经常和家人吃饭可使家庭更加和谐

第一篇：经常和家人吃饭可使家庭更加和谐

经常和家人吃饭增加家庭和谐

繁忙的现代生活中，与家人共享一顿美好的晚餐，似乎也成了一件奢侈的事情。可最近，美国“心理中心”网特别提醒我们，千万不要小看这一顿饭的“魔力”，除了联络感情，它还有助于减少家庭中的矛盾冲突。

来自美国密歇根大学公共卫生学院的一项最新研究，对近百个家庭进行了调查和访问。研究人员发现，现在有很多人，特别是年轻男性，经常选择在外就餐，希望以此避免和家人发生冲突。然而事实上，这样的做法适得其反。那些全家人经常在一起共同进餐的家庭，不仅家庭氛围更加温馨积极，而且与家人发生矛盾冲突的几率也会明显下降。该研究领导者、助理教授德里克·格里菲斯解释说，一起就餐时人们通常心态更放松，此时更容易接纳别人，因而也是消除矛盾的良机。

这项即将发表在《健康心理学》期刊上的研究进一步指出，和家人一起进餐，还有利于帮助和监督家人养成健康的饮食习惯，这对那些有偏爱高热量饮食等不良习惯的人来说，非常有用。

第二篇：家庭吃饭邀请函

邀 请 函

尊敬的先生/女生

时光飞逝，岁月如梭，转眼间我们已经毕业25年了。那开心的往事，那快乐的校园，不为别的，只为那份纯真的友谊和青涩的依恋„„

25年的风雨，25年的打拼，25年的共进，时空距离让我们更加珍惜友谊，更加彼此思念。虽然同学之间各有问候、各有见面，但这样齐聚的机会毕竟难有。那就让我们全体88届同学相约在一起，给大家家的感觉、情的共鸣、爱的呼唤吧！

世事烦琐没尽头。亲爱的同学，来吧，让我们暂时抛开繁忙的俗事，相聚在美丽的校园，听听陌生却又熟悉的声音，看看熟悉却又陌生的面孔，叙旧情、话衷肠、增友谊、共发展，让我们约定2013年10月19日相聚母校---漕桥中学！用聚会点燃我们心中的激情！让聚会变成我们灿烂生命中的一朵永恒的浪花！你会来吗？我们用一如当年热切而期盼的眼睛，一如当年火热而年轻的心在等待你：亲爱的同学！“25年再聚首 一个都不少”！

一、活动宗旨

回味纯真情谊、重温昔日情怀，延续同学友情、加强互助协作，现由蒋末娟、胡晓红、费文军、谢劲松、徐金涛、殷小峰、浦丽萍等负责成立活动小组，组织咱们毕业之后的同学聚会。

二、聚会原则：

1、坚持自愿的原则。

2、坚持财务共同负担的原则。

3、坚持财务公开的原则。

4、坚持一切从简的原则。

三、聚会时间：2013年10月19日

四、报到地点：漕桥中学

五、召集人：漕桥高中届同学群

六、经费筹措：（活动筹资账号：农行）

同学聚会本着aa制和能者多担、取之于同学用之于同学的原则进行筹措，同学聚会过程中每位同学300--500元，多交者不限。请各位汇款时短信或电话告知胡。聚会结束时如经费节余则进入同学基金（留作下次聚会经费）。希望经济条件较好的同学能够从经济上大力支持本次同学聚会，二十五年见一面，清茶淡水也是情。

主要用于：聚会期间的餐饮、娱乐费用，照相合影、制作通信录的费用。

七：聚会要求：

每位同学都要讲团结、讲风格，互谦互让，避免斤斤计较，力争经过我们大家的努力把这次聚会办成一次团结、活泼、热烈、融洽的盛会，留下一段美好的回忆。

八、活动内容及流程（2013年10月19日—2013年10月20日）10月19日：

13：30：母校漕桥中学集中，重温同学情，合影留念

（忆往事，叙旧情，展望未来）

16:00：前往竺山湖小镇（晚宴及happy），夜宿小镇

（赏风景，品美味，尽情潇洒）10月20日：

9:30前往全国新农村示范村---雅浦村采桔 11:30 太湖渔村用餐后返程

预祝我们聚会成功！

漕桥中学88届同学聚会筹备会 2013年9月19日篇二：请吃饭英文邀请函

请吃饭英文邀请函 dear uncle yang, i would like to invite you to the international food festival in our school on sunday,june 15th.our students will sell many delicious foods.hope to see you then!sincerely, mary ·婚礼邀请函 ·宴会邀请函 ·讲座邀请函 ·投标邀请函

·校庆邀请函 ·生日邀请函 ·活动邀请函 ·英文邀请函篇三：新春聚餐邀请函

新春聚餐邀请函 致各供应商：

回首过去，展望未来，xxxxxx的发展离不开您们的积极参与，在此衷心感谢您们对我司工作的支持和配合。一直以来，我们携手共进，合作双赢，籍此辞旧迎新之际，诚邀您们于2月12日晚6时（农历大年初三）到xxxxx共聚晚宴，深化交流，齐贺新禧！

温馨提示：聚餐入场券请各位务必在2月5日前到我司xxxxx处预约并购买，价格为888元一位，不分大人小孩。另外晚宴准点19时开席，恭候大驾！

再次感谢并衷心恭祝贵单位生意兴隆，万事如意，阖家安康，家庭幸福！xxxxxxxxxx分公司 2013年1月1日 赞助邀请函 致各商户：

您好！感谢百忙之中阅读此邀请函。

承蒙贵单位一直以来的鼎力支持和配合，我司的业绩才能蒸蒸日上。为此，特向贵单位同仁致以真诚的感谢以及新春的祝福！一年伊始，万象更新！为感谢广大员工一年来的辛勤工作，我司谨定于农历正月十六（2013年2月25日星期一）下午2时在xxxxxxx举行内部职工新春团拜会。为搞活现场气氛，活动将有抽奖环节，现敬请贵单位能给予大力支持，惠以赞助！另赞助款项请于2月30日前交到xxxxxxx处，以便统一购买礼品。

第三篇：和谐家庭

家庭是船 真爱是浆 和谐是帆
——在真爱付出中营造一个和谐幸福的家庭 ——在真爱付出中营造一个和谐幸福的 和谐幸福 我叫***，在*****工作，我的家庭今年被评为和谐家庭代表，我 感到非常荣幸和自豪。那么，如何才能营造一个和谐的家庭呢？我个 人有以下几点感受： 感受之 感受之一：要建立和谐家庭，首先夫妻二人必须做到互敬互爱，要建立和谐家庭，首先夫妻二人必须做到互敬互爱，夫妻二人必须做到互敬互爱 互相理解支持。只有和谐的家庭才能成就事业的成功。互相理解支持。只有和谐的家庭才能成就事业的成功。和谐的家庭才能成就事业 我和爱人是同班同学，共同的学习生活经历，奠定了我们深厚的 感情基础。婚后，我们在生活上互敬互爱，相互信任、理解和宽容，遇到一些小矛盾时，我们积极交流，通过理智的沟通来解决，既不大 吵大闹，也不冷嘲热讽，更不会打冷战。工作上，我们相互支持，共 同学习，共同进步。在日常生活中，两人谁也不计较自己对家庭付出 了多少汗水，再苦再累也都默默地承受着，即便是一个人长期呵护这 个家庭，也无怨无悔。我的爱人在上班，经常是，一去就是十天半个月回不了家，我只 好一个人默默地操持这个家庭，白天按时上班，晚上回到家给儿子做 饭、辅导作业。我还经常去探望老人，从而解除了丈夫的后顾之忧，使他全身心地投入到工作之中。爱人也全力支持我的工作。有一次，我到外地参加业务培训活动，丈夫每天给我打一个电话，告诉我家里的一些情况，叮嘱我保重身体，安心学习，不要挂记家里，他会处理好一切家务。在他的支持下，我 顺利地完成了那次专业知识培训活动，大大地提高了个人的业务水

平。和谐的夫妻关系酿就和谐的家庭，和谐的家庭成就突出的业绩。这些年来，我在丈夫的关怀支持下，工作上取得了一些成绩，考取了 质量工程师，连续多年被评为公司先进工作者，去年还成为了一名预 备党员。同时在我们的共同培养下，儿子也聪明活泼，机灵可爱，正 在茁壮的成长。感受之二：要建立和谐家庭，就要多付出，少计较，勤沟通，用 感受之二 建立和谐家庭，就要多付出，少计较，勤沟通，一颗真诚、宽容的心去处理婆媳关系。一颗真诚、宽容的心去处理婆媳关系。处理婆媳关系 记得结婚前，就听到一些姐妹们谈论婆媳关系如何难以相处，如 何与婆婆过招等等，那语气、那神情，无不充满着浓浓的火药味。好 像婆媳和睦相处的难度，要远远大于政治上的“六方会谈”，似乎是 一件根本无法完成的任务。“果真是这样吗？” “

我能与婆婆搞好关系吗？”，结婚之初，对 于这个问题，我多少还是有一点忐忑的。然而，在和婆婆相处了一段 时间后，我的顾虑消除了。婆婆是一位普普通通的家庭妇女，虽不善 言辞，但善良朴实，勤劳周到。我和爱人平时忙于工作，婆婆就担当 起了家庭的后勤保障员，每天洗衣做饭，打扫厅堂，尽心尽力，面面 俱到。在婆婆的精心操持下，家里收拾的整整齐齐，窗明几净。每天 下班回家，我们都能够喝上温热的茶水，吃上可口的饭菜，孩子也照 看得十分周到。婆婆的真诚无私深深地打动了我，将心比心，我更应 该加倍地报答她、关怀她，让她度过一个开心安逸的晚年。2006 年，一向身体健康的婆婆突然得了高血脂症，出现了头晕、

恶心的症状，在医院治疗了一段时间，也没有太大的疗效。我是看在 眼里、急在心里，千方百计的寻找治疗方法。我上网搜索相关知识，买了保健用品给婆婆服用，我还利用业余时间学习中医保健知识，教 会婆婆进行保健治疗的锻炼方法，坚持帮她按摩经络穴位。在全家人 的细心照料下，婆婆的病症不断减轻，健康状况和气色都逐渐恢复。在今年的体检中，婆婆的各项指标全部合格。看着婆婆恢复了健康，我心里感到由衷的高兴。虽然这些都是平凡的小事，但它们却象催化剂一样，使我和公公 公婆婆的感情日益融洽，家庭和睦快乐。感受之三 要建立和谐家庭，还要尽力做到邻里友好，感受之三： 要建立和谐家庭，还要尽力做到邻里友好，邻里友好 关系融洽。关系融洽。俗话说，远亲不如近邻，它道出了邻居之间友好相处的重要性。在实际生活中，真心待人是我们全家人的处事态度，我们一家人与左 邻右舍保持着十分融洽的关系。邻居们有需要帮忙的，我们会热心的 给予帮助，有需要借用工具的，我们会递给他们。邻里之间经常走动，小孩子也喜欢在一起玩耍。每当我家包饺子或出差时买了什么好吃的 东西，都会与邻居们分享，表达一份心意。礼尚往来，邻居们也同样 会送给我们一些好吃好玩的东西。这样邻里关系就更和谐了。感受之四 要建立和谐家庭，最后还要勤奋工作，爱岗敬业。感受之四：要建立和谐家庭，最后还要勤奋工作，爱岗敬业。勤奋工作 工作是一种终身事业，一定要有不怕苦、不怕累的精神，投入其 中。只有这样，才能向家庭和社会奉献自己的力量。为此，我和爱人以先进人物为榜样，不断提高自身的整体素质。我们参加了学历提升教育，通过几年的努力，分别拿到了专科本科证

书。在工作中，我俩兢兢业业，全身心地投入。从事**的我，克服人

人 手少、工作量大的困难，认真当好办事员、服务员和宣传员，严格把 好质量关，积极宣传质量标准，每次都圆满地完成了工作任务。我的 爱人也是全心全意投入到事业中。由于工作表现突出，得到了领导和 单位的充分肯定，获得了“优秀共产党员”“双文明职工”、以上是我个人对如何营建和谐家庭的一点感受和体会，希望对大 家有所启迪。和谐家庭是一个温馨的港湾，是一个永恒的驿站，只要我们用心 去经营，珍惜沿途上的风景，幸福就一定会在下一站等待着你！谢谢大家！

第四篇：和谐家庭

开展创建“和谐家庭”活动的经验总结

根据省局关于开展“和谐家庭”创建活动的通知要求，信息中心 以科学发展观为统领，立足于家庭和谐，带动运管和谐，服务于社会和谐的实际，积极推进构建“夫妻恩爱、亲子和谐、孝敬长辈、邻里和睦”的和谐家庭建设工作，我们的主要做法是：

一、立足家庭美德建设，为构筑和谐社会奠定道德基础尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、邻里团结的家庭美德，是构建和谐社会的基础。我们将家庭文化建设与“五好文明家庭”创建活动有机融合，既赋予了“五好文明家庭”创建活动新特色，也使家庭文化建设有了新载体。

1、弘扬传统美德。开展了“孝敬父母好儿女、和睦相处好婆媳、团结互助好邻里”、“五好文明家庭”等一系列评选活动，引导大家庭弘扬传统美德，倡导了社会良好风气。坚持以家庭美德教育推动社会文明全面进步，激发了广大职工家庭成员参与我省经济建设和精神文明建设的积极性、创造性。

2、深入开展家庭助廉活动。加强家庭廉政文化建设是新形势下家庭美德建设的深化和延伸，是以家庭为细胞在全社会倡导以廉为荣、以贪为耻良好风尚的重要途径，有利于维护社会的稳定和谐。教育引导广大干部家庭自我约束，自我教育，构筑起社会最基础的家庭反腐倡廉的牢固防线。

二、努力提高女性素质，以女性的文明进步带动家庭的和谐

女性在家庭中拥有特殊的地位、具有特殊的作用，一个家庭主妇的素质对她的父母、配偶和子女都有巨大的影响，从某种程度上说，她直接影响三代人的生活质量，影响家庭的和谐程度。所以，提高女性素质是一项长期而艰巨的任务。

三、普及家庭教育科学知识，以科学的家教促进家庭的和谐家庭是孩子的第一课堂，科学的家庭教育对于提高社会总体素质、实现社会和谐发展至关重要。充分利用各类资源积极传播家庭教育新理念，营造诚信友爱、充满活力、积极向上的家庭氛围，促进未成年人健康成长。

通过这一系列的关爱行动，既为政府分忧，为群众服务，为特殊家庭解难，又促进了家庭和谐和社会的安宁稳定。和谐社会是人类孜孜以求的共同理想，和谐家庭是女性梦寐以求的佳境。让我们以此为使命，以科学发展观为指导，以创新创造的精神、求真务实的态度，共同努力，创造新的辉煌

最后，我中心推选翟晓东全家为和谐家庭典型。

科技信息中心

第五篇：和谐家庭

和谐家庭

沟通

相互沟通是维系家庭幸福的关键要素，有什么话不要憋在肚子里，多同家人交流，让家人了解自己，可以避免许多无谓的误会 信任

成员之间相互信任，很多家庭就毁于相互怀疑猜忌

慎重

遇到问题矛盾，保持理智，不可冲动，冲动不仅不能解决问题，反而使问题变得更糟

换位

有时己之所欲也不勿施于人，凡事不要把自己的想法强加给别人，换位思考你会更好的理解别人

快乐

只有用快乐的心情才能构建起幸福的家庭，进家门之前，请把外面的烦恼统统抛掉，带一张笑脸回家，如果所有的家庭成员都能这么做，那么这个家庭一定是最幸福的家庭