时期，儿童性格的意志特征的发展曲线是平直的、差异不显著。说明小学儿童性格的意志特征尚未真正发展起来，3.性格的理智特征的发展：2-4年级呈稳定发展状态，4-6年级呈迅速发展状态。与小学儿童思维发展的趋势是相同的。而且小学儿童的求知欲在不断发展，六年级达到高峰。但小学儿童思维灵活性的发展比较缓慢，在整个小学阶段的水平都是比较低，各年级间没有显著差异

总之，小学儿童的性格发展既有稳定器（2-4年级），又有骤变期（4-6年级）。说明皮亚杰关于儿童道德判断发展阶段的特点

第一阶段特点：儿童的认识既不是道德的，也不是非道德的。这一阶段儿童还不能对行为作出一定的判断。第二阶段特点：

1.认为规则是万能的、不变的，不理解规则是由人们自己制定的； 2.在评定行为是非时，总是抱极端的态度，非好即坏

3.行为的好坏根据后果的大小，而不是根据主观动机作判断

4.把惩罚看作是天意，是一种报应，而不是把惩罚看作是改变儿童行为的一种手段 第三阶段特点：

1.认识到规律是由人们相互协商而制定的，可以依照认得愿望加以改变； 2.能将行为的动机与后果结合起来进行道德判断

3.把惩罚看作是对过失者的一种教训，是改变错误行为的一种手段 说明柯尔伯格关于道德认识发展阶段的理论

柯尔伯格把人的道德发展划分为三个水平，六个阶段（每个水平中包括两个阶段）一级水平：前习俗道德

第一阶段：服从与惩罚取向（认为规则是由权威制定的，必须无条件服从，违背了规则就应受到惩罚）

第二阶段：利己主义取向（不再把规则看成是绝对的、固定不变的东西，认识到任何问题都是多方面的）

二级水平：习俗道德

第三阶段：好孩子取向（儿童希望保持人与人之间良好的、和谐的关系，要求自己不辜负重要人物如父母、朋友、教师的期望，保持相互的尊重、信任。能根据行为的动机和感情来评定行为）

第四阶段：社会制度、道德、法律和秩序取向（儿童注意的中心：维护社会秩序，认为每个人应当承担社会的义务和职责）三级水平：后习俗道德

第五阶段：社会契约与个人权利取向（看待法律上比第四阶段灵活）

第六阶段：普遍的伦理原则取向（不仅认识到社会秩序的重要性，也领悟到不是所有的社会都能实行完美的原则的）

柯尔伯格与皮亚杰的道德认识发展理论有哪些区别 1.虽然二人都认为幼儿是指服从的阶段，但皮亚杰认为幼儿的这种早期服从是依赖和尊重权威；柯尔伯格则认为是为了避免惩罚和得到奖励

2.皮亚杰认为第二阶段的儿童已能根据行为的意图作判断；柯尔伯格认为要到第三阶段才有此特征

3.皮亚杰认为9-11岁的儿童已发展到自律道德阶段，属于道德法则内化阶段；柯尔伯格则认为只有到了三级水平，道德判断才是合乎理性的、内化了的，这时儿童的行为才能相对地独立于他人的批评或表扬

4.柯尔伯格认为在同一阶段可以同时有几种道德判断类型，在这一点上与皮亚杰也不完全相同

试分析我国小学生品德发展的特点

我国小学生品德发展的基本特点就是协调性和过渡性

1.小学儿童的道德认识表现出从具体形象性向抽象逻辑性发展的趋势 2.小学儿童的道德言行从比较协调到逐步分化

3.小学儿童自觉纪律的形成过程，是儿童外部和内部动机协调的标志

总之，小学生的品德是从习俗水平向原则水平过渡，从依附性向自觉性过渡，从外部监督向自我监督过渡，从服从型向习惯型过渡，从这个意义上说，小学阶段的品德是过渡性的品德。这个时期品德的发展比较平稳，冲突性和动荡性较少，显示出协调性的基本特点 与幼儿时期相比小学生的亲子关系发生了哪些变化？

1.交往时间上的变化（比幼儿时期明显减少，父母关注儿童的时间也减少了）2.处理问题类型的变化（幼儿时期：打架、发脾气，小学时期增加：如何要求儿童做家务，如何监控儿童的学习任务的完成。。）3.冲突数量的变化（减少）

4.控制和约束方面的变化（小学生比幼儿易控）小学生在师生关系方面有哪些新变化？

1.小学儿童对教师态度的变化（对教师充满了崇拜和敬畏。教师的要求甚至比家长更有威力，从三年级开始，小学生不再无条件地副总信任教师，开始对教师作出评价，对不同的老师也表现出不同的喜好）

2.教师的期望对学生的影响（对学生产生正向的期望）试述小学生的同伴关系对儿童心理发展的作用

首先，同伴可以满足儿童归属与爱的需要。美国人本主义代表人物马斯洛认为，归属与爱以及尊重的需要时人类基本需要的重要部分。儿童进入学校后。大部分时间在集体中度过，这个年龄的儿童寻找同伴的冲动十分强烈，如果找不到同伴或者在同伴集体中不能被它能被同伴接纳，就会感到无助、孤独与焦虑；如能被同伴接纳、受到同伴的赞许和尊重，能在集体中占有一定的地位，就会使归属与尊重的需要得到满足，就会增强自信、产生安全感并体验到安慰，自然也就有利于儿童心理的发展

其次，同伴交往为儿童提供了学习他人行为的机会；儿童在与同伴交往中，学习到儿童如何建立良好关系，如何保持友谊和解决冲突，怎样对待敌意和专横，怎样处理个人和小团体的关系等等。儿童常常模仿被同伴认可的行为，并将其同化到自己的行为结构中去。因此同伴的榜样在改变儿童的行为和态度中具有极大的潜力 第三，同伴关系是儿童特殊的信息渠道和评定自我行为的参照框架。当在集体中发生规范冲突时，儿童会思考同伴提供的信息和团体规范，而表现出众行为。另外，同伴间往往面临同样的问题，他们会从同伴对自己行为的反应中，以及同伴的比较中发现自己、认识自己，提供许多有关自我的信息，从而较客观地作出自我评价，以及更自觉地完善自我。

第四，同伴关系也可以起到感情的补偿作用。当儿童面临陌生或恐怖情景时，同伴或好友在场，也可以起到与父母等成人详细的作用——消除紧张、恐惧和压抑 小学儿童在友谊关系的发展上有什么特点？

友谊是和亲近的同伴、同学等建立起来的特殊亲密关系。它提供了儿童相互学习社会技能、体验情绪和进行认识活动的源泉，为以后的人际关系奠定基础。友谊的特性主要表现在亲密性、稳定性和选择性等方面。塞尔曼儿童友谊发展阶段：3-7（儿还未形成友谊的概念）4-9（属于单项帮助阶段）6-12（属于双向帮助、但不能共患难的合作阶段）9-15（属于亲密的共享阶段）12开始友谊发展到最高阶段

影响儿童被同伴接纳的因素主要表现在哪里？教师应如何帮助小学生建立良好的同伴关系？

儿童交往技能、智力水平、学业成绩、成熟程度、甚至外貌特点 主要在于儿童的内在因素：儿童的社会交往能力，表现在注意力分散、活动过渡、有攻击性、没有礼貌、不善于解决冲突。

教师一方面要鼓励小学生进行广泛的同伴交往，组织优良的班集体使儿童在良好的同伴交往环境中健康成长；另一方面教师或承认要注意指导、培养和锻炼儿童的交往技能、掌握交往策略，如合作、分享轮流、礼貌、对同伴采取支持与鼓励的态度等等。

第九章

心理健康教育总论

1.什么是健康？什么是心理健康？

答：健康是“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。心理健康是一种适应良好状态，即个体对在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。2.简述小学生心理健康的基本标准。答：1）智力发展正常；

2）正确认识、悦纳自我；

3）情绪稳定，心情良好，开朗、乐观、愉快；能控制和适度地表达自己的欲望和情绪，能正确调控不良情绪。

4）行为协调；能适度地调节自己的言行，其行为与年龄特征相符。

5）人际关系良好，乐于交往；

6）有良好的社会适应能力。3.什么是心理健康教育？

答：心理健康教育是教育着有意识、有目的、有计划地对被教育者的心理施加影响与受教育者心理的自主构建相互作用，从而帮助受教育者掌握一定的心理健康知识及行为方式，维护其心理健康，培养其良好的心理素质，和发展其个性的教育。4.简述国外心理健康教育研究的状况。

答：国外学校心理健康教育已成为教育改革的一个重要组成部分日益受到各国政府部门的高度重视；心理健康教育由矫治性转向发展性，即由注重个别学生的心理障碍的治疗及职业指导扩展到对全体学生的生活辅导、学业辅导和职业辅导，其中生活辅导是对学生整个人生、整个人格的辅导，心理健康教育的内容涵盖面更宽、适应范围更大、针对性更强。辅导目标也由单一的矫治变成由矫治、适应、发展组成的多层次目标。世界各国普遍重视提高心理健康教育的专业化日趋明显。心理健康教育的范畴已由学校领域延伸至家庭与社区，形成了学校、家庭、社区相结合的心理健康教育网络。现代技术手段得到了广泛的应用，计算机、网络在心理健康教育中所发挥的作用越来越大。5.简述我国心理健康教育的现状与发展趋势。答：现状：

在我国小学儿童大多数为独生子女，他们正处在身心发展的重要时期。随着社

会竞争的日趋日烈，他们所承受的心理 压力越来越大，出现的心理问题也会越来越多。在这种情况下，对小学生进行心理健康教育，帮助他们掌握调控自我、发展自我教育的方法和能力，全面提高他们的心理素质已成为社会和时代发展的需要。长期以来，受应试教育的影响，我国在教育实践中往往只重视学生知识的掌握，而忽视了学生心理素质的培养，导致学生中的心理问题非常普遍。

我国心理健康教育存在的问题：1.流于形式，缺乏实效2.师资匮乏，专业水平低3.操作缺乏科学、规范

发展趋势：

1.心理健康教育将成为现代学校教育的有机组成部分

2．心理健康教育师资的专业化水平将不断提高

3.心理健康教育的科技化程度将迅速提升

4.家、校、社会相结合，立体的心理健康教育网络将逐步形成5.心理健康教育的本土化将更加明显 6.试论述影响小学儿童心理健康的因素有哪些？

答：

一、生理因素：1.遗传因素（心理卫生学研究表明，人的某些心理障碍或疾病同遗传因素有关）2.孕期及分娩因素（母亲孕期身体有病、情绪不好或营养不良，可影响胎儿的生理发育，并进而影响其心理功能的正常发展。）3.发育迟缓因素（在个体生长过程中，发育状况对心理健康有显著影响。）4.生理疾病因素（儿童在发育过程中的疾病也会影响其心理健康发展。研究发现，具有高度惊厥、颅外伤和其他严重病史的学生，比正常学生表现出更多的心理健康问题。）

二、家庭因素： 1.家庭结构（家庭结构不完整，如父母离异或缺失，会使儿童形成许多心理健康问题）2.家庭气氛（家庭人际关系不良，家庭的生活氛围紧张，亲子关系疏远，也会影响儿童心理的健康发展。）3.父母期望（父母对孩子有过高的期望，给孩子过高的压力，则会对孩子的心理发展产生消极的影响。）4.父母教养方式（不同类型的教养方式对儿童有很大的影响。）5.家庭成员的榜样作用（家庭成员的举止对儿童的心理健康起着潜移默化的示范作用。）6.家庭重大的生活事件（包括父母离异、父母下岗、亲人生病、去世等。）

三、学校因素：1.学校教育的指导思想（我国中小学受应试教育的影响，片面追求升学率和考试成绩，造成相当一批学生学业负担过重，身心劳累，厌恶学习，严重影响了学生身心的健康发展。）2.教师的素质（教师的职业道德、责任感、情绪情感、个性及意志品质等都对学生起着感染作用。如果教师的心理不健康，存在明显的个性和行为缺陷，这将直接影响学生身心的健康发展。）3.学校的人际关系（在学校因素中，教师对学生的恶劣态度、不和谐的师生关系是导致学生心理和行为问题产生的主要原因。）4.学校的环境（学校环境包括物质环境和心理环境两大类。心理环境包括校风和班风。积极的校风（班风）催人奋进，给人温暖，可促进教育目标实现；消极的校风（班风），使人消沉，给人压抑，会瓦解学生的心理健康。）

四、社会因素：1.社会环境（当前，我国社会环境和社会生活发生了巨大变化，生活节奏加快，新旧观念的矛盾冲突、激烈残酷的社会竞争、人际关系的复杂化、传媒作用的增强、生活紧张事件的增多„„这些给儿童的心理发展造成了复杂的影响。）2.社会风气（一个儿童的心理是否健康既与他自身因素有关，也受其所处的环境条件的影响。儿童的心理健康发展是遗传与环境相互作用的结果。其中家庭环境和学校对儿童心理健康起着重大影响。）

第十章 学校心理健康教育的基本原理

1．学校心理健康教育的根本目标与具体目标是什么？ 答：根本目标：全面提高学生的心理素质。

具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；

培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；

对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给（ji）予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

2.简述学校心理健康教育的主要内容。

答： 普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识。其重点是使学生学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

3.学校心理健康教育应遵循的基本原则有哪些？ 答：1.因材施教原则

2.面向全体学生和心理素质全面发展的原则

3.学生主体性原则

4.尊重性原则

5.坚持预防、发展重于矫治的原则

6.参与性原则

7.协同工作多样性原则

4.学校心理健康教育的主要途径有哪些？ 答：1.创设符合小学生心理健康要求的环境；

2.在学科教学中渗透心理健康教育；

3.通过专门开设的心理健康教育课进行心理健康教育；

4.在班队活动、班主任工作中渗透心理健康教育；

5.通过多种方式，加强个别心理辅导。5.简述学校心理健康教育的主要方法。

答：1.谈话与咨询面谈法（教师通过谈话，运用心理学有关知识和原理，解决小学生的心理问题，排除心理障碍。咨询免谈的基本任务是在良好的咨询关系中，澄清来访学生的真正问题，进而找到适当改变现状的途径和方法。）

2.建立心理档案（心理档案一般由学生的基本情况和心理发展状况构成。）

3.角色扮演（创设某种特定情景，让学生扮演某种角色，练习某种行为方式，设身处地地体验他人的情绪和情感。）

4.讨论法（教师组织小组或全班同学，针对某一主题进行的、开放的讨论，通过沟通观点，交流体会，以使小学生明辨事理、改变观念和行为的方法。）

知识点【学校心理健康教育的任务】：

第一，满足学生的心理需要。

第二，为学生的心理发展提供指导。

第三，及时发现学生中的心理行为问题。第十一章 小学生的心理问题和心理障碍分析

1．什么是心理问题、心理障碍？它们有何不同？

心理问题的概念有广义和狭义之分。广义的心理问题泛指个体在成长和发展过程中出现的各种各样的心理与行为的不正常状态。可以分为严重的心理问题和一般的心理问题两

大类。一般的心理问题即狭义的心理问题，是指程度比较轻、持续时间较短、可自行调节的心理与行为失调状态。日常人们往往将其简称为心理问题。严重的心理问题也叫心理障碍、心理疾病，是心理与行为的病态和变态，一般持续时间长、严重影响正常的学习和生活，且自己不能自我调节。

2.小学儿童心理障碍可以分为哪几类？

答：1.小学生的情绪、情感障碍：主要包括儿童厌学症、儿童焦虑症、儿童强迫症、儿童恐惧症、儿童抑郁症等。

2.小学生的行为障碍：主要包括儿童的退缩行为、依赖行为、抽动症及抽动-秽语综合症、多动症、品行障碍等。

3.小学生的学习与沟通障碍:主要包括小学生的学习障碍、口吃等。

4.小学生育健康相关的障碍：主要包括进食障碍、睡眠障碍等。3.小学生儿童的情绪、情感障碍主要有哪些？如何判别？

答：小学生的情绪、情感障碍：主要包括儿童厌学症、儿童焦虑症、儿童强迫症、儿童恐惧症、儿童抑郁症。

儿童厌学症的主要表现是小学生不想学习，不爱学习，对学习没有兴趣，从内心讨厌学习。广泛的焦虑症主要表现是：长期或过度的担忧和紧张；在没有任何迹象的情况下，持续不断地预期灾难的发生，并且是恐惧性地预期，常伴有发抖、肌肉紧张、头痛、恶心等躯体症状。分离性焦虑多见于学前儿童或小学低年级儿童，表现为与亲人分离或即将分离时出现明显的焦虑反应，表现出过度的痛苦和忧伤。

强迫症的主要表现为：1.强迫观念表现为反复出现多种毫无意义的想法或印象。2强迫意向表现为内心有某种内在驱动力或立即行动的冲动感，但从不表现为行为，为此儿童深感紧张、担心和痛苦。3.强迫行为表现为反复重复毫无意义的动作，如强迫性洗手、强迫性计数、强迫性自我检查等等。

恐怖症是指儿童具有一种在正常情况下对某一特定事物、人际交往或处境，产生异乎寻常的强烈恐惧或紧张不安的内心体验，从而出现回避表现，焦虑不安，且难以自控。儿童抑郁症是一种持久情绪低落状态为特征，常伴有孤独、不安、敏感、忧伤

身体不适和失眠的情绪障碍。轻度抑郁症主要变现为中日闷闷不乐，唉声叹气，情绪压抑，但基本上能适应正常的学习和生活；重度抑郁症则长期处于一种异常悲观、沮丧的情感状态，主要表现为兴趣淡漠、被动消极、悲观绝望、难以投入现实生活。

4.什么是儿童焦虑症？其产生的主要原因有哪些？如何对患有焦虑症的儿童进行辅导？ 答：儿童焦虑症是个体对具有潜在威胁的人、物或事件时的适应性情绪反应，主要表现为强烈的负性情绪（紧张、烦躁、恐惧等）和紧张的身体症状（哭泣、心慌、出汗、面色苍白、呼吸困难、心跳加快、失眠、疲乏、头痛等）。

产生原因：1.环境因素主要与家庭影响有关。溺爱或管教不严都可以导致儿童的焦虑。2.就个人历史原因来说，生活中所产生的一些不良的情绪体验是导致儿童焦虑的重要原因。辅导：1.首先教师和家长要了解儿童产生焦虑的原因，消除和处理好使之紧张焦虑的刺激因素。2.在生活和学习中家长与教师还要注意培养儿童良好的性格品质。3.可以通过心理咨询和辅导帮助儿童客服焦虑。如可通过认知疗法、系统脱敏法、自我暗示法、松弛训练等方法帮助儿童战胜焦虑。

5.什么是儿童学校恐怖症？其产生的主要原因有哪些？如何对患有学校恐怖症的儿童进行辅导？

答：儿童学校恐怖症的主要症状是害怕上学，有些儿童常以头痛、肚子疼为理由不去上学；有些儿童一进校门就恐慌不已，千方百计予以逃避，严重者则逃学、旷课。

产生原因：1.首先是儿童生活经历中一些创伤性的体验课导致恐怖症。2.家庭中的一些因素也可导致孩子产生恐怖症。3.学生学习负担过重，考试压力过大，教师不当的言行等都可能导致儿童产生恐怖症。

辅导方法：1.首先要尊重、理解这些孩子，千万不要以此讥笑、羞辱孩子。2.引导儿童科学地认识周围世界，消除儿童的恐怖意识。3.在生活中培养孩子坚强、勇敢等良好的性格也可减少恐怖症的发生。4.学校和教师也要端正教育观念，减轻儿童的学习压力，让儿童放飞心情，快乐成长。

6.小学儿童常见的行为障碍有哪些？如何判别？

答：常见的行为障碍常见的行为障碍：1.退缩行为（儿童的退缩行为是指胆小、畏缩、孤独、不愿到陌生的环境中去，不愿与其他儿童交往，常独处，与玩具相伴，但无其他精神异常。）2.依赖行为（指儿童入学后依然对父母或其他成人表现出过分依赖。）3.抽动症及抽动-秽语综合症（抽动症又称习惯性抽动，是指一种突发、快速、重复或交替出现、仅限于局部肌群的不随意运动；抽动-秽语综合症又叫多发性抽动症，是以面部、四肢、躯干部肌肉复发性、不自主、快速无目的抽动伴喉部异常发音及猥秽语言为特征的综合征候群。）4.儿童多动症（主要表现：注意力不集中、自控力差、动作过多、学习困难且对学习不感兴趣、冲动任性）5.品行障碍（是指与儿童年龄不符的、不恰当的、违背家庭愿望和社会规范的、侵犯他人人身财产的行为和态度。）

7.什么是儿童多动症？其产生的主要原因有哪些？如何对患有学校恐怖多动症的儿童进行辅导？

答：儿童多动症即轻微脑功能障碍综合征，患儿智力正常或接近正常，活动过多（部分病例无活动过多的表现），注意力不集中，情绪不稳，冲动任性，并常伴有不同程度的学习困难。产生原因：1.轻微脑组织损害2.遗传因素3.微量元素缺乏4.家庭心理因素5.有害物质中毒 辅导：（见12题）

8.什么是品行障碍？其主要表现有哪些？

答：品行障碍即儿童的品行问题和反社会行为，是指与儿童年龄不符的、不恰当的、违背家庭愿望和社会规范的、侵犯他人人身财产的行为和态度。

主要表现：第一类，攻击行为的表现。经常欺负、威胁或恐吓其他人；经常挑起打架；使用能导致他人严重身体伤害的武器。

第二类，欺骗或偷窃。

第三类，外逃。逃学或离家出走。

9.什么是学习障碍？有哪几种？它们各有哪些表现？

答：学习障碍是指智力正常，看上去聪明，只是在听、说、读、写、算能力的获得与运用上出现困难，并因为这些能力的落后导致学习上的失败。

学习障碍一般分为三种类型，即书写障碍、阅读障碍、数学障碍（又称非语言学习障碍）表现：有书写障碍的儿童写作业十分粗心；患有阅读障碍的学生记不住字词，听写于拼音困哪，或朗读时增字减字，写作的文字干巴巴，阅读时，逐字阅读，速度特别慢；患有数学障碍的孩子，在机械图形与数学任务上能力落后，他们记不住人脸的图形，交往能力差。在运动和机械记忆方面有困难。10.如何矫治儿童的口吃？ 答：儿童的口吃虽然大多可自愈，但如迁延不愈则会形成慢性口吃，所以一经发生即应及早矫治。咨询和教育时要注意以下几个方面：

第一，矫正口吃首先需解除造成儿童心理紧张的社会因素。这就要求父母、老师和周围的人不要过分注意或议论孩子言语的缺陷，模仿、嘲笑或谴责他，甚至严厉地强迫他矫正。孩子感到轻松、无压力是矫正口吃的关键。家长过多的提醒，会增加孩子的紧张心理，使口吃变得更严重。家长和教师要注意鼓励儿童树立矫正的信心，另一方面要提醒周围的同学不要嘲笑或轻视口吃的儿童。

第二，进行言语训练。即通过认识并纠正患儿不正确的说话方式及习惯，寻找适合患儿的最流利的说话方式，并坚持下去成为习惯，具体的训练方法有多种，如练习说话时拉长音节、放慢速度及调整呼吸等。11.案例分析。（P190）答：儿童恐怖症。

1.首先要尊重、理解这些孩子，千万不要以此讥笑、羞辱孩子。2.引导儿童科学地认识周围世界，消除儿童的恐怖意识。3.在生活中培养孩子坚强、勇敢等良好的性格也可减少恐怖症的发生。4.学校和教师也要端正教育观念，减轻儿童的学习压力，让儿童放飞心情，快乐成长。

12.案例分析。（P190）答：儿童多动症。

小学儿童多动症的咨询矫治:一般采用药物治疗与心理治疗相结合的方法。心理治疗主要采用支持疗法、环境治疗和行为治疗等，通过自我控制训练、放松训练等帮助儿童学会自我调控。

除了实施药物治疗和专门脑心理训练外，对待患有多动症的儿童，家长和教师还要做到以下儿点：第一，明确疾病性质，克服对患儿粗暴、冷淡、歧视的态度，做到相互协作，耐心而有计划地进行教育。第二，要求适当，一开始对患儿的要求不能与一般孩子一样，只能要求将他们的行动控制在一定范围内，随后再慢慢提高要求。第三，满足患儿的活动需要，对他们过多的精力要给予宣泄的机会。可指导他们参加跑步、踢球等有系统程式的体育训练，同时要劝止一攻击性行为。第四，做到生活规律化。家长、教师督促患儿遵守作息制度。在儿童吃饭、做作业时，家长要控制环境，不要主动去分散他们的注意，以培养患儿一心不二用的好习惯。

第十二章 心理咨询与心理治疗的概述

1.什么是心理咨询？

答：心理咨询是指咨询人员运用心理学的理论和技术，帮助咨询对象消除心理问题，从而有效地适应社会环境，达到自强自立的过程。什么是心理治疗？

2.答：心理治疗是在治疗者与来访者建立的良好关系的基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，是激发和调动来访者改善其动机和潜能，以消除或缓解来访者的心理问题与障碍，促进其人格的成熟和发展的过程。3.小学生心理咨询的基本原则是什么？

答：信赖性原则、保密性原则、教育性原则、整体性原则、发展性原则、个体咨询与集体咨询相结合原则、预防性原则。4.小学生心理咨询的基本步骤有哪些？

答：1.建立关系 2.收集信息 3.分析诊断 4.帮助指导 5.结束咨询

5.小学生心理咨询的方法主要有哪几种？

答：行为矫正法、认知调整法、儿童中心法、游戏治疗法、家庭咨询法 6.小学生心理咨询的技术主要有哪些？

答：关注、倾听（认真听、善于听、耐心听）、同感、具体化、即时化、沉默、面质 7.小学生心理咨询教师需要具有怎样的素质？

答：道德素质（热爱小学生心理咨询事业，对咨询工作有高度的责任感，尊重和保护学生权益，坚持心理咨询的基本原则。按规定使用测量工具。发扬合作精神，配合校方及其他有关人员共同做好咨询工作。）、个性和心理素质（掌握正确的社会主义价值观，具有敏锐的观察力、记忆力、创造性思维能力等良好的认知品质，具有真挚的情感和顽强的意志力。具有自信、自制、宽容、谦虚、好学、不断进取等优良品质。）、专业素质（全面的知识结构、熟练的咨询技能）

第十三章

小学生常见心理问题的预防

1.小学儿童可能出现的学习问题有哪些？ 答：入学不适、学习疲劳、厌学情绪

2.试比学儿童可能出现的学习问题有哪些较学习疲劳与厌学的异同？

答：学习疲劳的儿童在主观上仍然愿意继续学习，但是由于不科学的学习造成生理和心理两方面的疲劳，使其表现为心有余而力不足，甚至出现一些生理心理方面的学习疲劳症状。这种问题通过适当的休息和调整，可以逐渐从疲劳中恢复过来。但是厌学则是儿童主观上对学习没有兴趣，这很大程度上是由于近年来，家庭、学校和社会环境中多种不良因素的影响。小学生厌学的主要表现为对学习不感兴趣，讨厌学习，他们往往一提到学习就心烦，对家长和教师有抵触情绪，学习成绩差，严重者甚至有意逃课、辍学。3.小学生入学不适应、学习疲劳及厌学情绪问题的主要预防措施有哪些？

答：入学不适应的预防：1.学校正规课程、规章制度的适应 2.学校情绪生活、人际关系的适应 3.学校课外活动的适应 4.学校集体生活的适应

学习疲劳的预防：1.科学安排各科课程 2.重视课堂教学的心理卫生 3.确保儿童的休息、睡眠 4.注意儿童的营养

厌学情绪的预防：1.树立正确的学习动机 2.培养儿童的学习兴趣 3.培养小学生具有正确的学习态度 4.建立民主平等的新型师生关系 5.减轻学生的课业负担 4.小学儿童可能出现的行为问题有哪些？ 答：小学生攻击行为、小学生退缩行为

5.小学生攻击行为、退缩行为的预防和矫治措施有哪些？ 答：小学生攻击行为的预防和矫治：

①对孩子的攻击行为进行分析，适当的自卫不应被视为攻击行为或欺负别人。如果不问青红皂白，得知孩子与别人有争执了，就将他痛打一顿，实际上是教他用打人来对待自己不满意的人，同时也会使自己的孩子今后变得更加懦弱。

②对儿童的日常环境进行适当的控制：尽可能减少学生接触攻击行为的机会，如观看武打、凶杀、暴力性的影视节目，不让孩子玩暴力电子游戏等。

③家长要注意家庭抚养方式：爱孩子不等于百依百顺，适当通过一些挫折使孩子学会控制自己的情感。

④平时加强对孩子交往指导，对于孩子的攻击行为，要予以批评教育。教会孩子发泄自己不满的正确方法。如帮助这样的孩子提高言语表达的能力，在遇到问题，心中不满时向教师、家长诉说。或者是转移孩子的注意力，教会他们在有冲动的时候可以对着玩具或枕头拳打脚踢、大哭一场、大喊大叫或者进行体育锻炼等。

⑤家长和教师也应杜绝自己的争吵、谩骂或大打出手等攻击行为。尽量不用武力对付孩子。

⑥移情感受、模拟感受被攻击的痛苦：在孩子身上模拟其攻击的动作，让好打架的孩子受到皮肉之苦，通过“移情”的方法使其感受到对方的痛苦，从而达到行为改变的目的。

⑦教师要与家长多联系，双方及时沟通孩子在家里、学校的表现。

退缩行为的预防和矫治:

(1)动作协调性的训练

(2)自我肯定训练

①鼓励儿童发现和表达内心的愿望。②给儿童布置“作业”。

③帮助孩子扩展自己的进步。(3)认知重建法

(4)多组织集体活动，创造交往的机会

第二篇：小学生心理发展与心理健康-13章习题答案

第十三章小学生常见心理问题的预防

1.小学儿童可能出现的学习问题有哪些？

答：入学不适、学习疲劳、厌学情绪

2.试比学儿童可能出现的学习问题有哪些较学习疲劳与厌学的异同？

答：学习疲劳的儿童在主观上仍然愿意继续学习，但是由于不科学的学习造成生理和心理两方面的疲劳，使其表现为心有余而力不足，甚至出现一些生理心理方面的学习疲劳症状。这种问题通过适当的休息和调整，可以逐渐从疲劳中恢复过来。但是厌学则是儿童主观上对学习没有兴趣，这很大程度上是由于近年来，家庭、学校和社会环境中多种不良因素的影响。小学生厌学的主要表现为对学习不感兴趣，讨厌学习，他们往往一提到学习就心烦，对家长和教师有抵触情绪，学习成绩差，严重者甚至有意逃课、辍学。

3.小学生入学不适应、学习疲劳及厌学情绪问题的主要预防措施有哪些？

答：入学不适应的预防：1.学校正规课程、规章制度的适应 2.学校情绪生活、人际关系的适应 3.学校课外活动的适应 4.学校集体生活的适应

学习疲劳的预防：1.科学安排各科课程 2.重视课堂教学的心理卫生 3.确保儿童的休息、睡眠 4.注意儿童的营养

厌学情绪的预防：1.树立正确的学习动机 2.培养儿童的学习兴趣 3.培养小学生具有正确的学习态度 4.建立民主平等的新型师生关系 5.减轻学生的课业负担

4.小学儿童可能出现的行为问题有哪些？

答：小学生攻击行为、小学生退缩行为

5.小学生攻击行为、退缩行为的预防和矫治措施有哪些？

答：小学生攻击行为的预防和矫治：

①对孩子的攻击行为进行分析，适当的自卫不应被视为攻击行为或欺负别人。如果不问青红皂白，得知孩子与别人有争执了，就将他痛打一顿，实际上是教他用打人来对待自己不满意的人，同时也会使自己的孩子今后变得更加懦弱。

②对儿童的日常环境进行适当的控制：尽可能减少学生接触攻击行为的机会，如观看武打、凶杀、暴力性的影视节目，不让孩子玩暴力电子游戏等。

③家长要注意家庭抚养方式：爱孩子不等于百依百顺，适当通过一些挫折使孩子学会控制自己的情感。

④平时加强对孩子交往指导，对于孩子的攻击行为，要予以批评教育。教会孩子发泄自己不满的正确方法。如帮助这样的孩子提高言语表达的能力，在遇到问题，心中不满时向教师、家长诉说。或者是转移孩子的注意力，教会他们在有冲动的时候可以对着玩具或枕头拳打脚踢、大哭一场、大喊大叫或者进行体育锻炼等。

⑤家长和教师也应杜绝自己的争吵、谩骂或大打出手等攻击行为。尽量不用武力对付孩子。

⑥移情感受、模拟感受被攻击的痛苦：在孩子身上模拟其攻击的动作，让好打架的孩子受到皮肉之苦，通过“移情”的方法使其感受到对方的痛苦，从而达到行为改变的目的。

⑦教师要与家长多联系，双方及时沟通孩子在家里、学校的表现。

退缩行为的预防和矫治:(1)动作协调性的训练

(2)自我肯定训练

①鼓励儿童发现和表达内心的愿望。

②给儿童布置“作业”。

③帮助孩子扩展自己的进步。

(3)认知重建法

(4)多组织集体活动，创造交往的机会

第三篇：机械设计基础课后习题与答案

机械设计基础

1-5至1-12 指出（题1-5图~1-12图）机构运动简图中的复合铰链、局部自由度和虚约束，计算各机构的自由度，并判断是否具有确定的运动。

1-5 解 F=3n2PLPH=36281=1 1-6 解F=3n2PLPH=382111=1 1-7 解F=3n2PLPH=382110=2 1-8 解F=3n2PLPH=36281=1 1-9 解F=3n2PLPH=34242=2 1-10 解F=3n2PLPH=392122=1 1-11 解F=3n2PLPH=34242=2 1-12 解F=3n2PLPH=33230=3

2-1 试根据题2-1图所标注的尺寸判断下列铰链四杆机构是曲柄摇杆机构、双曲柄机构还是双摇杆机构。

题2-1图 答 : a）401101507090160，且最短杆为机架，因此是双曲柄机构。

b）4512016510070170，且最短杆的邻边为机架，因此是曲柄摇杆机构。

c）601001607062132，不满足杆长条件，因此是双摇杆机构。

d）5010015010090190，且最短杆的对边为机架，因此是双摇杆机构。

2-3 画出题2-3图所示个机构的传动角和压力角。图中标注箭头的构件为原动件。

题2-3图

解：

2-5 设计一脚踏轧棉机的曲柄摇杆机构，如题2-5图所示，要求踏板CD在水平位置上下各摆10度，且lCD500mm，lAD1000mm。（1）试用图解法求曲柄AB和连杆BC的长度；（2）用式（2-6）和式（2-6）’计算此机构的最小传动角。

题2-5图

解 :（1）由题意踏板CD在水平位置上下摆动10，就是曲柄摇杆机构中摇杆的极限位置，此时曲柄与连杆处于两次共线位置。取适当比例 图 尺，作出两次极限位置AB1C1D和。由图量得：AC11037mm，AC21193mm。

AB2C2D（见图2.17）解得 ：

l1l212121212AC2AC2AC1AC1119311931037103778mm 1115mm

由已知和上步求解可知：

l178mm，l21115mm，l3500mm，l41000mm

（2）因最小传动角位于曲柄与机架两次共线位置，因此取0和180代入公式（2-6）计算可得：

cosBCDl2l3l1l42l1l4cos2l2l322222

=11152500781000222781000cos021115500=0.5768 BCD54.77

或：

cosBCDl2l3l1l42l1l4cos2l2l32222 =111525002781000222781000cos18021115500=0.2970 BCD72.72

代入公式（2-6）′，可知minBCD54.77

3-1 题3-1图所示为一偏置直动从动件盘形凸轮机构。已知AB段为凸轮的推程廓线，试在图上标注推程运动角。

题3-1图

解

题3-1解图

如图 3.10所示，以O为圆心作圆并与导路相切，此即为偏距圆。过B点作偏距圆的下切线，此线为凸轮与从动件在B点接触时，导路的方向线。推程运动角如图所示。

3-2 题3-2图所示为一偏置直动从动件盘形凸轮机构。已知凸轮是一个以C为圆心的圆盘，试求轮廓上D点与尖顶接触时的压力角，并作图表示。

题3-2图

解：

如图 3.12所示，以O为圆心作圆并与导路相切，此即为偏距圆。过D点作偏距圆的下切线，此线为凸轮与从动件在D点接触时，导路的方向线。凸轮与从动件在D点接触时的压力角 如图所示。

3-4 设计题3-4图所示偏置直动滚子从动件盘形凸轮。已知凸轮以等角速度顺时针方向回转，偏距e=10mm，凸轮基圆半径r060mm，滚子半径rT10mm，从动件的升程及运动规律与3-3相同，试用图解法绘出凸轮的轮廓并校核推程压力角。

题3-4图

根据 3-3题解作图如图3-15所示。根据(3.1)式可知，ds2d1取最大，同时s2取最小时，凸轮机构的压力角最大。从图3-15可知，这点可能在推程段的开始处或在推程的中点处。由图量得在推程的开始处凸轮机构的压力角最大，此时max9.6＜[]=30°。

4-2 已知一对外啮合标准直齿圆柱齿轮的标准中心距a=160mm，齿数z120，z260，求模数和分度圆直径。

解 由a12m(z1z2)可得模数m2az1z2 21602060=4mm

分度圆直径d1mz142080mm，d2mz2460240mm

4-3 已知一正常齿制标准直齿圆柱齿轮的齿数z=25，齿顶圆直径da135mm，求齿轮的模数。

解 由da=d+2ha=mz+2ham=mz+2m 得 mda(z2)=135(252)=5mm

4-4 已知一正常齿制标准直齿圆柱齿轮20，m=5mm，z=40，试分别求出分度圆、基圆、齿顶圆上渐开线齿廓的曲率半径和压力角。

解

分度圆半径 rmz25402100mm

分度圆上渐开线齿廓的曲率半径 rrb22100293.972=34.2mm

分度圆上渐开线齿廓的压力角

20



基圆半径

rbrcos100cos2093.97mm

基圆上渐开线齿廓的曲率半径为 0；压力角为0。



齿顶圆半径rarham1005105mm

齿顶圆上渐开线齿廓的曲率半径 ararbrbra22105293.97246.85mm



齿顶圆上渐开线齿廓的压力角 aarccosarccos93.9710526.5

4-9 试根据渐开线特性说明一对模数相等、压力角相等，但齿数不相等的渐开线标准直齿圆柱齿轮，其分度圆齿厚、齿顶圆齿厚和齿根圆齿厚是否相等，哪一个较大？

解 模数相等、压力角相等的两个齿轮，分度圆齿厚sm2相等。但是齿数多的齿轮分度圆直径大，所以基圆直径就大。根据渐开线的性质，渐开线的形状取决于基圆的大小，基圆小，则渐开线曲率大,基圆大，则渐开线越趋于平直。因此，齿数多的齿轮与齿数少的齿轮相比，齿顶圆齿厚和齿根圆齿厚均为大值。

5-1 在题5-1图所示双级涡轮传动中，已知右旋蜗杆I的转向如图所示，试判断涡轮2与涡轮3的转向，用箭头表示。

题5-1图

解：

5-2 在题5-2图所示轮系中，已知，z560,z530z115,z225,z215,z330,z315,z430,z42（右旋）（m=4mm），若n1500rmin，求齿条6的线速度v的大小和方向。

题5-2图

解： 这是一个定轴轮系，依题意有： i15z2z3z4z5z1zzz/2/3/4253030601515152200，n5n1i155002002.5r/min

齿条 6 的线速度和齿轮 5′分度圆上的线速度相等；而齿轮 5 ′的转速和齿轮 5 的转速相等，因此有： v1v5/n5/r5/30n5/mz5/3022.53.1442030210.5mm/s

通过箭头法判断得到齿轮 5 ′的转向顺时针，齿条 6 方向水平向右。

5-4 在题5-4图所示行星减速装置中，已知z1z217，z351。当手柄转过90度时，转盘H转过多少角度？

题5-4图

n1HH

解： 从图上分析这是一个周转轮系，其中齿轮 1、3为中心轮，齿轮2为行星轮，构件 H为行星架。则有：iH13n3n1nHn3nHz3z151173

n30，n1nH134，当手柄转过90，即n190时，转盘转过的角度nH904方向与手柄方向相同。

22.5，5-8 在题5-8图所示锥齿轮组成的行星轮系中，已知各轮的齿数为z120、z230、z250、z380，n150rmin，求nH的大小及方向。

题5-8图

解： 这是一个周转轮系，其中齿轮 1、3为中心轮，齿轮2、2′为行星轮，H为行星架。iH13n1nHH3n1nHn3nHz2z3z1z2/308020502.4

n30,n150r/min，50nH0nH2.4，nH14.7r/min，nH与 n1方向相同

5-9 在题5-9图所示差动轮系中，已知各轮的齿数z130、z2

25、z220、z375，齿轮I的转速为200rmin（箭头向上），齿轮3的转速为50rmin（箭头向下），求行星架转速nH的大小及方向。

题5-9图 解： 这是一个周转轮系，其中齿轮 1、3为中心轮，齿轮2、2′为行星轮，H为行星架。

iH13n1nHH3n1nHn3nHz2z3z1z2257530203.125

∵设齿轮 1方向为正，则n1=200rmin，n3=-50rmin ∴ nH=10.61rmin，nH与 n1方向相同。

200nH50nH=3.125∴

10-2 试计算M20、M20X1.5螺纹的升角，并指出哪种螺纹的自锁性较好。

解 由教材表10-

1、表10-2查得

M20，粗牙，螺距P2.5mm，中径d218.376mm

螺纹升角arctgParctg2.53.1418.3762.48

d

2M201.5，细牙，螺距P1.5mm，中径d2d10.02619.026mm

螺纹升角arctgParctg1.53.1419.0261.44

d2对于相同公称直径的粗牙螺纹和细牙螺纹中，细牙螺纹的升角较小，更易实现自锁。

11-7 设斜齿圆柱齿轮传动方向及螺旋线方向如题11-7图所示，试分别画出轮1为主动轮时和轮2为主动轮时轴向力Fa1和Fa2的方向。

轮1主动时

轮2主动时 题11-7图

轮1为主动 轮2为主动时

题11-7解图

11-8 在题11-7图中，当轮2为主动时，试画出作用在轮2上的圆周力Ft2、轴向力Fa2、和径向力Fr2的作用线和方向。

解 见题11-8解图。齿轮2为右旋，当其为主动时，按右手定则判断其轴向力方向Fa2；径向力Fr2总是指向其转动中心；圆向力Ft2的方向与其运动方向相反。

题11-8解图

11-9 设两级斜齿圆柱齿轮减速器的已知条件如题11-9图所示，试问：1）低速级斜齿轮的螺旋线方向应如何选择才能使中间轴上两齿轮的轴向力方向相反，2）低速级螺旋角应取多大数值才能使中间轴上两个轴向力相互抵消。

题11-9图 解（1）要使中间轴上两齿轮的轴向力方向相反，则低速级斜齿轮3的螺旋经方向应与齿轮2的旋向同为左旋，斜齿轮4的旋向应与齿轮3的旋向相反，为右旋。

（2）由题图可知：mn23mm、z2

51、215、mn35mm、z317 分度圆直径dmnzcos 轴向力Fa2T2dtan2T2mnzsin

要使轴向力互相抵消，则：Fa2Fa3 即

2T2mn2z2sin22T2mn3z3sin

33arcsinmn3z3mn2z2sin2arcsin517351sin158.3818

/12-1 计算例12-1的蜗杆和涡轮的几何尺寸。

解 ：从例 12-1已知的数据有： m4mm，d140mm，q10，z12，z239，11.3099，中心距a98mm，因此可以求得有关的几何尺寸如下：

蜗轮的分度圆直径： d2mz2439156mm 蜗轮和蜗杆的齿顶高：ham4mm

蜗轮和蜗杆的齿根高：hf1.2m1.24mm4.8mm

蜗杆齿顶圆直径： da1mq2410248mm 蜗轮喉圆直径：da2mz224392164mm

蜗杆齿根圆直径：df1mq2.44102.430.4mm

蜗轮齿根圆直径：df2mz22.44392.4146.4mm

蜗杆轴向齿距和蜗轮端面齿距：Pa1Pt2Pxm3.14412.56mm

径向间隙：c0.2m0.240.8mm

12-2 如题12-2所示，蜗杆主动，T120N.m，m=4mm，z12，d150mm，涡轮齿数z250，传动的啮合效率0.75。试确定：（1）涡轮的转向；（2）蜗杆与涡轮上的作用力的大小和方向。

题12-2图

解 ：（1）从图示看，这是一个左旋蜗杆，因此用右手握杆，四指 w1，大拇指w2，可以得到从主视图上看，蜗轮顺时针旋转。

（2）由题意，根据已知条件，可以得到蜗轮上的转矩为

T2T1iT1z2z1200.75502375N.m

蜗杆的圆周力与蜗轮的轴向力大小相等，方向相反，即：

Ft1Fa22T1d1220/501032800N

蜗杆的轴向力与蜗轮的圆周力大小相等，方向相反，即：

Fa1Ft22T2d22375/45010323750N

蜗杆的径向力与蜗轮的径向力大小相等，方向相反，即：

Fr1Fr2Ft2tan3750tan201364.89N

12-3如题12-3所示为蜗杆传动和锥齿轮传动的组合，已知输出轴上的锥齿轮z4的转向n，（1）欲使中间轴上的轴向力能部分抵消，试确定蜗杆传动的螺旋线方向和蜗杆的转向；（2）在图中标出各轮轴向力的方向。

题12-3图 解 ：（1）先用箭头法标志出各轮的转向，如图12.5所示。由于锥齿轮轴向力指向大端，因此可以判断出蜗轮轴向力水平向右，从而判断出蜗杆的转向为顺时针，如图12.5所示。因此根据蜗轮和蜗杆的转向，用手握法可以判定蜗杆螺旋线为右旋。（2）各轮轴轴向力方向如图12.5所示。

13-1 一平带传动，已知两带轮直径分别为150mm和400mm，中心距为1000mm，小轮主动、转速为1460rmin。试求（1）小轮包角;（2）带的几何长度；（3）不考虑带传动的弹性滑动时弹性滑动时大轮的转速；（4）滑动率0.015时大轮的实际转速。

解（1）cos2d2d12a400150210000.125，165.632.89rad

（2）L2a=2879.13mm 2d1d2d2d124a210002150400400150241000

（3）不考虑带的弹性滑动时，n1n2d2d1

n2d1n1d21501460400547.5r/min

（4）滑动率0.015时，d1n11d2n1n2d2d11

n2150146010.015400539.29r/min

13-2 题13-1中。若传递功率为5KW，带与铸铁带轮间的摩擦系数f=0.3。所用平带每米长的质量q=0.35kg/m。试求（1）带的紧边、松边拉力；（2）此带传动所需的初拉力；（3）作用在轴上的压力。

题13-1图

解（1）F1000Pv1000P60P106d1n1601000d1n16051061460150436.26N efe0.32.892.38

F1FF2Feeff11436.262.382.38112.381752.39N

ef112436.2612316.13N

（2）F0F1F212752.39316.13534.26N

165.632（3）FQ2F0sin2532sin1060.13N

14-1 在题14-1图中Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ轴，是心轴、转轴、还是传动轴？

题14-1图

解 I 为传动轴，II、IV 为转轴，III 为心轴。

14-6 已知一单级直齿圆柱齿轮减速器，用电动机直拖动，电动机功率P=22KW，转速n11470rmin，齿轮的模数m=4mm，齿数z1

18、z282，若支承间跨距l=180mm（齿轮位于跨距中央），轴的材料用45号钢调质，试计算输出轴危险截面处的直径d。

解 T19.5510FrFttanFrl46pn=9.5510622000147081.42910N/m

82T1mZ1tan21.429104181000tan201445N

M214450.18465.025Nm

MeMT1265.025100.61.429102652=107.60910Nmm

3d3Me0.11b31.0761100.160526.17583mm 故d28mm

16-1 说明下列型号轴承的类型、尺寸系列、结构特点、公差等级及其适用场合。6005，N209/P6，7207C，30209/P5。

解 由手册查得

6005 深沟球轴承，窄宽度，特轻系列，内径d25mm，普通精度等级（0级）。主要承受径向载荷，也可承受一定的轴向载荷；可用于高速传动。

N209/P6 圆柱滚子轴承，窄宽度，轻系列，内径d45mm，6级精度。只能承受径向载荷，适用于支承刚度大而轴承孔又能保证严格对中的场合，其径向尺寸轻紧凑。

7207C角接触球轴承，窄宽度，轻系列，内径 d35mm，接触角15,钢板冲压保持架，普通精度等级。既可承受径向载荷，又可承受轴向载荷，适用于高速无冲击, 一般成对使用，对称布置。

30209/P5 圆锥滚子轴承，窄宽度，轻系列，内径d45mm，5级精度。能同时承受径向载荷和轴向载荷。适用于刚性大和轴承孔能严格对中之处，成对使用，对称布置。

16-6 根据工作条件，决定在某传动轴上安装一对角接触球轴承，如题16-6图所示。已知两个轴承的载荷分别为Fr11470N，Fr22650N，外加轴向力FA1000N，轴颈d=40mm，转速n5000rmin，常温下运转，有中等冲击，预期寿命Lh2000h，试选择轴承的型号。

题16-6图

解（1）按题意，外加轴向力FA已接近Fr1，暂选25的角接触轴承类型70000AC。

（2）计算轴承的轴向载荷(解图见16.4b)由教材表 16-13查得，轴承的内部派生轴向力

/F10.68Fr10.6814701000N，方向向左

F20.68Fr20.6826501802N，方向向右 / 因FAF2/100018022802NF1/1000N，轴承 1被压紧Fa1FAF2/100018022802N

轴承 2被放松Fa2F2/1802N（3）计算当量动载荷

查教材表 16-12，e0.68 Fa1Fr1Fa2Fr22802***01.91e，查表16-12得 X10.41，Y10.87

0.68e，查表16-12得 X21，Y20

P1X1Fr1Y1Fa1=0.4114700.8728023040N P2X2Fr2Y2Fa2=12650018022650N

（3）计算所需的基本额定动载荷

查教材表 16-9，常温下工作，ft1；查教材表16-10，有中等冲击，取fp1.5；球轴承时，3；并取轴承1的当量动载荷为计算依据

fpP60n/CrLh6ft1011.53040605000200061101338.46KN

/

查手册，根据Cr和轴颈d40mm，选用角接触球轴承7308AC合适（基本额定动载荷Cr38.5KN）。

机械基础

8.8 试绘出如图8.17所示平面机构的运动简图。

图8.17 8.9 试计算如图8.18所示各运动链的自由度（若含有复合铰链、局部自由度或虚约束，应明确指出），并判断其能否成为机构（图中绘有箭头的构件为原动件）。

图8.18 9.8 某铰链四杆机构各杆的长度如图9.20所示，试问分别以a，b，c，d为机架时，将各得到什么类型的机构？若将500改为560，又为何种机构？

图9.20 500300

4且最短杆为机架，因此是双曲柄机构。解：a为机架

150500300

4且最短杆的邻边为机架，因此是曲柄摇杆机构。b为机架

500300

4且最短杆的对边为机架，因此是双摇杆机构。c为机架

150500300

4且最短杆的邻边为机架，因此是曲柄摇杆机构。d为机架

150

若将500改为560时，150560300400，不满足杆长条件，因此无论哪个杆为机架，都是双摇杆机构。

9.9 在如图9.21所示的铰链四杆机构中，已知lBC50mm，lCD35mm，lAD30mm，AD为机架。试求：

1）若此机构为曲柄摇杆机构，且AB杆为曲柄，求lAB的最大值； 2）若此机构为双曲柄机构，求lAB的最小值； 3）若此机构为双摇杆机构，求lAB的数值。

图9.21 解：1）因为机构为曲柄摇杆机构，且AB杆为曲柄，所以，AB杆为曲柄必为最短杆，有公式lAB503530得，lAB的最大值为15mm。

2）因为机构为双曲柄机构，所以，AD杆必为最短杆，有公式lAB35503，0lAB的最大值为45mm。

3）若此机构为双摇杆机构，求lAB的数值。

10.3 凸轮机构常用的4种从动件运动规律中，哪种运动规律有刚性冲击？哪种运动规律有柔性冲击？哪种运动规律没有冲击？如何来选择从动件的运动规律？

答：刚性冲击：等速运动。

柔性冲击：等加速等减速运动规律；余弦加速度运动规律。没有冲击：正弦加速度运动规律。

可以根据机构所承受的载荷以及运动速度来选择。

10.8 如图10.22所示为尖顶直动从动件盘形凸轮机构的运动线图，但给出的运动线图尚不完全，试在图上补全各段的曲线，并指出哪些位置有刚性冲击？那些位置有柔性冲击？

图10.22 11.21 图11.32所示的传动简图中，Ⅱ轴上装有2个斜齿轮，试问如何合理的选择齿轮的旋向？

图11.32 答：根据Ⅱ轴上所受的轴向力为最小来选择齿轮的旋向。

假如Ⅰ轴转向为顺时针，则Ⅱ轴齿轮的转向为逆时针，Ⅱ轴的小斜齿轮假设轴向力向外，根据左手定则，小斜齿轮的旋向为左旋，同理，另一个大齿轮的旋向也是左旋。

11.22 试分析如图11.33所示的蜗杆传动中，蜗杆的转动方向，并绘出蜗杆和涡轮啮合点作用力的方向。

图11.33 11.23 如图11.34所示为一手摇蜗杆传动装置。已知传动比i=50，传动效率η=0.4，卷筒直径D=0.6m。若作用手柄上的力F=200N，则它能够提升的重量G是多少？

图11.34

11.24 某斜齿圆柱齿轮传动的中心距a=300mm，小齿轮的齿数Z1=40，传动比i=2.7，试确定该对斜齿轮的模数m，螺旋角及主要几何尺寸。

n=20°，mn=2mm，11.25 已知一对标准斜齿圆柱齿轮传动齿数Z1=21，Z2=22，a=55mm。要求不用变位而凑中心距，这对斜齿轮的螺旋角应为多少？

z256，12.1 某外圆磨床的进给机构如图12.18所示，已知各轮的齿数为z128，z338，z457，手轮与齿轮

1相固连，横向丝杆与齿轮4相固连，其丝杆螺距为3mm，试求当手轮转动1/100转时，砂轮架的横向进给量S。

图12.18 12.5 在如图12.22所示的轮系中，已知齿数z1120，z240，z320，z420。若n1n4120rmin，且n1与n4转向相反，试求iH1。

图12.22 15.1 轴的功用是什么？

答：轴的功用是支撑旋转零件，以实现运动和动力的传递。15.2 试说明下列几种轴材料的适用场合：Q235A，45,40Cr，20CrMnTi，QT600-2。答：Q235A用于载荷不大、转速不高的一般不重要的轴。

45用于应用于应力集中敏感性小的场合，一般用于用途和较重要的轴。40Cr应用于强度高而尺寸小、重量轻的重要的轴或特殊性能要求的轴。

20CrMnTi用于齿轮,轴类,活塞类零配件等.用于汽车,飞机各种特殊零件部位，良好的加工性,加工变形微小,抗疲劳性能相当好。QT600-2应用于制作形状复杂的轴。

15.3 在齿轮减速器中，为什么低速轴的直径要比高速轴粗得多？

答：因为低速轴的扭矩大 高速轴的扭矩小 所以低速轴要选择粗一些。15.4 在轴的结构工艺性来看，在作轴的设计时应该注意哪些问题？ 答：（1）、轴上零件有准确的位置和可靠的相对固定。（2）、良好的制造和安装公益性。（3）、形状、尺寸应有利于减少应力集中。15.5 如图15.13所示为几种轴上零件的轴向定位和固定方式，试指出其设计错误，并画出改正图。

16.1 滚动轴承一般由哪些基本元件组成？各有什么作用？

答：滚动轴承一般由内圈、外圈、滚动体和保持架四部分组成，内圈的作用是与轴相配合并与轴一起旋转；外圈作用是与轴承座相配合，起支撑作用；滚动体是借助于保持架均匀的将滚动体分布在内圈和外圈之间，其形状大小和数量直接影响着滚动轴承的使用性能和寿命；保持架能使滚动体均匀分布，防止滚动体脱落，引导滚动体旋转起润滑作用。

16.5 试说明下列轴承代号的含义，并说明哪个轴承不能承受径向载荷？

3308

6210

7200AC/P6 N409/P5

5307/P6 答：3308 3——圆锥滚子轴承

（0）3——宽度系列为0,3为直径系列代号 08——内径为40mm

6210 6——深沟球轴承

（0）2——宽度系列为0,2为直径系列代号 10——内径为50mm 7200AC/P6 7——角接触球轴承

（0）2——宽度系列为0,2为直径系列代号 00——内径为10mm

AC——公称接触角α=25°

P6——轴承公差等级为6级

N409/P5

N——圆柱滚子轴承

（0）4——宽度系列为0,4为直径系列代号 09——内径为45mm

P5——轴承公差等级为5级

5307/P6

5——推力球轴承

（0）3——宽度系列为0,3为直径系列代号 07——内径为35mm

P6——轴承公差等级为6级 5307/P6不能承受径向载荷。

16.7 试说明滚动轴承的基本额定寿命、基本额定动载荷、当量动载荷的意义。答：基本额定寿命：一批同样的轴承，在相同条件下运转，其中百分之九十的轴承不发生疲劳点蚀时所能达到的寿命。

基本额定动载荷：滚动轴承若同时承受径向和轴向联合载荷，为了计算轴承寿命时在相同条件下比较，在进行寿命计算时，必须把实际载荷转换为与确定基本额定动载荷的载荷条件相一致的当量动载荷，用P表示。

当量动载荷: 使轴承的基本额定寿命恰好为一百万转时，轴承所能承受的载荷值，称为轴承的基本额定动载荷，用C表示。对向心轴承，指的是纯径向载荷，用Cr表示；对推力轴承，指的是纯轴向载荷，用Ca表示。

16.11 已知一传动轴上的深沟球轴承，承受的径向载荷Fr1200N，轴向载荷Fa300N，轴承转速n1460rmin，轴颈直径d40mm，要求使用Lh8000h，载荷有轻微冲击，常温下工作，试选择轴承的型号尺寸。

汽车机械基础

4-1 轴的功用是什么？根据所受的载荷不同，轴分为哪几种类型？各举一例说明。

答：轴的功用是支撑旋转零件，以实现运动和动力的传递。转轴：电动机的输入轴。心轴：火车的轮轴。

传动轴：连接汽车变速器与后桥的轴。

4-5 某传动轴所传递的功率P=750Kw，转速n400rmin。若采用45钢正火，该轴所需的最小直径是多少？

4-6 图4-10中，若轴的支承跨距L=400mm，主动齿轮分度圆直径d1180mm，螺旋角15，传递功率P17KW，转速n1300rmin，轴的材料采用45钢调质。

① 试确定轴的危险截面上的直径。

② 指出图4-10中主动轴结构的不合理之处，并提出改进意见。

图4-10 主动轴

5-8 滚动轴承的额定动载荷和当量动载荷有何关系？

答：在进行寿命计算时，必须把实际载荷转换为与确定基本额定动载荷的载荷条件相一致的当量动载荷。

5-9 滚动轴承寿命设计计算的基本思想是什么？什么情况下需要作滚动轴承的静强度计算？

答：滚动轴承寿命设计计算的基本思想是轴承寿命不小于滚动轴承的预期寿命。对于承受连续载荷或间断载荷而不旋转的轴承；在载荷作用下缓慢旋转的轴承；承受正常载荷但受到短时冲击的轴承，要考虑静强度计算。

5-10 说明以下几个代号的含义：7210B、7210AC、N210E、51210、30316、7305B/P4。

答：7210B 3——角接触球轴承

（0）2——宽度系列为0,2为直径系列代号 10——内径为50mm

7200AC 7——角接触球轴承

（0）2——宽度系列为0,2为直径系列代号 00——内径为10mm

AC——公称接触角α=25°

N210E

N——圆柱滚子轴承

（0）2——宽度系列为0,2为直径系列代号 10——内径为50mm

E——轴承公差等级为6级

51210

5——推力球轴承

1——宽度系列为1，2为直径系列代号 10——内径为50mm

30316

3——圆锥滚子轴承

0——宽度系列为0,3为直径系列代号 16——内径为82mm 7305B/P4

7——角接触球轴承

（0）3——宽度系列为0,3为直径系列代号 05——内径为25mm

B——公称接触角α=40°

P4——轴承公差等级为4级

5-11 一深沟球轴承需要承受的径向载荷为10000N，轴向载荷为2000N，预期寿命为10000h，轴径为50mm。试选择两种型号的轴承并作比较。6-1 试说明联轴器和离合器在轴连接中起到什么作用？

答：联轴器和离合器都是机械传动中常用件，用于轴与轴（或其它回转零件）的连接，传递运动和动力，也可作为安全装置。区别在于联轴器将两轴连接后，机械在运转中两轴不能分离，只有停机后才能拆开。而离合器在机械运转中能随时结合与分离，实现机械操作系统的断续、变速、换向。联轴器一般用于动力机（如电机）与工作机之间的链接，离合器用于操作机构中，比如汽车离合器是传动系中起到动力传递的结合和分离及过载保护作用。

6-2 某发动机需要电动机启动，当发动机运行正常后，两机脱开，试问两机间该采用哪种离合器？ 答：

6-4 万向节有什么作用？由其结构特点可以分为几类各有什么特点？ 答：万向节是汽车万向传动装置中实现变角速度传动的一种联轴器。

可以分为刚性万向节和绕行联轴节。刚性万向节结构简单，传动效率较高，绕行联轴节的传力单元采用夹布橡胶盘、橡胶块、橡胶环等弹性元件。6-7 试述制动器的工作原理及功用。

答：万向节是汽车万向传动装置中实现变角速度传动的一种联轴器。7-1 常用的不可拆联接有哪些类型？各有什么特点？

7-3 普通平键联接的主要失效形式是什么？平键剖面尺寸b、h及标准长度L如何确定？

7-5 螺纹按牙型分哪几种类型？联接螺纹常用何种螺纹？为什么？ 7-7 螺纹联接有哪几种主要联接类型？各适用于什么场合？ 7-9 简述销联接的类型、特点和应用。

8-6 根据图8-42中所标注的尺寸，判断各铰链四杆机构属哪种基本形式？

图8-42 铰链四杆机构的形式判断

8-9 如图8-45所示的偏置曲柄滑块机构，若已知a=20mm，b=40mm，e=10mm，试用作图法求此机构的极位夹角θ、行程速比系数K、行程H，并标出图示位置的传动角。

图8-45 极位夹角与传动角的确定

8-10 如图8-46所示，摆动导杆机构以曲柄（图8-46a）或导杆（8-46b）为原动件，试分析并分别作出： 1）机构的极限位置。

2）最大压力角（或最小传动角）的位置。3）死点的位置。

4）机构的极位夹角。

图8-46 摆动导杆机构分析

9-4 说明等速、等加速等减速、简谐运动等三种常用运动规律的加速度变化特点和它们的应用场合。

9-11 在什么情况下凸轮的实际轮廓线会出现尖点或相交叉形象？如何避免？ 9-14 在图9-23各图中标出图示位置的凸轮机构的压力角。

图9-23 标出凸轮机构的压力角

10-1 带传动有哪些特点？普通v带传动有哪些类型？适用于哪些场合？ 10-4 带传动为什么会产生弹性滑动？弹性滑动与打滑有什么不同？

10-5 v带传动时的速度，为什么不能太大也不能太小，一般在什么范围内？ 11-7 当两渐开线标准直齿轮传动的安装中心距大于标准中心距时，下列参数中哪些将发生变化？哪些不会变化？

A传动比 B 啮合角C 节圆半径D 分度圆半径E 基圆半径F 顶隙G测隙。11-9 什么叫根切现象？根切产生的原因是什么？避免根切的条件是什么？

11-17 齿轮传动的主要失效形式有哪些？齿轮传动的设计准则通常是按哪些失效形式决定的？ 11-26 已知一对外啮合标准直圆柱齿轮的中心距a=160mm，齿数z120、z260，求模数和分度圆直径。

11-27 已知一对渐开线标准直齿圆柱齿轮传动，小齿轮的齿数z126，传动比i122.5，模数m=3，试求大齿轮的齿数、主要几何尺寸及中心距。

12-1 什么叫定轴轮系？憜轮在定轴轮系中起什么作用？如何求定州轮系的传动比？

12-2 什么叫周转轮系？如何判定一个轮系是否是周转轮系？ 12-6 试确定图12-16中各轮的转向。

图12-16 确定图中各轮转向

12-8 在图12-18所示的轮系中，已知各轮齿数为z115,z225,z215,z330,z315，z430,z42（右旋螺杆），该轮系的传动比i15，并判断涡轮5的转向。

z560。求

图12-18 求定轴轮系的传动比

第四篇：《中小学生心理健康与心理辅导》课后作业

《中小学生心理健康标准与心理辅导》课后作业 通过学习《中小学生心理健康标准与心理辅导》，我了解到心理辅导专门活动要想达到预期的目标，首先必须对目标有一个清晰的界定。确立活动的目标就是确立活动所欲达成的最后结果。心理辅导专门活动目标必须通过一系列活动内容来体现，活动内容是活动目标的载体。活动内容就是指活动项目的集合，而活动项目表现为一个个活动单元。因此，活动项目确定的适当与否，活动单元设计的质量如何，直接关系到活动目标的实现。

心理辅导专门活动实例——人际沟通

一、单元名称：我们都是好同学

二、时间：两节课

三、单元目标：1、2、3、增进同学间的了解； 了解同学间和睦相处的重要性； 促进彼此的交往，建立良好的友谊。

四、实施方式：访问、介绍、比赛、短剧表演、唱歌。

五、准备工作：课前安排桌椅成圆形。

六、实施程序：

1、进行“相互访问活动”。全班同学围成圆圈，两人一组，互相作自我介绍。

2、介绍被访问者的情况，访问完毕后，每个学生介绍被访问的同学，再由被介绍者补充。

3、认人比赛活动：首先，教师将班上学生分成两组，对每个学生编号。让每组同学一一上台说出对方同一编号者的姓名、年龄、家庭状况、嗜好、兴趣、个性等。说对一项得一分，直到两组学生轮完为止。

4、短剧表演：教师将学生分为两组，各组自行设计短剧两则。

第五篇：心理健康与心理调试(-)试卷答案

一、单选题(每题1分,共40题)33

1、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是()A、抑郁

B、焦虑

C、自卑

D、压抑

答案：A

2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？()A、近因效应

B、刻板印象

C、首因效应

D、自我实现预言

答案：B

3、心理咨询的基本原则之一是()。

A、替来访者做决定

B、有条件的尊重来访者

C、为来访者保密

D、对来访者的行为作道德判断

答案：C

4、注意易转移最常见于哪种病人？()A、抑郁症

B、精神分裂症

C、强迫症

D、躁狂症

答案：D

5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

答案：D

6、不属于个性心理特征的是（）。

A、能力

B、气质

C、性格

D、智商

答案：D

7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有()。

A、广泛性焦虑障碍

B、惊恐障碍

C、强迫性障碍

D、恐怖障碍

答案：D

8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众

。）D、服从

答案：C

9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）

A、补偿

B、分离

C、幻想

D、升华

答案：C

10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。

A、社会科学

B、行为科学

C、生物科学

D、以上皆不对

答案：C

11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。

A、幼儿园

B、学校

C、工作单位

D、家庭

答案：D

12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

答案：D

13、心境具有()的特点。

A、弥散性

B、集中性

C、短暂性

D、突发性

答案：A

14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(A、自卑者

B、自负的人

C、完美主义者

D、偏执者

答案：C

15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()A、激情

B、心境

C、激越

D、应激

答案：D

16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是()A、声调表情

B、身段表情

C、面部表情

D、激情表情)答案：B

17、气质类型()A、有好好坏

B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分

答案：D

18、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）

A、喝酒

B、吃大量的东西

C、压抑负性的情绪

D、和朋友倾诉

答案：D

19、抑郁症最常见有哪种思维障碍？()A、思维迟缓

B、强迫观念

C、强制性思维

D、思维贫乏

答案：A 20、气质类型为（）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。

A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质

答案：D

21、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。

A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质

答案：B

22、“以德报怨”说的是人际交往中的（）。

A、尊重原则

B、保持原则

C、互利原则

D、宽容原则

答案：D

23、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。

A、兴趣

B、性格

C、知识水准

D、价值观念

答案：D

24、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。

A、挑选最难的那一件

B、挑选最容易的那一件

C、挑选中等难度的那一件 D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价

答案：C

25、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）

A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响

B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变

C、在青春期后，人格保持非常稳定

D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征

答案：D

26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

答案：D

27、下列不是情绪健康的主要标志的是（）。

A、情绪稳定

B、情绪愉快

C、经常开心

D、喜乐无常

答案：D

28、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）。

A、快乐

B、悲哀

C、愤怒

D、恐惧

答案：D

29、幻觉是指()。

A、虚幻的知觉

B、正常知觉现象

C、错误的知觉

D、歪曲的知觉

答案：A 30、强迫观念指的是()。

A、在意识中占主导地位的错误观念

B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

D、在病理基础上产生的歪曲信念

答案：C

31、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

A、认识过程

B、意志过程

C、个性心理特征

D、心理状态

答案：A

32、人类主要的社会性动机是（）。

A、饥饿动机和干渴动机

B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机

D、探索动机和操弄动机

答案：B

33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。

A、印象形成B、态度

C、首因效应

D、归因

答案：D

34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（）上的关系。

A、心理

B、态度

C、效应

D、归因

答案：A

35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（）。

A、强、平衡、灵活

B、强、不平衡

C、.强、平衡、不灵活

D、弱

答案：C

36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即()。

A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我答案：A

37、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。

A、个体平衡能力的丧失

B、潜能的发展受到阻碍

C、本能遭遇挫折

D、个体与环境相互作用中学习的结果

答案：B

38、真正的真诚是（）。

A、完全说实话

B、自我的发泄

C、不等于完全的实事求是

D、通情达理

答案：C

39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（A、独特性

B、整体性

C、稳定性

D、功能性

答案：C 40、世界精神卫生日是每年的哪一天？（）

A、5月25日

B、12月1日

C、6月6日

。）D、10月10日

答案：D

二、多选题(每题2分,共15题)20

41、制约情绪的因素主要有（）。

A、外部事件

B、生理状态

C、情绪的生理基础

D、认知过程

答案：A, B, D

42、人际关系的作用主要有（）。

A、影响团体凝聚力

B、影响个体活动效率

C、影响人的个性形成与发展

D、影响个体身心健康

答案：A,B,C,D

43、心理健康的评判标准主要有（）

A、统计标准

B、临床症状的标准

C、内心体验的标准

D、解决问题能力的标准

答案：A,B,C,D

44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（）。

A、惊奇

B、兴趣

C、害羞

D、厌恶

答案：A, B, D

45、影响人际吸引的因素有（）。

A、外貌

B、能力

C、性格因素

D、相似互补

答案：A,B,C,D

46、（）的现象属于联觉现象。

A、红色看起来觉得暖和

B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动

C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕

D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了

答案：A,B

47、心理问题的一般特征有（）。

A、心理疲劳

B、一般性焦虑

C、一般性抑郁

D、自我关注

答案：A,B,C,D

48、社会化情绪主要包括（）。

A、道德感

B、理智感

C、美感 D、责任感与义务感

答案：A, B, C, D

49、缓解心理压力的方法有（）。

A、改变生活情境

B、倾诉、哭泣

C、升华法

D、放松法

答案：A,B,C,D 50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（）

A、生活的自理能力

B、人际交往与沟通能力

C、工作、学习与从事事务的能力

D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力

答案：A, B, C, D

51、下列关于交际心理的说法，正确的有（）。

A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显

B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显

C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意

D、刻板印象心理都是消极的，应该避免

答案：A, B

52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（）

A、培养自己的自信心，看到自己的长处

B、努力丰富自身的涵养

C、要积极主动地与人交往

D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会

答案：A,B,C,D

53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（）

A、直截了当，想批就批

B、要注意适当的场合C、要从赞赏开始

D、批评要就事论事，不要侮辱人格

答案：B,C,D

54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）

A、他们一定是人际交往中的弱者

B、他们往往有较好的自我评价

C、他们往往更自信

D、他们一般都很自卑

答案：B,C

55、情绪调控的内涵包括（）。

A、了解自己的情绪

B、驾驭自己的情绪

C、识别、接纳他人的情绪

D、调控他人的情绪

答案：A,B,C,D

三、判断题(每题1分,共10题)8

56、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。（）

答案：不正确

57、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。（）答案：正确

58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（）

答案：不正确

59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（）

答案：正确

60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（）

答案：正确

61、心理健康测试一般都是直接测试。（）

答案：不正确

62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（）

答案：正确

63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（）

答案：正确

64、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（）

答案：不正确

65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（）

答案：不正确

四、案例分析题(每题5分,共4题)18.6 66、下面是一次心理咨询中咨询者与来访者的对话节录。……

来访者：别人都看着我。

咨询者：是否别人都不干自己的事情了，都围着你看？ 来访者：没有。

咨询者：要不要在身上贴张纸，写上“不要看我”？ 来访者：那人家都要来看我了！

咨询者：那原来你说的别人都在看你是否是真的呢？ 来访者：……是我头脑中想象的…… ……

(1)、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法？（）

A、精神分析治疗

B、来访者中心咨询

C、合理情绪治疗（RET）

D、森田疗法

答案：C(2)、这位来访者的问题可能是（）

A、强迫症

B、神经衰弱

C、抑郁症

D、社交恐怖

答案：D(3)、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上„不要看我‟”，这是使用的哪种咨询技巧？（）

A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论

B、帮助来访者与不合理信念辩论

C、顺应来访者的思路，接纳包容来访者

D、对来访者提出一些直接的指示

答案：A 67、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。

(1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（）。

A、皮格马利翁效应

B、海潮效应

C、鲶鱼效应

D、沙丁鱼效应

答案：C(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（）。

A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。

B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性

C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力

D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中

答案：D 68、上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。“唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？ 任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。

(1)、文中的“我”是什么性格的人？（）

A、外向

B、内向

C、A型性格

D、B型性格

答案：C(2)、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）

A、惯性思维

B、逆向思维

C、定势思维

D、惰性思维

答案：B(3)、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）

A、认知可以影响改变情绪

B、现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己弄得太累

C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的D、工作、生活应更看重过程，不必太在意结果

答案：A 69、盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。

第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。

第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。

第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。

第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！

(1)、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）

A、合理化

B、投射

C、退行

D、幻想

答案：A(2)、关于心理防御机制，说法不正确的是？（）

A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡

B、心理防御机制全都是起消极作用的

C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格

D、未雨绸缪是一种积极的心理防御

答案：B(3)、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（）

A、冷漠

B、敌对

C、自责

D、偏执

答案：B

一、单选题(每题1分,共40题)33

1、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？()A、黏液质

B、多血质

C、抑郁质

D、胆汁质

答案：D

2、下面关于健康的回答哪个是正确的？()A、健康就是身体没有疾病

B、健康就是生理上没病，心理上亦正常

C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好

D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康

答案：D

3、动机和兴趣产生的基础是（）。

A、感知

B、实践

C、需要

D、教育

答案：C

4、梦是无意想像的特殊形式，它是一种()现象。

A、神秘

B、生理——心理

C、心理

D、超自然现象

答案：B

5、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为()。

A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

答案：B

6、不属于个性心理特征的是（）。

A、能力

B、气质

C、性格

D、智商

答案：D

7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是()。A、抑郁症

B、自负

C、躁狂症

D、强迫症

答案：A

8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有()。

A、广泛性焦虑障碍

B、惊恐障碍

C、强迫性障碍

D、恐怖障碍

答案：D

9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（A、补偿

B、分离

C、幻想

D、升华

答案：C

10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。

A、社会科学

B、行为科学

C、生物科学

D、以上皆不对

答案：C

11、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（）。

A、激情

B、心境

C、热情

D、应激

答案：B

12、下面哪句话是正确的()）A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病

C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生

D、心理疾病的康复是很快的答案：C

13、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？()A、具有良好的人际关系

B、保持情绪的平衡与稳定

C、抱有积极的生活态度

D、完善的自我发展目标

答案：B

14、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？()A、家庭

B、职业

C、信仰

D、文化

答案：D

15、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

答案：D

16、心境具有()的特点。

A、弥散性

B、集中性

C、短暂性

D、突发性

答案：A

17、下列陈述不能增强挫折承受力的是()A、避免类似情境

B、总结经验教训

C、调节抱负水平

D、建立和谐的人际关系

答案：A

18、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()A、快乐

B、悲哀

C、愤怒

D、恐惧

答案：D

19、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()A、激情

B、心境

C、激越

D、应激

答案：D 20、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现。

A、心境 B、激情

C、应激

D、美感

答案：A

21、抑郁症最常见有哪种思维障碍？()A、思维迟缓

B、强迫观念

C、强制性思维

D、思维贫乏

答案：A

22、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。

A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质

答案：B

23、“以德报怨”说的是人际交往中的（）。

A、尊重原则

B、保持原则

C、互利原则

D、宽容原则

答案：D

24、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。

A、兴趣

B、性格

C、知识水准

D、价值观念

答案：D

25、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是()。

A、电话咨询

B、面对面

C、专题咨询

D、互联网咨询

答案：B

26、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？()A、尊重需要

B、安全需要

C、社会需要

D、生理需要

答案：C

27、个性中最重要、最核心的组成部分是（）。

A、能力

B、气质

C、性格

D、动机

答案：C

28、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

A、认识过程 B、意志过程

C、个性心理特征

D、心理状态

答案：A

29、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。

A、印象形成B、态度

C、首因效应

D、归因

答案：D 30、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即()。

A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我答案：A

31、（）是人的主要应激源。

A、人格因素

B、应对方式

C、生活事件

D、社会支持系统

答案：C

32、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。

A、个体平衡能力的丧失

B、潜能的发展受到阻碍

C、本能遭遇挫折

D、个体与环境相互作用中学习的结果

答案：B

33、系统脱敏法的理论基础是（）。

A、社会交换论

B、行为主义

C、需要层次理论

D、精神分析论

答案：B

34、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。

A、精神分析

B、行为主义

C、人本主义

D、认知心理学

答案：D

35、（）认为“他人就是地狱”。

A、乐观主义者

B、悲观主义者

C、性格内向者

D、性格外向者

答案：C

36、（）认为人的不良情绪都是后天习得的。

A、认知心理学

B、行为主义心理学 C、精神分析

D、人本主义

答案：B

37、世界精神卫生日是每年的哪一天？（）

A、5月25日

B、12月1日

C、6月6日

D、10月10日

答案：D

38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（）

A、内心的平静

B、信心

C、成功的意识

D、浮躁

答案：D

39、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。

A、情绪

B、情感

C、态度

D、需要

答案：B 40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（A、性格

B、能力

C、气质

D、个性

答案：D

二、多选题(每题2分,共15题)20

41、心理健康的评判标准主要有（）

A、统计标准

B、临床症状的标准

C、内心体验的标准

D、解决问题能力的标准

答案：A,B,C,D

42、影响人际吸引的因素有（）。

A、外貌

B、能力

C、性格因素

D、相似互补

答案：A,B,C,D

43、下列有关心理健康标准的论述，正确的是（）。

A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念

B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态

C、心理健康的标准是一种理想尺度

D、心理健康的标准是永恒的、不变的答案：A, B, C

44、心理状况的三种等级是（）。

A、心理正常状态

B、心理不平衡状态

。）C、心理疾病

D、心理失衡

答案：A,B,C

45、正确的自我意识具体体现为（）。

A、对自己的认识应该比较接近现实

B、对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大

C、对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃

D、自信乐观，不苛求自己，能扬长避短

答案：A,B,C,D

46、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我？（）

A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落

B、冷静地估计自己的特长，包括个性特点和职业专长

C、了解自己的价值观

D、确定自己能做的和不能做的界限

答案：A, B, C, D

47、有关气质的论述，正确的有（）。

A、气质决定性格

B、气质无所谓好坏

C、不论何种气质，都有可能在事业上取得成就

D、气质一生不变

答案：B, C

48、具体（）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。

A、内向

B、固执

C、外向

D、心胸狭隘、思维方式片面

答案：A,B,D

49、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）。

A、冷漠

B、焦虑

C、逃避

D、幻想

答案：A,B,C,D 50、怎样才能加强对人生事件的预期？（）

A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望

B、事事都可预期，事事都要预期

C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑

D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响

答案：A,C,D

51、癔症的临床症状主要有（）。

A、感觉障碍、运动障碍

B、意识状态的改变

C、焦虑

D、失眠

答案：A, B

52、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（）

A、放松疗法

B、交朋友小组

C、来访者中心疗法 D、支持疗法

答案：B,C,D

53、如何克服人际交往中的孤独心理？（）

A、建立自信，相信自己是有价值的人

B、多参加集体活动，打破孤独的僵局

C、练习自我表达能力

D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定

答案：A,B,C,D

54、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？（）

A、聆听他们

B、赞许和欣赏他们

C、尽可能经常使用他们的姓名和照片

D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人

答案：A,B,C,D

55、情绪调控的内涵包括（）。

A、了解自己的情绪

B、驾驭自己的情绪

C、识别、接纳他人的情绪

D、调控他人的情绪

答案：A, B, C, D

三、判断题(每题1分,共10题)8

56、心理压力总是有害的。（）

答案：不正确

57、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（）

答案：正确

58、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（）

答案：正确

59、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（）

答案：正确

60、当来访者表现出自杀倾向时，咨询者应灵活地打破保密的原则限制。（）

答案：正确

61、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。（）

答案：不正确

62、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（）

答案：正确

63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（）

答案：正确

64、当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。（）

答案：正确

65、人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。（）

答案：不正确

四、案例分析题(每题5分,共4题)17.8 66、某女性公务员，30岁，已婚。对食品安全问题不放心4个月，伴反复检查、苦恼2个月。具体表现为：不敢在外边的饭店吃饭，担心饭店的菜洗不干净，炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干，害怕得疯牛病，不敢吃猪肉，猪饲料中激素太多。尤其是“福寿螺”事件后，不仅小龙虾之类，甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。米饭也是尽可能少吃，因为大米上的农药实在是太多了。该女士认为吃饭实在是令人头痛的事，导致进食量越来越少，体重明显下降，丈夫非常担心其身体差，不能孕育一个健康的孩子。因而，每天监督她进食，遭到她的强烈反对，为此二人经常争吵。近2个月来开始担心自己家的煤气没关好，每次不管出门还是晚上睡觉前都需要反复检查，为此经常上班迟到，感觉非常辛苦，也想控制不检查那么多次，但又不放心。(1)、该求助者的问题最可能属于（）

A、一般心理问题

B、严重心理问题

C、神经症性心理问题

D、精神病性障碍

答案：C(2)、该女士的情绪问题主要有（）。

A、焦虑

B、烦躁

C、抑郁

D、敌对

答案：A(3)、引发该求助者心理问题的原因可能是()。

A、性别因素

B、性格因素

C、婚恋因素

D、爱情因素

答案：B(4)、对于该女士的问题，比较恰当的心理调节方式是（）。

A、转介精神科治疗

B、认知治疗

C、进行医学治疗

D、生物反馈治疗

答案：B 67、假日，我和妻子去风景区游玩。天气预报说有雨，我们带了伞。那天果然下起了大雨。游人很多，有不少人没带伞，大雨瓢泼而下，他们立刻就被淋成了落汤鸡，一个个狼狈不堪。我和妻子安然无事，只是雨水打湿了一点裤腿，鞋子沾上了一点泥巴。那天妻子很快乐。

过了一天，我们去另一个地方游玩。天气预报还是说有雨，我们照旧带了伞。可是那天却没有下雨，于是雨伞成了我们手中的累赘。看看别的游客没有带伞，两手空空十分轻松的样子，妻就开始后悔：不该带伞。这一天妻子不快乐。妻说：“昨天大雨把别人淋成落汤鸡没把我淋着，所以我快乐。今天别人手里没有累赘，我有累赘所以我不快乐。” 于是我又明白了：为什么昨天我们会为有了一辆自行车而快乐得睡不着觉，今天有了轿车却烦心得吃不下饭？不是因为自己走得比过去慢了，而是因为过去你骑车比别人走得快，今天你的“捷达”却赶不上别人的“奔驰”。我明白了很多很多，但有一条不明白：干吗老是把眼睛盯住别人？自己觉得快乐，这还不够吗？有什么理由要自寻烦恼，让自己的快乐在跟别人的比较中变成不快乐呢？

(1)、这位妻子的情绪变化主要源于（）。

A、社会认知

B、社会比较

C、性别原因

D、年龄原因

答案：B(2)、根据这一案例，下面的结论哪种是不正确的？（）

A、人的能力有大小，客观因素又很多，没必要总想着和别人争高低

B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好，而在于跟别人比较自己是不是过得好。

C、人不能知足常乐，需要更多的东西来满足自己的欲望

D、人有时应知足常乐，不要自寻烦恼

答案：C 68、许多天才人物都有一些心理病态行为，如：英国最杰出的讽刺作家乔纳森•斯威夫特脾气古怪，生活狂乱，他不但以“病人”而为人知晓，他甚至为自己是一个偏执狂而感到自豪。尼采不能很好地进行家庭生活。伟大画家梵高后期精神失常，不能独立生活。《老人与海》的作者海明威一生充满了压力与紧张，内心经历着剧烈痛苦而复杂纷呈的变化。……

(1)、关于天才人物与心理病态行为的关系，说法正确的有（）

A、心理不健康的人，即使能创造，也是无益于社会的B、可以绝对地认为心理健康是成就的必要条件

C、如果那些天才人物的心理是健全的，也许他们可能做出更理性、更深远，而不是极端的、轰动一时的贡献

D、心理健康的人一般都是普通人，对世界不会有什么太大的贡献

答案：C(2)、对于有心理病态行为的天才人物，哪种看法不是客观中肯的？（）

A、对于这类人，要注意区分他们的正常与不正常状态，他们的伟大成就，也可能是在心理正常的时候创造出来的

B、心理不健康，虽然可以创造，但也是有代价的C、任何人都会出现心理问题，天才人物也不例外

D、伟大的天才都是心理变态的答案：D 69、动物明白自己的特性： 熊不会试着飞翔，驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫，狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。但是人是唯一一种不知趣的动物，受到愚蠢与自负天性左右，对着力不能及的事情大声地嘶吼——坚持下去！出于盲目和顽固，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微。

——斯威夫特 不管你天性擅长什么，都要顺其自然； 永远不要丢开自己天赋的优势和才能。顺其自然就会成功，否则，无异于南辕北辙，结果一事无成。

——西德尼•史密斯

(1)、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（）。

A、自负与自信

B、自我期望与自我评价

C、自我评价与自我调控

D、自尊与自信

答案：B(2)、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（）。

A、随遇而安

B、清静无为

C、随心所欲

D、为所当为

答案：D(3)、下列论述不正确的有（）

A、人定胜天，只要努力就一定能达到目标 B、人的理想、期望应量力而行，这样有利于维护身心健康

C、人不要轻易去超越自我D、人不能只安于现状

答案：C

一、单选题(每题1分,共40题)36

1、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？()A、黏液质

B、多血质

C、抑郁质

D、胆汁质

答案：D

2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？()A、近因效应

B、刻板印象

C、首因效应

D、自我实现预言

答案：B

3、动机和兴趣产生的基础是（）。

A、感知

B、实践

C、需要

D、教育

答案：C

4、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？()A、功能固着

B、幻觉

C、思维定势

D、错觉

答案：D

5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

答案：D

6、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为()。

A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

答案：B

7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是()。

A、抑郁症

B、自负

C、躁狂症

D、强迫症

答案：A

8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有()。

A、广泛性焦虑障碍

B、惊恐障碍

C、强迫性障碍

D、恐怖障碍

答案：D

9、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。

A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众

D、服从

答案：C

10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。

A、社会科学

B、行为科学

C、生物科学

D、以上皆不对

答案：C

11、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（）。

A、激情

B、心境

C、热情

D、应激

答案：B

12、下面哪句话是正确的()A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病

C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生

D、心理疾病的康复是很快的答案：C

13、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A、具有良好的人际关系

B、适当约束自己的言行

C、抱有积极的生活态度

D、完善的自我发展目标

答案：B

14、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？()A、家庭

B、职业

C、信仰

D、文化

答案：D

15、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(A、快乐

B、悲哀

C、愤怒

D、恐惧

答案：D

16、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称())A、激情

B、心境

C、激越

D、应激

答案：D

17、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。

A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质

答案：B

18、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。

A、挑选最难的那一件

B、挑选最容易的那一件

C、挑选中等难度的那一件

D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价

答案：C

19、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）

A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响

B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变

C、在青春期后，人格保持非常稳定

D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征

答案：D 20、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（）。

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

答案：C

21、下列不是情绪健康的主要标志的是（）。

A、情绪稳定

B、情绪愉快

C、经常开心

D、喜乐无常

答案：D

22、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是()。

A、电话咨询

B、面对面

C、专题咨询

D、互联网咨询

答案：B

23、咨询师与来访者的咨询关系类似于()。

A、医生与患者

B、教师与学生

C、上级与下级

D、朋友与朋友

答案：D

24、幻觉是指()。

A、虚幻的知觉

B、正常知觉现象

C、错误的知觉

D、歪曲的知觉

答案：A

25、个性中最重要、最核心的组成部分是（）。

A、能力

B、气质

C、性格

D、动机

答案：C

26、心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。

A、高

B、低

C、适中

D、不变

答案：C

27、人类主要的社会性动机是（）。

A、饥饿动机和干渴动机

B、成就动机和交往动机

C、好奇动机和探索动机

D、探索动机和操弄动机

答案：B

28、为实现一定目的而行动的原因是（）。

A、动机

B、需要

C、兴趣

D、理想

答案：A

29、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。

A、一般特质和特殊特质

B、表面特质和根源特质

C、共同特质和个别特质

D、内外向和情绪的稳定性

答案：D 30、个体追求自认为是最重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机叫（）。

A、习得性动机

B、成就动机

C、抱负动机

D、社会动机

答案：B

31、某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（）。

A、情绪低落

B、意向缺乏

C、情感脆弱 D、意向倒错

答案：A

32、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（）。

A、姿势

B、谈话

C、人际距离

D、面部表情

答案：B

33、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。

A、个体平衡能力的丧失

B、潜能的发展受到阻碍

C、本能遭遇挫折

D、个体与环境相互作用中学习的结果

答案：B

34、ABC 理论属于何种学派？（）

A、人本主义

B、精神分析

C、认知主义

D、行为主义

答案：C

35、个体如何看待自己的身体的层面，称为（）。

A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、理想自我答案：A

36、某34岁的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合适，就要脱下来从新再穿，甚至重复多次。此症状最有可能是（）。

A、强迫观念

B、强迫行为

C、刻板行为

D、冲动行为

答案：B

37、幻听最常见于（）。

A、抑郁症

B、强迫症

C、躁狂症

D、精神分裂症

答案：D

38、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。

A、精神分析

B、行为主义

C、人本主义

D、认知心理学

答案：D

39、当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（）。

A、强化

B、积极的自我暗示

C、精神防御机制 D、自我安慰

答案：B 40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（）。

A、性格

B、能力

C、气质

D、个性

答案：D

二、多选题(每题2分,共15题)24

41、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小王犯了什么错误？（）

A、自我认识上有问题

B、自我评价上有问题

C、社会比较不妥当

D、自信心不足

答案：A, B, C, D

42、心理健康的评判标准主要有（）

A、统计标准

B、临床症状的标准

C、内心体验的标准

D、解决问题能力的标准

答案：A,B,C,D

43、自我意识的主要内容是（）。

A、生理的自我状态

B、心理的自我状态

C、社会关系的自我状态

D、道德的自我状态

答案：A,B,C,D

44、影响自我意识形成和发展的因素是（）

A、早期生活经历的影响

B、社会文化环境的影响

C、社会生活实践中的自我体验

D、来自他人的评价

答案：A,B,C,D

45、卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为（）。

A、中心特质

B、次要特质

C、表面特质

D、根源特质

答案：C,D

46、影响人际吸引的因素有（）。

A、外貌

B、能力

C、性格因素

D、相似互补

答案：A,B,C,D

47、（）的现象属于联觉现象。

A、红色看起来觉得暖和

B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕

D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了

答案：A,B

48、过度情绪反应的结果有（）。

A、精力分散，注意力不集中

B、能使宣泄酣畅淋漓

C、阻碍创造力的发挥

D、可能导致各种神经症

答案：A,C,D

49、具体（）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。

A、内向

B、固执

C、外向

D、心胸狭隘、思维方式片面

答案：A,B,D 50、有关挫折的外泄形式的反应主要表现为（）

A、直接攻击

B、焦虑

C、逃避

D、间接攻击

答案：A, D

51、下列哪些症状是癔症的解离症状？（）

A、局限性遗忘

B、失音

C、耳聋

D、多重人格

答案：A, D

52、癔症的临床症状主要有（）。

A、感觉障碍、运动障碍

B、意识状态的改变

C、焦虑

D、失眠

答案：A,B

53、暗示疗法适用于哪类来访者？（）

A、场独立型的来访者

B、场依赖型的来访者

C、顺从性强的来访者

D、暗示易感性的来访者

答案：B,C,D

54、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（）

A、放松疗法

B、交朋友小组

C、来访者中心疗法

D、支持疗法

答案：B,C,D

55、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（）

A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性

B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝

C、以坦然的心态接受别人的帮助 D、让自己具备一些幽默细胞

答案：A,B,C,D

三、判断题(每题1分,共10题)9

56、气质和性格都有好坏之分。（）

答案：不正确

57、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。（）

答案：正确

58、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。（）

答案：正确

59、心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（）

答案：不正确

60、长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病。（&, amp;, nbsp;）

答案：正确

61、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（）

答案：正确

62、学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。（）

答案：正确

63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（）

答案：正确

64、制定的目标越高，越有利于激发人的行动。（）

答案：不正确

65、心理咨询等同于心理治疗。（）

答案：不正确

四、案例分析题(每题5分,共4题)17.7 66、许多天才人物都有一些心理病态行为，如：英国最杰出的讽刺作家乔纳森•斯威夫特脾气古怪，生活狂乱，他不但以“病人”而为人知晓，他甚至为自己是一个偏执狂而感到自豪。尼采不能很好地进行家庭生活。伟大画家梵高后期精神失常，不能独立生活。《老人与海》的作者海明威一生充满了压力与紧张，内心经历着剧烈痛苦而复杂纷呈的变化。……

(1)、关于天才人物与心理病态行为的关系，说法正确的有（）

A、心理不健康的人，即使能创造，也是无益于社会的B、可以绝对地认为心理健康是成就的必要条件

C、如果那些天才人物的心理是健全的，也许他们可能做出更理性、更深远，而不是极端的、轰动一时的贡献

D、心理健康的人一般都是普通人，对世界不会有什么太大的贡献

答案：C(2)、对于有心理病态行为的天才人物，哪种看法不是客观中肯的？（）

A、对于这类人，要注意区分他们的正常与不正常状态，他们的伟大成就，也可能是在心理正常的时候创造出来的

B、心理不健康，虽然可以创造，但也是有代价的C、任何人都会出现心理问题，天才人物也不例外

D、伟大的天才都是心理变态的答案：D 67、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。(1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（）。

A、皮格马利翁效应

B、海潮效应

C、鲶鱼效应

D、沙丁鱼效应

答案：C(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（）。

A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。

B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性

C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力

D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中

答案：D 68、动物明白自己的特性： 熊不会试着飞翔，驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫，狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。但是人是唯一一种不知趣的动物，受到愚蠢与自负天性左右，对着力不能及的事情大声地嘶吼——坚持下去！出于盲目和顽固，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微。

——斯威夫特 不管你天性擅长什么，都要顺其自然； 永远不要丢开自己天赋的优势和才能。顺其自然就会成功，否则，无异于南辕北辙，结果一事无成。

——西德尼•史密斯 69、盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。

第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。

第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。

第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。

第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！

(1)、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）

A、合理化

B、投射 C、退行

D、幻想

答案：A(2)、关于心理防御机制，说法不正确的是？（）

A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡

B、心理防御机制全都是起消极作用的

C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格

D、未雨绸缪是一种积极的心理防御

答案：B(3)、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（）

A、冷漠

B、敌对

C、自责

D、偏执

答案：B

1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？()A、近因效应

B、刻板印象

C、首因效应

D、自我实现预言

答案：B

2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？()A、家庭

B、职业

C、信仰

D、文化

答案：D

3、关于自卑感以下哪种说法是错误的？（）

A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低

B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己

C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

答案：A

4、注意易转移最常见于哪种病人？()A、抑郁症

B、精神分裂症

C、强迫症

D、躁狂症

答案：D

5、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于()A、增强学习自主性

B、形成集体智慧解决问题

C、个性张扬

D、人际交往，相互促进

答案：D

6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

答案：D

7、不属于个性心理特征的是（）。

A、能力

B、气质

C、性格

D、智商

答案：D

8、关于情绪的叙述，正确的是（）。

A、人类的情绪都可后天习得

B、具有两极性

C、体验是情绪的基本特点

D、以上都正确

答案：D

9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(A、抑郁症

B、自负

C、躁狂症

D、强迫症

答案：A

10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。

A、社会科学

B、行为科学

C、生物科学

D、以上皆不对

答案：C

11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。

A、幼儿园

B、学校

C、工作单位

D、家庭

答案：D

12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

答案：D

13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是()A、自卑者

B、自负的人

C、完美主义者

D、偏执者

答案：C

14、下列陈述不能增强挫折承受力的是()A、避免类似情境

B、总结经验教训

C、调节抱负水平)。D、建立和谐的人际关系

答案：A

15、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是()A、声调表情

B、身段表情

C、面部表情

D、激情表情

答案：B

16、气质类型()A、有好好坏

B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分

答案：D

17、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）

A、喝酒

B、吃大量的东西

C、压抑负性的情绪

D、和朋友倾诉

答案：D

18、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现。

A、心境

B、激情

C、应激

D、美感

答案：A

19、人类最基础或最原始的情绪没有()。

A、激愤

B、愤怒

C、快乐

D、恐惧

答案：A 20、抑郁症最常见有哪种思维障碍？()A、思维迟缓

B、强迫观念

C、强制性思维

D、思维贫乏

答案：A

21、“以德报怨”说的是人际交往中的（）。

A、尊重原则

B、保持原则

C、互利原则

D、宽容原则

答案：D

22、（）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。

A、认知疗法

B、精神分析疗法

C、人本主义疗法 D、现实疗法

答案：A

23、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。

A、挑选最难的那一件

B、挑选最容易的那一件

C、挑选中等难度的那一件

D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价

答案：C

24、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

答案：D

25、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？()A、尊重需要

B、安全需要

C、社会需要

D、生理需要

答案：C

26、强迫观念指的是()。

A、在意识中占主导地位的错误观念

B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

D、在病理基础上产生的歪曲信念

答案：C

27、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

A、认识过程

B、意志过程

C、个性心理特征

D、心理状态

答案：A

28、人类主要的社会性动机是（）。

A、饥饿动机和干渴动机

B、成就动机和交往动机

C、好奇动机和探索动机

D、探索动机和操弄动机

答案：B

29、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。

A、一般特质和特殊特质

B、表面特质和根源特质

C、共同特质和个别特质

D、内外向和情绪的稳定性

答案：D 30、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（）。

A、姿势 B、谈话

C、人际距离

D、面部表情

答案：B

31、真正的真诚是（）。

A、完全说实话

B、自我的发泄

C、不等于完全的实事求是

D、通情达理

答案：C

32、ABC 理论属于何种学派？（）

A、人本主义

B、精神分析

C、认知主义

D、行为主义

答案：C

33、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（A、独特性

B、整体性

C、稳定性

D、功能性

答案：C

34、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。

A、精神分析

B、行为主义

C、人本主义

D、认知心理学

答案：D

35、()不是心理咨询的适应症。

A、精神分裂症

B、焦虑症

C、恐怖症

D、抑郁症

答案：A

36、当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（）。

A、强化

B、积极的自我暗示

C、精神防御机制

D、自我安慰

答案：B

37、（）认为“他人就是地狱”。

A、乐观主义者

B、悲观主义者

C、性格内向者

D、性格外向者

答案：C

38、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（）。

A、和解

B、妥协

。）C、容忍

D、调解

答案：A

39、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（）

A、内心的平静

B、信心

C、成功的意识

D、浮躁

答案：D 40、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。

A、情绪

B、情感

C、态度

D、需要

答案：B

二、多选题(每题2分,共15题)18

41、情绪的三要素包括（）。

A、情绪的主观体验

B、情绪的调节

C、情绪表现

D、情绪的生理基础

答案：A,C,D

42、心理健康测试的主要作用有（）。A、人才招聘与选拔

B、测查人的心理素质水平

C、评估人的心理健康状况

D、评价智力

答案：A,B,C

43、心理健康的评判标准主要有（）A、统计标准

B、临床症状的标准

C、内心体验的标准

D、解决问题能力的标准

答案：A,B,C,D

44、自我意识的主要内容是（）。

A、生理的自我状态

B、心理的自我状态

C、社会关系的自我状态

D、道德的自我状态

答案：A,B,C,D

45、在合理情绪疗法的ABC理论中，(A、A代表诱发事件

B、B代表信念

C、C代表行为结果

D、A是引发不良情绪的根源

答案：A,B,C

46、消极性挫折反应主要有（）。

A、改换目标、取而代之

B、外泄的形式)。

C、内抑的形式

D、降低目标、改变行为

答案：B,C

47、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）。

A、冷漠

B、焦虑

C、逃避

D、幻想

答案：A,B,C,D

48、暗示疗法适用于哪类来访者？（）

A、场独立型的来访者

B、场依赖型的来访者

C、顺从性强的来访者

D、暗示易感性的来访者

答案：B, C, D

49、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（）

A、放松疗法

B、交朋友小组

C、来访者中心疗法

D、支持疗法

答案：B, C, D 50、日本森田疗法的治疗原则是（）

A、顺其自然

B、清静无为

C、为所当为

D、有所为有所不为

答案：A,C

51、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？（）

A、聆听他们

B、赞许和欣赏他们

C、尽可能经常使用他们的姓名和照片

D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人

答案：A, B, C, D

52、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（）

A、施虐狂和受虐狂

B、独立性强和依赖感重的人

C、脾气急躁和有耐性的人

D、内向和外向的人

答案：B,C,D

53、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（）

A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性

B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝

C、以坦然的心态接受别人的帮助

D、让自己具备一些幽默细胞

答案：A, B, C, D

54、情绪调控的内涵包括（）。

A、了解自己的情绪

B、驾驭自己的情绪

C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪

答案：A, B, C, D

55、帮助别人的心理意义在于（）。

A、更容易建立良好的第一印象

B、可以赢得别人的信赖与尊重

C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理

D、缩短心理上的距离感

答案：A, B, C, D

三、判断题(每题1分,共10题)6

56、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（）

答案：不正确

57、酗酒也是一种心理障碍。（）

答案：正确

58、动机水平越高，工作效率就越高。（）

答案：不正确

59、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（）

答案：正确

60、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（）

答案：正确

61、成就动机高的人容易将失败归因于自己的能力差。（）

答案：不正确

62、“有志者，事竞成”就是说人只要有了坚强的意志，万事可成。（）

答案：不正确

63、“目瞪口呆，手足失措”。这是心境的表现。（）

答案：不正确

64、激情是一种消极的情绪状态。（）

答案：不正确

65、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（）

答案：不正确

四、案例分析题(每题5分,共4题)15.3 66、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。

(1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（）。

A、皮格马利翁效应

B、海潮效应

C、鲶鱼效应

D、沙丁鱼效应

答案：C(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（）。

A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。

B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性

C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力

D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中

答案：D 67、假如你的办公室新来一位同事。在他来此上班的第一天早上，你就明确告诉他希望这个办公室继续维持一个无烟的办公室。你在办公室里保持这块不受污染的净土已经5年了，你的新同事说他尽力做到这一点。

两周以来，你为了准备报告，进行非常复杂的计算。近几天，你的胸口痛得利害，你相信一定是你那位同事抽烟所造成的，尽管你一再请他不要再抽烟了。更有甚者，他总是接到朋友的电话，而且很健谈。你发现，烟和电话时常分散你的注意力，让你感到难以忍受，你决定要解决这个问题，和你这个新同事严肃的谈一谈。从自信训练的角度，你在与对方交谈过程中，应有怎样的表现？

(1)、嗓音应（）

A、微弱

B、高而尖锐

C、稳定而适中

D、犹豫

答案：C(2)、身体语言应（）

A、防御

B、放松且有控制

C、粗鲁

D、紧张

答案：B(3)、手势应是（）

A、神经质的B、友善的C、命令式的D、紧张的答案：B(4)、语言表达不应（）

A、自信

B、简洁

C、意思清楚

D、含糊不清

答案：D 68、盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。

第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。

第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。

第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。

第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！

(1)、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）

A、合理化 B、投射

C、退行

D、幻想

答案：A(2)、关于心理防御机制，说法不正确的是？（）

A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡

B、心理防御机制全都是起消极作用的

C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格

D、未雨绸缪是一种积极的心理防御

答案：B(3)、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（）

A、冷漠

B、敌对

C、自责

D、偏执

答案：B 69、新年上班伊始，某单位一位女科员与局领导发生矛盾，主要原因是她认为领导没有把自己比较熟悉的工作交给她是欺负人，甚至猜疑领导是借机报复。为了解决这一问题，领导多次开会讨论并轮番找她谈话。但这位女科员就是不同意，甚至提出要调离该单位。为了不影响工作，局长报着试试看的心情，决定去这位女科员家，找她再谈一次，作最后的努力。当局长敲开她家门时，她十分惊讶，接着就热情的倒茶、递烟，还准备留局长吃饭，态度与在单位截然不同。通过交谈，局长对她家的情况有了更全面的了解。她上有老，下有小，家离单位远，爱人工作忙，身体也不好，家务负担主要落在她的肩上，她十分希望领导对她有所了解和关照。她还吐露真情，自己要求做比较熟悉的工作一则能减轻工作负担，有多一点时间做家务；二则能展示自己的能力，求得更大的荣誉。通过促膝长谈，局长对未能很好地了解她的家庭负担，未能很好地关照她而表示歉意，对她强烈的成就需要表示理解，同时谈了局里的整体工作设想，指出做好此项工作更加光荣，请她以大局为重。她表示要支持局长的工作，服从局里的分工，同意接受任务。最后，她还要留局长吃饭，局长谢绝了。“家访”取得了意想不到的效果。

(1)、局长对这位女科员有“家访”没有体现人际交往中的哪些原则？（）

A、尊重他人

B、保持真诚

C、宽容原则

D、保持快乐

答案：D(2)、根据这个案例中，下列观点正确的有（）。

A、领导与下级因工作问题产生矛盾，一定不能在办公室里讲道理，必须换场合，才能奏效

B、在家里谈话，包含有情感交流的成分，晓之以理就更容易被接受

C、领导要多到下级家中去

D、下级要多体会领导的难处，以大局为重，尽量不要提意见

答案：B(3)、在单位领导是一“家”之主，而在下级家中，下级是一家之主。这样，领导到下级家中家访，后者便“反客为主”，也就容易设身处地地为领导作一些考虑，体会领导的难处。这体现了人际交往中的（）技巧。

A、角色扮演

B、互利双赢

C、情感沟通

D、有来有往

答案：A

专业技术人员心理健康与心理调适考试

一、单选题(每题1分,共40题)33

1、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是()

A、抑郁

B、焦虑

C、自卑

D、压抑

答案：A

2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？()

A、近因效应

B、刻板印象

C、首因效应

D、自我实现预言

答案：B

3、心理咨询的基本原则之一是（）。

A、替来访者做决定

B、有条件的尊重来访者

C、为来访者保密

D、对来访者的行为作道德判断

答案：C

4、注意易转移最常见于哪种病人？（）

A、抑郁症

B、精神分裂症

C、强迫症

D、躁狂症

答案：D

5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

答案：D

6、不属于个性心理特征的是（）。

A、能力

B、气质

C、性格

D、智商

答案：D

7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有（）。

A、广泛性焦虑障碍

B、惊恐障碍

C、强迫性障碍

D、恐怖障碍

答案：D

8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。

A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众

D、服从

答案：C

9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）

A、补偿

B、分离

C、幻想

D、升华

答案：C

10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。

A、社会科学

B、行为科学

C、生物科学

D、以上皆不对

答案：C

11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。

A、幼儿园

B、学校

C、工作单位

D、家庭

答案：D

12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()

A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

答案：D

13、心境具有（）的特点。

A、弥散性

B、集中性

C、短暂性

D、突发性

答案：

正确答案：A

14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（A、自卑者

B、自负的人

C、完美主义者

D、偏执者

答案：C

15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()

A、激情

B、心境

C、激越

D、应激)

答案：D

16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是()

A、声调表情

B、身段表情

C、面部表情

D、激情表情

答案：B

17、气质类型()

A、有好好坏

B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分

答案：D

18、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）

A、喝酒

B、吃大量的东西

C、压抑负性的情绪

D、和朋友倾诉

答案：D

19、抑郁症最常见有哪种思维障碍？（）

A、思维迟缓

B、强迫观念

C、强制性思维

D、思维贫乏

答案：A

20、气质类型为（）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。

A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质

答案：B

正确答案：D

21、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。

A、多血质

B、胆汁质

C、黏液质

D、抑郁质

答案：A

正确答案：B

22、“以德报怨”说的是人际交往中的（）。

A、尊重原则

B、保持原则

C、互利原则

D、宽容原则

答案：D

23、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。

A、兴趣

B、性格

C、知识水准

D、价值观念

答案：D

24、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。

A、挑选最难的那一件

B、挑选最容易的那一件

C、挑选中等难度的那一件

D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价

答案：C

25、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）

A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响

B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变

C、在青春期后，人格保持非常稳定

D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征

答案：C

正确答案：D

26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

答案：C

正确答案：D

27、下列不是情绪健康的主要标志的是（）。

A、情绪稳定

B、情绪愉快

C、经常开心

D、喜乐无常

答案：D

28、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（A、快乐

B、悲哀

C、愤怒

D、恐惧

答案：D

29、幻觉是指（）。

A、虚幻的知觉

B、正常知觉现象

C、错误的知觉

D、歪曲的知觉

答案：A

30、强迫观念指的是（）。

A、在意识中占主导地位的错误观念

B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

D、在病理基础上产生的歪曲信念

答案：C。）

31、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

A、认识过程

B、意志过程

C、个性心理特征

D、心理状态

答案：A

32、人类主要的社会性动机是（）。

A、饥饿动机和干渴动机

B、成就动机和交往动机

C、好奇动机和探索动机

D、探索动机和操弄动机

答案：B

33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。

A、印象形成 B、态度

C、首因效应

D、归因

答案：D

34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（A、心理

B、态度

C、效应

D、归因

答案：A

35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（）。

A、强、平衡、灵活

B、强、不平衡

C、.强、平衡、不灵活

D、弱

答案：C

36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即

（）。

A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我 B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我 C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我答案：B

正确答案：A

37、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。

A、个体平衡能力的丧失

B、潜能的发展受到阻碍

C、本能遭遇挫折

D、个体与环境相互作用中学习的结果

答案：D

正确答案：B

38、真正的真诚是（）。

A、完全说实话

B、自我的发泄

C、不等于完全的实事求是

D、通情达理）上的关系。

答案：C

39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。

A、独特性

B、整体性

C、稳定性

D、功能性

答案：C

40、世界精神卫生日是每年的哪一天？（）

A、5月25日

B、12月1日

C、6月6日

D、10月10日

答案：D

二、多选题(每题2分,共15题)20

41、制约情绪的因素主要有（）。

A、外部事件

B、生理状态

C、情绪的生理基础

D、认知过程

答案：A,B,C,D

正确答案：A, B, D

42、人际关系的作用主要有（）。

A、影响团体凝聚力

B、影响个体活动效率

C、影响人的个性形成与发展

D、影响个体身心健康

答案：A,B,C,D

43、心理健康的评判标准主要有（）

A、统计标准

B、临床症状的标准

C、内心体验的标准

D、解决问题能力的标准

答案：A,B,C,D

44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（A、惊奇

B、兴趣

C、害羞

D、厌恶

答案：A,B,C,D

正确答案：A, B, D

45、影响人际吸引的因素有（）。

A、外貌

B、能力

C、性格因素

D、相似互补

答案：A,B,C,D

46、（）的现象属于联觉现象。

A、红色看起来觉得暖和。）

B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动

C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕

D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了

答案：A,B

47、心理问题的一般特征有（）。

A、心理疲劳

B、一般性焦虑

C、一般性抑郁

D、自我关注

答案：A,B,C,D

48、社会化情绪主要包括（）。

A、道德感

B、理智感

C、美感

D、责任感与义务感

答案：A,D

正确答案：A, B, C, D

49、缓解心理压力的方法有（）。

A、改变生活情境

B、倾诉、哭泣

C、升华法

D、放松法

答案：A,B,C,D

50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（）

A、生活的自理能力

B、人际交往与沟通能力

C、工作、学习与从事事务的能力

D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力

答案：B,C

正确答案：A, B, C, D

51、下列关于交际心理的说法，正确的有（）。

A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显

B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显

C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意

D、刻板印象心理都是消极的，应该避免

答案：A,B,C

正确答案：A, B

52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（）

A、培养自己的自信心，看到自己的长处

B、努力丰富自身的涵养

C、要积极主动地与人交往

D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会

答案：A,B,C,D

53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（）

A、直截了当，想批就批

B、要注意适当的场合 C、要从赞赏开始

D、批评要就事论事，不要侮辱人格

答案：B,C,D

54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）

A、他们一定是人际交往中的弱者

B、他们往往有较好的自我评价

C、他们往往更自信

D、他们一般都很自卑

答案：B,C

55、情绪调控的内涵包括（）。

A、了解自己的情绪

B、驾驭自己的情绪

C、识别、接纳他人的情绪

D、调控他人的情绪

答案：A,B,C,D

三、判断题(每题1分,共10题)8

56、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。（）

答案：不正确

57、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。（）

答案：正确

58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（）

答案：不正确

59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（）

答案：不正确

60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（）

答案：正确

61、心理健康测试一般都是直接测试。（）

答案：不正确

62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（）

答案：正确

63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（）

答案：正确

64、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（）

答案：不正确

65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（）

答案：正确

四、案例分析题(每题5分,共4题)18.6

66、下面是一次心理咨询中咨询者与来访者的对话节录。

„„

来访者：别人都看着我。

咨询者：是否别人都不干自己的事情了，都围着你看？

来访者：没有。

咨询者：要不要在身上贴张纸，写上“不要看我”？

来访者：那人家都要来看我了！

咨询者：那原来你说的别人都在看你是否是真的呢？

来访者：„„是我头脑中想象的„„ „„

(1)、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法？（）

A、精神分析治疗

B、来访者中心咨询

C、合理情绪治疗（RET）

D、森田疗法

答案：C

(2)、这位来访者的问题可能是（）

A、强迫症

B、神经衰弱

C、抑郁症

D、社交恐怖

答案：D

(3)、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我’”，这是使用的哪种咨询技巧？（）

A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论

B、帮助来访者与不合理信念辩论

C、顺应来访者的思路，接纳包容来访者

D、对来访者提出一些直接的指示

答案：A

67、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。

(1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（）。

A、皮格马利翁效应

B、海潮效应

C、鲶鱼效应

D、沙丁鱼效应

答案：C

(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（）。

A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。

B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性

C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力

D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中

答案：D

68、上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。“唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？

任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。

(1)、文中的“我”是什么性格的人？（）

A、外向

B、内向

C、A型性格

D、B型性格

答案：C

(2)、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）

A、惯性思维

B、逆向思维

C、定势思维

D、惰性思维

答案：B

(3)、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）

A、认知可以影响改变情绪

B、现代人就应该向蜗牛一样生活，不要把自己弄得太累

C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的 D、工作、生活应更看重过程，不必太在意结果

答案：D

正确答案：A

69、盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。

第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。

第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。

第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。

第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。

第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。

第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。

第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。

第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。

第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮„„” 另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！

(1)、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）

A、合理化

B、投射

C、退行

D、幻想

答案：A

(2)、关于心理防御机制，说法不正确的是？（）

A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡

B、心理防御机制全都是起消极作用的

C、经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格

D、未雨绸缪是一种积极的心理防御

答案：B

(3)、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（）

A、冷漠

B、敌对

C、自责

D、偏执

答案：B

一、单选题(每题1分,共40题)33

1、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？()

A、黏液质

B、多血质

C、抑郁质

D、胆汁质

答案：D

2、下面关于健康的回答哪个是正确的？()

A、健康就是身体没有疾病

B、健康就是生理上没病，心理上亦正常

C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好

D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康

答案：D

3、动机和兴趣产生的基础是（）。

A、感知

B、实践

C、需要

D、教育

答案：C

4、梦是无意想像的特殊形式，它是一种（）现象。

A、神秘

B、生理——心理

C、心理

D、超自然现象

答案：B

5、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为（）。

A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

答案：A

正确答案：B

6、不属于个性心理特征的是（）。

A、能力

B、气质

C、性格

D、智商

答案：A

正确答案：D

7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是（A、抑郁症

B、自负

C、躁狂症

D、强迫症

答案：A)。

8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有（）。

A、广泛性焦虑障碍

B、惊恐障碍

C、强迫性障碍

D、恐怖障碍

答案：D

9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）

A、补偿

B、分离

C、幻想

D、升华

答案：C

10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。

A、社会科学

B、行为科学

C、生物科学

D、以上皆不对

答案：D

正确答案：C

11、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（）。

A、激情

B、心境

C、热情

D、应激

答案：B

12、下面哪句话是正确的()

A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病

C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生

D、心理疾病的康复是很快的答案：B

正确答案：C

13、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？（A、具有良好的人际关系

B、保持情绪的平衡与稳定

C、抱有积极的生活态度

D、完善的自我发展目标

答案：B

14、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？（A、家庭

B、职业

C、信仰

D、文化

答案：C

正确答案：D))