第一篇：趣味类项目比赛办法 - uzzeducn
趣味类项目比赛办法
学生组项目
一、抱球接力（篮球）
（一）比赛人数：每队12名队员（6男6女）。
（二）比赛赛距：30m。
（三）比赛赛制：一场决胜负，按计时取名次。
（四）比赛规则：
1.两端各站6人，男女分开。
2.第一名男生怀抱三个篮球准备，哨音后跑向对面第一个女生，线后交接球，接球的第一个女生抱球跑向对面男生，依次进行。
3.最后一名女队员抱球跑过终点后计时结束。
4.交接球时其他人不能提供帮助。中间球掉了，必须重新捡起球在掉球的地方继续跑。
二、投篮接力（篮球）
（一）比赛人数：每队6名队员（3男3女）。
（二）比赛赛制：一场决胜负，按个数取名次。
（三）比赛规则：
1.比赛采用一个球，每名队员在罚球线后依次投篮一次，逆时针轮换，循环投篮2分钟。
2.当一名队员投篮后，其余队员捡球传给下一个投球队员。
三、传垫球接力（排球）
（一）比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)。
（二）比赛赛制：一场决胜负，按2分钟传垫排球回合数取名次。
（三）比赛规则：
1.每队10名队员分两组相对而站，间距3米。
2.第一名队员向上抛球然后自己传或垫球给对面的第一位队员，传垫球后跑到对面队尾站队，接球队员传垫球后也到对面队尾站队，依次类推。
3.传垫球时必须站到线外，违例球（踩线、持球等情况）不计入总数。4.在传垫球过程中，如果失误，则由失误队员（该接球而没有接到球的队员）捡球向上抛起并传垫过去。
四、射门接力（足球）
（一）比赛人数及分组：每队6名队员（至少3名女生）。
（二）比赛距离：13m。球门大小：4*2.1m。
（三）比赛赛制：一场决胜负，按3分钟计射门次数取名次。
（四）比赛规则：
1.每队6人，依次把放于地上的足球射向小足球门，足球必须直接从空中入球门或从门框弹入球门有效，地滚球无效。
2.比赛采用一个足球，一人射门时其他人捡球，每个参赛队员以逆时针的顺序射门一次，依次循环。
五、掷沙包
（一）比赛人数：每队6名队员（3男3女）。
（二）比赛场地大小：直径6m的圆圈。
（三）比赛赛制：抽签分出8组，每组计时成绩第一名进入决赛，决赛阶段相邻两组第一名淘汰制对决，奇数组先进攻，依次分出前八名名次。
（四）比赛规则：
1.抽签后两队对决，抽到“守”的队先进圈，“攻”的队在圈外用一个沙包投掷圈内人员，被击中者出圈，击打头颈部无效，防守者踩圈线需出圈。
2.哨响计时开始，沙包击中最后一人计时结束。3.圈内人全部被击中出圈后，轮换进行比赛。
教工组项目
一、投篮接力
（一）比赛人数：每队5人（4男1女）。
（二）比赛赛制：一场决胜负，按个数取名次。
（三）比赛规则： 1.比赛采用一个球，每名队员在罚球线后依次投篮一次，逆时针轮换，循环投篮2分钟。
2.当一名队员投篮后，其余队员捡球传给下一个投球队员。
二、指弹球
（一）比赛人数：每队5人（至少一名女队员）。
（二）比赛赛制：一场决胜负，计时取名次。
（三）比赛规则：
1.参赛者手持玻璃球，用大拇指弹球，不得手臂前送球。
2.比赛场地共有5个坑，坑距70cm-200cm之间，哨响后计时开始，参赛队员从起点（距第一个坑1米）开始弹球，依次进坑。
3.上一名队员弹球进最后一个坑后，下一名队员立即从坑里捡球到起点处开始弹球，依次循环直到最后一名队员完成比赛。
4.计时计算成绩，时间少者名次列前。
三、推铁环 比赛规则：
1.参赛者从起点推铁环到终点，推的过程中手握推勾不能离开铁环。2.铁环只准在自己跑道上推，越界但并不影响被侵占道上运动员比赛者不算犯规，可以推回自己道上，但过终点时必须在自己道上推过终点，否则取消成绩。
3.如果铁环倒地，须从倒地处重新推着走。4.不能提或勾着铁环跑，否则取消成绩。
四、跳跳球
比赛规则：每人在篮球场中圈里面双脚踩跳跳球跳动，记录30秒内跳动的次数。不得跳出圈外，圈外跳的个数不计。依据跳的次数排定名次。
五、握力
比赛规则：每个参赛者依次单手用力握握力器，每人两次，取最大值。除手以外，身体其他部位不得触碰握力器。
作者：徐德刚、刘志国
第二篇：运动会趣味项目比赛细则
（一）、五人绑腿跑
1、参赛人数：每队5人；
2、比赛方法：参赛队员相邻两腿用绳捆住，3男2女，5人6足赛跑，距离30米，比赛时若摔到原地起来继续进行；
3、以参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜出。
（二）、袋鼠接力跳
1、参赛人数：每队2人；
2、比赛方法：赛道长30米，两人分别站在赛道两端，起点处队员站在跳袋内，双手提跳袋向前跳出，到达另一端时将跳袋脱下，另外一名队员穿上后跳回起点。比赛过程中，必须是双脚在袋子里面同时起跳，此项比赛有一定危险性，练习及比赛时注意安全；
3、以参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜出。
（三）、蹲跳
1、参赛人数：每队2人；
2、比赛方法：赛道长30米，背靠背挽住手臂蹲在起跑线上，听到发令后，由起点向终点蹲跳，两人都跳过终点线，比赛途中，两人挽臂不得分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛；
3、以参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜出。
（四）、巨人脚步
1、参赛人数：每队3人；
2、比赛方法：赛道30米，3名队员的左右脚分别穿上大鞋，同时向前迈进，如果鞋子脱落，则必须待鞋子重新穿好后方可继续向前；
3、以参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜出。
（五）、猪八戒背媳妇
1、参赛人数：每队2人，一男一女；
2、比赛方法：赛道30米，男队员在A点，女队员在B点，比赛开始时，女队员倒着向男队员处跑，男队员在原地转10圈，完成后男队员背起女队员跑向终点，行进过程中不得跑出赛道；
3、以参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜出。
第三篇：趣味游泳比赛
趣味游泳比赛（团体赛）
1、憋气接力赛：每队先派一名队员潜水憋气，出水后另一名队员立刻进入水中憋气，每人轮流到后，累计憋气时间最长队获胜；
2、水中寻宝接力赛：计时3分钟，每队先派一名队员出发，游进10—20米处，潜入水底一次拾取硬币后游回岸边将硬币放回岸边，另一名队员接力继续，3分钟内拾取硬币最多的队伍获胜：
3、顶球过河：一名队员出发，用头顶着面前的浮球前进到对面，传递另一名队员头顶着面前的浮球游回来，往返2次，每个人游一次，先回到终点获胜；只能用头，不能用手或其他身体部位；
4、推人过河：每队派2人，一人坐在游泳圈内，队员从泳池一边推着泳圈至另一边，另外两人接过泳圈同样的方式推着泳圈游回起点，先到者获胜，5、水中拔河：4-5人一组，五局三胜制；抽签对抗组，淘汰赛；
6、速度接力：泳池两端各2名队员，先由一名队员出发，到对面另一名队员往回游，以此接力，时间最短获胜
报名方式：根据报名组进行抽签决定，按总成绩排名，取前六名，趣味游泳比赛（家庭组）
1、三人水中行走，三人手拉手
第四篇：趣味乒乓比赛
趣味乒乓比赛
活动时间：5月4日下午两点
活动地点：食堂门口
活动对象：动力工程学院全体
活动目的：增强当代大学生的强健体魄，提高当代大学生自身的能力和团队协作意识。活动主题：繁荣校园文化，趣味校园生活
活动形式：班级竞赛
活动实施：
1、以班级为单位，每班派出五名选手参加比赛，各参赛队队员预先从1——5 编号赛前持本人饭卡进行登记
2、活动分为四个环节，每一环节对应四个赛段
3、在比赛起点和中点分别设一名信号员和一名计时员
4、比赛流程：
①各参赛队一号选手在起点就位，哨声响起，计时员开始计时。选手在指定位置顺时针和逆时针各转三圈，然后利用所提供的筷子，双手分别执筷各夹起一个乒乓球，按照路线前行十米到达第二赛站，把球放在指定容器内，期间球不得着地；
②由本队二号选手将盛放在碗中的乒乓球按顺序从一号碗吹至五号碗中，不得跳过其它碗具，嘴不能接触碗具，期间球不得着地；
③三号选手用将提供的吸管将五号碗中的乒乓球吸起，与二号完成接力，并按照路线前行十米，期间球不得着地；
④三号选手将吸管上的乒乓球交接至四号与五号额头之间，四号与五号用额头夹住乒乓球，按照S路线再次前行十米，到达终点，计时员停止计时，期间球不得着地。
5、比赛细则：①比赛期间，若有违反比赛规则，在最后成绩中加秒，按次数计（5秒/次）②比赛计时从哨声响起开始，中间不停表，直至比赛结束
③比赛过程必须遵守比赛规则，尊重裁判裁决，保持纪律，如有疑虑，请赛后向主办方反应。
④按时间长短，选出前五名
6、活动物品：筷子5双乒乓球15个秒表3个
吸管20个哨子3个碗15个
桌子（待定）
动力工程学院团总支组织部2011年 5月
第五篇：趣味比赛策划书
计通系08级班级友谊赛
一、前言
经过一年的大学生活，同学之间有了一定的初步了解，但由于系体育竞技项目耗时太多，所以大型活动每学年也只举行
一、两次，这使得计算机与通信工程两个系的同学相互了解程度不够。现为了增进我系08级学生之间的沟通，丰富学生的课余文化生活，增强班集体的凝聚力，经08级六个班共同商讨决定举行一次大型班级友谊赛。具体活动安排如下：
（一）活动时间：十一月的某个周二下午（六个班班委会协商确定）
（二）活动地点：西苑篮球场或西苑田径场
（三）参赛人员：08级计通系六个班全体同学
（四）比赛内容：拔河、跳绳等（详见游戏说明）
（五）比赛要求：见附件1
（六）比赛安排：见附件2
（七）奖项设置：评出团体一、二名、三名;并分别评出单项个人一、二、三名。
（八）活动经费：器具及奖品需要
附件1：游戏说明
游戏一
气球接力
规则：以班为单位，每班派出四组选手参赛，编号1、2、3、4。每组男女同学各一名，背靠背站立夹一气球，第一组把气球传送给20m后的第二组，第二组再夹气球返回给第三组，最后第四组将气球带回终点，最先到达的获胜。(气球中途不能掉落，不能用手扶住气球，若掉落则从起点重来)
游戏二
齐心协力
规则：以班为单位，每班派十个人，全体成员站成一竖排，分五组，用短绳将相邻两人的脚绑起来，串成一列，六个班分成三组，每次两个班比，从起点齐力走向20m后的终点，计时，最后按所花时间长短排名。（注意：绳子要绑牢，不能中途松掉，否则就返回绳子松脱点重跑）
游戏三
抢球大赛
游戏道具：三个篮球(分一定距离摆放)，音乐手机一部（音质清晰声音较大）规则：每班选出一个人参赛，音乐开始时，六个人同时进行顺时间旋转跑，当音乐停止时开始抢球，抢到球者为胜，然后减一球；获胜三人继续前行，同样抢到球者为胜，然后再减一球；获胜两人进行终极争球大赛，抢到球者为胜。最后获胜者，该班积分加五分，第二名加三分，第三名加一分。
游戏四
花样跳绳
集体跳绳：每班十五人，十男五女，必须全部跳过才算，时间15分钟，跳过次数多者胜。个人单脚跳：比赛过程中可以换脚，但双脚落地即停止比赛，时间3分钟。
双人跳：一人带绳跳，一人跟跳，两人同时通过才算，时间5分钟。
游戏五
快乐猜猜猜
两人一组，一人表演纸板上的内容，可以做动作、文字暗示，但不能出现纸板上的内容，否则猜出也算作废，另一个人根据表演者的内容猜，答案必须十分接近或完成正确才算，时间10分钟。
游戏六
气球爆破大比拼
每班派两名同学吹气球，处理），在规定的两分钟时间内看谁吹爆的气球数多
游戏八
趣味保龄球
游戏道具：篮球一个，装有半瓶水的矿泉水瓶一个。
游戏说明:取一条跑道的放置，所组成的长方形应大于篮球直径）
游戏规则：选手在发球点上可以使用任何动作用手将保龄球发出，次发球机会。每撞倒一个水瓶积一分。积分多者胜出。最后最多的一位该班加五分，第二名该班加三分，第三名该班加一分。
败者紧跟其后，而原有排名需降一级）
2： 要求是要把气球吹爆（不能用指甲弄爆，必须吹爆，违规者作弃权7米为比赛场地，一端放置作为目标的八个矿泉水瓶（八个分两排，跑道另一端为发球点。滚向目标瓶，每位共有三（如出现相同积分，同分者重新比赛，胜者保持原有排名，人，其中女生最少5人，具体人数由当场比赛的两个班级人数决
15分钟还没到的游戏七比水准比赛人员：各班所有人员比赛规则：参加人员必须站立正直，手拿一根筷子，在地上放一个啤酒瓶，身体不得弯曲，将筷子竖直丢下。六个班级同时进行，最后看哪个班级丢进去的最多，哪个班级就获胜。从多到少该班级分别加五、三、一分。游戏九拔河拔河比赛每班选定15—25定，但两边人数必须相等。（待定举行项目）附件
（一）比赛各班级在规定的比赛时间准时进入比赛场地，在比赛时间超过视为自动弃权，判按时到达方胜。
（二）活动安排：每班选出两名裁判，保证比赛成绩的公平公正；每班要有一名纪律维持人员，确保比赛顺利有序进行；每班体育委员积极宣传，争取班级成员全部参加；因为活动时间有限，所以希望各班宣传通知比赛人员准时到场，做好后勤服务。
（三）其它：我们的比赛宗旨是“友谊第一，比赛第二”。比赛的场地由各班组织委员负责安排，比赛器材由各班出资搞定（两根长绳，四根短绳），拔河的器具向系里借用，比赛人员由各班组织委员和体育委员确定整理。
备注：
本次活动所需经费优先考虑外出拉赞助，每班派一个能说会道的出来，我们分两组出去，一组在学校前门寻找商家，一组在学校后门寻找赞助商，有条件的还可以去学校比较远的地方拉，拉赞助时间为一星期。如实在拉不到，则由各班班委会商议，使用班费，每班出班费的具体金额，等考察了比赛器材和奖品价格后确定，采取AA制。同时希望院系老师给予大力支持，扩大活动影响力，展现计通学子的特色与活力。
本次比赛的最终解释权归比赛参与班级的班委会所有
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