第一篇：日语翻译大学生生涯规划书
前言大学四年将如何度过，这不仅事关你毕业后成为什么样的人；反之，一开始你有什么样的职业规划和人生目标，也事关你四年大学生活的质量与收敛。站在现代人才的需求和现代教育观念的高度去放眼未来，我希望我通过四年的努力能够“专业成才，精神成人”。对大学生来说，这是一种理想，更是一种现实追求，然而职业生命是有限的，如果不及时进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，职业生涯规划从跨入校门开始；就业指导工作从入学教育开始，因此我试着为自己拟写一份职业生涯规划，借机全面的规划下未来人生，于是下面就我个人情况即进行我的职业生涯规划设计。
一、自我认知
（一）个人基本特征 我从小性格比较内向，在熟悉的人面前很放开自我，在生人面前却很沉默寡言，然而随着成长经历上的一些事件和教训，慢慢长成一个外向开朗的女生。现在性格阳光活泼，喜欢到处结交朋友，在公众场合不吝于与陌生人搭讪聊天，很容易自来熟进而打成一片，因为个性随和自如和男生也很交好，所以我的朋友很多，其中不乏异性，社交能力比较强，却会在正式发言的场合感到紧张。虽然大大咧咧但同样不会口无遮拦，比较能够设身处地为他人着想，在乎他人的感受。富于同情心，看到生活中的细节都很关心，乐于助人否则内心就会很愧疚、良心不安，喜欢为人打抱不平、替人出头，对于朋友们的烦恼和求助我也很热心，不善于拒绝别人。
爱好广泛，喜欢二次元但不是宅女，很乐意到处旅游玩乐，很会享受生活，感受自然之美，业余会出去爬山、散步、钓鱼、打球、骑车、看书，在家会听音乐，唱歌，画画，弹乐器、追番等。值得强调的是自从入宅以来受其影响爱上日本这个国家和他们的民族文化历史，一直想学好日语。
我的思维向来比较特立独行、异于常人，更多的时候喜欢听取别人的建议，但在一些方面十分执着，有主见且不在意别人的眼光。善于创新，事实证明从小虽然反应慢做事拖拉但动手能力很强，经常能够发明一些新颖的玩意或手工品，如果真的下定决心要做一件事的时候就会十分认真、投入、用心、追求完美，但如果信念不强就会缺乏毅力和耐心，导致意志不坚定，容易半途而废、“三分钟热度”，体现在学习上比如：作业一直拖到最后才写，复习也准备得不充分老是临时抱佛脚，制定的学习计划总是难以长期坚持下来。所以一直我的成绩总是不能超过前几名，而且每次考好后就缺乏自信担心下次不能发挥出如此水平，使得每每成绩跌宕起伏十分不稳定。
我情绪向来稳定，只是表现得很夸张喜怒哀乐都在脸上，但无论发生什么都不慌张，也很少生气，喜欢自言自语心里想什么都一股脑说出来也不管有没有人听，给大家看到的一般都是我积极的一面，消极的时候就自己藏着掖着慢慢消化，自我修复能力也很强，而且我希望永远只传递正能量。
（二）MBTI性格测评
根据MBTI性格测试，我属于ENFJ型人——公共关系专家（外向、直觉、情感、判断），从测评结果来看，这类人主导功能是情感，辅助功能是直觉。具有平和的性格与忍耐力，热爱人类，有同情心，反应敏捷和有责任感。高度关注别人的情绪、需要和动机。他们以热情的态度对待生命，很自然地去关心别人，能 日语翻译大学生生涯规划书 够看到每个人的潜质，要帮助别人发挥自己的潜能。能够积极地协助他们人和组织的成长。忠诚，对赞美和批评都能做出很快的回应。他们精力充沛、社交活跃，擅长在自己周围激发幽默感，在一组人当中能够惠及别人，有启发别人的领导才能。天生俱有条理性，喜欢有安排的世界，并希望别人也是如此
但这类人的盲点在于是理想主义者，忽视自己的需求和真实的问题，对一些问题和他人的情感涉入过多，需要学会如何接受和处理人际关系中的冲突和接受自己或其所关心人的缺点并保持现实的期望。有时会做出错误的臆断或过于急促做决定而没有注意到计划的细节。
这种性格类型表示我适合的职业倾向：交流性职业、社会服务职业、咨询顾问。如作家、新闻工作者、心理医生、翻译、教师社会科学工作者，艺术顾问、产业营销经理等。
这类人在工作中的优势是：优秀的交流和表达能力，天生的领导才能及凝聚力，热情奔放有较强的寻求合作的能力，坚决果断、推陈出新、头脑灵活，能统观全局、尽职尽责。工作中的劣势是：容易把人际关系理想化、缺乏耐心、喜欢逃避、过于仓促做决定，易于满足小范围管理，不愿违背价值观。
（三）职业兴趣
根据霍兰德模型，我属于社会型。我喜欢从事实物性的工作，喜欢户外活动而不喜欢在办公室工作，重视具体实际的事物，我希望的工作环境灵活多变且轻松，能与各种人打交道，开阔视野。我喜欢的工作充满乐趣，贴近自然，能发挥灵感和创造力。
（四）职业价值观
我最看重的价值观是生活方式和工作环境。生活方式：我希望可以按照自己的打算规划生活和工作，不需要花费太多精力在工作任务上，工作内容比较灵活丰富，负担小，不用加班，有固定的假期和自己充足的余下时间用于享受和休闲娱乐。
工作环境：希望在一个舒适的环境里工作，有干净的设施，对坏天气的防护，绿化到位，植被丰茂，能够安心投入工作不被嘈杂的外界干扰，工作环境不单一，能够四处奔波，活动于各地。
（五）职业能力
我的能力倾向于文书能力、说服能力、社会技能上，也就是我善于记录、文笔较好，长于写作文字工作，擅长理解和准确使用文字，口才较好，有提供可信服理由或劝说他采纳自己观点的能力，而且能理解与他人相处，感同身受地体会他人处境。
二、职业认知
根据自己的兴趣、所学专业和性格测评，在未来我大概会向英语、日语、贸易方面发展。我倾向的职业是日语翻译（或驻日中国外交官）。
（一）行业现状及前景 中国与日本是政冷经热，所以外贸持续增长，为适应两国经济文化交流的需要，对精通汉日两门语言的翻译人才需求是持久性。近年日语翻译的薪水平均为4628元，在2016-2017一年内呈下降趋势，在建筑工程、汽车和家电行业的薪资最高，而且80％以上的企业都缴纳了五险一金，60％以上的企业缴纳了公积金，所以在国内日语翻译的保障比较完善。贸易和进出口行业的日语翻译人才需求大。总的来说，在我国对日语翻译人才的需求量依旧很大，尤其是高级日语翻译，资深日语翻译，根据用人单位不同其日语要求也不同，一般日企的要求就是日语一级。沿海一些地方也有很多日资企业，大量日企在中国投资建厂，日资企业管理机制待遇等个方面都比较优裕完善。
企业对日语翻译的学历要求一般在本科较多，工作压力小，很轻松，而且加班强度低，薪资大都在4-5k，尤其应届生一般可有4k多，随着翻译经验和时间的增加工资随之增加，甚至可达上万，工资满意度高。但在日本就业并不容易，很难拿到工作签证，所以靠临时工的身份工作的现象十分普及。为此要求我们除了熟练掌握日语的基础知识，具有相当程度的日语听说读写译的能力，理解日本文化与日本人的工作思路，能够熟练地运用日语与客户及同事进行沟通交流，还要掌握一门以上的专业知识，可以独立完成某项工作。
（二）工作内容
1、提供口译、笔译服务，负责商务会议、内部管理会议的现场翻译;
2、负责工程行业内部相关文件、资料的书面翻译，保证翻译质量;
3、接受主管的分配的翻译任务;
4、翻译资料的整理收集、知识管理;
5、来客接待、来宾接待等事务。
6、参加部门内开展的专业培训与交流，提高翻译的专业水平。但是公司性质不同，工作内容也会有很大变化。
（三）胜任标准
1、一般要求日语相关等级证书，口译、笔译俱佳，流利的日语听说读写能力，精通中外互译，中文文笔优秀;
2、形象气质佳，良好的沟通、协调能力及亲和力;
3、性格外向，工作高效，有责任心，抗压，执行力强;
4、熟练使用各类办公软件;
5、具有较强的中文文字表达能力，文笔通顺流畅;
6、工作认真细致、思维敏捷，责任心强;
7、具备良好的职业道德和素养，保守商业机密;
8、熟悉日国地理及风土人情。
三、职业决策
翻译这一职业对照我我的性格特征，我有责任心加外向，做事认真负责口才好，表达能力强，我的技能和价值观是十分适合这一职业的。从职业认知来看，虽然翻译需求大却就业不容易，但对学历较高甚至是研究生还是相当欢迎的，加之全球化的当今社会，翻译对于拉近两国外贸关系也是不可小觑的力量，将更加备受关注。日语翻译对工作的门槛是很高的，要求至少拥有日语等级证书，虽然我现在日语还处于门外汉，但是我有信心也有规划去学好日语。在走上翻译这条路上我要翻越的大山有语言、风土人情、专业技能等。
四、计划与路径
（一）、短期计划
大学毕业时要拿到日语一级证，英语四、六级证以及计算机二级证。
大二上学期进行英语四级考试和计算机等级考试，下学期进行英语六级考试，大三上学期进行日语等级考试。
认真上好国贸专业课，打好英语基础，掌握扎实的外贸专业基础知识。在大二之前利用标准日本语大黄皮教材自学初级日语，争取日语入门，大二选修第二门外语——日语，并报名日语小私塾，针对日语学习层次浅的问题进一步提升，每天听日语，做到日语不离口;英语的学习以语法和单词为主，多做习题;并利用寒暑假期实践来提升。
大一以适应大学生活为主；大二以专业学习和掌握职业技能为主，为了实现考过日语一级的目标，我要加倍努力学习日语；大三主要进行日语等级考试的准备；大四专心备考出国读研，目标是日本的大学院即中国的研究生院，赴日读研。
据我了解申请日本的研究生，只要毕业有学位证，有半年以上全日制日语基础，有英文成绩（四、六级）就可以申请国立大学的研究生课程，如果有日语一级证书，更是如虎添翼申请到更好的大学。
（二）、中期目标
在毕业后三年内将会从事翻译行业，熟悉本国和日本的思维信仰、价值观和思维方式，在实训中掌握一定翻译技能。间接的了解贸易行业和进出口行业的发展动向。要对翻译行业有一个基础，第二三年要对其有深层次的了解，发掘它的潜力，朝国际贸易出口这一方面发展促进。而且通过该职业认识各式各样的人，通过这些人来了解个行业的发展动向，以便做出很好的规划。
（三）、长期计划
在翻译行业已经有较长年份的工作经验，取得在日本长期定居的机会，争取加入驻日外交官大使馆，为外交官与中国或欧洲人会见翻译沟通。
（四）动态调整
备选职业：文秘，导游，市场营销，会计。
五、自我监控
我会每一年做一次评估以判断自己是否有按照我的规划在执行，以便及时调整状态。在大学期间如果我发现日语翻译这一行并不如我意，或者日语考试失败，翻译这条路走不通的时候，我会选择文秘的职业并重新开始我的职业规划。如果在工作中反悔的话，那我可以选择尝试外贸行业的营销方面，发挥我在财务和贸易方面的专业技能。
总结：所谓理想是美好的，现实是骨感的，现实往往与想象出入甚大。我所设定好的规划并不一定能按着现实实施，所以适时地调整计划才是明智的。
第二篇：大学生生涯规划书
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大学生生涯规划书
姓名：
学院：航空航天工程学部 学号：
年龄跨度：19~23 起止日期：2016年3月—2019年6月
前言
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？
有一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的大学生涯。
一个有效的大学生涯规划必须是在充分、正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清楚我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评估自己。
只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。
由此，我要制定自己的大学生涯规划，有了目标，才会有动力。/ 10
一、自身条件及潜力测评结果
1、个人兴趣：我的兴趣比较广泛，篮球、羽毛球、乒乓球、看书、看报刊杂志、练书法、听音乐、看电影等都是我的爱好。广泛的兴趣爱好特别有助于我开拓自己的视野，拓展知识面，从不同的角度来考虑问题。
2、个人性格：优缺点分析(1)优点
a自我评估：比较内向，但还是会参加自己感兴趣的各种活动。内向时，可以让人忽略我的存在。有责任心，做事踏实认真。
b老师评价：学习兴趣浓厚，工作认真负责，尊敬师长，友爱同学。c家人评价：对学习还是比较上心的，学习起来很投入。
d朋友评价：待人热情，平易近人，乐于助人，学习认真负责，有礼貌。(2)缺点
a自我评价：缺乏主见，做事不够果断，有时候又容易自作主张，没有耐心。b老师评价：做事有点轻浮，有时候没有很好的把握分寸。c家人评价：感情化，情绪化，思想太单纯不够成熟。d朋友评价：感情化，情绪化，有时候太过现实主义。
3、潜力测评：我做事认真负责，非常喜欢当前的专业，空间想象力较好，适合我的专业的学习，通过努力学习专业知识，设计出飞机。
二、发展环境分析
1、政治、经济环境分析：
中国政治稳定，经济持续发展，国家队航空航天领域的支持也只增不减，使这一领域发展良好。当前中国在全球经济一体化环境中的重要3 / 10 角色，经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。但我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和。
2、学校环境分析：
我就读于沈阳航空航天大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，学校更是重视对我们专业的培养，所在航空航天工程学部是学校的主打学院，专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分之九十以上;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。
3、专业发展前景分析：
我国飞行器可供开发的空间很大，许多应该用到飞行器的民用领域目前还未开发利用，在私人使用上也几乎是空白，因此，飞行器设计与工程专业的人才会是我国将来急需的人才，此专业以后的就业前景应该是不错的。随着“神五”、“神六”陆续成功发射，航天类专业被怀着同样梦想的广大学生所追捧，报考人员相继增多，航天院所人员日益饱和，出现就业困难的局面。
由于这一专业技术对航空航天事业的特殊重要性，所以这一专业的教育也越来越被重视，各有关院校在国家和政府的支持下，纷纷抽掉出雄厚的师资力量、筹备各种各样的实验室，诸如计算机群、静动力实验室、疲劳强度实验室、飞机4 / 10 陈列室、飞行控制模拟实验室以有配套有先进测量设备的风洞、水洞等实验室，可以进行大型结构(包括整架飞机)实验与计算机模拟等。这些实验室的建立又为专家、教授和学生进行科学研究提供了便捷的条件。
近年来，在本专业领域内涌现出许多的专家、学者，有多人被授予中国科学院、中国工程院的院士称号，比如高镇同、沈元、李椿萱、徐根光教授等。还有多人享有“国家有突出贡献专家”称号，比如马宝华、冯长根、冯顺山教授等。北京航空航天大学戚发轫教授因成功地设计出“神舟五号”载人飞船而享誉海内外。正是这些著名的人物在自己的工作岗位上为祖国的航天事业托起了一片美好的蓝天。
随着我国经济实力的强大，在国际上的地位逐渐提高，以及国际间综合国力竞争的日趋激烈，国家会对本专业相关职、行业的发展给以足够的重视。而且，次新科技革命的兴起、信息化时代的到来，对飞行器设计与工程专业的教育与科研也是一次极大的推动。借助这样的国际环境和国内经济的发展，以及良好的政策氛围和广阔的消费市场，本专业在未来肯定会有一个质与量的飞跃。
4、相关职业与行业：
航空航天工程、飞行器动力工程、飞行器制造工程、飞行器环境与生命保障工程、探测制导与控制工程。
5、所在班级与院系情况分析：
班级：我所在的飞设1501班是一本类招生，全校成绩排名不错的班级，班上同学学习都比较认真，绩点都较高，我们的专业是沈航的优势专业，整个班级的氛围还是不错的。院系:我所在的院系是航空航天工程学部，是全校最大的学院，集中了沈航的优势专业中的飞行器制造、飞行器设计、飞行器动力等优势学科，5 / 10 有着丰富的航空特色，同时也有着相当力量的师资，以及优质的教学资源，总体发展良好，近年的就业率都在90%以上，总体发展良好。
三、大学生涯发展方向及总体目标
1、发展方向：
对于我们飞行器设计与工程专业的学生，应届生就想从事飞行器的研究设计比较困难，相关岗位也较少，所以我更倾向于考研。
2、总体目标：
通过大学四年的学习，打好专业知识基础，考上开设此专业的985院校的研究生。
四、目标分解及目标组合
1、目标分解：
大一：在探索中学习，发展
在学习方面：我要初步了解专业，利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录，了解就业的大概方向和近几年学院本专业的考研情况。
爱上图书馆，成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学高数、英语，在大一结束之前达到一定水平，过掉四级，并争取奖学金。
在生活方面：初来乍到，多向学长们请教，投入更多精力与学长们沟通和交6 / 10 流；提高自己的语言表达能力；和同班同学处理好关系提高人际沟通能力，避免走过多的弯路；多参加体育锻炼。我要在大学建立一个稳定而且范围很广的朋友圈。我想在大学的空间里更大程度上施展和发展自己。
大二：本质转变期
大二时，要真正的转入大学生角色，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来。认识沈航的一切，认识一些老师。
在学习方面：学好各学科的课程；并充分利用多余时间学点课外知识（例如一些有关于飞行器的知识，以及本专业的科技发展动态等知识）；假如有机会再去选修一些课程；争取加入中国共产党。
在计算机方面发展，并拿到第二学位！而且争取通过国家英语等级考试六级。
在生活方面：利用学有余力之时，积极参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动；为班级、学院或学校集体完成某项服务活动；或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。我想在假期积极参与社会活动（例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的积极影响），争取经济上得到一些帮助，同是也培养自己的责任感和理财能力。我会不断的努力的，我坚信长风破浪会有时，期待直挂云帆济沧海的那天。
大三：奋起直追
在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；了解本专业考研需要准备的课程及高校的需求等信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解。
在生活方面：参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体7 / 10 会；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试；多向大四的师兄师姐打听考研的情况，请教写自荐信、个人简历的经验，并在假期准备考研的课程，积累经验
大四：扬帆千里
在学习方面：修满需要的学分；毕业设计及毕业论文争取都取得优秀的成绩；顺利毕业并且拿到“学士学位”。
在生活方面：准确评价自己，制定将来目标；纯熟掌握有关面试的一些的知识、心理和技巧等方面的预备。
主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。明确自己接下来的目标，分析自己尚欠缺的技能，制定新的计划。
2、目标组合：
在学习上，我将按照自己的学习计划，脚踏实地去学习，按书录的先后给自己分配学习时间，并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划，每个星期，甚至天天都有学习计划！并且利用一切可能利用的条件去实践！
在生活上，大学四年间我要养成良好的生活习惯，因为良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;还要进行适当的体育锻炼;要保证合理的营养供给，养成良好的饮食习惯;
五、目标的评估
事情不是一成不变的，但我的大方向基本不会变，若出现一些计划之外的特殊情况，我会考虑自己大学四年结束后马上就业这条路。我始终相信，今天的你站在哪里不重要，重要的是你下一步迈向哪里。凡事预则立不预则废，人生成功的秘密在于当机会来临时，已经准备好了。/ 10 我的目标相对来说还是比较困难的，因为我们学校的这个专业考研率较低，但是我想只要明确了目标，我就有动力利用大学的优质资源来完成它。
时时准备，时时调整，以做出最适合自己并且不会为之后悔的决定。
六、目标与现实的差距分析
我的目标对于我来说还是离现实差距较大的，主要表现在学习能力并不是特别强，语言表达能力更是欠缺，平常学习中也时常会出现注意力不集中的情况，我知道要考研就要具有很强的专业知识，对高数等课程的要求很高，但是每周很多的课程有时会让我力不从心。
七、确定目标实现的标准
我确定目标实现的标准是考上一所985高校的飞行器设及与工程专业的研究生，要是自己心仪的就更好了。
八、缩小差距的方法及实施法案
在大
一、大二的学习中学好基础课，尤其是高数、现代、大物等，争取过掉英语六级，到了大三，把更多时间花在专业课的学习上，认真完成相关论文的写作。同时搜集考研的信息，了解相关动态。当然不能只顾学习，平常也要多参加体育锻炼，有一个棒身体是做任何事的前提，选择性参加各种活动，锻炼自己的语言表达能力。/ 10
后记
这份职业生涯规划就是因为学习《大学生职业生涯规划与就业指导》书后有所感想才写的。通过对这本书的学习，我们应该懂得如何调适心理、发掘自我潜能、增强个人实力；大学生社会交往礼仪常识。
我在这里想说的是：由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出；另外我当自己发现不足也会马上修正。下面需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。只有那样，规划才有意义。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？ 没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？
很详细地自我分析，让我真的更加了解了自己，在这个基础上，我对我自己从事喜欢的专业的优势也有了更深刻的认识，我相信，在计划的鞭笞之下，等到毕业的时候，我一定不会感到茫然不知所措，觉得一事无成。但纵然关于未来的计划已经印在我心中，我很明确，只有实际行动才能将计划变为现实！
我会时刻保持一颗清醒的头脑，其实，每个人心中都有一座山，雕刻者理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人！/ 10
第三篇：大学生职业生涯规划书
第一篇
我的大学职业规划书
进入大学，我曾思考过这样的问题：“我将如何度过自己的大学生活？” “我的专业学习该怎么计划？”面对如今就业形势严峻的社会，为了更好的走向工作岗位，我应该怎么做？职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为当代大学生的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业规划，把自己的未来设计好。我的生活和工作将会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，我特为自己作以下个人职业生涯规划：
一、自我评估
1。优势：
学习能力强，不怕吃苦，耐得住寂寞，对待工作认真踏实，有强烈的责任感，较强的语言与文字表达能力，善于与他人交流，热爱生活，敢于尝试，有志向，自尊心强，热爱生活，敢于尝试，独立性强，性格多面性，有较强的学习愿望，性情开朗，心理素质较好，2、劣势
做事情，容易想得太多，优柔寡断；不喜欢安定的生活，总想闯一闯，耐心不足，个性比较急躁，容易发脾气，做事情比较缺乏恒心和毅力。比较情绪化；不善于管理，以后应加强锻炼，努力发展为一名优秀的秘书；有时缺乏自信，在陌生人面前，容易拘谨；
3、自身现状：
英语水平一般，正在努力；学习专业知识认真，基础一般
4、别人对我的评价
有责任感，安静，比较合群，积极性较强，不怕吃苦，塌实，但要学会抓住机遇，对待事情要果断，同时做事不可莽撞，三思而后行。
二、职业分析：
家庭环境分析：家中成员有六个，父母，还有我们姐弟四个，父亲是一名司机，在本地的单位工作，母亲是一名普通的家庭主妇，在家处理各种大小事务，家庭经济环境并不是很好；但父母对我的要求并不高，在各方面不会过分的压力，通常情况下不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。家族中有很多哥哥、姐姐在学习上树立着榜样，叔伯对我的期望也很高，很看重学历和能力方面的培养，亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。
学校环境分析：目前自己就读于揭阳职业技术学院，是一名中文秘书专业的大一学生。在学习过程中，我认真学习了各种课程，认真掌握了自己的专业知识和技能，如计算机应用，公文文书写作，礼仪等，并且学校有雄厚的师资力量，这为自己走上社会做好了坚实的基础。不但如此，在校期间，我还通过参加各种课余活动和人际交往，提高了自己的沟通能力和社交能力，我相信，这对我以后的工作也是非常有帮助的。
社会环境分析： 文秘主要从事办公室程序性工作，协助领导处理行政事务，并为领导决策及其实施提供服务的人员。文秘必须具备较强的文字与语言表达能力，综合协调合作能力和逻辑思维与分析能力。随着越来越多的企业，单位，商务活动和人际交往变得日益频繁，因此，秘书成为颇受欢迎的职业。而各行业对秘书的要求也在不断提高，富有专业知识与技能的秘书是各类企业，事业单位和社会团体急需的人才。就业面广，需求量大，发展前景极为可观。并且秘书职业以后的发展有可能是做行政，人力资源或者后勤方面的经理，或是负责自己熟悉的工作。
但近年来，我国就业形势严峻和随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生在就业方面存在如下几个问题：
（1）大学生就业率呈下降的趋势。
（2）大学生就业渠道不畅。
（3）大学生就业观亟待改变。
确立目标
总体目标：成为一名行业资深经理
如果人生如果没有目标、没有进行合理的规划，可想而知，这种人生将会一无所获，碌碌无为的。我是一个外向开朗的女孩，具有良好的沟通能力，具有很强的责任心，我喜欢文秘方面的工作，希望通过自己的不懈努力成为一名高级秘书。
阶段性目标
第一学年：初步了解文秘职业，努力掌握专业基础知识，与老师、师兄师姐进行交流，询问文秘就业情况；
参加学生会会或社团等组织，积极参加学校各种活动，提高人际沟通能力，增加交流技巧，锻炼自己，为自己打下坚实的人脉关系；努力学习计算机知识，考取计算机办公软件初级操作证。参加学校计算机培训以及公软件初级操作考证，获得相关证书。增加课外阅读量，提高写作水平，为日后就业文书的写作打下更好的基础利用课余时间学习一门外语（英语），因为英语作为一门国际语言，它在如今的社会中发挥了无可替代的作用。
第二学年：尝试自主创业（例如：卖学习文具等），积极社会实践活动，锻炼自己的能力；
利用暑假时间，到企业参加和专业有关的暑期工作，积累丰富的社会经验，不断提高自己的实践能力，了解企业对秘书人员的职业要求；并且熟悉企业文秘人员工作的运行方式；完成国家英语四级考试，秘书职业初级证，积极参加学校组织的培训，获得相关的证书；自主选择自己喜欢的专业，进行简单的学习，扩展自己对本专业以外另外一门专业的简单认识，为以后在工作过程中争取发言权；
提高自己的责任感、主动性和受挫能力
第三学年：准备毕业论文，学习写简历、；
工作内容多姿多彩，但又能有条不紊地进行。
自我认知小结
我适宜从事的工作主要包括：
社会工作师、教育管理人员、仲裁者、调停人、文职官员、人力资源招聘人员、博物馆馆长、导游（轮船或班机上的）、事务长、销售经理、小企业经理、程序设计员、公关专业人士、职业指导顾问、心理咨询工作者
首先，我是一个标准的社会型人才。
一：我喜欢人际交往，具备非常好的交流，沟通能力。
二：我擅长团队合作，乐于为人们提供服务。
三：我擅长言语技能，具有一定的说服力。
四：我较擅长管理团队，策划并组织活动。
其次，我是一个典型的理想主义者。自信！乐观！大方！要激情有激情！要活力有活力！拥有一颗永远快乐的心……在我的字典里，只有快乐与微笑
职业认知
一、工作本身
社会工作师
工作内容：
遵循助人自助的价值理念，利用各案、社区、行政等专业方法，帮助社会团体机构和他人发挥自身潜能，协调社会关系、促进社会公正。大多活跃在社会福利、社区矫治、司法等各个领域，并开始逐步向卫生、教育、社会保障、心理辅导等广大领域扩展。
工作环境：
目前，我国的社会工作师大多活跃在民政、妇联、慈善机构、社会团体机构、社区服务机构、街道办事处等各个领域，并开始逐步向卫生、教育、社会保障、心理辅导等广大领域扩展。他们发挥的维系社会良好秩序的作用如今日益得到社会的认可。随着我国经济和社会的高速发展，社会对社会工作者的需求急速增加，作为社会工作领域的高级人才，社会工作师只能用供不应求来形容。
职业的典型生活：
经常帮助他人和解决社会问题，尤其是社会上的贫困者、老弱者、身心残障者和其他不幸者。
积极开展社区服务，完善社会功能，提高社会福利水平和社会生活素质，实现个人和社会的和谐一致，促进社会的稳定与发展。可以在工作中获得巨大的满足感，尤其是在精神方面，从业者比较积极乐观，家庭生活大多幸福美满。社会地位高低不等，但都很受人们的尊敬。
（在发达国家和地区，社会工作师是一项非常崇高和体面的工作，报酬较高。近在咫尺的我国香港地区，社会工作者收入稳定，一般初级社工月薪在１。２万元-１。８万元港币，高级社工年薪能达到４０万元以上。）
二、怎样得到工作
进入职业的途径：
取得非社会工作专业本科及以上学历，从事社会工作满２年，可申请参加助理社会工作师考试，经职业技能鉴定、认证考试合格者，获得助理社会工作师资格证。（考试内容为社会工作综合能力，社会工作实务）获得助理社会工作师资格证后，从事社会工作满１年，可申请参加社会工作师考试，经职业技能鉴定、认证考试合格者，可获得社会工作师资格证。（考试内容为社会工作综合能力，社会工作实务和社会工作法规与政策）
胜任标准：
一：具备社会工作者的道德操守与伦理守则。
二：掌握社会工作专业的理论知识并可灵活运用。
三：具备社会工作的特殊价值观
四：要擅长与陌生人沟通、交流，具备极大的工作热情，对社会富有强烈的责任感。
三、工作待遇
薪酬：
在内陆地区，社会工作师的平均收入水平为２０００~３５００元。在东南沿海地区，试用期内社工月薪１２００元。试用期满，本科学历的社工月薪约２５００~３５００元。根据工作考核情况，社会工作者的收入按工作年限逐步递增。在香港地区，社会工作者收入稳定，一般初级社工月薪在１。２万元-１。８万元港币，高级社工年薪能达到４０万元以上。经济越发达的地区，社会工作水平越高，社会工作师的收入越高。
福利待遇：
社会工作师可以享受很高的福利待遇，但往往和自身的工作业绩直接挂钩。其在社会地位，社会认知度上较高。
四、未来发展
职业本身的前景：
随着我国经济和社会的高速发展，许多社会问题也随之增加。可以说，社会工作者职业涉及的面极其广泛，医院内从事病人心理疏导工作的人员、司法机构处理和疏导家庭纠纷的人员等，均属于社会工作者范围。按照“大市场，小政府”的发展趋势，以及参照上海正在实行的“政府购买服务”等政策（由政府通过招标，聘请民间服务机构帮助社区矫正人员、吸毒人员和问题青少年等边缘人群回归社会等），上述社会工作终究会从民政、司法、卫生等执法系统中剥离出来市场化、社会化——这都会提供大量的社会工作机会。但是社会工作为专业从事社会工作的职业，目前的从业者多不具备相关的专业素养和技能；另一方面，社工的资质认定标准在我国刚刚起步，社工的定义尚不明朗，做着社会工作的人难以称为严格意义上的社工。所以出现了社会急需大量社工，而社会工作专业的就业率又低得可怜的局面。
专家预计，在未来十年内，公民将慢慢形成社工意识，而政府也将随之出台配套政策。社会工作，这个新兴的职业将会有很好的发展前景。根据劳动与社会保障部门的统计，全国３０余万工作人员中三分之一学历在大专以下。仅按上海市政府规定为全市近３０００个居（村）委会配备两名就业援助员和社会救助员一项，就需要６０００人。
职业的晋升和发展路径：
一：学习并强化
社会工作领域的理论知识，多多掌握其他实用性较高的技能，例如外语，计算机。
二：积累工作经验，锻炼职业技能，从事多种相关工作。
三：去更加发达的地区学习并实践，例如欧洲，美国，日本。
四：创办自己的非盈利性组织机构，与其他相关组织合作。
培训和继续教育的机会：
一：在本企业或机构中表现突出，获得更好的培训机会或出国学习。
二：考取社会工作专业的硕士，乃至于博士。
三：向国际知名的大型非盈利性组织机构申请相关职务。
五、工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式：比较自由，轻松。由于社会工作师的核心主要的任务就是和陌生人交流并走进他人的内心世界。所以社会工作师大多乐观积极，心里比较健康。工作压力不大，可以培养自己的兴趣，爱好。对人生有独到的理解，生活品味高低不等，但都热爱人生，热爱自然，热爱社会。
对休闲、婚姻、家庭的影响：
一：可以去很多地方接触不同的人，交际圈较广，朋友较多。
二：工作的地点和时间不稳定，和家人在一起的时间有限。
三：往往可以得到家人的支持和理解。
四：非常重视对子女的教育，家庭和睦。
六、环境分析
家庭环境简要分析：
一般的城镇家庭，家庭收入一般
人际关系良好
从小受到良好的教育
学校环境简要分析：
淮北师范大学（普通二本师范大学）
汉语言文学专业，本校最早设立的专业之一
发展前途良好，师资力量优越
职业决策
一、职业目标
SWOT分析：
我的优势：
一：擅长与人交流，性格外向，注重团队合作。
二：自信，乐观，大方，符合社会工作师的性格需求。
三：为中文师范类专业本科生，可以锻炼较强的教育和沟通能力。
四：在学生会青年志愿者部工作。
五：在多个学生社团从事对外交流，联系的工作。
我的弱势：
一：不是社会工作专业的学生，职业基础薄弱。
二：理科类专业知识和能力有限。
三：英语基础不够好。
弥补：
一：利用课余时间学习社会工作专业的相关知识，去旁听相关课程。
二：多看一些自然科学与技术之类的书籍。
三：努力学习英语，变弱势为优势。
我的机会：
一：大四毕业前有各种招聘会，面试。
二：实习期间积极参与一些社会工作有关的事务。
三：积极参加英语四六级考试。
我面临的挑战：
一：英语学习问题
二：社会工作的专业知识积累
三：社会工作经验的积累
决策分析：
社会工作师可以给我带来极大的满足感：
一：可以满足我与人交流的愿望，结交更多的朋友。
二：可以满足我帮助别人的愿望，用我的力量给别人带来快乐。
三：可以满足我对生活和情感的需求，成为一个值得大家信赖的人。
四：我的能力，性格与爱好非常适合成为一名社会工作师。
五：我国的公民的社工意识尚未形成，急需一批优秀的社会工作师去宣传与发展。
二、备选目标
中学语文教师
条件与优势： 大学期间的专业目标就是中学语文教师；
社会工作师对心理学，教育学的专业要求较高，而中学语文教师也涉及了很多的相关理论知识。
实现基础与前提：在大学期间学习好本专业知识，毕业前获得教师资格证。
计划与路径
一、大学期间行动计划
大学一年级：
核心目标：初步了解职业目标，做好规划
一：努力学习好本专业知识，打好基础。做到不影响后期学习社会工作的专业知识。
二：积极与学长学姐们学习交流，汲取大学生学习，就业等方面的实际情况。
三：利用网络，图书馆以及其它相关资源，了解社会工作师的相关信息。
四：坚持英语学习，力求英语水平稳步提升。坚持听英语听力，写英语作文。每周欣赏一部英语电影，拓展视野，提高英语水平，准备英语四级考试。
五：加入学生会及学生社团。加入学生会青年志愿者部，并在学生社团中积极从事有关对外交流和联系的活动，锻炼自己的交际能力。
六：利用寒暑假的时间，去东南沿海地区旅游，实地了解我国东部地区社会工作的发展状况。
大学二年级：
核心目标：提高自身综合能力，打好基础
一：选修与社会工作专业有关的课程。
二：学习有关心理学和教育学的知识。
三：坚持英语学习，通过英语四级。在通过英语四级之后，开始准备英语六级的考试，以调高口语和写作水平为重点。
四：坚持用普通话朗诵文章，锻炼自己的普通话。
五：利用在学生会工作的机会，积极参与一些有可以接触社会的活动，并进一步锻炼自己的能力。
六：坚持本专业写作，调高自己的语言文字应用能力。
七：学习计算机知识，增强计算机应用能力。
大学三年级
核心目标：全面接触社会工作专业，提高英语水平
一：积极学习有关社会工作的专业知识，订购相关书籍，认真学习，关注相关的讲座。
二：获得普通话二甲证书，并向一甲看齐。
三：努力搜集社会工作师的即时信息，调高自身求职技能。
四：通过英语六级。坚持每天复习英语词汇，定期听听力，写作文。五：加强身体锻炼，为大学的最后一年的努力拼搏奠定身体基础。
六：利用寒暑假的时间，留校复习本专业知识，为毕业论文做准备。
大学四年级
核心目标：寻求工作岗位，准备助理社会工作师资格考试
一：在实习期间，积极留意社会工作的就业信息，找到一个有关社会工作的工作。
二：认真对待实习机会，锻炼自己的教育能力。
三：在实习地区兼职，主要是有关青少年教育的工作，积累经验。
四：认真撰写毕业论文，试着参与社会工作专业的论文答辩。
二、职场适应计划：
从事社会工作的第一年
一：主要从事有关青少年教育方面的工作，包括心理教育，思想教育等。
二：在工作中坚持乐观，自信有耐心，做一名优秀的社会工作者。
三：认真学习相关的业务知识和技能，积极向同行和前辈汲取经验。
四：走访工作地区的学校，进行对青少年的社会调查，深入了解青少年所面临的诸多问题。
五：利用假期时间复习教育学，心理学的相关知识。
从事社会工作的第二年
一：积极保持第一年的工作状态。
二：整理分析第一年收集的有关青少年的社会状况，结合社会实际，利用自身所学作出一份比较真实调查报告，并针对相关问题提出建议与意见，完成《帮助下一代》（解决青少年问题的规划书）。
三：积极准备助理社会工作师的资格考试，力求获得助理社会工作师资格证。主要包括理论知识学习和实践经验总结。
四：坚持英语学习，为雅思考试奠定基础。
五：假期出国旅游，首选澳大利亚，加拿大。锻炼英语运用能力，了解西方国家的社会工作的发展状况。
从事社会工作的第三年
一：继续坚持前两年的工作状态。
二：报考雅思。继续学习英语，重点在于提高实际应用能力。
三：积极准备社会工作师的资格考试，力求获得社会工作师的资格证。主要包括理论知识学习和实践经验总结。
四：向工作机构申请赴欧学习或辞去原工作，向欧洲知名非营利性组织机构申请工作机会。
五：利用假期时间，走访中国部分较为发达的城市，了解中国青少年的整体生存状态。
三、长期发展计划：
第一阶段：
一：深入了解欧洲地区的社会工作的实际发展状况。
二：在世界知名非盈利性组织机构工作，建立自己的人际网络。
三：向发达国家或地区学习如何从事社会工作，尤其是青少年的思想教育与心理健康。
四：锻炼自己，不断调高专业技能，积累工作经验。
第二阶段：
一：竭力成为本人工作机构的部门负责人，在本机构有一定的发言权。
二：竭力促成和中国大陆的合作，建立长期有效的合作关系，提高大陆社会工作的实际水平。
三：进行资金积累（投资）和人才积累（培养人才），为创办自己的教育机构做准备。
第三阶段：
一：回国创办属于自己的教育机构。
二：和地方教育部门或教育部建立合作关系，共同促进青少年的思想教育与心理健康。
三：力求成为中国在青少年教育领域的第一机构。
自我监控
一、评估的时间
一：每年进行一次全面，细致，合理的评估。（从可行性，适时性，灵活性，一致性四个方面评估）
二：按月对自己的某一短期目标的完成状况进行评估。（例如该月有没有完成某一任务，完成的效果如何）
二、评估的内容
实施策略评估
重点与核心
一：没有获得社会工作师的资格证。
二：英语能力不够，没有通过雅思考试。
解决方法与策略
一：积累工作经验，学习专业知识或降低目标，只报考助理
社会工作师，等稳定后再报考社会工作师。
二：坚持英语学习，积极主动的和英语能力较强的人交流，参加辅导班等。
职业路径评估
一：提前此成为工作部门的负责人。保持原计划不变，空出的时间进行知能和经验的积累，不能自大或骄傲，脚踏实地的完成原定目标。
二：在计划时间里没有达到目标。对自己进行反思，找出问题的所在，及时改变策略。但目标基本不变，以更加努力和适当改变具体实施方案为主。
职业目标评估
假如在我计划的时间里，我的职业目标有实现，我必须有所行动。根据具体情况的不同，可分为：
一：社会客观条件决定我的职业目标不能实现。如果在未来的日子里，社会工作师这一职业消亡，我将及时回归本专业，从事中学语文教学工作；如果社会工作师被其他职业所代替，我将根据自身能力考虑是否从事新的职业或是当教师。
二：个人能力不足导致我的职业目标不能实现。如果是这种情况，我只能通过个人努力向大家证明我能，我可以，我一定行！努力努力再努力，决不放弃我的职业目标。
第四篇：大学生职业生涯规划书
大学生职业生涯规划书
食品本112班 李宏发 1149402230 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业规划。有目标才有动力和方向，所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一． 自我探索
（一）自我评价
1.优点：性格开朗，兴趣广泛，知识面广，做事细致谨慎，交际能力强，逻辑性强。有一定的学习、组织、创新能力。遇事能充分分析后解决。2.缺点：脾气易急躁，做事不够耐心，急于求成。
（二）职业兴趣测评 根据《霍兰德职业倾向测量表》，测出我的职业兴趣前三项是：企业型E（37分）、实际型R（34分）、社会型S（33分）。这三种类型的特征分别是：
企业型E：这种人有领导和演讲能力，喜欢有影响力；对政治和经济感兴趣；喜欢和人与观念而不是物打交道。
实际型R：这类人愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活动作协调。偏好于具体任务。
社会型S:。这种人善于社交；对社会关系和帮助他人解决问题感兴趣；喜欢与人而不是物打交道。
这三种类型相对应的职业分别为：
企业型E：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员调度员、律师、政治家、零售商。
实际型R：计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工、木匠、厨师、技工、修理工、一般劳动者。
社会型S：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。
根据这三种类型的特点、适应职业及得分综合得出我是属于ERS型。这种类型对应的职业分别为：仓库管理员、房屋管理员、货站监督管理员。
（三）职业能力及适应性
根据《职业能力倾向测试表》测出的结果，我的等级为G:
2、V：
3、N：
3、S：
3、P:
3、Q：
3、K：
3、F：
3、M：3。其适合的职业为：药物实验室技术员
（四）个人气质
根据《职业气质类型自我测评表》测出：我的胆汁质测评得分为18分，多血质得分为28分，粘液质得分为21分，抑郁质得分为17分，对比可看出我的多血质得分明显高出与其他三项。故我的气质类型为多血质，积极方面：动作敏捷，灵活好动，热情活泼，兴趣广泛多变，善于交际，富于同情心，乐观，适应性强。消极方面：意志力薄弱，易屈服于挫折，性情浮躁。神经类型：活泼型。性格特征：外倾性。工作范围：新闻记者、演员、警察、外交官、管理人员、驾驶员、医生、律师、运动员、探险家、服务员、侦查员等。但不适合做过细、过分单调、过分机械的工作。
（五）职业价值观
根据《职业价值观自测量表》测出结果：我的职业价值观为支配型（14分）、家庭中心型（16分）。其特点为：
支配型：这类人想当上组织的一把手，飞扬跋扈，无视他人的想法，为所欲为，且视此为快乐。
家庭中心型：这类人过着十分平凡但又安定的生活，珍惜与家人的团聚。为人踏实，生活态度保守，不敢冒险。
（六）胜任能力
根据《职业能力倾向测试表》、《心理适应能力测评表》、《人际关系测评表》、创新思维测评表》分别测出结果是：我的职业能力最倾向于事业型，有较强的适应能力，心理承受能力强，人际关系测评得分为43分，说明我的人际关系是很融洽的，在广泛的交往中我是很受大家欢迎的。在我的创新性思维测评中，我具有中等的创造思维能力。我往往能突发奇想，具有很好的想象力。我充满理想主义色彩。同时，我具有很好的联想能力，通常能将似乎不关联的问题和事物，通过联想媒介巧妙结合在一起，因此，常常能够从普通的事物中发掘出新意和新的理念、新的模型。尽管不排除有些时候，某些想法太过缺乏根据和陷入空想主义的境地，但这不是缺点，这是创造思维能力强的人随着附带而来的另外一面，是不可避免的。有时我会独自发呆思索问题，有些时候很难集中精神，但是，我对非常关注和感兴趣的领域，却能比常人更加集中精神和精力倾注其中。因此，一旦我全力以赴，就是我创作最旺盛的时候。很多时候，我晚上的精力比白天旺盛，并且更加容易集中思维。在我潜意识的理念中，没有创造就没有生命，我无法容忍条条框框的枷锁和一成不变的东西。自我分析小结;综合各方面测评和自我分析，我本人应该是企业型或实际型、社会型，适合从事 人际关系类或社会交际类或成就感类工作。固首选：律师，第二：企业员工，第三：司法人员。
二．职业生涯条件分析
1．家庭环境分析
我的家庭属于城镇低保。父母文化程度不高，父亲因患病长期吃药，母亲 下岗，靠打零工来维持家庭收入。加之有我一个在读大学生，家庭困难程度可想 而知。我的理想是自主创业，但是我的家庭是不可能给我资金支持的，只能是精 神上支持。
我的家人对我的学业要求并不高，他们只需要我能尽己所能学习就行了。因为我学的专业是关于食品的，所以家人都希望我学有所成之后能够回到家乡工 作，就在食品公司工作，或者在质检部门工作。2.学校环境分析
目前我在钦州学院海洋学院就读，我所学的专业是食品科学与工程。专业特点是：培养适应21世纪社会、经济、科学技术发展需要，知识、能力、素质协调发展，具有宽厚的学科基础知识、创新精神和实践能力，有充实的文化底蕴、较强的社会责任心、较高的道德水平和良好的个性心理，掌握食品科学与工程基础理论、基本实验方法和生产技能，能从事食品生产技术和管理、品质控制、产品开发、工程设计等工作的高级工程技术人才，以及能承担本专业及相关专业教学、科研的高级专门人才。
业务培养要求：本专业学生主要学习化学、生物学和食品工程学的基本理论和基本知识，受到食品生产技术管理、食品工程设计和科学研究等方面的基本训练，具有食品保藏、加工和资源综合利用方面的基本能力。知识和能力：
（1）．掌握生物化学、食品化学、微生物学的基本理论与实验技术；
（2）．掌握食品分析、检测的方法；
（3）．具有工艺设计、设备选用、食品生产管理和技术经济分析的能力；
(4)．熟悉食品工业发展的方针、政策和法规；
(5)．了解食品储运、加工、保藏及资源综合利用的理论前沿和发展动态；
(6)．掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步的科学研究和实际工作能力。修业年限：四年 3.社会环境分析
放眼广西，只有西大和本校有食品科学专业，拥有较大优势。我们在本地学习，有更多的机会进入到食品公司就业。况且目前中国的餐饮业也需要很多人才，我们本专业的学生只要学好专业知识，就不用忧虑就业了。4.职业环境分析
（1）行业、职业分析
目前钦州市食品业没有达到大规模发展，大部分都是小型的店面形式经营，也没有更多特色产品开发出来，也就注定了其急需大批食品专业人才发展食品业或是餐饮业。我希望自己从普通员工做起，然后进入管理层，这类工作不仅要求我有专业技能，还要有一定的管理能力、领导能力。在今后的学习中，我要多学习各类知识。
（2）企业分析
在钦州市，食品业内规模相对比较大型的公司主要在钦州港和灵山县，其最有名的为中粮集团，它需要专业技能很好的食品专业的毕业生，由于钦州港区的快速发展，中粮集团的发展不再局限于区内发展、国内发展，其会大力发在外贸。我若想进这样的大型企业，就要学好食品专业的知识，同时学好英语。（3）地域分析
因我校所在地是钦州，钦州目前正处于快速发展的阶段，依托钦州保税港的发展，各类产业都处于快速发展的时期。相比于钦州市房地产业发展，关于食品类的行业的发展确实有待于提高。可谓，钦州目前处于国家发展的优势地位。在钦州市，我们学校在这里，四年的学习时间也足够让我在这里拓展好自己的人脉关系
职业生涯条件分析小结
综合以上小结：环境要求我的就业地不能定点于某一地区，而我若想获得好的薪水则要向大城市或大企业发展。对学业方面，我不仅要学好食品专业的各类课程，同时也要学管理方面的知识，英语与计算机的学习也尤为重要。在校期间，我要做好时间的安排，学好知识，同时学会理财。工作中要求更为严明，做到善始善终，高效率完成工作。
三． 职业目标定位及其分解组合
（一）、职业目标的确定
综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容以及运定位如下：用SWTO分析得出本人的职业
1.职业目标：毕业后从事食品方面的工作，当一名高级技术员，积累到一定工作经验后，升值转型成为一名管理者，积累创业基金，当经验与能力、资金足够时，自己开一家食品公司。退休前，事业要达到至少是一个中层管理者，身体要健康，家庭幸福美满，所拥有的资金要足够家庭的花费，同时有车子，有资金去旅游，去享受生活。
2.职业发展策略：先在钦州本地的食品公司就职，接着到其他发达城市尝试新的工作，再回到南宁市发展自己的餐饮事业。若有机会出国深造学习或就业是最好的。
3.路径：2015—2018年在钦州市寻找薪酬为每月2500元左右的工作，要求是脑力劳动或是管理方面或是高级技术方面的工作→2018—2028年到其他发达城市寻找薪酬为3500以上工作，要求是管理方面或是高级技术方面的工作→2028——2050年回到家乡崇左市发展自己的事业，成立自己的食品业公司。
（二）目标的分解与组合
1.短期计划2011-2015（大学期间）
大学毕业要达到身体锻炼标准是精力充沛，体质健壮，反映敏捷。思想政治道德标准是与时俱进，勇于开拓进取，关心国事。学习成绩要优异。能力和素质标准是能独立完成工作而且要做好每一项任务，有较强的组织和管理能力，同时有一定领导能力，能关心身边的人和事。
大一，要达到的身体锻炼标准是达到国家规定高校学生都要达到的标准，思想政治道德标准是思想健康，精神面貌要好，与时俱进。学习成绩要努力达到良好。能力和素质标准是能够独立完成老师或者是组织交给的任务，同时也能自己组织活动并做好。
大二，要达到身体锻炼标准是达到高校标准，身强力壮。思想政治道德标准是能够关心时事，并且冷静的对待身边的人与物。学习成绩要达到良好。能力和素质标准是能够做好分内之事，同时能积极寻找可以拓展能力的工作，完成好，进一步增强自己处理事情的能力。
大三，要达到身体锻炼标准是精力充沛，体质健壮，反映敏捷。思想政治道德标准是家事国事天下事，事事关心。学习成绩要达到优异。能力和素质标准是能够完成复杂的工作，向非本专业工作转型。
大四，要达到身体锻炼标准是精力充沛，体质健壮，反映敏捷。思想政治道德标准是从身边做起，关心生活的每一个细节，尊师敬业。学习成绩要达到优异。能力和素质标准是有较强的组织和管理能力，做事有主见，是非分明。2.中期计划2015-2028 2015—2018要达到的身体健康标准是精力充沛，充满活力，身强体壮；思想政治道德标准是关心行业发展，关心企业发展，为人处事要和善；能力素质标准是尽职尽责，兢兢业业，主动积极；在公司里从事高级技工，月薪为2500元左右。2018—2028要达到的身体健康标准是精力充沛，充满活力，身强体壮；思想政治道德标准与一般人相比处于领先；能力素质标准是爱岗敬业，工作无瑕疵，能让上级下层满意。企业底层管理者，月薪4200元左右。3.长期计划
2028-2038要达到的身体健康标准是精力充沛，体质健壮，反映敏捷；思想政治道德标准是与时俱进，锐意进取。能力素质标准是有能力自己策划大型活动，完成大型项目策划。在公司中担任部门经理或者是高级技工，月薪6500元左右。2038-2045要达到身体健康标准精力充沛，体质健壮，反映敏捷；思想政治道德标准是尽孝道，爱家庭，爱岗位；能力素质标准是能够自主创业，坚强干练，深谋远虑。职务是自主创业，月收入要达到至少4万
2045-2050要达到身体健康标准是行动便利，体重达到标准，思维敏捷。思想政治道德标准是推己及人，关心生活；能力素质标准是做好事业，做大做强。私营企业总经理，月收入至少为8万。
四．具体执行计划
1.短期计划的具体实施计划：
在短期计划中我计划把能力和素质提高到独立自主，拥有强烈的责任心和组织能力的水平，有过硬的技能。为了能够提高这些能力和素质，我要做到以下几点： A．做好自己分内的事，自己的事情自己做。
B．在课余生活中多组织同学参加活动，并把每次活动的总结做好。C．多阅读课外书，博览群书，并从中得到可用知识。D．认真学好本专业课程，锻炼出扎实的实验操作基础。2.中期计划的具体实施计划：
在中期计划中我计划把能力和素质提高到能够独立策划好项目，带好属下的工作，使业绩蒸蒸日上的水平。要想获得这样的能力和素质，我要做到以下几点： A．平时多做事，多说话，多观察。B.做事要有带头作用，做好表率。C．多想其他部门的同事学习。D．在公司里拓展好人脉。3.长期计划的具体实施计划：
在长期计划中我计划把能力和素质提高到不仅能够自己做好事，也要学会发掘人 才的水平，分配好工作，各司其职，把目光放长远。我将从以下几点入手提高这些能力和素质：
A．在工作中关心职工，不仅是生活上，工作上也一样。B．多和其他行业的朋友交流，开拓视野。C．与同行业的朋友交流，一起合作。
D．关心身边的人与事，尽己所能，帮助可以帮助到的人。4.人生总目标的具体实施计划：
我计划把能力和素质提高到事不必躬亲，但可安心交给下属。为了达到这些能力和素质，我将从以下几点入手：
A．学会放权，疑人不用，用人不疑。B．做大事，小事让助手帮帮做。C．闲余时间多走走，了解行情，了解国内外的事实，及其影响与对行业的冲击。5.找出缩小差距的方法制定具体的实施方案 在大学期间具体要做到以下几点：（1）增强体质，练就健壮身体。（2）增强自信心，胆量锻炼。（3）学会处事办法。
（4）塑造良好职业形象。（5）学好专业知识。
（6）掌握熟练的专业技能。（7）培养创新力。
（8）提高普通话、书法、写作、电脑、英语水平。（9）多多实践，利用课余时间外出工作，积累经验。（10）多参加职业技能培训，并且学好。
毕业后要勇于创新，要与时俱进，不仅是思想上要做到，工作中亦是如此。要不断多看书，多交流，多考察，多思考，一日三思。站在什么位置，就要学会怎么思考，做对的事。同时，只有有了足够的资本的人才有权利发表言论，说话才会有威信，所以，说话之前一定要多做事，做有成效的事。
五． 评估调整
1、客观评估
随着社会经济的快速发展，当代的人们不仅仅只是追求吃好喝香了，更多的 是健康饮食，现在的人们因为运动少及饮食不规律出现的肥胖等身体问题已经越来越受到关注。人们急需专业的食品专业的人才运用科学的手段解决这一问题，而且现在食品安全问题在全国乃至全世界都是一个重要的问题。食品行业必将像重工业一样在国民今后的发展中占据重要地位。选择做食品方面的工作，其就业率是可以保障的。
2、主观评估
食品行业在发展着，国民也在关注着，民以食为天，但是，是要以安为先。当今中国食品业存在很多的问，其中很多的食品事故让人们食不能安，人们要的是无毒或者是说少毒的美食，同时，人们也会期待食品业带给生活新的美味。食品安全与食品创新已经开始席卷神州大地。所以，只要还有一个人要饮食，食品行业就能发展，我的创业理想也就有可能实现。3,、主客观统一的评估：
总而言之，食品行业将是一份潜力股，做好了，就是大赚特赚，不好就是千古骂名。我们需要一批有责任心的人带动食品业的发展，不是仅仅看利润的商人，食品的未来是美好的，我的未来也是可预见的。
六． 结束语
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人！
第五篇：大学生职业生涯规划书
一、前言
进入大学的那一刻起，我们的生活目标就由为充斥着激情梦想的六月拼搏变成了为自己未来的职业储备足够的理论知识和实践经验。然而，丰富多彩的大学生活与家长老师的约束力的改变，往往会让初入象牙塔的我们迷失方向，大学生活过的浑浑噩噩，以致在四年后走出校门是茫然不知所措。
通过这一学期学习周老师的职业生涯规划课程，我对于职业生涯规划的意义有了更加深刻的理解。
首先，“没有目标的船永远不能到达成功的彼岸，”职业规划让我们明确自己未来的职业目标，并以实现这个目标的要求时刻约束自己，给自己寻求更加专业的知识和丰富经验的动力。
其次，职业规划也给你四年的大学生活做了相应的规划，在每个阶段，应该做什么事情，不让没好珍贵的大学时光虚度，是大学生会更加充实。
最后，进行正确合理的职业规划，是将来进入职场时，拥有一份好工作的保证。甚至可以说，一个成功的职业规划即是一个人的人生规划，是生命走向精彩辉煌的基础。
所以，大学生对自己未来的职业进行具体详细的规划具有重要的意义。
二、个人资料：
真实姓名
性别：女
年龄：20
籍贯：河北廊坊
所在学校及学院：河北工业职业技术学院
班级及专业：07级工程造价专业
对职业规划的认识
记得看过一本书，书的作者是一名职业设计师，这样的工作在中国似乎还没有。他们的工作是帮助人们找到最适合自己能力发展的、最能有幸福感的工作。看到书中很多因为做了不喜欢的工作或是对职业前景迷茫的人，我不尽也在思考如何找到一个适合自己发展的工作呢？
我是一个比较外向的女孩，性格开朗，很容易与人相处。我的父亲从事教育工作，从小就注重对我的文化素质培养，尤其是文学方面。我喜欢读文学气息强烈的书刊，逐渐形成了较强的分析、理解能力。但是我对于物理、化学没有太大的兴趣，导致物理化学成绩平平。
“吃得苦中苦，方为人上人。”这是我父亲教会我的第一句名言，也是陪我一次次克服成长经理的困难的信念。再大的风浪，只要有不怕困难的勇气和为理想拼搏的勇气，我都可以坚持。我认为，生活的意义在于不断的为社会、他人创造出价值。每个人都是社会的一分子，从小到大，从社会中汲取了太多的养料，因此，在自己力所能及之时，就应该回报社会。哪怕仅仅是为社会的建设增一块砖，加一块瓦，也是你生存意义的体现。
我对于金融有着极其深厚的喜爱，在这个专业能够以极大的热情去学习。
三、专业就业方向及前景分析
我现在所学的专业是金融学，主要研究如何在不确定的条件下稀缺资源进行跨时期的分配。主要培养具有金融保险理论基础知识和掌握金融保险业务技术，能够运用经济学一般方法分析金融保险活动、处理金融保险业务，有一定综合判断和创新能力，能够在中央银行、商业银行、政策性银行、证券公司、人寿保险公司、财产保险公司、再保险公司、信托投资公司、金融租赁公司、金融资产公司、集团财务公司、投资基金公司及金融教育部门工作的高级专门人才。
金融专业的就业方向主要是：
（一）商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行国内分支机构。
（二）证券公司，含基金管理公司；上交所、深交所、期交所。
（三）信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司。
（四）金融控股集团、四大资产管理公司、金融租赁、担保公司。
（五）保险公司、保险经纪公司。
（六）中央(人民)银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会，这是金融业监督管理机构。
（七）国家开发银行、中国农业发展银行等政策性银行。
（八）社保基金管理中心或社保局，通常为保险方向。
（九）国家公务员序列的政府行政机构如财政、审计、海关部门等；高等院校金融财政专业教师；研究机构研究人员。
（十）上市(或欲上市)股份公司证券部、财务部、证券事务代表、董事会秘书处等
现在席卷全世界的金融危机，我认为对于金融学及相关学科的人来说，我认为既是挑战又是机遇。尽管众所周知,美国华尔街的无数大的银行在本次金融危机中极少幸免,致使许多昔日高薪人士现在处于失业状态。可是大家也许忽略了这个问题，每次经济危机，最先感知和影响的是金融，而最先走出危机，迅速恢复的也是金融业，那时急需的通过本次危机吸取教训，建立更完善的金融体系，更需要大量的人才。所以，我认为，未来几年内，仍是金融学者展现自己，大显身手的机会。而且，只要自己有足够的知识实践储备，把自己培养成社会需要的人才，无论出于什么样的情势下，都会有所作为。
四、职业分析
个人职业选项:
（一）大型企业财务公司、金融投资控股公司的投资计划人。
（二）银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会或保险业监督管理委员会委员。
（三）上市股份公司证券部代表
选择理由：SWOT分析
首先，从自我的个人因素来说，我的分析理解能力较强，善于分析思考问题。我所选择的这些职业，无一不需要深刻的洞察能力和紧密的思维能力，这一点比较有优势。这些专业都是和金融学（即我所学习的专业）对口性很强的专业，我通过大学或是以后研究生阶段充足的知识与能力的培养，与其他非专业的求职者来说，有更强的竞争实力。
其次，我所选择的职业，在目前看来是社会上收入处于中上层次的职业，对于从业人员的素质能力要求很 高，所以，有利于自己在大学生活学习中始终以更高的要求约束自己，做社会需要的人才。
最后，从我所选择的职业的劳动力市场分析，目前中国处于社会主义初级阶段，实行的是分业经营、分业监管的金融体制，在市场经济尚不成熟、市场体制和机制尚不完善的情况下，特别是面对加入世贸组织带来的挑战，无论是金融机构内部还是外部，都有业务拓展的需求。在目前分业经营的制度框架一时难以改变的情况下，通过金融控股公司这一组织形式，既能在一定程度上享受综合经营的好处，又能在金融业务之间形成“防火墙”，从而有效地控制风险。所以，在这个过程中，国家必将需要更优秀、更专业的人才，企业要想在激烈的市场竞争中脱颖而出，也需要能给其投资、证券带来巨大效益的专业人士。所以这些职业有很大的劳动力市场。
大型企业财务公司、金融投资控股公司的投资计划人的工作内容：把握市场动向，与公司内部各部门密切沟通，根据市场动向做出准确的投资计划，确定投资原则、投资范围和投资策略；编制信托计划财产报告。胜任这份工作需要有缜密的思维和对市场透彻的分析及预见能力，当然首先要具备专业的金融学知识和其他的经济、投资学知识。
与职业选择目标的差距：我现在仅仅是个大一的学生，对于金融的了解确切的说，只有一学期，因为我是下半学期转到的金融系。所以，自己现在的无论是知识还是能力，都与目标差距甚远,需要付出更多的辛苦,可是只要与梦想和为实现梦想而执着不懈的努力,我相信自己能行。
五、未来三年的学习计划
大二：上学期，主要把自己转专业之前的专业课程补修完，这样就可以与原来金融专业的其他同学处于一样的水平上。还应在学习的同时不只是单一的死记硬背，在理解中记忆，逐渐掌握更多的知识。下学期，选修课基本都完成了，就集中精力进行准备英语四级考试。
大三：主要是专业极强的课程的学习阶段，这一阶段，要注重把所学的理论知识应用于实践中，关注周围时刻发生的国内国外的经济金融形势，自己简单的写一些关于金融投资计划分析，并及时与老师交流沟通，请老师指出其中的不足，自己不断改正。此外，在大三还应在寒、暑假到一些金融机构实习的机会，即使是做一些最简单的工作，也可以先对自己未来工作环境和内容有一个初步的了解。在实习过程中总结自己应该具备哪些必要的素质与能力。
大四：即将毕业的一年，学校开的课程会减少，主要是毕业论文的准备。而且，我目前的计划是考人大的金融学研究生，因为民大的教学水平与人大相比毕竟有一定的差距。所以大四的一年先不会急于找工作，而是更加认真的学习。但是，在学习的同时，也会积极寻找实习的机会，以便积累更多的工作经验。
这是在学校主要的学习计划，在未来的三年里，我会利用校园靠近人大、北大这些拥有金融学泰斗级教授的高校，在自己的空余时间去听课，积累更多的专业知识。而且，我会努力和那些教授交流，争取能和他们成为朋友，这对于自己未来的发展肯定会有极大的作用。同时，建立自己的人脉交往圈，在与朋友们交往的过程中，让不同的思想进行碰撞，自己从中总结新的思想经验。
我的职业目标对于就业者来说无论是学历还是能力要求都很高，所以，我可能在读完研究生以后还是不能实现自己的职业理想。我的初步计划是先在财务公司找一份比较基本的工作，利用两年了解公司的基本金融运作情况，积累足够的经验以后，再向自己的目标迈进。
六、结语
一学期的职业生涯规划课程即将结束，周老师让初入大学懵懵懂懂的我对自己的未来进行了深刻明晰的规划，我在很短的时间内忽然知道了自己想做什么、想要成为什么样的人，虽然我现在仅仅是一个来自普通家庭的平凡的女孩子，但是我会带着我从小就铭记在心里的那句话：吃得苦中苦，方为人上人。时刻的为自己的职业目标而努力。阳光总在风雨后，我相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经过自己四年甚至更久时间的艰苦拼搏，我的未来是一片晴空！
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