职业生涯规划书（共5篇）

第一篇：职业生涯规划书

大学生学业职业生涯

姓名： 性别： 出生年月： 院校： 系部及专业：学号： 联系方式： QQ：

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规划书

扉 页

目 录

一、前言

二、自我认识分析

1、自我性格外貌的认识

2、自我兴趣爱好分析

3、他人及社会自我的认知

4、自身的职业技能及职业价值观

三、职业的认识分析

1、对机电专业的了解认识

2、社会的就业趋势及机电的发展前景和就业机会

3、目标职业对工作者的要求

4、面临的机会及挑战

四、自身与外部环境的优劣势分析（SWOT分析法）

1、自身与外部环境的优势—S

2、自身与外部环境的劣势—W

3、自身与外部环境的机会—O

4、自身与外部环境的制约点—T

五、职业生涯规划——破茧成蝶四步骤

1、大学三年学业生涯规划（卵期—胚胎时期）

2、毕业后五年的职业规划（幼虫期—生长时期）

3、毕业后五到十年的职业规划（蛹期—转变时期）

4、毕业十年后的职业生涯规划（成蝶期—有性时期）

六、行动计划与实施方案（在校与在职期间）

七、评估与调整

1、对规划的评估

2、职业规划需要不断的调整

结束语

一、前言

职业生涯的意义：职业生涯是个人发展的基础，是人生中最重要的历程，同时又是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。

—毕淑敏

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

“职业”是指人们所从事的工作，用自己的劳动去创造物质财富或者精神财富的过程；“生”是活着的意思，“涯”是边际的意思，“生涯”就是指人一辈子的生活；因此，“职业生涯”就是指人一辈子的工作过程。如今，随着众多大学的扩招，大学生的就业压力逐渐增加，社会竞争也变得更加激烈。因此，为了让自己未来的生活更加美好，我们应该对自己的职业生涯做一个系统的规划。

如果把人生比喻成一只在天空中飞翔的小鸟，那么规划就是鸟儿那双美丽的翅膀，没有它，小鸟将无法飞翔；如果把人生比喻成一艘在大海上前进的航船，那么规划则是航船的方向盘，没有它，航船将迷失方向。

凡事预则立，不预则废。规划使我们的努力更有方向、生活更有动力，我们有责任对自己的职业生涯进行规划与安排。

二、自我认识分析

1、自我性格外貌的认识

我相貌平常，不高不漂亮，不喜欢用华丽的衣物来装饰自己，而喜欢用丰富的知识来充实自己，是个很普通的女生。我喜欢锻炼身体，热爱体育，所以我有一个健康的身体，这也是我的一笔很大的财富。

性格上的优点：总的来说，我是个性格外向、活泼开朗的女孩子，喜欢以乐观的心态去面对生活；我是个坚强勇敢的女生，再大的困难相信总有克服的办法，勇于去尝试，敢于去挑战，就算失败了也不会流泪，因为相信总有风雨过后的彩虹；我是个自信有恒心的人，我相信自己的能力，相信自己是最棒的，因此做每

件事我都有恒心有信心；我乐于助人，有爱心，与同学们相处融洽；我对自己的工作认真负责，一丝不苟，有责任心；等等。

性格上的缺点：性子有时太急，属于慢热型；有的时候不喜欢听取别人的意见，固执；积极主动性不够，做事爱拖拉；思想上属保守派；等等。

2、自我兴趣爱好分析

我有很多的兴趣爱好，例如：听音乐、看电影、看名著，喜欢与人沟通交流，喜欢探索深奥的问题，参加各种有意义的活动等等。

最喜欢的名著：《钢铁是怎样炼成的》 最喜欢的伟人：华罗庚 周恩来 最欣赏的歌曲：《爱拼才会赢》

3、他人的评价认知

老师领导评估：学习兴趣浓厚，成绩良好，工作认真负责，待人热情，同学关系较好，有一定的领导能力。

父母家人评估：懂事听话，工作起来的时候很认真很投入，有恒心、很勤奋，喜欢独立思考，观察能力强，很乐观。但缺乏主见，做事虎头蛇尾，情绪化，思想太单纯不够成熟。

同学朋友评估：待人热情，平易近人，乐于助人，为人有正气，学习认真负责，有礼貌，很活泼，很乐观，想象力丰富。但过于追求完美，情绪化，缺乏主见，做事不够果断，不够主动，没有耐心。

4、自身的职业技能及职业价值观

我的人才素质测评报告结果显示：手指灵活度很强；眼手运动能力较强；形态感知能力一般；学习能力一般；语言能力一般；算术能力很强；空间判断能力较强；记忆力一般；沟通能力很好；经营能力一般；管理能力较好；文秘能力一般；竞争能力一般；创造能力较强；执行能力较强；包容能力较强；冲突处理能力较强；公务处理能力较强；解决问题能力较强。综合来看，我很适合模具的设计与制作这个专业。将来可以担任模具设计的职务，还能够负责模具的加工、装配和调试，或者数控机床的编程与操作，等等。

我的职业价值观：我认为，我们大学生对待职业要先就业，后择业，再创业。首先要了解自己喜欢什么，愿意做什么，适合做什么。调整好自己的心态，先让职业来筛选你，也就是先就业。等自己慢慢适应、对社会也一定了解之后，再选择自己喜欢的职业，也就是择业。最后，自己有了一定的社会基础之后，再创业。

创业是一个艰难的过程。它需要调节好自己的心态，不怕挫折，坚持不懈。并且，创业的项目要具有新颖性、时代性；创业的两个先决条件：一是要具有自身的想法，也就是通常所说的创新能力。当代企业所需要的就是创新性人才，这无论是对自己的企业还是别人的企业而言都是制胜的法宝。二是你的技术要别人复制不了，别人的技术自己却都能够全面掌握，也就是你做的东西和别人有差异性。这样，才能在市场竞争中先声夺人。

三、职业的认识分析

1、对机电专业的了解认识：

机电一体化专业是精密机械——电子技术(含电力电子)——计算机技术等多门学科交叉融合的产物，属高新技术，也是当前发展最快的技术之一，它是先进制造技术的主要组成部分。它的发展推动了当前制造技术的迅速更新换代，是产品向高、精、快迅速迈进，使劳动生产率迅速提高。由于我国逐渐成为世界制造业基地加上传统企业面临大规模的技术改造与设备更新，国内急需大量先进制造技术专业人才。因此该专业毕业生就业前景很好，而且待遇也高。毕业生主要在各行政、企业、事业单位从事机械、电气工程、常用电器的维修、安装与调试以及技术管理等工作。

机电一体化专业就业前景.市场调研发现机电一体化专业是一个宽口径专业，适应范围很广，学生在校期间除学习各种机械、电工电子、计算机技术、控制技术、检测传感等理论知识外，还将参加各种技能培训和国家职业资格证书考试，充分体现重视技能培养的特点。学生毕业后主要面向珠江三角洲各企业、公司，从事加工制造业，家电生产和售后服务，数控加工机床设备使用维护，物业自动化管理系统，机电产品设计、生产、改造、技术支持，以及机电设备的安装、调试、维护、销售、经营管理等等。

1、机电一体化专业就业前景主要就业岗位：机电一体化设备的安装、调试、维修、销售及管理；普通机床的数控化改装等。

2、机电一体化专业就业前景次要就业岗位：机电一体化产品的设计、生产、改造、技术服务等

2、目标职业对工作者的要求

目前我国在大力发展制造业，实施制造业信息化，大量引进先进机电加工与检测设备和计算机辅助应用软件，推广应用现代机电设计与制造技术。当前急需大量面向机电生产第一线，掌握先进的计算机辅助设计与制造软件，运用现代机电设计与制造理念，能从事机电设计与制造的高等技术技能型人才。

3、专业人才培养目标

机电设计与制造专业人才培养目标可以定位为：面向机电企业生产一线，培养具有创新意识和较强的工作能力，掌握机械设计与制造的专业知识与技能，能够以计算机为辅助工具进行产品成形工艺与设计、机电制造工艺的编制、机电制造设备操作、机电项目生产组织与管理的高技能应用型人才。

（1）职业素质

具有正确的世界观、人生观、价值观。

具有良好的职业道德和行为规范，一定的文化修养和健康的心理素质。具有一定的社会交际能力，善于与人沟通，富有团队精神与创新意识。具有良好的学习能力，健康的体魄，较强的自信心，能做到诚信守则。（2）职业基本技能

能识别常用的机械加工制造专业术语和图示符号，具有良好的识图、制图能力。能识别并选择常用的机械机构应用于实际产品设计。

具有简单机械零件的制作能力，能操作普通机床并能进行机床的日常维护与保养，能够操作常规检测仪器，能处理一般的产品质量和工艺问题的能力；

具备初步的机电设备安装调试能力。（3）职业专项技能

具有编制机械制造工艺和数控加工程序的能力；能操作数控机床并能进行机床的日常维护与保养。能够使用线切割、电火花加工机床等设备进行零件的加工。

具有产品成型工艺编制和机械结构设计能力。

③具有计算机在本专业中的应用的基本知识，具有应用CAD/CAM软件进行产品造型与设计能力。

（4）职业综合技能

具有中等复杂程度机械设计与制造能力； 具有中等复杂程度设计与制造能力； 具有机电生产和技术管理的初步能力。

4、机电专业的发展前景和就业机会及挑战

目前我国在大力发展制造业，实施制造业信息化，大量引进先进机电加工与检测设备和计算机辅助应用软件，推广应用现代机电设计与制造技术。当前急需大量面向机电生产第一线，掌握先进的计算机辅助设计与制造软件，运用现代机电设计与制造理念，能从事设计与制造的高等技术技能型人才。

在强大的市场需求的推动下，中国机电工业高速发展，企业对机电设计、数控编程、数控机床操作和维护的技术人才的需求也越来越大。据劳动部门的调查显示，中国现有的机电设计人才已经远远不能满足当前制造业的需求。在长三角等地区，机电设计人员、机械开发人员、机电维修人员等已成为人才市场最紧缺的人才，特别是机电高级人才更是成为企业竞相抢夺的对象。以江苏省为例，该省有4600多家机电企业，从业人员仅10多万，平均每家企业只有20多人，而其中从事机电设计的人员还不到1/10，技术人才紧缺状况明显。很多外资企业急需机电开发制造方面的高级应用型人才，但供需比只有1∶12。现有机电设计和数控技术人才远远无法满足需求，机电设计、开发、维修、CAM/CNC、数控编程、数控加工等已成为人才市场招聘频率最高的职位之一。

随着机电业的不断发展，机电方面的就业也越来越占优势，这对现在的我来说是一个很好的机会，我要努力将机电专业学好学精，为以后的就业打好扎实的基础。然而，居安也还要思危，不能掉以轻心，或许正是因为机电专业未来的需求量大，同时代的人可能会越来越多的选择这个行业，所以我要赶在他人之前，我要比别人付出更多的努力。

四、自身与外部环境的优劣势分析（SWOT分析法）

1、自身与外部环境的优势—S 自身优势

（1）性格双向，善于交际和沉着地应对问题。有较好的独立思考和解决实际问题的能力。

（2）对专业科和非专业科都有极强的知识占有欲，并有一定的能力攻克，学习接受能力较强。

（3）具备较强的创新意识，敢于创新，不喜欢拘泥于固定的模式。

（4）能力、兴趣广泛。多才多艺。适于多种工作。应变能力较强。有谨慎的逻辑分析能力。

（5）在学校内所担工作方面多样，为出入社会作了少许准备。交际面广。环境优势

（1）居住在城市发展较快地区，经济发展迅速。

（2）所处的地域适合本专业发展的企业较多。且对本专业人员需求量大。实习机会较多。

（3）学校注重该专业人员的培养。

2、自身与外部环境的劣势—W 自身劣势

（1）表现欲不强。

（2）有时太理性，伤害感情。（3）不善于把握住机会。

（4）缺乏相关工作经验及本专业的技能培训。（5）暂时所学知识不专，缺乏专业知识。环境劣势

（1）某些企业对专科生的能力存在偏见（不注重实际才能，只注重文凭）。（2）专业技能人员的需求量越来越大，机械行业的人员需求量和竞争力成正比。

（3）相关企业对职业人员的要求逐渐提高。

3、自身与外部环境的机会—O 自身机会

（1）在校期间可以自己报名、考取相关证书。（2）有充足的在校时间学习、提高和完善。

环境机会

（1）学校与很多企业建立了校企合作，为我们将来的就业提供了机会。（2）目前，所在地的对口企业较多且企业对该专业人员的需求量大。（3）该专业未来有很大的发展前景。

4、自身与外部环境的制约点—T 自身制约点

（1）学历证书局限于专科。（2）还未入党。

（3）缺乏英语书面表达能力，英语阅读力不高。（4）不安于有规律的、宁静的生活环境。（5）专学与泛学的矛盾。环境制约点

（1）家庭辅助力不大。（2）学校辅助力很局限。

五、职业生涯规划——破茧成蝶四步骤

1、大学三年学业生涯规划（卵期—胚胎时期）

大学三年，相当于一个胚胎时期，这时的我还幼小不成熟，我可以在大学这座城堡里安心的生活，但我更需要成长，需要学习。我不仅要学习书本上的基础知识，理论知识，还要学习专业技能知识，拿到专业技能证书，并且，还要利用课余时间拓宽自己的实践经验，为今后的工作做好准备。具体的目标规划如下：

在大一时，以适应大学生活为主，学好基础课程，培养基础能力；多参加课外活动，丰富课余生活，拓宽视野，拓展自身素质；拿到该拿的证书，例如：拿到计算机一级B证书、英语三级B级证书，通过普通话水平测试，以及专业所需的钳工中级证书、二维CAD制图初级证书等证书；将该修的基础课

程全部修合格，成绩要达到优秀。

大二时，以专业课学习为主，掌握基本的职业技能，考取专业证书，例如：电工维修中级证书、车床操作中级证书、数控机床操作中级证书，等等专业课所需拿到的证书。并且向一些高级证书进取，比如：英语四级证书、计算机二级证书，和专业的一些高级证书，如：CAD制图高级证书、车床操作高级证书，等等。此外，还可以选择性的学习一些其他专业的课程，如：涉外文秘、市场营销、物流管理等等。

大三主要就是查漏补缺和进厂实习，并且了解社会，准备走上工作岗位。

在大学里，尽量通过转本、自考等方式来提高自己的文凭。

大学三年总目标：毕业时，在能力、素质等各方面都能达到用人单位的要求，努力学习各方面的知识，尤其将专业学好，职业技能提高，争取在大学三年有一个完美的结局，留下美好的回忆。

2、毕业后五年内的职业规划（幼虫期—生长时期）

幼虫期的蝴蝶是主要的取食阶段，而在成长的过程中将会经过好几次的脱皮并逐渐会形成蛹的形状。对于刚毕业的我来说，工作可能是一个很大的挑战，我也许会感到很迷茫，很无助，但这并不会影响我去拼搏去努力。这个阶段是我成长的关键时期，我不仅要好好把握、好好利用，更要好好的充实自己、丰富自己、积累经验、提高技能。

具体目标规划如下：

毕业1~3年内，我打算先从基层做起，先做一名一线工人，做一些最简单的机械零件加工。

毕业3~5年内，在熟练掌握技术的基础上，做一名合格优秀的机械制造者，能够制作典型的零件和机械的加工，复杂的机械制图不仅能看懂，还要能将其制造出来。

毕业五年，我的总体目标是能够做一名“蓝领型”机电人才，熟悉传统的机械制造技术，熟练掌握“CAD/CAM”软件，技术要达到纯熟。并且，继续学习，争取在原来文凭的基础上获得更高的文凭。

3、毕业后五到十年的职业规划（蛹期—转变时期）

蛹期，是蝴蝶在羽化之前的最后阶段。这时候的我，还很年轻，虽然是个

成年人，但还不够成熟，事业上没有太大的成就。但是这时的我，也正值精力旺盛时期，我可以尽情的去发展自我，去展现自我，去为自己的人生和事业拼搏努力。这时候的我，就像是蝴蝶蜕变前的蛹，为将来事业的成功积蓄更多的力量，我会付出更多的努力，充满百倍信心。

具体目标规划如下：

毕业5~8年内，这段时间内，我的目标是做一名机械设计人员，能够自己画图纸，设计制作零件，并且，能够掌握机床维护与维修的技术和技能。

毕业8~10年内，我要努力争取做一名高级的机械设计人员，同时向公司的高等职位奋进，争取做一名公司的经理或者管理人员。

这段时间内，我的总体目标是做一名既能设计又能进行熟练操作的“灰领层”模具领导人才，不仅要做一名合格的机电设计师，还要做一名机电管理人员，公司领导人员。并且，还要不断的学习，接受更多的专业技能培训，对机电行业要十分精通。

4、毕业十年后的职业生涯规划（成蝶期—有性时期）

经过重重困难，毛毛虫终于可以蜕变成美丽的蝴蝶了，这个时期是最美好的时期，也算是一个成功的时期。这个时期的我，已经拥有了丰富的经验和纯属的技术，我要在自己的事业上大搏一场，努力拼出一片辉煌，打造属于自己的美丽人生。具体的目标规划如下：

在原来的基础上继续努力。争取在10到15年后能够自己创业，开一家机电设计制造公司，自己当机电设计制造师，实现自己的人生梦想。

努力让自己的机械设计制造公司蓬勃发展。

未来的我，总体目标是成为一名高等的“金领型”机电人才，为社会为国家贡献自己一片微薄之力。

六、行动计划与实施方案（在校与在职期间）

在校期间

1、把专业知识学扎实，并联系实际，培养自己的创新能力

2、参加学校举办的各项活动，增强交流能力、受挫能力；

3、努力学好英语，作为自己的特长，也许将来能用得上。

4、继续担任班委，并且争取担任学校其它职务，锻炼自己的能力，积累经验。

5、争取加入中国共产党，并且成为一名合格的党员。

6、身体是革命的本钱，每天坚持锻炼身体。

7、利用假期去打工，获得实践经验。

8、尽量去改正自己的缺点，弥补自己的不足。

9、争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。

在职期间

1、进入工作岗位后，首先要尽快适应工作环境，掌握行情。

2、多思、多学、多做，不断向上级进取，提升自己。

3、拓宽自己的人际关系，多结交益友，为将来自己创业打好人际基础。

4、进入企业后，在工作中学习更多的实用技能，积累经验，熟练掌握各种专业技能，掌握一些企业管理方面的知识，提高自己的管理能力。

5、等有足够经验、资本后，开始自己的单干计划。目标是开一家属于自己的机电设计公司，挣大钱，让自己的家人过上好日子。

6、养成好的生活习惯，抓紧时间参加体育锻炼，身体是革命的本钱。

七、评估与调整

虽然在此我做了一系列的关于以后我的人生的职业生涯规划，可是，有句话不是这样说过么，“计划赶不上变化”，所以，要使我的这份职业生涯规划有执行性并行之有效，就必须对我的这份计划进行调整，只有这样，规划才能游刃有余，我也才能达到我的理想职业。

因此，需要定期对我的职业生涯规划书做出评估，根据需要进行调整：

1、评估的时间

一般情况下，我将每个季度对我的规划进行一次评估，当遇到特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

2、评估的内容

（1）职业目标的评估：如果一切发展顺利，那么我将努力按照我的规划步骤去实施，实现自己的目标。

（2）职业路径的评估：当出现不可抗拒的因素，而导致职业路径发展有偏差的时候，我就会适度的调整发展路径。

（3）其他因素的评估：当本人的身体、家庭、经济状况等发生变化时，我会适时、适量、适当的调整我的规划，以使之切实可行。

（4）评估方法：对于我的职业规划是否有了偏差，我会进行打分这种的方法来评估。主要有这么几个方面:计划完成度、知识水平、综合能力、适应能力、家庭、业绩。十分制的评分，看看我的计划的实施情况。

3、调整原则

调整的原则是：客观公正、实事求事。使职业与我的性格、兴趣、特长等个人因素相匹配，使职业与内外环境相适应，使职业发展路径切实可行，最终实现自己的职业目标。

4、调整的方法

如果因为种种因素，而导致我的职业规划不能顺利执行的话，我会做出合理的调整，我会通过询问他人，请教他人来了解更多的有关我的专业和职业，在自己主管决定的基础上，采纳他人的意见，确保将我的规划调整的更好。

结束语

我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，通过规划，我对自己有了更为准确的认识和定位，我将会根据自己今后的实际情况不断的调整自我，向着自己的目标不断努力，持之以恒，脚踏实地！

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”是的，脚比路长，远方无论多远，只怕没有追寻的双足去抵达.人生亦是如此，我们不怕目标的高远，只怕没有追寻的勇气、热情、执著、、、、、、身不怕动，脑不怕用，不是无能，只是无恒。虽然我的最终目标很遥远，很难实现，但是我相信：只要努力，只要我坚持，那么总有一天，我会从一只不起眼的毛毛虫蜕变为一只美丽的蝴蝶，在花丛中飞翔！

第二篇：职业生涯规划书

职业生涯规划书

——做一个推动社会发展的人

学校：太原理工大学 学院：材料科学与工程学院 专业班级：无机1101班 姓名：付艳请

2012年11月14日

一、个人基本状况

1.一名大二工科学生 2.校园记者 3.广播电台编辑 4.方向：新闻编辑 5.写作、歌曲、新闻 6.沉稳、大度

二、目录

 自我认知  职业认知  职业决策  计划与路径  自我监控

三、正文

自我认知: 我来自农村，是一名性格沉稳的女生。由于家庭因素，我懂事比较早，这也就意味着童真在我的世界里早早便离去，身上有份语言形容不出的老练。我的家庭并不是很富裕，从小在父母的影响下，便有种永远的坚韧。就像那句话一样，每个人都有一个别人看来天方夜谭而自己却一直努力的梦想，我也一样。我从小梦想着成为一个学者，用自己的精力和头脑为社会为国家出一份力。在同学里面，我是一个汉子的形象，有着一份自己对社会的不变的责任心，以及自己的爱国热血。随着年龄的增长和知识阅历的增加，我逐渐认识到在当今社会，作为学者，是一个过于漫长的道路，也逐渐发现自己梦想背后的一点点私欲（对荣誉的向往），于是自己不断调整自己的目标和方向。步入大学后，自己一直在电台工作，或是作为校园记者，在学校重大事件中跑采访，或是作为编辑在幕后工作。经过一年的实践工作，渐渐自己坚定了自己的一个目标，成为一个监督社会并推动社会发展的人——新闻编辑。

每个人对社会都应该有自己的一份责任，或是默默工作为社会制造财富，或是活跃于各个阶层增强社会凝聚力。做一个推动社会发展的人，这个想法在一场与新闻工作者的交谈会后更加坚定。在学校的一年里，我不断地尝试这类性质的工作。在校庆期间，我曾采访学校两个重点实验室，一位杰出校友，材料学院博士生导师王晓敏等，并在110周年典礼上做现场编辑；运动会期间采访各个参赛队伍，志愿者等；双代会期间新闻编辑；CUBA赛事报道等。

我对新闻有一定的敏感度，但并不是很高，在今后的工作中应该可以不断提高。我面对各类新闻事件可以保持一个客观的态度，不会掺杂个人情感，并保持新闻原本真实度（不排除看到的新闻本身就是虚假的）。在大学期间，我并没有发现新闻的机会和可能，但我会保持对新闻的敏感度，观察周围社会环境。

这张图表是我性格分析表。通过自我对比，较为符合。作为一个编辑，我有缜密的思维和强烈的责任感，这正是成为一个新闻编辑的最大优势。性格偏于内向，可能会对其有一定的影响，但我并不觉得这是一个障碍，尽管我性格偏于内向，但我可以快速融入新环境和对话中，既不会使他人觉得反感，也不会显得不和谐。我喜欢作为一个倾听者，能够在他人言语与眉宇间感受他人心情状况以及心理素质。我关注时事政治，但平日里我聊天不谈政治，只针对社会现象有一个明确的态度。我并不认为新闻工作者应该谈论政治，我觉得在现实社会中，记者作为一个监督者应该更好地为社会服务，揭露社会的阴霾和不和谐因素，并探寻解决之路。

大家可以看到，我大多动力并非来源于对成功的渴求，就像我对成就的追求是“满足型”的一样，我并不在乎自己是否会因作为一个新闻编辑而被他人记住，我更在乎自己为社会做了什么，即使自己一生都是一个默默无闻的编辑。我更多的动力来源于对挫折的承受能力和人际交往。逆商高的人是适合新闻记者的。选择这份职业直接面对的便是一次次碰壁和挫折，同时也包括人身伤害，我扪心自问自己已经做好了准备。直面挫折开拓属于自己的新闻之路。

当然我也有自己并不适合新闻工作的一面，对于我的短板项我也过很多，就像上表所呈现的一样（有几项我并不是很认可）。固执缺乏灵活性，可能是我最大的阻碍。作为新闻编辑面对状况是不可预料的，过于固执可能导致自己限于困境。

无论怎样，在今后的日子里我会不断努力，执着地向着自己的目标前进。

职业认知：

随着大学扩招的进展，越来越多的大学生涌入社会，大学生就业难的问题便也涌现。但这并不代表，大学生前途渺茫。据有关人士分析：我国专业技术人才总量还处于供不应求的局面，大学生“就业难”仅仅为一种表象。一个有真才实学，务实做事的大学生，对于很多企业来说还是急需的，也是乐于培养的，但是也不可否认大学生就业难是这两年社会的一种普遍现象，是一个不容忽视的客观事实。

新闻编辑行业，是一个不会饱和的行业，现在报纸、广播、电视、网络，众平台都需要新闻编辑人才，特别是网络。美国学者戴维〃申克在他所著的《信息烟尘》一书中，给网络新闻编辑下了这样的经典定义：“网络新闻编辑应该成为人类全部知识的电子档案的照看者，成为具有预测能力的电子图书馆的管理员，而不单单是简明新闻的播报者。”所以我很有信心在这个行业的竞争里。

新闻编辑工作包括

1、新闻信息的统合。如何将纷繁复杂的信息加以整合，给实时信息以传播价值定位，使新闻的社会功能得到有效的发挥；是编辑部应该履行的职责。

2、把关。如果把信息统合作为编辑部门的宏观新闻信息控制的话，“把关”就是对新闻信息的具体控制。“把关”所体现的是传媒组织的立场和方针，个人也一般是从媒介组织的角度定位出发行使把关权的。

3、发言。新闻编辑的职责不仅在组织报道新闻事实，而且要作为承担社会责任的主体，对新闻素材进行〃一再认识”与“再创造”，并表达对新闻事实的评价。

新闻编辑属于编辑部，同时也承担新闻采访工作，比较记者而言，跑新闻机会相对于少一些。对于性格偏于内向的我来说，新闻编辑相比较记者而言更加适合。当然，也有着致命的弱势。对于新闻行业来说，优先考虑的是新闻专业的毕业生，与他们竞争，工科学生并不占优势，但也不绝对。可以通过实习丰富自己，理科较文科生有更加严谨的思维，从小编辑做起。

作为新闻编辑来说，生活是高度紧张的，一直处于工作状态，他不同其他工作，他可以不分时间地点，只要有台电脑，甚至是有一只笔、一张纸就可以工作，它讲究很高的时效性，这便也就对编辑有了更高的要求。也许选择这份工作后生活便成了工作的甜点，我想我是可以接受的。

职业策划

1、职业目标：新闻编辑

2、发展路径：从校园记者做起，掌握新闻工作的基本要求，熟悉新闻环境。积极了解各项活动并从中分析重点，培养自己的对新闻选题的能力。在假期，对社会现象做专题，记录采访。参加各种对于新闻工作的报告，学习体会。寻找实习机会。

3、选择理由：根据自己人生观，我认为一个存在于社会的人是一个享受和奉献的个体，我们享受着社会的福利、和谐以及各种设施制度，我们就有义务和责任回馈于社会。有人说，做人不影响社会发展就是对社会的付出，但我不以为然，这是一个底线罢了，应该做一个推动社会发展的人。而我认为最直接接触社会边缘的群体便是新闻工作者。而综合自身条件，我觉得我适合新闻编辑，同时我也喜欢编辑的工作，一个既与文字打交道，又与时事打交道的职业。新闻行业有很大的社会观念影响力，特别是当网络覆盖每个人生活的情况下。通过这一平台，我可以以一个平民的眼光看待社会并发出属于平民的声音，一种代表中国的声音。目标遥远，但我会一步一步向前走。更多在自我认知中已相详尽说明。

4、备选目标：编辑

这是一个常见并且有着稳定收入的工作。自己的内向和谨慎以及对文字的敏感度是适合编辑工作的,并且可以先新闻编辑过渡。

计划与路径

1、总结大一一年的经验与教训，例如为什么采访时被老师拒绝，如何抓住问题的关键，如何写新闻亮点等

2、大二期间，努力学习，无论什么时候学习都是首要任务，成绩好也是就业的一块敲门砖。关注时事新闻，参加各项新闻方面的活动，与新闻专业的同学交流思想和经验。与新闻专业的同学一起参加他们的实践活动，并总结经验。保持自己思想上的纯粹，对于新闻有自己的简介，了解新闻行业行情，通过四六级考试。

3、大三学好专业知识，考虑自己的就业去向，以及考研目标。并为之努力，了解更多的新闻编辑方面的就业动向或是考研动向，准备好文科项的考研科目。

4、大四为大三的计划作补充，尝试各种机会，并不断总结经验。直面就业趋势或是考研趋势。

自我监控

在大学期间目标

保持对新闻的高度敏感，以及对新闻的纯粹。

毕业五年计划：始终铭记自己选择职业的最初，遵守新闻工作者职业道德规范

2015-2017：找到适合自己的岗位，并稳定工作，切勿急躁。融入行业并不断进步，跟随年长或资历深的新闻编辑学习，总结经验，树立自己的自信心，并保持自己年轻的活力，做有活力的新闻。

21017-2018：思想独立，不依赖资历深的编辑，敢于自己尝试话题选题，大胆做新闻，真正起到自己社会监督者的作用，保持着自己的纯粹。

2019：在新闻界真正的有自己的一席之地，做新闻人，做新闻事。可行性★★★★☆ 风险性★★★★

新闻编辑是一个可行性高而风险性也高的职业，风险不仅仅来源于市场竞争，同时也包括自己个人逆商情况。对于新闻工作者来说，遇到的逆境要远远高于其他行业，甚至包括人身伤害，政府干预，企业报复等。要求个人强烈的社会责任心与抗挫折能力。一些新闻人选择该职业时，虽然坚定，但真正从事职业以后，必须考虑职业对其心理和家庭生活影响，中途放弃的也是不计其数。所以该行业有着巨大的风险性，源于职业者自身的因素。

该策划的实施过程看似容易实则很难，一件简单的事做起来简单，但坚持下来却不是易事。从另一方面来说，自我准备充分后，找到就业的突破口也是一大难关，对于工科生来说，在新闻编辑一职的竞争中没有优势。

若是该规划在中途遇到重大问题是，便可调整方向，向编辑方面发展，自己已有了一年多的编辑经验，在今后还会继续工作一年，无论经验还是能力在编辑方面都是有力的，毕竟编辑室幕后工作者，用自己的作品便可以敲开编辑世界的大门。从事编辑后，还可以像新闻编辑方面转型，也是一个可行的路径。

四、结束语

梦想是遥远的，但如果不迈开自己追寻的脚步，永远不能到达。

第三篇：职业生涯规划书

自我解析

1、自我兴趣爱好盘点

（1）业余爱好：研究股票及中国经济、听音乐、英语、韩语

（2）喜欢的书籍：《货币战争》《人性的弱点全集》《麦田里的守望者》

（3）喜欢的歌曲：《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》……

(4)心中的偶像：股神巴菲特（庆幸巴菲特当年大学也是学财务管理的）、科比布莱恩特、罗杰费德勒

（5）信奉教条： 人，靠自己！

2、自我优势优点盘点

(1)具有冒险精神，积极主动。勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

(2)务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。

（3）与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。

（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

3、自我劣势缺点盘点

信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧张和压力；对于别人对自己的异议不服输；脾气有时温和，有时暴躁，容易激动，在公众场合不敢展现自己，有些害羞；做事情有时拖拖拉拉。

虽然选择了土木工程专业，但是我自己对这个行业并不了解。只是在脑海里有着一些模糊地想法。随着《土木工程概论》课的进行，我对土木工程的认识从无到有，由浅入深。还记得第一天上课的内容，直到现在我才认识到自己以前对于这门课的理解是多么的片面和狭窄，甚至还有一定的偏见。所谓的土木。是指一切和水、土、文化有关的基础建设的计划、建造和维修。现时一般的土木工作项目包括：道路、水务、渠务、防洪工程及交通等。过去曾经将一切非军事用途的民用工程项目，归类入本类，但随着工程科学日益广阔，不少原来属于土木工程范围的内容都已经独立成科。目前，从狭义定义上来说，土木工程就等于civil engineering，即建筑工程（或称结构工程）这个小范围。本专业培养掌握各类土木工程学科的基本理论和基本知识，能在房屋建筑、地下建筑(含矿井建筑)、道路、隧道、桥梁建筑、水电站、港口及近海结构与设施、给水排水和地基处理等领域从事规划、设计、施工、管理和研究工作的高级工程技术人才。

通过学习，我知道了土木工程是一门用途极为广泛的学科，它涉及到整个社会的各行各业。几乎在我们衣食住行的各个领域中都有着举足轻重的作用。土木工程，上至新石器时代，下至今，在人们的生活中起着不可估量的作用，从原来的仅仅是御寒，到现在的追求舒适美观，土木工程的产物式样越来越多，造型越来越别致美观，功能也越来越齐全。随着经济社会的不断发展，土木工程的作用越来越突出，土木工程技术的进步也越来越快，为了适应这个形式我们必须具有更多的知识，更多的适应社会发展的前沿知识。

这些才只是土木工程表面上的东西，涵在其里的是这门科学不 仅要解决人们基本的物质上的需求，还要给人们以精神上的美的享受，同时还 要实现人力、物力、财力上的最省；达到结构、用料上的最优组合，并保障人们生命财产的安全。

短期目标规划——大学三年目标

大二：争取更加努力学习，拿到奖学金。参加各种活动，竞选学生会，弥补大一没进学生会的遗憾，在学生会锻炼自己的胆量。但最重要的是在上学期过计算机二级考试和英语四级考试，并且自学并在大二下拿到会计从业资格证和会计电算化证书，过掉自学考试其中的三门。在大二的小学期时间段左右过英语六级。大三：争取入党并在大三下准备雅思考试，多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授

（考研待定，有可能启动备选方案关于备选方案

我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作。众所周知，当今的社会竞争之激烈，本科生比比皆是，尽管有些本科生能力的很强但很多单位不予考虑。但是由于现今挑选人才也很看重工作经验。考研还是找工作确实是个难题，所以我留有备选方案——先在一家公司里做临时的财务人员，边工作边准备考研。）

大四：争取到好的实习机会，多多积累经验，认真踏实的学习

虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

毕业有两个方向者

做施工或进设计院。我计划做施工的话先进一家施工单位然后积累经验，然后跳槽做监理考建造师造价师证。然后进房地产公司。当然最后可

能的话尽可能做到建筑公司项目经理（虽然会比较困难）。如果要做设

计的话，工作环境是要好很多，考建筑师证或岩土工程师证我学土木的最后最好能做个结构工程师。

工程技术方向

代表职位：施工员、建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。

代表行业：建筑施工企业、房地产开发企业、路桥施工企业等。

就业前景：就像我们看到身边的高楼大厦正在不断地拔地而起、一条条宽阔平坦的大道向四面八方不断延伸一样，土木建筑行业对工程技术人才的需求也随之不断增长。2004年进入各个人才市场招聘工程技术人员的企业共涉及到100多个行业，其中在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上路桥和城市基础设施的更新换代，只要人才市场上没有出现过度饱合的状况，可以说土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。

典型职业通路：施工员/技术员-工程师/工长、标段负责人-技术经理-项目经理/总工程师。

年薪参考：施工员/技术员：1.5万～2.5万元；工长：2.5万～4万元；技术质量管理经理：4.5万～7万元；项目经理：5万～10万元；

专家建议：随着我国执业资格认证制度的不断完善，土建行业工程技术人员不但需要精通专业知识和技术，还需要取得必要的执业资格证书。工程技术人员的相关执业资格认证主要有全国一、二级注册建筑师、全国注册土木工程师、全国一、二级注册结构工程师等。需要注意的是，这些执业资格认证均需要一定年限的相关工作经验才能报考，因此土木工程专业的毕业生即使走上工作岗位后也要注意知识结构的更新，尽早报考以取得相关的执业资格。想要从事工程技术工作的大学生，在实习中可选择建筑工地上的测量、建材、土工及路桥标段的路基、路面、小桥涵的施工、测量工作。

2、设计、规划及预算方向

代表职位：项目设计师、结构审核、城市规划师、预算员、预算工程师等。

代表行业：工程勘察设计单位、房地产开发企业、交通或市政工程类**机关职能部门、工程造价咨询机构等。

就业前景：各种勘察设计院对工程设计人员的需求近年来持续增长，城市规划作为一种新兴职业，随着城市建设的不断深入，也需要更多的现代化设计规划人才。随着咨询业的兴起，工程预决算等建筑行业的咨询服务人员也成为土建业内新的就业增长点。

典型职业通路：预算员-预算工程师-高级咨询师。

年薪参考：预算员：1.5万～3万元；预算工程师：2.5万～6万元；城市规划师：4万～7万元

建筑设计师：4万～10万元；总建筑设计师：25万元以上。

专家建议：此类职位所需要的不仅是要精通专业知识，更要求有足够的大局观和工作经验。一般情况下来说，其薪酬与工作经验成正比。以建筑设计师为例，现代建筑还要求环保和可持续发展，这些都需要建筑设计师拥有扎实的功底以及广博的阅历，同时善于学习，并在实践中去体会。目前，市场上对建筑设计人才大多要求5年以上的工作经验，具有一级注册建筑师资质，并担任过大型住宅或建设工程开发的设计。此类职位也需要取得相应的执业资格证书，如建筑工程师需要通过国家组织的注册建筑师的职业资格考试拿到《注册建筑师资格证书》才能上岗，预算工程师需要取得注册造价师或预算工程师资格。另外，从事此类职业还需要全方面地加强自身修养，如需要熟悉电脑操作和维护,能熟练运用CAD绘制各种工程图以及用P3编制施工生产计划等，有的职位如建筑设计师还需要对人类学、美学、史学，以及不同时代不同国家的建筑精华有深刻的认知，并且要能融会贯通，锻造出自己的设计风格。这些都需要从学生时代开始积累自己的文化底蕴。实习时应尽量选取一些相关的单位和工作，如房地产估价、工程预算、工程制图等。

3、质量监督及工程监理方向

代表职位：监理工程师

代表行业：建筑、路桥监理公司、**工程质量检测监督部门。

就业前景：工程监理是近年来新兴的一个职业，随着我国对建筑、路桥施工质量监管的日益规范，监理行业自诞生以来就面临着空前的发展机遇，并且随着国家工程监理制度的日益完善有着更加广阔的发展空间。

典型职业通路：监理员—资料员—项目直接负责人-专业监理工程师-总监理工程师。年薪参考：现场监理员：1.8万～2.5万元；项目直接负责人：2.5万～4万元；专业监理工程师：3万～5万元；总监理工程师：4万～8万元。

专家建议：监理行业是一个新兴行业，因此也是一个与执业资格制度结合得相当紧密的行业，其职位的晋升与个人资质的取得密切相关。一般来说，监理员需要取得省监理员上岗证，项目直接负责人需要取得省监理工程师或监理员上岗证，工作经验丰富、有较强的工作能力。专业监理工程师需要取得省监理工程师上岗证，总监理工程师需要取得国家注册监理工程师职业资格证。木土工程专业的大学生想要进入这个行业，在校期间就可以参加省公路系统、建筑系统举办的监理培训班，通过考试后取得监理员上岗证，此后随工作经验的增加考取相应级别的执业资格证书。在实习期间，可选择与路桥、建筑方向等与自己所学方向相一致的监理公司，从事现场监理、测量、资料管理等工作。

4、公务员、教学及科研方向

代表职位：公务员、教师

代表行业：交通、市政管理部门、大中专院校、科研及设计单位。

就业前景：公务员制度改革为普通大学毕业生

打开了进入**机关工作的大门，路桥、建筑行业的飞速发展带来的巨大人才需要使得土木工程专业师资力量的需求随之增长，但需要注意的是，这些行业的竞争一般较为激烈，需要求职者具有较高的专业水平和综合素质。

年薪参考：高校教师：2.5万～4.5万元；中等专业学校教师：1.8万～3万元；普通公务员：2万～3.5万元。

专家建议：想要从事此类行业，一方面在校期间要学好专业课，使自己具有较高的专业水平，另一方向特别要注意理论知识的学习和个人综合素质的培养，使自己具备较高的普通话、外语、计算机水平和较好的应变能力。

第四篇：职业生涯规划书

职业生涯规划书

前言

在这个以竞争为主旋律的充满机遇和挑战的社会，我们应该时时刻刻做好掌握这种难得的机遇并迎接这种残酷的挑战的准备。竞争意味着知识，意味着能力。职业生涯规划，规划自己的学习和未来职业的计划，为自己的学习定下计划和标，使自己不盲目的学，使自己有方向努力，有动力前进，学习更加的有效率。有计划才能更好的学习发展。职业生涯规划便理所当然地融入到了我们的生活中。认识自我

我是太原理工大学采矿工程专业一年级的学生，做事讲求脚踏实地、有始有终，不喜欢弄虚作假、半途而废,待人和善,喜欢运动,对于阅读和推理有一定能力，乐于观察生活，并且习惯用自己的方式记录下生活中令自己感动以及自己感兴趣的东西,自我控制能力较强，可以在生活中自理，自我调剂情绪。我的优势在于，我能够经常对身边的事进行总结和反思，从他人以及自己的身上获得对自己前进和成长极具好处的东西。

我喜欢和别人交流。我喜欢新鲜的事物，喜欢去不同的地方。喜欢看书，旅游，去了解各地的风土人情。认识环境

我出生在一个中等收入的家庭，生活勉强过得去，他们辛辛苦苦工作赚钱让我读大学，他们都希望我有朝一日等够成才，能够拥有一份稳定舒适的工作,能靠自己生活。这个社会很多人找工作都是依靠人际关系，我的家庭根本不能为我将来毕业后工作提供任何人脉，每一步都要靠我自己去努力，意识到这一点，我一直都很努力地学习，不断提升自己的能力，以便将来能从事一份较好的工作来回报父母。

当代社会竞争非常的激烈，尤其是当前煤炭行业的不景气，正是狭路相逢能者胜的时期，职业生涯规划书

必须要有很强的专业能力和一些其他方面的能力才能在社会上很好的立足。认识职业

采矿业本身是工业的龙头行业，承担为工业企业提供能源及动力的重任，在国民经济发展中地位重要。由于近几年的产能过剩和市场的盲目性，该专业人培养及就业正面临着暂时的供大于求的状况。之所以出现这种较为悲观的状况，一方面和许多人对其重要性的片面认识有关，另一方面需要采矿工程专业人才的大胆探索，进行学科建设的新颖性，积极和先进技术相结合，拓宽研究领域，使其符合社会的需要，人民的需要和市场的需要。因此我们采矿人更应该努力，克服困难，提高自己的能力。职业规划

总目标：大学四年有良好的优秀的学习成绩，考到几个重要的证书，掌握几项专业以外的技能。

分目标：1.巩固好专业知识

2.拿到英语六级证书和计算机二级证书，还有一两个与专业相关的证书。

3.熟练使用Photo shop,Matlab和CAD,并且自学编程。

4.看完自己心里想看的书。

5.积极锻炼，提高身体素质，让自己的身体状态处于良好。

6.多参加各种活动，提高自己的交际能力和临场应变能力，为以后打下基础。风险预测

未来的变数很多，或许在我毕业后采矿这个行业不再那么的不景气了，但是目前看来，他还是一个比较的有前景的行业。那时，我可以用我的其他知识结合我所学的来找工作，比如我的软件知识，这也是一门技能。

职业生涯规划书

结束语

这就是我目前的职业生涯规划，她虽然不够完美，以后也或许会随着时间及精力的增加而有所改变，但是我会一直按照这个规划努力的践行自己的理想。这个过程也许是漫长的，也是曲折的，但我会下定决心完成自己的梦想。没有梦想的人生风景是乏味的无吸引力的，既然确定了目标，明确了风景，就要为装饰这篇风景而努力的奋斗。

第五篇：职业生涯规划书

职业生涯规划书

——规划自己，过好大学生活

一、自我评估 自我剖析与定位

我平时喜欢和她们打打球什么的，平时在宿舍里也练练自己的乒乓球，这样让自己的课余生活丰富起来，不是简单的三点一线的生活。另外由于觉得自己应该多学点除了课本上的知识，加之对于那些软件的一些喜爱，学习了一些课余知识，让我对office软件有了更深的接触以及以后也要学的CAD软件，还有三维方面的。虽然有时候在那里感觉挺耗时间的，但是从那些学长的身上也学到了不少东西，无论是做人还是软件方面。通过学习我对文本处理方面有了不少的提高。通过我自己的认识以及别人对我的评价，她们都觉得我做事比较认真，乐于帮助别人。对于我的缺点，我对自己的感觉就是交际能力不是很好，在表达方面有所欠缺，很多时候要表达的意思却通常没表达出来，喜欢纠结，背的思想包袱太重，有点自卑。她们对我的感觉就是做事不干脆利落。

这么多年让我感觉成功的事情就是交到了知心的朋友，高中三年由于情绪一直来讲都比较低落，她们经常安慰我让我不要歇气，至今想起当年的场景都让我很是感动，我也很庆幸交到了她们这样的朋友。让我感觉失败的是自己选的专业，当初是因为自己对化学的一分喜爱，所以选择了这个专业，到了大学才知道并不是我想的那样，我所喜欢的应该是材料方面的化学而不是工程，而既然选择了这个，那样自己就必须得尽力去学好。同时也为将来做一份打算。我的典型的性格特点据他们讲是乐于助人。我的情绪情感是只要一睡不好觉就情绪不是很好，意志力自我感觉还算坚定吧。就我目前所学的我感觉我具备的能力是在office处理方面，对于这方面的能力目前来讲还不是很好，但是我相信经过这一个暑假应该会有很大的提高。通常就是像他们请教，让我他们给我提一些建议，从而改善自己，提高自己。社会中的自我评价

在我的人生当中对我影响最大的人就是我的姑父还有我的高中班主任。首先他们都是品行比较好的人，这在我的人生观和价值观的形成起了很大的作用，让我在做人做事这一方面有了自己的一些认识。其次，就是他们处理问题的一些方法也让我学到了不少东西。他们对我的期望就是好好学将来能有自己的作为，父母对我的期望就是健健康康的活着，同学们对我的期望就是能够再开朗点，不要想太多。

虽然平时也比较注重人际关系的，但是人际关系处理的不是很好，没人觉得我不好，但是也没人觉得我很好，是那种在班里平平的，但也不是很差的那种。

二、环境与职业评估 人才供需状况与就业形势分析

近几年来，工科类大部分专业仍供不应求，比如计算机、自动控制、通信工程、电子工程等专业的需求量仍较大，而文科类专业，如思想政治教育、经济法，甚至前几年非常热门的国际金融、企业管理等专业需求量较少。加之国有企业的改革，国家机关和企事业单位的压缩编制，下岗人员日益增多，而高校的毕业生却在逐年增多，从而使得就业形势更加紧张。因此毕业生不要把就业期望值定得太高，即使是热门专业的毕业生，也要不断地调整自己的期望值，使自己的职业理想更切合实际，这样才能在激烈的竞争中位于不败，并获得理想的职业。作为化学专业的我，更应该培养自己的动手能力，在实验过程，更应该积极思考，要学会理论和时间的结合 职业对人才素质要求

职业对人才的要求就是能坚持，耐心与认真。只有这样一个人才能在这个职位上发展好，才能创造他的价值，才能为这个企业创造价值。

企业所需要的人才，是能够对企业的生产、经营管理及未来建设做出应有的贡献的人。职业对能力的要求

不管什么职业对人才的能力都是有一定的要求的，主要就是处事的能力以及与人交往的能力，这两方面能力对于职业的要求来讲是非常重要的。

三、确立初步目标 你理想的职业是什么？

质检员

（1）喜欢该职业的原因

因为这方面的职业对于我们来讲不是很困难，而且也与我们专业有关，这样不至于让我在大学里感觉白学了。

（2）你对该职业需要具备的能力素质的描述

首先对于这个职业需要靠资格证。还要对自己的知识要有一个系统的掌握：其次要善于运用所学到的知识去解决问题。你选择该职业的选择性

我觉得我对于这个职业是喜爱的，因为我觉得我的性格也是挺适合这个职业的，此外我觉得对于专业知识的掌握还是比较好的。你认为自身与该职业标准要求尚有何差距？该如何解决？

虽然我觉得我的专业知识还行，但是对于该职业所要达到的要求，我还是差了好多，除了技术方面，在待人处事方面我也要好好的学。平时除了与多多学习外，还要积极向别人请教，向他们学习。

四、职业生涯策略 大学期间自我规划

（1）大学总体目标

我的大学总体目标是首先最基本的不挂科拿到学位证，学好基础知识，同时参加一些有意义的活动，提高自己在电脑方面的能力。拿到相应的证书。

（2）目标分解、提高途径和措施及完成标准

大三结束时一定要过四六级，以及计算机二级，同时去校外做做兼职培养自己的能力。2 大学以后的长期规划（如在职业生涯中，我将完成什么事？有哪些成就？）

确定自己的研究方向，在大学毕业后就朝着这个方向努力，如果再这个暑假决定考研了，那么大学之后至少三年之内有自己的研究成果，在这个方向上扎根，做出自己的努力，如果不考研的话，那么在大学之后找到了工作好好干也争取在三年之内做到管理层，然后再这个岗位上坚守。不管以后考研与否，我都一直以家乡的发展为目标，努力贡献自己的一份力。明确需要作的培训和准备

目前自己的想法是考验与否，这个问题我应该在这个暑假会决定好，如果考研，大学以后读好研究生，学一门自己喜爱的，以他为研究方向发展好，不论是学号基础知识，还是英语都要学扎实，至于英语，现在应该做的就是尽快过完六级。

五、职业规划测试结果 与职业定位有关的测试结果反馈

（1）大学生性格与职业类型测试结果 社会爱好工作者

（2）大学生气质类型测试结果 粘液型

（3）大学生性格倾向性测试结果 测试结果显示为内向型 对结果的分析与认识

通过以上的测试结果，我了解到自己在性格方面还存在很多的不足，比如说做事不够干脆利落，容易纠结一些事，这对我以后的发展也是有一定的影响的。

六、生涯评估与反馈 在校期间的现有状况

目前我的学习成绩在班上前几名，大一时也积极参加校内的一些活动，自己在综合素质发展发面也还不错。身体素质状况良好。具备的发展性素质是有责任心，有耐心，能坚持。获奖情况

大一时获优秀团干，大二时获优秀团员称号，在大一结束后获二等奖学金。以及参加活动获得各种证书。自我规划落实情况

在第一第二课堂方面基本上都覆盖到了，大一四级过了，但是大二六级没过，在课余时间对于一些活动由于有时考虑多了，没能达到锻炼自己的目的。经验与教训

在第二课堂方面由于大一时参加的活动有点多，没抓住重点。本来自己最初的目的是通过第二课堂学到一些东西，但是像自己参加的武术俱乐部，由于主任不给力，所以虽然是管理层也没怎么管理过俱乐部。而自己觉得比较好的就是在工程师之家坚持到了现在，我相信经过这个暑假我会学到更多的东西。父母评价与建议

父母建议我平时多锻炼锻炼自己，多多学点东西，增长一下见识。同学、朋友评价与建议

同学觉得我乐于助人，也要多历练历练自己，提升自己，不要再是从农村里出来那个单纯的小姑娘，有的事还要多考虑考虑。教师评价与建议

老师对我的评价是认真，踏实，成才外因评估

对于我，我觉得我的大学所处的室友还是挺不错的，都是从农村来的孩子，都听努力，我们都一起努力着。而班上的学生也都不错，而我所交的一些朋友也都还不错，这对我未来的发展也是非常重要的。职业目标修正

对于职业我的目标已经确定，但在未来的发展中，可能会遇到些困难，这就要求我具有那种与时俱进的眼光去看待。规划步骤、途径及完成标准修正

对于我选择的道路，我会坚持，一路坚持到底，我会通过自己的努力增强自己的见识，以及通过学习达到这个职位的标准。